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<title>果菜类蔬菜</title>
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<description>蔬菜 / 果菜类蔬菜</description>
<language>zh-cn</language>
<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2002-2011 DEDECMS. 果蔬百科全说 版权所有 &lt;a href=http://www.dedecms.com target='_blank'&gt;Power by DedeCms&lt;/a&gt;]]></generator>
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    <title><![CDATA[子弹头辣椒和二荆条的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/99293/</link>
    <description><![CDATA[子弹头和二荆条都是辣椒家族的重要成员，是辣椒的两个不同品种，他们在市场上比较常见，而且辣味十足能用来烹调各种辣味菜品，但子弹头和二荆条之间也有诸多不同，想了解子弹头和二荆条的区别，可参考下面对它们做的具体介绍。 子弹头和二荆条的区别 1、子弹]]></description>
    <pubDate>2021-01-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[子弹头和朝天椒的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/99292/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是生活中很受欢迎的一种常见蔬菜，但它也是一个庞大的家族，可以分为多个不同的品种，子弹头辣椒和朝天椒就都是辣椒中的常见品种，而且他们的辣味十足，那么子弹头和朝天椒的区别有哪些呢？两种辣椒之间有什么不同呢？ 子弹头和朝天椒的区别 1、子弹头辣]]></description>
    <pubDate>2021-01-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[灯笼辣椒和子弹头辣椒的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/99291/</link>
    <description><![CDATA[灯笼辣椒和子弹头辣椒都是辣椒家族的重要成员，但他们是辣椒中的两个不同品种，这两种辣椒之间是有明显区别的，想知道灯笼辣椒和子弹头辣椒的区别有哪些，可参考下面对它们做的具体介绍。 灯笼辣椒和子弹头辣椒区别 1、形状区别 灯笼辣椒和子弹头辣椒在形状]]></description>
    <pubDate>2021-01-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样泡五彩椒又香又脆]]></title>
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    <description><![CDATA[五彩椒是辣椒家族的一个重要成员，这种辣椒外观细长，而且有多种不同的颜色，而且辣味不是那么重，特别适合用来做泡椒，据说泡好以后的五彩椒又香又脆特别好吃，但五彩椒在泡制的时候也有一定的方法和技巧，接下来我会做这方面的介绍，能让大家知道怎样泡五]]></description>
    <pubDate>2021-01-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[灯笼辣椒怎么做好吃 灯笼辣椒如何腌制]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/99289/</link>
    <description><![CDATA[灯笼辣椒是辣椒的一种，这种辣椒的外观与灯笼相似，而且颜色特别漂亮，所以被人们称为灯笼辣椒，它的辣味比较淡，而且肉质肥厚，口感鲜嫩，有多种不同的吃法，今天会为大家介绍灯笼辣椒的不同吃法能让大家知道灯笼辣椒怎么做好吃也能让大家学会灯笼辣椒如何]]></description>
    <pubDate>2021-01-27</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝苦瓜汁的功效与副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/99282/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是人们夏天经常会吃的一种家常蔬菜，它味道比较苦，口感鲜嫩，能清热解毒也能预防中暑，人们喜欢用苦瓜做凉拌菜，也会把苦瓜榨汁以后服用，但大家平时喝苦瓜汁对身体既有好处，也有一些副作用存在，接下来我会对苦瓜汁做详细介绍，喜欢喝苦瓜汁的人可重]]></description>
    <pubDate>2021-01-24</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒美容的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/99144/</link>
    <description><![CDATA[吃辣椒会长痘痘是很多人都听说过的事情，所以很多人为了保持皮肤健康，很少吃辣椒，但最近有人却听说辣椒可以美容，这种说法是真的吗？辣椒美容的功效与作用有哪些呢？接下来我就带大家去寻找答案，能让大家对辣椒的美容功效多一些了解。 辣椒美容的功效与作]]></description>
    <pubDate>2021-01-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒叶的功效与作用及禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[辣椒是一种味道辛辣营养丰富的常见蔬菜，人们在平时生活中经常会食用它，但人们对辣椒这种植物了解不多，只知道它的果实可以吃，其实辣椒除了果实能吃以外，它的叶子也能供人类食用，而且具有很高的食用价值，下面是对辣椒叶的功效与作用及简介的具体介绍，]]></description>
    <pubDate>2021-01-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干辣椒怎么做好吃又香]]></title>
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    <description><![CDATA[干辣椒是生活中特别常见的一种食材，平时人们都会把它当做调味料食用，喜欢用它烹调各种菜品，但有人做出的干辣椒又好吃又香，而有人做出的干辣椒口感却不理想，其实干辣椒在烹调的时候有一定的方法和技巧，今天我就为大家介绍这方面的知识，能让大家了解，]]></description>
    <pubDate>2021-01-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[缸豆和豇豆有什么区别 吃豇豆的好处]]></title>
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    <description><![CDATA[缸豆和豇豆都是生活常见的绿色蔬菜，而且它们都是豆类食材的重要成员，从外观上看两者也特别相似，人们在食用这些蔬菜时就特别想知道缸豆和豇豆有什么区别，今天我会对它们做详细介绍，能让大家知道它们之间有什么不同，同时也会让大家了解吃豇豆的好处有哪]]></description>
    <pubDate>2021-01-16</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干辣椒的营养价值 干辣椒的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[干辣椒在生活中比较常见的多是红色的，而且个头比较小，但这种辣椒还有大量的辣椒减辣味十足，人们喜欢用它调味，也喜欢用它烹调各种川菜或湘菜，那么干辣椒的营养价值有多高呢？干辣椒的功效与作用又有哪些呢？ 干辣椒的营养价值 干辣椒是一种营养价值极高]]></description>
    <pubDate>2021-01-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒怎么做好吃 辣椒的做法教程]]></title>
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    <description><![CDATA[辣椒是生活中特别常见的一种蔬菜，但它有多个不同的品种，既有个头较小的红辣椒，也有个头较大，还有一些细长的羊角辣椒，那么这些辣椒怎么做好吃的，一会我会把辣椒的做法教程写出来，想吃辣椒的人可重点看一下。 辣椒怎么做好吃 不同的辣椒食用方法不同，]]></description>
    <pubDate>2021-01-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿如何去皮 番茄怎么去皮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/98846/</link>
    <description><![CDATA[西红柿也就是番茄，是人们经常会吃的一种蔬菜，这种蔬菜表面有一层薄薄的皮，如果不把它去掉会影响它做好以后的口感，那么西红柿应该如何去皮呢？把西红柿去皮的方法技巧写出来，能让大家知道番茄怎么去皮最快。 西红柿如何去皮 1、西红柿去皮有多种不同的方]]></description>
    <pubDate>2021-01-09</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱怎么吃 番茄酱的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/98843/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱是一种，红色的浓稠酱料是以熟透的番茄为主要原料经熬煮以后得到的一种调味品，他在生活中比较常见，而且保留了番茄中的丰富营养，人们吃了番茄酱对身体有诸多好处，今天为大家介绍的是番茄酱的吃法大全，能让大家近一步了解番茄酱怎么吃。 番茄酱怎么]]></description>
    <pubDate>2021-01-11</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿和番茄的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/98842/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是人们在日常生活中经常会吃的一种美味蔬菜，它也可以当水果供人类食用，能为人体补充丰富营养，那么西红柿和番茄有什么区别呢？两者之间有什么不同呢？今天我会对西红柿和番茄做详细介绍，能让大家对他们有更深入的了解，也能让大家知道西红柿怎么吃]]></description>
    <pubDate>2021-01-11</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[二荆条和线椒的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/98834/</link>
    <description><![CDATA[二荆条和线椒都是辣椒家族的重要品种，而二荆条则是四川特产的辣椒，它使人们烹调正宗川菜是必不可少的调味料，但它的外观与橡胶极为相似，那么二荆条和橡胶的区别有哪些呢？想知道两者之间的不同，可以随我一起去看看。 二荆条和线椒的区别 1、辣味不同 二]]></description>
    <pubDate>2021-01-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样腌制辣椒好吃 辣椒的腌制方法与技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/98813/</link>
    <description><![CDATA[辣椒在很多人眼中是一种调味品，能提味增香，多会把它当做做菜时的配料使用，不过辣椒也是有多种不同的吃法的，新鲜的辣椒就特别适合腌着吃，只是它在腌制时有一定的方法和技巧，只有掌握这些方法与技巧，才能腌出好吃辣椒。 怎样腌制辣椒好吃 想让腌制的辣]]></description>
    <pubDate>2021-01-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆角的功效与作用 豆角怎么做好吃]]></title>
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    <description><![CDATA[豆角是生活中特别常见的一种绿色蔬菜，它一般指豇豆，也叫长豆角，在每年夏天会大量上市，而且口感鲜嫩营养丰富，今天为大家介绍的就是豆角的功效与作用，同时也会让大家了解豆角的使用方法，知道它怎么做最好吃。 豆角的功效与作用 1、补充营养 为人体补充]]></description>
    <pubDate>2021-01-10</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[熟南瓜子的好处与坏处]]></title>
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    <description><![CDATA[孰难过者是人们把难过的成熟种子收集以后，经炒制加工得到的一种休闲零食，它也是一种保健食材，人们适量吃些熟南瓜子对身体有诸多好处，但人们吃熟南瓜子也是有一些坏处的，想具体了解吃熟南瓜子的好处与坏处可以随我一起去看看。 熟南瓜子的好处 1、驱虫]]></description>
    <pubDate>2021-01-01</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃辣椒叶的好处有哪些 吃辣椒叶的坏处]]></title>
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    <description><![CDATA[辣椒是茄科植物的一种，这种植物结出的果实可供人类食用，味道鲜辣，能提，味增香也能开胃消食儿，今天为大家介绍的就是辣椒这种植物的叶子，它也能供人类食用，不过人们吃辣椒叶对身体既有好处也有坏处，接下来我会让大家了解吃辣椒叶的好处有哪些，也会让]]></description>
    <pubDate>2020-12-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒叶怎么吃 辣椒叶的做法大全家常]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/98380/</link>
    <description><![CDATA[平时人们经常吃辣椒，但对辣椒这种植物的叶子让人了解的却不多，其实辣椒不但可以吃果实，还可以吃它的叶子，特别是那些鲜嫩的辣椒叶子，有多种不同的吃法，一会我会把辣椒叶的做法大全家常写出来，能让大家了解辣椒叶怎么吃。 辣椒叶怎么吃 辣椒叶有多种不]]></description>
    <pubDate>2020-12-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜子的禁忌与副作用]]></title>
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    <description><![CDATA[冬瓜子是植物冬瓜的成熟种子，是一种可以供人类食用的健康食材也是一种美容用品，更是一种中药材，它的食用功效，药用功效，美容功效都极为出色，但冬瓜子在食用时也有一些禁忌与副作用，如果使用时不注意会对身体健康造成不良影响。 冬瓜子的禁忌 1、冬瓜子]]></description>
    <pubDate>2020-12-19</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜排骨汤怎么熬好喝 好喝冬瓜排骨汤的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/98223/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜不但适合炒着吃，还特别适合用来煲汤喝，把它与排骨放在一起煲汤和煲出的冬瓜排骨汤口感好而且营养丰富，还能利水消肿，对维持人体健康有很大的好处，那么冬瓜排骨汤怎么熬好喝呢？接下来我会对冬瓜排骨汤的做法技巧做详细介绍，能让大家了解它怎么熬最]]></description>
    <pubDate>2020-12-21</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汤的功效与作用 冬瓜汤怎么做好喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/98222/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜汤是人们经常会喝的一种家常养生汤，它是以冬瓜为主要食材搭配其他配料一起制成的蔬菜汤，能为人体补充丰富营养并能利水消肿，今天为大家介绍的是冬瓜汤的功效与作用，同时也会让大家了解冬瓜汤怎么做最好喝。 冬瓜汤的功效与作用 1、保护肾脏 保护肾脏]]></description>
    <pubDate>2020-12-20</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[灯笼辣椒怎么吃 灯笼辣椒的食用方法]]></title>
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    <description><![CDATA[灯笼椒也叫甜椒或者菜椒是辣椒的一种，但它的味道并不辣，而且口感鲜嫩略带甜味，人们吃了以后能吸收丰富营养，但对登陆辣椒的食用方法，还有很多人不了解，今天我会做这方面的介绍，能让大家知道灯笼辣椒应该怎么吃。 灯笼辣椒怎么吃 1、灯笼辣椒最适合炒着]]></description>
    <pubDate>2020-12-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒叶汤的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[辣椒叶汤是以新鲜辣椒叶为主要原料制成的家常养生汤，他在做的时候可以搭配适量的瘦肉，也可以放入鸡蛋虾仁等多种食材做好以后的辣椒叶汤，味道鲜美，营养丰富，今天为大家介绍的就是辣椒叶汤的功效与作用，能让大家对辣椒叶汤有更深入的了解。 辣椒叶汤的功]]></description>
    <pubDate>2020-12-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃辣椒叶的好处有哪些]]></title>
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    <description><![CDATA[辣椒人们平时经常会吃，但人们所吃的辣椒是植物辣椒的果实，其实辣椒这种植物出了果实可以吃以外，它的叶子也有很高的实用价值，平时可以当绿色蔬菜来食用，经常为大家建设的就是吃辣椒叶的好处，能让大家对辣椒叶有更深入的了解。 吃辣椒叶的好处有哪些 1、]]></description>
    <pubDate>2020-12-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红甜椒的功效与作用及禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[红甜椒是彩椒的一种，它颜色漂亮，营养丰富，而且味道一点也不大，略带甜味，人们食用它能为身体补充，丰富植物蛋白和维生素还能让人体吸收一些胡萝卜素和无机盐，能为人体补充能量也能缓解人体疲劳，下面是对红甜椒功效与作用禁忌的具体介绍，喜欢吃红甜椒]]></description>
    <pubDate>2020-12-17</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[青圆椒的功效与作用禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[青圆椒是辣椒的一种，只是这种辣椒接近土圆形，而且味道不辣略带甜味，所以人们在很多时候把它叫做青椒或者菜椒，青圆椒特别适合炒着吃，不论是搭配鸡蛋还肉片，炒好以后都特别好吃，今天为大家介绍的是青椒的功效与作用禁忌，能让大家对青轴圆椒有更深入的]]></description>
    <pubDate>2020-12-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒的功效与作用 辣椒的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/98118/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是一种高营养蔬菜，在日常生活中十分常见，很多人都喜欢食用它，据说人们吃辣椒能为身体补充，丰富营养也能保健身体，但吃辣椒也有一些禁忌，如果不注意也会对身体造成不良影响。 辣椒的功效与作用 1、预防坏血病 人们吃辣椒能预防坏血病，因为辣椒中含]]></description>
    <pubDate>2020-12-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[天天吃辣椒的人会怎样 长期吃辣的人会怎样]]></title>
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    <description><![CDATA[有些人无辣不欢喜欢天天吃辣椒，那么天天吃辣椒的人会怎样呢？今天我会带大家了解这个问题，能让大家知道天天吃辣椒对人体既有好处也有坏处，能让大家知道长期吃辣椒的人会怎么样。 天天吃辣椒的人会怎样 1、天天吃辣椒的人会保持良好的食欲和消化功能，因为]]></description>
    <pubDate>2020-12-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[男人吃辣椒的坏处]]></title>
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    <description><![CDATA[辣椒是很多男人的最爱，有些男人是无辣不欢，喜欢天天吃辣椒，他们认为吃辣椒对身体好，能开胃也能活血，但男人吃辣椒也有一些坏处存在，如果不注意也会对身体健康造成危害。想知道男人吃辣椒的坏处有哪些，可随我一起去看看。 男人吃辣椒的坏处 1、损伤胃肠]]></description>
    <pubDate>2020-12-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么泡辣椒又脆也不烂]]></title>
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    <description><![CDATA[很多人都吃过泡好的辣椒，感觉他口感脆嫩，滋味特别好，而且在腌制的过程中也不会腐烂，但在自己做的时候却感觉做好的泡辣椒口感不脆而且经常会烂，这是怎么回事呢？怎么泡辣椒又脆又不烂呢？ 怎么泡辣椒又脆也不烂 1、想让做好的泡辣椒又脆又不辣，一定要注]]></description>
    <pubDate>2020-12-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么腌小辣椒又脆又好吃]]></title>
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    <description><![CDATA[平时人们种植辣椒的时候，在秋天总会收获一些小辣椒，这些小辣椒特别适合腌着吃，但有些人没有掌握腌小辣椒的方法与技巧，不知道小辣椒怎么腌又脆又好吃，今天我会介绍这方面的知识，想腌制小辣椒的你们快来学学吧。 怎么腌小辣椒又脆又好吃 怎么腌小辣椒脆]]></description>
    <pubDate>2020-12-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小朝天椒怎么腌制好吃]]></title>
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    <description><![CDATA[朝天椒是一种个头比较小的辣椒，因为这种辣椒在生长过程中结出的果实是向上的，所以被叫做小朝天椒，它味道特别辣而且有浓郁的香味，是烹调川菜时必不可少的调味料，它平时还能腌着吃也能做辣椒酱或者辣椒油，今天为大家介绍的是小朝天椒的腌制方法，能让大]]></description>
    <pubDate>2020-12-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌制辣椒的配方与做法]]></title>
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    <description><![CDATA[人们在出现食欲不振，胃口不好的时候，都喜欢吃一些腌制的辣椒，这时会感觉它下饭特别好，于是在新鲜辣椒上市的时候，人们也想自己腌制一些辣椒，只是腌辣椒的配方和做法还不了解，不知道辣椒怎么腌最好吃，接下来我会介绍这方面的知识，能让大家对腌辣椒的]]></description>
    <pubDate>2020-12-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜青辣椒的腌制方法]]></title>
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    <description><![CDATA[每年秋天新鲜的青辣椒都会大量上市，特别是那些口感鲜嫩的青辣椒采摘以后需要尽快食用，但有些人收获的青辣椒数量较多，不能一下子吃完就想把它腌起来，只是对新鲜青辣椒的腌制方法还不了解，今天我专门为大家介绍新鲜青辣椒的腌制方法，想腌制青辣椒的人可]]></description>
    <pubDate>2020-12-23</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒的营养价值 辣椒的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/98110/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是一种味道，辛辣，但十分常见的蔬菜，人们在烹调很多菜品时都会放入适量的辣椒，喜欢辣味十足的菜品，据说经常吃辣椒对身体有诸多好处，但对辣椒的营养价值及功效还有很多人不了解，今天我会对辣椒做更详细的介绍，能让大家详细了解辣椒的营养价值及功]]></description>
    <pubDate>2020-12-17</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃辣椒的十大好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/98109/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃辣椒，它虽然味道辛辣，但带有独特的香味，而且能去除一类一些肉类食材的腥膻味，可提味增香也能驱寒止痛，平时人们适量吃辣椒对身体有十大好处，想具体了解可以随我一起去看看。 吃辣椒的十大好处 1、开胃消食 开胃消食是人们吃辣椒的]]></description>
    <pubDate>2020-12-17</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒的营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/98106/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是人们都特别熟悉的一种常见蔬菜，它味道辛辣成熟后，颜色都会变为红色，能为人体补充一些热量，而且能开胃消食，今天为大家介绍的是辣椒的营养价值及功效，能让大家对辣椒有更全面更深入的了解，喜欢吃辣椒的人可以重点了解一下。 辣椒的营养价值 辣椒]]></description>
    <pubDate>2020-12-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆粉怎么做好吃 豌豆粉有哪些做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/98046/</link>
    <description><![CDATA[豌豆粉是四川地区最有名的地方特产它是以豌豆为主要原料，经研磨加工后得到的淡黄色粉末可以用来制作凉粉，今天为大家介绍的就是豌豆粉的吃法，能让大家知道豌豆粉怎么做好吃，同时也会让大家了解豌豆粉有哪些做法。 豌豆粉怎么做好吃 1、豌豆粉做成凉粉特别]]></description>
    <pubDate>2020-12-14</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜叶的功效与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/98028/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜叶是植物丝瓜的新鲜叶子，它虽然没有丝瓜果实的味道好，但也有很高的利用价值，更可以入药，今天为大家介绍的就是与丝瓜叶相关的知识，能让大家了解丝瓜叶的功效与禁忌，能让大家知道丝瓜叶入药后的功效有哪些。 丝瓜叶的功效 1、止血 丝瓜叶入药以后具]]></description>
    <pubDate>2020-12-13</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜叶煮水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/98027/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是人们经常会吃的一种家常蔬菜，它在每年夏天都会大量上市，不过人们所吃的西瓜是植物丝瓜，结出的鲜嫩果实，这种植物除了果实可以吃以外，它的叶子也有很高的利用价值，平时可以用来煮喝， 今天为大家介绍的就是丝瓜叶煮水的功效与作用。 丝瓜叶煮水的]]></description>
    <pubDate>2020-12-12</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌酱黄瓜怎么腌制好吃 腌酱黄瓜的方法技巧教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/97971/</link>
    <description><![CDATA[冬天天气寒冷，市场上的应季蔬菜比较少，为了丰富冬季的餐桌，人们都会腌制一些小咸菜，酱黄瓜就是人们最喜欢吃的一种下饭小菜，但很多人对于酱黄瓜的腌制方法还不了解，不知道它怎么腌最好吃，今天我为大家介绍腌酱黄瓜的方法技巧教程，能让大家全面了解腌]]></description>
    <pubDate>2020-12-11</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[熟南瓜子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/97805/</link>
    <description><![CDATA[熟南瓜子是人们把成熟南瓜的种子收取以后取出里面的种子，如果炒熟后得到的休闲食品，平时它可以当零食吃也能保健身体，下面是对熟南瓜子功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 熟南瓜子的功效与作用 1、解毒 熟南瓜子具有特别好的解毒作用，这种]]></description>
    <pubDate>2020-12-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[哪5种人不能吃南瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/97545/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是生活中的常见食材，人们经常会食用它，但也有人听说有5种人不能吃南瓜，就想了解这方面的知识想知道哪些人不能吃南瓜，今天我会带大家去寻找答案，能让大家对南瓜有更深入的了解。 哪5种人不能吃南瓜 1、湿热体质的人 生活中那些属于湿热体质的人不能]]></description>
    <pubDate>2020-11-21</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜蒂熬水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/97536/</link>
    <description><![CDATA[南瓜蒂是南瓜的一部分，是南瓜果实底部的把，人们平时在吃南瓜时多会把它切下来扔掉，其实人们随手扔掉的南瓜蒂也有很高的利用价值，它能保健身体预防疾病，特别适合人们熬水喝，那么南瓜蒂熬水的功效与作用有哪些呢？想知道答案可以和我一起去看看。 南瓜蒂]]></description>
    <pubDate>2020-11-21</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃长豇豆的好处与坏处都有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/97328/</link>
    <description><![CDATA[长豇豆是生活中特别常见的绿色蔬菜，他在每年夏天会大量上市，这种蔬菜外表翠绿又细又长，而且口感鲜嫩，营养丰富，人们吃长豇豆对身体有诸多好处，但也有一些坏处，接下来我会带大家了解吃长豇豆的好处与坏处都有哪些。 吃长豇豆的好处都有哪些 1、提高免疫]]></description>
    <pubDate>2020-11-14</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃小番茄可以有哪些好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/97293/</link>
    <description><![CDATA[小番茄是人们经常会吃的一种水果，它色泽红润，味道甘甜，营养价值极高，人们吃了以后能开胃消食，也能促进消化，而且能美容养颜，想知道吃小番茄可以有哪些好处与坏处，可参考下面对小番茄做的具体介绍。 吃小番茄可以有哪些好处 1、预防癌症 预防癌症是人]]></description>
    <pubDate>2020-11-13</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃西红柿的好处和坏处 西红柿的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/97267/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是人们比较熟悉的一种蔬菜，也是一种美味的水果，它能生吃也可以做汤或者炒着吃，不过人们吃西红柿既有好处也有坏处想具体了解，可惜我一起去看吧，同时也会让大家对西红柿的食疗作用多一些了解。 吃西红柿的好处和坏处 人们吃西红柿既有好处也有坏处]]></description>
    <pubDate>2020-11-13</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃西红柿有哪些好处和坏处 吃西红柿的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/97266/</link>
    <description><![CDATA[西红柿在生活中比较常见，人们一年四季都能吃到它，它既能当水果生果也能当蔬菜炒着吃，味道酸中带甜特别好吃。不过人们吃西红柿既有好处也有坏处，而且在吃的时候还有一些禁忌，想具体了解这些知识可以随我一起去看看。 吃西红柿的好处 1、预防血栓 平时人]]></description>
    <pubDate>2020-11-13</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃南瓜子的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/97167/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子是人们特别喜欢吃的一种休闲零食，它是植物南瓜的成熟种子，人们把它取出以后晒干可以直接吃，也可以炒着吃或者煮着吃，它味道特别香营养也很丰富，人们吃了南瓜子以后对身体有诸多好处，想知道吃南瓜子的好处有哪些，可参考下面对它做的具体介绍。 吃]]></description>
    <pubDate>2020-11-09</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[血糖高能吃南瓜吗 吃南瓜能降血糖吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/97166/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是人们经常吃的一种蔬菜，而且有些人听说吃南瓜能降血糖这种说法是真的吗？今天我会做这方面的介绍，能让大家知道血糖高能不能吃南瓜，同时也会让大家近一步了解吃南瓜能降血糖吗。 血糖高能吃南瓜吗 生活中那些血糖高的人是可以吃南瓜的，但他们吃南瓜]]></description>
    <pubDate>2020-11-10</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒素发热对人体害处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/97114/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是人们经常会吃的一种蔬菜，它还有大量的辣椒所味道辛辣能开胃消食，也能加快身体力学循环，但辣椒素对人体也有明显刺激作用，会导致人体发热而且对人体有诸多害处，想具体了解辣椒素发热对人体的害处有哪些，可参考下面对它做的具体介绍。 辣椒素发热对]]></description>
    <pubDate>2020-11-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒叶汤的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/97113/</link>
    <description><![CDATA[辣椒叶汤是以新鲜的辣椒叶为主要原料制成一种常见汤，他口感清淡营养丰富，人们喝了它以后能为身体补充丰富营养，但大家在喝辣椒叶汤的时候也要注意它的禁忌，不然它也会对人体造成不良影响。 辣椒叶汤的功效与作用 1、减肥瘦身 减肥瘦身是辣椒叶汤对人体最]]></description>
    <pubDate>2020-11-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃辣椒叶的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/97112/</link>
    <description><![CDATA[平时人们吃辣椒多会吃辣椒的果实，对辣椒这种植物的叶子并不重视，其实辣椒的叶子也可以吃，人们采集它的鲜嫩叶子以后可以腌着吃，凉拌吃还可以炒着吃，不过人们吃辣椒叶对身体既有好处也有坏处，建议大家在吃辣椒叶以前能详细了解吃辣椒叶的好处和坏处分别]]></description>
    <pubDate>2020-11-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒叶什么人不能吃 辣椒叶的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/97111/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是生活中的常见食材，它是植物辣椒的果实，不过辣椒这种植物除了果实可以吃以外，它的叶子也能吃，而且食用价值很高，能为人体补充营养也能活血止痛，不过辣椒叶虽好却不适合所有人，今天我就专门为大家介绍辣椒叶什么人不能吃同时也会让大家了解辣椒叶]]></description>
    <pubDate>2020-11-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[女人经常吃辣椒的好处 女人经常吃辣椒的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/97098/</link>
    <description><![CDATA[吃辣椒不是男人的专利，很多女人也喜欢吃辣椒，那么女人经常吃辣椒的好处有哪些呢？女人经常吃辣椒对身体是有一些好处，但也有一些危害存在，接下来我会带大家了解这方面的知识，喜欢吃辣椒的女人可重点了解一下。 女人经常吃辣椒的好处 1、提高身体抗寒能力]]></description>
    <pubDate>2020-11-03</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/97097/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是生活中特别常见的家常蔬菜，它一年四季都能吃得到，但这种蔬菜味道辛辣，能对人类肠胃产生明显刺激，而且能加快人体内血液循环，它不但能为人体补充丰富营养，还能保健身体，下面是对辣椒功效与作用及禁忌的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解。 辣]]></description>
    <pubDate>2020-11-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃辣的好处和坏处 经常吃辣的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/97042/</link>
    <description><![CDATA[酸甜苦辣咸是人间无味而辣是很多人最喜欢的一种味道，他们不单喜欢吃辣椒，还喜欢吃蒜葱等带有辣味的食材，但平时吃辣时一定要适量，这样对身体有一定好处，如果过量吃辣则会有一些坏处出现，经常吃辣还会危害身体健康。 吃辣的好处和坏处 1、提高心脏功能]]></description>
    <pubDate>2020-11-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[贝贝南瓜怎么吃 贝贝南瓜的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/96929/</link>
    <description><![CDATA[贝贝南瓜是最近几年市场上十分热销的一种瓜类蔬菜，它外表都为深绿色，果肉都为黄色，而且肉质软糯有淡淡的甜味，能为人体补充丰富营养，并能调理脾胃。不过也有一些人不知道贝贝南瓜应该怎么吃，今天我会把它的食用方法写出来，想吃贝贝南瓜的人可以重点了]]></description>
    <pubDate>2020-10-28</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[紫茄子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/96761/</link>
    <description><![CDATA[紫茄子也就是紫皮茄子，是生活中特别常见的一种家常蔬菜，在每年夏天都会大量上市，它的可塑性特别强，既可以炒着吃也可以炖着吃，还可以腌着吃，能为人体补充丰富营养并能预防多种疾病，下面是对紫茄子功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 紫茄]]></description>
    <pubDate>2020-10-22</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[方瓜和南瓜的区别 方瓜的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/96731/</link>
    <description><![CDATA[方瓜和南瓜都是生活中特别常见的瓜类食材，他们营养丰富，保健功效出色，那么这两种瓜类蔬菜之间有哪些区别呢？相信很多人对这个问题都感兴趣，接下来我会带大家一起去寻找答案，同时也会让大家对方瓜的食用方法多一些了解。 方瓜和南瓜的区别 冬瓜和南瓜之]]></description>
    <pubDate>2020-10-22</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[方瓜的功效与作用 吃方瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/96730/</link>
    <description><![CDATA[方瓜是葫芦科植物的一种，这种植物的果实可当蔬菜供人类使用，能为人体补充丰富营养，它的果实多为长圆形或者扁圆形，在夏末秋初成熟上市，今天为大家介绍的是方瓜的功效与作用，同时也会让大家知道吃方瓜有什么好处。 方瓜的功效与作用 1、补充能量 为人体]]></description>
    <pubDate>2020-10-22</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃北瓜有什么好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/96696/</link>
    <description><![CDATA[南瓜时人们经常会吃到一种食材，但北瓜人们吃的却比较少，也不太了解，其实北瓜就是南瓜的一个变种，也是一种可以食用瓜类食材，而且它肉质细嫩营养丰富，不过大家吃北瓜以后对身体不但有好处，也会有一些坏处存在，想具体了解可以和我一起去看看。 吃北瓜有]]></description>
    <pubDate>2020-10-21</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[北瓜子的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/96695/</link>
    <description><![CDATA[北瓜子是植物北瓜的成熟种子，北瓜是葫芦科植物的一种，它是南瓜的一个变种，成熟后外形多为扁圆形，外表为橙黄色，人们把它切开以后，可取出里面的成熟种子，这些种子就是北瓜子，那么北瓜子的功效与作用有哪些呢？人们食用它时有哪些禁忌呢？ 北瓜子的功效]]></description>
    <pubDate>2020-10-21</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌酱黄瓜如何熬汁]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/96668/</link>
    <description><![CDATA[将黄瓜是大多数人都喜欢吃的，下饭小菜儿每年秋天是腌制酱黄瓜的好时候，但有很多人不知道腌酱黄瓜的汁应该怎么熬，今天我会做这方面的介绍，能让大家轻松这会腌酱黄瓜如何熬汁。 腌酱黄瓜如何熬汁 1、腌酱黄瓜的时候熬制，一定要准备齐全的材料，它要准备适]]></description>
    <pubDate>2020-10-20</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[什么人不能吃豌豆 吃豌豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/96573/</link>
    <description><![CDATA[豌豆是生活中特别常见的家常食材，特别是新鲜的豌豆外表颜色鲜绿，可塑性特别强，能烹调出多种滋味不同的美味菜品，也能为人体补充丰富营养，但豌豆虽好却不适合所有人，今天我就带大家了解什么人不能吃豌豆，同时也会让大家知道吃豌豆的禁忌有哪些。 什么人]]></description>
    <pubDate>2020-10-14</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆粉对身体的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/96571/</link>
    <description><![CDATA[豌豆粉是以豌豆为主要原料经研磨加工后得到的粉末状物质，是一种能供人类食用的高营养食材，但也有很多人在吃豌豆粉时担心它们对身体有害，特别想了解豌豆粉对身体的危害有哪些，今天我会做这方面的介绍，能让大家对豌豆粉有更深入的了解。 豌豆粉对身体的危]]></description>
    <pubDate>2020-10-23</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[女人吃豌豆有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/96570/</link>
    <description><![CDATA[豌豆是生活中特别常见的一种动力食材，而且新鲜的豌豆可以用来烹调各种美味菜品，不过不同的人吃豌豆有不同的好处，今天为大家介绍的是女人吃豌豆的好处，能让大家知道女人吃豌豆的好处有哪些。 女人吃豌豆有什么好处 1、美容养颜 美容养颜是女人吃豌豆的重]]></description>
    <pubDate>2020-10-23</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[南瓜叶的功效和禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/96405/</link>
    <description><![CDATA[南瓜大家都特别熟悉，知道他是生活中的常见蔬菜，不过平时人们所吃的南瓜都是南瓜，这种植物结出的果实，对南瓜生长过程中长出的叶子人们了解并不多，其实南瓜除了果实可以吃以外，它的叶子也能供人类食用，而且营养丰富，具有一定保健功效，只是南瓜叶在食]]></description>
    <pubDate>2020-10-12</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蒸茄子的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/96350/</link>
    <description><![CDATA[蒸茄子是一道家常菜，很多人都喜欢自己在家中做事，把长茄子切成条以后蒸熟，淋上麻油，撒上蒜泥儿，调员以后得到的美味菜品，蒸好的茄子不但滋味诱人，营养价值也特别高，人们吃了以后对身体有诸多好处，想知道蒸茄子的作用与功效有哪些，可随小编一起去看]]></description>
    <pubDate>2020-10-10</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[女人吃辣的十大坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/96235/</link>
    <description><![CDATA[酸甜苦辣咸是人生五味，也是人们平时生活中最常接触的味道，生活中更是有很多人无辣不欢，特别是有些女人喜欢经常吃辣椒，等女人吃辣的时候一定要注意女人吃辣，对身体是有诸多坏处的，如果过量食用也会危害身体健康。 女人吃辣的十大坏处 1、刺激肠胃 刺激]]></description>
    <pubDate>2020-10-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黄瓜7个要命禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/96234/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是一年四季在市场上都能买得到新鲜蔬菜，特别是在每年夏天黄瓜都会大量上市，这是人们都喜欢吃一些黄瓜，不但喜欢生吃黄瓜，还会炒黄瓜，有时还会用黄瓜做馅儿，但大家在吃黄瓜的时候一定要知道吃黄瓜，有7个要命的禁忌，如果不注意吃黄瓜后也会对身体造]]></description>
    <pubDate>2020-10-04</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生吃小番茄的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/96233/</link>
    <description><![CDATA[小番茄是生活中特别受欢迎的一种美味水果，它味道甘甜略带酸味，在洗净以后可以直接吃，那么平时人们生吃小番茄的功效与作用有哪些呢？人们生吃小番茄对身体有哪些好处呢？想知道答案可以和小编一起去看看。 生吃小番茄的功效与作用 1、清热解毒 清热解毒是]]></description>
    <pubDate>2020-10-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[女人吃辣椒的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/96232/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是生活中特别常见的一种蔬菜，它味道辛辣而且带有独特的香味，平时可以当调味品，也可以当蔬菜供人类食用，不过不同的人吃辣椒有不同的好处，今天为大家介绍的是女人吃辣椒的好处和坏处，喜欢吃辣椒的女人可以重点了解一下。 女人吃辣椒的好处 1、加快血]]></description>
    <pubDate>2020-10-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[长期不吃辣椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/96231/</link>
    <description><![CDATA[生活中有些人特别喜欢吃辣椒，而有些人却长期不吃辣椒，据说长期不吃辣椒更有意义，养生那么长期不吃辣椒的好处有哪些呢？相信很人对这个问题都特别感兴趣，接下来我会带大家一起去了解答案。 长期不吃辣椒的好处 1、维持肠胃健康 长期不吃辣椒对维持肠胃健]]></description>
    <pubDate>2020-10-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃螺丝椒的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/96224/</link>
    <description><![CDATA[螺丝椒是辣椒的一种，这种辣椒表面都是青绿色，而且它的外观与螺丝有些相似，所以被人们称为螺丝椒，它口感鲜嫩，道辛辣，能为人体补充丰富营养，平时人们吃螺丝椒对身体就有好处，也有坏处想具体了解可参考下面对它做的具体介绍。 吃螺丝椒的好处 1、预防结]]></description>
    <pubDate>2020-10-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金丝瓜秧和南瓜秧的区别 吃金丝瓜秧的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/96220/</link>
    <description><![CDATA[南瓜秧可以吃是很多人都知道的事情，知道它是一种营养价值极高的绿色蔬菜，但有些人听说金丝瓜秧也能吃，它与南瓜秧还特别相似，就想知道两者之间有什不同，今天我会做这方面的介绍，能让大家对它们多一些了解。同时也会让大家知道吃金丝私秧的好处有哪些。]]></description>
    <pubDate>2020-10-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[中药光木瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/96150/</link>
    <description><![CDATA[光木瓜是木瓜的一种，它道酸涩平时以药用为主，光木瓜入药后能健脾养，提高人类脾消化功能，并能疏通经络，也能预防高血压，对维持人体健康有很大好处，下面是对中药光木瓜功效与作用的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解。 中药光木瓜的功效与作用 1、提]]></description>
    <pubDate>2020-10-11</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[中药野木瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/96149/</link>
    <description><![CDATA[野木瓜是一种野生藤本植物这种植物，的根茎叶子以及果实都能入药，是功效极为出色的中药材，今天为大家介绍的就是中药也木瓜的功效与作用，能让大家对入药以后的野木瓜有更深入的了解。 中药野木瓜的功效与作用 1、疏通经络 疏通经络是中药野木瓜最重要的功]]></description>
    <pubDate>2020-10-10</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜洋葱汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/95945/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜洋葱只是以蔬菜苦瓜和洋葱为主要原料经压榨后得到的液体，它道苦而辣，但保健功效极为出色，人们喝了这种蔬菜汁以后能开消食也能理气，宽中便能预防高血压和高血脂，下面是对苦瓜洋葱汁功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 苦瓜洋葱汁的功效]]></description>
    <pubDate>2020-09-26</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/95433/</link>
    <description><![CDATA[番茄酒是一种色泽红润的果洒，它是以新鲜番茄为主要原料加入适量白糖和酒曲以及白酒经发酵以后得到的酒水，制好以后的番茄酒不但颜色漂亮口感好，营养价值也特别高，保健功效也极为出色，想具体了解番茄酒的功效与作用，可以和小编一起去看看。 番茄酒的功效]]></description>
    <pubDate>2020-09-24</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒素外用的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/95432/</link>
    <description><![CDATA[辣椒素很多人都见过它，多以红色粉末的形式存在，是从辣椒中提取出的天然物质，在很多人眼中辣椒素只是一种调品，其实辣椒素也是一种中药材，它不但能内服还能外用，今天为大家介绍的就是辣椒素外用的功效与作用。 辣椒素外用的功效与作用 1、活血化瘀 辣椒]]></description>
    <pubDate>2020-09-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒素对人体的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/95431/</link>
    <description><![CDATA[辣椒素是辣椒中含量最高的一种营养物质，它对人类身体有一定好处，但人们在吃辣椒时也要注意辣椒素对人体的坏处，不然也会对身体健康造成不良影响，想具体了解辣椒素对人体的好处与坏处分别有哪些可参考下面对它做的具体介绍。 辣椒素对人体的好处 1、加快血]]></description>
    <pubDate>2020-09-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜皮干的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/95384/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是人们经常会吃的一种家常蔬菜，它营养丰富，能清热解毒，也能利水消肿，不过多数人在吃冬瓜的时候都会把它的表皮削掉只吃里面的果肉，不过人们削掉的冬瓜皮也有很高的利用价值，可把它晒干以后保存起来，需要时能泡水或者煎汤喝。那冬瓜皮干有什功效与]]></description>
    <pubDate>2020-09-20</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜炖绿豆的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/95325/</link>
    <description><![CDATA[南瓜和绿豆都是生活中特别常见的食材，不过平时人们在吃这两种食材是以单独食用为主，但南瓜和绿豆也是一对理想搭档，他们可以搭配的一起炖汤喝，那南瓜炖绿豆的好处到底有哪些呢？人们把南瓜与绿豆搭配在一起炖着吃又有哪些坏处呢？ 南瓜炖绿豆的好处 1、解]]></description>
    <pubDate>2020-09-18</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣子做泡菜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/95311/</link>
    <description><![CDATA[辣子在四川地区比较常见，其实他们所说的辣子就是平时人们所说的辣椒是一种道辛辣的食材，它在生活中比较常见，既可以炒着吃也可以直接吃，还可以用来腌制泡菜，今天为大家介绍的就是辣子做泡菜的腌制方法，能让大家知道辣子应该怎做泡菜。 辣子做泡菜的腌制]]></description>
    <pubDate>2020-09-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青椒泡菜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/95310/</link>
    <description><![CDATA[在青椒大量上市的时候，很多人都喜欢用青椒做泡菜，那做好以后的青椒泡菜怎做最好吃呢？青椒泡菜在腌好以后有多种不同的吃法，今天我会把这些吃法写出来，让大家全面了解青椒泡菜怎做最好吃。 青椒泡菜怎做好吃 1、直接吃 青椒泡菜是可以直接吃的，在吃青椒]]></description>
    <pubDate>2020-08-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒泡菜的做法大全窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/95309/</link>
    <description><![CDATA[辣椒泡菜很多人都喜欢吃，而且也有些人喜欢自己做辣椒泡菜，但在不同的地区辣椒泡菜有不同的做法，今天为大家介绍的是辣椒，泡菜的做法大全，能让大家掌握辣椒泡菜的做法窍门，也能让大家知道辣椒泡菜怎做最好吃。 辣椒泡菜的做法大全窍门 1、辣椒泡菜在制作]]></description>
    <pubDate>2020-09-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[开水烫过的青辣椒怎么腌制]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/95308/</link>
    <description><![CDATA[青辣椒是常见的一种绿色蔬菜，它的辣不那重，但营养丰富，既可以炒着吃，也可以腌着吃，那用开水焯烫过的青辣椒应该怎样腌制呢？相信很多喜欢吃青辣椒的人对这个问题都有兴趣，接下来我会把它的腌制方法写出来，大家看过以后就能明白。 开水烫过的青辣椒怎腌]]></description>
    <pubDate>2020-09-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒泡菜的腌制方法和配料]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/95307/</link>
    <description><![CDATA[辣椒泡菜酸辣可口，是生活中最受欢迎的一种下饭小菜，很多人在辣椒大量上市的时候，也想自己在家中制作，只是对它的腌制方法和配料了解的不全面，今天我会做这方面的介绍，想腌制辣椒泡菜的你们可以认真了解一下。 辣椒泡菜的腌制方法和配料 1、辣椒泡菜在腌]]></description>
    <pubDate>2020-09-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿酱怎么熬 西红柿酱的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/95063/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是生活中常见的蔬菜，它含有大量的番茄红素，能提高身体的抗衰老能力，而且这种蔬菜有多种不同的吃法，今天为大家介绍的是西红柿酱的熬煮方法，能让大家知道怎样熬西红柿酱最好吃。 西红柿酱怎么熬 方法一 西红柿酱有种特别简单的熬煮方法，在需要的时]]></description>
    <pubDate>2020-09-14</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒜茄子简单又好吃做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/94806/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热，很多人感觉吃什也兴趣，总会出现食欲不振的情况，这时吃些蒜茄子会感觉特别舒服，能增加食欲也能促进消化，但蒜茄子应该怎做呢？它怎做才好吃呢？想了解这些知识可以和我一起去看看。 蒜茄子做法简单又好吃 方法一 1、蒜茄子在坐的时候要准备]]></description>
    <pubDate>2020-09-09</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒜茄子怎么腌制方法 蒜茄子的腌制方法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/94805/</link>
    <description><![CDATA[蒜茄子是东北地区的特色美食，是以新鲜茄子为主要原料，加入蒜泥和香菜末等调料一起腌制成的美菜品。很多人在吃过东北的蒜茄子以后也想自己腌制一些，只是对他的腌制方法还不了解，今天我会对蒜茄子的腌制方法与窍门做详细介绍，需要的人可以重点了解一下。]]></description>
    <pubDate>2020-09-09</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜茄子怎么做好吃 蒜茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/94804/</link>
    <description><![CDATA[年夏天是茄子大量上市的时候，它是一种肉质细嫩口感鲜嫩的家常蔬菜，这种蔬菜能为人体补充丰富营养，而且它的可塑性特别强，有多种不同的吃法，今天为大家介绍的是蒜茄子的家常做法，能让大家知道蒜茄子怎做最好吃。 蒜茄子怎做好吃 想让做好以后的蒜茄子好]]></description>
    <pubDate>2020-09-09</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃黄瓜和黄瓜汁的区别 生吃黄瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/94754/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是生活中的常见蔬菜，他一年四季都能在市场上买到，但年夏天是黄瓜大量上市的时候，这是人们喜欢生吃黄瓜，也有人喜欢喝黄瓜汁，那生吃黄瓜和黄瓜汁有什区别呢？想知道答案可以和我一起去看看，同时我也会让大家了解生吃黄瓜的好处有哪些。 生吃黄瓜和黄]]></description>
    <pubDate>2020-09-07</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜汁千万不能多喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/94753/</link>
    <description><![CDATA[平时人们不但喜欢吃口感脆嫩的黄瓜，还喜欢喝清凉爽口的黄瓜汁，据说这样能为身体补水，而且能让身体吸收丰富营养，但也有人听说黄瓜汁千万不能多喝，这是为什呢？其实黄瓜汁虽好却不适合多喝，如果过多的喝黄瓜汁也会对身体健康造成不良影响。 黄瓜汁千万不]]></description>
    <pubDate>2020-09-07</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜汁怎么喝减肥 喝黄瓜汁减肥方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/94752/</link>
    <description><![CDATA[在人们生活水平提高以后，肥胖已经成了困扰人们的一大难题，很多人都有减肥的需要，但服用减肥药物会害身体，健康于是有些人就想通过喝黄瓜汁来减肥，那黄瓜汁怎喝才能减肥呢？一会我把喝黄瓜汁减肥的方法与技巧写出来分享给大家，想减肥的你们可以认真了解]]></description>
    <pubDate>2020-09-08</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小番茄和圣女果的区别 吃圣女果的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/94705/</link>
    <description><![CDATA[人们在水果市场上经常能看到小番茄出售，但有时购买小贩钱实惠，听说他也叫圣女果，那小番茄和圣女果是同一种水果吗？他们之间有有区别呢？接下来我会带大家去了解，同时也会让大家了解吃圣女果的好处有哪些。 小番茄和圣女果的区别 小番茄和圣女果之间有太]]></description>
    <pubDate>2020-09-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜汁的功效与作用 冬瓜汁的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/94666/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜真是生活中特别受欢迎的一种蔬菜汁，它是以新鲜冬瓜为主要原料压榨出的液体，它保留了新鲜冬瓜中的有效营养。人们喝它了以后能利尿消肿也能清热解毒，还能为身体补水，但大家在喝冬瓜汁时也要注意它的副作用。 冬瓜汁的功效与作用 1、降脂减肥 人们喝冬]]></description>
    <pubDate>2020-09-02</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜核的功效与作用 吃木瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/94442/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是人们比较熟悉的一种美味水果，它能丰胸美容也能减肥瘦身，不过平时人们吃木瓜多会食用它的果肉，它果皮和里面的果核会直接扔掉，其实木瓜核也有很高的利用价值，它收取以后可以入药，下面是对木瓜核功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解，也]]></description>
    <pubDate>2020-08-25</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒辣手最快解决办法 辣椒辣手怎么预防]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/94328/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是生活中特别受欢迎的一种食材，它味道辛辣，还有大量的辣椒素，但这些辣椒素与人类的手过分接触时，就会让手出现明显烧灼感，而且会出现疼痛，这时应该怎么办呢？接下来我会把辣椒辣手最快的解决办法写出来，大家看过以后就能明白，同时也会让大家知道]]></description>
    <pubDate>2020-08-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒辣手最有效的解决方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/94318/</link>
    <description><![CDATA[辣椒很多人都喜欢吃，但有些人在切辣椒的时候却会辣到手，会让手上的皮肤出现火辣辣的疼痛，这事应该怎样解决呢？辣椒辣到手以后有多种不同的解决方法，能让皮肤上出现的不适症状减轻，一会儿我就把最快最有效的解决方法写出来分享给大家。 辣椒辣手最有效的]]></description>
    <pubDate>2020-08-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦怎么做好吃 西葫芦的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/94262/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦是一种营养价值特别高的绿色蔬菜，它也叫角瓜，能为人体补充丰富营养也能利水消肿，西葫芦有多种不同的食用方法，今天我会专门为大家介绍它的家常做法，能让大家轻松了解西葫芦怎么做最好吃。 西葫芦怎么做好吃 西葫芦是一种口感鲜嫩的绿色蔬菜，它清]]></description>
    <pubDate>2020-08-16</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆怎么做好吃 豌豆的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/94214/</link>
    <description><![CDATA[豌豆是一种营养价值极高的动力食材，它在生活中比较常见，而且他外表色泽嫩绿特别漂亮，很多人都喜欢吃，只是不知道豌豆怎么做，最好吃，今天我会为大家介绍豌豆的家常做法，能让大家轻松学会豌豆的烹调技巧，能用它做出滋味不同的美味菜品。 豌豆怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2020-08-12</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[如何做苦瓜汁更好喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/94055/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热，特别适合喝一些苦瓜汁，但有些人感觉做出的苦瓜汁味道特别苦会难以下咽，那么怎样做苦瓜汁更好喝呢？其实苦瓜汁有多种不同的做法，一会我会把它的做法技巧写出来分享给大家，大家学会以后就能做出好喝的苦瓜汁。 如何做苦瓜汁更好喝 1、加蜂蜜]]></description>
    <pubDate>2020-08-07</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆粉怎么做凉粉 豌豆粉做凉粉的窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/93599/</link>
    <description><![CDATA[又是一年夏天，又到了吃凉粉的好时候，人们把做好以后的凉粉加蒜你们生出蚝油和香醋调制以后直接吃气味特别好，但市场上出售的凉粉用料并不相同，这是用绿豆淀粉做成的，有些则是用豌豆粉做成的，今天为大家介绍的就是豌豆粉做凉粉的方法与窍门，能让大家轻]]></description>
    <pubDate>2020-07-24</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[豌豆粉吃了有什么好处 豌豆粉的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/93598/</link>
    <description><![CDATA[豌豆粉是以植物豌豆的成熟种子加工成的粉末是生活中的常见食材，它保留了豌豆中的丰富营养，能维持人体正常代谢也能提高身体多器官功能，想近一步了解吃豌豆粉的好处，可以随小编一起去看看，同时我也会让大家知道吃豌豆粉以后有什么副作用。 豌豆粉吃了有什]]></description>
    <pubDate>2020-07-24</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[什么人不能吃豌豆 吃豌豆的禁忌有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/93597/</link>
    <description><![CDATA[豌豆是生活中特别常见的豆类食材，它在鲜嫩状态下可以供人们炒着吃，它无全晒干以后可以用来煮着吃或者做豆浆，能为人体补充丰富营养并能预防多种疾病，但生活中有些人并不能吃豌豆，他们吃豌豆后会出现不良反应，那么什么人不能吃豌豆呢？人们在吃豌豆时有]]></description>
    <pubDate>2020-07-25</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜炖梨的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/93550/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜炖梨是很多人最喜欢的养生汤，它味道甘甜滋味诱人能为人体补充丰富营养，并能滋阴润燥，化痰止咳，也能生津止渴，它对维持人体健康有很积极的作用，人们在日常生活中多吃冬瓜炖梨还有多种不同的保健功效存在，想具体了解可以和小编一起去看看。 冬瓜炖梨]]></description>
    <pubDate>2020-07-22</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜梨子汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/93549/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜梨子汁是很多人都特别喜欢喝的果蔬汁，它能为身体补充丰富营养，并能滋阴润燥，也能清热解毒，这是一水果雪梨和蔬菜冬瓜为主要原料制成的健康饮品，它清凉爽口滋味诱人，下面是对冬瓜梨子汁功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 冬瓜梨子汁的]]></description>
    <pubDate>2020-07-22</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜柠檬汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/93548/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜柠檬汁是很多人特别喜欢喝的健康饮品，它能清热解毒，也能利水消肿，而且能开胃消食，对维持人体健康有一定好处，下面是对它功效作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解，另外我也会把冬瓜柠檬汗的制作方法写出来，喜欢的人可以自己试着做一些。 冬瓜柠]]></description>
    <pubDate>2020-07-23</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西胡瓜为什么不能吃 经常吃西葫芦有什么害处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/93542/</link>
    <description><![CDATA[西胡瓜是生活中常见的绿色蔬菜，是人们餐桌上的常见，但最近却有人听说这种蔬菜不能吃，这是为什么呢？一会我会带大家去寻找答案，同时也会让大家知道吃西葫芦对身体有哪些害处。 西胡瓜为什么不能吃 西胡瓜是可以吃的健康蔬菜现在流传的西胡瓜不能知道说法]]></description>
    <pubDate>2020-07-23</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西胡瓜怎么吃 西葫芦怎么炒才好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/93541/</link>
    <description><![CDATA[西葫瓜是生活中常见的绿色蔬菜，它也叫西葫芦，是葫芦科植物西葫的果实，它能为人体补充丰富营养，并能清热解毒，对维持人体健康有一定好处，而且这种蔬菜在生活中还有多种不同的吃法，一会儿我会把它的使用方法写出来，让大家全面了解西胡瓜应该怎么吃，也]]></description>
    <pubDate>2020-07-24</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[菜瓜和西葫芦怎么区分]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/93486/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天西葫芦都会大量上市，这时它会成为人们餐桌上的常见菜，但在蔬菜市场上还有一种与西葫芦十分相似的瓜类蔬菜在出售，人们把它叫做菜瓜，不过不熟悉他们的人很难把西葫芦和菜瓜区分开，今天我会为大家介绍菜瓜和西葫芦之间的不同之处，能让大家轻松分]]></description>
    <pubDate>2020-07-23</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西葫芦与嫩南瓜的区别]]></title>
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    <description><![CDATA[西葫芦和嫩南瓜都是生活中常见的瓜类蔬菜，而且他们都属于葫芦科，外观也有些相似，很多人不知道它们之间有什么不同，其实西葫芦和嫩南瓜之间是有明显区别的，接下来我就会带大家了解它们之间的区别有哪些。 西葫芦与嫩南瓜的区别 1、植物种类 西葫芦和嫩南]]></description>
    <pubDate>2020-07-24</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蒸南瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/93466/</link>
    <description><![CDATA[南瓜有多种不同的吃法，能让人们品尝到它的不同滋味，而且南瓜吃法不同，食用功效也会有所不同，今天为大家介绍的就是蒸南瓜的功效与作用，能让大家知道南瓜蒸着吃对身体有什么好处。 蒸南瓜的功效与作用 1、预防高血压 蒸南瓜能预防高血压，因为人们吃了它]]></description>
    <pubDate>2020-07-21</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃南瓜有什么好处 经常吃南瓜的好处与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/93465/</link>
    <description><![CDATA[南瓜大家都很熟悉，是人们餐桌上的常见菜，它能炒着吃也能煮着吃，还能做成南瓜饼和南瓜粥等多种特色不同的美食，那么吃南瓜对人类身体有什么好处呢？相信很多人都对这个问题感兴趣，想知道吃南瓜的好处，今天我就做这方面的介绍，能让大家知道吃南瓜好处也]]></description>
    <pubDate>2020-07-22</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[老南瓜与嫩南瓜的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/93464/</link>
    <description><![CDATA[老南瓜和嫩南瓜是南瓜这种植物接触果实的不同形态，它们的口感不同，但营养价值没有太大区别，保健功效也极为相似，如果想对南瓜有更全面的了解，可参考下面对老南瓜与嫩南瓜功效与作用的介绍，能让大家知道吃南瓜有什么好处。 老南瓜与嫩南瓜的功效 1、补充]]></description>
    <pubDate>2020-07-22</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番瓜有什么功效与作用 吃番瓜的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/93463/</link>
    <description><![CDATA[番瓜人们都比较陌生，不知道它是一种什么样的蔬菜，其实番瓜是葫芦科植物的一种，它是日常生活中人们常吃的角瓜或者西葫芦，是一种比较常见的瓜类蔬菜，今天为大家介绍的是番瓜的功效与作用，能让大家知道吃番瓜有什么好处。 番瓜有什么功效与作用 1、预防高]]></description>
    <pubDate>2020-11-24</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番瓜有什么功效与作用 吃番瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/93462/</link>
    <description><![CDATA[番瓜人们都比较陌生，不知道它是一种什么样的蔬菜，其实番瓜是葫芦科植物的一种，它是日常生活中人们常吃的角瓜或者西葫芦，是一种比较常见的瓜类蔬菜，今天为大家介绍的是番瓜的功效与作用，能让大家知道吃番瓜有什么好处。 番瓜有什么功效与作用 1、预防高]]></description>
    <pubDate>2020-07-21</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜香蕉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/93306/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜和酸奶大家经常会吃，有人喜欢把他们单独吃，有人也喜欢把他们放在一起制成黄瓜汁以后再喝，能让身体吸收丰富的营养，今天为大家介绍的是黄瓜和酸奶的功效，能让大家知道这两种常见食材有哪些具体功效。 黄瓜的功效与作用 1、利尿排毒 利尿排毒是黄瓜最]]></description>
    <pubDate>2020-07-14</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香蕉黄瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/93292/</link>
    <description><![CDATA[香蕉和黄瓜在生活中都比较常见，一种是人们喜欢吃的水果，一种是常见的蔬菜，他们不但可以单独吃，还可以搭配的一起吃，那么香蕉黄瓜一起吃的功效与作用有哪些呢？想了解这方面的知识可以随小编一起去看看。 香蕉黄瓜的功效与作用 1、清热解暑 清热解暑是香]]></description>
    <pubDate>2020-07-14</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长期喝黄瓜汁的害处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/93072/</link>
    <description><![CDATA[生活中的很多人不但喜欢吃黄瓜，还喜欢用黄瓜榨汁，和他们感觉喝黄瓜汁能为身体补水，而且能清热解毒，还能减肥瘦身，其实长期喝黄瓜汁对身体也是有一些害处的，如果不注意就会危害人体健康，接下来我就为大家介绍长期喝黄瓜汁的害处有哪些。 长期喝黄瓜汁的]]></description>
    <pubDate>2020-07-06</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花茄子的功效与作用 吃花茄子的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/92867/</link>
    <description><![CDATA[花茄子是一种常见蔬菜，它是茄子的一种，据说原产于南美洲的玻利维亚，后来才引入到世界各地，国内现在大部分地区都有这种蔬菜出产。花茄子肉质细嫩，营养丰富，人们吃了以后能吸收丰富营养，而且能保健身体预防疾病，下面是对花钱的功效与作用的详细介绍，]]></description>
    <pubDate>2020-06-29</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄红素对男人的功效与作用 男人吃番茄素有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/92677/</link>
    <description><![CDATA[番茄红素很多人都听说过，知道它是番茄中含量比较高的一种营养，它晶体醇加工后是一种红色的粉末状物质，能当食品添加剂也能当保健食材工人类食用，今天为大家介绍的是番茄红素对男人的功效，能让大家详细了解男人吃番茄红素的好处。 番茄红素对男人的功效与]]></description>
    <pubDate>2020-06-25</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长期喝苦瓜汁会怎样 长期喝苦瓜汁的副作用与危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/92623/</link>
    <description><![CDATA[进入炎热夏天后，很多人都喜欢喝苦瓜汁，他虽然味道比较苦，但能清热解毒，也能开胃消食，对维持人类夏季身体健康有很大好处，但人们长期喝苦瓜汁以后也会有些不良反应出现，那么人们长期喝苦瓜汁会怎么样呢？接下来我就告诉大家长期喝苦瓜汁对身体有哪些副]]></description>
    <pubDate>2020-06-22</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鹰嘴豆怎么吃 鹰嘴豆最佳吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/92340/</link>
    <description><![CDATA[鹰嘴豆是一种营养价值极高的豆类食材，人们吃了它以后能预防高血糖，而且能保护心血管，并能提高身体的抗衰老能力，同时它还能为身体补充丰富营养，那么在日常生活中鹰嘴豆应该怎样吃呢？一会我会把他的最佳吃法写出来分享给大家，能让大家对鹰嘴豆的吃法有]]></description>
    <pubDate>2020-06-11</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鹰嘴豆不能和什么食物一起吃 吃鹰嘴豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/92339/</link>
    <description><![CDATA[鹰嘴豆是一种造型独特的豆类食材，因为它的外观与鹰的嘴十分相似，所以被人们称为鹰嘴豆，这种豆类食材在国内产量不多，市场上出售的鹰嘴豆都是进口而来，它能为人体补充丰富营养，而且能滋补强壮身体，不过鹰嘴豆在吃的时候也有一些食用禁忌，而且有些食物]]></description>
    <pubDate>2020-06-11</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[番瓜和南瓜的区别 吃南瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/92315/</link>
    <description><![CDATA[番瓜和南瓜都是生活中的常见蔬菜，而且在很多地区，人们把番瓜也叫做南瓜，那么这两种蔬菜之间有什么区别呢？接下来我会做这方面的介绍，能让大家了解番瓜和南瓜之间的不同，同时也会让大家进一步了解吃南瓜的好处有哪些。 番瓜和南瓜的区别 1、南瓜和番瓜都]]></description>
    <pubDate>2020-06-08</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜络烧成灰的功效与作用 丝瓜络的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/92009/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜络在生活中比较常见，很多人喜欢用它洗碗，也有人喜欢用它做鞋垫，不过它除了这些用处以外还是一种中药材，入药以后可以煎水喝也可以烧成灰以后供人们使用，接下来我会带大家了解丝瓜络烧成灰有什么功效与作用，同时也会让大家近一步了解丝瓜络的功效有]]></description>
    <pubDate>2020-05-30</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜络煮水泡脚的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/92008/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜络在生活中比较常见，它是丝瓜的果实老化以后去掉果肉得到的一种丝络状物质，它能入药也能做工艺品，丝瓜络入药以后药用功效出色，能煎水服用也能用来煮水泡脚，今天为大家介绍的就是丝瓜络煮水泡脚的功效，能让大家知道用它煮水泡脚的具体好处。 丝瓜络]]></description>
    <pubDate>2020-05-30</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干丝瓜络的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/92006/</link>
    <description><![CDATA[干丝瓜络很多人都见过，知道它是植物丝瓜的果实成熟以后去掉干燥果肉得到的丝络，它能用来制作工艺品，也能用来洗碗，更能制成鞋垫，除此以外，他还是以一种功效出色的中药材具有止血和消肿止痛的重要作用，想近一步了解干丝瓜络的功效与作用有哪些，可以参]]></description>
    <pubDate>2020-05-31</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[请问南瓜花怎么吃 南瓜花的正确食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/91735/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是大家都很熟悉的一种瓜类蔬菜，他能为身体补充丰富营养并能排毒瘦身，但对南瓜这种植物的其他部分人们了解的并不多，最近就有很多人在问南瓜花应该怎么吃，其实南瓜花也是一种能食用的高营养食材，人们食用它以后对身体也有诸多好处，接下来我会把它的]]></description>
    <pubDate>2020-05-22</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[方瓜和南瓜的区别 吃方瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/91727/</link>
    <description><![CDATA[生活中有很多常见的瓜类蔬菜，方瓜和南瓜就是瓜类蔬菜中最常见的存在，不过它们之间也有一定区别，想了解方瓜和南瓜之间有什么不同，可参考下面对他们做的具体介绍，同时也会让大家知道吃花花对身体有什么好处。 方瓜和南瓜的区别 1、方瓜是一年生草本植物属]]></description>
    <pubDate>2020-05-23</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子花的功效与作用 茄子花的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/91714/</link>
    <description><![CDATA[茄子是生活中特别常见的一种蔬菜，在每年夏天都会大量上市，它是植物茄子结束的果实，不过茄子这种植物除了果实可以供人类食用以外，茄子花也具有一定的食用价值，今天为大家介绍的就是茄子花的功效与作用，同时也会让大家了解它的食用禁忌。 茄子花的功效与]]></description>
    <pubDate>2020-05-21</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[苦瓜花的功效与作用 吃苦瓜花的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/91713/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是人们每年夏天都会经常吃的一种瓜类蔬菜，它口感脆的，味道比较苦，但能清热解暑也能增加食欲，而且能预防高血糖，但对苦瓜这种植物在生长过程中所开出的花人们了解并不多，其实和苦瓜一样，苦瓜花也可以供人类食用，而且营养价值极高，具有一定保健功]]></description>
    <pubDate>2020-05-21</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红皮南瓜和绿皮南瓜的区别 吃南瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/91591/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是一种营养价值极高的瓜类，蔬菜在生活中比较常见，但南瓜也可以分为多个不同的品种，除了个头比较大的长南瓜以外，还有个头比较小的圆南瓜，而这种源难过又可以根据外表颜色分为红皮南瓜和绿皮南瓜两种，那么这两种南瓜之间有什么区别呢，平时人们吃南]]></description>
    <pubDate>2020-05-19</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红皮南瓜怎么吃 红皮南瓜最简单的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/91590/</link>
    <description><![CDATA[红皮南瓜也叫小金瓜，它是生活中常见的瓜类，蔬菜个头不大，肉质细嫩，能补脾健胃也能预防高血糖，那么这种红皮南瓜应该怎么吃呢？其实它有多种不同的使用方法，今天我会把它最简单最常见的吃法写出来分享给大家。 红皮南瓜怎么吃 红皮南瓜有多种不同的吃法]]></description>
    <pubDate>2020-05-17</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜花怎么吃 南瓜花的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/91589/</link>
    <description><![CDATA[南瓜大家经常会吃，知道他是生活中特别常见的瓜类食材，不过平时大家吃南瓜时多以吃它成熟的果实为主，却不知道南瓜这种植物的鲜嫩花蕾也能吃，而且营养价值极高，口感还特别好，那么南瓜花应该怎么吃呢？一会我会把它的家常做法写出来分享给大家，大家看过]]></description>
    <pubDate>2020-05-18</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜籽粉怎么吃好 黄瓜籽粉的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/91345/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜籽粉是咱们收取黄瓜的成熟种子后，经晾晒和炒制加工，在经研磨后得到的粉末状物质，它是一种能补钙壮骨的保健食材，能为人体补充丰富营养，但想让黄瓜籽粉发挥特别好的保健功效，一定要掌握它的正确吃法，下面是对它正确吃法的介绍，能让大家知道黄瓜籽]]></description>
    <pubDate>2020-05-11</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜籽粉怎么吃 黄瓜籽粉的正确吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/91344/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜籽粉能补钙，壮骨也能预防骨关节疾病，是生活中很多人特别喜欢的一种保健食材，但对黄瓜籽粉的正确吃法，还有一些人不了解，不知道他怎么吃，对人体最好今天我会做这方面的介绍，能让大家对黄果瓜籽粉的吃法多一些了解。 黄瓜籽粉怎么吃 黄瓜籽粉的吃法]]></description>
    <pubDate>2020-05-07</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[男人喝黄瓜籽粉的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/91343/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多男人都喜欢用黄瓜籽粉冲水喝，据说这样能保健身体预防疾病，那么男人喝黄瓜籽粉到底有哪些好处呢？今天我会带大家一起去寻找答案，同时也会让大家知道男人和黄瓜籽粉会有哪些坏处存在。 男人喝黄瓜籽粉的好处 1、疏通经络 疏通经络，加快体内气血]]></description>
    <pubDate>2020-05-08</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜籽粉人功效与作用 吃黄瓜籽粉的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/91342/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜籽粉是一种保健食材，是人们收集黄瓜的成熟种子后经研磨加工得到的粉末状物质，他能为身体补充丰富营养，并能保健身体延缓衰老，想知道吃黄瓜籽粉的具体功效与作用，可参考下面对它做的详细介绍，能让大家知道吃黄瓜籽粉的好处有哪些。 黄瓜籽粉人功效与]]></description>
    <pubDate>2020-05-08</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[木瓜葛根粉的作用与功效 吃木瓜葛根粉的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/91335/</link>
    <description><![CDATA[木瓜葛根粉是一种营养价值极高的保健食材，它是以青木瓜和野生葛根为主要原料，经烘焙加工后得到的粉末状物质，平时人们可以直接用它冲水喝，人们使用木瓜葛根粉能吸出丰富营养，并能丰胸美容，延缓衰老，它的保健功效还有很多，接下来会对此做详细介绍，能]]></description>
    <pubDate>2020-05-07</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[鹰嘴豆的功效与作用 鹰嘴豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/91042/</link>
    <description><![CDATA[鹰嘴豆是一种营养价值极高的豆类食材，它也叫鸡心豆，是豆科植物的成熟种子，他在国内主要出产在山东，台湾和内蒙古等地，人们使用鹰嘴豆能吸收丰富营养并能保健身体，不过它在食用时也有一些禁忌，想具体了解可以参考下面对它做的具体介绍。 鹰嘴豆的功效与]]></description>
    <pubDate>2020-04-25</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番瓜有什么功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/90977/</link>
    <description><![CDATA[很多人看到番瓜这个名字时，会感觉他比较陌生，其实他是生活中的常见蔬菜，是人们平时吃的西葫芦，这种蔬菜外表多为浅绿色，口感细嫩营养丰富，人们可以把它炒着吃，也能用它做馅。下面是对番瓜功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 番瓜有什么功]]></description>
    <pubDate>2020-04-23</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[水瓜和丝瓜的区别 吃水瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/90744/</link>
    <description><![CDATA[水瓜和丝瓜都是生活中常见的绿色蔬菜，他们外观有些相似，而且口感也没有太大区别，很多人在购买这些蔬菜时，就想知道他们之间有什么不同，今天我会对他们做一个详细介绍，能让大家知道水瓜和丝瓜之间的区别有哪些，同时也会让大家了解吃水瓜有什么好处。 水]]></description>
    <pubDate>2020-04-15</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[水瓜有什么作用和功效 水瓜是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/90743/</link>
    <description><![CDATA[在中国南方的很多地区，人们都喜欢吃水瓜，据说它能为人体补充丰富营养，也能美容，它的保健养生功效还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。同时也会让大家详细了解水瓜到底是什么。 水瓜有什么作用和功效 1、清热凉血 清热凉血是水瓜的重要功效，它是一]]></description>
    <pubDate>2020-04-15</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜壳的功效与作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/90717/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜在多数人眼中是比较鲜嫩的存在，其实让丝瓜在丝瓜藤上长时间生长，最后它能慢慢老化，晒干以后就能得到干丝瓜，这时丝瓜可以分丝瓜壳和丝瓜络两部分，它们都具有比较高的利用价值而且能入药，今天我会重点为大家介绍丝瓜壳的功效与作用，也能让大家对它]]></description>
    <pubDate>2020-04-16</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南方水瓜的功效与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/90716/</link>
    <description><![CDATA[说到南方水瓜，很多人感觉比较陌生，认为自己没有吃过这种蔬菜，其实南方水瓜就是平时大家所说的丝瓜，确切的说他应该算是思过中的一个独特品种，这种丝瓜比较短而且粗，但肉质鲜嫩，人们食用它以后能吸收丰富营养，也能利水渗湿，但在吃南方水瓜时也要注意]]></description>
    <pubDate>2020-04-15</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜叶怎么吃 丝瓜叶的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/90715/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是葫芦科植物的一种，它结出的果实能当蔬菜食用，而且是人们特别喜欢吃的一种绿色蔬菜，这种植物的叶子人们却很少食用，其实丝瓜叶也能吃，而且它的食用价值比较高，人们食用后对身体有诸多好处。今天我会告诉大家丝瓜叶怎么吃，能让大家对丝瓜叶的食用]]></description>
    <pubDate>2020-04-13</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干丝瓜煮水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/90714/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜大家肯定都吃过，但干丝瓜煮水很多人却没试过，平时人们所吃的蔬果是撕过这种植物的鲜嫩果实，而干丝瓜则是丝瓜老化以后晒干得到的一种食材，它具有很出色的保健作用，人们用它煮水可清洗皮肤也能直接口服，对人类身体有特别明显的保健作用。 干丝瓜煮水]]></description>
    <pubDate>2020-04-14</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干丝瓜叶的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/90713/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜人们经常会吃，但对丝瓜叶人们却不重视也不知道它有哪些功效与作用，其实丝瓜叶在收集以后晒干是能用药的，而且它的药用功效特别出色以，想具体了解可以和我一起去看看。 干丝瓜叶的功效与作用 1、清热解毒 干丝瓜叶是性质寒凉的中药材，清热解毒是它的]]></description>
    <pubDate>2020-04-14</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜叶泡水喝的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[丝瓜是一种全身都是宝的绿色植物，这种植物结出的嫩果，就是平时人们所吃的丝瓜，它口感鲜嫩，营养丰富，而这种植物的叶子在采集后可以入药，也能用来泡水喝，今天为大家介绍的就是丝瓜叶泡水喝的功效与作用，能让大家对丝瓜叶的功效多一些了解。 丝瓜叶泡水]]></description>
    <pubDate>2020-04-13</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[雪豆的功效与作用及禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[雪豆是一种营养价值极高的动力食材，它在生活中十分常见，既能炒着吃也能煮着吃能为人体补充丰富营养，不过雪豆在食用时也有一些禁忌，想具体了解可以看看下面对雪豆做的详细介绍，能让大家对雪豆的功效与禁忌有更全面的了解。 雪豆的功效与作用 1、补充营养]]></description>
    <pubDate>2020-04-11</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆面粉的做法与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/90341/</link>
    <description><![CDATA[豌豆面粉顾名思义就是以豌豆为主要原料经研磨加工后得到的一种粉末状食材，它保留了新鲜豌豆中的丰富营养，能滋养身体也能补中益气还能提高人体多器官的功能，但豌豆面粉在生活中并不常见，有些人还不知道它应该怎么吃，今天小编就做这方面的介绍，能让大家]]></description>
    <pubDate>2020-03-30</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆粉的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/90340/</link>
    <description><![CDATA[豌豆粉是生活中的常见养生食材，它是人们把植物黄豆的成熟种子经加工后得到的粉末状物质，能用来做面条也能用来蒸馒头，能制成多种特色不同的美食供人类食用，人们食用豌豆粉能吸收丰富营养也能滋补身体，而且能增强身体抗病能力，但它在食用时也有一些禁忌]]></description>
    <pubDate>2020-03-30</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆黄怎么做好吃 豌豆黄的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/90339/</link>
    <description><![CDATA[豌豆黄在中国流传了上百年的传统美食，特别是在北京地区，每年农历3月3都有吃豌豆黄的习惯，做好以后的黄瓜色泽蛋黄，味道清香，而且口感细腻，入口即化，滋味特别好，很多人吃过以后都会念念不忘，也想自己在家中制作好吃的豌豆黄，只是对它的做法还不了解]]></description>
    <pubDate>2020-03-28</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜籽粉的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/90336/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜籽粉是一种营养价值极高的保健品，它是以葫芦可植物苦瓜成熟果实中的成熟种子为主要原料的经烘培研磨加工后得到了粉末状物质，人们使用它以后能吸收丰富营养，而且能温补肾阳并能预防三高，它对维持人体健康有很积极的作用，不过在服用苦瓜籽粉时，也要]]></description>
    <pubDate>2020-03-28</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干丝瓜藤的功效与作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/90335/</link>
    <description><![CDATA[干丝瓜藤是植物丝瓜的干燥藤茎，它是一种能化痰止咳的中药材，而且还有多种天然药用成分，能清热解毒，也能消肿止痛，在中医临床上还能治疗人类的一些常见病，下面是对它功效作用以及药用价值的详细介绍，能让大家对它多一些了解。 干丝瓜藤的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2020-03-28</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜叶的功效与作用 黄瓜叶怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/90334/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜能吃而且很好吃，是众所周知的事情，但黄瓜叶子大家了解的却不多，不知道黄瓜叶有什么功效与作用，更不知道它应该怎么吃，今天小编就对黄瓜叶了做一个详细介绍，能让大家对它多一些了解。 黄瓜叶的功效与作用 1、补充营养 黄瓜叶的口感虽然没有黄瓜好，]]></description>
    <pubDate>2020-03-28</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜藤水的功效与作用 喝冬瓜藤水的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/90333/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜人们经常会吃，但结出冬瓜的冬瓜藤却是不受重视的存在，其实冬瓜藤也有很高的利用价值，人们在采集新鲜的冬瓜藤以后可以用它榨汁，也可以把它晒干以后煮水，得到有冬瓜藤水能保健身体也能预防疾]]></description>
    <pubDate>2020-03-29</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜藤汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/90331/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种藤本植物，这种植物的藤茎在生长过程中，掐断以后会有大量的汁液出现， 这些天然汁液收集起来以后，能供人类食用，它能为人体补水也能清热解毒消肿止痛，下面是对冬瓜藤汁功效与作用的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解。 冬瓜藤汁的功效与作]]></description>
    <pubDate>2020-03-28</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜叶的功效与作用 冬瓜叶的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/90330/</link>
    <description><![CDATA[平时大家经常吃冬瓜，却不一定吃过冬瓜叶，其实通过这种植物，不但杰出的冬果能吃这种植物的叶子和藤茎以及果实里面的种子都能吃，而且都具有较高的实用价值，今天为大家介绍的就是冬瓜叶的功效与作用，同时也会带大家去了解冬瓜叶的食用方法。 冬瓜叶的功效]]></description>
    <pubDate>2020-03-27</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜干泡水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/90329/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是人们经常会吃一种食材，它一年四季都能看得到，不过每年夏天是它大量上市的时候，采摘以后的黄瓜能直接生吃，也能榨汁还能凉拌或者炒着吃，除此以外新鲜的黄瓜还能制成黄瓜干泡水喝，据说那样也能让人体吸收丰富营养，并能让它发挥特别好的保健功效。]]></description>
    <pubDate>2020-03-29</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜藤煮水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/90328/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜藤煮水很多人都没试过，不知道它有哪些功效与作用，其实黄瓜藤是一种能利湿解毒的中药材，人们用它煮水也能治疗人类出现的一些身体不适，对维持人体健康有很大的好处。下面是对黄瓜藤煮水功效与作用的介绍，能让大家对它多一些了解。 黄瓜藤煮水的功效与]]></description>
    <pubDate>2020-03-27</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜藤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/90327/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜藤就是葫芦科植物黄瓜的茎，是一种功效出色的中药材，人们把它收取以后可直接鲜用也能阴干以后入药，入药以后的黄瓜藤能利湿化痰也能解毒，下面是对它功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 黄瓜藤的功效与作用 1、清热化痰 黄瓜藤是一种能清]]></description>
    <pubDate>2020-03-28</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜泡水喝有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/90326/</link>
    <description><![CDATA[在夏天的时候，人们都喜欢吃一些凉拌苦瓜，也喜欢用苦瓜榨汁喝，据说这样能清热解毒，能预防中暑，同时也能为身体补充丰富营养，其实除了这些食用方法以外，苦瓜还可以泡水喝，今天就重点为大家介绍苦瓜泡水喝有什么好处。 苦瓜泡水喝有什么好处 1、预防中暑]]></description>
    <pubDate>2020-03-29</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜和花苦瓜的区别 苦瓜的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/90325/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种味道特别苦的蔬菜，但在生活中却特别受欢迎，因为它能清热解毒，还能预防肥胖，更能预防高血糖，但有人去市场上购买苦瓜时，却发现有种苦瓜叫花，苦瓜这种苦瓜与普通苦瓜之间有什么区别呢？一会我会和大家一起去寻找答案，同时也会让大家对苦瓜的]]></description>
    <pubDate>2020-03-28</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜花的功效与作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/90324/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜大家都很熟悉，是平时经常会吃的一种瓜类蔬菜，但大家对苦瓜在生长过程中开出的黄色小花却不重视，不知道它有哪些功效与作用，其实苦瓜的花是一种药食同源的重要存在，怕工人类食用能为人体补充丰富营养，入药后则能清热解毒，可用于人类高发疾病的治疗]]></description>
    <pubDate>2020-03-27</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜根煮水的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/90323/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜味道比较苦，能清热解毒，也能预防高血脂和高血糖，是人们在日常生活中经常会吃的一种瓜类蔬菜，而人们所吃到的这种苦瓜是植物苦瓜结出的嫩果，而植物苦瓜除了果实能吃以外，它的根也有很高的利用价值，人们把它收取以后能入药，也能泡水喝，今天就重点]]></description>
    <pubDate>2020-03-27</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜花怎么做好吃 南瓜花的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/90320/</link>
    <description><![CDATA[南瓜花是南瓜进入花期以后开出的鲜嫩花蕾，它也是一种营养价值极高的美味食材，而且能清热解毒，润肺止咳，对维持人体健康有很积极的作用，但南瓜花怎么做才好吃呢？想了解可以看看下面对它做法教程的详细介绍。 南瓜花怎么做好吃 南瓜花炒着吃特别好吃，在]]></description>
    <pubDate>2020-03-27</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜花的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/90319/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是人们餐桌上的常见菜，也是生活中特别常见的瓜类食材，不但可以炒着吃，还能用来煮粥喝，它是植物南瓜的果实，不过南瓜这种植物除了果实可以供人类食用以外，南瓜花也可以吃，而且食用价值特别高，只是在食用时有一些禁忌需要多加注意。 南瓜花的功效与]]></description>
    <pubDate>2020-03-26</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小黄瓜花的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/90268/</link>
    <description><![CDATA[小黄瓜花也就是小黄瓜，但每个小黄瓜的顶部都有黄色的黄瓜花存在，他口感特别鲜嫩，而且具有诱人的花香，可以凉拌，也可以炒着吃，能为身体补充丰富营养，那么这种小黄瓜花的功效与作用有哪些呢？接下来我就带大家一起去寻找答案。 小黄瓜花的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2020-03-25</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜花怎么吃 黄瓜花的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/90267/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜大家肯定都吃过，它是生活中特别常见的瓜类蔬菜，一年四季都能在市场上看到这种食材，它是人们餐桌上的常见菜。平时人们吃的黄瓜是植物黄瓜的嫩果，它除了果实能供人类食用以后，所开出的鲜嫩花蕾也能供人类食用。那么黄花花应该怎么吃呢？接下来就把它]]></description>
    <pubDate>2020-03-26</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西胡瓜怎么做好吃 西胡瓜的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/90133/</link>
    <description><![CDATA[西胡瓜是一种能为人体补充丰富营养的绿色蔬菜，它还能利水消肿，清热解毒，而且能降低癌症发病率，那么这么好的蔬菜在日常生活中怎么做最好吃呢？接下来我就把他的家常做法大全介绍给大家，能让大家对西胡瓜的吃法有更全面的了解。 西胡瓜怎么做好吃 1、西胡]]></description>
    <pubDate>2020-03-22</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西胡瓜的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/90132/</link>
    <description><![CDATA[西胡瓜也叫西葫芦，是生活中常见的绿色蔬菜，它一年四季都能出现在人们的餐桌上，每年春天和夏天是它大量上市的时候。这种蔬菜口感鲜嫩，肉质细嫩，含有大量的水分和对人体有益的微量元素，人们多吃西胡瓜对身体有诸多好处，但在食用时也要注意它的禁忌。 西]]></description>
    <pubDate>2020-03-22</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[北方西红柿酱如何做 北方的西红柿酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/90127/</link>
    <description><![CDATA[西红柿酱大家肯定都吃过，知道它是一种酸甜爽口，口感细化，而且颜色鲜红的美味酱料，是以成熟的西红柿为主要原料制成的美味食品，可以搭配薯条或面包一起吃。但在中国北方西红柿酱还有另外不同的做法，那里的西红柿酱做好以后滋味酸中带辣特别好吃，今天小]]></description>
    <pubDate>2020-03-20</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿酱如何自制 西红柿酱的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/90126/</link>
    <description><![CDATA[平时大家吃薯条时总会喜欢吃一些西红柿酱，还有做鱼香肉丝或者其他多种美味菜品时，都喜欢放些西红柿酱来调味，它酸甜爽口，色泽红润，既好吃又好看，不过大家平时所吃的西红柿酱都是市场上购买的成品，对它的做法并不了解，今天小编会专门介绍西红柿酱的家]]></description>
    <pubDate>2020-03-20</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜藤的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/90125/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是平时大家都会吃的一种常见蔬菜，它是植物冬瓜的果实，也是植物冬瓜的主要食用部分，不过冬瓜除了果实可以吃以外，冬瓜藤也能食用，而且它的食用功效与保健功效都很出色，只是在食用时有一些禁忌需要大家多加注意。 冬瓜藤的功效与作用 1、预防高血压]]></description>
    <pubDate>2020-03-21</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜藤水的功效与作用 丝瓜藤水的用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/90124/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜藤水被人们称为美容水，它是丝瓜藤茎中的天然汁液，还有丰富维生素和矿物质以及植物粘液，还含有一些天然多糖，具有清热解毒，活血通络以及消炎杀菌等多种功效，下面是对丝瓜藤水功效作用以及使用方法的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 丝瓜藤水的功]]></description>
    <pubDate>2020-03-20</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜藤的功效与作用 丝瓜藤的使用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/90113/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜大家一定都吃过，知道它是一种口感鲜嫩，营养丰富的绿色瓜类蔬菜，在每年夏天都会大量上市，但人们对丝瓜这种植物了解的并不多，其实这种植物除了果实可供人类食用外，它的藤茎也有很高的利用价值，也能供人类使用，只是在使用时有一些禁忌需要人们多加]]></description>
    <pubDate>2020-03-19</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜藤泡水喝有什么功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/90112/</link>
    <description><![CDATA[每年春天南瓜长出鲜嫩的藤茎时，有人就喜欢采集它们，有人采集后会把它当绿色蔬菜食用，有人却会把它晒干保存，在需要时取出泡水喝，据说用晒干后的南瓜藤泡水喝能保健身体也能预防疾病，那么南瓜藤泡水的到底有什么功效呢？ 南瓜藤泡水喝有什么功效 1、清热]]></description>
    <pubDate>2020-03-19</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜藤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/90111/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是生活中特别常见的瓜类，蔬菜能为人体补充丰富营养并能补脾健胃，其实难过是植物难过的成熟果实，难过这种植物除了果实可以供人类食用以外，它的鲜嫩藤茎也能供人类食用，而且食用价值特别高，想知道吃南瓜藤的功效与作用可以和小编一起去看看。 南瓜藤]]></description>
    <pubDate>2020-03-19</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃冬瓜糖的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/90059/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃冬瓜糖，他们有人喜欢冬瓜糖的口感，也有人喜欢冬瓜糖的滋味。其实冬瓜糖除了滋味和口感诱人以外，它还是一种营养价值极高的存在，人们使用它以后对身体有诸多好处，不过在吃冬瓜糖时，也要注意它的两面性，避免食用后对身体产生不良影]]></description>
    <pubDate>2020-03-18</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜糖的功效与作用 冬瓜糖的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/90058/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜糖中保留了新鲜冬瓜中的丰富营养，而且还含有一些糖类成分，它的口感比东莞要好很多，平时可当休闲零食工人们食用，而且能保健身体，预防一些高发疾病，但在吃冬瓜糖时也要注意它的副作用，以免食用后对身体产生不良影响。 冬瓜糖的功效 1、清热去火 冬]]></description>
    <pubDate>2020-03-18</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜糖如何做 正宗冬瓜糖的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/90057/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人不但喜欢吃冬瓜，还喜欢吃用冬瓜做成的冬瓜糖，它味道甘甜滋味诱人，而且吃起来还韧性十足。但在外观购买的冬瓜糖或多或少都有添加剂，于是有些人就想自己在家中制作冬瓜糖，只是对它的制作方法还不了解，今天小编就为大家支几招，能让大家学会]]></description>
    <pubDate>2020-03-19</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜糖的功效与作用与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/90056/</link>
    <description><![CDATA[冬果糖是生活中特别受欢迎的一种特色美食，它与普通糖果不同，是以蔬菜冬瓜为主要原料制成的糖果，虽然味道比较甜，但它的保健功效却比普通糖果高很多，想了解冬瓜糖的功效与作用，想知道冬瓜糖的食用禁忌，都能参考下面对它做的具体介绍。 冬瓜糖的功效与作]]></description>
    <pubDate>2020-03-19</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜糖泡水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/90055/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜糖是生活中人们经常会吃的一种休闲食品，它味道甘甜滋味诱人，人们吃冬瓜糖时多以直接食用为主，其实冬瓜糖不但能直接吃，还能用来泡水喝，据说用冬瓜糖泡水能发挥更好的养生功效，接下来我会专门为大家介绍冬瓜糖泡水喝的功效有哪些。 冬瓜糖泡水的功效]]></description>
    <pubDate>2020-03-20</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜糖怎么吃 冬瓜糖的几种吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/90054/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜糖是一种比较独特的糖果，它是以新鲜冬果为主要原料加入适量白糖采用传统工艺制成的一种美味食品，人们食用冬瓜汤，既能吸收丰富营养，又能吸收一定能量和缓解身体疲劳，也能促进体力恢复，而且能利水消肿，那么冬瓜糖平时应该怎么吃呢？它有哪些不同的]]></description>
    <pubDate>2020-03-20</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇瓜种子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/89852/</link>
    <description><![CDATA[蛇瓜很多人都吃过，知道它是一种能为人体补充丰富营养的绿色瓜类蔬菜，而且口感鲜嫩滋味诱人，但对蛇瓜的种子人们了解的却不多，不知道他除了能繁殖蛇瓜以外，还有哪些功效与作用，今天小编就对它做近一步的介绍，能让大家对蛇瓜的种子有一个全面了解。 蛇瓜]]></description>
    <pubDate>2020-03-10</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇瓜的功效与作用 蛇瓜的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/89851/</link>
    <description><![CDATA[蛇瓜是葫芦科植物的一种，这种植物的果实长大后外形与蛇特别相似，所以被人们定名为蛇瓜，它在每年夏天会大量上市，这种瓜外表为淡绿色口感鲜嫩能炒着吃，也能用来做汤。下面是对蛇瓜功效与作用还有食用禁忌的具体介绍，能让大家对蛇瓜多一些了解。 蛇瓜的功]]></description>
    <pubDate>2020-03-13</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[老鼠瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/89848/</link>
    <description><![CDATA[老鼠瓜是一种能供人类食用的瓜类蔬菜，也是一种能直接吃的美味水果，它主要出产在印度和马来西亚等热带地区，在国内只有海南和广西等地有少量出产，它也叫变色瓜或者金芒果瓜，人们食用后能吸收丰富营养也能保健身体，下面是对老鼠瓜功效与作用的具体介绍，]]></description>
    <pubDate>2020-03-14</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[变色瓜怎么吃 变色瓜的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/89847/</link>
    <description><![CDATA[变色瓜也叫老鼠瓜，它是葫芦科植物的一种，原产于印度和马来西亚一带，后来才引入到国内，这种食材成熟后单果重量能达到600克，它成熟后表面的颜色有黄，橙红等多种，可直接食用也能做成不同美食。下面是对变色瓜吃法大全的具体介绍，能让大家详细了解变色瓜]]></description>
    <pubDate>2020-03-14</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[地梢瓜泡水的功效 地梢瓜的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/89839/</link>
    <description><![CDATA[地梢瓜也叫小丝瓜，是一种主要生长在中国东北，华北和江苏等地的野生植物，这种植物的全草和果实都能入药，是药用价值极高的中药材，而入药以后的地梢瓜还能用来泡水喝，今天小编为大家介绍的就是它泡水的功效与作用，同时也会告诉大家地梢瓜泡水有哪些副作]]></description>
    <pubDate>2020-03-11</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[越瓜的功效与作用 越瓜怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/89828/</link>
    <description><![CDATA[越瓜是葫芦科植物的一种，也是一种口感鲜嫩的瓜类蔬菜，它多为长椭圆状，外表为浅绿色，能生吃凉拌也能炒着吃，人们多吃越瓜能吸收丰富营养，也能促进身体代谢，下面是对它功效与作用以及食用方法的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 越瓜的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2020-03-12</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜菜怎么拌好吃 黄瓜菜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/89627/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜菜是以黄瓜为主要食材加入多种调味料和配料后制成的美味凉拌菜，做好以后的黄花菜色泽鲜艳，滋味有人特别好吃，但对黄瓜菜的做法还有很多人不了解，不知道黄瓜菜怎么办，最好吃，今天小编就做这方面的介绍，能让大家对黄瓜菜的做法有更全面的了解。 黄瓜]]></description>
    <pubDate>2020-03-04</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿汁什么时候喝最好 喝番茄汁的最佳时间]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/89508/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是一种既能当水果吃又能当蔬菜食用的常见食材，它不但能直接吃，还能用来榨汁喝，这种食材也叫番茄，它的果汁含量特别高制好的西柿汁滋味也特别好。那么西红柿汁适合人们在什么时候喝呢？接下来会为大家介绍这个问题，会让大家对喝番茄汁的最佳时间有]]></description>
    <pubDate>2020-02-29</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么榨青瓜汁窍门 青瓜汁怎么榨更好喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/89507/</link>
    <description><![CDATA[青瓜是一种特别常见的绿色蔬菜，它不但在夏天会大量上市，即使在冬天的蔬菜市场上也能看到它的存在，人们多吃些青瓜能清热解毒，也能清热凉血，对维持人体健康有特别好处，新鲜的青瓜，不但能直接吃，还能用来榨汁喝，今天小编介绍的知识就与青瓜汁有关，能]]></description>
    <pubDate>2020-03-01</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜汁敷脸的正确方法 用黄瓜汁敷脸的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/89506/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜汁敷脸能美容养颜，并能为人类皮肤补水，是很多人都知道的事情，但想用黄瓜汁敷脸取得好的美容功效，一定要掌握它的正确方法，今天小编就为大家介绍黄瓜汁怎么敷脸效果最好，同时也让大家对黄瓜汁敷脸的危害多一些了解。 黄瓜汁敷脸的正确方法 1、方法一]]></description>
    <pubDate>2020-03-01</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青瓜汁敷脸有什么作用 青瓜汁敷脸需要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/89505/</link>
    <description><![CDATA[青瓜也就是平时人们所吃的黄瓜，因为它表面多为青绿色而被人们称为青瓜，这种蔬菜能直接吃也能榨汁喝，而且用它榨出的青瓜汁还能用来敷脸，今天小编为大家介绍的就是青瓜汁敷脸的具体作用，也能让大家了解青瓜汁敷脸时需要注意什么。 青瓜汁敷脸有什么作用 1]]></description>
    <pubDate>2020-02-29</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青瓜汁面膜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/89504/</link>
    <description><![CDATA[青瓜汁面膜是以新鲜青瓜中的汁液为主要原料，那一种美容面膜能直接外敷在人类皮肤表面，人类皮肤补水并能滋养细嫩肌肤，而且能去除皮肤表面老化的角质，其美容功效十分出色，下面是对青瓜汁面膜功效与作用的详细介绍，能让大家对它多一些了解。 青瓜汁面膜的]]></description>
    <pubDate>2020-02-29</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[长茄子怎么做好吃 长茄子的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/89503/</link>
    <description><![CDATA[茄子是生活中的常见蔬菜，在每年夏天都会大量上市，但茄子还可以分为长茄子和圆茄子两种，它们的食用方法略有不同，今天小编为大家介绍的就是长茄子的做法大全，能让大家知道长茄子怎么做最好吃。 长茄子怎么做好吃 1、长茄子做成凉拌茄子特别好吃，在做的时]]></description>
    <pubDate>2020-02-29</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜汁加蜂蜜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/89440/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜汁加入适量蜂蜜以后，味道略甜，口感特别好，是人们特别喜欢喝的一种健康饮品，其实黄瓜汁加蜂蜜不但会让它的口感变好，还会让它营养价值更高，人们饮用后会有特别明显的保健作用，那么黄瓜汁加蜂蜜的具体功效有哪些呢？接下来小编就会详细告诉大家。 黄]]></description>
    <pubDate>2020-02-28</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜汁敷脸的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/89439/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜汁是一种味道特别苦的健康饮品，在夏天人们经常会喝苦瓜汁，但苦瓜汁对人类皮肤也有一定滋养作用，它能直接用来敷脸，今天小便为大家介绍的就是苦瓜汁敷脸的功效与作用，同时也会让大家知道苦瓜汁敷脸时有什么禁忌。 苦瓜汁敷脸的功效与作用 1、消除炎症]]></description>
    <pubDate>2020-02-27</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜汁敷脸的功效与作用 用黄瓜汁敷脸的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/89438/</link>
    <description><![CDATA[新鲜的黄瓜口感脆嫩，很多人都喜欢吃，而且还喜欢用黄瓜榨汁喝，不过治好以后的黄花汁除了可以直接喝以外，还可以用来敷脸，今天小编为大家介绍的，就是黄瓜汁敷脸的功效与作用，同时也会让大家了解黄瓜汁敷脸的危害。 黄瓜汁敷脸的功效与作用 1、补水 为皮]]></description>
    <pubDate>2020-02-27</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子和西葫芦籽的区别 吃南瓜子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/89373/</link>
    <description><![CDATA[南瓜和西葫芦都是人们在生活中经常会吃的两种蔬菜，而且这两种蔬菜中的成熟种子在取出后晒干还能供人类食用，不过南瓜子和西葫芦籽之间是有很多区别的，想具体了解可以和小编一起去看看。同时也会让大家了解吃南瓜子的好处有哪些。 南瓜子和西葫芦籽的区别 1]]></description>
    <pubDate>2020-02-27</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子不能和什么一起吃 茄子的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/89195/</link>
    <description><![CDATA[茄子是人们餐桌上的常见菜，它是人们经常会吃的一种家常蔬菜，在每年夏天会大量上市，他能为人体补充丰富营养，而且能促进血液循环，不过茄子在食用时也有一些需要注意的地方，有些食物根本不能和茄子搭配在一起吃，接下来我会带大家了解这些食物有哪些。 茄]]></description>
    <pubDate>2020-02-12</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[有机番茄的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/89191/</link>
    <description><![CDATA[有机番茄成熟后颜色鲜红，味道酸甜爽口，是一种既能当水果又能当蔬菜食用的美味食品，他在很多地区都被人们叫做西红柿，这种蔬菜中还有多种对人体有益的营养，特别是番茄红素的含量比较高，人们食用有机番茄后，对身体有诸多好处，想了解好处有哪些可以和我]]></description>
    <pubDate>2020-02-15</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长期喝苦瓜茶有害吗 长期苦瓜泡茶的后果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/89135/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是生活中特别常见的瓜类食材，它在每年夏天都会大量上市，在苦瓜上市以后，人们不但喜欢吃新鲜的苦瓜，还喜欢把苦瓜切片以后晒干，再用它泡茶喝，那么长期喝苦瓜茶对身体有害吗？接下来小编就带大家了解这个问题，同时也会让大家知道长期苦瓜泡茶的后果]]></description>
    <pubDate>2020-02-08</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜水喝多了有什么坏处 苦瓜吃多了有害处吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/89134/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人对苦瓜情有独钟，虽然这种食材味道特别苦，但营养价值极高，而且对人类身体有明显保健作用，还能减肥瘦身，人们在吃苦瓜时多会把它制成苦瓜水直接喝。但苦瓜水喝多了以后对身体也有一些坏处存在，接下来我就带大家了解喝苦瓜水的坏处有哪些，同]]></description>
    <pubDate>2020-02-08</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜汁可以直接敷脸吗 苦瓜汁敷脸的作用与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/89133/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜汁是人们把新鲜苦瓜搅碎后直接取出的蔬菜汁，它能直接喝，也能加入适量纯净水稀释以后再喝，能为人体补充丰富营养并能清热解毒，但有些人还说苦瓜汁能美容，那么苦瓜汁能不能直接用来敷脸呢？接下来小编就带大家去了解这个问题，同时也会让大家知道苦瓜]]></description>
    <pubDate>2020-02-09</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜水洗脸有什么功效 苦瓜水洗脸正确做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/89132/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜水很多人都喝过，知道它是一种能祛热解毒，预防中暑的健康饮品，但也有很多人喜欢用苦瓜水洗脸，那么这么做有什么好处呢？接下来小编就带大家了解苦瓜水洗脸到底有什么功效，同时也会把苦瓜水洗脸的正确方法写出来分享给大家。 苦瓜水洗脸有什么功效 1、]]></description>
    <pubDate>2020-02-09</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜汁的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/89131/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜汁是人们把新鲜苦瓜放在榨汁机中榨出的蔬菜汁，他的味道比较苦，却能直接喝，而且能为人体补充大量水分，也能让人体吸收丰富营养，可预防中暑和上火还能预防上三高，不过苦瓜汁在饮用时也有一些禁忌，如果不注意就会对身体产生不良影响。接下来我会对苦]]></description>
    <pubDate>2020-02-10</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[生苦瓜水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/89130/</link>
    <description><![CDATA[生苦瓜水是人们在夏天时特别喜欢喝的一种饮品，它是把新鲜的苦瓜放在榨汁机中榨出蔬菜汁以后加适量纯净水稀释，得到的饮品，有人也喜欢把新鲜苦瓜切片以后直接用清水浸泡，得到生苦瓜水。这种生苦瓜水中保留了新鲜苦瓜中的丰富营养，能清热解毒也能预防上火]]></description>
    <pubDate>2020-02-11</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[老苦瓜的功效与作用 吃老苦瓜的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/89129/</link>
    <description><![CDATA[老苦瓜是人们在植物苦瓜的果实，成熟后没及时采摘，让它在苦瓜藤上自然生长，老化后得到了一种食材，这种老苦瓜的外表多为橙红色，而且里面的种子完全成熟，它的口感虽然没有绿色的苦瓜鲜嫩，但养生功效特别出色，人们食用以后能保健身体。 老苦瓜的功效与作]]></description>
    <pubDate>2020-02-11</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[野生小番茄的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/88931/</link>
    <description><![CDATA[野生小番茄是一种可以供人类食用的水果，它的味道比较酸，而且个头不大，成熟后外表和果肉都能变种红色，据说现在人工栽培的番茄就是野生小番茄的基础上培育而成的。今天小编为大家介绍的是野生小番茄的功效与作用能让大家对它多一些了解。 野生小番茄的功效]]></description>
    <pubDate>2020-02-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小番茄的营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/88930/</link>
    <description><![CDATA[小番茄也叫圣女果，是一种红色的美味食材，平时人们多会把它当水果食用，有时也会用它制作沙拉，它的滋味酸中带甜，特别好吃。人们食用小番茄能为身体补充丰富营养也能起到明显保健作用，对提高人类身体素质有很大的好处。 小番茄的营养价值 1、人们食用小番]]></description>
    <pubDate>2020-02-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄干的功效与作用 吃番茄干的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/88921/</link>
    <description><![CDATA[番茄干是一种红色的干果食材，它是人们用新鲜番茄为主要原料经晾晒加工或烘烤后得到的休闲零食，这种食品韧性十足，滋味甘甜略带酸味，人们食用它能消磨时间也能吸收丰富营养，经常食用还能保健身体美容养颜。 番茄干的功效与作用 1、保护前列腺 番茄干是一]]></description>
    <pubDate>2020-02-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[圣女果干怎么做 圣女果干的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/88920/</link>
    <description><![CDATA[圣女果干是很多人特别喜欢吃的休闲零食，但在超市中直接购买这种零食时价格比较高，有些人在新鲜圣女果上市的时候，就想自己在家中制作这种果干，只是对它的做法步骤还不了解，今天小编就专门介绍这方面的知识，能让大家对圣女果干的做法教程有全面了解。 圣]]></description>
    <pubDate>2020-02-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[圣女果干的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/88919/</link>
    <description><![CDATA[圣女果也叫小西红柿或者小番茄，是生活中特别受欢迎的一种美味水果，而圣女果干就是以这种水果为主要原料将脱水和烘干后得到的休亲食品，它虽然含水量少，但营养价值却很高，人们食用以后能吸收营养也能保健身体预防疾]]></description>
    <pubDate>2020-02-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[东条糖如何做 东条糖的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/88836/</link>
    <description><![CDATA[东条糖其实就是人们常说的冬瓜糖，是一种起源于中国南方的特殊食品，是以冬瓜为主要原料制成的休闲零食，它滋味诱人特别好吃，在今天小编介绍的知识就与东冬糖有关，能让大家了解它的制作方法，学会以后可以自己在家中制作东条糖。 东条糖如何做 东条糖的制]]></description>
    <pubDate>2020-01-30</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜糖怎么吃 吃冬瓜糖的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/88835/</link>
    <description><![CDATA[最近冬瓜糖特别流行，很多人不但喜欢吃冬瓜糖还喜欢自己在家中做冬瓜糖，但冬瓜糖这种食品起源于中国台湾，在中国南方各省比较长假，在其他地区还有很多人不了解冬瓜糖，不知道它应该怎么吃，也不知道吃冬瓜糖有哪些好处，今天小编会对它做详细介绍，能让大]]></description>
    <pubDate>2020-02-01</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜糖的功效与副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/88834/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜糖是很多人最喜欢吃的休闲零食，它是以新鲜冬果为主要原料搭配白糖等多种配料，经过复杂的加工工艺以后制成的一种美味食品。它味道略甜特别好吃，人们吃了冬瓜糖以后还能吸收丰富营养也能保健身体，但在吃的时候也要注意它的副作用。 冬瓜糖的功效与副作]]></description>
    <pubDate>2020-02-01</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手菜的功效与作用 佛手菜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/87682/</link>
    <description><![CDATA[佛手菜也叫佛手瓜，它是一种绿色的瓜类蔬菜，在生活中比较常见而且空白，鲜嫩，滋味诱人，营养价值也很高，这种蔬菜有多种不同的食用方法，而且养生功效极为出色，今天小便就重点为大家介绍佛手菜，有哪些功效，也会让大家对它的做法有更深入的了解。 佛手菜]]></description>
    <pubDate>2020-01-26</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆辣椒酱如何做 黄豆辣椒酱的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/87642/</link>
    <description><![CDATA[黄豆辣椒酱既香辣可口又有浓郁的豆香，是生活中人们最喜欢吃的一种酱料，而且有些人也喜欢自己在家中做黄豆辣椒酱，只是不知道它怎么做最好吃，今天小编就介绍黄豆辣椒酱的家常做法，能让大家轻松学会黄豆辣椒酱怎么做。 黄豆辣椒酱如何做 黄豆辣椒酱的家常]]></description>
    <pubDate>2020-01-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒酱怎么制作 辣椒酱的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/87641/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱是很多人厨房中的必备酱料，它香辣可口能直接吃也能用来烹调各种菜品，在辣椒大量上市的时候人们多喜欢自己在家中制作辣椒酱。那么辣椒酱怎么做最好吃呢？想知道答案可以看看下面对辣椒酱做法大全的具体介绍。 辣椒酱怎么制作 1、制作辣椒酱需要准备新]]></description>
    <pubDate>2020-01-14</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒怎么腌制好吃 辣椒腌制方法步骤窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/87640/</link>
    <description><![CDATA[在日常生活中很多人都喜欢吃辣，他们几乎一日三餐都离不开辣椒，不但喜欢吃新鲜辣椒，还会把辣椒炒着吃，有时也会把辣椒腌着吃，今天小编介绍的就是一些与腌制辣椒相关的知识，能让大家了解辣椒怎么腌最好吃。 辣椒怎么腌制好吃 1、辣椒在腌制的时候一定要选]]></description>
    <pubDate>2020-01-14</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒末怎么做 自制辣椒末的方法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/87639/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是生活中常见的辣味菜品，它能直接吃也能炸辣椒油，还能当做多种菜品的调味料，不过很多人在吃辣椒时喜欢把它制成辣椒末以后再吃，但对辣椒面的做法人们了解的并不多，不知道它怎么做最好，今天小编就为大家介绍自制辣椒末的方法与窍门。 辣椒末怎么做自]]></description>
    <pubDate>2020-01-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒油怎么做才能又辣又香]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/87638/</link>
    <description><![CDATA[辣椒油是生活中常见的调味料，它色泽红润，麻辣鲜香，制作凉菜或者烹调其他菜品的常用材料，很多人的最爱，有些人也想自己在家中做辣椒油，只是不知道怎样才能把辣椒油做的又辣又香，今天小编就为大家介绍一些做辣椒油的小技巧。 辣椒油怎么做才能又辣又香 1]]></description>
    <pubDate>2020-01-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[八月豆的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/87520/</link>
    <description><![CDATA[八月豆是一种在每年七八月份大量上市的绿色蔬菜，它是豆科植物的鲜奶豆苹荚，人们采收它以后可以炒着吃，也能做凉拌菜，它能为人体补充丰富氨基酸和多种矿物质，下面是对八月豆功效与作用的具体介绍，能让大家对它的功效以及食用方法多一些了解。 八月豆的功]]></description>
    <pubDate>2020-01-10</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃白佛手瓜的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/87489/</link>
    <description><![CDATA[白佛手瓜是葫芦科植物的一种，它也是佛手瓜家族的重要成员，只是这种佛手瓜成熟后外表颜色多为白色，所以人们把它叫做白佛手瓜，白佛手瓜，口感鲜嫩，味道略甘，能凉拌生吃也能炒熟以后再吃。不过人们在吃白佛手瓜时也要注意它对人类身体不但有好处，也有一]]></description>
    <pubDate>2020-01-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[甜椒的功效与作用 甜椒的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/87483/</link>
    <description><![CDATA[甜椒其实是人们相对于辣椒的一种称呼，因为这种植物也是辣椒的一种，但它结出的果实比较大，而且味道略甜没有一点辣味，人们有时也会把它叫做菜椒。今天小编为大家介绍的就是甜椒的功效与作用，同时也会让大家对它的食用方法多一些了解。 甜椒的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2020-01-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄红素的功效与作用 番茄红素对人体的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/86461/</link>
    <description><![CDATA[红素是一种天然色素，它多存在于自然成熟的番茄种，提纯以后是一种红色的粉末状物质，据说他是现在世界上发现的功能最强的抗氧化剂，它对维持人体健康有极大好处，那么番茄红素的具体功效与作用有哪些呢？它对人体又有哪些好处呢？ 番茄红素的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2019-12-15</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜怎么做不苦又好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/85586/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种对人类身体有诸多好处的绿色蔬菜，但这种蔬菜的味道特别苦，很多人在吃苦瓜时都有种难以下咽的感觉， 于是很多人在烹调苦瓜时，就想知道他怎么做才能不苦而且好吃，今天小编就把吃苦瓜的方法与技巧写出来分享给大家，能让大家了解苦瓜怎么吃不苦。]]></description>
    <pubDate>2019-12-08</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜榨汁喝有什么好处 黄瓜榨汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/85585/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是生活中常见的绿色蔬菜，它除了可以直接吃以外，还可以做成凉拌菜，更可以榨成蔬菜汁直接喝，据说把黄瓜榨汁以后再喝比直接吃黄瓜对身体的好处更多，而且对人类身体有明显保健作用。 黄瓜榨汁喝有什么好处 1、预防上火 清热解毒，预防上火，是人们用黄]]></description>
    <pubDate>2019-12-08</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿汁的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/85584/</link>
    <description><![CDATA[西红柿汁是一种颜色鲜红的蔬菜汁，它是以蔬菜西红柿的成熟果实为主要原料，经压榨后得到的液体，它保留了新鲜西红柿中的丰富营养，可以直接喝也可以外敷肌肤，不过大家喝西红柿汁时，不但要了解它的功效与作用，还要知道它有哪些禁忌。 西红柿汁的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2019-12-09</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苹果青瓜汁的功效与作用 喝苹果青瓜汁的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/85583/</link>
    <description><![CDATA[苹果青瓜汁是人们用苹果和黄瓜为主要原料压榨出的果蔬汁，它能让人体吸收丰富糖类和维生素，还能让人体吸收大量活性酶，对维持人体健康有很积极的作用，下面是对苹果青瓜汁功效与作用的详细介绍，大家可以重点了解一下。 苹果青瓜汁的功效与作用 1、保护肝脏]]></description>
    <pubDate>2019-12-09</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青瓜汁的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/85582/</link>
    <description><![CDATA[青瓜汁是人们最喜欢喝的蔬菜汁，它是以青瓜也就是黄瓜为主要材料经压榨以后得到的液体，它颜色深绿口感清爽，可以直接喝，能为人体补水也能清热解毒，不过青瓜汁喝的时候也有一些禁忌，想具体了解可以看看下面对青瓜汁功效与作用以及禁忌的全面介绍。 青瓜汁]]></description>
    <pubDate>2019-12-09</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜片泡水喝的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/85253/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天是苦瓜大量上市的时候，这时人们不但喜欢购买新鲜苦瓜，回家做凉拌菜或者炒着吃，还喜欢把新鲜苦瓜切片以后晒干保存起来，在苦瓜下市以后再用晒干的苦瓜片泡水喝。那么用苦瓜片泡水喝有什么功效和作用呢？它对人类身体又有哪些影响呢？ 苦瓜片泡水喝]]></description>
    <pubDate>2019-12-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[生苦瓜泡开水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/85252/</link>
    <description><![CDATA[生苦瓜是生活中最常见的绿色蔬菜，它是植物苦瓜的果实，味道特别苦，但能清热解毒，也能为身体补充丰富营养，人们在购买新鲜的生苦瓜以后，多会把它制成凉拌菜食用，除此以外它还可以直接用开水泡水喝，据说苦瓜这样实用，养生功效也十分出色，接下来我就带]]></description>
    <pubDate>2019-12-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜水的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/85251/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜水是一种绿色的液体，他是从新鲜苦瓜中直接提取出的蔬菜汁，不过有时也有人喜欢把新鲜苦瓜切片以后直接用水冲泡，得到苦瓜水，不论是哪种苦瓜水都能让人体吸收丰富营养，而且能清热解毒，今天小编就重点为大家介绍苦瓜水的功效与作用有哪些。 苦瓜水的功]]></description>
    <pubDate>2019-12-07</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子怎么吃 南瓜子的正确吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/85151/</link>
    <description><![CDATA[每年秋天难过都会大量上市，人们喜欢把南瓜做南瓜馒头，也喜欢用南瓜熬粥，但在吃南瓜时都会把它的瓜瓤取出来，这时它的中间就会有大量的南瓜子。有人看着南瓜子挺喜欢也想吃，只是对它的吃法还不了解，今天小编就专门介绍这方面的知识，能让大家了解南瓜子]]></description>
    <pubDate>2019-11-30</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子油怎么吃 南瓜子油的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/85150/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子是植物南瓜的种子，也是一种油脂含量特别高的常见食材，它营养丰富保健功效出色以，可以炒熟以后直接吃，也可以压榨出南瓜子油供人们食用，但对南瓜子油的食用方法还有很多人不了解，今天小编就专门做这方面的介绍，能让大家近一步了解南瓜子油应该怎]]></description>
    <pubDate>2019-11-30</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[吃辣椒的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/78039/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是制作川菜时必不可少的调味料，也是现在很多人最喜欢吃的一种食材，它颜色鲜红，味道鲜辣，能开胃消食也能促进消化，但大家在吃辣椒时一定要知道辣椒是一把双刃剑，它对人类身体既有好处也有坏处，但是有些特殊体质的人群在吃辣椒以后，会严重危害身体]]></description>
    <pubDate>2019-11-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/62308/</link>
    <description><![CDATA[西红柿鸡蛋汤是生活中人们经常会吃的美食，它红黄相间滋味诱人而且能开胃消食，也能提高肠胃消化功能，并能为人体补充丰富营养，但西红柿鸡蛋汤怎么做最好吃，你了解吗？知道西红柿鸡蛋汤在制作时有哪些方法技巧吗？ 西红柿鸡蛋汤的做法 1、西红柿鸡蛋汤在做]]></description>
    <pubDate>2019-10-27</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西红柿炒鸡蛋做法 西红柿炒鸡蛋如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/62305/</link>
    <description><![CDATA[西红柿炒鸡蛋是特别常见的家常菜，它色泽鲜艳，滋味诱人，而且营养丰富，用来配面条或者配米饭都特别好吃。不过西红柿炒鸡蛋的做法看似简单，在制作时也有一些方法技巧，想做出好吃的西红柿炒鸡蛋也不是一件容易的事，下面是对它做法技巧的详细介绍，喜欢这]]></description>
    <pubDate>2019-11-01</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[八角丝瓜怎么做好吃 八角丝瓜不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/62216/</link>
    <description><![CDATA[八角丝瓜是丝瓜的一种，它外表颜色碧绿，里面肉质细嫩，而且在它的表皮上有多个凸起的棱，这也是它与普通丝瓜的最大不同。不过八角丝瓜在市场上并不像普通丝瓜那么常见很多人还不知道它怎么做才好吃，今天小编就专门介绍这个问题，同时也会让大家了解八角丝]]></description>
    <pubDate>2019-10-22</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[八角丝瓜的功效与作用 吃八角丝瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/62211/</link>
    <description><![CDATA[八角丝瓜是一种口感鲜嫩的绿色蔬菜，它是植物丝瓜的一个特殊品种，因为这种丝瓜的果实在长大以后表面会有多个凸起的棱，人们就根据它的这个特性把它叫做八角丝瓜。它肉质细嫩味道略甘能补虚滋燥也能清肠排毒。下面是对八角丝瓜功效的详细介绍，喜欢这种蔬菜]]></description>
    <pubDate>2019-10-25</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜肉怎么吃 南瓜肉的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/61615/</link>
    <description><![CDATA[南瓜肉就是平时人们所吃南瓜果肉，是人们把南瓜削掉，外皮去掉挂上以后，得到的黄色部分，它是南瓜的精华部分也是口感最好营养最丰富的部分，人们食用南瓜肉能品尝到它的诱人滋味也能吸收到它的丰富营养，不过南瓜肉有多种不同的吃法，能做出多种特色不同的]]></description>
    <pubDate>2019-10-14</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜须菜的功效与作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/61614/</link>
    <description><![CDATA[南瓜须菜就是植物南瓜的绿色藤茎，是它顶端卷曲状的须状物，他采集以后可以当绿色蔬菜供人们食用，晒干以后则可以泡水或者入药，南瓜须菜营养丰富，养生功效出色，人们食用以后对身体有诸多好处，想具体了解可以和小编一起去看看。 南瓜须菜的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2019-10-15</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜须水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/61542/</link>
    <description><![CDATA[南瓜须是南瓜藤蔓顶部的须状物，人们把它采收以后可以当绿色蔬菜使用把它晒干，以后则能当保健食材服用，可以直接用它煲水喝，用它煮出的南瓜须水有特别出色的保健作用，能滋养身体也能预防多种常见疾病发生，经常饮用能提高人体健康水平。 南瓜须水的功效与]]></description>
    <pubDate>2019-10-16</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜须的功效与作用 吃南瓜须的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/61541/</link>
    <description><![CDATA[南瓜须是一种可以食用的绿色蔬菜，它是植物南瓜藤茎顶端的卷曲须状物，它外表多为绿色，而且口感鲜嫩，能为人体补充丰富营养，也能滋阴润肺，预防三高，对维持人体健康有极大好处，下面是对它功效作用的详细介绍想吃南瓜须的人可以重点了解一下。 南瓜须的功]]></description>
    <pubDate>2019-10-17</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[茄子蒂煮水哪些人能喝 茄子蒂煮水禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/61016/</link>
    <description><![CDATA[茄子是夏季人们餐桌上的常见菜，它外表都为深紫色肉质细嫩，可塑性特别强，人们购买茄子以后可以把它炒着吃，炖着吃，还可以炸着吃，但人们在吃茄子时，多会把它底部的茄子蒂直接扔掉，并知道它也是利用价值很高的存在。人们把茄子蒂收集起来晒干可以煮水喝]]></description>
    <pubDate>2019-09-28</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[喝青瓜汁有什么好处 青瓜汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/60842/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天天气炎热，人们都喜欢喝一些清凉爽口的青瓜汁，这样能为身体补充大量水分并能防暑降温，那么在日常生活中人们坚持喝青瓜汁，到底有什么好处呢？青瓜汁其实就是平时常见的黄瓜汁是一种营养价值极高，而且保健功效出色的健康饮品下面是对它功效的具体]]></description>
    <pubDate>2019-09-25</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[木须柿子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/60530/</link>
    <description><![CDATA[木须柿子是一道常见的家常菜，它是以鸡蛋和西红柿为主要原料一起炒制出的美味菜品，做好以后红黄相间，色泽漂亮而且味道酸中带咸特别好吃，人们食用木须柿子以后能开胃消食也能健脾养胃，它的养生功效还有很多想具体了解可以和小编一起去看看。 木须柿子的功]]></description>
    <pubDate>2019-09-21</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[朝天椒和小米椒的区别 朝天椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/60437/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃辣椒，特别喜欢吃辣椒中的朝天椒和小米椒，而这两种辣椒从外观上看有十分相似，有些人也会把他们当做同一种存在，那么朝天椒和小米椒之间到底有什么不同呢？接下来会带大家一起去了解，并让大家了解朝天椒的功效有哪些。 朝天椒和小米椒]]></description>
    <pubDate>2019-09-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子怎么做好吃 好吃茄子的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/60113/</link>
    <description><![CDATA[茄子这种蔬菜非常常见，很多家庭都爱吃。吃茄子可以利尿，促进尿液排泄量的增加，对于身体炎症，有一定的促进恢复的作用。茄子的味道极好，不过，要注意正确的方法，才能够炒出正宗的味道来，虽然茄子是家常菜，但是，却也是一道非常难做的菜，一起来看看做]]></description>
    <pubDate>2019-09-10</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子的功效与作用 吃南瓜子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/60093/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是非常好吃、非常有营养的一种蔬菜。小时候，妈妈煮南瓜的时候，会将里面的子拿出来，放到太阳下面晾晒，晒干之后，美味的南瓜子就可以吃了。现在，南瓜子已经成为了家家户户待客的美味零食。南瓜子的功效极大，一起来看看吧。 南瓜子的功效与作用 1、保]]></description>
    <pubDate>2019-09-10</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜怎么吃 木瓜的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/60056/</link>
    <description><![CDATA[木瓜的营养丰富，里面含有大量的维生素，可以增强机体的免疫力，还能够健脾消食，更重要的是，木瓜可以丰胸，正是因为这一点，木瓜成了女性朋友最为喜欢的一种水果。食用木瓜的方法多种多样，下面，我们来看看怎么吃木瓜吧。 木瓜怎么吃 1、木瓜酸奶 先准备]]></description>
    <pubDate>2019-09-08</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酸豆角的腌制方法 最简单的腌制酸豆角教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/60034/</link>
    <description><![CDATA[豆角是非常好吃的一种蔬菜，既可以生吃，也可以炒肉吃，还可以腌制着吃。小时候，有一年，家里种的豆角特别多，吃都吃不完，妈妈就用坛子将多余的酸豆角腌制起来，吃起来酸爽可口，特别好吃。其实，腌制酸豆角的方法很简单，一起来学校下吧。 酸豆角的腌制方]]></description>
    <pubDate>2019-09-07</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜汁的功效与作用 喝苦瓜汁的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/59591/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是非常常见的一种蔬菜，小时候，一家人一个苦瓜就可以吃一餐。苦瓜虽然吃起来略带苦味，但是，却深受消费者的喜爱，因为它很下饭，而且对身体有很多好处。其实，苦瓜除了做菜吃之外，还可以用来做苦瓜汁喝，苦瓜汁的功效是非常大的。 苦瓜汁的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2019-08-29</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样自制蒜蓉辣椒酱 蒜蓉辣椒酱的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/58893/</link>
    <description><![CDATA[蒜蓉辣酱是人们吃面条，吃汤粉是必不可少的酱料，有些人在吃火锅时在料中也喜欢放入适量的蒜蓉辣椒，那么这种蒜蓉辣椒是怎么做成的呢？能不能自己在家中做蒜蓉辣酱呢？其实蒜蓉辣椒的做法并不复杂，只要掌握它正确的做法步骤，就能轻松做出好吃的蒜蓉辣酱，]]></description>
    <pubDate>2019-08-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白瓜子与南瓜子的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/58886/</link>
    <description><![CDATA[瓜子是一种非常休闲的零食，很多家庭在招待客人的时候，除了水果之外，还会购置一些瓜子。瓜子的种类有很多，白瓜子和南瓜子就是经常用来招待客人的零食。其实，对于这两种瓜子，很多人傻傻的分不清楚，下面，我们来看看南瓜子与白瓜子的区别。 白瓜子与南瓜]]></description>
    <pubDate>2019-08-10</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红瓜子的功效和作用 吃红瓜子的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/58883/</link>
    <description><![CDATA[红瓜子是颜色为红色的瓜子，颜色非常鲜艳，国内外居民都非常喜欢吃。红瓜子是道州和贺州一代的土特产品，是独一无二的。红瓜子里面富含脂肪、维生素和钙质，其含油率高达百分之五十五，可见，红瓜子的功效其实是非常大的。 红瓜子的功效 1、预防衰老 红瓜子]]></description>
    <pubDate>2019-08-11</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样制作西红柿酱 西红柿酱的家庭制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/58850/</link>
    <description><![CDATA[平时人们吃薯条或者做披萨以及吃汉堡时，都喜欢搭配适量的西红柿酱，于是在西红柿成熟大量上市的时候，有些人就想自己在家中做一些西红柿酱，保存起来方便随时吃。只是对，西红柿酱的做法了解还不全面，不知道怎样做出了西红柿酱才好吃，其它的做法并不复杂]]></description>
    <pubDate>2019-08-11</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒豆角如何腌制好吃 辣椒豆角的做法图解教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/58842/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热，人们多会出现食欲下降，会有种看什么也不想吃的感觉，这时吃一些酸辣爽口的辣椒豆角就会感觉特别爽，它会让人们胃口大开，食欲大增，所以在豆角大量上市时，人们就喜欢自己在家中腌制辣椒豆角，只是不知道它怎么煎才好吃，今天小编就专门为大]]></description>
    <pubDate>2019-08-11</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦菜泡水喝的功效与作用 苦菜泡水喝的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/58716/</link>
    <description><![CDATA[苦菜是人们餐桌上的常见菜，它是一种能清热解毒润肠通便的绿色蔬菜，平时以野生为主，但吃苦菜时喜欢把它制成凉拌菜或者炒熟后再吃，其实除了这些实用方法以外，苦菜还能用来泡水喝，而且人们用它泡水喝能让它发挥特别好的保健功效，能提高人类身体素质也能]]></description>
    <pubDate>2019-08-14</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子蒂有什么好处 茄子蒂有的妙用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/58483/</link>
    <description><![CDATA[茄子是每年夏天都会大量上市的一种蔬菜，它是人们餐桌上的常见菜，而且肉质细嫩可塑性特别强，能做出多种不同的特色的美味菜品供人们食用。不过人们吃茄子时多会把茄子蒂扔掉，却不知道自己扔掉的茄子蒂也有很高的利用价值，而且它在生活中有很多妙用存在，]]></description>
    <pubDate>2019-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿汁的功效与作用 西红柿汁的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/58449/</link>
    <description><![CDATA[大家应该都吃过西红柿，成熟的西红柿一般是红色的，切开之后，可以看到里面黄色的籽。西红柿既可以做水果直接生吃，也可以当做蔬菜煮汤或者炒菜吃。西红柿还可以榨汁喝，西西红柿汁的功效极大，可以美容养颜，还可以生津止渴。 西红柿汁的功效与作用 1、美容]]></description>
    <pubDate>2019-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花椒粉的用途有哪些 花椒粉的使用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/58335/</link>
    <description><![CDATA[花椒是一种香料，一般在每年立秋前后才会成熟采摘，多用于配菜，四川、湖南等地多用花椒来做配菜调味，很多卤味、小菜、泡菜当中都有用到它。花椒粉就是用花椒经过加工处理做成的，花椒粉的用途极广，可以用于增加食欲，也可以用来驱虫。 花椒粉的用途有哪些]]></description>
    <pubDate>2019-07-30</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青瓜和黄瓜有什么区别 吃青瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/58221/</link>
    <description><![CDATA[青瓜和黄瓜从名字上看是两种不同的存在，于是很多喜欢吃青瓜和黄瓜的人就特别想了解它们之间有什么不同。今天小编就带大家走进青瓜和黄瓜，让大家看看他们之间存在哪些区别，同时也会让大家了解吃青瓜的好处有哪些。 青瓜和黄瓜有什么区别 青瓜和黄瓜是两种]]></description>
    <pubDate>2019-07-28</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青瓜汁的功效与作用 喝青瓜汁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/58220/</link>
    <description><![CDATA[在炎热的夏天中喝一杯清凉爽口的青瓜汁，会感觉特别舒服，它能为人体补充大量水分，更能清热解毒防暑降温，青瓜汁是一种营养丰富的健康饮品，它的功效可不只是防暑降温那么简单，人们饮用它以后对身体还有诸多好处。 青瓜汁的功效与作用 1、预防癌症 青花汁]]></description>
    <pubDate>2019-07-29</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小米椒挑选要注意什么 挑选小米椒注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57992/</link>
    <description><![CDATA[小米椒的个头虽然不起眼，却是不可忽略的一种辣椒，因为它的辣度非常高，任何人都不能忽略它的存在。尤其是爱吃辣椒的四川人和湖南人，小米椒是非常适合他们口味的一种辣椒。不过，挑选小米椒一定要注意方法，挑对了小米椒，我们炒的菜菜更加香辣。 小米椒挑]]></description>
    <pubDate>2019-07-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[小米椒的营养价值 吃小米椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57991/</link>
    <description><![CDATA[辣椒可以祛湿、去寒，还可以去腥，炒菜的时候，很多家庭都喜欢放点辣椒，既能够让菜色更好，又能让味道更佳。所有辣椒当中，小米椒是最为出名的一个品种，因为它非常辣。不仅如此，小米椒的营养价值非常高，吃小米椒对身体是很有好处的。 小米椒的营养价值]]></description>
    <pubDate>2019-07-23</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[新鲜小米椒怎么腌制 小米椒腌制方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57990/</link>
    <description><![CDATA[小米椒的个头虽小却非常辣，不爱吃辣的人，可能受不了这么劲爆的味道，而对于爱吃辣的人来说，那简直就是人间美味。小米椒可以做配料用来炒菜吃，也可以腌制着吃。腌制新鲜小米椒味道更好，也更容易保存，腌制小米椒的方法很简单，一学就会。 新鲜小米椒怎么]]></description>
    <pubDate>2019-07-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[朝天椒和小米椒哪个辣 朝天椒和小米椒区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57962/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是非常常见的一种蔬菜，主要可以帮助调味。辣椒具有一定的刺激性，可以刺激唾液的分泌，增强食欲。辣椒有很多个品种，朝天椒和小米椒就是其中的两个比较出名的品种，因为都是比较辣的辣椒，很多人都不知道如何区别朝天椒和小米椒。 朝天椒和小米椒哪个辣]]></description>
    <pubDate>2019-07-24</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[黄辣子怎么做好吃 黄辣椒怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57947/</link>
    <description><![CDATA[黄辣椒也叫黄辣子，是生活中的常见食材，它是辣椒的一种蛋，这种辣椒的颜色多为鲜黄色，有时人们也会把它称为彩椒。黄辣椒虽然叫辣椒，但没有一点辣味，它的味道略甜，口感鲜嫩，营养丰富，人们可以用它做出多种不同的美味菜品，那么黄辣子怎么做最好呢？接]]></description>
    <pubDate>2019-07-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄红素对女性的好处 哪些人不宜服番茄红素]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/57698/</link>
    <description><![CDATA[番茄红素是一种天然色素，主要存在于成熟的番茄当中。它是自然界最强的抗氧化剂之一，其抗氧化能力比维生素C还要高。我们体内的单线态氧和氧自由基地我们的免疫系统有很大的破坏，身体之所以衰老，是因为这两者造成的，而番茄红素可以阻止这 两者的反应。女]]></description>
    <pubDate>2019-07-18</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄红素可以长期吃吗 番茄红素对精子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/57697/</link>
    <description><![CDATA[番茄红素是从番茄里面提取出来的一种营养物质，其颜色比苹果更加鲜艳，营养价值比苹果更高。番茄红素是一种抗氧化能力超强的抗氧化剂。市面上很多保健品都是用番茄红素做的，因为功效极强，有的人回乡选择长期吃番茄红素，因为番茄红素对精子的好处很多。 番]]></description>
    <pubDate>2019-07-18</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[番茄红素的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/57554/</link>
    <description><![CDATA[在成熟的番茄中都含有大量的番茄红素，它是一种对人类身体有诸多好处的重要成分，是现在人们发现的自然界中功效最强大的抗氧化物质，，平时人们适量服用一些番茄红素，能提高身体健康水平，并能延缓身体衰老，下面是对番茄红素功效的具体介绍，对它有兴趣的]]></description>
    <pubDate>2019-07-15</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[木瓜怎么打汁好喝 木瓜汁的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/57382/</link>
    <description><![CDATA[木门丰胸美容是生活中最受欢迎的一种水果，它不单能直接吃，还能制成木瓜汁供人们饮用，但有些人对木瓜汁的做法并不了解，不知道他怎样打汁，最好喝，今天小编就专门介绍木瓜汁的做法教程能让大家对木瓜汁的做法多一些了解。 木瓜怎么打汁好喝 1、木瓜去掉瓜]]></description>
    <pubDate>2019-07-08</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[苦瓜汁怎么喝减肥 苦瓜榨汁一周能瘦几斤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/57375/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天人们都喜欢喝一些清凉爽口的苦瓜汁，据说这样能预防中暑，也能清热解毒，而且能减肥瘦身，那么苦瓜汁真的能减肥吗？它怎么喝才能发挥良好的减肥效果呢？今天小编就为大家介绍这方面的知识，同时也会让大家了解苦瓜榨汁喝一周能瘦几斤。 苦瓜汁怎么喝]]></description>
    <pubDate>2019-07-07</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[每天一杯黄瓜汁的好处 黄瓜榨汁的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/57374/</link>
    <description><![CDATA[有些喜欢养生的人每天都会喝一杯黄瓜汁，据说这样不但能让身体吸收大量水分还能吸收丰富营养，并能维持身体正常代谢，坚持每天喝一杯黄瓜汁，能有效提高身体健康水平还能延缓身体衰老。那么每天一杯黄瓜汁到底有什么好处呢？平时用黄瓜榨汁又有什么禁忌呢？]]></description>
    <pubDate>2019-07-07</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[黄瓜汁的功效与作用 喝黄瓜汁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/57373/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜汁是在夏天最受欢迎的一种绿色蔬菜，它是人们从新鲜黄瓜中榨取出的汁液，在榨好以后多会加入冰块的蜂蜜调味，调好的以后的黄瓜汁清凉爽口滋味诱人，它能为人体补充大量水分并能清热解毒，预防上火，人们喝黄瓜汁的好处还有很多，今天我会和大家一起去了]]></description>
    <pubDate>2019-07-08</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜汁怎么榨好吃 黄瓜榨汁的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/57372/</link>
    <description><![CDATA[夏天人们去餐厅就餐时，经常在那里能喝到美味的黄瓜汁蛋，回家自己用黄瓜榨汁时，却总感觉不如餐厅里的黄瓜汁好喝，于是他们就想了解黄瓜汁的做法技巧，想知道黄瓜汁怎么炸最好喝，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识，同时也会让大家对黄瓜榨汁的禁忌有]]></description>
    <pubDate>2019-07-11</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜汁什么时候喝最好 喝黄瓜汁的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/57337/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天都是黄瓜大量上市的时候，这是人们都会变着花样的吃黄瓜，不但会生吃黄瓜，凉拌黄瓜，炒黄瓜，还喜欢把黄瓜榨成黄瓜汁，以后再喝那么炸好，以后的黄瓜汁，在什么时候喝最好呢？人们喝黄瓜汁对身体又有哪些好处呢？ 黄瓜汁什么时候喝最好 黄瓜汁是一]]></description>
    <pubDate>2019-07-10</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[竹叶椒的功效与作用 竹叶椒的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57276/</link>
    <description><![CDATA[竹叶椒其实就是我们常说的山椒，是一种小乔木植物，在我国的中南、西南、甘肃等地较为多见。竹叶椒不仅可以用来做佐料，也可以用来做药。竹叶椒的功效非常大，可以散寒止痛、驱虫止痒。不过，在使用过程中，一定要注意竹叶椒的副作用。 竹叶椒的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2019-07-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花椒粉怎么吃 花椒粉的使用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57140/</link>
    <description><![CDATA[花椒是植物青椒的果实，在其成熟之后将果实采摘后晒干，即成花椒。我们经常用花椒来佐食，经过花椒调理的食物具有麻辣的味道，更加鲜香。将花椒研磨成粉之后即可做成花椒粉。吃花椒粉做的食物总是让人回味无穷。一起来看看使用花椒粉的方法吧。 花椒粉怎么吃]]></description>
    <pubDate>2019-07-03</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[花椒粉的功效与作用 花椒粉的用途]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57129/</link>
    <description><![CDATA[花椒粉就是将花椒利用物理方式打碎之后做成的，花椒粉味道辛辣，是极好的调料，可以用来做菜，让菜肴更加鲜美，香味更加醇厚。然而，花椒粉的用途并不是做佐料那么简单，花椒粉还有很多用处，只是许多人不清楚而已。 花椒粉的功效与作用 1、温中散寒 花椒粉]]></description>
    <pubDate>2019-07-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[山花椒枝的功效和作用 山花椒枝的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57128/</link>
    <description><![CDATA[山花椒吃起来有一种麻麻的感觉，可以用作调料，在烹饪的时候放一点，会当菜肴吃起来麻辣鲜香。其实，山花椒的用处并不止是烹饪这么简单，山花椒枝具有极高的药用价值，山花椒枝的功效是温中散寒、祛风除湿。 山花椒枝的功效和作用 1、温中散寒 山花椒枝具有]]></description>
    <pubDate>2019-07-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[野花椒根的功效与作用 野花椒根的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57127/</link>
    <description><![CDATA[花椒是一种佐料，餐桌上的美味佳肴多半都有放花椒。野花椒是纯天然生长出来的花椒，多生长在阳光充足、土地肥沃的地方，在我国多处都有生长。野花椒根是一种中药材，野花椒根的功效是活血化瘀、解毒。 野花椒根的功效与作用 1、活血化瘀 野花椒根的作用是活]]></description>
    <pubDate>2019-07-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[山花椒的功效与作用 山花椒的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57126/</link>
    <description><![CDATA[山花椒是灌木植物，高度可达三米，在我国多地可见。山花椒一般在7、8月份间开花，在9、10月份期间结果。山花椒未成熟时是绿色的，成熟后变成鲜艳的红色。山花椒的功效极大，可以驱虫止痒，可以治疗腹泻、呕吐。不过，山花椒也是有一定的副作用的。 山花椒的]]></description>
    <pubDate>2019-07-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[藤椒油和花椒油的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57125/</link>
    <description><![CDATA[花椒油具有一定的麻味，四川一带在烹饪食材的时候，使用得比较多。藤椒油也是一种使用非常广泛的食用油，和花椒油一样，藤椒油也极大的功效，具有极好的养生保健的效果。藤椒油和花椒油使用方面虽然有些相似，但是，二者还是有一定的区别的。 藤椒油和花椒油]]></description>
    <pubDate>2019-07-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花椒油怎么吃 花椒油的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57124/</link>
    <description><![CDATA[花椒油从花椒当中提炼出来的一种可以食用的油，其颜色为黄色，液体晶莹剔透，还具有非常独特的芳香。在做菜的时候，可以放一些花椒油，让菜色更加亮丽，让菜的味道更加鲜辣。吃花椒油可以温中散寒、治疗风湿，食用花椒油的方法也有很多。 花椒油怎么吃 花椒]]></description>
    <pubDate>2019-07-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[花椒油的功效与作用 花椒油的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57103/</link>
    <description><![CDATA[花椒有芳香物质，可以健胃，还能够温中散寒，在炒菜的时候，加点花椒，不仅可以做出美味的食物，还能够去除体内的寒气。花椒经过加工还可以做成花椒油。花椒油的功效也是非常大的，可以治疗呕吐、牙疼，不过，在使用的时候，也要注意到花椒油的危害。 花椒油]]></description>
    <pubDate>2019-07-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[喝花椒水的功效与作用 长期喝花椒水的害处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/57102/</link>
    <description><![CDATA[一般人通常会用花椒做佐料来烹饪食物，用花椒烹饪出来的食物，色彩鲜艳、味道鲜辣。其实，花椒还有别的用处，喝花椒树可以增强免疫力，让机体少生病，还一护肝，减少肝损伤，不过，长期喝花椒水也有一定的害处。 喝花椒水的功效与作用 1、增强免疫力 花椒具]]></description>
    <pubDate>2019-07-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄红素的功效与作用 茄红素的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/57069/</link>
    <description><![CDATA[虽然有很多的质疑声，但是，茄红素还是强势占领了市场获得了大部分消费者的认可。茄红素是绝对安全的一种保健品，茄红素的功效是抗辐射、抗氧化，是很多女性朋友的最爱。不过，有的人可能会因为服用过多，而引发副作用。 茄红素的功效与作用 1、抗辐射 茄红]]></description>
    <pubDate>2019-07-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌制豆角怎么做好吃 腌制豆角的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/57020/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天是豆角大量上市的时候，这时人们都喜欢用鲜嫩的豆角做酸豆角来长期保存，这样能让家人在一年中随时吃到美味的酸豆角，但做好以后的酸豆角怎么做才好吃呢？它有哪些不同做法呢？腌好以后的酸豆角可以凉拌，也可以炒着吃，还能用来做馅儿，它有多种不]]></description>
    <pubDate>2019-06-29</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酸豆角如何腌制 酸豆角怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/57019/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热，很多人都会出现食欲不振的情况，这是吃一些酸爽可口的酸豆角，就会感觉特别舒服，而且会有种胃口大开的感觉，于是在豆角大量上市的时候，人们都想自己在家中腌制好吃的酸豆角，但这时应该怎么做呢？今天我就把酸豆角的腌制方法写出来，分享给]]></description>
    <pubDate>2019-06-30</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎么腌豆角好吃又简单 腌豆角的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/56988/</link>
    <description><![CDATA[又是一年夏天又到了豆角大量上市的时候，这是正是人们腌豆角的好时机，腌好以后的豆角酸爽可口滋味诱人，能直接吃也能炒着吃，能让人们做出多种特色不同的美味菜品。但对豆角的腌制方法很多人还不了解，不知道怎样腌豆角，最好吃，今天小编就专门介绍这方面]]></description>
    <pubDate>2019-07-01</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[野木瓜片的功效与作用 野木瓜片的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/56822/</link>
    <description><![CDATA[野木瓜片其实就是将野木瓜切成片，再加入其它的一些调味剂制作而成的，其野木瓜片的功效其实就和野木瓜是一样的，只不过，经过这样处理之后的野木瓜片的作用能够更好地发挥出来。野木瓜片一般要连续使用3-10天左右才能看到效果。 野木瓜片的功效与作用 1、祛]]></description>
    <pubDate>2019-06-29</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子蒂的功效与作用 茄子蒂的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/56751/</link>
    <description><![CDATA[茄子是非常常见的蔬菜，很多人都喜欢炒茄子吃，吃起来非常美味。不过，有的人并不喜欢吃茄子蒂，在炒茄子的时候，会把茄子蒂拿掉，其实，茄子蒂的功效不亚于茄子，将其扔掉实在是太可惜了，简直就是一种明目张胆的浪费。 茄子蒂的功效与作用 1、凉血解毒 在]]></description>
    <pubDate>2019-06-22</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜汁的功效与作用 喝苦瓜汁的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/56656/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜汁是夏天最受欢迎的一种健康饮品，它是以新鲜苦瓜为主要原料，经压榨后提取出的蔬菜汁在引用，以前都会加入适量蜂蜜调味。苦瓜汁能清热解暑，也能预防中暑，而且能为人体补充多种微量元素，并能预防三高症状发生。不过苦瓜汁也有一些副作用，如果人们不]]></description>
    <pubDate>2019-06-19</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手怎么吃 佛手的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/56600/</link>
    <description><![CDATA[佛手也叫佛手瓜，是一种在夏天会大量上市的绿色蔬菜。成熟后的佛手味道略甜口感脆嫩，能为人体补充大量水分和多种有益营养，还能清热解毒预防中暑。佛手瓜有多种不同的吃法，一会我会把它家常吃法写出来，让大家了解扶手怎么做最好吃。 佛手怎么吃 1、直接吃]]></description>
    <pubDate>2019-06-21</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西红柿汁怎么做 西红柿和什么打汁好喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/56599/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天都是西红柿大量上市的季节，这个时候的西红柿都是自然成熟，它味甜多汁，滋味诱人，能直接吃也能做汤或凉拌还能制成西红柿汁供人们饮用，但西红柿应该怎么做果汁呢？怎么样才能做好喝的西红柿汁呢？今天小编就给大家支几招。 西红柿汁怎么做 1、西红]]></description>
    <pubDate>2019-06-17</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干红辣椒怎么吃 干红辣椒怎么炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/56420/</link>
    <description><![CDATA[干红辣椒味道辛辣能舒筋活血也能驱寒取暖它最适合人们在寒冷的冬天食用，但干红辣椒是辣椒风干以后得到的干品，它再也没有新鲜辣椒的鲜嫩滋味，这样的辣椒应该怎么吃呢？干红辣椒可以炸着吃也可以炒着吃，下面是对它吃法的详细介绍，能让大家了解干红辣椒怎]]></description>
    <pubDate>2019-06-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[宣木瓜和番木瓜的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/56415/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是非常常见的一种水果，虽然木瓜生吃味道并不怎么样，但是，木瓜生在营养价值高、药用价值也不低。宣木瓜指的是特产自安徽宣城的一种木瓜，而番木瓜则多分布在热带、亚热带区域。宣木瓜和番木瓜虽然同为木瓜，却有着很大的区别。 宣木瓜和番木瓜的区别 1]]></description>
    <pubDate>2019-06-14</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[花椒泡脚的功效与作用 花椒泡脚的用途有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/56411/</link>
    <description><![CDATA[花椒树是一种小乔木，最高的植株可达气密，其植株上遍布小刺，花椒树一般4-5月份开花，8-9月份结果。花椒不仅可以用作佐料用于烹饪食材，还有一定的药用价值。民间很多人喜欢用花椒泡脚，花椒泡脚的功效很大，一般人都可以用。 花椒泡脚的功效与作用 1、可以]]></description>
    <pubDate>2019-06-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干红辣椒怎么保存 干红辣椒的保存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/56363/</link>
    <description><![CDATA[干红辣椒在生活中十分常见，它是人们最喜欢吃的一种调味品，特别是在烹调川菜是干红辣椒更是必不可少的一种材料，但辣椒在每年秋天大量上市，人们把它风干后才能得到干红辣椒，得到的干红辣椒要保存较长时间，一定要注意它的保存方法，不然它在保存过程中很]]></description>
    <pubDate>2019-06-17</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花椒泡酒的功效与作用 花椒泡酒的神奇功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/56341/</link>
    <description><![CDATA[花椒不仅可以用来做配料，还可以用来泡酒，在坛子里装入白酒，再撒入适量的花椒，用花椒泡酒可以祛风寒、治风湿，可见，花椒泡酒的功效是非常大的。不仅如此，花椒泡酒对女人也有很多好处，然而，很多人却不了解花椒泡酒的神奇功效。 花椒泡酒的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2019-06-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒泡酒的功效与作用 辣椒泡酒的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/56340/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是营养非常丰富的一种蔬菜，吃辣椒可以补充维生素，还能够促进食欲、延缓衰老。辣椒不仅可以用来炒菜吃，还可以将辣椒泡酒喝，辣椒泡酒的功效极大，不过，在使用的时候，一定要注意辣椒泡酒的副作用。 辣椒泡酒的功效与作用 1、治疗脚气 脚气是非常常见]]></description>
    <pubDate>2019-06-12</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒泡酒可以喝吗 辣椒泡酒的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/56339/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是我们常用的一种佐料，特别在湖南和四川等地，炒菜的时候不放辣椒，那简直就不能吃。辣椒不单可以用来炒菜吃，还可以做辣椒酱、剁辣椒或者油辣椒，既开胃又下饭。此外，还可以将辣椒泡酒，做辣椒泡酒其实非常简单。 辣椒泡酒可以喝吗 当然可以喝，辣椒]]></description>
    <pubDate>2019-06-14</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青椒生吃的功效与作用 青椒的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/56289/</link>
    <description><![CDATA[青椒是人们餐桌上的常见菜，人们喜欢用青椒炒肉，也喜欢用青椒炒鸡蛋，有时还会把它与土豆，茄子等食材搭配在一起炒出美味的地三鲜。其实青椒这种食材有多种不同的吃法，它除了可以炒着吃以外还能生吃，而且生吃青椒能让人体更容易把它含有的营养吸收与利用]]></description>
    <pubDate>2019-06-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄青椒的功效与作用 吃黄青椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/56288/</link>
    <description><![CDATA[黄青椒是一种颜色鲜红，外型与青椒一样的常见蔬菜，它是青椒的一个变种，平时人们也喜欢把它叫做彩椒，这种蔬菜味道略甘肉质细嫩，能炒食也能当成多种菜品的配菜，它能让做出的菜品色泽更漂亮。黄青椒不但颜色好看，营养价值也很高，人们食用后还能保健身体]]></description>
    <pubDate>2019-06-17</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红青椒的营养价值 吃红青椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/56287/</link>
    <description><![CDATA[红青椒肉质颜色鲜红，形状与青椒相似，其实它与青椒一样，都是菜椒的一种属于辣椒的变种。青椒与青椒虽然都是辣椒家族的重要成员，但这些辣椒并没有明显辣味，而且味道甘甜，是生活中人们最喜欢吃的一种蔬菜，红青椒的营养价值比青椒更高，人们食用红青椒对]]></description>
    <pubDate>2019-06-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络的功效与作用 丝瓜络的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/56280/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜络大家肯定不陌生，每年秋天人们得到老师过后把它晒干，用力揉搓后得到里面的丝络状物质就是丝瓜络，他在生活中有多种不同的用处，有人喜欢用它洗碗，有人喜欢用它做鞋垫，其实它不但能为人们的生活带来便利，还能供人们药用，入药以后的丝瓜络能疏通经]]></description>
    <pubDate>2019-06-10</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[美人椒怎么做好吃 美人椒的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/56100/</link>
    <description><![CDATA[美人椒是辣椒的一种，它体型细长，颜色鲜红味道香辣，滋味诱人，人们食用美人蕉后，能吸收丰富的辣椒素和多种黄酮类化合物，它们能增强人体素质也能促进血液循环，提高身体抗寒能力，但是很多人对美人椒的吃法还不了解，不知道它怎么吃最好，今天小编就专门]]></description>
    <pubDate>2019-06-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[甜红椒的营养价值 吃甜红椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/56054/</link>
    <description><![CDATA[甜红椒是辣椒的一种，它是植物辣椒的成熟果实，只是这种辣椒在成熟以后为鲜红色，而且它的果肉味道甘甜，成熟以后的甜红椒能直接吃，也能与其他多种菜品搭配在一起做成色香味俱全的菜品供人们食用，它能为人体补充丰富营养也能增强身体素质提高身体健康水平]]></description>
    <pubDate>2019-06-11</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒泡酒的功效与作用 辣椒泡酒的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55886/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是生活中特别常见的食材，它味道辛辣，可以炒着吃，炸着吃，还可以腌着吃，能为人体补充丰富营养也能促进血液循环，其实除了这些食用方法以外，辣椒还可以用来泡酒，那么用辣椒泡出的酒有哪些功效与作用呢？今天小编就带大家去了解那些与辣椒泡酒相关的]]></description>
    <pubDate>2019-06-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野辣椒叶的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55885/</link>
    <description><![CDATA[野辣椒在自然界中比较常见，它经人工驯化后能培育出不同的辣椒品种，这些辣椒结出的果实就是平时人们吃的蔬菜辣椒。这种以辣椒的果实也能供人类使用，但它的叶子比果实食用价值更高，人们食用野辣椒的叶子后能吸收多种微量元素，也能提高身体抗病毒能力。 野]]></description>
    <pubDate>2019-06-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[辣椒柄有什么作用 辣椒柄药用价值介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55884/</link>
    <description><![CDATA[辣椒柄看着不起眼，却是辣椒上最重要的一部分，它也是一种可以吃的食材，风干以后还能入药，不过生活中很多人对辣椒柄的作用还不了解，不知道人们食用它以后对身体有哪些好处，今天小编就专门介绍这方面的知识，能让大家对辣椒柄有一个全新的了解。 辣椒柄有]]></description>
    <pubDate>2019-06-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒柄的功效与作用 辣椒柄的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55882/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是人们经常会吃的一种食材，它味道辛辣，是制作川菜的必备调味料。辣椒中还含有大量辣椒素，能加快人体血液循环，并能增强人体的抗寒能力，但平时人们吃辣椒时都会把它底部的辣椒柄掰掉，并不知道这种辣椒饼也可以使用，而且具有较高的食用价值和药用价]]></description>
    <pubDate>2019-06-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒蒂的药用价值 辣椒蒂可以吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55881/</link>
    <description><![CDATA[辣椒蒂是辣椒的一部分，多随辣椒的果实一起采摘下来，但人们在吃辣椒时，会把辣椒蒂直接丢掉，那么这种丢掉的辣椒蒂能不能吃呢？有些人还听说它能入药，那么入药后的辣椒蒂又有哪些药用功效呢？如果大家对辣椒蒂感兴趣，可以看看下面对它药用价值的具体介绍]]></description>
    <pubDate>2019-06-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒根煮水的功效与作用 辣椒根煮水有哪些药用功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55876/</link>
    <description><![CDATA[辣椒大家都不陌生，知道它是一种味道辛辣的食材，其实平时人们吃的辣椒是植物辣椒的果实，这种植物的茎与根也脸很高的利用价值，今天小编为大家介绍的就是辣椒的根。它收取以后洗净能煮水供人类服用，虽然不能让人体吸收太多营养，却能起到特别明显的保健作]]></description>
    <pubDate>2019-06-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒根有什么药用作用 辣椒根的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55875/</link>
    <description><![CDATA[辣椒根就是植物辣椒的干燥根，多在秋天辣椒落叶以后收取，它在生活中是很不起眼的存在，但却有很高的利用价值，人们把干燥的辣椒根收集起来，去掉泥沙切断保存，它具有一定的药用功效，能驱寒止痛也以祛风除湿，想近一步了解辣椒根的药用功作用有哪些，可以]]></description>
    <pubDate>2019-06-09</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子头煮水的功效与作用 茄子头煮水有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/55874/</link>
    <description><![CDATA[茄子是人们平时经常会吃的一种蔬菜，特别是在每年夏天它会大量上市，人们在吃茄子时多会把茄子头切下来扔掉，并不知道这种茄子头有很高的利用价值。茄子头能入药也能用来煮水喝，人们服用它以后能吸收丰富营养也能润肺止咳清热除湿，茄子头煮水的功效还有很]]></description>
    <pubDate>2019-06-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[油泼小米椒怎么做好吃 油泼小米椒的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55819/</link>
    <description><![CDATA[油泼小米椒是人们夏天吃拌面时最喜欢放的一种调味料，很多人在外面的小吃摊上都吃过油泼小米椒，但回家后想自己制作却怎么也做不好，今天小编就把油泼小米椒的做法教程写出来，能让大家了解他应该怎么做，也能让大家知道油泼小米椒怎么做才好吃。 油泼小米椒]]></description>
    <pubDate>2019-05-31</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[小米椒怎么做辣椒酱 正宗自制小米椒辣椒酱教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55818/</link>
    <description><![CDATA[小米椒不但能鲜食还能腌着吃，更能制成美味的辣椒椒酱供人们食用。但怎么用小米椒制作辣椒酱却是很多人都不了解的事情，其实用小米椒做辣椒酱方法很简单，只要掌握它的方法与技巧就能轻松做出美味的辣椒酱。下面是对它做法技巧的具体介绍，喜欢吃小米椒的人]]></description>
    <pubDate>2019-06-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[新鲜小米椒怎么腌制 小米椒怎么腌制好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55817/</link>
    <description><![CDATA[在新鲜小米椒大量上市的时候，人们都喜欢把它腌制保存起来，方便以后随时取出使用，但怎样才能做出好吃的腌小米椒呢？小米椒在腌制时有一定的方法技巧，只要掌握它们，就能腌出美味的小米椒。 新鲜小米椒怎么腌制 1、腌制新鲜小米椒是需要准备新鲜小米椒300]]></description>
    <pubDate>2019-06-03</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[小米椒挑选 挑选小米椒的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55816/</link>
    <description><![CDATA[小米椒是辣椒家族的重要成员，是一种个头较小的辣椒，，它的味道不但辣而且香，是生活中最受欢迎的调味品，但市场上出售的小米椒质量参差不齐，人们在购买时一定要注意挑选，只有购买到那些新鲜质量好的小米椒才能品尝到它的真正滋味，那么小米椒在购买时应]]></description>
    <pubDate>2019-06-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒杆有什么用处 辣椒杆粉碎后做什么用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55814/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是植物辣椒的果实，是人们都知道的事情，但辣椒杆人们了解的却不多，它就是辣椒的茎，多在秋天收取，收取以后辣椒杆能入药，也能粉碎以后制所肥料，想了解辣椒杆的具体用处，可以和小编一起去了解，同时也会让大家知道辣椒杆粉碎以后能做什么。 辣椒杆有]]></description>
    <pubDate>2019-06-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子杆的功效与作用 茄子杆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/55692/</link>
    <description><![CDATA[茄子是非常普遍的一种蔬菜，农村多地都有种植。其实，茄子除了是蔬菜之外，还有很大的药用价值。茄子把可以清热止血，茄子可以抗衰老提高免疫力，就连我们不屑一顾的茄子杆也有很大的功效。接下来，一起来看看茄子杆的作用吧。 茄子杆的功效与作用 1、可以治]]></description>
    <pubDate>2019-05-28</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子把的功效与作用 茄子把的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/55691/</link>
    <description><![CDATA[茄子是非常好吃的一道家常菜，很多人炒茄子的时候，都会把茄子把去掉，其实，茄子把的功效极大，就这样轻易把茄子把丢掉了，非常可惜。将茄子把里面的茎去掉，再将茄子把撕成小块，和茄子一起炒，不仅美味，还非常有营养。 茄子把的功效与作用 1、可以中和茄]]></description>
    <pubDate>2019-05-29</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子杆煮水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/55690/</link>
    <description><![CDATA[茄子是最为常见的蔬菜之一，在超市或者菜市场都能够看到茄子的身影。茄子营养价值非常高，很多人都喜欢吃茄子。不过，茄子干的功效却被很多人忽略掉了，其实，用茄子杆煮水的作用很大，可以用来治疗多种病症。 茄子杆煮水的功效与作用 1、可以治疗冻疮 茄子]]></description>
    <pubDate>2019-05-30</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干辣椒怎么做辣椒油 用干辣椒做辣椒油的方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55689/</link>
    <description><![CDATA[辣椒可以调味，对于喜欢吃辣椒的人来说，生活中少了辣椒，那就等于没有了阳光那样灰暗。辣椒不仅可以吃新鲜的，还可以将干辣椒做成辣椒油，在炒菜、做面条的时候加一点，那味道，酸爽非常。下面，我们来看看怎么做辣椒油。 干辣椒怎么做辣椒油 1、准备干辣椒]]></description>
    <pubDate>2019-05-29</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干辣椒怎么打碎 怎样把辣椒粉碎妙招]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55688/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是我们日常炒菜时常用的配料，可以在炒菜时加入新鲜辣椒翻炒，也可以加入干辣椒。在有的食材中，必须要加入干辣椒才能做出正宗的味道来。不过，打碎干辣椒却是个麻烦事情，下面，我们一起来看看把辣椒粉碎妙招。 干辣椒怎么打碎 1、用擀面杖打碎 干辣椒]]></description>
    <pubDate>2019-05-29</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄红素的功效与作用 番茄红素可以长期吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/55218/</link>
    <description><![CDATA[番茄红素是一种植物色素，它主要存在于成熟的番茄中，它是一种对人体有益的植物精华，中丰富番茄红素后能提高身体免疫力，并能增强身体抗衰老能力，也能预防一些恶性疾病发生，那么番茄红素能不能长期吃呢？ 番茄红素的功效与作用 1、预防癌症 番茄红素是人]]></description>
    <pubDate>2019-05-21</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杭椒和美人椒的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/55051/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是生活餐饮中不可或缺的一种配料，尤其是对爱辣的湖南人和四川人来说，没有辣椒，根本就吃不下饭。不过，也有的人并不喜欢吃辣，像沿海地区的人，辣椒对他们来说，就只是为了配色，因而，出现了多种不同的辣椒。杭椒和美人椒就是典型的代表，下面，我们]]></description>
    <pubDate>2019-05-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[糯米南瓜粥的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/55028/</link>
    <description><![CDATA[糯米南瓜粥是以南瓜和糯米为主要原料，经过长时间熬煮后得到的养生粥，它不但味道甘甜软糯还易于消化和吸收，人们食用以后能补脾健胃也能补中益气，它能用于人类病后身体的调理，也能为人体补充丰富营养。糯米粥适合大多数人食用，它对人体的保健作用特别明]]></description>
    <pubDate>2019-05-18</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西红柿酵素的功效和作用 吃西红柿酵素的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/55023/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是营养非常丰富的一种水果，经常吃西红柿，可以开胃消食、预防癌症。将西红柿经过发酵，可以让西红柿提前进行消化，这样，我们在吃西红柿酵素的时候，就不需要再消化了，可以直接将其中的营养物质吸收。西红柿酵素的作用比西红柿更大。 西红柿酵素的功]]></description>
    <pubDate>2019-05-16</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜酵素的作用和功效 喝木瓜酵素的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/55015/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是非常普遍的一种水果，普通大众都喜欢吃。不过，木瓜的味道较为涩，生吃不怎么好吃，有的人喜欢将它煮熟或者腌制着吃。将木瓜腌制之后，做成木瓜酵素，对人体是非常有益处的。木瓜酵素的作用非常大，喝木瓜酵素的好处多多。 木瓜酵素的作用和功效 1、可]]></description>
    <pubDate>2019-05-22</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜如何泡水喝 苦瓜泡水喝的正确方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/54932/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天人们都喜欢吃一些苦瓜，它不但能预防中暑，还能去除油腻开胃消食。，不过平时人们吃苦瓜时不是把它凉拌，就是把它炒着吃，其实苦瓜还有多种不同的吃法，用它泡水就是最简单最正确的一种吃法。苦瓜泡水的方法十分简单，人人都能学会，而且随时可以冲]]></description>
    <pubDate>2019-05-15</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[番茄籽的功效与作用 吃番茄籽的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/54685/</link>
    <description><![CDATA[番茄籽就是番茄里面的籽，成熟的番茄外皮是红色，咬开之后，可以看到黄色的籽。这些番茄籽也是可以吃的，且番茄籽的功效非常大。不仅可以吃，还可以榨成番茄籽油吃。吃番茄籽的好处多多，一起来了解下吧。 番茄籽的功效与作用 1、可以预防癌症 肿瘤是组织细]]></description>
    <pubDate>2019-05-08</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿籽的功效与作用 西红柿籽的用途有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/54684/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是非常常见的一种蔬菜，城市的西红柿是红红的，非常诱人，看起来就想要吃。西红柿里面都是果肉，但是在中间会有很小的西红柿籽。这些西红柿籽是可以吃的，西红柿籽的功效是可以美容护肤、保护心血管。 西红柿籽的功效与作用 1、可以预防衰老 人体随着]]></description>
    <pubDate>2019-05-09</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿汁怎么做 西红柿汁的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/54570/</link>
    <description><![CDATA[西红柿也叫番茄，是一种既能当蔬菜又能当水果的常见食材，它味道酸甜诱人，能直接吃也能用榨汁，用它做出的西红柿汁色泽红润滋味诱人特别好喝，但平时在家中应该怎么制作西红柿汁呢？接下来就把它的做法步骤写出来，大家看过以后就能学会。 西红柿汁怎么做 1]]></description>
    <pubDate>2019-05-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子的功效与作用 什么人不适合吃南瓜子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/54560/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子是市场上热销的一种休闲零食，它是植物南瓜的，种子在很多地区人们还会把它叫做白瓜子。南瓜子味道特别香，炒制以后口感还会特别脆。南瓜子不但口感好，营养人会也特别好并具有一定的保健功效，但南瓜子并不适合所有人，有些人在食用南瓜子以后也会对]]></description>
    <pubDate>2019-05-09</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[土瓜生吃的功效与作用 生吃土瓜的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/54398/</link>
    <description><![CDATA[土瓜一种美味健康食材，他的可塑性特别强，能制成多种味道不同的特色小吃供人们食用。其实新鲜的土瓜在收取以后也可以直接生吃那样能让人们品尝到它的原汁原味，也能让人体吸收土瓜中的丰富营养还能起到特别明显的养生作用。下面是对土瓜生吃功效的详细介绍]]></description>
    <pubDate>2019-05-04</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜籽和香瓜子的区别 黄瓜籽的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/54391/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜和香瓜大家肯定都吃过，黄瓜是既能当水果又能当蔬菜的一种瓜类食材，而香瓜则是味道清香滋味甘甜的一种水果，这两种食材种子都很高的利用价值，而且外观有些相似，很多时间人们会把它当成同一种存在。但黄瓜子粉与香瓜子之间是有明显区别的，接下来就会]]></description>
    <pubDate>2019-05-01</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[山胡椒的功效与作用 吃山胡椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/54283/</link>
    <description><![CDATA[山胡椒是一种椭圆形的小果实，一般生长在海拔较高的山坡或者小路边。山胡椒可以用来炒菜吃，也可以直接吃，山胡椒的味道有点辣，不喜辣的人，可能并不喜欢这个味道。不过，山胡椒的功效极大，吃一点山胡椒对我们的身体是有好处的。 山胡椒的功效与作用 1、可]]></description>
    <pubDate>2019-04-30</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干红辣椒的功效与作用 吃干红辣椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53917/</link>
    <description><![CDATA[干红辣椒是人们特别熟悉的调味品，它味道辛辣，能舒筋活血，也能提味增香。干红辣椒除了可以当调味品食用，还有着红色药材之称，具有较高的药用价值，人们平时可以用它预防或者治疗一些常见]]></description>
    <pubDate>2019-04-29</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红青椒的营养价值 红青椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53916/</link>
    <description><![CDATA[红青椒是青椒的一个变种，它外观与青椒一样，只是果肉颜色为鲜红色，它是彩椒的重要成员，这种蔬菜在烹调时可以当做多种菜品的配料，能起到明显的装饰作用。红青椒本身也含有多种人体必须的营养成分，人们食用它以后能滋养身体预防疾]]></description>
    <pubDate>2019-04-28</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜葛根粉的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/53910/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是很多女生最为喜欢吃的一种水果，因为木瓜可以丰胸。而木瓜葛根粉则是青木瓜和葛根一起加工而成的一种食品。木瓜葛根粉的作用极大，不仅可以丰胸，而且还能够通便，深受现代女性的欢迎。各位木瓜粉们一起来了解下情况吧 木瓜葛根粉的作用与功效 1、可以]]></description>
    <pubDate>2019-04-23</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[美人椒的功效与作用 美人椒的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53856/</link>
    <description><![CDATA[美人椒又细又长，犹如美人的苗条身材。美人椒有红的，也有青的，可以用做配料来炒菜，也可以用盐、醋等食材腌制成泡菜使用。无论用什么食用方式，美人椒的营养价值都是非常高的，它富含各种维生素和蛋白质，因而，美人椒的功效极大。 美人椒的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2019-04-27</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[甜红椒的功效与作用 吃甜红椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53855/</link>
    <description><![CDATA[辣椒的品种有很多，像美人椒、朝天椒等辣椒，都是非常辣的，适合爱吃辣的人食用。其实，辣椒还有些品种是不辣的，比如甜红椒，它不仅不辣，而且还带有甜味，适合江浙一带喜食甜味的人群食用。虽然并不辣，但是，甜红椒的功效也是非常大的。 甜红椒的功效与作]]></description>
    <pubDate>2019-04-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[二荆条的功效与作用 吃二荆条的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53805/</link>
    <description><![CDATA[在我们的日常生活中，辣椒非常常见，可以用于调菜配菜。辣椒有很多个品种，不是热衷于此的人可能并不了解。其中，二荆条就是四川特产的一种辣椒。二荆条不仅有辣味，而且非常香，正宗的川菜必须要用这个做调料。二荆条的功效可不止是香和辣，常吃二荆条，对]]></description>
    <pubDate>2019-04-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[小米椒的功效与作用 吃小米椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53804/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是日常生活中最为常见的一种食材，用辣椒炒出来的菜式更加鲜艳，味道更好。而辣椒有多个品种，小米椒就是其中一种。小米椒的功效非常强，用小米椒炒菜，会让菜肴更辣，还能增强唾液的分泌，促进人的食欲。 小米椒的功效与作用 1、可以预防癌症 小米椒中]]></description>
    <pubDate>2019-04-24</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[山辣椒根的功效与作用 山辣椒根的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53803/</link>
    <description><![CDATA[山辣椒是辣椒的一个品种，山辣椒用来做菜或者做调料，可以让菜式更加鲜艳夺目，让味道更加芬芳诱人。而山辣椒根也是一种不可忽略的中药，因为山辣椒根的功效极强，山辣椒根煎水或者泡酒，可以用来活血止痛。 山辣椒根的功效与作用 1、可以用来治疗牙痛 山辣]]></description>
    <pubDate>2019-04-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄根煮水的功效与作用 茄根煮水的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/53802/</link>
    <description><![CDATA[茄子是营养非常丰富的一种蔬菜，且口味非常好，很多人特别喜欢用茄子炒菜吃，或者用茄子做烧烤。同时，茄子还是一种中药材，可以在保护心血管。其实，除了茄子之外，茄子根也是非常有药用价值的，只是很多人都不知道茄根煮水的功效。 茄根煮水的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2019-04-19</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄根水的功效与作用 茄根水的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/53801/</link>
    <description><![CDATA[茄子是非常常见的一种蔬菜，在夏天非常多见。用茄子可以炒肉吃，也可以和豆角一起炒，是非常美味的一种蔬菜。众人只知道茄子可以吃，却忽略了茄根水的功效。茄根水其实就用茄子根煮成的水，在中医看来，茄子根其实一种可以治病的药材。 茄根水的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2019-04-20</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒头的功效与作用 辣椒头的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53800/</link>
    <description><![CDATA[辣椒头是一种中药名，在中医范畴内，辣椒条的功效极大，常被中医用来活血消肿。对于辣椒头，很多人可能并不知道它是什么，但是，一说到辣椒根，大家肯定就知道了。其实，辣椒头只是中医所说的一个中药名称，而它其实就是用辣椒根制作而成的。 辣椒头的功效与]]></description>
    <pubDate>2019-04-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒茎的功效与作用 辣椒茎的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53777/</link>
    <description><![CDATA[辣椒可以炒菜吃，不仅让菜肴更加美味，也能增加人的食欲，而辣椒根和辣椒杆都可以煮水喝，那么辣椒茎的功效是什么呢？很多人可能不知道，辣椒茎其实是一味中药材，中医常用它来煮水服用，它可以活血化瘀。 辣椒茎的功效与作用 1、可以活血化瘀 辣椒茎的作用]]></description>
    <pubDate>2019-04-23</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒杆的功效与作用 辣椒杆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53738/</link>
    <description><![CDATA[辣椒不仅是一种食材，更是一种可以减肥美颜的保健食材，而辣椒根的作用也不小，可以去脚气、治冻疮。那辣椒杆的功效是什么呢？辣椒杆其实是一种中药材，其作用比辣椒和辣椒根更大。辣椒杆性热，可以除寒湿，散瘀血。 辣椒杆的功效与作用 1、可以逐冷痹 辣椒]]></description>
    <pubDate>2019-04-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[辣椒根煮水的功效与作用 辣椒根煮水的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53737/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是非常普遍的一种食材，在菜肴里面加上一点辣椒，可以让菜式更加香辣诱人。很多人都知道辣椒的功效，却忽视了辣椒跟的作用。将辣椒根挖取回去，用水熬煮，可以用来治疗各种疾]]></description>
    <pubDate>2019-04-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒泡酒的作用与功效 辣椒泡酒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53736/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是重要的食材，几乎每家每户都会用到。辣椒腥辣，可以发汗镇痛，平常多吃辣椒还可以减肥。辣椒除了可以炒着吃或者在做火锅时当中配料使用之外，还可以用辣椒泡酒喝。因为辣椒泡酒的作用非常广，所以，很多热衷于养生的人非常喜欢辣椒泡酒。 辣椒泡酒的作]]></description>
    <pubDate>2019-04-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒根的功效与作用 辣椒根的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53735/</link>
    <description><![CDATA[对于爱吃辣的人来说，辣椒可以做蔬菜蒸炒着吃，也可以用作配料来做火锅或者麻辣烫，无论是夏天还是冬天，吃上一道鲜辣可口的菜肴，是非常过瘾的。而且，辣椒还可以防癌、减肥，但是，很多人却忽略了长在地里的根，其实，除了辣椒之外，辣椒根的药用价值是很]]></description>
    <pubDate>2019-04-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红辣椒的功效与作用 吃红辣椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53729/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是我们日常炒菜的时候离不开的佐料，尤其是对于湖南人和四川人来说，炒菜不妨辣椒，简直要人命。在炒菜的时候，放上一点红辣椒、姜丝和蒜泥，爆炒一番，那个香味，让闻之食指大动。辣椒有红辣椒和青辣椒之分，红辣椒的功效非常大，经常吃辣椒好处多多。]]></description>
    <pubDate>2019-04-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[美人椒的功效与作用 吃美人椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53706/</link>
    <description><![CDATA[美人椒是日常生活中非常常见的一个辣椒品种，美人椒身材姣好，身子略弯曲，类似婀娜多姿的美人，故而被叫做美人椒。美人椒有绿色和红色两种，无论是青美人椒还是红美人椒，都是家常做菜的佳品。美人椒的功效不止是辣，而且还有很高的营养价值。 美人椒的功效]]></description>
    <pubDate>2019-04-17</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[美人椒和小米椒的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/53705/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是桌上菜肴中不可或缺的一种配料，辣椒的种类很多，美人椒和小米椒是其中比较常见的两种。很多不爱吃辣椒的人，不懂得美人椒和小米椒的区别。其实，美人椒和小米椒虽然都属于辣椒品种，但是，二者的区别非常大。 美人椒和小米椒的区别 1、外形大小的区别]]></description>
    <pubDate>2019-04-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜的功效与作用 吃木瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/53624/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是一种长椭圆形的水果，一般在 9 月、 10 月期间成熟。成熟的木瓜味道芬芳，切开之后，可以看到黄色的果肉。不过，木瓜吃起来略带涩味，不适合生吃，一般是煮熟或者拌糖食用。在美容方面，木瓜的功效极大。吃木瓜可以给我们的身体带来很多的好处。 木瓜]]></description>
    <pubDate>2019-04-15</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿汁的功效与作用 喝西红柿汁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/53235/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是一种在超市随处可见的蔬果，西红柿多汁味甜，是最受人们喜爱的蔬果之一。许多人喜欢将西红柿用糖凉拌了吃，也有的人喜欢将西红柿榨汁吃。在重视美容的这个年代，西红柿汁的功效非常大，可以美白养颜，还能去除脸上的各种斑。 西红柿汁的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2019-04-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄汁的功效与作用 每天喝番茄汁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/53234/</link>
    <description><![CDATA[番茄，也就是我们常说的西红柿，其中含有大量的维生素，不仅营养丰富，而且酸甜可口。番茄可以生吃，也可以用糖腌着吃，还能榨成番茄汁，在休闲时间来一杯，不仅能放松心情，还能补充慢慢的维生素。番茄汁的功效是美白养颜，每天喝番茄汁还可以抗癌。 番茄汁]]></description>
    <pubDate>2019-04-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[土瓜生吃的功效与作用 土瓜生吃的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/53190/</link>
    <description><![CDATA[说到土瓜，可能很多人都不知道是什么瓜，而说到凉薯，大家应该就知道了，这是一种常见的根茎类蔬菜。和红薯一样，是食用根茎部位的。土瓜的名字虽然不怎么好听但是，土瓜的功效可不一般。土瓜可以炒来做菜吃，也可以生吃。一起来看看土瓜生吃的功效吧。 土瓜]]></description>
    <pubDate>2019-04-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜籽粉的功效与作用 吃苦瓜籽粉的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/53189/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜，苦瓜的味道虽然苦，但是，却有丰富的营养物质。苦瓜可以食用，而苦瓜籽制成的苦瓜籽粉是一种对人体非常好的保健食品，苦瓜籽粉的功效极大，糖尿病日每天用苦瓜籽粉冲水吃，可以辅助治疗糖尿]]></description>
    <pubDate>2019-04-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑南瓜子的作用和功效 吃黑南瓜子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/53188/</link>
    <description><![CDATA[瓜子是我们常吃的一种小零食，在看电视或者唠嗑的时候，嗑瓜子，既可以打发无聊的时光，又可以饱腹。瓜子的种类非常多，黑南瓜子就是其中一种。黑南瓜子外表是黑色的，皮很薄，里面的肉质非常厚实。吃黑南瓜子的作用大，一起来看看有哪些功效吧。 黑南瓜子的]]></description>
    <pubDate>2019-04-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜泡酒有什么用 佛手瓜泡酒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/53141/</link>
    <description><![CDATA[从外形上看，佛手瓜是一种梨形的绿色果实，每个果实上面都可以看到五条明显的纵沟，其果肉是乳白色的，每个佛手瓜里面都含有一颗种子。佛手瓜是公认的含营养物质最多的蔬果之一。不仅可以将佛手瓜切片荤炒，还可以用佛手瓜泡酒，一起来看看否收购泡酒功效吧]]></description>
    <pubDate>2019-04-04</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜籽粉如何吃 黄瓜籽粉的正确吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/53088/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜籽粉是以黄瓜成熟种子为主要原料，经过烘培研磨加工等多道加工工序以后得到的粉末状物质，它有自然的香气和丰富的营养，是生活中最理想的补钙佳品，平时也能用于人类骨折和骨关节疾病的辅助治疗。黄瓜籽粉这么好，有些人却不知道它怎么吃，更不知道它怎]]></description>
    <pubDate>2019-04-03</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜籽粉的正确吃法 黄瓜籽粉要吃多久见效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/52655/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是人们最常吃的一种，绿色瓜类，蔬菜它一年四季都能在市场上买得到，但人们吃黄瓜时却很少能看到它饱满成熟的黄瓜籽。对那些用成熟黄种籽制成的黄瓜籽粉更是陌生，其实治好以后的黄瓜籽粉是一种功效出色的保健品，只要使用得当对人类身体有很多好处，能]]></description>
    <pubDate>2019-03-19</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青椒的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/52545/</link>
    <description><![CDATA[青椒是辣椒的一种，因为它外表为青绿色而得名，这种辣椒个头比较大，肉质肥厚，而且外形与柿子相似，而且味道甜而不辣，所以在很多地区人们会把它叫做柿子椒。青椒是在每年夏天大量上市的常见蔬菜，是人们餐桌上的常客，它能生吃也能炒食，能为人体补充营养]]></description>
    <pubDate>2019-03-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜泡水的功效与作用 苦瓜泡水喝有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/52507/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是夏天人们餐桌上的常见食材，它既能凉拌也能炒着吃，人们使用它以后，能为身体补充丰富营养，也能加快身体里毒素代谢，其实苦瓜出了这些使用方法以外，还可以用来泡水喝，它泡水以后营养成分更容易被人体吸收和利用，对维持人体健康有很明显的好处。 苦]]></description>
    <pubDate>2019-03-18</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜叶子的功效与作用 苦瓜叶子的保健功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/52506/</link>
    <description><![CDATA[平时说起苦瓜人们都很熟悉，知道它是一种味道特别苦的瓜类蔬菜，也知道它是植物苦瓜的果实，但对苦瓜这种植物的其他部分，人们了解并不多。很多人根本不知道，苦瓜出的果实可以供人食用以外，叶子也有很高的利用价值，而且它的保健功效也很出色。 苦瓜叶子的]]></description>
    <pubDate>2019-03-20</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜素的功效与作用 吃苦瓜素的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/52505/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜素是苦瓜中含量比较高的一种营养成分，在科学技术水平提高以后，人们可以把苦瓜中的苦瓜素提取出来，制成各种保健品工人们服用，据说服用苦瓜素比直接食用苦瓜的保健功效更加出色，而且它方便保存和携带。但对苦瓜素的功效人们了解的还不多，今天就带大]]></description>
    <pubDate>2019-03-22</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜汁的功效与作用 黄瓜汁的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/52504/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是一年四季都能吃到的绿色蔬菜，它口感脆嫩，味道略甘含水量特别高，有些人也喜欢把直接把它当水果食用，这样可以品尝到黄瓜的天然滋味。其实除了这些食用方法以外，黄瓜还可以用来榨汁，用它做出的黄瓜汁色泽碧绿，清香诱人，能清热解毒也能防暑降温，]]></description>
    <pubDate>2019-03-18</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜汁的功效与作用 喝南瓜汁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/52502/</link>
    <description><![CDATA[南瓜汁是一种色泽橙红的液体，是人们以南瓜为主要原料，经过压榨提纯以后得到的蔬菜汁，这种蔬菜只保留了南瓜中的大部分营养，而且能有效提高人体对南瓜营养成分的吸收利用率，平时人们喝南瓜汁以后对身体有诸多好处。 南瓜汁的功效与作用 1、预防前列腺疾病]]></description>
    <pubDate>2019-03-20</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/52501/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是日常生活中人们最喜欢吃的一种蔬果，他去皮以后可以直接吃，也可以蘸食白糖，滋味酸甜爽品特别好吃，把它切块以后还可以炒食或者榨汁，用它榨出的西红柿汁色泽红润有自然的果香，饮用以后能让人体吸收丰富的营养，还能提高身体的抗氧化能力。 西红柿]]></description>
    <pubDate>2019-03-20</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄汁的功效与作用 喝番茄汁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/52499/</link>
    <description><![CDATA[番茄是一种既可以当水果，又能当蔬菜食用的健康食材，他成熟以后，色泽红润，果汁量大，口感细嫩滋味酸甜爽口，可以直接吃，也可以制成番茄汁供人们饮用，而且把番茄汁成蕃茄汁后，它的营养更容易被人体吸收和利用，其保健功效也会更加出色。 番茄汁的功效与]]></description>
    <pubDate>2019-03-21</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜汁的功效与作用 苦瓜汁什么时候喝最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/52497/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种味道特别苦的绿色瓜类蔬菜，人们不大喜欢用它做凉拌菜，还喜欢用它榨汁喝，用它榨出的苦瓜汁虽然味道很苦，营养价值和保健功效却很出色，能预防中暑也能清热解毒。但苦瓜汁在喝的时候有一定技巧，一定要在正确的时间喝，才能让它发挥最好的功效。]]></description>
    <pubDate>2019-03-23</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜汁怎么榨 苦瓜汁的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/52496/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天都是苦瓜大量的时候，也是人们喝苦瓜汁的最好季节，它能为人体补充大量水分，也能清热解毒预防中暑，但对苦瓜汁的做法，很多人还没有掌握，不知道怎样做出的苦瓜汁最好喝，今天就专门为大家介绍这方面的知识，能让大家轻松学会苦瓜汁怎么榨。 苦瓜汁]]></description>
    <pubDate>2019-03-21</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小西红柿的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/52464/</link>
    <description><![CDATA[小西红柿是西红柿的一个优质品种，它们都是番茄家族的重要成员，这种小西红柿色泽红润，味道甘甜，而且个头比较小，肉质细嫩，人们都喜欢把它当水果食用。小西红柿中维生素和番茄红素的含量都很高，人们食用以后能延缓衰老也提高身体抗病能力。 小西红柿的功]]></description>
    <pubDate>2019-03-18</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[圣女果的功效与作用 圣女果怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/52463/</link>
    <description><![CDATA[圣女果个头娇小，色泽鲜红，是现在市场上最热销也最受欢迎的一种蔬果，它滋味甘甜营养丰富维生素和矿物质的含量都特别高。圣女果其实是番茄家族的重要成员，但它的食用功效与保健功效却远远高于普通的番茄，但有很多人对圣女果的功效还不了解，更不知道它怎]]></description>
    <pubDate>2019-03-17</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子油的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/52192/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子油是很多人都吃过的一种休闲零食，知道他是以南瓜种子为主要原料，经过炒制加工以后得到的健康食材。南瓜种子中含有大量的植物油，人们经过压榨提纯以后，还能把它制成南瓜子油供人们食用，但人们对南瓜子油的了解很少，不知道它有什么作用与功效，今]]></description>
    <pubDate>2019-03-07</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜籽粉什么人不能吃 黄瓜籽粉的正确吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/52176/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜籽粉是现在市场上热销的保健营养品，它能为人体补充丰富营养，也能补钙，壮骨，更能延缓身体衰老，这种食品是人们收取黄瓜的种子，经过清洗晾晒，并把它入锅炒熟以后，再经过研磨得到的粉末状物质。但黄瓜籽虽好却不适合所有人，今天就为大家介绍，哪些]]></description>
    <pubDate>2019-03-08</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜不能和什么一起吃 吃丝瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/52029/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是每年夏天都会大量上市的常见瓜类蔬菜，它肉质细嫩，味道略甘，炒食以后口感特别好，是我不但口感好，营养价值也极高，但在食用时大家要注意，有些食材是不能和水果搭配在一起吃的，接下来会让大家了解哪些食物不能和思维一起吃，同时也会让大家进一步]]></description>
    <pubDate>2019-03-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[老丝瓜络煮水喝的功效 丝瓜瓤煮水喝的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/52028/</link>
    <description><![CDATA[每年秋天长在藤蔓上的老丝瓜都会自然风干，这是把老师给取下来，去掉外皮和里面的种子，就能得到老丝瓜络，这种老丝瓜络是一种传统中药材，也是一种保健食材，它在生活中也被人们叫做丝瓜瓤。老丝瓜络切成段状以后能直接煮水喝，能为人体补充营养也能预防一]]></description>
    <pubDate>2019-03-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜瓤的功效与作用 丝瓜络煮水的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/52027/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜瓤是人们收取四个完全成熟的果实，以后晒干，去掉它里面的种子和外层的果皮，得到的丝络状物质，它可以用来洗碗，也可以制成鞋垫儿，还可以入药供人们食用。它入药以后能爷们儿不用也能煮水喝，它的药用功效十分出色，人们用它煮水喝能有效维持人体健康]]></description>
    <pubDate>2019-03-07</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络的功效与作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/52011/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜络是大家比较熟悉的存在，是葫芦科植物，丝瓜成熟果实中的维管束，每年秋天，丝瓜的果实完全成熟，果皮变黄以后，把它采摘，去掉外皮和果肉，以后就能得到丝瓜络，这种丝瓜络可以入药，也可以制成多种日用品。今天小编重点为大家介绍的是丝瓜络入药以后]]></description>
    <pubDate>2019-03-07</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子仁的功效与作用 南瓜子仁的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/51889/</link>
    <description><![CDATA[平时人们吃难过时，都喜欢把它里面的种子取出来，洗净了以后晒干保存。处理好的南瓜子经过加工以后可以食用里面的种仁，它的种仁是一种营养价值和药用功效都特别出色的存在，坚持食用能杀虫止痛也能营养神经元。但南瓜子仁也有一定的毒性，在服用时一定要注]]></description>
    <pubDate>2019-03-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[熟南瓜子的作用和功效 吃熟南瓜子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/51345/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子是植物南瓜的种子，还可以入药，也可以当零食供人们食用，特别是那些炒熟以后的南瓜子，更是生活中很多人的最爱，那么平时人们吃一些熟南瓜子，对身体有什么影响呢？它的具体功效与作用又是什么呢？ 熟南瓜子的作用和功效 1、提高人体免疫力 平时人们]]></description>
    <pubDate>2019-01-31</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子仁的功效与作用 女人吃南瓜子仁的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/51344/</link>
    <description><![CDATA[在日常生活中，大家肯定都吃过南瓜子儿，知道它是植物南瓜的种子，而今天为大家介绍的南瓜子仁则是南瓜种子里面的种仁，它也是一种可以供人类食用的健康食材，它能保健身体预防疾病，女人食用以后则能调节内分泌美容养颜。 南瓜子仁的功效与作用 1、保护神经]]></description>
    <pubDate>2019-02-01</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜籽的功效与作用 吃黄瓜籽的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/51168/</link>
    <description><![CDATA[平时人们吃黄瓜都是吃黄瓜的鲜嫩果实，对它的种子了解比较少，不知道它的种子有什么功效，其实黄瓜种子在成熟以后收集起来也可以供人们食用，它是一种功效出色的保健食材，能补钙壮骨也能延缓身体衰老，人们食用以后对维持身体健康有很大好处。 黄瓜籽的功效]]></description>
    <pubDate>2019-01-27</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜籽粉怎么吃 黄瓜籽粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/51128/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜籽粉是现在市场上热销的一种保健食材，它是以黄瓜种子为主要原料，经过烘培研磨以后，得到的褐色粉末状物质，它能补钙壮骨，也能提高身体抗病能力，但很多人都不知道这种黄瓜籽儿粉应该怎么吃，这一天我就把它的使用方法写出来，同时也会让大家了解黄瓜]]></description>
    <pubDate>2019-01-24</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[吃丝瓜有什么好处 丝瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/51087/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜每年夏天生活中最常见的家常菜，它色泽嫩绿，口感鲜嫩，滋味略甘，特别适合炒食和做汤，做好以后的丝瓜口感特别好，人们食用时丝瓜会有一种胃口大开的感觉，食用以后也能吸收多种对人体有益的营养成分。 吃丝瓜有什么好处 1、美容养颜 美容养颜是人们吃]]></description>
    <pubDate>2019-01-27</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络煮水的功效 老丝瓜络煮水喝的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/51086/</link>
    <description><![CDATA[那些大量种植丝瓜的人在每年秋天都会收取大量的老丝瓜，把它们晒干以后就能得到乳白色的丝瓜络，这种丝瓜络收集起来有很高的利用价值，可以制成鞋垫和其它工艺品，也可以晒干以后入药，更可以直接用来煮水喝，那么用丝瓜络煮水对人体有什么好处呢？ 丝瓜络煮]]></description>
    <pubDate>2019-01-29</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜瓤的功效与作用 丝瓜瓤煮水喝的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/51085/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜人们经常会吃的一种绿色蔬菜，但人们吃的丝瓜多是丝瓜果实的嫩果，如果让他在藤蔓上长期不在等他，老头就会变黄，这是把它摘下来，晒干以后里面就会出现大量的丝瓜瓤，这种斯文人也有很多利用价值，而且而且它能用来煮水喝，据说对人体有诸多好处，那么]]></description>
    <pubDate>2019-01-28</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络的功效与作用 丝瓜络的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/51084/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜络是把成熟丝瓜晒干以后，去掉它的外皮和种子以后得到的丝络，它收集起来，在生活中有多种用处，而且可以入药，应用价值特别高，但很多人对丝瓜络的功效还不了解，也不知道它入药以后药用价值有多高，今天小编就专门为大家介绍一下。 丝瓜络的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2019-01-25</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子怎么吃 茄子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/51069/</link>
    <description><![CDATA[茄子是日常生活中最常见的家常蔬菜，它外表为紫色，肉质肥厚口感鲜嫩，多在每年夏天时大量上市，它是茄科植物的一种，据说原产于印度，后来才引入国内，现在全国大部分地区都有茄子出产。茄子在生活中有多种不同吃法，而且它的保健功效十分出色。 茄子怎么吃]]></description>
    <pubDate>2019-01-22</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜葛根粉的作用与功效及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/50703/</link>
    <description><![CDATA[爱美是女人的天性，很多女人为了拥有苗条的身材和细嫩的肌肤都会选择食用木瓜葛根粉，它是以木瓜和葛根为主要原料加工成的粉末状物质，女人食用它以后能滋养肌肤也能减肥瘦身，不过木瓜葛根粉的功效还有很多，想具体了解可以看看下面对它的详细介绍，同时也]]></description>
    <pubDate>2019-01-11</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[生南瓜子的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/50604/</link>
    <description><![CDATA[生南瓜子就是植物南瓜的种子，它可以用来繁殖南瓜，也可以收集起来供人们食用。生南瓜子中含有大量天然油脂和多种矿物质和活性成分，人们使用它以后对身体有诸多好处，而且能预防一些常见疾病发生，下面是对生南瓜子功效与食用方法的详细介绍，对它有兴趣的]]></description>
    <pubDate>2019-01-09</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[补肾豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/50525/</link>
    <description><![CDATA[豆类食材在生活中很常见，但它可以分为多个不同的品种，不同品种的豆类食材又具有不同的功效，今天小编为大家介绍食材就是豆类家族的重要成员，它叫补肾豆。这种石材顾名思义，具有明显补肾作用，他在生活中也叫黑芸豆或者大花豆，主要出产在中国云南，在当]]></description>
    <pubDate>2019-01-12</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜葛根粉的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/49738/</link>
    <description><![CDATA[木瓜葛根粉是生活中最受女性欢迎的营养品，它不但能为身体补充丰富营养，还能丰胸美容也能延缓衰老。它的主要原料是水果木瓜和中药葛根，把它们搭配在一起制成的木瓜葛根粉，营养价值更高，保健功效更为出色。 木瓜葛根粉的作用与功效 1、滋养身体 木瓜葛根]]></description>
    <pubDate>2018-12-21</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子泥怎么做好吃 家常做茄子泥的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/49563/</link>
    <description><![CDATA[茄子泥是茄子的常见吃法，而且是湘菜中的常见菜品，平时很多人都喜欢吃，而且有些人也想自己在家中制作茄子泥，只是不知道它应该怎么做才好吃，今天我就把茄子泥的制作方法与技巧全部写出来，想做茄子泥的人可以重点了解一下。 茄子泥怎么做好吃 1、茄子泥在]]></description>
    <pubDate>2018-12-10</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子怎么做好吃 好吃茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/49547/</link>
    <description><![CDATA[茄子大家肯定不陌生，知道它是生活中最常见的家常蔬菜，但是茄子怎么做才好吃，却是很多人并不知道的事情，，茄子这种蔬菜的可塑性特别强，他在烹调时有一定的方法与技巧，一会儿我会把这些方法与技巧写出来，让大家全面了解茄子怎么做才好吃。 茄子怎么做好]]></description>
    <pubDate>2018-12-11</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜丸子汤怎么做好喝 冬瓜丸子汤的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/49386/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜丸子汤是人们在冬天最喜欢吃的一道养生汤，它口感清淡，滋味诱人营养价值也很高，人们食用以后能吸收丰富营养，也能利水消肿预防肥胖，但是这种冬瓜丸子汤怎么做最好吃呢？接下来我就把它的家常做法写出来告诉大家它怎么做最好吃。 冬瓜丸子汤怎么做好喝]]></description>
    <pubDate>2018-12-07</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒叶怎么腌制好吃 辣椒叶咸菜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/49183/</link>
    <description><![CDATA[辣椒叶就是植物辣椒长出的绿色叶子，它也是一种可以食用的食材，而且营养价值特别高，人们在收取新鲜的辣椒叶以后，可以把它腌成咸菜在使用，辣椒叶怎么腌制才好吃呢？如果大家对他有兴趣，可以看看下面对辣椒叶咸菜做法大全的详细介绍。 辣椒叶怎么腌制好吃]]></description>
    <pubDate>2018-12-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒叶怎么腌咸菜 腌辣椒叶咸菜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/49156/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是人们都特别熟悉的一种食材，它味道辛辣能驱寒也能活血，这种食材来源于植物辣椒，是这种植物的果实，但你们在采摘新鲜的辣椒时，注意过新鲜的辣椒叶子吗？那些嫩绿色的辣椒叶子也可以食和，把它们腌制以后食用滋味特别好。那么辣椒叶应该怎么腌咸菜呢]]></description>
    <pubDate>2018-12-03</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜不能和什么一起吃 南瓜的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48982/</link>
    <description><![CDATA[难过是生活中特别常见的瓜类食材，而且它口感软糯，味道甘甜，营养价值还特别高，平时人们多吃南瓜，能预防三高和肥胖也能增强身体素质预防癌症发生。但南瓜在食用时也有一些禁忌，更有多种食物不能和南瓜一起吃，不然会对人体健康不利。 南瓜不能和什么一起]]></description>
    <pubDate>2018-11-24</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜稀饭的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48981/</link>
    <description><![CDATA[南瓜稀饭是以南瓜和小米或者大米为主要食材，加入清水，经过长时间熬制以后得到的养生粥，它味道甘甜，软弱，而且易于人体消化和吸收，人们食用以后能调理脾胃，也能加快身体代谢，更能给人体补充丰富营养，将全面了解南瓜稀饭的功效与作用，有哪些？可以看]]></description>
    <pubDate>2018-11-25</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[老南瓜的功效与作用 老南瓜的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48980/</link>
    <description><![CDATA[老南瓜是生活中特别受欢迎的一种食材，它味道甘甜，口感软糯，营养价值极高，原来使用以后对身体有多种好处，而且能起到明显保健作用，但老难过，在食用时也有一些食用禁忌存在，建议大家在使用以前对它的功效与食用禁忌多做了解。 老南瓜的功效与作用 1、预]]></description>
    <pubDate>2018-11-26</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[子南瓜怎么做 子南瓜怎么炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48979/</link>
    <description><![CDATA[子南瓜也就是小南瓜，是还没有完全成熟的嫩南瓜，它的口感比较鲜嫩，不适合用来煮粥和那么子南瓜应该怎么做着吃呢？它有多种不同的吃法，可以做汤也可以做饼还能煎着吃，下面是对吃法的详细介绍，大家可以重点了解一下。 子南瓜怎么做 1、做饼 子南瓜可以用]]></description>
    <pubDate>2018-11-27</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜把的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48978/</link>
    <description><![CDATA[南瓜把是一个生活中特别不起眼儿的存在，它也叫南瓜蒂，是南瓜在生长时吸收营养的部分，但人们在吃南瓜时多会把它取下直接扔掉，并不知道南瓜把也有很高的利用价值。其实南瓜把也可以食用，它的实用功效与药用功效都十分出色，项具体了解，可以看看下面对南]]></description>
    <pubDate>2018-11-28</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子能降血糖吗 吃南瓜子的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48977/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子是植物南瓜的种子，是一种药食两用的特殊存在，平时人们把它收集起来，炒熟，可以当零食吃，也可以把它晒干以后入药，它能为人体补充丰富营养，也能预防治疗一些常见病，那么南瓜子能降血糖吗？接下来就带大家去了解这个问题，同时也会让大家了解食用]]></description>
    <pubDate>2018-11-29</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜花可以吃吗 丝瓜花的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/48762/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜大家肯定都吃过，它在每年夏天会大量上市，是一种肉质鲜嫩营养丰富的健康食材。有些人在购买丝瓜时会发现它的顶端有黄色的花存在，这种花能不能吃呢？如果它能吃又有哪些功效与作用呢？ 丝瓜花可以吃吗 丝瓜花也可以吃，它是一种营养丰富保健功效出色的]]></description>
    <pubDate>2018-11-12</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[炒丝瓜去皮吗 炒丝瓜的家常做法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/48751/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是生活中最受欢迎的瓜类食材，它在每年夏天大量上市，它肉质鲜嫩滋味略甘，平时特别适合炒着吃，但在炒丝瓜时需要去皮吗？平时在家中做炒丝瓜又有哪些方法窍门呢？ 炒丝瓜去皮吗 在家中做炒丝瓜时可以去皮，也可以不去，因为丝瓜的皮也可以食用，而且它]]></description>
    <pubDate>2018-11-15</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金癞瓜怎么吃 金癞瓜的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/48748/</link>
    <description><![CDATA[最近很多人蔬菜市场上发现一种黄色的瓜在出售，它外表与苦瓜相似，但颜色多为金黄色，这种蔬菜就是金癞瓜，据说它是一种营养价值特别高保健功效出色的健康食材，但它平时应该怎么吃呢？一会小编就把它的吃法技巧写出来分享给大家。 金癞瓜怎么吃 1、金癞瓜可]]></description>
    <pubDate>2018-11-17</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金癞瓜的功效与作用 吃金癞瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/48747/</link>
    <description><![CDATA[金癞瓜因为外表颜色金黄而且有大量突起而得名，它是苦瓜的一种，味道特别苦，是一种药食两种的保健菜品，人们食用金癞瓜以后能吸收丰富营养，也能预防高血糖和肥胖症，它的功效与作用还有很多，接下来我会详细告诉大家。 金癞瓜的功效与作用 1、生津止渴解热]]></description>
    <pubDate>2018-11-14</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金癞瓜的营养价值 金癞瓜的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/48746/</link>
    <description><![CDATA[金癞瓜是癞瓜的一个特殊品种，因为它外表为金黄色而得名，平时它可以当蔬菜供人们食用，也可以入药，它的营养价值与药用价值都特别高，既能为人体补充营养也能治疗多种疾]]></description>
    <pubDate>2018-11-16</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[癞瓜怎么吃 癞瓜的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/48745/</link>
    <description><![CDATA[癞瓜也就是苦瓜，它是一种营养丰富，保健功效出色的健康食材，人们食用它以后，既能吸收丰富的植物蛋白和多种维生素，又能清热解毒，预防高血糖，还能减肥瘦身，美容养颜，但是这种癞瓜应该怎么吃呢？一会我就把它的家常做法写出来分享给大家。 癞瓜怎么吃]]></description>
    <pubDate>2018-11-18</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[癞瓜和苦瓜的区别 癞瓜怎么吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/48744/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是每年夏天人们最喜欢吃的一种绿色蔬菜，而且人们还喜欢把它切成片状以后晒干，用于泡茶喝，但在蔬菜市场上，也有一种与苦瓜十分相似的蔬菜出售，它叫癞瓜。那么癞瓜和苦瓜之间有什么不同呢？癞瓜平时应该怎么吃呢？ 癞瓜和苦瓜的区别 癞瓜和苦瓜之间没]]></description>
    <pubDate>2018-11-14</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌辣椒酱的家常做法 好吃辣椒酱的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/48363/</link>
    <description><![CDATA[每年秋天都是腌辣椒酱的好时候，腌好以后可以吃，整个冬天，无论是配粥还是下饭，还是用它烹调菜品都特别好吃，但怎样才能腌出好吃的辣椒酱呢？一会儿我就把腌辣椒酱的家常做法写出来分享给大家。 腌辣椒酱的家常做法 做法一 1、在家中腌制辣椒酱时，需要准]]></description>
    <pubDate>2018-11-01</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜瓤怎么吃 南瓜瓤的吃法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48205/</link>
    <description><![CDATA[在人们的传统观念中，吃南瓜时都是去皮去籽去瓜瓤，但人们去掉的这些也有很高的利用价值，也可以食用。南瓜皮可以煮水，南瓜子可以炒着吃，南瓜瓤更是有多种不的做法。今天小编重点为大家介绍是南瓜瓤，会让大家对南瓜瓤的吃法教程有一个全面的了解。 南瓜瓤]]></description>
    <pubDate>2018-11-11</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜把的功效与作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48204/</link>
    <description><![CDATA[日常生活中人们在吃南瓜时，都会先用刀把它底部的把切下来直接扔掉，却不知道这种不起眼的南瓜把拥有很高的利用价值，它收集起来以后晒干可以入药，是一种功效出色中药材，下面是对功效以及药用价值的具体介绍，大家可以认真了解一下。 南瓜把的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2018-11-12</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜秧(南瓜藤)的功效与作用 吃南瓜秧(南瓜藤)的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48203/</link>
    <description><![CDATA[南瓜秧是幼年时期的南瓜藤，它是一种可以食用的绿色蔬菜，口感鲜嫩，营养丰富，南瓜秧性质微寒，能清热解毒也能润肠通便，下面是对南瓜秧功效的具体介绍，大家在吃南瓜秧以前可以重点了解一下。 南瓜秧的功效与作用 1、提高身体免疫力 南瓜秧中含有丰富的维]]></description>
    <pubDate>2018-11-13</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜瓤的功效与作用 吃南瓜瓤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48202/</link>
    <description><![CDATA[南瓜瓤就是植物南瓜果实中间的丝络中物质，南瓜的种子就是包在南瓜瓤中，平时人们吃南瓜时对瓜瓤一点也不重视，多会把它取出直接扔掉，却不知道这种南瓜瓤也有很高的利用价值，它可以入药保健功效与药用功效都很出色想具体了解可以和我一起去看看。 南瓜瓤的]]></description>
    <pubDate>2018-11-14</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜怎么炒好吃 南瓜的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48201/</link>
    <description><![CDATA[日常生活中人们经常会吃大南瓜，而用南瓜煮粥又是它最常见的吃法，不过时间长以后，南瓜粥也会失去的它魅力，人们就能尝试一些新吃法，想把南瓜炒着吃，但是不知道南瓜怎么炒才好吃，今天小编就教大家几招，告诉大家南瓜怎么炒最好吃。 南瓜怎么炒好吃 1、南]]></description>
    <pubDate>2018-11-16</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜根的功效与作用 南瓜根熬水的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48200/</link>
    <description><![CDATA[南瓜根是一种中药材，来源于植物南瓜，是这种植物的干燥根，它多在秋天采挖，去掉泥沙以后晒干可以入药，它在全国各地都有出产。南瓜根入药以后药用功效很出色，平时人们还能用它煮水喝，下面是对它功效的详细介绍，大家可以重点了解一下。 南瓜根的功效与作]]></description>
    <pubDate>2018-11-11</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜籽粉的功效与作用 黄瓜籽粉怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/48185/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜籽粉是最近几年保健品市场上的热销产品，它是以黄瓜种子为主要原料，经过烘培研磨以后，得到的粉末状物质。它保留了天然黄瓜籽中的大部分营养，人们食用以后能增强体质也能延缓衰老，下面是对它功效以及吃法的具体介绍，对黄瓜籽粉有兴趣的你们可以重点]]></description>
    <pubDate>2018-11-04</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜泥都可以做什么 蒸的南瓜泥可以做什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48183/</link>
    <description><![CDATA[把家中的老南瓜做成南瓜泥以后，开始家人还特别喜欢吃，但做的次数多了以后，家人对它的热情就会降低很多，这时酷爱美食的人又在南瓜泥的基础上发明了多种新吃法，他们会用南瓜泥做出多种风味不同的特色美食。 南瓜泥都可以做什么 1、南瓜你就可以和菠菜与鸡]]></description>
    <pubDate>2018-11-09</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[婴儿吃南瓜泥的坏处 婴儿辅食南瓜泥的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48164/</link>
    <description><![CDATA[婴儿在超过六个月以后，身体对各种营养的需求量就会增大，这时需要添加适量的辅食，很多年轻的妈妈都会给婴儿制作南瓜牛奶食用，但婴儿食用南瓜泥不能过量，不然会对婴儿身体有害，那么婴儿吃南瓜泥有哪些坏处呢？他们吃的南瓜泥又应该怎么做呢？ 婴儿吃南瓜]]></description>
    <pubDate>2018-11-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜泥怎么做好吃 南瓜泥的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48163/</link>
    <description><![CDATA[家中常见的老南瓜，不但可以用来煮粥，还可以用来制作美味的南瓜泥。它做好以后，色泽金黄，口感软糯细滑，易于消化和吸收。只是南瓜泥在制作时有一些方法与技巧，如果操作不当就会影响南瓜泥的口感。接下来就介绍它的家常做法，让大家全面了解南瓜泥怎么做]]></description>
    <pubDate>2018-11-17</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜干如何做 南瓜干的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48162/</link>
    <description><![CDATA[南瓜不但可以做南瓜饼，做南瓜粥，还可以制成南瓜干供人们食用，它做成南瓜干以后方便保存和携带，而且口感也特别好。但对南瓜干的做法人们了解却不多，下面我会把它制作方法写出来，能让看过的人轻松学会南瓜干怎么做。 南瓜干如何做 1、做南瓜干需要准备老]]></description>
    <pubDate>2018-11-18</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜藤怎么剥皮快 南瓜藤怎么处理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48161/</link>
    <description><![CDATA[很多人都知道南瓜藤可以吃，但南瓜藤的表面却有一层绒毛在吃，以前应该把这层绒毛去掉，那么难过疼，应该怎么把它带有绒毛的皮剥掉呢？一会小编就教大家几招，能让大家轻松学会南瓜藤应该怎么处理。 南瓜藤怎么剥皮快 1、用指甲直接撕南瓜藤能快速去皮，，在]]></description>
    <pubDate>2018-11-20</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜叶怎么做好吃 南瓜叶子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48160/</link>
    <description><![CDATA[南瓜这种植物全身都是宝，它不但果实可以食用，它的新鲜嫩叶也可以食用，但是在生活中，人们对南瓜一点都不重视，多数人都没有吃过，也不知道它怎么做才好吃。其实南瓜叶可凉拌也可炒食还能做汤，而且它口感鲜嫩营养丰富。 南瓜叶怎么做好吃 1、南瓜叶炒鸡蛋]]></description>
    <pubDate>2018-11-21</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜汤的功效与作用 喝南瓜汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48159/</link>
    <description><![CDATA[在全国各地的菜市场上，圆滚滚的大南瓜随处可见，而很多注重养生的人，则喜欢购买南瓜回家制作南瓜汤。南瓜汤不但口感好，营养价值也特别高，而且具有出色养生功效，那么人们喝南瓜汤对身体有什么好处呢？接下来就让大家去详细了解这个问题。 南瓜汤的功效与]]></description>
    <pubDate>2018-11-08</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜汤怎么做好吃 南瓜汤的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48158/</link>
    <description><![CDATA[说起南瓜汤人们总会把它与西餐联系在一起，其实难过不单可以制成西餐中的南瓜汤还可以做成多种味道不同特色不同的南瓜汤，想知道它怎么做最好吃，可以看看下面对南瓜汤家常做法的具体介绍。 南瓜汤怎么做好吃 南瓜汤的家常做法 西式南瓜汤 1、制作西式南瓜汤]]></description>
    <pubDate>2018-11-22</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜茎叶的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48157/</link>
    <description><![CDATA[说起南瓜人们多会想到它圆溜溜的果实，想到她软糯甘甜的口感，而对这种植物人们了解的却不多，不知道它的茎叶有什么作用。在南瓜生长期间，南瓜的茎叶都是绿色的，它收取以后可以食用还可以入药，其食用功效与药用功效都很出色，今天就带大家走近南瓜茎叶能]]></description>
    <pubDate>2018-11-19</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子的功效与作用 吃南瓜子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48152/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是生活中很不起眼的存在，它是一种随处可见的瓜类蔬菜，但大家可不要小看它，这个南瓜全身都是宝，出的果肉可以食用以外，它的种子也可以供人类食用，而且营养价值和保健功效都很出色，今天我就带大家走近南瓜子，让大家了解它有哪些功效与作用，也会让]]></description>
    <pubDate>2018-11-15</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜饼怎么做好吃 南瓜饼的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48150/</link>
    <description><![CDATA[南瓜饼是一些甜品屋和快餐店中的主打美食，很多人都喜欢吃，于是一些酷爱美食的人也想自己在家中做南瓜饼，那个南瓜饼怎么做才好吃呢？一会儿我就把南瓜饼的用料和做法过程全部写出来，告诉大家，让大家能轻松做出美味的南瓜饼。 南瓜饼怎么做好吃 想让做好]]></description>
    <pubDate>2018-11-10</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜酱怎么做 南瓜酱的家常吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48108/</link>
    <description><![CDATA[色泽金黄，口感细嫩软糯的南瓜酱，在生活中特别受欢迎，而且很多美食爱好者还想自己在家中制作南瓜酱，只是对它的制作方法不了解，今天小编就专门为大家介绍一下，同时也会告诉大家南瓜酱的家常吃法有哪些。 南瓜酱怎么做 1、制作南瓜教师需要准备意大利香草]]></description>
    <pubDate>2018-11-04</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜粉怎么做 南瓜粉的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48107/</link>
    <description><![CDATA[南瓜粉是一种黄色粉末，是最近几年保健品市场上的热销保健养生食材，它的主要原料是生活中常见的大南瓜。其实南瓜粉的做法并不复杂，平时人们自己在家中就能制作，下而对它做法以及食用方法的详细介绍大家可以认真了解一下。 南瓜粉怎么做 1、制作南瓜粉时需]]></description>
    <pubDate>2018-11-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜粉怎么吃 南瓜粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48106/</link>
    <description><![CDATA[南瓜粉是一种黄色的粉末状物质，它是以蔬菜南瓜为主要原料，经过研磨加工一户得到了健康食材，这种食材热量特别低，维生素和矿物质含量却特别高，人们食用以后能吸收丰富营养也能预防肥胖，但这种黄色的南瓜粉应该怎么吃呢，下面我就把它的常见吃法写出来并]]></description>
    <pubDate>2018-11-10</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜籽的功效与作用 吃南瓜籽的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48074/</link>
    <description><![CDATA[南瓜籽是植物南瓜的种子，是一种味道特别香的食材，也是一种功效出色的中药材，平时把它晒干可以入药，炒熟以后则可以食用。南瓜籽的食用功效与药用功效都很出色，想了解它有哪些具体作用可以看看下面对它做的详细介绍。 南瓜籽的功效与作用 1、补充微量元素]]></description>
    <pubDate>2018-10-31</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃南瓜子有什么好处 南瓜子对男人的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48073/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是生活中最受欢迎也最常见的瓜类食材，它可以用来煮粥，也可以用来做南瓜泥儿，其实难过出了，它的果肉可以供人们食用，以外，南瓜中的种子也可以供人食用，而且人们吃了南瓜子以后，对身体有诸多好处，特别是对男性健康有十分积极的影响。 吃南瓜子有什]]></description>
    <pubDate>2018-11-03</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子仁的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48072/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子仁是南瓜种子里面的种子，它含有大量的植物油，还含有丰富的维生素和矿物质，是一种可以直接食用的食材，而且它炒熟以后还可以当休闲零食供人们食用。南瓜子仁还可以入药，它的食用功效与药用功效都很出色，想具体了解可以和小编一起去看看。 南瓜子仁]]></description>
    <pubDate>2018-11-07</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜怎么做好吃 怎样炒冬瓜好吃又简单]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/48065/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜个头巨大，价格不高，但肉质鲜嫩，营养丰富，能为人体补充大量水分和多种维生素，而且能提高肾功能，对维持人体健康有很大好处，但通过这种蔬菜淡而无味，在烹调时要多加注意，只有烹调得当才能让人感觉冬瓜比较好吃，发地么冬瓜怎么做既好吃又简单呢？]]></description>
    <pubDate>2018-10-31</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子油如何吃 南瓜子油的正确吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48033/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子油是最近几年才出现的新兴植物油，它是以天然南瓜子为主要原料，经过压榨加工以后得到的植物油脂，这种植物油味道清香，色泽深绿而且营养价值特别高，能保护心血管也能预防前列腺疾病，但是很多人对南瓜子油还不熟悉，不知道它应该怎么吃，今天小编就]]></description>
    <pubDate>2018-10-31</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子油的功效与作用 南瓜子油的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48032/</link>
    <description><![CDATA[平时人们取出南瓜的种子以后，都会把它炒熟，以后当零食吃，有时它也可以入药，而用它炸油，确实很多人不了解的事情，其实，难过的种子中含有大量天然油脂，把它压榨提取以后可以制成南瓜子油，它属于天然植物油，人们食用以后能吸收丰富营养，也能起到明显]]></description>
    <pubDate>2018-10-28</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜酱怎么做 南瓜酱的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/48031/</link>
    <description><![CDATA[南瓜大家都很熟悉，知道它营养丰富，能用来煮粥，也可以把它蒸熟或煮熟以后食用，但最近有很多人却吃到了美味的南瓜酱，他们感觉南瓜酱特别好吃，只是不知道南瓜酱是怎么做成的。南瓜酱是以南瓜为主要原料，经过加工制成的调味料，它的做法并不复杂，一会我]]></description>
    <pubDate>2018-11-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲤鱼冬瓜汤的功效与作用 喝鲤鱼冬瓜汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/47666/</link>
    <description><![CDATA[鲤鱼冬瓜汤是生活中最受欢迎的养生汤，而且他使用的食材在生活中都比较常见，做好以后的汤更是味道鲜美，营养丰富，不但能保护眼睛，还能延缓衰老，那么鲤鱼冬瓜汤还有哪些功效呢？它的具体作用又是什么呢？ 鲤鱼冬瓜汤的功效与作用 1、下气利水 鲤鱼和冬瓜]]></description>
    <pubDate>2018-10-20</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[清淡冬瓜汤怎么做好吃 冬瓜和什么做汤最好喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/47664/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜个头庞大，水分含量高，是一种低热量食材，而且也是生活中人们用来煲汤的常见材料，不过有些人用冬瓜做汤时喜欢口感清淡一些，却不知道它怎么做才好吃，今天小编就专门说说这个问题，同时也会让大家了解冬瓜和什么搭配的一起做汤喝最好。 清淡冬瓜汤怎么]]></description>
    <pubDate>2018-10-22</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白贝冬瓜汤的功效与作用 喝白贝冬瓜汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/47663/</link>
    <description><![CDATA[白贝冬瓜汤是中国古代的传统药膳，它的主要食材是白贝和冬瓜,白贝又是一种药食两用的特殊存在，它与冬瓜放在一起煲汤喝，味道鲜美，营养丰富，而且保健功效十分出色，想全面了解白贝冬瓜汤的功效，可以看看下面对它作用的具体介绍。 白贝冬瓜汤的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2018-10-23</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子怎么吃 茄子的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/47600/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一种含有多种维生素的健康蔬菜，它除了含有维生素以外，还含有植物蛋白和多种矿物质，人们食用以后对身体大有好处，能预防多种疾病，也能增强人体素质，但茄子平时应该怎么吃呢？它的家常做法又有哪些呢？ 茄子怎么吃 茄子是一种适合多种烹调方式的健]]></description>
    <pubDate>2018-10-18</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酸豆角怎么泡又酸又脆 好吃酸豆角的泡法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/47598/</link>
    <description><![CDATA[酸豆角是生活中特别受欢迎的一种食材，他是用新鲜长豆角经过腌制，发酵以后得到菜品，这种菜品不单酸香诱人，口感还十分脆嫩，它可以切成片状，加入麻油直接吃，也可以加肉末炒食做好以后的滋味都特别好。但是对酸豆角的腌制方法人们了解却不多，不知道它怎]]></description>
    <pubDate>2018-10-19</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么腌辣椒好吃又简单 好吃腌辣椒的方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/47597/</link>
    <description><![CDATA[腌辣椒是生活中最受欢迎的下饭小菜，它辣中带咸，咸中带香，滋味特别诱人，能开胃消食也能驱寒止痛，平时在辣椒大量上市时，很多人都想自己在家中煎辣椒，只是不知道辣椒怎么腌最简单最好吃，下面我就给大家介绍一种腌辣椒的简单做法，而且保证它做好以后会]]></description>
    <pubDate>2018-10-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[正宗酱黄瓜的腌制方法 家常酱黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/47596/</link>
    <description><![CDATA[美味诱人的酱黄瓜，是生活中人们最喜欢吃的下饭小菜，它酱香浓郁，口感脆嫩，能开胃消食也能促进消化。但这种好吃的酱黄瓜应该怎么做呢？它在腌制时有哪些方法与技巧呢？想了解这些知识可以和小编一起去看看。 正宗酱黄瓜的腌制方法 家常酱黄瓜的腌制方法 准]]></description>
    <pubDate>2018-10-16</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生腌青辣椒如何做 生腌青辣椒的简单做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/47595/</link>
    <description><![CDATA[新鲜的青辣椒是夏天和秋天市场上最常见的绿色蔬菜，平时人们购买以后，多会把它炒熟以后食用，它能为人体补充维生素，也能开胃消食，其实新鲜的生辣椒除了可以炒食以外，还可以直接腌制食用，今天我就把声音青辣椒的简单方法写出来，喜欢吃青辣椒的人可以认]]></description>
    <pubDate>2018-10-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制黄瓜脆最简单 腌制黄瓜的方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/47594/</link>
    <description><![CDATA[在黄瓜大量上市时，人们都喜欢腌一些黄瓜咸菜，而且多数人都想腌制出口感脆嫩的黄瓜咸菜，但有些人在腌制时却总也做不好。想让腌好的黄瓜口感脆嫩，在腌制时用一定的方法技巧，一会儿我就把腌制黄瓜脆嫩的简单方法写出来分享给大家。 怎样腌制黄瓜脆最简单]]></description>
    <pubDate>2018-10-19</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家常腌黄瓜如何做 家常腌黄瓜咸菜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/47593/</link>
    <description><![CDATA[进入秋天以后，温度越来越低，市场上的新鲜蔬菜也越来越少，但还有一些鲜嫩的小黄瓜在出售，这时人们就想把鲜嫩的小黄瓜做成咸菜，保存起来方便冬天吃。但家常腌黄瓜咸菜应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？ 家常腌黄瓜如何做 家常腌黄瓜咸菜的做法 准备材料]]></description>
    <pubDate>2018-10-20</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜不能和什么一起吃 吃丝瓜的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/47578/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜色泽翠绿，味道清香，而且口感细腻，营养丰富，人们食用以后能清热解毒，也能补充营养，而且能增强身体素质，但丝瓜虽好，在食用时却有诸多禁忌存在，而且有些食材还不能和丝瓜搭配在一起吃。建议大家食用丝瓜以前对它的禁忌要多加了解，一定要知道它不]]></description>
    <pubDate>2018-10-16</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么种植丝瓜 丝瓜的种植方法和时间]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/47577/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是生活中最受欢迎的瓜类食材，它外表翠绿，口感鲜嫩，无论是炒食还是做汤之类，都特别诱人。丝瓜全身都是宝，不单可以食用，还可以入药，还能利尿消肿，也能清热解毒，平时很多人都想自己在家中种植丝瓜，只是对它的种植方法了解不多，今天我就把丝瓜的]]></description>
    <pubDate>2018-10-17</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜子的功效与作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/47557/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜子在生活中十分常见，它是我们平时常吃的蔬菜丝瓜的种子，这种种子多在秋天丝瓜完全成熟以后收取，外表多为黑色，而且坚硬的外壳。丝瓜子中有大量的油脂，它能润燥通便，晒干以后能入药，药用功效与药用价值都特别出色，下面是对它功效与药用价值的具体]]></description>
    <pubDate>2018-10-18</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜皮的功效与作用 丝瓜皮的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/47556/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是生活中很受欢迎的一种绿色蔬菜，但平时很多人在吃思过时都会把它的外皮削掉，却不知道自己削掉的丝瓜皮是一种利用价值特别高的存在，它不但可以食用还可以入药，既能为人体补充营养又能防病治病，下面是对它功效与作用的具体介绍大家可以重点了解一下]]></description>
    <pubDate>2018-10-19</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[丝瓜怎么吃 丝瓜的食用方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/47555/</link>
    <description><![CDATA[是我市每年夏天最常见的瓜类食材，它口感鲜嫩，营养丰富，而且能滋阴润燥还能养血补血，平进人们多吃一些丝瓜既能吸收丰富的营养，也能提高身体素质，但是新鲜的线瓜应该怎么吃呢？它怎么吃效果最好呢？想了解丝瓜的吃法可以看看下面对丝瓜食用方法与教程的]]></description>
    <pubDate>2018-10-20</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子怎么做好吃 茄子的家常做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/47421/</link>
    <description><![CDATA[夏天是茄子大量上市的时候，而且它是人们最喜欢购买食用的一种蔬菜，但时间长了以后，人们就会感觉自己做出的茄子没什么味道，并不好吃。这时大家不妨换种做法，因为茄子的可塑性特别强，它有多种不同的烹调方法，能让人们做也滋味各不相同的多种美味茄子。]]></description>
    <pubDate>2018-10-14</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜怎么吃 苦瓜的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/47414/</link>
    <description><![CDATA[人们都知道苦瓜味苦，但却是一种好东西，它既能清热解毒，又能补充营养，而且能预防高血糖，还能减肥瘦身。可是苦瓜平时应该怎么吃呢？它怎么做才能让苦味变淡，才能让它变得好吃呢？接下我就苦瓜的做法教程写出来分享给大家。 苦瓜怎么吃 吃苦瓜的时候，应]]></description>
    <pubDate>2018-10-15</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子怎么做好吃 好吃茄子的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/47339/</link>
    <description><![CDATA[茄子是生活中常见的健康蔬菜，它在每年夏天大量上市，而且它的可塑性特别强，能做出多种不同的美味菜品，但也有不擅厨艺的人，对茄子的做法不了解，不知道茄子怎么做才好吃，今天我就把它的做法大全写出来分享给大家。 茄子怎么做好吃 好吃茄子的家常做法大]]></description>
    <pubDate>2018-10-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青辣椒如何腌 生腌青辣椒的简单做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/47338/</link>
    <description><![CDATA[青辣椒不但可以炒着吃，还可以腌成咸菜供人们食用。腌好以后的青辣椒，无论是下饭还是配粥，滋味都特别好，但是新鲜的生辣椒在采收以后应该怎么腌制呢？它在淹水时有哪些简单方法呢？ 生腌青辣椒的简单做法 做法一 1、腌新鲜生青辣椒时，需要准备青辣椒两千]]></description>
    <pubDate>2018-10-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌黄瓜如何做 家常腌黄瓜咸菜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/47337/</link>
    <description><![CDATA[又是一年秋天，又到了腌黄瓜的好时候，人们都喜欢在这个时候腌一些黄瓜咸菜，方便在冬天食用，但是黄瓜应该怎么腌呢？一会我就把黄瓜咸菜的家常做法写出来，大家看过以后就能学会。 腌黄瓜如何做 家常腌黄瓜咸菜的做法 做法一 1、腌黄瓜时可以准备黄瓜一千克]]></description>
    <pubDate>2018-10-05</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜泡水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/47312/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天是苦瓜大量上市的时候，这时人们会购买一些苦瓜，把它切成片状风干后保存，这样方便自己和家人全年用苦瓜泡水喝。苦瓜泡水具有出色的保健功效，能减肥瘦身也能防病抗病还能延缓衰老。 苦瓜泡水的功效与作用 1、提高消化功能 苦瓜中含有一些活性蛋白]]></description>
    <pubDate>2018-10-05</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜泡水喝的正确方法 苦瓜泡水喝有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/47311/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种类都特别苦的绿色食材，它虽然味苦却是人们公认的好东西。苦瓜采摘以后不但可以直接吃，还可以做汤或者泡水喝。今天小编重点为大家介绍的就是苦瓜泡水，我不但会把它的正确泡法写出来告诉大家，还会告诉大家苦瓜泡水喝有什么好处。 苦瓜泡水喝的正]]></description>
    <pubDate>2018-10-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/47309/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种味道特别苦的绿色食材，很多人明明不喜欢苦味，却也会吃一些苦瓜，因为他们知道吃苦瓜对身体好，既能吸收营养又能预防疾]]></description>
    <pubDate>2018-10-08</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长豆角怎么做好吃 长豆角的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/46880/</link>
    <description><![CDATA[长豆角在生活中十常见，它在每年夏天都会大量上市，是人们最喜欢吃的绿色蔬菜。长豆角有不多种不同的做法，但想做出好吃的长豆角必须对这些做法有全面的了解，并掌握它们的做法技巧，想具体了解它怎么做好吃，可以看看下面我对它做法大全的具体介绍。 长豆角]]></description>
    <pubDate>2018-09-22</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子怎么做好吃 茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/46734/</link>
    <description><![CDATA[茄子是夏天最常见的家常菜，它本身的味道比较大，可塑性特别强，能制成多种不同的美味菜品，平时它可以红烧，也可以清蒸，而且可以炖着吃，那么茄子怎么做最好吃呢？一会儿我就把他的经典做法写出来分享给大家。 茄子怎么做好吃 茄子这种食材的可塑性特别强]]></description>
    <pubDate>2018-09-15</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜怎么做好吃 苦瓜的吃法技巧教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/46606/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种口感鲜嫩，营养丰富的常见食材，它能清热解毒，也能预防高血糖和肥胖，但是苦瓜的味道特别苦，烹调时要特别注意，不然做好的苦瓜特别苦，一点也不好吃。下面是我对苦瓜吃法技巧做的详细介绍，大家看过以后就能知道苦瓜怎么做最好吃了。 苦瓜怎么做]]></description>
    <pubDate>2018-09-12</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜辣椒怎么做辣椒酱 鲜辣椒酱的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46567/</link>
    <description><![CDATA[新鲜的辣椒保存几天就会脱水或者变质，而把它制成辣椒却可以保存很长时间，能让人们随时吃到自己喜欢的辣椒。但是新鲜辣椒水分较多，它应该怎么制作辣椒酱呢？新鲜辣椒做辣椒酱的方法有很多种，一会我就把它最简单最常见的方法写出来分享给大家。 新鲜辣椒怎]]></description>
    <pubDate>2018-09-11</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[韩式辣椒酱如何做好吃 韩式辣椒酱的正宗做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46566/</link>
    <description><![CDATA[韩式辣椒酱是韩国境内最常见的调味品，最近几年在国内市场上也十分热销，而且一些热爱美食的人还想自己在家中制作韩式辣椒酱，只是不知道他怎么做才好吃。韩式辣椒酱在制作时需要多种原料，而且制作时有一定的方法与技巧，一会我就专门介绍这方面的知识，让]]></description>
    <pubDate>2018-09-12</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四川辣椒油如何做好吃 四川辣椒油的正宗做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46565/</link>
    <description><![CDATA[四川是一个无辣不欢的地方，那里家家户户都有制作辣椒油的习惯，而且当地人制作的辣椒油香辣爽口滋味诱人，平时人们自己在家中制作时，感觉总也做不那种味道，今天小编就把四川正宗辣椒油的做法写出来，大家了解以后也就知道它怎么做最好吃了。 四川辣椒油如]]></description>
    <pubDate>2018-09-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒粉怎么做辣椒油 用辣椒粉做辣椒油的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46564/</link>
    <description><![CDATA[市场上出了完整的辣椒以外，还有大量的辣椒粉在出售，有些人怕切辣椒麻烦，就会购买一些辣椒粉回家食用，但在需要辣椒油时却有些迷茫，不知道辣椒粉应该怎么制作辣椒油，今天小编就介绍一些方法与窍门，能让大家轻松把用辣椒粉做出好吃的辣椒油。 辣椒粉怎么]]></description>
    <pubDate>2018-09-14</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蒜蓉辣椒酱如何做 蒜蓉辣椒酱的做法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46563/</link>
    <description><![CDATA[蒜蓉辣酱在市场上十分热销，它是以大蒜和辣椒为主要原料，经过腌制和发酵以后得到的调味酱，它可以配饭也可以做菜，而且能直接吃，香辣可口蒜香浓郁。平时有些人也想自己制作蒜蓉辣酱，只是不知道它应该怎么做，一会儿我就把它的做法与窍门写出来分享给大家]]></description>
    <pubDate>2018-09-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[切辣椒后手很辣怎么办 切辣椒手辣的解决方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46562/</link>
    <description><![CDATA[平时很多人都喜欢吃辣椒，喜欢把它做成不同的菜品，但是有些人在切辣椒以后却感觉自己的手火辣辣的，而且有明显的痛感，这就是人们所说的辣到手。出现这种情况以后应该怎么办呢？怎样才能让皮肤不适感消失呢？ 切辣椒后手很辣怎么办 1、用酒精涂抹 平时如果]]></description>
    <pubDate>2018-09-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[整个青辣椒的腌制方法 告诉你一个个的青辣椒怎么腌制]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46534/</link>
    <description><![CDATA[又是一年秋天又到了腌辣椒的好时候，但人们腌辣椒时多会把辣椒剁碎再腌制，根本不知道青辣椒也可以整个腌制。整个腌制的青辣椒口感好，方便保存和携带，而且腌制方法也不复杂，如果大家感兴趣可以按我介绍的腌制方法去试一试。 整个青辣椒的腌制方法 腌制方]]></description>
    <pubDate>2018-09-11</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒为什么叫秦椒 秦椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46530/</link>
    <description><![CDATA[在蔬菜市场上，有些辣椒却被人们称为秦椒，有些人很奇怪，不知道这是为什么，今天小编就带大家专门了解这个问题，同时也会告诉大家秦椒有哪些具体功效与作用，喜欢吃辣椒的你们可以重点了解一下。 辣椒为什么叫秦椒 其实并不是所有的辣椒都被称作秦椒，秦椒]]></description>
    <pubDate>2018-09-09</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[柿子椒怎么做好吃 柿子椒的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46500/</link>
    <description><![CDATA[柿子椒是辣椒家族的独特品种，它味道不辣，而且外观与柿子相似，是生活中人们常吃的绿色蔬菜，这种蔬菜中含有多种人体必需的维生素和氨基酸，对维持人体代谢和提高人体素质都有很大好处，那么柿子椒平时应该怎么吃呢？它的常见做法又有哪些呢？ 柿子椒怎么做]]></description>
    <pubDate>2018-09-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[柿子椒的功效与作用 吃柿子椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46499/</link>
    <description><![CDATA[柿子椒也叫青椒，它是辣椒的一种，但它的外观与狮子相似，而且味道不辣，吃的时候会有种甜丝丝的感觉，平时人们可以把它炒食也可以用做多种菜品的配料。柿子椒不但口感好，营养价值也特别好。平时人们多吃柿子椒能起到一定的保健作用。 柿子椒的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2018-09-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒粉怎么做 辣椒粉怎么炒又香又辣]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46498/</link>
    <description><![CDATA[辣椒粉是生活中常用的调味料，特别是人们做烧烤时总也少不了它，那么平时人们应该怎么制作辣椒粉呢？辣椒粉怎么炒才又香又辣特别好吃呢？它在制作时有一定的方法与技巧，一会我就把它们写出来告诉大家，能让大家轻松做出好的辣椒面。 辣椒粉怎么做 自己在家]]></description>
    <pubDate>2018-09-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炸辣椒油怎么做 炸辣椒油的方法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46414/</link>
    <description><![CDATA[辣椒油是生活中必备的调味品，特别是在中国四川和贵州地区，更是家家户户都离不开它。平时人们都喜欢自己在家中炸辣椒油，但是想让炸好的辣椒油好吃，可不是一个简单的事情，它有一些小窍门存在，一会我就把它们写出来，告诉大家炸辣椒油怎么做最好吃。 炸辣]]></description>
    <pubDate>2018-09-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生腌青辣椒怎么做 生腌青辣椒的简单做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46413/</link>
    <description><![CDATA[进入秋天天气渐渐凉爽，又到了腌青辣椒的好时候，腌好的青辣椒，可以保存较长时间，方便人们在冬天食用，但新鲜的青辣椒应该怎么腌制呢？它有多种不同的腌制方法，一会我就把它的简单做法写出来分享给大家。 生腌青辣椒怎么做 生腌青辣椒的简单做法 做法一 1]]></description>
    <pubDate>2018-09-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[用油熬的剁椒怎么做 油熬剁椒的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46412/</link>
    <description><![CDATA[剁椒是人们平时经常会吃的一种食材，有些人也喜欢自己在家中制作剁椒，但人们制作的剁椒多是用新鲜辣椒腌制而成的，最近听说剁椒还可以用油熬制，它又应该怎么做呢？如果大家对它有兴趣可以和小编一去看看。 用油熬的剁椒怎么做 做法一 1、平时制作油熬的剁]]></description>
    <pubDate>2018-09-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[剁椒怎么做好吃 剁椒的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/46411/</link>
    <description><![CDATA[剁椒是生活中很受欢迎的一种食品，它不但能直接吃，还能下饭，更能制作剁椒鱼头，剁椒鸡翅等多种美味菜品，但剁椒平时应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？一会儿我就把剁椒的常见做法写出来告诉大家。 剁椒怎么做好吃 剁椒的制作方法 做法一 1、制作剁椒时需要]]></description>
    <pubDate>2018-09-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[正宗酸豆角如何腌制 正宗酸豆角的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/46362/</link>
    <description><![CDATA[酸豆角味道酸爽，口感脆嫩，它能下饭，也能用来制作多种美味菜品，但平时这种酸豆角应该怎么腌制呢？它怎么腌制才好吃呢？想了解正宗酸豆角的腌制方法，可以和小编一起去了解。 正宗酸豆角的腌制方法 整条腌制 1、大家自己在家中腌制酸豆角时，可以把长豆角]]></description>
    <pubDate>2018-09-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[豆角怎么腌制好吃又脆 怎么腌豆角好吃又简单]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/46361/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天都是豆角大量上市的时候，这时人们都喜欢购买新鲜的嫩豆角回家腌制，这样能延长它的保质期，能让人们全年都吃到脆嫩的腌豆角，但是豆角怎么腌最好吃呢？它怎么腌制才能让口感特别脆呢？ 豆角怎么腌制好吃又脆 1、腌豆角是想让腌好的豆角好吃又脆，在]]></description>
    <pubDate>2018-09-03</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蜜本南瓜的功效与作用 吃蜜本南瓜的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/46300/</link>
    <description><![CDATA[蜜本南瓜是所有南瓜中营养价值最高的存在，而且它甜度高，色泽金黄，食用功效特别出色，平时人们多吃蜜本南瓜能延缓衰老也能增强身体抗病能力，但蜜本南瓜是不能过量食用的，不然也会对人体产生多种危害。接下来小编就详细介绍蜜本南瓜的功效与食用危害分别]]></description>
    <pubDate>2018-09-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蜜冠南瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/46299/</link>
    <description><![CDATA[蜜冠南瓜是一种肉质肥厚，肉色橙红的南瓜新品种，它产量高经济价值高，是农民种植南瓜时的重点栽培对像。生活中很多人都喜欢吃蜜冠南瓜，但你们在吃蜜冠南瓜时，了解它的功效与作用吗？知道吃蜜冠南瓜有什么好处吗？如果不知道可以和小编一起去看看。 蜜冠南]]></description>
    <pubDate>2018-08-31</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蜜冠南瓜的营养价值 吃蜜冠南瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/46293/</link>
    <description><![CDATA[蜜冠南瓜是南瓜的一个新品种，这种南瓜果肉呈橙红色，它肉质肥厚，含糖量比较高，适口性特别强，是现在市场上最热销的一种高营养食材。蜜冠南瓜不但口感诱人，营养价值也很高，人们食用以后对身体有多种好处。下面是对它营养价值的具体介绍，大家可以重点了]]></description>
    <pubDate>2018-08-30</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手瓜的功效与作用 佛手瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/46264/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜清脆多汁，味道可口，又有非常高的营养价值，那么佛手瓜也可以被当做水果。人们很喜欢吃佛手瓜，那么佛手瓜有哪些功效与作用呢？佛手瓜的营养价值有什么？]]></description>
    <pubDate>2018-08-29</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四季豆有哪些功效与作用 四季豆有哪些营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/46263/</link>
    <description><![CDATA[清炒四季豆或者是和肉一同煮，味道都是非常好的。在食用四季豆时，我们了解四季豆的功效与作用吗？四季豆还有哪些营养价值呢？]]></description>
    <pubDate>2018-08-29</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜汤怎么做好吃 丝瓜汤的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/46074/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种季节性很强的蔬菜，它在每年夏天会大量上市，新鲜的丝瓜口感鲜嫩味道略甘，平时人们都喜欢把它炒着吃。其实丝瓜有多种不同的吃法，用它做汤就是一种不错的选择。那么平时丝反应该怎么做汤呢？它的具体做法有哪些呢？ 丝瓜汤怎么做好吃 丝瓜虾仁汤]]></description>
    <pubDate>2018-08-28</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汤如何做好吃 冬瓜汤的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/46024/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是生活中煲汤的常见材料，它能利水消肿，也能减肥瘦身，而且能为人体补充丰富的营养，但是冬瓜本身味道比较淡，平时人们用它煲汤时怎样做才能让它入味，怎么做才能让做出的冬瓜汤口感好呢？想了解这些知识可以看看下面我对冬瓜汤做法技巧的具体介绍。 冬]]></description>
    <pubDate>2018-08-24</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜排骨汤的功效与作用 冬瓜排骨汤的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/46023/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜排骨汤是生活中最受欢迎的养生汤，它的主要食材就是新鲜的冬瓜与排骨，有时在制作时还会加入一些玉米和胡萝卜以及枸杞，制好以后的冬瓜排骨汤口感清淡，味道鲜香，营养价值特别高，它能利水消肿也能预防三高，想了解它还有哪些功效，想知道它怎么做最好]]></description>
    <pubDate>2018-08-26</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜如何做好吃 冬瓜的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/46008/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种个头巨大，价格便宜的常见瓜类食材，他喉管鲜奶水分含量大，平时人们食用以后能补水，也能利尿消肿还能减肥瘦身，但冬瓜的口感比较淡，很多人都嫌它没有味道，其实平时冬瓜烹调时有一些方法与技巧，想了解它怎么做最好吃，可以看看我对它做法与技]]></description>
    <pubDate>2018-08-22</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子如何做好吃 茄子的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/46003/</link>
    <description><![CDATA[茄子是夏天的主打菜，是人们几乎天天都会吃的一种健康菜品，它口感细嫩，营养丰富，但这种蔬菜怎么做最好呢？它在烹调时有哪些方法技巧呢？想具体了解可以看看我对它家常做法大全的具体介绍。 茄子如何做好吃 1、平时想让做好的茄子好吃，最好能在烹调以前让]]></description>
    <pubDate>2018-08-22</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜如何做好吃 苦瓜的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/46002/</link>
    <description><![CDATA[人们都知道在夏天炎热天气中，多吃一些苦瓜对身体大有好处，它既能清热解毒，又能预防中暑，而且能开胃消食为人体补充多种有益的营养，但苦瓜的味道特别苦，平时它怎么做才好吃呢？一会我就把它的常见做法与技巧写出来告诉大家。 苦瓜如何做好吃 1、除了苦瓜]]></description>
    <pubDate>2018-08-25</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白瓜子与南瓜子的区别 南瓜子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/45797/</link>
    <description><![CDATA[平时人们看到白瓜子时，总认为它是南瓜的种子，其实南瓜子与白瓜子是两种不同的存在，它们之间是有明显区别的，想了解它们有什么不同，可以看看下面的详细介绍，同时我也会告诉大家南瓜子有什么作用。 白瓜子与南瓜子的区别 1、白瓜子与南瓜子最大的不同就是]]></description>
    <pubDate>2018-08-22</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[辣椒油如何做好吃 辣椒油的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/45626/</link>
    <description><![CDATA[辣椒油人们都喜欢吃，而且多数人都会做，不过想做出好吃的辣椒油可不是一件容易的事，它在制作时需要丰富的材料，在制作步骤上也大有讲究，下面我就把这些知识写出来，让大家都能做出好吃的辣椒油。 辣椒油如何做好吃 辣椒油的做法步骤教程 1、辣椒油想做的]]></description>
    <pubDate>2018-08-09</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄如何种植 番茄的种植时间与方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/45462/</link>
    <description><![CDATA[番茄是茄科植物的一种，也是一年生草本植物，它的果实成熟以后既可以当水果吃也可以当蔬菜吃，它的产量特别高，经济收益十分可观，现在很多人都想大量种植番茄，只是不知道应该怎么去做，今天小编就把番茄种植时间与方法全部写出来，大家看过以后就能明白。]]></description>
    <pubDate>2018-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄如何养殖 番茄的种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/45457/</link>
    <description><![CDATA[番茄平时既可以当水果食用，也可以当蔬菜供人们食用，而且它还能制成盆栽，在家中摆放养殖，能供人观赏。但番茄平时应该怎么种植呢？它在养殖过程中需要注意什么呢？想对番茄养殖方法多一些了解可以和小编一起去看看。 番茄如何养殖 番茄的种植方法 1、播种]]></description>
    <pubDate>2018-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四季豆的功效与作用 四季豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/45348/</link>
    <description><![CDATA[四季豆也是常见的蔬菜，四季豆可以单独清炒，也能够和其他的肉类一起炖煮。四季豆有健脾胃的效果。那么大家知道四季豆有哪些功效与作用吗？四季豆的营养价值如何？ 四季豆的功效与作用 1.提高食欲 四季豆中含有多种类型的氨基酸以及蛋白质，利于胃部健康，也]]></description>
    <pubDate>2018-08-04</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜的功效与作用 黄瓜有哪些营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/45347/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜属于凉性的食物，有利于缓解咽喉肿痛的问题。黄瓜对于肺部以及胃部有利，那么黄瓜还有哪些功效与作用呢？黄瓜有哪些营养价值呢？ 黄瓜的功效与作用 1.抗肿瘤 黄瓜中含有葫芦素C，这种元素对于提高人体免疫能力有帮助，能够抵抗肿瘤。在缓解慢性肝炎方面]]></description>
    <pubDate>2018-08-04</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜如何生吃 木瓜生吃的正确吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/45283/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是大家熟悉的热带水果，它可以做汤也可以炖食，味道甘甜滋味诱人。除此以外自然成熟的木瓜还可以生吃，只是人们对木瓜生吃的方法不了解，不知道木瓜怎么生吃最好，今天小编就专门为大家介绍一下。 木瓜如何生吃 1、木瓜可以菜收一起摆盘生吃，在制作时需]]></description>
    <pubDate>2018-07-31</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜怎么去皮 木瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/45282/</link>
    <description><![CDATA[木瓜肉质细嫩，味道甘甜，能美容也能丰胸而能滋补身体，但它外层的表皮味道苦涩，不宜食用，人们在食用以后多会把它的果皮去掉，但是怎样才能轻松去掉木瓜的果皮呢？它去皮以后怎么做最好吃呢？ 木瓜怎么去皮 木瓜去皮方法很简单，平时可以借助家中的去皮器]]></description>
    <pubDate>2018-08-02</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜藤怎么去皮 南瓜藤怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/45281/</link>
    <description><![CDATA[现在人们对饮食健康的要求越来越高，很多不起眼的绿色菜品也开始走了人们的餐桌，南瓜藤就是这样的存在，以前人们只吃南瓜果实，但现南瓜藤已经超越了南瓜，成了人们最喜欢吃的健康菜品。但是南瓜藤表面有皮在食用以前需要把外皮去掉，那么南瓜藤平时应该用]]></description>
    <pubDate>2018-07-31</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜怎么去皮 南瓜去皮方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/45280/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是生活中最常见的瓜类食材，它分为扁圆形和长圆形的两种，但不论哪种南瓜，外皮都比较厚，平时吃的时候去皮有些麻烦，这时应该怎么做呢？一会我就把南瓜去皮的方法与技巧写出来，大家看过以后就能明白。 南瓜怎么去皮 南瓜去皮方法技巧 去皮方法一 1、南]]></description>
    <pubDate>2018-08-01</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干豌豆如何去皮 干豌豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/45278/</link>
    <description><![CDATA[干豌豆是豌豆种子晒干以后得到的食材，它能煮食也能磨粉食材，但很多人都知道豌豆的表皮口感不好，还含有一些对人体有害的物质，于是在吃豌豆时都想把它的外皮去掉。但是这些干豌豆应该怎么去皮呢？它们去皮以后有哪些功效与作用呢？ 干豌豆如何去皮 干豌豆]]></description>
    <pubDate>2018-07-31</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆怎么去皮 去皮豌豆怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/45277/</link>
    <description><![CDATA[豌豆是西餐中经常会出现的一种豆类食材，口感鲜嫩，营养价值极高，能为人体补充丰富的营养，也能延缓衰老预防疾病，但豌豆表面的表皮口感并不好，他们在吃豌豆时都喜欢把它的表皮去掉，这时应该怎么操作呢？去皮以后的豌豆怎么做最好吃呢？ 豌豆怎么去皮 豌]]></description>
    <pubDate>2018-08-01</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄怎么去皮 番茄去皮的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/45209/</link>
    <description><![CDATA[番茄也叫西红柿是一种外表鲜红的水果，它味道酸甜爽口，果汁量大，平时可以直接鲜食，也可以做汤或者炒食，是人们平时最喜欢吃的一种食材，但番茄表皮口感不好，而且可能存在农药残留，使得人们在吃番茄时，都会把它表皮去掉，但怎样才能轻松去掉番茄皮呢？]]></description>
    <pubDate>2018-07-28</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜如何去皮 丝瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/45208/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种新鲜瓜类食材，它味道甘甜口感鲜嫩，能为人体补水，也能为人体补充大量的营养，但平时吃丝瓜时人们都喜欢去除，这时应该怎么做呢？怎样才能轻松把丝瓜的外皮去掉呢？一会小编就为大家介绍几招，同时会让大家对丝瓜的营养价值多一些了解。 丝瓜如何]]></description>
    <pubDate>2018-07-28</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜藤怎么去绒毛 南瓜藤上的毛怎么去除]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/45206/</link>
    <description><![CDATA[随着社会的发展，人们对饮食健康越来越重视，他们多喜欢吃一些绿色食材，以前不受重视的南瓜藤在最近几年也成了餐饮界的新宠，成了最受欢迎的绿色菜品，但是南瓜藤表面有大量的绒毛，这些绒毛会影响它口感而且会刺激肠胃，在食用时必须把它们去除，这时应该]]></description>
    <pubDate>2018-07-30</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何给番茄去皮 西红柿去皮最快的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/45154/</link>
    <description><![CDATA[番茄也叫西红柿，它颜色鲜红，味道酸甜爽口，营养价值特别高，平时既能当蔬菜食用也可以当水果直接吃。但番茄表面有一层薄薄的果皮，人们在吃番茄时总想把它去掉，但这时应该怎么做呢？怎样才能快速去除西红柿的表皮呢？ 如何给番茄去皮 平时给番茄去皮有种]]></description>
    <pubDate>2018-07-25</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿为什么要去皮 生西红柿去皮的好办法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/45125/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃西红柿，它不但味道酸甜可口，还含有大量番茄红素，能延缓衰老也能提高人体抗病能力。大多数人在吃西红柿时，都喜欢把它外层的表皮去掉，这是为什么呢？平时新鲜西红柿去皮有哪些好办法呢？ 西红柿为什么要去皮 平时人们吃西红柿喜欢去]]></description>
    <pubDate>2018-07-26</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜的功效与作用 食用冬瓜适宜人群]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/44826/</link>
    <description><![CDATA[一株冬瓜植物，一年只结一次果。冬瓜盛产于夏季。成熟的冬瓜，冬瓜中含有多种蛋白质以及微量元素，有利于人体健康。那么大家还知道冬瓜有哪些作用吗？]]></description>
    <pubDate>2018-07-13</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜的功效与作用 南瓜有哪些营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/44825/</link>
    <description><![CDATA[ 金黄色的南瓜口感甜，营养丰富。很多妈妈们还会为宝宝准备好吃的南瓜饭。那么大家知道南瓜有哪些功效与作用吗？]]></description>
    <pubDate>2018-07-15</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄的功效和作用 番茄的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/44813/</link>
    <description><![CDATA[红色的番茄很受我们的欢迎。番茄又被称为西红柿。营养丰富，口感酸酸的，很受大家的喜爱。从中医的角度看，西红柿有降血压和解毒的功效。大家还了解西红柿的哪些功效和作用呢？西红柿的营养价值有哪些？ 1.抗癌 西红柿的营养价值高，西红柿中含有一些抗氢能]]></description>
    <pubDate>2018-07-20</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜的功效与作用 南瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/44402/</link>
    <description><![CDATA[南瓜营养丰富，南瓜中含有多种维生素，含有胡萝卜素和蛋白质，食用南瓜，对人体健康也是有帮助的，现在就和小编一起来了解南瓜的功效与作用，了解南瓜的营养价值吧。]]></description>
    <pubDate>2018-07-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的功效与作用 怎么煮茄子才好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/43921/</link>
    <description><![CDATA[茄子成为很多人喜欢吃的蔬菜。茄子的紫色外皮有丰富的营养元素。大家在吃茄子的时候，了解茄子有哪些功效与作用吗？茄子应该怎么煮才能够更好吃呢？]]></description>
    <pubDate>2018-06-17</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿什么季节最好吃 吃西红柿注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/43883/</link>
    <description><![CDATA[鲜红的西红柿确实深得大家的喜爱，那么大家知道什么季节的西红柿最好吃吗？西红柿在什么时候成熟你？在吃西红柿的时候，我们应该注意哪些问题？]]></description>
    <pubDate>2018-06-16</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[灯笼椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43861/</link>
    <description><![CDATA[灯笼椒是一种肉质肥厚，口感鲜嫩，而且辣味特别大的辣椒品种，它的果实比较大，颜色各异，多为钟状，平时可以供人观赏，也可以用来制作各种菜肴或沙拉，人们食用以后能吸收丰富的营养，对身体也能起到明显保健作用，那么登陆胶的具体功效有哪些呢？一会儿小]]></description>
    <pubDate>2018-06-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43860/</link>
    <description><![CDATA[在一些影视作品中，经常会出现辣椒水,它是一种个人防卫用小武器，也叫防狼喷雾，其实辣椒水出了人们说的防狼喷雾以外，还指用辣椒煮成的水，它用来泡脚，清洗皮肤都能治疗身体，出现了一些不良症状，下面我会对辣椒水做一个全面的介绍，告诉大家它具体有哪些]]></description>
    <pubDate>2018-06-17</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜蓉辣椒酱如何做 自制蒜蓉辣椒酱的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43854/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱是生活中人们最喜欢吃的调味品，而且他在制作时可以加入不同的配料，制成不同风味的辣椒酱，蒜蓉辣椒酱就是辣椒酱中最受欢迎的存在，有些人也想自己在家中制作蒜蓉辣椒酱，只是不知道它应该怎么做，今天小编就它的做法以及技巧全写出来，大家看过以后]]></description>
    <pubDate>2018-06-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花生辣椒酱如何做 自制花生辣椒酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43853/</link>
    <description><![CDATA[有时购买的辣椒酱中会有香脆的花生，吃起来感觉味道特别好，平时自己在家中制作辣椒酱时也想加一些花生，把它们制成花生辣椒，但是又不知道应该怎么下手，今天小编就为大家支几招。 自制花生辣椒酱的做法 花生辣椒酱的材料 平时自己在家中自制花生辣椒酱，需]]></description>
    <pubDate>2018-06-23</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[新鲜辣椒怎么做辣椒酱 鲜辣椒做辣椒酱的方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43830/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天和秋天是辣椒大量上市的时候，这时看到新鲜诱人的辣椒，人们都想用它做辣椒酱，保存起来方便以后随时食用，但是新鲜的辣椒应该怎么去做辣椒酱呢？一会儿我就把新鲜辣椒做辣椒酱的具体方法写出来，大家看过以后就能明白。 新鲜辣椒怎么做辣椒酱 做法]]></description>
    <pubDate>2018-06-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[尖椒和青椒的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43829/</link>
    <description><![CDATA[尖椒和青椒都是生活中常见的绿色蔬菜，而且他们都是辣椒的一种，是茄科植物的果实，那么尖椒和青椒之间有什么不同呢？它们之间的区别有哪些呢？如果对这个问题有兴趣可以和小编一起去看看。 尖椒和青椒的区别 1、尖椒和青椒在外观上有明显区别，尖椒多是一种]]></description>
    <pubDate>2018-06-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃干红辣椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43820/</link>
    <description><![CDATA[干红辣椒是生活中最常见的调味品，它是人们把新鲜红辣椒经过赛制以后得到干净，可以长期保存，方便人们随时食用。这种干红辣椒中保留了新鲜辣椒中的大部分营养，平时人们食用它能吸收丰富的营养，也能促进身体代谢，增强身体抗病能力，那么吃干红辣椒的功效]]></description>
    <pubDate>2018-06-14</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红辣椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43819/</link>
    <description><![CDATA[红辣椒是辣椒家族中最常见的一个品种，它外表颜色鲜红，辣味十足，肉质细嫩，是平时人们餐桌上的常见菜，它能开胃消食，也能驱风散寒，而且能为人体补充丰富的营养，这种食材的功效与作用还有很多种，下面我会和大家一起去了解。 红辣椒的功效与作用 1、预防]]></description>
    <pubDate>2018-06-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[朝天椒的种植时间 朝天椒的种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43818/</link>
    <description><![CDATA[朝天椒是市场上需求量最大的一个辣椒品种，它的经济价值比较高，很多农户都想大量种植，但对它的种植时间以及种植方法了解却不多，不知道怎样才能种好朝天椒，今天小编就为大家支几招，让大家对朝天椒的种植知识能有一个全面的了解。 朝天椒种植时间 朝天椒]]></description>
    <pubDate>2018-06-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[泡椒是用什么辣椒做的 家庭腌制泡椒做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43817/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃泡椒，它味道酸辣爽品，能开胃也能消食，平时在辣椒大量上市的时候人们也想自己在家中制作一些泡椒，但是市场上的辣椒却有多个品种，哪一种辣椒适合用来做泡椒呢？泡椒的腌制方法又有哪些呢？下面小编就专门为大家介绍一下。 泡椒是用什]]></description>
    <pubDate>2018-06-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃泡椒的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43816/</link>
    <description><![CDATA[泡椒大家肯定都不陌生，平时在辣椒大量上市时，人们都喜欢自己在家中制作，做好以后的泡椒不但能直接食用，还可以用来制作泡椒凤爪，它的味道特别好。但是平时吃泡椒也要注意，它虽然能开胃活血也能补充营养，但过量食用时对身体了有一些坏处存在。 吃泡椒的]]></description>
    <pubDate>2018-06-23</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[灯笼椒怎么炒好吃 灯笼椒怎么做泡椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43815/</link>
    <description><![CDATA[灯笼椒是辣椒的一种，它肉质肥厚，鲜嫩柔软，而且味道甘甜，辣味特别淡，它成熟以后的外观像一个个美丽的小灯笼，名字也因此而来，平时灯笼椒适合炒食，也可以用来做泡椒，但它怎么炒才好吃呢？又应该怎么用它做泡椒呢？ 灯笼椒怎么炒 1、灯笼椒炒肉片最好吃]]></description>
    <pubDate>2018-06-24</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的功效与作用 食用苦瓜禁忌事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/43809/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜虽然苦，但是苦瓜的好处多。夏季也是吃苦瓜的季节，想要吃苦瓜，还是先来看看苦瓜的功效与作用，了解食用苦瓜的禁忌事项吧。]]></description>
    <pubDate>2018-06-15</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[指天椒的功效与作用 指天椒有哪些营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43700/</link>
    <description><![CDATA[很多人喜欢吃辣，辣椒的种类很多，指天椒就是其中的一种。有些人说吃辣不好，其实要是适量食用指天椒的话，指天椒还是有很多的功效与作用。指天椒有什么营养价值呢？和小编一起来了解看看吧。 指天椒简介 指天椒已经有一百多年的历史，广西盛产指天椒，那边]]></description>
    <pubDate>2018-06-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[五彩椒怎么做好吃 五彩椒炒什么好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43685/</link>
    <description><![CDATA[随着科学技术的不断提高，人们的人们食用的蔬菜也出现了很多新品种，最近农业研究人员就是青椒的基础上培育出其他颜色的辣椒，它们一经上市就特别受欢迎，被人们称五彩椒。五彩椒不但颜色好看，营养价值也很高，但是它们平时应该怎么吃呢？平时用五彩椒炒什]]></description>
    <pubDate>2018-06-11</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[八棱瓜有什么功效 怎么煮八棱瓜瘦肉汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/43635/</link>
    <description><![CDATA[八棱瓜富含丰富营养，想要更好的利用八棱瓜进行养生，我们还是需要了解八棱瓜有什么功效？]]></description>
    <pubDate>2018-06-10</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[八棱瓜的功效与作用 八棱瓜好吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/43634/</link>
    <description><![CDATA[比较常见的瓜类很多，比如八棱瓜也是常见的。有人说八棱瓜煮面线特别好吃，特别甜，那么大家知道八棱瓜的功效与作用吗？]]></description>
    <pubDate>2018-06-11</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[柿子椒的功效和作用 柿子椒怎么食用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43592/</link>
    <description><![CDATA[柿子椒深受很多人的喜爱，主要是由于柿子椒没有辣椒那么辣，这一点就很适合不喜欢吃辣的人。那么大家是否知道柿子椒的功效和作用呢？我们应该如何食用柿子椒呢？]]></description>
    <pubDate>2018-06-09</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[甜椒怎么炒好吃 甜椒炒什么好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/43591/</link>
    <description><![CDATA[一般我们可以将甜椒作为水果蔬菜沙拉的材料。除此之外，还可以选择和其他肉类一起翻炒。可是甜椒怎么炒才好吃呢？甜椒和什么食物搭配才是最为绝配的呢？]]></description>
    <pubDate>2018-06-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[野番茄的功效与作用 野番茄的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/43319/</link>
    <description><![CDATA[野番茄大家吃过吗？知道它有哪些功效与作用吗？野番茄是没有经过人工培育的野生植物，它的果实与人工栽培的番茄果实相似，只是个头较小，而且食用时酸味比较重，它们多生活天然无污染的环境中，营养价值特别高。下面是我对它功效以及吃法的具体介绍，喜欢吃]]></description>
    <pubDate>2018-06-01</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水的功效与作用 丝瓜水的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/43292/</link>
    <description><![CDATA[平时人们购买化妆品时，经常能看到以丝瓜水为主要原料制居的各种化妆品，它们在市场上还特别热销。其实丝瓜水就是从丝瓜藤茎中提取出的水分，它不用加工也可以直接使用，而且美容功效特别出色，但是直接使用丝瓜水时会不会有副作用呢？ 丝瓜水的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2018-05-29</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜泡水喝有什么好处 苦瓜泡水的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/43218/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是夏天人们餐桌上的常客，是生活中最受欢迎的食材，它虽然味道特别苦，但能清热解毒，预防中暑，而且能为人体补充丰富的营养。苦瓜平时不但能凉拌还能炒食更能直接泡水喝。那么平时苦瓜应该怎么泡水呢?用它泡水喝对人体有哪些好处呢？V 苦瓜泡水喝有什么]]></description>
    <pubDate>2018-05-27</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜籽粉的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/43151/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是人们一年四季都会吃的一种常见蔬菜，它口感鲜嫩，水分含量高，能清热解毒，也能促进身体代谢，但平时人们吃的黄瓜多是这种植物的嫩果，它里面的种子还没有完全成熟，所以人们对黄瓜籽的了解也比较少，根本不知道它成熟以后的种子可以制成黄瓜籽粉供人]]></description>
    <pubDate>2018-05-24</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手瓜怎么种植 佛手瓜的栽培技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/42831/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜是市场上热销的绿色健康蔬菜，它热量低，营养丰富，而且口感鲜嫩，价值比较高，平时很多人都想大面积种植，只是不知道它的应该怎么种也不知道它的栽培技巧有哪些，今天小编就教大家几招，如果想种植佛手瓜可以重点了解一下。 佛手瓜怎么种植 1、佛手瓜]]></description>
    <pubDate>2018-05-10</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手瓜怎么吃好 佛手瓜的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/42830/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜外形十分独特，它就像是佛像中合在一起的双手一样，它的名字也因此得来，它属于葫芦科，果实可以食用，味道甘甜口感脆嫩，在生活中有多种不同的吃法，但它怎么做最好吃呢？想具体了解可以看看下面对它吃法技巧的具体介绍。 佛手瓜怎么吃好 佛手瓜的吃]]></description>
    <pubDate>2018-05-12</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手瓜的功效与作用 吃佛手瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/42806/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜是葫芦科植物的一种，它的果实可以当蔬菜食用也可以和水果一样直接吃。它原产于墨西哥与中美洲，后来进入中国境内，它在我国的江南和云南地区有大面积种植。佛手瓜的外形与佛手十分相似，它口感脆嫩，味道甘甜，能为人体补充营养也能排毒强身。 佛手瓜]]></description>
    <pubDate>2018-05-13</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手瓜的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/42705/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜也叫寿瓜，它是葫芦科植物佛手的果实，这种食材口感脆嫩，味道鲜美，平时既可以当水果直接吃，也可以当蔬菜炒着吃，能为人体补充丰富的营养，经常食用能提高身体素质。 佛手瓜的作用与功效 1、提高身体免疫力 佛手瓜中含有大量碳水化合物，还含有丰富]]></description>
    <pubDate>2018-05-04</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干辣椒怎么做辣椒酱好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42628/</link>
    <description><![CDATA[平时人们做辣椒酱时，都喜欢用新鲜的红辣椒，但在进入冬季以后，先加红辣椒数量减少，人们想吃辣椒酱时就会没有材料，这时他们就特别想知道，家中的干辣椒能不能制作辣椒酱呢？如果能它怎么做才好吃呢？干辣椒也是可以制作辣椒酱的，而且做法有很多种，一会]]></description>
    <pubDate>2018-05-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[手被辣椒辣了怎么办 辣椒辣手的解决方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42627/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃辣椒，但在切辣椒时，经常会感觉手火辣辣的，这是因为手在切辣椒时沾染了大量的辣味素，皮肤产生了伤害造成的不良症状，这时应该怎么办呢？它有多种不同解决方法，一会儿笑脸就全部写出来告诉大家。 手被辣椒辣了怎么办 1、手被辣椒辣了]]></description>
    <pubDate>2018-05-03</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[老干妈辣椒酱怎样做 老干妈辣椒酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42626/</link>
    <description><![CDATA[老干妈辣椒酱是中国食品市场上的热销品牌，在全国各地的商场超市中，都能看到老干妈辣椒酱的身影，平时很多人都喜欢购买食用老干妈辣椒酱，其实他也可以自己在家中制作，而且做法并不复杂，今天小编就带大家去专门了解一下。 老干妈辣椒酱怎样做 老干妈辣椒]]></description>
    <pubDate>2018-05-11</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四川辣椒酱如何做 四川辣椒酱的正宗做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42625/</link>
    <description><![CDATA[四川是一个以辣而闻名全国的地方，那里美食最大特色就是辣味十足，在当地家家户户都有做辣椒酱的习惯，而且餐餐都离不开它。那么正宗的四川辣椒酱应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？下面小编就专门为大家介绍一下。 四川辣椒酱的正宗做法 1、制作四川辣椒酱时]]></description>
    <pubDate>2018-05-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家庭如何自制辣椒酱 家庭自制辣椒酱怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42624/</link>
    <description><![CDATA[平时人们吃饺子，吃面或者拌菜时，总也少不了辣椒酱，于是在辣椒大量上市的时候，他们就想自己在家中制作一些美味诱人的辣椒酱，只是不知道应该如何做，今天小编就把家庭自制辣椒酱的做法写出来告诉大家，同时也让大家了解它怎么做最好吃。 家庭如何自制辣椒]]></description>
    <pubDate>2018-05-09</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒酱怎么做 最简单的辣椒酱做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42623/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人是无辣不欢，他们特别喜欢吃辣椒酱，平时也想自己在家中制作辣椒酱，但是感觉很多辣椒酱的做法都很复杂，做起来也特别麻烦，就不想去尝试，其实辣椒酱也有比较简单的做法，今天小编就为大家推荐几种。 辣椒酱怎么做 最简单的辣椒酱做法 辣椒酱简]]></description>
    <pubDate>2018-05-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒粉怎么吃 干辣椒粉怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42622/</link>
    <description><![CDATA[辣椒粉是一种常见的调味料，是干辣椒的一种加工食材，味道辛辣，能开胃消食也能增加食欲。它是一种红色的粉末状物质，平时有多种不同的吃法，而且人们也可以自己在家中用干辣椒做辣椒粉，一会我就把它的吃法与做法全部写出来告诉大家。 辣椒粉怎么吃 辣椒粉]]></description>
    <pubDate>2018-05-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒粉和辣椒面的区别 辣椒粉的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42598/</link>
    <description><![CDATA[辣椒粉和辣椒面都是生活中常用的调味品，人们知道他们味道辛辣，却不知道它们之间有哪些区别，更不知道它们的具体作用是什么，今天小编就对辣椒粉和辣椒面做一个具体的介绍，让大家对它们能有一个全面的了解。 辣椒粉和辣椒面的区别 辣椒粉和辣椒面之间没有]]></description>
    <pubDate>2018-04-30</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒素的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42597/</link>
    <description><![CDATA[辣椒素是辣椒中含有的重要营养成分，平时人们适量吃一些辣椒，让身体吸收一定数量的辣椒素，能起到一定的食疗功效，但过量食用辣椒素则会对身体有害，那么辣椒素有哪些具体功效呢？它的食疗作用有哪些呢？ 辣椒素的功效与作用 1、促进消化 促进消化是辣椒素]]></description>
    <pubDate>2018-05-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[晒干的辣椒怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42594/</link>
    <description><![CDATA[新鲜辣椒上市以后，人们都会把它晒干以后保存起来，那么晒干以后的辣椒可以怎么吃呢？那怎么做最好吃呢？今天小编就介绍几种晒干辣椒的吃法，能让大家对它多一些了解。 晒干的辣椒怎么做好吃 炸辣椒油 晒干以后的辣椒用来做辣椒油特别好，可以把它先粉碎成细]]></description>
    <pubDate>2018-05-01</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒素对身体有害吗 合成辣椒素有哪些危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42593/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是生活中很受欢迎的一种食材，它味道辛辣，能开胃消食，也能增加食欲，而且能驱寒取暖促进血液循环。但这种食材中却含有大量的辣椒素，有人听说辣椒素对人体有害，于是就不敢再吃辣椒，到底是不是这么回事呢？下面小编就专门介绍这个问题，同时也会带大]]></description>
    <pubDate>2018-05-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么分辨辣椒精和辣椒 辣椒精的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42592/</link>
    <description><![CDATA[辣椒大家都不陌生，但对于市场上出售的辣椒精人们了解却不多，有人只是听说辣椒精是辣椒的提纯物质，但有人却听说辣椒精有害，那么平时应该怎么区分辣椒精和辣椒？它又有哪些具体危害呢？想了解这些知识可以和我一起去看看。 怎么分辨辣椒精和辣椒 1、辣椒精]]></description>
    <pubDate>2018-05-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制辣椒 辣椒怎么腌好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42550/</link>
    <description><![CDATA[那就要大家肯定都特别熟悉，它是平时人们经常会吃的一种食材，它不单可以用来调味，还可以用来制作辣椒酱，辣椒油等多种辣味食品供人们食用。其实除了这些食用方法以外，辣椒还可以腌成咸菜，供人们食用，但它的腌制方法有很多，有些人根本不知道他怎么样最]]></description>
    <pubDate>2018-04-27</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒油怎么洗 辣椒油洗不掉怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42549/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃辣椒油，但一不小心它就会粘在衣服上，清洗时却怎么也洗不掉，这让人们也特别烦恼，那么衣服上沾了辣椒油应该怎么办呢？它怎样才能轻松洗掉呢？ 辣椒油怎么洗 辣椒油洗不掉怎么办 1、衣服上沾了辣椒油以后，不要急着把它下水，首先应该]]></description>
    <pubDate>2018-04-28</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[切完辣椒手辣怎么办 被辣椒辣到手怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42548/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃辣椒，但在烹调以前都需要切辣椒，有些人在切完辣椒以后，手会火辣辣的痛，这时用水冲洗症状也不会好转，这是因为手吸收了大量的辣味素，引起的不良反应，运用相应的方法进行处理，下面我就专门告诉大家，被辣椒辣到手应该怎么处理。 切]]></description>
    <pubDate>2018-04-29</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒油如何做好吃 自制辣椒油窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42500/</link>
    <description><![CDATA[平时人们吃凉皮或者火锅时，都能看到商家提供的辣椒油，而且会感觉他们做的辣椒油比自己在家中做的辣椒油要好吃，这是怎么回事呢？其实辣椒油在制作时也有很多窍门，只有掌握了解掌握这些小窍门，才能做出美味好吃的的辣椒油。 辣椒油如何做好吃 自制辣椒油]]></description>
    <pubDate>2018-04-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干辣椒怎么做辣椒油好吃 干辣椒做辣椒油的方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42499/</link>
    <description><![CDATA[平时很多人都喜欢吃辣椒油，但是又认为外面出售的辣椒油不卫生，就想自己在家中制作。只是他们在购买了干辣椒以后却不知道辣椒油应该怎么做，今天小编就教大家几招，能让大家用干辣椒轻松做出好吃的辣椒油。 干辣椒怎么做辣椒油好吃 1、用干辣椒做辣椒油时，]]></description>
    <pubDate>2018-04-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[肉辣椒怎么腌制好吃 肉辣椒的腌制步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42498/</link>
    <description><![CDATA[肉辣椒是人们对那些肉质肥厚青辣椒的一种特殊叫法，其实它就是生活中常见的长青椒，平时它可炒食也可以腌制以后食用，只是人们对它腌制方法了解不多，不知道它怎么腌最好吃，今天小编就来教大家几招。 肉辣椒怎么腌制好吃 1、晒制以后再腌 肉辣椒肉质肥厚，]]></description>
    <pubDate>2018-04-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青辣椒如何腌制 生腌青辣椒的简单做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42497/</link>
    <description><![CDATA[新鲜的青辣椒在市场上十分常见，而且有些人也喜欢自己在家中种植青辣椒，它不但可以炒食还可以腌制以后保存，配粥下饭都特别好吃。那么青辣椒怎么腌才好吃呢？一会儿我就把它的简单腌制方法写出来分享给大家。 生腌青辣椒的简单做法 做法一 1、生腌青辣椒时]]></description>
    <pubDate>2018-04-23</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[切辣椒后手很辣怎么办 切辣椒辣手的解决方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42496/</link>
    <description><![CDATA[平时人们做饭时，经常会用到辣椒这种食材，但很多人在切完辣椒以后，却感觉自己的手火辣辣的，而且并伴有痛痒的感觉，让人感觉特别不舒服，这是应该怎么办呢？单纯用清水洗手很难让不适症状消失。最好在洗手时加入一些能缓解症状的东西。 切辣椒后手很辣怎么]]></description>
    <pubDate>2018-04-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么腌辣椒好吃 腌辣椒的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42495/</link>
    <description><![CDATA[辣椒在生活中有多种不同的吃法，它除了可以做辣椒油，做辣椒酱以外，还可以腌成咸菜供人们食用，但新鲜的辣椒在收取以后应该怎么样腌呢？怎样才能腌出美味的辣椒咸菜呢？ 怎么腌辣椒好吃 腌辣椒的做法教程 辣椒腌制方法一 1、腌制辣椒时需要准备新鲜的辣椒和]]></description>
    <pubDate>2018-04-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒油如何做好吃 辣椒油的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42494/</link>
    <description><![CDATA[辣椒油是生活中最常见的调味料之一，还味道辛辣，香味十足，可以调味也能提味增鲜，人们在做汤或者凉拌菜时，经常会用到它，但是辣椒油怎么做才好呢？一会小编就教大家几招。 辣椒油如何做好吃 辣椒油的做法教程 辣椒油做法一 1、制作辣椒油时，需要准备质量]]></description>
    <pubDate>2018-04-24</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒酱如何做好吃 辣椒酱的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/42493/</link>
    <description><![CDATA[平时吃一些辛辣的食物，能开胃消食也能驱寒，对身体有多种好处。但平时应该怎么制作辣椒酱呢？它有多种不同的做法，一会就把最好吃辣椒酱的做法写出来分享给大家。 辣椒酱如何做好吃 辣椒酱的做法教程 辣椒酱做法一 1、制作辣椒酱时，需要准备辣椒，大蒜或食]]></description>
    <pubDate>2018-04-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子有哪些功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/42338/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子是植物南瓜的种子，平时人们吃南瓜时多会把瓜瓤取出，这时只要挤压刮，然后就能得到南瓜子，把它晒干以后可以入药，也可以炒熟以后当零食食用，它的食用价值与药用价值都特别高，人们食用以后对身体大有好处。 南瓜子有哪些功效与作用 1、驱虫止痛 驱]]></description>
    <pubDate>2018-04-12</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜怎样腌 丝瓜的腌制方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/42125/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是每年夏天都会大量上市的一种家常菜，它口感鲜嫩，味道甘甜，营养价值极高，平时人们多喜欢把它炒食或者做汤以后再食用。但是丝瓜除了这些食用方法以外还可以腌着吃，大家知道吗？知道美味的丝瓜咸菜是怎么腌制的吗？其实它的腌制方法有很多种，一会我]]></description>
    <pubDate>2018-03-31</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四川红油豆角怎样做 红油豆角做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/42123/</link>
    <description><![CDATA[四川红油豆角特别有名，它香辣爽口，而且口感鲜嫩，平时用它配粥下饭特别好，能让人们胃口大开。但这种红油豆角应该怎么呢？它的制作方法是怎么样的呢？ 四川红油豆角怎样作 做法一 1、在家中制作四川红油豆角时，需要准备酸豆角400克，瘦肉150克，红辣椒一]]></description>
    <pubDate>2018-04-01</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[自制油辣椒窍门 油辣椒的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/41801/</link>
    <description><![CDATA[油辣椒是很多人都喜欢吃，它香而不辣，能做凉菜也可以用来拌面，还可以直接吃，可以开胃消食，让人们胃口大开。但是平时应该怎么制作油辣椒呢？它在制作时有哪些小窍门呢？一会小编就和大家一起去了解。 自制油辣椒窍门 要把油加热到高温，然后再把它直接浇]]></description>
    <pubDate>2018-03-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何自制番茄酱 番茄酱的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/41799/</link>
    <description><![CDATA[众所周知番茄酱一直是薯条的标配，其实它除了可以配薯条食用以外，还可以用来当作调味品，在制作鱼香肉丝或者红烧鱼时，都可以加入适量番茄酱，能让做好的菜品色泽和味道更加诱人，但生活中很多人认为外面出售的番茄酱不安全，质量无法保证，就想自己家中制]]></description>
    <pubDate>2018-03-10</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手瓜怎么吃 佛手瓜的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/41682/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜也叫安南瓜或者寿瓜，是一种鲜嫩多汁，味道鲜美的高营养菜品，它能预防疾病，也能清热解毒，对人类身体有多种好处，但是这种佛手瓜平时应该怎么吃呢？它的吃法技巧有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 佛手瓜怎么吃 佛手瓜的吃法技巧 1、生吃 佛手瓜]]></description>
    <pubDate>2018-03-09</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫茄子和什么水果相克 紫茄子搭配什么吃最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/41363/</link>
    <description><![CDATA[紫茄子是茄科植物茄子的果实，因为它的外表为深紫色，人们又习惯把它称为紫茄子，它肉质鲜嫩，可塑性强，平时可以炒食也能炖食，可以做成多种味道不同美食。但是有人却说紫茄子与一些水果相克，这种说法有道理吗？平时它和什么食材搭配在一起吃最好呢？ 紫茄]]></description>
    <pubDate>2018-02-08</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[老干妈辣椒酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/41147/</link>
    <description><![CDATA[老干妈辣椒酱可以说是中国调味品中的热销产品，它不但在国内很受欢迎，还能销往世界多个国家和地区，是很多最喜欢吃的调味料。那么老干妈辣椒酱是怎么做成的呢？它怎么做才好吃呢？一会小编就为大家具体介绍一下。 老干妈辣椒酱的做法 老干妈辣椒酱的材料 老]]></description>
    <pubDate>2018-01-28</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家庭如何自制辣椒酱]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/41146/</link>
    <description><![CDATA[进入秋天以后，看到市场上人们出售的新鲜辣椒酱特别诱人，很多人表示自己回家也想做一些，但真正想做时却不知道应该如何下手，其实在家中制作辣椒的方法很简单，如果想学可以和小编一起去看看。 家庭如何自制辣椒酱 自制辣椒酱材料 在家中自制辣椒酱，需要准]]></description>
    <pubDate>2018-01-31</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[做辣椒酱的配方 辣椒酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/41145/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱是很多人的最爱，不单能用来调制各种菜品，还可以直接配饭或者配青菜吃，能开胃消食也能增加食欲，有些人平时也想自己在家中制作辣椒，只是对它的配方以及制作步步骤并不了解，今天小编就带大家去具体学习一下。 做辣椒酱的配方 在家中制作辣椒酱时，]]></description>
    <pubDate>2018-02-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[癞葡萄怎么吃 癞葡萄的种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/41091/</link>
    <description><![CDATA[很多人看到那葡萄这个名字时，都会把它与水果葡萄联系在一起，，其实它们根本就不是同一种存在赖葡萄并不是真正的葡萄，它是苦瓜的一种，它的果实呈纺锤形，成熟以后为橙黄色，鲜果和老果都能食用。不过这种食材在生活中比较少见，很多人对它吃法不了解，今]]></description>
    <pubDate>2018-02-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛卵坨的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/41063/</link>
    <description><![CDATA[牛卵坨很多人根本没有听说过，更不知道它有什么功效与作用。其实牛卵坨是野生水果的一种，它属于木通科植物，在自然界中也叫野木瓜，多出产在中国南部长江流域，在有些地区，人们也会把它叫做8月瓜或者野香蕉，它肉质细嫩，味道甘甜，成熟以后可以直接用，其]]></description>
    <pubDate>2018-02-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自制冬瓜糖的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/41055/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜不但营养丰富，口感清淡，它还有多种不同的吃法，平时它除了可以做汤和炒食以外，还能制成美味的冬瓜糖。用它制作的冬瓜糖味道甘甜，易于保存的携带食用起来也特别方便。而且冬瓜糖做法简单，平时人们在家中就能制作，下面是制作冬瓜糖的具体步骤，大家]]></description>
    <pubDate>2018-01-24</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自制宁波臭冬瓜的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/41054/</link>
    <description><![CDATA[去过宁波的人都知道那里有三臭，而臭冬瓜就是三臭中最有代表性的存在，很多人在品尝过以后久久不能忘记，在回家以后也想自己制作一些，只是对它的制作方法了解不多，不知从何下手，今天小编就专门为大家介绍这种地方美食的制作方法，让大家能轻松学会制作宁]]></description>
    <pubDate>2018-01-27</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自制冬瓜面膜怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40993/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜大家都特别熟悉，知道它可以利水消肿，平时能炒食，也能用来做汤，但冬瓜能美容大家知道吗？它不但能食用还能直接用来制作面膜，冬瓜在与不同材料搭配在起制作面膜时，起到的美容功效也不相同，一会我会介绍冬瓜做面膜的具体方法，如果大家有兴趣可以认]]></description>
    <pubDate>2018-01-23</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮冬瓜的功效与作用 煮冬瓜的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40915/</link>
    <description><![CDATA[煮冬瓜在生活中十分常见，它也叫冬瓜汤，是一道特别受欢迎的家常菜。煮冬瓜不多种不同的做法，做好以后虽然味道略有差别，但是功效与作用却都差不多，下面是对煮冬瓜的详细介绍，大家看过以后不但能了解它的功效还能知道它的常见做法有哪些。 煮冬瓜的功效与]]></description>
    <pubDate>2018-01-17</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮冬瓜皮的功效与作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40914/</link>
    <description><![CDATA[平时人们经常会吃冬瓜，但是多数人吃冬瓜时都会把它外皮取下直接扔掉，却不知道被自己扔掉的冬瓜皮是一种营养价值与药用价值都特别高的存在，平时把它收集起来晒干再煮水喝，既能为身体补充营养，也能治疗疾病，下面我就专门为大家介绍这方面的知识。 煮冬瓜]]></description>
    <pubDate>2018-01-20</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮冬瓜水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40913/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜味甘而淡，是生活中常见的瓜类食材，它的食用方法有很多种，而且冬瓜在采用不同的食用方法时，具有的功效与作用也略有不同，今天小编重点为大家介绍的是用冬瓜煮水，我会把人们用冬瓜煮水喝的好处全部写出来，让大家轻松了解它如此食用有哪些功效。 煮冬]]></description>
    <pubDate>2018-01-16</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫菜冬瓜汤有什么功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40912/</link>
    <description><![CDATA[紫菜冬瓜汤是生活中常见的养生汤，也是一道味道鲜美营养丰富的家常汤品，它在冬天人们的餐桌上十分常见，其实除了味道诱人以外，紫菜冬瓜汤的养生功效也很出色，人们食用以后对身体有多种好处，至于好处有哪些，可以参考下面我对它功效与作用的具体介绍。 紫]]></description>
    <pubDate>2018-01-18</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫苏冬瓜水功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40911/</link>
    <description><![CDATA[紫苏冬瓜水是以紫苏和冬瓜或者冬瓜皮为主要原料，一起加清水与调味料煮成的一种汤品，它味道鲜美，有紫苏的自然香气，而且能清热排毒，也能利消肿，紫苏冬瓜水对人类身体的好处还有很多，一会我就带大家一起去了解。 紫苏冬瓜水功效与作用 1、促进身体代谢]]></description>
    <pubDate>2018-01-15</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[衣服上沾辣椒油怎么洗掉]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/40888/</link>
    <description><![CDATA[进入寒冷的冬天以后，辣椒油就成了人们生活中的新宠，它香辣爽品，能活血抗寒，但平时人们吃辣椒油时经常会小心把它沾到衣服上，这可怎么办呢？怎样才能把油乎乎的辣椒油洗掉呢？这时不能像平时洗衣服那样，需要一定的窍门。 衣服上沾辣椒油怎么洗掉 1、用餐]]></description>
    <pubDate>2018-01-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制酱辣椒 酱辣椒的腌制方法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/40806/</link>
    <description><![CDATA[酱香浓郁的酱辣椒是很多人最喜欢吃的下饭菜，它最适合在秋天辣椒大量上市时腌制，只是多数人对它的腌制方法不了解，不知道酱辣椒腌制时需要准备什么材料，也不知道它具体的腌制步骤，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识，让大家都能在家中腌出美味的酱辣]]></description>
    <pubDate>2018-01-12</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子怎样腌制 茄子的腌制方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/40805/</link>
    <description><![CDATA[茄子是大家都非常熟悉的家常菜，它肉质肥厚，口感鲜嫩，可塑性特别强，平时可以炒食也能炖食还能做成美味的馅料供人们食用，其实茄子的吃法还有很多，把它制成腌制菜品也特别好吃，为了让大家都能吃到茄子的新味道，今天我就具体告诉大家腌茄子应该怎么做。]]></description>
    <pubDate>2018-01-12</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制辣椒好吃 腌辣椒的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/40804/</link>
    <description><![CDATA[腌制的辣椒很多人都吃过，但是真正会腌辣椒的人却不多，知道辣椒怎么腌最好吃人就更少了，其实平时在外面购买的腌辣椒卫生根本没有保证，绝对不如自己做的好，而且腌辣椒的方法一点也不复杂，跟着小编就能轻松腌出美味的辣椒来。 怎样腌制辣椒好吃腌辣椒的常]]></description>
    <pubDate>2018-01-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[喝冬瓜汤的作用与好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40793/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种可塑性特别强的食材，它不但能炒食还能榨汁更能炖肉或者做成汤品供人类食用，用它做成的冬瓜汤味道清爽不油不腻，特别好喝，而且对人类身体有多种好处，那么你们了解喝冬瓜汤的具体好处有哪些吗？如果不了解可以随小编一起去看看。 喝冬瓜汤的作用]]></description>
    <pubDate>2018-01-11</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酸辣长豆角怎么腌制好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/40696/</link>
    <description><![CDATA[进入冬天以后，天气寒冷，人们的活动量减小，经常会出现食欲不振，胃口不佳等不良症状，这时人们都喜欢吃一些酸辣的食物，腌制的酸辣长豆角就是很多人的最爱，可是这种菜品应该怎么腌制呢？它怎么腌才好吃呢？想了解这方面的知识可以随小编一起去看看。 酸辣]]></description>
    <pubDate>2018-01-08</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干碗豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/40605/</link>
    <description><![CDATA[干碗豆是把豌豆种子晒干以后得到的一种豆类食材，它易于保存，营养丰富，平时可以煮制也可以磨面还能炒制以后食用，能制成多种味道不同美食，那么这种干碗豆有什么功效与作用呢？今天我就带大家一起去了解。 干碗豆的功效与作用 1、预防高血糖 平时多吃一些]]></description>
    <pubDate>2018-01-08</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[密本南瓜的药用价值与药用功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/40545/</link>
    <description><![CDATA[密本南瓜是杂交南瓜的代表性存在，属于蔓生植物，它的果实与木瓜十分相似，但是个头要比木瓜大很多，外表多为橙黄色。这种南瓜味道甘甜，口感软糯，可以煮粥，也可以蒸熟以后食用，能为人体补充丰富的营养，除此以外，它还具有一定的药用价值，能用于一些常]]></description>
    <pubDate>2018-01-01</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜和什么相克 冬瓜不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40439/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是冬天人们餐桌上的常见菜，它价格不高，口感清淡，而且易于搭配，不论炖食还是做汤口感都特别好，而且能为人体补充多种有益的营养成分。但是冬瓜和什么相克大家了解吗？想克的食材不能一起吃，不然会对身体健康不利，今天我就专门为大家介绍冬瓜和什么]]></description>
    <pubDate>2017-12-25</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何做冬瓜丸子汤 冬瓜丸子汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40436/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜丸子汤特别适合人们在冬天食用，既能补充营养，又能利水消肿，还能祛除人体内的湿气，只是生活中很多人不善厨艺，根本不知道应该如何制作冬瓜丸子汤！想吃的时候只能去外面买，一点也不方便，其实冬瓜丸子汤的做法很简单，一会我把它的做法步骤写出来，]]></description>
    <pubDate>2017-12-27</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[韩式辣椒酱怎么做 韩国辣椒酱的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/40405/</link>
    <description><![CDATA[韩国是中国的近邻，韩国文化、美食与服饰对中国的影响都很大。特别是随着一些韩剧的热播，很多韩国美食都引起了中国人的注意，韩式辣椒酱就是这些美食中最有代表性的存在。其实想吃韩式辣椒酱不一定去韩国购买，平时自己在家中也可以制作，一会儿我就会把它]]></description>
    <pubDate>2017-12-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱的吃法技巧 番茄酱的家常吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/40371/</link>
    <description><![CDATA[平时人们看到又大又红的番茄时，总喜欢把它制成番茄酱保存起来，但是直接吃番茄酱次数过多以后，又感觉有些厌烦，就想变换一些新的吃法，那么酸甜可口而且颜色鲜红的番茄酱还能怎么吃呢？平时它有哪些吃法技巧呢？ 番茄酱的吃法技巧 番茄酱烧肉 1、番茄酱平]]></description>
    <pubDate>2017-12-23</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自制香菇辣椒酱的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/40369/</link>
    <description><![CDATA[进入冬季以后香菇辣椒酱就成了人们餐桌上的常见菜，它能醮食多种不同的绿色菜品，也能直接食用，口感特别好，而且平时可以自己在家中制作。但是对于香菇辣椒酱的做法很多人却不了解，今天小编就专门为大家介绍一下。 自制香菇辣椒酱的做法 自制香菇辣椒酱的]]></description>
    <pubDate>2017-12-23</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制子弹头辣椒 子弹头辣椒的腌制步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/40368/</link>
    <description><![CDATA[子弹头辣椒是辣椒的一种，它个头不大，外形与子弹头相似，味道辛辣，平时可以当调味品，也可以腌制以后再吃，只是人们对子弹头辣椒的腌制方法了解不多，不知道它怎么腌制最好吃，今天小编就为大家具体介绍一下。 怎样腌制子弹头辣椒 腌制方法一 1、腌制子弹]]></description>
    <pubDate>2017-12-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄酱怎么吃 番茄酱的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/40332/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱大家都特别熟悉，平时人们吃薯条时，它就是必备的蘸料。其实酸甜爽口的番茄酱，还有多种不同的吃法，它能制成各种不同的美食，项，具体了解番茄酱应该怎么吃？可以看看下面我对它常见吃法的具体介绍。 番茄酱怎么吃 番茄酱的常见吃法 番茄酱炒米饭 1、]]></description>
    <pubDate>2017-12-19</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜腰果汤的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/40325/</link>
    <description><![CDATA[南瓜腰果汤最近十分流行，很多人都喜欢喝，它口感软糯细腻，而且有腰果的浓郁香气，南瓜腰果汤除了口感诱人以外，营养价值也特别高，人们食用以后可以吸收丰富的营养，也能起到一定的保健作用，想了解它的作用有哪些，可以随小编一起去看看。 南瓜腰果汤的作]]></description>
    <pubDate>2017-12-21</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜子的功效与作用 冬瓜子怎么用能美容]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40299/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜子大家都特别熟悉，它就是常见蔬菜冬瓜的种子，它收取以后晒干可以入药，而且还是一种难得的美容用品，只是有些人对它的这些功效并不了解，今天小编就专门为大家介绍一下，同时也会告诉大家冬瓜子怎么用才能美容。 冬瓜子的功效与作用 1、利湿消肿 利湿]]></description>
    <pubDate>2017-12-22</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[冬瓜的种植方法和时间]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40286/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种常见菜，更是冬天人们餐桌上的主要菜品，它能利水消肿，也能保护心脏，还能减肥瘦身，是很多最喜欢吃的一种食材，平时有些人也想自己种植一些冬瓜，只是对它的种植方法与种植时间并不了解，今天小编就专门为大家介绍一下。 冬瓜的种植方法和时间 1]]></description>
    <pubDate>2017-12-21</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[木瓜眉豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/40274/</link>
    <description><![CDATA[木瓜眉豆汤是生活中很多人都喜欢喝的一种养生堂，它的主要食材是青木瓜和眉豆，以及适量的鸡爪或者猪蹄儿，剥好以后，味道鲜美，营养丰富，既能滋补身体缓解虚弱，又能延缓衰老，木瓜眉豆汤的功效还有很多，下面我会带大家一起去了解。 木瓜眉豆汤的功效与作]]></description>
    <pubDate>2017-12-21</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[霸王圆茄子怎么切 霸王茄子制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/40215/</link>
    <description><![CDATA[霸王茄子是圆茄子的经典做法之一，它色泽红润，口感细嫩，而且造型美观，它在生活中特别受欢迎，而且有些人也想自己制作霸王茄子，只是不知道它应该怎么切，今天小编就专门为大家说说这个问题，同时我也会把霸王茄子的制作方法写出来告诉大家。 霸王圆茄子怎]]></description>
    <pubDate>2017-12-13</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜瓤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40202/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜瓤是把冬瓜切开以后看到的白色软状物质，冬瓜的种子就存在于冬瓜瓤中，不过平时人们对冬瓜瓤并不重视，多会把它取出以后直接扔掉，根本不知道它能入药，也不知道它有哪些功效，今天小编就带大家具体一下，让大家能对冬瓜瓤多一些了解。 冬瓜瓤的功效与作]]></description>
    <pubDate>2017-12-14</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜花的功效与作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40201/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜全身都是宝大家可能都听说过，也知道它有果肉与种子可以食用，果皮则可以入药，但是于对冬瓜这种植物花你们了解吗？知道它的功效与作用有哪些吗？冬瓜花也有一定的利用价值，想具体了解可以随我一起去看看。 冬瓜花的功效与作用 1、补充营养 冬瓜花是一]]></description>
    <pubDate>2017-12-12</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炒冬瓜子的做法与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40200/</link>
    <description><![CDATA[平时在家中吃冬瓜时，我总会把瓜瓤和里面的瓜子取出直接扔掉，这时妈妈总会在一旁默默的把里面的冬瓜子收集起来，用清水洗净晒干，再把它炒熟给我们当零食吃，还告诉我们多吃冬瓜子对身体好，还能美容，后来经过了解以后发现妈妈的话真有道理，今天我就炒冬]]></description>
    <pubDate>2017-12-12</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜籽的作用与功效 吃冬瓜籽的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40199/</link>
    <description><![CDATA[胖嘟嘟的大冬瓜，是人们冬天最常吃的家常菜，它不但果肉可以供人们食用，瓜瓤中的冬瓜籽也可以吃，而且一种药食两种的特殊存在，平时它把晒干以后炒食可以直接吃也可以入药，能补充营养也能治疗疾病，下面是我对冬瓜籽功效作用的具体介绍，大家认真了解一下]]></description>
    <pubDate>2017-12-15</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汁的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40198/</link>
    <description><![CDATA[个头硕大的冬瓜在生活十分常见，平时人们喜欢把它炖食或者做汤，口感清淡，营养丰富，其实除了这些食用方法以外，冬瓜还能直接榨成蔬菜汁供人们饮用，能起到一定的保健功效，但它在饮用时有一些禁忌，需要大家提前了解。 冬瓜汁的功效与作用 1、缓解肾炎与心]]></description>
    <pubDate>2020-06-09</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜籽粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40197/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜籽粉是用冬瓜种子中的种仁加工以后制成细粉末状物质，它可以直接食用也可以外用，能清热解毒也能消炎，它含有的脂肪酸与瓜胺酸还是天然的美容成分，平时食用能美容也能减肥，它的功效与作用还有很多，下面我就和大家一起去了解。 冬瓜籽粉的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2017-12-20</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜薏米的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40195/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜和薏米是一对理想搭档，平时人们喜欢把它们放在一起煲汤喝，用它们制成的冬瓜薏米汤口感清爽，香气诱人，而且营养价值和保健功效都特别出色，对人类身体有多种好处，想具体了解冬瓜薏米有哪些功效，可以和小编一起去看看。 冬瓜薏米的功效与作用 1、消肿]]></description>
    <pubDate>2017-12-18</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜仁的功效与作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40194/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜仁是中国传统中药材的一种，它是植物冬瓜的干燥种子，外观为扁平状，长度多在一厘米左右，像缩版的白瓜子。它去掉外壳以后里面有乳白色的种仁，平时收集以后晒干可以直接入药，也可以炒制以后入药，药用价值特别高。下面是我对它功效与作用的具体介绍，]]></description>
    <pubDate>2017-12-17</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜皮的作用与功效 冬瓜皮的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40193/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是最常见也最普通的一种食材，但它全身都是宝，不但果肉和种子可以食用，就连它的果皮也有很高的利用价值，它收集起来晒干以后可以直接入药，是中国传统中药材的一种，能治疗人类的多种疾病，那么冬瓜皮有什么作用呢？它的功效又有哪些呢？一会小编就会]]></description>
    <pubDate>2017-12-16</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜子的功效作用与营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40192/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜子也就是冬瓜的种子，但是它在生活中却往往被人们忽视，多数人吃冬瓜时都会把它直接扔掉，不知道冬瓜子也是一种营养价值特别高食材，而且能治疗一些常见]]></description>
    <pubDate>2017-12-13</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱怎么做 番茄酱的简单家庭做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/40183/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱是生活中最常见的调味料，人们吃薯条或者做鱼香肉丝以及红烧茄子时，都离不开它。但有些人认为外面出售的番茄酱在加工过程中会添加一些添加剂和防腐剂，使用以后对身体不利，就想自己在家中制作番茄酱，可是它应该怎么做呢？一会儿我就把番茄酱的简单]]></description>
    <pubDate>2017-12-11</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛冬瓜的功效与作用 吃毛冬瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40172/</link>
    <description><![CDATA[毛冬瓜是一种全身是宝的特色植物，它的果实可以食用，叶子与根则可以入药，其食用功效与药用功效都特别出色以，对人类身体有多种好处，那么毛冬瓜到底有哪些功效呢？想具体了解可以和小编一起去看看。 毛冬瓜的功效与作用 1、食用功效 毛冬瓜的果实可以食用]]></description>
    <pubDate>2017-12-11</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样腌制黄瓜咸菜 黄瓜咸菜的腌制方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/40150/</link>
    <description><![CDATA[生活中经常会出现食欲不振或者胃口不好的情况，这时总想吃些清淡的食材，小咸菜就会成为人们的首选，特别是脆嫩爽口的黄瓜咸菜更是能让人胃口大开，可是怎么腌制黄瓜咸菜你们知道吗？想在家腌出好吃的黄瓜咸菜可以看看下面我对它做法的具体介绍。 怎样腌制黄]]></description>
    <pubDate>2017-12-10</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[夏天怎么腌制酸豆角]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/40092/</link>
    <description><![CDATA[进入炎热的夏季以后，很多人都感觉自己的胃口变差，都愿意吃一些酸爽的食物，这时候家中自制的豆角就成了抢手货，成了他们的最爱。但是生活中很多人根本不知道腌酸豆角，想吃的时候就特别不方便。其实夏天腌制酸豆角的方法很简单，一会我把步骤写出来，大家]]></description>
    <pubDate>2017-12-11</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜排骨汤的功效与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/40065/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜排骨汤是生活中最受欢迎的养生汤，很多人都喜欢喝，据说它能为人体补充多种营养成分，也能利水消肿预防肥胖，那么冬瓜排骨汤的功效到底有哪些呢？平时人们食用它有些好处呢？一会小编就带大家具体了解这个问题，同时也会让大家了解冬瓜排骨汤应该怎么做]]></description>
    <pubDate>2017-12-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干豇豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39998/</link>
    <description><![CDATA[干豇豆也叫脱水豇豆，是人们把新鲜的豇豆经过沸水焯烫以后经过脱水处理得到的一种菜品，它保存时间长，而且食用方便，能让人们全年都吃到美味的豇豆菜品，那么这种干豇豆有什么功效与作用呢？它平时怎么吃最好呢？下面我就专门说说这方面的知识。 干豇豆的功]]></description>
    <pubDate>2017-12-10</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红豇豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39997/</link>
    <description><![CDATA[红豇豆大家了解吗？知道它有哪些功效与作用吗？它是生活中比较常见的豆类食材，是植物豇豆的种子，豇豆荚有种子都可以食用，能为人体补充丰富的营养，也能预防一些常见疾病发生，下面是小编对它功效与作用的具体介绍，喜欢吃豇豆的你们可以重点了解一下。 红]]></description>
    <pubDate>2017-12-09</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白豇豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39996/</link>
    <description><![CDATA[白豇豆也叫眉豆是豆科植物菜豆的种子，是一种营养价值特别高的豆类食材，平时可以用来煮粥，也能制成一些杂粮食品，另外白豇豆还可以入药，药用功效也很出色。但人们对它的功效了解不多，今天小编就为大家具体介绍一下。 白豇豆的功效与作用 1、提高身体抗病]]></description>
    <pubDate>2017-12-08</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆根的药用功效与药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39941/</link>
    <description><![CDATA[豇豆这种植物大家可能都见过，也知道它有豆荚与种子可以食用，但是人们对它的根却了解不多，不知道豇豆根有什么功效。其实豇豆这种植物全身都是宝，它有根也有不错的利用价值，可以入药，药用价值特别高，能消肿痛也能止血，下面是我对药用功效的具体介绍，]]></description>
    <pubDate>2017-12-03</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆米的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39940/</link>
    <description><![CDATA[豇豆米也就是豇豆的种子，它是五谷杂粮的一种，平时可以用来煮粥喝，而且营养丰富。豇豆米还含有一些药用成分，药用价值也比较高，能止泻也能理气。那么豇豆米到底有哪些功效呢？它的作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 豇豆米的功效与作用 1、补充营]]></description>
    <pubDate>2017-12-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆花的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39939/</link>
    <description><![CDATA[豇豆大家肯定都很熟悉，它是夏天的常见菜，但是豇豆这种植物你们了解吗？知道豇豆花有什么功效与作用吗？豇豆不但豆荚可以吃，它的花也可以食用，而且可以入药，药用价值特别高，如果想全面了解豇豆花，就快来看看下面我对它功效与作用的具体介绍吧。 豇豆花]]></description>
    <pubDate>2017-12-06</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39938/</link>
    <description><![CDATA[豇豆是一年生缠绕草本植物，它的鲜嫩豆荚可以食用，是夏天人们餐桌上的常见菜，它可以分为长豇豆和短豇豆两种，味道清香，口感鲜嫩。豇豆含有丰富的营养，保健功效十分出色，能预防和缓解多种疾病，而且它的食用方法也有很多种，下面我对它功效及食用方法的]]></description>
    <pubDate>2017-12-05</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸豇豆如何腌 酸豇豆的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39937/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热，人们吃什么也没胃口，，这是很多人都喜欢吃一些酸爽可口的酸豇豆，它能开胃消食，也能提高食欲。但也有些人认为，外面出售的酸豇豆，不卫生，吃起来不安全，就想自己在家中腌制，只是对它的腌制方法了解不多，今天小编就把它的腌制方法详细写]]></description>
    <pubDate>2017-12-04</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[千禧果的营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/39905/</link>
    <description><![CDATA[千禧果也叫圣女果或者樱桃番茄，它在国外还有着爱情果之称，其实它是番茄的一个变种，是一种既可以当蔬菜又能当水果的特色存在，它色泽鲜艳，形态优美，口感特别好。千禧果的营养价值特别高，而且具有一定的保健功效，想具体了解这方面的知识可以随小编一起]]></description>
    <pubDate>2017-11-29</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/39885/</link>
    <description><![CDATA[豇豆也叫长豆角，是人们夏天最喜欢吃的绿色菜品，而且有些人在夏天吃不够还喜欢把它制成干品保存，方便在冬天豇豆下市以后取出食用。不过豇豆味道虽好，营养价值也很高，但是它却存在一些食用禁忌，如果食用不当也会对身体不利，下面我会带大家了解它的食用]]></description>
    <pubDate>2017-11-29</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的营养价值有哪些 豇豆的营养成份]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39884/</link>
    <description><![CDATA[豇豆就是平时人们常吃的长豆角，它是夏天的常见菜，国内大部分地区都有出产。不过人们熟悉豇豆只有长豆角一种，其实豇豆是一个大家族，它还可以分为饭豇豆、乌豇豆等多个不同的品种，它们外观有所不同，但营养价值差不多，想了解豇豆中有哪些营养成分，可以]]></description>
    <pubDate>2017-12-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[花豇豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39869/</link>
    <description><![CDATA[现在社会中人们对饮食健康越来越重视，平时都喜欢吃一些营养丰富的杂米粮，而花豇豆就是这些杂粮的一种，它是植物豇豆的种子，外表红白相间，豆香浓郁，营养丰富，平时食用以后对维持人体健康有很大好处。那么平时吃花豇豆的好处都有哪些呢？想了解可以看下]]></description>
    <pubDate>2017-11-22</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[缸豆和豇豆有什么区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39868/</link>
    <description><![CDATA[缸豆和豇豆都是豆角的一种，也是人们经常会吃的绿色菜品，不过有些人特别好奇，想了解这两种豆类食材之间有什么区别。今天小编就为大家具体分析一下，让大家了解缸豆和豇豆之间有什么不同之处。 缸豆和豇豆有什么区别 缸豆和豇豆之间根本不存在任何区别，因]]></description>
    <pubDate>2017-12-01</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆和豆角的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39867/</link>
    <description><![CDATA[豇豆和豆角都是生活中的常见菜品，很多人认为它们不是同一种蔬菜，但也不知道它们之间的区别是什么，其实豇豆与豆角之间区别并不明显，它们有很多相似之处，今天小编就为大家具体分析一下。 豇豆和豆角的区别 1、豇豆就是豆角 豇豆其实就是豆角，它们之间没]]></description>
    <pubDate>2017-11-30</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么判断豇豆熟没熟 豇豆没熟中毒症状]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/39855/</link>
    <description><![CDATA[豇豆是生活中很多最喜欢吃一种绿色菜品，但是有些人吃了豇豆以后却出现明显的食物中毒反应，这是怎么回事呢？出现这种情况是因为人们吃的豇豆没有熟透，还含有一些毒性成分。那么平时炒豆角时怎么判断豇豆有没有熟呢？吃了不熟的豇豆又会出现哪些中毒反应呢]]></description>
    <pubDate>2017-11-20</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[长豇豆的功效与作用 吃长豇豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39854/</link>
    <description><![CDATA[长豇豆也叫带豆或者角豆，它就是人们平时经常会吃的长豆角，据说它原产于非洲，后来引入我国，现在国内大部分地区都有出产，而且是夏天人们餐桌上的常见菜。它色泽翠绿，有淡淡的豆香，可以炒食也能凉拌，平时人们食用以后既能吸收营养也能保健身体，下面是]]></description>
    <pubDate>2017-11-24</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[盐干豇豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39853/</link>
    <description><![CDATA[豇豆是每年夏天都会大量上市的绿色菜品，它口感脆嫩，营养丰富，但是季节性特别强，很多人为了能在冬天也吃到豇豆，就会在它大量上市时，把它制盐干豇豆保存起来。那么这种做好的盐干豇豆有什么功效与作用呢？它又应该怎么制作呢？一会小编就来告诉大家。 盐]]></description>
    <pubDate>2017-11-28</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[饭豇豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39852/</link>
    <description><![CDATA[饭豇豆在生活中十分常见，是人们煮粥常见食材，它也叫眉豆，豆科植物菜豆的种子。它个头比黄豆大一些，外表多为暗红色，有白色斑点，多出产在中国南方各]]></description>
    <pubDate>2017-11-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[乌豇豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39851/</link>
    <description><![CDATA[生活中的豆类食材有很多种，像扁豆、蚕豆以及黄豆还能豇豆和四季豆等，而豇豆这种食材下面还可分为多个不同的品种，除了人们常见的绿豇豆以外，还有一种乌豇豆，它是一年生草本植物，多出产在中国的长江中下游地区。乌豇豆既可食用也可以当肥料，功效有很多]]></description>
    <pubDate>2017-11-26</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[紫豇豆的功效与作用 吃紫豇豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/39850/</link>
    <description><![CDATA[豇豆平时人们经常吃，但是人们吃的豇豆多是绿色的，紫色的豇豆比较少见，最近几年才刚刚在市场上出现，很多人对它并了解，不知道这种紫色的豇豆有什么功效与作用，其实紫豇豆是豇豆的一个新品种，它的营养价值比普通豇豆更加出色，下面我就和大家一起了解这]]></description>
    <pubDate>2017-11-23</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃西红柿的好处与功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/39794/</link>
    <description><![CDATA[西红柿既可以当水果也可以当蔬菜，是生活中很多人最喜欢吃的一种食材，它味道酸甜爽口，果汁量大，平时把它切成块儿状，以后加入蜂蜜或者白糖调味，吃起来特别爽。但是你们知道吃西红柿有什么好处吗？了解西红柿有哪些功效与作用？如果不了解就快点随小编一]]></description>
    <pubDate>2017-11-17</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能不能吃小番茄 孕妇吃小番茄的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/39480/</link>
    <description><![CDATA[小番茄也叫圣女果，这是最近几年市场上特别热销的一种水果，它味道清甜，而且无核，在洗净之后可以直接吃，是很多女性朋友的最爱，而且一些女性怀孕以后也特别喜欢吃小番茄，那么孕妇能不能吃小番茄呢，下面我就具体分析这个问题，同时会让大家具体了解孕妇]]></description>
    <pubDate>2017-11-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜排骨汤怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/39409/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜排骨汤，既能利水消肿，还能补钙壮骨,它味道清淡不油腻,适合大多数人群食用，是人们冬季养生的理想选择。不过现在的年轻人都不擅厨艺，很多人根本不知冬瓜排骨汤应该怎么做，更不知道它怎么做好吃，今天小编就把冬瓜排骨汤的具体做法以及注意事项全部写]]></description>
    <pubDate>2017-10-28</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[海米冬瓜汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/39408/</link>
    <description><![CDATA[海米和冬瓜是一对理想搭档，用它们一起做成的海米冬瓜汤，是很多人的最爱，它味道鲜美，营养丰富，能利水消肿，也能清热解毒，更能为人体补充多种益的营养成分，但是海米冬瓜汤制作时除了需要海米和冬瓜以外，还需要什么材料呢？它的做法步骤是怎样的呢？下]]></description>
    <pubDate>2017-10-31</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[海带冬瓜汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/39407/</link>
    <description><![CDATA[又是一年冬天，又到了养生的好时候，这时很多人都喜欢喝一些养生功效的海带冬瓜汤，它既能补充营养，也能利水消肿预防肥胖，还能减少三高症状的发生。但是很多人对海带冬瓜汤的做法了解不多，不知道它需要什么材料，更不知道它具体的做法步骤，今天小编就为]]></description>
    <pubDate>2017-10-25</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜子的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/39406/</link>
    <description><![CDATA[生活中冬瓜人们经常会吃，但在吃冬瓜时，往往会把它的种子连同瓜瓤一起挖出，当废物扔掉，并不知道自己随手扔掉的冬瓜籽也可以食用，而且还可以入药。冬瓜子能润肺化痰，也能清热解毒，平时还能当保健食材，供人类食用。冬瓜子的功效还有很多，一会就带大家]]></description>
    <pubDate>2017-10-30</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜怎么做好吃 冬瓜的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/39405/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜能利水消肿，减肥瘦身也能预防三高，是最适合人们食用的养生蔬菜，但是这种蔬菜的口感比较淡，平时人们食用时总感觉它没有什么味道，也不怎么好吃。出现这种情况与人们烹调冬瓜的方法有很大的关系，下面我会介绍几种冬瓜的家常做法，让大家具体了解冬瓜]]></description>
    <pubDate>2017-10-29</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜蔓泡水喝的作用与副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/39398/</link>
    <description><![CDATA[说南瓜全身都是宝一点也不夸张，它不但果实和种子可以供人类食用，就连它的藤蔓也能供人类，这种南瓜蔓鲜食就是一种绿色蔬菜，晒干以后能直接泡水喝。特别是用干燥以后的南瓜藤蔓泡水喝，能治疗多种疾病，但也有些不敢使用它治病，怕有副作用存在，那么南瓜]]></description>
    <pubDate>2017-10-27</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜藤的功效与副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/39387/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是人们餐桌上的常见食材，它营养丰富口感软糯，味道甘甜，但是对于南瓜这种植物的藤蔓人们了解的却不多，根本不知道南瓜藤也是一种可以食用绿色菜品，其实南瓜藤也能吃，而且营养丰富，药用功效出色，对一些常见病有明显治疗作用，但是人们在使用时还担]]></description>
    <pubDate>2017-10-25</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆苗如何吃 豌豆苗的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/39378/</link>
    <description><![CDATA[豌豆苗是每年秋天都会大量上市的一种绿色产品，而且平时人们可以自己在家中的阳台种植，吃起来特别方便。碗豆苗，口感鲜嫩，营养丰富，能利尿消肿，也能促进消化。而且豌豆苗有多种不同的使用方法，能做出风味不同的特色美食，下面小编就为大家推荐几种，让]]></description>
    <pubDate>2017-10-25</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[甜栗南瓜有什么营养 甜栗南瓜的营养价值介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/39372/</link>
    <description><![CDATA[最近南瓜家族又出了个新品种，它叫甜栗南瓜，这种南瓜有浓郁的栗子香气，果实多为扁圆形，是四川地区培育出的南瓜精品。甜栗南瓜不但口感好，营养价值也特别高，想知道它含有哪些营养，可以看看下面的专业介绍。 甜栗南瓜有什么营养 甜栗南瓜的营养价值介绍]]></description>
    <pubDate>2017-10-26</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[甜栗南瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/39371/</link>
    <description><![CDATA[甜栗南瓜是南瓜中的精品，它个头虽然不大，但营养丰富，而且具有浓郁的栗子香气，味道甘甜，能滋补身体，也能提高人体的抗病能力，可是这种甜栗南瓜应该怎么吃呢？一会我就把它的吃法写出来，想吃甜栗南瓜的你们可以重点了解一下。 甜栗南瓜怎么做好吃 1、甜]]></description>
    <pubDate>2017-10-25</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[野黄瓜能吃吗 野黄瓜的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/39362/</link>
    <description><![CDATA[野黄瓜是很多人都听说过的中药材，但是很多人对它了解并不多，根本不知道野黄瓜能不能吃，更不知道它有哪些吃法，其实野黄瓜不但能入药，它的果实也能供人类食用，而且食用方法多变，下面小编就为大家具体介绍一下。 野黄瓜能吃吗 野黄瓜能吃，它全草入药，]]></description>
    <pubDate>2017-10-25</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野黄瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/39342/</link>
    <description><![CDATA[野黄瓜是一种多年生草本植物，它长以后高度会超过二十厘米，表面无毛，根茎粗状，长有大量的须根，它的果实可以入药，能清热解毒也能消肿，不过这种野黄瓜多生长在野外，人们对它了解不多，不知道它有什么功效与作用，今天小编就为大家具体介绍一下。 野黄瓜]]></description>
    <pubDate>2017-10-23</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜藤如何吃 南瓜藤的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/39331/</link>
    <description><![CDATA[南瓜这种植物大家肯定特别熟悉，它的果实就是人们平时经常吃的南瓜，但是对于南瓜藤你们了解吗？它绿色的藤蔓也可以食用，而且营养价值比南瓜还要出色，只是多数人都不知道南瓜藤应该如何吃，今天我就把它的常见做法写出来，大家看过以后也就知道它应该怎么]]></description>
    <pubDate>2017-10-21</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[山黄瓜和黄瓜的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/39317/</link>
    <description><![CDATA[山黄瓜和黄瓜之间有区别吗？它们之间有什么不同呢？山黄瓜也叫胡瓜是黄瓜的一种，两者之间区别并不明显，想具体了解可以随小编一起去看看。 山黄瓜和黄瓜的区别 1、个头不同 山黄瓜与黄瓜的最大区别就是它们的个头大小不同，山黄瓜个头比较小，长大以后长度]]></description>
    <pubDate>2017-10-19</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜叶不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/39295/</link>
    <description><![CDATA[今年夏天正是苦瓜生长最旺盛的时候，这时人们不端喜欢食用新鲜的苦瓜，还喜欢吃一些鲜嫩的苦瓜叶，据说苦瓜叶的营养价值比苦瓜还要出色，它能清热消暑，也能解毒还能预防上火，但是苦瓜叶子虽好，平时却不能随意搭配，有些食材根本不能和苦瓜叶一起吃，不然]]></description>
    <pubDate>2017-10-18</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜子怎么做好吃 丝瓜子的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/39264/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜全身都是宝，它的果实与叶子都能食用，茎里面的汁液还能美容，而根与种子则可以入药，特别是它的种子不但药用价值出色，还能当保健食材供人类食用，只是多数人都不知道丝瓜子怎么做好吃，今天小编就对丝瓜子的食用方法做一个全面的介绍，需要的朋友 可以]]></description>
    <pubDate>2017-10-18</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜丝瓜水的功效与作用 鲜丝瓜水能美容吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/39105/</link>
    <description><![CDATA[鲜嫩的丝瓜清香中带着甘甜，是人们夏天最喜欢吃的种绿色蔬菜，在农村很多的人院子中都喜欢种一些丝瓜。种出的丝瓜不但果实可以吃，还可以把它的藤剪断以后收取新鲜的丝瓜水，那么这种鲜丝瓜水有什么功效又有哪些作用呢？它们真的能美容吗？ 鲜丝瓜水的功效与]]></description>
    <pubDate>2017-09-28</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的功效与作用 苦瓜的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/39029/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜大家肯定都特别熟悉，它是生活中常见的绿色菜品，味苦性寒，能清热解毒也能预防中暑，它的功效与作用不家很多，而且苦瓜能入药，药用价值特别高。那么苦瓜入药以后能治疗哪些疾病呢？苦瓜的功效与作用还有哪些呢？下面小编就和大家一起去了解。 苦瓜的功]]></description>
    <pubDate>2017-09-24</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜生吃有什么功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/38982/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是生活中最常见的一种瓜类蔬菜，它肉质脆嫩，汁多味甘，人们食用以后不但能补充大量水分，还能生津止渴，清热解暑。平时黄瓜吃法不同，产生的功效也不相同，今天小编就重点介绍黄瓜生吃的功效与作，让大家看看生吃黄瓜对身体有哪些好处。 黄瓜生吃有什么]]></description>
    <pubDate>2017-09-20</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酱黄瓜如何做 酱黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/38858/</link>
    <description><![CDATA[酱黄瓜是生活中最常见的酱菜之一，它风味独特，脆嫩爽口，味道鲜美，可以配粥，也可以下饭。每年秋天都是腌制酱黄瓜的好时候，只是有些人对酱黄瓜的腌制方法，了解不多不知道它应该如何做，今天小编就专门说说这方面的问题。 酱黄瓜如何做 酱黄瓜的腌制方法]]></description>
    <pubDate>2017-11-13</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱怎么做好吃 番茄酱的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/38851/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱是生活中人们经常会吃的一种调味酱，它颜色鲜红，味道酸爽可口，可以直接食用，也可以搭配面包和薯条，等食材一起吃，更能在炒菜时把它当成调味料来使用。番茄酱有这么多好处，你们知道它怎么做吗？知道番茄酱怎么做最好吃吗？其实番茄酱的做法很简单]]></description>
    <pubDate>2017-11-14</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜绿豆汤作用 南瓜绿豆汤的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/38832/</link>
    <description><![CDATA[南瓜与绿豆都是生活中的常见食材，它们平时可以单独使用，也可以搭配在一起做汤喝。用它们做成的南瓜绿豆汤，在生活中很受欢迎，它不但营养丰富，保健功效也特别出色，对人类的多种高发病都有明显预防作用，下面我就专门为大家介绍南瓜绿豆汤的作用有哪些，]]></description>
    <pubDate>2017-09-11</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜绿豆汤的功效和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/38827/</link>
    <description><![CDATA[现在生活中注重养生的人们已经不再喜欢单独的绿豆汤，他们会在煮制绿豆汤时加入一些自己喜欢的特色食材，像南瓜绿豆汤就是最近几年最流行的一种养生汤品，它既保留了绿豆汤的原有功效与营养，又增加了南瓜的养生功效，以后的南瓜绿豆汤不但味道甘甜，口感软]]></description>
    <pubDate>2017-09-13</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒酱如何做 辣椒酱的材料和家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/38821/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱是生活中的常见食材，它辛辣爽口，能开胃消食，平时可以直接食用，也可以当调味料，制成多种菜品供人类食用。那么辣椒酱应该如何做呢？一会儿我就把制作辣椒酱需要的材料以及他最常见的家常做法写出来，分享给大家，大家看过以后也就知道辣椒酱应该如]]></description>
    <pubDate>2017-09-11</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白雪公主瓜的营养价值 吃白雪公主瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/38819/</link>
    <description><![CDATA[白雪公主瓜大家吃过吗?很多人不知道白雪公主瓜是什么，其实它是苦瓜的一种，只是与普通苦瓜不同，它的外表是白色的，人们就把它称为苦瓜中的白雪公主，这种瓜最适合夏天食用，其实与功效与营养比普通的绿色苦瓜更加出色，那么白雪公主瓜中有哪些营养呢？下面]]></description>
    <pubDate>2017-09-10</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[中药冬瓜皮的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/38605/</link>
    <description><![CDATA[中药冬瓜皮在生活中特别常见，而且是一种常用药，它能利水水也能清热解毒，不过中药冬瓜皮虽好，在使用时却有一些禁忌存在，如果不提前了解，就会对身体不利，下面我会对中药冬瓜皮的功效与作用及禁忌做一个全面的介绍，对它有兴趣的朋友可以重点了解一下。]]></description>
    <pubDate>2017-10-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[越南乳瓜怎么种植 越南乳瓜怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/38602/</link>
    <description><![CDATA[越南乳瓜被人们称为神果，是越南境内很常见的一种果类菜品，只是它在国内比较少见，很多人购买了越南乳瓜种子以后也不知道它应该怎么种植，更不知道这种越南乳瓜应该怎么吃，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识，能让大家对越南乳瓜多一些了解。 越南乳瓜]]></description>
    <pubDate>2017-09-19</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[乳瓜的腌制方法 乳瓜的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/38601/</link>
    <description><![CDATA[乳瓜是一种口感鲜嫩的瓜类食材，它适合腌制以后食用，腌好的乳瓜能开胃消食，也能下饭，味道特别好，只是很多人对乳瓜的腌制方法并不了解，不知道它怎么腌制才好吃，今天小编就把乳瓜的腌制方法以及做法教程全部写出来，需要的朋友可以重点学习一下。 乳瓜的]]></description>
    <pubDate>2017-10-01</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜叶怎么做好吃 苦瓜叶的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/38426/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是大家夏天最常吃的一种蔬菜，它营养丰富，能清热解毒也能预防中暑，但是苦瓜叶子大家了解吗？它也可以食用，而且营养价值比苦瓜一点也不差。只是很多人都不知道苦瓜叶怎么做才好吃，今天小编就把苦瓜叶的家常吃法写出来，想吃苦瓜叶的你们可以重点了解]]></description>
    <pubDate>2017-09-05</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜叶能吃吗 苦瓜叶怎样做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/38375/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜大家肯定都吃过，它是夏季人们餐桌上的常见菜品，它能清热解毒，也能清热防暑，还能为人体提供多种有益的营养成分。其实苦瓜这种植物除了果实可以供人类食用以外，它的叶子也可以使用，而且营养价值比较高，今天我就专门为大家说说，苦瓜叶怎样做才好吃]]></description>
    <pubDate>2017-09-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[煮汤的丝瓜为什么会苦 煮的丝瓜苦的原因是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38305/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人喜欢用丝瓜来做汤喝，但是有些人发现煮汤的丝瓜味道会有些苦，这是为什么呢？其实煮的丝瓜苦的原因有很多，而且也并不是所有的丝袜在煮汤以后都会变苦，想了解丝瓜煮汤以后发苦的原因可以看看小编的专为介绍。 煮汤的丝瓜为什么会苦 煮的丝瓜苦]]></description>
    <pubDate>2017-09-03</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[坐月子丝瓜能吃吗 坐月子吃丝瓜有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38304/</link>
    <description><![CDATA[女性生孩子以后的第一个月需要吸收大量营养，也能注意身体调理，人们多把这个时候叫坐月子。女性坐月子时饮食要多样化，这时她们往往会想吃一些丝瓜，只是不知道坐月子丝瓜能吃吗？如果能吃坐月子吃丝瓜有什么好处呢？ 坐月子丝瓜能吃吗 丝瓜性质温和，营养]]></description>
    <pubDate>2017-09-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜丝瓜水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38261/</link>
    <description><![CDATA[鲜丝瓜水是从丝瓜藤茎中收取的天然液体，它在生活中被人们称为美容水，对人类皮肤有多种好处，而且它能消炎化痰也能解毒消肿，想近一步了解鲜丝瓜水的功效与作用有哪些，可以随小编一起去看看。 鲜丝瓜水的功效与作用 1、鲜丝水能补水 鲜丝瓜水中含有一些天]]></description>
    <pubDate>2017-08-29</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野丝瓜图片 野丝瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38260/</link>
    <description><![CDATA[野丝瓜就是生长在外面的丝瓜，现在人们也喜欢把它在院子中种植，每年夏天会大量上市，一会我就把野丝瓜的图片整理出来，让大家轻松了解什么是野丝瓜，同时也会告诉大家野丝瓜的功效有哪些。 野丝瓜图片 野丝瓜的功效 1、野丝瓜能治鼻窦炎 野丝瓜对人类的鼻窦]]></description>
    <pubDate>2017-09-01</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野丝瓜的根有什么药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38259/</link>
    <description><![CDATA[野丝瓜很多人都见过，也知道它能当野生菜品供人类食用，可以为人们补充多种有益的营养成分，但是对野丝瓜的根你们了解吗？知道野丝瓜的根有什么药用价值吗？野丝瓜的根可以入药，药用价值特别高，一会我就带大家去具体了解一下。 野丝瓜的根有什么药用价值 1]]></description>
    <pubDate>2017-09-07</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[长期吃丝瓜有什么好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38258/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜一种特别普通的家常菜品，它在每年夏天会大量上市，而且它味道清甜，口感鲜嫩，很多人都喜欢吃，那么你们知道长期吃丝瓜有什么好处吗？了解长期吃丝瓜的坏处吗？如果不了解可以随小编一起去看看。 长期吃丝瓜有什么好处 1、长期吃丝瓜能美容 丝瓜中含有]]></description>
    <pubDate>2017-08-31</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒸丝瓜汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38257/</link>
    <description><![CDATA[蒸丝瓜汁是人们把新鲜丝瓜切块以后入锅蒸制得到的一种液体，它味道清香，营养丰富可以直接饮用也可以外用，对人类身体有多种好处，但是很多人对这种蒸丝瓜水不了解，不知道它的功效与作用有哪些，今天小编就为大家具体介绍一下。 蒸丝瓜汁的功效与作用 1、蒸]]></description>
    <pubDate>2017-09-02</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[新鲜茄子存放如何不烂 新鲜茄子保存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/38235/</link>
    <description><![CDATA[茄子是夏天最常见的家常菜，它购买时往往都会特别新鲜，但是买回来不几天就会出现腐烂，让人们烦恼不已，那么新鲜的茄子如何存放会不烂呢？新鲜茄子的保存方法有哪些呢？下面小编就为大家具体说一说。 新鲜茄子存放如何不烂 新鲜茄子保存方法 1、新鲜茄子自]]></description>
    <pubDate>2017-08-28</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌茄子怎么腌 腌茄子的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/38234/</link>
    <description><![CDATA[茄子大家平时都会吃，而且它吃法有很多种，可以炒食也可以炖制，还能蒸熟以后再吃，但是腌茄子你们吃过吗？知道腌茄子应该怎么腌吗？腌茄子是东北地区最常见的茄子吃法，一会我就把腌茄子的做法步骤教程写出来，大家看过以后就能知道腌茄子怎么腌。 腌茄子怎]]></description>
    <pubDate>2017-08-29</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌生茄子的功效与作用 吃腌生茄子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/38233/</link>
    <description><![CDATA[茄子是夏天人们最常吃的一种蔬菜，它营养丰富，可塑性强，能制成多种不同的美味菜品供人类食用，其中腌生茄子就是它的常见吃法之一，而且据六腌生茄子还对人体有多种好处，保健功效十分明显，那么腌生茄子的功效与作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。]]></description>
    <pubDate>2017-08-30</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野茄子根的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/38232/</link>
    <description><![CDATA[野茄子根就是野生茄科植物龙葵的根，是一种功效出色的中药材，它多生长田间地头或者一些山林中，国内大部分地区都有出产。野茄子根可以在秋天采挖，采挖以后去掉泥沙，晒干 以后就能入药。说了这么多野茄子根的功效与作用有哪些呢？它能治疗什么疾病呢？一会]]></description>
    <pubDate>2017-08-31</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野茄子花的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/38231/</link>
    <description><![CDATA[野茄子的学名叫龙葵，是一种中药材，而且它全株可以入药，不同的部位药用功效也有所不同，今天我就专门为大家介绍野茄子花的功效和作用有哪些，让大家能具体了解野茄子花有什么好处。 野茄子花的功效和作用 1、野茄子花能祛湿止痒 祛湿止痒是野茄子花的重要]]></description>
    <pubDate>2017-09-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲜丝瓜煮水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38219/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是夏天最常见的绿色蔬菜，平时人们除了喜欢把它炒食以外，还喜欢用鲜丝瓜煮水，那么鲜丝瓜煮水有什么功效与作用呢？它对人体有哪些好处呢？想具体了解可以随小编一起去看看。 鲜丝瓜煮水的功效与作用 1、鲜丝瓜煮水能补水 鲜丝瓜中含有大量的天然的果胶]]></description>
    <pubDate>2017-08-24</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇丝瓜瘦肉汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38218/</link>
    <description><![CDATA[香菇丝瓜瘦肉汤是很多人最喜欢吃的一种汤品，它味道鲜美，食材丰富，色泽诱人，还能为人体补充多种有益的营养成分。其实香菇丝瓜瘦肉汤不但味道诱人，营养丰富，它的保健功效也很多出色，今天我就专门带大家了解香菇丝瓜瘦肉汤的功效与作用有哪些。 香菇丝瓜]]></description>
    <pubDate>2017-08-28</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[洋丝瓜和本地丝瓜的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38217/</link>
    <description><![CDATA[洋丝瓜和本地丝瓜大家可能都吃过，只是人们对它们了解不多，很多人都会把洋丝瓜与本地丝瓜当成同一种菜品，其实根本不是那么回事，因为洋丝瓜和本地丝瓜之间有本质的区别，下面我就专门为大家说说洋丝瓜和本地丝瓜的区别有哪些。 洋丝瓜和本地丝瓜区别 1、洋]]></description>
    <pubDate>2017-08-30</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野辣椒叶的功效与作用 野辣椒叶的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/38211/</link>
    <description><![CDATA[野辣椒叶是茄科植物野辣椒的叶子，它也是一种中药材，多在夏天和秋天植株生长茂盛的时候采收，采收以后鲜用或者晒干以后入药都可以，野辣椒叶中含有多种天然的药用成分，药用功效十分出色。想具体了解野辣椒叶的功效与作用有那些，可以看看下面小编对他做的]]></description>
    <pubDate>2017-08-30</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜紫菜汤有什么作用 丝瓜紫菜汤营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38177/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜紫菜汤是人们夏天最常喝的一种汤品，它不但味道鲜美 ，营养价值也很高，而且能清热解毒，也能补充营养，提高人体免疫力，想进一步了解丝瓜紫菜汤有什么作用，可以看看下面我对它做的具体介绍，同时我也会让大家对丝瓜紫菜汤的营养价值有一个全面的了解。]]></description>
    <pubDate>2017-08-22</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鲜丝瓜苗的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38175/</link>
    <description><![CDATA[鲜丝瓜大家肯定都吃过，它是夏天的常见菜品，但是鲜丝瓜苗你们见过吗？它是丝瓜的鲜嫩藤蔓，可以当蔬菜食用也可以入药，也是一种功效特别多的存在，下面我就专门带大家了解鲜丝瓜苗的功效与作用有哪些。 鲜丝瓜苗的功效与作用 1、鲜丝瓜苗能止咳化痰 止咳化]]></description>
    <pubDate>2017-08-23</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜南瓜藤的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/38174/</link>
    <description><![CDATA[新鲜南瓜藤大家吃过吗？知道它的功效与作用有哪些吗？新鲜南瓜藤就是植物南瓜的新鲜藤蔓，是一种可以绿色食材，它营养丰富，保健功效出色，食用方法多变，下面我就带大家了解新鲜南瓜藤的功效与作用有哪些，同时把新鲜南瓜藤的食用方法写出来告诉大家。 新鲜]]></description>
    <pubDate>2017-08-23</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[泡椒如何做 自制泡椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/38167/</link>
    <description><![CDATA[生活中泡椒是很多人最喜欢吃的一种食材，它单独食用能下饭也能开胃，与其他食材一起搭配食用则能提味增鲜，平时很多人喜欢自己在家中腌制泡椒，但是对泡椒的腌制方法了解却不多，不知道泡椒应该怎么腌制，一会我就把自制泡椒的腌制方法写出来，喜欢吃泡椒的]]></description>
    <pubDate>2017-08-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[乳黄瓜如何腌 自制乳黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/38166/</link>
    <description><![CDATA[乳黄瓜口咸独特，营养丰富，能开胃消食，也能清热解暑，有些地区也把它叫做酱黄瓜，那么乳黄瓜应该怎么腌制呢？它怎么腌才好吃呢？一会我就把自制乳黄瓜的腌制方法写出来分享给大家。 自制乳黄瓜的腌制方法 乳黄瓜腌制方法一 1、把准备好的鲜嫩小黄瓜用清水]]></description>
    <pubDate>2017-08-21</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜煮水喝的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38152/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜大家肯定都很熟悉，它是夏天大量上市的应季菜品，口感鲜嫩，营养丰富 ，平时可以炒食。但是丝瓜煮水喝大家试过吗？知道丝瓜煮水喝的功效与作用有哪些吗？如果不知道可以随小编一起去看看。 丝瓜煮水喝的功效与作用 1、丝瓜煮水可以清肺化痰 丝瓜能清肺化]]></description>
    <pubDate>2017-08-25</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜中毒症状 丝瓜中毒怎么解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38118/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜中毒大家听说过吗？最近几年经常会听到有人在吃丝瓜以后出现中毒症状，很多人为此都不敢再吃丝瓜，其实丝瓜中毒是个别现象，大家也不用过份担心，一会我就把丝瓜中毒下状告诉大家，同时也会告诉大家丝瓜中毒应该怎么解。 丝瓜中毒症状 丝瓜中毒以后表现]]></description>
    <pubDate>2017-08-21</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野茄子泡酒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/38114/</link>
    <description><![CDATA[野茄子是一种中药材，它来源于灌木植物刺茄，是客中植物的干燥根，它收取以后可以泡酒 喝，也可以煎制以后服用。今天小编就重点为大家说说野茄子泡酒的功效与作用有哪些。 野茄子泡酒的功效与作用 1、野茄子泡酒祛风除湿 祛风除湿是野茄子泡酒的重要作用之一]]></description>
    <pubDate>2017-08-21</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野茄子叶可以吃吗 野茄子叶的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/38113/</link>
    <description><![CDATA[野茄子是很多人都见过的一种野生植物，它生命力很强，多生长在野外的田间地头或者沟边。果实在秋天成熟多为紫色，可以食用。那么野茄子的叶子你们了解吗？它能不能吃呢？它又有哪些功效与作用呢？下面小编就为大家具体说一说。 野茄子叶可以吃吗 野茄子叶是]]></description>
    <pubDate>2017-08-23</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野茄子煮水有什么作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/38112/</link>
    <description><![CDATA[野茄子是一种常见的野生植物，在自界中十分常见，果实为黑紫色，与茄子十分相近，可以直接食用，也可以用来煮水喝，那么野茄子煮水有什么作用呢？下面小编就来具体告诉大家。 野茄子煮水有什么作用 1、野茄子煮水能抗肿瘤 野茄子煮水可以抗肿瘤，它含有的植]]></description>
    <pubDate>2017-08-24</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野丝瓜根的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/38095/</link>
    <description><![CDATA[野丝瓜中药名，来源于葫芦科植物野丝瓜，是这种植物的干燥根，它多在秋天收取，收取以后去掉泥沙，晒干就能入药，而且药用价值特别高，那么野丝瓜根有什么功效与作用呢？下面小编就带大家一起去了解。 野丝瓜根的功效与作用 1、野丝瓜根的功效 野丝瓜根性质]]></description>
    <pubDate>2017-08-20</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/38050/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是平时人们最喜欢吃的一种菜品，它味道酸甜爽口，果汁量大，营养价值特别高。但是西红柿在平时食用时也有一些禁忌，有些食物是不能和西红柿一起吃的，不然会让她营养流失或者对人体健康不利，那么西红柿不能和什么一起吃呢，下面小编就会具体告诉大家]]></description>
    <pubDate>2017-08-17</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜如何养殖 佛手瓜的种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/37794/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜清脆多汁，美味可口，可以当水果鲜食，也能当菜品炒食，生活中很多人都喜欢吃，有些人也想自己在家中种植一些，但是对佛手瓜的种植方法了解不多，今天小编就为大家专门介绍一下，让大家能对佛手瓜的种植方法有一个全面的了解。 佛手瓜的种植方法 1、佛]]></description>
    <pubDate>2017-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜怎么吃 佛手瓜的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/37793/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜是一种绿色的瓜类菜品，它口感脆嫩，味道略甘，水分很足，能清热消暑也能促进人体代谢对提高人体健康水平有很大的好处。那么佛手瓜应该怎么吃呢？一会我就把佛手瓜的常吃法写出来，大家看过以后也就知道佛手瓜应该怎么吃了。 佛手瓜怎么吃 佛手瓜的吃]]></description>
    <pubDate>2017-08-08</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[碗豆不能和什么一起吃 碗豆有什么营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/37775/</link>
    <description><![CDATA[碗豆是一种营养价值特别高的豆类食材，具有一定的保健功效，但是生活中很多食物都不能和碗豆一起吃，不然会对身体不利，今天我就专门为大家说说碗豆不能和什么一起吃，同时也会告诉大家碗豆有什么营养价值。 碗豆不能和什么一起吃 1、碗豆不能和羊肉一起吃]]></description>
    <pubDate>2017-08-06</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜如何腌制 最简单的腌制黄瓜方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/37717/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是夏天人们最常吃的一种家常菜品，它营养丰富，能清热解毒，还能生津止渴，而且食用方法也有很多种，不然可以直接鲜食，还可以腌制以后食用，一会儿我会把最简单的还过腌制方法写出来分享给大家，喜欢吃黄瓜的朋友可以重点学一下。 最简单的黄瓜腌制方法]]></description>
    <pubDate>2017-08-03</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[最简单的腌制绿辣椒方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/37701/</link>
    <description><![CDATA[绿辣椒是生活中的常见食材之一， 它味道略辛，口感脆嫩，含有多种对人体有益的营养成人，是人们餐桌上的常见菜品，它的食用方法有很多种，腌制绿辣椒就是它的常见食用方法之一。那么腌制绿辣椒应该怎么做呢？一会我就把最简单的腌制绿辣椒的方法写出来分享给]]></description>
    <pubDate>2017-08-01</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青瓜如何腌制 最简单的腌制青瓜方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/37700/</link>
    <description><![CDATA[又到了青瓜大量上市的时候，很多人自己种的青瓜根本吃不了，就想把它腌制成咸菜，但是对腌制青瓜的方法却不了解，不知道怎么腌制最简单，一会我就把最简单的腌制青瓜方法写出来，告诉大家青瓜应该怎么腌制。 最简单的腌制青瓜方法 腌制青瓜方法一 1、腌制青]]></description>
    <pubDate>2017-08-01</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青椒如何腌制 最简单的青椒腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/37687/</link>
    <description><![CDATA[青椒不但可以炒食，还可以腌成咸菜供人们食用，还能开胃消食，也能增强食欲，但是很多人感觉青椒的腌制方法有些复杂，不喜欢自己在家中制作。其实青椒腌制的方法有多种，一会儿我就把最简单的方法写出来分享给大家，让大家能在家中轻松腌制出美味的青椒。 最]]></description>
    <pubDate>2017-08-01</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水的功效与作用 丝瓜水的常见用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/37679/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜水是人们从植物丝瓜茎干中提取的天然的汁液，是一种天然的美容用品，美容功效特别出色，那么丝瓜水的功效与作用有哪些呢？一会我就来具体告诉大家，同时也会把它丝瓜水的常见用法写出来分享给大家。 丝瓜水的功效与作用 1、丝瓜水能清热解毒 丝瓜水能清]]></description>
    <pubDate>2017-08-01</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鹰嘴豆的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/37654/</link>
    <description><![CDATA[鹰嘴豆是豆类食材的一种，它也叫鸡心豆，来源来源于豆科植物鹰嘴豆是这种植物的种子，它多出产在中国的山东台湾以及内蒙古等地。鹰嘴豆口感香脆，营养丰富，保健功效出色，但是它并不适合所有人，平时使用时有一些禁忌存在，下面是我对鹰嘴豆功效与作用及禁]]></description>
    <pubDate>2017-07-30</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[指天椒根的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/37612/</link>
    <description><![CDATA[指天椒也叫朝天椒是一种常见食材，但是大家对朝天椒这种植物了解吗？知道指天椒的根有什么功效与作用吗？指天椒不但果实可以供人类食用，它的根也可以供人类食用还能入药，对人类身体有多种好处，下面我就专门为大家说说指天椒根的功效与作用有哪些。 指天椒]]></description>
    <pubDate>2017-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒的功效与作用 辣椒的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/37591/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是茄科植物，辣椒的干燥果实多在夏天和秋天果皮变红以后采收，采收以后晒干可以当调味品食用，也可以直接入药，它味道辛辣，刺激性很强。那么辣椒有什么功效与作用呢？它的药用价值又有多高呢？下面小编就为大家具体说一说。 辣椒的功效与作用 辣椒药用]]></description>
    <pubDate>2017-07-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[最简单的腌制酸豆角的方法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/37570/</link>
    <description><![CDATA[夏天来了又到了豆角大量上市的季节，现在正是人们腌制酸豆角的好时候，但是很多人都怕腌酸豆角太麻烦，不愿意自己在家中制作，其实腌制酸豆角也有比较简单的方法，一会儿我就把最简单的腌制酸豆角的方法图解写出来，大家看过以后就能学会。 最简单的腌制酸豆]]></description>
    <pubDate>2017-07-24</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络的功效与作用 丝瓜络的食用方法及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/37569/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜露大家认识吗？他是葫芦科植物丝瓜干燥果实的维管束，也就是丝瓜果实里边儿的丝络，多，在每年夏天丝瓜果实成熟时取下晒干，把它的果肉去掉，去除种子得到的就是丝瓜络，那么丝瓜络有什么功效与作用呢？平时它又应该怎么食用呢？下面我就为大家专门说说]]></description>
    <pubDate>2017-07-24</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜怎么吃 木瓜的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/37565/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是一种有着水果之皇和万寿瓜之称的精品水果，它不但含有大量的木瓜蛋白酶还含有一些生物碱，平时人们食用以后可以通乳抗癌，也能补充营养，还能健脾消食。那么木瓜应该怎么吃呢？一会儿，小编就把木瓜的吃法技巧写出来分享给大家，让大家轻松了解木瓜应]]></description>
    <pubDate>2017-07-25</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制辣椒 腌制辣椒方法的步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/37510/</link>
    <description><![CDATA[新鲜的辣椒腌制以后不但能延长保质期，口感还特别好，能开胃下饭，也能健胃消食，只是很多人对腌制辣椒的方法了解不多，不知道它怎么腌制才好吃，今天小编就来教大家几招，让大家轻松学会怎样腌制辣椒。 怎样腌制辣椒 腌制辣椒方法一 1、腌辣椒时需要准备青]]></description>
    <pubDate>2017-07-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花椒的功效与作用及做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/37467/</link>
    <description><![CDATA[花椒是生活中最常见的调味品，它在中国有着悠久的生产和食用历史，它香气久远，能清心宁神，也能提味增鲜，花椒的功效与作用还有很多，下面我就为大家具体介绍一下，同时也会把花椒的常见做法写出来分享给大家。 花椒的功效与作用及做法 1、花椒能增加食欲]]></description>
    <pubDate>2017-07-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野生茄子的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37346/</link>
    <description><![CDATA[野生茄子也叫天茄子或者一面针，它是一种野生药用植物，它在自然界中也叫水茄，它的根与老茎都可以入药，全年可以采收，采收以后洗净晒干切片晒干或者鲜用都可以。那么野生茄子的功效与作用有哪些呢？今天小编就带大家一起去了解。 野生茄子的功效和作用 1、]]></description>
    <pubDate>2017-07-15</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[圆茄子的功效 圆茄子的切法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37345/</link>
    <description><![CDATA[圆茄子是现在人们最常吃的一种家常菜品，它肉质细嫩，可以与不同的食材一起搭配调制，能制成多种风味不同的美味菜品，圆茄子有什么功效呢？圆茄子平时又应该怎么切呢？下面我就为大家具体介绍一下，不但会告诉大家圆茄子的功效有哪些，还会让大家对圆茄子的]]></description>
    <pubDate>2017-07-19</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长茄子的功效与作用 吃长茄子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37344/</link>
    <description><![CDATA[长茄子大家喜欢吃吗？它是夏天的常见菜品，还有人体必需的多种营养成分，特别是碳水化合物和矿物质的含量比较高，能为人体补充营养，也能促进身体代谢，还具有出色的养生功效，想具体了解长茄子的功效与作用有哪些，可以随小编一起去看看。 长茄子的功效与作]]></description>
    <pubDate>2017-07-22</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长紫茄子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37343/</link>
    <description><![CDATA[茄子是夏天最常见的一种蔬菜，如果平时人们看到的茄子多是原色的紫茄子，对于长紫茄子人们了解的比较少，也不知道这种长紫茄子的功效与作用有哪些。其实长紫茄子的功效与作用与普通的圆茄差不多，但是在药用功效方面，它要更加出色一些，下面是小编对长紫茄]]></description>
    <pubDate>2017-07-23</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蒸茄子的功效与作用 吃蒸茄子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37305/</link>
    <description><![CDATA[蒸茄子是把新鲜的蔬菜茄子蒸熟以后得到菜品，它保留了新鲜茄子中的大部分营养成分，而且这些营养更利于人体吸收和利用，蒸茄子口感软糯，清香诱人特别好吃，而且具有一定的养生功效，今天我就重点为大家介绍蒸茄子的功效与作用有哪些。 蒸茄子的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2017-07-18</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮茄子蒂水有什么功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37304/</link>
    <description><![CDATA[茄子蒂大家注意过吗？是不是平时吃茄子时就把它随手扔掉了呢？茄子蒂也就是人们平时说的茄子把，它是一种营养丰富，而且具有出色药用价值的特殊存在，平时收集以后可以直接煮水喝。那么煮茄子蒂水有什么功效呢？下面小编就带大家一起去了解。 煮茄子蒂水有什]]></description>
    <pubDate>2017-07-21</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮茄子水有什么功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37303/</link>
    <description><![CDATA[煮茄子水平时大家在生活中试过吗？知道煮茄子水有什么功效与作用吗？茄子，这种植物全身都是宝不但果实可以供人类食用，它的根茎与在蒂还能入药，可以治疗人类的多种疾]]></description>
    <pubDate>2017-07-24</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮茄子水治咳嗽的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37285/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人听说过煮茄子水，可以治疗咳嗽，但是有些人是要以后呢，却发现煮茄子水治咳嗽的功效并不明显，这是怎么回事儿呢？煮茄子水治疗咳嗽有一定的方式方法，如果方法不对，煮出的茄子水根本起不到治疗咳嗽的作用，下面是小编对主且子水治咳嗽方法的具]]></description>
    <pubDate>2017-07-11</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮茄子头水有什么功效 煮茄子头水的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37284/</link>
    <description><![CDATA[煮茄子头水大家知道是什么吗？他其实就是用茄子的把或者说是茄子蒂煮出的水，具说有奶强的养生功效。茄子头在生活中并不受人们重视，经常在吃茄子时会把它直接扔掉，其实茄子头的营养价值也很高，而且具有一定的药用价值，下面我就具体为大家说说煮茄子桶水]]></description>
    <pubDate>2017-07-12</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫圆茄子的功效与作用 吃紫圆茄子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37283/</link>
    <description><![CDATA[紫圆茄子是现在市场上最常见的一种家常菜，价格不高，味道还不错，营养也很丰富，可以烹调成多种不同味道的精美菜品。紫圆茄子不但营养丰富，还有很出色的养生功效，今天我就带大家一起了解紫圆茄子的功效与作用有哪些。 紫圆茄子的功效与作用 1、紫圆茄子能]]></description>
    <pubDate>2017-07-13</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自己种的茄子要用什么方法来防虫]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37282/</link>
    <description><![CDATA[夏天来了，人们都喜欢自己在家中种植一些茄子，吃起来很方便，但是很多人在自己种茄子时会发现家中种的茄子也会出现虫害，这是应该用什么方法来防虫呢？其实自己种的茄子和外面田野中种的茄子一样，在夏天高温季节中虫害也会高发，这是要针对不同的虫害采用]]></description>
    <pubDate>2017-07-16</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蒸茄子如何做 做蒸茄子需要多长时间能熟]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37281/</link>
    <description><![CDATA[夏天来了天气炎热，人们都没有什么胃口，感觉吃什么也不好吃，只来一份清淡爽口的蒸茄子，会让人食欲大振，胃口大开。可是蒸茄子应该怎么做呢，它怎么做才好吃呢？再就是做蒸茄子需要多长时间才能熟呢？下面小编就为大家说说这些问题。 蒸茄子如何做 做蒸茄]]></description>
    <pubDate>2017-07-17</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子怎么做好吃 好吃茄子的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37280/</link>
    <description><![CDATA[茄子是夏天最常见的家常菜，它本身味道很淡，需要掌握一定的烹调技巧才能做出好吃的茄子，那么茄子怎么做才好吃呢？想具体了解，可以看看下面我对好吃茄子做法大全的具体介绍。 茄子怎么做好吃 好吃茄子的做法大全 肉末茄子好吃 1、在家中制作肉末茄子吃需要]]></description>
    <pubDate>2017-07-20</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫茄子皮的功效和作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37279/</link>
    <description><![CDATA[这么做是不对的，因为紫色茄子皮也可以吃，而且它的营养价值比紫色茄子的果肉还要高。今天我会带大家专门了解紫茄子皮的功效和作用，但是了解以后也就知道紫茄子皮的重要性，再也不会随意把它丢掉了，同时我也会告诉大家此茄子皮使用时有哪些禁忌。 紫茄子皮]]></description>
    <pubDate>2017-07-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜花的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/37275/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜花大家都见过吗？它是植物黄花的花卉，外表多为黄色，采收以后可以直接现实也能晒干，以后泡茶喝营养价值特别高，那么黄瓜的功效与作用有哪些呢？平时他又该怎么食用呢？今天我就专门为大家说说这些问题。 黄瓜花的功效与作用及食用方法 1、黄瓜花能补充]]></description>
    <pubDate>2017-07-06</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫茄子把的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37262/</link>
    <description><![CDATA[紫茄子把也就是紫茄子的蒂，是它果实底部的绿色部分，平时人们吃紫茄子吃多会把它取下扔掉，却不知道这种紫茄子把也是一种营养价值特别高的存在，而且它有出色的保健功效。下面我会对紫茄子把的功效与作用做一个全面的介绍，了解以后就再也不会把紫茄子把随]]></description>
    <pubDate>2017-07-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫茄子的功效与作用 吃紫茄子有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37261/</link>
    <description><![CDATA[紫茄子也就是紫皮茄子，是生活中的常见菜，更是夏季人们餐桌上的常客，还可以炒食，也可以炖食，使用方法多变，味道鲜美诱人，营养价值也很高。除此以外，紫茄子还具有良好的养生功效，下面我就带大家一起去了解紫茄子的养生功效与作用有哪些。 紫茄子的功效]]></description>
    <pubDate>2017-07-08</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫茄子根的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37260/</link>
    <description><![CDATA[紫茄子根是植物紫茄子的主根和须根，多在秋季采挖，采完以后去掉泥沙晒干切断，可以直接入药，是一种功效出色的中药材，能治疗生活中的一些常见]]></description>
    <pubDate>2017-07-23</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫茄子汁有什么功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37232/</link>
    <description><![CDATA[紫茄子大家平时肯定都吃过，它是一种家常菜品，营养丰富，保健功效出色。但是把紫茄子榨汁大家试过吗？知道之前汁有什么功效吗？如果不知道，可以和小编一起去了解。 紫茄子汁有什么功效 1、紫茄子汁能美白肌肤淡化色斑 之前则是最大的功效就是美白肌肤淡化]]></description>
    <pubDate>2017-07-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫色茄子皮能吃吗 紫色茄子用不用去皮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37231/</link>
    <description><![CDATA[紫色茄子在夏天十分常见，它是人们餐桌上的常客，也是一种营养价值特别高的常见蔬菜，平时很多人使用紫色茄子时喜欢把紫色茄子皮去掉，这么做对吗？紫色茄子皮能吃吗？平时吃紫色茄子是用不用去皮呢？ 紫色茄子皮能吃吗 紫色茄子用不用去皮 1、紫色茄子皮能]]></description>
    <pubDate>2017-07-09</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫色茄子的功效与作用 吃紫色茄子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37230/</link>
    <description><![CDATA[紫色茄子是夏天最常见的家常菜品，它肉质细嫩，营养丰富，使用方法多变，可凉拌也可炒食或者炸制以后食用。紫色茄子不但营养丰富口感诱人，还具有多种养生功效，想具体了解紫色茄子的功效与作用有哪些，可以随小编一起去看看。 紫色茄子的功效与作用 1、紫色]]></description>
    <pubDate>2017-07-10</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫茄子根煮水功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37215/</link>
    <description><![CDATA[紫茄子根平时大家注意过吗？是不是多在茄子下市以后直把它们拔除扔掉了呢？其实紫茄子这种植物全身都是宝，它不但果实可以食用，花与根还有蒂都能入药，特别是紫色茄子根收取以后可以煮水使用，能治疗人类的一些常见]]></description>
    <pubDate>2017-07-03</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫茄子花的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37214/</link>
    <description><![CDATA[紫茄子是现在这个季节的常见菜，也是人们最喜欢吃食用家常菜品。但是对于茄子这种植物你们了解吗？知道紫茄子花的功效与作用是什么吗？紫茄子花也就是植物茄子在没有结果以前开花的鲜花，它采收以后晒干可以入药，是一种功效出色中药材，能治疗多种疾病，想]]></description>
    <pubDate>2017-07-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫长茄的营养价值 吃紫长茄的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/37143/</link>
    <description><![CDATA[紫长茄是茄子的一个常见品种，它外表紫色细长，肉质鲜嫩，水分含量比较少，适合红烧。紫长茄的营养价值特别高，保健功效也很出色，人们食用对身体有多种好处，想具体了解紫长茄的营养价值有多高，可以看看下面我对紫长茄的具体介绍。 紫长茄的营养价值 1、紫]]></description>
    <pubDate>2017-07-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫色豆角的营养价值 吃紫色豆角的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/37045/</link>
    <description><![CDATA[紫色豆角是豆角的一种，紫色而得名，它是一年生缠绕草本植物，鲜嫩的豆荚可以供人类食用，质地脆而软，口感特别好，紫色豆角比常见的绿豆营养价值更高，保健功效也更为出色，下面是小编对紫色豆角营养价值的具体介绍，喜欢吃紫色豆角的朋友可以重点了解一下]]></description>
    <pubDate>2017-06-29</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干水瓜壳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/36961/</link>
    <description><![CDATA[干水瓜壳大家知道是什么吗？水瓜也就是人们平时吃的丝瓜，而干水瓜壳也就是干丝瓜壳，是丝瓜果实老化以后去掉种子与外皮以后得到白色丝络，它含有多种药用成分，可以入药也能当保健食材食材，干水瓜壳的功效与作用有很多，下面我就带大家一起去了解。 干水瓜]]></description>
    <pubDate>2017-06-26</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样判断番茄酱变质]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/36862/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱是一种常见的调味料，它配薯条或者做披萨都特别好吃，但是平时人们购买的番茄酱却经常会发生变质，有些人不能及时发现，误食以后会对身体不利，那么应该怎么判断番茄酱变质呢？下面小编就教大家几招。 怎样判断番茄酱变质 1、看外包装 平时判断番茄酱]]></description>
    <pubDate>2017-06-21</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[韩国酸黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/36855/</link>
    <description><![CDATA[去过韩国的朋友，对那里的酸黄瓜都印象深刻，感觉特别好吃，回国以后也想自己腌制一些，只是不知道韩国酸黄瓜应该怎么腌制，其实它的腌制主就去并不复杂，一会我就写出来分享给大家，让大家在家中就能腌制美味的韩国酸黄瓜。 韩国酸黄瓜的腌制方法 腌韩国酸]]></description>
    <pubDate>2017-06-17</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何判断酸豆角变质没有 如何防止止酸豆角变质]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/36816/</link>
    <description><![CDATA[酸豆角是很多人喜欢吃的一种下饭菜，平时也喜欢自己在家中腌制，但是腌制酸豆角经常会出现变质，有些人却不知道如何判断酸豆角有没有变质，其实判断酸豆角有没有变质有多种方法，下面就带大家一起去了解。 如何判断酸豆角的变质 1、闻味道 平时判断酸豆角有]]></description>
    <pubDate>2017-06-18</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红尖椒如何腌制 腌制红尖椒方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/36786/</link>
    <description><![CDATA[又到了红尖椒大量上市的时候，很多人喜欢把它们腌制以后保存起来，能在全年吃到美味的红尖椒，可是这种新鲜的红尖椒应该怎么腌制呢？它怎么腌制最好吃呢？下面小编就来告诉大家。 红尖椒如何腌制 红尖椒腌制方法一 红尖椒平时有一种很简单的腌制方法，如果家]]></description>
    <pubDate>2017-06-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫长茄的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/36771/</link>
    <description><![CDATA[紫长茄是蔬菜茄子的一种，它肉质鲜嫩，营养丰富，是人们夏天餐桌上的常见菜，很多人天天都会食用它，不过你们在吃紫长茄时对它的营养价值了解吗？知道紫长茄有什么功效吗？如果不知道就和小编一起去看看吧。 紫长茄的营养价值与功效 1、紫长茄能保护心血管]]></description>
    <pubDate>2017-06-15</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红辣椒片怎么腌制 红辣椒片的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/36732/</link>
    <description><![CDATA[红辣椒片怎么腌制你们知道吗？红辣椒片腌制以后食用方法，味道诱人，营养价值也特别高，而且方便保存和携带，红辣椒片的腌制方法并不复杂，一会我就写出来分享给大家，大家看过以后就知道红辣椒片应该怎么腌制了。 红辣椒片怎么腌制 红辣椒片的腌制方法 1、]]></description>
    <pubDate>2017-06-11</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红辣椒的腌制方法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/36731/</link>
    <description><![CDATA[红辣椒是一种辛辣刺激的食材，也是四川人的最爱，在四川当地家家户户都有腌红辣椒的习惯，它们腌好以后可以供人们全年食用，下饭配菜都特别好吃。那么红辣椒应该怎么腌呢？想了解可以看看下面红辣椒腌制方法图解，看过以后大家就能学会。 红辣椒的腌制方法图]]></description>
    <pubDate>2017-06-12</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红椒怎么腌制好吃 红椒腌制做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/36730/</link>
    <description><![CDATA[红椒颜色鲜艳，味道辣中带甘，能直接食用也可以腌制，特别是腌制好的红椒保存时间长，能下饭配粥，也能用来炒制其他菜品，味道特别好，那么红椒应该怎么腌制呢？它怎么腌最好吃呢？想知道可以看看下面我对红椒腌制方法大全的具体介绍。 红椒怎么腌制好吃 红]]></description>
    <pubDate>2017-06-14</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[北瓜籽的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/36715/</link>
    <description><![CDATA[北瓜籽大家了解吗？知道它有什么功效与作用吗？北瓜籽也叫窝瓜子，与南瓜籽属于同一种类物质，它的种仁可以食用，而且含有一些天然的油脂，能杀虫也能补脾益气，还能清热润肺。北瓜籽的功效与作用还有很多，一会小编就带大家去了解。 北瓜籽的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2017-06-13</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫长茄的营养价值 吃紫长茄的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/36492/</link>
    <description><![CDATA[紫长茄是蔬菜茄子的一种，这外表为紫色，形状细长，肉质鲜嫩食用方法多变，而且营养价值特别高，那么紫长茄含有哪些对人体有益的营养成分呢？它的营养价值有多高呢？下面小编就来具体告诉大家。 紫长茄的营养价值 1、紫长茄含有维生素E 紫长茄中含有多种对人]]></description>
    <pubDate>2017-06-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜花的功效与用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/36484/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜花是植物丝瓜的花蕾，它含有大量的天冬氨酸和精氨酸以及天六冬素，平时可以当蔬菜供人类食用，也能入药，可以用于人类一些常见病的治疗，那么丝瓜花的功效有哪些呢？平时它应该怎么使用呢？ 丝瓜花的功效与用法 1、丝瓜花的功效 丝瓜花能清热解毒，还能]]></description>
    <pubDate>2017-06-08</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜子壳的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/36437/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子壳就是南瓜子的外壳，很多人在吃南瓜子时，想把它一起吃下去，那么南瓜子壳有什么功效与作用呢？它食用又有什么禁忌呢？下面小编就专门说说这些问题。 南瓜子壳的功效与作用及禁忌 1、南瓜子壳能补锌 南瓜子壳中含有多种微量元素，特别是微量元素锌的]]></description>
    <pubDate>2017-06-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜花的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/36303/</link>
    <description><![CDATA[南瓜花大家吃过吗？知道它的功效与作用吗？南瓜花植物南瓜没有结果以前开出的花，也是一种可以食用的食材，它能营养价值比南瓜一点也不差，而且具有多种保健功效，那么南瓜花的功效与作用有哪些呢？下面小编就来告诉大家。 南瓜花的功效与作用 1、南瓜花能消]]></description>
    <pubDate>2017-05-30</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜核的功效与作用 木瓜核的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/36296/</link>
    <description><![CDATA[木瓜核大家见过吗？它是植物皱木瓜的种子，多出产于中国的华北地区，它收取以后晒干，可以入药，是一种功效出色的中药材，那么这种木瓜核有什么功效与作用呢？平时使用它有什么禁忌吗？ 木瓜核的功效与作用及禁忌 1、木瓜核的采集与加工 木瓜核平时应该在每]]></description>
    <pubDate>2017-05-30</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[水瓜壳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/36237/</link>
    <description><![CDATA[水瓜壳大家知道是什么吗？它是植物丝瓜的果实的外壳，它晒干以后与里面的丝络一起可以入药。那么水瓜壳入药以后有什么功效与作用呢？？它能治疗什么疾病呢？一会小编就专门为大家说说这个问题。 水瓜壳的功效与作用 1、水瓜壳的功效 水瓜壳味甘，性凉，能杀]]></description>
    <pubDate>2017-06-04</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白葫芦籽的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/36008/</link>
    <description><![CDATA[白葫芦籽是植物葫芦的种子，它外表为白色，种仁中含有一些天然的油脂，能入药，也能当零食供人类食用，只是生活中很多人对白葫芦籽的药用价值不了解，不知道它能治疗哪些疾病，也不敢随意使用它，今天小编就对白葫芦籽的药用价值做一个具体的介绍，对白葫芦]]></description>
    <pubDate>2017-06-14</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白南瓜籽的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/36003/</link>
    <description><![CDATA[白南瓜籽是南瓜的种子，是一种可以食用的零食，也是一种中药材，它不但营养丰富，药用价值也很高，那么白南瓜籽有什么作用与功效呢？今天小编就带大家去专门了解这个问题。 白南瓜籽的作用和功效 1、白南瓜籽能解毒 解毒是白南瓜籽的理要作用之一，它含有多]]></description>
    <pubDate>2017-05-25</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[整根小黄瓜怎么腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/35994/</link>
    <description><![CDATA[很多人看到市场出售的小黄瓜特别新鲜，就想买一些回家腌制，可是对于整根小黄瓜的腌制方法你们了解吗？知道整根小黄瓜怎么腌制最好吃吗？整根小黄瓜的腌制方法并不复杂，一会小编就会写出来告诉大家，同时也会让大家了解整根小黄瓜怎么腌最好吃。 整根小黄瓜]]></description>
    <pubDate>2017-05-23</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[整辣椒的腌制方法图解大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/35989/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是生活中的常见食材，营养丰富，味道辛辣，食用方法也有很多种，平时人们最喜欢把它腌制以后食用。对于辣椒的腌制方法人们也众多不一，其实它整个腌制最好吃，而且方便保存，一会我就把整辣椒的腌制方法大全图解整理出来分享给大家，喜欢吃辣椒的朋友可]]></description>
    <pubDate>2017-05-24</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[整条黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/35987/</link>
    <description><![CDATA[腌制的黄瓜咸菜很多人都吃过，自己也在家中腌制过，但是整条的黄瓜你们腌过吗？知道它怎么腌制才好吃吗？整条黄瓜腌制以后也很好吃，而且腌制方法也不复杂一会我就写出来分享给大家，告诉大家整条的黄瓜怎么腌最好吃。 整条黄瓜的腌制方法 1、腌整条黄瓜的材]]></description>
    <pubDate>2017-05-22</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[整条辣椒怎么腌制 整条辣椒腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/35986/</link>
    <description><![CDATA[人们去超市时经常能看到一些腌制后的整条辣椒在出售，尝过以后也感觉特别好吃，平时自己在家中也想腌制一些，但是整条辣椒应该怎么腌制呢？其实整条辣椒的腌制方法并不复杂，一会我就写出来分享给大家。 整条辣椒怎么腌制方法 1、腌整条辣椒的材料 平时腌制]]></description>
    <pubDate>2017-05-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[整小红尖椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/35954/</link>
    <description><![CDATA[整小红尖椒不但色泽好看，味道也很辣，能杀菌消炎也能开胃消食，还能驱寒取暖，平时可以腌制以后食用，腌好以后的整小红尖椒特别好吃，下饭配粥都是不错的选择。那么整小红尖椒应该怎么腌制呢？一会我就把它的腌制方法写出来，大家看过以后就能学会。 整小红]]></description>
    <pubDate>2017-05-24</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鹰嘴豆的功效与作用 鹰嘴豆的正确食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/35877/</link>
    <description><![CDATA[鹰嘴豆大家吃过吗？它是一种不太常见的豆类食材，质地坚硬，营养丰富，它原产于西亚，后来引入到中国境内，鹰嘴豆的营养价值特别高，保健功效也很出色，人们平时食用鹰嘴豆有多种好处存在，一会我会对鹰嘴豆的功效与作用做一个全面的介绍，喜欢吃鹰嘴豆的朋]]></description>
    <pubDate>2017-05-19</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酱黄瓜如何腌制 正宗酱黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/35654/</link>
    <description><![CDATA[又到了黄瓜大量上市的时候，也到了人们腌制酱黄瓜的好时候，酱香浓郁，口感脆嫩的小黄瓜，在腌制以后能存放很长时间，可以随时取出食用，不但口感好，而且特别方便。那么酱黄驻平时应该怎么腌制呢？一会我就把正宗酱黄驻的腌制方法写出来，告诉大家酱黄瓜应]]></description>
    <pubDate>2017-05-11</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酸豆角如何腌制 正宗酸豆角的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/35651/</link>
    <description><![CDATA[酸豆角是腌制过的豆角，它酸爽可口特别好吃，能当咸菜食用也能炒制以后再吃，那么好吃酸豆角应该怎么腌制呢？它怎么腌制最好吃呢？一会我就最正宗的酸豆角腌制方法写出来，喜欢吃酸豆角的你们可以重点了解一下。 正宗酸豆角的腌制方法 1、腌制酸豆角选择料很]]></description>
    <pubDate>2017-05-11</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野苦瓜籽的功效与作用 野苦瓜籽的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/35363/</link>
    <description><![CDATA[野苦瓜籽大家注意过吗？它是野生植物苦瓜的种子，是一种天然的中药材，平时也能当保健食材供人类食材，野苦瓜籽的功效与作用有很多，能治疗和预防人类的多种疾病，想具体了解可以随我一起去看看。 野苦瓜籽的功效与作用 1、野苦瓜籽的功效 野苦瓜籽味苦性寒]]></description>
    <pubDate>2017-05-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[西红柿的妙用窍门 西红柿的用途有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/35303/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是大家都熟悉的一种常见菜品，它能鲜食也能炒制以后食用，可以为人体补充多种营养成分，但是除了可以食用以外，西红柿在生活中还有很多妙用，这些你们了解吗？一会我就专门带大家了解西红柿的妙用小窍门，同时也会告诉大家西红柿的用途有哪些。 西红柿]]></description>
    <pubDate>2017-05-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[切辣椒后手很辣怎么办 怎样快速去除手上辣味]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/35230/</link>
    <description><![CDATA[辣椒中含有大量的天然的辣椒素，它是一种天然的碱性成分，当它粘在人们的皮肤上以后，就会让血管扩张，让皮肤发红，严重量还会出现刺痛，让人很不舒服，那么切辣椒后手很辣怎么办，平时应该怎么快速去除手上的辣味呢？ 切辣椒后手很辣怎么办 怎样快速去除手]]></description>
    <pubDate>2017-05-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[指天椒怎么腌制好吃 指天椒腌制方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/35122/</link>
    <description><![CDATA[指天椒也叫朝天椒，它个头不大，成熟以后多为红色，味道辣而香，驱寒保暖，也能通经活络，平时可以腌制以后食用，可以指天椒怎么腌制最好吃呢？平时腌制指天椒有什么方法技巧？下面小编就专门为大家说说这些问题。 指天椒怎么腌制好吃 指天椒腌制方法技巧 1]]></description>
    <pubDate>2017-04-30</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜如何腌制 最简单的黄瓜腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/34941/</link>
    <description><![CDATA[外面卖的黄瓜咸菜特别好吃，很多人都喜欢吃，但是有些人怕有防腐剂不敢购买，就想自己在家中腌制，却又怕麻烦，其实黄瓜咸菜腌起来一点也不麻烦，一会我就把最简单的黄瓜腌制方法写出来，能让大家在家轻松腌出好吃的黄瓜咸菜。 最简单的黄瓜腌制方法 腌制黄]]></description>
    <pubDate>2017-04-27</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[做泡椒腌制最快方法 泡椒腌制技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/34930/</link>
    <description><![CDATA[泡椒很多人都喜欢吃，它是制作很多菜品的重要配料，但是外面出售的泡椒中却有很多添加剂，人们感觉吃了不安全，于是就想自己在家中制作泡椒，可是泡椒应该怎么做呢？它需要多长时间呢？一会我就把做泡椒腌制最快的方法写出来，能让大家在最短的时间内做出美]]></description>
    <pubDate>2017-04-27</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜咸菜的腌制方法 黄瓜咸菜怎么腌好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/34889/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜大量上市人们喜欢把它腌制以后保存起来，腌制以后的黄瓜不但保存时间长，口感也特别诱人。那么黄瓜咸菜应该怎么腌制呢？它有哪些腌制方法呢？一会小编就来具体告诉大家，同时也会告诉大家它怎么腌最好吃。 黄瓜咸菜的腌制方法 黄瓜咸菜怎么腌好吃 甜味黄]]></description>
    <pubDate>2017-04-28</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[自制酱黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/34886/</link>
    <description><![CDATA[酱黄瓜是一种爽口小菜，它酱香浓郁，口感脆嫩，营养价值也很高，平时很多人都想自己在家中制作，可是酱黄瓜应该怎么腌制呢？一会我就把自制酱黄瓜的腌制方法写出来，喜欢吃酱黄瓜的朋友可以认真学一学。 自制酱黄瓜的腌制方法 自制酱黄瓜的材料 平时自己腌制]]></description>
    <pubDate>2017-04-29</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒如何腌制 腌制辣椒的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/34882/</link>
    <description><![CDATA[辣椒能开胃消食，也能消炎杀菌，还能驱寒取暖，它的食用方法也有很多种，腌制以后食用就是很多人最喜欢的辣椒吃法，那么辣椒应该怎么腌制呢？下面我会把腌制辣椒的方法写出来，喜欢吃腌辣椒的你们可以自己学着在家中做一做。 腌制辣椒的方法 1、酱油腌辣椒]]></description>
    <pubDate>2017-04-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何自制泡辣椒 自制泡辣椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/34829/</link>
    <description><![CDATA[泡辣椒酸辣可口，还能与多种肉类食材一起搭配食用，味道特别好，能开胃消食，是很多人的最爱。那么泡辣椒平时应该怎么泡制呢？其实泡辣椒的做法一点也不难，一会我就把自制泡辣椒的腌制方法写出来，喜欢吃泡辣椒的你们快来学学吧。 自制泡辣椒的腌制方法 自]]></description>
    <pubDate>2017-04-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酸辣豆角腌制方法 自制酸豆角的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/34828/</link>
    <description><![CDATA[酸辣豆角很多人都喜欢吃，是生活中最常见的下饭菜，它能直接食用，也能与其他食材搭配食用，酸辣可口特别好吃。那么酸辣豆角平时应该怎么腌制呢？它怎么腌最好吃呢？一会我就把自制酸豆角的腌制方法写出来，大家看过以后就能学会。 酸辣豆角腌制方法 自制酸]]></description>
    <pubDate>2017-04-25</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸豆角的腌制方法 酸豆角怎么腌好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/34778/</link>
    <description><![CDATA[酸豆角是很多人都吃过，它保存时间长，味道酸爽可口，特别好吃，于是在豆角大量上市时人们也想自己在家腌制一些，可是酸豆角怎么腌才好吃呢？一会我就把酸豆角的腌制方法写出来，大家按这种方法去做，腌出的酸豆角一定特别好吃。 酸豆角的腌制方法 酸豆角怎]]></description>
    <pubDate>2017-04-24</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[圆辣椒叶的功效与作用 圆辣椒叶的药用功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/34611/</link>
    <description><![CDATA[圆辣椒是平时人们经常吃的一种菜品，它营养丰富口感诱人，具有一定的保健功效，但是对于圆辣椒这种植物你们了解吗？知道圆辣椒的叶子有什么功效与作用吗?其实不但圆辣椒能吃，它的叶子也能吃，营养价值也很高，下面我就专门为大家说说圆辣椒叶的功效与作用有]]></description>
    <pubDate>2017-04-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[中药番茄叶的功效与作用 番茄叶的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/34547/</link>
    <description><![CDATA[中药番茄叶大家了解吗？知道它有什么作用吗？中药番茄叶的作用有很多，最重要的是它能杀菌通便，也减肥瘦身，为了让大家对中药番茄叶多一些了解，今天我就对它的作用做一个具体的介绍，同时也会把中药番茄叶的食用方法写出来分享给大家。 中药番茄叶的功效与]]></description>
    <pubDate>2017-05-20</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎么洗圣女果才干净 清洗圣女果方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/34476/</link>
    <description><![CDATA[圣女果既可以当蔬菜又可以当水果直接吃，它的色泽艳丽、味道爽口、营养丰富，圣女果的维生素含量比普通番茄高。被联合国粮农组织列为优先推广的四大水果之一。 圣女果怎么洗才干净 方法一 1、圣女果一颗颗放在水盆里，建议留一点蒂。 2、水一定要没过圣女果]]></description>
    <pubDate>2017-04-21</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[小番茄怎么洗才最干净 小番茄的清洗方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/34381/</link>
    <description><![CDATA[小番茄也叫西红柿，洋柿子，圣女果，是夏季很常见的蔬菜，也有人把它当水果来吃，经常食用，会让你的身体非常健康，并且它还可以减肥瘦身，消除疲劳，增加食欲等等，它的用处很多，可以做菜，做蜜饯，味道清甜，口感好，最主要的是无核，小朋友也可以放心吃]]></description>
    <pubDate>2017-04-18</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[中药黄瓜籽的功效与作用 黄瓜籽的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/34358/</link>
    <description><![CDATA[中药黄瓜籽就是我们平时吃的黄瓜的成熟种子，它多在秋天黄瓜变老种子成熟以后收取，收取以后晒干即可入药，而且现在还有很多人喜欢把黄瓜籽加工成黄瓜籽粉当保健食材来食用，保健功效也特别出色。那么中药黄瓜籽的功效与作用是什么呢？ 中药黄瓜籽的功效与作]]></description>
    <pubDate>2017-04-23</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫扁豆根的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/34278/</link>
    <description><![CDATA[紫扁豆根是豆科植物紫扁豆的根，是一种功效出色的中药材，多在秋天采收，采收以后去掉泥沙切成段状，即可入药。紫扁豆根中含有多种天然的药用成分，能治疗人类的多种疾]]></description>
    <pubDate>2017-04-25</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜花的功效 南瓜花的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/34259/</link>
    <description><![CDATA[南瓜花是葫芦科植物南瓜的花，外表多为黄色，有自然的香气，生活中多数人都认识它，但是对它了解却不多，并不知道南瓜花也一种功效出色的保健食材，也能治疗人类的一种常见]]></description>
    <pubDate>2017-04-18</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇吃南瓜籽的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/34045/</link>
    <description><![CDATA[南瓜籽就是植物南瓜的种子，平时人们多会把它炒制以后当零食来吃，它味香，油脂含量高，口感特别好，一些怀孕以后的女性也喜欢吃南瓜籽。据说她们吃南瓜籽还有很好的保健作用。那么孕妇吃南瓜籽的作用与功效有哪些呢？ 孕妇吃南瓜籽的作用与功效 1、孕妇吃南]]></description>
    <pubDate>2017-04-14</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜花的营养价值与功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/33954/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是一种常见菜品，而且它全身都是宝，不但果实可以食用，它的茎与叶子还有花都可以供人类食用，特别是南瓜花，它营养价值很高，保健功效出色，有很高的利用价值，那么南瓜花的营养价值到底有多高呢？它又有哪些具体的功效与作用呢？今天小编就专门为大家]]></description>
    <pubDate>2017-04-16</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[南瓜粉怎么吃 南瓜粉的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/33815/</link>
    <description><![CDATA[南瓜粉是一种黄色的粉末状物质，是以南瓜为主要原料加工成的一种健康食品，最适合那些三高人群和肥胖人群食用。不过这种南瓜粉上市时间不长，很多人还不知道它应该怎么吃，一会我就把南瓜粉的常见吃法写出来，大家看过以后也就知道南瓜粉应该怎么吃了。 南瓜]]></description>
    <pubDate>2017-04-11</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜粉的功效与作用 吃南瓜粉的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/33814/</link>
    <description><![CDATA[南瓜粉是一种新兴的营养食品，它其实就是南瓜的粉末，是把南瓜脱水以后研磨得到的一种特殊食材，它保留了南瓜中的大部分营养成分，人们食用以后对身体有多种好处。想具体了解南瓜粉的功效与作用有哪些，可以参考下面编对南瓜粉做的具体介绍。 南瓜粉的功效与]]></description>
    <pubDate>2017-04-13</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄炒蛋的营养价值与做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/33779/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒蛋是一种常见的家常菜，它色泽诱人，口感细滑，营养丰富，特别好吃，平时有很多人喜欢它，那么番茄炒蛋的营养价值有多高呢？它含有哪些对人体有益的营养成分呢？一会小编就会具体告诉大家，同时也会把番茄炒蛋的做法步骤写出来，让大家轻松学会制作这]]></description>
    <pubDate>2017-04-20</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[四川泡椒凤爪怎么做 泡椒凤爪的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/33754/</link>
    <description><![CDATA[泡椒凤爪是四川地区最有名的特色小吃，它酸辣爽品，特别好吃，那么这种美味的四川泡椒凤爪应该怎么做呢？其实它的做法并不难，一会我就把泡椒凤爪的具体做法写出来，大家看过以后就能学会。 四川泡椒凤爪怎么做 泡椒凤爪的做法 四川泡椒凤爪的材料 平时在家]]></description>
    <pubDate>2017-04-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜籽的作用有哪些 吃黄瓜籽的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/33598/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜籽就是植物黄瓜的种子，我们平时吃的黄瓜是黄驻的鲜嫩果实，让黄瓜在藤上自然老去，最后摘来下，把里面的籽取出来，就能供人类食用，黄瓜籽营养价值也很高，而且保健作用十分出色。想具体了解黄瓜籽的作用有哪些，可以随我一起去看看，同时我会也告诉大]]></description>
    <pubDate>2017-04-08</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白苦瓜的功效作用与食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/33578/</link>
    <description><![CDATA[白苦瓜是苦瓜的一种，它外表颜色接近白色，它原来产于台湾地区，后来引入到大陆，现在多出产于中国的福建地区，白苦瓜的口感比绿苦瓜更脆，水分含量也比较高，并且苦味较淡，特别好吃，那么白苦瓜的功效作用有哪些呢？平时它应该怎么食用呢？ 白苦瓜的功效作]]></description>
    <pubDate>2017-04-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜能减肥吗 苦瓜怎么吃减肥效果好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/33535/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种味道特别苦的瓜类食材，平时人们经常会把它当减肥食材来食用，那么苦瓜真的能减肥吗？如果苦瓜能减肥，它怎么吃减肥效果最好呢？ 苦瓜能减肥吗 苦瓜怎么吃减肥效果好 1、苦瓜能减肥吗 苦瓜是具有一定减肥功效的，因为苦瓜能降血脂也能减少人体对脂]]></description>
    <pubDate>2017-04-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何用黄瓜美容 黄瓜的美容护肤方法有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/33403/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜能美容护肤是大家都知道的事情，但是你们知道黄瓜怎么用能美容吗？了解它的美容护肤方法有哪些吗？平时黄驻的美容护肤方法有很多，它有多种不同的用法，下面就把黄瓜的美容护肤方法写出来分享给大家，爱美的朋友快来学一学吧。 黄瓜的美容护肤方法有哪些]]></description>
    <pubDate>2017-04-02</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑苦瓜的营养价值与功效 吃黑苦瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/33401/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜大家肯定都吃过，知道它一种淡绿色的瓜类菜品。那么市场上才出现的黑苦瓜你们吃过吗？了解它的营养价值与功效吗？黑苦瓜是苦瓜的一个变种，它的苦味相对较小，外表为黑绿色，学名叫脆妃苦瓜。黑苦瓜的营养坐与功效都很出色，下面就带大家一起去了解。 黑]]></description>
    <pubDate>2017-03-31</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿能和黄瓜一起吃吗 西红柿为什么不能和黄瓜一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/33355/</link>
    <description><![CDATA[西红柿和黄瓜都是常见食材，很多人食用时喜欢把它们搭配在一起，感觉红绿相间特别好吃，但是有些人却说西红柿的黄瓜是不能一起吃的，这种说法是真的吗？如果是真的，那么西红柿为什么不能和黄瓜一起吃呢？ 西红柿能和黄瓜一起吃吗 西红柿为什么不能和黄瓜一]]></description>
    <pubDate>2017-03-30</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子皮的功效作用与吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/33342/</link>
    <description><![CDATA[茄子皮就是蔬菜茄子表面的紫色外皮，平时人们吃茄子时多会把它取下来不要，其实茄子皮也可以吃，而且营养丰富，保健功效出色，下面我就专门为大家说说茄子皮的功效与作用有哪些，同时也会把茄子皮的具体吃法写出来告诉大家。 茄子皮的功效作用与吃法 1、茄子]]></description>
    <pubDate>2017-03-28</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜如何做好吃 冬瓜的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/33299/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种特别常见的瓜类菜品，它能利水消肿，也能清热解毒，对人体有多种好处，另外冬瓜的做法也有很多种，能制成不同味道的美味菜品，下面是我对冬瓜的家常做法大全的具体介绍，喜欢吃冬瓜的你们可以重点了解一下。 冬瓜的家常做法大全 1、海米冬瓜 海米]]></description>
    <pubDate>2017-03-27</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青瓜汁的做法与功效 喝青瓜汁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/33295/</link>
    <description><![CDATA[青瓜汁是人们在夏天经常会喝的一种饮品，它清凉爽品，营养丰富，能清热消暑，还能补充水分，那么青瓜汁应该怎么做呢？它还有哪些的具体的功效呢？今天小编就专门为大家说说这个问题。 青瓜汁的做法与功效 1、青瓜汁的做法 青瓜汁的做法特别简单，平时只需要]]></description>
    <pubDate>2017-03-28</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱怎么做好吃 番茄酱的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/33263/</link>
    <description><![CDATA[平时人们吃薯条时，总也离不开酸甜爽口的番茄酱，特别是家里的孩子们都特别喜欢吃。很多妈妈就想自己制作美味的番茄酱，那么它应该怎么做呢？番茄酱怎么做才好吃呢？下面我就为大家具体说一说。 番茄酱怎么做好吃 番茄酱的做法 1、番茄酱的做法 平时制作番茄]]></description>
    <pubDate>2017-03-27</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜不能和什么一起吃 南瓜和哪些食物相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/33199/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是营养价值特别高的瓜类食材，它味道甜糯，做法多变，很多人都喜欢吃。但是南瓜虽好，在食用时却有一些需要注意的地方，特别是有些食材是不能与南瓜一起吃的，不然会对身体不利。那么南瓜不能和什么一起吃呢？ 南瓜不能和什么一起吃 1、南瓜和菠菜不能一]]></description>
    <pubDate>2017-03-22</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子的副作用 吃南瓜子的坏处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/33191/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子就是植物南瓜的种子，是生活中常见的干果类食材，平时能当零食食用，可以为人体补充多种营养成分，也能预防男性前列腺疾病，但是大家在食用南瓜子时不能只看到它的好处，要知道它也有一些副作用存在，下面就专门为大家说说吃南瓜子的坏处有哪些。 南瓜]]></description>
    <pubDate>2017-03-23</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜子的功效与作用 南瓜子的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/33164/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子就是植物南瓜的种子，它是一种常见的干果类食品，平时人们多会把它当零食用来食用。南瓜子营养丰富，口感诱人，保健功效也很出色，但是南瓜了虽好却也有一些副作用，为了让大家了解南瓜子的双面性，下面就对南瓜子的功效与作用以及它的副作用做一个全]]></description>
    <pubDate>2017-03-20</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜粉的功效作用 苦瓜粉的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/32980/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜粉是一种新兴的保健品，它是以苦瓜为主要原料经达研末以后得到一种粉末状物质，它保留了苦瓜的大部分营养成分，能清热解毒，也能减肥瘦身。它的功效与作用还有很多，一会我就带大家去具体了解，同时也会把苦瓜粉的正确吃法写出来分享给大家。 苦瓜粉的功]]></description>
    <pubDate>2017-03-08</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜子能吃吗 冬瓜的功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/32975/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜子就是平时人们吃的冬瓜的种子，多数人在吃冬瓜时，会把冬瓜子与瓜瓤一起取出扔掉。这么做对不对呢？冬瓜子是不是也能吃呢？如果能吃它的功效又有哪些呢？下面我会对冬瓜子做一个具体的介绍，大家看过以后就能明白这些问题。 冬瓜子能吃吗 冬瓜的功效有]]></description>
    <pubDate>2017-03-16</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒泡菜怎么做 辣椒泡菜的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/32948/</link>
    <description><![CDATA[辣椒泡菜很多人都喜欢吃，它味道辛辣，能下饭消食，也能提高人体的抗寒能力，可是这种辣椒泡菜应该怎么做呢，它怎么做才好吃呢？一会我就把辣椒泡菜的做法写出来，大家看过以后就能学会。 辣椒泡菜怎么做 辣椒泡菜的做法 辣椒泡菜的原料 平时在家中的制作辣]]></description>
    <pubDate>2017-03-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜能美容吗 黄瓜怎么用美容效果好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/32933/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜能美容是很多人都知道的事情，它能补水也能消除皱纹还能淡化色斑和美白，但是黄瓜怎么用美容效果好呢？说到这个很多人就不知道了，黄瓜的美容方法有很多，一会我就把来具体告诉大家黄瓜怎么用美容效果好。 黄瓜能美容 黄瓜怎么用美容效果好 1、生吃黄瓜]]></description>
    <pubDate>2017-03-14</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄的营养价值 吃番茄的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/32919/</link>
    <description><![CDATA[番茄是一种全年都能看到一种热销菜品，它既能当水果生吃，也能当蔬菜炒食，食用方法多变，营养丰富，口感诱人。番茄的啊营养价值很高，它含有多种对人体有益的营养物质，想具体了解番茄的营养价值有多高，可以看看下面我对番茄营养价值的具体介绍，同时我会]]></description>
    <pubDate>2017-03-09</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海南豇豆的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/32912/</link>
    <description><![CDATA[海南豇豆是一种绿色菜品，它是草本植物豇豆的豆荚，可以炒食，也可以腌制以后食用，口感鲜嫩营养丰富，是人们餐桌上的常见菜。海南豇豆的营养价值很高，一会我会带大家去具体了解，同时也告诉大家海南豇豆的功效有哪些。 海南豇豆的营养价值与功效 1、海南豇]]></description>
    <pubDate>2017-03-10</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜的美容功效与用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/32854/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是大家经常会吃的一种瓜类食材，它口感脆嫩，味道甘甜，能为人体补充多种有益的营养成分，除此以外黄瓜还具有出色的美容功效，能补水也能防晒，下面是小编对黄瓜美容功效与用法的具体介绍，有兴趣的朋友可以重点了解一下。 黄瓜的美容功效与用法 1、黄瓜]]></description>
    <pubDate>2017-03-04</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜怎么做好吃 苦瓜怎么做不苦]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/32839/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是在生活中特别常见，它能降血糖，也能清热去火，更能减肥，但是它味道特别苦，很多人感觉它并不好吃。那么苦瓜怎么做好吃，怎么做才不苦呢？一会小编就教大家几招，告诉大家苦瓜怎么做不苦。 苦瓜怎么做好吃 苦瓜怎么做不苦 1、苦瓜去掉瓜瓤不苦 平时大]]></description>
    <pubDate>2017-03-05</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜的营养价值有多高 吃南瓜的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/32777/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是最常见的瓜类食材，能直接用来煮粥也能制成南瓜饼供人类食用，南瓜味甘，营养丰富，人们食用以后有多种好处，但是南瓜的营养价值有多高呢？平时吃南瓜有好处又有哪些呢？想具体了解可以与小编一起去看看。 南瓜的营养价值有多高 吃南瓜的好处有哪些 1]]></description>
    <pubDate>2017-03-01</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜和西红柿能一起吃吗 吃黄瓜要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/32776/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是一种常见食材，一年四季都能吃得到，平时很多人吃黄瓜时喜欢把它和西红柿一起吃。但是有些人却说它们不能一起吃，一起吃对身体不利。那么黄瓜和西红柿到底能不能一起吃呢？平时吃黄瓜又应该注意些什么呢？ 黄瓜和西红柿能一起吃吗 吃黄瓜要注意什么 1]]></description>
    <pubDate>2017-03-02</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒酱的材料和做法步骤 辣椒酱的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/32744/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱是很多人都喜欢吃的下饭菜，它味香、辣，能直接食用，也能用来制作多种菜品，那么辣椒酱应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？下面小编就会把辣椒酱的做法写出来分享给大家，同是也会带大家了解辣椒酱的功效有哪些。 辣椒酱的做法与功效 1、制作辣椒酱的材]]></description>
    <pubDate>2017-02-27</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱怎么做 番茄酱怎么保存]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/32711/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱平时大家都爱吃，味道酸甜可口，特别诱人。但是平时大家吃的番茄酱多是从外面购买成的成品，总是担心不卫生不安全。其实番茄酱也可以自己在家中制作，一会我就把它的具体做法写出来告诉大家番茄酱应该怎么做，同时也会告诉大家番茄酱应该怎么保存。 番]]></description>
    <pubDate>2017-03-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃番茄酱的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/32710/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱是一种常见的调味品，它是水果番茄的加工产品，颜色多为红色，是一种浓稠的膏状物，味道酸甜可口，可以配薯条也能用于多种菜品的调味料，平时人们喜欢吃的鱼香肉丝就是用番茄酱炒制的，说了这么多，平时吃番茄酱有什么好处呢？想知道可以随我一起去看]]></description>
    <pubDate>2017-03-01</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃茄子的好处有哪些 茄子的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/32670/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一种营养丰富的家常菜品，它外表多为紫色，有圆形和长形两种，肉质细嫩，口感诱人，很多人都喜欢吃。那么平时吃茄子有哪些好处呢？一会小编就来具体告诉大家，同是也会带大家了解茄子的吃法有哪些。 吃茄子的好处有哪些 茄子的吃法 1、吃茄子能保护心]]></description>
    <pubDate>2017-02-20</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜子能吃吗 苦瓜子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/32649/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜子就是植物苦瓜的种子，它含有一些纤维素和灰分还有一些脂肪油，多在秋天苦瓜熟透以后收]]></description>
    <pubDate>2017-02-20</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的营养价值 吃丝瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/32641/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种常见的绿色菜品，它味道清甜，口感好，易于清炒和做汤，是人们餐桌上的常见菜，很多人都喜欢吃。不过你们在吃丝瓜时对它的营养价值了解吗？知道吃丝瓜的好处有哪些吗？ 丝瓜的营养价值 吃丝瓜的好处 1、丝瓜的营养价值 丝瓜中含有大量的碳水化合物]]></description>
    <pubDate>2017-02-18</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜汁的功效与作用 冬瓜汁的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/32632/</link>
    <description><![CDATA[平时有人经常会看到一些人在喝冬瓜汁，却不知道这些冬瓜汁有什么功效，其实冬瓜汁的功效与作用有很多，人们饮用以后可以减肥也能降压还能利尿，对提高人类身体的健康水平有很大的好处。下面是我对冬瓜汁功效以及做法的具体介绍，有兴趣的朋友可以重点了解一]]></description>
    <pubDate>2017-02-16</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[冬瓜皮煮水的神奇功效 冬瓜皮水的功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/32631/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是人们生活中最常吃的一种瓜类食材，它能利水消肿，也能减肥瘦身，还能为人体补充营养促进身体代谢，但是人们平时吃冬瓜时多会食用的肉质，会把它的表皮与瓤去掉不要。其实冬瓜全身都是宝，它的表皮也有自身的价格，平时取下的冬瓜皮可以直接煮水，它煮]]></description>
    <pubDate>2017-02-17</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃泡椒凤椒的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/32618/</link>
    <description><![CDATA[泡椒凤爪是很多人最爱吃的一种零食，它是以新鲜鸡爪为原料，加入泡椒等多种调味料制成而成的，市场上出售的成品多是真空包装，它味香，肉嫩，有淡淡的辣味，能下饭也能配酒。那么吃泡椒凤爪的好处与坏处都有哪些呢？想知道可以随我一起去看看。 吃泡椒凤椒的]]></description>
    <pubDate>2017-02-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青椒的功效与作用 青椒的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/32607/</link>
    <description><![CDATA[青椒是辣椒一种，确切的说它是辣椒的一个变种，它也叫菜椒或者甜椒，是生活中一种常见的绿色菜品。它味道略甜，有自然的香气，营养价值也很高，人们食用以后对身体有多种好处。那么青椒的具体功效与作用是什么呢？想知道可以随我一起去了解。 青椒的功效与作]]></description>
    <pubDate>2017-02-17</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[辣子辣手怎么办 切辣椒辣到手怎么处理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/32590/</link>
    <description><![CDATA[辣子是四川人对辣椒的一种叫法，是很常见的一种菜品，它能调味，也能驱寒，很多人都喜欢吃，但是人们在切辣子时，经常会出现手部皮肤发红和刺痛等症状，这时应该怎么办呢？ 下面我就告诉大家切辣椒辣到手应该怎么处理。 辣子辣手怎么办 切辣椒辣到手怎么处理]]></description>
    <pubDate>2017-02-14</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜的食疗功效与用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/32582/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种常见的瓜类菜品，它是植物冬瓜的果实，全国各地都有栽培，冬瓜营养丰富，能利水消肿，也能除烦止渴，还能为人体补充多种有益的营养成分，除此以外冬瓜还是一种难得的食疗食材，具有出色的食疗功效，下面是我对冬瓜食疗功与用法的具体介绍，大家有]]></description>
    <pubDate>2017-02-14</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西胡瓜的功效与作用 吃西胡瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/32577/</link>
    <description><![CDATA[西胡瓜是一种常见菜品，它也叫西胡芦，是南瓜的一个变种，原来只出产于北美地区，后来引入我国境内，现在全国各地都有栽培，是人们餐桌的常见菜。那么这种西胡瓜有什么功效与作用呢？下面就和大家一起去了解。 西胡瓜的功效与作用 1、西胡瓜能滋养肌肤 西胡]]></description>
    <pubDate>2017-02-21</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜怎么吃能减肥 冬瓜减肥要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/32541/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种常见食材，营养丰富，可以炒食也可以做汤，但是平时生活中却有些人喜欢用冬瓜来减肥。那么冬瓜怎么吃能减肥呢？平时在用冬瓜减肥时应该注意些什么呢？ 冬瓜怎么吃能减肥 冬瓜减肥要注意什么 1、冬瓜与海带一起吃能减肥 平时单独吃冬瓜减肥效果并不]]></description>
    <pubDate>2017-02-10</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜能减肥吗 黄瓜怎么吃减肥效果好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/32525/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是生活的常见菜品，一年四季都能吃得到，营养丰富，保健功效出色。而且有人说黄瓜能减肥，这是真的吗？黄瓜真的能减肥吗?如果能它怎么吃减肥效果最好呢？ 黄瓜能减肥吗 黄瓜怎么吃减肥效果好 1、黄瓜能减肥 黄瓜是一种能减肥的菜品，它能刮油瘦身，能去]]></description>
    <pubDate>2017-02-11</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西红柿炖牛腩如何做好吃 西红柿炖牛腩怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/32509/</link>
    <description><![CDATA[西红柿炖牛腩很多人都吃过，也特别喜欢，而且这道汤口肉烂汤头清爽，特别好喝，可以有些人平时自己家中制作却总也做不好。那么西红柿炖牛腩应该怎么做呢？它怎么做最好呢？能保证肉烂汤头清爽呢？下面小编就为大家具体说一说。 西红柿炖牛腩怎么做 西红柿炖]]></description>
    <pubDate>2017-02-12</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃番茄的禁忌 吃番茄要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/32463/</link>
    <description><![CDATA[番茄也叫西红柿，它既是一种水果，也是一种营养丰富的蔬菜，平时可以鲜食，也能炒制以后再吃，能为人体提供多种有益的营养成分。但是番茄虽好在食用时却有一些禁忌存在，如果不注意就会对身体不利，那么吃番茄的禁忌有哪些呢？平时吃番茄又要注意什么呢？ 吃]]></description>
    <pubDate>2017-02-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[圣女果的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/32462/</link>
    <description><![CDATA[圣女果是水昨番茄的一种，它也叫迷你番茄或者小西红柿，是一种营养价值特别高的水果，它个头很小，多为醋栗形，颜色多变，有红色、黄色以及粉色多种，这种圣女果不但营养价值高，保健功效也很出色。那么圣女果的功效与作用有哪些呢？ 圣女果的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2017-02-09</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃尖椒的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/32407/</link>
    <description><![CDATA[尖椒是一种常见食材，它是辣椒的一种，外表多为青绿色，味道辛辣，可以炒食用，也可以当调味品食用。尖椒性热，能驱寒取暖也能祛湿，消炎。但是平时吃尖椒对身体不只有好处也有一些坏处存在，下面我就带大家了解吃尖椒的好处与坏处分别有哪些。 吃尖椒的好处]]></description>
    <pubDate>2017-01-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子茄蒂的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/32378/</link>
    <description><![CDATA[茄蒂是植物茄子的宿萼，也是一种中药材，它多在夏天和秋天时采收，采收以后晒干就能入药，茄蒂中含有多种药用成分，能治疗人类的多种疾病，那么茄蒂有哪些功效与作用呢？想知道可以随我一起去看看。 茄蒂的功效与作用 1、茄蒂的功效 茄蒂性质温和，无毒，具]]></description>
    <pubDate>2017-02-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[洋丝瓜的功效与作用 吃洋丝瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/32342/</link>
    <description><![CDATA[洋丝瓜是一种比较常见的瓜类食材，它也叫梨瓜或者佛手瓜与拳头瓜，口感脆嫩，可以炒食，营养丰富，保健功效出色，那么这种洋丝瓜有什么功效与作用呢？想知道可以随我一起去看看。 洋丝瓜的功效与作用 1、洋丝瓜能延缓衰老 延缓衰老是洋丝瓜的重要功效之一，]]></description>
    <pubDate>2017-01-19</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃白胡椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/32339/</link>
    <description><![CDATA[白胡椒大家吃过吧一？它气味芳香，是一种常见的调味品，白胡椒多生长在气候温候湿润的地区中，它味辛，性热，也可以入药，它含有的多种药用成分，药用功效也很出色。那么白胡椒的功效与作用都有哪些呢？下面小编就为大家具体说一说。 白胡椒的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2017-01-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西红柿怎么吃减肥 西红柿的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/32281/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是一种常见的蔬菜，平时也可以当水果食用，它含有大的食物纤维和一些酸性成分与多种维生素，热量却很低，人们食用以后有一定的减肥作用，但是西红柿怎么吃才能减肥呢？西红柿的吃法有很多种，一会我就把它最常见的减肥吃法写出来分享给大家，想减肥的]]></description>
    <pubDate>2017-01-18</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜藤能治胆结石吗 治胆结石的常见偏方]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/32256/</link>
    <description><![CDATA[南瓜藤能治胆结石很多人都听说过，但是这种说法是真的吗？南瓜藤对胆结石真的有治疗功效吗？如果又它又应该怎么使用呢？除此以外治胆结石还有哪些常见偏方呢？想了解这些问题就快点随小编一起去看看吧。 南瓜藤能治胆结石吗 治胆结石的常见偏方 1、南瓜藤能]]></description>
    <pubDate>2017-01-15</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[野山椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/32239/</link>
    <description><![CDATA[野山椒是辣椒的一种，也叫天椒或者朝天椒，它的果实多会朝天生长，平时这种野山椒可以当成做菜的配料，也能直接鲜食更能制成罐头或者泡椒供人类食用。那么这种野山椒有什么功效与作用呢？ 野山椒的功效与作用 1、野山椒能止痛 止痛是野山椒的重要功效之一，]]></description>
    <pubDate>2017-01-09</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青番茄能吃吗 吃青番茄要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/32232/</link>
    <description><![CDATA[番茄大家平时经常会吃到，也知道成熟以后的番茄外表是红色的，但是你们见过青色的蕃茄吗？最近很多地方推出了以青番茄为主要材料的各色菜品，有些人想吃，却不知道青番茄能不能吃。下面小编就专门为大家说说这个问题，在告诉大家青番茄能不能吃的同时，也会]]></description>
    <pubDate>2017-01-15</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃四季豆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/32224/</link>
    <description><![CDATA[四季豆是生活中的常见绿色菜品，人们也喜欢把它叫做豆角，平时多以炒食为主，它口感鲜嫩，营养丰富，很多人都喜欢吃。但是你们在吃四季豆时，知道吃四季豆的好处有哪些吧？如果不知道就快点随小编一起去看看吧。 吃四季豆的好处有哪些 1、吃四季豆能促进消化]]></description>
    <pubDate>2017-01-11</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白豆的功效与作用 吃白豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/32207/</link>
    <description><![CDATA[白豆也就是我们平时说的眉豆，它是植物菜豆的种子，它多为圆形或者扁圆，个头比黄豆要大一些，它可以入药也可以煮粥，还能用来做菜，营养价值特别高，保健功效也很出色，那么白豆有哪些功效与作用呢？想知道可以随我一起去看看。 白豆的功效与作用 1、白豆的]]></description>
    <pubDate>2017-01-09</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/32199/</link>
    <description><![CDATA[芸豆也叫菜豆，是豆科菜豆属植物的一种，它原产于美洲地区，在十六世界前后才引入我国，它的嫩豆荚可以当蔬菜食用，种子则可以用来煮粥，是生活中的常见食材。芸豆的营养价值很高，还有一定的保健功效，想具体了解，可以和我一起去看看芸豆的营养价值与功效]]></description>
    <pubDate>2017-01-14</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜籽粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/32123/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜籽粉是一种淡黄色的粉末状物质，是用蔬菜黄瓜的种子加工成的一种天然保健品，它有黄瓜的淡淡香气，也有出色的保健功效，平时人们食用以后以后对身体有多种好处。那么黄瓜籽粉都呢哪些功效与作用呢？想知道可以随小编一起去看看。 黄瓜籽粉的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2017-01-01</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[天茄子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/32094/</link>
    <description><![CDATA[天茄子也叫苦天茄是一种生长云南境内的药用植物，这种植物的根和果实全都可以入药，而且它们含有多种药用成分，能治疗人类的多种疾]]></description>
    <pubDate>2017-01-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜排骨汤的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/32029/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜排骨汤是很多人最喜欢吃的一种养生汤品，它以冬瓜和排骨为主要食材熬制而成，口感清淡，营养价值特别高，人们食用以后有多种好处。那么冬瓜排骨汤的营养价值有多高呢？它又有哪些具体功效呢？想了解这些问题可以随小编一起去了解。 冬瓜排骨汤的营养价值]]></description>
    <pubDate>2016-12-28</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[切辣椒辣到手怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/31936/</link>
    <description><![CDATA[平时很多人喜欢吃辣椒 ，但是辣椒中含有大量的辣味素，这种物质与人们的皮肤接触以后会就让人们出现刺痛感觉，这就是人们常说的辣到手了。那么切辣椒辣到手应该怎么办呢？下面小编就教你们几招。 切辣椒辣到手怎么办 1、切辣椒辣到手可以用热水浸泡 切辣椒时]]></description>
    <pubDate>2016-12-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜花怎么做好吃 南瓜花的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/31735/</link>
    <description><![CDATA[南瓜花就是植物南瓜枝条上的哑花，它不会结出南瓜，但是会吸收南瓜植株中的营养，因此人们多会把它们摘掉，这种摘下的南瓜花也能食用，而且营养价值特别高。但是新鲜的南瓜花怎么做才好吃呢？一会我就把南瓜花的常见做法写出来，大家看过以后就知道南瓜花怎]]></description>
    <pubDate>2016-12-15</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[虎皮尖椒如何做 虎皮尖椒怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/31570/</link>
    <description><![CDATA[虎皮尖椒香辣可口，营养价值高，能驱寒取暖，也能增加食欲，很多人都喜欢吃，但是虎皮尖椒应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？虎皮尖椒有很多种不同的做法，今天我就把它最简单也最好吃的一种做法写出来分享给大家，让大家轻松学会虎皮尖椒怎么做好吃。 虎皮尖]]></description>
    <pubDate>2016-11-27</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[虎皮尖椒的营养价值 吃虎皮尖椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/31569/</link>
    <description><![CDATA[虎皮尖椒是很多人都爱吃的一道下饭菜，能味道辛辣爽口，香气诱人，特别适合人们在冬天食用。不过你们在吃虎皮尖椒时，对它的营养价值了解吗？知道吃虎皮尖椒的好处哪些吗？如果不知道可以随小编一起去看看。 虎皮尖椒的营养价值 吃虎皮尖椒的好处 1、虎皮尖]]></description>
    <pubDate>2016-12-03</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金丝瓜的营养价值与功效 吃金丝瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/31531/</link>
    <description><![CDATA[金丝瓜很多人听说过，却没有见过，对它的了解也不多，金丝瓜是一种外表为金黄色的瓜类菜品，它的肉质细嫩营养价值特别高，具有一家的保健功效。为了让大家更好的认识和了解它的，下面我会对金丝瓜的营养价值与功效做一个具体的介绍，有兴趣的朋友可以认真看]]></description>
    <pubDate>2016-11-30</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃南瓜的好处有哪些 南瓜的食疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/31359/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是中国的一种传统作物，它在中国已经在几百年的种植历史，它口感软糯，味道甘甜，营养价值也很高，是人们餐桌上的常客。但是你们在吃南瓜时，知道吃南瓜的好处具体有哪些吗？其实人们吃南瓜对身体有多种好处，能消肿，也能减肥，还能预防三高，想具体了]]></description>
    <pubDate>2016-11-25</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃南瓜子的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/31358/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子就是南瓜的种子，是一种可以食用的常见食材，平时人们多数只会把它当零食来吃，并不知道南瓜子是一种很出色的保健食品，其实平时适量食用南瓜子对身体有多种好处，不过食用不当也不会一些坏处存在，想具体了解吃南瓜子的好处与坏处都有哪些，可以随小]]></description>
    <pubDate>2016-11-28</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱的功效与作用 吃番茄酱的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/30981/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱是一种红色的酱料，是用新鲜番茄加工成的一种浓缩调味口，它味道酸甜爽品，特别诱人，可以配面包，也能配薯条，还能用来炒菜，很多人都喜欢食用它。那么番茄酱什么功效与作用呢？今天我就为大家详细说说番茄酱的功效与作用有哪些。 番茄酱的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2016-11-23</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱怎么做 番茄酱如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/30980/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱是人们平时最喜欢吃的一种调味酱料，它可以用来做菜，也能直接醮食，平时人们吃的番茄酱多是外面购买的成品，里面都有一些防腐的成分，食用以后对身体不利。于是人们就想自己家中制作番茄酱，那么番茄酱应该怎么做呢？它怎么才好吃呢？ 番茄酱怎么做]]></description>
    <pubDate>2016-11-22</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜和什么一起吃最有营养 黄瓜和什么一起吃最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/30593/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是最普通的家常菜品，一年四季都能吃得到，它口感脆嫩，清香爽口，还含有大量的天然胶质，可以直接食用，也可以与其他食材搭配在一起制成多种不同的菜式。但是黄瓜和什么一起最好，最有营养呢？适合和黄瓜一起吃的食材有很多种，下面小编就为大家推荐几]]></description>
    <pubDate>2016-11-13</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄面膜的做法与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/30378/</link>
    <description><![CDATA[番茄是大家经常吃的一种蔬菜，它的营养价值很高，能为人体提供多种营养成分，除了可以食用以外，番茄还可以制成面膜，具有不错的美容功效，今天我不但会带大家了解番茄面膜的做法，同时也会告诉大家它的功效有哪些。 番茄面膜的做法与功效 1、番茄面膜的材料]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猪肝丝瓜汤的做法与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/30362/</link>
    <description><![CDATA[猪肝是大家熟悉的补血食材，平时以炒食为主，其实这种食材有多种不同的吃法，而且它与不同的食材搭配时，食疗功效也不相同，猪肝与丝瓜就是一对理想搭档，它们一起做成猪肝丝瓜汤既好喝又养生。今天我就把猪肝丝瓜汤的做法写出来分享给大家，同时也告诉大家]]></description>
    <pubDate>2016-11-11</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苹果豌豆沙拉如何做 苹果豌豆沙拉怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/30353/</link>
    <description><![CDATA[沙拉是很多人最喜欢吃的一种美食，它的做法有很多种，不过在国内的很多西餐厅中，苹果豌豆沙拉，都是店中的主打美食，它色泽艳丽，口感诱人，营养价值也很高，很多人都喜欢吃。有些人也想自己在家中制作。但是苹果豌豆沙拉应该怎么做呢？它怎么做最好吃呢？]]></description>
    <pubDate>2016-11-10</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃豌豆的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/30352/</link>
    <description><![CDATA[豌豆是生活中的一种常见豆类食材，它口感清爽，色泽碧绿，十分诱人。豌豆的营养价值很高，含有多种维生素和一些矿物质，另外糖类和烟酸及碳水化合物也是豌豆中最重要的存在，人们食用以后对身体有多种好处，但是平时食用豌豆时也有一些需要注意的地方，如果]]></description>
    <pubDate>2016-11-12</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[剁椒怎么做好吃 剁辣椒的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/30102/</link>
    <description><![CDATA[剁椒是很多人都爱吃的一种菜品，它不但能单独食用，还是多种名菜的重要配料，像剁椒鱼头、剁椒娃娃菜等。平时有些人食用剁椒都是超市购买的成品，很少自己在家中做，也不知道剁椒怎么做最好吃，今天我就把剁椒的做法写出来，让大家轻松了解剁椒怎么做最好吃]]></description>
    <pubDate>2016-11-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么去除西红柿皮 西红柿皮如何剥掉]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/29720/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是生活中的一种常见菜品，它含有大量的番茄红素，可以延缓衰老，也能提高身体免疫力，平时食用时可以连皮一起食用，但是现在人们都怕西红柿表面有农药残留，在食用时总想把它的表皮去掉，那么怎么去除西红柿皮呢？今天小编就教大家几招，能让大家轻松]]></description>
    <pubDate>2016-11-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜汤怎么做好吃 黄瓜汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/29408/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜汤怎么做好吃？黄瓜食用功效高，虽然很多人吃不惯，但是在夏季还是应该多喝些黄瓜汤的。下面我们介绍下黄瓜 汤的材料和做法步骤 ，这样即使不怎么喜欢吃黄瓜的人在炎炎夏日也可以尝试做给自己吃。一起了解下黄瓜怎么做好吃。 黄瓜汤怎么做好吃 黄瓜汤的]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋拌黄瓜的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/29404/</link>
    <description><![CDATA[醋拌黄瓜是一道非常家常的菜，但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。黄瓜适合夏季食用，可以帮助我们排除体内的热度，搭配醋来腌制入味更加美味。下面我们就具体介绍下醋拌黄瓜的材料和做法步骤。 醋拌黄瓜的材料和做法步骤 一、 醋 拌 黄瓜 的材料和做法步骤]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜汤怎么做好吃 丝瓜汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/29398/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜汤怎么做好吃？丝瓜食用功效高，虽然很多人吃不惯，但是在夏季还是应该多喝些丝瓜汤的。下面我们介绍下丝瓜 汤的材料和做法步骤 ，这样即使不怎么喜欢吃丝瓜的人在炎炎夏日也可以尝试做给自己吃。一起了解下丝瓜怎么做好吃。 丝瓜汤怎么做好吃 丝瓜汤的]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[麻酱拌豆角的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/29394/</link>
    <description><![CDATA[麻酱拌豆角是一道非常家常的菜，但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。豆角适合夏季食用，搭配麻酱来腌制入味，更加美味。下面我们就具体介绍下麻酱拌豆角的材料和做法步骤。 麻酱拌豆角的材料和做法步骤 一、 麻酱 拌 豆角 的材料和做法步骤 一 第一步：准备]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汤怎么做好吃 冬瓜汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/29388/</link>
    <description><![CDATA[冬 瓜 汤怎么做好吃？冬 瓜 食用功效高，虽然很多人吃不惯，但是在夏季还是应该多喝些冬 瓜 汤的。下面我们介绍下冬 瓜汤的材料和做法步骤 ，这样即使不怎么喜欢吃冬 瓜 的人在炎炎夏日也可以尝试做给自己吃。一起了解下冬 瓜 怎么做好吃。 冬瓜汤怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄汁拌青瓜的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/29384/</link>
    <description><![CDATA[茄汁拌青瓜是一道非常家常的菜，但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。青瓜适合夏季食用，可以帮助我们排除体内的热度，但是味道较苦。然而如果搭配茄汁来腌制入味，做成菜就可以降低青瓜的苦味，从而入口更加美味。下面我们就具体介绍下茄汁拌青瓜的材料和做]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜汤怎么做好吃 南瓜汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/29378/</link>
    <description><![CDATA[南瓜汤怎么做好吃？南瓜食用功效高，虽然很多人吃不惯，但是在夏季还是应该多喝些南瓜汤的。下面我们介绍下南瓜 汤的材料和做法步骤 ，这样即使不怎么喜欢吃南瓜的人在炎炎夏日也可以尝试做给自己吃。一起了解下南瓜怎么做好吃。 南瓜汤怎么做好吃 南瓜汤的]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[瓠瓜汤怎么做 瓠瓜汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/guocaileishucai/29368/</link>
    <description><![CDATA[瓠瓜汤怎么做好吃？瓠瓜食用功效高，虽然很多人吃不惯，但是在夏季还是应该多喝些瓠瓜汤的。下面我们介绍下瓠瓜 汤的材料和做法步骤 ，这样即使不怎么喜欢吃瓠瓜的人在炎炎夏日也可以尝试做给自己吃。一起了解下瓠瓜怎么做好吃。 瓠瓜汤怎么做 瓠瓜汤做法步]]></description>
    <pubDate>2016-08-22</pubDate>
    <category>果菜类蔬菜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[菜瓜汤怎么做好吃 菜瓜汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/29358/</link>
    <description><![CDATA[菜瓜汤怎么做好吃？菜瓜食用功效高，虽然很多人吃不惯，但是在夏季还是应该多喝些菜瓜汤的。下面我们介绍下菜瓜 汤的材料和做法步骤 ，这样即使不怎么喜欢吃菜瓜的人在炎炎夏日也可以尝试做给自己吃。一起了解下菜瓜怎么做好吃。 菜瓜汤怎么做好吃 菜瓜汤的]]></description>
    <pubDate>2016-08-22</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[糖拌西红柿怎么做 糖拌西红柿的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/29354/</link>
    <description><![CDATA[糖拌西红柿是一道非常家常的菜，但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。西红柿适合夏季食用，可以帮助我们排除体内的热度，补充维生素C和提高抗击紫外线能力。用糖拌来吃入口更加美味。下面我们就具体介绍下糖拌西红柿怎么做。 糖拌西红柿怎么做 一、 糖拌西红]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[节瓜汤的做法大全 节瓜煲汤怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/guocaileishucai/29348/</link>
    <description><![CDATA[节瓜煲汤怎么做？节瓜食用功效高，虽然很多人吃不惯，但是在夏季还是应该多喝些节瓜汤的。下面我们介绍下节瓜 汤的材料和做法步骤 ，这样即使不怎么喜欢吃节瓜的人在炎炎夏日也可以尝试做给自己吃。一起了解下节瓜汤的做法大全。 节瓜汤的做法大全节瓜煲汤怎]]></description>
    <pubDate>2016-08-21</pubDate>
    <category>果菜类蔬菜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[荷兰豆青椒炒腊肠的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/29263/</link>
    <description><![CDATA[荷兰豆是极普通又营养的蔬菜，算是大部分的最长吃的蔬菜之一了，受到广大百姓的爱戴。今天我们介绍的就是荷兰豆青椒炒腊肠这个菜，属于简单易学的家常菜，下面了解下荷兰豆青椒炒腊肠的做法。 荷兰豆青椒炒腊肠的做法 一、 荷兰豆青椒炒腊肠的做法一 第一步]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茭白青椒炒猪肝的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/29243/</link>
    <description><![CDATA[茭白是极普通又营养的蔬菜，大部分的南方人最长吃的蔬菜就是茭白了。特别是茭白，小唐菜都是很有名的茭白品种，受到广大百姓的爱戴。今天我们介绍的就是茭白青椒炒猪肝这个菜，属于简单易学的家常菜，下面了解下茭白青椒炒猪肝的做法。 茭白青椒炒猪肝的做法]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子泡菜怎么做 茄子泡菜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/29225/</link>
    <description><![CDATA[泡菜大家可能都吃过，但是大多数人都认为泡菜就是白菜或者萝卜。其实制作泡菜的材料有很多，茄子就是一种不错的选择。在韩国一直有用茄子做泡菜的习惯。但是茄子泡菜应该怎么做呢？下面我会把茄子泡菜的做法写出来，喜欢吃泡菜的朋友可以学着做一做。 茄子泡]]></description>
    <pubDate>2016-10-20</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的药用价值 茄子能治什么病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/29224/</link>
    <description><![CDATA[茄子大家都特别熟悉，它是夏天的常见菜，口感细嫩，营养价值高，但是说茄子能治病你们知道吗？茄子是一种药用价值很出色的家常菜品，平时能用于人类多种疾病的预防和治疗，想具体了解茄子的药用价值有哪些，想知道茄子能治什么病，可以随小编一起去看看。 茄]]></description>
    <pubDate>2016-10-24</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干笋青椒炒肉的做法材料和步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/29217/</link>
    <description><![CDATA[笋干是极普通又营养的蔬菜，大部分的南方人最长吃的蔬菜就是笋干了。特别是笋干，小唐菜都是很有名的笋干品种，受到广大百姓的爱戴。今天我们介绍的就是干笋青椒炒肉这个菜，属于简单易学的家常菜，下面了解下干笋青椒炒肉的做法。 干笋青椒炒肉的做法 一、]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[秋天吃南瓜的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/29210/</link>
    <description><![CDATA[进入秋天以后，南瓜就会大量上市，很多人都喜欢吃一些南瓜，但是你们在秋天吃南瓜时，知道秋天吃南瓜的好处有哪些吗？南瓜营养价值高，对人类身体有多种好处，下面小编就带大家去具体了解一下。 秋天吃南瓜的好处有哪些 1、秋天吃南瓜能缓解秋燥 秋天吃南瓜]]></description>
    <pubDate>2016-10-16</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜干泡水的功效与作用 吃苦瓜干的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/29171/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜干就是把苦瓜切片以后晒成的干，人们多喜欢把用它泡水喝。不过也有很多人对苦瓜干泡水不了解，不知道它的功效与作用有哪些，更不知道用苦瓜干泡水喝的好处是什么。下面我会对苦瓜干泡水的功效做一个详细的介绍，对此有兴趣的朋友快来了解一下吧。 苦瓜干]]></description>
    <pubDate>2016-10-17</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜汁的营养价值与功效 喝苦瓜汁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/29170/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是夏天的常见菜，它外表为绿色，有很多个小突起，味道很苦，能清热去火。把它榨成苦瓜汁是很多人吃苦瓜的主要方式，但是你们在喝苦瓜汁时对它的营养价值与功效了解吗？知道吃苦瓜的好处有哪些吗？如果不知道就让小编来告诉你们吧。 苦瓜汁的营养价值与功]]></description>
    <pubDate>2016-10-18</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜叶能吃吗 丝瓜叶的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/29169/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是大家经常会吃的一种家常菜品，它在每年夏天大量上市。你们在吃丝瓜时，对丝瓜这种植物了解吗？见过丝瓜的叶子吗？它能不能食用呢？今天小编会对丝瓜叶子做一个专门的介绍 ，不但会告诉大家丝瓜叶子能不能吃，同时也会带大家了解丝瓜叶的常见吃法有哪些]]></description>
    <pubDate>2016-10-12</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[新鲜丝瓜怎么吃好 新鲜丝瓜的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/29168/</link>
    <description><![CDATA[夏天是丝瓜大量上市的时候，新鲜的丝瓜肉质细嫩口感诱人，营养价值也很高。只是有些人不知道新鲜丝瓜怎么吃才好。其实新鲜丝瓜的吃法有很多，一会我就把它们写出来，大家看过以后也就知道新鲜丝瓜怎么吃最好了。 新鲜丝瓜怎么吃好 1、清炒丝瓜 新鲜的丝瓜清]]></description>
    <pubDate>2016-10-18</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜虾皮汤的材料 冬瓜虾皮汤的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/29110/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜虾皮汤是最适合人们在夏天食用的一种健康汤品，这种汤品能利水、化痰，也能解毒防暑，还能降血压，对提高人体健康水平有很大的好处。但是冬瓜虾皮汤应该怎么做呢？它需要哪些材料呢？下面小编就来细细告诉大家。 冬瓜虾皮汤的材料 冬瓜虾皮汤的做法步骤]]></description>
    <pubDate>2016-10-08</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜虾皮汤的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/29109/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜虾皮汤是夏天人们最喜欢喝的一种健康汤品，它口感清淡，味道鲜香，能消除水肿也能滋补身体，对人类身体有多种好处。不过你们对冬瓜虾皮汤的营养价值与功效都了解吗？知道喝冬瓜虾皮汤有什么好处吗？下面小编会对此做一个专门的介绍，需要的朋友可以认真]]></description>
    <pubDate>2016-10-18</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜汁怎么做好喝 冬瓜汁的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/29108/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜汁就指用新鲜冬瓜榨出蔬菜汁，单独榨制冬瓜汁口感并不好，很多人都不喜欢喝。那么冬瓜汁怎么做才好喝呢？大家在榨制进可以加入一些自己喜欢的水果，这样就会让冬瓜汁的口感变好，一会我会把冬瓜汁的常见做法写出来，大家看过以后也就知道它怎么做最好喝]]></description>
    <pubDate>2016-10-15</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜的营养价值 吃冬瓜的好处和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/29107/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是大家都特别熟悉的一种菜品，它一年四季在市场上都能买得到，而且价格不高，肉质肥厚，可以炒食也可以做汤，是人们餐桌上的常见菜。但是你们在吃冬瓜时对它的营养价值了解吗？知道吃冬瓜的好处有哪些吗？下面我会对冬瓜的营养价值做一个具体的介绍，喜]]></description>
    <pubDate>2016-10-15</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生冬瓜汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/29106/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种草本植物，它的果实很大，多为球形，可以炒食，也可以做，还可以直接榨汁饮用，但是很多人对生冬瓜汁了解不多，不知道生冬瓜汁有什么功效与作用，也不就敢盲目的饮用它。其实生冬瓜汁的功效与作用有很多，对人类身体有诸多好处，下面我就带大家去]]></description>
    <pubDate>2016-10-14</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海米冬瓜汤的材料 海米冬瓜汤的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/29094/</link>
    <description><![CDATA[海米冬瓜汤味道鲜美，营养价值高，能理气止痛也能清热解毒，是最适合夏天食用的健康汤品。那么制作海米冬瓜汤需要什么材料呢？它的做法步骤是怎么样的呢？下面小编就为大家具体说一说。 海米冬瓜汤的材料 海米冬瓜汤的做法步骤 海米冬瓜汤的材料 平时制作海]]></description>
    <pubDate>2016-10-12</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子能腌着吃吗 腌茄子的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/29086/</link>
    <description><![CDATA[茄子在夏天人们餐桌上的常见菜，它能炒着吃也能炖着吃，但是最近有些人却听说茄子能腌着吃，这是真的吗？茄子这种菜品确实可以腌着吃，但是腌制时也需要提前把它蒸制一下。下面我会对腌茄子的做法做一个具体的介绍，想吃腌茄子的朋友可以自己学着做一做。 茄]]></description>
    <pubDate>2016-10-09</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[毛冬瓜的功效与作用 毛冬瓜的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/29061/</link>
    <description><![CDATA[毛冬瓜大家认识吗？很多人看到这个名字时都会把它与蔬菜冬瓜联系在一起，其实两者是根本不同的两种存在，毛冬瓜是猕猴桃科植物毛花杨桃，是一种野生植物，它的根和叶子都可以往入药，是一种功效出色的中药材。想具体了解毛冬瓜的功效与作用有哪些，可以随我]]></description>
    <pubDate>2016-10-11</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆角怎么吃 豌豆角的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/28972/</link>
    <description><![CDATA[豌豆角翠绿鲜嫩，营养价值极高，能消炎抗菌，适合大多数人食用人，但是它怎么做才好吃呢？豌豆角的食用方法有很多种，一会我就把它的常见吃法写出来，想了解的朋友可以认真学一学。 豌豆角怎么做好吃 豌豆角的吃法 盐水豌豆 1、盐水豌豆是豌豆角的常见的吃法]]></description>
    <pubDate>2016-10-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆角的功效与作用 吃豌豆角的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/28971/</link>
    <description><![CDATA[豌豆在生活中比较常见，大家可能都吃过，但是鲜嫩的豌豆角你们吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？豌豆不但豆粒可以食用，它的豆荚也是一种可以食用的绿色菜品，豌豆角的营养价值很高，想具体了解可以随小编一起去看看，同时我也会告诉大家豌豆角的功效与]]></description>
    <pubDate>2016-10-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西葫芦怎么做好吃 西葫芦的常见做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/28970/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦是一种常见的家常菜品，家家户户都会食用它，它口感鲜嫩，营养价值出色，还能预防肥胖和癌症。说了这么多西葫芦怎么做才好吃呢？其实西葫芦这种蔬菜有多种不同的吃法，一会我就把它们写出来，大家看过以后也就知道它怎么做最好吃了。 西葫芦怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2016-10-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦的营养价值与功效 吃西葫芦的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/28969/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦是一种常见的瓜类食材，它在很多地区也叫角瓜，外为多淡绿色，口感鲜嫩，适合炒食也可以用来做馅。西葫芦的营养价值很高，也具有一定的保健功效，想具体了解它的功效有哪些，可以随小编一起去看看。 西葫芦的营养价值与功效 1、西葫芦的营养价值 西葫]]></description>
    <pubDate>2016-10-17</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[虎皮尖椒怎么做 虎皮尖椒的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/28968/</link>
    <description><![CDATA[虎皮尖椒是夏天人们最爱吃的下饭菜，它味道辛辣，能开胃消食，也能解热止痛，经常食用还能预防三高和癌症。但是虎皮尖椒虽好，很多人去不知道它应该怎么做，其实这道菜的做法并不难，一会我就把它的具体做法写出来，大家看过以后就能学会。 虎皮尖椒怎么做]]></description>
    <pubDate>2016-09-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[虎皮尖椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/28967/</link>
    <description><![CDATA[虎皮尖椒很多人都吃过，它是一种很辣的食物，是以新鲜辣椒为原料制成的一种菜品，简单易做，口感独特，特别下饭。虎皮尖椒的营养价值也很高，而且具有一定的保健功效，对于这些你们了解吗？如果不了解可以随小编一起去看看。 虎皮尖椒的功效与作用 1、虎皮尖]]></description>
    <pubDate>2016-09-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿能减肥吗 西红柿为什么能减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/28966/</link>
    <description><![CDATA[减肥是现在生活中人们经常会做的事情，减肥的方法也是多种多样，像运动减肥，药物减肥等。最近又有些人听说西红柿能减肥，这是真的吗？西红柿到底能不能减肥呢？今天小编就为大家具体说一说。 西红柿能减肥吗 1、西红柿能减肥 西红柿是能减肥的，而且用它减]]></description>
    <pubDate>2016-09-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿的营养价值 吃西红柿的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/28965/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是夏天的常见菜品，它可以直接食用，也能炒食或者做汤以后食用，味道酸甜可口，营养价值极高，平时大多数人都喜欢食用它。不过要说起西红柿的营养价值有多高，含有哪些对人体有益的营养成分，人们真了解的并不多。今天小编就会专门为大家分析一下西红]]></description>
    <pubDate>2016-10-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青椒的功效与作用 吃青椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/28933/</link>
    <description><![CDATA[青椒是夏天的常见菜，也是人们餐桌上的常客，它可以单独食用，也可以与其他食材搭配食用。青椒色泽碧绿，味道清香，营养价值高，适合大多数人食用。那么青椒有什么功效与作用呢？平时食用对身体又有哪些好处呢？接下来小编就会具体告诉大家。 青椒的功效与作]]></description>
    <pubDate>2016-09-30</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃青椒会上火吗 吃青椒上火怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/28932/</link>
    <description><![CDATA[青椒也叫柿子椒或者大辣椒，是辣椒的一种，但是口感却不很辣，是辣椒中口感比较淡的一个特色品种，大多数人都喜欢食用它。那么吃青椒会不会像吃辣椒那样上火呢？如果会上火，出现上火症状以后又应该怎么办呢？ 吃青椒会上火吗 吃青椒上火怎么办 1、吃青椒会]]></description>
    <pubDate>2016-10-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃四季豆的禁忌 吃四季豆要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/28928/</link>
    <description><![CDATA[四季豆是一种营养价值特别高的食材，能补血，也能预防癌症还能健胃消食，但是四季豆也是一种特殊的存在，它在食用时有诸多禁忌，如果注意，就会对身体不利。那么吃四季豆的禁忌有哪些呢？平时吃四季豆应该注意些什么呢？下面小编就大家详细说一说。 吃四季豆]]></description>
    <pubDate>2016-10-02</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四季豆的营养价值与功效 吃四季豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/28927/</link>
    <description><![CDATA[四季豆大家肯定都人认识，但是很多人都说四季豆有毒不敢食用。其实炒熟以后的四季豆没有毒性，营养价值还很高，具有一定的保健功效。为了让大家更好的了解四季豆，今天我就对四季豆的营养价值与功效做一个具体的介绍。 四季豆的营养价值与功效 1、四季豆能抗]]></description>
    <pubDate>2016-10-05</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青辣椒怎么腌 青辣椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/28888/</link>
    <description><![CDATA[青辣椒是夏天的常见菜品，它口感微辣，营养丰富，是人们餐桌上的常客，有些人每天都离不开它。但是青辣椒的保存时间比较短，想要四季都能吃到青辣椒就需要把它腌制起来。但是青辣椒应该怎么腌制呢？一会我会把青辣椒的腌制方法写出来，喜欢吃青辣椒的朋友们]]></description>
    <pubDate>2016-09-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌黄瓜的功效与作用 吃腌黄瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/28874/</link>
    <description><![CDATA[腌黄瓜是很多最喜欢吃的下饭小菜，它口感独特，味道诱人。但是有些人却说腌制食品对人类食身体不好，不敢随意食用。这种担心有道理吗？腌黄瓜对人类身体到底好不好呢？它有哪些功效与作用呢？今天小编就为大家具体说一说。 腌黄瓜的功效与作用 1、腌黄瓜能抗]]></description>
    <pubDate>2016-09-24</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜怎么腌 黄瓜的常见腌法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/28873/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是夏天人们餐桌上的常见菜品，它营养丰富，口感脆嫩，食用方法也有很多种，可以凉拌也可以炒食或者做汤，另外黄瓜还能腌制以后食用，这一点你们了解吗？知道黄瓜应该怎么腌制吗？黄瓜的腌制方法并不复杂，一会我就把它的常见腌法写出来，喜欢吃黄瓜的朋]]></description>
    <pubDate>2016-09-24</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌蒜茄子如何做 腌蒜茄子怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/28870/</link>
    <description><![CDATA[夏天是茄子大量上市的时候，它营养价值很高，口感软糯，很多人都喜欢食用它，在不同的地区，人们吃茄子的方法也各不相同，在山东地区人们就喜欢把茄子做成腌蒜茄子来食用，做好的腌蒜茄子蒜香诱人，口感软糯，是下粥配饭的理想选择。那么腌蒜茄子应该怎么做]]></description>
    <pubDate>2016-09-24</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[瓜片炒肉条的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/28868/</link>
    <description><![CDATA[瓜片是极普通又营养的蔬菜，大部分的南方人最长吃的蔬菜就是瓜片了。特别是上海瓜片，小唐菜都是很有名的瓜片品种，受到广大百姓的爱戴。今天我们介绍的就是瓜片炒肉条这个菜，属于简单易学的家常菜，下面了解下瓜片炒肉条的做法。 瓜片炒肉条的做法 一、 瓜]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[常吃西红柿的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/28856/</link>
    <description><![CDATA[西红柿营养充足，尤其是维生素 C非常的高。蔬菜水果中鲜有可以和西红柿的维生素C相睥睨的。西红柿很多人都爱吃，那么吃西红柿的好处和坏处有哪些呢？ 吃西红柿的好处和坏处 一、 吃西红柿的好处美容抗老 吃西红柿可以美容抗老，西红柿营养丰富，对我们人体需]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃西红柿都有哪些好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/28684/</link>
    <description><![CDATA[西红柿一直都是营养丰富蔬果，给身体补充各种维生素和矿物质。吃西红柿的好处很多人都知道，但是吃西红柿的坏处大家是否了解过呢？下面就来谈谈吃西红柿的好处和坏处， 吃西红柿的好处和坏处 一、 吃西红柿的好处 降血压 吃西红柿可以降血压，每天摄入一定量]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北蒜茄子怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/28668/</link>
    <description><![CDATA[茄子是夏天最常见的季节性蔬菜，是人们餐桌上的常客，但是人们吃多了以后，就会感觉有些厌烦，就想换种吃法。其实茄子的吃法有很多种，在东北地区最有名的就是蒜茄子，它做好以后蒜香浓郁，肉质软嫩，特别好吃。那么东北蒜茄子应该怎么做呢？接下来小编就为]]></description>
    <pubDate>2016-09-21</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[常吃茄子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/28667/</link>
    <description><![CDATA[说起茄子大家肯定都特别熟悉，它是人们在夏天最常食用一种家常菜品，外表多为紫色，可以分为圆形和长条形两种，茄子肉质嫩，食用方法多变，营养价值也很高，而且还具有不错的保健功效，是很多人最爱。那么茄子有哪些功效与作用呢？平时食用对身体有哪些好处]]></description>
    <pubDate>2016-09-23</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[胡萝卜苦瓜煎蛋如何做 胡萝卜苦瓜煎蛋怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/28597/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热，多吃些苦瓜对身体有多种好处，但是苦瓜味苦，很多人都接受不了，今天小编为会大家介绍一种苦瓜的新吃法，那么就是胡萝卜苦瓜煎蛋，它色泽金黄，红绿相间，而且也淡化了苦瓜的苦味，特别适合人们夏天食用。接下来小编就把胡萝卜苦瓜煎蛋的做法]]></description>
    <pubDate>2016-09-17</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜的药用价值 冬瓜能治什么病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/28595/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜大家一定都吃过，是一种常见的瓜类菜品，但是说冬瓜能治病，你们听说过吗？知道冬瓜的药用价值有多高吗？冬瓜确实可以治病，而且药用价值十分出色。今天我也会对冬瓜的药用价值做一个全面的介绍，同时也会带大家了解冬瓜能治什么]]></description>
    <pubDate>2016-09-17</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃辣椒的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/28565/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是一种常见菜品，它味道辛辣，会刺激肠味，很多人都不敢食用它。其实辣椒适量食用对身体有多种好处，能在为人体补充多种维生素的同时，减少多种常见疾病的发生。那么吃辣椒的好处都有哪些呢？今天小编就为大家具体说一说。 吃辣椒的好处有哪些 1、吃辣椒]]></description>
    <pubDate>2016-09-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃丝瓜的好处有哪些 常吃丝瓜的用途]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/28561/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种夏天大量上市的瓜类菜品，它口感细嫩，味道清香，可以炒食也可以做汤，是人们餐桌上的常见菜。丝瓜营养价值高，人们食用以后对身体有多种好处，但是真要说起吃丝瓜的好处有哪些，人们说的却都不全面。那么吃丝瓜的好处到底有哪些呢？今天小编把吃]]></description>
    <pubDate>2016-09-16</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌金丝瓜怎么做 凉拌金丝瓜的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/28433/</link>
    <description><![CDATA[金丝瓜很多人只听说过，并没有真的见到过，知道它的可以食用，却不知道它怎么食用才好吃。其实金丝瓜有多种不同的吃法，其中凉拌金丝瓜就是最好吃的一种。那么凉拌金丝瓜应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，大家看过以后就能学会。 凉拌金丝瓜怎么]]></description>
    <pubDate>2016-09-14</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金丝瓜是什么 金丝瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/28432/</link>
    <description><![CDATA[金丝瓜大家见过吗？知道它什么样子，又有哪些功效与作用吗？金丝瓜是一种稀有的瓜类食材，在平时比较光见，为了让大家能更好的了解金丝瓜，今天我会对它做一个具体的介绍，会在告诉大家金丝瓜是什么的同时，也告诉大家金丝瓜的功效与作用有哪些。 金丝瓜是什]]></description>
    <pubDate>2016-09-28</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蒸茄子怎么做 蒸茄子的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/28390/</link>
    <description><![CDATA[茄子的做法很多，蒸是一种比较多见的方法。 蒸茄子怎么做 好吃呢？下面给大家介绍下 蒸茄子的做法大全 。 蒸茄子的做法大全 蒸茄子怎么做 一、 蒸茄子的做法一 第一步：茄子先用盐和白醋浸泡一段时间， 第二步：蒸锅中加水之后将茄子放入到蒸锅中，开始点火]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆角炖肉的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/28329/</link>
    <description><![CDATA[大家知道有一种非常健康营养的菜系叫做炖菜，炖菜在北方非常常见，各种炖肉炖蘑菇的搭配都有。今天我们给大家推荐的是豆角炖肉这个家常菜，一起来了解下豆角炖肉的做法吧。 豆角炖肉的做法 一、 干豆角炖肉的做法 第一步：将干豆角切丝后用清水泡发开来，之]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四季豆烧肉怎么做 四季豆烧肉的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/28328/</link>
    <description><![CDATA[蔬菜烧肉是非常家常的菜肴，但是大家都喜欢。烧热做法容易，而且荤素搭配营养均衡，完全可以一道菜解决一顿饭。今天我们要介绍的烧肉方法就是 四季豆 烧肉。 四季豆 烧肉的做法容易，食用后对人体也有助于解腻和开胃，实在是不错的搭配。下面就一起看看 四季]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[刀豆烧肉怎么做好吃 刀豆烧肉的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/28326/</link>
    <description><![CDATA[蔬菜烧肉是非常家常的菜肴，但是大家都喜欢。烧热做法容易，而且荤素搭配营养均衡，完全可以一道菜解决一顿饭。今天我们要介绍的烧肉方法就是刀豆烧肉。刀豆烧肉的做法容易，食用后对人体也有助于解腻和开胃，实在是不错的搭配。下面就一起看看刀豆烧肉怎么]]></description>
    <pubDate>2016-09-12</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜炖肉如何做好吃 冬瓜炖肉的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/28323/</link>
    <description><![CDATA[大家知道有一种非常健康营养的菜系叫做炖菜，炖菜在北方非常常见，各种炖肉炖蘑菇的搭配都有。今天我们给大家推荐的是冬瓜炖肉这个家常菜，赶紧一起来了解下冬瓜炖肉的做法吧。 冬瓜炖肉的做法 一、 干冬瓜炖肉的做法 第一步：将干冬瓜切丝后用清水泡发开来]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[西红柿炖牛腩怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/28316/</link>
    <description><![CDATA[大家去东北有没有吃过一道叫做小鸡炖蘑菇的菜，这道菜式东北的有名家常菜，同时也代表了北方一种特殊的饮食文化，那就是炖菜。炖菜因为操作上简单，很容易就做成一大碗适合北方的大胃口，而且炖菜更加健康，不属于高油高脂类食物。今天我们就要介绍一道非常]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆角炖肉怎么做 豆角炖肉的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/28309/</link>
    <description><![CDATA[大家去东北有没有吃过一道叫做小鸡炖蘑菇的菜，这道菜式东北的有名家常菜，同时也代表了北方一种特殊的饮食文化，那就是炖菜。炖菜因为操作上简单，很容易就做成一大碗适合北方的大胃口，而且炖菜更加健康，不属于高油高脂类食物。今天我们就要介绍一道非常]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[茄子炖肉怎么做好吃 茄子炖肉的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/28306/</link>
    <description><![CDATA[茄子炖肉 是较为出名的一种 炖肉 食物，带有川味的 茄子炖肉 是一绝。 炖肉 其实就是一种倒 炖肉 到盆中的装盘方式，但是因为味道浓郁，造型特别而受到大家喜爱。下面来看看 茄子炖肉 怎么做好吃吧。 茄子炖肉怎么做好吃 一、 茄子炖肉 怎么做好吃 第一步：]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[在家自制辣椒酱的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/28267/</link>
    <description><![CDATA[四川的 自制辣椒酱 可以自己制作，要做出红亮，焦香，油辣的 自制辣椒酱 ，就看下 自制辣椒酱 做法的介绍。 自制辣椒酱的做法 一、 自制辣椒酱 家常做法 第一步：准备干辣椒100克，花椒20克，姜4片，八角2个，桂皮一段，白芝麻少许。 第二步：锅中烧热后倒入]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[油炸辣椒面的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/28258/</link>
    <description><![CDATA[四川的 油炸辣椒面 可以自己制作，要做出红亮，焦香，油辣的 油炸辣椒面 ，就看下 油炸辣椒面 做法介绍。 油炸辣椒面的做法 一、 油炸辣椒面 家常做法 第一步：准备干辣椒100克，花椒20克，姜4片，八角2个，桂皮一段，白芝麻少许。 第二步：锅中烧热后倒入干]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四川辣椒油如何做 四川辣椒油的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/28251/</link>
    <description><![CDATA[四川的辣椒油可以自己制作，要做出红亮，焦香，油辣的辣椒油，就看下四川辣椒油做法的介绍。 四川辣椒油做法 一、 四川辣椒油家常做法 第一步：准备 干辣椒100克，花椒20克，姜4片，八角2个，桂皮一段，白芝麻少许。 第二步：锅中烧热后倒入干红辣椒和花椒，]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄红素的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/28232/</link>
    <description><![CDATA[番茄红素自化学家将其从番茄中提取出来之前一直都无人知晓，而发现番茄红素之后，人们都对其宝贵的营养价值所叹服。番茄红素能够让我们健康长寿，下面就来看看番茄红素的功效与作用吧。 番茄红素的功效与作用 一、 番茄红素改善过敏肌肤 番茄红素是非常天然]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[如何自制西红柿酱 自制番茄酱的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/28116/</link>
    <description><![CDATA[如果想要自己制做西红柿酱，最好需要准备一个搅拌器。这样会让过程更加轻松。西红柿酱的做法其实很容易，只需要一点点耐心和细心就可以做出来了。下面来看看如何自制西红柿酱。 如何自制西红柿酱自制西红柿酱的做法 一、 自制西红柿酱的做法 第一步：准备一]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[玫瑰茄的食用方法及功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/28107/</link>
    <description><![CDATA[玫瑰茄味道带酸，可以清凉退火，还可以抗击坏血]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[樱桃小番茄的种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/28009/</link>
    <description><![CDATA[圣女果也就是小番茄，味道清甜好吃，营养价值也丰富。圣女果其实品种很多，而其中就有适合阳台种植可供观赏的品种。下面我们就是要给大家介绍这种樱桃小番茄种植方法。 樱桃小番茄种植方法 一、 樱桃小番茄种植品种选择 樱桃小番茄最重要的是挑选对品种，这]]></description>
    <pubDate>2016-07-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[韩国辣椒酱如何做好吃 韩国辣椒酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27965/</link>
    <description><![CDATA[韩国辣椒酱的做法很多，但是不同的国家对韩国辣椒酱的做法都不同。而比较流行的就要数韩国带有水果味道的韩国辣椒酱了。下面我们就介绍些不同的韩国辣椒酱的做法，一起来看下吧。 韩国辣椒酱的做法 一、 京味韩国辣椒酱的做法 第一步：准备的食材包括 花生米]]></description>
    <pubDate>2016-08-29</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自制油炸辣椒面的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27964/</link>
    <description><![CDATA[油炸辣椒面是用做成粉末的辣椒熬成的，是很多地区都做菜都不能缺少的。辣椒油的基础就是美味的油炸辣椒面，所以油炸辣椒面的处理要格外小心重要。下面来看看油炸辣椒面的做法。 油炸辣椒面的做法 一、 自制油炸辣椒面的做法 第一步：准备 干辣椒适量，白芝麻]]></description>
    <pubDate>2016-08-31</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄猪肝汤怎么做 猪肝的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/27949/</link>
    <description><![CDATA[猪肝有丰富的营养和保健作用，是补血的理想食材。 猪肝的营养价值 高，美味又鲜嫩，除了爆炒之外，做汤就是最好的了。下面我们推荐给大家一道猪肝美味汤番茄猪肝汤。下面就介绍下番茄猪肝汤怎么做， 番茄猪肝汤怎么做 猪肝的营养价值 一、 番茄猪肝汤 的做法]]></description>
    <pubDate>2016-08-27</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四川辣椒油怎么做 四川辣椒油的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27872/</link>
    <description><![CDATA[四川辣椒油是一种常见的菜，四川辣椒油其实可以自己做，下面我们就看看四川辣椒油怎么做比较好，需要些什么食材来制作四川辣椒油。 四川辣椒油怎么做 一、 四川辣椒油怎么做 第一步：红椒 500克，大蒜50克，生姜，盐，糖，白酒少许。 第二步：生姜和蒜打碎之]]></description>
    <pubDate>2016-08-24</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家庭自制辣椒酱的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27870/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱其实不用另外购买，辣椒酱每家每户都可以做，如何做出自己喜欢的辣椒酱，下面我们来看看家庭自制辣椒酱的方法，调配出自己喜欢的口味的辣椒酱。 家庭自制辣椒酱 的方法 一、 自制花生辣椒酱的做法 第一步：准备好 辣椒500克，熟花生100克，熟芝麻100克]]></description>
    <pubDate>2016-06-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么做辣椒油 做辣椒油的材料和材料步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27815/</link>
    <description><![CDATA[越是美味的辣椒油也是颜色红艳，让人看了就非常有食欲，胃口大开。在四川每家每户都知道怎么做辣椒油，如果你也是川菜粉，想自己做川菜，就看看我们今天介绍的怎么做辣椒油吧。 怎么做辣椒油 一、正宗做 辣椒油 的方法 第一步：准备好辣椒碎，辣椒粉，花生油]]></description>
    <pubDate>2016-06-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[剁辣椒油如何做 剁辣椒油的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27814/</link>
    <description><![CDATA[剁椒是现在很多菜肴中必不可少的一味，喜欢吃剁椒的人对其青睐有加，家中也常被有剁辣椒油。其实剁辣椒油做起来并不难，只要有一定的方式方法，就可以做成美味的剁辣椒油了。下面我们就爱给大家介绍些不同的剁辣椒油的做法。 剁辣椒油的做法 一、 家常剁辣椒]]></description>
    <pubDate>2016-06-23</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手瓜怎么做好吃 佛手瓜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/27686/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜是一种绿色瓜类菜品，它营养丰富，保健功效出色，能为人体补充多种维生素和矿物质，适合大多数人群食用。但是佛手瓜应该怎么吃呢？它怎么做最好呢？今天我就专门为大家介绍几种佛手瓜的做法，大家看过以后就知道佛手瓜怎么做好吃了。 佛手瓜怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2016-06-21</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的功效与作用 常吃丝瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/27659/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜带有微微的苦味，能够清凉败火，消暑降温。丝瓜虽然属于瓜类，但是是不能生食的，不要榨汁来喝。丝瓜能够和其他食材搭配来做出美味的佳肴，在享受美食的时候，我们人体又能够补充必要的营养。下面就跟随小编一起来看看丝瓜的功效与作用，食用的时候需要]]></description>
    <pubDate>2016-08-22</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[大辣椒炒肉怎么做 大辣椒炒肉的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27656/</link>
    <description><![CDATA[大辣椒虽然名字上看很辣，但是其实本身辣味不重。越是小的辣椒例如朝天椒等反而更加辣味十足。大辣椒虽然辣味不足，但是营养价值还是很高的，特别是维生素 C是极高的。大辣椒炒肉的做法比较简单，是大辣椒比较容易烹饪的一道菜。下面我们就分享下大辣椒炒肉]]></description>
    <pubDate>2016-08-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家常青椒炒素怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27637/</link>
    <description><![CDATA[青椒炒素是家里常常做的菜，味道鲜美不带有油腻，适合喜欢清淡口味的人。做青椒炒素的方法很多，而衍生出来的做法中家常的做法是最受到大众喜欢的。下面我们就要介绍下家常青椒炒素怎么做。 家常青椒炒素怎么做 一、 家常青椒炒素的用料 家常青椒炒素需要一]]></description>
    <pubDate>2016-08-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[菜豆怎么做好吃 菜豆的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/27633/</link>
    <description><![CDATA[菜豆是一种多见的食物，是蔬菜中的一种。菜豆营养丰富，口感也是酥脆的。菜豆中有很多种的维生素和矿物质，可以满足大众的营养需求。今天我们推荐给大家一些菜豆的做法，了解下菜豆怎么做好吃。 菜豆怎么做好吃 菜豆的做法 一、 爆炒菜豆 第一步：准备食材包]]></description>
    <pubDate>2016-08-20</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄汁排条怎么做 茄汁排条的材料和家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/27625/</link>
    <description><![CDATA[茄汁排条是一道杭帮菜，因为用料简单易得，做起来非常简单，因此又是一道常见的家常做法。一起来看下茄汁排条的家常做法。 茄汁排条的家常做法 一、 茄汁排条的准备食材 准备的基本食材是茄子，猪肉肉糜，豆瓣酱，葱姜蒜，料酒，糖，醋，盐，酱油。 二、 茄]]></description>
    <pubDate>2016-09-15</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四季豆怎么做好吃 四季豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/27515/</link>
    <description><![CDATA[四季豆是每年夏天人们餐桌上的主要蔬菜，它营养丰富，口感细嫩，而且价格也不高，是最理想的平民菜品。那么这种常见的四季豆怎么做好吃呢？今天我就介绍几种四季豆的做法，告诉大家四季豆怎么做最好吃。 四季豆怎么做好吃 四季豆的做法 干煸四季豆 1、干煸四]]></description>
    <pubDate>2016-06-13</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜鸭肉汤怎么做 冬瓜鸭肉汤如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/27478/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜鸭肉汤是一款可以利水、补虚、养胃、生津的特色汤品，这种汤口味道清淡爽口，不油腻，还能为人体提供多种营养成分，特别适合人们在夏天中食用。那么这种冬瓜鸭肉汤应该怎么做呢？一会我就把冬瓜鸭肉汤的做法写出来，让大家能在学习这种汤品做法的同时，]]></description>
    <pubDate>2016-09-03</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜藤怎么吃 南瓜藤怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/27427/</link>
    <description><![CDATA[南瓜藤大家见过吗？它是植物南瓜的茎，可以入药也可当蔬菜食用，但是生活中大多数人都没有吃过南瓜藤，根本不知道它应该怎么吃，也就更不知道它怎么做好吃了。南瓜藤口感鲜嫩营养在丰富，食用方法也有很多种，一会我就把它们写出来，让大家不但能了解南瓜藤]]></description>
    <pubDate>2016-06-08</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜藤的功效与作用 南瓜藤的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/27426/</link>
    <description><![CDATA[南瓜藤是植物南瓜的藤蔓，它的嫩叶和嫩茎可以蔬菜食用，它的整个藤蔓则可以入药，是一种药用价值很高的中药材。南瓜藤入药以后可以治疗多种疾病，想具体了解南瓜藤的药用价值，可以参考下面我对南瓜藤功效与作用的具体介绍。 南瓜藤的功效与作用 1、南瓜藤的]]></description>
    <pubDate>2016-06-09</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜藤的功效与作用 苦瓜藤的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/27425/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是大家夏天最常吃的一种菜口，能清热解毒，也能预防暑，但是你们对苦瓜这种植物了解吗？见过长出苦瓜的苦瓜藤吗？其实苦瓜这种植物，不但果实可以食用，它的瓜藤也可以入药，能治疗多种疾病，平时把它采收以后晒干切成段状就能入药。那么这种苦瓜藤入药]]></description>
    <pubDate>2016-06-08</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜籽的功效与作用 吃苦瓜籽的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/27424/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜籽也就是平时我们吃的苦瓜的种子，不过平时吃的苦瓜多是嫩瓜，里面的种子很小，真正的苦瓜籽需要等苦瓜长老以变黄以后才能取出。苦瓜籽个头不大，表面有一层膜，可以供人类食用，也能入药，具有多种药用功效，今天我就为专门带大家了解苦瓜籽的功效与作]]></description>
    <pubDate>2016-06-09</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜皮的药用价值 冬瓜皮能治什么病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/27423/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜皮就是蔬菜冬瓜表面的硬皮，人们食用多会把它削下来，有些人会把取下的冬瓜皮晒干泡水喝，据说能减肥，也有些人说冬瓜皮能入药，这是真的吗？如果是真的冬瓜皮的药用价值怎么样呢？它又能治疗哪些疾病呢？冬瓜皮确实可以入药，是一种功效出色的中药材，]]></description>
    <pubDate>2016-06-12</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜子的药用价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/27422/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜子就是蔬菜冬瓜的种子，平时人们食用冬瓜时，多会把它与瓜瓤一起取出扔掉，并不知道它可以入药，具有很高的药用价值。冬瓜子晒干以后可以入药，药用功效十分出色，今天我就会重点介绍一下冬瓜子的药用价值与功效，想了解的朋友可以认真看一看。 冬瓜子的]]></description>
    <pubDate>2016-06-08</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[尖椒炒肉的做法 尖椒炒肉怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27415/</link>
    <description><![CDATA[现在流行吃辣，无论是哪种地方的辣都深受现在年轻人的喜爱。辣可以刺激我们的味蕾，同时可以刺激我们的神经帮助我们分泌出快乐因子。辣味中较为重的味道来自于辣椒，其中有一种尖椒特别的辣。下面我们就推荐给大家尝尝尖椒炒肉的做法。 尖椒炒肉的做法尖椒炒]]></description>
    <pubDate>2016-06-12</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄金瓜的功效与作用 吃黄金瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/27406/</link>
    <description><![CDATA[黄金瓜素来都是健康补身体的食材，黄金瓜从黄金瓜肉到黄金瓜皮再到黄金瓜籽都是可以入药食用的好东西。黄金瓜茶，黄金瓜汤也是平日我们常见到的养生汤。黄金瓜的好功效与作用要配合正确的食用方法才能发挥出该有的作用。黄金瓜怎么调理更好呢，下面给大家说]]></description>
    <pubDate>2016-06-09</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒酱怎么做好吃 辣椒酱的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27404/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱是很多人的最爱，它可以下饭，也能当做调味料，辣中带甜，鲜味十足。但是平时人们吃的辣椒酱多是购买的成品，很少有人在家中自己做。因为他们不知道辣椒酱怎么做才好吃，其实辣椒酱的做法并不难，一会我就把它的做法写出来，让大家看看辣椒酱怎么做最]]></description>
    <pubDate>2016-06-09</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子怎么做好吃 茄子的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/27355/</link>
    <description><![CDATA[茄子是夏天的常见蔬菜，能利尿消肿，也清热解毒，而且肉质细嫩，口感诱人。是人们餐桌上的常见菜品。平时人们吃茄子多以炒食为主，时间久了就感觉它不太好吃。其实茄子有多种不同的做法，一会我会把茄子的做法大全写出来，让大家轻松了解茄子怎么做最好吃。]]></description>
    <pubDate>2016-06-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子的药用功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/27350/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子就是植物南瓜的种子，平时南瓜是大家常吃的一种食材，在吃南瓜时多会把它的种子取出来扔掉，却不知道南瓜的种子也有很高的利用价值，它炒食以后可以当零食吃，而且晒干以后还能入药，今天我就重点带大家去了解南瓜子的药用功效有哪些，相信大家了解以]]></description>
    <pubDate>2016-05-27</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的药用功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/27344/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是夏天会大量上市的一种绿色菜品，它口感细嫩、营养丰富，平时可以炒食也可以做汤，另外丝瓜还具有出色的药用价值，平时可以用于一些疾病的治疗，功效十分出色。那么丝瓜的药用功效有哪些呢？今天小编就为大家具体说一说。 丝瓜的药用功效有哪些 1、丝瓜]]></description>
    <pubDate>2016-06-07</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的药用价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/27343/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是夏天人们最常吃的一种瓜菜菜品，它味苦性凉，能清热消暑，也能减肥瘦身。不过苦瓜是一种药食两用的特殊存在，它切片以后晒干也可以入药，是一种药用价值十分出色的中药材。那么苦瓜的药用价值与功效有哪些呢？今天我就带大家去具体了解一下。 苦瓜的药]]></description>
    <pubDate>2016-06-10</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜怎么做好吃 丝瓜的家常吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/27330/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是夏季的一种热门的蔬菜，营养在多种瓜类蔬菜中是较为高的。丝瓜的口感爽脆，清淡同时有含有丰富纤维素物质。下面我们来看看丝瓜怎么做好吃，了解下丝瓜的吃法。 丝瓜怎么做好吃丝瓜的吃法 一、丝瓜的吃法海米丝瓜粥 第一步：将粳米洗净后放入砂锅中，加]]></description>
    <pubDate>2016-06-10</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[南瓜的功效与作用 南瓜的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/27276/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是葫芦科的一种，味道甘中带甜，有滋补温润之效。南瓜带有丰富的营养成分，维生素等含量也是非常高的。南瓜烹煮的方式方法也非常多，如果有喜欢南瓜的朋友就不要错过下面这篇文章，一起来看看南瓜的功效与作用。 南瓜的功效与作用 一、 南瓜有排毒功效作]]></description>
    <pubDate>2016-05-26</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[倭瓜的功效与作用 吃倭瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/27269/</link>
    <description><![CDATA[倭瓜多见于热带地区，味道香甜，受到很多人喜爱。倭瓜品种多样，虽然糖分有点高，但是倭瓜的功效作用非常丰富，让我们在享受美食美味的同时可以补充人体需要的很多营养。下面给大家详细介绍下倭瓜功效与作用。 倭瓜的功效与作用 一、 倭瓜养颜功效作用 倭瓜]]></description>
    <pubDate>2016-05-26</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜的吃法有哪些 冬瓜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/27244/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜红烧清炖都相宜，软糯的口感搭配鲜美的汤汁。下面我们介绍些冬瓜的吃法，看看冬瓜的做法大全。下面一起了解下冬瓜的吃法有哪些。 冬瓜的吃法有哪些 冬瓜的做法大全 一、 冬瓜的吃法有哪些 冬瓜粥 第一步：莲子完全洗净后去除莲心中苦的那部分莲子心后，]]></description>
    <pubDate>2016-06-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜汤如何做好吃 南瓜汤的做法详解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/27235/</link>
    <description><![CDATA[南瓜不是少见的食材，但是有很多的功效。南瓜有很强的抗压能力，让南瓜生命力强，营养价值更好。南瓜在西方的饮食文化中非常重要，下面就介绍下西方非常常见的一种吃法，做南瓜汤吃。下面来看看南瓜汤的做法详解。 南瓜汤的做法详解 一、 枸杞南瓜汤 的做法]]></description>
    <pubDate>2016-06-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手图片 佛手的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/27223/</link>
    <description><![CDATA[佛手拥有丰富全面的功效作用，佛手瓜不单单作用全面涉及面广，而且针对一些提别的病症还能有针对性的治疗。佛手瓜平日里大家都是拿来做菜吃的，佛手瓜本身的味道很清淡，作为清炒的蔬菜，或者凉拌来吃。下面就来给大家介绍下佛手的功效与作用。 佛手图片佛手]]></description>
    <pubDate>2016-08-14</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[洋辣椒的功效与作用 洋辣椒的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27202/</link>
    <description><![CDATA[洋辣椒大家认识吗？它其实并不是辣椒，只是外观与辣椒相似，人们才喜欢把它叫成洋辣椒，它学名叫做秋葵，是一种原产于美洲地区的绿色菜品，它在中国最早出现湖南境内，后来因为味道鲜美，营养丰富而快速推广。洋辣椒的豆荚可以食用，种子可以榨油，根则可以]]></description>
    <pubDate>2016-06-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[肉末茄子怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/27194/</link>
    <description><![CDATA[肉末茄子非常常见的额一道菜，营养丰富而且美味下饭，茄子肉嫩，搭配上炒香的肉末绝对是很好吃的。下面我们来看看肉末茄子怎么做好吃。 肉末茄子怎么做好吃 一、 肉末茄子怎么做好吃 肉末 茄子 粥 第一步：将茄子切丁，葱切末。 第二步：瘦猪肉清洗后将气剁]]></description>
    <pubDate>2016-06-11</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜的做法大全 南瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/27153/</link>
    <description><![CDATA[南瓜大家平时经常会吃，而且多数会用它来煮粥，其实南瓜这种食材是有多种不同的吃法存在，的，今天我会把南瓜的吃法大全写出来，让大家看看南瓜怎么做才好吃。 南瓜的做法大全 南瓜怎么做好吃 1、南瓜炒山药 南瓜不但能做粥还能炒食，平时大家可以把适量的南]]></description>
    <pubDate>2016-05-29</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜的营养价值与功效 吃南瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/27152/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是每年夏天都会大量上市的一种瓜类菜品，它味道甘甜，口感软糯，很多人都喜欢食用它。南瓜既可以当蔬菜，也能当粮食食用，具有一定的饱腹作用。南瓜营养丰富保健功效出色，能利尿，也能减肥，想具体了解可以看看下面小编对南瓜营养价值与功效的详细介绍]]></description>
    <pubDate>2016-08-10</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹叶椒的药用功效与用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/27126/</link>
    <description><![CDATA[竹叶椒是芸香科植物竹叶椒的果实，它也叫山胡椒或者山花椒，是一种功效出色的中药材，它的果实在每年八九月份成熟，采收晒干以后即可入药。不过生活中很多人对竹叶椒的药用功效不了解，也不知道它的具体用法，为此今天在这里小编就对竹叶椒的药用功效与用法]]></description>
    <pubDate>2016-08-12</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[洋辣椒的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/26880/</link>
    <description><![CDATA[洋辣椒是现下非常热门的蔬菜，营养很多，喜欢吃洋辣椒的人很多，我们今天就是要来了解下这个保健的蔬菜洋辣椒的功效和作用。 洋辣椒的功效和作用 一、洋辣椒延缓衰老的功效作用 洋辣椒 有丰富的抗氧化物成分，抗氧化就意味着能抵抗造成衰老的自由基，一旦自]]></description>
    <pubDate>2016-08-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汤怎么做好吃 冬瓜汤的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/26877/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜营养很高，很受大家喜爱。冬瓜做法多，能够做出原汁原味的冬瓜味道就是成功。今天给大家介绍些冬瓜汤，来了解下冬瓜汤怎么做好吃，让家人可以体会不同口味和特点的冬瓜汤。 冬瓜汤怎么做好吃 一、 冬瓜汤怎么做好吃瘦肉冬瓜汤 第一步：现将猪肉洗净剁成]]></description>
    <pubDate>2016-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜的吃法有哪些 冬瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/26865/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜，可口的蔬菜，软糯的口感可以让人胃口大开。冬瓜总是感觉怎么吃都吃不腻，红烧清炖都相宜。冬瓜的做法不少，如果你也喜欢在餐桌上做一道冬瓜美味的话，就来看看我们介绍的冬瓜的吃法有哪些吧。 冬瓜的吃法有哪些 冬瓜的做法 一、 冬瓜的吃法有 哪些 冬]]></description>
    <pubDate>2016-06-01</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃南瓜有什么好处 吃南瓜的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/26786/</link>
    <description><![CDATA[吃南瓜好处多，南瓜本身就是一味不错的良药，在中医上说可以补心敛肺。吃南瓜有什么好处呢？在中医上将南瓜定性为性温味甘，能够补气解毒。南瓜吃法很多，做汤炒肉炖肉都不差。 吃南瓜有什么好处 一、 南瓜粥的做法 第一步：南瓜去囊去皮后清洗切块待用。 第]]></description>
    <pubDate>2016-05-14</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜怎么做好吃 南瓜的好吃做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/26729/</link>
    <description><![CDATA[南瓜这种好吃的食材很受大众欢迎，口感香甜软糯，又容易入味。南瓜的种类很多，做法也多，南瓜怎么做好吃呢？ 南瓜怎么做好吃 一、 南瓜怎么做好吃 小米南瓜粥 第一步：现将南瓜去皮切成南瓜块。 第二步：将小米淘洗后放入电饭煲中开始煮粥。 第三步：粥煮到]]></description>
    <pubDate>2016-05-16</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[八月瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/26720/</link>
    <description><![CDATA[八月瓜大家听说过吗？知道它是什么，又有哪些功效与作用吗？八月瓜是一种在八月成熟的瓜类菜品，可以生吃，口感脆嫩。今天我会带大家具体了解八月瓜是什么，同时也会告诉大家八月瓜的功效与作用有哪些。 八月瓜是什么 八月瓜的功效与作用 1、八月瓜是什么 八]]></description>
    <pubDate>2016-08-24</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的功效与作用 吃苦瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/26656/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家是否喜欢吃苦瓜呢，确实苦瓜味道不是人人都喜欢，而且外形又怪异，但是苦瓜有很丰富的营养价值，苦瓜其实浑身上下都是有价值的，从苦瓜囊都外皮都有药用价值，如此神奇的食物你可能对其知之甚少。下面就让小编给大家讲讲苦瓜的功效与作用吧。 苦瓜]]></description>
    <pubDate>2016-05-28</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[胡椒的功效与作用 吃胡椒好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/26643/</link>
    <description><![CDATA[胡椒是一种很好的调味品，同时也是可以养生调养的食材。胡椒粉本身就有很好的散寒的作用，在一些菜肴中放些胡椒粉不单单可以挑起菜肴的鲜美度，还可以增加菜肴的营养价值。胡椒的功效与作用具体有哪些，我们下面来看看。 胡椒的功效与作用 一、胡椒能助消化]]></description>
    <pubDate>2016-07-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄红素的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/26624/</link>
    <description><![CDATA[番茄红素自化学家将其从番茄中提取出来之前一直都无人知晓，而发现番茄红素之后，人们都对其宝贵的营养价值所叹服。番茄红素能够让我们健康长寿，下面就来看看番茄红素的功效与作用吧。 番茄红素的功效与作用 一、 番茄红素改善过敏肌肤 番茄红素是非常天然]]></description>
    <pubDate>2016-07-27</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[秋葵的功效和作用 吃秋葵的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/26518/</link>
    <description><![CDATA[秋葵是近阶段风靡起来的一种养生食材，保健效果卓著，而且口感新颖特别，受到广大食客的欢迎。秋葵大部分人可能吃的都是绿色的，而其实秋葵还有一种是红色的，两者没有什么区别。秋葵的功效比较全面，下面我们就来具体了解下这个保健蔬菜秋葵的功效与作用吧]]></description>
    <pubDate>2016-07-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃辣的好处和坏处 吃辣椒的坏处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/26511/</link>
    <description><![CDATA[辣椒我们日常生活中都非常常见，很多人以为辣椒味道比价刺激而拒绝吃，或者我们即使吃了辣椒也不一定会意识到辣椒对我们身体的帮助。其实辣椒虽然个头小，但是营养成分真不少。辣椒中的维生素，钙磷等微量元素都帮助我们强健身体。但是吃辣椒也有一定的坏处]]></description>
    <pubDate>2016-05-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青瓜的营养价值和功效 吃青瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/26444/</link>
    <description><![CDATA[青瓜是一种什么瓜呢？它是大家平时经常会吃的一种瓜类蔬菜黄瓜，因为其外表为青绿色而得名叫青瓜。青瓜味苦，性凉，无毒，可以直接鲜食，也能制成各种菜品供人类食用。那么青瓜有哪些功效与作用呢？今天我就带大家去具体了解一下。 青瓜的功效与作用 1、青瓜]]></description>
    <pubDate>2016-05-09</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[越瓜的功效与作用 吃越瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/26439/</link>
    <description><![CDATA[越瓜是一种绿白色的瓜类蔬菜，它的果肉多是白色的或浅绿色的，味淡有淡有清香，可以炒制，也可以鲜食，在国内大部分地区都有出产。越瓜口感脆嫩，营养丰富，大多数人都喜欢食用它。只是很多人在吃越瓜时，根本不知道它的功效与作用有哪些，今天我会对越瓜做]]></description>
    <pubDate>2016-08-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇瓜的功效与作用 吃蛇瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/26438/</link>
    <description><![CDATA[蛇瓜也叫蛇豆，是生活中的一种常见绿色菜品，它原产于印度和马来西亚，后来引入我国，它的果实和嫩叶都能食用。蛇瓜喜欢生长在温暖湿润的环境中，产量很高，营养丰富，肉质细嫩。说这么多，蛇瓜有什么功效与与作用呢？想知道可以随小编一起去看看。 蛇瓜的功]]></description>
    <pubDate>2016-05-09</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[飞碟瓜的功效与作用 飞碟瓜的食用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/26436/</link>
    <description><![CDATA[飞碟瓜也叫碟形瓜，是葫芦科植物一种，也是美洲南瓜的一个变种，它的果实外形多是碟状，因此得名叫飞碟瓜。它既可食用也可供人观赏十分难得。那么飞碟瓜有哪些功效与作用呢？一会我就来为大家具体说一说。 飞碟瓜的功效与作用 1、飞碟瓜的观赏价值 飞碟瓜有]]></description>
    <pubDate>2016-07-29</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[树番茄的功效与作用 吃树番茄的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/26432/</link>
    <description><![CDATA[树番茄大家认识吗？知道它的功效与作用是什么吗？树番茄在中国的云南和西藏等地比较常见，它表面有短柔毛，叶子互，果实卵形，成熟以后多为红色，可以食用。树番茄在食用、观赏和药用方面都有自己独特的价值，想具体了解可以随小编一起去看看树番茄的功效与]]></description>
    <pubDate>2016-05-22</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[朝天椒的营养价值与功效 朝天椒的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/26419/</link>
    <description><![CDATA[朝天椒也就是市场上多见的朝天椒，朝天椒带有圆锥形外形，颜色深棕色的为正宗的朝天椒。朝天椒的功效与作用有哪些？下面来看下。 朝天椒的营养价值与功效 一、 朝天椒的营养价值 朝天椒是乔木植物，味道甘香，没有毒副作用，朝天椒对心肾都有好处，可以调理]]></description>
    <pubDate>2016-05-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小西红柿的功效与作用 吃小西红柿的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/26382/</link>
    <description><![CDATA[小西红柿是一种新型食材，大家都不会陌生，在如今的很多餐桌上的凉菜都有小西红柿的身影。小西红柿不单单外表极为亮泽好看，而同时小西红柿的营养价值非常高，下面就来看看小西红柿的功效与作用吧。 小西红柿的功效与作用 一、 小西红柿的 降血压 功效作用]]></description>
    <pubDate>2016-04-30</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄猪肝汤怎么做 猪肝的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/26349/</link>
    <description><![CDATA[猪肝有丰富的营养和保健作用，是补血的理想食材。 猪肝的营养价值 高，美味又鲜嫩，除了爆炒之外，做汤就是最好的了。下面我们推荐给大家一道猪肝美味汤番茄猪肝汤。下面就介绍下番茄猪肝汤怎么做， 番茄猪肝汤怎么做 猪肝的营养价值 一、 番茄猪肝汤 的做法]]></description>
    <pubDate>2016-08-13</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海米冬瓜怎么做好吃 海米冬瓜的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/26222/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜清炒是很家常的做法，而放些海米的话直接增长了冬瓜清炒的鲜味，海米冬瓜其实虽然做法容易，但是还是有很多不同的特色做法的。下面我们就介绍些海米冬瓜的做法，如果家中有老人小孩都喜欢吃的话，就来看看这个海米冬瓜怎么做更美味吧。 海米冬瓜的做法海]]></description>
    <pubDate>2016-05-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[絮瓜瓤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/26188/</link>
    <description><![CDATA[絮瓜瓤大家都使用过吗？絮瓜瓤长的非常类似于海绵，但是絮瓜瓤并不是海绵，而是一种可以食用的食物。絮瓜瓤对身体有很多好处，下面就来看看絮瓜瓤的功效与作用。 絮瓜瓤的功效与作用 一、絮瓜瓤催乳的功效作用 絮瓜瓤和鲫鱼猪蹄一样可以催乳，这个功效十分特]]></description>
    <pubDate>2016-08-17</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜汁怎么做 苦瓜汁的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/26122/</link>
    <description><![CDATA[夏天来了天气炎热，喝一杯清凉的苦瓜汁，可以防暑降温也能减轻体重，对身体有多种好处，但是苦瓜汁应该怎么做呢？其实苦瓜汁有多种不同的做法，一会我就把苦瓜汁的做法大全写出来，大家看过以后就能知道苦瓜汁应该怎么做了。 苦瓜汁怎么做 苦瓜汁的做法大全]]></description>
    <pubDate>2016-04-18</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[夏天喝苦瓜汁的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/26121/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热时，总会看到一些人在喝苦瓜汁，有些人就特别不明白，苦瓜汁那么苦，人们为什么喜欢喝呢？它对人类身体有什么好处呢？小编在这里的告诉大家，夏天喝苦瓜汁有很出色的保健功效，对人类身体的好处也有很多，一会我就把这些好处写出来分享给大家。]]></description>
    <pubDate>2016-07-14</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄猪肝汤怎么做 番茄猪肝汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/26088/</link>
    <description><![CDATA[猪肝营养丰富，保健功效卓著，是非常好的补血食物。猪肝鲜嫩，适合做汤来吃。下面就来看看番茄猪肝汤怎么做。 番茄猪肝汤怎么做 一、番茄猪肝汤怎么做 第一步：将 番茄清洗干净 ，沥干后放入锅中加水煮，大火煮沸后就改成为小火慢炖。 第二步：猪肺按照个人]]></description>
    <pubDate>2016-04-21</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜怎么做好吃 南瓜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/26021/</link>
    <description><![CDATA[南瓜最早产自于墨西哥，现在已成成为市场上司空见惯的食材了。南瓜的做法极为多样，炖煮，熬粥或者小炒都可以吃。南瓜营养丰富，而且价格经济，因此也很受欢迎。下面就分享整理出的南瓜做法大全，看看南瓜怎么做好吃又容易。 南瓜的做法大全 南瓜怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2016-04-16</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[切辣椒辣到手怎么办 辣椒辣到手的解决办法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25998/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是一种味道辛辣的菜品，它含有多种维生素和矿物质还能祛寒取暖，通经活络。但是平时人们在切辣椒时同，却经常会出现辣到手的情况，辣到手以后皮肤火烧火燎的特别难受，这时应该怎么做呢？一会小编为大家支几招，你们看过以后也就知道切辣椒辣到手应该怎]]></description>
    <pubDate>2016-04-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[伊丽莎白瓜的营养价值 吃伊丽莎白瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/25929/</link>
    <description><![CDATA[伊丽莎白瓜非常有营养，富含蔗糖果糖和葡萄糖，伊丽莎白瓜这个水果中的胡萝卜素，维生素，氨基酸都很高。而钙磷铁等矿物元素也存在于伊丽莎白瓜中，这一点对于水果而言是非常特别的。伊丽莎白瓜榨汁有营养有好喝，下面就来看看 伊丽莎白瓜的营养价值 吧。 伊]]></description>
    <pubDate>2016-07-12</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜怎么做好吃 南瓜的吃法介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/25919/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是美味又营养丰富的食材，大家喜爱南瓜丰富的营养和多变的滋味。南瓜的种类又不少，而南瓜适合制作的菜肴就更加多了。今天就给大家介绍些简单的南瓜的吃法，看看南瓜怎么做好吃，怎么做能够发挥出南瓜最基本的风味。 南瓜的吃法介绍南瓜怎么做好吃 一、]]></description>
    <pubDate>2016-04-07</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西葫芦怎么做好吃 西葫芦的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/25917/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦大家肯定都吃过，但是你们知道西葫芦怎么做最好吃吗？知道它有哪些经黄做法吗？如果不知道就看看下面小编对西葫芦做法大全的具体介绍吧。 西葫芦的做法大全 西葫芦怎么做好吃 1、蒜炒西葫芦 蒜炒西葫芦很好吃，在炒制时需要准备一个西葫芦和三个干红辣]]></description>
    <pubDate>2016-07-12</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西葫芦的营养价值 吃西葫芦的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/25916/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦是生活中最普通也最常见的一种蔬菜，它的外观为圆形的瓜状，瓜皮多为浅绿色，可以炒食也可以做馅，在人们的餐桌上特别常见。不过你们在吃西葫芦时对它的营养价值了解吗？知道吃西葫芦有哪些好处吗？如果不知道还是让小编来告诉你们吧。 西葫芦的营养价]]></description>
    <pubDate>2016-07-09</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[哪些人不能吃辣椒 吃辣椒要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25870/</link>
    <description><![CDATA[辣椒在生活中十分常见，而且辣味十足，很多人都喜欢吃，但是有些人是不适合吃辣椒的，如果不注意，就会对身体不利。那么哪些人不能吃辣椒呢？平时吃辣椒又应该注意些什么呢？接下来小编就为大家具体说一说。 哪些人不能吃辣椒 吃辣椒要注意什么 1、红眼病和]]></description>
    <pubDate>2016-04-12</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么做不苦 苦瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/25851/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种营养丰富，保健功效出色的食材，但是它的味道却很苦，很多人根本吃不下去，那么苦瓜怎么做才会不那么苦呢？它怎么做最好吃呢？今天小编就专门为大家说说这些问题，教大家苦瓜怎么做才不苦。 苦瓜怎么做不苦 苦瓜怎么做好吃 1、苦瓜与辣椒一起炒不]]></description>
    <pubDate>2016-04-11</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲜辣椒酱如何做好吃 鲜辣椒酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25770/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱有非为干和湿两种，相比较新鲜的湿辣椒酱味道更辣但是也更加美味。很多人可能多接触到的是干的辣椒酱，因为保存的时间更加久。但是其实是可以少做一些来尝尝这个更加新鲜的辣椒酱。下面就介绍下鲜辣椒酱的做法。 鲜辣椒酱的做法 一、基本鲜辣椒酱的做]]></description>
    <pubDate>2016-03-30</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛肉辣椒酱怎么做 牛肉辣椒酱的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25758/</link>
    <description><![CDATA[牛肉辣椒酱其实就是香浓的辣椒酱搭配牛肉，但是其实做法上面并没有这么的简单。牛肉辣椒酱要做的好吃，需要多种香料的调和，这样辣椒酱的味道才会鲜活起来，更加有层次。下面我们就来简单说下牛肉辣椒酱怎么做，将蔬菜的酱料变成美味的肉酱。 牛肉辣椒酱怎么]]></description>
    <pubDate>2016-04-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜怎么炒好吃 丝瓜好吃的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/25739/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜这种食材一般都是炒来吃的，更加入味而且做法更多。下面就介绍下丝瓜怎么炒好吃。 丝瓜怎么炒好吃 一、肉片炒丝瓜的做法 第一步：丝瓜，五花肉，葱姜，花椒，鸡精，花生油，酱适量。 第二步：锅中用花生油加热后先翻炒五花肉丁，加入花椒。 第三步：丝瓜]]></description>
    <pubDate>2016-03-28</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蒜蓉辣酱的材料和做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25737/</link>
    <description><![CDATA[现在爱吃川菜的人越来越多，川菜中又以川菜火锅尤为著名，其特有的 蒜蓉辣酱 是吃川菜的基本调料，滋味香浓完全代表了川菜的味道精髓。 蒜蓉辣酱的做法，下面我们就来给大家介绍下。 蒜蓉辣酱的做法 一、 正宗蒜蓉辣酱的做法 第一步： 辣椒2500克，醋500克，]]></description>
    <pubDate>2016-04-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蒜蓉辣椒酱的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25736/</link>
    <description><![CDATA[蒜是很普通的食材，杀菌消毒。然而蒜很多时候用来作为调料烹饪菜肴，可以增加食材的香味，而搭配辣椒酱更是成为很多海鲜的最佳搭配酱料。蒜蓉辣椒酱的做法有很多种，每种都有特点。 蒜蓉辣椒酱的做法 一、 蒜蓉辣椒酱的做法 第一步：准备 朝天椒适量，蒜，白]]></description>
    <pubDate>2016-03-28</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手的药用价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/25731/</link>
    <description><![CDATA[佛手大家可能都见过，知道它是一种外表黄色的果实，由于它的样子与佛手相似而得名。佛手有诱人的香气，营养也很丰富，可以供人类食用。但是你们在食用佛手时，对它的药用价值与功效了解吗？知道佛手的药用价值与功效有哪些吗？如果不知道就随小编一起去看看]]></description>
    <pubDate>2016-08-04</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜蛋糕的材料和做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/25715/</link>
    <description><![CDATA[南瓜蛋糕甜香风味佳，而且在营养上也非常健康。南瓜蛋糕比一般性的蛋糕更加健康，对身体好，适合老人小孩食用。下面就来看看南瓜蛋糕的做法。 南瓜蛋糕的做法 一、 南瓜蛋糕的制作食材 制作南瓜蛋糕需要用到牛奶 50克，无盐奶油110克，南瓜泥240克，蛋黄120]]></description>
    <pubDate>2016-04-01</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜怎么炒好吃 好吃南瓜的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/25714/</link>
    <description><![CDATA[南瓜大家都知道，可以煮粥做甜点，家常菜中炒来吃也是比较多见的。南瓜营养丰富，而且炒后会比较软烂，适合老人食用。下面我们介绍些南瓜的做法，看看南瓜怎么炒好吃。 南瓜怎么炒好吃 一、 清炒南瓜丝的做法 第一步：准备好南瓜适量，葱姜蒜，盐，花椒，味]]></description>
    <pubDate>2016-03-31</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿茄子怎么吃 绿茄子的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/25705/</link>
    <description><![CDATA[绿茄子是茄子的一个特殊品种，因为外表为绿色而得名，这种茄子的营养价值比一般茄子要高，而且能预防癌症和心脑血管疾]]></description>
    <pubDate>2016-04-01</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿茄子的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/25704/</link>
    <description><![CDATA[茄子大家肯定都吃过，但是在大多数人眼中，茄子都是紫色的，对绿茄子的了解并不多。其实绿茄子是茄子的一种，它的外表多为绿色，口感也比普通茄子更嫩一些。绿茄子的营养价值与功效都很出色，今天我会专门带大家去了解一下，让大家能对绿茄子的营养价值与功]]></description>
    <pubDate>2016-07-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒油如何做 凉皮辣椒油的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25698/</link>
    <description><![CDATA[辣椒油可以搭配食材做很多的美食，很多川菜都少不了辣椒油的使用。辣椒油作为制作凉皮的一个不能少的调料，对于凉皮的美味度有非常重要的影响。如果辣椒油的油太烫，辣椒油就会焦糊，最终导致凉皮味道也不好。下面我们给大家介绍下凉皮辣椒油的做法。 凉皮辣]]></description>
    <pubDate>2016-03-31</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒面如何做 辣椒面的材料和做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25541/</link>
    <description><![CDATA[辣椒面是用做成粉末的辣椒熬成的，是很多地区都做菜都不能缺少的。辣椒油的基础就是美味的辣椒面，所以辣椒面的处理要格外小心重要。下面来看看辣椒面的做法。 辣椒面的做法 一、自制辣椒面的做法 第一步：准备干辣椒适量，白芝麻适量，花椒，桂皮，八角1个]]></description>
    <pubDate>2016-07-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手的功效与作用介绍 吃佛手的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/25504/</link>
    <description><![CDATA[佛手肉质肥美，口感爽脆爽口，甜味适中。佛手味道美味，对身体的营养也是很多的，多吃佛手便可以补充丰富维生素，下面就来看看佛手的功效与作用吧。 佛手的功效与作用介绍 一、佛手消暑降温的功效作用 佛手有丰富的碳水化合物和柠檬酸，加上佛手的含水量非常]]></description>
    <pubDate>2016-03-17</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜络是什么 丝瓜络的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/25494/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜络大家见过吗？知道它是什么了解它有哪些功效与作用吗？丝瓜络来源于植物丝瓜，下面我会带大家认识一下它，让大家轻松了解丝瓜络是什么，同时也会告诉大家丝瓜络的功效与作用有哪些。 丝瓜络是什么 丝瓜络的功效与作用 1、丝瓜络是什么 丝瓜络是植物丝瓜]]></description>
    <pubDate>2016-03-23</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[在家自制辣椒酱的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25454/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱是我国传统的食物，有非常久远的食用历史。辣椒酱的制作比较费时，并不是特别好把握，但是还是有一些简便的适合自己制作的辣椒酱。下面我们推荐些自制辣椒酱的做法。 自制辣椒酱的做法 一、红糖辣椒酱的做法 第一步：干红尖椒，红糖，盐，油，芝麻，花]]></description>
    <pubDate>2016-03-21</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干煸豆角的家常做法 干煸豆角的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/25409/</link>
    <description><![CDATA[干煸豆角是一道家常菜，很多刚开始做菜的人觉得这道菜比较难做，因为要先油炸豆角，很难操控。其实干煸豆角并不是都需要先炒制的，也可以不用放油采用干炒的方式。豆角如果不放油，味道没有太大的区分，而同时又更加健康。下面就来看看干煸豆角的家常做法。]]></description>
    <pubDate>2016-03-12</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[剁椒怎么做 剁椒的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25394/</link>
    <description><![CDATA[剁椒是一种常见的菜，剁椒其实可以自己做，下面我们就看看剁椒怎么做比较好，需要些什么食材来制作剁椒。 剁椒怎么做 一、剁椒怎么做 第一步：红椒500克，大蒜50克，生姜，盐，糖，白酒少许。 第二步：生姜和蒜打碎之后搅匀放入碗中，红椒清洗下沥水剁碎。]]></description>
    <pubDate>2016-06-29</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四川辣椒油如何做 四川辣椒油做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25375/</link>
    <description><![CDATA[四川的辣椒油可以自己制作，要做出红亮，焦香，油辣的辣椒油，就看下四川辣椒油做法的介绍。 四川辣椒油做法 一、四川辣椒油家常做法 第一步：准备干辣椒100克，花椒20克，姜4片，八角2个，桂皮一段，白芝麻少许。 第二步：锅中烧热后倒入干红辣椒和花椒，之]]></description>
    <pubDate>2016-03-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么炸辣椒油 正宗炸辣椒油的方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25374/</link>
    <description><![CDATA[越是美味的辣椒油也是颜色红艳，让人看了就非常有食欲，胃口大开。在四川每家每户都知道怎么做辣椒油，如果你也是川菜粉，想自己做川菜，就看看我们今天介绍的怎么炸辣椒油吧。 怎么炸辣椒油 一、正宗炸辣椒油的方法 第一步：准备好辣椒碎，辣椒粉，花生油，]]></description>
    <pubDate>2016-07-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[剁辣椒如何做好吃 剁辣椒的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25373/</link>
    <description><![CDATA[剁椒是现在很多菜肴中必不可少的一味，喜欢吃剁椒的人对其青睐有加，家中也常被有剁辣椒。其实剁辣椒做起来并不难，只要有一定的方式方法，就可以做成美味的剁辣椒了。下面我们就爱给大家介绍些不同的剁辣椒的做法。 剁辣椒的做法 一、家常剁辣椒的做法 第一]]></description>
    <pubDate>2016-06-28</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[大辣椒怎么盐制 腌制大辣椒方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25362/</link>
    <description><![CDATA[大辣椒怎么盐制比较好，味道更加鲜辣的大辣椒经过盐制味道更具特色。很多人非常喜欢用盐制过的大辣椒来拌饭下饭，宁可自己学会制作大辣椒。下面来看看大辣椒怎么腌制。 一、大辣椒怎么腌制盐卤辣椒 第一步：大辣椒500克，八角，花椒，孜然，香叶，桂皮，山奈]]></description>
    <pubDate>2016-03-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[盘龙乳瓜的营养价值 盘龙乳瓜的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/25350/</link>
    <description><![CDATA[盘龙乳瓜凉拌热炒都可以，口感脆嫩，加上颜色苍翠装盘好看，所以在餐桌上很常见。盘龙乳瓜营养丰富，今天我们就给大家说说盘龙乳瓜的营养价值及功效有哪些？ 盘龙乳瓜的营养价值 一、盘龙乳瓜的抗癌强身的营养价值 盘龙乳瓜的营养充足适合少年食用，盘龙乳瓜]]></description>
    <pubDate>2016-03-04</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西葫芦饼如何做好吃 西葫芦饼的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/25319/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦含有多种维生素，对面色不好的人有很显著的改善效果。多吃西葫芦肤色会更加红润，所以建议将西葫芦做成各类美食，方便给肌肤提供各种营养。西葫芦饼就是一种用西葫芦制作的早餐美食，下面就来介绍下西葫芦饼的做法。 西葫芦饼的做法 一、西葫芦饼的做]]></description>
    <pubDate>2016-03-15</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[线椒的功效与作用 吃线椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25315/</link>
    <description><![CDATA[线椒大家吃过吗？它是辣椒的一种，外表为长线型，成熟以后外表多为红色，单个重量在二十克左右，这种线椒辣味素含量高，是吃辣一族的最爱。那么这种线椒有什么功效与作用呢？想知道可以和我一起去了解。 线椒的功效与作用 1、线椒能解热镇痛 线椒味道辛辣，]]></description>
    <pubDate>2016-03-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何拌苦瓜 拌苦瓜的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/25291/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜也就是一般而言的凉瓜，是夏季利于解暑降温，解毒排水的食材之一。苦瓜味苦，通常凉拌的菜肴较少，比较美味的做法就是炒来吃。今天我们就给大家介绍的一道用苦瓜做的菜就是拌苦瓜，一起来看看拌苦瓜怎么做，掌握拌苦瓜的做法，之后自己在家也可以平常美]]></description>
    <pubDate>2016-02-29</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[凉拌豆角怎么做好吃 凉拌豆角的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/25250/</link>
    <description><![CDATA[豆角这种食物餐桌上很多见，凉拌则是最多见的一种方法。凉拌豆角更加调料搭配的不同，也有很多种的做法。今天给大家介绍下凉拌豆角怎么做好吃。 凉拌豆角怎么做好吃 一、凉拌豆角的食材 准备大约300克豆角，蒜一个，油、盐、糖、醋、鸡精、香油适量。 二、凉]]></description>
    <pubDate>2016-03-11</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青椒的功效与作用 吃青椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25243/</link>
    <description><![CDATA[青椒也叫菜椒，是辣椒的一种变种，它味道略带甜味，可以炒食，是人们生活中的常见蔬菜之一。青椒不但口感营养价值也很高，能为人体补充多种有益的营养成分，还能预防一些常见疾病的发生，下面是我对青椒功效与作用的具体介绍，有兴趣的朋友可以认真看一看。]]></description>
    <pubDate>2016-03-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豇豆如何做好吃 豇豆的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/25220/</link>
    <description><![CDATA[豇豆是夏天最常见的一种蔬菜，它味道鲜美，营养丰富，很多人都喜欢吃。那么你们对豇豆的做法了解吗？如果不了解就快来看看下面我对豇豆做法大全的具体介绍吧。 豇豆的做法 豇豆的做法大全 1、姜汁豇豆 姜汁豇豆很好吃，在制作时需要准备两百五十克嫩豇豆，姜]]></description>
    <pubDate>2016-03-01</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家常鱼香茄子怎么做 家常鱼香茄子的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/25133/</link>
    <description><![CDATA[鱼香茄子是有名的川菜，特殊调味料调制的鱼香味让人吃后回味无穷呢！四川做鱼香茄子的方法很多，而衍生出来的做法中家常的做法是最受到大众喜欢的。下面我们就要介绍下家常鱼香茄子怎么做。 家常鱼香茄子怎么做 一、家常鱼香茄子的用料 家常鱼香茄子需要一斤]]></description>
    <pubDate>2016-02-16</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[笋瓜怎么做好吃 笋瓜的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/25130/</link>
    <description><![CDATA[笋瓜也叫北瓜或者印度南瓜，是一种与西葫芦很相似的瓜类蔬菜，它外表多为绿色，口感细嫩，营养价值特别高，可以缓解人类的哮喘和气管炎。那么笋瓜怎么做才好吃呢？下面我就把笋瓜的做法写出来分享地给大家，你们看过以后也就知道笋瓜怎么做最好吃了。 笋瓜的]]></description>
    <pubDate>2016-03-24</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[笋瓜的功效与作用 笋瓜的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/25129/</link>
    <description><![CDATA[笋瓜大家见过吗？知道笋瓜的功效与作用是什么吗？笋瓜是一种蔓性草本植物，它的嫩瓜可以炒食，也能做馅，是一种味道不错的绿色菜品。笋瓜表面很光滑，含有多种对人体有益的营养成分。下面是我对笋瓜功效与作用的具体介绍，想了解笋瓜的朋友可以认真看一看。]]></description>
    <pubDate>2016-03-02</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[彩椒怎么做好吃 彩椒的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25124/</link>
    <description><![CDATA[彩椒就是色彩鲜艳的辣椒，它们味道多会略带甜味，根本不辣，是很多人都喜欢食用的常见蔬菜。但是彩椒怎么做才好吃你们了解吗？如果不了解可以看看下面我对彩椒做法的具体介绍。 彩椒的做法 彩椒怎么做好吃 1、彩椒炒鸡蛋 彩椒炒鸡蛋很好吃，在炒制时需要把黄]]></description>
    <pubDate>2016-03-17</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[朝天椒怎么吃 朝天椒的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25123/</link>
    <description><![CDATA[朝天椒是辣椒的一种，它味道辣中带香，比较诱人。只是生活中有些人对朝天椒的吃法了解不多，不知道它应该怎么吃。下面我会把朝天椒的常见吃法写出来，你们看过以后就会知道朝天椒应该怎么吃了。 朝天椒怎么吃 朝天椒的常见吃法 1、朝天椒做剁椒 把朝天椒做成]]></description>
    <pubDate>2016-03-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[朝天椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25122/</link>
    <description><![CDATA[朝天椒是辣椒的一种，因为它在生长时，果实都会向天生长，因此得名叫朝天椒。朝天椒辣味重，用它炸油特别香，很多人都喜欢食用它， 另外朝天椒还有出色的保健功效，想具体了解可以看看下面我对朝天椒功效与作用的具体介绍。 朝天椒的功效与作用 1、朝天椒能]]></description>
    <pubDate>2016-02-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[圣女果的功效与作用 吃圣女果的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/25119/</link>
    <description><![CDATA[圣女果大家可能都吃过，它是番茄家族的一个重要成员，果实比较小，外表多以红色为主，味道清甜，无核，口感诱人，营养价值也特别高，很多人都喜欢食用它。那么圣女果有哪些功效与作用呢？下面小编就带大家一起去了解。 圣女果的功效与作用 1、圣女果能促进儿]]></description>
    <pubDate>2016-03-17</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆角怎么做好吃 好吃豆角的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/25099/</link>
    <description><![CDATA[在日常生活中，豆角都是作为熟食来吃的，在南方的餐馆豆角都是前菜中的一道。豆角春夏秋的时候都适合种植栽培，是豆科植物中非常常见的食物。豆角的做法多样，营养又高，下面就来看看豆角怎么做好吃吧。 豆角怎么做好吃 一、酸豆角炒鸡胗 第一步：鸡胗需要25]]></description>
    <pubDate>2016-03-26</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鱼香茄条的家常做法 鱼香茄条的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/25097/</link>
    <description><![CDATA[鱼香茄条是一道川菜，因为用料简单易得，做起来非常简单，因此又是一道常见的家常做法。一起来看下鱼香茄条的家常做法。 鱼香茄条的家常做法 一、鱼香茄条的准备食材 准备的基本食材是茄子，猪肉肉糜，豆瓣酱，葱姜蒜，料酒，糖，醋，盐，酱油。 二、鱼香茄]]></description>
    <pubDate>2016-03-26</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[彩椒的营养价值与功效 吃彩椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/25085/</link>
    <description><![CDATA[彩椒大家肯定都吃过，它们外表颜色不同，形状与辣椒相似，但是口感并不辣，属于甜椒的一种，可以用于一些菜式的搭配。彩椒还是一种营养价值很高的菜品，有不错的保健功效，下面是我对它营养价值与功效的全面介绍，需要的朋友可以重点了解一下。 彩椒的营养价]]></description>
    <pubDate>2016-03-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香瓜怎么做好吃 香瓜的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/25022/</link>
    <description><![CDATA[香瓜是生活中的常见水果，它味道甘甜，营养丰富，很多人都喜欢吃人，但是你们对香瓜的吃法了解吗？说到这里肯定有人说，香瓜不就是直接吃的水果吗？其实不然它还有多种不同的吃法，一会我就把它们写出来，让大家看看香瓜怎么做最好吃。 香瓜的吃法 香瓜怎么]]></description>
    <pubDate>2016-03-05</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豇豆怎么做好吃 好吃豇豆的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/25017/</link>
    <description><![CDATA[豇豆是普通的蔬菜，但是又含有丰富的蛋白质，是蔬菜中的肉类。豇豆的做法相信大家也能说出几种来，但是具体怎么做就未必能够说清楚了。今天我们就是要给打击介绍下豇豆怎么做好吃，一起来看下吧。 豇豆怎么做好吃 一、花生酱拌豇豆 第一步：在碗中加入花生酱]]></description>
    <pubDate>2016-02-15</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四季豆怎么做好吃 两种常见四季豆吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/24990/</link>
    <description><![CDATA[四季豆也就是菜豆，豆角，每家每户都常吃的蔬菜。四季豆虽然看似普通，但是其实有丰富的营养价值。四季豆最为适合在夏季食用，做法很多，清炒或者凉拌都非常适合。 四季豆怎么做好吃 一、干煸四季豆怎么做 第一步：四季豆去除老筋，清洗沥水待用。 第二步：]]></description>
    <pubDate>2016-02-11</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[淘米水做酸豆角的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/24915/</link>
    <description><![CDATA[豆角上市的时候腌制些酸豆角来储存是个不错的方法，酸豆角配菜配饭配面都很合适，下饭又有营养，可以开胃增加食欲。在不想煮菜的时候，取些酸豆角就能够解决一顿饭了。下面我们就具体看看酸豆角的具体腌制方法，同时介绍一种流行的做酸豆角的新技巧，淘米水]]></description>
    <pubDate>2016-01-27</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜怎么捂熟 让木瓜变熟的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/24894/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是营养价值很高的水果，成熟的木瓜味道香甜，气味自然芳香。但是可能大家在购买的时候并不能买到完全熟透的木瓜，或者是偏生的木瓜，这样的木瓜味道就没有那么好了，还可能发涩。那么怎么样让自己的木瓜捂熟呢，今天就来看看让木瓜变熟的方法技巧。 木瓜]]></description>
    <pubDate>2016-02-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蒜片乳瓜图片 蒜片乳瓜怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/24876/</link>
    <description><![CDATA[夏季的时候容易没有胃口，生津开胃的凉菜就最适合夏季的时候吃了，例如非常亲民的蒜片乳瓜了。蒜片乳瓜用乳瓜作为主要食材，口感极为爽脆，而且做法非常容易，好掌握，夏季做起来也是不难的。下面就看看蒜片乳瓜图片，来看看蒜片乳瓜怎么做。 蒜片乳瓜图片蒜]]></description>
    <pubDate>2016-01-29</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小番茄是转基因吗 小番茄的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/24854/</link>
    <description><![CDATA[番茄的另一个新的品种小番茄也就是圣女果是转基因吗？这个问题自小番茄上市后就一直广为受到瞩目。今天我们就谈谈小番茄和转基因这个话题，了解小番茄的营养价值，和对身体是否会有什么好处和坏处。 小番茄是转基因吗 一、小番茄是转基因吗 小番茄外表小巧，]]></description>
    <pubDate>2016-01-29</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/24846/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜对于很多人来说都不是什么美味，这一特别的蔬菜带有让人无法忽视的苦味。不少资深吃货认同苦瓜的苦味，让位苦瓜其实是非常鲜美的，只要做的好吃，即时是非常苦的苦瓜也会变成美味。苦瓜的营养价值及功效有哪些呢？下面我们就一起来看看。 苦瓜的营养价值]]></description>
    <pubDate>2016-01-28</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[荷兰豆的食用方法 荷兰豆怎么吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/24789/</link>
    <description><![CDATA[荷兰豆也叫甜豆或者回回豆，是西方国家最常吃的一种绿色蔬菜，能利水消肿，也能提高身体免疫力。只是荷兰豆进入中国的时间较晚，很多人对它的食用方法并不了解，不知道荷兰豆怎么吃好。今天小编会专门带大家去了解一下荷兰豆的食用方法有哪些，了解以后你们]]></description>
    <pubDate>2016-01-20</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[荷兰豆的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/24788/</link>
    <description><![CDATA[荷兰豆是西方国家中最常见的一种豆类蔬菜，它是豌豆的一种，也叫食荚豌豆。荷兰豆外表为绿色，口感脆嫩，营养价值高，而且具有不错的保健功效，适合大多数人食用。那么荷兰豆的营养价值有多高，它的保健功效又有哪些呢？接下来小编就具体告诉大家。 荷兰豆的]]></description>
    <pubDate>2016-01-20</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干苦瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/24766/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜大家应该都有吃过吧！这种外形类似黄瓜的蔬菜制作的苦瓜干具有和苦瓜一样的功效作用。干苦瓜的味道和苦瓜一样带有苦味，但是营养十分全面，所以大家都可以尝试用苦瓜泡水喝。下面就来看看干苦瓜的功效与作用。 干苦瓜的功效与作用 一、干苦瓜的降血脂功]]></description>
    <pubDate>2016-01-18</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[尖辣椒怎么腌制好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/24755/</link>
    <description><![CDATA[尖辣椒腌制过后风味更加独特，很多人都喜欢用腌制尖辣椒来佐菜下饭。腌制尖辣椒虽然需要花上一些时间，但是做法还是很容易的。下面我们就来看看尖辣椒怎么腌制好吃。 尖辣椒怎么腌制好吃 一、尖辣椒怎么腌制好吃卤味 第一步：准备好尖辣椒500克，八角，花椒]]></description>
    <pubDate>2016-01-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小乳瓜图片 小乳瓜营养价值和食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/24731/</link>
    <description><![CDATA[小乳瓜凉拌热炒都可以，口感脆嫩，加上颜色苍翠装盘好看，所以在餐桌上很常见。小乳瓜营养丰富，今天我们就给大家说说小乳瓜的营养价值及功效有哪些？ 小乳瓜图片小乳瓜营养价值 一、小乳瓜的抗癌强身的营养价值 小乳瓜的营养充足适合少年食用，小乳瓜能够促]]></description>
    <pubDate>2016-01-25</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜咸菜怎么腌 黄瓜咸菜腌制的窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/24706/</link>
    <description><![CDATA[咸菜本身就是开胃小菜，口感脆爽又酸甜开胃，而腌黄瓜也是有名的开胃小菜。而用腌黄瓜咸菜来制作的开胃小菜则更加特别，所以下面就要看看黄瓜咸菜怎么腌。 黄瓜咸菜怎么腌 一、黄瓜咸菜怎么腌 第一步：准备黄瓜一百克，尖椒四个，酱油、花椒、糖个一勺，白酒]]></description>
    <pubDate>2016-02-14</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜和西红柿能一起吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/24705/</link>
    <description><![CDATA[很多食材相互搭配后会营造出更加神奇的口感和味道，例如牛奶咖啡，豆浆油条。通常蔬菜相互搭配是非常常见的，不同的食材即使分隔再远也能被大厨拿来做成各种各样的美食。西红柿和黄瓜，色泽一红一绿，本来就非常抢眼，同时口感也有冲击效果。那么黄瓜和西红]]></description>
    <pubDate>2016-02-13</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄炒蛋如何做好吃 番茄炒蛋的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/24668/</link>
    <description><![CDATA[家常菜番茄炒蛋，每家每户都会做，但是要说做的精致可口也不一定容易。番茄炒蛋的做法并不难，材料也容易，我们今天就介绍下番茄炒蛋的做法大全，看看这个番茄炒蛋怎么做出新花样。 番茄炒蛋的做法大全 一、番茄炒蛋的做法 第一步：清洗番茄，打散一个鸡蛋。]]></description>
    <pubDate>2016-03-20</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/24563/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是营养丰富的食物，我们也经常吃丝瓜。丝瓜的口感嫩滑，做汤羹或者炒菜都合适。丝瓜在夏秋季节时候当季的食物，颜色好看做出的菜色诱人。丝瓜的烹饪后汁水多，好咀嚼好消化。今天我们就给大家具体说说丝瓜的营养价值及功效。 丝瓜的营养价值及功效 一、]]></description>
    <pubDate>2016-01-09</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小乳瓜的做法 小乳瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/24560/</link>
    <description><![CDATA[小乳瓜是我们特别熟悉的蔬菜，比较常见的做法就是腌制。小乳瓜腌制的方法有很多中，不同的地方腌制的方法也都不一样。带有北京风味，或者四川风味的腌制小乳瓜都非常特别，今天我们就来看看小乳瓜的做法，了解小乳瓜的腌制方法。 小乳瓜的做法小乳瓜的腌制方]]></description>
    <pubDate>2016-01-09</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花椒水的功效与作用 花椒水的医疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/24470/</link>
    <description><![CDATA[花椒水就是用花椒煎制出的水，花椒是生活中常见的一种香料，人们在做肉类食材时经常会用到它，把它加水煎制以后，还有不错的保健功效，可以用于人类多种疾病的治疗，如果不相信，可以随我一起看看花椒水的功效与作用有哪些。 花椒水的功效与作用 1、花椒水能]]></description>
    <pubDate>2016-03-09</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四川辣椒油怎么做 四川辣椒油的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/24460/</link>
    <description><![CDATA[四川是一个以辣闻名全国的地方，那里家家户户都会自己制作辣椒油，而且一日三餐都离不开他。去过四川以后感觉当地的辣椒油和我们平时的吃的辣椒不一样，要好吃很多。于是专门和当地人学习了辣椒油的做法，一会我就写出来分享给大家，让大家看看四川辣椒油应]]></description>
    <pubDate>2016-01-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青瓜的营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/24438/</link>
    <description><![CDATA[青瓜也就是我们通常所熟知的黄瓜，青瓜的营养价值大家都有所了解，清脆可口的口感，很多人都喜欢用青瓜来做零食吃。今天我们要给大家全面的解析下青瓜的营养价值有哪些，一起看看吧。 青瓜的营养价值有哪些 一、青瓜抗老降糖的营养价值 青瓜中有很多的维生素]]></description>
    <pubDate>2016-01-07</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜子的药用价值有哪些 冬瓜子的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/24436/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜子的药用价值很高，或许大家平日里嗑瓜子的时候自己并没有这样的意识，但是其实在吃冬瓜子的同时，我们身体也得到了营养补充。冬瓜子的营养价值类似于坚果，但是却是少有的寒性食物，所以不会像坚果一样吃多了就上火。下面就看看冬瓜子的药用价值有哪些]]></description>
    <pubDate>2016-01-31</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茴香苗怎么吃 茴香苗的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/24425/</link>
    <description><![CDATA[茴香苗是植物茴香的嫩苗，可以食用，茴香苗有特殊的香气，可以为人体补充多种维生素和矿物质，那么茴香苗应该怎么吃呢？一会我就把它的常见吃法写出来，想吃茴香苗的朋友快来看看吧。 茴香苗怎么吃 茴香苗的吃法 1、清炒茴香苗 平时新鲜的茴香苗的可炒制以后]]></description>
    <pubDate>2015-12-29</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的药用价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/24414/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是营养丰富的食物，我们也经常吃丝瓜。丝瓜的口感嫩滑，做汤羹或者炒菜都合适。丝瓜在夏秋季节时候当季的食物，颜色好看做出的菜色诱人。丝瓜的烹饪后汁水多，好咀嚼好消化。今天我们就给大家具体说说丝瓜的营养价值及功效。 丝瓜的药用价值有哪些 一、]]></description>
    <pubDate>2016-01-03</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜籽的功效与作用 吃冬瓜籽的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/24379/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜籽是蔬菜冬瓜的种子，人们平时吃冬瓜时经常看到它，但是大多数人都会把冬瓜籽取出扔掉。其实冬瓜籽可以收集起来，在生活中有多种用处，最重要是冬瓜籽可以入药，一会我就专门为大家说说冬瓜籽的功效与作用有哪些。 冬瓜籽的功效与作用 1、冬瓜籽能美容养]]></description>
    <pubDate>2015-12-29</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃西红柿能减肥吗 怎么吃西红柿减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/24319/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是生活中的一种常见水果，平时人们经常会食用它。但是吃西红柿能减肥你们听说过吗？知道西红柿怎么吃最减肥吗？如果不知道可以和小编一起去具体了解一下。 吃西红柿减肥 怎么吃西红柿减肥 1、吃西红柿能减肥 吃西红柿能减肥是真的，它是一种低热量蔬菜]]></description>
    <pubDate>2016-01-21</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青椒皮蛋怎么做好吃 青椒皮蛋的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/24284/</link>
    <description><![CDATA[青椒皮蛋很多人都吃过，也特别喜欢吃，但是自己会做的却不多。那么这道青椒皮蛋应该怎么做呢？一会我就把它的做法写出来，喜欢吃的朋友快来学学吧。 青椒皮蛋怎么做 青椒皮蛋的做法 制作青椒皮蛋的材料 平时制作青椒皮蛋时需要准备青椒一个，皮蛋两个，胡萝]]></description>
    <pubDate>2015-12-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜能美容吗 用黄瓜美容的小窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/24075/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是一种常见的绿色蔬菜，一年四季都能在市场上看到它，它营养丰富，口感脆嫩，是人们餐桌上的常见。除了可以供人类食用以外，黄瓜还能美容你们知道吗？黄瓜怎么用才能美容呢？一会我就为大家推荐几个黄瓜美容的小窍门，爱美的朋友可以学习一下。 黄瓜能美]]></description>
    <pubDate>2015-12-14</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豇豆的功效与作用 吃红豇豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/23993/</link>
    <description><![CDATA[红豇豆是生活中常见的蔬菜之一，它的外表和种子都是红色，可以分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆多当蔬菜炒食，而饭豇豆收取种子以后则多用来煮粥。红豇豆营养丰富，功效与作用也有很多，一会我就带大家去具体了解它的功效与作用到底有哪些。 红豇豆的功效与作]]></description>
    <pubDate>2015-12-10</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蘑菇冬瓜汤的功效与作用 喝蘑菇冬瓜汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/23821/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇冬瓜汤的功效与作用你们了解吗？蘑菇与冬瓜都是生活中的常见食材，它们一起做汤有良好的养生功效，至于功效有哪些，接下来小编就会一一告诉大家。 蘑菇冬瓜汤的功效与作用 1、蘑菇冬瓜汤能滋补身体 蘑菇冬瓜汤是一道味道鲜美的汤品，它含有多种氨基酸和]]></description>
    <pubDate>2015-12-01</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鸡蛋西红柿卤的做法 鸡蛋西红柿卤怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/23800/</link>
    <description><![CDATA[打卤面是很多餐厅中的常见主食，而鸡蛋西红柿卤又是吃打卤面时的重要配料，大多数人都喜欢吃，有时也想自己在家中制作，但是感觉总也做不好。那么鸡蛋西红柿卤应该怎么做呢？一会我就把它具体的做法写出来分享给大家，喜欢吃打卤面的朋友快点来看看吧。 鸡蛋]]></description>
    <pubDate>2015-12-01</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汁的功效作用 喝生冬瓜汁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/23781/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜可以炖制，也可以做汤，是人们平时最常吃的一种蔬菜，不过最近看到有些却喜欢用冬瓜榨汁喝，喝生瓜汁有什么好处呢？为了消除这种疑问，我今天就带大家一起去看看冬瓜汁的功效与作用有哪些。 冬瓜汁的功效作用 喝生冬瓜汁的好处 1、冬瓜汁可能利胆 利胆是]]></description>
    <pubDate>2015-11-23</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[南瓜须的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/23736/</link>
    <description><![CDATA[南瓜须大家见过吗？它就是植物南瓜茎上面的卷状须，它采收以后晒干可以入药，它的中药名就是南瓜须。南瓜须含有多种药用成分，可以用于人类一些常见疾病的治疗，为了让大家更好的了解南瓜须，一会我也会对它的功效与作用做一个全面的介绍。 南瓜须的功效与作]]></description>
    <pubDate>2015-11-29</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄猪肝汤怎么做 猪肝怎么处理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/23612/</link>
    <description><![CDATA[猪肝是猪用来储存营养和排毒的重要器官，起到供给营养和保健的作用。猪肝是较为适合的补血的食材，口感鲜嫩同时做法也多样。通常猪肝是爆炒来吃较为适合，但是今天我们要推荐给大家的则是用猪肝做汤，番茄猪肝汤美味又滋养，下面来看看番茄猪肝汤怎么做吧。]]></description>
    <pubDate>2015-11-26</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜的功效与作用 黄瓜的食用注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/23589/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是大家最为熟悉的蔬菜之一了，口感爽脆可以解油腻感觉，生吃也是很多人的最爱了。黄瓜是普通的蔬菜，但是营养价值绝对是不普通的。我们简单吃着黄瓜的时候，身体都获得了怎样的好处呢？下面就来看看黄瓜的功效与作用吧。 黄瓜的功效与作用 一、黄瓜降血]]></description>
    <pubDate>2015-11-18</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿的营养价值及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/23562/</link>
    <description><![CDATA[西红柿大家都熟悉，西红柿炒鸡蛋更是很多人都喜爱的的菜，而西式的意大利面也是西红柿制作的美味佳肴。西红柿的食用其实有很多讲究的，很多人认为西红柿生吃好，而又有人说做熟的西红柿更好。今天我们就给大家介绍下西红柿的营养价值及食用方法。 西红柿的营]]></description>
    <pubDate>2015-11-20</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜子的功效 丝瓜子的用处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/23547/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜子是就是丝瓜的种子，它成熟以后外表为黑色，可以供人类食用，有多种功效存在，只是人们对它的功效了解不多，不知道它的用处有哪些，今天在这里小编就专门为大家介绍一下。 丝瓜子的功效 丝瓜子的用处有哪些 1、丝瓜子能驱虫 驱虫是丝瓜子的重要用处之一]]></description>
    <pubDate>2015-11-19</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑胡椒粉是什么 黑胡椒粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/23545/</link>
    <description><![CDATA[黑胡椒粉很多人都听说过，但是你们知道黑胡椒粉是什么吗？了解黑胡椒粉的功效与作用吗？如果不了解还是随小编一起去看看吧。 黑胡椒粉是什么 黑胡椒粉的功效与作用 1、黑胡椒粉是什么 黑胡椒粉是用黑胡椒加工成的一种粉末状物质，是一种重要调味料，它具有去]]></description>
    <pubDate>2016-07-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子的常见功效 茄子能治什么病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/23520/</link>
    <description><![CDATA[茄子大家肯定都不陌生，是一种常见的蔬菜，平时在人们的餐桌上十分常见，但是茄子能治病你们知道吗？如果不知道就快点看看我对茄子药用功效的具体介绍吧。 茄子的常见功效 茄子能治什么病 1、茄子能治高血压 治疗高血压是茄子最重要的药用功效之一，茄子中含]]></description>
    <pubDate>2015-11-15</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃茄子的营养价值 茄子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/23519/</link>
    <description><![CDATA[茄子是生活人们最常吃的一种蔬菜，在南方人们也把它叫做矮瓜。它口感细嫩，韧性十足，而且营养丰富，保健功效也很出色。只是有些人茄子的营养价值与功效作用了解不多，不知道吃茄子对身体有哪些好处，今天小编就专门说一下，喜欢吃茄子的你们快来看看吧。 茄]]></description>
    <pubDate>2015-11-16</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜怎么做好吃 南瓜的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/23464/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是生活中的一种常见瓜类菜品，它能减肥也还降血糖，还能预防心脑血管疾病，对人类身体有多种好处。平时人们吃南瓜主要以做粥为主，其实南瓜还有多种不同的吃法，一会我就为大家介绍几种，让大家看看南瓜怎么做好吃。 南瓜的做法 南瓜怎么做好吃 1、蜜枣]]></description>
    <pubDate>2015-11-09</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的食疗作用 苦瓜能治哪些疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/23448/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是夏天中人们餐桌上最常见的家常菜品，它味苦性寒，可以清热消暑，很多人都喜欢食用它。其实苦瓜的食疗功效还有很多，可以用于人类的多种疾病的治疗，你们想要具体了解，可以和小编一起去看看。 苦瓜的食疗作用 苦瓜能治哪些疾病 1、苦瓜能治支气管炎 苦]]></description>
    <pubDate>2015-11-08</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜的食疗作用 吃南瓜能治疗哪些疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/23447/</link>
    <description><![CDATA[南瓜可以治病你们听说过吗？可能大多数人只知道南瓜是一种能吃的常见食材，对于它的食疗功效却了解不多，其实南瓜除了可以食用以外，还可以治疗多种疾病，一会我会对它的食疗作用做一个详细的介绍，同时也会告诉大家南瓜能治疗哪些疾]]></description>
    <pubDate>2015-11-08</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生瓜的营养价值与功效 吃生瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/23445/</link>
    <description><![CDATA[生瓜葫芦科植物的一种，它外表为长棒形，果肉为绿白色，可以生吃，也能凉拌或者炒制以后食用，生瓜的生命力很强，在国内大多数地区都有栽培。那么这种生瓜的营养价值与功效有哪些呢？你们要是想知道就看看小编对生瓜做的详细介绍吧。 生瓜的营养价值与功效 1]]></description>
    <pubDate>2015-11-16</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜的营养价值 吃南瓜的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/23442/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是一种十分常见的瓜类蔬菜，它味甘，口感软糯，食用方法也有很多种，很多人都喜欢吃，只是你们在吃南瓜时，知道它的营养价值吗？知道吃南瓜的好处有哪些吗？如果不知道就让小编来一一告诉大家吧。 南瓜的营养价值 吃南瓜的好处有哪些 1、南瓜含有大量的]]></description>
    <pubDate>2015-11-09</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的功效 丝瓜可以治疗哪些疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/23441/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是大家都吃过的一种绿色蔬菜，它口感细嫩，有淡淡的香气，可以炒食也可以做汤，在人们的餐桌上比较常见。不过丝瓜除了可以供人类当蔬菜食用以外，还有多种药用功效存在，可以治疗人类的多种疾病，为了增加大家对它的了解，今天我就专门介绍一下丝瓜的功]]></description>
    <pubDate>2015-11-08</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手瓜怎么吃好 佛手瓜的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/23440/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜是中国南方地区比较常见的一种菜品，它的外形独特，远远看去就像双掌合十一样。佛手瓜全身都是宝，可以清热消暑，也能为人体补充多种营养成分，适合人们在夏天食用，只是佛手瓜怎么吃好呢？一会我就会把佛手瓜的常见吃法写出来，你们看过以后也就知道]]></description>
    <pubDate>2015-11-11</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[圣女果的营养价值与功效 吃圣女果的好处]]></title>
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    <description><![CDATA[圣女果也就是我们平时说的小西红柿是，它也叫樱桃小番茄，是一种既能当蔬菜也能当水果的特色存在。圣女果外表红色，无核，味道甘甜可口。只是你们对它的营养价值与功效了解吗？知道吃圣女果有哪些好处吗？如果不知道还是看看小编圣女果的专业介绍吧。 圣女果]]></description>
    <pubDate>2015-11-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[肉末茄子怎么做 肉末茄子的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/23345/</link>
    <description><![CDATA[肉末茄子实在是家常菜中的一道美味佳肴，味道香浓，色香更是俱佳的。肉末茄子是中国传统美食中有一道蔬菜和肉类完美结合的菜肴。用肉末茄子下饭，饭都能多吃几碗。肉末茄子的做法很简单，下面来看看肉末茄子怎么做吧。 肉末茄子怎么做肉末茄子的做法 一、肉]]></description>
    <pubDate>2015-10-30</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜的吃法大全 好吃南瓜的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/23270/</link>
    <description><![CDATA[南瓜在日常中非常常见，很多家庭餐桌上都用南瓜来制作美味佳肴。那么南瓜的做法有哪些呢？家庭就给大家推荐南瓜的吃法大全，一起了解下南瓜的多种饮食文化。 南瓜的吃法大全 一、葱烧南瓜的吃法大全 第一步：南瓜洗干净后切块，去掉不需要的内囊待用 第二步]]></description>
    <pubDate>2015-10-25</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜如何做好吃 丝瓜的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/23267/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的食用方法其实很多，今天就给大家介绍下丝瓜怎么做，看看深受大众喜爱的丝瓜的做法大全都有什么。 丝瓜怎么做丝瓜的做法大全 一、 xo酱枸杞蒸丝瓜 怎么做 第一步：将枸杞泡软，丝瓜去皮去头后切条段放入盘中待用。 第二步：将 XO酱浇在丝瓜上面，在最上]]></description>
    <pubDate>2015-10-26</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么做番茄酱 番茄酱的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/23246/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱在生活中十分常用，它酸甜可口，可以与多种不同的食物搭配食用，只是很多人都不知道番茄酱应该怎么做，在需要时就去购买成品。其实番茄酱的做法并不复杂，一会我就把它的做法大全写出来，平时喜欢吃番茄酱的你们可以学着做一做。 怎么做番茄酱 番茄酱]]></description>
    <pubDate>2015-10-23</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[切辣椒辣手怎么办 切辣椒的正确方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/23189/</link>
    <description><![CDATA[辣椒平时大家经常会吃，它味道辛辣，可以开胃，也能活血，但是平时切辣椒时却让人们特别烦恼，切完以后手总是感觉辣乎乎的不舒服，那么切辣椒辣手应该怎么办呢？接下来我就把切辣椒的正确方法写出来告诉大家，你们学会以后再切辣椒时也就不会辣手了。 切辣椒]]></description>
    <pubDate>2015-10-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜如何做好吃 南瓜的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/23165/</link>
    <description><![CDATA[南瓜在日常中非常常见，很多家庭餐桌上都用南瓜来制作美味佳肴。那么南瓜的做法有哪些呢？家庭就给大家推荐南瓜的吃法大全，一起了解下南瓜的多种饮食文化。 南瓜的吃法大全 一、葱烧南瓜的吃法大全 第一步：南瓜洗干净后切块，去掉不需要的内囊待用 第二步]]></description>
    <pubDate>2015-10-19</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酱黄瓜怎么做 酱黄瓜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/23164/</link>
    <description><![CDATA[酱黄瓜是一种传统菜，非常爽脆下饭，是家常中做法简单又美味的一道菜。酱黄瓜的做法很容易，如果喜欢吃黄瓜的人就来看看今天的酱黄瓜做法，了解学习下酱黄瓜怎么做吧。 酱黄瓜怎么做 酱黄瓜的做法 一、酱黄瓜的需要的食材 原料很容易，准备好黄瓜，蒜、酱油]]></description>
    <pubDate>2015-10-21</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜怎么做好吃 丝瓜的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/23163/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的食用方法其实很多，今天就给大家介绍下丝瓜怎么做，看看深受大众喜爱的丝瓜的做法大全都有什么。 丝瓜怎么做 丝瓜的做法大全 一、 xo酱枸杞蒸丝瓜 怎么做 第一步：将枸杞泡软，丝瓜去皮去头后切条段放入盘中待用。 第二步：将 XO酱浇在丝瓜上面，在最]]></description>
    <pubDate>2015-10-20</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[清炒苦瓜怎么做 清炒苦瓜的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/23162/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜也就是一般而言的凉瓜，是夏季利于解暑降温，解毒排水的食材之一。苦瓜味苦，通常凉拌的菜肴较少，比较美味的做法就是炒来吃。今天我们就给大家介绍的一道用苦瓜做的菜就是清炒苦瓜，一起来看看 清炒苦瓜 怎么做 ，掌握清炒苦瓜的做法，之后自己在家也可]]></description>
    <pubDate>2015-10-20</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[每天吃黄瓜有什么好处 经常吃黄瓜的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/23161/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是夏天大量上市的一种蔬菜，外表绿色，很多人都喜欢吃，而且有些人是天天都会吃黄瓜，只是不知道每天吃黄瓜有什么好处呢？其实天天吃黄瓜好处有很多，你们要是不了解可以看看我对黄瓜的功效的介绍，看过以后也就知道每天吃黄瓜有什么好处了。 每天吃黄瓜]]></description>
    <pubDate>2015-10-20</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木犀瓜片怎么做 木犀瓜片的具体做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/23159/</link>
    <description><![CDATA[木犀瓜片你们吃过吗？这是鲁菜中很常见的一道家常菜式，口感清淡色泽诱人，营养价值还很出色，那么木犀瓜片应该么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，想吃的朋友快来学着做一做吧。 木犀瓜片怎么做 木犀瓜片的具体做法 木犀瓜片的材料 平时制作木犀瓜片时]]></description>
    <pubDate>2015-10-24</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜怎么吃好 冬瓜的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/23156/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜在生活中十分常见，价格也不高，而且营养丰富，保健功效出色，只是很多人感觉冬瓜吃起来口感比较淡，并不怎么好吃。那么冬瓜怎么吃好呢？今天我就专门为大家介绍一些冬瓜常见的经典吃法，你们了解以后就知道冬瓜怎么吃最好了。 冬瓜怎么吃好 冬瓜的常见]]></description>
    <pubDate>2015-10-17</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[柿子椒怎么做 柿子椒的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/23112/</link>
    <description><![CDATA[柿子椒又被大家叫做为甜椒或者灯笼椒。柿子椒虽然是辣椒的一种，然而柿子椒本身基本没有辣味，而是可以作为配菜蔬菜来食用，是大家非常喜欢的一种食材了。 柿子椒怎么做柿子椒的做法 一、 柿子椒怎么做 第一步：准备材料。柿子椒，大蒜，配料是油，白糖，酱]]></description>
    <pubDate>2015-10-14</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[凉拌青瓜怎么做 凉拌青瓜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/23111/</link>
    <description><![CDATA[青瓜也就是我们所说的黄瓜，青瓜是家庭中最为常见的食材，而且做法很多，冷食的青瓜最适合保留本身的营养价值。下面就来看看 凉拌青瓜怎么做 ，给大家分享 凉拌青瓜的做法 。 凉拌青瓜怎么做 凉拌青瓜的做法 一、 凉拌青瓜的做法 一 第一步：将青瓜外皮刨除]]></description>
    <pubDate>2015-10-14</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[青瓜炒肉怎么做 青瓜炒肉的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/23110/</link>
    <description><![CDATA[青瓜 是家中常见的一种蔬果， 青瓜 有很好的清热解毒能力，在暑热的环境下吃 青瓜 是很好的。 青瓜 能够美容肌肤，还能够有助于抗击氧化，保年轻。 下面就给大家推荐一道用青瓜制作的美味，那就是青瓜炒肉。看看青瓜炒肉怎么做，了解青瓜炒肉的做法吧。 青瓜]]></description>
    <pubDate>2015-10-16</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酱香肉末茄子的做法 酱香肉末茄子怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/23084/</link>
    <description><![CDATA[茄子是夏天的常见蔬菜，有些人几乎是天天食用，但是也有些天天吃茄子就些烦了，就想换换口味，酱香肉末茄子就是一个不错的选择，那么酱香肉末茄子怎么做好吃呢？接下来我就它具体的做法写出来分享给大家。 酱香肉末茄子的做法 酱香肉末茄子怎么做好吃 酱香肉]]></description>
    <pubDate>2015-10-11</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鹰嘴豆怎么吃好 鹰嘴豆的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/23080/</link>
    <description><![CDATA[鹰嘴豆是一种神奇的豆子，它是一种出色的健康食品，个头不大，尖如鹰嘴。这种豆子的营养价值特别高，而且容易消化和吸收，比较适合儿童和老年人食用。说了这么多鹰嘴豆应该怎么吃呢？鹰嘴豆有多种不同的吃法，一会我把鹰嘴豆吃法大全写出来，你们了解以后也]]></description>
    <pubDate>2015-11-08</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲶鱼炖茄子的做法 鲶鱼炖茄子如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/23026/</link>
    <description><![CDATA[无论是 绿皮 还是 紫皮 的 茄子 都给人美味可口的感觉 ，而鲶鱼 中有很多的蛋白质，脂肪以及矿物质，能够利水安神，可以调理咽喉疾病 。今天我们就要看看一道鲶鱼炖茄子的做法，学会在家中做好这道菜。 鲶鱼炖茄子的做法 一、 鲶鱼炖茄子的用料 主要就是茄子]]></description>
    <pubDate>2015-09-28</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子的营养价值与功效 吃茄子的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/22969/</link>
    <description><![CDATA[茄子相信大家都不陌生，它是夏天人们餐桌上的常客，口感细嫩，食用方法多变。不过你们在吃茄子时了解过经的营养价值与功效吗？如果不了解可以看看下面小编对茄子营养价值与功效的介绍。 茄子的营养价值与功效 1、茄子能抗衰老 抗衰老是茄子的重要功效之一，]]></description>
    <pubDate>2015-09-30</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[常吃冬瓜的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/22962/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜大家肯定都不陌生，它是生活中最常见的瓜类菜品，外表为绿色，肉质为白色，中间有瓤，它的价格也不高，是十分平民话的菜品，同时冬瓜也具有出色的保健功效，适合大家经常食用。接下来我会把常吃冬瓜的具体好处全部写出来，你们看过以后肯定会更加爱吃冬]]></description>
    <pubDate>2015-09-29</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜怎么做好吃 丝瓜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/22946/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是夏天大量上市的一种常见蔬菜，它也叫天丝瓜或者水瓜，它口感细滑，营养丰富，特别适合那些月经不调的女性和身体虚弱的人群食用。只是丝瓜怎么做好吃呢？接下来我把丝瓜的做法大全写出来，你们看过以后也就明白丝瓜怎么做好吃了。 丝瓜怎么做好吃 丝瓜]]></description>
    <pubDate>2015-10-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜和西红柿能一起吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/22869/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜和西红柿大家肯定都特别熟悉，它们是夏天最常见的应季蔬菜，是人们餐桌上的常见，大多数都喜欢吃。那么黄瓜和西红柿能不能一起吃呢？如果不能它们一起吃又有哪些坏处呢？接下来小编就具体为大家说明一下。 黄瓜和西红柿能一起吃吗 1、黄瓜和西红柿不能一]]></description>
    <pubDate>2015-09-23</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[鱼香茄子怎么做好吃 鱼香茄子的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/22859/</link>
    <description><![CDATA[鱼香茄子是很多人最喜欢吃的一道菜，但是人们对鱼香茄子的做法真了解的却不多，很多人都想知道鱼香茄子怎么做好吃。今天我就对这道菜做一个专门的介绍，把它详细的做法写出来，让你们看看鱼香茄子怎么做好吃。 鱼香茄子怎么做好吃 鱼香茄子的做法 鱼香茄子的]]></description>
    <pubDate>2015-09-10</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣子鸡怎么做好吃 辣子鸡的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/22853/</link>
    <description><![CDATA[辣子鸡相信很多人都吃过，是各地餐厅中一道常见的主打菜。那么你们知道辣子鸡怎么做好吃吗？了解辣子鸡的具体做法吗？其实辣子鸡做法简单，平时在家中就可以制作，一会我就把它的做法详细写出来，你们学会以后也就知道辣子鸡怎么做好吃了。 辣子鸡怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2015-10-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜凤梨汤的做法大全 苦瓜凤梨汤如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/22843/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天都会看到一些在喝苦瓜凤梨汤，据说这种汤品不但能消暑去火，还有促进消化的作用，能减少消化不良的发生，但是苦瓜凤梨汤应该怎么做呢？接下来是我对苦瓜凤梨汤做法大全的具本介绍，想吃的朋友自己学着做一做吧。 苦瓜凤梨汤的做法大全 苦瓜凤梨汤的]]></description>
    <pubDate>2015-09-22</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[茄子炒肉的家常做法 茄子炒肉如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/22838/</link>
    <description><![CDATA[茄子炒肉是最家常的一道菜，在夏天茄子大量上市的时候，几乎天天会出现人们的餐桌上，只是茄子炒肉怎么做才能好吃呢？它最简单的家常做法又是怎样的呢？接下来小编就为大家具体说一说。 茄子炒肉的家常做法 茄子炒肉的材料 家庭中做茄子炒肉时，需要准备茄子]]></description>
    <pubDate>2015-09-24</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青南瓜的功效与作用 吃青南瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22780/</link>
    <description><![CDATA[青南瓜好吃而且好看，青南瓜比一般的南瓜口感更加特别爽脆，下面就来看看青南瓜的功效与作用吧。 青南瓜的功效与作用 一、 青南瓜抗癌养肤的功效作用 青南瓜富含淀粉、蛋白质，大量的维生素和钙磷元素，让南瓜可以抵抗致癌物质，保护脾胃，肠道。青南瓜中的]]></description>
    <pubDate>2015-09-17</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四季豆的营养价值与功效 吃四季豆有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/22716/</link>
    <description><![CDATA[四季豆也叫菜豆或者豆角，是夏天大量上市的一种常见蔬菜，它长度多在四到十六厘米之间，外表为绿色，肉质细嫩，营养丰富，在我国大部分地区都有种植。四季豆是人们餐桌上的常见菜品，但是你们在吃四季豆时，对它的营养价值与功效了解吗？知道人们吃四季豆有]]></description>
    <pubDate>2015-09-11</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干豆角的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/22697/</link>
    <description><![CDATA[干豆角你们吃过吗？了解它的功效与作用吗？干豆角是用新鲜豆角晒制以后得到的一种脱水菜品，品感很有韧性，可以供人们全年食用。下面是我对干豆角营养价值与功效的具体介绍，喜欢吃干豆角的朋友可以认真了解一下。 干豆角的营养价值与功效 1、干豆角能补充营]]></description>
    <pubDate>2015-09-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青瓜汁怎么做 青瓜汁的功效和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/22688/</link>
    <description><![CDATA[夏天看到很多人都在喝青瓜汁，感觉有些奇怪，不知道青瓜汁有什么功效，能让人们这么喜欢它，后来我对它做了专门的了解，发现青瓜汁的功效还真不少，现在就把它的功效写出来分享给你们，同时也我也把自己学的青瓜汁做法写出来，让大家都能明白青瓜汁应该怎么]]></description>
    <pubDate>2015-09-09</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆角的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/22616/</link>
    <description><![CDATA[豆角是夏天中最常见的家常菜品，家家户户都会吃，它口感柔韧，味道鲜美，可以炒食也可以凉拌。只是你们在吃豆角时对它的营养价值与功效了解吗？知道吃豆角有什么好处吗？如果不知道就让小编来告诉你们吧。 豆角的营养价值与功效 1、豆角的主要营养成分 豆角]]></description>
    <pubDate>2015-09-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酱黄瓜如何做好吃 酱黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/22580/</link>
    <description><![CDATA[酱黄瓜是中国的一道传统美食，特别的爽口口感，滋味更是鲜香回味长。传统的江南人都是用酱黄瓜下粥来吃，绝对是有滋有味。酱黄瓜这道传统的美食其实做法不难，如果你也爱这道封腌小菜的话，那就来看看酱黄瓜的腌制方法吧。 酱黄瓜的腌制方法 一、 酱黄瓜的腌]]></description>
    <pubDate>2015-09-01</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子炒肉的做法 茄子炒肉如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/22544/</link>
    <description><![CDATA[茄子炒肉本来就是一道家常菜了，原料非常简单，可口下饭。喜欢吃茄子的朋友一定不要错过我们今天对茄子炒肉的做法的介绍。 茄子炒肉的做法 一、 茄子炒肉的做法 茄子炒肉的主要食材就是茄子和瘦肉了，配料包括辣椒，淀粉，调味料。茄子洗净后切成丝，猪肉同]]></description>
    <pubDate>2015-08-27</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红烧茄子怎么做好吃 红烧茄子的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/22541/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子是家中普通的家常菜肴，是红烧素材中非常有名的。红烧茄子味道香醇有滋味，营养丰富可以缓解心血管疾病，而其实做法也非常容易。下面就来看看红烧茄子怎么做好吃。 红烧茄子怎么做好吃 一、 红烧茄子怎么做 红烧茄子准备的配料有香菜，盐糖，葱蒜，]]></description>
    <pubDate>2015-08-29</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜的功效与作用 南瓜的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22540/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是一种美味又色泽鲜艳的蔬菜瓜果。南瓜是西方人家庭的重要食材，同时价格优惠深受大家欢迎。南瓜的做法很多，做粥，做点心或者做菜，南瓜营养也相当多，下面我们就来看看南瓜功效与作用及禁忌吧。 南瓜功效与作用及禁忌 一、 南瓜所含的营养成分 南瓜中]]></description>
    <pubDate>2015-08-29</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫茄子怎么做好吃 好吃紫茄子的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/22535/</link>
    <description><![CDATA[紫茄子是百姓餐桌上的常见蔬菜，紫茄子在我国饮食文化中占有一席地位，紫茄子吃法多样，很多人都各自有最中意的一道紫茄子料理，下面我们就来了解紫茄子的多种做法，看看紫茄子怎么做好吃。 紫茄子 怎么做好吃 一、 西红柿烧 紫茄子怎么做好吃 首先将西红柿]]></description>
    <pubDate>2015-08-31</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鱼香茄子怎么做好吃 鱼香茄子的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/22532/</link>
    <description><![CDATA[鱼香茄子这道茄子极为常见，同时也最受欢迎。鱼香就是带有鱼本身鲜香味道，茄子在鱼香味道的浸润下味道香浓好吃，下饭更是一绝。下面我们就来看看这道鱼香茄子怎么做好吃。 鱼香茄子怎么做好吃 一、 鱼香茄子的做法介绍 鱼香茄子中的配料十分重要，能不能做]]></description>
    <pubDate>2015-08-30</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青瓜的功效与作用 吃青瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/22528/</link>
    <description><![CDATA[青瓜也叫胡瓜或者黄瓜，是生活中常见的绿色菜品，它味甘、性凉，无毒，可以利水解毒，同时还能为人体提供多种营养成分，多数人都喜欢食用它。其实青瓜除了上面这些作用以外，还有多种保健功效存在，你们要是想知道可以看看下面我对青瓜功效与作用做的详细介]]></description>
    <pubDate>2015-08-30</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆角的营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/22519/</link>
    <description><![CDATA[夏季豆角是丰收的季节，炎热的季节吃豆角补充丰富营养。豆角是我们十分熟悉的食材，加上烧煮的方法简单容易，很受大家喜爱。豆角的营养全面，下面就来看看豆角的营养价值及功效。 豆角的营养价值及功效 一、 豆角的养生营养价值及功效 豆荚中有大量的维生素]]></description>
    <pubDate>2015-08-28</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酱黄瓜怎么做好吃 酱黄瓜的腌制方法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/22503/</link>
    <description><![CDATA[酱黄瓜是很多人都喜欢吃一种下饭小菜，它在全国各地都比较常见，而且有多种不同的做法，那么酱黄瓜怎么做最好吃呢？一会我会把酱黄瓜的腌制方法大全写出来，大家看过以后就明白酱黄瓜怎么做好吃了。 酱黄瓜怎么做好吃 酱黄瓜的腌制方法大全 酱黄瓜腌制方法一]]></description>
    <pubDate>2015-08-26</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子营养价值及功效 吃茄子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/22494/</link>
    <description><![CDATA[茄子大家都熟悉，茄子做法多样，红烧凉拌都能做出美味佳肴。茄子的口感软糯，汁水充足，同时营养价值丰富。下面就来看看茄子营养价值及功效。 茄子营养价值及功效 一、 茄子的营养成分 茄子油丰富营养，其中蛋白质和维生素含量都很高，脂肪和碳水化合物的含]]></description>
    <pubDate>2015-08-25</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/22476/</link>
    <description><![CDATA[西红柿鸡蛋汤绝对是夏季餐座上不能少的一道清肠解渴的开口汤。西红柿鸡蛋汤的做法每个人可能都会有所变化，但是基本的家常做法还是一样的。我们就是给大家介绍基本的西红柿鸡蛋汤的做法，学会了 西红柿鸡蛋汤 的基本做法套路后，其余的 西红柿鸡蛋汤的做法]]></description>
    <pubDate>2015-08-24</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红烧冬瓜的做法步骤 红烧冬瓜的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/22474/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜肉质肥厚，口感如果做得好非常类似于肉的口感。冬瓜肥厚的肉质让其适合红烧等荤菜的做法。红烧的冬瓜如果放入了肉汁的香味，那么红烧冬瓜就能呈现出来肉质的口感香味。很多做素斋素菜的人都会用冬瓜这个食材来以假乱真。那么红烧冬瓜的做法是怎么样的呢]]></description>
    <pubDate>2015-08-24</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干煸芸豆的家常做法 干煸芸豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/22457/</link>
    <description><![CDATA[芸豆是生活中的一种常见豆类食材，可以炒制以后食用，营养丰富口感诱人，只是在它炒制时如果炒不熟，人们食用以后就会出现中毒，于是人们更多的时候，喜欢把它制成干煸芸豆食用。今天我介绍的知识就与干煸芸平的家常做法有关，我会具体教给大家干煸芸豆这道]]></description>
    <pubDate>2015-08-23</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜茶能减肥吗 喝苦瓜茶的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/22427/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜茶就是把新鲜的苦瓜切成片状晒制以后，得到的一种茶品，可以直接用开水冲泡后饮用，多数人都喜欢在夏天喝苦瓜茶，能起到清热去暑的作用，但也有些说喝苦瓜茶能减肥，这是真的吗？喝苦瓜茶的功效和好处到底有哪些呢？ 苦瓜茶能减肥吗 喝苦瓜茶的功效和好]]></description>
    <pubDate>2015-08-20</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[湖南剁辣椒的做法 湖南剁辣椒怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/22421/</link>
    <description><![CDATA[湖南是一个无辣不欢的地方，那时美食多以辣味为主，平时人们也喜欢自己制作一些剁辣椒。当地人制成的剁辣椒，味道诱人，辣而不呛，既可以直接食用，也能用来制作多种菜品。那么湖南剁辣椒怎么做才好吃呢？一会我会把它的具体做法写出来，大家只要按照步骤去]]></description>
    <pubDate>2015-08-15</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[虎皮青椒是哪里的菜 虎皮青椒如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/22404/</link>
    <description><![CDATA[虎皮青椒很多人都吃过，是不错的下饭菜，味道辣而不腻，让人吃过以后很难忘记，但是你们知道虎皮青椒是哪里的菜吗？了解虎皮青椒如何做好吃吗？如果不知道，还是让小编来告诉你们吧。 虎皮青椒是哪里的菜 虎皮青椒是一道四川地方菜，早些年间它只出现于四川]]></description>
    <pubDate>2015-08-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[四川辣椒油的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/22336/</link>
    <description><![CDATA[四川是一个以辣闻名全国的地方，那里的人三餐都离不开辣椒，而且当地人炸制的辣椒油也特别好吃，可以当作多种菜品的配料食用。其实想吃地道的四川辣椒油不一定要去四川，大家在自己家中就能制作。一会我会把四川辣椒油的做法写出来，喜欢吃四川辣椒油的朋友]]></description>
    <pubDate>2015-08-14</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[胡瓜饼的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/22291/</link>
    <description><![CDATA[胡瓜饼就是用新鲜胡瓜和鸡蛋制成的一种饼类，它外表金黄口感香脆，配上一碗白粥就一顿营养均衡的早餐。可是很多人对厨艺不精，不知道这种美味的胡瓜饼应该怎么做，为此我专门把胡瓜饼的材料和做法步骤进行了整理，现在写出来分享给大家，想吃的朋友可以按步]]></description>
    <pubDate>2015-08-16</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西胡瓜怎么做好吃 西胡瓜的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/22290/</link>
    <description><![CDATA[西胡瓜也叫西胡或者角瓜，是生活中的常见蔬菜，它个头不大，外表为绿色，含有大量的碳水化合物和多种维生素，人们食用以后对身体有多种好处。西胡瓜的吃法也有很多，它怎么做最好吃呢？一会我会介绍一些西胡瓜的吃法技巧以及具体做法，大家看后变明白西胡瓜]]></description>
    <pubDate>2015-08-14</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃西胡瓜的好处 西胡瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/22289/</link>
    <description><![CDATA[西胡瓜也叫荷兰小黄瓜或者迷你小黄瓜，是一种外表与黄瓜相近，但是个头很小的特色蔬菜，每个西胡瓜的重量都不会超过一百克，外表也是青绿色，西胡瓜口感脆嫩，爽脆诱人，很多人都喜欢吃。只是很多人对西胡瓜的营养价值了解不多，也不知道食用它有哪些好处，]]></description>
    <pubDate>2015-08-17</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家常清炒胡瓜的做法 清炒胡瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/22288/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热，多吃一些清炒胡瓜对身体有多种好处，能起清热消暑和利尿消肿的重要功效，只是家常清炒胡瓜应该怎么做呢？这里说的胡瓜就是平时常见的黄瓜，它的清炒方法很简单，一会我就把具步骤写出来，想学的朋友可以认真看一看。 家常清炒胡瓜的做法 制作]]></description>
    <pubDate>2015-08-12</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[胡瓜瘦肉汤怎么煮 胡瓜瘦肉汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/22287/</link>
    <description><![CDATA[胡瓜是夏天常见的一种瓜类食材，外表与黄瓜相近，有清热解暑的作用，它还能为人体提供大量水分和多种维生素。胡瓜的食用方法有很多，可以鲜食也可以做汤，其中胡瓜瘦肉汤就是一道很有名的养生汤品，只是很多人不知道它应该怎么煮。一会我就把胡瓜瘦肉汤需要]]></description>
    <pubDate>2015-08-10</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜馒头的做法大全 南瓜馒头如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22262/</link>
    <description><![CDATA[其实杂粮馒头并不难做，如果对于外界的食品感觉不放心食用的话，为什么不试着自己在集中尝试做上一做呢？今天我们就给大家介绍下 南瓜馒头的做法大全 ，自此你也可以放心食用自己做的馒头了。 南瓜馒头的做法大全 一、 南瓜馒头的做法大全 南瓜买来后去皮去]]></description>
    <pubDate>2015-08-17</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苹果苦瓜汁的做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/22239/</link>
    <description><![CDATA[最近这段时间老是看到有人在喝苦瓜苹果汁，自己尝过以后感觉还不错，就专门学习了它的做法，并对它的功效进行了专门的了解，发现这种饮品不但健康，对人体还有多种好处。一会我也会把苹果苦瓜汁的做法和功效写出来，喜欢这种饮品的朋友快来学习一下吧。 苹果]]></description>
    <pubDate>2015-08-08</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白南瓜子的功效与药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22238/</link>
    <description><![CDATA[白南瓜子是一种药食两种的特殊存在，它对人类身体有多种好处，可以治疗和预防一些常见疾]]></description>
    <pubDate>2015-09-22</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃南瓜子的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22237/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子是蔬菜南瓜的种子，它是一种功效出色的保健性食品，可以当零食吃也能制成南瓜子粉后供人们食用，平时很多人都知道吃南瓜子对身体有多种好处。小编今天要说是，吃南瓜子对身体有好处不假，但是也有一些坏处存在，想具体了解可以看看下面我对吃南瓜子好]]></description>
    <pubDate>2015-08-18</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蜂蜜苦瓜汁的做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/22227/</link>
    <description><![CDATA[蜂蜜苦瓜汁是最适合人们夏天饮用的一种健康饮品，它既能排毒也能防暑，对人类身体有多种好处，只是有些人不知道蜂蜜苦瓜汁应该怎么做，其实这种饮品的做法非常简单，一会我就写出来分享给大家，同时也会让大家详细了解蜂蜜苦瓜汁的功效有哪些。 蜂蜜苦瓜汁的]]></description>
    <pubDate>2015-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[煎南瓜饼的家常做法 南瓜饼的烹饪技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22225/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是非常营养的食材，可以抗癌防癌，护肝明目，而且价格亲民，是百姓餐桌上不可缺少的一道食材。南瓜的吃法很多样化，例如南瓜饼就是小编非常钟爱的一种做法。南瓜饼吃起来口感软糯香甜，最主要的是老人孩子都可以放心食用，做法也很容易，下面我们就来看]]></description>
    <pubDate>2015-08-22</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何清炒苦瓜 苦瓜怎么炒不苦]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/22224/</link>
    <description><![CDATA[夏天来了，很多人喜欢吃一些清炒苦瓜，可以有时候做出的清炒苦瓜特别苦，难以下咽，应该如何做清炒苦瓜呢？苦瓜怎么炒不苦呢？下面小编就教大家几招。 如何清炒苦瓜 苦瓜怎么炒不苦 1、苦瓜与辣椒同炒不苦 大家夏天做清炒苦瓜时，可以加入少量的尖椒丝与苦瓜]]></description>
    <pubDate>2015-08-09</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小米煮南瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22223/</link>
    <description><![CDATA[小米煮南瓜可以做成人们喜欢的小米南瓜粥，它口感软糯，味道清香诱，易于消化和吸收，小米煮南瓜可以说是平时人们食用小米和南瓜时的常见做法，但是你们在如此食用时，了解过它们的营养价值吗？如果不了解还是和小编一起去看看吧。 小米煮南瓜的营养价值 1、]]></description>
    <pubDate>2015-08-21</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜汁的功效与作用 南瓜汁营养成分]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22222/</link>
    <description><![CDATA[南瓜 很多人都习以为常，而 南瓜汁 可能大家平日不怎么吃。 南瓜汁 味道浓醇香甜，颜色好看所以很受孩子的喜爱。 南瓜汁 保留了南瓜原汁原味的营养，而且又可以当做健康饮料来喝。所以不要再喝那些不健康的碳酸饮料了，以后餐桌上可以选择 南瓜汁 作为饮料。]]></description>
    <pubDate>2015-08-20</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜籽的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22221/</link>
    <description><![CDATA[南瓜籽是南瓜种子，南瓜籽个头大而且营养丰富。南瓜籽可以制作出美味佳肴，或者将南瓜籽炒制后做成为零食。南瓜籽中有大量氨基酸，矿物质，下面来看看 南瓜籽 的作用和功效。 南瓜籽的作用和功效 一、 南瓜籽 改善结石功效作用 南瓜籽 有锌元素，可以加速人]]></description>
    <pubDate>2015-08-17</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子的功效与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22218/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子是生活中常见的干果类食品，它营养丰富，口感诱人，很多人都喜欢吃，但是小编在这里要告诉大家，南瓜子虽好，却也有一些禁忌存在，如果不注意，也会对身体产生一些不利的影响。接来我会对南瓜子的功效与禁忌做一个详细的介绍，喜欢吃南瓜子的朋友快来]]></description>
    <pubDate>2015-08-16</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子的作用及功效 吃南瓜子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22217/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子也就是南瓜的种子，它含有大量的脂肪酸和氨基酸，还有多种对人体有益的营养成分，人们食用以后可以起到保健和防病等多种功效，想具体了解南瓜子的功效与作用，可以参考小编在下面对南瓜子做的具体介绍。 南瓜子的作用及功效 1、南瓜子能保护前列腺 前]]></description>
    <pubDate>2015-08-15</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[老南瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22216/</link>
    <description><![CDATA[吃 老南瓜 对身体有益，南瓜在成熟的过程中蕴藏了丰富的营养，南瓜中的氨基酸，活性蛋白等成分可以强健体魄，缓解体热气躁等问题。 老南瓜 能够做甜品来吃对支气管等问题也有丰富的药用价值。今天我们来看看 老南瓜 的功效与作用吧。 老南瓜的功效与作用 一]]></description>
    <pubDate>2015-08-10</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生南瓜子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22215/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是大家平时经常会吃的一种瓜类菜品，大多数人吃南瓜时都会把里面的瓜子取出不要，但是也有些人喜欢把取出的南瓜子直接吃掉，还说生吃南瓜子对身体有多种好处，这种说法是真的吗？如果是，生南瓜子的功效与作用又有哪些呢？ 生南瓜子功效与作用 1、生南瓜]]></description>
    <pubDate>2015-08-09</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜子仁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22214/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子仁就是南瓜子中种仁，是一种可以食用的特色食材，它不但营养丰富，还有出色的保健功效，适合大家平时多食用一些，那么南瓜子仁的功效与作用有哪些呢？接下来我就详细告诉大家。 南瓜子仁的功效与作用 1、南瓜子仁补充营养 南瓜子仁能为人体补充多种营]]></description>
    <pubDate>2015-08-08</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜子的药用功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22206/</link>
    <description><![CDATA[南瓜大家肯定都吃过，但是南瓜子你们注意过吗？知道南瓜子有什么用处吗？南瓜子是一种具有多种药用功效的特殊存在，可以用人类一些常见疾病的治疗与预防。接下来是我对南瓜子药用功效的详细介绍，对南瓜子不了解的朋友可以认真看一看。 南瓜子的药用功效 1、]]></description>
    <pubDate>2015-08-07</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蛋黄南瓜的家常做法 蛋黄南瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22204/</link>
    <description><![CDATA[很多人在餐厅中吃过蛋黄南瓜以后，感觉味道特别，久久不能忘记，但是想自己在家中制作时，却总也做不好。其实蛋黄南瓜的做法并不复杂，一会我就把它的家常做法步骤与用料全部写出来，喜欢只的朋友可以试着做一做，肯定会有意想不到的收获。 蛋黄南瓜的家常做]]></description>
    <pubDate>2015-08-04</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子的功效及用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22188/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子是葫芦科植物南瓜的种子，在我国大部分地区都有出产，每年秋天南瓜成熟以后，就可以采收，然后取出种子晒干保存。南瓜子具有多种保健功效，人们食用以后可以预防和减少一些常见疾病的发生。那么南瓜子功效及用法都有哪些呢？下面我就会详细告诉大家。]]></description>
    <pubDate>2015-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[生南瓜子的功效 吃生南瓜子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22187/</link>
    <description><![CDATA[生南瓜子也就是从南瓜中取出的新鲜种子，是一种可以供人类食用的特色存在，很多人喜欢直接吃生质瓜子，这么做有什么好处呢？生南瓜子的功效又有哪些呢？接下为我就带大家去具体了解一下。 生南瓜子的功效 1、生南瓜子能预防结石 生南瓜子营养丰富，它含有多]]></description>
    <pubDate>2015-08-11</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22185/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是百姓家中常见的食材，不但做法多变，而且营养丰富，能够给我们机体补充所需能量。下面我们就来看看南瓜功效与作用，并且注意食用南瓜有什么禁忌。 南瓜功效与作用及禁忌 一、 南瓜解毒功效与作用 南瓜里面有维生素和果胶，果胶可以让肠道中的毒素粘附]]></description>
    <pubDate>2015-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小南瓜的做法大全 小南瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22144/</link>
    <description><![CDATA[小南瓜大家都吃过吧，软糯的点心入口香甜，老少皆宜。家中做小南瓜其实很容易，有兴趣的人可以试着在家中做小南瓜，下面我们就和大家看看 小南瓜的做法大全 。 小南瓜的做法大全 一、 小南瓜的做法大全 小南瓜的主料自然就是南瓜。南瓜买来清洗后就横向纵向]]></description>
    <pubDate>2015-08-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿烧茄子的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/22141/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子大家都吃过，西红柿烧茄子到较为特别。西红柿烧茄子的做法是怎么样的，下面我们就来看看。 西红柿烧茄子的做法 一、 西红柿烧茄子的做法 先处理茄子，茄子去除根蒂洗干净表皮后，切成不规则的中型大]]></description>
    <pubDate>2015-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜片泡水喝的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/22121/</link>
    <description><![CDATA[夏天来了，很多人都喜欢用苦瓜泡水喝，据说用它泡水可以起到清热解毒和防暑的重要功效。但是你们在用苦瓜片泡水以前，了解过苦瓜片泡水的禁忌吗？如果不了解苦瓜片泡水的禁忌盲目饮用，会对身体形成一些危害，接下来我会把苦瓜片泡水喝的禁忌全部写出来，想]]></description>
    <pubDate>2015-07-31</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[嫩南瓜的做法大全 嫩南瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/22090/</link>
    <description><![CDATA[初夏的时候就是南瓜上市的时候，现阶段吃南瓜就最合适。南瓜的营养很丰富，而且口感软糯，老少都能吃。南瓜的做法也很多，做点心，熬粥都可以，而我们今天要介绍给大家的则是南瓜一个很受欢迎的做法，嫩南瓜。一起来看看嫩南瓜的做法大全。 嫩南瓜的做法大全]]></description>
    <pubDate>2015-08-01</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/22026/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜大家应该不会陌生，但是大家喜不喜欢吃苦瓜呢？相信很多人都不怎么喜欢苦瓜的苦味的，然而苦瓜有强大的功效与作用。所以虽然苦瓜苦味出众，但是还是值得我们来重视苦瓜的功效与作用的。 苦瓜的功效与作用 一、 苦瓜减肥的功效 苦瓜中有很特别的苦瓜素，]]></description>
    <pubDate>2015-07-29</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿的功效作用及食用方法 西红柿的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/21938/</link>
    <description><![CDATA[说起西红柿大家肯定特别熟悉，因为它一年四季在菜市场上都能看得到，是人们餐桌上的常客，但是你们对西红柿真得了解吗？知道它的功效与作用以及食用方法有哪些？了解它的营养价值吗？如果不了解，就快来看看小编对西红柿做的详细介绍吧。 西红柿的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2015-07-20</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱怎么吃 番茄酱的用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/21934/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱味道酸甜可口，营养丰富，有含有大量的膳食纤维和多种维生与天然的果胶，能快速为人类身体提供多种营养成分。番茄酱是用新鲜的番茄制成的一种加工性食品，它应该怎么食用呢？一会我就把番茄酱的具体用法写出来，大家看过以后也就明白番茄酱应该怎么吃]]></description>
    <pubDate>2015-07-28</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子干怎么晒 干茄子怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21905/</link>
    <description><![CDATA[现在正是茄子大量上市的时候，大家可以购买一些晒制成茄子干，方便在冬天食用。今天我与大家分享的知识就与茄子干有关，不但会让大家了解茄子干怎么晒，也会让大家了解干茄子怎么做好吃。 茄子干怎么晒 干茄子怎么做好吃 1、茄子干怎么晒 茄子干的晒制方法很]]></description>
    <pubDate>2015-07-17</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[夏季喝苦瓜汁有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/21895/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天都能看到很多人在喝苦瓜汁，自己尝过以后感觉这种苦瓜汁味道特别苦，就有些想不明白了，为什么苦瓜那么苦，还有那么多人喜欢喝呢？人们夏季喝苦瓜汁有什么好处呢？后来我专门咨询了营养 学的专业人士，发现人们夏季喝苦瓜汁的好处还真多，现在我也把]]></description>
    <pubDate>2015-07-17</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[尖椒辣到手怎么办 切完尖椒怎么洗手]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/21878/</link>
    <description><![CDATA[尖椒是生活中的常见蔬菜，它味道辛辣营养丰富，很多人都喜欢吃，但是一些家庭主妇在切尖椒时，经常会出现辣到手的情况，这时应该怎么做呢？切完尖椒以后应该怎么洗手呢？接下来我就说说这方面的知识，需要的朋友可以认真看一看。 尖椒辣到手怎么办 切完尖椒]]></description>
    <pubDate>2015-07-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜叶能吃吗 家常丝瓜叶的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/21750/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜大家肯定经常吃，它是生活中最常见的瓜类菜品，在夏天时最为常见。那么你们见过丝瓜的叶子吗？它能不能吃呢？如果能吃丝瓜叶的家常吃法又有哪些呢？如果你们对丝瓜叶也有兴趣，就和小编一起去了解一下它们吧。 丝瓜叶能吃吗 家常丝瓜叶的吃法 1、丝瓜叶]]></description>
    <pubDate>2015-07-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜柠檬片泡水的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/21746/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜和柠檬片泡一起泡水喝，你们试过吗？知道用它们一起泡水喝的功效吗？有些人认为苦瓜味苦，柠檬味酸，两者不宜一起泡制，其实这种认识是不对的，苦瓜与柠檬片可以一起泡水喝，人们喝了以后对身体还有诸多好处，想了解它们一起泡水喝好处有哪些，可以参考]]></description>
    <pubDate>2015-07-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[每天吃黄瓜有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/21713/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是生活中最常见的蔬菜，多数人都特别喜欢吃，可以说天天都离不开黄瓜，那么每天吃黄瓜有什么好处呢？每天吃黄瓜的好处有很多，想了解可以看看小编做的具体介绍。 每天吃黄瓜有什么好处 1、每天吃黄瓜能预防失眠 每天吃黄瓜能预防失眠，也能健脑安神，黄]]></description>
    <pubDate>2015-07-02</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[山葱花炒丝瓜怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/21693/</link>
    <description><![CDATA[大家有没有听过山葱花这个食材，山葱花是一种长在山坡上的花朵。虽然我们并不认得这种稀有的野花，但是山葱花有很多的食用价值。如今都市人都往往营养过剩，所以像山葱花这样的自然绿色食品，推荐大家要多吃些。下面就推荐给大家一道用山葱花来炒制的热菜，]]></description>
    <pubDate>2015-06-29</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[圆茄子怎么做好吃 圆茄子的家常做法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21416/</link>
    <description><![CDATA[圆茄子是这个季节中最常见的一种蔬菜，是人们餐桌上的常客，只是有些人对圆茄子的做法了解不多，不知道它应该怎么做才好吃，一会我整理一些圆茄子的家常做法，把它们写出来分享给大家，你们看过以后就明白圆茄子怎么做好吃了。 圆茄子怎么做好吃 圆茄子的家]]></description>
    <pubDate>2015-06-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[家常茄子烧土豆的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21383/</link>
    <description><![CDATA[茄子烧土豆是一道常见的家常菜式，很多人平时都特别喜欢吃，但是人们会做这道菜吗？知道它需要的材料有哪些，制作步骤又是怎样的吗？如果不知道还是让我这个美食专家来告诉你们吧。 家常茄子烧土豆的材料和做法步骤 制作家常茄子烧土豆的材料 平时制作家常茄]]></description>
    <pubDate>2015-06-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么烧茄子好吃 茄子怎么炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21382/</link>
    <description><![CDATA[烧茄子是很多人都喜欢吃的一道菜品，它香气浓郁，口感诱人，只是有些人自己在家中制作烧茄子时，却总也做不好，就特别想知道怎么烧茄子才好吃。我家老公是一个美食爱好者，制作的烧茄子就特别好吃，现在我就把他的制作方法和用料写出来，同时也会告诉大家茄]]></description>
    <pubDate>2015-06-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干煸豆角茄子的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21366/</link>
    <description><![CDATA[干煸豆角茄子是一道特别下饭的菜式，制作方法也不复杂，是生活中的常见家常菜，但是也有些厨艺差的朋友，不知道干煸豆角茄子应该怎么做，为此我专门把自己制作干煸豆角茄子的做法进行了整理，现在就写出来分享给大家，喜欢这处道菜的朋友可以学着做一做。 干]]></description>
    <pubDate>2015-06-11</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何制作茄子煲 茄子煲的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21331/</link>
    <description><![CDATA[在各地的餐厅中茄子煲是一道常见菜品，很多人吃过以后都会觉得特别喜欢，只是在家中想自己做时，却又不知道应该如何制作茄子煲。为此小编对茄子煲的做法大全进行了专门的整理，现在就写出来分享给大家，平时喜欢这道菜的朋友快点学着做一做吧。 如何制作茄子]]></description>
    <pubDate>2015-06-12</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[圆茄子怎么切 圆茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21330/</link>
    <description><![CDATA[圆茄子是现在这个季节中最常见的一种蔬菜，它肉质鲜嫩，营养价值出色，很多人都喜欢食用它，只是有些人想吃圆茄子时却不知道它应该怎么切好。其实圆茄子的切法很简单，一会我就写出来告诉大家，同时我也会把圆茄子的家常做法做一个具体的介绍，喜欢吃茄子的]]></description>
    <pubDate>2015-06-11</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[茄子怎么蒸好吃 怎样蒸茄子好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21329/</link>
    <description><![CDATA[茄子是这个季节中人们餐桌上的常见食品，有很多人在吃烦了炒茄子以后，喜欢把茄子蒸制以后食用，但是又不知道茄子怎么蒸好吃。其实蒸茄子的方法很简单，一会我就详细写出来，大家看过以后就会明白怎样蒸茄子好吃了。 茄子怎么蒸好吃 怎样蒸茄子好吃 1、蒸茄]]></description>
    <pubDate>2015-06-11</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇可以吃乳瓜吗 孕妇可不可以吃小乳瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/21319/</link>
    <description><![CDATA[孕妇是女性的一个特殊时期，在饮食上需要多加注意，有些东西是不能吃的。最近有些孕妇就在问，怀孕以后能不能吃乳瓜。这个问题不能给出一个标准的答案，因为乳瓜这个名字在不同的地区，所指食品不同，下面我就具体为大家说一下孕可不可以吃小乳瓜。 孕妇可以]]></description>
    <pubDate>2015-06-01</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌蒜片乳瓜的做法步骤教程和材料]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/21295/</link>
    <description><![CDATA[炎热的夏天来到了，很多人胃口都不太好，这时吃一些酸爽可口，蒜香浓郁的凉拌蒜片乳瓜是种不错的选择，能让人们胃口大开，也能起到消暑杀菌的重要功效，只是凉拌蒜片乳瓜应该怎么做呢？下面我就把它的具本做法教程写出来 ，想吃的朋友可以学着做一做。 凉拌]]></description>
    <pubDate>2015-05-31</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜香茄子的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21279/</link>
    <description><![CDATA[茄子可以清热、活血和消肿，是特别适合人们在夏天食用一种菜品，它的食用方法有很多种，蒜香茄子就是一道常见菜品，只是有些人自己在家中制作蒜香茄子时总也做不好。其实制作蒜香茄子时材料和做法步骤也很重要，一会我会做一个详细的介绍，大家可以按步骤去]]></description>
    <pubDate>2015-06-10</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[咸鱼炖茄子的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21255/</link>
    <description><![CDATA[咸鱼是沿海地区的重要特产，很多去海边旅游的朋友都喜欢购买，去年我去大连时，也自己购买了一些，回来以后发现咸鱼的味道太重，不能直接食用，于是我就试着把咸鱼与茄子炖在了一起，做好以后味道还真不错，今天在这里我也把家常版咸鱼炖茄子的材料和做法步]]></description>
    <pubDate>2015-06-09</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么是番茄保鲜术 番茄保鲜术的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/21240/</link>
    <description><![CDATA[番茄保鲜术大家听说过吗？它就是通过不同的方法，让新鲜的番茄保质期延长，增加经济收入，利于它的运输和销售，那么番茄保鲜术的功效与作用是什么呢?想知道小编就来详细的告诉大家。 番茄保鲜术的功效与作用 1、什么是番茄保鲜术 人们平时把番茄采收以后，在]]></description>
    <pubDate>2015-05-29</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[东北酱茄子怎么做 东北酱茄子的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21226/</link>
    <description><![CDATA[茄子大家肯定都特别熟悉，平时也经常会吃，只是在不同的地区，人们食用茄子的方法也各不相同。在中国的东北地区茄子就有一种独特的吃法，它就是酱茄子。这种酱茄子，东北风味浓郁，味道诱人，是不错的下饭菜，一会我就把东北酱茄子的做法技巧写出来，平时喜]]></description>
    <pubDate>2015-06-08</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜泥拌茄子是什么菜系 蒜泥拌茄子的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21225/</link>
    <description><![CDATA[炎热的夏天来了，又到了茄子大量上市的时候，在这个季节中很多人都喜欢吃一份蒜香浓郁的蒜泥茄子，既开胃又饭，还能消炎杀菌。只是蒜泥茄子是什么菜系你们知道吗？如果不知道，可以随小编去了解一下，同时我也会把蒜泥茄子的做法写出来告诉大家。 蒜泥茄子的]]></description>
    <pubDate>2015-06-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[乳瓜怎么种植 乳瓜种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/21169/</link>
    <description><![CDATA[乳瓜一种类似于小黄瓜的瓜类蔬菜，它原产于荷兰，也叫荷兰乳瓜，这种乳瓜的个头不大，口感脆嫩，营养丰富，在市场上的售价比较高。很多人都想自己种植一些，但是却不知道乳瓜怎么种植，为此我专门了解了一些乳瓜种植技术，现在写出来告诉大家。 乳瓜怎么种植]]></description>
    <pubDate>2015-06-02</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌韭菜茄子的做法步骤和材料]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/21159/</link>
    <description><![CDATA[腌韭菜茄子你们吃过吗？这是我们老家最常见的一种家常菜品，它即有韭菜的香气，也有茄子的软糯口感，十分开胃下饭，一会我会把腌韭菜茄子的做法写出来，有兴趣的朋友可以自己学着做一做。 腌韭菜茄子的做法 1、腌韭菜茄子的备料 大家平时在家中腌制韭菜茄子]]></description>
    <pubDate>2015-05-26</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄蘑菇浓汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/21059/</link>
    <description><![CDATA[各种各样的汤品，是大家在生活中最常食用的对像，但是也人些人喜欢喝汤，去不会做汤。为此小编就专门整理了一些汤品的做法，今天先为大家介绍一种，它就是番茄蘑菇浓汤。 番茄蘑菇浓汤的做法 番茄蘑菇浓汤的用料 制作番茄蘑菇浓汤时可以准备红黄色的小番茄若]]></description>
    <pubDate>2015-05-23</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何炒蛇豆 做蛇豆的材料和步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/21041/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆是一种原产于美洲地区的蔬菜，后来才引入我国，在国内种植量并不是很多，有些人对蛇豆还有些陌生，不知道应该如何炒制蛇豆。为了让大家都能吃到美味又营养的蛇豆，一会我就把蛇豆的炒制方法写出来，大家看过以后就能明白怎样做蛇豆了。 如何炒蛇豆 怎样]]></description>
    <pubDate>2015-05-22</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇豆可以带皮吃吗 蛇豆怎么炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/20950/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆也叫蛇瓜是夏天中人们餐桌上的常见菜品，因为它的外形与蛇很像，才有了蛇豆这个名字，它营养丰富，很多人都会喜欢吃，但是对于蛇豆的吃法也有一些争议，有人说带皮吃好，有人说蛇豆不能带皮吃，到底哪种说法正确呢？下面我就来具体告诉大家，同时我还会]]></description>
    <pubDate>2015-05-19</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇豆炒鸡蛋的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/20927/</link>
    <description><![CDATA[去年夏天回家时，老妈自己种的蛇豆长了很多，吃不完说什么也要让我带一些。拿回来以怎吃呢？后来我就尝试了一种简单做法，用蛇豆炒鸡蛋，做好以后家人都说好吃，现在我也把自己蛇豆炒鸡蛋的具体做法写出来，夏天喜欢吃蛇豆的朋友可以学着做一做。 蛇豆炒鸡蛋]]></description>
    <pubDate>2015-05-18</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇豆的种植方法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/20926/</link>
    <description><![CDATA[又是一年春天，又到了应该种植蛇豆的季节，但是生活中有些人却对蛇豆种植方法并不了解，不知道应该怎么种植，为此小编专门对这方面的知识进行了整理，现在就把蛇豆种植方法图解分享给大家，需要的朋友快来学习吧。 蛇豆的种植方法图解 1、蛇豆的育苗 蛇豆的]]></description>
    <pubDate>2015-05-18</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜怎么催熟 催熟木瓜的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/20880/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是一种营养价值很高的热带水果，这种水果成熟以后有特殊的香气，味道也很甜，但是有些人在水果市场上购买的木瓜却不是这样，感觉根本没有熟，吃起来发涩，一点也不好吃。如果你也遇到这种情况，应该自己把木瓜催熟一下再吃，就会让口感变好很多，那么木]]></description>
    <pubDate>2015-05-16</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[什么是蛇豆角 蛇豆角还用削皮吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/20652/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆角是一种呈现长条状的蔬菜，属于豆科植物。蛇豆角的处理方式比较多样化，对于烹饪来说，任何方式都是比较适合的，比如说可以最常见的清炒蛇豆角，味道清香又不油腻，吃起来也爽糯可口。蛇豆角也可以选择凉拌，清凉爽脆，在夏天食用最适宜不过。很多朋友]]></description>
    <pubDate>2015-05-13</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇豆角能留种子吗 蛇豆角为什么不结果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/20651/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆角是一种外形像蛇一样的蔬菜，是餐桌上比较常见的一种豆类蔬菜，蛇豆角虽然不想丝瓜、黄瓜这种最常见的蔬菜一样，自己家庭种植的也很多。但是蛇豆角的栽种率也是比较高的。这都是因为蛇豆角那软糯的口感，颗颗饱满的果实，每一颗都碧绿鲜嫩，食用起来兼]]></description>
    <pubDate>2015-05-11</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇豆角什么时候种植 蛇豆角种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/20650/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆角是一种外形特征十分明显的蔬菜，比起一般的蔬菜豆类来说，蛇豆角显得比较独特，因为它实在是太长了。而且作为一种攀援植物，远看真的就像挂在架子上的蛇。蛇豆角的果实比较软糯，吃起来的口感非常鲜香。了解一些基础的知识，是我们扩充知识面的重要步]]></description>
    <pubDate>2015-05-11</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[如何辨别催熟西红柿 催熟西红柿的特点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/20607/</link>
    <description><![CDATA[西红柿本来是一种在夏天时大量上市的菜品，但是现在它在冬天的市场上也特别常见，是最常见的返季菜品，但是冬天中的西红柿有很多都是经过催熟的，人们食用以后会对身体产生多种危害，那么如何辨别催熟的西红柿呢？下面小编就来为大家具体说一说。 如何辨别催]]></description>
    <pubDate>2015-05-12</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇豆炒肉的做法 蛇豆如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/20592/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆也就是长款的丝瓜，我们叫做蛇瓜的蔬菜的果实。蛇豆的表皮是浅绿色的，肉质鲜嫩而且软糯。蛇豆除了口感比较好之外，抗病性以及抗毒性也很好，所以不易受到病虫害的危害，相对的就不需要加入很多的农药，所以可以说蛇豆是目前最理想的绿色食物之一。蛇豆]]></description>
    <pubDate>2015-05-09</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇豆如何做好吃 蛇豆的详细做法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/20590/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆也叫做蛇瓜，是一种葫芦科的草本植物。我们食用的一般是蛇豆的果实部分。蛇豆的长度很长，一般都在1-2m之间，因为外形就像拉长的丝瓜，又有点像蛇，所以得名蛇豆。蛇豆的果实肉质鲜嫩，呈现碧绿色，吃起来的肉质松软，非常有糯性，所以是一种很好的食材]]></description>
    <pubDate>2015-05-10</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[蛇豆角如何做好吃 清炒蛇豆角的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/20568/</link>
    <description><![CDATA[中国人对于吃的研究，已经有了好几千年的历史。从民以食为天的看法传到今天，一代一代，变得是做菜的人，传承下来的是美味佳肴以及各种菜肴的做法。我们生活中的家常菜，取材翻来覆去的那几样，可能因为食用的次数越发多，所以没了新意。大家开始寻找一些新]]></description>
    <pubDate>2015-05-12</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制韭菜花黄瓜 韭菜花黄瓜的制作方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/20567/</link>
    <description><![CDATA[夏天到了，清爽的下饭菜少不了。下饭菜没有新意，吃来吃去那么几样，夏天吃饭不知道从什么时候起变成了老大难问题。所以推出几个爽口的小菜也是当务之急。小编当然知道大家的困扰，本着为人民服务的精神，特此为大家带来新的菜品一样，其实说新，只是说味道]]></description>
    <pubDate>2015-05-08</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜可以清炒吗 冬瓜如何清炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20470/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是最常见的一种蔬菜，可以起到清热去火的作用，对我们的身体有很多好处。我们一般食用冬瓜都是炖汤或者煮汤，大家都不熟悉冬瓜的其他做法，其实冬瓜是可以清炒的，而且风味极佳。但是我们又是否了解冬瓜应当如何清炒呢？在下文的内容中，就让我们一起来]]></description>
    <pubDate>2015-05-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[长豆角怎么腌好吃 长豆角腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/20432/</link>
    <description><![CDATA[很多人都听说过现在市场上大量上市的长豆角可以腌制成咸菜食用人，但是却不知道长豆角怎么腌制才好吃。想让腌出的长豆角好吃，需要掌握一定的方法，一会我就会把长豆角腌制方法写出来，想自己腌制长豆角的朋友快还学习一下吧。 长豆角怎么腌好吃 要想让自己]]></description>
    <pubDate>2015-05-08</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[长豇豆怎样腌制 长豇豆的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/20427/</link>
    <description><![CDATA[天气越来越热了，市场上的出售的长豇豆数量也越来越多，成了人们餐桌上的常客，如果你们喜欢长豇豆这时购买腌制是最好的时机，腌好以后能让自己在冬天中也能吃美味的长豇豆，但是长豇豆应该怎样腌制呢？想知道下面我就把长豇豆的腌制方法告诉大家。 长豇豆怎]]></description>
    <pubDate>2015-05-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿酱的原料和做法 西红柿酱如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/20393/</link>
    <description><![CDATA[西红柿也叫番茄，是生活中的常见菜品，也可以当水果食用，味道酸甜可口，很多人都喜欢。不过西红柿除了这两种吃法以外，还可以制成西红柿酱供人类食用，一会我会把西红柿酱的做法写出来，平时喜欢吃西红柿的朋友可以学着做一做。 西红柿酱的做法 西红柿酱的]]></description>
    <pubDate>2015-04-26</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[长豆角腌咸菜的做法 长豆角咸菜腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/20391/</link>
    <description><![CDATA[长豆角是人们夏天时餐桌上的常见菜品，平时我购买以后都是喜欢把它炒制以后食用，后来听说长豆角也可以腌制以后食用，把它腌成咸菜可以保存很长时间，在冬天时用它来下饭味道特别好。于是我就专门学习了长豆角腌咸菜的做法，自己制作以后味道还不错，现在我]]></description>
    <pubDate>2015-04-29</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样做腌制黄瓜 腌制黄瓜的材料和步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/20272/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是大家平时常吃的一种蔬菜，营养丰富，口感也不错，但是大量上市时，很多人就会吃烦，想变换一下黄瓜的口味，如果你也有这种想法，可以和我学习一下怎样做腌黄瓜，学会以后能让在家吃到多种不同口味的黄瓜菜品。 怎样做腌制黄瓜 1、腌蒜泥黄瓜 黄瓜吃烦]]></description>
    <pubDate>2015-04-20</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样做腌茄子 腌茄子的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/20268/</link>
    <description><![CDATA[茄子是我平时最爱吃的菜品之一，有时炒着吃有时炖着吃。有一次回家老妈却给我们做了一些腌茄子，感觉特别好吃，就特意和妈妈学习了腌茄子的具体做法，想吃时可以自己做一些，现在我把做腌茄子的方法写出来，大家要是喜欢吃茄子也可以学着做一下。 怎样做腌茄]]></description>
    <pubDate>2015-04-20</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样做腌青辣椒 腌青辣椒的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/20266/</link>
    <description><![CDATA[生活中人们常吃的青辣椒不但可以炒食，也可以腌制以后食用，腌好的以后青辣椒味道微辣，咸香可口，是良好的下饭菜，配餐食用时特别开胃，只是应该怎样做腌青辣椒呢？如果你还不会腌制，就来和小编学习一下吧。 怎样做腌青辣椒 腌青辣椒的备料 腌制青辣椒时应]]></description>
    <pubDate>2015-04-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[越南乳瓜好吃吗 越南乳瓜如何吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/20252/</link>
    <description><![CDATA[越南乳瓜最近一段时间在网上特别流行，有些网站还经越南乳瓜的种子在出售，但是大部分中国人对越南乳瓜是比较陌生的，不知道越南乳瓜好不好吃也不知道越南乳瓜如何吃，今天在这里小编就对这些问题做一个详细的介绍。 越南乳瓜好吃吗 真正原始越南乳瓜是根本]]></description>
    <pubDate>2015-04-22</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样做冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20246/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜肉丸汤是养生名品，而且味道诱人，让人吃过一次以后就很难忘记，但是生活中有很多人不知道怎样做冬瓜肉丸汤，想吃时感觉很不方便。今天我这个美食爱好者就把冬瓜肉丸汤的做法写出来，喜欢吃的朋友可以学习一下。 怎样做冬瓜肉丸汤 制作冬瓜肉丸汤的用料]]></description>
    <pubDate>2015-04-26</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜黄豆排骨汤的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20245/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜黄豆排骨汤是生活中最常见的养生汤品之一，它味道清香，不油腻平时很多人都喜欢喝，只是说起冬瓜黄豆排骨汤的功效，人们真了解的就不多了，为此在这里小编就专门带大家了解一下。 冬瓜黄豆排骨汤功效 1、冬瓜黄豆排骨汤能除湿利尿 冬瓜黄豆排骨汤是一种]]></description>
    <pubDate>2015-04-27</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的种植方法 苦瓜的种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/20238/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜可以清热、可以解毒，还能降血压和降血脂，更能减肥，另外苦瓜还是一种营养丰富的绿色菜品，适合人们在夏天食用。家里有菜园的朋友就想自己种一些苦瓜吃着新鲜也方便，但是苦瓜的种植方法是怎样的呢？一会我会把苦瓜的种植技术介绍给大家想种植苦瓜朋友]]></description>
    <pubDate>2015-04-25</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[越南乳瓜吃法 越南乳瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/20233/</link>
    <description><![CDATA[越南乳瓜是一种特别独特的存在，它外形与女性的乳房特别像，原来只存在于越南境内，近几年才传入中国，人们对越南乳瓜了解不多，也不知道它应该怎么吃，今天小编就把越南乳瓜的吃法全部写出来，喜欢越南乳瓜的朋友可以试着吃一些。 越南乳瓜的吃法 1、真正的]]></description>
    <pubDate>2015-04-23</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[煮冬瓜水有什么作用 冬瓜皮泡水的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20229/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜大家肯定都吃过，而且在生活中的它有多种不同的食用方法，有些人喜欢直接把冬瓜煮水喝，也有些人喜欢用冬瓜皮泡水喝，但是也有些人对这些做法不理解，不知道煮冬瓜水和冬瓜皮泡水都有什么作用，就特别好奇，现在小编把它们的作用写出来告诉大家，大家看]]></description>
    <pubDate>2015-04-24</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜粉的副作用 常吃苦瓜粉的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/20227/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是生活中的常见蔬菜，它有多种食用方式，除了可以鲜食以外，还能制成苦瓜茶和苦瓜粉，其中苦瓜粉是很多人最喜欢的一种食用方式，但是也有人担心食用苦瓜粉以后会产生副作用，这种担心有道理吗？下面我就带大家专门去了解一下苦瓜粉的副作用。 苦瓜粉的副]]></description>
    <pubDate>2015-04-24</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜绿茶的做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/20199/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜绿茶大家喝过吗？知道它应该怎么做，又有哪些作用吗？苦瓜绿茶是对人类身体大有好处的一种饮品，平时大家可以在家中制作，下面我会把苦瓜绿茶的制作方法和功效与作用详细写出来，有兴趣的朋友可以认真看一看。 苦瓜绿茶 1、苦瓜绿茶的做法 平时大家喝的]]></description>
    <pubDate>2015-04-21</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇能喝苦瓜汁吗 孕妇喝苦瓜汁好不好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/20198/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜汁是夏天中人们经常会喝的一种饮品，它可以消暑清热，也能降血糖同时还能为人体提供多种营养成分。家里有孕妇的朋友也想给孕妇喝一些苦瓜汁，但又不知道孕妇喝苦瓜汁好不好，就特别想知道孕妇能喝苦瓜汁吗？这个问题的答案有两面性，一会小编就为大家具]]></description>
    <pubDate>2015-04-23</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜茶减肥的做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/20197/</link>
    <description><![CDATA[减肥是很多胖MM最想做的事情，但是怎样才能减肥而又不伤害身体呢？小编建议大家使用苦瓜茶减肥，能在保证身体健康的情况下，减出苗条的身材，一会我会把苦瓜茶减肥的详细知识写出来，想减肥的朋友可以看一看。 苦瓜茶减肥茶 1、苦瓜茶的做法 苦瓜茶就是用晒]]></description>
    <pubDate>2015-04-22</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白醋加冬瓜汁能去斑吗 白醋加冬瓜汁去斑方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20192/</link>
    <description><![CDATA[色斑是让那些爱美人群最头痛也最烦恼的事情，用药物祛斑很不安全，有一些副作用存在，很多人根本不敢使用，就想用一些安全的方法去除色斑。这不最近就有人问白醋加冬瓜汁能祛斑吗？为此我专门咨询了专业的美容专家，专家告诉我白醋加冬瓜汁确实能祛斑，但是]]></description>
    <pubDate>2015-04-23</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白醋加冬瓜汁的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20191/</link>
    <description><![CDATA[白醋和冬瓜在生活中都比较常见，但是把白醋和新鲜的冬瓜汁调和在一起大家试过吗？知道白醋加冬瓜汁的作用有哪些吗？如果不知道，就让小编来告诉你吧。 白醋加冬瓜汁的作用 1、白醋加冬瓜汁能美白 白醋加冬瓜汁有一定的美白功效，它里面有一些天然的抗氧化成]]></description>
    <pubDate>2015-04-22</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[经期可以吃丝瓜 来月经可以吃丝瓜吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/20160/</link>
    <description><![CDATA[女性每个月都会来月经，那是一个特殊的生理时期，在饮食上有诸多禁忌，最近就有女性在问，经期可以吃丝瓜吗？正常情况下，女性来月经是可以吃丝瓜的，下面小编就说一个具体原因，让女性朋友都能明白来月经可不可以吃丝瓜。 经期可以吃丝瓜 来月经可以吃丝瓜]]></description>
    <pubDate>2015-04-18</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何制作冬瓜糖 糖冬瓜的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20152/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜能消肿利水，还能降压减肥，是一种特别适合人们食用的蔬菜，但是很多人并不喜欢炒制的冬瓜，而喜欢吃用冬瓜做成的冬瓜糖。那么如何制作冬瓜糖呢？想知道的朋友可以看看下面我对糖冬瓜做法的详细介绍，看过以后就能学会，喜欢吃的朋友随时都能在家里自己]]></description>
    <pubDate>2015-04-16</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[孕妇吃苦瓜好吗 孕妇多吃苦瓜好不好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/20146/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是夏天里的常见蔬菜，它味道很苦，有消暑排毒的作用，很多人都会吃。那么孕妇吃苦瓜好吗？平时吃苦瓜好不好呢？下面小编就带大家去看一看。 孕妇吃苦瓜好吗 多吃苦瓜好吗 1、孕妇吃苦瓜好 孕妇是可以吃苦瓜的，对孕妇身体有一定的好处，可以减少她们热病]]></description>
    <pubDate>2015-04-15</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜糖制作方法 冬瓜糖如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20136/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜糖是一种很有特色的休闲零食很多人都特别喜欢吃，它不但味道香甜，还有利尿、排毒和消肿等多种保健功效。很多吃的冬瓜糖都是购买的成品，其实这种零食也可以自己在家中制作，一会我就把冬瓜糖的制作方法写出来，喜欢吃冬瓜糖的朋友快来学习一下吧。 冬瓜]]></description>
    <pubDate>2015-04-18</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜藤的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20131/</link>
    <description><![CDATA[大家有没有听说过冬瓜全身都是宝啊，冬瓜的果实可以食用，冬瓜皮、冬瓜花以及冬瓜根都可以入药，就连的藤也是一种功效出色的中药材。今天冬瓜藤就是小编的重点介绍对像，我会告诉带大家看看冬瓜藤的功效与作用有哪些。 冬瓜藤的功效和作用 1、冬瓜藤的功效]]></description>
    <pubDate>2015-04-18</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[阳台怎么种丝瓜 阳台丝瓜种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/20128/</link>
    <description><![CDATA[现在菜市场上出售的蔬菜，都是经过长途运输才会上市的，新鲜度没有保证，很多人都有自己种菜吃的想法，但是城市居民空间有限，很少有菜地，不知道去哪里种。其实家里的阳台就是种菜的好地方，今天我就把阳台丝瓜种植方法写出来，让大家看看阳台怎么种丝瓜。]]></description>
    <pubDate>2015-04-15</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃丝瓜吗 孕妇吃丝瓜好不好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/20127/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种营养价值很高的绿色蔬菜，在每年夏天时会大量上市，很多人都喜欢吃，但是有一些家里有孕妇的朋友，却有些担心中，不知道孕能不能吃丝瓜，她们吃了以后会不会对母体和胎儿产生不利的影响呢？今天我就专门带大家去看看孕妇可以吃丝瓜吗？ 孕妇可以吃]]></description>
    <pubDate>2015-04-17</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜根的功效 冬瓜根的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20124/</link>
    <description><![CDATA[你知道冬瓜根的功效吗？知道冬瓜根有哪些作用吗？这里所说的冬瓜根可不是人们食用菜品冬瓜的根部，而且一种中药材，有水冬瓜根和毛冬瓜根两种，这两种中药材的来源不同，功效也各不相同，下面小编就带大家去具体了解一下。 冬瓜根的功效 冬瓜根的作用 １、毛]]></description>
    <pubDate>2015-04-18</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干冬瓜皮有什么作用 干冬瓜皮的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20123/</link>
    <description><![CDATA[干冬瓜皮是一种保健性的中药材，在生活中的比较常见，它是我们平时吃的冬瓜取下外皮晒干以后得到的中药。在全国各地都有出产。只是有些人对干冬瓜皮的作用并不了解，也不敢随意使用，其实干冬瓜皮是一种非处方中药，有多种作用，一会我会带大家详细了解干冬]]></description>
    <pubDate>2015-04-17</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜有什么营养 苦瓜有什么作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/20121/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜故名思义是一种味道很苦的瓜类蔬菜，多在夏天时大量上市，很多人都不喜欢它的苦味，却又强迫自己去吃一些，这与苦瓜的营养与作用有很大的关系，苦瓜虽苦，对人类身体却大有好处，一会我就带大家看看苦瓜有什么营养，同时也让大家了解一下苦瓜有什么作用]]></description>
    <pubDate>2015-04-16</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干冬瓜皮泡水的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/20116/</link>
    <description><![CDATA[去中药店购药时，看到那里还有一些干冬瓜皮出售，就有些好奇，与那里的中医药师聊了起来，在聊天中发现这种干冬瓜皮看着不起眼，却是一种功效特别出色的存在，它除了可以入药还能直接用来泡水喝，有不错的保健功效，现在我就把这些功效写出来，让大家看看干]]></description>
    <pubDate>2015-04-15</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜藤的副作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/20093/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜藤也就是丝瓜的蔓，是一种可以入药的特殊存在，它对里面有大量的天然甙类成分存在，入药以后可以治疗人类的多种疾病，平时也有些人用丝瓜藤泡水，预防气管炎的发生，但是也有些人对食用丝瓜藤不放心，怕有副作用存在，这些人的担心有没有道理呢？下面我]]></description>
    <pubDate>2015-04-11</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样做丝瓜水 丝瓜水的制作方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/20079/</link>
    <description><![CDATA[近几年在美容用品的市场上，经常能看到天然丝瓜水在出售，它对皮肤的美白和滋养功效都很出色，许多人都喜欢使用，但是也有些人听说可以自己在家中自制天然的丝瓜水，使用起来比购买的丝瓜水功效一点也不差，但是怎样做丝瓜水呢？这是很多人都想知道的事情，]]></description>
    <pubDate>2015-04-12</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何挑选丝瓜 选购丝瓜的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/20078/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜中有大量的蛋白质和钙质，另外还有多种维生素，是最适合人们食用的家常蔬菜之一，只是丝瓜在市场上出售时什么样的也有，很多在购买时都不知道怎么挑选好。想要挑选到鲜嫩的丝瓜，有几个小窍门，现在我就把这些小窍门写出来 ，大家看后就能明白如何挑选丝]]></description>
    <pubDate>2015-04-14</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎么自制番茄汁 在家制作番茄汁的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/20074/</link>
    <description><![CDATA[夏天时番茄大量上市，把它制成清凉可口的番茄汁能起到不错的消暑作用，同时也能让人体吸收多种营养成分，减少食欲不振和消化不良等症状的出现。但是怎么自制番茄汁呢？下面小编就来详细的告诉大家。 怎么自制番茄汁 番茄汁做法一 1、在家里制作番茄汁时要准]]></description>
    <pubDate>2015-04-11</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[虎皮青椒如何做 虎皮青椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/20068/</link>
    <description><![CDATA[夏天气温高时，很多人都会食欲不振，这时吃一些腌制的虎皮青椒，会感觉特别开胃，也特别下饭。那么你知道虎皮青椒的腌制方法吗？如果不知道，就来和小编学习一下吧。 虎皮青椒的腌制方法 腌制虎皮青椒的用料 腌制虎皮青椒时同，需要新鲜青椒十个，大蒜半头，]]></description>
    <pubDate>2015-04-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[越南乳瓜如何种植 越南乳瓜种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/20049/</link>
    <description><![CDATA[最近看到网上有越南乳瓜的种子在出售，就想自己购买也种植一点，但是却不知道越南乳瓜应该如何种植，为此专门咨询了在越南待过的朋友，想学习一下越南乳瓜的种植方法，结果却让人意想不到，下面我就具体为大家说一说，让大家对越南乳瓜如何种植也有一个全面]]></description>
    <pubDate>2015-04-12</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[越南神果乳瓜能吃吗 越南神果乳瓜怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/20048/</link>
    <description><![CDATA[最近在网上常常能看到一种独特的事物，那就是来自越南的神果乳瓜，有人说这是一种艺术品，也有人说乳瓜是丝瓜的一种，究竟哪种说法是真的呢？越南神果乳瓜到底能不能吃呢？如果能吃又应该怎么吃呢？ 越南神果乳瓜能吃吗 1、越南神果乳瓜不能吃 越南神果乳瓜]]></description>
    <pubDate>2015-04-15</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么做苦瓜汁 苦瓜汁的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/20037/</link>
    <description><![CDATA[原来就听说夏天时喝一些苦瓜汁对身体大有好处，既可以消暑，也能美容还能起到不错的减肥作用，但是一直不知道怎么做苦瓜汁，想喝时就特别不方便，后来专门的朋友学习了一下，现在也能自己做也好喝的苦瓜汁了。一会我就把苦瓜汁的材料和做法步骤写出来，有需]]></description>
    <pubDate>2015-04-10</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[调凉皮辣椒油的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/20011/</link>
    <description><![CDATA[在全国各地的大街上，都能看到一种风味小吃那就是凉皮，人们在夏天特别喜欢食用它。凉皮在调制时，总会放一些辣椒油，看着特别红，但是吃起来却很香，也不太辣，让凉皮也增色不少，那么这种调凉皮的辣椒油是怎么做的呢？想学习就看看我对调凉皮辣椒油做法的]]></description>
    <pubDate>2015-04-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[家常酱乳瓜的做法 家常酱乳瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/20006/</link>
    <description><![CDATA[平时喝粥下饭时，特别喜欢吃一些酱制的小菜，特别是酱乳瓜，一直是我的最爱，平时都是去商店里购买酱乳瓜，后来听说商店中出售的酱乳瓜有防腐剂，不如自己做的好，就想自己学学家常酱乳瓜的做法，后来在一个朋友那里真学会了，做出来的酱乳瓜味道不错，现在]]></description>
    <pubDate>2015-04-10</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小乳瓜的吃法 小乳瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/19988/</link>
    <description><![CDATA[小乳瓜大家认识吗？它就是人菜市场上出售的一种小黄瓜，有些地区也把它叫做水果黄瓜，是黄瓜的一个特色品种。只是小乳瓜的吃法有哪些呢？它腌制时的肯体方法又是怎么样的呢？下面小编就来一一告诉大家。 小乳瓜的吃法 小乳瓜的吃法有很多种，最简单也最方便]]></description>
    <pubDate>2015-04-06</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[越南乳瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/19987/</link>
    <description><![CDATA[越南乳瓜以其独特的外形吸引了诸多人群的目光，但是很多人对越南乳瓜却没有过多的了解，根本不知道这种特殊的乳瓜可不可以食用，也不知道它的营养价值有多高。其实越南乳瓜是一种可以食用的菜品，它的营养价值也很高，至于有多高，大家看过小编对此做的专业]]></description>
    <pubDate>2015-04-11</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄粥的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/19974/</link>
    <description><![CDATA[我一直是一个痴迷的美食爱好者，最近发现了一种美味的番茄粥，这种粥软糯可口营养丰富，特别适合老人和孩子们食用。今天我会把番茄粥的材料和做法步骤详细写出来，喜欢喝粥的朋友可以自己在家学着做一下。 番茄粥的材料和做法步骤 番茄粥的材料 制作番茄粥时]]></description>
    <pubDate>2015-04-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆和扁豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/19961/</link>
    <description><![CDATA[豌豆和荷兰豆是生活中两种最常见的豆类食材，很多生活在城市中的朋友都不知道这种两种豆类食材有什么区别，经常在购买时把它们弄混，其实豌豆和扁豆是有很多区别存在的，下面我就把这些区别写出来，让大家都能明白豌豆和扁豆的区别有哪些。 豌豆和扁豆的区别]]></description>
    <pubDate>2015-04-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[喝冬瓜萝卜汤的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19951/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜萝卜汤是生活中很常见的一种养生汤品，它以冬瓜和白萝卜为主要食材，加清水煮制面成。这种汤品不但营养丰富，还有很不错的保健功效。想知道冬瓜萝卜汤的功效有哪些，可以随小编一起去看看。 冬瓜萝卜汤的功效 1、冬瓜萝卜汤可以预防痔疮 冬瓜萝卜汤是一]]></description>
    <pubDate>2015-04-09</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[喝乌鸡冬瓜汤的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19936/</link>
    <description><![CDATA[乌鸡冬瓜汤是一种并不常见的汤品，很多人会认为冬瓜性寒，和滋补性能出色的乌鸡一起做汤，会影响一些营养成分的吸收，其实大家不用担心，用乌鸡和冬瓜一起做成乌鸡冬瓜汤，一样具有出色的滋补和养生功效，不会出现营养成分的流失，想具体了解乌鸡冬瓜汤的功]]></description>
    <pubDate>2015-04-09</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[薏仁冬瓜汤的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19935/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天，妈妈总喜欢做一些薏仁冬瓜汤给家人食用，虽然感觉这种汤品味道不错，但却一直对它的功效不太了解，问妈妈，她也只是说喝了对身体好，但是怎么好，她也说不清，后来在咨询养生专家以后，才对薏仁冬瓜汤的功效有了全面的了解，现在就写出来告诉大家]]></description>
    <pubDate>2015-04-09</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜汤有什么功效 冬瓜汤功效和作用介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19934/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜汤是以冬瓜为主要食材，再搭配一些其他食材，制成的一种汤品，这种汤品味道清香，营养丰富，而且有出色的养生功效，很多人在生活中都会经常喝，不过也有些朋友对冬瓜汤功效的了解不多，不知道人们喝冬瓜汤有哪些好处，为些在这里我就对冬瓜汤的功效做一]]></description>
    <pubDate>2015-04-07</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[制作番茄汁的材料和方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/19911/</link>
    <description><![CDATA[番茄是一种既可以当蔬菜也可以当水果的特色食材，而且最近一段时间，又有很多喜欢把番茄制成果汁以后饮用，但是也有些人对制作番茄汁的材料和方法步骤不了解，想喝时却不会做。今天在我这里我会把制作番茄汁的材料和方法步骤全部写出来告诉大家，大家学会以]]></description>
    <pubDate>2015-04-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[老鸭冬瓜汤的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19908/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天都能看到很多在吃老鸭冬瓜汤，但却一下不知道老鸭冬瓜汤功效是什么，后来认识了一位专业的营养师，听她讲解以后对老鸭冬瓜汤的功效有了全面的了解，现在我就把我学习的知识写出来，让大家都能了老鸭冬瓜汤的功效有哪些。 老鸭冬瓜汤的功效 1、老鸭冬]]></description>
    <pubDate>2015-04-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆冬瓜汤的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19907/</link>
    <description><![CDATA[红豆冬瓜汤是以红豆和冬瓜为主要食材制成的一种汤品，在生活中比较常见，它味道清爽可口，有淡淡的香气，很多人都爱喝，但要说起红豆冬瓜汤的功效，真正了解的人就不多了。为了让大家能全面了解红豆冬瓜汤，了解它对身体的好处，我在这里就把红豆冬瓜汤的全]]></description>
    <pubDate>2015-04-04</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何做冬瓜炒肉 冬瓜炒肉怎么好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19893/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜炒肉很多人都吃过，但是你们会做冬瓜炒肉吗？知道冬瓜炒肉怎么做好吃吗？如果不知道可以和我这个美食爱好者一起去学习一下如何做冬瓜炒肉。 如何做冬瓜炒肉 冬瓜炒肉怎么好吃 1、把冬瓜焯水再炒好吃 大家在做冬瓜炒肉这道菜时，可以把冬瓜争成厚一些点的]]></description>
    <pubDate>2015-03-30</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜要去皮吗 冬瓜要不要去皮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19892/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是生活中最常见的瓜类蔬菜，它性质寒凉，可以利水消肿，也能补充多种营养成分，人们平时喜欢用冬瓜来煲汤，但是用冬瓜煲汤时在做法上却存在一个很大的争议，那就是冬瓜要不要去皮。冬瓜在食用特别是煲汤时是不用去皮的，至于具体原因可以看看小编的详细]]></description>
    <pubDate>2015-04-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜排骨汤的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19884/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜排骨汤是以冬瓜和新鲜的排骨为主要食材制成的一种养生汤品，很多人都喜欢喝，它不油腻，味道清香，口感诱人。多数人都知道冬瓜排骨汤好喝，但是对于冬瓜排骨汤的营养价值大家了解多少呢？如果不了解还是看看小编的介绍吧。 冬瓜排骨汤的营养价值 1、排骨]]></description>
    <pubDate>2015-03-29</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜子有啥作用 冬瓜子的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19869/</link>
    <description><![CDATA[一次吃冬瓜时，正想把取出的冬瓜子扔掉，被一个朋友看到同，却急忙拦着我，说冬瓜不能扔掉，还说它可以食用，对人类有多种好处，开始我还不相信，后来听她详细介绍才明白冬瓜子的重要性，今天我就把自己学习的知识告诉大家，让大家也明白冬瓜子有啥作用，以]]></description>
    <pubDate>2015-04-01</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何炖冬瓜排骨汤 如何煲冬瓜排骨汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19868/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜排骨汤味道清淡，营养丰富，既可以滋养身体，也能清热解毒，还能减肥，是很多人都特别喜欢喝的一种汤品，但是如何炖冬瓜排骨汤很多人却不知道，想吃时就特别不方便，今天正好有机会，我就把自己炖制排骨汤的方法写出来，让大家都能学会如何煲冬瓜排骨汤]]></description>
    <pubDate>2015-03-31</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[荷叶冬瓜皮副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19856/</link>
    <description><![CDATA[荷叶冬瓜皮是生活中常见的一种保健茶品，很多人都喜欢用它泡水喝，但是也有些人在饮用时，却担心荷叶冬瓜皮有副作用，不敢放心饮用。那么荷叶冬瓜皮到底有副作用吗？如果有它们的副作用又是什么呢？下面小编就来详细告诉大家。 荷叶冬瓜皮副作用 1、荷叶冬瓜]]></description>
    <pubDate>2015-04-02</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜皮泡水喝的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19855/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜平时大家在生活中都经常食用，但是吃冬瓜时，人们往往都会把冬瓜皮削下来去掉，但是小编在这里要告 诉大家，这么做是不对的，因为冬瓜皮也是一种好东西，晒干以后可以用冬瓜皮泡水喝，对身体有多种好处。如果你对冬瓜皮泡水喝的作用还不了解，可以看看我]]></description>
    <pubDate>2015-03-30</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎么清炒冬瓜 清炒冬瓜怎么炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19854/</link>
    <description><![CDATA[清炒冬瓜大家吃过吗?知道清炒冬瓜怎么做吗？可能大多数人都会说自己会做清炒冬瓜，但是清炒冬瓜怎么好吃就不是每一个人都知道的事情了，想让清炒冬瓜好吃，必须要下一番功夫，一会我就把自己的拿手菜清炒冬瓜的做法写出来，让大家看看清炒冬瓜怎么炒好吃。]]></description>
    <pubDate>2015-03-23</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜子提取物有哪些 冬瓜子提取物的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19853/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜子提取物有哪些大家听说过吗？了解冬瓜子提取物的功效吗？如果不了解可以看看小编的专业介绍，因为冬瓜子提取物是一种保健功效特别出色的天然物质，在国内多个城市的保健品商店中都能购买到。 冬瓜子提取物有哪些 冬瓜子提取物是一种红棕色粉末末状的物]]></description>
    <pubDate>2015-03-22</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[纯南瓜粥的做法大全 南瓜粥怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/19851/</link>
    <description><![CDATA[纯南瓜粥是韩国美食中最有特色的一种粥品，在当地的烤肉店中十分常见，随着韩国文化向中国的流入，这种 纯南瓜粥在国内也有很大量的粉丝，但是这种纯南瓜粥应该怎么做呢？相信很多人都想知道，今天在这里我就把纯南瓜粥的做法大全写出来告诉大家。 纯南瓜粥]]></description>
    <pubDate>2015-03-28</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鲫鱼冬瓜汤的功效和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19826/</link>
    <description><![CDATA[鲫鱼冬瓜汤的功效和做法你了解吗？这是一种滋补功效出色的养生汤品，平时多喝一些对身体大有好处，如果你想拥有一个健康的身体，想品尝到美味的汤品，可以看看小编对鲫鱼冬瓜汤功效与做法的详细介绍。 鲫鱼冬瓜汤的功效和做法 鲫鱼冬瓜汤的功效 鲫鱼冬瓜汤味]]></description>
    <pubDate>2015-03-28</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜汁加白醋的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19806/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜汁平时很多要都在喝，但是一个偶然的机会，我却看到一个朋友往冬瓜汁中加白醋在，就问他为什么这么做，经过他的介绍我才知道，冬瓜汁加白醋是有多种功效存在的，为了让大家都能了解，我现在就写出来告诉大家。 冬瓜汁加白醋的功效 1、冬瓜汁加白醋能调节]]></description>
    <pubDate>2015-03-24</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汁加蜂蜜的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19805/</link>
    <description><![CDATA[很多人在平时喝冬瓜汁时，都喜欢加一些蜂蜜，但要问起冬瓜汁加蜂蜜的功效，人们了解的却很少，只知道加入蜂蜜以后会让冬瓜汁的味道更加诱人。其实冬瓜汁加蜂蜜还有一些养生保健功效，大家想知道，可以随我一起去看看。 冬瓜汁加蜂蜜的功效 1、冬瓜汁加蜂蜜能]]></description>
    <pubDate>2015-03-25</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汁的美容功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19804/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜大家肯定都见过，也吃过，还有些人喜欢把冬瓜制成冬瓜汁食用，但是你知道冬瓜汁可以美容吗？如果不知道就快点来看看我对冬瓜汁美容功效的专业介绍吧。 冬瓜汁的美容功效 1、冬瓜汁能祛斑 祛斑是冬瓜汁的重要功效，因为冬瓜汁中有一些营养成分可以直接被]]></description>
    <pubDate>2015-03-25</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[虾皮冬瓜怎么做 虾皮冬瓜图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19803/</link>
    <description><![CDATA[每年冬天，冬瓜就会成了菜市场上的常见菜品，在诸多高价位的蔬菜中，冬瓜价格相对较低，是人们经常购买的对像，但是经常吃冬瓜就会感觉到厌烦，今天在这里小编为大家介绍一种冬瓜的新吃法虾皮炒冬瓜，这道菜会让冬瓜带有淡淡的虾香，营养价值也更加出色。接]]></description>
    <pubDate>2015-03-29</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜排骨汤营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19802/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢喝冬瓜排骨汤，但是说起到冬瓜排骨汤的营养价值，却不是每个人都知道的事情，今天在这里我就带大家一起去了解冬瓜排骨汤的营养价值，大家了解以后会对冬瓜排骨汤有一个全面的认识，在以后的生活中的可以按自己的需要多喝一些。 冬瓜排骨汤]]></description>
    <pubDate>2015-03-28</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小冬瓜的营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19801/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜在大多数人的眼中，都是很大的想在，但是近几年市场上却出现了一种小冬瓜，更方便人们食用和购买，但是也朋友不明白，不知道小冬瓜的营养价值怎么样，是不是和大冬瓜一样，还是比大冬瓜更出色，为此我专门咨询了一些蔬菜专家，发现小冬瓜的营养价值十分]]></description>
    <pubDate>2015-03-27</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝生冬瓜汁的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19800/</link>
    <description><![CDATA[前段时间去一个朋友家里玩，看到她在喝生冬瓜汁，就感觉特别奇怪，心想冬瓜多是做熟以后食用啊，她为什么为什么会喝生冬瓜汁呢？回家以后我专门咨询了几位营养学专家，对生冬瓜汁有了一个详细的认识，才明白人们喝生冬瓜汁是大有好处的，现在我就把喝生冬瓜]]></description>
    <pubDate>2015-03-17</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海米冬瓜汤的热量和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19792/</link>
    <description><![CDATA[海米冬瓜汤你喝过吗？了解它的热量吗？知道喝海米冬瓜汤有哪些好处吗？如果对这些你都不了解，就赶快来看看我对海米冬瓜汤的热量以及好处的详细介绍吧。 海米冬瓜汤的热量 海米冬瓜汤是一种低热量和低脂肪的特色汤品，这种汤品的热量为每一百克十一点六大卡]]></description>
    <pubDate>2015-03-26</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炒冬瓜子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19728/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是生活中特别平常的一种蔬菜，人们吃冬瓜时多会把里面的瓜瓤和子全部去掉，其实这么做是不对的，冬瓜的子可以收集起来，再炒制后食用，对人类的身体有很多好处，如果不相信，可以先和小编一起看看炒冬瓜子的功效与作用有哪些。 炒冬瓜子的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2015-03-11</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[薏米冬瓜排骨汤功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/19726/</link>
    <description><![CDATA[薏米冬瓜排骨汤是一种清淡宜人，营养丰富的特色汤品，在一些养生粥屋中，特别常见，很多人都喜欢喝它。薏米冬瓜排骨汤不但味道诱人，还有很出色的保健功效，想具体了解它的保健功效有哪些，可以参考小编对薏米冬瓜排滑汤功效的详细介绍。 薏米冬瓜排骨汤功效]]></description>
    <pubDate>2015-03-20</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何自制丝瓜水 自制丝瓜水图解教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/19674/</link>
    <description><![CDATA[最近这几年，丝瓜水在市场上特别热销，而且美容效果也很出色，许多爱美的女性都喜欢它。后来听人说，丝瓜水可以自己在家中制作，就特别习动，在具体了解以后，终于学会了自制丝瓜水，今天在这里我就把自制丝瓜水的方法写出来，平时使用丝瓜水的朋友可以学习]]></description>
    <pubDate>2015-03-15</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[自制丝瓜汁的材料和教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/19667/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是生活中的常见菜品，也一种美容功效特别出色的存的，市场上有许多用丝瓜制成的美容用品，生活中也有一些爱美的人群在用丝瓜汁做美容，但是也有一部分人并不知道丝瓜汁该怎么做，为了让大家都能拥有美丽的肌肤，小编在这里就把自制丝瓜汁的材料和教程告]]></description>
    <pubDate>2015-03-13</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蜂蜜苦瓜汁的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/19666/</link>
    <description><![CDATA[在炎热的夏天中，很多人都喜欢喝一杯清凉爽口的蜂蜜苦瓜汁，喝了以后感觉特别舒服。其实蜂蜜苦瓜汁是一种功效出色的特色饮品，想了解它的全部功效，可以看看下面的具体介绍。 蜂蜜苦瓜汁的功效 1、蜂蜜苦瓜汁能补充营养消除疲劳 蜂蜜苦瓜汁是一种营养价值特]]></description>
    <pubDate>2015-03-14</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆浆机南瓜汁的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/19659/</link>
    <description><![CDATA[豆浆机是现在家家户户都有的一种饮食工具，它不但可以制作美味新鲜的豆浆，还能制作出多种营养饮品，今天小编就为大家介绍的就是一种豆浆机的新用法，用豆浆机制作南瓜汁。大家都知道南瓜是一种营养价值特别高的食材，制成南瓜汁食用，会更利于人体对它营养]]></description>
    <pubDate>2015-03-07</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄酱的做法大全 番茄酱如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/19576/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱是一种很不错的一种调味料，现在我们就一起来了解一下番茄酱应该如何做吧，学习一下番茄酱的做法大全吧。 番茄酱的做法大全 番茄酱是一种用新鲜番茄来做成的一种酱状浓缩制品。番茄酱做好以后理是鲜红色酱体，吃起来是特别有风味的，可以作为调味料，]]></description>
    <pubDate>2015-03-09</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/19560/</link>
    <description><![CDATA[番茄也叫西红柿，是一种既可以当成蔬菜食用，也能当成水果食用的一种特殊存在，番茄营养成分很高，用它制成的番茄汁更是一种功效出色的保健性饮品，如果大家对番茄汁了解不多，可以看看小编对番茄汁功效与作用做的专业介绍。 番茄汁的功效与作用 1、番茄汁抗]]></description>
    <pubDate>2015-03-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜香图片 黄瓜香的做法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/19532/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜香是一种特别鲜的一种菜，也叫荚果蕨、广东菜，现在我们就一起来了解一下黄瓜香的图片，再看看黄瓜香的做法吧。 黄瓜香图片 黄瓜香的做法图解 1.黄瓜香 1）黄瓜香是一种特别鲜的，含有特别丰富的蛋白质，还有脂肪、碳水化合物，还有很多多种维生素，黄瓜]]></description>
    <pubDate>2015-03-08</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[自制酸辣黄瓜条的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/19365/</link>
    <description><![CDATA[前段时间特别没有食欲，看什么也不想吃，后来老妈专门为我做了一些开胃小菜，其中我最喜欢的就是酸辣黄瓜条，它味道酸辣可口，特别开胃下饭，在它的陪伴下，我能吃一大碗饭。后来我自己和老妈学会了酸辣黄瓜条的制作用方法，今天有时间把做法具体写出来，希]]></description>
    <pubDate>2015-02-19</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青木瓜的吃法 青木瓜的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/19361/</link>
    <description><![CDATA[青木瓜就是俗称的番木瓜，是水果型的木瓜，产于广东，广西，台湾一带，木瓜的形状呈长椭圆形，瓜果表面光滑不粗糙。青木瓜是可以直接食用，口感香甜可口，冰凉清爽，自古一来就是丰胸的佳果，也可以进行加工，成为一道更鲜美的食物，饮品等人们喜爱的东西，]]></description>
    <pubDate>2015-02-20</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[自制腌黄瓜的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/19360/</link>
    <description><![CDATA[腌黄瓜大家肯定都吃过，但说起制作腌黄瓜，大多数人都嫌麻烦，不想自己做，也有些朋友是嫌一次腌制的量太大，不方便存放。其实腌黄瓜的方法有很多，今天小编就为大家介绍一种黄瓜的简单腌法，这种腌制方法，不但步骤少，而且腌制时间也短，可以随腌随吃。下]]></description>
    <pubDate>2015-02-22</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[北方木瓜如何吃 北方木瓜的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/19359/</link>
    <description><![CDATA[木瓜分为两种，一种北方木瓜，一种南方木瓜，南方木瓜是水果木瓜，可以直接食用，营养丰富，盛产于广东，台湾一带，北方木瓜是药用木瓜，产于华中，东南一带，不能直接食用，一般作为药用。北方木瓜又叫做宣木瓜。木瓜有丰胸的功效是众所皆知的，但是有丰胸]]></description>
    <pubDate>2015-02-22</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[坐月子能喝冬瓜汤吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19357/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜汤是家常菜品中很常见的汤品，受到大众的欢迎和喜爱，冬瓜的性微寒，味甘淡。冬瓜富含维生素c，蛋白质，还有各种人体所需的营养成分，而孕妇生产过后身子是很虚弱的，需要更多的营养来补充，坐月子里有很多禁忌，而且这个时候的女人很容易受寒，坐月子要]]></description>
    <pubDate>2015-02-20</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[筒子骨冬瓜汤的做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/19356/</link>
    <description><![CDATA[筒子骨冬瓜汤一直都是很受大众喜爱的一道美食汤，很多人都喜欢炖好一锅汤放在冰箱里面，吃饭，吃炒面的时候拿出来热一点，就着吃就是很美味的配菜了，简单又方便，这道炖汤味道清淡可口，食物材料配料简单，制作方法也不是很繁琐，而且冬瓜和筒子骨的营养价]]></description>
    <pubDate>2015-02-22</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制腌青辣椒的方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/19352/</link>
    <description><![CDATA[青辣椒是生活中的常见蔬菜，它营养丰富，有多种对人体有益的维生素，一年四季在市场上都能购买得到。但是青辣椒大多数人的眼中，是一种以炒食为主的菜品，其实青辣椒也可以通过腌制，制成青辣椒咸菜，这种腌制后的辣椒吃起来有种酱香味，而且酸甜可口，特别]]></description>
    <pubDate>2015-02-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制腌小黄瓜的方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/19351/</link>
    <description><![CDATA[每年家里都会种一些黄瓜，在秋天来临时，天气变凉，有些小黄瓜就不会再生长，出售价格也很便宜，于是老妈就喜欢把这些小黄瓜腌起来，然后在冬天中下饭吃，味道特别不错。今天我也把老妈自制腌小黄瓜的方法步骤写出来，喜欢吃腌黄瓜的朋友可以学着做一下。 自]]></description>
    <pubDate>2015-02-25</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[最好吃的腌黄瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/19349/</link>
    <description><![CDATA[腌黄瓜是许多人都喜欢吃的一种下饭菜，只是有些朋友反应，自己腌制的黄瓜不太好吃，不如购买有味道好，其实出现这种情况和大家的腌制方法有很大的关系，今天在这里小编会把最好吃的腌黄瓜做法步骤写出来，喜欢吃腌黄瓜的朋友一定要认真学习一下。 最好吃的腌]]></description>
    <pubDate>2015-02-26</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[棱角丝瓜的做法 棱角丝瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/19231/</link>
    <description><![CDATA[棱角丝瓜就是一种皮上面有很高的凸起的皮，看起来就是一些棱角一样的，现在我们就一起来了解一下这种棱角丝瓜应该怎么做才好吃吧。 棱角丝瓜的做法 棱角丝瓜的吃法有很多，可以用棱角丝瓜来和蛋或者是肉片滚汤，这种汤是很清甜的，也可用棱角丝瓜和肉片一些]]></description>
    <pubDate>2015-02-16</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何收集丝瓜水 如何接丝瓜水]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/19230/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜水是一种有着很好的美容功效的一种物质，我们就一起来了解一下看看我们如何去收集丝瓜水吧，接丝瓜水是要的技巧的。 如何收集丝瓜水 如何接丝瓜水 1.现在我们就一起来学习一下这种丝瓜水的收集方法吧，这是一种可以用来润肤的，不管是大人不是小孩都是可]]></description>
    <pubDate>2015-02-17</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜干怎么吃 苦瓜干的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/19229/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜干也就是把新鲜的苦瓜切成片，然后再晒干即可，苦瓜干应该怎么吃才好？下面就一起来了解一下苦瓜干的吃法技巧吧。 苦瓜干怎么吃 苦瓜干的吃法技巧 苦瓜干炖排骨 1.苦瓜干炖排骨的材料 排骨,苦瓜干,啤酒，葱,姜,花椒,大料，老抽,醋,蚝油,白糖,盐等材料。]]></description>
    <pubDate>2015-02-18</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜干泡茶的功效与好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/19228/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜干就是一种用苦瓜切成片后再晒干的一种东西，可以用苦瓜干来泡茶一，现在我们就一起来了解一下苦瓜干泡茶喝都有哪些功效与好处吧。 苦瓜干泡茶的功效与好处 1.用苦瓜干来泡茶喝，可以起到清热祛暑的作用，同时对于眼睛也有好处，可以起到明目的作用，也]]></description>
    <pubDate>2015-02-16</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[最简单的腌黄瓜的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/19224/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是生活中常见蔬菜，它既可以生吃也可以炒食，更可以用腌制后食用。但是有些腌黄瓜的方法很复杂，许多人都怕麻烦，不喜欢自己做。其实腌黄瓜也有一些简单方法，而且也有好几处，下面我就会把最简单的腌黄瓜方法写出来，喜欢吃腌黄瓜又怕麻烦的朋友可以学]]></description>
    <pubDate>2015-02-12</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样做腌蒜茄子 腌蒜茄子的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/19223/</link>
    <description><![CDATA[前段时间回老家时，老妈为我们做了腌蒜茄子，感觉特别好吃，后来我专门和老妈学习了腌蒜茄子的具体做法，回家以后自己做了几次感觉特别成功，现在我就把做腌蒜茄子的具体方法写出来，让喜欢吃茄子的朋友都能学会怎样做腌蒜茄子。 怎样做腌蒜茄子 腌蒜茄子的]]></description>
    <pubDate>2015-02-12</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜怎么做才好吃 丝瓜好吃做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/19168/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种很好吃的瓜，可以炒着吃，也可以做成简单的汤来吃，现在我们就一起来了解一下丝瓜如何做才好吃吧。 丝瓜怎么做好吃 1.丝瓜炒肉片 2）丝瓜炒肉片的材料 丝瓜，肉片，调味料。 2）丝瓜肉片的做法 （1）先把丝瓜去皮，再清洗干净，然后再切成片备用，]]></description>
    <pubDate>2015-02-11</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜炒黑木耳的做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/19167/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种很好吃的一种果类蔬菜，现在我们就一起来看看丝瓜和炒黑木耳是如何做出来的吧。这种炒法吃起来是特别香的。 丝瓜炒黑木耳的做法步骤图解 1.丝瓜炒黑木耳的功效 丝瓜中含有维生素B，可以防止皮肤老化，同时也含有维生素C有很好的增白的效果，丝瓜可]]></description>
    <pubDate>2015-02-14</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜能不能生吃 生吃苦瓜有什么坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/19166/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜很多时候是炒着吃的，苦瓜可以生吃吗？生吃苦瓜又有什么坏处吗？下面我们就一起来了解一下吧。 苦瓜能不能生吃 生吃苦瓜有什么坏处 1.苦瓜可以生吃 苦瓜是可以生吃的，为什么？因为很多人都吃过苦瓜汁的，苦瓜汁也是生的，没有煮过的，不过苦瓜生吃的时]]></description>
    <pubDate>2015-02-11</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么做丝瓜汤 丝瓜蛋汤怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/19152/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种特别好吃的一种蔬菜，丝瓜可以炒着吃，也可以用丝瓜来做汤吃，现在我们就一起来看看丝瓜怎么做烫好吃吧，丝瓜蛋汤是很清甜的。 怎么做丝瓜汤 丝瓜蛋汤怎么做好吃 1.丝瓜的材料 丝瓜500克，鸡蛋200克，调味料等。 2.丝瓜蛋汤的做法 1）先把丝瓜的丝]]></description>
    <pubDate>2015-02-13</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜汁可以祛痘吗 苦瓜汁祛痘吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/19151/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种很常见的蔬菜，吃起来有点苦，可以瘦身，听说还有很好的袪痘作用，现在我们就看看有可以袪痘吗？ 苦瓜汁可以祛痘吗 苦瓜汁祛痘吗 1.苦瓜是可可以祛痘祛痘祛痘的效果是很好的，先把苦瓜切成了一些10厘米左右的一段，然后再清洗干净，再去掉里面的籽]]></description>
    <pubDate>2015-02-13</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[超级西红柿的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/19036/</link>
    <description><![CDATA[超级西红柿是意大利农民培育出的一种西红柿，这种西红柿在培育时没有经过任何的转基因过程，其口感和营养都特别出色，对人类身体的好处也有很多，想具体了解超级西红柿的功效与作用，可以参考下面小编对超级西红柿功效与作用的详细介绍。 超级西红柿的功效与]]></description>
    <pubDate>2015-02-08</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜吃多了好吗 丝瓜吃多了会阳痿吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18984/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种特别不错的食物，吃起来有点甜味，丝瓜可以多吃吗？多吃丝瓜好吗？如果丝瓜吃多了会不会有阳痿？ 丝瓜吃多了好吗 丝瓜吃多了会阳痿吗 1.多吃丝瓜会阳痿 从中医的角度上去看丝瓜是一种凉性食物，所以说有一些古书中会说到多吃丝瓜是有一不举的现像]]></description>
    <pubDate>2015-02-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝苦瓜汁有什么好处 喝苦瓜汁的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18983/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是有清热解毒的一种植物，虽然清苦，可是好处却是很多，苦瓜也可以做成苦瓜汁再吃的，吃苦瓜汁的好处都有哪些？现在就一起来了解一下吧。 喝苦瓜汁的好处 1.苦瓜汁虽然苦，可是对人们的身体健康是特别有好处的，现在苦瓜汁虽然苦，如果你能坚持苦瓜汁，]]></description>
    <pubDate>2015-01-30</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何种植苦瓜 苦瓜种植方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18982/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种很常见的一种蔬菜，有一种清苦味，现在我们就一起来看看如何种植苦瓜吧，看看这些苦瓜的种植方法和技巧吧。 如何种植苦瓜 苦瓜种植方法技巧 1.苦瓜种植前要选择一些特别不错的种子，然后再把地翻好备用，再把苦瓜崔芽，先把苦瓜种子放进五六十度的]]></description>
    <pubDate>2015-02-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃丝瓜有哪些好处 吃丝瓜的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18964/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种有点甜味的一种瓜果类蔬菜，吃起来是特别不错的，现在我们就一起来了解一下吃丝瓜的好处都有哪些？坏处又有哪些吧。 吃丝瓜有哪些好处 吃丝瓜的好处有哪些 1.丝瓜是一种益处很我的一种蔬菜，丝瓜的营养是特别的丰富的，同时还有很我的药用价值。]]></description>
    <pubDate>2015-02-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜花怎么吃 丝瓜花的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18867/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜花是一种瓜类的花朵，很多人听说过南瓜花很好吃，可是没有吃过丝瓜花的，丝瓜花应该怎么吃才好？下面我们就一起来了解一下丝瓜花的吃法技巧吧。 丝瓜花怎么吃 丝瓜花的吃法技巧 1.丝瓜花可能是太小朵了，所以说没有什么人有吃丝瓜花的习惯，其实丝瓜花可]]></description>
    <pubDate>2015-02-01</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18797/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种蔬菜大家可能都吃过，但是对于丝瓜的种子大家了解吗？知道它的功效与作用吗？其实丝瓜子也是一种可以食用的物质，它还可以入药是一种功效出色的中药材，下面有小编对丝瓜子功效与作用的具体介绍，大家可以了解一下，了解以后可以在以后的生活中更]]></description>
    <pubDate>2015-01-31</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青豌豆怎么做好吃 豌豆粒怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/18796/</link>
    <description><![CDATA[青豌豆是生活中常见的豆类食材，它青绿诱人，营养丰富，有大量的蛋白质和多种维生素，只是青豌豆在食用时，对食用方法有一定的要求，如果掌握不好，做出的青豌豆并不好吃。想学习青豌豆怎么做好吃，以及豌豆类怎么做好吃，可以和小编在这里学习一下。 青豌豆]]></description>
    <pubDate>2015-01-30</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样种植丝瓜 盆栽丝瓜的种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18788/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种春夏上市场的一种果类蔬菜，吃起来是很清甜的，特别的好吃，丝瓜怎么种植好？如果是在家里阳台上种如何盆栽丝瓜？一起来学习一下。 怎样种植丝瓜 盆栽丝瓜的种植方法 1.丝瓜是一种喜欢阳光的一种农作物，所以说我们要进行植物的时候一定要选择一些]]></description>
    <pubDate>2015-01-30</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜洋参的功效 苦瓜洋参能治疗粮尿病吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18787/</link>
    <description><![CDATA[糖尿病人是很多人都容易得的一种现代疾病，这是一种仅次于癌症的一种疾病，苦瓜洋参对于这种病是有好处的，下面我们就了解一下苦瓜洋参的功效吧。 苦瓜洋参的功效 1.苦瓜洋参的材料 苦瓜洋参的制造原料主要是西洋参和苦瓜提取物，还有吡啶甲酸铬、蜂蜡、大豆]]></description>
    <pubDate>2015-01-29</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜不能与什么同吃 丝瓜与什么相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18766/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种很不错的一种瓜果类的蔬菜，吃起来有一种清甜的味道，很多人都是特别的喜欢吃丝瓜的，现在我们就一起来了解一下丝瓜相克的食物有哪些吧，看看丝瓜不能和什么一起吃吧。 丝瓜不能与什么同吃 丝瓜与什么相克 1.丝瓜是不能和菠菜一起吃的 丝瓜如果和]]></description>
    <pubDate>2015-01-28</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的毒副作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18765/</link>
    <description><![CDATA[很多人一听说到苦瓜，很多人就认为吃苦瓜哪是自讨苦吃，其实苦瓜是有很多功效的，同时苦瓜还是有一些副作用的，不过苦瓜是无毒的。 苦瓜的毒副作用有哪些 1.苦瓜没有毒辣富作用 苦瓜是一种蔬菜，同时也有很好的药用功效，苦瓜是没有什么毒富作用的，不过苦瓜]]></description>
    <pubDate>2015-01-28</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜茎的用途和用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18753/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜茎也就是丝瓜的蔓，是一种绿色的物质，平时它在生活中，人们并不重视它，其实这种丝瓜茎也有很大的用途，不但可以入药，还可以美容，如果不相信可以看看小编对丝瓜茎用途和用法的专门介绍。 丝瓜茎的用途和用法 1、丝瓜茎可以提取丝瓜水 丝瓜茎在生长期]]></description>
    <pubDate>2015-01-27</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜叶的做法 丝瓜叶怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18737/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种很常见的蔬菜，我们一般只是吃丝瓜，有人说丝瓜叶也查可以吃的，可是丝瓜叶怎么做才好吃？现在我们就一起来看看吧。 丝瓜叶的做法 丝瓜叶怎么做好吃 1.丝瓜叶叶其实是可以吃的，而且丝瓜叶的营养价值也昨很高的，可以说丝瓜叶是一种绿色的蔬菜，现]]></description>
    <pubDate>2015-01-25</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜黄豆排骨汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18723/</link>
    <description><![CDATA[夏天大家的食欲都不太好，这时候喝一些消煮解毒汤是最好不过的，苦瓜黄豆排骨汤就是最好的，苦瓜黄豆排骨汤还有很多的功效。 苦瓜黄豆排骨汤的功效与作用 1.苦瓜黄豆排骨汤是一种有点苦可是却一点也不腻的一种食物，吃起来是特别不错的，苦瓜黄豆排骨汤有很]]></description>
    <pubDate>2015-01-24</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18685/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜汤是生活中的常见汤品，它是以丝瓜为主要食材，加入毛豆、冬笋和香菇等多种食材为辅制成的一种汤品。它味道鲜香，口感细嫩，许多人都喜欢吃，丝瓜汤的营养价值十分出色，下面有对丝瓜汤功效与作用的详细介绍，大家有兴趣可以看看，相信大家看过以后，一]]></description>
    <pubDate>2015-01-24</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何切丝瓜 丝瓜怎样切正确]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18658/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜大家都认识，也经常吃，但是有些人在切丝瓜时，却遇到了大难题，经常会发现自己切的丝瓜，还没炒制，就变黑了，十分影响口感，也有些人在切丝瓜时总是切不均匀，这是怎么回事呢？丝瓜怎么切最正确呢？如果你也遇到过这种问题，可以和小编学习一下如何切]]></description>
    <pubDate>2015-01-15</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜怎么种 丝瓜种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18657/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是夏天人们餐桌上的常见菜品，这种蔬菜营养丰富，可以满足人体对多种营养成分的需要，另外丝瓜的生命力也很强，家里有小院或者土地的朋友都可以自己在家中种植一些。想了解丝瓜怎么种，可以看看小编对丝瓜种植方法的具体介绍。 丝瓜怎么种 丝瓜种植方法]]></description>
    <pubDate>2015-01-22</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生吃苦瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18637/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种常见蔬菜，味苦性凉，里面含有蛋白质和碳水化合物等多种对人体有益的营养居分，另外还有多种维生素存在。另外苦瓜有多种不同的食用方式，而且在采用不同的食用方式时，苦瓜的功效与作用也各不相同，今天小编在这里为大家说的是生吃苦瓜的功效与作]]></description>
    <pubDate>2015-01-17</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[多吃丝瓜有什么好处 吃丝瓜的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18635/</link>
    <description><![CDATA[大家平时喜欢吃丝瓜吗？知道多吃丝瓜有哪些好处存在吗？丝瓜是夏天中最常见的绿色菜品，适合大家经常食用，多吃丝瓜可以清热解毒也能消烦去燥，更能减肥和预防心脑血管疾病，多吃丝瓜的好处还有很多，想了解就看看下面的详细介绍吧。 多吃丝瓜有什么好处 1、]]></description>
    <pubDate>2015-01-17</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜蛋汤的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18634/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜蛋汤是以丝瓜和鸡蛋为主食材制成的一种汤品，在制作时还可以加入少量的虾皮或者虾仁，制成以后鲜香可品，十分诱人。只是有些有朋友对丝瓜蛋汤的营养价值并不了解，就来咨询小编。今天在这里我会对丝瓜蛋汤的营养价值做一个专门的总结，喜欢喝这种汤品的]]></description>
    <pubDate>2015-01-13</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜如何生吃 生吃苦瓜有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18629/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是夏天中大量上市的一种菜品，它味苦，可以清热解毒，在夏天食用有消暑去火的作用，不过人们吃苦瓜时多以熟食为主。其实这种蔬菜也可以生吃，只是有些人怕苦不敢吃罢了。生吃苦瓜对身体有多种好处，能消暑还能预防便秘的发生，一会我就告诉大家苦瓜如何]]></description>
    <pubDate>2015-01-22</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿催熟剂的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/18626/</link>
    <description><![CDATA[现在市场上返季蔬菜很多，像本来应该夏天成熟的西红柿，在冬天也随处可见，但是我在调查时发现，许多冬季中出售的西红柿，都不是自然成熟的，多是用催熟剂催熟的。据说在第一天向西红柿表面涂药，在第二天就能全部变红。这是这些西红柿蝗催熟剂对人体不但没]]></description>
    <pubDate>2015-01-22</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[正宗客家酿苦瓜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18624/</link>
    <description><![CDATA[南方有大量的客家人居住，客家人会做很多的美食，现在我们就看看这道好吃的正宗客家酿苦瓜是怎么做的吧。 正宗客家酿苦瓜的做法 1.正宗客家酿苦瓜的材料 苦瓜三四根，，五花肉适量，眉豆150克，酱油、盐克，鸡精，生粉，花生油适量。 2.正宗客家酿苦瓜的做法]]></description>
    <pubDate>2015-01-21</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜片泡水喝的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18589/</link>
    <description><![CDATA[在夏天苦瓜大量上市的时候，老妈总是喜欢购买一些苦瓜然后切成片状，放在阳光下晒制，说是在冬天时可以用来泡水喝，后来在一些中药店和保健品专柜上，也能看到一些苦瓜片在出售，心里就特别奇怪，用苦瓜片泡水有什么好处呢？为此我还专门咨询了一个位老中医]]></description>
    <pubDate>2015-01-12</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络怎么用 丝瓜络的使用方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18588/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜络大家见过吗？知道它该怎么用吗？丝瓜络就是丝瓜的筋脉，在生活中有多种作用，像美容、居家和入药等，就都是它重要作用。如果你对丝瓜络了解较少，可以看看小编对它的专业介绍，看过以后，大家会了解丝瓜络怎么用，以及瓜络的具体使用步骤。 丝瓜络怎么]]></description>
    <pubDate>2015-01-12</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[丝瓜藤水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18564/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜藤水是一种天然的护肤品，它是从新鲜的丝瓜藤中直接提取出的一种液体物质，也叫丝瓜水，它颜色透明，有一定的黏性存在，里面有多种维生素和氨基酸还有一些植物性黏液，可以直接外用在皮肤上。下面有小编对丝瓜藤水功效与作用的详细介绍，对这种物质了解]]></description>
    <pubDate>2015-01-20</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何自制丝瓜水 图解自制丝瓜水方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18550/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是夏天中的一种常见菜品，据说这种蔬菜不但能为人体提供多种营养成分，还有很出色的美容功效，不过吃丝瓜的美容功效是不如使用丝瓜水明显的。丝瓜水不但可以在化妆品商店中购买，也可以自己在生活中的制作，虽然步骤有些麻烦，时间有些长，但是却能得到]]></description>
    <pubDate>2015-01-16</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北蒜茄子的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/18543/</link>
    <description><![CDATA[东北人很会腌菜的，下面我们就一起来了解一下蒜茄子的做法吧，蒜茄子腌渍起来是特别不错的，下面就一起来了解吧。 东北蒜茄子的做法 蒜茄子一起腌着吃应该是很不错的，因为我们平时在做茄子的时候都会把一些蒜放进去的，这样吃起来是特别的不错的，蒜茄子一]]></description>
    <pubDate>2015-01-16</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[干苦瓜片的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18522/</link>
    <description><![CDATA[干苦瓜片是用新鲜苦瓜晒制而成的，可以直接用来泡水喝，也可以入药，具有出色的保健和药用价值。可以清热解毒，也可以消炎杀菌，想具体了解干苦瓜片的功效与作用，还需要看看小编对干苦瓜片的详细介绍。 干苦瓜片的功效与作用 1、干苦瓜片能保护身体机能 干]]></description>
    <pubDate>2015-01-11</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜干泡水的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18521/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜不但是一种可以供人们食用蔬菜，也是一种保健功效十分出色的特殊存在，人们可以把苦瓜晒干以后切成片状直接泡水喝，经常饮用能起到不错的保健养生功效，如果不相信，可以先和我一起看看苦瓜干泡水喝的功效。 苦瓜干泡水的功效 1、苦瓜干可以清心解毒 苦]]></description>
    <pubDate>2015-01-20</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水如何做 丝瓜水的用处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18507/</link>
    <description><![CDATA[近几年人们对夏天大量上市的丝瓜又有了新的认识，把它从单纯的蔬菜又归类到了化妆品的行列中，在市场上也出现了多个品牌的丝瓜水，据说有神奇的美容作有，其实丝瓜水在家中自己也可以制作，一会我就把丝瓜水的做法介绍给大家，同时也会为大家说说丝瓜水的用]]></description>
    <pubDate>2015-01-19</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水有什么功效 丝瓜面膜的功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/18506/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜大家都吃过吧？但是你知道它除了可以供人们食用以外，还有很么作用吗？其实丝瓜是一种出色的天然护肤品，特别是丝瓜水更是养颜佳品，可以用来制成美容面膜，如果对丝瓜水还不了解，可以先了解一下丝瓜水有什么功效，以及丝瓜面膜的功效有哪些。 丝瓜水有]]></description>
    <pubDate>2015-01-18</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长豆角烧茄子的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/18482/</link>
    <description><![CDATA[长豆角和茄子都是一种很常见的餐桌食物，我们可以把长豆角和茄子一起烧着吃的，下面我们就看看长豆角烧茄子的做法吧。 长豆角烧茄子的做法 1.长豆角烧茄子的材料 茄子一个，豆角适量，肉，蒜，调味料。 2.长豆角烧茄子的做法 1）先把茄子清洗干净，然后再切]]></description>
    <pubDate>2015-01-17</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[长豆角怎么炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/18481/</link>
    <description><![CDATA[长豆角是一种很常见的豆类蔬菜，肉质很嫩，吃起来很脆，可是长豆角应该怎么炒好吃？下下成就介绍一下吧。 长豆角怎么炒好吃 长豆角的吃法是很多的，长豆角可以炒着吃，可以和肉片一起炒，也可以和蒜蓉一起炒，也可以和骨头一起堡着吃，都是特别不错的。 1.长]]></description>
    <pubDate>2015-01-17</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜与什么食物相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18471/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种可以清热解毒，消暑止渴的特色蔬菜，它也可以入药，有一定的药用功效，但是生活中有些食物与苦瓜是不能一起食用的，也就是人们常说的相克，如果不注意，食用了把苦瓜与相克的食物同时食用，就会出现一些对身体健康不利的情况。为了大家的食用安全]]></description>
    <pubDate>2015-01-16</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃苦瓜的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18427/</link>
    <description><![CDATA[夏天许多人都喜欢吃一些苦瓜，想让它起到清热解暑的作用，同时也能吸收多种营养成分，但是事物都有它的两面性，食用苦瓜也不例外，人们常吃苦瓜对身体不但有很多好处，也是有一些坏处存在的。为了让大家能苦瓜这种蔬菜多一些了解，我这里就对吃苦瓜的好处和]]></description>
    <pubDate>2015-01-14</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何炒苦瓜好吃 怎样炒苦瓜好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18426/</link>
    <description><![CDATA[夏天菜市场上苦瓜十分常见，它营养丰富，可以清热消暑也能养血益气和滋肝明目，但是它的味道却很苦，许多人想吃却又怕苦，就特别想了解如何炒苦瓜好吃，其实在炒制苦瓜时，能有多种方法，让它的苦味更淡一些，让炒出的苦瓜口感更好，下面我就详细为大家说说]]></description>
    <pubDate>2015-01-13</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[速冻豆角怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/18418/</link>
    <description><![CDATA[速冻豆角是一种为了进行保鲜而速冻起来的，现在我们就先来看看这些速冻豆解应该怎么做才好吃吧。 速冻豆角怎么做 1.速冻豆角炒肉片的材料 速冻豆角，土豆，五花肉，蒜。 2.速冻豆角炒肉片的做法 1)先把土豆清洗干净，然后再去皮，再把土豆切成块，尽量切得小]]></description>
    <pubDate>2015-01-13</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌豆角咸菜 腌豆角咸菜的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/18411/</link>
    <description><![CDATA[豆角鲜吃很好，把豆角做成酸豆角咸菜也是特别不错的，吃起来口感很好，豆角应该怎么腌才好吃？ 怎样腌豆角咸菜 1.腌豆角感菜的材料 豆角，盐。 2.腌豆角咸菜的工具 要用一个玻璃密闭的容器，要提前清洗干净，消毒凉干备用。 3.腌豆角咸菜的做法 1）先把瓶子]]></description>
    <pubDate>2015-01-08</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌茄子咸菜 腌茄子咸菜的步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/18410/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一种很好吃的蔬菜，除了可以炒着吃，也可以把茄子做成腌咸菜的，现在看看这种茄子咸菜怎么腌吧。 怎样腌茄子咸菜 茄子是一种需要大量的盐和调味料的一种蔬菜，只有做得有味一点，吃起来才更为可口一些，现在我们把茄子做成茄子咸菜，相信你可以多吃一]]></description>
    <pubDate>2015-01-08</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌辣椒咸菜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/18409/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是一种调味料，平时可以把辣椒果晒干后再存放，辣椒也可以腌制面辣椒咸菜，现在我们就一起来看爬坡 如何腌辣椒咸菜吧。 怎样腌辣椒咸菜 1.腌辣椒咸菜需要的材料 酱油5斤这种是一定要纯正的，半斤盐，适量的生姜、大蒜、大葱、高度白酒、花椒、茴香、食用]]></description>
    <pubDate>2015-01-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样种蛇豆 蛇豆怎么种]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/18382/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆是一种营养丰富的绿色蔬菜，它性质温和，有多种对人体有益的营养成分。许多人在春天到来时，都想在自己家的菜园中种一些蛇豆，方便食用，但是有些人却种了多次也不成功，这是怎么回事呢？其实蛇豆的种植是一定方法存在的，一会我就把这些方法与蛇豆生长]]></description>
    <pubDate>2015-01-07</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[最简单的腌制黄瓜方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/18378/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是市场上一年四季都能看到的一种常见蔬菜，它的食用方法有很多，既可生食，也可炒制，更可以腌制后食用，而且腌制后的黄瓜保质期比较长，味道也特别诱人，是很多朋友的最爱。说起腌制黄瓜，也是有很多种方法存在的，今天我为大家介绍的是一些最简单的腌]]></description>
    <pubDate>2015-01-07</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸豆角腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/18333/</link>
    <description><![CDATA[荳角制作成酸豆角以后特别的好吃，有一种酸酸的味道，吃起来也是特别的可口，可是如何腌制酸豆角？这是一个大问题。 酸豆角腌制方法 1.酸豆角腌制材料 新鲜的嫩豆角，一定嫩的，这样腌起来吃才有意思，盐，白糖，生抽，白开水适量，非铁质的容器，洁净石块。]]></description>
    <pubDate>2015-01-11</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么腌制泡辣椒 泡辣椒的制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/18319/</link>
    <description><![CDATA[喜欢吃辣椒的人一定喜欢吃泡辣椒，辣椒给过腌制以后，更有一翻风味了，可是泡辣椒的腌制方法并不是所有的人都知道的，现在就告诉你吧。 怎么腌制泡辣椒 泡辣椒的制作方法 1.先把红辣椒准备好，也可以用红辣椒、尖椒、朝天椒这个根据个人的喜好去选择泡辣椒的]]></description>
    <pubDate>2015-01-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜汁什么时候喝 喝苦瓜汁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/18309/</link>
    <description><![CDATA[肥胖的人都知道，吃苦瓜是可以减肥的，可是如果我们吃苦瓜汁，应该在什么时候喝才好，再看看喝苦瓜汁的好处吧。 苦瓜汁什么时候喝 喝苦瓜汁的好处 大家可能对于苦瓜的味道实在是承受不住处，有种清苦的味道，虽然说苦瓜是可以瘦身的，可是我们如果把苦瓜做成]]></description>
    <pubDate>2015-01-09</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蛇豆的种子如何发芽]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/18244/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆是一种产量高，营养丰富，销量大的绿色菜品，许多农民都想种植一些蛇豆，不论是自己食用还是出售都是不错的选择，但是在种植蛇豆时却发现，这种蔬菜的种子很难发芽，不知道如何是好，要想种植蛇豆，必须对蛇豆的种子有一个全面的了解，想让它发芽，必须]]></description>
    <pubDate>2015-01-08</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蛇豆角的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/18243/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆角大家吃过吗？它也叫蛇瓜或者蛇豆，是在夏天中大量上市的一种绿色菜品，它是葫芦科植物的一种，是攀缘草本植物中的一个重要品种，这种蛇豆角的分枝能力强，生长旺盛，果实蛇豆角的外形成蛇相似，因此才有了蛇豆角这个名字，它的外表为浅绿色，肉质鲜绿]]></description>
    <pubDate>2015-01-06</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜汤的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/18237/</link>
    <description><![CDATA[南瓜汤是以南瓜为主要食材制成一种汤品，这种汤品营养丰富，口感诱人，而且具有解毒、消肿以及通便等多种养生功效，同时也能为人体提高多种维生素和矿物质，它在韩国最为常见，是一种道韩国风情浓郁的特色美食。一会我会把南瓜汤的材料和做法写出来，喜欢吃]]></description>
    <pubDate>2015-01-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豉油蛇豆饭的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/18226/</link>
    <description><![CDATA[生活中有许多美食的爱好者，都喜欢吃一些既有特色又味道诱人的美食。我也是美食大军中的一员，今天为大家推荐的就是我的最爱，一道名为豉油蛇豆饭的特色美食，一会我会把豉油蛇豆饭的做法步骤写出来，喜欢美食的你赶快来学着做一下吧。 豉油蛇豆饭的做法步骤]]></description>
    <pubDate>2015-01-08</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制腌辣椒的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/18184/</link>
    <description><![CDATA[生活中辣椒是比较常见的一种蔬菜，但是有些人怕辣，看到它以后也不敢吃，而且习里还有些惧怕，其实辣椒是一种对人类身体特别有好处的蔬菜，可以杀菌消炎，也可以开胃消食。而且辣椒的食用方法也有很多，用它腌制咸菜就是一种不错的选择，我自制的腌辣椒会中]]></description>
    <pubDate>2014-12-29</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蛇豆种植方法和技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/18177/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆是一种原产于美国境内的特色植物，后来才传入中国，有些朋友想自己种植一些蛇豆，但是对这种外来植物的种植方法和技术却不了解，也不敢盲目种植。其实蛇豆这种植物的生命力是比较强的，比较好种植，一会我把蛇豆的种植方法和技术总结一下，告诉大家，想]]></description>
    <pubDate>2015-01-04</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酱黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/18138/</link>
    <description><![CDATA[腌黄瓜是一种很好吃的食物，很多人吃了酱黄瓜以后就特别喜欢吃饭了，酱黄瓜的做法有很多的，现在我们就一起来了解一下吧。 酱黄瓜的腌制方法 1.酱黄瓜的腌制方法一 先把黄瓜清洗干净，然后再把瓜都刺上十个左右的洞，这样方便是味道渗透进去，，再加进盐，放]]></description>
    <pubDate>2015-01-03</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制干腌黄瓜的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/18137/</link>
    <description><![CDATA[去年的时候，一个同事回老家，带回来一些干腌黄瓜，吃过以后感觉，这种干腌黄瓜比自己原来腌制的黄瓜咸菜都要好吃，就想自己也腌制一些，于是专门和同事的妈妈学习了一下，今年自己腌了一些还挺成功。后来我就把自制干腌黄瓜的材料和做法步骤做了整理，现在]]></description>
    <pubDate>2015-01-02</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干辣椒怎么做辣椒油]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/18131/</link>
    <description><![CDATA[干辣椒可以用来炒菜，同时也可以用干辣椒做成干辣椒沫，再做成辣椒油，现在我们就一起来了解一下干辣椒是如何做成辣椒油才好吃吧。 干辣椒怎么做着辣椒油 1.干辣椒做辣椒油的注意事项 用干辣椒做辣椒油的时候是不能用刚烧开的油淋到干辣椒末里面的，这样做出]]></description>
    <pubDate>2015-01-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何做油焖茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/18086/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一种需要用油量很大的一种菜，如果油不足，吃起来是很不好吃的，如何做油焖茄子才好吃？现在我们就一起来了解一下吧。 如何做油焖茄子 1.油焖茄子的做法的材料 茄子 500g，葱，蒜，调味料等 2.油焖茄子的做法 1）先把茄子清洗干净，然后再然后再切块，]]></description>
    <pubDate>2014-12-30</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[制作腌辣椒的步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/18079/</link>
    <description><![CDATA[腌辣椒是一种十分常见的家常菜，但是没地区和不同的人群腌制出的辣椒味道和口感却各不相同，有的特别好吃，有的并没有什么特色，在我的老家有一种制作腌辣椒的方法特别受欢迎，腌出的辣椒味道诱人，而且还没有那种特别辣的感觉，适合大多数人食用，一会我把]]></description>
    <pubDate>2014-12-30</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[整个辣椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/18031/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是一种可以开胃和下饭的常见菜品，它的食用方法有很多，炒食和腌制就是人们生活中最常用的食用方法，只是大多数人腌制辣椒时会把它切成块状或者切碎，很少整个腌制。其实整个辣椒腌制也很方便，而且不容易变质适量家里人口多，腌制量大的朋友使用，如果]]></description>
    <pubDate>2014-12-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蛇豆如何育苗 蛇豆育苗方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/17973/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆是近几年最热门的经济作物之一，这种植物也叫蛇瓜，它的嫩果可以食用，而且食用方法有多种，既可炒食也可做汤，随着销理的增加，越来越多的人都想种植蛇豆，但是在种植时，育苗的成功率却很低，这也让人们特别烦恼，蛇吓着到底该如保育苗呢？ 蛇豆该如何]]></description>
    <pubDate>2014-12-30</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干辣椒怎么做成辣椒酱]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/17964/</link>
    <description><![CDATA[很多人都是喜欢吃辣椒的食物的，辣的食物，虽然是一种刺激性的食物，可是地于很多人来说可以增加食欲。现在欠产就一起来了解一下干辣椒怎么做辣椒酱吧。 干辣椒怎么做辣椒酱 1.作干辣椒末 先把干辣椒.放锅里先.炒香，这只是一种干炒，不需要加油的，然后再把]]></description>
    <pubDate>2014-12-28</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[长豆角怎么腌咸菜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/17926/</link>
    <description><![CDATA[长豆角也叫豇豆，是夏天中最常见的蔬菜，在它大量上市时，许多人购买的或者自己种植的长豆角都会吃不完，就想着把长豆角腌制成咸菜，方便在冬季中食用，但是长豆角怎么腌咸菜呢？有些人不会，其实长豆解腌咸菜的方法很简单，如果家里有泡菜坛子，可以直接放]]></description>
    <pubDate>2014-12-26</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[整个青辣椒怎么腌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/17889/</link>
    <description><![CDATA[青辣椒是生活中的常见菜品，在它大量上市的时候，许多人都喜欢把它腌制成咸菜，既能延长它的保存时，又有下饭，食用起来也特别方便，人人腌制青辣椒的方法也各不相同，今天我向大家展示的就是老妈的独门绝活整个青辣椒腌制法，大家学会以后再腌辣椒就再也不]]></description>
    <pubDate>2014-12-23</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[整条的黄瓜如何腌制 整条黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17888/</link>
    <description><![CDATA[用黄瓜腌制成的咸菜，许多人都吃过，味道脆嫩，口感诱人，生活中会用黄瓜腌制咸菜人也有很多，但是大多数人腌制黄瓜时，都会把黄瓜切成条状或者块状去腌制，很少把整条的黄瓜直接腌制，但是也有一些人怕腌麻烦，想用整条黄瓜直接腌制咸菜，但是却不知道该怎]]></description>
    <pubDate>2014-12-23</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌黄瓜咸菜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17821/</link>
    <description><![CDATA[每到黄瓜收货的季节，菜市场上一车接一车，一摊接一摊的全是批发黄瓜的，10块钱能买一大麻袋。小时候常见父亲买回来黄瓜，腌制在小罐里，等喝粥的时候，拣出些来放在盘子里，就着粥吃，那滋味，也是美不胜收。我也搜集了一个怎样腌黄瓜咸菜的方法，在这里，]]></description>
    <pubDate>2014-12-21</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>qyz</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸黄瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17819/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是生活中食用方法多变的一种常见菜品，这种蔬菜脆嫩可品，含有大量和水分和对人类身体有益的营养物质。每年秋天时，许多人都会黄瓜加工成酸黄瓜供冬天食用，这种酸黄瓜不但酸爽可口，还有很重要的食疗功效，你要是对酸黄瓜有兴趣，就快速和我一起去看看]]></description>
    <pubDate>2014-12-22</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜籽的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17818/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是生活中常见蔬菜，它全身都是宝，不但可以鲜食，就是把老黄瓜中的黄瓜籽收取以后，经过加工也可以供人食用，而且有出色的保健功效，黄瓜籽的营养价值很高，人们食用以后可以吸收多种营养成分，也能预防和减少多种疾病的发生，想进一步了解黄瓜籽的营养]]></description>
    <pubDate>2014-12-26</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜花的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17817/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜花大家吃过吗？看到小编的这个问题，大家肯定会想黄瓜都是吃果实啊，怎么会吃黄瓜花呢？其实生活中的黄瓜花是指带有黄花的黄瓜嫩果，是一种营养价值十分出色的特色食材。黄瓜花在一些大中城市中比较常见，多有精致的包装，是餐桌上的高档食材，那么黄瓜]]></description>
    <pubDate>2014-12-25</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子有哪些功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/17792/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子也就是南瓜的种子，现在我们就一起来了解一下南瓜子的功效与作用，看看南瓜都有哪些作用吧。 南瓜子的功效与作用 1.南瓜子的采集 南瓜子一般是在夏、秋这两上季节，在南瓜成熟以后再进行采收，再取出种子子再晒干。 2.南瓜子的药性 中医认为南瓜是一种]]></description>
    <pubDate>2014-12-22</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/17789/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子，就是南瓜的种子，生产于北方，主要产自山东、河北、河南、内蒙等地。成熟期为夏、秋南瓜成熟采摘，取子，晒干。南瓜子的营养价值，总结起来表现在以下几个方面： 南瓜子的营养价值 1. 南瓜子可用于绦虫]]></description>
    <pubDate>2015-01-13</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>qyz</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/17788/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子也就是南瓜的种子，现在我们就一起来了解一下南瓜子的功效与作用，看看南瓜都有哪些作用吧。 南瓜子的功效与作用 1.南瓜子的采集 南瓜子一般是在夏、秋这两上季节，在南瓜成熟以后再进行采收，再取出种子子再晒干。 2.南瓜子的药性 中医认为南瓜是一种]]></description>
    <pubDate>2014-12-23</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆角的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/17723/</link>
    <description><![CDATA[豆角也叫菜豆、架豆、扁豆、四季豆等名字，豆角是很常吃的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下豆角的营养价值吧。 豆角的营养价值 1.豆角的营养一 豆角是一种很不鏎的是餐桌食物，可以清炒，也可以和肉一起煮着吃，都是暗物质 别不错的营养是物的，豆角含有]]></description>
    <pubDate>2014-12-19</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜炒肉片的做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17715/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是一种很不错的果类蔬菜，现在我们就一起来了解一下黄瓜炒肉片的做法步骤图解吧，看看这些黄瓜应该如何做吧。 黄瓜炒肉片的做法步骤图解 黄瓜是一种素菜，应该如何做才好好吃？我们可以选择用黄瓜炒肉片，这样吃起来就更美味一些了。 1.黄瓜炒肉片的材料]]></description>
    <pubDate>2014-12-19</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酿茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/17688/</link>
    <description><![CDATA[茄子的吃法是很多的，如果你只是普通的吃法就可以做成炒茄子，如果你想要做得更有特色一些，就可发把茄子做成酿茄子，现在我们就一起来了解一下酿茄子的家常做法吧。 酿茄子的家常做法 1.酿茄子的材料 猪末 100g，茄子 2条，蒜，调味料适量。 2.酿茄子的做法]]></description>
    <pubDate>2014-12-17</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子皮的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/17687/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一种很有营养的一种蔬菜，很多人吃茄子的时候会把茄子皮去掉以后再吃，这样是很麻烦的，现在我们就一起来了解一下茄子皮的营养价值吧。 茄子皮的营养价值 1.茄子的的价值其实就是在茄子皮里面，因为茄子皮里面含有多种维生素，如维生素B、C这是一对是]]></description>
    <pubDate>2014-12-20</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒜泥茄子的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/17686/</link>
    <description><![CDATA[茄的吃法是特别多的，可以做鱼香茄子，也可以做蒜泥茄子，现在我们就一起来了解一下蒜泥茄子的估法步骤吧。 蒜泥茄子的做法步骤 1.蒜泥茄子的材料 茄子，蒜，肥肉，调味料。 2.蒜泥茄子的做法 1）茄子是一种需要有油量很多的一种蔬菜，同时和一些动物油一些]]></description>
    <pubDate>2014-12-20</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鱼香茄子的做法 鱼香茄子怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/17684/</link>
    <description><![CDATA[茄子的营养价值是很高的，含有大量的蛋白质、脂肪及微量元素等营养成份，现在我们就一起来了解一下鱼香茄子的做法，鱼香茄子怎么做好吃吧。 鱼香茄子的做法 鱼香茄子怎么做好吃 1.鱼香茄子的材料 圆茄子、尖椒植物油、清水、郫县豆瓣酱、盐、白糖、醋、黄酱]]></description>
    <pubDate>2014-12-19</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[烧茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/17683/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一种特别好吃的一种果类的蔬菜，现在我们就一起来了解一下烧茄子的家常做法吧。看看烧茄子的家常做法都有哪些吧。 烧茄子的家常做法 1.决明烧茄子的功效 决明烧茄子是一种很不错的癫痫食谱 有很好的明目作用，同时对于高血压和冠心病都是有好处的，可]]></description>
    <pubDate>2014-12-19</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒜泥黄瓜的做法图解教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17682/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是一种性味甘寒的一种蔬菜，有很好的清热除湿、降脂、减肥的作用，而大蒜有很好的杀菌作用，现在我们就一起来了解一下蒜泥黄瓜做法步骤吧。 蒜泥黄瓜做法步骤 1.蒜泥黄瓜的食材 黄瓜、大蒜。 2.蒜泥黄瓜的做法 1）先把材料准备好，然的再把黄瓜洗干净，]]></description>
    <pubDate>2015-01-13</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆角炖土豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/17641/</link>
    <description><![CDATA[豆角炖土豆这种吃法我还没有吃过，因这豆角炖土豆是一很地道的北方菜，现在我们就一起来了解一下豆角炖土豆的做法吧。 豆角炖土豆的做法 1.豆角炖土豆的材料 土豆 300g，四季豆 200g，大蒜， 红辣椒。 2.豆角炖土豆的做法 1）先把四季豆清洗干净，然后再把筋]]></description>
    <pubDate>2014-12-16</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[炒豆角的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/17640/</link>
    <description><![CDATA[豆角是一种很常见的一种蔬菜，你知道炒豆角的家常做法吗？下面 我们就一起来介绍一下这一款肉末豆角的做法吧。 炒豆角的家常做法 炒豆角是一种很好吃的饭，很多木桶饭的小店里都是选择这肉末炒豆角，这种吃法也是特别的不错的。 1.肉末炒豆角的材料 豆角，肉]]></description>
    <pubDate>2014-12-17</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌黄瓜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17612/</link>
    <description><![CDATA[凉拌黄瓜是黄瓜中很常见的一种吃法，你甜美凉拌黄瓜的做法吗？下面我们就一起来了解一下凉拌黄瓜的做法大全吧。 凉拌黄瓜的做法大全 1.凉拌黄瓜的材料 黄瓜、蒜头、麻油、鸡精等。 2.凉拌黄瓜的做法 1）先把黄瓜清洗干净，然后再去皮，有些黄瓜有皮显得很老]]></description>
    <pubDate>2014-12-16</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[拍黄瓜的做法 拍黄瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17611/</link>
    <description><![CDATA[刀拍黄瓜是一种很清口的一种夏季小菜，现在我们就一起来了解一下拍黄瓜的做法吧，大定一定很想知道拍黄瓜的做法吧。 拍黄瓜的做法 拍黄瓜做法简单，可是吃起来却是特别的开胃，这样吃起来拍黄瓜含的维生素C都没有流失，还可以提高人体的免疫力，有很好的抗肿]]></description>
    <pubDate>2014-12-15</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何腌黄瓜咸菜好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17507/</link>
    <description><![CDATA[腌黄瓜辣椒咸菜这些是一年四季都适合做的，如果你是一个想吃腌菜的人一定想要了解一下如何腌黄瓜咸菜好吃吧。 如何腌黄瓜咸菜好吃 通过自己亲自来腌制的咸菜，吃起来是特别的干净的，也不用担心别人放了什么时候添加剂，味道是特别的天然的，我们在喝粥的时]]></description>
    <pubDate>2014-12-14</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿有哪些营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/17440/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是一种营养特别一种食物，特别是维生素C的含量很高，现在我们就一起来了解一下西红柿的营养价值吧。 西红柿的营养价值 1.西红柿是一种可以美白的蔬菜，也有很好的去斑效果，这是为为什么？主要是因为西红柿如的维生素C的含量很高，所以说有很好的美白]]></description>
    <pubDate>2014-12-12</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干辣椒怎么做辣椒酱]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/17438/</link>
    <description><![CDATA[干辣椒是秋季新鲜辣椒收取以后经过晒制得到的一种干品，冬季中没有新鲜辣椒，许多朋友就想用干辣椒制作辣椒酱却又不知道怎么做。干辣椒虽然没有水分了，但是辣味一点也不会少，是一样可以用来制作辣椒酱的，而且制作方法也很简单，下面小编就带大家一起学习]]></description>
    <pubDate>2014-12-11</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腌酸黄瓜咸菜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17379/</link>
    <description><![CDATA[腌酸黄瓜咸菜相信是很多女生最爱吃的一种食物了，你爱吃腌酸黄瓜咸菜，可是你知道腌酸黄瓜咸菜的做法吗？ 腌酸黄瓜咸菜的做法 1.腌酸黄瓜咸菜的材料 黄瓜适量，生抽，白糖，白酒，姜片，大蒜，葱片适量。 2.腌酸黄瓜咸菜的做法 1）先把黄瓜清洗干净，然后再]]></description>
    <pubDate>2014-12-10</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[圆茄子怎么做好吃呢]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/17378/</link>
    <description><![CDATA[圆茄子是茄子中的一种，吃起来味道是差不多的，现在我们就一起来了解一下圆茄子怎么做好吃吧。 圆茄子怎么做好吃 1.圆茄子炒蒜蓉材料 圆茄子，蒜，五花肉 2圆茄子炒蒜蓉的做法 1）圆茄子是一种含有很多深色物质的一种蔬菜，所以说我们在吃圆茄子的时候不单是]]></description>
    <pubDate>2014-12-10</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱怎么吃好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/17376/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱是用新鲜番茄加工成的一种酱料，它里面保留了番茄中的大量营养，味道酸甜可口，是生活常见的食物配料之一。番茄酱配薯条，是它最常见的食用方法。其实番茄酱是有多种吃法的，一会小编就把最出色的几种写出来，让朋友看看番茄酱怎么吃好吃。 番茄酱怎么]]></description>
    <pubDate>2014-12-09</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜干泡水喝的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/17369/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种蔬菜，很多人都不太喜欢吃的，苦瓜可以炒着吃，不过我们也可以把苦瓜晒成苦瓜干，然后再用苦瓜干来泡水喝，现在我们就一起来了解一下苦瓜干泡水喝的功效。 苦瓜干泡水喝的功效 1.苦瓜泡水喝有很好的美容作用，可以起到去痘，特别是因为一些热毒引]]></description>
    <pubDate>2014-12-10</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜与什么食物相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17354/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是大家一年四季都会食用的一种常见蔬菜，多数人食用黄瓜也没什么讲究，想吃时就吃了，其实在生活中有一些食物是不能和黄瓜一起食用的，它们一起食用以后会产生一些对身体不利的影响，也就是人们所说的食物相克。那么黄瓜与什么食物相克呢？ 黄瓜与什么食]]></description>
    <pubDate>2014-12-06</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄红素有什么作用 番茄红素有副作用吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/17353/</link>
    <description><![CDATA[番茄红素是番茄中的一种特有物质，在平时人们吃番茄时总会说，多吃一些吧，里面有大量的番茄红素，吃了对身体有好处，但是番茄红素到底有什么作用，却并不是每个都知道的事情，如果想对番茄红素这种物质多一些了解，明白它有什么作用，以及有没有副作用，就]]></description>
    <pubDate>2014-12-11</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱豆腐的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/17352/</link>
    <description><![CDATA[番茄和豆腐是生活中两种最常见的蔬菜，豆腐中有大量的蛋白质，而番茄又是抗癌防癌和抗衰老的特色菜品，两者一起食用会起到出色的保健功效。番茄酱豆腐就是人们把番茄和豆腐一起食用时的最好选择。菜口色泽诱人，口感极佳，一会我把番茄酱豆腐的做法写出来，]]></description>
    <pubDate>2014-12-11</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜怎么做好吃呢]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/17348/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜是一种营养很好的一种蔬菜，大家都是特别喜欢吃的，现在我们就一起来看看这种佛手瓜怎么做好吃吧。 佛手瓜怎么做好吃 如果我们能常吃到佛手瓜可以提高人体的抗病能力。同时也可以增加各种各样的营养，这是一种特别不错的一种食物。 1.蒜蓉佛手瓜的做法]]></description>
    <pubDate>2014-12-11</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[被辣椒辣到手怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/17311/</link>
    <description><![CDATA[有很多人都喜欢吃辣椒的，辣椒吃在嘴里哪前些辣味很多人都喜欢的，可是被辣椒辣到手哪就难受了，可是被辣椒辣到手怎以办？ 被辣椒辣到手怎么办 有很多人一天吃不到辣椒就不思饮食，所以说人们会天天煮菜的时候都地加入一点辣椒，这时候就需要切辣椒了，切辣]]></description>
    <pubDate>2014-12-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/17299/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜是一种从外观上看很特别的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下佛手瓜怎么做好吃吧。 佛手瓜怎么做好吃 佛手瓜是一种含有大量的维生素A和维生素C的一种蔬菜所以说我们在做佛手瓜的时候一定要注意，煮的时间是不能太长的，如果太长了反而会让瓜的营养流]]></description>
    <pubDate>2014-12-07</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红烧茄子怎么做好吃呢]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/17279/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子是一道很常见的家常菜，现在我们就一起来了解一下红烧茄子怎么做好吃吧，红烧茄子可是一道很不错的菜。 红烧茄子怎么做好吃 红烧茄子可以是一道特别开胃的一道菜，口感很不错，光红烧茄子的汁液就特别的好吃了，特别是在冬天的时候，吃一个红烧茄子]]></description>
    <pubDate>2014-12-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么做好吃呢]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/17278/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种味特别苦的一种菜，可是营养丰富，很多人都喜欢吃苦瓜，现在我们就一起来了解一下苦瓜怎么做好吃吧。 苦瓜怎么做好吃 苦瓜是一种味苦的蔬菜，可是却可以清热解毒，可以增进食欲，可以帮助消化，同时还有很好的瘦身作用，很多时候苦瓜可以清炒，也]]></description>
    <pubDate>2014-12-05</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鱼香茄子怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/17275/</link>
    <description><![CDATA[鱼香茄子是很不错的一道菜，你知道鱼香茄子怎么做好吃？对于一些不知道鱼香茄子如何做的人就一起来了解一下吧。 鱼香茄子怎么做好吃 1.鱼香茄子的材料 1）主料：茄子三百克， 蒜末十克、葱末五克、泡发好的木耳或者是新鲜的木耳三十克，红泡椒三十克。 2）鱼]]></description>
    <pubDate>2014-12-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿黄瓜汁的功效与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17210/</link>
    <description><![CDATA[西红柿和黄瓜是夏天时最常见的两种水果，是人们餐桌上的常见菜品。其实西红柿和黄瓜的食用方法不家很多，把它们一起制成蔬菜汁饮用就是一种不错的选择。西红柿黄瓜汁味道清爽宜人，营养丰富，养生功效出色，适合大多数人饮用，一会小编会把西红柿黄瓜汁的功]]></description>
    <pubDate>2014-12-04</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆有哪些功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/17110/</link>
    <description><![CDATA[豇豆也叫豆角，是一种特别常见的一种蔬菜，现在欠产就一起来了解一下豇豆的功效与作用吧，看看这种常见的蔬菜吃了以后有什么作用吧。 豇豆的功效与作用 1.李时珍对豇豆的评价 李时珍说豇豆可能当菜吃，是豆中的上品。 2.豇豆的功效 1）豇豆是一各很利于消化]]></description>
    <pubDate>2014-12-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜蔓的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/17058/</link>
    <description><![CDATA[南瓜除了可以吃南瓜的果实南瓜以外，南瓜蔓也是可以吃的，现在我们就一起来了解一下南瓜蔓的功效与作用吧 南瓜的功效与作用 南瓜蔓也叫番瓜藤，盘肠草很多人在南瓜生长蔓生长旺盛的时候摘下南瓜蔓，可以用来滚汤喝，也可以用来炒着吃，可以说南瓜蔓是很不错]]></description>
    <pubDate>2014-12-01</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄苹果汁的功效和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/17028/</link>
    <description><![CDATA[番茄是一种常见的蔬菜，苹果是一种很不错的水果，现大我们就一起来了解一下番茄苹果汁的功效和做法吧。 番茄苹果汁的功效和做法 1.番茄苹果汁的功效 1）番茄苹果汁是一种富含维生素A和维生素C的一种食物，同时苹果可以很好地整理肠胃的作用，而西红柿却含有]]></description>
    <pubDate>2014-11-28</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜功效和作用有哪些 黄瓜汁的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/17027/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是一种很常见的蔬菜，黄瓜可以用来美容，很多人也喜欢吃黄瓜，我们就一起来了解一下蓇瓜汁的功效与作用吧。 黄瓜的功效与作用 1.黄瓜汁的功效 1）黄瓜汁可以预防口腔溃疡，同时口感也不错，营养价值是特别不错的，如果可以在夏天吃就更好了，可以有很好]]></description>
    <pubDate>2014-12-01</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿汁怎么做 西红柿汁功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/17015/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是一种维生素特别丰富的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下西红柿汁怎么做，西红柿汁的功效。 西红柿汁怎么做 西红柿汁功效 1.西红柿汁的功效 西红柿是一种含量有多种维生素的一种蔬菜，西红柿汁的维生素C含的量是特别高的，同时还含有大量的糖类、酸]]></description>
    <pubDate>2014-11-30</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的药用价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/17000/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜又名凉瓜，是一种很苦的瓜类蔬菜，现在我们就一起来了解一下苦瓜的药用价值和功效吧。 苦瓜的药用价值和功效 1.苦瓜的功效一 苦瓜有很好的清热消暑的俄用，可以养血益气同时苦瓜还有补肾健脾的作用，可苦瓜可以滋肝明目，苦瓜对于治疗痢疾和疮肿有很好的]]></description>
    <pubDate>2014-11-30</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜怎么吃 苦瓜怎么做不苦]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/16999/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是种有着苦味的一种食物，可是味太苦很多人不喜欢吃，苦瓜怎么吃?苦瓜怎么做不苦？下面就一起来了解一下吧。 苦瓜怎么吃 苦瓜怎么做不苦 苦瓜虽然是一种味苦的一种食物，可是吃起来却是特别有营养的一种食物，有很好的不清心明目的作用，有解热益气的作]]></description>
    <pubDate>2014-11-30</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[孕妇能吃苦瓜吗 孕妇能吃苦瓜吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/16998/</link>
    <description><![CDATA[孕妇好不容易有了孩子，可一定要好好地保护好自己，有一些东西是不能吃的，现在我们就一起来了解一下孕妇能吃苦瓜吗？孕妇可以吃苦瓜吗？ 孕妇能吃苦瓜吗 孕妇可以吃苦瓜吗 1.孕妇可以适当吃苦瓜，但量不能多吃 孕妇能吃苦瓜吗?很多人怀孕了以后都是特别小心]]></description>
    <pubDate>2014-11-29</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自制蒜蓉辣椒酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16973/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱是很好吃的一种食物，对于一些喜欢吃辣食物的人来说一定要学习一下腌辣椒酱做法大全才行。 腌辣椒酱的做法大全 自制辣椒酱的做法 1.自制蒜蓉辣椒酱的材料 把材料准备好，干辣椒两百 克，白芝麻，蒜末，花椒粉适量，先把干辣椒擦干净，然后再凉干，是不]]></description>
    <pubDate>2014-11-28</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样腌蒜茄子好吃 如何腌蒜茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/16971/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一种瓜果类的蔬菜，茄子的吃法很多，你知道怎样腌蒜茄子好吃？如何腌蒜茄子吗？下面我们就一起来了解一下吧。 怎样腌蒜茄子好吃 如何腌蒜茄子 1.腌蒜茄子的材料 茄子10个 ，蒜两头，香菜50g，盐 2.怎样腌蒜茄子好吃 先把 茄子清洗干净然后再上蒸锅蒸熟]]></description>
    <pubDate>2014-11-27</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[虎皮尖椒的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16888/</link>
    <description><![CDATA[虎皮尖椒是辣椒中的一种，我们应该如何做这个虎皮尖椒才好吃？现在我们就一起来了解一下虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒的做法 我们做的这一道虎皮尖椒是和饺子差不多的一种做法，做起来虎皮尖椒是特别的好吃的，同时看起来这道虎皮尖椒也是特别精致的一道菜。 1.虎]]></description>
    <pubDate>2014-11-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芹菜苦瓜汁能减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/16822/</link>
    <description><![CDATA[现在人们都特别流行瘦身的，如果你的身材不行，太胖，有很多衣服都穿不进去的，现在我们就一起来了解一下芹菜苦瓜汁能减肥吗？ 芹菜苦瓜汁能减肥吗 1.芹菜苦瓜汁能减肥效果很好 减脂的人有些会选择一些药物减肥，这是有副作用的，所以说我们最好通过吃食物再]]></description>
    <pubDate>2014-11-25</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝苦瓜汁可以减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/16821/</link>
    <description><![CDATA[有很多人身体肥胖，有人通过吃减肥药的方式去减肥，这样是不太好的，最好是通过运动和加食物的方式去减肥，有人问喝苦瓜汁可以减肥吗？ 喝苦瓜汁可以减肥吗 1.喝苦瓜汁可以减肥 喝苦瓜汁可以减肥吗？对于一些要减肥的朋友来说很想甜美答案，我现在可以以我自]]></description>
    <pubDate>2014-11-24</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/16751/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是一种很不错的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下黄瓜的功效与作有吧，看看黄瓜对人们来说都有哪些好处？ 黄瓜的功效与作用 1.黄瓜汁的功效：预防口腔溃疡，黄瓜汁是一咱口感特别不错的一种果汁，同时黄瓜汁的营养物质特别不错，人们在夏天，因为天气]]></description>
    <pubDate>2014-11-22</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样做冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/16711/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种四季都有上市场的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下怎样做冬瓜排骨汤？冬瓜排骨汤怎么做好吃吧。 怎样做冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做好吃 冬瓜排骨汤是一种一年四季都适合吃的一种烫，夏天吃冬瓜排骨汤有很好的降暑作用，秋冬季吃了冬瓜排骨汤以]]></description>
    <pubDate>2014-11-21</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜汁的做法 喝黄瓜汁有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/16702/</link>
    <description><![CDATA[有很多人喜欢用黄瓜来美容，用黄瓜片贴在脸上有很好的美容作用的，现在我们就一起来了解一上黄瓜汁的做法，喝黄瓜汁有什么好处？ 黄瓜汁的做法 喝黄瓜汁有什么好处 1.黄瓜汁的做法 先取黄瓜，清洗干净以后，再把黄瓜汁切丁，再把榨汁机清洗干净，再把黄瓜放]]></description>
    <pubDate>2014-11-21</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四川青辣椒的腌制方法介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16680/</link>
    <description><![CDATA[四川人是特别喜欢吃辣椒的，所以说四川青辣椒也特别出名，现在我们就一起来先看爬坡 四川青辣椒的腌制方法介绍吧。 四川青辣椒的腌制方法介绍 现在说的这种四川青辣椒的腌制品，做了一天，第二天就可以吃了，吃起来是特别的鲜嫩，现在我们就一起来了解一下四]]></description>
    <pubDate>2014-11-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜汁的功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/16605/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种有苦味的食物，可是却是营养很丰富的一种食物，现在我们就一起来了解一下苦瓜汁的功效与作用吧 苦瓜汁的功效与作用 1.苦瓜汁的功效一 苦瓜汁有很好的清热解毒的作用。同时把苦瓜做成了苦瓜汁以后，也是很不错的，很多人苦瓜太苦了，如果把苦瓜制作]]></description>
    <pubDate>2014-11-17</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汁的作用功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/16598/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜汁是特别常见的一种食物，我们现在就一起来了解一下冬瓜汁的作用和功效吧，冬瓜可是特别常吃的一种食物。 冬瓜汁的作用和功效 1.冬瓜汁的功效一 冬瓜汁有很好的清热毒作用，有利小便的作用，可以消肿，同时冬瓜汁也有很好的止渴除烦的作用，有很好的祛湿]]></description>
    <pubDate>2014-11-16</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青线椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16589/</link>
    <description><![CDATA[青线椒是一种维生素素C持别丰富的一种食物，现在我们就是起来了解一下青线椒的腌制方法吧。 青线椒的腌制方法 1.青线椒的腌制方法 青线椒是一种含有多种维生素的一种食物，有一定的辣味，很多喜欢吃辣食物的人是特别喜欢吃青线椒的，我们一般用青线椒作为调]]></description>
    <pubDate>2014-11-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌辣椒最好吃的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16587/</link>
    <description><![CDATA[有些人喜欢吃辣椒，没有辣的食物吃不了饭，有时候没有新的辣椒就只能吃腌辣椒了，现在我们就一起来看看腌辣椒最好吃的做法吧。 腌辣椒最好吃的做法 现在是秋冬季了，现在也正是腌辣椒的最好季节了，如果你想吃辣椒，就可以在这个季节去选择一些辣椒来腌一下]]></description>
    <pubDate>2014-11-17</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[胡萝卜西红柿汁的做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/16556/</link>
    <description><![CDATA[如果你的脸上长斑了，你一定会想尽一切办法去掉这些斑，我们可以吃西红柿，现在我们就一起来了解一下胡萝卜西红柿汁的做法和功效吧。 胡萝卜西红柿汁的做法和功效 1.胡萝卜西红柿汁的功效 胡萝卜西红柿汁有很好的祛斑和美白的作用，因为胡萝卜西红柿汁含有大]]></description>
    <pubDate>2014-11-15</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[陆地西红柿种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/16547/</link>
    <description><![CDATA[西红柿全年在市场上都能看到，但是只有陆地西红柿味道最好，也最受欢迎，其实这种陆地西红柿大家自己也可以种植，如果有这种想法，可以先和小编学习一下陆地西红柿蝗种植方法。 陆地西红柿种植方法 1、选择种植环境 人们在种植陆地西红柿时，要选择地势较高]]></description>
    <pubDate>2014-11-15</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白南瓜的价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/16503/</link>
    <description><![CDATA[白南瓜是一种很少见的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下白南瓜的价值和功效吧，看看这种我们不常吃的蔬菜都有什么作用吧。 白南瓜的价值和功效 1.白南瓜的功效 白南瓜可以很好地消除亚硝酸胺的突变作用，这样就可以很好地制止癌细胞出现，轨为亚硝酸胺是一]]></description>
    <pubDate>2014-11-12</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样储存红尖椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16498/</link>
    <description><![CDATA[红尖椒是一种辛辣性的食物，可以说是一种调味料，可是一下子买了一些红尖椒后不能一下子吃完，怎样储存红尖椒？ 怎样储存红尖椒 1.新鲜红尖椒的保存方法 红尖椒必境是一种调味料，所以说一次不会吃很多，一次就吃两三个就足以让你辣得不行了，可是买红尖椒的]]></description>
    <pubDate>2014-11-12</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四季豆种植方法和技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/16467/</link>
    <description><![CDATA[四季豆也叫刀豆或者菜豆、扁豆，是一种营养丰富豆类菜品，也是许多菜农最常种植的经济作物。四季豆对环境要求不高，易于管理，可以在我国大部分地区种植，下面是一些对于四季豆种植方法和技术的知识介绍，想种植四季豆的朋友可以认真学习一下。 四季豆种植方]]></description>
    <pubDate>2014-11-12</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[四季豆炒肉的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/16466/</link>
    <description><![CDATA[四季豆是生活中常见的绿色蔬菜，它味淡，性湿，可以归脾和胃比，是一种可以化湿健脾的特色蔬菜，经常出现要人们的餐桌上。生活中四季豆的食用方法也有很多，但是小编在多个的从业经验中发现，四季豆只有在与猪瘦肉一起炒制时，才最有味道。一会我会把四季豆]]></description>
    <pubDate>2014-11-11</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[橄榄菜炒豆角的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/16464/</link>
    <description><![CDATA[橄榄菜炒豆角一些餐厅中的主打菜，也是一种味道诱人的下饭菜，许多人都特别爱吃，我也不例外，我不但爱吃，还爱做，朋友们都说我做的橄榄菜炒豆解好吃，特别有味道，为了方便更多的人吃到美味的橄榄菜炒豆解，我特意在这里把橄榄菜炒豆角的做法全部写出来，]]></description>
    <pubDate>2014-11-11</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜泥黄瓜的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/16458/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是生活中的常见蔬菜，它味道清淡，有大量的水分，而且还含有多种维生素和大量对身体有益的成分，是生活中人们最爱吃的菜品之一，黄瓜在生活中的食用方法也有很多，其中蒜泥黄瓜可以称得上一道经典名菜了，只是有些朋友说自己做出的蒜泥黄瓜不如餐厅中吃]]></description>
    <pubDate>2014-11-11</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌黄瓜咸菜好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/16457/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜在大量上市的时候，人们生吃和炒食都会出现厌烦的情绪，于是就有一些人想把吃不了的黄瓜腌起来，想在冬天时食用，但是怎样腌黄反咸菜最好吃呢？大家想在家中腌出好吃的黄瓜咸菜，可以和小编学习一下腌黄瓜咸菜的小技巧。 怎样腌黄瓜咸菜好吃 1、去掉黄瓜]]></description>
    <pubDate>2014-11-11</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腌青辣椒咸菜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16400/</link>
    <description><![CDATA[辣椒除了作为一种调味品以外，还可以作为一道常见的菜肴出现在我们的餐桌上。而青辣椒经过腌制之后，吃起来味道更加好，特别是当青辣椒和咸菜一起腌制，不仅可以起到开胃的作用，还可以将两种蔬菜进行混合，获取更多的营养元素。而且腌制的菜肴虽然在健康程]]></description>
    <pubDate>2014-11-09</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酱油腌辣椒的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16355/</link>
    <description><![CDATA[今天，小编准备了一道家常菜，要和大家一起学习，这就是酱油腌辣椒，这是一道非常家常但是味道十分出众的小菜。一般来说，可以根据自己不同的口味去搭配各种调味料，调制出自己最喜欢的味道。但是今天小编会给大家做出一个总体的制作步骤，希望大家可以一起]]></description>
    <pubDate>2014-11-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌黄瓜条怎么做 腌黄瓜条做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/16339/</link>
    <description><![CDATA[在中国人的饮食文化中，食物的制作方法非常多样化，比如说最日常的炒菜，汤菜，油炸等等，都是不同的的食物处理方法。方法不同，食物的味道也各有风味。而今天小编要为大家介绍的是关于腌制的菜肴的知识。而这道腌制的食物就是黄瓜条。眼黄瓜条是一道味道出]]></description>
    <pubDate>2014-11-08</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[日常生活酱黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/16338/</link>
    <description><![CDATA[酱黄瓜是一种很下饭的腌制菜肴，一般作为早上喝粥或者下酒的菜肴出现。酱黄瓜其实制作步骤很简单，但是因为我们不了解具体的操作步骤，所以即使简单，也没办法准确的去把我应当怎么制作，更不要说研制出味道适中，好吃的酱黄瓜了。那么酱黄瓜的腌制方法是什]]></description>
    <pubDate>2014-11-07</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[三道筋的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16238/</link>
    <description><![CDATA[三道筋是一种辣椒，因为三道筋有三道筋，所以说这种辣椒也叫三道筋，现在我们就一起来了解一下三道筋的功效与作用。 三道筋的功效与作用 1.三道筋 三道筋是一些引进的蔬菜，三道筋也就是绿菜椒，这是一种辣椒的变种。三道筋的果实近球形，还有点略扁，同时三]]></description>
    <pubDate>2014-11-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[乳黄瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/16236/</link>
    <description><![CDATA[乳黄瓜是黄瓜中的一种，也叫嫩黄瓜，看起来就是一些迷尔型的黄瓜，还没有长得很大的时候就采了，很嫩，现在我们就一起来了解一下乳黄瓜的功效与作用吧。 乳黄瓜的功效与作用 1.乳黄瓜是什么 乳黄瓜是一种很小的黄瓜，还没有长大的时候，在很小的时候，还是很]]></description>
    <pubDate>2014-11-03</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[彩椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16204/</link>
    <description><![CDATA[彩椒也叫甜椒、甜彩椒、大同仔、番椒，是一种老百姓餐桌上很常见的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下彩椒的功效与作用吧。 彩椒的功效与作用 彩椒的禁忌人群 肝火旺盛的人不适合多吃彩椒。 彩椒的适合适宜人群 一般人群均可食用。 彩椒的功效 1.彩椒可以预]]></description>
    <pubDate>2014-11-03</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[方瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/16200/</link>
    <description><![CDATA[方瓜也就是一种瓜类，是一种很常见的蔬菜的一种，方瓜的营养价值很高，同时也有很不错的健价值，现在我们就一起来了解一下方瓜的功效与作用吧。 方瓜的功效与作用 方瓜的药性 中医认为方瓜是一种性温、味甘的食物。 方瓜的功效 1.方瓜有很好的补中益气的作用]]></description>
    <pubDate>2014-11-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何泡酸辣椒 酸辣椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16199/</link>
    <description><![CDATA[吃辣椒是很多人喜欢的，有些人没有辣椒就吃不下饭，现在我们就一起来了解一下如何泡酸辣椒，酸辣椒的腌制方法吧。 如何泡酸辣椒 酸辣椒的腌制方法 泡酸辣椒需要的材料 5KG水、食盐250克~400克、花椒10克、桂皮10克、冰糖50克、白酒20克、八角5克、老姜250克]]></description>
    <pubDate>2014-11-03</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[怎样腌制辣椒咸菜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16198/</link>
    <description><![CDATA[爱吃辣椒的人一餐无辣就不思饮食，可是有时候没有新鲜的辣椒就只能吃腌掉的辣椒了，现在我们就一起来了解一下怎样腌制辣椒咸菜吧。 怎样腌制辣椒咸菜 1.怎样腌制辣椒咸菜 腌制辣椒咸菜是一种有辣椒又有菜的一种腌制食物，吃起来是特别的可口，不过你一定要好]]></description>
    <pubDate>2014-11-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制青辣椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16197/</link>
    <description><![CDATA[腌制青辣椒是很好吃的一种食物，对于爱吃辣椒的人来说，哪是必少不了的一些调味料，现在我们就一起来了解一下怎样腌制辣椒好吃吧。 怎样腌制辣椒好吃 腌出青辣椒的色泽深绿，可是吃起来却是味香而咸辣的，这种青辣椒的质地脆嫩，吃起来特别的入味。腌制得好]]></description>
    <pubDate>2014-11-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制辣椒才好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/16196/</link>
    <description><![CDATA[中国有很多人都喜欢嘱辣椒的，有些人不吃辣椒就吃不下饭，现在我们就一起来了解一下怎样腌制辣椒好吃吧。 怎样腌制辣椒好吃 怎样腌制辣椒好吃 1.腌制辣椒材料的处理 辣椒适量先把辣椒洗净，然后再晾干，再留梗，再把辣椒剪口。最好是煎尖头的一方，这样就不]]></description>
    <pubDate>2014-11-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的功效与价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/16153/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜，一种葫芦科草本植物。夏秋两个季节是苦瓜的成熟期，该蔬菜味苦、甘、性寒，是民间最常见的清热解毒菜肴。到底苦瓜蕴含着多少的力量呢?下面就让小编一起来数落一下吧! 苦瓜的功效与作用 1、苦瓜可以用来治疗中暑发热等症 取新鲜的苦瓜1只、茶叶适量。我]]></description>
    <pubDate>2014-11-01</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜叶的功效与价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/16151/</link>
    <description><![CDATA[南瓜叶，南瓜的叶子。民间可在夏秋两个季节采收，南瓜叶味甘、味苦、性凉。到底南瓜叶的利用价值体现在哪些地方呢? 南瓜叶的功效与作用 1、南瓜叶是一宗天然的食用素材 由于南瓜叶中含有丰富的叶绿素，经过加工之后可以成为天然食用的色素，对人体无伤害。 2]]></description>
    <pubDate>2014-10-31</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃番茄酱吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/16111/</link>
    <description><![CDATA[正处在怀孕期间的准妈妈，幸福指数直线上升。但是在身体的特殊期间，也会产生一些消极的反应，比如说身体的不适。食欲不振几乎是每一个孕妇的烦恼。所以孕妇需会偏向于吃一些酸甜口味的食物。那么番茄酱就是一种酸酸甜甜的食物，所以会比较受到孕妇的喜爱。]]></description>
    <pubDate>2014-10-30</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄炒蛋的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/16084/</link>
    <description><![CDATA[日常的餐桌上，我们通常都可以看到一道家常菜，就是番茄炒蛋。番茄炒蛋富含多种营养元素，是女性朋友养身健体的一道日常菜肴。而且对于大多数人来说，番茄炒蛋融合了色香味三点，是食用起来非常受喜爱的一道家常菜。那么我们了解了一些大致的内容，关于番茄]]></description>
    <pubDate>2014-10-29</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜叶的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/16076/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜叶，是丝瓜(葫芦科植物)的叶子。不要小看他们只是一片叶子，他们的用处可多着呢。且丝瓜叶取得的方式简单，很多地方都有它的利用价值呢。 丝瓜叶的功效与作用 1、丝瓜叶有降压的药理作用 研究表明，丝瓜叶或全草的水提取物(煎剂加酒精除去沉淀者)可明显]]></description>
    <pubDate>2014-10-29</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[青番茄能吃吗 青番茄有没有毒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/16052/</link>
    <description><![CDATA[番茄是一种富含维生素的水果也是一种蔬菜，是我们餐桌上经常能看到的食物。比如说番茄炒蛋、腌制番茄等等都是家常菜。那么番茄分为好几种，除了大番茄和小番茄之分外，还有就是青番茄和红番茄。那么问题就来了，我们都知道红番茄利于身体，可以经常食用，那]]></description>
    <pubDate>2014-10-29</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[番茄酱怎么吃 番茄酱吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/16051/</link>
    <description><![CDATA[好吃可口的番茄酱营养价值丰富，富含多种维生素和其他营养元素，而且番茄酱的制作方法也很健康，是符合当下绿色生活主旨的一种调味料。那么番茄酱具体应当怎么吃呢？我们就从下文一起了解一下番茄酱的一些吃法，让我们以后能够更好地利用番茄酱，更好的去食]]></description>
    <pubDate>2014-10-29</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱怎么做 番茄酱做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/16043/</link>
    <description><![CDATA[好吃又酸甜的番茄酱不仅可以用来烹制美味的菜肴，也是可以作为一种沙拉的调味料，在日常生活中，番茄酱是除了油盐酱醋之外的另一种我们喜爱并且常用的调味料。那么这样一种调味料，应该怎么制作呢？在下文的内容中，小编会教大家制作番茄酱的技巧，大家以后]]></description>
    <pubDate>2014-10-28</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何自制番茄酱 在家制作番茄酱方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/16032/</link>
    <description><![CDATA[酸酸甜甜的番茄酱我们都喜欢，特别是作为其他食物的调味料，番茄酱的用途都很广泛。比如我们经常食用的薯条，薯条和番茄酱搭配就是最完美的选择，或者在许多其他的地方，也经常可以看到番茄酱。市面上的番茄酱，虽然好吃，但是有时候我们应该学着自己去制作]]></description>
    <pubDate>2014-10-26</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[水瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/15992/</link>
    <description><![CDATA[水瓜也就是生活中常见的丝瓜，它的果实可以当蔬菜食用，叶子和果实的内部的丝络也可以入药，是一种对人类益处很大的特色植物。想了解水瓜的功效与作用具体有哪些，看看小编下面的介绍就会明白。 水瓜的功效与作用 1、水瓜能清热解毒 水瓜是一种清热解毒功效]]></description>
    <pubDate>2014-10-25</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[指天椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15983/</link>
    <description><![CDATA[指天椒是一种很出名的辣椒，也叫长柄椒，指天椒是一种特别辣的一种食物，现在我们就一起来了解一下指天椒的功效与作用吧 指天椒的功效与作用 1.指天椒的采收 指天椒是一种特别辣的一种食物或调味料，很多人喜欢吃辣食物的时候就可以多吃一些指天椒，而指天椒]]></description>
    <pubDate>2014-10-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[川椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15982/</link>
    <description><![CDATA[川椒是一种中草药，很多人对于川椒的了解不多，现在我们就一起来了解一下川椒的功效与作用这方面的知识吧。 川椒的功效与作用 1.川椒的药性 中医上认为川椒是一种味辛，性温的一种中草药，川椒有小毒。 2.川椒的功效与作用 川椒是一种温中的药物，有很好的止]]></description>
    <pubDate>2014-10-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌咸菜青椒的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15919/</link>
    <description><![CDATA[在每年夏天青椒都会成为人们餐桌上的主食，它是一种含有多种维生素绿色食品，但是它季节性很强，在冬天时就难很再吃到新鲜的青椒了，于是许多喜欢在青椒大量上市的时候，把它们腌制成咸菜，以方便在冬天时取食。那么青椒该怎么腌制呢，如果你不会，就和小编]]></description>
    <pubDate>2014-10-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜汁的做法 冬瓜汁如何做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/15868/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种常见的蔬菜之一，冬瓜可以做菜，同时也可以做成冬瓜汁的，现在我们就一起来了解一下冬瓜汁的做法，冬瓜汁如何做？ 冬瓜汁的做法 冬瓜汁如何做 1.冬瓜汁的做法是特别简单的，冬瓜汁是连冬瓜皮连籽一起生榨的，冬瓜汁吃起来是有很不错的美容抗氧化减]]></description>
    <pubDate>2014-10-20</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样自制速冻豆角 速冻豆角做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/15848/</link>
    <description><![CDATA[豆角营养丰富，口感诱人，是人个餐桌上的常见菜品，只是这种蔬菜是一种季节性的菜品，只在夏天时大量上市，到了冬天市场上十分少见，而且价格昂贵。于是许多为了能在冬天也吃到美味的豆角，就选择在夏天豆角大量上市时，自己在家制作速冻豆角。做好以后，在]]></description>
    <pubDate>2014-10-19</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何速冻豇豆 速冻豇豆的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/15838/</link>
    <description><![CDATA[有一年冬天，去朋友家做客，他为我做了道肉炒豇豆，看着特别新鲜，味道也特别好，就问他从哪里的买的豇豆呢，他说自己冻的，听后很奇怪，在和他详细了解以后，才明白，在夏天豇豆大量上市的时候，自己可以购买一些，经过简单的处理，制成速冻豇豆，可以让自]]></description>
    <pubDate>2014-10-18</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[春季西红柿的种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/15812/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是生活中的常见蔬菜，也可以当水果生食，里面有大量的番茄素，这种物质对人类身体大有好处，许多人都喜欢食用它。西红柿的生命力很强，在春天到来的时候，大家也可以在家中的空地上种植一些，这样就能吃到特别新鲜的西红柿了，一会小编会把春季西红柿]]></description>
    <pubDate>2014-10-17</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[葫芦瓜的功效与作用	]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/15797/</link>
    <description><![CDATA[葫芦瓜是一种瓜果类蔬菜，是人们餐桌上常见的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下葫芦瓜的功效与作用。 葫芦瓜的功效与作用 1.葫芦瓜的果皮和种子都是可以用来入药的。中医上认为葫芦瓜是一种味甘，性平的一种食物，无毒，葫芦瓜有很好的解毒作用，同时葫芦]]></description>
    <pubDate>2014-10-16</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆糊的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/15784/</link>
    <description><![CDATA[豌豆也叫荷兰豆，是一种营养丰富的豆类蔬菜，它的食用方法有很多，既可以炒制，也可以作为配菜，更能制成豌豆糊然后饮用。相对来说豌豆糊是最能保证豌豆营养不流失的一种食用方法，而且食用方法，老少皆宜，下面是对豌豆湖营养价值的介绍，喜欢食用豌豆的朋]]></description>
    <pubDate>2014-10-15</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑南瓜子粉的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/15783/</link>
    <description><![CDATA[黑南瓜子粉是用兰州打瓜的瓜子制成的一种粉末状物质，它可以直接用开水调服，食用以后能让人体吸收到全部的黑南瓜子营养。黑南瓜子个头不大，外壳黑亮，有出色的保健功效，特别适合男性和体弱人群人食用，那么黑南瓜子粉的作用有哪些呢？想知道，就随多去看]]></description>
    <pubDate>2014-10-15</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腌青辣椒家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15778/</link>
    <description><![CDATA[平时人们吃的腌青辣椒多数是大量腌制是的一种咸菜，对于城市中的居民来说，并不合适，大量腌制在楼房中存放特别不方便。为此小编专门向城市一族介绍一种腌青椒家常做法，它的量不大，可以随腌随吃，特别方便。 腌青辣椒家常做法 新鲜的青辣椒十个，最好是那]]></description>
    <pubDate>2014-10-14</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄红素的作用与副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/15764/</link>
    <description><![CDATA[随着大家健康意识的不断提升，对于番茄红素这个名字已经不再陌生，越来越多的人开始注重自己的营养平衡以及饮食结构，也越来越多的人将目光对准形形色色的营养品。那么番茄红素这种物质，外界也是众说纷纭，但是却没有一个概论，在接下来的正文中，小编将会]]></description>
    <pubDate>2014-10-14</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒的普通腌法 辣椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15756/</link>
    <description><![CDATA[秋天来了，又到了辣椒快要下市的时候，在这个季节中，许多人都喜欢购买一些辣椒腌制起来，以方便在冬天中食用，但是各种各样的辣椒腌制方法都很复杂，让工作繁忙的人群，想做而又没有时间。其实辣椒也有简单的腌制方法，今天小编就为大家推荐一下辣椒的普通]]></description>
    <pubDate>2014-10-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[泡泡椒的腌制方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15736/</link>
    <description><![CDATA[泡泡椒也就是辣椒泡菜，是一种可口下饭的特色菜品，而且做好以后可以存放很长时间，泡菜汤可以反复使用泡制多种菜品。可能有许人，泡泡椒这么好，要怎么腌制呢？泡泡椒最重要的腌制步骤，就是泡椒汤的调制。我是地道的四川人，对这种方有自己独特做法，现在]]></description>
    <pubDate>2014-10-12</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[八瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/15731/</link>
    <description><![CDATA[八瓜也就是八月瓜，现在我们就一起来了解一下八瓜的功效与作用吧，八瓜的别名有很多的，有叫小八瓜，六月瓜等十多个别名。 八瓜的功效与作用 1.八瓜的功效与作用有很多，八瓜有很好的清热利湿作用，同时也可以活血通脉 很好的行气止痛的作用。八瓜可以用来治]]></description>
    <pubDate>2014-10-13</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样淹红辣椒 腌制红辣椒材料和步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15727/</link>
    <description><![CDATA[秋天是红辣椒大量上市的时候，人们都喜欢在这个季节中腌制一些红辣椒以便于在冬天中食用，传统的红辣椒腌制方法就是用酱油和花椒大料等调味品调成汁然后把红辣椒整个在放在里面腌制。而小编今天为大家介绍的腌制红辣椒方法则是把红辣椒剁碎，再腌制，这种腌]]></description>
    <pubDate>2014-10-11</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜与什么食物相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/15714/</link>
    <description><![CDATA[今天要为大家介绍的这种食物，就是我们都已经非常熟悉的南瓜了。说道南瓜大家肯定想到金黄的色泽，甜嫩的口感。南瓜的个头略大，但是口感与之相反，十分细腻。南瓜的营养价值我们也都很了解，所以经常食用南瓜是对我们的身体有好处的。但是南瓜也有与之相克]]></description>
    <pubDate>2014-10-11</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干锅茄子肉片的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/15698/</link>
    <description><![CDATA[大家平时去餐厅就餐时，有没有吃过一道名为干锅茄子肉片的菜肴呢？在品尝这道美味菜品的时候，有没有想自己也在家中制作美味的干锅茄子肉片呢？我一直是一个美食爱好者，平时就喜欢在家制作各种菜品，我制作用干锅茄子肉片吃过的人都说好吃，现在我把干锅茄]]></description>
    <pubDate>2014-10-10</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样做小辣椒咸菜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15693/</link>
    <description><![CDATA[每年秋天都是小辣椒大量上市的时候，有时买的太多吃不了，放着也就坏掉了，这时可以把它制成咸菜，能存放很长时间，而且小辣椒咸菜的味道也比较诱人，也可以专门购买小辣椒腌制，妈妈腌制的小辣椒咸菜特别受欢迎，我把它的腌制方法写出来，喜欢吃辣椒的朋友]]></description>
    <pubDate>2014-10-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何防治丝瓜内部发烂]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/15684/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是大家在夏天中最常食用一种蔬菜，但是在今年夏天我吃丝瓜时，发现外表很好，但是里面却已经发烂了，不得不把好好好丝瓜扔掉。再去买菜时，专门问了下，据说这是丝瓜在生长期间一种名为瓜实蝇的害虫进入丝瓜所致。这一点值得人们注意，在发现这个问题以]]></description>
    <pubDate>2014-10-09</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜泡菜有副作用吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/15680/</link>
    <description><![CDATA[每年秋天都有人用小黄瓜制作泡菜，它味道酸爽可口，特别下饭，有些人每餐饭都离不开黄泡菜，但是大家在吃黄瓜泡菜的时候有没有想过黄瓜泡菜的副作用呢？也许有人说黄瓜泡菜是没有副作用的，这种认为是不正确的，因为所事物都有两面性，黄瓜泡菜也不例外，下]]></description>
    <pubDate>2014-10-09</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么时候腌制辣椒好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15664/</link>
    <description><![CDATA[腌辣椒是许多人都吃过而且也特别喜欢的一种下饭食品，腌制辣椒的方法有好多种，有些人就想着自己在家腌制一些，既卫生吃起来也方便，只是不知道什么时候腌制辣椒好。如果你也为此问题而烦恼，就看看小编的介绍吧，小编不但会告诉大家什么时候腌制辣椒好，同]]></description>
    <pubDate>2014-10-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/15661/</link>
    <description><![CDATA[番茄大家都不陌生吧，它就是我们生活中经常吃的西红柿，是一种既可当水果，也可以当蔬菜的特色食材。番茄的功效与作用很多，不但可以为人类身体补充营养，还能预防多种疾病的发生。想具体了解番茄的功效与作用，可以看看小编的专业介绍。 番茄的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2014-10-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜功效和作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/15634/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是我们常吃的一种食物，是一种瓜类蔬菜，现在我们就一起来了解一下丝瓜的功效与作用吧。 丝瓜的功效与作用 1.丝瓜有催发乳作用 有些产妇生完孩子以后没有奶，这时候很着争，可以选择丝瓜来催奶，丝瓜是可以快捷催乳的，这是因为丝瓜可以通经络，这样就可]]></description>
    <pubDate>2014-10-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豆角的营养成分和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/15616/</link>
    <description><![CDATA[豆角别名又叫菜豆、架豆、扁豆、四季豆。是餐桌上的常见蔬菜之一，无论单独清炒，还是和肉类同炖，抑或是焯熟凉拌都很可口。 【营养成分】 豆角的营养素相当丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、 维生素A 、维生素B1、维生素B2、维生素C、]]></description>
    <pubDate>2014-10-02</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜生吃有毒吗 生吃苦瓜可以减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/15550/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜作为市场上最为常见的一种蔬菜之一，带给我们的除了是口感，更是营养价值。虽然许多人不喜欢苦瓜过于苦涩的味道，但小编可以肯定的是，在注重养生保健的今天，绝大多数人都是喜爱苦瓜的营养价值，并且愿意为了苦瓜的营养价值而食用苦瓜的。所以说，苦瓜]]></description>
    <pubDate>2014-09-28</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜可以生吃吗 苦瓜生吃好还是熟吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/15548/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种较为常见的蔬菜瓜果的一种，因为味道情况生涩，而被叫做苦瓜。苦瓜虽然口感比较差，但是因为功效显著的原因，也是比较热门的一种蔬菜。而且虽然苦瓜直接食用起来的味道不怎么样，炒菜那些作为辅料还是别有一种风味，让菜肴充斥了一种淡淡的苦涩，]]></description>
    <pubDate>2014-09-28</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜汁的作用和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/15432/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜的吃法是有很多的，可以煮着吃，也可以把冬瓜榨成冬瓜汁，现在我们就一起来了解一下冬瓜汁的作用和好处吧。 冬瓜汁的作用和好处冬 1.冬瓜汁就是冬瓜和糖一起榨成冬瓜汁，夏天喝上一大杯冬瓜汁，哪是特别舒服的一件事情，可以让人感觉到特别的舒服，很解]]></description>
    <pubDate>2014-09-26</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜丸子汤怎么做的]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/15431/</link>
    <description><![CDATA[.冬瓜的吃法是很多的，很多人在夏天的时候都特别喜欢吃冬瓜的，现在我们就一起来了解一下冬瓜丸子汤怎么做吧。 冬瓜丸子汤怎么做 冬瓜在夏天吃的时候特别的消渴，还有很好的利水作用，，还可以消暑，天天吃冬瓜都没坏处，可是冬瓜可以炒着吃，可以做红烧冬瓜]]></description>
    <pubDate>2014-09-26</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汁如何做 冬瓜汁的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/15430/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一个消暑食物，也是不错的减肥食物，减肥的时候吃一些冬瓜汁，哪就是最好不过的了，现在我们就一起来了解一下冬瓜汁的做法吧。 冬瓜汁的做法 1.先把冬瓜清洗干净，然后再把冬瓜切成小块的，然后再准备一小代的酸奶，和一些冰糖，再把这些材料一起放进]]></description>
    <pubDate>2014-09-25</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红烧冬瓜的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/15429/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种特别消暑的一种果蔬，冬瓜的吃法也有很多，可以煮烫，也可以煮红烧冬瓜，现在我们就一起来学习一下红烧冬瓜的做法步骤吧。 红烧冬瓜的做法步骤 1.红烧冬瓜是很受欢迎的一种冬瓜的吃法，在很多餐厅里面都有红烧冬瓜的这道菜点的，可是红烧冬瓜要怎]]></description>
    <pubDate>2014-09-25</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[瓠瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/15361/</link>
    <description><![CDATA[瓠瓜是一种葫芦科植物，是一年生蔓性植物的一种，瓠瓜的味道清淡，是夏季餐桌上的常见菜品，但是在国内不同的地区中瓠瓜所指的菜品各不相同，有些地区说的瓠瓜就是瓠子，是一种入药的植物，而有些地区所说的瓠瓜则是西葫芦，是可供食用的绿色蔬菜，下面小编]]></description>
    <pubDate>2014-09-22</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜和西红柿能一起吃吗 黄瓜不能一起吃的食物]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/15345/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是很常见的食物，黄瓜和西红柿能一起吃吗？黄瓜不能一起吃的食物都有哪一些？这些都是我们要了解的营养学知识。 黄瓜和西红柿能一起吃吗 黄瓜不能一起吃的食物 1.黄瓜是不能和西红柿一起吃的，因为西红柿中含有很多维生素C，如果和黄瓜一西红柿一起吃，]]></description>
    <pubDate>2014-09-22</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜子有哪些功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/15344/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜子也叫白瓜子，也就是一般的瓜子的种子，现在我们就一起来了解一下冬瓜子的功效与作用吧，在不少古书中都有对冬瓜子的功效与作用作了记载的。 冬瓜子的功效与作用 1.冬瓜葫芦科植物植物，人们在吃冬瓜的时候就可以取出冬瓜子清洗干净以后再晒干收好，不]]></description>
    <pubDate>2014-09-22</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杭椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15334/</link>
    <description><![CDATA[杭椒是辣椒的一种，它的果实是羊角形的样子，长度有十三厘米左右，直径不到两厘米，是一种细长的样子。它成熟有后为绿色，老熟果实可以变为红色，味道稍辣，有淡淡的甜味。是人们生活中的常见菜品。杭椒的功效与作用有很多，想了解可以随我去看一看。 杭椒的]]></description>
    <pubDate>2014-09-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜薏米水的功效与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/15318/</link>
    <description><![CDATA[相信很多人都知道冬瓜薏米水这道养生汤，不过听闻不如尝试做一做哦。美味营养的冬瓜水到底是怎么做成的呢?下面就为各位展示精彩片刻。 冬瓜薏米水的做法 冬瓜薏米水的材料 我们需要准备冬瓜、冰糖、枸杞、薏米 冬瓜薏米水的步骤 1、将薏米水洗净入锅，启动电]]></description>
    <pubDate>2014-09-20</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/15300/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种味道清苦，但是营养价值极高的蔬菜，在日常的市场中也可以经常见到苦瓜。而且中国人大多相信良药苦口利于病，苦瓜虽然味道清苦，但是功效却是为大家所称赞的。而且苦瓜的味道配合其他菜肴一起食用，反而增添了风味，一些人专门就喜欢食用苦瓜。但]]></description>
    <pubDate>2014-09-19</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆角的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/15295/</link>
    <description><![CDATA[豆角是生活中的常见菜品，可以分为多个品种，像四季豆、刀豆以及扁豆等，就都是豆角家族的重要成员，但是人们说豆角时多指豇豆，也就是常见的长豆角，它是夏季的常见菜品，家家户户都在吃，但是要说豆角的功效与作用，能说清的人就不多了，为了增加大家对豆]]></description>
    <pubDate>2014-09-19</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜不能与什么同吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/15270/</link>
    <description><![CDATA[自然界的任何事物，都是遵循着相生相克的原理。苦瓜当然也不例外。苦瓜是一种葫芦科的植物，在日常生活中经常是一种蔬菜来炒菜或者泡水喝。苦瓜的别名叫凉瓜，因为它是一种凉性的蔬菜，可以清热去火，对于身体有去火的作用。所谓的苦味，其实也是一种对身体]]></description>
    <pubDate>2014-09-17</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆蔻的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/15256/</link>
    <description><![CDATA[豆蔻有草豆蔻也有白豆蔻、赤豆蔻这几种，豆蔻是一些豆类的蔬菜，现在我们就一起来了解一下豆蔻的功效与作用吧。 豆蔻的功效与作用 1.豆蔻有一种香气，营养很丰富，豆蔻所含的一些豆蔻素和樟脑、龙脑等，这些都是一些挥发油，所以说豆蔻可以祛除一些鱼肉类的]]></description>
    <pubDate>2014-09-17</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[砍瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/15216/</link>
    <description><![CDATA[砍瓜，是一种比较特别的瓜类，它属于葫芦科。之所以说它比较特别，是以为内砍瓜的命名既不是根据它的形状、也不是根据它的药效，而是根据它的处理方法。所谓的砍瓜的处理方法，是指的怎么去食用砍瓜的方法。砍瓜的主要食用方法奇就奇在不用整个摘下来，而是]]></description>
    <pubDate>2014-09-15</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/15214/</link>
    <description><![CDATA[小编今天要为大家介绍的一种杂粮，也是一种常见的蔬菜，就是金瓜。可能大家很疑惑，我并没有常见金瓜啊，金瓜到底是什么呢？实际上，金瓜就是我们经常食用的，外表黄色的南瓜。因为颜色的原因，取其美意，就叫做金瓜。金瓜可是一种有利于我们身体的蔬菜，具]]></description>
    <pubDate>2014-09-15</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[节瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/15212/</link>
    <description><![CDATA[说道节瓜，大家想到的第一反应肯定是这是一种瓜果。实际上节瓜不是瓜而是药，节瓜是我国从古代就开始流行的一种特有的中药药材。只生长在我们国家，是老祖宗世世代代传下来的传统。作为一种一年生的草本植物，节瓜的整体造型就像个冬瓜，因为气候土壤等原因]]></description>
    <pubDate>2014-09-17</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白扁豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/15200/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆很多人都吃过的，只是很多人只知道吃，却不知道白扁豆的功效与作用，现在我们就一起来了解一下白扁豆的功效与作用吧。 白扁豆的功效与作用 1.白扁豆不单可以当成食物，也可以当成一种药物来使用，白扁豆有很好的健脾作用，有化湿的功效，白扁豆可以利]]></description>
    <pubDate>2014-09-16</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鱼翅瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/15174/</link>
    <description><![CDATA[鱼翅瓜也叫葫芦瓜，是葫芦科的一种植物，并不是真的由鱼翅做成的一种瓜果。鱼翅瓜因为其出众的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。因为价格整体偏贵，再加上日常生活中比较少见，所以我们对于鱼翅瓜的了解可以说非常的少，那么鱼翅瓜究竟有哪些我们所不]]></description>
    <pubDate>2014-09-14</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜籽的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/15172/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是大家都特别熟悉的一种蔬菜，一年四季在市场上都能看到它，喜欢吃黄瓜的人很多，人们食用它以后对身体有多种好处，但是大家对于黄瓜的种子也就是黄瓜籽了解吗？可能大多数人都想不到，黄瓜籽是一处保健功效特别出色的物质，人们食用它加工以后的黄瓜籽]]></description>
    <pubDate>2014-09-14</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌黄瓜咸菜怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/15171/</link>
    <description><![CDATA[老妈是一个热爱美食的人，她腌制的黄瓜咸菜吃过的人都说好吃，这么多年我一直都是让妈妈帮我腌好，我再带回家。后来就想自己学着腌一些，老妈把她腌制黄瓜咸菜的方法详细教给了我，自己做过几次以后，感觉还不错，现在把腌黄瓜咸菜的做法写出来，和我一样喜]]></description>
    <pubDate>2014-09-14</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香炉瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/15134/</link>
    <description><![CDATA[香炉瓜是一种植物，或者也可以说是一种瓜果类的蔬菜。香炉瓜的整体造型有点像香炉，所以得名。民间为了一个好彩头，往往把香炉瓜叫做福彩瓜。香炉瓜是上圆下方，比较独特，而且颜色是橘红色的，果肉也是橙黄色，非常诱人。大家再生活中可能不是很常见香炉瓜]]></description>
    <pubDate>2014-09-13</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/15128/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦，别名是云南小瓜或者也叫做角瓜，是一种原产于北美洲的蔬菜。如今在我国的河南地区被广泛种植，是一种非常优质的蔬菜。西葫芦作为一种蔬菜，经常食用是对身体有诸多好处的。但是因为种植地域比较集中，其他地方比较少见，所以小编要来为大家更详细的]]></description>
    <pubDate>2014-09-12</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[小青瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/15122/</link>
    <description><![CDATA[小青瓜，也就是小黄瓜的一种，也叫做水果黄瓜。它的特点就是小，虽然个头小，但是食用起来的口感却非常好，而且每天一根，不多不少刚刚好。小青瓜和正常的黄瓜一样，拥有极高的营养价值，食用以后对人体有诸多好处，为了让大家了解的更加清楚，下文我们就从]]></description>
    <pubDate>2014-09-12</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[小苦瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/15121/</link>
    <description><![CDATA[今天小编要为大家介绍的一种蔬菜叫做小苦瓜，实际上是我们所熟悉的苦瓜的一种。小苦瓜的题型非常迷你，是正常苦瓜的一半大小，当然因为生长条件，有所差异。总体来说，小苦瓜的营养价值是比正常的苦瓜还要更高的。中国人相信苦的食物往往是利身的，其实是有]]></description>
    <pubDate>2014-09-11</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆芽的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/15117/</link>
    <description><![CDATA[豌豆是一种豆科植物，原产于地中海地区，因为适应能力很强，加上口感与营养价值都比较突出，所以在近代被引入中国。豌豆芽是豌豆的一部分，属豆科植物，原来的起源是在世界的西部地区，现在因为豌豆芽的生命力非常强，所以在世界各地都比较普及，从地理上来]]></description>
    <pubDate>2014-09-11</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[太空椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15100/</link>
    <description><![CDATA[太空椒顾名思义就是与太空有关的辣椒，但是这种有关不代表太空椒是在太空上种植的，太空椒是指的用曾经遨游过太空的青椒种子培育而成，这样的辣椒，好处是因为经过过度的辐射，所以遗传基因有次改变，返回地面种植后，种出来的果实更加硕大，整个果形得到了]]></description>
    <pubDate>2014-09-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[天鹰椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15095/</link>
    <description><![CDATA[天鹰椒是天津的一种特产辣椒，因为辣椒的味道特别浓，再加上天鹰椒的营养成分比较高，所以在辣椒中式一种比较受人喜欢的品种。天鹰椒的花色也比较好看，是那种素雅的小白花，而且在环境比较合适的地方，天鹰椒的长势会变得非常好。那么说了这么多天鹰椒的基]]></description>
    <pubDate>2014-09-12</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四季豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/15085/</link>
    <description><![CDATA[四季豆是最常见的蔬菜之一，因为四季豆主要是吃它的皮，所以不用考虑去皮那些，食用方法比较简便，只需要将四季豆洗净即可。这样做的好处是可以最大程度的保留四季豆的营养物质，又不会影响四季豆的味道，是很好的处理方法，直接干煸或者作为炒菜的辅料即可]]></description>
    <pubDate>2014-09-09</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜皮泡水喝的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/15067/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种特便便宜的果类蔬菜，冬瓜的肉可以用来做菜，冬皮也可以用来泡水喝，现在就一起来了解一下冬瓜皮泡水喝的功效吧。 冬瓜皮泡水喝的功效 1.冬瓜皮泡水喝可以帮助女性美容，让女性拥有健美的身材，用冬瓜皮泡水还有很好的减肥作用，用冬瓜皮泡水喝的]]></description>
    <pubDate>2014-09-08</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌蒜茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/15059/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一种老百姓很常吃的一种瓜果类食物，茄子的营养特别的丰富，现在我们就一起来学习一下腌蒜茄子的家常做法吧。 腌蒜茄子的家常做法 茄子是一种营养价值特别高的一种瓜果类蔬菜。而架子中的脂肪和热量都很低，特别健康，可是加子的蛋白质，膳食纤维，抗]]></description>
    <pubDate>2014-09-08</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腌蒜茄子的方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/15057/</link>
    <description><![CDATA[腌蒜茄子是一种家常小菜，很多人都特别喜欢吃的，可是腌蒜茄子的方法有点难度，因为制作腌蒜茄子的工作很零碎，现在就一起来了解一下腌蒜茄子的方法吧。 腌蒜茄子的方法 腌蒜茄子是一种一年四季都可以做的一种小菜，而且很多人都特别爱吃，在夏季吃腌蒜茄子]]></description>
    <pubDate>2014-09-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[竹叶椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/15016/</link>
    <description><![CDATA[竹叶椒是辣椒的一个品种，也叫做野花椒。竹叶椒根据各地的口味就可以大概推测出它的主要种植地，没错，就是那些火辣辣的省市，我国的华东、中南地区。竹叶椒多生长在低矮的山坡或者稀疏的山林。这些都不是我们今天要说的重点，今天小编要为大家介绍的是关于]]></description>
    <pubDate>2014-09-08</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[黄瓜籽粉的作用和副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/14987/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜籽取出以后，经过烘焙，然后加工成粉末，就成了一种新的保健品，黄瓜籽粉，这种保健品是近几年保健品市场上的新宠儿，它有多种保健功效，可以减少人类一些特殊疾病的发生，今天小编说的话题就与这种黄瓜籽粉有关，会在告诉大家黄瓜籽粉作用同时，也把它]]></description>
    <pubDate>2014-09-06</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜皮的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/14936/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜相信大家都吃过，但是大多数人在吃冬瓜时喜欢把冬瓜皮去掉，小编在这里告诉大家，这种做法是不对的，冬瓜皮是一种对人体有多种好处的天然食材，人们食用以后不但可以利尿消肿还能治疗腹泻和痈肿。冬瓜皮的食用方法也有很多，既可以凉拌也可以炒食，一会]]></description>
    <pubDate>2014-09-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜皮煮水的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/14927/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种凉性的蔬菜，适合经常上火的人食用。和西瓜一样的原理，冬瓜皮也是一种非常好的食材，可以作为辅材，也可以泡水喝，饮用冬瓜皮煮的水对我们的身体健康有诸多好处。冬瓜盛产夏季，所以不要扔掉冬瓜皮，将冬瓜皮煮成水，在炎炎夏日，每日饮用，清凉]]></description>
    <pubDate>2014-09-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[糖醋黄瓜怎么腌制好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/14919/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜在大量上市的时候，人们都会出现吃烦的感觉，这时可以把黄瓜制成糖醋黄瓜保存起来，在黄瓜下市以后也可以随时取食，是不错的下饭菜，那么糖醋黄瓜该怎么腌制呢？小编告诉大家啊，腌制糖醋黄瓜的方法有好几种，一会我会把最简单最出色的腌制方法写出来，]]></description>
    <pubDate>2014-09-04</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜有什么营养 吃黄瓜有什么作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/14918/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是家家户户都经常吃的一种菜品，它不但脆嫩多汁，还是一种营养丰富的特色菜品，不过要想说清黄瓜有什么营养，相信大多数朋友都说不上来，今天小编就对这方面做一个专门介绍，在告诉大家黄瓜有什么营养的同时，也说说吃黄瓜有什么作用。 黄瓜有什么营养]]></description>
    <pubDate>2014-09-04</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[荷兰豆的营养价值和功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/14911/</link>
    <description><![CDATA[荷兰豆也就是我们俗称的豌豆。荷兰豆虽然在我国来说，普及程度并不十分高，但是对于国外来说，荷兰豆是每家每户的日常菜，收到了欧美市场的喜爱，在我国的香港地区，荷兰豆也是比较走俏的蔬菜。那么作为一种蔬菜，我们最关注的荷兰豆具有哪些营养价值和功效]]></description>
    <pubDate>2014-09-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜怎么吃最有营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/14904/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是夏天中人人都会吃的一种蔬菜，它清脆可口，价格便宜，是餐桌上的常见菜品，但是大家在吃黄瓜时，知道黄瓜怎么吃最有营养吗？如果不知道，就让小编来教你吧。 黄瓜怎么吃最有营养 1、黄瓜带皮生吃最有营养，许多人在吃黄瓜时，喜欢把它的外皮去掉，其实]]></description>
    <pubDate>2014-09-04</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄和黄瓜能一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/14815/</link>
    <description><![CDATA[番茄又称西红柿，使我们生活中非常常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素C，经常食用可以有效补充身体所需营养，同时还有美白，养颜等功效。黄瓜也是生活中极易见到的一种蔬菜，食物中总有一些事物会相克，今天我们就来看看番茄和黄瓜是相生还是相克。 番茄和黄]]></description>
    <pubDate>2014-08-31</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜牛奶能一起吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/14814/</link>
    <description><![CDATA[牛奶是我们生活中经常饮用的一种奶制品，含有丰富的蛋白质，每天一杯牛奶，可以补充人体所必须的蛋白质，对人体非常的有效。黄瓜也是生活中经常食用的一道蔬菜，具有多种功效，因为都是常见，所以难免 会碰撞在一块，那么黄瓜和牛奶可以一起食用吗。 黄瓜牛]]></description>
    <pubDate>2014-08-30</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜番茄能一起吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/14812/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜在夏季中非常的常见，含有丰富的水分，具有养颜、解渴等功效，是很多女士都热爱的蔬菜之一。番茄也是在生活中非常常见的一种蔬菜，富含丰富的维生素C，可以补充人体所需营养。由于两道菜都是生活中极为常见的食物，所以有很大的几率会用仪器出现杂饭桌上]]></description>
    <pubDate>2014-08-30</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鱼和黄瓜能一起吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/14810/</link>
    <description><![CDATA[鱼是我们生活中非常常见的一种肉食，也是饭桌上必不可少的一道菜。含有丰富的蛋白质，肉质鲜美，获得大众的喜爱。而黄瓜也是我们生活中非常常见的一道蔬菜，含有丰富的水分，可以清热、解毒、养颜美容。这两种食物碰撞在一起，会有什么奇怪的而化学反应吗。]]></description>
    <pubDate>2014-08-30</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长豆角怎样做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/14767/</link>
    <description><![CDATA[豆角是各科植物果实的统称，其中包括菜豆、大豆、长豆角等。是夏天盛产的蔬菜，含有各种维生素和矿物质。豆角在我国长江以南各地，春、夏、秋均可栽培，生长季节长。长豆角大家并不陌生，是家中常见的一种蔬菜，不管怎样做都下饭。下面我么来看看长豆角怎样]]></description>
    <pubDate>2014-08-29</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北腌蒜茄子的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/14695/</link>
    <description><![CDATA[茄子是茄科茄属一年生草本植物，热带为多年生，颜色多为紫色或紫黑色，也有淡绿色或白色品种。茄子形状也有许多不同，有圆形、椭圆、长条形等。茄子在我们日常生活中很是常见，食用方法也多种，但最常见的食用方法就是炒食，今天我么要来学习一下东北腌蒜茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-26</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌黄瓜干咸菜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/14694/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是我们生活中很常见的一种凉性蔬菜，富含多种营养物质。黄瓜的吃法很多，即可生食也可炒食，但是生活中大多数人以生食为主，蘸黄豆酱、拌沙拉等，但是相反，黄瓜加热后食用更有利于健康。今天我们要来学习一下腌黄瓜干咸菜的做法。 腌黄瓜干咸菜的做法 1]]></description>
    <pubDate>2014-08-26</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腌脆黄瓜咸菜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/14692/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物，广泛种植在全国各地。黄瓜在我们日常生活中非常的常见，即可生食也可炒食，清爽脆口，是不少人开胃的首]]></description>
    <pubDate>2014-08-26</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌咸黄瓜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/14690/</link>
    <description><![CDATA[中国人喜爱将粥作为主食的一种，而腌咸黄瓜可以作为一种下粥吃的小菜。腌咸黄瓜的味道带点咸味，又有着腌制食物的腌制味道，下粥最适合不过。但是日常生活中因为对腌制食物的不了解，所以往往不知道腌咸黄瓜的具体步骤，那么到底该怎么腌咸黄瓜呢？下文就给]]></description>
    <pubDate>2014-08-25</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/14628/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种很常见的餐桌食物，现在我们就一起来了解一下冬瓜的功效与作用吧，人们夏天特别喜欢吃冬瓜，因为冬撤有解暑的作用。 冬瓜的功效与作用 1.冬瓜是一种性微寒，而味味甘的食物，冬瓜可以清热，消肿，利水，同时冬瓜有水肿作用，对小便不利，冬瓜有泄]]></description>
    <pubDate>2014-08-23</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[老黄瓜的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/14612/</link>
    <description><![CDATA[炎炎夏日，冰箱的存货准备的怎么样了？想必在大家的冰箱里，黄瓜都是不可或缺的一种水果蔬菜吧。一般来说，人们购买黄瓜都喜欢那些带刺的，吃起来又比较清脆的黄瓜。但是你知道吗，其实少有人买的老黄瓜反而营养价值更加丰富，对我们的身体健康更有好处，今]]></description>
    <pubDate>2014-08-23</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青木瓜的吃法 青木瓜如何吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/14512/</link>
    <description><![CDATA[青木瓜就是一种没有变黄没有熟透的木瓜，现在我们一起来了解一下青木瓜的吃法，青木瓜如何吃好。 青木瓜的吃法 青木瓜如何吃好 青木瓜的吃法 青木瓜的吃法是很多的。 1.青木瓜生吃，就是把青木瓜的皮的核去掉后再洗干净就可以当水果吃了。这样吃是有丰胸美容]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的吃法 苦瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/14455/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是一种很不错的蔬菜，维生素的含量是特别高的，很多人都喜欢吃苦瓜的，可是苦瓜怎么吃好？现在就看看苦瓜的吃法，苦瓜怎么做好吃？ 苦瓜的吃法 苦瓜怎么做好吃 苦瓜的吃法是很多的，可以和肉片一起炒，也可以单炒，我们现在介绍的这款苦瓜的吃法就是清热]]></description>
    <pubDate>2014-08-19</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌辣椒的日常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/14412/</link>
    <description><![CDATA[火辣辣的天气，就该来写火辣辣的菜肴。辣椒作为许多地方都特别喜爱的调料，也是我们日常生活中最为常见的调料之一，辣椒经常作为配菜来食用，但是其实，辣椒可以自成一个菜，比如今天我们接下去要介绍的腌辣椒的家常做法，一起来学习吧。 腌辣椒家常做法 1.]]></description>
    <pubDate>2014-08-17</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸豆角的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/14385/</link>
    <description><![CDATA[夏季腌制的各种小菜由于清爽口感好，所以备受人们喜爱。在炎炎的夏日，来一盘酸豆角更是其味无穷。对于人们来说，往往是享口福容易，做菜难，酸豆角吃起来好吃，看起来也容易做，实际上它的腌制步骤还是有许多讲究。为了让大家在夏季吃到这种消夏的良品，下]]></description>
    <pubDate>2014-08-15</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃番茄的好处有哪些 吃番茄的好处介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/14354/</link>
    <description><![CDATA[番茄大家可能都认识，也就是我们平时常吃的西红柿是，这种蔬菜不论是生吃还是做汤，味道都特别诱人，其实番茄除了味道诱人以外，对人身体还有多种好处存在，今天小编为大家说的话题就是吃番茄的好处有哪些。 吃番茄的好处 1、预防癌症是吃番茄的最大好处，这]]></description>
    <pubDate>2014-08-13</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄汁的功效与作用 喝番茄汁好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/14350/</link>
    <description><![CDATA[番茄又叫西红柿、洋柿子等，原产于中美洲和南美洲，现在作为食用蔬菜已被全球广泛种植。番茄营养丰富，具有特殊风味和多种烹饪方法，既可以生食、煮熟，还可以加工成为番茄果酱，番茄汁，味道极好，酸甜可口，深得广大民众的喜欢。生食番茄的时候，经常会不]]></description>
    <pubDate>2014-08-12</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄汁怎么做 番茄汁做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/14349/</link>
    <description><![CDATA[番茄汁是以番茄为成品制成的果汁饮品，含有非常丰富的维生素，是美容的佳品，经常食用番茄汁可以有效改善皮肤并且清除体内的垃圾。市面上的番茄汁都是经过加工的，含有防腐剂等其他有害物质，天然的番茄汁则很少。为了饮用到纯天然的番茄汁，很多人都会自己]]></description>
    <pubDate>2014-08-12</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜汁的功效与作用 喝苦瓜汁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/14332/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜又叫凉瓜，由于营养丰富，在夏天食用具有清热解毒等多种功效，越来越多的人都爱上了这个虽味苦但好吃的蔬菜。苦瓜原产地为热带地区，在中国被广泛种植。苦瓜我们一般都是熟吃，这样可以降低一部分的苦味，使得口感更好。其实苦瓜生吃营养更好，煮熟的苦]]></description>
    <pubDate>2014-08-11</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜汁的做法图解 苦瓜汁怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/14331/</link>
    <description><![CDATA[自从榨汁机盛行以后，不管是水果还是蔬菜都会拿来榨汁食用，像是苦瓜就是很好的代表。苦瓜具有清热解毒的功效，当然苦瓜的汁液也不例外。用榨汁机榨出的苦瓜汁，在搭配上一些其他食材，就不会很苦还会有淡淡的清香味，更加的好喝。像是许多孩子不愿意吃苦瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-11</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腌辣椒如何做 腌辣椒的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/14264/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是生活中的常见菜品，这种蔬菜不但可以炒食还是制作咸菜的重要原料。在辣椒大量上市的时候，喜欢吃辣椒的人可以在家中腌制一些，方便以后随时食用。腌辣椒的方法很多，但也需要一定的技巧才能做出好吃的腌辣椒，下面是我们老家腌辣椒的方法与技巧，喜欢]]></description>
    <pubDate>2014-08-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么吃最有营养 苦瓜怎么吃好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/14257/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜又叫做凉瓜，是夏天非常常见的一种食物，经常食用可以消暑解热，明目解毒，还具有降血糖、血脂、抗炎等作用。苦瓜按果实的形状可以分为三种类型，有短圆形、条形、长形，但是不管是哪种类型都有一个相同之处，就是苦。所以很多人做苦瓜都想要去除苦味，]]></description>
    <pubDate>2014-08-09</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[乳茄的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/14185/</link>
    <description><![CDATA[乳茄是一种原产于美洲热带地区的蔬菜，乳茄的形状比较独特，有点像女性的乳房，所以都叫他乳茄。一般来说，乳茄的生长环境要求比较低，可以适应土壤，但是乳茄不耐寒，喜爱阳光充足，水分湿润的地方。乳茄是一种春播秋收的蔬菜。为了满足乳茄的果实性状比较]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜皮煮水的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/14155/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜皮的功效多多，很多人一定对如何食用该品很疑惑吧!冬瓜皮一般都是加糖煮水喝的，下面小编就为大家揭秘一下冬瓜皮煮水的作用。 冬瓜皮煮水的作用和功效 1、冬瓜皮煮水有治疗肾脏炎的功效。 方子如下：我们可以取冬瓜皮冬瓜皮六钱，西瓜皮六钱，白茅根六钱]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜皮的作用与功效 冬瓜皮的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/14154/</link>
    <description><![CDATA[小编今天同样会围绕着西瓜这个话题说哦，我们即将了解的是冬瓜皮。民间采集的做法是削掉冬瓜的皮，晒干之后储藏。那么，冬瓜皮的神奇之处在哪里呢? 冬瓜皮的作用和功效 1、冬瓜皮能为人体提供多种营养要素。 冬瓜皮和冬瓜一样，富含维生素B和维生素C，烟酸、]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜蒂的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/14131/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是一种渗透与我们生活的食材，作为一种全身都是宝，值得我们喜爱和食用的蔬菜，南瓜的南瓜蒂也能为我们带来很大的益处，南瓜蒂营养丰富，丝毫不逊于南瓜的果肉，所以就随小编的脚步一起，来看看关于南瓜蒂的功效与作用吧。 南瓜蒂 南瓜蒂的功效与作用 南]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜叶的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/14130/</link>
    <description><![CDATA[南瓜可以说是种全身都是宝的蔬菜，南瓜的果肉自然营养丰富，但是相比起来，南瓜叶也是毫不逊色，南瓜叶能够治疗多种疾病，给我们的生活带来诸多便利，今天小编就要为大家好好介绍一下经常默默无闻的南瓜叶，让大家了解它的功效与作用。 南瓜叶 南瓜叶的功效]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[冬瓜子的功效作用和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/14089/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种常见的蔬菜，小编要说向各位介绍的一种来自冬瓜身上的宝贝冬瓜子。冬瓜子来自冬瓜，一般都是晒干后食用，能榨出油。那么，食用冬瓜子的好处是什么呢? 冬瓜子的功效和作用 1、冬瓜子可以起到嫩肤的作用。 因为冬瓜子体内含有脂肪酸，这种酸可以使得]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[冬瓜排骨汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/14088/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜羊肉汤是冬天最滋补的佳品。说道冬瓜，最经典的一道菜非冬瓜排骨汤了。清淡的冬瓜和排骨的鲜美融为一体的时候，简直是一绝了。下面就让小编隆重介绍这道冬瓜排骨汤吧。 冬瓜排骨汤的功效 1、冬瓜排骨汤能帮助人体补充钙质。 排骨本身营养丰富，有丰富的]]></description>
    <pubDate>2014-08-01</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜怎么做好吃 冬瓜的做法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/14087/</link>
    <description><![CDATA[我们之前已经了解了冬瓜的作用，下面就让我们重点讲下冬瓜如何才能变成美味佳肴。其实，我们的生活经验告诉我们，冬瓜一般都是搭配荤菜，今天小编就来介绍一下羊肉冬瓜汤。冬瓜羊肉汤味道鲜美，营养丰富，适合产妇们食用。 冬瓜怎么做好吃 羊肉冬瓜汤的材料]]></description>
    <pubDate>2014-08-01</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜有什么功效与作用 冬瓜的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/14085/</link>
    <description><![CDATA[说到冬瓜，这是一种再常见不过的蔬菜了。我们可以把它做成美味的家常菜，当然，冬瓜的亮点绝不仅仅在于它的美味，更在于它对人体的作用。 冬瓜的功效和作用 1、冬瓜有清热解暑的功效。 很多种蔬菜在夏天都有清热消暑的作用，冬瓜也不例外。冬瓜偏寒性、味甘]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/14022/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是中国传统的主食之一，有南瓜粥，南瓜菜，还有南瓜汁。南瓜汁是一种很健康的南瓜吃法，保留了南瓜大多数的营养价值，确保原汁原味。又方便饮用，且不浪费南瓜的一点一滴。那么，我们喜爱饮用的南瓜汁在功效方面有哪些呢？我们一起来简单了解一下吧。 南]]></description>
    <pubDate>2014-07-30</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青瓜汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/14018/</link>
    <description><![CDATA[有很多人喜爱食用青瓜（也就是黄瓜），这是因为青瓜甜甜的味道，和清爽的口感。青瓜可以用来做菜，简单点的做法就是可以把青瓜榨成汁饮用。青瓜中各种人体必要的元素都含量丰富，把青瓜榨成汁也可以保留青瓜的营养成分，又留下了青瓜清凉的口感，非常适合饮]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜泥黄瓜怎么做 蒜泥黄瓜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13917/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜又名青瓜，适合大部分地区的气候，因此很多地方都有种植。黄瓜含水量丰富，糖分低，具有清凉祛暑，止咳、很好的降血压、减肥等功效，是很多女士以及糖尿病患者的生活好帮手。黄瓜在我们生活中非常的常见并且食用方便，既可以生吃也可以炒着吃，今天小编]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[孕妇能吃苦瓜吗 孕妇可以吃苦瓜吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/13892/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜又名凉瓜，具有降血糖、血脂、抗炎等多种功效口味微苦，清爽可口是人们最为喜爱的一种蔬菜。苦瓜在夏天吃最为好，因为苦瓜可以去火和减肥，夏天是一个闷热的季节也适合减肥，苦瓜最合适不过了。孕妇是一个特殊的群体，那么怀孕期间的孕妇可以食用苦瓜吗]]></description>
    <pubDate>2014-07-26</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[清炒丝瓜的做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/13891/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是夏季最为常见的一种食物，一到夏季菜场上随处都是买卖丝瓜的身影。丝瓜营养丰富，药用价值非常高，经常食用还可以提高人体免疫力，预防疾病并且延缓衰老。丝瓜的做法非常丰富并可与许多食材一起搭配烹饪，口味更佳，营养更丰富。下面就和小编一起看看]]></description>
    <pubDate>2014-07-26</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜瓤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/13890/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜成熟后，将其晒干去掉外出表皮剩下的丝状物部分就是丝瓜瓤。很多地方都有出售，但是像超市卖的一般都是经过漂白之后的呈现白色，中看不中用，一般自己制作的都是微黄的。丝瓜瓤具有多种用途，是人类生活中的好帮手。下面我们来看看丝瓜瓤都有哪些功效与]]></description>
    <pubDate>2014-07-26</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜藤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/13889/</link>
    <description><![CDATA[现在很多家庭都会自己种一些蔬菜水果，尤其是夏季。而丝瓜又是夏季盛行的一种蔬菜，营养又丰富自然就是人们菜园子里最常见的一种蔬菜。种植丝瓜会长许多的丝瓜藤，一般家庭只是要食用丝瓜从而忽略了丝瓜藤的作用或者是根本不知道，下面小编就来告诉你们丝瓜]]></description>
    <pubDate>2014-07-26</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌黄瓜条的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13854/</link>
    <description><![CDATA[夏季是一个烦热闷燥的季节，在这样一个燥热的季节中人么难免会食欲不振，因此饭桌上总是少不了一些开胃小菜，而腌制好的黄瓜条就是其中的一个开胃小菜，腌好的黄瓜条口味清爽，酸酸甜甜、脆爽有劲，是很多人都喜爱的一道家常小菜。下面就让我们跟随小编一起]]></description>
    <pubDate>2014-07-25</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13853/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜水是指利用人工或者机器从黄瓜中提取的液体，一般用来制作护肤品。现在黄瓜水非常的畅销，而且各个品牌的都有，种类齐全。黄瓜水一般用作爽肤水，是很多女孩子的最爱，擦爱脸上清清爽爽，并且对脸部有很好的效果所以黄瓜水很受大家的欢迎，下面我们就来]]></description>
    <pubDate>2014-07-25</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/13852/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜又称菜瓜，在夏季最为常见，味稍苦还具有黏液，瓜氨酸等多种物质，具有多种用途，既可以食用也可以用作药物。丝瓜全身都是宝，老化之后的丝瓜囊，又可以代替海绵、洗碗布作为刷洗工具，效果很好，还可以减少洗洁精的用量对圣体也有好处，下面让我们看看]]></description>
    <pubDate>2014-07-25</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃木瓜有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/13849/</link>
    <description><![CDATA[木瓜又名木李，味道鲜美、清甜，既可以直接洗净食用也可以做菜还能药用，用途非常的广泛。木瓜有着岭南果王的称号，无论是作为水果食用还是煲汤味道都非常的鲜美，木瓜性平温和，具有清心润肺、健胃益脾等功效是很多人喜爱之物，下面就让我们和小编一起看看]]></description>
    <pubDate>2014-07-24</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜汤的家常做法 丝瓜汤如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/13848/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种葫芦科植物，又名菜瓜，被很多地区广泛种植。丝瓜内含有多种有效物质，使用可帮助人体利尿、活血、通经、解毒、清凉等。最重要的是还有美容等功效，因而是许多女性喜爱的食物。丝瓜做法丰富，其中最为出众的就是丝瓜汤，今天我们就一起和小编学习]]></description>
    <pubDate>2014-07-24</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜水的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/13847/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是我们日常生活中很容易见到的一种食物，特别是在夏季，食用对人体有很多好处，可以清热解暑，治疗便秘、祛风化痰。而丝瓜水是指从丝瓜中自然流出的液体，可以作为药物使用，其中含有的充分的活性物质还能为肌肤补充养分，用途广泛，让我们一起看看丝瓜]]></description>
    <pubDate>2014-07-24</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样提高丝瓜产量 提高丝瓜产量方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/13846/</link>
    <description><![CDATA[家里有院子的人们总是喜爱在庭院里搭建起一个个蓬用来种植丝瓜。丝瓜的味道清甜，功效清凉，所以深受大家的喜爱，但是丝瓜不易种植，特别是丝瓜的产量，很难有显著地提升。今天小编就给大家介绍一下怎样种植丝瓜能提高它的产量吧。 丝瓜 怎样提高丝瓜产量 1]]></description>
    <pubDate>2014-07-24</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿能够生吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/13843/</link>
    <description><![CDATA[西红柿常被用来作为日常菜肴的主料之一，可以炒番茄、煮番茄汤或者与其他食材相互搭配，可谓百大能手。而西红柿的颜色鲜红，可以作为点缀之用，又因为它的口感酸甜，很有利于食欲，当然，我们也都知道，西红柿吸引我们的另一大原因是因为它的营养价值。但是]]></description>
    <pubDate>2014-07-24</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜叶子的作用和副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/13840/</link>
    <description><![CDATA[南瓜相信大家一定都吃过，但是南瓜叶子大家吃过吗？知道南瓜叶的作用和副作用有哪些吗？南瓜叶子是一种绿色的叶片，在它长出后的嫩叶期间是可以当作菜品食用的，就是在它干枯以后，这种南瓜叶子的作用也是比较出色的，下面是对南瓜叶的作用和副作用的具体介]]></description>
    <pubDate>2014-07-24</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[大棚番茄黄萎病治疗方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/13835/</link>
    <description><![CDATA[现在大棚种植番茄是十分常见的，虽然这种种植方法收入更高一些，但是在种植时也常常有一些病害发生，对人们的经济收入产生一定的影响，最好能及时进行治疗。大棚番茄黄萎病就是在大棚中种植番茄时的常见病症，今天小编会为推荐几种治疗大棚番茄黄萎病的治疗]]></description>
    <pubDate>2014-07-24</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何提高丝瓜的挂果率]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/13825/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是夏季的常见菜品，而且也是许多人在家庭小菜园中最喜欢种植的一种蔬菜，但是有些人种植的丝瓜，长势很旺结果却很少，让他们很烦恼，如何提高丝瓜的挂果率就是这些人们最关心的问题。想提高丝瓜的挂果率就和小编学几招吧。 如何提高丝瓜的挂果率 1、想要]]></description>
    <pubDate>2014-07-23</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆怎么吃 豌豆的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/13810/</link>
    <description><![CDATA[豌豆是一种多年生的植物，也是我们日常喜爱的蔬菜，豌豆的营养含量丰富且味道好吃。正是因为豌豆的这些优点，我们常常能在餐桌上看到不同种类、不同做法的豌豆菜肴，那么到底有哪些豌豆的菜肴呢，今天小编就为大家介绍2道豌豆的做法吧。赶紧来一起学习上桌品]]></description>
    <pubDate>2014-07-23</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜叶子吃了有什么好处呢]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/13807/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是大家都食用过的一种菜品，但是前段时间回家时，老妈却为我做了一道以南瓜叶子为主要食材的菜品，我说这南瓜叶子能吃吗，对身体有什么好处啊？老妈说，有没有好处我也说不清，这是我小时候就常吃的菜品，味道不错，吃了也没有坏处，我尝过以后觉得味道]]></description>
    <pubDate>2014-07-23</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜咸菜制作方法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/13718/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是许多人都喜欢食用一种蔬菜，最常见的食用方法就是煮粥或者蒸食，但是在江西境内，对南瓜却有另外一种吃法，那就是把南瓜制成咸菜后食用，这种南瓜咸菜香辣可口，而且食用方便，一会把我南瓜咸菜制作方法告诉大家，喜欢吃南瓜的人可以在家自己制作一些]]></description>
    <pubDate>2014-07-19</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金南瓜的功效 吃金南瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/13716/</link>
    <description><![CDATA[金南瓜也叫金瓜，是南瓜的一种，它是外表金黄，个头不大，质地有些硬，多用来煮粥或者制作南瓜饼。金南瓜味道苦甜诱人，而且多种保键功效，对人体健康特别有利，至于金南瓜的功效有哪些，可以看看下面的详细介绍。 金南瓜的功效 1、金南瓜有解毒的功效，金南]]></description>
    <pubDate>2014-07-18</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[醋泡黄瓜的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13696/</link>
    <description><![CDATA[醋和黄瓜是生活中的一对好搭档，两者放在一起，可以制成美味的开胃小菜，其实醋泡黄瓜除了开胃消食以外还有多种作用和功效，像美容、减肥等，看我这么说大家是不是觉得有点不可信啊，这也不要紧，我马上就把醋泡黄瓜的作用和功效写出，大家看后就不会心存疑]]></description>
    <pubDate>2014-07-18</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[韩国腌黄瓜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13681/</link>
    <description><![CDATA[地域文化，地域风情各不一样。现在韩流风盛行，韩国除了美男子好看，韩国的泡菜也是出了名的好吃，越来越多的人向往韩国泡菜，但是韩国泡菜怎么做呢，下面小编就教大家一道韩国腌黄瓜的做法。 韩国腌黄瓜的做法 1.准备好所要用的食材，黄瓜、胡萝卜、青苹果]]></description>
    <pubDate>2014-07-17</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13674/</link>
    <description><![CDATA[夏天最美妙的事莫过于喝一杯自己亲手鲜榨的黄瓜汁，静静地享受。并且自己动手鲜榨的黄瓜汁绝不添加任何防腐剂及其他有害物质，享受纯天然带给你的健康与美味。那么黄瓜汁究竟有什么功效呢？下面就让小编一一为你道来吧。 黄瓜汁的功效与作用 1.黄瓜汁含有丰]]></description>
    <pubDate>2014-07-16</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜青椒腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/13673/</link>
    <description><![CDATA[夏季是鲜青椒大量上市的时候，体格不高，但是许多在这里却失去了食用青椒的兴趣，不过小编告诉大家，在这时可以把鲜青椒腌起来，到青椒下市以后食用，既开胃又下饭，还能保持青椒的营养。下面是鲜青椒腌制方法，喜欢的人可以在家试着做一下。 鲜青椒的腌制方]]></description>
    <pubDate>2014-07-16</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜炒鸡蛋的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13669/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜炒鸡蛋是一道做法非常简单并且常见的家常菜，并且口味清淡，营养非常丰富，老少皆宜，而且黄瓜是减肥的良品，保养皮肤，降低血压等功效，黄瓜和鸡蛋的搭配更是美妙，下面就让小编教大家黄光炒鸡蛋的做法吧。 黄瓜炒鸡蛋的做法 1.将黄瓜洗净，根据自己的]]></description>
    <pubDate>2014-07-13</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腌黄瓜咸菜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13668/</link>
    <description><![CDATA[夏天来领，天气燥热，人们胃口难免下降，为此吃饭前总少不了一些开胃小菜，而腌黄瓜就是一道很好的开胃小菜，黄瓜味道脆爽可口，又含有大量的维生素。而腌黄瓜咸中带酸，细细咀嚼酸中又有甜，怎么样心动了吧，下面就让小编给你们介绍腌黄瓜的做法。 1.将黄瓜]]></description>
    <pubDate>2014-07-13</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜泥黄瓜的做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13656/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜含水量丰富，脆嫩清香，有减肥之功能，还可美化皮肤，是妹妹们的大爱。而且黄瓜的做法丰富多彩，]]></description>
    <pubDate>2014-07-15</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干豆角怎么炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/13649/</link>
    <description><![CDATA[干豆角，顾名思义，就是指脱干水分的豆角。营养价值丰富，味道脆爽可口，口味独特，适合多种烹饪方式，炒、炖、煮样样精通，也可和其他材料搭配一起烹饪而成，美味至极。那么干豆角怎么炒好吃呢，就让小编一一为你道来吧。 1.干豆角在烹饪前，要用水泡开，水]]></description>
    <pubDate>2014-07-15</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸豆角怎么腌制 酸豆角的腌制图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/13642/</link>
    <description><![CDATA[酸豆角，味如其名就是腌制过后酸酸的豆角，富含维生素B帮助肠道挪动，促进消化，增强食物，是一道很爽口的开胃小菜，除此之外，还可搭配各种食材，大有用途。那么酸豆角该怎么腌制呢，就让小编为您一一道来。 1.首先，制作酸豆角最主要的一个步骤就是选择材]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么做好吃 好吃苦瓜的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/13641/</link>
    <description><![CDATA[夏天是吃苦瓜的季节，吃苦瓜有许多好处，因为苦瓜富含大量维生素C，既可以去火还可以减肥而且糖尿病患者和癌症患者都适宜，但是因为苦瓜如其名，很苦，所以想要]]></description>
    <pubDate>2014-07-14</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[夏季酸豆角制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/13590/</link>
    <description><![CDATA[夏季是天气最热的时候，在这种天气里有们的胃口越来越差，于是就喜欢食用一些开胃的食品。酸豆角就是大家喜欢的开胃菜品之一，在夏天时正好的豆角大量上市的时候，喜欢吃的人可以在家中试着自己腌制一些。下面是夏季酸豆角的制作方法，想腌酸豆角的朋友可以]]></description>
    <pubDate>2014-07-11</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红烧茄子怎么做 红烧茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/13555/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子 餐桌上的茄子总是不逊于电视里的舌尖美味，茄子那么多种做法，小编最偏爱于红烧茄子，因为有种肥而不腻的口感，而且红烧茄子可以保持茄子的营养价值，又能满足口味。那么红烧茄子怎么做呢？ 茄子 红烧茄子怎么做 红烧茄子的准备材料 茄子，西红柿，]]></description>
    <pubDate>2014-07-09</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜怎么做好吃 丝瓜好吃做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/13546/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是葫芦科草本植物，丝瓜根系发达，丝瓜是夏季蔬菜，营养价值是很高的蔬菜，你想知道丝瓜怎么做好吃么，现在小编给你介绍一下。 丝瓜怎么做好吃 1、丝瓜洗净去皮，从中间一份为二切片备用，锅内放油炒热，放入蒜炒出香味，倒入丝瓜炒熟，加盐出锅，便炒好]]></description>
    <pubDate>2014-07-08</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么做不苦 苦瓜如何吃不苦]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/13545/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是可以让你减肥，而且还是营养丰富的蔬菜，但是苦瓜还是有一些苦味，如何让苦瓜做起来不苦还是有很多方法，你想知道有哪些方法让库噶做起来不苦么。现在小编给你介绍一下哦。 苦瓜怎么做不苦 1、让苦瓜和辣椒一块炒，先抄苦瓜在放辣椒，让辣味和苦味混在]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄种子的种植和管理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/13544/</link>
    <description><![CDATA[好吃有营养的番茄是怎么样种植出来的呢？大家一定很好奇吧，现在就为大家解开疑团。 番茄 番茄种子的种植与管理 1.对番茄种子进行处理 将番茄种子访日温水中，浸泡3-4小时。再将番茄种子放入磷酸三钠溶液里浸泡半个小时，时间到后把番茄种子捞出洗净。再对种]]></description>
    <pubDate>2014-07-08</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子花可以吃吗 茄子花吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/13497/</link>
    <description><![CDATA[茄子是生活中大家都经常吃的一种菜品，但是对于它的生长大家熟悉吗？它也是一种开化植物，它结果前花朵是浅紫色的样子，而且散发出淡淡的香气。茄子花这么美丽放人，它可以食用吗？如果大家也有好奇心，就随我了解一下可以吃吗以及茄子花的吃法。 茄子花可以]]></description>
    <pubDate>2014-07-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜美容护肤小窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13485/</link>
    <description><![CDATA[现代社会中爱美是人们的共性，可能大家都知道黄瓜是一种有美容功效的蔬菜，但是也肯有人会说，我天天吃黄瓜，怎么也没看到美容效果呢？其实黄瓜美容护肤也是讲究方法的，一会我会把黄瓜美容护肤小窍门写出来供大家参考，按里面介绍的方法去做，相信大家很快]]></description>
    <pubDate>2014-07-05</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腌黄瓜如何做 腌黄瓜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13483/</link>
    <description><![CDATA[现在又到了黄瓜大量上市时候，但是天气炎热，大多数人又失去了吃黄瓜的兴趣，这时大家可以把家中多余的黄瓜腌制起来，一是延长了黄瓜的保质期，二是方便自己以后食用。腌黄瓜的方法有好几种，我把胆腌黄的做法大全写出来，大家可以选择自己喜欢的方法去腌黄]]></description>
    <pubDate>2014-07-04</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌青辣椒 青辣椒腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/13474/</link>
    <description><![CDATA[辣椒可以带来火辣辣的口感，带动胃里的灼烧，这个感觉倍爽。而青辣椒作为配色调味的佳品，在餐桌上也愈发常见，青辣椒的吃法也很多样，清炒，蒸煮等等。今天要给大家介绍青辣椒的另一种做法，那就是腌。下面就让我们看看怎样腌青辣椒吧！ 青辣椒 怎样腌青辣]]></description>
    <pubDate>2014-07-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么吃减肥 吃苦瓜减肥方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/13470/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜减肥我们都知道，可以苦瓜应该怎么吃才可以减肥，苦瓜的减肥套餐有哪些，你想这苦瓜的减肥应该怎么吃么，现在小编给你介绍苦瓜怎么吃减肥。 苦瓜怎么吃减肥 1、苦瓜生吃才可以减肥，都是也不要泡着吃，那样会让苦瓜的有效成分丢失，苦瓜不可以多吃，一日]]></description>
    <pubDate>2014-07-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子怎么吃好吃 好吃茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/13460/</link>
    <description><![CDATA[茄子是营养丰富的蔬菜，在日常生活中也是很常见的家常菜配菜之一，那么，茄子怎么做好吃呢？今天就给大家介绍几种好吃的茄子做法。 茄子 茄子怎么做好吃 一、肉片烧茄子 准备材料 ：茄子一根、猪肉、植物油，花椒油、酱油、盐、白砂糖、料酒、味精、葱，蒜，]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子豆角的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/13446/</link>
    <description><![CDATA[又是一年夏天，又是茄子豆角大量上市的时候，这些在冬季要四五块钱的蔬菜现在只需几毛钱，正是大家大量食用的好时候。大多数人在食用茄子和豆角时都是分开炒制的，其实这两种菜品也可以同时炒，下面我就为大家介绍一下自己制作茄子豆角的家常作法，喜欢美食]]></description>
    <pubDate>2014-07-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜鸡蛋减肥法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13445/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜鸡蛋减肥法大家听说过吗？其实这种减肥方法就是要求人们在一个月的时间中，全部以黄瓜鸡蛋为主要的食材，只要能坚持下来，就能起到不错的减肥效果。为了方便更多人用黄瓜鸡蛋减肥法去减肥，小编把黄瓜鸡蛋减淝法的原理与方法介绍一下，有需要的人可以参]]></description>
    <pubDate>2014-07-02</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[孕妇可以吃四季豆吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/13406/</link>
    <description><![CDATA[四季豆是平时生活中一种日常蔬菜，虽然它具有一定的毒性，可我们不能简单地否定四季豆，四季豆拥有诸多益处，含有丰富的营养价值，可以说，只要掌握正确的烹调方法，四季豆的营养价值远高于它给人带来的伤害。但是对于孕妇群体来说，这样的四季豆，孕妇能吃]]></description>
    <pubDate>2014-06-30</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜敷脸的正确方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13383/</link>
    <description><![CDATA[生活中大多数爱美的人都听说过用黄瓜敷脸能美容的说法，但是怎么用黄瓜敷脸才能美容呢？只有采用正确的敷脸方式去用黄瓜敷脸才能起到大家想要的美容效果，如果你也是爱美人士那就随小编一起学习黄瓜敷脸的正确方法吧。 黄瓜敷脸的正确方法 1、在黄瓜敷脸以前]]></description>
    <pubDate>2014-06-29</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜敷脸能去雀斑吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13382/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是一种人们都特别熟悉的绿色菜品，这种蔬菜在市场上一年四季都可以看到，夏季是它上市最多的时候，这种蔬菜不但可以直接食用，为人体提供多种营养，同时也可以直接敷在脸上使用，具有补水和润肤等多种功效，但是有许多人更想知道用黄瓜敷脸能去雀斑吗？]]></description>
    <pubDate>2014-06-29</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[四季豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/13379/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道四季豆是一种日常蔬菜，它具有一定的毒性，可我们不能简单地否定四季豆，放弃食用四季豆，原因就在于四季豆拥有诸多益处，含有丰富的营养价值，可以说，只要掌握正确的烹调方法，四季豆的营养价值远高于它给人带来的伤害。下面就让我们具体研究下]]></description>
    <pubDate>2014-06-29</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>果蔬百科全说_蔬菜_水果_茶_粥_中药的做法_功效与作用及营养价值</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[四季豆中毒怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/13378/</link>
    <description><![CDATA[四季豆，是人们日常生活中很常见的一种蔬菜，可是实际生活中四季豆却常因烧制方法的不当，发生危害人们健康的中毒事件，并不是一味不吃四季豆就可以的，我们应当科学的掌握应对四季豆中毒的方法，确保食用安全。那么，我们该如何面对四季豆中毒，四季豆中毒]]></description>
    <pubDate>2014-06-28</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>果蔬百科全说_蔬菜_水果_茶_粥_中药的做法_功效与作用及营养价值</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[四季豆中毒原因和症状]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/13377/</link>
    <description><![CDATA[四季豆 ，由于地域不同，又称为 豆角、芸扁豆 等，是 人们日常生活中备受喜爱 的蔬菜。 作为家常菜中常见的一种，四季豆却 因 烧制方法的不当，中毒事件屡有发生，危害人们健康。下面，就让我们了解一下关于四季豆中毒的具体原因及症状。 四季豆 四季豆中毒]]></description>
    <pubDate>2014-06-28</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>果蔬百科全说_蔬菜_水果_茶_粥_中药的做法_功效与作用及营养价值</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西葫芦瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/13256/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦瓜是一种营养丰富的菜品，这种还具有一定的食疗功效，可以起于利尿和除烦的作用。只是西葫芦瓜的味道比较单一 ，人们在食用时总感觉味道不够，有些不喜欢，那么西葫芦瓜怎么做好吃呢？小编今天就推荐一种西葫芦瓜的好吃法。 西葫芦瓜做茄汁西葫芦最好]]></description>
    <pubDate>2014-06-15</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西葫芦怎么炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/13255/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦是一种在四季之中都能看到的蔬菜，只是在它大量上市时，购买和食用它的人却不多，纠其原因多是因为不知道西葫芦怎么炒好吃而导致的，小编自己是一个美食爱好者，我制作用西葫芦炒虾仁朋友吃过后都觉得好，现在把它的做法写出来，让那些不会炒制西葫芦]]></description>
    <pubDate>2014-06-15</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[麻辣干煸豆角的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/13246/</link>
    <description><![CDATA[又到了豆角大量上市的时候，大家有没有想过为豆角找一种新吃法呢？小编今天把自己的拿手菜麻辣干煸豆角的做法介绍给大家，让大家可以在家中品尝到麻辣干煸豆角的美味 ，同时也能学习一下豆角的新吃法。 麻辣干煸豆角的做法 麻辣干煸豆角的用料 长豆角四百克]]></description>
    <pubDate>2014-06-14</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[长豆角的营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/13245/</link>
    <description><![CDATA[长豆角也叫豇豆，是夏季餐桌上的常见菜品，这种蔬菜可以多次收取，上市时间比较长，食用时口感脆嫩，颜色嫩绿，十分讨人喜欢。其实长豆角不但外表和口感诱人，这种菜的营养价值也很高，具有多种食疗功效。下面小编就带大家一起看看长豆角的营养价值有多高。]]></description>
    <pubDate>2014-06-14</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豆角烧茄子怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/13243/</link>
    <description><![CDATA[在生活中豆角和茄子是两种最常见的菜品，可以说家家户户都在吃，但是把它们做成一道菜你试过吗？小编最拿手的就是用豆角和茄子一起制成豆角烧茄子，不论是色泽还是味道都特别的诱人，今天我也把这道菜的做法写出来，让大家看看豆角烧茄子怎么做。 豆角烧茄子]]></description>
    <pubDate>2014-06-14</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豆角焖面的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/13242/</link>
    <description><![CDATA[前段时间回老家，老妈为我做了一份豆角焖面，吃过以后让我非常喜欢，于是就缠着妈妈学习了它的做法。回来后自己做过几次感觉很成功，现在我就把豆角焖面的家常做法写出来，那些喜欢面条的人可以试试这种面条新吃法。 豆角焖面的家常做法 豆解焖面的用料 新鲜]]></description>
    <pubDate>2014-06-13</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[排骨炖豆角的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/13241/</link>
    <description><![CDATA[排骨炖豆角是一道在东北地区特别有名的菜品，在那里所有的餐厅中都可以点到这道菜，其实排骨炖豆角也可以在家中自己做，方法简单味道出色。小编今天把排骨炖豆角的家常是做法告诉大家，喜欢美食的人可以在家中试一试。 排骨炖豆角的家常做法 排骨炖豆角的用]]></description>
    <pubDate>2014-06-13</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿怎么吃减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/13205/</link>
    <description><![CDATA[西红柿也就是番茄，是一种高营养的蔬菜，而且经常食用西红柿还有减肥的功效，但也是有人说我西红柿也没少吃，怎么一点也没有看到减肥的效果呢？其实出现这种情况也很正常，只能说是大家食用西红柿的方法不对，下面就让小编告诉大家西红柿怎么吃减肥吧。 西红]]></description>
    <pubDate>2014-06-09</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/13162/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜味道虽苦却是一种可以清热、解毒以及消暑的重要食材，是夏季之中人们的食疗佳品，但是有许多人因为做出的苦瓜不好吃，而不喜欢食用它。其实大家说苦瓜不好吃，小编认为是大家的做法不对，下面小编就能大家秀一手，让大家知道苦瓜怎么做好吃。 苦瓜怎么做]]></description>
    <pubDate>2014-06-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子炖土豆的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/13159/</link>
    <description><![CDATA[茄子在生活中十分常见，每年夏天都是它大量上市的时候，说到茄子的吃法，很多人都不以为然，肯定会说茄子谁不会吃啊，但是茄子怎么做好吃，你知道吗？如果想了解，就看看小编的拿手做法茄子炖土豆吧，看过以后就会明白茄子怎么做好吃了。 茄子炖土豆好吃 茄]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜茄子的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/13105/</link>
    <description><![CDATA[茄子，在我的家乡又名矮瓜。相信很多人都吃过吧？它营养丰富，广受人们的喜爱。小的时候，家里都种过茄子，矮矮的一颗树，待到有矮瓜的时候树上就会长满了很多很多的矮瓜，多的整棵树都承受不起呢，每次都要去拿些竹子把矮瓜树撑着。种植的时候不需要怎么打]]></description>
    <pubDate>2014-05-29</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸辣椒的腌制方法 酸辣椒如何做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/13102/</link>
    <description><![CDATA[很多人都喜欢吃辣椒吧？尤其是北方的朋友们。有时我们在炒菜的时候也会加点辣椒进去炒，吃面就更不用说了，有点辣味会更加好吃哟。就这样生吃除了北方的朋友能吃得下之外相信我们南方的朋友很少会这样吃吧？而腌制过的辣椒就不同了，腌制过后的辣椒没那么辣]]></description>
    <pubDate>2014-06-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[脆黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13101/</link>
    <description><![CDATA[腌制过的东西相信大家都吃过吧？像那些萝卜酸、木瓜酸之类的。其实当我们吃那些带有酸味的食物的时候胃口特别好的。现在正值是黄瓜的季节，很多朋友都吃过了吧？那么腌制过的黄瓜大家吃过了没有？没吃过不要紧，现在小编就给大家带来了脆黄瓜的腌制方法。有]]></description>
    <pubDate>2014-05-29</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么做不苦]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/13057/</link>
    <description><![CDATA[相信大家很多人的家里都种过苦瓜吧？很好生长的一种葫芦科之一。苦瓜，也就是我们常说的凉瓜。多吃苦瓜对身体好有益处。虽然苦瓜很有好吃，可是因为它的味道吃起来带有苦味，所以很多朋友都不怎么吃多。那么究竟要怎么做才能使它不哭呢？不用着急，小编现在]]></description>
    <pubDate>2014-05-31</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腌制辣椒的方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/13048/</link>
    <description><![CDATA[吃面的时候我们第一时间想到的是什么?没错，那就是辣椒酱。一碗好是的面怎么能少得一瓶好美味的辣椒酱呢！有的人喜欢在炒菜的时候也加点辣椒进去炒，尤其是北方的朋友。的却，在炒菜的时候放点辣椒进去真的很好吃。那么到底要怎么做才能腌制出美味的辣椒呢？]]></description>
    <pubDate>2014-05-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜汁的功效和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/13046/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜汁的口感和营养俱佳，是许多女孩子们都喜爱的一种饮料。而且黄瓜汁有很好的美容养颜的功效。同时黄瓜有是比较便宜的一种蔬菜，方便购买的制作，下面就让小编来为你介绍一下黄瓜汁的其他功效和做法吧。 黄瓜汁的功效： 1.有预防头发脱落和指甲劈裂的功效]]></description>
    <pubDate>2014-05-24</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>gujiya123</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[泡辣椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/13043/</link>
    <description><![CDATA[泡辣椒是四川泡菜的一种，在全国都很有名气，这种泡辣椒既可以直接下饭吃，也可以与其他食材一起制成多种菜品。小编的老家在四川，可以说是吃着泡菜长大的，为了让更多人能吃到美味的泡辣椒，特意把泡辣椒的腌制方法进行了整理，现在写出来与大家分享。 泡辣]]></description>
    <pubDate>2014-05-24</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制红辣椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/13042/</link>
    <description><![CDATA[在红辣椒大量上市的时候，你有没有把它储存起来全年食用的打算呢？把红辣椒腌制起来，就能存放很长的时间，可以让大家一年之中随吃随取，这种腌制的红辣椒不但可以直接食用，还可以当作多种菜式的配菜使用。只是怎样腌制红辣椒呢？如果你不会也不要紧，就让]]></description>
    <pubDate>2014-05-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制辣椒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/13041/</link>
    <description><![CDATA[有些有在吃过购买的腌制辣椒以后，就想着自己也回家腌一些，吃着方便，但是真的腌制以后却发现自己腌制的辣椒总是不好吃，这是什么原因呢？小编告诉大家要想让腌制的辣椒好吃，是有多个方面需要注意的，想学习的话，就看看小编对怎样腌制辣椒好吃的详细介绍]]></description>
    <pubDate>2014-05-25</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜咸菜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/13010/</link>
    <description><![CDATA[又到了黄瓜的季节，很多人都喜欢买黄瓜来吃吧？平常我们经常吃到的黄瓜无非都是拿来当配菜炒来吃的，吃多了也会渐渐地失去了味道，再买来吃无非都是想不到买什么配菜吧？那么不知道大家吃过腌黄瓜没有？小编家里现在这个时候有得卖了，可是不知道为什么，在]]></description>
    <pubDate>2014-05-21</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制辣椒 辣椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/13007/</link>
    <description><![CDATA[腌制辣椒喜欢吃的人可不少,其实这道菜要做也是非常简单的哦,下面就来给大家提供和介绍下腌制辣椒的方法步骤,喜欢吃的朋友赶紧来学习下吧 怎样腌制辣椒辣椒的腌制方法 材料准备： 1. 选新鲜完好的青椒10斤、蒜0.4斤、花椒0.4斤、生姜0.4斤 2. 盐1斤、酱油5斤]]></description>
    <pubDate>2014-05-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>gujiya123</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/12998/</link>
    <description><![CDATA[还记得小的时候，家里种过矮瓜（也就是大家常说的茄子,因为它的形状类似瓜型，而且植株很矮少，所以在我们家乡叫做矮瓜）可是现在想起来，我一直在纳闷一个问题。那就是我们家里种的矮瓜都是白色的，个子很少的，可是为什么现在的矮瓜却是紫色的呢？而且一个]]></description>
    <pubDate>2014-05-20</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小黄瓜的腌制方法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/12985/</link>
    <description><![CDATA[每年秋天大量黄瓜上市结束以后，都会有一些人在出售没有长成的小黄瓜，喜吃咸菜的朋友可以知道，这些小黄瓜就是腌制咸菜的重要材料，人们在秋天腌好，可以让自己一冬天都能吃到美味的小黄瓜，你要是没有腌制经验也不要紧，可以参考着小黄瓜的腌制方法图解去]]></description>
    <pubDate>2014-05-19</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红辣椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/12971/</link>
    <description><![CDATA[对于四川、湖南、湖北地区的朋友，辣椒肯定是不可缺少的饭菜里的调味品。相信很多吃辣的朋友远在他乡时，有些时候当地饮食过于清淡就会毫无食欲。这个时候，如果能够带着一些腌制好能够长期放置的红辣椒肯定也是一种幸福的事情。那么小编就来为大家讲讲红辣]]></description>
    <pubDate>2014-05-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>gujiya123</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/12968/</link>
    <description><![CDATA[每年到西葫芦大量上市的时候，这种菜品就会变得无人问津，要是问为什么，大多数人都会说做出来不好吃，也没有什么新鲜的吃法，早吃烦了。其实西葫芦是一种营养丰富，功效出色的绿色菜品，只要用心做西葫芦还是很好吃的，小编在下面就会为大家介绍几种西葫芦]]></description>
    <pubDate>2014-05-18</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[糖醋黄瓜的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/12956/</link>
    <description><![CDATA[前段时间回家时，老妈在早餐桌了弄了一些糖醋小黄瓜，我吃后觉得味道特别好，就向自己的老妈学习了几招，把糖醋黄瓜的腌制方法学到手了，为了让更多人有机会吃到爽脆可品的糖醋黄瓜，我就把自己学习到的糖醋黄瓜腌制方法写出来，供大家参考和学习。 糖醋黄瓜]]></description>
    <pubDate>2014-05-17</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿茶泡苦瓜的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/12932/</link>
    <description><![CDATA[夏天来了，又到了苦瓜大量上市的时候，许多人喜欢在夏天时把苦瓜晒制成干，然后泡水喝，具有很好的保健功效，但是你用绿茶泡过苦瓜吗？知道绿茶泡苦瓜的功效有哪些吗？ 绿茶泡苦瓜的功效 1、减肥是绿茶泡苦瓜最大的功效，因为绿茶本身就有促进消化和减肥的功]]></description>
    <pubDate>2014-05-14</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄秋葵的功效与作用 黄秋葵的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/12922/</link>
    <description><![CDATA[黄秋葵，别名秋葵夹、羊角豆、羊角椒，洋辣椒。是锦葵科一年生的草本植物，以采收嫩荚供食用，嫩花和叶也可食用。原产于非洲，之后进入美洲地区。现在最大的秋葵生产地就在那里美国南部，美国人还给它一个更容易被记住的名字植物伟哥。我国江苏、山东、广西]]></description>
    <pubDate>2014-05-14</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜如何吃可以丰胸	]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/12904/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是许多女性的最爱，它不但能美容更能起到丰胸的作用，大家的这种认为法不能算是不对，但是想让木瓜丰胸的作用发挥到最好，在食用方法上也是大有讲究的，比如说单一生吃木瓜就有通乳作用，丰胸的效果并不好，那么木瓜如何吃可以丰胸呢？ 木瓜如何吃可以丰]]></description>
    <pubDate>2014-05-12</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜丰胸的最佳吃法	]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/12900/</link>
    <description><![CDATA[木瓜具有丰胸功效是大家共认的事情，但是怎样吃木瓜才能取得最好的丰胸效果呢？这里面是大有学问的，下面小编为大家介绍的木瓜食用方法就是木瓜丰胸的最佳吃法，有丰胸愿望的女性可以试一下。 木瓜丰胸的最佳吃法 木瓜牛奶丰胸效果好 大家可以用一百五十克木]]></description>
    <pubDate>2014-05-12</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜汁的功效和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/12898/</link>
    <description><![CDATA[爱美的女性对木瓜并不陌生，都知道它有丰胸的功效，那么用木瓜制成的木瓜汁大家喝过吗？知道木瓜汁的功效和做法是怎样的吗？如果你对木瓜汁并不了解，就让小编告诉你它的功效与做法吧。 木瓜汁的功效和做法 木瓜汁的功效有哪些 1、木瓜汁就是用新鲜木瓜榨取]]></description>
    <pubDate>2014-05-11</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃辣椒的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/12890/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是一种带有辛辣味很浓的菜品，在中国的南方地区人们可以说是无辣不食，无辣不欢，相对来说北方人吃辣椒就少许多。辣椒是一种营养丰富并且具有保健功效的菜品，只是有些人在食用辣椒之后也会出现不适症状，这就说明吃辣椒是好处与坏处同在的，只是好处比]]></description>
    <pubDate>2014-05-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制酱黄瓜 酱黄瓜腌制方法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/12887/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天许多人都会因为天气高温而吃不下饭，如果这个时候有点清凉可口的酱黄瓜出现在大家面前，相信大家的胃口就会好许多。说到这里就会有人问了，怎样腌制酱黄瓜啊，我不会啊，这也不要紧，下面有酱黄瓜腌制方法的图解，大家看过就能学会。 怎样腌制酱黄瓜]]></description>
    <pubDate>2014-05-10</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄红素有什么作用	]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/12877/</link>
    <description><![CDATA[喜欢养生的人对于一些营养素肯定不陌生，像胡萝卜素、维生素等，但是番茄红素大家听说过吗？知道番茄红素有什么作用吗？番茄红素是番茄中最重要的营养成分之一，是人类到现在发现的最出色的天然抗氧化剂，维持人类身体健康有很大的作用。如果你对番茄红素不]]></description>
    <pubDate>2014-05-09</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄汁的功效和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/12876/</link>
    <description><![CDATA[番茄大家可能都不陌生。因为它是人们餐桌上的一道常见食材，但是番茄汁大家喝过吗?知道它的功效和做法是怎样的吗？番茄汁是一种以番茄为主要材料的果汁类饮品，这种饮品的功效与作用很多，而且制作方法也不复杂，喜欢美食的小编今天就带大家去具体认识和了解]]></description>
    <pubDate>2014-05-09</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸豆角怎么腌制 酸豆角的腌制方法图]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/12870/</link>
    <description><![CDATA[酸豆角是中国湖南四川地区的一种特色菜品，主要原料就是夏季的常见菜品豇豆，也就是长豆角。酸豆角的酸味诱人，具有健胃消食的功效。大家如果有自己制作酸豆角的打算，想知道酸豆角怎么腌制，可以看看下面酸豆角的腌制方法图。 酸豆角怎么腌制 酸豆角的腌制]]></description>
    <pubDate>2014-05-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何腌制黄瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/12868/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是春夏季节中最常见的一种菜品，只是到它大量上市时，人们对它的喜爱程度就会减少许多，不过这里却是腌制黄瓜的好机会，大家可以在黄瓜大量上市时购买一些腌制起来，制成腌黄瓜可以在一年之中随时食用。至于如何腌黄瓜，方法也很简单，让小编一说大家就]]></description>
    <pubDate>2014-05-07</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/12845/</link>
    <description><![CDATA[很多朋友们家里都种过木瓜吧？木瓜我们就吃多了，那么木瓜的功效与作用又有多少人去研究过呢？今天就让我给大家介绍一下木瓜的功效与作用吧。水果木瓜即番木瓜，为小型红肉木瓜。番木瓜是番木瓜科番木瓜属植物中的一个种，为多年生半木本植物。木瓜用途广泛]]></description>
    <pubDate>2014-05-04</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制辣椒咸菜 辣椒咸菜腌制方法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/12830/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是一种营养价值很高的菜品，而且还有开胃消食的功效，许多人在餐桌都离不开它。把辣椒制成咸菜是食用辣椒最方便也最简单的方法。只是对于一些人来说怎样腌制辣椒咸菜也是一个很大的难题，小编在这里告诉大家，不会也不要紧，看看下面辣椒咸菜腌制方法图]]></description>
    <pubDate>2014-05-03</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜辣椒的腌制方法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/12814/</link>
    <description><![CDATA[每年秋天都是鲜辣椒大量上市的时候，有时候在购买了鲜辣椒之后会出现吃不完的情况，大家这里就可以选择把鲜辣椒腌起来，留着以后食用。鲜辣椒经过腌制以后味道也很诱人，是开胃下饭的好菜品，大家也可以专门在鲜辣椒大量上市时购买一些进行腌制，冬季时食用]]></description>
    <pubDate>2014-05-01</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制青辣椒 青辣椒的腌制方法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/12813/</link>
    <description><![CDATA[经过腌制以后的青辣椒颜色诱人，味道香辣，是人们开胃下饭时最喜欢的小菜，不知道大家知不知道怎么腌青辣椒，如果不知道，就看看下面青辣椒的腌制方法图解吧。青辣椒的腌制方法十分简单大家看过小编的介绍之后肯定能学会。 怎样腌制青辣椒 青辣椒的腌制方法]]></description>
    <pubDate>2014-04-30</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌苦瓜怎么做好吃 凉拌苦瓜怎么做不苦]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/12767/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜可以说是一让人既喜欢也讨厌的一种菜品。喜欢它的原因是因为苦瓜有清热解毒以及消暑等多种对身体有益的功效。而讨厌它的原因则是因为这种蔬菜的口味奇苦无比，让人有种难以下咽的感觉。不过小编有几个小妙招，可以让大家吃到不苦的苦瓜。大家对这个有兴]]></description>
    <pubDate>2014-04-24</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何凉拌苦瓜 凉拌苦瓜家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/12766/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是夏季餐桌上的常见菜品，具有消夏和解暑的多种功效。苦瓜的吃法很多种，今天小编带大家学习的是如何凉拌苦瓜，让大家学习一下凉拌苦瓜的家常做法。 如何凉拌苦瓜 凉拌苦瓜家常做法 1、大家在做凉拌苦瓜以前，需要先把想食用的苦瓜浸泡在清水中，然后把]]></description>
    <pubDate>2014-04-24</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜花怎么吃 南瓜花的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/12691/</link>
    <description><![CDATA[南瓜花颜色鲜黄,十分好看，而且南瓜花还是一种餐桌上的常见菜品，营养价值很高，但是对于大多数没有食用过南瓜花的人来说，这个南瓜花怎么吃，以及南瓜花的做法步骤就成了一个大问题。其实这些问题都不难，大家得小编学习两手就明白了。 南瓜花怎么吃 南瓜花]]></description>
    <pubDate>2014-04-17</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜叶的做法 南瓜叶如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/12685/</link>
    <description><![CDATA[在平时的生活中，人们多数都会食用南瓜的果实，对于南瓜叶并不重视，让这种对人体保健功效出色的绿叶菜品，就在大自然中自生自灭了。为了让南瓜叶在大家生活中也得到重视，小编就为大家说说南瓜叶的做法，以及南瓜叶如何做好吃。 南瓜叶的做法 南瓜叶如何做]]></description>
    <pubDate>2014-04-16</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜花的营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/12684/</link>
    <description><![CDATA[相信大家在生活中都吃过南瓜，那么你见到过南瓜花吗？知道到南瓜花也可以食用吗？如果大家从来没有吃过南瓜花，更对它的作用不了解，那也不要紧，大家可以通过小编的介绍对南瓜花多一些了解，然后在以后的生活中把这种保健功效很多的鲜花利用起来。南瓜花的]]></description>
    <pubDate>2014-04-16</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜叶的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/12683/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是大家十分熟悉的一种食材，而南瓜叶就是南瓜没有成熟时，南瓜藤上面的绿叶，这叶子看着普通，其实是一种有着丰富营养和多种功效的特色物质。也许有人对这种说法心存疑问，如果你也是这样，那么就随小编一起看看南瓜吧的营养价值和功效有哪些吧。 南瓜叶]]></description>
    <pubDate>2014-04-16</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[风味茄子的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/12680/</link>
    <description><![CDATA[茄子是我们大家熟悉的一种蔬菜，它口感绵滑，是一种非常好的食材。 风味茄子 风味茄子的做法大全 今天，我就为大家介绍一下风味茄子的做法。 做法一： 原料准备：长茄子、青椒、油、盐、花椒、淀粉、白糖、干红辣椒、生姜、大蒜各适量 做法步骤： 1.把青椒洗]]></description>
    <pubDate>2014-04-15</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>zhwgjl</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜拌拉皮的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/12670/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是一种常见的蔬菜，它味道清香，口感脆爽，可以生吃，也可以和其它蔬菜或食材搭配着吃。 黄瓜拉皮 黄瓜拌拉皮的做法 夏天马上就到了，饭桌上看见一盘绿油油的黄瓜配着凉爽，滑嫩的拉皮，你是不是很有食欲呢？今天，我就介绍一下黄瓜拌拉皮的做法。 原料]]></description>
    <pubDate>2014-04-14</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>zhwgjl</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄瓜的营养价值和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/12658/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜又叫青瓜，它是一年生的攀援草本植物，因为它全身长满细嫩的小刺，所以也叫刺瓜。 黄瓜 黄瓜的营养价值和吃法 黄瓜有非常高的营养价值。黄瓜可以生吃，也可以炒着吃，凉拌着吃。今天我几位大家介绍一下黄瓜的营养价值和吃法。 黄瓜的营养价值 黄瓜里面含]]></description>
    <pubDate>2014-04-13</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>zhwgjl</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[大辣椒炒肉的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/12654/</link>
    <description><![CDATA[大辣椒是我们常见的一种蔬菜，可以当做凉菜生拌着吃，也可以炒着吃，口感清脆，略发甜，大辣椒炒肉更是我们饭桌上最常见的家常菜。 大辣椒炒肉 大辣椒炒肉的做法步骤 怎样才能炒出色香味俱全的大辣椒炒肉呢，下面就来介绍一下大辣椒炒肉的做法步骤吧。 原料]]></description>
    <pubDate>2014-04-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>zhwgjl</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[长豆角怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/12645/</link>
    <description><![CDATA[春天来了，又到了长豆角大量上市的季节，每到这个时候，这种绿色蔬菜就会成了人们餐桌了的常客，但是长豆角怎么做好吃呢？有兴趣就随小编学两招吧。 长豆角怎么做好吃 长豆角炒着吃 1、长豆角是一种可以直炒食之后食用的蔬菜，大家可以把长豆角切成长约二厘]]></description>
    <pubDate>2014-04-12</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样腌制黄瓜咸菜?]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/12477/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜咸菜我想大家都不陌生吧，就算是生活质量提高的今天，就算是牛肉羊肉都已经被人们吃腻的今天，就算是各种山珍海味都罗列餐桌的今天，我们的也不能撼动黄瓜咸菜这样的小菜在我们餐桌上的地位。 如何才能腌制黄瓜咸菜？ 1、黄瓜咸菜一直是备受人们欢迎的下]]></description>
    <pubDate>2014-04-10</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酸豆角的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/12469/</link>
    <description><![CDATA[酸豆角富有多类人体日常所需的营养，对胃肠有益，还可以使人想吃多吃!而且酸辣可口，味道极佳，使我们日常生活中几乎家家都有，户户所需的家常美味!相信爱吃酸豆角的确定一定以及肯定不在少数 酸豆角有哪些营养？ 1、首先我们先到菜市场挑选鲜嫩的长豆角，否]]></description>
    <pubDate>2014-04-09</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆角的做法 豆角可以怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/12468/</link>
    <description><![CDATA[豆角分为长豆角和扁豆角，但是无论哪种豆角其营养价值都是非常高的，尤其是扁豆角的功效更高一些，扁豆角索然比较硬但是却有养胃的功效，扁豆角不但可以治疗胃肠疾病而且还对呕吐和妇科疾病比如白带有治疗效果。 豆角可以怎么做？ 1、扁豆角尽量不要吃两天，]]></description>
    <pubDate>2014-04-09</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[排骨炖豆角的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/12466/</link>
    <description><![CDATA[说起炖排骨估计很多都会流口水了，炖排骨自然不能只有排骨了，有些人会说加上土豆但是大家可以试一试在炖排骨中加入豆角，排骨汤会很好的进入到豆角里面，而原本坚硬的豆角也因为长时间的炖而变得松软好吃。 排骨炖豆角的做法有哪些？ 1、和炖排骨一起做的豆]]></description>
    <pubDate>2014-04-09</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干煸豆角的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/12460/</link>
    <description><![CDATA[喜欢吃豆角的朋友一定知道干煸豆角这道名菜吧，常吃豆角可以补充我们的蛋白质和人体必需的微量元素，今天就让我们来了解一下干煸豆角这道菜的家常做法吧，喜欢吃豆角的快点看过来吧。 干煸豆角的做法有多少种？ 1、要做干煸豆角自然就少不了豆角，豆角并没有]]></description>
    <pubDate>2014-04-09</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炒茄子如何做 炒茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/12407/</link>
    <description><![CDATA[炒茄子我想大家都不陌生吧，这道简单但却美味的菜系不知道笼络了多少吃货的心，今天就为那些还不会做这道菜的朋友们介绍一下这道菜的做法，赶紧收藏吧。 炒茄子的营养价值有哪些？ 1、炒茄子一定要选择水灵饱满的茄子才行，为了让茄子足够有水分我们可以将茄]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子的营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/12382/</link>
    <description><![CDATA[瓜子就是我们常吃的大瓜子，是南瓜的种子。每年夏秋之际南瓜成熟，人们会把南瓜晒干将里面的种子去除在进行一次晾晒和筛选，这样就出现了我们常吃的南瓜子了。 南瓜子的效果有哪些？ 1、南瓜子是谷物食品中营养价值很高的种类，其中南瓜子中含有的锌就是我们]]></description>
    <pubDate>2014-04-04</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉末茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/12356/</link>
    <description><![CDATA[肉末茄子我想爱吃茄子的朋友一定不陌生吧，这道用且茄子和肉末一起烹饪的菜品征服了无数爱吃茄子的朋友，今天就为大家仔细介绍一下这道菜的做法，爱吃茄子的朋友看过来。 肉末茄子的做法有哪些？ 1、肉末茄子需要的食材并不多，主要是茄子和少许肉丁，还有大]]></description>
    <pubDate>2014-05-20</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/12282/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜是人们生活中餐桌上最为常见的一种绿色蔬菜，它口感诱人，营养丰富，是人们最喜欢食用的菜品之一。其实黄瓜这种蔬菜除了可以为人体提共以葫芦素为主的多种营养成分之外，还具有多种食疗作用呢，如果对黄瓜的功效与作用并不了解，可以看看小编在下面的详]]></description>
    <pubDate>2014-03-30</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[丝瓜水的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/12275/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜水就是我们洁面时常用的健肤水爽肤水，优质的丝瓜水是通过对丝瓜颈部插管提取的百分之百的植物原液，丝瓜水从我国古代开始就是女性用来美容的化妆品。 丝瓜水的作用有哪些？ 1、丝瓜水有着抗皱的功效，丝瓜水可以促进人体的新陈代谢，针对性的去除皮肤表]]></description>
    <pubDate>2014-03-30</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的功效和作用有哪些？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/12209/</link>
    <description><![CDATA[豇豆又叫江豆，是一种具有悠久历史的古老农作物，它的花像蝴蝶，非常漂亮，颜色分为淡紫色和淡黄色，成熟后的豇豆有一尺多长，状似豆角，所以人们又习惯叫它长豆角，豇豆苗真可谓全身都是宝，它的根，叶，皮都可以作为药用，具有利尿，养胃，清热解毒的功效]]></description>
    <pubDate>2014-03-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>zhwgjl</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[胡椒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/12196/</link>
    <description><![CDATA[热爱烹饪的女性都知道，在炒菜的时候，胡椒是一种很好的调料，大家都会想通过胡椒来帮助食物达到更好的美味，以更好的展现自己的厨艺。但是其实胡椒可不仅限于作为调料，其还有一些很独特的功效与作用，大家就一起一起来看看吧。 胡椒的功效与作用 小小胡椒]]></description>
    <pubDate>2014-03-26</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>teamocheng</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜饼的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/12170/</link>
    <description><![CDATA[|南瓜饼因其在丰富的营养成分而且倍受宠爱，是一种营养又健康的家常美食，这里为大家带来南瓜饼的家常做法，教你学会做南瓜饼。 南瓜饼的家常做法 首先为你介绍南瓜饼的食材，即南瓜半斤，最好切片备用。再就是适量的食用油及半斤糯米粉、适量白糖。 南瓜饼]]></description>
    <pubDate>2014-03-25</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>fengling123</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄红素的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/12133/</link>
    <description><![CDATA[番茄红素是植物中所含的一种天然色素，是目前最强的一种抗氧化剂。科学证明，番茄红素的功效与作用非常重要，因此人体内需要番茄红素。除补充人体所需之处还可预防各种疾]]></description>
    <pubDate>2014-03-22</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>fengling123</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/12117/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种一年生草本植物。其瓜状如枕，产于夏季。但因其瓜熟时表面上的白粉似冬天的白霜而得名冬瓜。冬瓜既可食用也可做为药材入药。冬瓜的功效与作用如何？大家不妨了解一下。 冬瓜的功效与作用 冬瓜的功效： 1、利尿消肿。由于冬瓜含较多的维生素C，而且]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>fengling123</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酱茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/12096/</link>
    <description><![CDATA[茄子是生活中最为常见的食材之一，它的吃法也有很多种，今天小编为大家介绍就是酱茄子的家常做法，大家学会之后，可以再为自己的餐桌上增加一道新的美味菜品。 酱茄子的家常做法 酱茄子的必备食材 做酱茄子时，需要三百克茄子和一大勺的豆瓣酱，然后肉末和料]]></description>
    <pubDate>2014-03-18</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜饼如何做 南瓜饼的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/12004/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是一种天然的养生食材，它既有降压的功效，也可以调节人们的血糖，同时还可以消肿和利尿，是人们生活中最喜欢的一种食材。可是南瓜怎么食用好呢，大多数人只会用它来熬粥，在这里小编告诉大家南瓜制成美味的南瓜饼也是一种不错的选择。下面是南瓜饼的家]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炒茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/11963/</link>
    <description><![CDATA[茄子是人人都十分熟悉的一种菜类，它经常会出现在人们的餐桌上，这种蔬菜不但拥有大量的蛋白质，更是一种可以清热解暑的上好食材。往前夏天就要来了，正是人们吃茄子的好时候，为了让大家能制作出美味的茄子菜品，小编就把炒茄子的家常做法介绍给大家。 炒茄]]></description>
    <pubDate>2014-03-10</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[烧茄子的家常做法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/11945/</link>
    <description><![CDATA[茄子是非常有营养的一种蔬菜，也是家常很常吃的一种蔬菜。那么，相信大家总会想要知道烧茄子的家常做法吧。下面由小编来为大家讲讲烧茄子的家常做法，这个菜肴很简单也很美味。相信大家了解以后肯定会经常做着吃的！ 烧茄子的材料准备： 茄子、青辣椒、大蒜]]></description>
    <pubDate>2014-03-09</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>gujiya</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒酱的做法步骤大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/11511/</link>
    <description><![CDATA[对于辣椒酱的做法，不知道大家是否会做，这里小编给大家介绍一下。 辣椒酱的做法的步骤 1.新鲜红辣椒，我这次制作1.5斤 2.甜面酱 3.将红辣椒洗净去蒂，晾去水分，不晾也可以，只是熬制的时候要多费时间 4.辣椒应该从中间一剖亮开，去籽，怕辣可以去辣椒筋。]]></description>
    <pubDate>2013-12-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>jqz695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[剁椒的做法步骤和技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/11510/</link>
    <description><![CDATA[大家好，今天小编给大家介绍一下剁椒的做法，不知道是否会做，不会的可以学一下哦! 剁椒的做法步骤 1. 准备材料。将清洗干净的辣椒沥干水分，摊开晾晒，彻底晾干辣椒表面的水分，或者将辣椒表面的水分擦干，切记辣椒的表面不能有水分。 2. 将晾干的辣椒去蒂]]></description>
    <pubDate>2013-12-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>jqz695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒辣手怎么办 辣椒辣手最有效的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/11509/</link>
    <description><![CDATA[大家是否遇到辣椒辣手，现在介绍一下怎么解决这个问题，希望大家喜欢。 辣椒辣手怎么办? 昨天切了很多辣椒，结果不一会儿，整个手都变得火辣火辣的，于是跑网上来四处找偏方，后来发现，最有效果的妙招是： 1 用酒精或醋来回涂抹。 2 用热水洗手。 为什么呢?]]></description>
    <pubDate>2013-12-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>jqz695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒油的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/11508/</link>
    <description><![CDATA[对于辣椒油的做法不知道大家知道多少，今天我给大家介绍一下 辣椒油的做法 1. 准备材料：干红辣椒、花椒、姜片、八角、桂皮、白芝麻(熟的)。 2. 无油的冷锅倒入干红辣椒与花椒，小火慢慢炒1分钟左右关火。 3. 待冷却后，取1/3用研磨机磨成辣椒粉末。 4. 另外2]]></description>
    <pubDate>2014-08-01</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>jqz695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青椒炒肉家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/11507/</link>
    <description><![CDATA[对于青椒炒肉的做法大家熟悉吗？下面让小编来给您具体的讲解下这道菜的做法。 青椒炒肉做法一 辣椒炒肉的做法腌肉： 1.猪肉切丝 2.放入橄榄油，抓匀 3.倒入生抽，抓入其中 4.放入甜面酱，略腌渍 5.放入少许淀粉，抓匀即可 青椒炒肉做法二 如果是非常辣的辣椒]]></description>
    <pubDate>2013-12-20</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>jqz695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[角瓜的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/11476/</link>
    <description><![CDATA[角瓜在生活中我们都会接触到的，也会经常都会用它做成不同的吃法，味道是非常好吃的，如果大家有空的时候可以学一下这些做法，下面小编就来跟大家介绍一下角瓜的家常做法大全，现在是一个学习的好机会，如果你也喜欢学一下，那不妨认真看看哦，对于角瓜方面]]></description>
    <pubDate>2013-12-19</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜的功效与作用 佛手瓜图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/11439/</link>
    <description><![CDATA[大家不知道有没有自己在家里种过佛手瓜呢？它的药用价值是很高的哦，而且也含有很多种营养物质，它可以跟很多肉类一起搭配，做出来的菜都是香喷喷的，虽然很多人都会吃过佛手瓜，但是也有很多人是不知道它的功效与作用的，今天小编就来跟大家介绍一下，让大]]></description>
    <pubDate>2013-12-10</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜的做法 佛手瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/11438/</link>
    <description><![CDATA[在医学是佛手瓜是有很多用途的，那么我们应该怎么样食用它呢？很多人都不知道佛手瓜应该怎么煮营养和味道才是最好的，今天小编就跟大家介绍一下它的做法，大家看了，可以自己动手做一下，保证你能够尝到味道极佳的佛手瓜，做法不简单哦，大家好好看。 佛手瓜]]></description>
    <pubDate>2013-12-10</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腌黄瓜咸菜的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/11401/</link>
    <description><![CDATA[做咸菜是要讲究方法的，如果方法对了，那做出来的咸菜也是很好吃的，在腌制黄瓜咸菜的过程中，我们需要怎么做呢，才能腌制出好吃的黄瓜咸菜呢，今天小编就跟大家介绍一下它的正确做法与腌制的时候要注意的小窍门哦，大家如果想了解，那可以往下看一下，学习]]></description>
    <pubDate>2013-12-03</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜腌咸菜方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/11400/</link>
    <description><![CDATA[南瓜它的用途是非常多的，如果用来做做成小吃那就是南瓜饼了，味道非常香，如果用它来做成咸菜，那就可以做成南瓜咸菜，开胃消食，有助于消化系统的消化，经常被用来当作早餐的小菜，今天小编就来跟大家介绍一下，南瓜腌咸菜的具体做法步骤喜欢吃咸菜的朋友]]></description>
    <pubDate>2013-12-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌佛手瓜的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/11398/</link>
    <description><![CDATA[在街上看到那些美味的凉拌就很想吃，但是看看那些价格都是有点贵，心里又不舍得，心里两头难下决定，这个时候如果自己会做那多好呀，不用花很多钱就可以吃到很多了，当你看到小编今天的介绍，那你就幸运了，因为今天我要介绍凉拌佛手瓜的做法，希望大家喜欢]]></description>
    <pubDate>2014-08-01</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜的营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/11396/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜它一方面可以入药，制成药品可以治疗某些的疾病，使得我们的健康得到保障，在生活中它可以用来做菜的，而且做出来的菜味道都是非常好吃的，让你回味无穷，今天小编就来跟大家介绍一下，佛手瓜的营养价值与功效作用，让你们都真真正正的认识它，了解它]]></description>
    <pubDate>2014-08-01</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜的营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/11355/</link>
    <description><![CDATA[在日常的生活中，食用黄瓜对我们的身体平衡调节起到协调作用，富有价值营养，被大多数的家庭主妇用来做出丰盛的晚餐，那么黄瓜都有些什么功效与作用呢？相信很多的人们都想知道，因为知道越多，对自己的身体健康是非常有好处的，也可以提高自己的知识，现在]]></description>
    <pubDate>2013-11-24</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/11315/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜络的功效有哪些呢？很多朋友都在问这个问题，下面让小编告诉您吧。 丝瓜络 养生的妙招其实就在生活中，只要留心，养生处处都在，下面就让新浪中医频道教你两个日常养生妙方。 丝瓜络的功效 很多人不知道，丝瓜络除了用来洗碗外，还可用来煮水喝，具有祛风]]></description>
    <pubDate>2013-11-22</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白地瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/11305/</link>
    <description><![CDATA[在小时候我们都经常可以吃到白地瓜，吃起来清脆可口，而且还带有甜味，现在想起来吃白地瓜的感觉，让人回味无穷，它也可以做成菜，作为人们日常生活饮食的需要，那么你们都想知白地瓜对我们的健康有什么好处呢？现在小编就来跟大家详细分析一下，为你的健康]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白地瓜的功效 吃白地瓜有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/11304/</link>
    <description><![CDATA[白地瓜是一种含有很营养丰富的食物，对我们身体方方面面都是很有帮助的，而且它的吃法也是多种多样的，很方便的，既可以生吃，也可以煮熟来吃，在饮食的习惯中，很多人都会选择白地瓜来做主菜的，那么你们知道吃白地瓜都有些什么样的好处呢？现在由小编跟大]]></description>
    <pubDate>2013-11-21</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜咸菜的腌制方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/11299/</link>
    <description><![CDATA[小编想问大家一个问题，黄瓜咸菜你们有没有做过呢？在做的时候要注意什么技巧呢？做法相信很多的人都会做，但是我也相信很多人都不知道在做黄瓜咸菜的时候应该怎么腌制才是原汁原味的，还要在腌制的时候应该要注意到的问题是什么呢？现在就由小编来详细跟大]]></description>
    <pubDate>2013-11-20</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒咸菜的腌制方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/11293/</link>
    <description><![CDATA[会不会有很多的人因为不会做辣椒咸菜而感到烦恼的，会不会因为做不到原汁原味而感到失望呢？现在你们都不用烦了，小编现在就来帮你们解决有关辣椒咸菜腌制方法的问题，怎么才做到正宗的味道呢？其实也不是很难，只有你按照我介绍的方法来做，那就没问题了。]]></description>
    <pubDate>2013-11-19</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小青辣椒怎么做好吃？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/11287/</link>
    <description><![CDATA[小青辣椒的做法是有很多种的，每一种做法都有不同的味道，不同的风格，做法又不会很难，很适合平时白天上完班后回到家里自己喜欢炒几个小菜的人们 ，况且小青辣椒在医学上还具有美容的效果，深得人们的喜爱，那么现在就由小编来介绍一下小青辣椒的一些做法。]]></description>
    <pubDate>2013-11-18</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青辣椒怎么腌制好吃 青辣椒的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/11286/</link>
    <description><![CDATA[在广东的地方，很多人都是喜欢吃辣椒的，其实辣椒也是可以做为一道菜的，它有帮助消化，而且还可以具有御寒抵冷的功效，深得很多人的喜爱，那么你们都知道 青辣椒的腌制方法吗？应该怎么腌制才好吃呢？现在由小编来跟大家详细说一下青辣椒的腌制方法哦。 青]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样制作辣椒酱 辣椒酱制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/11233/</link>
    <description><![CDATA[怎样制作辣椒酱呢？下面让小编来教你这个知识吧，希望大家能够喜欢哦。 辣椒酱 材料 辣椒、蒜、盐、高度酒(注意，必须是高度的)、瓶子 辣椒酱的做法 做法 1、将辣椒和蒜洗干净，晾干水!(一定要晾干!)菜刀和砧板也洗干净，晾干。 2、辣椒和蒜的比例可根据个人]]></description>
    <pubDate>2013-11-13</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/10901/</link>
    <description><![CDATA[相信大家对于南瓜的功效与作用的了解都比较多吧，下面具体来了解下吧。 南瓜 南瓜的功效和作用 1. 解毒： 内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用; 2. 保护胃粘膜]]></description>
    <pubDate>2013-10-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/10885/</link>
    <description><![CDATA[下面让小编给您介绍下南瓜子的功效吧，希望大家能够喜欢小编讲的哦。 南瓜子 别名 番撤、北瓜、金瓜。 来源 为葫芦科植物南瓜cucurbita moschata(duch.)poiret的种子。 植物形态 一年生蔓生草本。茎有短刚毛，卷须3～4裂。叶片稍柔软，宽卵形或卵圆形，5浅裂]]></description>
    <pubDate>2013-09-30</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/10198/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜有哪些药用价值呢？下面就让小编来告诉您吧，希望对您有帮助哦。 苦瓜 苦瓜以味得名，苦字不好听，粤人又唤做凉瓜。苦瓜形如瘤状突起，又称癞瓜;瓜面起皱纹，似荔枝，遂又称锦荔枝，为葫芦科植物苦瓜的果实。苦瓜主要含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即苦瓜素]]></description>
    <pubDate>2013-08-12</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的功效 苦瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/10171/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜有哪些营养价值呢？下面就让小编来告诉大家这个知识吧。 苦瓜 苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物，其果实可食，营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生]]></description>
    <pubDate>2013-08-10</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜丸子汤怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/10157/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜丸子汤怎么做呢？冬瓜丸子汤的做法并不难，下面让小编给您介绍下吧。 冬瓜丸子汤 冬瓜丸子汤属于粥汤菜谱，主要原料是冬瓜和丸子;工艺是煮，制作简单;如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，中国吃网菜谱大全欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你]]></description>
    <pubDate>2013-08-10</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜的营养价值和保健功能]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/10133/</link>
    <description><![CDATA[南瓜有哪些营养价值呢？下面让小编来给您总结下这个知识吧，希望您喜欢哦。 南瓜 南瓜，学名Cucurbita spp，属葫芦科南瓜属一年生草本蔓性植物，对环境适应力极强，能在不适宜农耕的隙地生长良好，易栽培、产量高，是我国夏秋季的主要蔬菜之一。南瓜资源十分]]></description>
    <pubDate>2013-08-09</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制番茄酱的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/10119/</link>
    <description><![CDATA[哪个朋友会自制番茄酱呢？相信没几个会吧，下面让小编给您总结下。 自制番茄酱 自制番茄酱属于家常菜谱，主要原料是番茄;工艺是煮，制作简单;如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。 自制番茄酱]]></description>
    <pubDate>2013-08-08</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花椒的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/guocaileishucai/10109/</link>
    <description><![CDATA[花椒的作用有哪些呢？相信还有一些朋友不是很清楚的吧，下面让我告诉您吧。 花椒 花椒，落叶灌木或小乔木，可孤植又可作防护刺篱。其果皮可作为调味料，并可提取芳香油，又可入药，种子可食用，又可加工制作肥皂。花椒除各种肉类的腥气;促进唾液分泌，增加食]]></description>
    <pubDate>2013-08-08</pubDate>
    <category>果菜类蔬菜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌苦瓜的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/10095/</link>
    <description><![CDATA[凉拌苦瓜的做法其实挺简单的，下面让小编来给您介绍下吧。 凉拌苦瓜 清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。 凉拌苦瓜的材料 主料：苦瓜500克，熟植物油9克，酱油10克，豆瓣酱20克.精盐2克，辣椒丝25克，蒜泥5克 凉拌苦瓜的做法 (1)将苦瓜一剖两]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌苦瓜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/10093/</link>
    <description><![CDATA[凉拌苦瓜的做法其实挺简单的，下面让小编来给您介绍下吧。 凉拌苦瓜 这样简单的一道快手菜，不仅做法容易，而且造型美观，是家宴上一道精美的菜肴。 而且苦瓜对人非常有益，在医药上有增进食欲、明目、助消化、清凉解毒、利尿等疗效。苦瓜的新鲜汁液，含有苦]]></description>
    <pubDate>2013-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何做番茄炒蛋]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/10088/</link>
    <description><![CDATA[如何做番茄炒蛋呢？相信很多朋友都已经会做这道菜了吧，下面让小编告诉您吧。 番茄炒蛋 如何做番茄炒蛋 1、鸡蛋加盐打成蛋液。西红柿去皮(可按照上文方法)，切块。 2、大火烧热炒锅至极热，放入油(20 毫升)，稍等几秒钟后倒入打好的蛋液。当鸡蛋稍微开始凝固]]></description>
    <pubDate>2013-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌黄瓜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/10058/</link>
    <description><![CDATA[对于腌黄瓜的做法大全大家了解几种呢？下面让小编来给您总结下吧。 腌黄瓜 腌黄瓜的材料 黄瓜，干辣椒，酱油，保鲜盒，青辣椒，姜，蒜，油2两，酱油500克，适量味精 腌黄瓜条的做法 1、黄瓜洗净切开去瓤，这是关键，不去掉就易软不脆了，然后再改刀成小条，用]]></description>
    <pubDate>2013-08-04</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[糯米金瓜的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/10035/</link>
    <description><![CDATA[金瓜的做法多种多样的，下面简单的为大家介绍一种吧，希望大家喜欢。 糯米金瓜 软糯香甜、形状美观，制作简单。 糯米金瓜的材料 金瓜半个，糯米粉200克，红豆沙1包 糯米金瓜的做法 1、准备：将金瓜去皮、洗净、切块放入蒸笼上，以大火蒸20分钟。 2、和面：将]]></description>
    <pubDate>2013-08-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄炒蛋做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/10027/</link>
    <description><![CDATA[对于番茄炒蛋的做法大家了解了多少呢？还不清楚的朋友请看下面的内容。 番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方 法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。 西红柿，又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花椒的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/10020/</link>
    <description><![CDATA[相信很多朋友都吃过花椒吧，下面一起来学习下该菜的知识吧。 花椒 花椒果实含挥发油0.7%(贵州产)、2～4%(甘肃产)、4～9%(广东产)。挥发油中含牻牛儿醇、柠檬烯、枯醇等。果实尚含甾醇、不饱和有机酸等。 香椒子(东北产)的果实含爱草脑、佛手柑内酯。果实挥发]]></description>
    <pubDate>2013-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉沫茄子的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/10010/</link>
    <description><![CDATA[下面要给大家介绍的是关于肉沫茄子的做法的知识，希望大家能够喜欢哦。 肉沫茄子 茄子很喜油，我一般很少做。这几天搬家只留下一个电饭锅，又想自己做菜吃，所以只能做一些半炖半炒的菜，用电饭锅来做茄子，到是很好的一个方法，火不急，不用担心将茄子煎糊。]]></description>
    <pubDate>2013-08-01</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干豆角功效,干豆角红烧肉的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/10007/</link>
    <description><![CDATA[干豆角的味道还是不错的哦，下面让小编告诉您该蔬菜的做法。 干豆角 干豆角指用豆角晒干而制成的干品，是现代家庭、酒店等常备理想的美味食品。优质干豆角具有安全卫生，颜色纯正，口味自然，营养保留全面等特点。干豆角与新鲜豆角口味完全不同，别有一番风味]]></description>
    <pubDate>2014-08-01</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蓑衣黄瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/10004/</link>
    <description><![CDATA[蓑衣黄瓜的味道非常的特殊，但是做法没大家想的那么难的，下面一起来了解下吧。 蓑衣黄瓜 蓑衣黄瓜的材料 原料：黄瓜、芝麻、小红辣椒、花椒、姜 蓑衣黄瓜的做法 1、小红椒用剪刀，剪成细丝。 2、姜洗净切细丝。 3、切蓑衣黄瓜的好用的小窍门，一双筷子，注意]]></description>
    <pubDate>2013-08-01</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/9997/</link>
    <description><![CDATA[南瓜有什么药用价值呢？大部分朋友都只知道南瓜可以用来食用吧。 南瓜 南瓜的药用价值 南瓜的可食部分达到80%以上。南瓜皮薄肉厚，味道甜美，既可作为蔬菜食用，又能长期储存以代替粮食，因此南瓜是救荒佳品。南瓜又具有食疗和药用价值，南瓜几乎全身都可作药]]></description>
    <pubDate>2013-07-31</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[春季露天西红柿的种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/9240/</link>
    <description><![CDATA[春季露天西红柿的种植技术对于一些农民叔叔来说应该都很熟悉吧，下面一起来学习一下吧。 西红柿 西红柿的生产主要为春夏栽培(晚霜结束后定值，夏季上市)和夏秋栽培(夏季育苗定植，秋季上市)。 西红柿的种植技术 陆地西红柿宜选用抗]]></description>
    <pubDate>2013-06-14</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样栽种丝瓜,丝瓜病虫害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/9239/</link>
    <description><![CDATA[怎样栽种丝瓜呢？相信还有很多朋友不了解这个知识吧，下面一起来看下吧。 丝瓜 (一)品种： 丝瓜品种比较多，如南京长丝瓜、上海香丝瓜、武汉白玉霜、浙江青柄白肚、云南马尾丝瓜及我们长沙地区的肉丝瓜、白丝瓜等，属普通丝瓜类。另有一类为有棱丝瓜，广东广]]></description>
    <pubDate>2013-06-14</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的种类]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/9201/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的种类对于一些农民叔叔来说应该都很熟悉吧，下面一起来学习一下吧。 丝瓜 丝瓜的种类较多，常见的丝瓜有两种：线丝瓜和胖丝瓜。 丝瓜的种类 线丝瓜细而长，购买时应挑选瓜形挺直，大小适中，表面无皱，水嫩饱满，皮色翠绿，不蔫不伤者为好。 胖丝瓜相对]]></description>
    <pubDate>2013-06-13</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆苗的营养价值和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/9165/</link>
    <description><![CDATA[关于豌豆苗的营养价值和吃法的知识大家都清楚吗？下面让我们一起来学习一下吧。 豌豆 又名豌豆苗、寒豆苗。 豌豆苗是刚从种子萌芽而生长的整盘或割下捆把销售的带种子或不带种子的豌豆初生芽，豌豆苗是无土栽培，从播种到成苗一般只需几天。豌豆苗苗茎长白，]]></description>
    <pubDate>2013-06-11</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子病毒病的表现]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/9160/</link>
    <description><![CDATA[茄子病毒病的表现有哪些呢？下面就让我来给您具体的介绍一下吧，希望您喜欢。 茄子病毒病 茄子病毒病近年来发生较重，以保护地最为常见。其症状类型复杂，常见的有花叶坏死型、花叶斑驳型等。上部新叶呈黄绿相间的斑驳，发病重时叶片皱缩，叶面有疮斑。叶面]]></description>
    <pubDate>2013-06-11</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[乳瓜的营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/9134/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍一下关于乳瓜的营养价值的知识，希望大家能够仔细的阅读一下吧。 乳瓜 乳瓜成熟果实含葡萄糖、果糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素C、酒石酸、枸椽酸、苹果酸等。未成熟果实的汁液中含多量的乳瓜蛋白酶、脂肪酶。 乳瓜的营养 1、健脾消食，乳瓜中的]]></description>
    <pubDate>2013-06-10</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[专业的青椒肉丝的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/9133/</link>
    <description><![CDATA[专业的青椒肉丝的做法怎么弄呢？相信还有很多朋友不懂知道吧，下面让我来给您具体的介绍一下吧。 青椒肉丝 食材主料：猪里脊肉 适量、青椒适量 调料： 色拉油适量、食盐4克、葱5克、姜5克、蒜5克、料酒5克、生抽5克、淀粉适量、剁椒适量、鸡蛋白1个、白糖2克]]></description>
    <pubDate>2013-06-10</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/9109/</link>
    <description><![CDATA[豌豆的药用价值有几个朋友了解的呢？下面就让小编给您介绍一下吧。 豌豆 成分：蛋白质，脂肪，糖类，灰分，钙，磷，铁。 药理：豌豆中所含的止杈素、赤霉素 A20、植物凝集素等物质，有抗菌消炎及增强人体新陈代谢的功能，能加速体内毒素的排泄。新鲜豌豆中还]]></description>
    <pubDate>2013-06-09</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜鲜虾仁材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/8793/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜鲜虾仁汤非常的美味，那个爽口啊，是喝了一次还想喝第二次啊，那么下面就给大家说说冬瓜鲜虾仁汤的做法： 冬瓜鲜虾仁材料： 冬瓜350g、鲜海虾8个、葱花10g、蒜2片、姜2片、高汤150g、蒸鱼豉油50ml、盐5g、黄酒5ml、油20ml、鲜酱油8ml; 冬瓜鲜虾仁做法：]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜综合牛奶果汁的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/8680/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 综合牛奶果汁的味道不同于别的果汁哦，喝过的朋友肯定不会忘记该果汁的味道的。 木瓜综合牛奶果汁 木瓜汁水丰多，甜 木瓜综合牛奶果汁 美可口，营养丰富，有“百益之果”“万寿瓜”的雅称。而且有很大的食疗保健作用。更是女人的最爱。具有养颜的功效。]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吊瓜子有什么营养价值 吊瓜子的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/8573/</link>
    <description><![CDATA[很多人对吊瓜子不是很熟悉，吊瓜子本名其实叫栝楼籽，是葫芦科多年生草质藤木植物;吊瓜子的营养价值及其丰富，而且有很显著的药用功效，所以在很多医学名著里都有过它的记载;吊瓜是葫芦科多年生草质藤木植物。吊瓜籽粒大肉多，含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[时令南瓜花样吃法 南瓜的常用吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/8568/</link>
    <description><![CDATA[南瓜很好吃，但是南瓜如果做法不一样吃法也不一样，下面就给大家具体介绍几种南瓜的吃法： 南瓜的几种吃法 ——山 岩 我喜欢做南瓜汤。葱姜爆锅,炒出香味,然后将切成麻将块大小的南瓜翻炒片刻,加适量清水。水开后,把面糊用筷子挑进锅里,成小疙瘩。面糊里可以]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[几种南瓜的做法 南瓜的家常吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/8566/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家推荐几款比较简单的南瓜菜： 糖醋南瓜丸 将南瓜去皮、瓤，洗净切块，蒸熟后，取出，控水，加面粉、白糖、食盐，揉成面团状;锅内放油，烧至七成热，把南瓜挤成小圆球状丸子入油中炸至金黄色时捞出;锅内放入底油，倒入清水100毫升，加白糖和少许精盐]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[巧吃南瓜就能健康减肥 如何吃南瓜减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/8564/</link>
    <description><![CDATA[巧吃南瓜也可以减肥，下面就给大家说说南瓜的几种吃法可以让我们的身材保持窈窕 麦香南瓜红豆糖水 【食材】南瓜、燕麦、红豆 【做法】 1.红豆浸泡8小时，涨大后放入水中熬成红豆糖水备用 2.用温水浸泡燕麦20分钟备用 3. 南瓜去皮、蒸熟、压成泥，加入浸泡好]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜燕麦海参羹材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/8562/</link>
    <description><![CDATA[冬天养生最佳的食物是什么，很多人都很希望知道答案，今天就给大家推荐南瓜燕麦海参羹，真的是一种养生食物： [材料] 南瓜200-250克、燕麦50-100克、海参2-3条、上汤1500毫升(约6碗)、生姜4片。 南瓜性温味甘，能补中益气，降血脂，降血糖。现代营养学和医学]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[秋季南瓜高产栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/8560/</link>
    <description><![CDATA[秋季栽培南瓜如何让南瓜的产量更高呢，下面就给大家说说具体栽培技术： 1 出苗前栽培管理 ①基地选择：土壤应选择地势高燥、排灌畅通、土层深厚、土壤有机质含量高、酸碱度适宜、实行瓜果类轮作的田块。②选择品种：选用既耐热又抗病，本地地方品种(十姐妹)]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃木瓜可以丰胸吗 如何吃木瓜丰胸]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/8556/</link>
    <description><![CDATA[吃 木瓜 可以丰胸吗？相信很多女性朋友对于这个问题都很感兴趣吧，下面就让小编来给大家解答一下。 吃木瓜可以丰胸吗 木瓜可以丰胸，但生吃木 木瓜 瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆肉丝的原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8532/</link>
    <description><![CDATA[豇豆肉丝 是一种简单的炒菜，下面给大家介绍下： 原料 豇豆、肉丝、蒜几个。 做法 1、肉切细丝，叫卖肉的师傅切吧，因为他的刀快。加盐，酱油，淀粉腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌 制一下比较好，能去腥。 2、处理豇豆，把豇豆的头去掉一些，然后切段，长短]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄高产早熟技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8318/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植番茄的时候，如何让番茄既能够早熟，又可以有高产量呢，下面就具体给大家说说技巧： 1.土豆榨汁催芽 将土豆(马铃薯)块茎置于冰箱速冻柜内冷冻3～5天，取出后让其自然解冻，然后榨汁。把待播的番茄种子放入土豆汁中浸泡12小时。用一块没有绒毛的厚]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[虎皮青椒的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8316/</link>
    <description><![CDATA[虎皮青椒，又叫虎皮海椒，是一道很民间的四川名菜，是将青椒表面炒得略微焦糊，斑驳的焦糊点如同老虎的花纹一样，所以得了虎皮青椒的美名。 食材： 青辣椒8个、大蒜2瓣、香醋15ml、白糖15g、生抽5ml、油15ml、盐少许 方法和步骤： 1、将青椒洗干净，把蒂部切]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜养生功效 丝瓜治鼻窦炎方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/8315/</link>
    <description><![CDATA[听说丝瓜具有很好的养生功效，那么今天就给大家具体说说看看： 开水冲丝瓜治鼻窦炎 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细磨末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。 小百科：鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄几种吃法 番茄的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8314/</link>
    <description><![CDATA[番茄的吃法是多种多样的，那么下面给大家具体介绍番茄的几种吃法： 番茄煮牛肉 分类： 酸味菜肴 做法： 每次用鲜番茄250克洗净切块,牛肉150克切成薄片,加油,食盐,糖调味同煮熟.佐膳 功效： 平肝益血,健胃消食,养肝补脾。慢性肝炎 紫菜番茄肉片 主料： 番茄3]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[软炸番茄和锅塌番茄的方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8313/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄是炒着吃的，那么炸番茄具体怎么做呢，下面给大家说说 看看： 软炸番茄 原料】 西红柿250克，鸡蛋3个，豆油750克(实耗50克)，精盐2克，右粉25克，酱油30克，淀粉25克，芝麻面6克(焙好)，黑胡椒粉5克，大葱15克，芝麻油16克 【制作过程】 1、把]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[家常煎茄子的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8312/</link>
    <description><![CDATA[今天闲着没事就给大家说说家常煎茄子的做法，大家好好收藏哦 原料： 茄子2条、青红椒、大蒜、葱、盐、生抽、郫县豆瓣酱。 家常煎茄子 做法： 准备工作： 将茄子洗净斜切成1.5-2CM的段， 在两面分别划井字刀，刀切深至1/3处即可， 将划好刀的茄子放在清水中浸]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃茄子可以减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8310/</link>
    <description><![CDATA[生吃 茄子 真能减肥吗，其实不是，想要瘦身的美女们，一定要注意喽！ 生吃茄子真能减肥？ 生吃茄子到底是否有利于身体健康，是否能够减肥、降血压、降血脂，日前采访了有关专家，一些健 康专家对生吃茄子的减肥方法提出了质疑。 其实，茄子中能吸油的物质主]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红烧茄子如何做？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8305/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子如何做才更加的美味更加的爽口呢，今天就给大家说说具体步骤： 茄子 简介 前几天已经过了夏至，从这天开始，表示炎热将至，这时白昼最长，夜最短。 晚上七点多天都未黑，感觉可以做好多的事情。灿烂这边的夏至，有吃面的习俗，可灿烂家的阳阳同学非]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香辣肉末茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8304/</link>
    <description><![CDATA[电饭锅版香辣肉末茄子很好吃的，下面就给大家说说具体做法： 茄子 用料 长茄子两条偏小肉末一两 姜洋葱 料酒五香粉 椒粉 黑胡椒粉 酱油醋 郫县豆瓣 做法 1.给肉末加调料淹上，我放了五香粉、花椒粉、姜汁姜末、黑胡椒粉一点点 2.茄子切段，撒上盐放一边腌上]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的田间管理和种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8294/</link>
    <description><![CDATA[豇豆 是大家很熟悉的一种蔬菜，下面给大家介绍下 豇豆的田间管理 : 间苗或补苗： 直播的待幼苗长出1～2片真叶时，每穴选留2株壮苗，将多余的拔除。育苗移栽成活后，如 有缺苗现象应及时补苗。 追肥浇水： 育苗移栽的豇豆，定植成活后即可进行第一次追肥；直]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的健康减肥食谱]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8290/</link>
    <description><![CDATA[大家对 苦瓜 并不陌生，但是因为苦瓜的苦味望而却步的人可是不少，下面给大家介绍几种苦瓜的吃法， 可以改变你对苦瓜的看法哦，另外 苦瓜的健康减肥功 效也是发挥的淋漓尽致： 1、蛋黄苦瓜酿 材料：苦瓜、咸蛋黄和蜂蜜适量 做法如下： 1、咸蛋黄放入蒸锅蒸熟]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜肉丸汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/8289/</link>
    <description><![CDATA[在这零下十几度的季节里，喝上一碗热腾腾的冬瓜肉丸汤是多么幸福的事情啊，那么今天就给大家说说做法： 做法一 煲汤原料 冬瓜500克、五花肉250克、葱10克、生粉少许、盐适量、味精适量 制作过程 ①将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用; ②把剁碎后的五花肉]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[夏季如何吃苦瓜好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8288/</link>
    <description><![CDATA[炎炎夏季，有没有一种蔬菜水果是你的最爱呢，效果事半功倍的可是当选 苦瓜 咯： 导读： 有人不喜欢苦瓜，觉得苦瓜很苦。也有人喜欢苦瓜，正因为它苦。这种夏季的消暑佳品，苦瓜的 吃法有很多，种种都别具营养，与夏天挂钩的正是它苦苦的味道，绿绿的颜色。喜]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜汁的做法 喝木瓜汁的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/8287/</link>
    <description><![CDATA[相信大家对于 木瓜 汁并不感到陌生吧，下面一起来回味一下该果汁的一些知识吧。 木瓜汁 木瓜汁的材料 木瓜半只，白糖 木瓜汁 50克，凉水白开(或冰水,或冰牛奶)300ml. 木瓜汁的做法 1. 将将木瓜去皮去籽，切成小块备用。 2. 将木瓜块倒电动豆浆机，调到拌水果]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的食疗作用和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8285/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用豇豆的时候，可以吸收到什么营养价值呢，那么今天就给大家说说豇豆的食疗价值： 食疗作用 充饥，豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。 具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的采收,留种和贮藏]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8284/</link>
    <description><![CDATA[当豇豆到达一定成熟时候，就需要进行采摘，然后进行贮藏，下面给大家说说具体的方法： 采收 长豇豆播种后，约经60天(春播)或40天(夏播)开始采收嫩荚，而开花后约经7-12天，荚充分长成，组织柔嫩，种子刚刚显露时应及时采收，质柔嫩。产量高。豇豆每花序有两]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆种植技巧和豇豆田间管理办法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8283/</link>
    <description><![CDATA[现在很多农民都会在田间自己种上豇豆，那么豇豆田间如何更好的进行管理呢? 1.查苗补苗 当第一对初生叶出现时，就应到田间逐畦查苗补苗。补栽的苗最好用纸钵于温室大棚内提早3-4天播种育好苗。若育苗移栽，则应在缓苗后进行补苗。 2.中耕松土 直播时苗出齐或]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆阳台种植技巧 豇豆营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8282/</link>
    <description><![CDATA[有时候我们在阳台种植豇豆也是很不错的，想吃了就随时可以食用了，那么下面就给大家说说阳台如何种植豇豆的： 育苗 根系再生力弱，多用直播的方法，发芽适温25～30℃，播种时气温应在20℃以上。 ①播种前盆土应浇透水，每穴3～4粒种子，覆土约2～3厘米。 ②]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆蚕豆哪个营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8281/</link>
    <description><![CDATA[很多人都会发出疑问，豇豆和蚕豆那个含有的营养价值更高呢，那么今天就给大家具体说说看看： 营养 每100克蚕豆所含营养素如下：·热量 (335.00千卡) ·蛋白质 (21.60克) ·脂肪 (1.00克) ·泛酸 (0.48毫克) ·碳水化合物 (59.80克) ·叶酸 (260.00微克) ·膳]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的虫害防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8280/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家说说豇豆最常见的几种虫害，以及如何更好的去防治： 1、小地老虎： 又名地蚕，是为害幼苗的主要害虫。其幼虫在表土层或地表为害，3龄前幼虫啃食幼苗叶片成网孔状，4龄后咬断幼苗嫩茎，造成缺苗断垄和大量幼苗死亡。防治：早春铲除杂草，减少小]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆主要病害及其防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8279/</link>
    <description><![CDATA[豇豆一般都是在秋季的时候种植的，那么在种植的过程中可能会遇到各种问题，今天就给大家说说豇豆病害以及防治方法： 1、豇豆病毒病： 是发生较普遍且严重的病害。常见的有豇豆花叶病与豇豆黄花叶]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆怎么做？豇豆家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8278/</link>
    <description><![CDATA[豇豆怎么做才能够更加的下饭呢，那么今天就给大家介绍介绍几种常见的豇豆做法： 香菇豆角 原料： 豆角400克，香菇75克，油40克，葱、姜末各2克，酱油5克，料酒15克，盐2克，味精5克，水淀粉30克，香油5克，汤适量。 制作过程： 1、豆角去筋洗净，坡刀改3厘米]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆中毒怎么办 吃豇豆为什么会中毒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8276/</link>
    <description><![CDATA[我们有时候会担心我们在食用豇豆的时候会出现中毒现象，那么这个时候怎么办才好呢? 轻度中毒： 头痛、头昏、恶心、呕吐、多汗、无力、胸闷、视力模糊、胃口不佳等，全血胆碱酯酶活力一般降低至正常值的70-50%。 中度中毒： 除上述症状外，还出现轻度呼吸困难]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆角怎么炒?豇豆角做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8275/</link>
    <description><![CDATA[今天从菜市场购买了一些豇豆角回来，打算晚上做炒豇豆吃，那么下面给大家说说豇豆角的做法吧： 豇豆角材料： 豇豆角、麻酱、大蒜、陈醋、白糖、盐、味精、香油 豇豆角做法： 1、豇豆角洗净、切段(一指长)备用 2、大蒜切末，麻酱用凉白开稀释，将各种调味料一]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆怎样高产 豇豆种植步骤和技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8274/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植豇豆的时候怎么样才能够让豇豆得到高产量呢，那么今天就给大家说说看看： 1、播种时间。 豇豆春季露地直播的时间，宜在当地晚霜前10天左右，此时土壤地温应稳定在10-12oC。 2、选用适宜的良种。 选种的基本原则是：一是选用对日照要求不严格的优良]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆介绍,豇豆功用主治和用法与用量]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8272/</link>
    <description><![CDATA[下面具体给大家说说豇豆的常规知识，以及我们在食用时候应该知道的知识点： 【异名】 羊角、豆角(《医林纂要》)，角豆、饭豆、腰豆、长豆、裙带豆(《中国主要植物图说·豆科》)，浆豆(《贵州民间方药集》)。 【来源】 为豆科植物豇豆的种子。 【采集】 秋季]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆病害特征和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8271/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植豇豆的时候也会经常出现各种各样的病害，那么今天就给大家说说如何更好的防治： 豇豆花叶病 发病原因 病毒在田间宿根寄主杂草上越冬。种子也可带毒，而且有时带毒率很高。田间主要由蚜虫传播。高温干旱适于发]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜炖排骨做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/8270/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜 大家都不会陌生，是平时常吃的蔬菜之一， 冬瓜炖排骨 更是美味佳肴哦，让我们学习如何烹饪冬瓜排骨汤： 冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低；功效有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜的养生功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/8263/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是一种很不错的水果，特别是女性朋友们最喜欢，有丰胸的作用哦。 养生功效 1．木瓜中的木瓜蛋白酶可将脂肪分解为脂肪酸。现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 25木瓜——产妇的最爱（2]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样培植小番茄 小番茄种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8249/</link>
    <description><![CDATA[如何更好的培植小番茄呢，这也是很多人都关心的问题，下面就给大家说说看看： (1)苗床准备。 苗床应避风向阳，排水良好。667平方米大田需育苗床6～7平方米，移苗床35～40平方米，苗床土底土每667平方米施腐熟人粪尿1500公斤，其上铺8厘米厚营养土。营养土用]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[糖醋豇豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8244/</link>
    <description><![CDATA[糖醋豇豆非常好吃哦，我老妈经常给我做，因为我在外面上班，老妈知道我喜欢吃经常邮寄到我的单位，真的很感激啊，为了不让妈妈那么辛苦，我就自己尝试做了做还不错哦，下面给大家说说具体的做法： 糖醋豇豆食材 豇豆 适量 蒜 适量 干辣椒 适量 色拉油 适量]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[甜味番茄炒蛋做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8243/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒蛋一般情况下我们都是不放糖的，那么甜味番茄炒蛋是如何做的呢，下面就具体给大家说说看看： 用料 番茄鸡蛋 盐糖 做法 1.鸡蛋打散，放小半汤匙的盐 2.番茄(要够熟)切好待用 3.热锅，放油(要比平时炒菜放多一倍油)，看到油冒白烟时倒鸡蛋下去，边倒 4.]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何腌制辣椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8242/</link>
    <description><![CDATA[每个人都有自己喜欢的口味，比如 辣椒 ，有人喜欢吃炒辣椒，也有人喜欢吃腌制辣椒，下面给大家介绍下 腌制辣椒的做法 ： 做法一 1.青辣椒洗净切片（最好太阳下晒晒，多去掉点水分，以免腌制后出水太多）、蒜瓣切片、生姜切 丝。 2.酱油等以上所有调料放入容]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何让苦瓜变美味_炸苦瓜条做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8241/</link>
    <description><![CDATA[其实多吃苦菜对我们身体健康是有好处的，而且经常吃能够改善我们的肤色，而常见的苦菜有生菜、苦瓜、芹菜、苦笋、莲子心等，尤其是苦瓜我们生活中更是比较常见的，但是可能很多人怕苦就不吃了，其实只要我们找对方法，苦瓜也是很好吃的。 炸苦瓜条材料： 苦]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉片冬瓜汤的做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/8240/</link>
    <description><![CDATA[肉片冬瓜汤大家应该都吃过吧，非常好吃的一道菜，很多朋友都喜欢，我也经常在家里面做朋友也很喜欢，所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。肉片冬瓜汤可谓是最流行的一道菜，便宜量足，有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何腌制整个辣椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8238/</link>
    <description><![CDATA[如何腌制整个辣椒 腌辣椒方法一 配方：鲜辣椒10斤，酱油5斤，食盐1斤，白糖4两，生姜4两，大蒜4两，色拉油4两，高度白酒7两，味精适量，花椒、大料、桂皮、大葱各适量。 方法：将酱油煮沸(杀菌)待凉。色拉油加热用花椒、大料、桂皮、大葱各适量入锅出香味。]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何制作辣椒酱]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8237/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱以四川为多，有油制和水制两种。油制是用芝麻油和辣椒制成，颜色鲜红，上面浮着一层芝麻油，容易保管;水制是用水和辣椒制成，颜色鲜红，不易保管。下面笔者分享几种辣椒酱的做法。 蒜蓉辣酱 做法：新鲜的朝天椒，配几只红尖椒(爱吃辣的人可以全用朝天]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸豇豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8233/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家对 酸豇豆 熟悉不，今天学会了做法，分享给大家: 材料 主料 豇豆600公克 辅料 花椒适量 盐1/2大匙 米酒1大匙 做法步骤 1. 把豇豆洗净、沥干水分，放入调理盆中撒上盐（份量外）拌匀，腌约30分钟。 2. 取一锅，加入水、花椒煮滚，再加入所有调味料]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何吃辣不上火 吃辣椒不上火方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8227/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道经常吃辣椒比较容易上火，那么怎么才能够不上火呢，下面给大家说说具体方法： 一、主食选粗粮 怎样吃辣椒不上火呢，其实主食吃粗粮可以缓解这样的情况，因为其膳食纤维含量丰富，可预防由肠胃燥热引起的便秘。玉米或白薯就是不错的选择。此外，薏]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[瓤茄子的制作工艺]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8225/</link>
    <description><![CDATA[瓤茄子不知道大家吃过没有啊，今天就给大家具体介绍介绍： 制作工艺 1. 茄子去皮，纵向切成3～4 厘米厚的片，用小刀划一道不漏的大些的口; 2. 羊肉切末同葱末、姜末、花椒粉、味精、酱油、适量香油放在一起调拌成肉馅; 3. 调匀的肉馅抹入茄片口内; 4. 将鸡蛋]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉末茄子营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8224/</link>
    <description><![CDATA[肉末茄子是我们大家都非常喜欢吃的一道菜，那么肉末茄子具有怎样的营养价值呢，今天就给大家说说看看： 肉末茄子 营养价值 茄子(紫皮、长)：茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的 维生素E和维生素P，这是其他蔬菜]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉末茄子的做法步骤和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8223/</link>
    <description><![CDATA[今天在菜市场买了一些肉和茄子，打算晚上做肉末茄子， 那么现在就给大家说说做法吧： 肉末茄子 制作方法1. 1. 茄子洗净后切成约6公分长的段，再对剖成4长条; 2. 锅中倒入适量的油烧热，放入茄子用中火炸软后捞出; 3. 锅中留油，放入绞好的肉炒散，再放入蒜末]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉酱茄子片用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8222/</link>
    <description><![CDATA[烤肉酱茄子片那是多么的美味啊，而且做法也比较简单的哦，今天就给大家说说看看： 茄子 用料 长茄子3根肉酱适量 奶酪丝适量大蒜3瓣 肉馅300克洋葱半个 西红柿1个芹菜半根 大蒜3、4瓣番茄酱100克 盐少许白胡椒粉少许 百里香少许 做法 1.材料有长茄子，洋葱，]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[乳酪焗茄饼做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8221/</link>
    <description><![CDATA[乳酪焗茄饼是我一次偶然机会在意大利蛋糕店看到的，于是就在网上看了具体做法，下面给大家分享分享： 茄子 用料 茄子一只马苏里拉100克 洋葱半只培根100克 番茄汁100克鸡蛋2个 蒜末少许橄榄油一大匙 盐胡椒 罗勒叶 适量 做法 1.茄子去除涩味。茄子切片，撒盐]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉酱烤茄子用料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8220/</link>
    <description><![CDATA[肉酱烤茄子大家吃过没有啊，很美味的也非常爽口，那么今天给大家说说是如何做出来的吧： 茄子 简介 每次去路边的烧烤摊吃宵夜，烤茄子都是必点的，而且必须吃两个以上，一个不过瘾，但是茄子肉太少了，怎么吃都不过瘾，算了还是在家做吧，想怎么加料都行; 茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉段烧茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8219/</link>
    <description><![CDATA[肉段烧茄子大家吃过没有，搭配米饭吃非常好吃的，今天就给大家说说做法： 主料 茄子、猪肉 辅料 辣椒(青，尖) 原料 茄子两根，尖椒两个、瘦肉切小块。 调料 食盐适量、酱油适量、醋适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒少许、淀粉适量、花椒粉适量、植物油适]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉末烧茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8218/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家一起分享分享几种肉末烧茄子的做法，大家可以收藏起来哦 食材准备 主料： 茄子(紫皮、长)300克 辅料： 九层塔15克 猪肉(肥瘦)50克 调料： 大蒜5克 盐3克白砂糖3克 醋3克 淀粉(豌豆)3克 植物油20克 制作方法1. 1. 茄子洗净后切成约6公分长的段，再]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何炸茄子少吸油 让茄子少吸油方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8217/</link>
    <description><![CDATA[如何炸茄子少吸油呢，那么今天就给大家说说具体的做法以及注意事项： 食材明细 紫皮茄子适量 青红椒 适量 姜 适量 葱 适量 蒜 适量 郫县豆瓣酱 适量 油 适量 盐 适量 淀粉 适量 生抽 适量 老抽 适量 蚝油 适量 醋 适量 糖 适量 麻油 适量 水 适量 制作步骤 1]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉末烧茄子材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8214/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说肉末烧茄子的具体做法，很好吃哦，大家可以经常做做看看： 肉末烧茄子材料: 猪肉馅100g，长茄子3根，大蒜4瓣，大葱花1茶匙(5g)，酱油2汤匙(30ml)，盐1茶匙(5g)，绍酒1汤匙(15ml)，八角2枚，白砂糖4茶匙(20g)，油1汤匙(15ml)，香葱碎1茶匙 肉末]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉末茄子材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8213/</link>
    <description><![CDATA[每天带饭不知道带什么好，今天老妈给我做了肉末茄子，那么就给给大家分享分享下做法吧： 肉末茄子材料: 长茄子，里脊肉，蛋清，盐，老干妈豆豉，油辣椒，黄酱，白糖，花椒，酱油，淀粉 肉末茄子做法: 1.长茄子洗净擦干，备用。里脊肉洗净，切小丁，加入少量]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[瓤茄子的制作材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8212/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说瓤茄子的具体做法，很简单的哦几分钟就可以学会的。 瓤茄子的制作材料： 主料：茄子(圆)800克,羊肉(肥瘦)250克 辅料：鸡蛋180克,小麦面粉30克 调料：小葱10克,姜5克,酱油10克,花椒粉2克,花生油50克,香油10克,味精2克 瓤茄子的特色： 味道醇鲜]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何防治豇豆病害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8207/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植豇豆最让人头疼的事情，就是豇豆经常会出现各种病害，怎么办才好呢，今天就为大家具体介绍如何防治的办法： 一、豇豆根腐病： 植株的主根与地表下的茎是受害的主要部位。此病属一种土传病害，高温高湿易发生，秋季多雨及排水不良、粘重低洼地、连]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何种豇豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8206/</link>
    <description><![CDATA[如果说我们在家在园地里面种上豇豆的话，吃起来是非常方便的，那么今天就给大家说说如何更好的种植豇豆： 豆角可直播 也可育苗移栽，一般都行育苗移栽，通过育苗移栽，可适当抑制营养生长，促进生殖生长。采用营养钵或保温苗床育苗。每667m2播种量为2.5kg左]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何炖番茄排骨汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8205/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体说说我们平时在家如何做番茄炖排骨汤呢，非常好喝哦，我老公和儿子就特别的喜欢喝： 一、采购 1、主料 去菜市场(最好挑个周末时间，早点儿去)买新鲜的排骨和西红柿，注意，排骨最好买那种肋骨(就是那种一长根一长根的排骨，很好认的)，而不要]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何区分丝瓜水和丝瓜原液]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/8204/</link>
    <description><![CDATA[喜欢用 丝瓜水 的朋友们，肯定很有兴趣知道 怎么区分丝瓜水和丝瓜原液 ，下面看介绍吧！ 方法一 1：丝瓜原液：既丝瓜伤流液，是在丝瓜成熟期对丝瓜茎叶收集的植物伤流液，是百分之百的纯植物精 华。 丝瓜水：丝瓜伤流液与水的比例调和物。是将丝瓜原液同纯净]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[麻酱大蒜豇豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8200/</link>
    <description><![CDATA[麻酱大蒜豇豆 一道家常菜，清新爽口，大家动手做一下吧！ 特色 色泽翠绿，鲜香适口 【原料】 豇豆250克、蒜泥。香油、芝麻酱、味极鲜 鸡精、醋 、盐适量。 步骤 1、将豇豆洗净去掉两头，切成寸段。 2、锅内做水，水开后，将豇豆放入，焯至色呈翠绿。 3 、将]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[乳瓜的医疗价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/8194/</link>
    <description><![CDATA[乳瓜 不仅在食疗方面作用很大， 乳瓜的药用价值 也不容小觑哦！ 药用价值 番木爪的果实不仅可以作水果、蔬菜，还有多种药用价值。番木瓜未成熟番木瓜的乳汁，可提取番木 瓜素，是一种制造化妆品的上乘原料，具有美容增白的功效。同时，番木瓜素有很强的分解]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[乳瓜的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/8193/</link>
    <description><![CDATA[乳瓜营养价值很高，可以补充很多维生素，一起看看 乳瓜的食疗作用 吧！ 简介 番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果” 、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，番木瓜是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[乳瓜的营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/8192/</link>
    <description><![CDATA[乳瓜 既是水果，又可以作为蔬菜食用，今天我们一起看看 乳瓜的营养价值 吧： 简介 乳瓜即是番木瓜，又称木瓜，是十字花目番木瓜科水果。果实长于树上，外形像瓜，故名之木瓜。番木瓜 的乳汁是制作松肉粉的主要成份。 作用 番木瓜用途广，既是果树，又是原料]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何种植番茄,番茄种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8191/</link>
    <description><![CDATA[番茄的种植过程也是非常重要的，直接关系到番茄的果实是否丰富，下面给大家说说番茄的具体种植： 番茄对温度的要求： 番茄喜温，白天适宜的温度为25℃～28℃，夜间16℃～18℃。低于15℃，番茄种子发芽、授粉受精及番茄转红受到影响：低于10℃，生长缓慢，生]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何自制番茄酱?]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8190/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱非常好吃，如果我们自己在家自制的话，应该是又实惠又干净，那么如何自己自制呢，下面给大家说说看看： 第一步准备器皿 装西红柿酱的器皿，广口瓶子(各种大口酒瓶、饮料瓶均可)，并配备好瓶塞子。先把瓶子里外洗得干干净净(也可用细沙子加水，放在瓶子]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何防治番茄病害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8189/</link>
    <description><![CDATA[其实我们在栽培番茄的时候会出现各种的病害，的确很让人头疼 ，那么如何更好的进行防治呢? 一、大型畸形果 大型畸形果主要产生于花芽分化及发育时期，即在低温、多肥 特别是氮素营养过多 牎⑺分及光照充足的条件下，生长点部位营养积累过多，正在发育的花芽]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何防治大棚番茄茎腐病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8188/</link>
    <description><![CDATA[番茄茎腐病其实是一种很严重的病害，影响番茄的生长和产量，那么应该如何更好的进行预防呢? 1 主要病原及发病原因 番茄茎腐病主要由腐霉菌和细菌复合侵染所致，为土传性病害，大水漫灌且遇到地温过高最易发]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[认识番茄]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8187/</link>
    <description><![CDATA[番茄 是我很喜欢的一种蔬菜，下面给带领大家认识一下番茄： 简介 番茄别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元. 营养价值 1.番茄的热量非常低，每100克只有16大卡。番茄糖分少，多吃也不会发胖。 2.当中的食物纤维是清肠排毒的好帮手。食物纤维不但无法被]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何育丝瓜苗,丝瓜栽培技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/8186/</link>
    <description><![CDATA[下面就给大家具体说说如何育丝瓜苗，怎样更好的栽培丝瓜? 丝瓜的栽培技术 丝瓜葫芦科，丝瓜属。一年生攀缘性植物。食用嫩果，是夏秋堵淡补缺的蔬菜。成熟果实纤维发达，称“丝瓜络”，有调节月经、去湿、除痢疾等药效，还可做洗涤材料。茎液可作化妆品原料。]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何种植丝瓜,丝瓜种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/8185/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜不仅仅是一种非常好的蔬菜，而且还具有一定的美容功效，那么我们如何更好的去种植丝瓜呢? 3月 上中旬播种育苗。品种可选用杭州铁皮丝瓜、临海白丝瓜等地方品种，每亩用种量为20O-300克。 4月 (1)定植：丝瓜喜肥沃、腐殖质丰富的土壤。深翻、整平做畦。畦]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何吃苦瓜才可以减肥,如何用苦瓜减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8183/</link>
    <description><![CDATA[还在为“小肉肉”而烦恼的美女们注意啦，可以试用一下 苦瓜减肥法 哦！ 苦瓜的瘦身吃法 常见的苦瓜大概有3种，都很适合和其他蔬果打成汁来喝，尤其是凤梨、芹菜、芭乐再加点梅子粉，口感 更好。 1凉拌，只要切薄片，用盐水除去苦涩味，加些醋拌一拌，简单又]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉馅蒸丝瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/8182/</link>
    <description><![CDATA[肉馅蒸丝瓜非常好吃的一道菜，尤其是在寒冷的冬天真的是一道非常美味可口的菜肴，下面就给大家说说具体怎么做的： 材料： 嫩丝瓜300g，粉丝80g，猪肉馅50g，青红椒各半个，香葱1根，盐1茶匙(5g)，生抽1汤匙(15ml)，香油1茶匙(5ml)，蚝油，白砂糖各1茶匙(5ml)]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒养生功效,吃辣椒有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8178/</link>
    <description><![CDATA[辣椒具有一定的养生功效，那么今天就给大家说说看看： 提防胆结石 常吃青椒能提防胆结石。青椒含有富厚的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而提防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒，对缓解病情有必然浸染。 辣椒养生吃]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒的作用和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8177/</link>
    <description><![CDATA[辣椒不仅仅可以很好的食用，还具备一定的作用和好处呢，今天就给大家说说看看： 辣椒瘦身妙法 辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱，只须吃上一两勺，它的刺激口味即刻会向脑神经发出“足够”讯号，导致食欲大减。同时辣椒碱的另一大作用是刺激体内生热系统，加快]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒的好处,辣椒可以预防哪些疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8176/</link>
    <description><![CDATA[辣椒有什么好处呢，那么今天就给大家具体介绍介绍： 辣椒可解痛 自古以来辣椒就常被用来解除疼痛，而科学家最近才知道，辣椒素可以刺激和耗尽神经传导「P」物质, 而P物质可以将疼痛的讯息传遍神经系统。透过辣椒素的止痛原理，辣椒膏已经被用来抒解带状泡疹]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒食用价值,辣椒作用与用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8175/</link>
    <description><![CDATA[经常食用辣椒具有怎样的价值呢，那么今天就给大家说说看看： 【性能】 味辛，性热。能温中健胃，散寒燥湿，发汗。 辣椒食用价值 【参考】 含辣味成分，主要为辣椒碱、二氢辣椒碱;另含挥发油、蛋白质、钙、磷，丰富的维生素C、胡萝卜素及辣椒红素。 该品有强]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒作用,吃辣椒的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8174/</link>
    <description><![CDATA[辣椒具有怎样的作用呢，那么今天就给大家具体说说看看： 一、健胃、助消化。 如前所述，辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。中国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒医疗价值,吃辣椒太辣怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8173/</link>
    <description><![CDATA[辣椒不仅仅可以食用还具有一定的医疗价值呢，那么下面就给大家具体说说看看： 辣椒营养又防病 对于大多数人来说，辣椒的辣度仅仅是味觉器官可以感受到的，但其实，辣度还是和营养挂钩的。辣椒中含有丰富的维生素C、β―胡萝卜素、叶酸、镁及钾;[11]辣椒中的]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒栽培和种植]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8172/</link>
    <description><![CDATA[如果是阴雨天的话我们怎么进行对辣椒管理呢，下面给大家说说看看： 中耕除草、增施草木灰，降湿通气 通过中耕，破除土壤板结，改善土壤通气状况，促进辣椒根系的发育，为辣椒生长创造良好的土壤环境。中耕时间应选择在晴天高温期或高温前进行，近根处浅，行]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒病害,辣椒疾病有哪些,如何防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/8171/</link>
    <description><![CDATA[在栽培辣椒的时候遇到病害怎么办呢，那么今天就给大家说说方法： 青枯病 【发病特征】：植株发病时，病株顶部叶片白天枯萎，阴天或早晚恢复，2～3天后叶片保持绿色但全株枯萎。切开病茎，导管呈褐色，将切口浸在水中，从切口处流出白色混浊的菌液。 【发病规]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜素减肥好吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8170/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜素减肥有效果吗，很多的mm都着迷上了它，它到底能不能减肥呢，下面就具体为大家介绍介绍： 苦瓜素 它是啥东西? 苦瓜素是从苦瓜中提炼出来的生物性成分。在减肥药的成分表中，它有时候也会被称为苦瓜清脂素。 为啥能减肥? 苦瓜素不进入人体的血液，只作用]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炒肉的做法步骤,苦瓜炒肉如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8169/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍几种苦瓜炒肉的做法，非常好吃哦，而且也很简单的。 苦瓜里因为含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。如果烹饪得法，苦瓜的苦味能转成甘美。 混炒： 把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻苦味。 盐渍： 将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿，然后炒食]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜清脂减肥胶囊几大疑点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8168/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说苦瓜清脂胶囊的几大疑点： 疑点一： 据查，目前市面上最常见的两种相关产品，一个是广州市保健园生物科技有限公司，另一个是广州市宝园生物科技有限公司，前者《批准文号》：粤卫食准字[2004]第[679]号;后者[批准文号] 粤卫食准字(2004)第769]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炖排骨制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8165/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热，喝一碗 苦瓜排骨汤 ，可以很好地减少燥热，消炎去火哦！ 简介 来点凉瓜清清火吧，加上黄豆、排骨一起熬制，味道鲜香，清爽不腻，而且还有很高的蛋白质，是一款夏 季滋补祛火的绝对靓汤哦。 制作方法 材料 排骨，苦瓜，红枣，香菇，盐 做法 1.]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜茶的制作方法和饮用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8164/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜茶 纯天然饮品苦瓜茶，长期饮用好处多，下面给大家介绍下 苦瓜茶的制作方法 ： 简介 苦瓜又叫凉瓜，苦瓜茶是一种味道清香的纯天然健康饮品，风味独特，是糖尿病人夏日最佳饮品。苦瓜茶 的功效与作用多，既清热解毒、清凉降火、养颜美容，又提神降气、清]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜茶]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8163/</link>
    <description><![CDATA[常喝 苦瓜茶 有很多的好处，尤其是针对一些长期坐在电脑前的朋友们，下面我们一起来看看吧： 简介 苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜苦瓜熟食性温，生食性寒，苦寒；主入肝、肾、脾、胃诸经，苦瓜含有 丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有除邪热、]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炒肉的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8162/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜 炒肉是一道以苦瓜和猪肉为原料的菜肴，做法十分简单，下面给大家介绍一下： 简介 肉片炒苦瓜是大家都爱吃的一道传统家常菜。具有味道鲜美、口感丰富、清凉去火、养颜美容的功效。苦 瓜又名凉瓜，苦瓜含有丰富的营养，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的妙用,苦瓜美容和减肥作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8161/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜 虽苦，但是从不把苦传给别人， 苦瓜的妙用 可不容小觑哦！ 苦瓜的妙用 1：用苦瓜做成凉茶，夏季饮用，清火消暑. 2：将苦瓜切成片，盐腌片刻，再加以肉糜，用蒜头，豆鼓同煎，色美味鲜. 3：治中暑发热，用鲜苦瓜一个，截断去瓤，纳入茶叶，再接合,悬挂通]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的食疗功效和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8160/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜 在夏季吃后会倍感凉爽舒适，有清心开胃的效果哦，下面给大家介绍下 苦瓜的食疗功效 ： 简介 苦瓜性凉，爽口不腻。苦瓜虽苦，但它绝不把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味，所以苦瓜又有“君子菜”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的营养价值是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8159/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜 是人们喜爱的一种蔬菜。下面给大家介绍一下 苦瓜的营养价值 ： 简介 苦瓜又名：癞瓜、锦（金）荔枝、癞葡萄、癞蛤]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜能解毒吗,如何吃苦瓜解毒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8158/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道苦瓜是一道非常好的蔬菜，具有一定的营养价值，苦瓜中含有类似胰岛素的物质，所以有降低血糖的作用，是糖尿病患者理想的辅助性食疗食品。当然，也不能过量食用苦瓜，前几年曾经吹起一阵“苦瓜减肥风”，每天要吃两至三条苦瓜、连续二十天。但降血]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炖豆腐]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8157/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜炖豆腐不知道大家吃过没有，非常好吃的一道菜肴，没事的话可以做做看看哦。 【苦瓜】 苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗食物。另外，苦瓜中还含有一种独特的生理活]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[可以抗疲劳食物,苦瓜大枣养生好食物]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8156/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家推荐5种护脑食品抗疲劳食物： 苦瓜 很多人都有这种体会，吃一餐苦瓜就能健脾开胃，增加食欲。中医认为，苦瓜味苦，可除邪热，解劳乏，清心明目。苦瓜之苦味不仅可以清心火，而且它的苦味能刺激人体分泌唾液，促进胃液分泌，恢复脾胃运化之功，增进]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜酿香蕉做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8155/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜酿香蕉是我最喜欢吃的菜肴，非常的好吃，大家没事的时候可以做做看看哦。 原料： 香蕉2根、苦瓜2根 调料： 蜂蜜 【营养价值】 苦瓜：苦瓜味苦性寒，具有消暑清热，解毒、健胃、除邪热，聪耳明目，润泽肌肤，强身，使人精力旺盛，不易衰老的功效。另外苦]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜冬季防枯燥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8154/</link>
    <description><![CDATA[冬天到来，我们的肌肤显得格外的干燥，那么下面就给大家介绍几种苦瓜做法可以很好的防干燥： 苦瓜炒鸡蛋 原料：苦瓜、鸡蛋 辅料：葡萄干 调料：盐、油 做法： 1、热锅加油，温热后，倒入打散的鸡蛋; 2、鸡蛋炒一下，加苦瓜，炒3分钟; 3、加盐调味，撒一把泡]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8153/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道苦瓜具有一定的功效和作用，那么苦瓜水具有什么好处呢，下面给大家具体说说看看： 苦瓜性味苦寒，又名凉瓜。中医学认为苦瓜水有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等功效与作用，那你对苦瓜水的功效与作用了解多少呢?上火长痘的女孩特别喜欢喝苦瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炭疽病的发生与防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8152/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍苦瓜的炭疽病的发生与防治 一、危害症状： 幼苗、成株期叶片、茎、瓜条均可发]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炒腊肉营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8151/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍苦瓜炒腊肉的营养价值，而且非常的丰富哦，大家好好看看： 营养价值 苦瓜，葫芦科植物苦瓜的果实，原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历史久远，中国栽培历史约600年。苦瓜具有特殊的苦味]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炒腊肉做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8150/</link>
    <description><![CDATA[我比较喜欢吃超市卖的腊肉经常买回来和苦瓜一起炒，那么今天就给大家说说苦瓜炒腊肉的做法： 苦瓜炒腊肉 制作工艺 1.腊肉切片，用温水浸泡15分钟，苦瓜洗干净切片，红辣椒切段。 2.食油旺火起镬，先把姜丝、蒜末、辣椒段置入镬中，炒出香味之后，再投入腊肉]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炒肉营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8149/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜炒肉的确很好吃，那么苦瓜炒肉具有怎样的营养价值呢，那么今天就给大家说说看看： 食疗作用 1、苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经; 2、具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效; 3、主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炒肉做法,苦瓜炒肉如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8148/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜具有一定的排毒功效，那么今天就给大家说说苦瓜的功效吧，很好的额大家好好看看： 清淡做法 材料：猪肉、蛋青，生粉，生抽、蒜蓉、(鸡精) 这个菜看起来简单，但是非常要基本功，基本上要做到肉不能炒得硬了，苦瓜不能炒得软了。 1.把肉切片，蛋青，生粉]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[烤茄子的用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8147/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐一款美食，就是烤茄子很好吃的哦，大家好好看看 简介 今天给大家介绍的菜，“烤茄子”，但我们都知道茄子营养价值高且好吃，但使用普通的方法做会很费油，因为茄子特别爱吸油。 这道“烤茄子”，却只用少量油，但味道相当的好吃。其实说起来是]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜减肥排毒瘦身功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8144/</link>
    <description><![CDATA[吃苦瓜减肥的功效是非常好的，下面就给大家说说几点好处： 1、热量低，能抑制脂肪的吸收 每100克苦瓜只有18千卡的热量，比减肥中的美眉最喜欢吃的番茄还少7千卡热量，虽然比黄瓜的热量要高，但是却能让身体有更多的饱腹感。苦瓜包含的苦味素，根据实验发现，]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炖豆腐作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8143/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜炖豆腐大家应该都吃过吧，下面就给大家说说苦瓜炖豆腐的作用： 【苦瓜】 苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗食物。另外，苦瓜中还含有一种独特的生理活性蛋白质和丰]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[苦瓜蟹功效食材和制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8141/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜蟹非常好吃，下面就给大家说说具体的做法： 【菜名】 苦瓜蟹 【功效】 清火消热 【制作方法】 配 料: 苦瓜一根，蟹2只(1斤)。配料：姜、葱、豆豉、蒜米。调味：盐、酱油。油一斤 烹 制: 1.将苦瓜洗净，去瓤，切粗块，蟹斩小件。 2.热油5成热，把苦瓜、蟹]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炭疽病的症状和防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8140/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜炭疽病是非常严重的一种病害，会影响苦瓜的生长，以及苦瓜的产量，那么如何更好的进行防治呢? 一、危害症状： 幼苗、成株期叶片、茎、瓜条均可发]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么吃减肥,苦瓜减肥方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8139/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜不仅仅具有一定的营养价值，而且还可以很好的减肥，同时减肥功效也超好!苦瓜有降低胆固醇和甘油三酯的作用，其中维生素C的含量更是相当的丰富!苦瓜不仅仅清热解毒，同时还有降血糖、抗肿瘤、抗病增强免疫力的保健效果!那么苦瓜怎么吃减肥效果会好呢? 苦]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜生长环境,什么样的地方种植苦瓜最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8138/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜应该生长在什么环境下才能够更好的成长呢，那么今天就给大家介绍介绍： 1 温度 温度控制苦瓜喜温，较耐热，不耐寒。种子发芽适于30-35℃，温度在20℃以下时，发芽缓慢，13℃以下发芽困难。在25℃左右，约15天便可育成具有4-5片真叶的幼苗，如在15℃左右]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜泡水喝的功效与方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8137/</link>
    <description><![CDATA[大家对 苦瓜 肯定不陌生，苦瓜是家常菜之一，下面给大家介绍下 苦瓜泡水喝的功效与方法 ： 简介 苦瓜属于凉性食物，在炎热的夏天是很好的食用品种，那么，苦瓜泡水喝的功效与方法有哪些呢？经医 学专家鉴定：苦瓜片含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强免疫细胞]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜烧肉做法,苦瓜烧肉如何做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8136/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说苦瓜烧肉的做法，其实还是蛮简单的哦，大家好好学习： 食料： 苦瓜250克，猪肥瘦肉250克，花生油50克。黄酒15克、白糖8克、酱油5克、葱、姜各5克、味精3克。 苦瓜烧肉 苦瓜烧肉做法： 1.将猪肉洗净，切成3厘米见方的块，苦瓜洗净，去籽、切转]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜丸子材料和制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8135/</link>
    <description><![CDATA[我最喜欢吃丸子了，比较喜欢用苦瓜做的丸子，那么今天就给大家说说苦瓜丸子的做法吧： 材料： 苦瓜一根、五花肉一块(2两)、生姜、小葱、红椒2个 苦瓜丸子 准备： 苦瓜切成10厘米长一段，去瓤; 五花肉与生姜、葱头一起碎成末，放入盐和生抽拌匀(喜欢有点辣味]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜腊肉做法,苦瓜腊肉如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8134/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说苦瓜腊肉具体是怎么做的，很好吃哦，我平时就最爱吃的一道菜哦大家好好看看： 特点 苦瓜腊肉制作简单，营养丰富，口感良好。 制作材料 腊肉，苦瓜，姜蒜，食用油，蚝油，老抽，鸡精 做法 1.腊肉入滚水焯2分钟后捞出，冷水冲洗，切片后放入蒸锅]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜鸡翅做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8133/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说一道菜，苦瓜鸡翅很美味也非常的好吃哦，大家好好看看 原料准备： 鸡翅(中翅为好，根据人数和喜好来定数量)，苦瓜一至两根，红辣椒、生姜、蒜、葱少许，盐、料酒、老抽王、白糖少许。 苦瓜鸡翅 做法： 1.把翅中洗干净用开水焯一遍，冲净沥干抹]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[苦瓜减肥食谱,苦瓜为什么能减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8132/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说苦瓜减肥的食谱吧，还是很不错的大家好好看看吧： 苦瓜减肥原因 1、热量超低，还能抑制脂肪吸收。 每100g的苦瓜只有18卡，比减肥美眉最喜欢的番茄，还少了7卡，只比小黄瓜多了3卡，但却更有饱足感。而且其中所含的苦瓜素，根据实验发现，1mg就]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜减肥注意事项,苦瓜瘦身要注意什么	]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8131/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道苦瓜具有一定的减肥功效，那么苦瓜减肥也是需要注意一定的事项的，那么今天就给大家具体说说看看： 苦瓜减肥法注意事项 1.由于苦瓜属于寒性食物，所以不可多吃，并且在饮用苦瓜汁减肥的过程中不要喝茶，不管是红茶还是绿茶都要停止，只能喝清水。]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜鸡蛋塌子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/8130/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜鸡蛋塌子 其实就是类似煎饼的，有用南瓜做的，也有用瓠瓜做的，今天我们介绍的是用佛手瓜做的 。 简介 佛手瓜鸡蛋塌子制作简单，特别适合上班族食用，既节省时间，又美味。 材料 鸡蛋3个，佛手瓜1个，盐，胡萝卜半个，鸡精，葱花 做法 1.佛手瓜剥去皮]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜炒鹌鹑松做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/8129/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜炒鹌鹑松 是很美味的一道菜，现把做法分享给大家： 材料 主 料： 佛手瓜1斤（约600克），鹌鹑4只，蒜蓉1茶匙。 配 料： 芡味料：盐、糖、生抽各1/4茶匙，蚝油1汤匙，上汤1/2杯，生粉1茶匙。 做 法： 1、佛手瓜去皮切件，用水煮约两分钟，沥干水。 2、]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜的田间管理,佛手瓜种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/8128/</link>
    <description><![CDATA[大家都知道 佛手瓜 营养价值高，但是种植佛手瓜可不是那么轻松哦，下面看一下介绍; 1)植穴的准备。 移栽前要预先把定植穴准备好，深翻土后，挖深约1米，面宽1．5-2平方米的植穴，每穴 施入有机质肥料25千克，草木灰约5千克。肥料要和土壤充分拌和，灌水后次]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜的功效和食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/8127/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜 不仅营养价值高，食疗作用也是不容小觑，下面给大家介绍一下： 简介 原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，1915年传入中国，在中国江南一带都有种植，以云南、浙江、福建 、广东、台湾最多。佛手瓜清脆，含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜的营养价值和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/8126/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜 在蔬菜当中营养价值非常高，下面来看一下介绍： 简介 佛手瓜又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物， 营养价值 佛手瓜肉质细嫩，每100克佛手瓜的果实 中含有水分90—92克，蛋白质0.9—1.2克，碳水化合物2.6—7.7 克，维生素C12—22毫]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱豆腐]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8125/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱豆腐我最喜爱吃的一道美食哦，经常在家让老妈给我做，今天自己下厨做了一次，味道还不错哦，下面就给大家说说具体的做法： 番茄酱豆腐原料： 豆腐，番茄酱，淀粉，白醋。 番茄酱豆腐步骤 步骤1：将豆腐切成5cm见方的大块，切的时候力度要柔一些，不要]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱怎么吃才好吃？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8124/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱我们家庭里面厨房一般都会有的，那么番茄酱如何吃才能够吃出更多的营养，怎么吃才更好吃呢? 第一步准备器皿 装西红柿酱的器皿，广口瓶子(各种大口酒瓶、饮料瓶均可)，并配备好瓶塞子。先把瓶子里外洗得干干净净(也可用细沙子加水，放在瓶子里来回搅拌]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄炒蛋家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8123/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒蛋是一道非常家常菜，那么我们平时在家如何更好的进行做呢，下面就给大家说说看看： 番茄常用于生食冷菜，当然做热菜也是不错的美味哦!袋鼠妈妈将要给大家带来西红柿炒鸡蛋的做法，它红黄相间，鲜香酸甜，营养丰富哦，一起去看看这道宝宝食谱的具体做]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄鸡蛋炒饭]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8122/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说番茄酱蛋炒饭是如何做的额，平时在家早上可以当做早点来吃，很美味的哦： 原料： 西红柿、 鸡蛋、隔夜冷饭 配料： 盐、糖 做法： 1.用你最熟悉也是最爱吃的方法炒鸡蛋西红柿 2.加入冷饭翻炒均匀，即可出锅 点评：千万不要说我糊弄事儿，这个炒]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄菜花]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8121/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱菜花，不知道大家吃过没有，非常的美味，而且味道也非常好，今天就给大家说说具体的做法： 番茄菜花的做法： 原料：菜花(有的地方也叫花菜),番茄酱，大蒜子，盐，糖，味精少许。 制作：将菜花先下水焯至半熟，捞出待用。起油锅，把切成末的大蒜子到入]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄栽培技术,番茄如何种植]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8120/</link>
    <description><![CDATA[要想番茄得到一定的高产量，在栽培技术方面一定要下功夫，那么下面就给大家说说如何更好的栽培番茄? (1)栽培季节： 出口加工番茄多进行露地栽培。番茄为喜温但不耐高温又怕霜冻的蔬菜作物，适宜于在日平均温度15℃以上的无霜期内种植。 我国地域辽阔，南北气]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄如何贮藏,番茄贮藏技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8119/</link>
    <description><![CDATA[有时候我们在菜市场购买大量的番茄回家，如何更好的进行贮藏呢，这到是一门学问啊，下面就给大家说说方法： (1)加工番茄罐头产品贮藏 经加工生产的番茄酱、番茄汁、去皮整形番茄，一般经过装瓶或装罐这一工艺流程后，立即排气、密封、杀菌、冷却后包装，置于]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄主要病虫害及防治技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8118/</link>
    <description><![CDATA[在种植番茄的过程中会出现很多的病害，这个时候如何更好的进行防范呢，下面就教教大家防范病害的技术： (1)主要病害：有番茄晚疫病，番茄早疫病，番茄褐色腐败病，番茄菌核病，番茄灰霉病，番茄青枯病，番茄软腐病，番茄枯萎病等。 ①番茄晚疫病： 本病为害]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8117/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说怎么样的温度和土壤才能够适合番茄生长呢? 【番茄对温度要求】： 番茄喜温，白天适宜的温度为25℃～28℃，夜间16℃～18℃。低于15℃，番茄种子发芽、授粉受精及番茄转红受到影响：低于10℃，生长缓慢，生殖发育受到抑制，5℃时茎叶停止生长，2]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄几种常见做法,番茄家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8116/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍常见的几种番茄的做法，大家可以跟着学学： 番茄炖牛肉 【原料】：牛肉、西红柿2个。 【制作方法】 步骤1：牛肉切大块，西红柿去蒂切块。 步骤2：牛肉洗干净，加热锅中的油，七成热后放入大葱、姜片、桂皮，八角爆香，随后加入牛肉翻炒。]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄食疗价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8115/</link>
    <description><![CDATA[番茄可能是我们生活中最常见的一种蔬菜了，那么番茄具有怎样的食疗作用呢，下面给大家说说看看： 【治贫血】： 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血，对体质差的女性朋友，还有一些更年期的阿姨有帮助。 番茄食疗作]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄红素的药理作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8114/</link>
    <description><![CDATA[今天闲着没事就给大家说说番茄红素的药理作用 ，很不错的大家好好看看： 第一、抗衰老： 番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。给人体补充番茄红素，可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化性疾]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄可以美容吗？番茄能美白吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8113/</link>
    <description><![CDATA[番茄不仅仅是一种非常好的蔬菜，而且还具有一定的美容功效呢? 吃西红柿可以美容吗 吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。 常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。 食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄营养功效,美容价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8112/</link>
    <description><![CDATA[番茄是我最爱吃的一种蔬菜了，那么今天就给大家说说番茄的营养以及功效： 营养及功效 减肥 1.番茄的热量非常低，每100克只有16大卡。番茄糖分少，多吃也不会发胖。 2.当中的食物纤维是清肠排毒的好帮手。食物纤维不但无法被肠胃消化，还能吸收体内的胆固醇和]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄能生吃吗？生吃番茄好不好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8111/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍番茄的几大注意事项： 一、不宜生吃。 尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄生长环境要求,什么样的地方才能种番茄]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8110/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说番茄生长环境的要求： (1)温度： 番茄是喜温性蔬菜，在正常条件下，同化作用最适温度为20～25℃，根系生长最适土温为20～22℃。提高土温不仅能促进根系发育，同时土壤中硝态氮含量显著增加，生长发育加速，产量增高。 番茄生长环境要求 (2)光]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄西瓜汁]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8109/</link>
    <description><![CDATA[相信大家对于番茄 西瓜 汁并不感到陌生吧，下面让我们一下来回顾一下该饮品的知识。 番茄西瓜汁 番茄西瓜汁 材料 番茄4个，西瓜半个。 番茄西瓜汁的做法 1、番茄洗净去皮去蒂，切成均匀小块。 2、西瓜瓤去籽、切成小块。 3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[风味蒜泥茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8108/</link>
    <description><![CDATA[风味蒜泥茄子应该是在西北那边的拿手菜，那么今天就给大家说说风味蒜泥茄子的做法： 茄子 用料 长茄子(绿色、紫色都可)蒜粒4、5瓣 土豆西红柿 细长青辣椒 (有点小辣，不喜辣的可以少放些)植物油 香油盐 蔬之鲜(味精、鸡精什么的都行) 白胡椒粉 鲜味汁 1～2小]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[风味茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8107/</link>
    <description><![CDATA[云南的风味茄子可以说是味道鲜美，口感润滑啊，那么今天就给大家说说具体做法： 茄子 口味： 香辣 主料： 茄子 600克 辅料： 红辣椒60克 稻米15克 调料： 八角15克 花椒15克 茴香籽[小茴香籽]15克 盐3克 料酒5克 制作工艺 1. 将大米、大料、花椒、茴香炒熟碾]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜炒肉丝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/8106/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜炒肉丝 顾名思义就是用佛手瓜为主料的菜，一起来了解下吧: 简介 佛手瓜又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物 材料 佛手瓜半个肉丝100g干香菇2朵红尖椒一个蒜头两瓣淀粉少许酱油一勺盐少许鸡精少许 制作步骤 1. 猪肉洗干净，切丝，用]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豆角包子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8086/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家喜不喜欢吃 豆角包子 呢，做做尝试一下吧： 材料 馅料：长豆角500g，去皮五花肉300g，大葱一根，干贝几粒，生抽，料酒，盐，香油 面团：3杯面粉，5g酵母，30度左右温水1.5杯 做法 1）五花肉剁碎，加适量葱末，盐，生抽，料酒，香油拌匀；干贝用料]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豆角焖面]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/8085/</link>
    <description><![CDATA[豆角焖面 很适合上班族，好做好吃，快点学习一下吧！ 【原料】 主料：手擀面、豆角 豆角焖面 配料：蒜、葱、五供花肉、酱油。 【做法】 1、五花肉切成薄片；豆角洗净后，撕去两端的茎，然后掰成4-5厘米长的段；大蒜去皮后拍扁稍稍切碎 ，红辣椒去蒂后斜切成]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么吃减肥 生吃苦瓜能减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8084/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是件好东西啊，不仅仅可以减肥而且还具有一定的营养成分。其中维生素C的含量更是相当的丰富!苦瓜不仅仅清热解毒，同时还有降血糖、抗肿瘤、抗病增强免疫力的保健效果! 那么苦瓜怎么吃减肥效果会好呢? 1、苦瓜不能泡水，不然会流失一些营养素，而且苦瓜必]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜“嫁”到南瓜上,苦瓜南瓜嫁接技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8083/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜和南瓜相结合你知道吗? 苦瓜“嫁”到南瓜上 今天上午，冒着毛毛细雨，记者驱车前往屯昌县枫木镇采访。在屯昌枫绿果蔬产销专业合作社一块苦瓜育苗基地，8名农民在屯昌枫绿果蔬产销专业合作社技术员黎汉强的指导下，正将刚出芽不久的苦瓜苗用刀一株株地剪]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜茶的制作工艺]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8082/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍苦瓜茶的制作工艺： 1)杀青。 杀青对苦瓜茶品质起着决定性作用。通过高温，破坏鲜叶中酶的特性，制止多酚类物质氧化，以防止叶子红变;同时蒸发叶内的部分水份，使叶子变软，为揉捻造形创造条件。随着水分的蒸发，鲜叶中具有青草气的低]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜茶和苦瓜汁的做法和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8081/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说苦瓜的2种吃法和具体做法： 苦瓜的吃法一 苦瓜茶 苦瓜茶能够很容易地被人体吸收，在现在炎热的夏天，苦瓜正是消暑解暑的好食材。苦瓜还具有降血糖的作用，苦瓜的肉和苦瓜的种子里面所含的成分可以有效地促进糖分的分解，可抑制身体对糖分的吸]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8080/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说苦瓜汤的做法和功效： 材料： 苦瓜500克，水发香菇100克，冬笋100克，鲜汤1000克，盐适量。 做法： 1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成厚片;冬笋切薄片，香菇去蒂，切薄片 2、锅中加清水适量，烧开，下苦瓜片汆一下，沥干水分。 3、汤锅洗净置旺火上]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜有什么功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8079/</link>
    <description><![CDATA[我平时就非常喜欢吃苦瓜，那么苦瓜具有什么功效呢，又有什么好处呢? 【科属】 为葫芦科植物苦瓜的果 实。 【别名】 凉瓜、癞瓜、锦荔枝。 【性味归经】 性寒，味苦;入 心、肝经。 【切效主治】 清热祛暑，明目解毒，利尿凉 血，主治热病烦渴，中暑丹毒，目赤]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的药用价值,苦瓜能治疗哪些疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8078/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说苦瓜的药用价值： 苦瓜价值： 苦瓜做菜肴的方法多种多样，一般以炒食为主，先将鲜瓜洗净后，纵向切开剔去瓜瓤和种子，再切成薄片或细丝，然后放入油锅内煸炒，加入适量的肉片、肉丝、香菇配菜，并按不同口味要求，选加酱油、盐、酒、醋、糖、]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜蜂蜜减肥法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8077/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜和蜂蜜在一块吃可以减肥吗，很多MM都会发出疑惑到底能不能达到好的效果呢，下面就给大家具体介绍介绍： 做法： 早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜瘦身胶囊怎么样？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8076/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜瘦身胶囊怎么样?很多人会问这个问题，毕竟减肥和身体有关，我们一定要选择好的产品。 A:苦瓜瘦身胶囊怎么样,这是很多人的疑问，减肥的朋友最的就是“哪种减肥药好”“最有效的减肥产品”“最健康的减肥产品”，这是每一位想经过减肥药瘦下来的朋友共同的]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么吃最有营养,苦瓜如何吃最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8075/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道苦瓜的吃法非常多，那么苦瓜怎么吃最有营养呢，下面就给大家具体说说看看： 吃法一：易被人体吸收的苦瓜茶 苦瓜有预防中暑和解暑的作用，还是很好的降血糖食物。苦瓜的果肉和种子的成分可以促进糖分解，抑制糖分的吸收。 喝苦瓜茶是现代医学研究证]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜排骨汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8074/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜好吃，排骨好吃，那么苦瓜排骨汤大家应该都吃过吧，非常美味可口，现在的物价真的很贵，买了一块排骨就要38块钱，这块排骨煲了一次汤，烧了一次蜜汁小排。我递给老板钱的时候明显感觉到自己的手在抖。 苦瓜很苦，过了一遍水仍然很苦，虽然知道天热应该多]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎么做不苦 苦瓜怎么吃不苦]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8073/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜具有一定的营养价值，但是我们在吃苦瓜的时候，怎么做才能不苦呢，下面就给大家说说方法： 苦瓜以味得名，但与其他食材搭配时并不会将苦味渗入别的材料中，被人们称为“君子菜”。苦瓜性凉，清热去火，所以又唤做凉瓜。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜减肥秘诀]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8072/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜具有良好的减肥功效，但是苦瓜减肥也是要讲究方法的，下面就给大家具体介绍介绍： 苦瓜 因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功效。据研]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么时候不能吃番茄,不能吃番茄的六大时间点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8070/</link>
    <description><![CDATA[我们每天在饮用番茄的时候并不是随时时刻都可以吃的，下面给大家说说哪些时间不可以吃： 1、空腹时不宜食用。 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。 2、不宜和黄瓜同食。 黄瓜含有一]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白薯豆腐番茄汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8069/</link>
    <description><![CDATA[内酯是一种易溶于水，在25℃下分解缓馒的白色结晶。用它代替卤水、石膏做出的豆腐质地细腻肥嫩、味道纯正、鲜美可口，无蛋白质流失，营养丰富。白薯豆腐番茄汤 ，减肥的不二选择。 白薯、豆腐、番茄，鲜美可口，可以作为减肥时期的代餐去脂汤。内酯豆腐就是]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[宝宝的酷暑丝瓜清凉餐]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/8067/</link>
    <description><![CDATA[夏天到了宝宝一般都不爱吃饭，这个时候做为妈妈是最头痛的事情了，那么下面就为大家推荐一下几款酷暑丝瓜清凉宝宝餐，非常好的哦。 凉拌丝瓜 丝瓜材料：丝瓜1根，香油、酱油、盐、醋各适量。 丝瓜做法： 1.丝瓜去皮洗净后切成丝，用开水焯一下; 2.将焯过的丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白南瓜子有什么功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/8066/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍白南瓜子的作用和好处： 好处： 防癌：南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用，制止癌细胞出现。 杜虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，对于蛲虫]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冰糖木瓜炖银耳]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/8064/</link>
    <description><![CDATA[相信大家平时很少喝到冰糖 木瓜 炖银耳吧，该汤有很好的降火作用，下面让我来给大家具体介绍一下。 冰糖木瓜炖银耳 李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃 冰糖木瓜炖银耳 ，舒筋络，活筋骨，降血压。现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[避风塘茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8063/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说避风塘茄子的做法，希望大家会喜欢 原料： 茄子、面粉、啤酒、盐、胡椒粉、大蒜、面包糠、油等。 避风塘茄子 做法： 1、把吐司切成小块，放搅拌机里打碎; 2、取半碗面粉，倒入啤酒，搅拌成面糊，面糊里加入适量盐、少许胡椒粉，拌匀备用; 3、]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[宝宝餐红烧冬瓜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/8054/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说具体怎么做宝宝餐红烧冬瓜，很好吃的哦，而且非常有营养价值： 食材 红烧冬瓜 润肠通便 去水肿 冬瓜; 白糖;生抽;老抽;盐;蚝油;鸡精; 不管是外形，还是口感都和红烧肉很相近咧。话说上世纪五十年代时期，这菜就是最流行的红烧肉的替代品了。怕]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃茄子能减肥吗？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8042/</link>
    <description><![CDATA[很多人会认为生吃茄子可以减肥，那么生吃茄子真的可以减肥吗? 茄子 许多市民生吃茄子来减肥 现在很多市民间流传着一种养生理论，即生吃茄子可以减肥。其实，生吃茄子能减肥的说法几年前就已出现。 记者搜索网络发现，2年前，网上就有帖子称，茄子含有蛋白质]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子种植栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8038/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家介绍介绍茄子种植栽培技术： 1 优良品种的选择 由于茄子育种起步较晚，目前北京地区尚缺乏保护地专用品种，种植面积最大的品种为北京 七叶茄。其特点是中早熟、生长势较强，适合保护地和露地早熟栽培。其果实肉质致密，品 质好，符合北京地区的]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄炒鸡蛋的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/8037/</link>
    <description><![CDATA[番茄 炒蛋想必大家都不陌生，属家常菜菜系，口味酸甜，色泽嫩黄，营养价值丰富, 下面我给大家介绍下 番茄炒鸡蛋的做法 ： 用料 两个中等番茄，三个鸡蛋，葱花，料酒，盐三克，白砂糖五克，油三十毫升 制作步骤 1、鸡蛋加盐，料酒，葱花打成蛋液，搅拌均匀。]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜和绿茶减肥方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/8015/</link>
    <description><![CDATA[根据相关数据显示，苦的东西都可以减肥的，中医也认为：苦味可泄热、排毒，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。另外，有些带苦味的食品中还含有咖啡因，食用后可以醒脑，令你有舒适轻松的感觉。苦是难喝的，但是俗话说苦口良药，想]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[贵妃蚌冬瓜汤方法/步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/8014/</link>
    <description><![CDATA[没事的时候都会买些冬瓜回来，然后自己做点贵妃蚌冬瓜汤吃吃，很好吃的哦。 方法/步骤 准备好材料.冬瓜和贵妃蚌 贵妃蚌用水泡一个小时..如果赶时间的可以用开水焯..这样里面的沙子就没有了。。也更干净..我焯水过后用清水浸泡十分钟..也可以去腥味.. 冬瓜切]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炒冬瓜营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/8011/</link>
    <description><![CDATA[炒冬瓜是一道非常普通的菜肴，那么炒冬瓜具有怎样的营养价值呢? 冬瓜 冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炒冬瓜制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/8010/</link>
    <description><![CDATA[寒冷的冬天炒上一盘冬瓜是多么幸福的事情啊，那么今天就给大家说说炒冬瓜的做法： 食品用料 主料：冬瓜300克 配料：蟹肉150克、虾皮10克 调料：姜5克、大葱10克、盐3克、鸡粉2克、芡粉10克、植物油25克 炒冬瓜 制作方法 1.冬瓜刨成细丝; 2.蟹柳也撕成丝; 3.]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[脆烧茄子方法步骤 脆烧茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8009/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说一种东北菜，脆烧茄子，很好吃的哦，大家好好看看 简介 在东北的辽阔地区,有些大众名菜是人尽皆知的,比如锅包肉、烧茄子、猪肉酸菜炖粉条等等。 中学时曾和老爸一起去北京游玩，在饭店里当烧茄子端上来时我还以为是上错了菜，问了人家才知道北京]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炒茄子做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8007/</link>
    <description><![CDATA[炒茄子是非常好吃的一道菜，那么做法有很多种，下面就给大家分享分享： 茄子 食材准备 主料：茄子400克. 辅料:猪肉50克剁丁. 调料:料酒,葱末、姜末,蒜泥,盐、白糖、醋各适量。 佐料：植物油30克 制作步骤 1、茄子洗净切片，放入沸水中焯3-----5分钟后,捞出备]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炒茄子的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/8006/</link>
    <description><![CDATA[炒茄子可能是人们吃的最常见的一种茄子的做法吧，今天就给大家说说炒茄子所含有的营养价值： 炒茄子 注意事项 茄子不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/8001/</link>
    <description><![CDATA[夏天的时候冬瓜煲汤是可以消暑的哦。我们一起来了解一下冬瓜的营养吧。 冬瓜 形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。为什么夏季所产的瓜，却取名为冬瓜呢？这是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。 冬]]></description>
    <pubDate>2013-09-27</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇可以吃茄子吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7997/</link>
    <description><![CDATA[对于“准妈妈”们，是不是特别想知道哪些食物可以影响胎儿的发育，下面我给大家讲解一下 茄子 是不是影响呢？ 从营养学的角度分析 茄子营养是比较丰富的，每100克茄子含蛋白质2．3克，脂肪0．1克，碳水化合物3．1克，钙22毫克， 磷31毫克，铁0．4毫克，胡萝]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酿苦瓜的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/7975/</link>
    <description><![CDATA[好吃的酿 苦瓜 知道怎么做吗,不知道的朋友赶紧来学习下。 主料： 苦瓜300克 辅料： 猪肉(瘦)100克, 莲子 30克,鸡蛋清30克 调料： 姜 5克, 大葱 10克,料酒10克,白砂糖10克,淀粉(玉米)25克,盐4克,鸡精2克,花椒粉2克,鸡油30克 教您酿苦瓜怎么做 1. 将莲子洗净研]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鱼香茄子怎么做？鱼香茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7974/</link>
    <description><![CDATA[鱼香茄子怎么做，怎么做才更加的美味，更加的好吃呢，今天就给大家说说鱼香茄子的做法： 茄子 做法一 基本准备 1.茄子洗净去蒂，从上到下，相间地削去一部分外皮，切5厘米(2英寸)段，每段直切成两半，每半切3片。 2.每两个切好的茄子用胶膜包好，分别放在转]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7952/</link>
    <description><![CDATA[西红柿 既是美味果蔬又是一种良药，下面给大家介绍一下 番茄的药用价值 ： 简介 西红柿又名番茄，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食又可烹调成鲜美菜肴，堪称菜中之果。 西红柿的药用价值 西红柿性微寒，]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干煸豇豆烧肉怎么做 豇豆烧肉做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7895/</link>
    <description><![CDATA[干煸豇豆烧肉怎么做呢，很多人都非常喜欢吃但是不知道具体做法怎么做吧，那么下面就给大家说说做法： 干煸豇豆烧肉主料： 豇豆 150克 猪肋条肉(五花肉) 500克 干煸豇豆烧肉调料： 色拉油 50克 盐 5克 料酒 50克 姜 5克 白砂糖 15克 酱油 30克 各适量 干煸豇]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜怎么美容 丝瓜美白面膜做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7865/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道丝瓜具有一定的美容功效，那么利用丝瓜好好的来做好护理工作呢? 一、丝瓜美白面膜 所需材料：新鲜丝瓜半根，新鲜柠檬半个，牛奶适量。 制作方法：先将牛奶放入小瓷碗中，再把丝瓜和柠檬用榨汁机榨成汁，然后将汁液加入牛奶中，均匀搅拌使其调和即]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子煲的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7848/</link>
    <description><![CDATA[茄子煲怎么做呢，下面就给大家说说茄子煲的做法吧，很简单的哦 茄子煲的做法 1、先将茄子切成2厘米见方的粗条，浸泡到水里 2、香菇切小米，小米椒切小圈，肉泥用少许水淀粉抓匀一下 3、将茄子反复冲洗干净后放入碟子里进蒸锅蒸5分钟 4、然后烧油下蒸过的茄子]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[咸鱼茄子煲做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7847/</link>
    <description><![CDATA[咸鱼茄子煲很好吃的，因为我比较喜欢吃咸鱼所以经常做做，今天就给大家说说具体做法吧。 咸鱼茄子煲的特色： 咸鱼茄子煲是广东一道有名的菜式，其普及程度绝不亚于重庆的回锅肉。咸鱼为深海鱼类，因为独特的奇咸而得名，故多用其为辅料且量不能多，而以咸鱼]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水怎么做面膜?]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7838/</link>
    <description><![CDATA[如果我们用丝瓜水来做面膜的话，应该怎么做啊，具体步骤如何呢? ●用丝瓜水做番茄面膜 番茄可以使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。 材料：番茄一只，蜂蜜少许，面粉1小匙制法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[切辣椒防止辣手有妙招]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/7833/</link>
    <description><![CDATA[我们在日常生活中经常在切 辣椒 的时候不小心辣到双手，如何 防止切辣椒辣手 ，我们有妙招： 原理 辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时，辣椒素沾在皮肤上，会使微血管扩张， 导致皮肤发红、发热，并加速局部的代谢率。同时，还会刺激]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄红素的十大药理作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7827/</link>
    <description><![CDATA[番茄具有一定的药理作用，而且能够帮助人们预防疾病，那么下面就给大家说说番茄的十大药理作用： 番茄药理作用： 1、 预防和抑制癌症：最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法合成]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄排骨汤步骤做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7825/</link>
    <description><![CDATA[番茄牛骨汤是一种非常具有营养价值的食物，那么下面就给大家说说具体怎么做的吧： 番茄排骨汤工具/原料 番茄250克,土豆250克,红萝卜50克,排骨300克,菜花200克,洋葱100克 配料：姜5克,玉米淀粉10克,芡粉5克,盐5克 番茄排骨汤步骤/方法 菜花洗净切块;洋葱去衣]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[婆婆丁水的功效与作用 婆婆丁水什么人不能喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7812/</link>
    <description><![CDATA[婆婆丁 其实是一种很好看的野生植物，在我们农村老家里大部分的人还是很喜欢它的。婆婆丁全身都是宝，因为它的 药用价值 是相当的高的，特别是婆婆丁的根，但是我们平时在生活中消化吃它的叶子，婆婆丁的叶子可以用来做凉 拌菜 吃，是一道非常营养美味的菜。]]></description>
    <pubDate>2020-08-28</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子斑枯病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7744/</link>
    <description><![CDATA[茄子斑枯病会严重影响到茄子的生长以及茄子的产量的，那么如何避免这个虫害呢? 茄子斑枯病 病害症状 主要为害叶片、叶柄、茎和果实。叶背面初生水渍状小圆斑，后扩展到叶片正面或果实上。叶斑圆形或近圆形，边缘深褐色，中间灰白色，略凹陷，病斑大小1.5～4.]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样在家做老鸭冬瓜汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7717/</link>
    <description><![CDATA[没事的时候自己做做老鸭冬瓜汤也是非常不错的哦，下面就给大家具体说说怎么做？ 食材 材料：草鸭半只(最好是老鸭)、冬瓜500克、火腿100克。葱姜适量、料酒15克，盐适量。 步骤/方法 活草鸭宰杀后褪毛去内脏(可请摊主代劳)，洗净后斩大块; 放入锅中加清水烧开]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[孕妇能吃苦瓜吗？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/7716/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是种非常好的蔬菜，那么孕妇可以吃苦瓜吗? 苦瓜孕妇不宜吃 苦瓜对于改善准妈妈的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处。 但是，苦瓜性凉，脾胃虚寒的准妈妈不宜过多食用。 《健康时报》曾报道有人认为苦瓜中含有奎宁，可能会导致流产，所以准妈妈应忌食苦]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃番茄注意事项,来看看吃西红柿的学问]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7714/</link>
    <description><![CDATA[我们平时在吃番茄的时候也需要注意一定的事项的，吃番茄也有一定的学问的，下面给大家具体说说看看： 吃西红柿也有学问 茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。西红柿中含有番茄红素约占80%～90%。研究表明，番茄红素清除活性氧的作用最强，具有]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[多吃番茄可防脑血栓]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7713/</link>
    <description><![CDATA[现在很多人患有脑血栓，家人和朋友都非常的担心，每天都为之发愁啊，日前，苏格兰的阿伯丁劳伊特的研究人员发现，多吃番茄可以帮助预防脑血栓。想远离疾病，不妨品尝下吧!。 番茄可防脑血栓： 吃番茄不仅可以减少前列腺炎，研究人员发现番茄还可能是抗血栓的]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酱烧茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7712/</link>
    <description><![CDATA[酱烧茄子的做法也是有好几种的，那么今天就给大家具体介绍介绍： 做法一 400克 茄子 酱烧茄子的做法 50克 海鲜酱 3瓣 蒜头 1/4小勺 鸡精 1/3小勺 食盐 1大勺 沙拉油 1/2支 葱花 1. 茄子削皮切成粗条，蒜头切成片。烧开水，入茄条焯熟。沥干备用。 2. 烧热油]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[家常鱼香茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7711/</link>
    <description><![CDATA[在饭桌上我们一般都会看到鱼香茄子，很好吃的额，那么家常鱼香茄子怎么做呢? 食材明细： 茄子 500g 柠檬1个 干红辣椒 3个 剁辣椒 30g 蚝油 15ml 蒜碎 10g 香葱 5g 柱侯酱 15ml 白砂糖 5g 盐 2g 油 300ml 特色 小时候生活在东北，那时候能吃到的青菜很少，最]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[菊花茄子材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7709/</link>
    <description><![CDATA[菊花很香，但是菊花茄子更加的美味，今天就给大家说说菊花茄子的做法： 菊花茄子材料: 长茄子300克。，胡萝卜5克，面粉30克，色拉油750克，湿淀粉约8克。，番茄酱25克，碘盐5克，味精4克，白糖25克，葱姜末各3克。 菊花茄子做法: (1)把茄子去蒂洗净去皮，切4]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酱醋蒸茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7708/</link>
    <description><![CDATA[酱醋蒸茄子不知道大家吃过没有，那么今天就给大家具体介绍介绍酱醋蒸茄子的做法： 酱醋蒸茄子材料: 长茄子500g，大蒜碎1茶匙(5g)，香菜1支，生抽2茶匙(10ml)，香醋2茶匙(10ml)，辣椒油1茶匙(5ml)，芝麻香油1茶匙(5ml)，白砂糖1/2茶匙(3g)，花椒粉1/2茶匙(3g)]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酱香茄子原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7707/</link>
    <description><![CDATA[酱香茄子很好吃，也很下饭，下面就给大家说说怎么做酱香茄子? 原料: 茄子一个、六月香豆瓣酱2勺、西红柿、尖椒、葱、大蒜、盐、酱油、白糖、油各适量。 特色: 素菜也能吃出肉的味道。 操作: 1、将茄子去皮洗净后切成片，改成小花刀备用。 2、锅内放入水烧开]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[家常茄子的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7706/</link>
    <description><![CDATA[茄子可以说说非常地地道道的家常菜，那么今天就给大家介绍几种常见的家常茄子菜做法： 一、西红柿炒茄子 番茄去皮切丁，茄子也去皮切丁，锅里放油把茄子炒的油光发亮炒透了后，下葱花，番茄，炒几下后放盐，白醋，白糖，五香粉，番茄烂了就行了。圆茄子与番]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[巨型一号丝瓜水的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7705/</link>
    <description><![CDATA[巨型一号丝瓜水具有怎样的功效呢，今天就具体给大家介绍介绍： 巨型一号丝瓜水的功效之一保湿美白： 丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。 巨型一号丝瓜水的]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7698/</link>
    <description><![CDATA[番茄 是夏季常见的一种蔬菜，下面来看一下它的食疗作用吧： 营养成分 每100克番茄的营养成分 能量11千卡，维生素B60.06毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克 叶酸5.6微克，膳食纤维1.9克，维生素A63微克，胡萝卜素375微克，硫胺素0.02毫克 核黄素0]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7697/</link>
    <description><![CDATA[木瓜丰胸，养颜，这里众所周知的，木瓜还有什么功效和作用？一起了解一下吧。 木瓜 很多人都说木瓜是女性专属的水果。究其原因就是木瓜的丰胸功效被人们不断的放大，只要人们一说到木瓜，就好像说道了丰胸药一样，所以让一些男性对木瓜嗤之以鼻。作为水果食]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金南瓜做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7692/</link>
    <description><![CDATA[今天闲着没事给大家介绍介绍黄金南瓜的做法和营养价值： 黄金南瓜的材料 主料：南瓜250克 辅料：山药50克 调料：胡椒粉10克 酱油5克 植物油10克 黄金南瓜做法 1.山药去皮,洗净后切丝. 2.南瓜去皮洗净,切小方块,放入开水中煮至熟软,捞出沥干水分. 3.锅中倒入1]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样健康吃辣椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/7691/</link>
    <description><![CDATA[辣椒怎么吃更加的健康呢，那么今天就给大家说说看看： 吃辣椒开胃消食 吃辣不仅让人觉得美味，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出，首先，辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一棵辣椒中，维生素A、B、C、E、K、]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子祛斑有奇效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7679/</link>
    <description><![CDATA[听说茄子祛斑有奇效，那么今天就具体给大家介绍介绍茄子祛斑的方法： 茄子 1、利用茄子祛斑 取一只新鲜的茄子，洗净，榨成汁，再取适量冬瓜瓤，连籽一起榨成汁，然后将两种汁水混合在一起后，涂在雀斑处，25分钟后，用水洗净即可，每天3次。 2、如何用茄子皮]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆黄做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7674/</link>
    <description><![CDATA[今天闲的没事就给大家介绍介绍豌豆黄的营养价值，以及豌豆黄的做法吧： 豌豆黄介绍： 是北京传统小吃，味道甜美，清凉爽口，许多人都喜欢吃。有诗称赞豌豆黄：“从来食物属燕京，豌豆黄儿久着名。红枣都嵌金屑里，十文一块买黄琼。”明代小说中已见豌豆黄的]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆的常见病害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7673/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说豌豆常见的几种病害，我们在栽培豌豆的时候就知道怎么去防治了? 豌豆茎腐病 发病特征： 危害豌豆茎基部及茎蔓。被害茎部初现椭圆形褐色病斑，绕茎扩展，终致茎段坏死，呈灰褐色至灰白色枯死，其上部托叶及小叶亦渐枯萎。后期枯死茎段表面散生]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆的饮食禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7672/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用豌豆的时候需要忌讳些什么呢，今天就具体给大家说说看看： 食疗作用： 治疗糖尿病：豌豆在人们的日常生活里，吃的并不是很多。可能是因为中国人的饮食习惯以及豌豆的季节所致。可能大家不清楚的是，豌豆有很大的医疗功能。在一定程度上能治疗糖尿]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆的营养价值和特点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7671/</link>
    <description><![CDATA[我们经常吃豌豆那么豌豆具有什么营养价值，以及豌豆具有怎样的特点呢，今天给大家具体介绍介绍： 一、干豌豆蛋白质含量与组成 豌豆蛋白质中清蛋白、球蛋白和谷蛋白分别占21%, 66%和2%。在豌豆蛋白的氨基酸组成中，含硫氨基酸虽比在其他食用豆类中的含量多，]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆的用途]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7670/</link>
    <description><![CDATA[豌豆到来采收的时候，一是用来储藏，其他的是用来干什么呢，换句话说豌豆具有什么用途呢? 豌豆介绍： 豌豆，又称毕豆、雪豆、冬豆、麦豆、寒豆等，栽培种中有两个变种：白花豌豆，又名蔬菜豌豆;紫花豌豆，又名红花豌豆或谷豌豆。此外也有少数紫花和白花混杂]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7669/</link>
    <description><![CDATA[豌豆具有一定的营养价值，那么豌豆具有什么功效和作用呢，今天就给大家分享分享： 豌豆介绍： 豌豆别名毕豆、雪豆、冬豆、麦豆、寒豆。 豌豆适应性很强，在全世界分布很广。在我国，豌豆也已有两千多年的栽培历史，现在各地均有栽培。在生活中，豌豆的用途十]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆牛肉粒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7668/</link>
    <description><![CDATA[豌豆牛肉粒大家吃过没有， 很美味的，我平时在家都经常吃，那么今天就给大家说说豌豆牛肉粒的做法： 简 介: 在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[几种烧茄子的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7663/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍几种烧茄子的做法，很简单的。 做法一 (东北做法) 原料：茄子一个，蕃茄一个，葱一根 蒜两瓣 姜一块 鸡蛋粉芡，盐 味精花生油料酒酱油胡椒粉白糖 做法： 将茄子切成滚刀块，蕃茄切块， 葱切成丝, 姜切成丝，蒜用刀拍一下(行业称为烂蒜)，]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[素烧茄子和香烧茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7662/</link>
    <description><![CDATA[素烧茄子也很好吃 ，而且很美味的哦，老妈经常给我做，今天就给大家说说看看： 素烧茄子 材料：主料：茄子，500克 辅料：豆腐干30克,冬笋25克，香菜3克 调料：腐乳(白)3克,姜2克，甜面酱3克,酱油40克，白砂糖5克,味精3克，料酒5克,淀粉(豌豆)20克，香油10克,]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[老干妈咖喱茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7661/</link>
    <description><![CDATA[老干妈咖喱茄子很好吃的哦，而且可能我们基本上没有在家坐过吧，没关系今天就给大家说说怎做的? 用料 茄子老干妈辣椒酱 咖喱块青椒 牛肉大蒜 油料酒 白糖 老干妈咖喱茄子 做法 1.牛肉洗净切碎剁成末 2.茄子洗净对剖切成6cm左右的段，青椒洗净切块，大蒜拍碎]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子炒肉丝材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7659/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说茄子炒肉丝的做法，很好吃的哦，而且做起来也非常的简单不错的大家看看： 茄子炒肉丝材料： 猪瘦肉150克、茄子2根约300克、青椒50克、姜丝10克、大蒜(切成末)20克、油50克、料酒1茶匙(5ml)、水淀粉(用适量水调匀的淀粉)15克、盐适量、酱油5克]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青椒炒牛肉材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/7650/</link>
    <description><![CDATA[青椒炒牛肉属于家常菜菜谱，主要原料是牛肉;工艺是炒，制作简单;如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，中国吃网菜谱大全欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。 青椒炒牛肉的原料： 牛肉300克 青椒炒牛肉的配料： 青椒250克，红尖椒1]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜鸡翅材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7647/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 鸡翅是聚会时朋友必点的一样菜，可见该鸡翅的味道是有多少鲜美可口吧。 木瓜鸡翅 木瓜鸡翅的材料 鸡翅、木瓜、葱、 木瓜鸡翅 姜、盐、酱油、冰糖、盐 木瓜鸡翅的做法 1木瓜切块，葱切段，姜切片，鸡翅洗净，在背面划两刀; 2平底锅置火上，油烧热，放入]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜珍珠露材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7646/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 珍珠露是朋友们夏天喝冷饮时必点的一样饮品，下面让我们一起来学习一下该饮品有什么特殊吧。 木瓜珍珠露 木瓜珍珠露的材料 0.7斤左右的木瓜一个、牛 木瓜珍珠露 奶(也可用奶精粉)50ml. 木瓜珍珠露的做法 将木瓜去皮、去籽，切成丁状，用200ml清水和木瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿产地 生长环境和品种]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7644/</link>
    <description><![CDATA[番茄是一种维生素P含量最高蔬菜，是人们餐桌上的常见蔬菜，我们了解一下他们吧。 番茄 也叫西红柿，它营养丰富，含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。 番茄的老家在秘鲁和墨西哥，原先是一种生长在森林里的野生浆果。当]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干煸豇豆做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7643/</link>
    <description><![CDATA[干煸豇豆是一道非常常见的家常菜，很好吃，那么如何做呢，下面就为大家具体介绍介绍看看： 干煸豇豆的原料： 豇豆、猪肉 干煸豇豆的配料：红葱、蒜、红油辣椒酱、姜、生抽、盐、鸡粉、生粉、料酒、蚝油 干煸豇豆的做法： 1、猪肉剁成肉末，豇豆折成段，红葱]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[种植苦瓜的方法技巧 苦瓜病虫害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/7642/</link>
    <description><![CDATA[要想提高苦瓜的产量还是需要一定的技术的，下面就给大家说说栽培苦瓜的几个要点： 中耕除草培土。 一般在定植浇过缓苗水之后，待表土稍干不发粘时进行第一次中耕，如果遇大风天或土壤干旱，则可重浇一次水后再中耕。第二次中耕，可在第一次中耕后10～15天进]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[丝瓜炒鸡蛋材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7640/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜炒鸡蛋 是家常菜之一，做法简单而且美味，大家学学吧！ 材料 丝瓜一根，鸡蛋2个，干枸杞几粒 做法 1、鸡蛋打散， 干枸杞泡水 2、鸡蛋液中加一小勺水，搅匀，锅热倒油后，先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟，盛出 3、丝瓜洗净，削去外皮，切成滚刀块 4、再次将]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[薯仔番茄滚羊肉材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7639/</link>
    <description><![CDATA[薯仔番茄滚羊肉非常的美味，今天老爸亲自为我做的，好感动哦，下面给大家说说具体的做法： [材料] 薯仔300克、番茄200克、羊肉200克、蒜头少许、生姜4片。 薯仔又称土豆、马铃薯，营养价值较高，中医认为能健脾和胃、通便、解毒、降糖、降脂、美容，对食欲不]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的病害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7638/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植茄子的过程中，会遇到各种病害防治，那么应该如何进行防治呢? 茄子黄萎病 发病特征： 茄子黄萎病，定植后不久即会发病，遇低温定植，发病早且重，但以坐果后发病面积最大，病情最重。发病初期植株半边下部叶片近叶柄的叶缘及叶脉间发黄，后渐渐发]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃西红柿的禁忌 哪些西红柿不能吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7633/</link>
    <description><![CDATA[西红柿 大家都不陌生，是常见蔬菜之一，但是有的时候是不可以随便吃的，下面看一下介绍吧！ 1 .不宜食用未成熟的番茄 青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以， 未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西红柿豆腐汤,生吃番茄益处多]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7632/</link>
    <description><![CDATA[番茄到底是生吃所含有的营养价值高，还是熟吃比较好呢，下面给大家说说看看： 主题：西红柿豆腐汤 食材：西红柿2个，嫩豆腐2-3块，食盐、食用油、胡椒粉适量，姜数片，紫菜少许 做法： 1.把西红柿洗净切小片，豆腐切小块，姜切片;紫菜用水泡待用; 2.锅里倒油]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西红杮的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7629/</link>
    <description><![CDATA[西红杮可是国人爱吃的东西哦,这不但因为西红杮好吃,西红杮的营养价格也是大家重视的一个方面.一面来给大家介绍的就是西红杮的营养价格,一起来看看都有哪些吧. 西红杮的营养成份 西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。 主要]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[银耳木瓜羹原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7628/</link>
    <description><![CDATA[银耳木瓜羹 是一款很受欢迎的甜品哦，大家赶紧动手试试吧！ 特色 银耳木瓜是非常适合产后新妈妈食用的一款甜品，甘甜滋润，养颜靓肤。 原料： 木瓜一颗,银耳,枸杞,小枣,莲子 做法： 1、莲子用凉水浸泡半小时，银耳、枸杞泡发，小枣和木瓜洗净； 2、用水果刀]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜煲生鱼汤功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7627/</link>
    <description><![CDATA[木瓜煲生鱼汤 开胃养颜，是很好的一种补品哦! 简介 木瓜，又叫做番木瓜、万寿果。有滋养、消食、杀虫的作用；红枣有补血、养心安神的作用；生姜有温胃 、散寒的作用；生鱼具有促进伤口愈合、补益身体、拔毒生肌的作用。所以，“木瓜煲生鱼汤”有健脾开 胃、]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜牛奶做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7626/</link>
    <description><![CDATA[下面来学习一下 木瓜牛奶 的几种做法，简单易学哦！ 做 法一 材 料： 木瓜150克，牛奶200cc.（约１大杯），香草冰淇淋（１小盒），糖１小匙（可加可不加） 做法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由 新]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜炖牛排做法 如何选购木瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7625/</link>
    <description><![CDATA[木瓜炖牛排 是一道非常好吃的菜，有兴趣的朋友们，动手试试看： 材 料： 木瓜1个，牛排200克，蒜末，辣椒少许，蚝油，高汤，米酒适量。 做 法： 用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋，将牛排先腌味4小时，再将牛排切成条状。将木瓜切成条状，先用小火过油。用 蒜末、辣椒将]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的食疗作用是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7624/</link>
    <description><![CDATA[蔬菜中的各种瓜果都具有很好的营养价值，尤其是黄瓜和丝瓜，接下来给大家介绍下 丝瓜的食疗作用 : 食疗作用 1．抗坏血病丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症 。 2．健脑美容由于丝瓜中维生素B1等含量亦高，有]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的医疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7623/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜 大家都不陌生，不仅食疗作用高，医疗作用也是不可小觑，下面来看一下介绍： 功效 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、 细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄豆腐做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7622/</link>
    <description><![CDATA[番茄和豆腐一起做也一定非常的好吃，那么下面就给大家说说番茄豆腐的几种做法吧： 肉末番茄豆腐 原料准备：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克及蒜泥、葱、盐、淀粉、油适量。 制法方法： 豆腐切小丁，焯一下;炒锅加油炒肉末;炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱;]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄烧茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7621/</link>
    <description><![CDATA[番茄烧茄子大家不知道吃过没有， 反正我是一个吃货，没事的时候就做看看，那么下面给大家说说具体做法： 番茄烧茄子材料： 茄子两根、淡盐水半锅、鸡蛋一个、面粉、蒜蓉、生抽、老抽、番茄酱、肉末、料酒、淀粉。 番茄烧茄子做法： 1、将肉末用料酒、生抽、]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄的几种吃法和常用做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7620/</link>
    <description><![CDATA[番茄的吃法还是很多的，那么下面给大家介绍几种最常见的番茄吃法： 番茄鸡煲 鸡洗净，抹干水，斩块，加老抽一茶匙捞匀，泡油。笋虾用清水洗数次，抹干水，放入滚水中煮10分钟后捞起，再用清水洗一洗，擦干水，切成适当的长短或大小，番茄切片。下油爆葱、蒜]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄牛尾汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7619/</link>
    <description><![CDATA[番茄牛尾汤大家不知道喝过没有，很好喝的哦，尤其是冬天寒冷的季节，是多么的享受啊，下面就给大家说说看看： 原料： 牛尾1条、番茄500克、土豆400克、鸡蛋2只、金华火腿50克、生姜3片、盐少许 番茄牛尾汤的做法： 1、牛尾斩件，放入开水中煮10分钟左右 2、]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄牛尾汤营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7618/</link>
    <description><![CDATA[番茄牛尾汤所含有的价值是非常的丰富额，那么下面就给大家详细的说说看看： 牛尾： 牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。 番茄牛尾汤 番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量丰富，对心血管]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿炒茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7617/</link>
    <description><![CDATA[西红柿红烧茄子 味道不错，值得大家尝试一下： 原料： 大圆茄子、西红柿。 葱、蒜、花椒、盐、白糖、水淀粉。 做法： 1 西红柿切小丁，葱姜切末； 2 面糊：面粉和水调成稠糊糊，加一点盐调匀。 3 把茄子放到糊糊里，挂上面浆，同时做锅放油，加热。 4 开始煎]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜的营养价值是什么 冬季功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7616/</link>
    <description><![CDATA[大家对 冬瓜 都不陌生，下面给大家介绍下 冬瓜的营养价值 ： 简介 冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。 冬瓜属葫芦科，一年生草本。冬瓜，果呈圆，扁圆或长圆形，]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7615/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜不仅仅可以食用，而且还具有一定的药用价值呢，下面就具体给大家说说丝瓜的一些药用价值： 气味： (瓜)甘、平、无毒。 主治： 1、痘疮不快。用老丝瓜近蒂三寸，连皮烧存性，研为末，砂糖水送服。 2、痈疽不敛，疮口很深。有丝瓜捣汁频频涂搽。 3、风热肋]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜功效和作用 多吃木瓜可以延长寿命吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7614/</link>
    <description><![CDATA[多吃 木瓜 可以延长寿命吗？相信大家对于这个问题都很感兴趣吧，下面让我来给大家介绍一下。 多吃木瓜可以延长寿命吗 木瓜的营养价值 作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[多吃木瓜对眼睛有好处吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7613/</link>
    <description><![CDATA[多吃 木瓜 对眼睛有好处吗？相信很多学生朋友都比较关心这个问题吧，下面让我给大家解释一下。 多吃木瓜对眼睛有好处吗 走路、坐车以及躺在床上时看手机微博，对眼睛伤害很大。因为，那时很难保证手机与眼睛之间的距离适当。此外，连续几个小时眼睛一眨不眨]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子酱肉包做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7612/</link>
    <description><![CDATA[茄子酱肉包是最喜欢吃了，现在想想都觉得美味啊，那么今天就给大家说说做法： 用料1 (馅料) 猪肉300克(最好是三肥七瘦)长茄子两条 豆瓣酱两大匙葱一段 姜粉十三香粉适量(或五香粉) 鸡粉糖少许 色拉油适量 用料2 (面团) 面粉500克水约 250ML 发酵粉5克 茄子酱]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子肉丁锅贴原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7611/</link>
    <description><![CDATA[今天天气真的好冷啊，那么在家没事就给大家分享分享茄子肉丁锅贴的做法： 用料 猪肉茄子 面粉橄榄油 葱花姜末 高汤盐 酱油料酒 味精 茄子肉丁锅贴 做法 1.面粉加水和成柔软的面团，放面盆中醒30分钟 2.猪肉末加橄榄油、葱花、姜末、高汤、盐、酱油、料酒、味]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猪肉芹菜茄子水饺]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7610/</link>
    <description><![CDATA[我最喜欢吃饺子了，没事在家都会自己包包的，尤其是猪肉芹菜茄子水饺，今天就给大家说说具体怎么做的吧 用料 面粉猪肉 芹菜茄子 葱姜 牛肉粉 料酒 酱油胡椒粉 蚝油盐 植物油芝麻油 茄子 做法 1.面粉里加点盐，打个鸡蛋进去。和面的时候加个鸡蛋，用这样的面]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子烧豆角制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7609/</link>
    <description><![CDATA[茄子烧豆角很好吃的哦，味道非常的鲜美，今天就给大家介绍具体做法： 食材准备 主料：茄子300克豆角200克 配料：干辣椒段10克 调料：蒸鱼豉油5克 耗油3克 味精2克 鸡精3克 制作方法 茄子烧豆角 制作方法一 茄子切成五厘米条 豆角切成五厘米段 锅中放宽油6成]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒茄子做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7608/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍辣椒茄子的做法和营养价值： 简介 菜品:辣味茄子 工艺:生炒 口味:辣味 类别:私家菜,高血压调理,延缓衰老调理,青少年食谱,四川菜 主料:茄子350克 调料:色拉油30克,酱油20克,辣椒(红、尖、干)5克,白砂糖3克,姜1克,味精1克,各适量 辣椒茄子]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子几大功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7607/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家介绍介绍茄子的几大功效，很不错的哦 抗衰老 茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。皂，只要用手轻搓后，用清水冲净，放在阴凉通风处阴干。 茄子几大功效 治疗冻疮]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7606/</link>
    <description><![CDATA[茄子的吃法有很多种的，而且每一种的味道都不一样，我们可以根据自己的喜好来做，那么今天就给大家介绍介绍茄子的几种吃法： 茄子 菊花茄子 主料：长茄子300克。 配料：胡萝卜5克，面粉30克，色拉油750克，湿淀粉约8克。 调料：番茄酱25克，碘盐5克，味精4克]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[烧茄子介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7605/</link>
    <description><![CDATA[烧茄子可能每一个人的做法都是不一样的吧，那么今天就把我自己独特的烧茄子方法和大家分享分享： 茄子 烧茄子的介绍 茄子是我们平时吃得比较多的一种蔬菜。茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及铁、钙、磷等多种营养成分，其中维生素P的]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄汁烤茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7604/</link>
    <description><![CDATA[今天天气非常的冷，外面下了大雪，在家没事就大家说说茄汁烤茄子的做法： 茄子 用料： 貌似很拗口的名字，哈哈。第一个“茄”，指番茄;第二个“茄”，指茄子，那么，再念就比较清楚了吧:) 这是一道非常健康且简单的烤箱菜，用烤箱烤出来的茄子，多汁且省油，]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子能生吃吗？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7603/</link>
    <description><![CDATA[茄子能生吃吗，很多人认为可以生吃的，那么下面就给大家具体解读一下： 茄子 都市流行生吃茄子 5日上午，正在减肥中的市民张女士又买来一堆紫茄子，将生茄子洗好切成条状后，就开始蘸着鸡蛋酱吃起来。张女士告诉记者，“炒茄子、烧茄子油都特别大，那么多的]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃茄子可以减肥吗？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7602/</link>
    <description><![CDATA[生吃茄子可以减肥吗，这是很多爱美的mm最关心的问题，今天就给大家说说看看： 茄子 吃生茄子容易中毒。 生茄子中含有一种叫做茄碱的毒素，发芽的土豆中含有这种物质也比较多。一般茄碱遇热有一部分会分解，通常茄子都采取蒸、炖等烹调方法使其分解，去掉毒性]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[阳台如何种植茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7601/</link>
    <description><![CDATA[过完年打算在自家的阳台种植点茄子，吃起来比较方便，那么怎么种植呢? 茄子 茄子简介： 在浙江被称为六蔬，广东人称为矮瓜，是由印度引进，茄子的营养较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，如今经过农科院的研究，茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子的营养吃法？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7600/</link>
    <description><![CDATA[茄子怎么吃才更加的富有营养呢，今天就给大家说说茄子的营养吃法? 茄子 营养吃法 茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红烧茄子的几种做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7599/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子的做法有很多种，今天就一一为大家介绍介绍： 做法一 食品用料 【材料】长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量 【调味料】酱油2勺、糖1勺、酒两勺、 油(15汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1汤匙)、生粉(1汤匙)、八角(大料)两枚、葱三棵，切碎、]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的正确吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7598/</link>
    <description><![CDATA[茄子怎么吃才算是正确的呢，那么今天就给大家介绍介绍茄子的正确吃法： 茄子的几点正确吃法： 1、茄子适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法，如“鱼香茄子”“炸茄盒”、“肉片烧茄子”等。 2、老茄子，特别是秋后的老茄子含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄酱的健康吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7593/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱的吃法是有很多种的，那么番茄酱的哪种吃法才是最健康的呢，下面为大家具体说说看看： 番茄酱作用： 是由新鲜的成熟番茄去皮、子磨制而成的。可分为两种：一种颜色鲜红，较为常见;另一种由番茄酱进一步加工而成的，为甜酸味，颜色暗红。前者可作炒菜的]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7592/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜怎么做才好吃呢，怎么才能够让我们更下饭呢，下面就给大家具体说说： 丝瓜怎么做好吃——丝瓜炒鸡蛋 原料：丝瓜2根，鸡蛋3个。 做法： 1、丝瓜去皮，切滚刀片，如果家里没有刨子去皮的话，一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。 2、锅中烧水，水开倒入丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜水的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7591/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说丝瓜水的具体功效： 1丝瓜水， 大量补充肌肤必要的水分 含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。保湿美白、舒缓紧绷干燥的肌肤 2丝瓜水 含有大量]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的几种病害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7590/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种具有一定营养价值的蔬菜，很多人都非常的喜欢，那么我们在栽培丝瓜的时候也会遇到各种灾害，下面给大家介绍介绍丝瓜的几种病害： 丝瓜的主要病害种类及症状: 霜霉病 该病主要为害叶片，病叶先出现不规则淡黄色至鲜黄色病斑，后扩大为多角形褐病斑]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜水的功效与作用以及使用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7589/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍丝瓜水的作用和功效以及正确的使用方法： 丝瓜水的作用： 1、补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常 含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细 腻。 2、保湿美白：丝瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆丝瓜护肝汤怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7588/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说绿豆丝瓜护肝汤具体怎么做，又具有什么功效和作用呢? 食材 绿豆丝瓜护肝汤原料： 绿豆、丝瓜、猪肝、枸杞、鸡蛋。 绿豆丝瓜护肝汤调料： 水淀粉、料酒、姜、胡椒粉、香菜、精盐、香油。 步骤/方法 1、猪肝洗净切薄片; 2、放入碗中，加入料酒、]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7587/</link>
    <description><![CDATA[我们经常吃丝瓜，只是吃丝瓜具有什么功效呢，丝瓜又具有什么食疗功效呢? 丝瓜食疗功效： 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7584/</link>
    <description><![CDATA[说到番茄酱我们应该不陌生吧，很多朋友都非常的喜欢吃，那么下面就给大家介绍介绍番茄酱的营养价值： 番茄酱的营养价值 1. 番茄酱中除了番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等，和新鲜番茄相比较，番茄酱里的营养成分更容易被人体]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[自制番茄酱方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7583/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱可以作为一种调料也可以作为一种美食，那么我们在家如何自制番茄酱呢，下面就给大家说说看看： 特色 番茄酱的魔法，一点点番茄酱就能变出一瓶的番茄酱，此番茄酱非番茄沙司。它是一般热菜中会用到的，里面没有调味剂。它是鲜番茄的浓缩制品，具有浓郁]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄鱼的做法步骤 番茄鱼如何做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7582/</link>
    <description><![CDATA[番茄鱼是一道非常美味的食物，大家应该都非常的喜欢吃，那么下面就给大家说说具体的做法： 番茄鱼步骤： 鱼肉切大薄片，鱼头刨两半，鱼骨切段，鱼头、骨用料酒(稍多)、盐、白胡椒粉腌20分钟 1、番茄切成块，蒜切片，姜切末 2、炒锅放油(油稍多些)，六成热时]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7581/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱是很多人都特别喜欢吃的食物，平时我最喜欢用番茄酱加土司吃了，特别的好吃，那么下面给大家说说怎么做番茄酱的： 第一步准备器皿 装西红柿酱的器皿，广口瓶子(各种大口酒瓶、饮料瓶均可)，并配备好瓶塞子。先把瓶子里外洗得干干净净(也可用细沙子加水]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7580/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱的吃法还是多种多样的，下面给大家说说几种常见的番茄的吃法： 番茄中华沙律 材料：(2人分量)番茄1/4个、青瓜1/4条、鸡胸肉适量、酒少许、米醋少许、洋葱(切粒)少许 做法：将番茄和青瓜分别切成5厘米厚及2厘米长。 鸡肉切成鸡丝，用酒蒸熟。将鸡丝和青]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄汁的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7579/</link>
    <description><![CDATA[番茄汁我们经常做菜的时候都会用到的，那么下面就给大家说说番茄汁的具体做法吧。 番茄汁做法一 原料：番茄、白糖、开水各适量。 制法：(1)将番茄洗净，用开水烫后剥去皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。(2)将白糖放入汁中，用温开水冲调后即可饮用。 特点：]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[4种瘦身南瓜餐 南瓜如何吃瘦身]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7578/</link>
    <description><![CDATA[南瓜的功效可真多啊，不仅仅可以美容还可以减肥，下面给大家说说四种南瓜减肥做法： 南瓜，又称番瓜，主要成分是水和少量淀粉质，富含维他命A和B，具有抗氧化的作用。南瓜果肉内有一种特殊物质，可促进胰岛素分泌，降低血糖水平，对防治糖尿病有特效。果实中]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子功效有哪些 茄子有哪些功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7577/</link>
    <description><![CDATA[茄子不仅仅可以食用，还可以预防各种疾病，那么茄子具有怎样的功效呢? ⑴具有清热止血 消肿止痛的功效 ⑵用于热毒痈疮、皮肤溃疡、衄血等。 中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。消化]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的营养吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7576/</link>
    <description><![CDATA[茄子怎么吃才更有营养呢，我们在食用茄子的时候需要注意哪些事项呢? 营养吃法 茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[青豌豆食疗功效和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7572/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍青豌豆的一些营养价值、食疗功效以及饮食注意点： 营养价值 豌豆营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维，并含有一定的赤霉素A、 植物凝集素、胡萝卜素、维生素等成分。豌豆青豆粒含蛋白质约7.4%，膳食纤维约4.5%。碳水化合物约18.]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[菜豌豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7571/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说菜豌豆所含有的营养价值以及菜豌豆的做法，大家好好看看 菜豌豆 一年生缠绕草本，高90—180厘米，全体无毛。小叶长圆形至卵圆形，长3—5厘米，宽1—2厘米，全缘;托叶叶状，卵形，基部耳状包围叶柄。花单生或1—3朵排列成总状而腋生;花冠白色或]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[糖尿病患者慎吃南瓜子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7570/</link>
    <description><![CDATA[很多时候我们患有糖尿病的患者在饥饿的时候会多以花生和瓜子作为解馋的充饥食物。因为花生和瓜子味道鲜美，含糖少，吃上一点就有饱的感觉。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品。如果糖尿病肾病患者随意吃，不按照食物交换份方法减去]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[谈谈丝瓜的管理技巧 控制瓜条长短]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7569/</link>
    <description><![CDATA[我们要想丝瓜具有一定的高产量，必须拥有一定的高水平管理，下面就给大家说说如何更好的管理好丝瓜。 一、控制瓜条长短。 瓜条长短是丝瓜是否受菜商欢迎的一个重要条件。因为蔬菜收购商所定购的包装箱型号有一定限制，这就使得他们对符合包装箱长度的丝瓜情]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[谈谈苦瓜的吃法 怎么吃苦瓜最降火]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/7568/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜具有一定的营养价值和减肥功效，中医认为，苦瓜“入心、脾、胃三经”，“泻六经实火，清暑，益气，止渴”，因此苦瓜也成为夏天大家餐桌上少不了的一道菜。其实，苦瓜不仅能降火，还是具有“全方位”营养价值的长寿食品，这里为大家介绍两种苦瓜的长寿吃]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[雪蛤炖木瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7565/</link>
    <description><![CDATA[不知大家有没有喝过雪蛤炖 木瓜 呢？该汤的味道非常独特，下面让我们一起来学习一下该汤的一些知识。雪蛤炖木瓜 雪蛤炖木瓜的做法一 制作食材 木瓜一个(约一斤半重)，雪蛤膏10克，鲜奶一杯，水一杯，冰糖一两(减肥者可不用)。 制作流程 1.雪蛤膏用水浸四小时]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香酥茄子制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7564/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说香酥茄子是怎么做的，我最爱吃这道菜了 制作原料 主料：嫩茄子400克。 配料：鸡蛋1个， 湿淀粉100克，色拉油750克。 调料：碘盐10克，味精5克，胡椒粉5克，椒盐8克。 香酥茄子 制作方法 (1)茄子去蒂洗净去皮，切滚刀块，用盐腌10分钟，挤出水]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[小炒茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7563/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍小炒茄子的两种做法，大家好好收藏哦 小炒茄子做法一 烹调类别：炒 菜系：东北菜 食材类别：蔬菜 味道：清淡 难度：容易 时间：30分钟以下 材料：青尖椒1个，南茄1个。调味料：生抽5ml，料酒5ml，盐5g，鸡粉3g。 [做法]： 1、青尖椒和南茄洗净]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[袖珍茄子生长要求 袖珍茄子种植注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7562/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍袖珍茄子生长具有的要求： ①温度 茄子喜高温，是杲菜中特别耐高温的蔬菜。最适生育温度22～30℃，气温在20℃生长停止。气温高于35℃，则茄子花器发育易生障碍，特别是夜温高的情况下，长花柱减少，中、短花柱增加，落花现象严重。 袖珍茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[袖珍茄子花、果实、种子以及开花结果期]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7561/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍一种 袖珍茄子茄子，包括它的形态和特征： 形态特征 茄子为茄科茄属的一年生草本植物。 袖珍茄子 根 茄子根系发达，为主根系。主根粗而壮，垂直生长旺盛，深度达1.5米以上，水平分布在l米以上。主要根群在地表下30厘米的土层中。根系木质]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[蒜香烧茄子原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7541/</link>
    <description><![CDATA[最近不知道怎么特别喜欢吃茄子，今天在菜市场又购买了一些，今天就给大家说说蒜香烧茄子的做法： 蒜香茄子 蒜香烧茄子的原料： 茄子; 蒜香烧茄子的配料： 蒜、五花肉、淀粉、辣椒酱、色拉油、盐 蒜香烧茄子的做法： 1、原料：茄子500克、五花肉200克、蒜末2]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜可以美容护肤吗？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7540/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜可以美容护肤吗?那么今天就给大家说说丝瓜美容护肤的方法： 丝瓜美容护肤一：丝瓜柠檬美白面膜 首先，准备好半根丝瓜、半个柠檬、适量的牛奶。其次，把丝瓜和柠檬清洗干净，然后放入压榨机中榨汁，榨好汁之后就可以把适量的牛奶放入丝瓜柠檬汁中一起搅拌]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水的美容护肤作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7539/</link>
    <description><![CDATA[今天给一些爱美的mm说说丝瓜水的美容护肤作用： 一：去皱。 丝瓜水能够促进肌肤的新陈代谢，清除肌肤深层的垃圾，软化吸附残留在肌肤中的老化角质，能够很好的改善有皱纹粗糙的问题肌肤，让皮肤重新焕发娇嫩光滑。 丝瓜水的美容护肤作用 二：平衡油脂。 丝瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜美容护肤功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7538/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜不仅仅可以食用，而且还具有一定的美容护肤功效呢，那么今天就给大家说说看看： 丝瓜柠檬美白面膜 首先，准备好半根丝瓜、半个柠檬、适量的牛奶。其次，把丝瓜和柠檬清洗干净，然后放入压榨机中榨汁，榨好汁之后就可以把适量的牛奶放入丝瓜柠檬汁中一起]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜食谱推荐 看看丝瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7537/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐推荐几种常见的丝瓜食谱，很好做的，而且非常好吃： 丝瓜炒蛋 原料： 丝瓜2根、鸡蛋3个。 制作过程： 1、丝瓜去皮切滚刀片，如果家里没有刨子去皮的话，一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。 2、锅中烧水，水开倒入丝瓜焯水，有的饭馆是拿油]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜养生好吗？开水冲丝瓜治鼻窦炎]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7536/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜食疗是不错的养生方法，那么今天就给大家说说丝瓜食疗养生功效： 开水冲丝瓜治鼻窦炎 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细磨末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。 小百科：鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜营养功效和食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7535/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的营养价值非常高，是一种非常好的蔬菜，那么今天就给大家说说看看： 营养成分 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1.维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜种植技巧 丝瓜如何栽种]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7534/</link>
    <description><![CDATA[要想让丝瓜得到高产量，在种植方面也要下功夫的，那么今天就给大家说说丝瓜种植技巧： 3月 上中旬播种育苗。品种可选用杭州铁皮丝瓜、临海白丝瓜等地方品种，每亩用种量为20O-300克。 丝瓜种植技巧 4月 (1)定植：丝瓜喜肥沃、腐殖质丰富的土壤。深翻、整平做]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜病虫害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7533/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植丝瓜的过程中也会遇到各种病害，那么这个时候如何更好的进行防治呢? 【花腐]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么人不能吃辣椒？哪些人不能吃辣椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/7532/</link>
    <description><![CDATA[辣椒很多人比较喜欢吃的额蔬菜，那么什么人不能吃呢，下面给大家说说看看： 痔疮患者 痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，会刺激胃肠道，使痔疮疼痛加剧，甚至导致出血等症状，痔疮患者应多饮水，多吃水果，少吃或不食辣椒。 什么人不能吃辣椒？ 有眼病]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜绵腐病防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7531/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍丝瓜的丝瓜绵腐病，以及应该如何更好的进行防治? 为害症状 苗期染病引起猝倒，主要在幼苗长出1～2片真叶时，先在胚茎露出土面的基部现水浸状斑，很快病部变为黄褐色干瘪收缩成线状，在子叶还没萎凋之前即猝倒。3片真叶后猝倒明显减少。果]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酱香茄条用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7530/</link>
    <description><![CDATA[酱香茄条是老妈经常给我做的菜，打算元旦回家也要给老妈做做，那么下面给大家说说做法吧： 简介 夏天我最爱吃的菜就是茄子了，茄子的吃法有很多种，这个酱香茄条是自己琢磨出来了，做了几次受到茄迷的认可，哈哈，赶快公布出最佳做法。做这个菜有几个关键。]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酱香茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7529/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说酱香茄子的几种做法大家好好看看哦 做法一： 原料：猪肉，酱油，甜面酱，茄子(量按人数掌握)，花生油(不要用色拉油，味道不地道) 步骤：(1)猪肉切成碎茉备用，选一碗放入适量甜面酱加入少许酱油备用，茄子洗净不要去皮切成长条即可。 (2)锅内]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酱汁茄子材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7528/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍酱汁茄子的几种做法，其实还是蛮简单的大家学学看看 做法一 【菜名】酱汁茄子 【所属菜系】私家菜 (一)质量要求 卤汁包牢茄子,去掉淡 水味,焖入卤汁味,色金红,吃口肥、软、鲜、甜中带咸。 (二)配料 茄子 6两 姜末 少许 冬菇 1两 甜面酱 少]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鸡肉茄子美容护肤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7527/</link>
    <description><![CDATA[经常吃鸡肉茄子可以很好的起到美容护肤的作用，今天就给大家说说看看 1、鸡肉炖 茄子 美肤 表皮紫色的茄子富含花青素，有抗氧化、清洁血液的功效，搭配富含胶原蛋白的鸡肉，美肤功效出众。 鸡肉茄子 2、莴笋拌洋葱助眠 莴笋中的山莴苣苦素有镇静和催眠作用。]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[煎茄子的做法和营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7526/</link>
    <description><![CDATA[茄子可以炒着吃，也可以煮着吃，照样也可以煎着吃，今天就给大家说说煎茄子的做法： 煎茄子的制作材料 主料：茄子,500克 调料：植物油100克,小麦面粉50克,鸡蛋120克,胡椒粉2克,盐3克,牛奶10克 煎茄子 煎茄子的做法 1.把茄子洗净，削去皮，切成薄片，撒上精盐]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鸡茸酿茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7525/</link>
    <description><![CDATA[今天闲着没事就给大家说说鸡茸酿茄子是怎么做的?大家好好收藏哦 简介 工艺：酿 菜品口感：味道酸甜，香鲜嫩滑。 主料：鸡胸脯肉(50克) 茄子(250克) 胡萝卜(15克) 青豆(15克) 鸡蛋(75克) 调料：味精(3克) 盐(2克) 白砂糖(5克) 色拉油(30克) 番茄沙司(10克) 淀]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[九味烹茄子的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7523/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说九味烹茄子的具体做法，我最拿手的一道菜哦 制作材料： 主料： 茄子(紫皮、长)750克 调料： 花生油80克 料酒10克 盐8克 味精1克 白砂糖5克 花椒粉1克 辣椒酱10克 大蒜15克 大葱15克 姜15克 醋10克 香油10克 淀粉(豌豆)8克 九味烹茄子 制作工艺]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜怎么样可以高产呢？如何提高丝瓜产量]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7515/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植丝瓜的时候，如何让丝瓜获得高产量呢，这也是我们最关心的问题： 一、品种选择： 大棚丝瓜宜选用植株生长旺盛、耐寒、适应强的品种，如圆筒丝瓜。 二、整地施肥： 播种前结合耕翻，亩施优质厩肥5000公斤以上，整平耙均后，沿种植行开沟，每亩再施]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云南茄子制作工艺和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7513/</link>
    <description><![CDATA[茄子的种类有很多，那么云南茄子我们了解吗，今天就给大家介绍介绍： 云南茄子 工艺：拌 口味：咸鲜味 主料：茄子(紫皮、长)(1000克) 辣椒(青、尖)(100克) 辅料：籼米粉(干、细)(100克) 调料：盐(5克) 料酒(10克)植物油(20克) 类别：滇黔菜 清热去火调理 健]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子烂果怎么办？茄子烂果防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7512/</link>
    <description><![CDATA[茄子烂果病害应怎样防治?今天就给大家说说具体方法： 一、发生 引起烂果的主要病害有以下几种： 1.灰霉病：先从果蒂周围产生褐色水浸状斑，扩大后呈暗褐色，表面产生灰色霉状物，果实内部变黑腐烂。 2.绵疫病：水浸状园形病斑，后扩大呈黄褐色，湿时病部产生]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子干做法介绍 茄子干的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7511/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍茄子干的常规知识以及茄子干的吃法： 简介 茄子干赣东北(万年县，鄱阳县，乐平市等地)的土特产品，它集香、辣、甜、咸多种味道为一体，口感既韧又软，且有过口忘不了，吃了还想吃的味道。 茄子整个洗净后，整个放进沸水中汆一下，使其变软]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子花腐病特征和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7510/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培茄子的时候如果遇到茄子花腐病应该怎么办额，下面给大家说说如何更好进行防治? 危害特征 主要为害花器和果实。花器染病后变褐腐烂，病花脱落或挂在枝上。果实染病后变褐软腐，果梗呈浅褐色或灰白色，病部组织水份消失逐渐干缩，湿度大时，病部密生]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[什么是茄子花 茄子花吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7509/</link>
    <description><![CDATA[茄子也可以开花，而且花朵也很漂亮今天就给大家介绍介绍茄子花： 花卉 茄子花，顾名思义就是茄子的花朵，是茄子结果之前的状态。 茄子，江浙人称为六蔬，广东人称为矮瓜，是茄科茄属一年生草本植物，热带为多年生。其结出的果实可食用，颜色多为紫色或紫黑色]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子嫁接方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7508/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说茄子嫁接需要注意哪些事项以及茄子嫁接技术： 1、砧木介绍： (1)平茄又称赤茄、红茄，主要抗枯萎病，中抗青枯病(防效可达80%)。种子易发芽，嫁接成活率高，用平茄作砧木需比接穗早播7天。土传病害(青枯病)严重地块，不宜选用该品种作砧木。 (2]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子冬季栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7507/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道茄子一般都是春季进行栽培的，那么冬季应该如何进行栽培呢? 栽培设施及时间 越冬栽培的大部分时间处于寒冬低温季节。因此，栽培设施必须是保温性能良好的日光温室。 茄子越冬栽培的播种育苗期为8月底至9月上中旬。在温暖、光照充足的秋季育出壮苗]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[大棚茄子管理技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7506/</link>
    <description><![CDATA[冬天茄子都是要栽培在大棚里面的，那么大棚茄子如何进行管理呢? 1、温度管理： 定植后一周内不通风或少通风，以提高地温，促进缓苗。待秧苗恢复生长后，应适当通风降 温，以防苗子徒长，保持秧苗蹲实，叶色深紫。待进入结果期后，随着外界温度的升高和浇 水]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆馅饼制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7505/</link>
    <description><![CDATA[豇豆馅饼那是非常的美味啊，我经常带到公司去吃，同事们都说非常好吃，今天就给大家说说具体是怎么做的吧： 豇豆馅饼食材 明细五花肉400g 豇豆 300g 豆瓣酱 50g 料酒 40ml 香油 20ml 生姜 20g 豇豆馅饼制作步骤 1. 面粉里面加入凉水。用筷子搅拌成棉絮状。 2]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆栽培技术要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7504/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培豇豆的时候需要注意哪些要点呢，今天就给大家说说豇豆的栽培要点，大家好好看看： 1、适时播种 豇豆品种一般在土壤10cm，地温应稳定在10-12℃，气温稳定在15-32℃间，即可播种种植，在江西省各地豇豆一般播种期为3月上旬至8月上旬露地均可种植。一]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子嫁接方式 茄子如何嫁接]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7503/</link>
    <description><![CDATA[茄子的嫁接方式有很多种，今天就给大家介绍介绍几种常见的方式： 一、劈接法 这是一种在茄子嫁接中应用比较普遍的方法，成活率较高，嫁接效率高。当砧木和接穗茄子苗长至5～6片真叶时，用刀片横切砧木茎去掉上部，保留2～3片真叶，在砧木茎中间垂直劈开1厘米]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子黄萎病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7502/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说茄子黄萎病的病原病状以及防治方法： 病原 茄子黄萎病病菌为半知菌亚门真菌的大丽轮枝菌(Verticilli-um dahliae Kleb.)。 病菌分生孢子梗直立，细长，上有数层轮状排列的小梗，梗顶生椭圆形、单胞、无色的分生孢子。厚垣孢子褐色，卵圆形。可]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[麻油拌茄子制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7501/</link>
    <description><![CDATA[麻油拌茄子很好吃哦，而且做法非常的简单几分钟就可以完事了，下面给大家说说做法： 美食原料 主料：茄子(1根)、红椒(半只)、青椒(半只)、葱(1根)、姜(2片)、熟白芝麻(2汤匙) 酱汁：山西老陈醋(2汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、麻油(1汤匙)、辣椒油(2汤匙)、鸡]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子果实疫病症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7500/</link>
    <description><![CDATA[茄子在快要成熟的时候，果实上如果出现茄子果实疫病就很麻烦了，下面给大家说说如何防治? 病害症状 主要为害果实，偶见为害幼苗和梢部。 苗期染病，在幼苗基部产生暗褐色水溢状斑，缢缩或倒伏，不产生立枯症状。 果实染病，初在果面上产生大小1厘米圆形至椭]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子菌核病症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7499/</link>
    <description><![CDATA[茄子的病害有很多种的，那么今天就给大家介绍介绍茄子菌核病应该如何进行防治? 病原 子囊菌亚门真菌——核盘菌Sclerotinia sclerotiorum (Lib.) De Bary. 茄子菌核病 症状 整个生育期均可发]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子白绢病症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7498/</link>
    <description><![CDATA[如果我们在种植茄子的过程中出现茄子白绢病病应该怎么办呢，如何更好的防治呢? 茄子白绢病 为害症状 茄子白绢病主要为害茎基部。病部初呈褐色腐烂，并产生白色具光泽的绢丝状菌丝体及黄褐色油菜籽状的小菌核，严重时叶柄、叶片凋萎，最后干枯脱落或整株枯死]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[节瓜营养殖价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7491/</link>
    <description><![CDATA[节瓜是我们炎夏日里最 为理想菜蔬，有着降暑的作用，我们一起了解一下节瓜吧。 节瓜 节瓜就是我们俗称的毛瓜，属葫芦科一年生攀援草本植物，是冬瓜的一个变种。在果实形状上，节瓜从短圆柱形到长圆柱形，果皮颜色从浓绿色、绿色到黄绿色都有。节瓜被认为是一]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜的吃法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7489/</link>
    <description><![CDATA[作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，又名乳瓜、番瓜、文冠果、果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益水果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。 木瓜的营养价值 木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜的营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7485/</link>
    <description><![CDATA[大家对 冬瓜 都不陌生，下面给大家介绍下 冬瓜的营养价值 ： 简介 冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。 冬瓜属葫芦科，一年生草本。原产我国南部及印度，我国南北]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌丝瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7484/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说凉拌丝瓜的具体做法： 丝瓜材料： 丝瓜 300 公克、嫩姜 20 公克、红萝卜 30 公克。 调味料： 盐 1/2 小匙、细冰糖 1/2 大匙、水果醋(可用柠檬汁代替) 2 大匙。 丝瓜做法： 1. 丝瓜去皮切成约 1 公分宽的细条，嫩姜及红萝卜洗净去皮切成细丝。]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[绿如意丝瓜高效栽培要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7483/</link>
    <description><![CDATA[绿如意丝瓜不知道大家听说没有，一种品种好，质量好的丝瓜，那么下面就给大家说说绿意丝瓜的栽培技术： 1 播种期 大棚早熟栽培于1月中旬至2月上旬播种，利用电热温床或火窖子育苗，每667平方米用种量300g，小拱棚早熟栽培于2月中下旬播种，667平方米用种量20]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[露地丝瓜栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7482/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的营养价值非常的丰富，很多人都喜欢吃，那么下面就给大家说说露天丝瓜的种植技术： 一、品种选择与自繁种 丝瓜品种有普通丝瓜和有棱丝瓜两种类型，第一年购种后不需大面积种植，先自繁一年留种，第二年种植，循环留种4～5年后再次买种自繁换种。采用自]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜牛乳的做法和营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7481/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 牛乳的做法非常简单，有兴趣的朋友可以仔细的阅读小编给大家准备的内容后自己动手去试一下哦。 木瓜牛乳 一般的木瓜都是帶一點 木瓜牛乳 苦味 , 如要好吃的木瓜 , 請選擇紅肉木瓜最好吃 , 香, 濃 , 醇 , 甜 。 木瓜牛乳的材料 木瓜 , 牛奶 , 冰塊 , 糖]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的医疗价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7480/</link>
    <description><![CDATA[豇豆 夏季生长，是家常菜之一，下面给大家介绍下 豇豆的医疗价值 ： 药理药性 甘，平。①《滇南本草》：味平。 ②《纲目》：甘咸，平，无毒。③《本草从新》：甘涩， 平。归经 入脾、肾经。①《得配本草》：入足太阴经气分。②《本草求真》：入肾，]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜茶的功效和作用 每天应该喝多少苦瓜茶]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/7479/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜茶 是由苦瓜等为原料制作而成，下面来看一下一天究竟 喝多少苦瓜茶才有效 ： 简介 苦瓜茶是以优质新鲜的苦瓜和莲子心为主要原料，用低温新技术，科学加工，保留了苦瓜的天然生物活 性，是一种品质纯，易冲泡，清香，味道佳的健康饮品，是糖尿病人良好的]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干煸豇豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7478/</link>
    <description><![CDATA[今天老妈又给我做了一道干煸豇豆，非常的好吃，想想我都有食欲啊，那么接下来就给大家说说是如何做的吧： 干煸豇豆主料： 豇豆(400克) 干煸豇豆辅料： 榨菜(30克) 干煸豇豆调料： 香油(30克) 酱油(30克) 盐(2克) 味精(1克) 黄酒(20克) 色拉油(70克) 干煸豇豆]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒸豇豆的原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7477/</link>
    <description><![CDATA[蒸豇豆 大家都吃过吧，其实做法很简单，看一下介绍吧： 【原料】 稍老点的豇豆适量、面粉若干、食用油少量、盐适量、蒜泥适量、小磨油、小米醋。 【特色】： 适合夏季使用。色鲜味美。很是劲道爽口。 【做法】： 1、将豇豆洗净，切成3厘米左右的段待用。 2、]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜鲜奶汁]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7476/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 鲜奶汁主要是有木瓜和牛奶经过加工制作而成的，该奶汁的味道非常鲜美，下面一起来学习一下。 木瓜鲜奶汁 李时珍《本草纲目》 木瓜鲜奶汁 中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。 现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜豆腐牛奶汁的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7475/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 豆腐牛奶汁是一种非常适合当早餐的营养果汁，下面一起来看看该果汁的知识吧。 木瓜豆腐牛奶汁 嫩豆腐也可以用豆浆取代，若 木瓜豆腐牛奶汁 不喜欢喝太甜的口味，亦可不加果糖。 木瓜豆腐牛奶汁的材料 牛奶1/2杯，果糖1又1/2大匙，嫩豆腐1/2盒，冷开水1/]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜柚子冰沙的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7473/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 柚子冰沙是夏天的时候非常受欢迎的一种饮品，下面让我来给大家讲述一下该饮品的知识。 木瓜柚子冰沙 将木瓜和西柚汁的美妙滋味 木瓜柚子冰沙 融合在了一起，爱美的女士千万不能错过呀。 木瓜柚子冰沙的材料 木瓜 1/4块(约200g)，西柚汁 300ml 木瓜柚子]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜布丁材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7472/</link>
    <description><![CDATA[不知大家吃过 木瓜 布丁没有呢？通常吃的都自制的哦，下面一起来学习一下该食品的知识。 木瓜布丁 材料： 1、木瓜半个 木瓜布丁 2、牛奶200毫升 木瓜布丁的做法 1、把牛奶放入碗中，再加热，加热后在一旁放凉。 2、放凉期间，把半个木瓜去籽，用榨汁机榨成木]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑番茄的种植管理 病虫害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7469/</link>
    <description><![CDATA[番茄的管理工作是非常重要的，那么下面就给大家说说黑番茄的管理工作： 一、肥料和施肥： 黑番茄肥料以氮肥的效果最为显著，钾肥也不可缺少，氮肥与钾肥的用量是普通番茄的倍数，这样有利于是黑色素的产生。施用不足时，植株生育衰弱细瘦，产量低少;施用过多]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑番茄种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7468/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄的颜色是红色的，但是黑番茄我们见过没有啊，下面就给大家说说黑番茄的种植技术： 黑番茄最理想的土壤是：土层深厚肥沃，排水良好而有相当保水、保肥力，土壤pH值在5.6~6.7范围内的砂质壤土以及粘质性砂壤土。 一、栽培技术要点 (一)、播种时]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海米冬瓜功效和制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7467/</link>
    <description><![CDATA[钟爱海鲜的朋友们，肯定会喜欢这道菜--- 海米冬瓜 的，动手试试吧： 食材 冬瓜 海米 适量油 适量盐 适量葱 适量姜汁 适量辣椒豉油 适量白胡椒粉 适量十三香 制作步骤 1 准备海米备用。 2 准备一块冬瓜。 3 准备调料：辣椒豉油 玖顺姜汁 十三香 白胡椒粉 4 准]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红烧冬瓜材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7466/</link>
    <description><![CDATA[大家吃惯了红烧茄子，那么听说过 红烧冬瓜 吗，接下来给大家介绍下红烧冬瓜的做法： 简介 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑南瓜籽粉功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7465/</link>
    <description><![CDATA[黑南瓜籽粉含有一定的营养价值，而且现在很多人都在食用它，那么黑南瓜籽粉具有什么作用呢? 食补食疗 健康养生 “药食同源”，说明很多食物也是药物，和药物一样能够防治疾病!而药补不如食补，食补更安全，所以备受现代养生人士的推崇! 糖尿病患者，由于胰岛]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄红素的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7463/</link>
    <description><![CDATA[番茄红素具有一定的作用和功效的，对人们身体有一定的益处的，那么下面就给大家具体说说看看： 番茄红素 番茄红素是植物中所含的一种天然色素，是迄今为止自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前自然界中被发现]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海米冬瓜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7461/</link>
    <description><![CDATA[这里给大家推荐一款非常好吃的美食，海米冬瓜，不知道大家吃过没有，可以尝试下非常好的，而且做起来也非常的容易。 原料： 冬瓜500克，海米20粒。辅料：葱花、姜末各5克，盐3克，料酒5克，水淀粉适量，鸡精少许。 准备： 冬瓜削去外皮(留一点儿青皮)，去掉]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜皮有什么作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7460/</link>
    <description><![CDATA[我们应该都吃过冬瓜，而且冬瓜富有一定的营养价值，那么吃完的冬瓜有具有怎样的作用呢，下面就具体给大家说说冬瓜皮的作用? 别名 白瓜皮、白东瓜皮 【药性】甘，凉。归脾、小肠经。 【功效】利水消肿，清热解暑。 【应用】 1.水肿。本品味甘，药性平和，善于]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇丝瓜汤材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7458/</link>
    <description><![CDATA[草菇丝瓜汤 原料便宜，营养价值高，制作方法简单，有兴趣的朋友可以试试: 材料： 主料：草菇20克,豆腐(北)100克,丝瓜480克 调料：姜5克,盐3克,白砂糖3克,香油4克,胡椒粉8克,鸡粉2克 步骤 1. 干草菇洗净浸软，切去硬的部分，然后挤干水； 2. 将板豆腐切成薄片]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鱼香茄子怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7456/</link>
    <description><![CDATA[鱼香茄子怎么做呢，怎么做才更加的美味，更加的好吃呢?今天就给大家介绍几种鱼香茄子的做法 茄子 做法一 基本准备 1.茄子洗净去蒂，从上到下，相间地削去一部分外皮，切5厘米(2英寸)段，每段直切成两半，每半切3片。 2.每两个切好的茄子用胶膜包好，分别放在]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[大棚番茄谨防脐腐病 大棚番茄种植注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7455/</link>
    <description><![CDATA[番茄脐腐病是番茄种植者最头痛的事情，如何进行防治，让番茄更好的生长呢? 一、症状识别 脐腐病在番茄如拇指大小到着色成熟前均可发病，病斑只发生在果实顶端的脐部。病斑初为水浸状暗绿色，不久变为暗褐或黑色的直径1～2厘米或更大的坏死斑，其下部果肉干腐]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[多吃番茄好么？吃番茄有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7454/</link>
    <description><![CDATA[很多人会问多吃番茄好吗，这里给大家解答的是好，下面就给大家说说番茄的作用： 降脂降压作用 番茄中含有丰富的维生素A及C，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致，口服番茄果胶，可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使高血压下降，平滑肌兴奋。 抗]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汁的美容排毒作用 冬瓜汁美容方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7451/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜汁 不仅美味爽口，还有美容排毒的功能哦！ 简介 冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人 体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。 冬瓜小知识 冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汁功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7450/</link>
    <description><![CDATA[我们平时喝过很多鲜甜可口的果汁，这次换换口味吧，试一试 冬瓜汁 ： 简介 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉，而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴 利尿作用，就需要煮汤(连皮更好)服食;但体弱肾虚病者食之会引起腰酸痛;体胖之人欲]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜丸子汤食材和制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7449/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜丸子汤 不仅味道鲜美，还有清除燥热的功能哦！ 简介 冬瓜是一种药食兼用的廉价蔬菜，一年四季都可以买到，是最方便的养生菜。 食材 400g冬瓜 80g肉沫 适量油 适量盐 3个香菇 30g红萝卜 20g芹菜 2片姜 制作步骤 1 准备好的材料 2 红萝卜、芹菜、香菇、姜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜子功能主治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7448/</link>
    <description><![CDATA[在聊天的时候，朋友们都喜欢嗑葵花瓜子，其实 冬瓜子 也不错哦！ 简介 冬瓜子来源于葫芦科植物冬瓜的种子。 冬瓜子的信息 冬瓜子不但有一定的医疗价值，而且还有很好的保]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜皮食疗作用 冬瓜皮做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7447/</link>
    <description><![CDATA[我们吃 冬瓜 的时候常常把皮剥掉，其实 冬瓜皮 也是宝，下面看一下介绍： 简介 冬瓜皮也是宝 其性甘而微寒，冬瓜，产于夏季，从食物的性质来说，冬瓜属性微寒，具有利水化湿的功 效。历代本草也有记载，都说能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究：冬瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜莲子绿豆汤原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7446/</link>
    <description><![CDATA[在炎热的夏季，喝点 冬瓜莲子绿豆汤 ，保管清新爽口,它的做法很简单，大家试试吧： 简介 夏天喝点绿豆汤，消消暑，清清火，解解毒，而已。冬瓜莲子绿豆汤：热量极低的一款清火瘦身汤。 原料： 绿豆、冬瓜（切片）、莲子。 做法： 1、将绿豆和莲子放入砂锅中]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汤营养价值和制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7445/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜汤 是以冬瓜为主要食材的家常汤菜，冬瓜软烂，汤味清香。美容养颜，营养价值丰富。 简介 冬瓜是常见的一种蔬菜，味清甜，多水份。冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。 冬瓜喜欢 和肉类搭配，特别是炖汤的时候放上排骨或腌肉，炖出的汤汤汁香味]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃丝瓜的好处 丝瓜的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7443/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是一种营养价值较高的蔬菜，而且我们生活中必不可少的，那么丝瓜又有什么好处呢? 丝瓜 为葫芦科草本植物丝瓜及粤丝瓜鲜嫩果实。广东、广西、海南等地有栽培。夏秋采摘，刮去粗皮，洗净鲜用。 性味 味甘，性凉。 成分 本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄汤的原料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7442/</link>
    <description><![CDATA[冬天来一碗热腾腾的汤是多么让人享受的事情啊，下面就给大家介绍几种番茄汤的做法： 番茄鸡蛋汤 原料：番茄--1/6个，洋葱--1/10个，鸡蛋--1/5个，海带清汤--2大匙，盐、白糖、酱油--若干 制法： (1) 将番茄去皮去瓤后切成小块。 (2) 将洋葱切碎，放入海带清]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿的养生功效和贮存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7437/</link>
    <description><![CDATA[西红柿是一种维生素很丰富的食品，我们一起来了解一下他们的主要功效吧。 养生功效 1.西红柿所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。能增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。 2.西红柿性凉味甘酸，有清热生津、养]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么是茄子病毒病 茄子病毒病防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7431/</link>
    <description><![CDATA[茄子在生长的过程中如果出现病毒病应该怎么办啊，今天就给大家具体说说看看： 症状 茄子病毒病近年来发生较重，以保护地最为常见。其症状类型复杂，常见的 花叶坏死型、花叶斑驳型等。上部新叶呈黄绿相间的斑驳，发病重时叶片皱缩，叶面有疮斑。叶面有时有紫]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子夏季管理技术 夏季栽培茄子注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7430/</link>
    <description><![CDATA[我们在夏季栽培茄子的时候需要注意哪些问题呢，今天就给大家具体介绍介绍： 适当控水 首先在栽培条件上，应尽量选择地势较高的沙壤土栽培，并要保证土壤湿润才能保证茄子正常生长。当土壤水分不足时，会使植株生长缓慢，并引起落花落果。所以在定根时要浇足]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子苹果汁制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7429/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说茄子苹果汁是怎么做的吧，其实做法还是蛮简单的大家好好看看： 原料配方 茄子250克 苹果200克 柠檬半个 冰块2～3块 茄子苹果汁 制作方法 1.茄子洗净，去皮，切成小碎块，苹果洗净，去皮去核，切成黄大小的块。柠檬切成片。 2.在玻璃杯中放入冰]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[菜瓜的做法 菜瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7428/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍俩种菜瓜的做法，很简单的哦，味道非常的美味哦。 一、甜椒菜瓜 主料： 菜瓜 300克 辅料： 青椒 50克 红辣椒 50克 牛肉(肥瘦) 50克 洋葱 30克 调料： 盐 4克 料酒 10克 鸡精 3克 生抽 3克 姜 3克 大蒜 4克 淀粉(玉米) 4克 植物油 25克 各]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇能吃番茄酱吗 番茄酱营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7426/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱可以说是很多人非常喜欢吃的美味食物，但是孕妇可以食用吗，下面就具体给大家说说看看： 番茄酱 是由新鲜的成熟番茄去皮籽磨制而成。可分两种，一种颜色鲜红，为常见;另一种由番茄酱进一步加工而成的番茄沙司，为甜酸味，颜色暗红。前者可作炒菜的调味]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[架豆病害有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7425/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培架豆的时候如果遇到各种病害应该怎么进行防治呢? 美洲斑潜蝇 可用40%七星乳油600―800倍液，或90%巴丹可溶性粉剂2000倍液，或50%辛硫磷乳油1000倍液防治，一般于发生高峰期每5―7天施药1次，连续施3次。 豆荚螟 可用复方荚虫菌粉剂500倍液，或抑太]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉调豌豆苗的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7422/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家吃没吃过 凉调豌豆苗 ，营养价值很高哦，下面来学习一下吧！ 介绍 豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必需的氨基 酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害，而且]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄种植田间管理措施]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7421/</link>
    <description><![CDATA[冬天到来气温非常的低，如何更好的调整番茄田管理呢，下面给大家说说看看： 应用生长激素保花保果 番茄落果现象在棚内经常出现，是生产中十分重要和难解决的问题。主要是环境原因造成，温度过高或过低，光照不足，水分缺乏，有机营养不足等都可引起落果，苗]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌苦瓜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/7415/</link>
    <description><![CDATA[凉拌 苦瓜 是一道不错的家常菜，下面给大家介绍下 凉拌苦瓜的做法 ： 简介 中秋将至，这样简单的一道快手菜，不仅做法容易，而且造型美观，是中秋家宴上一道精美的菜肴。而且 苦瓜对人非常有益，在医药上有增进食欲、明目、助消化、清凉解毒、利尿等疗效。苦]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜主要病害及防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7407/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植丝瓜的时候会遇到很多病害，会导致丝瓜产量的降低，下面就给大家说说丝瓜的病害以及如何进行防治： 丝瓜的主要病害种类及症状 霜霉病 该病主要为害叶片，病叶先出现不规则淡黄色至鲜黄色病斑，后扩大为多角形褐病斑，潮湿时病斑背面出现紫黑色霉层]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么做丝瓜汤 丝瓜汤正常做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7387/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜汤非常的美味，而且做法也是不同的，下面就给大家介绍几种常见的丝瓜汤： 丝瓜竹荪汤 原料：竹荪、丝瓜、香菜 做法：1、竹荪用温水泡好，用水洗净;2、丝瓜洗净去皮，切成片，香菜切段;3、坐锅点火，放入清水，水开后倒入竹荪、丝瓜片、盐、胡椒粉、鸡精]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制美味南瓜鲜蔬浓汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7386/</link>
    <description><![CDATA[南瓜鲜蔬浓汤是我最喜爱的一道食物，每次放假回家都会让老妈给我做，很好吃的下面就给大家说说具体怎么做的吧： 材料： 1. 南瓜500克，胡萝卜半根，西芹1根，洋葱1/4，黄油20克，高汤500克，淡奶油20克，盐，白胡椒粉少许。 2. 法式面酱24克(黄油12克，低筋]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样做蛋黄南瓜酥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7385/</link>
    <description><![CDATA[蛋黄南瓜酥非常的好吃，可能看起来做法比较复杂，其实是很简单的下面就给大家说说看看： 用料： 小南瓜1只(约400-500克) 咸鸭蛋黄4只 香葱段少许 油2茶匙(10ml) 黄酒1汤匙(15ml) 盐1/2茶匙(3克) 鸡精1/2茶匙(3克) 采购小窍门： 1.南瓜要用直径在15-20cm的小]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[芝麻南瓜饼的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7383/</link>
    <description><![CDATA[芝麻南瓜饼真的非常的好吃，下面就给大家说说具体的做法： 材料： 南瓜，蜂蜜，面粉，糯米粉，面包糠，食用油。 1，将南瓜切块去瓤，蒸熟后去皮捣成泥，加蜂蜜，面粉，糯米粉，和成 软软的南瓜面团。先做成小剂子，再压成小圆饼，沾匀面包糠。 2，锅内加油，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[炸茄饼材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7382/</link>
    <description><![CDATA[大家是不是也喜欢炸茄饼的外酥里嫩，鲜香适口呢，下面给大家介绍下 炸茄饼的方法 ： 炸茄饼的材料： 茄子，肉馅，面粉，鸡蛋。 炸茄饼的调料： 胡椒粉，盐，葱姜末，生抽，料酒，泡打粉，淀粉。 炸茄饼的制作过程 1、将茄子切成直径3公分，半公分厚的圆片；]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样做葵籽南瓜饼]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7381/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说怎么做芝麻南瓜饼，芝麻南瓜饼属于小吃菜谱，主要原料是南瓜;工艺是烧，制作简单非常好吃的]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子生吃可以瘦身 生吃茄子能减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7380/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍几种可以生吃的蔬菜，而且还可以很好的瘦身哦 茄子 1.黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子可以生吃吗？生吃茄子的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7379/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道茄子可以炒着吃，煮着吃，蒸着吃，那么茄子可以生吃吗? 茄子 生吃茄子的食疗作用 茄子含丰富的维生素及蛋白质和钙，能使血管变柔软，多吃茄子有助于减少老年斑;茄子有化瘀作用，能降低脑血栓发生。茄子还能减肥， 茄子生吃可以保留更多的维生素D，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜怎么做好吃 丝瓜家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7376/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜做起来其实非常的简单的，下面就给大家介绍几种丝瓜的做法，做起来非常的好吃哦，大家看看： 丝瓜肉丸汤 【主 料】:猪肉 【辅 料】:丝瓜 【制作方法】: 1、猪肉末三两。2、丝瓜一斤半。3、鸡蛋一个。4、老姜一小小块。5、香葱四棵。6、淀粉两大匙。7、盐]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜塞肉如何做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7375/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜塞肉 顾名思义就是把肉放进丝瓜里面，但是做起来不是那么容易哦，赶紧看看吧！ 材料 原料：丝瓜，肉糜 配料：粉丝，虾仁 调料：泡椒，盐，糖，鸡精，料酒，香油。 步骤 1、先把肉糜加盐，糖，鸡精，料酒，香油拌和，把肉糜朝一个方向打上劲。 2、丝瓜切]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆丝瓜护肝汤做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7374/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜 虽然是常见蔬菜，但是营养价值很高，尤其是针对女性，所以，大家一定要合理膳食哦，下面看一下 绿豆丝瓜护肝汤 的做法： 作用 清肝明目，解毒醒酒 材料 绿豆，丝瓜，猪肝，枸杞，鸡蛋，调料：水淀粉，料酒，姜，胡椒粉，香菜，精盐，香油 做法 1、猪肝]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬菇烩丝瓜做法步骤和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7373/</link>
    <description><![CDATA[冬菇烩丝瓜 不知道大家吃没吃过，我是感觉很好吃，而且营养价值也高，学习一下吧！ 材料 丝瓜1条 冬菇约5只 木耳几朵 做法 一、丝瓜削皮，切粒，然后焯水，水放少许盐和油，不要焯很久； 二、冬菇水发后切丁，木耳水发洗净后摘成小朵，焯水； 三、锅放几片姜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜炒虾仁方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7372/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜炒虾仁 听起来很可口吧，做法也不复杂，大家动手试一试： 材料 鲜虾、丝瓜、姜、蒜、高汤、盐、鸡精 做法 １、鲜虾去头去壳留尾，在虾身上划开，挑出虾线，用料酒、水淀粉腌制十几分钟； ２、丝瓜去皮切滚刀块，姜切丝，蒜切片； ３、锅中油热后，放入虾]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜毛豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7371/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜毛豆 是一道相当美味的菜，做法也不是很复杂，一学即会，尝试一下吧： 特点 咸鲜味美，清淡适口。 材料 主料：丝瓜150克，毛豆150克， 调料：盐2克，味精3克，胡椒粉1克，色拉油50克，豌豆淀粉5克 做法 1.丝瓜去皮，切成片； 2.毛豆去壳，洗净，入沸水汤]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[油条烧丝瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7370/</link>
    <description><![CDATA[吃剩下的油条，千万不要扔，它有很大的用处哦，下面看一下油条的大变身--- 油条烧丝瓜 ！ 介绍 丝瓜是我们日常常吃到的一种蔬菜，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能 保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[清炒丝瓜步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7369/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜 是家常菜之一，做法也是多种多样，今天给大家介绍种最简单的做法: 材料 丝瓜二根，大蒜四头，花生油，盐少许 步骤 1、准备丝瓜两根 2、将丝瓜削去表面老皮后备用 3、将丝瓜切滚刀块后加入少许盐轻轻抓匀后腌制片刻后备用 4、锅中热锅凉油备用 5、丝瓜用]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜蛋汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7368/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜蛋汤 很简单却很爽口的一款汤，还有很好的食疗功效哦，大家了解一下吧： 材料 丝瓜400克，鸡蛋2个，调料，油2茶匙（10ml），盐1茶匙（5克），料酒1茶匙（5克） 做法 1，准备材料 2，鸡蛋打散在容器中，加入料酒和色拉油搅拌好，丝瓜去掉外皮后，切成滚刀]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水营养分析和功效和]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7367/</link>
    <description><![CDATA[喜爱打扮的美女们，这篇文章千万不要错过哦，我们一起看一下 丝瓜水 的介绍： 简介 天萝水又名丝瓜水，采用主蔓根部30厘米处采用截蔓自流法，让丝瓜水自然流出。完全保证了100%纯天然 丝瓜水原液，充分的活性物质能为肌肤补充养分，从而达到美白、抗皱、补水]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的田间管理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7366/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜 怎么种植管理，才可以生长的健康呢，我们一起来了解一下吧： 一、控制瓜条长短 。瓜条长短是丝瓜是否受菜商欢迎的一个重要条件。因为蔬菜收购商所定购的包装箱型 号有一定限制，这就使得他们对符合包装箱长度的丝瓜情有独钟。以寿光地区为例，一般情况]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的功效和作用 丝瓜各个部位的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7365/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜 是常见蔬菜之一，可不要小看了丝瓜，它的全身都是宝，下面看看介绍吧！ 简介 丝瓜又叫天丝瓜，也叫天罗、布瓜、蛮瓜。因此瓜的叶，大如蜀葵却多叉，叶尖有细毛刺，它的茎上有棱 。六七月开五瓣的黄花，有些像黄瓜花，丝瓜比黄瓜稍大些，因它老时丝很多]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的营养价值是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7364/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜 是常见蔬菜之一， 丝瓜的营养价值 很高，下面看一下介绍; 简介 丝瓜为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝 卷须，易生不定根。国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜籽功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7363/</link>
    <description><![CDATA[相信大家对于 木瓜 都很熟悉吧，但是对于木瓜籽呢？相信很多人会了解吧，下面让我告诉大家。 木瓜籽 青木瓜的籽未成熟是白色的，成熟 木瓜籽 木瓜的籽是黑褐色的。一般人购买木瓜，都是吃肉弃籽。在日常生活中，极少有直接利用木瓜籽的。可以说，木瓜籽不能]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子鱼头煲用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7362/</link>
    <description><![CDATA[今天闲着没事就给大家说说茄子鱼头煲的做法，很好的哦大家好好看看： 用料 红鲢鱼头 一个(2斤多一个)茄子2根 大葱少许蒜少许 姜少许芝麻甜面酱 适量 香菜少许盐适量 料酒少许糖少许 胡椒粉少许鸡精少许 茄子鱼头煲 做法 1.鱼头洗净切块，茄子切滚刀状放入清]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子烫面饺用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7361/</link>
    <description><![CDATA[冬至那天就做了茄子烫面饺，很好吃的哦同学都说好吃，下面就给大家说说做法： 简介 茄子烫面饺是我们家经常做的一道经典面食之一。烫面面皮口感不同于其他水调面和发面制成的饺子，吃起来有些软糯、微甜、劲道融为一体的感觉。配上用花椒水养制的茄肉馅，近]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炸茄盒做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7360/</link>
    <description><![CDATA[炸茄盒是我特别喜欢吃的一种食物，那么今天就给大家说说是怎么做的吧： 简介 今天，为了再重温一下记忆中的味道，咱就再做上一回这个十几年才吃一回的菜——炸茄盒。菜被端上桌，受到老李的热烈欢迎，这回小李也吃了不少。炸茄盒趁热吃是最好的，外皮酥脆，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[培根茄子卷做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7359/</link>
    <description><![CDATA[现在茄子很便宜，于是就在菜市场购买了一些回来打算做些培根茄子卷，下面给大家说说具体怎么做的吧： 简介 刚开始做菜的时候我都是很谨慎的抄下方法，或者捧着一本食谱，一步步按部就班的在厨房里操作，俨然一个特听话的小学生!做菜做久了就变成了一个不规矩]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子鱼用料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7358/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说茄子鱼的做法，很简单的哦，平时我最爱吃鱼了，也最爱吃这道菜了 简介 一道菜，总是一种吃法，会腻;犹如，一年四季一个发型，会烦;假如，昔日的飘逸长发改变为清爽的短发，会带来欣喜和新鲜;犹如，熟悉的红烧茄子偶尔做成鱼的感觉，会顿时胃口]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鱼香茄子包做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7357/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说鱼香茄子包的几种做法，我特别喜欢吃鱼香茄子包，特别的好吃： 简介 做包子馒头等发面类，突显的就是它有嚼劲儿的口感，弹性Q度大的中筋面粉是唯一选择，其它面粉都不行。黄豆粉是天然黄豆磨成粉末，它的作用在于使面皮色泽较白，可让包子营养]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鱼香茄子的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7356/</link>
    <description><![CDATA[鱼香茄子是很多人都非常爱吃的一道菜，那么鱼香茄子具有怎样的营养价值呢，今天就给大家说说看看： 茄子 营养价值 吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，但是一定要洗干净，否则农药会有所残留，危害到身体的健康，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃茄子的好处及做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7354/</link>
    <description><![CDATA[外面下起了暴雪，在家没事就给大家介绍介绍生吃茄子的好处及做法： 茄子的食疗作用 “茄子的食疗作用，茄子含丰富的维生素及蛋白质和钙，能使血管变柔软，多吃茄子有助于减少老年斑;茄子有化瘀作用，能降低脑血栓发生。茄子还能减肥，如果是炒之类的烹饪方法]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[煎酿茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7353/</link>
    <description><![CDATA[煎酿茄子是我最喜欢吃的一道菜，那么今天就给大家说说是如何做的吧： 主料 茄子400克，净鱼肉200克。 煎酿茄子 配料 干淀粉、湿淀粉、精盐、味精、白糖、料酒、胡椒面、蚝油、酱油、香油、熟猪油各适量。 做法 (1)将茄子洗净，去蒂，斜切成双联厚片。 (2)将]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜泥拌茄子做法步骤 蒜泥拌茄子哪里的菜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7352/</link>
    <description><![CDATA[蒜泥拌茄子哪里的菜啊，具体应该怎么做呢，今天就给大家解答一下： 茄子 主料： 茄子、500克。大蒜、100克、酱油、10克、盐、3克、醋、5克、香油、5克、各适量。 调料： 香菜5克,大蒜(白皮)5克,辣椒(红、尖)5克,白砂糖2克,醋2克,味精1克,香油5克,辣椒油5克,]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜炖排骨的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7351/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜炖排骨是一道家常菜也是很多人特别喜欢的一道菜，非常的好吃，下面小编就为大家具体说说如何做好这道菜： 冬瓜炖排骨的制作材料： 主料：排骨500克,冬瓜500克 辅料：姜1块,大料1个 调料：盐,胡椒粉,味精各适量 冬瓜炖排骨的特色： 瓜嫩爽滑,鲜咸适口。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7349/</link>
    <description><![CDATA[豇豆 不仅有比较高的营养价值， 豇豆的食疗作用 也不容小觑： 食疗作用 充饥，豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。 具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精 髓、止消渴、吐逆泄]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何用南瓜丰胸 南瓜丰胸食谱]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7348/</link>
    <description><![CDATA[我们可能都知道木瓜具有丰胸作用，其实南瓜也是丰胸的好食物，下面就给大家说说具体做法： 美容瘦身南瓜汤 原料：南瓜500克，水1500ML。 做法： 1、南瓜洗净切小块; 2、锅中做2～3倍水; 3、加入南瓜; 4、大火烧开，转中火，再煮10分钟即可。 由于是减肥南瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜泥拌茄子做法和营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7344/</link>
    <description><![CDATA[蒜泥拌茄子做法非常简单的，只需要一分钟就可以搞定，下面给大家说说做法 茄子 主料: 茄子500克 调料: 大蒜100克,酱油10克,盐3克,醋5克,香油5克,各适量 菜品口感： 茄子软烂，口味香辣酸咸鲜，蒜味浓烈，诱人食欲。 制作工艺： 1.茄子去皮，用手撕碎后入笼蒸]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[咸鱼茄子煲怎么做 茄子煲营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7343/</link>
    <description><![CDATA[咸鱼茄子煲的做法还是有很多种的，那么今天就给大家说说具体是怎么做的吧? 茄子 原料 茄子、香菇、咸鱼干、蚝油、是拉差辣椒酱(或桂林辣椒酱)、淀粉(水淀粉)、葱白、蒜蓉、生姜、盐、糖、老抽、高汤(水)、葱花。 制作过程 1、茄子洗净切成食指粗长条，到上适]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子酿肉材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7342/</link>
    <description><![CDATA[在美味可口的茄子上面再加上香喷喷的肉那真的是美味极了，今天就给大家说说茄子酿肉的做法： 茄子 简介 今天这道菜的主角还是茄子。茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[凉拌蒸茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7341/</link>
    <description><![CDATA[每到夏天我最喜爱吃凉拌蒸茄子了，那么今天就把我的做法给大家说说看看： 茄子 用料 茄子青红椒各1个 蒜头芝麻 做法 1.茄子洗净，去蒂，对半切开，放入蒸锅中蒸熟(我用的电饭锅蒸的，它附带一个蒸架) 2.蒸茄子的功夫，把青红椒切碎末，蒜切末(你家要可以捣成]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜泥手撕茄子材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7340/</link>
    <description><![CDATA[蒜泥手撕茄子大家很少吃过吧，我也是偶然一次机会在网上看到的，那么今天就给大家说说做法： 茄子 简介 在茄子所以的吃法中，凉拌茄子，是最健康的一种方式： 1、不去皮。茄子皮里面含有维生素b，去之可惜。 2、加热时间短。只需加热10分钟左右，将茄子蒸熟]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香煎茄盒材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7339/</link>
    <description><![CDATA[茄子居然也可以煎着吃，那么今天就给大家介绍介绍香煎茄盒的做法： 茄子 用料 长茄子1个肉末50克 干淀粉适量蛋清少许 辣酱黄豆酱 葱适量姜适量 蒜适量味精适量 盐适量料酒适量 酱油适量白糖适量 做法 1.肉馅中加入盐﹑料酒﹑酱油和味精调味 2.加入适量的葱姜]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鱼香茄子几种做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7333/</link>
    <description><![CDATA[鱼香茄子的做法还是有很多种的，那么今天就给大家介绍介绍鱼香茄子的做法： 制作原料 1.茄子4只约450克，油2汤匙，麻油2茶匙，生粉1茶匙十水1汤匙，芫荽2棵切碎 。 2.蒜茸2茶匙、姜茸1茶匙、葱1棵切粒 3.镇江醋、黄砂糖各2汤匙，四川辣豆瓣酱茶匙(满)，鸡粉1]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[凉拌苦瓜做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/7329/</link>
    <description><![CDATA[凉拌苦瓜相信大家应该都吃过的，那么下面就给大家具体介绍介绍凉拌苦瓜具体怎么做的： 原料： 苦瓜1根(约300克)、红彩椒丝、葱丝适量。 调料： 蒜末1勺、白糖1勺、生抽1小勺、盐1克、醋1勺、香油、花椒油适量。 做法： 1、苦瓜洗净后刨成四瓣，用刀片掉瓜瓤]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆苗的种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7328/</link>
    <description><![CDATA[冬天过去了，就可以种豌豆了，那么豌豆种植需要什么技术呢，下面就给大家解答： 一、工具和生产场所要求 (一)塑料盘：生产豌豆苗所用的苗盘要坚固耐用、轻便，并要具有良好的透气性。一般多选用黑色塑料育苗盘。其规格为外径下底为长60x宽23，上口长60.5×宽]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆苗的营养价值与食疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7327/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍豌豆苗的营养价值与食疗功效，大家可以对豌豆苗有初步的认识 豌豆苗的营养价值： 又名寒豆苗。豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 豌豆苗涵盖了所有的人体所需营养素，且营养素均衡，含量都非常高]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆苗无土栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7326/</link>
    <description><![CDATA[在栽培豌豆的时候我们一般都知道是有土栽培的，那么无土栽培豌豆苗又是如何呢? 一、栽培设施。 可利用所有废旧闲置房屋如仓库、封闭式阳台、塑料大棚等进行栽培。立体栽培豌豆苗需架设铁制苗盘架。四季均可栽培。栽培豌豆苗所用的塑料盘一般选用规格长60厘米]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酱爆茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7325/</link>
    <description><![CDATA[酱爆茄子很好吃的哦，很下饭的一道菜， 就给大家说说看看怎么做吧： 主料： 紫色细长嫩茄子 嫩青豆 甜面酱、精盐、白糖、鸡精、葱姜末、蒜泥、料酒 酱爆茄子的特色： 咸甜适中，酱香茄软，色泽光亮。 做法： 1、将茄子去蒂洗净，切成约1厘米厚的滚刀片，青豆]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/7324/</link>
    <description><![CDATA[大凡说道辣椒酱,人们念念不忘的肯定是出产辣椒的地方比如湘川黔桂渝，也许见多识广的人还会想起海南青海等等地方。或辣，或麻，或酸，或甜，或咸。正如网友们所列举的的阿香婆、海南的黄辣椒酱、贵州的米辣酱、老干妈、湖南永丰辣酱、湖南的辣妹子、青海循化]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆苗四季种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7322/</link>
    <description><![CDATA[一年春夏秋天都是可以对豌豆苗进行栽培呢，那么今天就给大家说说豌豆四季栽培技术： 1.选地。 豌豆苗根较深，较耐旱，不耐湿。宜选择近3～4年未种过豆科作物、地势较高、排灌方便、肥沃、疏松、中性至微碱性的土壤种植。 2.适时播种。 豌豆苗耐寒不耐热，种]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆苗如何种植]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7321/</link>
    <description><![CDATA[打算明年在自家的庭院里面种上点豌豆，因为老公和儿子特别喜欢吃豌豆，那么豌豆苗如何种植呢? 碗豆苗的种植方法 豌豆苗优良品种，比普通豌豆的苗芽更鲜嫩! 豌豆苗是由专选豌豆苗种子萌芽长成的可供食用的豌豆小青苗。不但营养物质含量极为丰富(包含有蛋白质]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆苗栽培技术要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7320/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培豌豆的时候需要注意哪些事项呢，今天就具体给大家讲解讲解： (1)栽培季节： 南方豌豆苗是露地密植栽培，采摘绿色嫩梢叶供食用。有春豌豆苗和秋豌豆苗两种。春豌豆苗在秋季10月中旬播种，第二年春季苗高16~20cm时收获，秋豌豆苗8月上旬播种，9月下]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆苗的营养价值与吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7319/</link>
    <description><![CDATA[今天具体给大家介绍介绍豌豆苗的营养价值以及豌豆苗的吃法： 豌豆苗： 豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃辣椒的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/7317/</link>
    <description><![CDATA[辣椒 是南方朋友们的最爱，提味还可以刺激食欲，下面看一下 吃辣椒的好处 吧！ 简介 辣椒营养丰富，有许多保健作用。首先，辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中，维生 素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的营养价值与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7310/</link>
    <description><![CDATA[豇豆又叫四季豆，豆角，那么我们平时在吃额时候是否知道它所含有的营养价值啊，那么下面给大家说说豇豆的营养价值和做法： 营养价值 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆角的家常做法 豇豆角如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7309/</link>
    <description><![CDATA[豇豆的做法有很多种，那么下面就给大家具体介绍介绍常见的几种豇豆角的做法吧： 简单的烧豆角 选材： 豆角。猪肉，切小片。蒜末(或蒜片)，葱花，盐，酱油，鸡精。 做法： 1。把豆角2端去掉，在中间折断 2。锅中放入油，把豆角放入油中煎一会。油量要稍微多点]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆是什么 豇豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7308/</link>
    <description><![CDATA[提到豇豆可能很多人还会比较疑惑，豇豆到底是什么，是四季豆还是豆角呢，所含有的营养价值又如何呢，下面就给大家说说看看： 豇豆介绍： 豇豆营养价值分析，豇豆是豆角类中的一种，通常我们很多人也将其叫做都叫，豇豆有豇豆炒肉，干豇豆烧肉，姜汁豇豆及油]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆炒肉用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7307/</link>
    <description><![CDATA[豇豆炒肉怎么做啊，下面就给大家说说豇豆炒肉的做法，非常好吃的哦，很下饭的一道菜： 豇豆炒肉简介 最近，我身边的一切都乱糟糟的，我不断寻找，可是在我心里搜索到的词语差不多都是贬义的，伤心、难过、痛苦、失望……一切都让我觉得挣不开、摆不脱、理还]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿炒鸡蛋营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7306/</link>
    <description><![CDATA[番茄鸡蛋是很多人特别爱吃的一道菜，在我们菜桌上经常出现，那么番茄鸡蛋究竟具有什么的营养价值呢? 西红柿的营养价值 据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇能吃小番茄吗? 孕妇吃小番茄好吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7305/</link>
    <description><![CDATA[番茄的营养价值非常的高，那么孕妇在怀孕期间是否可以食用呢?下面给大家说说看看： 孕妇能吃小番茄吗? 对于孕妇来说，小番茄可以吃。但还是建议要注意吃的量。孕妇应营养均衡，多方面摄取营养，所以吃任何东西以不过量为好。 孕妇吃小番茄好吗 1、小番茄中含]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[小番茄的种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7304/</link>
    <description><![CDATA[番茄其实种类是蛮多的，其中一种是小番茄，那么小番茄也受到很多人的喜爱，非常好吃，下面就为大家介绍介绍小番茄是如何种植的? 1、育苗 温室栽培的土壤10—15厘米地温稳定在10℃以上为定植适期，而冬季温室育樱桃西红柿苗龄以70—80天为好，也就是说在定植]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[樱桃番茄能美容]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7302/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍俩款食物可以很好的起到美白减肥的功效: 一、樱桃番茄 营养价值： A)樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。 B)樱桃番茄中维生素C的含量是西瓜的10]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃番茄可预防前列腺癌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7301/</link>
    <description><![CDATA[每天吃番茄有助防前列腺癌是真的吗，难道番茄的功能这么多，不仅仅可以美容还得防病呢? 番茄有助于防前列腺癌 前列腺癌在美国发病率已超过肺癌，成为第一位危害男性健康的肿瘤。近年来，前列腺癌在中国老年男性中发病率呈较明显上升趋势。由于早期无症状，但]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫菜番茄蛋花汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7300/</link>
    <description><![CDATA[冬天寒冷的季节，没有暖暖的汤还是不行的，下面就给大家介绍介绍紫菜番茄蛋汤的具体做法： 紫菜番茄蛋汤原料： 西红柿、紫菜、鸡蛋。 紫菜番茄蛋汤辅料： 葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。 紫菜番茄蛋汤做法： 1、西红柿洗净，去皮，切成细块.紫菜撕成小]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇烧丝瓜方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7298/</link>
    <description><![CDATA[香菇炒丝瓜相信大家应该都吃过吧，下面就给大家具体说说如何做的。 草菇 性寒、味甘、微咸、无毒。 草菇还能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力。草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[剁椒蒸丝瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7297/</link>
    <description><![CDATA[肉馅蒸丝瓜大家可能没吃过吧，看似很辣的一道食物，其实是非常可口的，下面给大家说说具体的做法： 材料 嫩丝瓜300g，粉丝80g，虾皮20g，猪肉馅50g，青红椒各半个，香葱1根，盐1茶匙(5g)，生抽1汤匙(15ml)，香油1茶匙(5ml)，蚝油，白砂糖各1茶匙(5ml) 做法]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[牛奶番茄汁]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7296/</link>
    <description><![CDATA[牛奶番茄汁不知道大家吃过没有，非常好吃的哦，下面给大家说说具体的步骤以及做法： 牛奶番茄汁原料： 牛奶500ml、番茄两个。 牛奶番茄汁辅料： 蜂蜜、柠檬。 牛奶番茄汁做法： 1、将番茄入沸水中打个滚儿，烫一烫，轻松剥去外皮，切丁备用; 2、将2/3的番茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[清炒苦瓜方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/7294/</link>
    <description><![CDATA[聚会吃惯了大鱼大肉的朋友们，上一盘清淡可口的 清炒苦瓜 是不是更有食欲哦，下面介绍一下清炒苦瓜的 做法： 简介 苦瓜，大家都知道它的功效，可降血脂，清热解毒，抗病毒。爱美的女士肯定都没少吃它。因为它可以加 速排毒，有轻身减肥之效。它还可滋润美白]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜肉片汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7293/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说丝瓜肉片汤的做法： 鲜美丝瓜肉片汤 原料 丝瓜250克、瘦猪肉200克、植物油适量。 辅料盐3克、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒5克、葱段5克、姜片10克。 做法 1.将丝瓜去皮、洗净，对剖两半、切片;猪肉洗净，下沸水锅氽一下，捞出沥水，切成片。 2.]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么种番茄？番茄种子如何种植]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7292/</link>
    <description><![CDATA[现在有一些番茄种子如何更好的种植呢，打算种子家里的后院： 1、注重品种选择，适期播种。 应选耐热、早中熟、开花结果集中，耐贮运品种。播种期应掌握在历年初霜期前110天左右，浙北地区应在7月上旬播种。 2、采用降温、防虫育苗。 秋番茄育苗期多高温干旱]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃番茄的益处 吃番茄有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7291/</link>
    <description><![CDATA[番茄的好处非常的多，所以平时我们尽量多吃一些番茄，下面就给大家介绍介绍番茄的益处： ★凉血止血方： 用于因胃热或贪食荤腥厚味以及饮酒过量引起的脘腹胀满、呃逆厌食、口臭烦渴等症。国外研究还发现西红柿提取物有降低前列腺癌患者特异性抗原PSA的作用。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃番茄有什么好 吃番茄有什么用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7290/</link>
    <description><![CDATA[吃番茄有什么好吃呢，番茄的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多，按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的;按果皮的颜色分，有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。 番茄红色番茄，果色火红，一般呈微扁圆球形，脐小，肉厚，味道沙甜，汁多爽口]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蕃茄含哪些维生素]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7288/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄的确是含有一定的营养价值的，那么番茄含有的什么维生素呢? 巧用西红柿可治口腔溃疡 西红柿性微寒，可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。 西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂，可抑制某些可致癌物氧]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[家庭如何制作番茄酱 蒜蓉辣酱的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7287/</link>
    <description><![CDATA[下面个大家具体介绍介绍家庭如何自制番茄酱?很简单的哦，大家可以按照步骤做做看看。 主要原料 番茄、白砂糖、醋等。 设备用具 蒸锅、纱布等。 制作方法 选取无腐烂、无病虫害的成熟番茄约2公斤，洗净后放入蒸锅里蒸熟、去皮，再用干净的纱布滤除籽，留下肉]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酿冬瓜作用 吃酿冬瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7286/</link>
    <description><![CDATA[酿冬瓜具有怎样的作用呢，那么今天就具体给大家说说看看： 食谱相克 酿冬瓜主料——鸡肝 冬瓜：冬瓜忌与鲫鱼、滋补药同食。 冬笋：冬笋忌与羊肝同食。 鸡肉：鸡肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酿冬瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7285/</link>
    <description><![CDATA[酿冬瓜是我最喜爱吃的一道菜了，那么今天就给大家说说酿冬瓜的具体做法： 菜品简介 工艺：瓤 口味：咸鲜味 所属菜系：淮扬菜 主料：冬瓜(150克)、火腿(25克)、鸡 肫(25克)、冬笋(15克)、鸡肉(25克)、猪油(板油)(25克)、鸡肝(25克) 辅料：虾籽(3克)、淀粉(蚕]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酿冬瓜食谱营养和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7284/</link>
    <description><![CDATA[很多人都比较喜欢吃酿冬瓜，那么酿冬菇具有一定的营养价值，今天就给大家说说酿冬瓜的食谱营养： 酿冬瓜主料——冬瓜 冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[牛奶木瓜露的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7283/</link>
    <description><![CDATA[牛奶 木瓜 露是冬日里的一种饮品，该饮品的味道非常的鲜美哦，下面一起来学习一下该饮品的知识。 牛奶木瓜露 牛奶木瓜露的材料 新鲜的木瓜半个，牛奶250 牛奶木瓜露 ML，冰糖适量 牛奶木瓜露的做法 1.新鲜的木瓜、牛奶、冰糖 2.将木瓜去皮，去籽，切小块;放]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛奶木瓜饮的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7282/</link>
    <description><![CDATA[牛奶 木瓜 饮在夏天时非常受朋友们的欢迎哦，下面让我们一起来回味一下该冷饮的味道。 牛奶木瓜饮 从一些有关美食的报 牛奶木瓜饮 纸上参考学的,这款饮料可冷饮也可热饮. 牛奶木瓜饮的材料 木瓜1个约200克(夏威夷木瓜)，水牛奶300克，糖20克 牛奶木瓜饮的做]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[糯米酿苦瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/7281/</link>
    <description><![CDATA[我最爱吃苦瓜了，也经常做糯米酿苦瓜，那么今天就给大家分享下做法： 简介： 糯米酿苦瓜是客家人常做的菜式。苦瓜名虽苦，但其实苦尽甘来，甘香瓜味留在口腔历久不散，夏秋之际吃可去燥解毒。常见酿苦瓜的馅料是糯米加虾仁。糯米可以增加肉的黏度，除了令口]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛奶炖木瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7280/</link>
    <description><![CDATA[牛奶炖 木瓜 是一种美容甜品，对于这甜品相信很多女孩子都比较熟悉吧，下面让我来给大家具体介绍一下。 牛奶炖木瓜 牛奶炖木瓜的材料 主料：纯牛奶一盒 牛奶炖木瓜 ，熟木瓜一个 配料：枸杞、冰糖、百合 牛奶炖木瓜的做法 1 把木瓜用开水煮熟后晾干水(看木瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南洋木瓜椰奶冻做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7279/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家有没有吃过南洋 木瓜 椰奶冻呢？该果冻的味道非常鲜美哦，下面让我们一起来学习一下。 南洋木瓜椰奶冻 南洋风味 南洋木瓜椰奶冻的材料 夏威夷小木瓜1个，纯牛奶 200 南洋木瓜椰奶冻 亳升，椰浆50毫升，鱼胶粉10克，白糖适量。 南洋木瓜椰奶冻的做]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸豇豆最简单的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7276/</link>
    <description><![CDATA[冬天天冷了，可以在家腌制酸豇豆，非常好吃的哦，酸溜溜的，下面就给大家说说怎么进行腌制酸豇豆的： 酸豇豆最简单的腌制方法： 食材：豇豆角(要选那种紧实不发泡的) 盐(两者的比例为500克豇豆角放20克盐即可，如果不喜酸还想长期保存可放30克盐) 最好放八角]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜果汁的常用做法 木瓜果汁做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7274/</link>
    <description><![CDATA[大家都熟悉 木瓜 ，在家里可以做一些木瓜汁，很好喝，而且功效很多，下面给大家介绍几种简单的： 木瓜牛奶椰子汁 材 料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯。 做 法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[东坡茄子是哪里的菜 东坡茄子如何做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7272/</link>
    <description><![CDATA[东坡茄子是哪里的菜呢，又应该如何做呢，今天就给大家说说看看： 茄子 主料 嫩茄子500克，猪肉馅100克。 配料 湿淀粉10克，色拉油750克。 调料 白糖50克，碘盐5克，味精4克，酱油15克，料酒5克，葱姜末各5克，汤100克。 制作 (1)茄子去蒂洗净去皮，切成5厘米]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄种子留种方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7271/</link>
    <description><![CDATA[番茄都是大家非常喜欢吃的一道蔬菜，那么番茄如何进行留种呢? 选株。 在田间选择长势好，花序着生部位适中，植株高矮一致，主要性状符合本品种特征、特性的典型植株。 选穗。 于入选的单株上，当第2-3果穗上的番茄达到完全成熟时，单独采摘，并选择其中果形]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱怎么做？番茄酱做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7270/</link>
    <description><![CDATA[有时候想吃番茄酱了自己在家都能做了，那么下面给大家说说番茄酱怎么做的吧： 番茄酱原料： 西红柿2000克，盐1000克。 番茄酱做法： 1、将红透的西红柿用开水烫一下去皮，凉后放放缸内，一层西红柿一层盐，盖好存放7天(在此期间有发酵日冒气泡的现象，这是正]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7269/</link>
    <description><![CDATA[豇豆我们应该都吃过，非常好吃的一种蔬菜，那么下面就给大家介绍介绍豇豆的一些功效吧。 豇豆介绍： 豇豆别名羊角、豆角、饭豆、蔓豆、泼豇豆、黑脐豆、角豆、饭豆、腰豆、长豆、裙带豆、浆豆。 豇豆的营养价值很高，有易于被人体消化吸收的优质蛋白质，适量]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜轮纹斑病病原和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7266/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍丝瓜轮纹斑病 ，以及如何更好的去防患： 丝瓜 学名 Luffa cylindrica (L.)Roem.异名L.aculangula(L.)Roxb.属葫芦科一年生攀援草本植物。瓜络可入药。此外叶、藤、根及种子也可入药。具清热解毒、活血通络、利尿消肿、止咳化痰之功效。分布]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜的功效与作用 佛手瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7265/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜是很常见的一种瓜类蔬菜，但是佛手瓜的功效与作用是很强大的。佛手瓜又叫天地瓜、梨瓜、洋丝瓜、隼人瓜、福寿瓜、合掌瓜、拳头瓜、土儿瓜、菜肴梨、香芋瓜、虎儿瓜。佛手瓜舒肝理气，和胃止痛。用于肝胃气滞，胸胁胀痛，胃脘痞满，食少呕吐。据史料记]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子能治疗前列腺疾病吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7263/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是一道非常有营养价值的食物，下面就给大家说说我们吃南瓜子的好处： 男性养生：南瓜子可确保前“腺”健康 前列腺炎是男科常见问题，而且前列腺炎容易反复发作，极难治愈，而专家发现，南瓜子富含锌元素，而锌是前列腺内的重要抗病元素，并且能够影响到]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[双鱼茄子营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7260/</link>
    <description><![CDATA[双鱼茄子不仅仅非常的好吃而且还具有一定的营养价值，下就给大家说说看看： 营养价值 1、茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常 蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子的营养，也较丰富，含有蛋白]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[双鱼茄子材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7259/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说双鱼茄子的具体做法很简单的哦 美食标签 菜谱名称：双鱼茄子 所属菜系：粤菜 主料：长圆形茄子500克 绿樱桃2枚 芹菜丝50克 菜油(或花生油)500克(约耗150克) 酱油10克 干淀粉50克 水淀粉15克 葱花5克 蒜茸5克 鲜汤100克 精盐、味精适量。 双鱼]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子立枯病症状和治疗步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7258/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培茄子的时候如果出现茄子的立枯病应该怎么办呢，如何更好的进行防治呢? 症状 茄子立枯病在苗期发病，一般多发生于育苗的中后期，在病苗的茎基部生有椭圆形暗褐色病斑，严重时病斑扩展绕茎一周，失水后病部逐渐凹陷，干腐缢缩，初期大苗白天萎蔫夜间]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子家常制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7257/</link>
    <description><![CDATA[家常茄子是我们平时最常做的，那么今天就给大家说说几种常见的家常茄子做法： 家常茄子 制作原料 茄子500克，青蒜2根，青辣椒3个，水发木耳50克，豆瓣酱1汤匙，酱油1汤匙，盐、味精各适量，水淀粉1汤匙，辣椒油1汤匙。 制作过程 1、将茄子削皮洗净，切成长4]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猪肉炖茄子材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7255/</link>
    <description><![CDATA[这么寒冷的大冬天吃上猪肉炖茄子是非常爽的事情啊，下面就给大家说说猪肉炖茄子的做法： 主料： 猪肋条肉(五花肉)100克 茄子 500克 猪肉炖茄子 辅料： 油菜心50克 香菇(鲜)25克 冬笋25克 调料： 花生油30克 盐4克 味精3克 大葱15克 姜10克 制作工艺 1. 将茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子绵疫病症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7254/</link>
    <description><![CDATA[茄子如果出现茄子绵疫病应该如何更好的进行治疗呢，下面给大家介绍介绍 简介 茄子绵疫病引起成片果实腐烂脱落，是茄子重要病害之一，在各地普遍发生，茄子各生育期均可受害。一般损失20%～30%，严重时50%以上，其结果盛期也是发病盛期，多雨地区和年份常爆发]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜怎么做好吃？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7253/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的做法很多种，但是丝瓜怎么做才最好吃呢? 丝瓜炒蛋 丝瓜原料：丝瓜两根，鸡蛋两只、蒜茸、姜丝、小葱、胡椒粉、香油、盐、鸡精适量。 丝瓜制作： 1、将丝瓜去皮，洗净切菱形块待用。 2、将鸡蛋打入碗中，放少许盐、胡椒粉、小葱花，用筷子将其搅拌均匀]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香芋烧丝瓜怎么做？香芋丝瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7252/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说香芋烧丝瓜怎么做? 香芋烧丝瓜主料： 芋头 300克 丝瓜 250克 香芋烧丝瓜辅料： 柿子椒 50克 香芋烧丝瓜调料： 盐 5克 味精 3克 姜 5克 淀粉(豌豆) 5克 香油 5克 色拉油 50克 各适量 香芋烧丝瓜的做法： 1.将槟榔芋去皮洗净，切成1.5厘米长、0.]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜豆腐煲做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7251/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说丝瓜豆腐煲的做法： 丝瓜豆腐煲做法： 丝瓜削皮，切成薄片;香菇、红萝卜切成丝;豆腐切成小块。 起油锅，下姜丝炒香，倒入香菇丝。下丝瓜，大火逼出水分，让丝瓜煮至外皮发软。加入红萝卜丝。 另起一油锅，将豆腐轻轻煎香。 往丝瓜锅中加入适量]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的养生作用 丝瓜能治疗哪些疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7250/</link>
    <description><![CDATA[小小丝瓜却有着很大的作用，下面给大家介绍介绍丝瓜的几大养生作用： 1、治鼻窦炎： 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。 2、治咽喉炎： 嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。 3、治风寒咳嗽：]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[川圆冬瓜汤怎么做 川圆冬瓜汤材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7249/</link>
    <description><![CDATA[川圆冬瓜汤不知道大家吃过没有，非常的好吃，而且很多的家庭主妇都喜欢这道菜，下面就给大家说说具体怎么做的？ 菜品口味：未知 主要工艺：煮 主要食材：猪肉类 所需时间：廿分钟 制作难度：普通 食材 食材明细 冬瓜 200克 肉糜 300克 蒜头 香葱 生姜末 步骤]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么种植黑番茄 黑番茄种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7247/</link>
    <description><![CDATA[黑番茄种植技术是非常高的，而且管理水平也要一定的层次，那么下面就给大家说说如果种植黑番茄的。 小黑番茄催芽育苗注意事项： 1、种子催芽温度：25°C,注意28°C以上种子发芽势受到抑制。变温催芽最佳，能确保苗子大小均匀，温度变化参考25度--20度--25度-]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的功效与作用 丝瓜可治疗的疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7245/</link>
    <description><![CDATA[这篇文章介绍是与 丝瓜 相关的，主要讲 丝瓜的功效和作用 ，希望对朋友们有一定的帮助。 丝瓜的介绍 丝瓜为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄的作用：吃番茄可防哮喘]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7243/</link>
    <description><![CDATA[番茄的作用可以防哮喘大家知道吗？还不知道的朋友们请看下面的文章，希望对您有帮助。 番茄的作用：吃番茄可防哮喘 研究人员发现，女性食用大量的西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜，罹患哮喘的几率会降低。 番茄可防过敏 植物性食物中的抗氧化剂和特定营养物质，可]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制浓汤西红柿 清汤西红柿]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7242/</link>
    <description><![CDATA[自制浓汤 西红柿 清汤西红柿有几个朋友是会做的呢？不会的朋友请看下面的内容之后就会明白怎么做的。 自制 浓汤西红柿 清汤西红柿 做法一 是将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。起油锅，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水，待水沸腾后，先]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[瘦身冬瓜汤的做法 如何吃冬瓜减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7241/</link>
    <description><![CDATA[到了冬天其实是个增肥的季节，那么这个时候如何更好的让我们MM很好的瘦身呢，下面就给大家推荐一款冬瓜瘦身汤非常的好喝，而且具有一定的营养价值，减肥方法：冬瓜瘦身汤的减肥原理是冬瓜性寒味甘，有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿的功效。不仅如此，冬瓜中]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜薏米鸭腿煲的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7240/</link>
    <description><![CDATA[薏米女性经常吃可以对皮肤好，那么我们用薏米做冬瓜薏米鸭腿汤一定会更好吃吧 食材 原料： 连皮冬瓜：500克、鸭腿：2只、薏米：50克、鲜姜、酒酿各10克、陈皮：2克。 步骤/方法 薏米提前用清水泡上。 鲜姜磨成蓉，加入酒酿中，制成姜汁酒。 带皮冬瓜切成大块]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜焖鸭的做法步骤_夏日养生解馋菜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7239/</link>
    <description><![CDATA[夏天到来我们都非常的口渴，那么吃吃冬瓜闷鸭肉，可以很好的解馋还解暑。 食材 冬瓜，鸭子半只，青红椒，生抽，老抽，料酒，姜，葱，八角，花椒，桂皮，丁香，陈皮。 方法/步骤 1、将鸭肉洗净沥干，斩成块;2、 冬瓜去皮洗净切成约2厘米厚的方块; 生姜切片，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样做带皮冬瓜煲老鸡]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7238/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜煲鸡肉是我平时最爱的一道菜非常的好吃，大家没事的时候可以做做。 食材 老鸭300克、冬瓜500克、薏米少许 盐5克、生抽3克、白胡椒粉5克、米酒10克、生姜1大块。 方法/步骤 老鸭买回，洗净，斩成大块，加入盐2克、生抽、白胡椒粉、米酒腌制30分钟。 将腌]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[海鲜冬瓜汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7237/</link>
    <description><![CDATA[我是蛮喜欢吃海鲜的，所以平时没事的时候都会弄些海鲜冬瓜汤，大家可以尝尝看看。 食材 冬瓜，海虹，鲜虾，葱姜，盐。 步骤/方法 冬瓜洗净去皮切块儿。 海虹干提前泡发，没有也可以花蛤之类的别的。 鲜虾洗净，把颜色红亮的虾头取下备用，其余扒出虾仁。 炒]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜蒸鸡的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7236/</link>
    <description><![CDATA[今天这道菜估计大家都非常的喜欢吃，冬瓜做蒸鸡，很好吃的一道菜哦。 食材 鸡腿 冬瓜 姜蚝油 料酒胡椒 盐 鸡精等调味料 方法/步骤 1. 用刀在鸡腿底部划一圈，再沿着骨头方向切开，顺着用刀将骨头上的肉踢下来;2. 将鸡腿肉切成大小适中的块， 加入盐，胡椒，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鱼头冬瓜汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7235/</link>
    <description><![CDATA[我平时就非常的喜欢吃鱼，而且鱼也具有一定的营养价值，那么下面就给大家具体说说怎么做鱼头冬瓜汤： 食材 鱼头、冬瓜、生姜、葱、醋、料酒、盐 步骤/方法 锅中放少许油，再加上几片姜片，油热后倒入鱼头。 将鱼炒至胶质出来后，直接将开水倒入锅中，同时把]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[去燥滋养的鸭腿冬瓜汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7234/</link>
    <description><![CDATA[很多朋友都非常的喜欢吃鸭肉，那么我们把鸭肉和冬瓜一起搭配的话会更好吃的，下面就为大家具体介绍下鸭腿冬瓜汤的做法： 食材 鸭腿3只、冬瓜、葱姜适量、料酒、盐适量。 方法/步骤 鸭腿洗净后斩块; 放入锅中加清水烧开后煮2分钟捞出，洗净浮沫;冬瓜去皮去籽]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鸡丸冬瓜汤的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7233/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍下夏日汤水，鸡丸冬瓜汤的做法，非常的好吃哦 食材 鸡胸肉两块，冬瓜500克，鸡蛋一个，小葱二根，香菜一根，芝麻香油，盐、姜粉、五香粉、胡椒粉适量。 步骤/方法 鸡胸肉洗净剁成蓉，装入盆中，放入小葱碎，盐、芝麻油半匙、姜粉、五香粉]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜玉米汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7232/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜玉米排骨汤非常的好吃，我没事在家都会做，家人和朋友都说非常好吃，我也很有成就感，下面就给大家介绍具体怎么做： 简介 这个做法非常简单，也是家庭经常炖的一种汤，一年四季都很适合。 冬瓜有利尿消水肿的功效，玉米具有刺激肠胃蠕动，加速排泄的特性]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜的吃法 冬瓜的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7231/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜可以搭配很多食物进行做菜，那么我们常见的会有哪几种吃法呢，下面就给大家具体介绍介绍： 1、海米冬瓜 【备料】冬瓜、海米、植物油、葱花、姜末、水淀粉、料酒、盐、味精。 【制作】将冬瓜去皮、瓤及子，洗净后切片，用少许盐腌制5分钟左右，沥去渗出的]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鸡蛋冬瓜汤怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7230/</link>
    <description><![CDATA[鸡蛋冬瓜汤不知道大家吃过没有，其实是一道非常具有营养价值的食物，下面就为大家具体介绍步骤： 食材 材料：冬瓜、鸡蛋、葱花 调料：盐、浓汤宝 步骤/方法 (1)将鸡蛋打入碗里，加点料酒打成蛋液，待用。 (2)将冬瓜去皮用清水淋一下，切成片，待用。 (3)烧锅]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜的营养和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7217/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是一种热带水果，很多人都爱吃的， 木瓜的营养价值 可是很多高的，丰胸美容离不开哦。 ●给消化系统打工 木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰脏和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉，是消化系统的免费长工。推荐食谱:凉拌青木瓜。生木]]></description>
    <pubDate>2013-10-23</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜有哪些功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/7216/</link>
    <description><![CDATA[想丰胸吃木瓜，想美容，吃木瓜，木瓜全身都是宝，我们一起来了解一下吧。 人们对于木瓜营养一直是大赞有加，尤其是木瓜能丰胸的说法，让很多女性朋友对木瓜更是青睐。特别是一些女明星们也都推荐木瓜丰胸的方法。但是，木瓜丰胸到底有没有科学依据呢？“木瓜]]></description>
    <pubDate>2013-10-23</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鱼香茄子营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7212/</link>
    <description><![CDATA[现在饭桌上最常见的就是鱼香茄子了，也备受很多人的喜爱，那么鱼香茄子具有怎样的营养价值呢? 鱼香茄子 营养价值 吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，但是一定要洗干净，否则农药会有所残留，危害到身体的健康，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水护肤面膜制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7209/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道丝瓜中含有一定的水分，如果用来做面膜效果一定会很好的，下就给大家介绍如何利用丝瓜来自制面膜： 工具/原料 丝瓜水、红酒、柠檬、牛奶、蜂蜜 方法/步骤 丝瓜红酒补水控油面膜 1.丝瓜洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取丝瓜汁; 2.将丝瓜汁、红酒]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜面膜的具体做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7208/</link>
    <description><![CDATA[我们在做丝瓜面膜的时候，应该按照以下步骤来进行，效果才能够更好。觉得效果不错，别忘了把丝瓜水怎么做面膜分享给你好友，让她也学会丝瓜水怎么做面膜。 材料： 丝瓜榨成汁约50ml 用法： 面部洁净后，用化妆棉沾上丝瓜汁轻拍于皮肤。 功效： 清凉消炎，令]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子做法和营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7207/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍茄子的一些常规知识，以及营养价值和食用指导： 茄子 茄子知识介绍： Aubergine茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。 茄子属茄科，一年生蔬菜]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[双丰1号肉丝瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7202/</link>
    <description><![CDATA[下面为大家具体介绍介绍―双丰1号肉丝瓜的特征以及栽培要点： 特征特性： 杂交一代品种。中熟，从播种至初收春植为69天，秋植44天。植株生长势强，分枝性中等，叶片绿色。瓜短圆筒形，绿白色，肉质绵、微甜，商品率95.03%。高抗疫病和枯萎病，田间表现高抗霜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[烧茄子的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7201/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍烧茄子的做法，其实是蛮简单的，大家只需要按照步骤来做就好了 制作方法 原料： 茄子一个，蕃茄一个，葱一根 蒜两瓣 姜一块 鸡蛋 粉芡，盐 味精 花生油 料酒 酱油 胡椒粉 白糖 做法： 将茄子切成滚刀块，蕃茄切块, 葱切成丝, 姜切成丝，蒜]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜白粉病形态和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7195/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家说说冬瓜白粉病的症状已经应该如何更好的进行防治： 病原形态特征 Erysiphe cucurbitacearum Zheng Chen称葫芦科白粉菌和Sphaerotheca cucurbitae(Jacz.)Z.Y.Zhao称瓜类单囊壳，均属子囊菌亚门真菌。E.cucurbitacearum菌丝体生于叶两面.现不定形]]></description>
    <pubDate>2013-10-28</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[咸肉冬瓜汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7194/</link>
    <description><![CDATA[炎热夏季不仅仅是绿豆汤可以清热解暑， 咸肉冬瓜汤 也很不错哦！ 介绍 盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。在饮食方面，热天 以清补、健脾、祛暑化湿为原则。咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲、补充营养，且可清热解暑，添]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄粉的制作]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7191/</link>
    <description><![CDATA[番茄粉不知道大家吃过没有，那么下面就给大家说说番茄粉的一些制作过程吧： (一)原料选择： 选用新鲜、成熟、色泽亮红、无病虫害的番茄作为原料。 (二)清洗： 除去果实上附着的泥沙、残留农药以及微生物等。 (三)拣选： 除去腐烂、有病虫斑或色泽不良的番茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7188/</link>
    <description><![CDATA[青瓜简介 青瓜的别名：青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜 青瓜的营养价值： 青瓜富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。青瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经；具有除热，利水，解]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白瓜子的功效和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7187/</link>
    <description><![CDATA[瓜子在人们生活中是不可缺少的零食，白瓜子更是瓜子中的佼佼者。白瓜子不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料。由于白瓜子是植物的种子，含有大量的油脂，故白瓜子还是重要的榨油原料。白瓜子油是近几年来深受营养学界推崇的高档健康油脂。 白瓜子]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吊瓜子的营养价值和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7184/</link>
    <description><![CDATA[很多人对吊瓜子不是很熟悉，吊瓜子本名其实叫栝楼籽，是葫芦科多年生草质藤木植物;吊瓜子的营养价值及其丰富，而且有很显著的药用功效，所以在很多医学名著里都有过它的记载;那究竟吊瓜子的药用价值体现在哪方面呢?下面就赶紧来看看吧。 吊瓜子的营养价值 吊]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[切辣椒不辣手的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/7182/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说切辣椒不辣手的方法 ，大家好好收藏哦 切辣椒不辣手的方法 1.辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣 椒碱。切辣椒时，辣椒素沾在皮肤上，会使微血管扩张，导致皮肤发红、发热，并加速局部的代谢率。同时，还会刺激痛觉神经，这就是我们]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜汁的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7154/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜可以吃，冬瓜皮也具有一定的价值，那么冬瓜汁又具有什么作用呢，下面就为大家一一介绍： 冬瓜汁的功效： 清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑，解鱼毒。 主治：热毒痈肿，小便不利，心胸烦热，口渴面热，小腹水胀。 说明：冬瓜是一种解热利尿比较理想的]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜炖肉怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7152/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜炖肉其实是一道非常地道的农家菜，我们平时菜桌上面也非常的常见，那么下面就给大家具体说说如何做： 冬瓜炖肉片 将冬瓜洗净，去瓤，去皮，切成中块;将切好的五花肉放进开水锅中焯一下，待其颜色变白后捞出;烧热炒锅后放适量的花生油，油热后放入葱丝、]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[虾米冬瓜汤原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7151/</link>
    <description><![CDATA[虾米冬瓜汤不知道大家吃过吗，非常的鲜，很适合女性吃，可以让皮肤好好的哦，下面就为大家具体介绍如何在家去做这道菜： 食谱原料 冬瓜300克，虾仁50克，香油3克。 制作方法 将冬瓜去皮，洗净，切成小块;2.锅内添水，放入虾仁、冬瓜煮至冬瓜熟烂，加入精盐、]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[羊肉冬瓜汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7150/</link>
    <description><![CDATA[羊肉我们都吃过，冬瓜我们也都吃过，那么羊肉冬瓜汤我们吃过吗，非常具有营养价值的食物，下面就给大家说说具体怎么做? 羊肉冬瓜汤的制作材料： 主料：羊肉150克,净冬瓜150克。辅料 精盐,味精,花椒水,绍酒,胡椒粉,葱丝,姜丝,香菜,猪清油,内汤。 羊肉冬瓜汤的]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜具有什么功效呢？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7149/</link>
    <description><![CDATA[我们每个人几乎都吃过冬瓜，但是我们知道冬瓜具有什么功效吗，为我们提供什么营养价值吗，我们如何更好的食用冬瓜呢，下面就为大家具体解析： 冬瓜之功效： 冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜排骨汤的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7148/</link>
    <description><![CDATA[冬天来碗冬瓜排骨汤是多么爽的事情啊，那么我们知道冬瓜排骨汤的作用吗，冬瓜排骨汤又具有什么功效呢，下面给大家具体说说看看： 冬瓜排骨汤功效： 冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[香菇炒冬瓜材料和做汯]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7147/</link>
    <description><![CDATA[香菇炒冬瓜其实是道非常好吃的菜，而且做起来也非常的简单，香菇很具有嚼劲，而冬瓜又具有一定的水分和营养价值，两者相结合，更为佳，下面就给大家说说具体怎么做的? 材料 香菇，冬瓜，虾米 做法 步骤1：新鲜香菇洗净去除底部的根，切块。冬瓜去皮，洗净切]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[清炒冬瓜的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7146/</link>
    <description><![CDATA[清炒冬瓜不知道大家吃过没有，其实做起来非常的简单，而且比饭店做的要干净，而且非常的实惠，大家可以看看的哦，很好吃的哦。 菜系及功效： 家常菜谱 利尿食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 口味： 咸鲜味 工艺：清炒清炒冬瓜的制作材料：主料：冬瓜300克 辅料：]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜子的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7145/</link>
    <description><![CDATA[每到冬天我们都会想起非常好吃的零食冬瓜子，那么我们知道冬瓜子具体什么作用吗，下面就给大家具体介绍冬瓜子的作用： 【药理作用】 1、免疫促进作用 冬瓜子热水提取后，经透析得透析内液，此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜怎么做好吃？最好的冬瓜吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7144/</link>
    <description><![CDATA[我们经常在菜市场上面看到好多冬瓜，那么冬瓜如何搭配食物做菜呢，下面就给大家具体介绍几种怎么样去做冬瓜，冬瓜如何做才好吃? 冬瓜海鲜卷 原料：冬瓜500克、鲜虾180克、火腿、北菇、西芹、红萝卜、香菜适量，精制油、精盐、味精、白糖等调味料。 烹饪方式]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜肉丸汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7143/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜肉丸汤不知道大家吃过没有，非常的好吃，而且营养价值也非常的高，很多人会认为做起来比较复杂，其实非常的简单，下面就具体给大家说说怎么做的? 推荐理由： 冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7100/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家喜不喜欢吃 豌豆 ，其实 豌豆的食疗价值 很高，看过以后就知道了！ 食疗作用： 豌豆味甘、性平，归脾、胃经； 具有益中气、止泻]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆的营养价值是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7099/</link>
    <description><![CDATA[大家对 豌豆 应该不会陌生，下面讲解一下 豌豆的营养价值 。 简介 豌豆属豆科植物，起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，因其适应性很强，在全世界 的地理分布很广。 功效主治 清煮吃，治消渴，除去呕吐，止下泄疾]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[素炒豌豆的做法步骤和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7098/</link>
    <description><![CDATA[素炒豌豆 一道家常菜之一，简单易学，大家动手试试吧！ 材料 主料：豌豆500克， 调料：盐3克，白砂糖40克，玉米淀粉10克，植物油100克，香油5克 做法 1.将豌豆粒用清水洗净，沥干水； 2.锅置火上，注油烧热，放入豌豆粒煸炒至呈翡翠色，加入清汤500克； 3.烧]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炒豌豆苗做法 豌豆苗如何做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7097/</link>
    <description><![CDATA[豌豆 的做法有很多种，今天我们就了解一下 炒豌豆苗 的做法： 特点 鲜嫩，清香可口。 材料 主料：豌豆苗400克， 辅料：冬笋50克， 调料：植物油30克，盐2克，白砂糖10克，味精1克 做法 1.拣去豌豆苗中的杂质，清洗干净，沥干水。 2.将冬笋去壳取肉洗净，先切]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆鸡丁做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7096/</link>
    <description><![CDATA[喜欢尝试美食的朋友们，今天学习一下 豌豆鸡丁 的做法吧: 主料 150g豌豆 200g鸡肉 1个鸡蛋 配料 30g胡萝卜 50g山药 1勺盐 适量味精十三香 2勺淀粉 制作步骤 1 青豌豆一份洗净备用。 2 鸡肉洗净，切丁备用。 3 胡萝卜洗净去外皮切丁备用。 4 山药去外皮后，切]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆打卤面的制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7095/</link>
    <description><![CDATA[想偷懒的朋友们，试试这个简单美味的 豌豆打卤面 吧，保准爽口哦！ 食材 主料300g豌豆 500g湿面条 配料适量油 适量盐 适量生抽 适量花椒 适量蒜 适量清水 适量黄瓜 制作步骤 1 锅里倒油，放几料花椒，炸香， 2 倒入豌豆炒,加适量盐,加适量生抽 3 倒入清水,]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆玉米丁做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7094/</link>
    <description><![CDATA[豌豆玉米丁 营养高且很美味，有兴趣的朋友可以试一试： 简介 玉米的维生素含量非常高 ；钙含量接近乳制品 ；可降低人体胆固醇 ；具有防癌抗癌作用 豌豆的富含 赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆排骨汤制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7093/</link>
    <description><![CDATA[工作之余，做一碗美味又营养的 豌豆排骨汤 ，温馨又健康，下面介绍下做法： 简介 豆科草本植物豌豆的种子。又称毕豆、麻累、寒豆、雪豆、麦豆。有色白粒大和青麻粒小之异，以前 者为优。 食材 主料 排骨 豌豆 姜片 配料 适量盐 适量料酒 适量味精 制作步骤 1]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌豌豆苗制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7092/</link>
    <description><![CDATA[下班之余，如果想轻松吃上一顿菜，那就 选凉拌豌豆苗 吧！ 简介 豌豆苗含有丰富的VC和VE，豌豆苗含有丰富的钾，尤其对于高血压患者非常好。它还能治疗晒黑的肌肤 ，使肌肤清爽不油腻。 食材 主料150g豌豆苗 3个鸡蛋 配料适量油 1小勺盐 1勺生抽 3勺米醋 1/2]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆黄制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7091/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家吃没吃过 豌豆黄 ，我是没有吃过，今天幸运知道制作方法，分享给大家： 简介 豌豆黄是北京一种常吃的佳品小吃。 豌豆黄原为民间小吃，后传入宫廷。成品色泽浅黄、细腻、纯净， 入口即化，味道香甜，清凉爽口。豌豆既可作蔬菜炒食，子实成熟后又可]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲜菇炒豌豆材料和制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7090/</link>
    <description><![CDATA[鲜菇炒豌豆 简单易学的一道菜，下面看一下介绍吧！ 食材 主料300g新鲜豌豆粒 8朵干香菇 配料适量葱花 3g花椒粉 5g盐 3g鸡精 15ml水淀粉 适量色拉油 适量红 尖椒粒 制作步骤 1 干香菇洗净，温水泡发后，切成比豌豆粒稍微大点的丁，泡香菇的水待用，不要扔。 2]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[清炒豌豆藕丁制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7089/</link>
    <description><![CDATA[清炒豌豆藕丁 口味清淡，很适合经常吃大餐的朋友们哦！ 食材 主料100g 豌豆 200g 莲藕 配料适量橄榄油 适量盐 适量味精 适量白糖 适量葱 适量姜 制作步骤 1 莲藕洗干净切成]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆的医疗作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7088/</link>
    <description><![CDATA[豌豆 不仅有很高的营养价值，医疗作用也很大，下面看一下介绍吧: 简介 豆科草本植物豌豆的种子。又称毕豆、麻累、寒豆、雪豆、麦豆。有色白粒大和青麻粒小之异，以前 者为优。 民间用豌豆治病的验方有： 1.将豌豆煮熟，每次吃30g，一日两次，能辅助治疗糖尿]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆的田间管理和种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7087/</link>
    <description><![CDATA[大家应该都认识 豌豆 ，是家常菜之一，那我们就了解一下 豌豆的田间管理 吧： 1.中耕培土 豌豆在幼苗期容易发生草荒，须中耕除草2～3次。一般在株高5～7厘米时进行第一次中耕，株高10～ 15厘米时进行第二次中耕，结合进行培土。第三次中耕要根据豌豆生长情况]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样培育豌豆苗 来看豌豆苗种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7086/</link>
    <description><![CDATA[豌豆苗不仅仅可以食用而且还具有一定的营养价值，那么豌豆苗如何更好的培养呢，下面具体给大家说说看看： 择地选择。 豌豆苗根较深，稍能耐旱，不耐湿。宜选择3～4年未种豆科作物、地势稍高、排灌方便、土壤较肥沃、疏松、中性至微碱性的土壤种植。 适时播种]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[秋季豌豆苗栽培要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/7085/</link>
    <description><![CDATA[秋季正好是栽培豌豆的最佳时期，那么在这个时候如何更好的进行栽培呢，需要注意哪些事项呢? 选好种子 选用本地高产、优质、小粒、光滑、当年的新豆种。 整地施肥 每亩施腐熟饼肥50公斤-60公斤，三元素复合肥50公斤，肥料撒施后进行耕翻整地，做成2米-2.5米的]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜鸡肉饭做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7084/</link>
    <description><![CDATA[狗狗吃什么食物好呢，尤其是到了冬天，下面就为狗狗推荐一款美味的食物，南瓜鸡肉饭，很好的哦。 【步骤】： 1.将鸡胸肉洗净，去掉其中的血管和比较油腻的脂肪组织，剁成鸡肉陷;剁的时候先把鸡肉切成小块，然后用两把刀一起开工就ok了!这个步骤假如家里有粉]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[多吃南瓜好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7083/</link>
    <description><![CDATA[其实女性平时一定要多吃南瓜，多吃南瓜有一定的好处的。 多吃南瓜 缓解轻度胃溃疡 因为饮食不调、生活不规律而导致胃溃疡的白领还真不少。溃疡病在中医里属于胃脘痛、肝胃气痛、心痛、吞酸等范畴。民间多称为心口痛、胃气痛、胃痛、饥饱痨等。另外，溃疡病以]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[小米南瓜百合粥做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7082/</link>
    <description><![CDATA[冬天是个寒冷的季节，很多女生都会手脚冰凉，这个时候如果喝上一碗南瓜百合粥应该是非常舒服的，下面就给大家介绍具体的做法，在入冬进补前，要使肠胃有个适应过程，最好先做引补。那么冬季喝热粥也是养生的一个好选择。先把肠胃调理好是关键啊! 原料： 小米]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜鲜蔬浓汤材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7081/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说南瓜南瓜鲜蔬浓汤的具体做法： 材料： 1. 南瓜500克，胡萝卜半根，西芹1根，洋葱1/4,黄油20克，高汤500克，淡奶油20克，盐，白胡椒粉少许。 2. 法式面酱24克(黄油12克，低筋面粉12克) 做法： 1. 准备好所有材料：南瓜，胡萝卜，西芹切片，洋葱]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜花的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7080/</link>
    <description><![CDATA[提到南瓜花我就想起小时候妈妈经常给我做南瓜花饼吃，非常的好吃，现在都还想吃呢，下面就给大家说说具体的做法： 南瓜花： 南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用，且常]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜美容制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7079/</link>
    <description><![CDATA[南瓜不仅仅可以食用而且还具有一定的美容功效，下面就给大家说说具体做法： 家乡食用南瓜美容制作方法： 1、南瓜粥： 大米50克、南瓜100克，食盐适量。南瓜去皮，洗净后切细备用。大米洗净，再放入锅中，加入适量清水煮粥，等沸腾时放入南瓜，全熟后，放入食]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7078/</link>
    <description><![CDATA[冬天到了很多人都特别喜欢吃南瓜，南瓜子，而且南瓜子也具有一定的功效和作用： 南瓜子的功效： 南瓜味甘、性温，入脾，胃经; 具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效; 主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃南瓜子的好处 南瓜子的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7077/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子我们应该都吃过，很好吃的，那么我们知道南瓜子有什么好处吗? 南瓜子的功效： 白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鱼香豇豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7076/</link>
    <description><![CDATA[鱼香豇豆 是一道十分美味的菜肴，做法也不是十分复杂，喜欢美食的朋友们可以动手试试吧！ 【原料】 豇豆350克、花椒1克、干辣椒2克、姜10克、葱15克、蒜25克、剁椒30克、糖3克、盐2克、酱油20毫升 、醋15毫升、香油5毫升、牛肉粉1克、食用油30毫升、黄酒10毫]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[菜瓜馅饼怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7075/</link>
    <description><![CDATA[菜瓜馅饼非常的好吃，每次周末在家我都会亲手做做的，儿子和老公也特别的喜欢吃，下面就给大家说说具体做法吧： 菜瓜馅饼原料： 面粉，胡萝卜，木耳，青菜，粉条，鸡蛋，开水 菜瓜馅饼调料： 盐，蘑菇精，五香粉，油 一.和面 根据自己要做的饼的多少来决定面]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜土豆玉米营养和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7074/</link>
    <description><![CDATA[冬天到来了，提到食物我们都不知道自己应该吃什么?吃什么好呢，下面给大家具体介绍几种食物： 1、南瓜 主要营养成分 蛋白质、碳水化合物、铁、膳食纤维、类胡萝卜素、B族维生素、钙、钾、磷、铬等。 食疗效果 类胡萝卜素能强化黏膜、预防感冒、改善角膜干燥]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜奶酪派的原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7073/</link>
    <description><![CDATA[提到南瓜奶酪派我的口水就流下来了，很好吃的一种食物，大家没事的时候可以做做的。 南瓜奶酪派的原料： 低筋面粉150g、红糖40g、黄油80g、南瓜泥300g、奶酪40g、白糖10g、淀粉15g、椰蓉适量。 南瓜奶酪派的做法： 1、南瓜去皮、籽洗净后，切块，上锅蒸熟(我]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃南瓜子能保护前列腺吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7072/</link>
    <description><![CDATA[吃南瓜子，保护前列腺还有这个说法，南瓜子不仅仅具有一定的营养价值还能预防疾病，那功能可真是不少]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[桂花烤南瓜做法步骤和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7071/</link>
    <description><![CDATA[桂花烤南瓜非常美味的一道食物，那个爽劲是无法形容的，那么下面就给大家说说具体做法吧： 调料： 蜂蜜、橄榄油 制作方法： 1、老南瓜改刀成2厘米厚10厘米长大块备用 2、烤箱上温100°下温200°把南瓜放入烤制六成熟。 3、把烤至六成熟的南瓜取出刷橄榄油蜂]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[素炒南瓜材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7070/</link>
    <description><![CDATA[突然之间就特别的想吃素炒南瓜，，咱的本色就是想吃就自己动手!于是寒风凛冽中去买了一块南瓜，家里没有备现成的蛋黄，又去小卖部买了三个咸鸭蛋，兴冲冲回去准备弄一个。没成想，三个咸鸭蛋打开两个蛋黄都不是黄色的那种，再没勇气打开第三个，看来做不成蛋]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酥炸南瓜花方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7069/</link>
    <description><![CDATA[酥炸南瓜花不知道大家吃过没有，非常好吃的，而且是一道富有一定营养价值，那么下面就给大家具体说说看看： 百度资料： 南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用，且常作强]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜八宝粥的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7068/</link>
    <description><![CDATA[传统的八宝粥各种各样的，我平时就吃的红豆薏米花生八宝粥，它们也有各自美好的寓意。莲子象征婚姻和谐和好;桂圆象征团圆;金橘象征吉利;红枣象征早生贵子;蜜樱桃、蜜冬瓜象征甜甜蜜蜜;瓜子仁是鼓板的变体，象征生活有规律，平安无灾祸;红梅丝与龙门同色，含]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜粉制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7067/</link>
    <description><![CDATA[南瓜粉大家吃过没有，平时在家没事的时候我老妈经常走南瓜粉，下面就给大家具体说说南瓜粉的做法： 具体步骤： 1、处理将南瓜洗净，除去瓜蒂及瓜皮，挖去瓜瓤及瓜子。 2、切丝将南瓜用切菜机切成丝，放入清水中浸泡1小时后取出。 3、晾晒]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜酱的加工步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7066/</link>
    <description><![CDATA[南瓜的加工大家知道吗，下面就给大家说说南瓜具体怎么加工的? 南瓜具体加工步骤： 1、选料、清洗 选择无病虫害、未受污染的成熟南瓜，用清水冲洗干净。 2、切瓣、破碎 用不锈钢刀将南瓜切开，去掉瓜瓤及瓜子，洗净后放入破碎机内快速打碎，南瓜粒]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜脯制作技术步骤 怎样加工南瓜糕]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7065/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说南瓜脯制作技术 ： 具体步骤： 1、原料选成熟、无腐烂、无坏斑的南瓜。 2、去皮、切分将选好的南瓜削去外皮，挖去瓜瓤及瓜子，切成块。块的厚度为0.8~1厘米，长和宽按生产要求而定。 3、硬化 将切好的南瓜块放入浓度为2%的盐水中浸]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜家常做法步骤 如何做南瓜好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7064/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍南瓜的几种做法： 咸蛋黄焗南瓜 1、先把南瓜去皮。 2、将南瓜切开，去籽，然后切成大小一样均匀的条状。 3、咸鸭蛋去壳，去清，用刀把蛋黄压碎(半斤多的南瓜约要大鸭蛋3-4个)。最好能买到农村的鸭蛋(黄多、油也多)。 4、烧水焯南瓜，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜减肥吗？如何吃南瓜减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7063/</link>
    <description><![CDATA[南瓜，又称番瓜，主要成分是水和少量淀粉质，富含维他命A和B，具有抗氧化的作用。 作用： 食用南瓜，可以帮助消化吸收，且南瓜中含有的不饱和脂肪酸，可以通便利尿，对减肥很有帮助。 食用方法： 可以代替主食，也可作为两餐中的点心，食用后会有饱腹感，所]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜炒虾仁做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7062/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说丝瓜炒虾仁的做法，很简单的几分钟就可以学会 第一种制作方法 主料 丝瓜、中型虾、姜片，葱段、蛋白 调料 盐、料酒、鸡精、小苏打、色拉油 做法 一、 虾去壳去虾线，用少许小苏打抓匀后，放置四十分钟;取出用流水不断冲洗至虾仁发白;放入盐、]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[荷叶冬瓜皮减肥茶]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7061/</link>
    <description><![CDATA[大家知不知道荷叶冬瓜皮也具有减肥的功效呢，下面就具体给大家说说做法和具体作用： 荷叶冬瓜皮减肥茶的制作方法以及服用： 1、必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。 2、荷叶茶一]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能吃冬瓜排骨吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7060/</link>
    <description><![CDATA[很多时候我们都会发出疑问，孕妇到底能不能吃冬瓜排骨汤啊，对胎儿是不是有影响啊，下面就为大家具体介绍介绍： 冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘。那么孕妇能吃冬瓜排骨吗?答案是肯定的，冬瓜排骨汤不仅能补钙]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7059/</link>
    <description><![CDATA[想想我们都喝过冬瓜汤不知道冬瓜汁的功效与作用吧，下面就具体为大家介绍介绍冬瓜汁的功效与作用： 清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑，解鱼毒。 主治：热毒痈肿，小便不利，心胸烦热，口渴面热，小腹水胀。 说明：冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜薏仁排骨汤作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7058/</link>
    <description><![CDATA[冬天寒冷的季节来碗冬瓜薏仁排骨汤是多么爽的事情啊，那么下面就具体给大家说说冬瓜薏仁排骨汤的做法和作用： 材料 冬瓜：500g，排骨：500g，生薏仁：60g，大葱：3段(这个可以不放，我是为了去排骨的腥味儿)，八角：2个(这个也可以不放，我是为了去排骨的腥]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜绿豆排骨汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7057/</link>
    <description><![CDATA[绿豆具有解暑功效，而且经常吃绿豆可以排毒，那么绿豆冬瓜汤大家吃过没有，非常具有营养的一道菜，下面就给大家具体说说怎么做的? 原料： 猪排骨一斤，斩块、冬瓜一斤半，切约一厘米厚的片、葱半两，挽结、老姜一块，用刀拍破、花椒约二十粒、黄酒两匙、盐适]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[薏米冬瓜排骨汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7056/</link>
    <description><![CDATA[经常吃薏米红豆汤可以美容养颜，那么经常喝冬瓜薏米汤应该更具有美容的功效吧。美白狂人大S曾自曝：每天早餐后都要喝一杯薏米水，不但能排出多余水分，让脸迅速变小，还兼具美白功效，皮肤水润透亮。而冬瓜含的微量元素，也有使肌肤润白的功效。夏天晒黑了，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜子美白方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7055/</link>
    <description><![CDATA[刚才在网上看到说冬瓜子具有很好的美白功效，只要把冬瓜子拿到药店打磨成粉就行了，美白效果非常的好。冬瓜子具有清肺、润肠、排脓消肿之功效。米汤含有大量的维生素B3、B1、铁，具有益气、养阴、润燥之功效。所以，这种方法尤其适合于面部色斑沉着的女性食]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[瓠瓜蚝干煲]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7054/</link>
    <description><![CDATA[在家也可做美味，不要羡慕饭馆里好吃的菜了，今天我们也学一招-- 瓠瓜蚝干煲 ： 材料 瓠瓜，蚝干，腊肠，五花肉 做法 1.将瓠瓜搓成丝。 2.蚝干洗净浸泡10分钟。 3.腊肠切]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[清炒瓠瓜材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7053/</link>
    <description><![CDATA[在下班之余，大家是不是都想简简单单的吃一下，接下来这道菜肯定和你的胃口哦-- 清炒瓠瓜 ，简单易学方便，还等什么，试试吧！ 简介 瓠瓜，别名葫芦、壶卢、腰舟，为葫芦科植物瓠瓜的果实。属葫芦科。葫芦属一年生蔓性草本。又名瓠子 、扁蒲、葫芦。以幼嫩果]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[瓠瓜炖鸡材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7052/</link>
    <description><![CDATA[瓠瓜炖鸡 地道的家常菜，自己做经济又实惠，快点尝试一下哦！ 材料 鲜鸡半只，老姜一小块，小葱几颗，瓠瓜一条 做法 1.鸡肉切大块飞水。 2.姜切大片，葱扎成葱结。 3.瓠瓜切大块。 4.飞水洗净后的鸡块入锅加水、葱姜、盐大火煮开转小火炖约半小时左右加瓠瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[瓠瓜鲜菇汤材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7051/</link>
    <description><![CDATA[想要制作一款美味爽口的 瓠瓜鲜菇汤 ，可是要认真地学习一下制作方法哦！ 材料 瓠瓜、猪小排各300克、干香菇6朵，胡萝卜50克。盐2小匙，胡椒粉1/4小匙。 步骤 1.猪小排洗净，放入滚水中氽烫，捞出；瓠瓜去皮，洗净，切滚刀块；胡萝卜去皮，切片；香菇泡软，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣炒瓠瓜丝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7050/</link>
    <description><![CDATA[辣炒瓠瓜丝 易学的制作方法，朋友们抓紧试试吧! 材料 主料：瓠瓜600克 辅料：青椒25克、泡椒20克 调料：花生油25克、香油5克、盐5克、料酒5克、味精2克、大葱10克、姜10克 做法： 1.将瓠瓜洗净，去皮、瓤，切成丝； 2.红辣椒、青椒均洗净切成丝； 3.将炒锅置]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[瓠瓜的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/7049/</link>
    <description><![CDATA[瓠瓜 在蔬菜当中，虽然营养价值不是很高，但是 瓠瓜的食疗作用 很高，看一下吧！ 简介 瓠瓜，别名葫芦、壶卢、腰舟，为葫芦科植物瓠瓜的果实。属葫芦科。葫芦属一年生蔓性草本。又名瓠子 、扁蒲、葫芦。以幼嫩果实供食用。原产印度和热带非洲。中国古时以其]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜燕功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7047/</link>
    <description><![CDATA[每一种蔬菜都有他们所举办的功效，那么今天就给大家介绍介绍冬瓜燕的功效： 食谱营养 冬瓜冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1，B2、C及尼克酸，其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪，所以冬瓜有助减肥。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么是冬瓜燕 冬瓜燕做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7046/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家具体说说冬瓜燕的具体做法，大家好好收藏收藏： 简介： 冬瓜燕是川宴清汤菜式传统名品，蔬菜精制，又名“雪燕冬瓜”。冬瓜燕浙江名菜冬茸白兰。冬瓜燕因为把冬瓜切成犹如燕菜般的细丝然后加进高级清汤再撒上火腿丝而成所以叫冬瓜燕。冬瓜切成细丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜蒸饺制作步骤和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7045/</link>
    <description><![CDATA[妈妈经常做冬瓜蒸饺给我吃，现在自己一个人在外面了也学会自己怎么做了，下面我就把做法给大家分享下： 菜谱介绍 菜谱名称：冬瓜蒸饺 所属菜系：快餐/主食 菜谱功效：贫血调理 滋阴调理 老人食谱 糖尿病调理 口味：清香味 冬瓜蒸饺 制作材料 主料：小麦面粉(]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜食用功效 冬瓜用法用量]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7044/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是我们经常食用的一种蔬菜，那么食用冬瓜具有怎样的功效呢，那么今天就给大家说一说： 食用功效 冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜排骨营养价值 冬瓜不能与什么同吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7040/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜排骨不仅仅非常的美味而且还具有一定的营养价值呢，那么今天就给大家具体说说看看： 营养价值 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 冬瓜- 冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜排骨汤做法大全 冬瓜排骨汤如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7039/</link>
    <description><![CDATA[今天在家闲着没事就给大家说说冬瓜排骨汤的具体做法吧，大家好好看看哦，很简单的。 菜品介绍 菜品特点 冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。 特点：此]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜和倭瓜的区别是什么？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7038/</link>
    <description><![CDATA[南瓜和倭瓜的区别是什么?功效一样吗? 南瓜： 南瓜来源于葫芦科植物南瓜的果实。全国各地均有栽培。南瓜在有的地方也叫“番南瓜”、“倭瓜”、“北瓜”、“金瓜”等。 南瓜原产于亚洲南部，另有一说南瓜原产非洲及南美洲，但至少在元代我国已经引种，按明代医]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜藤的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7037/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍南瓜藤的营养价值： 【异名】 番瓜藤(《本草再新》)，盘肠草(《上海常用中草药》)。 【来源】 为葫芦科植物南瓜的茎。 【植物形态】 一年生蔓生草本，茎条达2-5m。常节部生根，密被白色刚毛。单叶互生;叶柄粗壮，长8-19cm，被刚毛;叶片宽]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜的营养价值怎么样？南瓜有哪些功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7036/</link>
    <description><![CDATA[南瓜的营养价值怎么样，南瓜具有什么功能呢? 1. 解毒： 内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用; 2. 保护胃粘膜、帮助消化： 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小南瓜的做法大全 小南瓜怎么炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7035/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说小南瓜的做法： 一、南瓜饼材料： 南瓜一个，约一斤半，糯米粉一斤，白糖适量做法：1、先将南瓜打皮去穰2、将南瓜切成小块，上锅蒸熟或者用微波炉打熟3、将熟了的南瓜叉碎，凉透4、将糯米粉和白糖撒进南瓜泥里搅匀，以发硬为佳5、取一团南瓜面]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蛋黄南瓜原料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7034/</link>
    <description><![CDATA[我平时最喜欢吃的一道菜就是蛋黄南瓜了，妈妈经常做给我吃，现在我在家也可以自己做了，下面就给大家说说具体怎么做的? 特点： 色泽金黄、咸甜香浓、皮酥质糯、风味独特。 原料： 南瓜 咸鸭蛋 装饰料： 香菜 调 料： 盐 鸡粉 食用油 做法： 1、先把南瓜削皮]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜饼做法 南瓜饼如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7033/</link>
    <description><![CDATA[南瓜饼那是非常的好吃的哦，想起来就馋了啊，下面给大家说说南瓜饼的做法： 一做南瓜饼： 半个南瓜、半包面粉，南瓜全淹没在面粉里了(当时不知道可以用糯米粉) 二做南瓜饼： 把南瓜泥、糯米粉、面粉混合着加，掌握不好水的份量，无法成团，蒸好的南瓜也粘在]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子的功能主治和副作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7032/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道南瓜子具有一定的功效，那么南瓜子又具有什么副作用呢? 【功能主治】 治绦虫，蛔虫，产后手足浮肿，百日咳，痔疮。 ①《现代实用中药》:驱除绦虫。 ②《安徽药材》:能杀蛔虫。 ③《中国药植图鉴》:炒后煎服，治产后手足浮肿，糖屎]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蛋黄焗南瓜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7031/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说蛋黄焗南瓜的做法 ： 材料： 南瓜500克，咸蛋(蛋黄)2个。 调料： 食盐1.5茶匙，淀粉100克，白糖1汤匙。 做法: 1、南瓜洗干净后去皮，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米宽4厘米长的段。 2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀，腌制20分钟，让南瓜出水]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[降压找南瓜子 食用南瓜子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7030/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子可以治疗便秘大家听说过没有，其实南瓜子中含有的营养价值还是非常丰富的。 南瓜子富有的成分： 核桃堪称抗氧化之王，所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E 、胡萝卜素等营养成分对保护心血管，预防冠心]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[南瓜子的9大功能 多吃南瓜籽可保护前列腺]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7029/</link>
    <description><![CDATA[听说吃吃南瓜籽可保护前列腺，看来南瓜子的作用可真是大啊，下面就具体给大家说说看看： 南瓜子的9大功能： 1.大蒜与胆固醇大蒜含有一种能把附着在动脉上的脂肪迅速驱除的物质。一天吃一瓣蒜，血中的脂肪，包括胆固醇在内都会减少。 2.蜂王浆与关节炎英国科]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃南瓜子有技巧 吃南瓜子有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/7028/</link>
    <description><![CDATA[说到吃南瓜子我们都会想怎么吃才更好呢? 吃南瓜子最好用手剥着吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失。唾液除了具有湿润与溶解食物，使之易于吞咽，以及清洁和保护口腔的作用外，还有滋养肾精之功。因此，要少用牙齿嗑瓜子。上了年纪容]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌佛手瓜材料和制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/7027/</link>
    <description><![CDATA[凉拌佛手瓜 方便易学，吃起来还很爽口，下面给大家介绍一下： 制作材料： 主料：佛手瓜 辅料：柿子椒,青椒 调料：酱油,白砂糖,味精 特色： 味道鲜美，口感脆嫩，颜色鲜艳。 步骤 1. 佛手瓜洗净切丝； 2. 红椒、青椒洗净去蒂、籽，切丝，将佛手瓜丝和辣椒丝放]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜的功效和作用 冬瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7021/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜想必我们都吃过，也是很多女性的美容养颜食物之一，那么我们在食用冬瓜的时候，可知道它具有什么功效呢，下面就给大家说说? 冬瓜的功效与作用： 1、降血压：由于冬瓜含Vc较多，且钾含量高，钠盐含量低，所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜排骨汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7020/</link>
    <description><![CDATA[冬天到了，又是一个手脚冰凉的季节，这个时候如果喝上一碗冬瓜排骨汤的话，是多么的享受啊，下面就给大家具体说说如何做冬瓜排骨汤： 材料： 猪排骨400g，冬瓜500g，姜片适量 做法： 1 姜切块用刀背拍散。冬瓜切大块。 2 排骨过沸水焯过，去浮抹。 3 电沙锅]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[羊肉丸子冬瓜汤怎么做 羊肉丸子冬瓜汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7019/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说具体怎么做羊肉丸子？ 食材 羊肉丸子冬瓜汤主料;冬瓜一块600克、羊肉末130克; 羊肉丸子冬瓜汤调料;盐2克、味精2克、绍酒20克、胡椒粉1克、葱末5克、姜末5克、干淀粉少许、香油适量、清水适量。 步骤/方法 做法 1、冬瓜切小块备用; 2-6、羊肉末]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[参金冬瓜汤怎么做 参金冬瓜汤做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7018/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说怎么样做参金冬瓜汤，很简单的哦： 食材 材料： 冬瓜400克，金华火腿100克，太子参15克，金银花5克，生姜3片，味精、葱花适量。 步骤/方法 1、清水把太子参和金银花清洗干净后分别装入两个一次性茶包;冬瓜洗净去皮后切成薄片;金华火腿切成片备]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样做素烧冬瓜 素烧冬瓜材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7017/</link>
    <description><![CDATA[素烧冬瓜非常的好吃，而且做起来也非常的简单，大家可以看看。有空的时候在家做做 食材 冬瓜 香菜 葱段 酱油 高汤(或清水) 盐 糖 步骤/方法 冬瓜洗净去皮、切小块;冬瓜不要切的过大，两张麻将牌的大小就可以，否则不容易煮熟，俗称“费火”; 锅热后，倒比平]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[五彩冬瓜盅 冬瓜减肥食谱做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7016/</link>
    <description><![CDATA[很多MM减肥都觉得非常的痛苦，到底应该如何进行减肥呢，下面就给大家介绍下好方法。冬瓜盅，顾名思义，选用冬瓜做盅，里面放有五种颜色的蔬菜，美观，可口，最重要的是健康哦!里面用到的食材全部都是适合减肥人士使用，并且营养价值都超高，不信，你们来看看]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香菇冬瓜鸡汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7015/</link>
    <description><![CDATA[用微波炉做正儿八经的大菜，是挺有仪式感的事情：无油烟，可以保持一份矜持;没明火，可以保持一份清爽;可以保持一份文雅。 食材 鸡翅中 4个 冬瓜 适量 香菇 适量 姜丝 适量 盐 大半茶勺 香菇水 适量 清水 适量 方法/步骤 鸡翅膀冲洗后，放在清水里浸泡10分钟]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜荷叶煲鸭做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7014/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜荷叶煲鸭：将冬瓜切片，鸭剁块，鸭放入炒锅中用花雕烹一下，然后将烹好的鸭、冬瓜、荷叶、陈皮也一起放入爱多帮免火再煮锅中加清水没过鸭，。冬瓜蒸火腿：冬瓜切连刀片，将火腿夹在冬瓜里，码到爱多帮免火再煮锅自带的菜盘子里，均匀的撒少量盐、高汤精]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样做冬季暖身冬瓜汆丸子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7013/</link>
    <description><![CDATA[冬天吃什么呢，吃暖身汤最适合不过了，今天我跟大家分享一下我做的冬季暖身冬瓜汆丸子汤。 食材 猪肉馅(要有肥有瘦的)、冬瓜、淀粉、生抽、绍兴酒、葱末、蒜片、姜片、盐、鸡精少许。猪肉馅加淀粉、生抽、盐、绍兴酒和匀。 步骤/方法 加少许油在锅里，烧热，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[羊肉冬瓜汤怎么做 羊肉冬瓜汤食材和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7012/</link>
    <description><![CDATA[有时美味就是么简单，一段冬瓜，少许涮火锅用的羊肉，几粒具有温补功效的枸杞，就可以做出一锅清淡美味的汤。冬瓜的利水消脂功效，正好与羊肉中少许的油脂中和，抵减羊肉的腥膻气味，在这个渐有凉意的秋天，喝上一碗，既暖又补，且相当省时省力。的确，美味]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样做玉米冬瓜木耳龙骨汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7011/</link>
    <description><![CDATA[玉米冬瓜木耳龙骨汤非常的好喝，不知道大家会不会做呢，下面就给大家具体的说说看看： 食材 1 条 冬瓜 300 克 龙骨 2 根 玉米 1 把 黑木耳 步骤/方法 冬瓜的横切面，不是毛瓜也不是胡瓜，闻起来也就是冬瓜味，用旁边的丝瓜瓤把表皮洗干净。 冬瓜煲汤皮可不去]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜汤新做法：芙蓉翡翠羹]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/7010/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜汤我们都喝过，但是一种非常新的做法不知道大家有没有尝试过，下面就给大家说说： 冬瓜的功效与作用、营养价值： 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津，化痰止渴，利尿消]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎么炒茄子才好吃？茄子家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7009/</link>
    <description><![CDATA[怎么炒茄子才好吃呢，才更加的美味呢，那么今天就给大家分享分享： 鱼香茄花 主料：嫩茄子400克。 配料：胡萝卜10克，青椒10克，川椒10克，色拉油750克，湿淀粉10克。 调料：碘盐5克，酱油8克，味精4克，白糖10克，醋5克，料酒5克，红油10 克，葱姜蒜各3克。]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒸茄子材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/7008/</link>
    <description><![CDATA[每到夏天老妈经常就给我做蒸茄子，真的很好吃哦，现在想想还流口水呢，那么今天就给大家说说蒸茄子的做法： 蒸茄子材料: 长茄子2根，蒜5颗，醋2汤勺，生抽1小汤勺，香油几滴 蒸茄子做法: 1.长茄子两根(很多家庭不削皮,但是我考虑到现在蔬菜的农药污染,我还是]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样自制豇豆香菇焖鸡仔]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7006/</link>
    <description><![CDATA[怎样自制豇豆香菇焖鸡仔呢，下面就给大家说说具体的做法，很简单的： 自制豇豆香菇焖鸡仔食材 主料： 豇豆、三黄鸡、香菇、香葱。 调料： 耗油、料酒、生抽、老抽、蒜、姜、淀粉、水、胡椒粉、精盐、鸡精、食用油。(喜欢吃辣的朋友也可放入干红辣椒) 自制豇]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制泡酸辣豇豆方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7005/</link>
    <description><![CDATA[自制泡酸辣豇豆你会做吗?下面就给大家说说具体的做法，很简单的哦，也比较容易学哦。 自制泡酸辣豇豆食材 瘦豇豆1大把 朝天椒1小把 泡菜坛子一个 盐150克 冰糖或白糖20克 花椒5克 白酒1小杯 草果1粒 八角3粒 生姜1块 清水适量(根据坛子大小) 方法/步骤 把坛]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猪肉豇豆饺子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7004/</link>
    <description><![CDATA[饺子大家都吃过，猪肉豇豆饺子大家吃过没有啊，非常的好吃，每到周末的时候我就在家自己做，下面就给大家说说做法： 猪肉豇豆饺子原料： 猪肉馅500克、豇豆350克左右、大葱2根、生姜15克 调料A组：花生酱2大匙、料酒1大匙、色拉油4大匙、香油1茶匙、蚝油1/2]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制泡豇豆材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/7003/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说如何自制豇豆，其实做法很简单的，而且做出来也非常的美味好吃： 自制豇豆材料： 瘦豇豆1大把，朝天椒1小把，泡菜坛子一个，盐150克，冰糖或白糖20克，花椒5克，白酒1小杯，草果1粒，八角3粒，生姜1块，清水适量(根据坛子大小) 自制豇豆做法：]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制番茄菊花清洁面膜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/7002/</link>
    <description><![CDATA[喝菊花茶、熬菊花粥、做菊花糕，菊花不仅有观赏价值，还具有药用、食用的功效，那么你知道菊花还可以用于美容吗?今天小败教你用菊花清洁面部。 材料准备： 小番茄(圣女果)5颗、干菊花10朵左右、全脂奶粉2勺。 试妆前： 将干菊花用沸水冲泡3分钟，沥干菊花，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜炒油条做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/7001/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜炒油条大家应该没吃过吧，其实是非常好吃的一道菜，下面就给大家具体说说看看，没事的时候可以在家做做哦。 用料 油条丝瓜 水盐 油姜片 鸡精 做法 1.油条切几段待用 2.丝瓜去皮，切滚刀块，洗干净 3.锅中水开加点盐，倒入丝瓜焯水，水再次开就可以捞出丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃茄子减肥是真的吗 吃茄子能不能减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6991/</link>
    <description><![CDATA[很多人为了减肥，什么方法都试了，那么生吃茄子可以减肥吗?今天就为大家解答问题： 茄子 生吃茄子真能减肥? 生吃茄子到底是否有利于身体健康，是否能够减肥、降血压、降血脂，日前采访了有关专家，一些健康专家对生吃茄子的减肥方法提出了质疑。 其实，茄子]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃茄子好吗？茄子能不能生吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6990/</link>
    <description><![CDATA[很多人会发出疑问，生吃茄子好吗，多我们身体有什么影响呢，今天就给大家解答疑惑： 茄子 生吃茄子可能导致中毒 专家认为，生吃茄子要不得，因为生吃茄子容易中毒。 生茄子中含有一种叫做龙葵素的毒素，在发芽的土豆中就含有这种毒素，所以吃发芽的土豆会中]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃茄子的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6989/</link>
    <description><![CDATA[茄子生吃可以吃吗，今天就给大家说说生吃茄子的好吃： 茄子 生吃茄子食疗作用： “茄子的食疗作用，茄子含丰富的维生素及蛋白质和钙，能使血管变柔软，多吃茄子有助于减少老年斑;茄子有化瘀作用，能降低脑血栓发生。茄子还能减肥，如果是炒之类的烹饪方法肯]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[咸蛋黄烧茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6988/</link>
    <description><![CDATA[咸蛋黄烧茄子是我最爱吃的一道菜了，那么今天就给大家说说具体的做法吧： 茄子 材 料 咸蛋黄3个、茄子400克、蒜末、姜末各15克、汤50克、香油10克、油75克。 调 料 盐3克、大桥牌鲜味王3克、大桥牌粟粉30克、白糖、醋各2克。 做 法 1. 将咸蛋黄切成]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[省油版烧茄子做法 如何做茄子省油]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6987/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍一种茄子的做法，非常的省油哦，而且做起来也非常的简单，就是省油版烧茄子： 茄子 用料 茄子两个胡萝卜半个 尖椒一个盐 油料酒 酱油醋 白糖水淀粉 蒜末葱花 做法 1.茄子洗净切成滚刀块，拌上盐腌一会儿 2.平底锅放油烧热，下茄子块煎软后，盛]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌手撕茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6986/</link>
    <description><![CDATA[凉拌手撕茄子吃起来非常的爽口，是夏天一道非常好菜，那么下面给大家分享下做法吧： 茄子 简介 今天这款凉拌茄子，是我自己的改良做法儿，没有像奶奶一样将茄子捣成泥，也没有用刀切，而是将蒸熟的茄子用手撕成细丝，这样能够使茄子的营养损失降到最低。另外]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炒茄子怎么做 炒茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6982/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说炒茄子是怎么做的，其实还是非常简单的哦，大家可以好好的学学哦 茄子 食材准备 主料：茄子400克. 辅料:猪肉50克剁丁. 调料:料酒,葱末、姜末,蒜泥,盐、白糖、醋各适量。 佐料：植物油30克 制作步骤 1、茄子洗净切片，放入沸水中焯3-----5分钟]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[抹茶木瓜香草味三色布丁做法步骤和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6980/</link>
    <description><![CDATA[抹茶 木瓜 香草味三色布丁是一种婴儿经常食用的食品，下面让我们一起来学习一下。 抹茶木瓜香草味三色布丁 抹茶木瓜香草味三色布丁的材料 抹茶布丁 抹茶木瓜香草味三色布丁 粉20克,白糖25克,水200ml. 木瓜布丁粉20克,白糖25克,水200ml. 香草布丁粉20克,白糖2]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炒豇豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6970/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家具体介绍介绍两种豇豆的做法，豇豆炒辣椒和豇豆炒肉，很好吃的哦： 豇豆炒辣椒： 主料： 豇豆 350克 辅料： 辣椒(青、尖) 40克 柿子椒 40克 猪肉(瘦) 50克 调料： 料酒 10克 酱油 5克 盐 4克 味精 2克 大葱 10克 姜 10克 白砂糖 2克 淀粉(豌豆) 10]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干煸豇豆烧肉怎么做？干煸豇豆的步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6969/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍豇豆的吃法，一种是干煸豇豆，和酸豇豆的做法，大家好好的看看： 干煸豇豆的步骤 主料： 豇豆 150克 猪肋条肉(五花肉) 500克 调料： 色拉油 50克 盐 5克 料酒 50克 姜 5克 白砂糖 15克 酱油 30克 各适量 干煸豇豆烧肉的做法： 1. 五花]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[樱桃小番茄种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6968/</link>
    <description><![CDATA[樱桃番茄在种植的时候需要注意哪些问题呢，下面给大家说说樱桃番茄的种植技术： 1.栽培季节： 樱桃番茄栽培季节与普通西红柿相似。露地栽培，春播可在2月份保护地育苗，4月下旬终霜后定植，6月中、下旬进入采收期。秋播可在7月份育苗，8月定植，10月开始采收]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络可以洗脸吗？丝瓜络洗脸好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6967/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜络可以洗脸吗，丝瓜络洗脸的好吃有哪些呢? 丝瓜络洗脸好处： 如果你听说天然丝瓜络沐浴制品具，那你就了解到丝瓜水具有天然的药理性和良好的个人保养护肤效果，很多人在用，并且受到大力推崇和青睐，是中国的传统护肤保健用品。用天然丝瓜络制成的沐浴用]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红辣椒的保健功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6966/</link>
    <description><![CDATA[相信大家肯定有很多喜欢吃 辣椒 的，辣椒的功效其实很高，下面看下介绍吧： 1 .天然的充血解除剂和治咳药 可消除充血并清除窦炎,这是任何辛辣食品的共同特性。红辣椒的作用就像感冒药一样,可以用来治 疗呼吸道的疾病,红辣椒之所以有如此神奇的清除鼻塞效果,]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酥炸茄盒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6961/</link>
    <description><![CDATA[酥炸茄盒看着我都想吃啊，以前在家的时候都是老妈给我做的，现在自己出门在外也不会做，今天在网上看了下具体步骤，就给大家说说看看： 茄子 用料 豆腐半块肉馅2两 茄子两根葱 姜蒜 蚝油花椒粉 料酒盐 油面粉 泡打粉冰水 生粉 做法 1.葱碎、姜碎、花椒各半勺]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鸡丁烧茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6955/</link>
    <description><![CDATA[我觉得茄子最好的吃法就是鸡丁烧茄子，那么今天就给大家说说应该怎么做? 茄子 简介 我觉得茄子做好吃的做法便是烧茄子了。把烧茄子做好吃了，一是茄子一定要过油，而且过透，让茄子彻底绵软，这样才能吸收味道;这样做热量当然高，也有试着把茄子用微波炉“转]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[臭豆腐炒茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6954/</link>
    <description><![CDATA[今天给的大家说说臭豆腐炒茄子是如何做的?很简单哦大家可以学习看看 茄子 用料 臭豆腐茄子 葱蒜瓣 红椒盐 老抽 做法 1.【准备】 2.臭豆腐切小块 3.锅中放少许油，臭豆腐入锅煎 4.煎好盛出 5.红椒切小块，蒜瓣切粒粒 6.茄子切滚刀 7.【制作】 8.煎臭豆腐的油]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6952/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培丝瓜的时候应该注意哪些问题的，又如何进行栽培呢，下面就给大家说说丝瓜的栽培技术： 1、播种育苗 丝瓜可采取提前育苗，终霜后立即定植阳台的方法栽培。阳台上一般采用棚架栽培(如平棚架、半圆形隧道式棚架)。播种前进行种子消毒、浸种催芽，处理]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜种植有什么技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6951/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说丝瓜的种植技术： 一、选择良种。 选择主蔓结瓜性好、坐瓜节位低、坐果率高、抗病性强、抗高温的系列品种。 二、播种育苗。 因早春气温低，丝瓜直播发芽率低，必须催芽露白后才能播种。丝瓜播前将种子用55～60℃的水处理15分钟，再用25℃的水]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜是如何种植的？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6950/</link>
    <description><![CDATA[在自家园地里面种上丝瓜其实也是很不错的，吃起来也非常的方便，而且还新鲜，下面就给大家说说如何种植丝瓜的。 3月 上中旬播种育苗。品种可选用杭州铁皮丝瓜、临海白丝瓜等地方品种，每亩用种量为20O-300克。 4月 (1)定植：丝瓜喜肥沃、腐殖质丰富的土壤。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[几种丝瓜肉片汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6949/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的做法种类还是蛮多的，吃法也不一样，自然根据每个人的口味来定，下面就给大家说说丝瓜的几种做法： 鲜美丝瓜肉片汤 原料 丝瓜250克、瘦猪肉200克、植物油适量。 辅料盐3克、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒5克、葱段5克、姜片10克。 做法 1.将丝瓜去皮、洗]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鸡蛋丝瓜汤的做法步骤和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6948/</link>
    <description><![CDATA[鸡蛋丝瓜汤我们喝过没有，非常的鲜味，很好喝的，我平时在家没事的时候经常做，家人也非常的喜欢，下面就给大家说说具体怎么做： 丝瓜的营养价值： 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜在临床医学中的应用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6947/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说丝瓜在临床医学中的应用： 临床应用： 1、用于胸胁疼痛、风湿痹痛、经脉拘挛、乳汁不通等证。丝瓜络善入经络，能祛风活血，通络止痛。因其药力较缓和，临床多配伍其他药物同用。 2、如用治胸胁疼痛，属气滞络阻者，常配郁金、桔梗、枳壳等宽胸]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的几种做法 丝瓜家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6946/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜可以清炒也可以凉拌，很多种做法，做起来也都很好吃，下面就给大家说说常见的几种丝瓜的做法： ⑴烧丝瓜丝瓜 800克，水发香菇50克，姜汁适量。先将水发香菇去蒂洗净，丝瓜去皮洗净切片;锅烧热，加入生油，用姜汁烹，再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的营养成分]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6945/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜其实是一道非常富有营养的菜肴，而且经常吃丝瓜叶具有一定的好处的，下面给大家说说丝瓜的营养成分： 丝瓜成分一： 丝瓜中每100克含水分92.9克，蛋白质1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～4.5克，熱量25千卡，粗纤维0.3～0.5克，灰分0.5克，钙18～28]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[什么是丝瓜 丝瓜别名是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6944/</link>
    <description><![CDATA[可能我们只知道丝瓜是一种蔬菜，那么对丝瓜了解还不够彻底，下面就给大家具体介绍丝瓜的概括： 什么是丝瓜： 丝瓜为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。国内外均有分布和栽培。果为]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的物理特性]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6943/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜具有一定的作用和功效，那么丝瓜的物理特征又是什么呢? 丝瓜的物理特征： 丝瓜属一年生攀援葫芦科草本植物。枝具棱，光滑或棱上有粗毛，有卷须。茎须粗壮，通常2-4枝。单叶互生，有长柄，叶片掌状心形，长8-30厘米，宽稍大于长，边缘有波状浅齿，两面均]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能吃苦瓜吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/6942/</link>
    <description><![CDATA[沉浸在做“准妈妈”的喜悦中的孕妇们，一定要了解一下 苦瓜 的使用哦！ 孕妇吃苦瓜的好处 孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分 泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒油怎么洗 辣椒油清洗方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6939/</link>
    <description><![CDATA[辣椒油弄到衣服上如何进行清洗呢？ 辣椒油清洗方法： 1，动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。防止]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜栽种技巧 春季种植丝瓜三个环节]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6938/</link>
    <description><![CDATA[春季种植丝瓜也是讲究一定的方法和技巧的，下面就给大家说说种植丝瓜的三个环节是必不可少的。 1、适时播种 种植丝瓜一般从3月份开始，最迟不超过4月上旬。种植短日照品种，应提前在1、2月播种。由于日照短，温度低，只适于发育，不宜生长，几片叶就开花结果]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜叶可治畜病 看看丝瓜叶有哪些功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6937/</link>
    <description><![CDATA[其实巧用丝瓜是可以很好的治疗畜病的，下面就给大家具体说说看看： 丝瓜： 丝瓜，又称天罗、蛮瓜、吊瓜、布瓜，为葫芦科一年生攀缘性草本植物。原产于南洋，明代引种到我国，是人们喜爱的日常蔬菜。丝瓜所含各类营养在蔬菜类食物中较高。每100克果肉含水分92]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干豇豆的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6764/</link>
    <description><![CDATA[豇豆有鲜豇豆和干豇豆之分，那么豇豆的食疗作用又是如何呢，下面给大家介绍介绍干豇豆和鲜豇豆的作用： 鲜豇豆 1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。 2.豇豆所含B族维生素能维持正常]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干豇豆营养价值和制作过程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6762/</link>
    <description><![CDATA[现在很多人可能非常喜欢吃干豇豆，那么接下来就给大家介绍介绍干豇豆的具体制作过程： 干豇豆营养价值： 1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。 2.豇豆所含B族维生素能维持正常的消化]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干豇豆红烧肉的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6760/</link>
    <description><![CDATA[干豇豆红烧肉大家喜欢吃吗，我非常的爱吃，是我最拿手的一道菜，今天心情还不错就与大家一起分享分享： 干豇豆红烧肉的做法一： 干豇豆红烧肉主料：五花肉、 干豇豆 干豇豆红烧肉调料：八角、 盐、冰糖、老姜、大葱、白酒、小茴香 干豇豆红烧肉制法： 1、干]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干豇豆煮肉的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6758/</link>
    <description><![CDATA[干豇豆煮肉我最喜欢吃的一道菜，妈妈也经常给我做，现在在家在外面工作了，只能自己做了，下面我就为大家具体说说做法吧： 干豇豆煮肉主料： 猪肋条肉(五花肉)500克 干豇豆煮肉辅料： 豇豆100克、粉条50克 干豇豆煮肉调料： 植物油、豆瓣酱、辣椒油、白砂糖]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子焖面用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6756/</link>
    <description><![CDATA[最近突然想吃面条了，于是打算等会做下茄子焖面，也给大家分享下做法吧： 茄子 简介 焖面是面条中非常令我这嗜面狂人满意的一种做法。蔬菜面条一锅出，面条能融进非常浓郁的菜香，使得蔬菜和面条完美结合，加点肉，整锅的香气，不言而喻了。 之前做过芸豆焖]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子炒油条做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6754/</link>
    <description><![CDATA[今天不小心在网上看到有茄子炒油条，哈哈第一次听说啊，下面就给大家分享下做法： 茄子 简介 先想用什么来搭配这油条, 看到冰箱中茄子最适合了; 但怎么做这油条能保持脆感， 又能入味呢? 炒制前用油先煎一下，让它变脆; 想它更入味， 用辣椒肯定不错， 但怕]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的功效与作用 豇豆的选购和存贮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6752/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍豇豆的一些基本知识，以及豇豆的营养价值和食用方法： 豇豆的基本介绍 豇豆，属于豆科植物豇豆的种子，一年生缠绕草本，原产于印度和缅甸，是世界上最古老的蔬菜作物之一，豇豆在中国主要产地为山西、山东、陕西等地。豇豆子熟后呈肾脏形]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子白粉病病原,症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6750/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植茄子的时候，如果出现茄子白粉病应该怎么办么? 症状 主要为害叶片。发病初期叶面出现不规则褪绿黄色小斑，叶背相应部位则出现白色小霉斑，以后病斑数量增多，白色粉状物日益明显而呈白粉斑。白粉状斑可相互连合，扩展后遍及整个叶面，严重时叶片正]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[中国辣椒之乡－四川益州 益州辣椒特点有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6734/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是益州的特产，它富含有丰富的维生素比茄子的维生素要高出三十五倍，与西红柿比较要高出九倍，与大白菜相比高出三倍，与白萝卜要多出两倍。其营养价值十分高，素有“蔬菜之冠”的美称。经常少量服食可以增加食欲，保障身体健康且大有益处并且可以促进唾]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炸辣椒油的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6731/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说如何具体做四川辣椒油，很好吃的哦。 四川辣椒油的原料：辣椒 四川辣椒油的配料：花生、芝麻 四川辣椒油的调料：花生油、花椒 四川辣椒油的做法： 1、四川辣椒油的制作材料。 2、干辣椒末和白芝麻放一起。 3、然后锅烧热，下花生油烧热，放花]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制辣椒油]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6729/</link>
    <description><![CDATA[辣椒油怎么做才好吃?其实辣椒油的做法非常简单，并不一定要看辣椒油做法的视频菜才能学会，跟着辣椒油的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。 步骤/方法 辣椒白芝麻分别磨碎。油烧热，加花]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样炸辣椒油]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6728/</link>
    <description><![CDATA[备料：上好的辣椒粉，胡椒粉，芝麻，盐，最好放一些炸熟的花生米,混合后放到一个不怕烫的容器里。辣椒粉最多，其它是配料，酌量 制作： 1、烧一锅热油(油要冒烟)，关火，静置片刻。 2、之后将热油徐徐倒入配好的辣椒粉里，边倒边用筷子搅拌辣椒粉(窍门:容器]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[烧茄子营养价值和营养功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6726/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍我们平时最爱吃的烧茄子的营养价值： 烧茄子 营养价值 据国内外营养学家研究证明，茄子中含有特殊的营养成分，对一些常见的疾病有良好的防治功效。 高胆固醇血症：茄子纤维中所含的皂甙，具有降低胆固醇的功效。 内痔便血：茄子有清热活血]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[烧茄子怎么做 烧茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6723/</link>
    <description><![CDATA[烧茄子的方法也是有很多种的，而且每一种方法做出来的味道都是不一样的，今天就给大家说说烧茄子的几种做法： 烧茄子 做法一 (东北做法) 原料：茄子一个，蕃茄一个，葱一根 蒜两瓣 姜一块 鸡蛋粉芡，盐 味精花生油料酒酱油胡椒粉白糖 做法： 将茄子切成滚刀]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜泥茄子的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6721/</link>
    <description><![CDATA[蒜泥茄子不仅仅是一道非常丰富的美食，而且还具有一定的营养价值和功效，下面为大家解答： 茄子 营养价值 1. 保护心血管、抗坏血病：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜泥茄子做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6719/</link>
    <description><![CDATA[冬天多吃蒜对身体有好处，那么今天就给大家说说怎么做蒜泥茄子： 茄子 做法一 制作食材 茄子750克，大蒜1头，酱油1汤匙，香油1茶匙，盐、味精适量。 制作流程 1、将茄子洗净削皮，切成块，放入蒸锅蒸大约15分钟，放盘中 晾凉待用。 2、大蒜剥皮，剁成茸，放]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜茄子营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6718/</link>
    <description><![CDATA[蒜茄子不仅仅是道非常美味的食物，而且还含有一定的营养价值，今天就给大家介绍介绍： 茄子 茄子 茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，还含有维3.抗衰老茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能;茄子]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜茄子做法步骤 蒜茄子如何做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6717/</link>
    <description><![CDATA[今天闲着没事就给大家介绍介绍蒜茄子的做法吧，没事在家都可以做做的 茄子 风味 蒜茄子味美，好吃易做，是夏季餐桌上的一道美肴。蒜和茄子都有防癌抗癌的功效，还能杀菌消毒，常食有益于身体健康。 用料 鲜嫩茄子4个、 大蒜两头、精盐适量。 做法 一般做法]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[酥炸茄夹用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6715/</link>
    <description><![CDATA[酥炸茄夹那个美味啊，是多么的爽口，我现在回想还流口水呢，今天在网上看了具体的做法也给大家发下看看： 茄子 简介 小的时候看红楼梦，说刘姥姥逛大观园，贾府留她吃饭，上了一道菜，她觉得特别好吃但就是吃不出是什么东西，王熙凤笑着说那是茄子，刘姥姥很]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜功效有哪些 女性吃丝瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6713/</link>
    <description><![CDATA[现代社会很多女性会患有乳腺癌疾病，这真的很让人头疼，那么我们平时在生活中对饮食就应该注意一下，丝瓜就是非常好的蔬菜可以预防乳腺增生。 丝瓜功效： 中医认为丝瓜是甘凉之品，入肺、肝两经，具有清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络的功效。现代研]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[阳台如何种植茄子？茄子种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6709/</link>
    <description><![CDATA[本来想过完年再阳台上面种植点茄子，但是应该如何进行种植呢? 茄子-育苗 ①将种子用细土拌匀后均匀撒于土面，低温时要覆膜，高温时要遮阴，保持土壤湿润直至发芽。 ②苗期保持土壤湿润即可，5～6片真叶时定植，一般每盆1棵。 茄子-日常管理 ①喜光照，要求通]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6707/</link>
    <description><![CDATA[茄子的营养 茄子的营养也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克，这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青椒辣子鸡丁的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6687/</link>
    <description><![CDATA[青椒炒辣子鸡我们都非常的喜欢吃，非常的好吃，下面就给大家具体说说如何去做？ 食材 主料：鸡腿 1个、太空椒 2个 配料：大葱 1节、干红辣椒 3根 调料：豆瓣酱、辣酱、料酒、干淀粉、生抽、米醋 步骤/方法 原料，调料。 鸡腿切小丁，放入干淀粉。 倒入料酒搅]]></description>
    <pubDate>2017-05-22</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[家常茄子做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6685/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐推荐几种常见的家常茄子做法，其实还是挺简单的。 一、炸烹茄条 主料：嫩茄子300克。 配料：尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克，色拉油750克。 调料：碘盐5克，味精3克，酱油5克，白糖20克，醋10克，葱、姜、蒜各3 克，香菜3克。 制]]></description>
    <pubDate>2017-05-22</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆根结线虫病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6684/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植豇豆的时候出现豇豆根结线虫病如何去防治呢，才能够让豇豆更好的生长呢，下面就给大家说说具体的方法： 症状 只为害根部，侧根、支根易受害，病根形成大小不等的小瘤状物，剖开可见许多白色梨状雌线虫，致地上部生长衰弱，植株矮小，色浅，不结荚]]></description>
    <pubDate>2017-05-22</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鱼香茄子煲怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6683/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家介绍介绍鱼香茄子煲的几种做法吧， 其实做起来还是蛮简单的 茄子 材料： 茄 子500克，香葱3棵，生姜1小块，大蒜8瓣，淀粉适量， 调料： 食用油500克(实耗75克)，酱油2小匙，料酒3小匙，香醋1小匙，豆瓣酱1大匙，精盐1小匙，白糖1/2小匙， 做法：]]></description>
    <pubDate>2017-05-22</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆根腐病症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6682/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植豇豆的时候出现豇豆根腐病怎么办啊，下面就给大家说说如何更好的去防治豇豆的根腐病? 主要症状 豇豆根腐病主要危害豇豆主根及根茎部，根部自根尖开始发生褐色病变，由侧根延及主根，致整个根系坏死腐烂，剖检病根，维管束呈红褐色，并可延及根茎部]]></description>
    <pubDate>2017-05-22</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豇豆的功效与作用介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6680/</link>
    <description><![CDATA[豇豆具有一定的功效和作用，而且还能够强身壮体，今天就给大家说说功效的作用吧： 豇豆的作用： 李时珍曾称赞豇豆能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”，确实，豇豆的功效非常多，尤其是夏天，多吃一些还有消暑和清口的作用，豆角可激活肿瘤]]></description>
    <pubDate>2017-05-22</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豇豆干红烧肉]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6679/</link>
    <description><![CDATA[红烧肉我们都吃过，豇豆红烧肉我们吃过没有，非常的有嚼劲啊，很好吃的，下面给大家说说具体做法： 豇豆红烧肉简介 其实每个人的心里都有一碗衡量红烧肉好吃于否的标准，在我心里觉得红烧肉还是搭上各种配菜最好吃，配菜能吸收掉肉的油腻，让肉肥而不腻人，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豇豆如何做才好吃？豇豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6677/</link>
    <description><![CDATA[豇豆如何做才更加的美味，更加的爽口呢，下面就给大家说说几种常见的豇豆的做法： 豇豆苦瓜 【原料】苦瓜300克，豇豆30克，冬菇5朵，精盐、白糖、酒、味精适量。 【做法】 1、苦瓜切开两边，去瓤，切片;豇豆剁茸;冬菇用水浸发，去蒂，切丝。 2、烧热锅，下油]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腰果虾仁炒青豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6676/</link>
    <description><![CDATA[腰果虾仁炒青豆不知道大家吃过没有，很好吃的，那么今天我就给大家说说这道菜是如何做的? 腰果虾仁炒青豆的做法： 1、将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线，将虾仁用椒盐粉、料酒、盐腌15分钟。 2、毛豆煮熟后过凉水沥干水份。 3、 腰果热锅冷油中放入，用锅铲不]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆的几种做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6675/</link>
    <description><![CDATA[下面具体为大家介绍介绍豇豆的几种做法，非常的好吃哦，大家没事在家都可以做做的。 响油豇豆 【原料】豇豆、小辣椒、生姜、大蒜、香油、糖、生抽、香醋。 响油豇豆 【做法】 1、豇豆摘去老茎，切成小段，小辣椒切段，水烧开后倒入豇豆段、辣椒段，加少许玉]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆怎么炒？豇豆常用做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6673/</link>
    <description><![CDATA[豇豆真的是一种含有一定营养的蔬菜，那么我们平时如何做豇豆呢，怎么做才好吃呢，下面给大家说说看看： 鱼香豇豆 【原料】 豇豆350克、花椒1克、干辣椒2克、姜10克、葱15克、蒜25克、剁椒30克、糖3克、盐2克、酱油20毫升、醋15毫升、香油5毫升、牛肉粉1克、]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒸茄子做法大全 蒸茄子做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6672/</link>
    <description><![CDATA[茄子可以清炒，可以煮，也可以蒸，那么今天就给大家说说蒸其中的具体做法： 茄子 蒸茄子的做法 选嫩茄子两三个洗净。个人偏爱于长条形的紫皮茄子，因为小时候吃的大都是这种。沿轴心方向横竖切成几块，为了美观起见建议在蒂把根部收刀不切断，摆放在大碗中。]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6671/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍豇豆茄子 和豇豆肉丝 的具体做法，蛮简单的，很容易学会： 豇豆茄子 【原料】 豇豆、茄子 【做法】茄子去皮洗净切条，豇豆切段焯水投凉备用。炒锅加底油葱姜块爆香加入茄子豇豆翻炒，添汤，加入盐，味精，鸡粉。少许酱油。熟烂即可 豇豆茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6668/</link>
    <description><![CDATA[豇豆具有一定的营养价值，那么平时我们在家如何做豇豆呢，其实豇豆也就是平时的豆角，下面就给大家说说豇豆的做法： 一、手撕豇豆 食材 原料：豆角、猪肉馅、老抽、生抽、料酒、花生油、葱姜几片、盐、鸡精。 步骤/方法 1、肉馅加少许老抽，生抽，料酒腌制20]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[清炒苦瓜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/6667/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜可以凉拌也可以清炒，下面就给大家具体介绍介绍清炒苦瓜的具体做法，可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 清炒苦瓜。别小看了清炒苦瓜真的说起它的做法你肯定没有知道的多!清炒苦瓜这几道是]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜炒毛豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6665/</link>
    <description><![CDATA[说实话丝瓜炒毛豆是我最拿手的一道菜，而且我也非常的喜欢吃，下面就给大家说说丝瓜炒毛豆具体怎么做的吧： 菜系及功效： 家常菜谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 通乳食谱 工艺：滑炒丝瓜毛豆的制作材料：主料：丝瓜150克,毛豆150克 调料： 盐2克,味精3克]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒜香烧茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6663/</link>
    <description><![CDATA[每到过年我多会给客人做蒜香烧茄子，也算是我的拿手一道菜，那么今天给大家说说做法小技巧吧： 简介 茄子是健康的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子味甘、性凉，入脾、胃]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[女性木瓜食谱 吃木瓜对女人都有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6662/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 口感软糯，味道甜美，通常被认为热量很高。其实木瓜的热量极低，比苹果、橙子、桃、梨等的暖量都低，每100克里只含27kcal，苹果则是52kcal，而维生素C的含量苹果的48倍，维生素A在水果中也可以说是最高的。爱美丽的你，怎么能错过 木瓜 呢? 木瓜沙拉 做]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[烧茄子皮蛋用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6660/</link>
    <description><![CDATA[烧茄子皮蛋大家吃过没有，营养价值非常的丰富，也是我最拿手的一道菜，今天就给大家分享分享： 茄子 用料 茄子无铅松花蛋 辣椒大蒜 盐鲜味酱油 香油 做法 1.茄子、辣椒清洗干净 2.松花蛋去掉表面的泥糠，清洗干净后去掉蛋壳 3.松花蛋放入蒸锅中蒸10分钟，去]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[烂肉豇豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6659/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家说说烂肉豇豆的具体做法吧，这道菜其实看上去很复杂，做起来很简单的： 工具/原料 猪肉碎、泡酸豇豆、鲜豇豆、酥花生仁、干辣椒、盐(我吃咸味比较淡，没用盐)。 步骤/方法 豇豆切粒，酥花生仁去衣压成粗粒，干辣椒切段。 将两种豇豆放一个碗里拌]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蓑衣茄子用料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6658/</link>
    <description><![CDATA[蓑衣茄子大家吃过没有啊，如果没有吃过，那么就给大家介绍具体的做法： 茄子 用料 茄子两根胡萝卜半根 青辣椒1个大蒜 葱姜蚝油 盐老抽 味极鲜糖 油 做法 1.茄子洗净，一面茄子上，以45度斜角切下，但是不要切断 2.切完一面后，翻面再切另一面(注意的是，茄子]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌豇豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6657/</link>
    <description><![CDATA[凉拌豇豆的做法有很多种的，那么下面给大家介绍几种不同地区的常见凉拌豇豆，很好吃的哦，大家可以尝试做做看看： 酸辣凉拌豇豆： 嫩豇豆去根洗净。烧锅开水，待水沸后将豇豆倒入，大概一到三分钟(要注意时间不要太短也不要太长，太短则豇豆还是生的，太长则]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[手掰茄子用料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6656/</link>
    <description><![CDATA[手掰茄子也是非常好吃的哦，是独家秘方哦，今天就给大家分享分享： 茄子 简介 茄子是非常好的一道食材，但是茄子做不好真的很难吃。鸟儿在外面吃的难吃的菜中，茄子是比较多的一种菜。都说“穷冬瓜富茄子”，说的是茄子费油。其实这个很好解决，只需要做之前]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6655/</link>
    <description><![CDATA[多吃蒜对身体有一定的益处的，那么蒜茄子也是一道非常美味的食物，今天就给大家说说做法： 茄子 简介 现代人太多的精明世故，有时候我们应该学习一下茄子的简单和包容，他那么平凡，不与山珍争风吃醋，也不与海鲜一比高低，但是无论是和肉类搭配还是和普通的]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌豇豆如何做好吃 凉拌豇豆家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6654/</link>
    <description><![CDATA[凉拌豇豆也是非常好吃的，尤其是夏天吃上凉凉的感觉，特别的棒，下面就给大家介绍介绍几种凉拌豇豆的做法： 【麻酱拌豆角】 工艺：拌 口味：麻酱味 主料：四季豆(500克) 调料：芝麻酱(100克) 盐(5克) 姜(5克) 香油(10克) 味精(2克) 醋(10克) 酱油(10克) 制作]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒜烧双茄做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6653/</link>
    <description><![CDATA[今天心情还不错也想打算进厨房去奋斗奋斗，今天就给大家说说蒜烧双茄的做法： 茄子 简介 鱼香茄子看不到明显的油，但也是炸过的，吃进不少油了。 如果不炸，直接炒又没有那么香。 这问题可能困然着很多人，于是各种省油都登场了。 茄子在熟了以后就不怎么吸]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜病害细菌性角斑病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6652/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜病害细菌性角斑病应该如何进行防治呢，下面就给大家具体说说： (1)症状 主要危害叶片和果实，偶然也在茎上发生。幼苗发病，子叶上发生圆形或卵圆形水浸状凹陷病斑，后变褐色，干枯。成株期叶片受害，初为水渍状浅绿色斑点，扩大后变淡褐色，因受叶脉限制]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[烧茄子怎么做？烧茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6651/</link>
    <description><![CDATA[烧茄子大家应该是经常吃的一道菜吧，今天就给大家分享分享具体的做法吧： 茄子 用料 茄子一个西红柿一个小的 青椒一小个淀粉 油郫县豆瓣 番茄酱蚝油一勺 加加味极鲜 一勺李锦记蒸鱼豉油一勺 白糖一勺葱蒜末一把 干辣椒三只 做法 1.茄子竖长切成八条，再把这]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红烧茄子简单做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6650/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子最简单的做法怎么做的，今天就给大家分享分享： 红烧茄子 做法一| 用料： 茄子两个，猪肉末100克 配料： 葱段、花生油、盐、酱油、鸡精、生粉 方法： 1、把茄子洗净切成滚刀状。 2、猪肉末用酱油、生粉腌制约几分钟后下锅稍炒捞起。 3、热油锅放葱段]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[瘦身麻婆茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6649/</link>
    <description><![CDATA[茄子不仅仅具有很美味的口感，而且还可以减肥法呢，今天就给大家介绍介绍瘦身麻婆茄子： 茄子 用料 茄子2个郫县豆瓣酱15g 小葱2棵姜1小块 大蒜2瓣料酒15ml 生抽10ml辣椒油5ml 花椒油5ml白糖3g 油适量 做法 1.茄子去蒂洗净，切成块状，用淡盐水浸泡10分钟，可]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红烧茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6648/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子是年少老幼都特别喜欢吃的一道菜，那么今天就给大家说怎么做红烧茄子? 红烧茄子 红烧茄子的原料： 茄子; 红烧茄子的配料： 干辣椒、葱花和蒜; 红烧茄子的调料： 酱油、糖、酒、鸡精和盐。 红烧茄子的做法： 1、将茄子洗干净切成滚刀块。 2、把油加热]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜香茄子材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6646/</link>
    <description><![CDATA[我最爱吃蒜香烤茄子了，那么今天就给大家说说具体的做法： 茄子 材料： 长条茄子2根、大蒜6瓣、盐1/2匙、香油1大匙、鸡精少量、葱花适量 做法： 1、将茄子洗净去蒂，对剖但不切断，用刀在内瓤划几刀，不要切断 2、将大蒜用压蒜器压成蓉，加盐、香油、鸡精调]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜香茄子的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6645/</link>
    <description><![CDATA[蒜香茄子相信很多人都特别喜欢吃吧，很好吃，那么今天就给大家说说蒜香茄子的做法： 蒜香茄子主料： 茄子500克，蒜头10克 蒜香茄子辅料： 葱末、姜末、盐、酱油、花生油、味精、料酒、白糖各适量。 蒜香茄子做法： 1、将茄子洗净去蒂，撕成块状备用;蒜头去皮]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜烂花怎么办？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6642/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植丝瓜的时候会发现出现丝瓜烂花的现象，这种现象是为什么呢? 一、干烂花 症状：花瓣的边缘出现干枯，为干烂(区别于水烂花)，整个花瓣都不新鲜。病情分析：这可能是蔓枯病在花上的表现症状。在弱光的情况下发生较重，尤其是连阴天过后出现较多。 解]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[秋季如何栽培丝瓜 丝瓜种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6640/</link>
    <description><![CDATA[我们秋季在栽培丝瓜的时候应该注意哪些问题呢，下面就给大家具体说说看看： (1)品种选择 选择早熟，适宜密植，抗病，丰产，耐老化，商品性佳，前期产量高，长棒形的丝瓜品种种植。 (2)播种与育苗 ①秋丝瓜适宜播种期在7月中下旬至8月上中旬，将种子放在30~C]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水能祛痘吗？来看丝瓜水的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6639/</link>
    <description><![CDATA[脸上长痘痘的确是让人很头疼啊，如何更好的去除脸上的痘痘呢，听说丝瓜水可以去痘痘是真的吗，下面就给大家具体说说看看： 一、保湿美白： 丝瓜水含有大量自然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色美丽]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒种类和特点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6638/</link>
    <description><![CDATA[辣椒的种类有很多的，平时我们吃的辣椒都有不同的，那么今天就给大家说说辣椒的种类： 1.樱桃类辣椒。 叶中等大小，圆形、卵圆或椭圆形，果小如樱桃，圆形或扁圆形，红、黄或微紫色，辣味甚强，制干辣椒或供观赏。如成都的扣子椒、五色椒等; 辣椒种类 2.圆锥]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜排骨炖杏仁]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6637/</link>
    <description><![CDATA[对于 木瓜 排骨炖杏仁不知道大家在平时有喝过没有呢？没喝过的朋友肯定很想喝一口吧。 木瓜排骨炖杏仁 排骨中的蛋白质，木瓜中的 木瓜排骨炖杏仁 维生素，都是人体中所需的营养成分，何况它又润又好喝呢。 木瓜排骨炖杏仁的材料 木瓜1个，小排骨300g，南杏仁]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄丁炸酱面]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6636/</link>
    <description><![CDATA[茄子炸酱面相信大家都喜欢吃吧，我特别爱吃，今天心情不错就给大家分享下做法： 用料 紫色长茄3个手擀面400g 蒜6瓣豆瓣酱2大勺 黄豆酱2大勺糖3g 味精少许清水适量 茄子炸酱面 做法 1.茄子洗净切长条后改刀成小丁，蒜拍碎后切茸，将豆瓣酱和黄豆酱混合在一起]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豇豆的营养价值是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6635/</link>
    <description><![CDATA[大家对 豇豆 并不陌生，豇豆是家常菜之一，下面来看一下 豇豆的营养价值 ： 简介 蝶形花科一年生缠绕草本植物，俗称角豆、姜豆、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，小叶3，顶生小叶 菱状卵形，长5—13厘米，宽4—7厘米，顶端急尖，基部近圆形或宽楔形，两面无]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子青椒炒豇豆材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6634/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍一道菜，茄子青椒炒豇豆很好吃的哦 用料 茄子1根(长条)青椒1根 豇豆200克小红辣椒4根 大蒜4瓣西班牙橄榄油4汤匙(60ml) 生抽1汤匙(15ml)白糖1/2茶匙(3克) 盐1/2茶匙(3克) 茄子青椒豇豆 做法 1.豇豆洗净，切成1厘米长的粒。青椒切块，小红椒切片]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西红柿的吃法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6633/</link>
    <description><![CDATA[西红柿的吃法 很讲究哦，让我们把西红柿的营养价值发挥到最大限度吧！ 吃西红柿，时间很重要 常吃西红柿可以保持苗条的身材，但是仅仅有西红柿，效果则不会那么明显。如果能搭配其他的方 法，则会起到锦上添花的效果。比如在每次运动之前喝一杯西红柿汁，不]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[哪些人不宜吃辣椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6632/</link>
    <description><![CDATA[辣椒 虽然可以刺激食欲，可是有很多人不适合吃哦，大家一定要注意了！ 1、瘦人不宜多吃辣椒： 瘦人多属阴虚和热性体质，所谓“瘦人多火”即指虚火。这一类人常常表现为咽 干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒，如果多吃辣椒不仅会使上述症状加重，而且容]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[双焖茄条做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6631/</link>
    <description><![CDATA[今天买了一些茄子回来，打算做双焖茄条，顺便把做法给大家说下： 用料 茄子2条西红柿酱 1瓶(可等换成3个西红柿) 盐适量蒜6瓣 葱2段十三香2g 酱油3g糖3克 沸水适量味精少许 水淀粉适量 双焖茄条 做法 1.将茄子洗净，嫩茄子无需去皮，如果是老一些的茄子把皮去]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[老干妈肉末茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6629/</link>
    <description><![CDATA[我平时最喜爱吃老干妈了，也最爱吃老干妈肉末茄子，那么今天就给大家说说怎么做的吧 简介 今天做一道超级好吃的少油版的老干妈肉末茄子，真的非常好吃~现在茄子都下肚了，我想起来还流口水呢~无论是配米饭还是喝粥吃馒头，都很棒~!不夸了，上菜吧 老干妈肉末]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西红柿的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6626/</link>
    <description><![CDATA[西红柿的维生素很高哦，可是一种美容蔬菜，我们一起了解一下西红柿的营养吧。 西红柿 西红柿 西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。]]></description>
    <pubDate>2013-11-20</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒种植管理技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6623/</link>
    <description><![CDATA[要想让辣椒得到高产量好的管理方法也是必要的，那么今天就给大家说说辣椒的管理技术： 1.开始采收前的管理 此期地温低、根系弱，应大促小控。即轻浇水，早追肥;勤中耕，小蹲苗;缓苗水轻浇，可结合追少许粪水，浇后及时中耕，增温保墒，促进发根，蹲苗不宜过]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄施肥注意点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6619/</link>
    <description><![CDATA[番茄施肥是个很重要的过程，那么下面给大家说说番茄施肥的几大注意点： 一、重视有机肥 有机肥所含营养元素全、肥效缓而长。有机肥是土壤微生物的能源，具有活化土壤微生物的功能，土壤微生物的增加可提高土壤养分的利用率，提高作物的抗病能力。有机肥在分]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样防治番茄青枯病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6617/</link>
    <description><![CDATA[番茄青枯病是很常见的病害，而且病发也非常突然，那么下面给大家说说如何更好的去预防： (1)症状： 苗期虽有侵染，但不表现症状，直到番茄坐果初期，病株顶部、下部和中部叶片相继出现萎蔫，一般中午明显，傍晚以后又恢复正常。发病后如果土壤干燥、气温偏高]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄生理病如何防治 番茄畸形果粒形果怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6616/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说番茄的生理病应该如何去防治： 五、畸形果 有三个类型。一是变形果。这种畸形果的结构没有很大的变化，但形状不圆正，有的为椭圆形果，即由于心皮增加，其横切面是椭圆形;有的成为尖嘴果，即桃形果，果实的心皮数是正常的，但果脐部特别突起如]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄如何栽培？番茄栽培技巧大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6613/</link>
    <description><![CDATA[番茄在栽培的时候还是非常重要的，下面给大家说说如何更好的栽培好番茄： 番茄栽培五关： 一是品种选择关应选择耐高温、抗病虫、生长力强、生长势旺盛的品种，如毛粉802等。 二是育苗关选择土层厚、排水性好的地块作畦，播种用消毒液浸泡过的种子，播后覆土1]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[樱桃番茄的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6612/</link>
    <description><![CDATA[樱桃番茄是西红柿的一个变种，这是现代农业科学家培育出来的新品种很不错的。 介绍 樱桃番茄又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄如何施肥？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6611/</link>
    <description><![CDATA[温室给番茄施肥的确是需要一定的注意点的，那么下面给大家说说番茄施肥的几大注意点： 番茄施肥注意点： 1、根据番茄的生长情况确定营养种类：一般来讲，结果前期，植株生长比较旺盛，易徒长，应少用促进茎叶生长的叶面营养，可选用磷酸二氢钾、复合肥等。结]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄黄萎病症状和治疗方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6609/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说番茄黄萎病的病原以及症状和防治方法： 病原 Verticillium dahliae 症状 多发生于番茄生长中后期，最初下部叶片萎蔫、上卷，叶缘及叶脉间的叶肉组织黄褐色，上部幼叶以小叶脉为中心变黄，形成明显的楔形黄斑，以后逐渐扩大到整个叶片，最后病]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄霉病的防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6608/</link>
    <description><![CDATA[番茄得了霉病咋办啊，这会极大影响番茄的生长的，如何更好的进行防治呢? 番茄霉病的防治： (1)采用健株无病果留种。 (2)种子消毒处理。先用清水浸种3-4小时，再将种子放入10%磷酸二钠溶液中浸30分钟，捞出后用清水冲净，连续晒种子3-4天。 (3)发病后及时摘除]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[番茄细菌性斑点病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6607/</link>
    <description><![CDATA[番茄细菌性斑点病应该都发生过，那么如何更好的进行防治呢? 发生规律 病原菌主要以带病种子越冬，这是向新菜区传播的主要途径，播种带菌的种子，幼苗期即可染]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[秋天防治番茄烂果方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6605/</link>
    <description><![CDATA[秋天一般是番茄烂果的季节，这个时候如何更好的进行防治呢? 番茄烂果防治方法： 软腐病引起的烂果 番茄软腐病是细菌性病害，以感染茎、果实为主。果实发病时，果皮完整光亮，果肉腐烂稀软，破裂后散发出恶臭味，易脱落，干燥后变成白色僵果。 防治方法：在发]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄栽培打杈三注意]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6603/</link>
    <description><![CDATA[我们在个番茄打杈的时候还是需要注意一定的事项的，那么下面就给大家说说看看： 番茄打杈注意事项： 把握好打杈时间 在1天中，最好选择晴天高温时段进行打杈。早晨打杈产生伤流过大，造成养分的流失;中午温度高，打杈后伤口愈合快，且伤流少;如果下午4点钟以]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酸番茄如何做 酸番茄的加工技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6601/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍酸番茄的加工技术： 一、主要原辅料 1、原料：选用无病虫害的青番茄50公斤为原料。 2、辅料：红辣椒粉、辣根、芹菜各750克，蒜头812克，丁香62克，苏联香草620克，食盐3公斤，苯甲酸钠250克，果醋1.5公斤。 二、生产工艺： 选料→清洗→打]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[茄子的家常做法 茄子最常用做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6600/</link>
    <description><![CDATA[茄子，江浙人称为六蔬，广东人称为矮瓜。其结出的果实可食用，颜色多为紫色或紫黑色，也有淡绿色或白色品种，形状上也有圆形，椭圆，梨形等各种。茄子是一种典型的蔬菜，根据品种的不同，用法多样。 茄子的营养价值 绿茄茄子的营养也较丰富，含有蛋白质、脂]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[春茬番茄花果期管理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6599/</link>
    <description><![CDATA[春茬番茄在开花的时候其实管理也是最重要的，那么这个时候如何更好的进行管理啊? 加强肥分管理 番茄是需肥量大的作物，整个生长期需较多肥料，但番茄较忌人为接触，若追肥次数多，则人为接触也多，容易带来各种病害，故应在施足基肥基础上进行追肥。追肥原则]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄灰霉病防治法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6597/</link>
    <description><![CDATA[如果番茄得了灰霉病怎么办啊，如何更好的进行防治呢? 农业防治 适当增施磷钾肥,提高植株抗病能力。推广滴灌、膜下暗灌技术,防止大水漫灌。发病初期及时摘除残留花瓣及柱头，清除病叶、病果,拔除病株，防止病害蔓延。 生态防治 以增温、排湿为目标,加强通风管]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何制作番茄汁 番茄汁的加工技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6595/</link>
    <description><![CDATA[下面具体给大家介绍介绍番茄汁的加工技术，大家好好看看哦 一、番茄汁 (一)工艺流程 选料—去籽—预热—打浆—配料—脱气—均质—装罐—杀菌—冷却—成品。 (二)制作要点 选料。选用成熟适度、香味浓、色泽鲜红、可深固形物在5%以上、糖酸适宜(约6:1)、无霉]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青椒豇豆碎做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6594/</link>
    <description><![CDATA[青椒豇豆碎是一道非常好的开胃菜，那么接下来给大家说说青椒豇豆碎的做法以及食材，很简单的大家没事在家都可以做的： 青椒豇豆碎食材 主料：100g豇豆，25g青辣椒，15g大蒜籽 配料：3g油，适量盐，适量生抽 青椒豇豆碎步骤/方法 豇豆在水中浸泡20-30分钟，中]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6593/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱非常的好吃，那么下面给大家说说番茄酱的具体做法步骤吧，很简单的。 番茄酱的做法： 原料选择 选用大红、全红、可溶性固形物含量高和成熟的新鲜番茄做原料，剔除裂果、腐烂果，以清水洗净。 预热打浆 原料破碎去籽后，迅速加热至80℃以上，然后打浆。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[巨型一号丝瓜水的采集 丝瓜水使用功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6590/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍巨型一号丝瓜水的采集步骤，很简单的，大家看看： 1. 选种： 选择长势良好，形状最佳的丝瓜进行提取，这里首推“巨型一号”，因为“巨型一号”丝瓜单瓜能长达3米，且平均每小时能生长2厘米，本身具有超强活性，其所含活性成分也非常高。由]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[家常烧茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6589/</link>
    <description><![CDATA[茄子是人们生活中不断的蔬菜，所含有的营养价值也非常高，那么今天就给大家说说家常烧茄子的做法： 茄子 用料 圆茄子1个(或长茄子2根)青椒1根 红椒1根大葱20克 大蒜4瓣生抽1汤匙(15ml) 老抽1/2茶匙(3ml)米醋1汤匙(15ml) 清水3汤匙(45ml)糖1汤匙(15克) 盐1/4]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6587/</link>
    <description><![CDATA[木瓜可是一种美容水果哦，人们很多拿来丰胸，美肤，女人的美丽和自信离不开木瓜。 木瓜 木瓜的营养价值： 作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”]]></description>
    <pubDate>2013-12-24</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜香草混合布丁做法和营养分析]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6585/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 香草混合布丁的味道真的是让人一辈子都难以忘记啊，下面让我们一起来学习一下。 木瓜香草混合布丁 木瓜香草混合布丁的材料 木瓜布丁粉10克, 香草布丁粉1 木瓜香草混合布丁 0克,白糖25克,水200ml. 木瓜香草混合布丁的做法 1. 将木瓜、香草布丁粉混合装容]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜花生眉豆雞腳湯材料 功效和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6582/</link>
    <description><![CDATA[有喝过 木瓜 花生眉豆雞腳湯的朋友肯定都还记得该汤的味道吧，下面让我们一起来回顾一下。 木瓜花生眉豆雞腳湯 木瓜花生眉豆雞腳湯的材料 (2~4人份量) 木瓜： 2個夏威 木瓜花生眉豆雞腳湯 夷小木瓜 或 半个新疆木瓜 雞腳： 10隻 豬展/瘦肉/猪骨 15元 蜜棗：]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜香草双色布丁做法和营养分析]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6580/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 香草双色布丁是很适合宝宝食用的一种食品，所以会做的妈妈可以在平时经常做给您的孩子吃的。 木瓜香草双色布丁 木瓜香草双色布丁的材料 木瓜布丁粉20克, 木瓜香草双色布丁 白糖25克,水200ml. 香草布丁粉20克,白糖25克,水200ml. 木瓜香草双色布丁的做法]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜炖燕窝做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6578/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 炖燕窝的营养价值就不用多说了，但是该汤的材料会比较贵的，所以有条件的朋友可以多喝些的。 木瓜炖燕窝 木瓜炖燕窝的材料 主料：鲜熟木瓜 木瓜炖燕窝 1/4~1/2个(视大小而定)，燕窝盏30~50克，冰糖50克。 木瓜炖燕窝的做法 木瓜洗净外皮，用刀剖开，去]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[米椒蒸茄子做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6576/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐一款非常好吃的茄子的做法-米椒蒸茄子： 茄子 简介 胡萝卜素有“小人参”之称。它富含糖类、脂肪、挥发油、花青素、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分,大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,刺激皮肤的新陈代]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[麻汁儿豇豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6569/</link>
    <description><![CDATA[麻汁儿豇豆非常的好吃，我平时没事在家经常做的一道菜，今天打算晚上再做一道，那么现在就给大家说说具体做法吧： 豇豆介绍： 豇豆，我们习惯称之为“菜豆”，可以用来炒、炖、凉拌、煮面或做馅。老点的豇豆，适合炖着吃，肉呼呼的，香; 凉拌或炒，尽量选择]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄炒蛋盖浇饭]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6568/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒蛋盖浇饭非常的好吃哦，而且做法非常的简单，下面给大家具体说说看看： 番茄炒蛋盖浇饭材料： 番茄2只，鸡蛋1个，米饭1碗 番茄炒蛋盖浇饭辅料： 盐适量，白糖1汤匙 番茄炒蛋盖浇饭做法： 1：番茄清洗干净，底部划十字刀; 2：放进开水里烫1分钟，就可以]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[秋季种植番茄注意点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6566/</link>
    <description><![CDATA[我们秋天在种植番茄的时候应该注意哪几个注意点呢，下面给大家说说看看： 一、定植前 秋茬番茄定植前应做好棚室的消毒工作，合理施用基肥。在前茬作物拉秧后，及时清理田园，对棚室进行消毒。在时间允许的情况下可以采用高温闷棚、溴甲烷熏棚等方法进行棚室]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄的落花落果及防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6564/</link>
    <description><![CDATA[如果番茄出现落花落果的话会极大影响产量的，那么出现这个现象应该怎么办呢? 一、落花落果的原因 1.病虫为害造成落花落果 番茄从定植到收获受多种病虫危害：1.病毒病使花蕾先变褐后脱落.果实畸形或腐烂，基本失去商品价值，同时叶片卷曲变色，影响光合功能，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒油的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6560/</link>
    <description><![CDATA[辣椒油 作为一种调料，深受大家喜爱， 辣椒油的做法 也非常讲究，我们一起看看吧！ 简介 随着热油倒入，辣椒粉蹦蹦跳跳的散去，一股香醇的辣椒香飘散开来。唾液加速分泌，面红耳赤。哪怕害 怕吃辣也想要拥有它，拥有一瓶自己喜欢的辣椒油，吃面、拌菜还是蘸]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子怎么做才好吃？茄子最好吃做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6554/</link>
    <description><![CDATA[茄子怎么做才好吃呢，怎么做才更加的美味么，今天就给大家介绍我最拿手的几种做法： 教你生拌茄子怎么做好吃 拌茄子做法是首先将茄子蒸熟，再将蒜末、麻油、酱油、醋、麻酱、白糖等制成混合调料，浇在茄子上即可。 生拌茄子_蒜葱相拌新鲜做法 材料： 茄子500]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄馅包子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6549/</link>
    <description><![CDATA[茄馅包子是我最爱吃的包子，马上过年了又要做了，那么下面就给大家说说怎么做的吧： 茄子 用料 茄子自发粉 牛奶面粉 葱姜 花椒小茴香 酱油肉 蚝油 做法1 1.用自发粉加牛奶和面的效果会比较好，酸碱中和，这样面不发黄，做出的产品既白又嫩。嘿嘿，这是上次有]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[越夏番茄种植方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6546/</link>
    <description><![CDATA[夏天如何对番茄更好的种植呢，如何让番茄得到更高的产量呢，下面就给大家具体说说看看： 一、品种选择 夏季高温多雨，应选择耐热、抗湿、抗病毒的品种。如鲁粉2号、苏粉1号、西粉3号、中杂9号、L-412等。 二、育苗 1、苗床准备 种植667米2番茄，需苗床面积40]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒辣手怎么办？对付辣椒辣手妙招]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6544/</link>
    <description><![CDATA[辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时，辣椒素沾在皮肤上，会使微血管扩张，导致皮肤发红、发热，并加速局部的代谢率。同时，还会刺激痛觉神经，这就是我们平时觉得烧手的原因。一般认为，这是由辣椒素使皮肤的神经末梢发生化学转化而]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄白粉病症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6542/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说番茄的白粉病的病原以及症状和如何去防治? 病原 Leveillula taurica 症状 通常发生在番茄生长的中后期，主要为害中部和下部叶片，有时也为害茎、果梗。发病后向上扩展。发病初期，叶面上出现褪绿小点，逐渐出现白色细丝状物，扩展后形成粉斑。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄嫁接技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6540/</link>
    <description><![CDATA[番茄的嫁接方法有很多种的，那么番茄嫁接还是需要一定的技术的，下面给大家具体介绍介绍： 一、品种选择主要是砧木的选择 一般选择高抗根结线虫病和青枯病的野生选育番茄种，现在国内进行番茄嫁接尚处于实验阶段，要完全抵抗所有青枯病亚种的砧木还没有，通]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[油焖茄子的材料和做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6538/</link>
    <description><![CDATA[好长时间没有吃茄子了，今天打算做做油焖茄子解解馋，也给大家具体说说做法吧： 油焖茄子 油焖茄子的制作材料： 主料：茄子400克，植物油500克(实耗60克)，酱油30克、料酒10克、白糖13克、精盐3克、味精2克、葱花2克、姜末2克、清水100克。 油焖茄子的特色：]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[油焖茄子如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6536/</link>
    <description><![CDATA[茄子的做法有很多种，那么今天就给大家说说油焖茄子的具体做法，而且营养价值非常的高： 茄子 食材准备 茄子400克，植物油500克(实耗60克)，酱油30克、料酒10克、白糖13克、精盐3克、味精2克、葱花2克、姜末2克、清水100克。 制作步骤 1、将茄子切去柄，蒂洗]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[家常炒茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6535/</link>
    <description><![CDATA[家常烧茄子是我们长见到的一道菜，很美味很好吃，那么今天就给大家说说具体做法： 茄子 食料明细： 圆茄子1个(或长茄子2根) 青红椒各1根 大葱20克 大蒜4瓣 调料： 生抽1汤匙(15ml) 老抽1/2茶匙(3ml) 米醋1汤匙(15ml) 清水3汤匙(45ml)糖1汤匙(15克) 盐1/4茶匙]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鲶鱼炖茄子做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6533/</link>
    <description><![CDATA[鲶鱼炖茄子大家吃过没有啊，具有一定的营养价值，而且功效也非常好，今天就给大家说说做法： 茄子 做法一 用料 鲶鱼二条，1500克(买鱼小窍门：颜色发黑的是养殖的，颜色淡青，肚皮发黄的是野生的)杀掉洗净，紫长茄子2000克，(可根据人多少加减)。 葱段50克，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6531/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍茄子的营养价值和功效作用 ，很好的哦，大家好好收藏 茄子 茄子的简介 名称：茄子 别名：落苏、酪酥、昆仑瓜。 拉丁学名：Solanum melongenaL. 科属：茄科茄属茄种 茄子最早产于印度，公元4-5世纪传入中国，南北朝栽培的茄子为圆形，与野]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的功效有哪些？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6530/</link>
    <description><![CDATA[茄子不仅仅是一道非常美味的菜肴，而且还具有一定的功效，今天就具体给大家讲解讲解： 食用功效 茄子味甘、性凉，入脾、胃、大肠经;具有清热止血，消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。 1.炸茄饼茄子3O0克，肉末IOO克]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的食疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6529/</link>
    <description><![CDATA[很多时候我们还是把茄子用作食用比较多，那么食用茄子具有怎样的功效呢?今天就给大家说说看看： 茄子 食用功效 茄子味甘、性凉，入脾、胃、大肠经;具有清热止血，消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。 1.炸茄饼茄子3O]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒜香烤茄子用料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6528/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐一款美食，就是蒜香烤茄子，非常好吃哦，大家没事都可以做做的 茄子 简介 南宁人喜欢吃烧烤，只要你晚上到南宁最著名的中山路美食街转上一圈，那一派烟熏火燎的场景，绝对会将你感染得有加入其中的冲动。 南宁每年都举行美食节，烧烤节目占据]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子家常做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6527/</link>
    <description><![CDATA[茄子不仅仅是可以食用的好蔬菜，而且还具有一定的作用和功效，那么今天就给大家说说茄子的功效吧： 茄子 营养价值 吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[茄子怎么做好吃？茄子简单家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6526/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍茄子的几种做法，很简单的几分钟就可以学会哦 茄子 1、菊花茄子 制作： ⑴把茄子去蒂洗净去皮，切4厘米高的墩，然后在墩的横断面剞上十字花刀，撒少量盐略腌，再用面粉沾均匀备用，胡萝卜洗净切筷头]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酱茄子做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6525/</link>
    <description><![CDATA[这几天老公一直说特别喜欢吃酱茄子，我就大家今天晚上给他做做 ，下面给大家说说具体做法： 酱茄子 做法一 食材准备 茄子：1/3个，沙拉酱、白糖、酱油--若干 酱茄子 制作步骤 1、将茄子去皮切成小块，用油炒一下。 2、 在炒好的茄子里加入清汤煮烂，加酱油、]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子常见疾病及茄子病害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6524/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培茄子的时候经常出现一些病害，那么这个时候如何更好的进行防治呢，下面就给大家说说茄子病害防治方法： 茄子 茄子黄萎病 发病特征： 茄子黄萎病，定植后不久即会发病，遇低温定植，发病早且重，但以坐果后发病面积最大，病情最重。发病初期植株半]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子炖土豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6523/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说是茄子炖土豆的具体做法，我平常没事在家的话就特别喜欢吃这道菜： 茄子炖土豆 做法一 原料： 主料：茄子、土豆 辅料：青辣椒、红辣椒 调料：豆油、葱、盐、蒜瓣 、酱油。 制法： 1、 将土豆去皮切片，茄子切片，青、红辣椒切丁，葱切花，蒜切小]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子如何进行育苗？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6522/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍茄子的育苗技术，很重要的哦，大家好好收藏收藏： 茄子 概述 茄子幼苗生长较缓慢，特别是在温度不足条件下，苗龄不足，难以培育出早熟的大苗，其苗龄一般需85-90天。 为了防止苗期猝倒病厦立枯病，除注意维持适宜的夜间土温外，也可用“五]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[咸鱼茄子煲]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6521/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说咸鱼茄子煲的具体做法，没事在家可以经常做做很好吃的哦 茄子 原料 茄子、香菇、咸鱼干、蚝油、是拉差辣椒酱(或桂林辣椒酱)、淀粉(水淀粉)、葱白、蒜蓉、生姜、盐、糖、老抽、高汤(水)、葱花。 制作过程 1、茄子洗净切成食指粗长条，到上适量]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子种植管理技术 茄子的种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6520/</link>
    <description><![CDATA[如果要想茄子产量高，管理技术是很重要的，那么今天就给大家介绍介绍茄子的管理技术： 茄子管理技术 一、追肥技术 五月是茄子的高产时期，对肥水的需求量很大。茄子喜水，要注意保持土壤水分充足，缺水时可以进行浇灌和沟灌。浇灌时将肥料碳酸氢氨、磷酸一氨]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子怎么定植 茄子定植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6518/</link>
    <description><![CDATA[茄子如何进行定植呢，那么今天就给大家具体介绍介绍茄子的定植技术： 茄子 1.定植前的准备 闷棚消毒：每立方米温室或棚室，用硫磺粉4克，加80%敌敌畏0.1克和锯 沫8克，混匀后点燃，密封温室或大棚24小时，然后开口放大风。 整地施肥：亩施优质农家肥5000千克]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子栽培技术 茄子栽培入门到精通]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6517/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍茄子的栽培技术，大家可以自己种植上茄子： 茄子 概述 茄子喜温作物，较耐高温，结果的适宜温度为25～30℃。对光周期长短的反应不敏感，只要温度适宜，从春到秋都能开花、结果。以露地栽培为主，长江流域多于冬季至早春在苗床播种育苗，北]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[大棚丝瓜的管理方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6516/</link>
    <description><![CDATA[冬天大棚丝瓜的管理技术也非常的重要，那么下面就给大家说说大棚丝瓜的管理要点吧： 一、育苗嫁接 一般采用营养钵或营养土育苗，每667平方米大棚需丝瓜苗3500～4000株。播前先用温水浸种3～4小时，捞出后放在30℃的条件下催芽，4～5天即可出芽。每钵平放1粒]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[家常茄子的做法和素炒茄子的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6510/</link>
    <description><![CDATA[在菜市场上面我们一年四季都可以看到茄子的存在，那么茄子的做法也有很多种，下面给大家具体介绍介绍： 香辣可口的家常茄子的做法 材料: 主料：茄子500克，青蒜2根，青辣椒3个，水发木耳50克，豆瓣酱1汤匙，酱油1汤匙，盐，味精各适量，水淀粉1汤匙，辣椒油1]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[咸鱼烧茄子和西红柿烧茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6506/</link>
    <description><![CDATA[同一种蔬菜茄子确能够做出很多不同口味的菜肴，那么今天就给大家说说茄子的做法大全 茄子做法大全 咸鱼烧茄子 【原料】： 紫茄子300克、咸鱼肉70克、蒜末一大勺、生抽一小勺、水淀粉少许。 【做法】： 1、茄子洗净切长条; 2、咸鱼切碎粒; 3、锅内烧热油，下]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子应该怎么做？茄子常见做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6504/</link>
    <description><![CDATA[茄子应该怎么做才更加的好吃呢，这也是很多爱茄者最关心的问题，那么今天就给大家推荐几种茄子的做法： 茄子 东坡茄子 【主料】：嫩茄子500克，猪肉馅100克。 【配料】：湿淀粉10克，色拉油750克。 【调料】：白糖50克，碘盐5克，味精4克，酱油15克，料酒5克]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子怎么做 茄子家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6502/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一种富有一定营养价值的蔬菜，那么茄子应该怎么才能做出更加美味的菜肴呢? 茄子 炒茄子 茄子250克。 先将茄子洗净，切成小块，置锅火上，加油烧至七成热，倾入茄子块不断煸炒至熟，再加少许精盐即可。此菜具有清热解毒功效，适用于痔疮出血患者食之。]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的保健食谱]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6500/</link>
    <description><![CDATA[茄子怎么吃才更加的健康呢，今天就给大家推荐几种茄子的保健食谱： 茄子 鱼香茄子 【材料】：长茄子2个约500克; 葱25克、蒜15克(约3瓣)、姜10克、泡红辣椒25克、盐1/4茶匙(1克)、白糖1汤匙(15ml)、醋1茶匙(5ml)、酱油半茶匙(2.5ml)、肉汤(或者水)4汤匙(60ml)]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的功效和营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6498/</link>
    <description><![CDATA[茄子 是一种常见的蔬菜，红烧茄子，蒜泥茄子是很好吃的菜哦，下面给大家介绍一下 茄子的功效 ： 简介 茄子味甘、性凉，入脾、胃、大肠经；具有清热止血，消肿止痛的功效；用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌 生疮、痔疮下血、便血、衄血等。 营养价值 吃茄子建议]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎么种番茄 种西红柿的步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6497/</link>
    <description><![CDATA[番茄是一种营养价值比较丰富的蔬菜，那么我们如何去种植呢? 种西红柿的步骤： 1、你可以买些袋装的西红柿种子。或者呢，可以在吃饭的时候顺手从西红柿里抠出些种子来，然后用水冲一下，晾干待用。 2、找些空的酸奶罐，里面放些混合肥料，在每个罐子的中心肥]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鱼香茄子的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6496/</link>
    <description><![CDATA[茄子 也是家常菜肴中的一种，茄子的做法很多，在这里给大家分享一下比较常见的 鱼香茄子 的家常做法。 材料 茄子 五花肉调料：柠檬（或者白醋） 食用油 生姜 酱油豆瓣酱 白糖 料酒 香葱 做法 1.茄子洗净，连皮切成5cm长、2cm宽的条。柠檬对半切开，挤出柠檬]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[家常番茄酱制法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6495/</link>
    <description><![CDATA[家常番茄酱制法其实是非常简单的，大家有空的时候都可以做做的，那么下面就给大家说说看看： 具体做法： 1 新鲜番茄挑三个充分成熟的果型饱满者，洗净。放入碗内，一切两半，微波炉高火1.5 分钟。(切开后再放入微波炉，切记。) 或者上锅蒸(就可以不用切开。)]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6494/</link>
    <description><![CDATA[别看丝瓜是一种简简单单的菜肴，其实丝瓜叶是有一定的功能和作用的。 中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。尤其是老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，借助老丝瓜之气能导引人体络通畅、气血通顺，这样，经血不畅自然就通顺了。 现介绍]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[几个优良丝瓜种子介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6492/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜种子很多，下面就给大家介绍最常见的几种丝瓜种子，也好了解了解。 一、早优一号： 第1雌花节位7-8节，以后每节着生1雌花，瓜条匀直，表皮翠绿色，蜡粉厚，商品瓜长26厘米左右，横径7厘米左右，单瓜重约500克，一般亩产5000公斤左右。该品种对瓜类霜霉]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青木瓜排骨汤做法和营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6491/</link>
    <description><![CDATA[青 木瓜 排骨汤的营养我相信不用我介绍大家也都猜的到吧，下面让小编给大家总结一下。 青木瓜排骨汤 材料 排骨300公克，青木瓜1/2条，老姜30 青木瓜排骨汤 公克，葱1根，水600㏄，盐1小匙 青木瓜排骨汤的做法 1.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。 2.青]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒炒肉制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6490/</link>
    <description><![CDATA[辣椒炒肉 是一种简单易学的家常菜，大家看完介绍赶紧试试吧！ 简介 辣椒炒肉，以辣椒和肉为主要原料的家常小炒，虽然此菜卖相不佳，但却是广受人们喜爱的经典下饭菜。 辣椒是一年四季都能买到的新鲜蔬菜，搭配上好精肉，做出的菜品咸鲜、麻辣，不但能增加人]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜鲫鱼汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6489/</link>
    <description><![CDATA[在 木瓜 鲫鱼汤里面喝不出一点的鱼腥味，这是为什么呢？下面就让小编告诉您吧。 木瓜鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤的材料 木瓜半个，白鲫鱼一只，甜 木瓜鲫鱼汤 杏仁2钱 木瓜鲫鱼汤的做法 1.锅里放少许的油，放入生姜片煸一下取出。 2.将鲫鱼用小火两面煎一下，倒入1碗]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜医疗功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6488/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜不仅仅是道丰富的菜肴，而且丝瓜还具有一定的美白功效和治病功能： 一、开水冲丝瓜治鼻窦炎 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细磨末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。 小百科：鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃苦瓜的好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/6486/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜我们可以选择生吃，但是生吃苦瓜又具有什么好吃呢?下面就给大家具体说说看看： 1.促进饮食 消炎退热苦瓜中的苦瓜式和苦味 素能增进食欲，健脾开胃;所含的生物碱类物质 奎宁，有利尿活血，消炎退热，清心明目的功 效。 2.防癌抗癌苦瓜蛋白质成分及大量维]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜和辣椒嫁接方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6485/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜和辣椒相结合你们见过么，我也没见过，丝瓜居然可以和辣椒一起嫁接，下面就给大家说说看看： 将丝瓜通过直播套种于大棚越冬辣椒的两畦沟间，既不影响辣椒的生长，同时又充分利用了大棚内的棚架和大棚的闲置期，实现高产增收。 1、品种选择 根据种植时间]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜霜霉病防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6484/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植丝瓜的时候，也会经常出现各种病害，下面就说说如何防治丝瓜霜霉病 症状： 丝瓜霜霉病主要危害叶片。发病初期在叶片正面出现不规则的褐绿黄色斑，逐渐扩展成多角形黄褐色病斑，湿度大时病斑背面长出灰黑色霉层，后期病斑连片，整叶枯死。近期不少]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香酥肉末炸茄盒用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6483/</link>
    <description><![CDATA[香酥肉末炸茄盒那可是香喷喷的啊，每次回家的时候妈妈经常炸给我吃，今天我也把方法给大家说说看看： 茄子 简介 炸茄盒是一道东北特色菜，也是我最爱吃的菜之一。嫩嫩的茄子夹着香香的肉馅，一口咬下去，满口留香。 炸茄合比蒸茄合多了焦脆的面壳，口感极好]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[东坡茄子家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6481/</link>
    <description><![CDATA[大家都吃过东坡肉，吃过东坡茄子吗，今天就给大家介绍介绍东坡茄子的做法： 东坡茄子 做法一 主料 嫩茄子500克，猪肉馅100克。 配料 湿淀粉10克，色拉油750克。 调料 白糖50克，碘盐5克，味精4克，酱油15克，料酒5克，葱姜末各5克，汤100克。 制作 (1)茄子去]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小番茄种植方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6480/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍如何更好的种植小番茄，以及需要注意的问题： 一、品种选择 1、圣运：此品种为力禾农业有限公司引进的抗高温、耐贮运的中早熟品种。中早生、不停心、中绿叶中等节间，抗病性强，产量高，可串收，每果串2—24颗，单果重20克，果实呈灯]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豆瓣茄子用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6478/</link>
    <description><![CDATA[豆瓣茄子非常的下饭，我经常带饭到公司都带这道菜，那么今天就交大家说说具体做法： 茄子 简介 很家常的菜---豆瓣茄子，可别小看它哟，做好后灰常美味，而且很下饭，让你吃得直呼过瘾。不过要做好这道家常菜，就得让茄子少吸油，而且味道不差，这可是有窍门]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[牛肉苦瓜汤材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/6477/</link>
    <description><![CDATA[牛肉苦瓜汤不知道大家吃过没有，非常具有营养价值的菜肴，下面就给大家具体介绍做法和作用： 材料 牛肉250克，苦瓜500克，清汤1000克，姜片4片，盐、香油适量。 做法 1) 首先要将苦瓜去籽、洗净再剖成两半，在开水锅中略烫，捞出后放入冷水中浸泡，切片，沥]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜美容功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6474/</link>
    <description><![CDATA[女性多吃丝瓜可以很好的美容养颜哦，我平时在家没事的时候就去菜市场买点丝瓜回来自己做做丝瓜菜，很好的饿。 丝瓜可美容养颜 简介： 丝瓜又称吊瓜，原产于海洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜，丝瓜的药用价值很高，全面都可入药。丝瓜所含各类营养在]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜酸奶汁做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6472/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 酸奶汁的味道非常的酸甜，有喝过的朋友就肯定还记得改果汁的味道吧，下面让我来给大家具体介绍一下。 木瓜酸奶汁 木瓜,就是一款很好的女性朋友的养颜,滋补,美容的常用水果,它还有众人皆知的美白功效.我通常,加下牛奶,酸奶,这样可以缓和木瓜的味道,微微]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[油淋茄子材料和家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6471/</link>
    <description><![CDATA[我们都吃过油泼面，那么今天就给大家介绍油淋茄子的做法： 茄子 原材料 一小包粉丝泡发，姜蒜葱切碎。还有肉末，我用鸡蛋清拌了一下，不然炒不散，茄子切条状，不要太 细，大一点没关系。 做法 开始做了，在锅里把油烧红，切忌，放油的时候不要气，这个菜太]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆角的干制技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6469/</link>
    <description><![CDATA[其实很多人都特别喜欢吃干豇豆角，那么它是如何进行制作呢，下面给大家说说具体的步骤： 1.选料： 要选择无虫蛀、无锈斑、无畸形、无损伤、无污染的嫩豇豆角，最好把不同品种的豇豆角分开干制，以避免干制品长短不一、色泽杂乱。 2.漂烫： 嫩豇豆角组织细嫩]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆制品的加工技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6468/</link>
    <description><![CDATA[豇豆制品是如何加工呢，那么今天就给大家说说豇豆制品的加工技术： 豇豆晒制加工 晒制的豇豆干多以家家户户分散加工为主，很少有标准化、规模化和工厂化的生产。我国西部豇豆主产区相对东部而言，在劳动力及土地成本等方面要低廉得多，而且天气较干旱，鲜豇]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腊味蒸茄子做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6467/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍腊味蒸茄子的具体做法很简单的哦 茄子 简介 记得高三第一学期，学校为了保证高考成绩，强制我们这些备战高考的学生住校。每天夜自习要上到夜里11点，习惯了每天回家吃饭的我，也不得不在学校的食堂解决晚餐了。 那时由于高中里大部分学生]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆田间管理技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6466/</link>
    <description><![CDATA[秋季往往是种植豇豆最好时期，那么在这个时候如何刚好的进行管理呢，下面给大家说说秋季豇豆田间的管理技术： 1、及时浇水 秋季前期气温高，蒸发量大。因此要特别注意搞好灌水，促豇豆生长。苗期正值高温，浇水要勤，每3～5天浇一次以降温，使土壤保持湿润，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子谷垒做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6465/</link>
    <description><![CDATA[茄子谷垒这个不知道大家吃过没有， 那么今天就给大家具体介绍介绍做法： 茄子 简介 “谷垒”是典型的山西人菜饭合一食品，是一日三餐的常食之物。以面的品种分，有白面谷垒、高梁面谷垒、玉米面谷垒、莜面谷垒等数种。以加入的蔬菜种类分，又有萝卜谷垒、豆]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆最适宜什么人吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6464/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用豇豆的时候you没you注意豇豆最适宜什么人吃呢，那么今天就给大家具体介绍介绍： 豇豆适宜人群： 一般人群均可食用。 1. 尤其适合糖尿]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[家常烧茄子用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6463/</link>
    <description><![CDATA[家常烧茄子应该是很多女性朋友都会做的吧，那么今天我就把我的做法给大家分享分享： 茄子 简介 在北京，茄子常见的有两种：长茄子和圆茄子。我们家从小就是吃圆茄子，它也叫海茄子，我们家人都觉得圆茄子更好吃。所以每次买茄子几乎都会买圆的。我以前发过一]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆饺子馅做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6462/</link>
    <description><![CDATA[今天心情还不错，就给大家说说豇豆饺子的具体做法吧，我平时最喜欢吃素饺子，所以没事在家也会自己做做的： 导读： 饺子皮薄馅嫩，味道鲜美，它的包法一般分为两种：用手捏;用手挤。刚学会包饺子那会我都是用捏的，因为捏的好包一些;而挤的话就容易按不紧，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆肉酱拌面做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6461/</link>
    <description><![CDATA[我们周末没事在家的时候都会做豇豆肉酱拌面，因为做起来很简单，而且也非常的好吃，下面就给大家说说具体的做法吧： 原料： 主料：挂面50g、猪肉50g、豇豆3根。 配料：洋葱1/4个、蒜2瓣。 调料：酱油1大勺、蚝油1大勺、辣椒酱1大勺、料酒1茶匙、橄榄油少许。]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酱爆肉末茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6460/</link>
    <description><![CDATA[酱爆肉末茄子是我最拿手的一道菜，那么今天就给大家分享分享做法吧： 茄子 简介 这盘酱爆茄子是饭店烧法，因为要过油炸。茄子经过油炸后绵香软糯，入味又好吃。这儿有个小窍门，就是切好的茄子需要用凉水浸泡个5分钟左右，这样既可以使炸时油不变黑，关键是]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆怎么做好吃？蛋香豇豆的详细步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6459/</link>
    <description><![CDATA[豇豆怎么做才好吃呢，下面就给大家介绍介绍俩种豇豆的做法，很简单的哦，而且非常的美味： 蛋香豇豆的详细步骤 1、豇豆洗净切成小粒; 2、鸡蛋打散加入葱花和盐; 3、下油锅炒熟鸡蛋成碎状;盛起备用; 4、豇豆熟后加盐调味，倒入炒好的鸡蛋炒匀即可! 以上就是蛋]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[煎茄饼做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6458/</link>
    <description><![CDATA[每到夏天我老妈经常给我做煎茄饼，真的很好吃哦，那么今天就给大家说说做法： 茄子 简介 小时候得夏天，事先煮好的绿豆粥再加上煎茄子饼，就是满足的一餐。茄子饼现煎现吃才最好，于是麻麻在厨房汗流浃背的煎饼子，我就在旁边不顾烫的往嘴里塞。。。外皮脆脆]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6457/</link>
    <description><![CDATA[豇豆是一种非常好的蔬菜，也是一种非常常见的家常菜，那么豇豆具有什么营养价值呢，下面就给大家说说看看： 豇豆的介绍： 豇豆别名长豆、饭豆、豆角、角豆、腰豆、浆豆，为豆科植物豇豆的嫩荚壳及种子。全国大部分地区有栽培。秋季果实成熟后采收。其根、叶]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子交链孢果腐病症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6456/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍茄子交链孢果腐病以及如何进行防治? 危害症状： 主要危害果实，青果、熟果均可发病，但以熟果居多。病菌主要侵害果实表面的日灼处或果实的裂口处，致染病果的受害处变为褐色，发展后病斑发硬、凹陷，变成黑色斑，逐渐长出短绒毛状的黑色霉]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青椒炒豆干制作材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6455/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体说说如何做青椒炒豆干，非常的简单，大家看看就会了。 麻辣青椒炒豆干的制作材料： 主料：豆腐干400克 辅料：青椒150克 调料：花椒10克,盐4克,豆豉20克,味精3克,葱白10克,姜12克,植物油45克 教您麻辣青椒炒豆干怎么做 1. 将豆腐干洗净，切成菱]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子饼做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6454/</link>
    <description><![CDATA[我们平时几乎都是吃炒茄子的，那么茄子饼大家吃过没有，很美味的哦，今天就给大家说说具体做法： 茄子 用料 茄子一根尖椒一个 自发粉250g姜末1小匙 盐1/2小匙糖1/2小匙 生抽1大匙油2大匙 温水140ml 做法 1.茄子切小丁，尖椒切碎，姜切末 2.茄子]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒炒素鸡做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6453/</link>
    <description><![CDATA[辣椒炒素鸡，原料简单，操作简洁，做荤菜比较麻烦，就喜欢做这个，一般10分钟就搞定了! 食材 素鸡一个(也可多个，根据个人食量而定)、薄皮青椒5个、生姜、色拉油、盐(适量) 步骤/方法 将素鸡切成块，大小可根据个人喜好 青椒切成丝 锅中放入适量的油，烧热倒]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子豆角的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6452/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一种营养价值非常高的蔬菜，而且吃起来也非常的好吃，那么今天就给大家具体介绍介绍茄子烧豆角的做法： 茄子 茄子豆角的原料： 瘦肉，茄子，豆角 茄子豆角的配料： 黄椒，红椒，青椒，蒜头 茄子豆角的调料： 盐、老抽、食用油 茄子豆角的做法： 1、述]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青椒炒香干的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6451/</link>
    <description><![CDATA[特别喜欢吃青椒炒香干，香干含有丰富的植物蛋白，而且味道鲜美，制作快捷，是上班族很好的美味佳肴。 食材 香干250g 配料油适量 盐适量 青椒适量 姜适量 葱适量 蒜适量 生抽适量 步骤/方法 准备香干。 把香干洗净切片。 姜切丝、葱切]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿烧茄子用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6450/</link>
    <description><![CDATA[在我们南方人一般都比较喜欢吃西红柿烧茄子，很有味道，那么今天就给大家说说是怎么做的吧： 茄子 用料 大型西红柿 1个长条茄子2根 大蒜4瓣盐1茶匙(5克) 生抽2汤匙(30ml)老抽1/2茶匙(3ml) 白糖1汤匙(15克)水淀粉1汤匙(15ml) 做法 1.把茄子洗净去蒂，切成滚到]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青椒炒鸡胗原料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6449/</link>
    <description><![CDATA[原料： 青椒、红椒、鸡胗。 调料： 料酒、姜。 做法： 1、鸡胗切片，用料酒腌十分钟左右; 2、青红椒切片; 3、锅中放油，烧热后放入姜爆香; 4、加入腌好的鸡胗，大火快炒至变色; 5、加入青红椒翻炒片刻，加盐，加入少量的水，盖锅煮一下; 5、关火，加入鸡精调]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子煲的几种做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6448/</link>
    <description><![CDATA[茄子可以炒着吃也可以煲着吃，那么今天就给大家介绍介绍几种茄子煲的做法： 茄子 做法一： 材料：茄子2-3只，猪肉碎250克，咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用)。 调味料：豆瓣酱半茶匙，生抽、老抽各1/2茶匙，蒜茸2茶匙，韭黄少许，蚝油1茶匙，红椒丝半茶匙。 做法：1]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青椒回锅肉的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6447/</link>
    <description><![CDATA[回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式，川西地区还称之为熬锅肉。四川家家户户都能制作。回锅肉的特点是口味独特，色泽红亮，肥而不腻。 食材 香辣回锅肉的原料：五花肉两磅; 香辣回锅肉的配料：姜片3片，八角1个，料酒少许，青椒1个，糖1茶勺，酱油2茶]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子包用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6446/</link>
    <description><![CDATA[我最喜欢吃茄子和肉一块做的大包子了，一下子能吃俩三个呢，那么今天就给大家介绍介绍具体的做法吧： 茄子 用料 肉丁250g长茄子2个 面粉500g生抽2汤匙 老抽1汤匙蚝油1汤匙 花椒粉盐适量 油2汤匙葱碎 姜片八角1个 桂皮一小块清水280g 酵母4g 做法 1.先做馅：]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[凉拌青椒皮蛋的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6445/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体说说如何做青椒皮蛋，非常的简单，大家看看哦！ 食材 皮蛋2个 蒜瓣适量 香葱适量 辣椒酱适量 生抽适量醋适量盐适量味精适量 青椒适量 步骤/方法 皮蛋俩个，剥开，冷水泡会，皮蛋捞出，每个切成六小半(在这里我是直接用刀切的，可能有人会建议]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子炒饭做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6444/</link>
    <description><![CDATA[每次做的米饭吃不完我都会做茄子炒饭，很好吃的哦，那么今天就给大家说说做法吧： 茄子 用料 茄子一个瘦肉100克 米饭适量生姜 大蒜葱 蚝油淀粉 鸡精剁辣椒 做法 1.将瘦肉洗净,剁碎成肉末,加入少许淀粉拌匀;茄子洗净去蒂切成小丁,生姜与大蒜切成末,葱切花 2.]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青椒炒鱿鱼做法步骤大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6443/</link>
    <description><![CDATA[青椒炒鱿鱼是家常菜菜谱之一,以鱿鱼为制作主料,工艺为炒，难度中等，如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。 青椒炒鱿鱼的原料 鱿鱼两只、青红椒各一个; 青椒炒鱿鱼的配料： 生抽、姜、]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酱茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6442/</link>
    <description><![CDATA[酱茄子我很喜欢吃，以前在姥姥家经常可以吃到，现在自己在外面了也学会怎么做，下面给大家说说做法： 做法一 食材准备 茄子：1/3个，沙拉酱、白糖、酱油--若干 制作步骤 1、将茄子去皮切成小块，用油炒一下。 2、 在炒好的茄子里加入清汤煮烂，加酱油、白糖]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[家常红烧茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6440/</link>
    <description><![CDATA[茄子的营养价值非常高，那么今天就给大家介绍介绍家常茄子的做法： 家常红烧茄子的原料： 茄子削皮切成条 家常红烧茄子的配料： 猪肉切小]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄用途 番茄美容和医疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6439/</link>
    <description><![CDATA[番茄不仅仅一道非常好吃的蔬菜，而且还具有一定的用途呢，下面给大家具体说说看看： 治皮肤病： 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病; 美容、防衰老： 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青椒茄丝做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6438/</link>
    <description><![CDATA[每到茄子的季节我都会做上青椒茄丝，非常的好吃哦，下面就给大家说说做法： 食材详细： 青椒茄丝的原料：茄子; 青椒茄丝的配料：青椒、盐、花生油、鸡粉; 青椒茄丝的做法： 1、茄子洗净切丝，用盐水浸泡待用，青椒切丝; 2、锅内油烧热，将茄丝沥干水分后放入]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃番茄要注意哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6437/</link>
    <description><![CDATA[番茄可以炒着吃，也可以生吃，那我们在生吃番茄的时候需要注意哪些注意点呢?营养学家们认为，每天只要生食100-200克新鲜番茄，就能保证人体所需的维生素与矿物质 生食要注意以下几点： 1、不宜食用未成熟的番茄。未成熟的生番茄里含有龙葵碱，食后会使口腔苦]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子的四种家常吃法 茄子家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6436/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍茄子的四种家常吃法，我们在餐桌上面也是经常见到的。 一、西红柿炒茄子 这个是名副其实的近亲结婚，一个是番茄，一个是茄子。番茄去皮切丁，茄子也去皮切丁，锅里放油把茄子炒的油光发亮炒透了后，下葱花，番茄，炒几下后放盐，白醋，白]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄有什么营养？番茄功效和作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6435/</link>
    <description><![CDATA[其实我们经常吃番茄对我们身体是有一定的好处的，下面给大家说说番茄的一些营养： 预防和抑制癌症 蔬菜和水果对多种人类癌症的预防作用是肯定的。在可能有效的多种防癌成分中，番茄红素可能是主要的一种。早在20世纪50年代，美国医学专家首次公布了番茄红素]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[油焖茄子做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6434/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说油焖茄子的做法，很好做的啊，大家没事在家可以做做看看： 食材准备 茄子400克，植物油500克(实耗60克)，酱油30克、料酒10克、白糖13克、精盐3克、味精2克、葱花2克、姜末2克、清水100克。 制作步骤 1、将茄子切去柄，蒂洗净、切成大旆刀块、]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄可以怎么做 番茄家常做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6433/</link>
    <description><![CDATA[番茄的做法还是非常多的，下面就给大家说说最为常见的几种，大家没事的话可以做做看看： 纯味番茄酱 将番茄(适量)洗净，放在笼里蒸几分钟后取出，去掉皮和蒂部粗糙地方及腐烂部分，用手捏碎放在锅里煮沸。几分钟后，待西红柿冷却，用勺搅动，即可装瓶。 浓香]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子煲做法大全 茄子煲家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6432/</link>
    <description><![CDATA[茄子的做法也是有很多种的，今天就给点大家介绍几种茄子煲的几种做法： 做法一： 材料：茄子2-3只，猪肉碎250克，咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用)。 调味料：豆瓣酱半茶匙，生抽、老抽各1/2茶匙，蒜茸2茶匙，韭黄少许，蚝油1茶匙，红椒丝半茶匙。 做法：1、烧熟油将]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄有几种吃法？番茄常用做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6431/</link>
    <description><![CDATA[番茄的吃法有很多种的，而且每种的口味都不一样的，下面给大家具体介绍介绍番茄的一些常用吃法： 1、糖拌西红柿： 熟透的西红柿切片，有适量白糖或红糖凉拌，酸甜可口，富含VC。 2、西红柿炖豆腐： 此菜营养丰富 1)将西红柿洗净切片，锅底坐油少许，下锅扁炒]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄食用功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6430/</link>
    <description><![CDATA[我们经常吃番茄，但是番茄食用具有什么功效呢，下面给大家说说看看： 食用功效 高血压、慢性肝炎：鲜番茄250克，洗净切块;牛肉100克切成薄片，少许油、盐、糖调味同煮佐膳。每日1次。 体弱血虚、营养不良、眩晕：番茄100克，猪肝100克，粳米100克，生姜3片。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[越冬黄瓜套种苦瓜栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/6429/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说越冬黄瓜套种苦瓜栽培技术： 选用良种: 黄瓜宜选用耐低温弱光、高抗霜霉]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[“番茄”名字的由来]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6428/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄是一种蔬菜，很多人都爱吃，那么番茄是如何由来的呢，给大家具体说说看看： 番茄的由来： 番茄，顾名思义，它来自“番邦”。 蕃茄英文的原名，源自於墨西哥贝拉库鲁司建立文明的阿斯底加人。英文为Tomato，法文为Tomate，西班牙文及葡萄牙文都]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小番茄的功效和作用 吃小番茄的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6426/</link>
    <description><![CDATA[吃番茄可以治疗一些很常见的疾病呢，所以建议我们平时还是多吃些番茄，那么下面给大家说说小番茄的一些好处： 1.治皮肤病： 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病; 2.美容、防衰老： 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么种小番茄 小番茄种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6424/</link>
    <description><![CDATA[小番茄和番茄还是有一定的区别的，很多人都特别喜欢吃小番茄，那么下面给大家说说如何种植小番茄： 一、品种选择 1、圣运：此品种为力禾农业有限公司引进的抗高温、耐贮运的中早熟品种。中早生、不停心、中绿叶中等节间，抗病性强，产量高，可串收，每果串2]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜盛瓜期如何管理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6423/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜在盛瓜期间如何更好的管理呢，下面就给大家说说看看： 一、支架吊蔓 支架吊蔓，保持棚架良好的通透性。丝瓜最怕高温天气，高温下极易引起化瓜，所以，要支好棚架，尽量增大茎蔓的伸张空间，保持瓜蔓不折叠，增加棚架良好的通透性，这样有利用雌花的分化]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[凉拌茄子做法步骤 凉拌茄子营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6422/</link>
    <description><![CDATA[夏天吃凉拌茄子是最爽的哦，那么今天就给大家说说凉拌茄子的几种做法： 茄子 做法一 制作食材 茄子[1]是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家 常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子属茄科，一年生蔬菜]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄的种类 番茄品种有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6420/</link>
    <description><![CDATA[番茄我们都非常的常见，那么番茄的种类也是多种的，下面给大家具体介绍介绍番茄的几大种类： 1、霞粉(江苏)： 极早熟品种，自封顶型，果实高圆形，粉红色品质佳。单果重180-200克。高抗烟草花叶病毒]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄有什么作用 番茄功用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6418/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄是一种非常好的蔬菜，那么如果经常吃它有什么作用呢? 性味 味甘、酸，性凉。 成分 本品含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜花如何配药 丝瓜花保健功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6417/</link>
    <description><![CDATA[我们知道丝瓜花如何配药吗?下面给大家具体说说看看： 丝瓜花配药： 1.中暑、夏天烦热口渴：绿豆60克，用1大碗清水煮熟，捞出绿豆，然后加入8朵丝瓜花煮沸，取汁温服，可治中暑;鲜丝瓜叶30克，水煎服，可解暑天烦热口渴。 2.百日咳：鲜丝瓜2～3条，蜂蜜30毫升]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄大虾做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6416/</link>
    <description><![CDATA[好久没吃番茄大虾了,其实我是一个不爱吃海鲜的人,但是大虾除外!记得小时候过年我妈总会做番茄大虾,而我就一直坐在大虾旁,一直吃一直吃....其实这道菜我也是给我一人做的,昨儿下午我一人灭了一斤的大虾!撑死我了!到临睡前还吃了碗凉皮儿~~~我都服死我了!一直]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣子鸡丁的制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6415/</link>
    <description><![CDATA[辣子鸡丁 想必大家都不陌生，特色即咸鲜醇香，略带回甜，下面给大家介绍下 辣子鸡丁的制作方法 ： 简介 本菜是川东一道著名的江湖风味菜，因缘于歌乐山而故名。干辣椒不是主料胜似主料，充分体现了江湖厨 师“下手重”的特点。经巴国布衣厨师精心改良后其口]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能吃茄子吗？孕妇为什么不适合吃茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6414/</link>
    <description><![CDATA[很多时候孕妇在怀孕期间需要避免一些不能吃的食用的，那么孕妇可以吃茄子吗？ 茄子 孕妇可以吃茄子吗? 怀孕了，自然在很多方面都要特别注意，饮食方面自然不例外.孕妇是可以吃茄子的，但是也要根据体质来决定，不能过度多吃。为什么这么说呢?根据前人经验，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒酱的几种做法 辣椒酱常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6413/</link>
    <description><![CDATA[相信有很多人喜欢吃又辣又香的 辣椒酱 ，那么接下来我给大家介绍几种好吃的 辣椒酱做法 吧！ 韩式辣椒酱 材料 A.糯米粉60公克，水50cc，B.味噌50公克，细砂糖20公克，辣椒粉20公克，C.醋1/2小匙，酒1/2小匙，盐1/2小匙 做法 1.将材料B混合均匀备用。 2.糯米]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒酱的简易做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6411/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱 的特色就是又辣又香，下面给大家介绍两种 辣椒酱简易的做法 ： 材料 干辣椒200克，白芝麻少许，蒜末少许，花椒粉适量 做法一 1.干辣椒用布擦干净，千万不能沾水，去籽后，放入料理机内打碎。倒入碗中待用蒜瓣切成蒜末待用 2.把蒜末倒入辣椒粉里，然后]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉皮辣椒油的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6410/</link>
    <description><![CDATA[辣椒油的制作很讲究,油锅烧开后,加入十几种名贵调料及神秘配方小火反复熬制,越熬越辣,越熬越香,辣油也越熬越红。 原料[克]： 砂仁3、草蔻3、山萘3、草果3、肉蔻3、白芷3、大茴3、丁香2、筚拨2、白蔻2、花椒2、良姜4、小茴4、桂皮10、陕西秦镇辣椒面103(也可]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒红色素的提取方法有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6408/</link>
    <description><![CDATA[辣椒红色素的提取方法有哪些?各有什么优缺点? 1、 油溶法 油溶法是在常温下用呈液状的食用油( 如棉籽油、豆油、菜籽油等) 浸渍辣椒果皮或干辣椒粉, 使辣椒红色素溶解在食用油中, 然后通过一定的方法从油中提取出辣椒红素的一种方法[8]。工艺流程: 辣椒→浸提]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[奇香辣椒油做法步骤 辣椒油如何做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6405/</link>
    <description><![CDATA[辣椒油、辣椒酱精彩做法多多 采集众家之方，请大家根据自己的客观条件和需要进行操作。 自制花椒辣椒油(1) 取一锅，不妨大些，要有盖子。放植物油，边加热边把干红辣椒大量，掰开，放入。至油大热，辣椒微糊，撒入辣椒碎大量，花椒一把(四川汉源最好)，迅速]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[教您如何切辣椒不辣手 辣椒辣手怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6404/</link>
    <description><![CDATA[切完辣椒之后，会有一种灼烧的感觉，手上火辣火辣的，这是为什么呢?用什么样的方法能缓解这种灼烧感呢?今天陕西新东方烹饪学校用自己的经验告诉您。 辣椒碱可溶于乙醇及碱性水溶液中，但不溶于冷水。那应该怎么办呢? 切辣椒要注意 一、涂抹酒精的办法溶解手]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒炒肉的做法 如何做辣椒炒肉]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6402/</link>
    <description><![CDATA[一直想吃辣椒炒肉，可惜工作一直很忙，都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜，在网上看了看辣椒炒肉怎么做的，方法还真不少!看来爱吃的人不少，研究吃的人也不少!有个辣椒炒肉怎么做的介绍说是独家秘笈，看了下还真的跟别的辣椒炒肉怎么做的说法不]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[四川辣椒酱的做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6400/</link>
    <description><![CDATA[四川辣椒酱不知道大家吃过没有，非常的好吃啊，给大家推荐一款吃吃看看哦： 1、准备材料： 辣椒、蒜、盐、高度酒(注意，必须是高度的)、瓶子。 注意：整个制作过程中一定不能用有水或者油的东西!而且材料也不能带有水! 准备工作：将辣椒和蒜洗干净，晾干水!(]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子保健食谱 茄子如何做对身材好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6399/</link>
    <description><![CDATA[茄子怎么吃才能吃出健康呢，今天就给大家推荐几种茄子保健食谱： 鱼香茄子 鱼香茄子 【材料】：长茄子2个约500克; 葱25克、蒜15克(约3瓣)、姜10克、泡红辣椒25克、盐1/4茶匙(1克)、白糖1汤匙(15ml)、醋1茶匙(5ml)、酱油半茶匙(2.5ml)、肉汤(或者水)4汤匙(60m]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒真能减肥吗？辣椒是否能减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6398/</link>
    <description><![CDATA[近年来，经常能听到一些关于吃辣椒减肥的说法;商店也常卖一些减肥护肤品，声称含有辣椒素，擦哪里就能减哪里。请问辣椒真能减肥吗? 专家点评： 辣椒能减肥的依据是辣椒素能提高代谢率，代谢加快了，就不会因堆积过多养分而导致发胖。 这个说法的依据虽然没错]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[劲脆烧茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6397/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍一款东北版劲脆烧茄子，很好吃哦 茄子 简介 在东北的辽阔地区,有些大众名菜是人尽皆知的,比如锅包肉、烧茄子、猪肉酸菜炖粉条等等。 中学时曾和老爸一起去北京游玩，在饭店里当烧茄子端上来时我还以为是上错了菜，问了人家才知道北京的烧茄子]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒素致癌还是治癌？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6396/</link>
    <description><![CDATA[寒冷的冬季，热辣的食物似乎能帮我们抵御寒冷。但有报道称，研究发现辣椒可能导致胃癌，最好拒绝这辛辣的味道。但也有人说，科学家研究出来了，辣椒是癌症的天敌，多吃辣椒可以防治癌症。辣椒，到底是致癌还是治癌? 辣椒与辣椒素 当我们谈论或者研究辣椒到底]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒炒茄子常见做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6395/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说辣椒炒茄子怎么才能炒出美味来呢? 材料： 辣椒200克，茄子300克，油100克 ， 大蒜2个， 花椒少许，盐， 味精鸡精少许。 菊花茄子 【制作】：⑴把茄子去蒂洗净去皮，切4厘米高的墩，然后在墩的横断面剞上十字花刀，撒少量盐略腌，再用面粉沾均]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[切辣椒辣手怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6394/</link>
    <description><![CDATA[我们在切辣椒的时候，如果辣到手怎么办呢，下面给大家讲讲几大方法： 最有效果的妙招是 1 用酒精或醋来回涂抹。 2 用热水洗手。 为什么呢?来看看科学的原理： 辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时，辣椒素沾在皮肤上，会使微血管扩张]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[余干辣椒炒肉做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6392/</link>
    <description><![CDATA[余干辣椒炒肉属于江西菜菜谱，主要原料是五花肉;工艺是炒，制作简单;如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。 余干辣椒炒肉的原料： 五花肉; 余干辣椒炒肉的配料： 余干辣椒、盐、鸡精、]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子煲做法 茄子煲如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6391/</link>
    <description><![CDATA[茄子煲的做法非常的简单而且所含有的营养价值非常高，那么今天就具体给大家介绍介绍： 茄子 用料 茄子素肉丝 姜丝四川豆瓣辣酱 老抽糖 醋盐 蘑菇精 做法 1.茄子洗净切2寸左右的段 2.素肉丝用开水泡软，挤干水分，用少许干淀粉拌匀上浆备用 3.起锅，锅中放油]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香辣辣椒油的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6390/</link>
    <description><![CDATA[香辣辣椒油每个家庭必不可少的美食之一，下面就给大家说说具体怎么做： 备料： 上好的辣椒粉，胡椒粉，芝麻，盐，最好放一些炸熟的花生米,混合后放到一个不怕烫的容器里。辣椒粉最多，其它是配料，酌量 制作： 1、烧一锅热油(油要冒烟)，关火，静置片刻。 2]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子豆角的家常做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6389/</link>
    <description><![CDATA[茄子烧豆角大家吃过没有啊，很好吃的，而且现在很多家庭也都经常做，下面就给大家说说做法： 主料： 300克茄子 300克豆角 配料 适量食用油 适量盐 适量生粉 适量生抽 适量蚝油 适量蒸鱼豉油 适量大蒜 适量醋 制作步骤 1. 茄子洗净后泡一下水.泡出茄子的涩水]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辣椒素的皮肤美容作用 辣椒素可以美容吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6388/</link>
    <description><![CDATA[辣椒素具有一定的皮肤美容作用，下面给大家具体说说： 皮肤美容 尤其是面部抗皱除纹和改善肤质是人们十分关注的领域。目前去皱常用的方法，如肉毒毒素法、软组织填充法和使用含铅等有毒重金属的美容护肤品等方法，或是长期使用会对人体健康造成一定伤害或是]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[茄子的栽培技术 茄子如何种植好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6387/</link>
    <description><![CDATA[打算过完年在庭院里面种上点茄子，吃起来比较方便，那么茄子应该如何种植呢? 概述 茄子喜温作物，较耐高温，结果的适宜温度为25～30℃。对光周期长短的反应不敏感，只要温度适宜，从春到秋都能开花、结果。以露地栽培为主，长江流域多于冬季至早春在苗床播种]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酱干辣椒的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6386/</link>
    <description><![CDATA[大家吃过酱干辣椒吗，非常的好吃，下面给大家说说如何做： 做法： 1、净锅上火，注入菜油烧热，投入香葱末和辣椒节炒香; 2、然后调入虾酱，用小火慢慢炸制，待虾酱吐油时，即可上桌食用。 饮食小常识： 1、虾酱又名虾糕。它是以各种小鲜虾加盐发酵后，经磨细]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子的定植方法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6385/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说茄子的一些定植工作，很重要的哦，大家好好看看： 1.定植前的准备 闷棚消毒：每立方米温室或棚室，用硫磺粉4克，加80%敌敌畏0.1克和锯 沫8克，混匀后点燃，密封温室或大棚24小时，然后开口放大风。 整地施肥：亩施优质农家肥5000千克，粪土混]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子种植如何管理 茄子种植技巧大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6383/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植好茄子之后需要对其进行管理的，那么下面就给大家介绍介绍茄子的管理技术： 一、追肥技术 五月是茄子的高产时期，对肥水的需求量很大。茄子喜水，要注意保持土壤水分充足，缺水时可以进行浇灌和沟灌。浇灌时将肥料碳酸氢氨、磷酸一氨、硫酸钾溶解]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青椒营养分析和青椒挑选方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6382/</link>
    <description><![CDATA[青椒在家庭生活中必不可少的蔬菜，那么今天就给大家说说青椒营养价值： 营养分析 1、解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用 2、预防癌症：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子的育苗技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6381/</link>
    <description><![CDATA[茄子的育苗过程也是非常重要的额，那么今天就给大家介绍介绍茄子的育苗技术： 概述 茄子幼苗生长较缓慢，特别是在温度不足条件下，苗龄不足，难以培育出早熟的大苗，其苗龄一般需85-90天。 为了防止苗期猝倒病厦立枯病，除注意维持适宜的夜间土温外，也可用]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青椒栽培注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6380/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培青椒的时候也需要注意一定的问题，那么今天就给大家说说看看： 【对环境条件的要求】 温度要求：适应温度范围为15～35 ℃ ，适宜的温度范围为25～28 ℃ ，发芽温度28～30 ℃ 。水分条件：喜湿润，怕旱涝，要求土壤湿润而不积水。光照条件：对光照]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[番茄炒蛋材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6379/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒蛋我想应该是大家最喜欢吃的一道菜啊，而做法也非常的简单，那么下面就给大家说说具体的做法： 番茄炒蛋食材 西红柿2个 鸡蛋3个 尖椒一个 香葱4根 蒜3瓣 盐、味精 番茄炒蛋步骤/方法 将鸡蛋在碗中打散待用。 选自然熟透的西红柿切成小块，尖椒切小片，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子家常做法步骤和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6378/</link>
    <description><![CDATA[尤其是在夏季，女性朋友多吃茄子还是非常好的，那么下面就给大家介绍介绍茄子的几种做法： 一、茄子腐竹汤 功效：利湿热，实脾胃，通膀胱。 材料：茄子3个、豆腐100克、水发玉兰片100克、腐竹(水发)50克、鲜蘑菇50克、水发木耳50克、水发黄花菜50克、花生油7]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么是番茄红素 番茄红素的作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6377/</link>
    <description><![CDATA[番茄红素我们听说过没有啊，番茄红素具有一定的作用，下面就给大家详细说说看看： 番茄红素 (Lycopene)是类胡萝卜素的一种，是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除自由基的能力，对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果，还有预防心脑血管疾]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄炒蛋的做法步骤 番茄炒蛋如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6376/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒鸡蛋是我最喜爱吃的一道菜，以前在家的时候妈妈经常做给我吃， 那么下面就给大家说说番茄炒鸡蛋的做法： 番茄炒鸡蛋做法： 1、蛋打匀，放一点盐，一点水，或是一点酒。这样炒出来会很嫩的。 2、鸡蛋还是炒，热锅，放油不能太少，也不能太多，放打匀的]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的贮藏保鲜和茄子风味食品加工]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6375/</link>
    <description><![CDATA[茄子应该怎么进行贮藏呢，那么今天就给大家说说茄子贮藏技术： 一、茄子窖藏保鲜 选择地势高燥、排水良好的地方挖沟，沟深1.2米，宽1～1.5米，长度视茄子的数量而定，茄子贮前选择无机械伤、无虫伤、无病害的中等大小的健康茄果在阴凉处预贮，待气温下降后入]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄牛尾汤材料和做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6374/</link>
    <description><![CDATA[番茄牛尾汤 汤汁浓，味甜鲜美，相信很多人都喜欢喝，它的做法很简单，大家试试吧: 简介 番茄牛尾汤是用番茄和切成段的牛尾烹调的一道美食，不仅色香味美，更有营养价值高、补人的功效。是冬季进食的一道首选汤。 材料 牛尾1个（1000-1500克），番茄酱500克，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[孕妇能吃番茄吗？孕妇吃番茄好不好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6373/</link>
    <description><![CDATA[孕妇可以吃番茄吗，那么今天就给大家说说孕妇吃番茄的几大注意点： 孕妇吃番茄注意三件事 一、要选择个大、圆润、丰满、外观漂亮的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，因为这个赘生物是肿瘤。 二、不吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃番茄的好处 吃番茄有哪些益处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6372/</link>
    <description><![CDATA[西红柿 不仅仅是一种蔬菜这么简单，吃西红柿有很多好处，接下来看看吧： 吃西红柿的好处 西红柿不仅营养丰富酸甜可口，而且还可防治多种疾]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[什么是辣椒炭疽病？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6371/</link>
    <description><![CDATA[辣(甜)椒炭疽病主要为害果实和叶片，也可侵染茎部。叶片染病，初呈水浸状褪色绿斑，后逐渐变为褐色。病斑近圆形，中间灰白色，上有轮生黑色小点粒，病斑扩大后呈不规则形，有同心轮纹，叶片易脱落。果实染病，初呈水渍状黄褐色病斑，扩大后呈长圆形或不规则]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[四川辣椒油的做法 辣椒油怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6370/</link>
    <description><![CDATA[辣椒油在川菜中运用极广，无论是蒜泥白肉、口水鸡等凉菜，还是担担面、红油炒手等小吃，甚至在芝麻肉丝等炒菜中都是不可缺少的调料。很多人都知道，要评价一碗四川的著名小吃---担担面是否正宗，很大程度上取决于辣椒油够不够香。 传统的四川辣椒油做法是用]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[辣椒属于什么类蔬菜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6369/</link>
    <description><![CDATA[我们常吃的辣椒是从什么年代开始传入中国的呢?辣椒属于什么类的蔬菜呢?辣椒适合什么样的人吃?对人体有哪些好处呢? 辣椒也叫棒椒、番椒、辣子、辣茄，属茄科植物。辣椒的品种很多，以尖头小红辣椒(朝天椒)为最辣，也有甜而不辣的深绿色大柿子椒，又叫灯笼椒;]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱制作方法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6368/</link>
    <description><![CDATA[喜欢吃果酱的朋友们，是不是也熟悉 番茄酱的制作方法 呢，下面给大家介绍下; 介绍 番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品。呈鲜红色酱体，具番茄的特有风味，是一种富有特色的调味品，一般不直接入口。番茄酱由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等粗硬物质后，经浓]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[韩国辣椒酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6367/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍几种韩国辣椒酱的做法： 01 韩式辣椒酱 材料： A 糯米粉60克 水60克 B 味噌50克 砂糖20克 辣椒粉20克 C 醋半茶匙 酒半茶匙 盐半茶匙 做法： 1 姜材料B拌匀备用。 2 糯米粉与水混合揉成团，分成二等份压平。 3 将压平的糯米团放入烧开的水]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄红素功效和作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6366/</link>
    <description><![CDATA[大家都认识 番茄 ，其实番茄是 番茄红素 最丰富的食物来源，下面介绍一下番茄红素的作用： 番茄红素的作用 番茄红素具有很强的抗氧化活性，实际上，番茄红素的名称是来源于番茄，是茄科番茄属。番茄红素有以下作用： 第一、：番茄红素不仅仅是当今工业上重要]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[韩式辣椒酱原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6365/</link>
    <description><![CDATA[韩式辣椒酱大家不知道吃过没有，其实非常的好吃的，下面就给大家说说如何做？ 原料： 红辣椒5斤、苹果1斤、大蒜1斤、豆瓣酱1斤、白醋1斤、盐4两、糖4两、味精3两。 做法： 1、辣椒去蒂洗净，苹果去皮去核、大蒜去皮去蒂，空干水;(一定要空干水，否则容易坏!)]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄美白作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6364/</link>
    <description><![CDATA[喜欢梳妆打扮的美女们，来试一下 番茄的美白方法 吧: 简介 番茄(Tomato)别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为普]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[切辣椒辣到手怎么办?]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6363/</link>
    <description><![CDATA[很多时候我们在切辣椒的时候经常会辣到手，这个时候如何才好呢，怎样快速消除疼痛呢？ 切辣椒辣到手减少疼痛的方法： 1、辣椒碱可溶于乙醇及碱性水溶液中，但不溶于冷水。在工业中，提取辣椒中的辣椒碱就是用食用酒精作为浸取剂的。因此，根据这一原理，在生]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿蛋汤功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6362/</link>
    <description><![CDATA[番茄蛋汤 是家常汤之一，做法很简单，下面给大家介绍一下： 番茄蛋汤特点： 做法新颖、色泽美观、味道鲜美、亦汤亦菜。为家庭主妇必备菜品。 功效： 番茄蛋汤，具有蛋白质美容疗效，能使皮肤有弹性、有光泽，是一款简单易做的家常美容佳品。 【材料】： 番茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蒜蓉辣椒酱的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6361/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家有没有吃过蒜蓉辣椒酱，非常的好吃，下面就给大家具体说说如何做： 食材 新鲜指天椒 1斤2两 去皮蒜头 8两 辅料：白糖50克 食用植物油100ML 食用盐50克 味精10克 高度白酒15ML 步骤/方法 蒜头去皮 洗净 控水 指天椒洗净 去蒂 控水 我用的是KW厨师机]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[孕妇可以吃番茄吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6360/</link>
    <description><![CDATA[沉浸在“准妈妈”喜悦当中的朋友们，一定要知道哪些食物可以吃，哪些必须少吃或者不吃，下面给大家介绍下孕妇可不可以吃 番茄 ： 简介 西红柿，又名番茄。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家庭如何做辣椒酱 辣椒酱最常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6359/</link>
    <description><![CDATA[辣椒酱以四川为多，有油制和水制两种。油制是用芝麻油和辣椒制成，颜色鲜红，上面浮着一层芝麻油，容易保管;水制是用水和辣椒制成，颜色鲜红，不易保管。下面笔者分享几种辣椒酱的做法。 蒜蓉辣酱 做法：新鲜的朝天椒，配几只红尖椒(爱吃辣的人可以全用朝天]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[虎皮尖椒的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6357/</link>
    <description><![CDATA[虎皮尖椒这道菜恐怕没有人没尝试过，可是，别看它貌不惊人，却是很多家庭菜谱中的领军人物呢。很多时候，家里材料不多，或生活节奏太快没有时间准备丰盛的晚餐，往往买上几只尖椒，做个虎皮尖椒来下饭。很多人单靠这一道菜，都可以多吃一碗米饭呢!它不但是家]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西瓜蕃茄汁材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6353/</link>
    <description><![CDATA[西瓜 蕃茄汁是一种很有营养的果汁，下面然我来给大家具体介绍一下该果汁吧，希望大家喜欢。 西瓜蕃茄汁 西瓜蕃茄汁 西瓜是种从皮到果肉甚至是种籽都可食用的水果，西瓜皮跟籽在市场上被拿来制成西瓜霜当药用，而西瓜肉所制成的果汁则能舒解感冒造成喉咙疼痛]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[尖椒干豆腐做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6352/</link>
    <description><![CDATA[尖椒干豆腐不知道大家吃过没有，下面给大家具体说说如何做尖椒干豆腐： 食材 干豆腐 200克 尖椒 50克 胡萝卜 少许 葱花 少许 色拉油 适量 精盐 适量 味精 适量 方法/步骤 将干豆腐改刀切成菱形块，装盘待用。 将青椒清洗干净，切成菱形块装盘待用。 将胡萝卜]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[尖椒炒肉如何做好吃 尖椒炒肉做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6350/</link>
    <description><![CDATA[尖椒炒肉的做法属于家常菜谱，主要原料是瘦肉;工艺是炒，制作简单;如果你按此菜谱制作了、无论成功还是暂时失败、中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法、同时也欢迎你分享你的经验哦。 尖椒炒肉的原料： 瘦肉 尖椒炒肉的配料： 青椒 尖椒炒肉的调料： 油、盐、鸡]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子几种做法 茄子家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6349/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍常见的几种茄子的做法，大家可以好好收藏收藏： 1、菊花茄子 制作： ⑴把茄子去蒂洗净去皮，切4厘米高的墩，然后在墩的横断面剞上十字花刀，撒少量盐略腌，再用面粉沾均匀备用，胡萝卜洗净切筷头]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[尖椒炒鸡胗做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6348/</link>
    <description><![CDATA[爆炒鸡胗是老公最爱吃的菜了。以前总也做不好，但做的次数多了，也就得心应手了!中午的这盘爆炒鸡胗老公是一口也没剩。炎炎夏日，一盘爽口下饭又开胃的家常菜，实在是让吃饭的人高兴满足，让做饭的人开心自豪啊! 食材 鸡胗 200g 尖椒 2个 料酒 适量 花椒面]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红烧茄子怎么做？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6347/</link>
    <description><![CDATA[很多人都特别喜欢吃红烧茄子，那么红烧茄子怎么做才好吃呢，下面就给大家介绍介绍： 红烧茄子食材 茄子两条，青椒一个，西红柿一个，蒜瓣，盐，白糖，花生油。 红烧茄子方法/步骤 茄子洗净切滚刀块后均匀的撒上些盐腌制10-20分钟。 青椒和西红柿清洗干净后切]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子烤鸡胸材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6346/</link>
    <description><![CDATA[茄子烤鸡胸大家应该很少吃过吧，很好吃的哦，做法也非常的简单今天就给大家分享分享： 茄子烤鸡胸材料: 香草油用料：橄榄油3汤匙(45ml)，迷迭香碎1茶匙(5g)，盐1/2茶匙(3g)，白胡椒粉1/3茶匙(2g)，长茄子4根(每根约250g)，鸡胸肉4片(每块约170g)，迷迭香5g，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子的营养价值和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6345/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用茄子的时候，茄子具有怎样的营养价值呢，今天给大家说说看看： 营养价值 吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄灰斑病材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6344/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植番茄的时候如果出现灰斑病应该怎么办呢，下面就给大家说说番茄的灰斑病的注意事项： 病原 Ascochyta lycopersici 症状 各地均有发生，主要为害叶片。叶片发病，初时产生褐色小斑点，迅速扩展为近圆形、椭圆形病斑。病斑灰褐色，直径10～20毫米甚至]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿炒豇豆家常做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6342/</link>
    <description><![CDATA[西红柿炒豇豆大家吃过没有啊，非常的美味，那么今天我就为大家说说具体的做法吧： 西红柿炒豇豆用料: 豇豆250克西红柿1个 鸡蛋3个大蒜4瓣 料酒1/2茶匙(3ml)酱油1/2茶匙(3ml) 盐1/2茶匙(3克) 西红柿炒豇豆做法: 1.豇豆洗净后切成3厘米长的段。西红柿洗净切成]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家常茄子的做法 家常茄子怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6341/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一种非常常见的蔬菜，那么茄子怎么吃才更加的美味，更加的好吃呢，下面给大家介绍介绍茄子的做法： 蒜香虾仁茄子的做法大全： 1、蒜瓣拍末、茄子切片、虾仁用水泡一下备用，因为臭儿回来，悦悦还切了根“王中王”。 2、锅中倒入多一些的油，油热后放入]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的几种做法 生腌茄子和肉片烧茄子的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6340/</link>
    <description><![CDATA[今天下班路过菜市场就顺便买了些茄子，那么今天就给大家说说茄子的做法： 详解生腌茄子的做法 菜系及功效：私家菜 止血调理食谱 消化性溃疡食谱 胃炎食谱 工艺：腌 生腌茄子的制作材料： 主料：茄子(紫皮、长)500克 调料：盐3克,醋10克,酱油10克,味精2克,香]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[风味茄子食材和制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6339/</link>
    <description><![CDATA[风味茄子 风味独特，外焦里嫩，大家是不也想做一道美味佳肴呢？ 食材 茄子 适量油 适量盐 适量花椒 适量淀粉 适量白糖 适量干红辣椒 适量生姜 适量大蒜 制作步骤 1 青椒洗净切条、大蒜切片、生姜切片。 2 长茄子洗净，切滚刀块，用干淀粉裹匀。 3 锅里坐油，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒜泥茄子材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6338/</link>
    <description><![CDATA[茄子 属于寒凉性质的食物，所以夏天食用，有助于清热解暑哦！下面给大家介绍下 蒜泥茄子 的制作方法： 特色 蒸后的茄子口感软嫩，再淋上精心调制的蒜泥汁，鲜香清爽，实为夏季餐桌的良伴。 材料 茄子,食盐少许，醋适量，香油少许，白皮蒜适量，香菜适量 做法]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的食用功效 吃茄子的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6337/</link>
    <description><![CDATA[大家对 茄子 并不陌生，那么 茄子的食用功效 大家了解多少呢？ 简介 中医认为，茄子性味苦寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效，可治疗内痔或大便 出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。 分析发现，茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[来月经能吃苦瓜吗 女生月经禁吃苦瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/6336/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是夏季最好的食物选择之一， 但是我们吃苦瓜的时候也是有忌讳的。苦瓜能清暑泻火，解热除烦，解劳乏、清心明目、益气壮阳。苦瓜富含膳食纤维和ORGNITU维生素C，均相当于番茄的近3倍。而ORGNITU维生素C是优秀的抗氧化剂，能进步机体应激能力，降低发生癌]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱意大利面制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6334/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱意大利面大家吃过没有啊，我经常在家自己做，很好吃的哦，味道非常的鲜美，下面给大家说说具体做法吧： 番茄酱意大利面材料： 白洋葱半个,番茄1个,肉末(猪肉或牛肉),大蒜一瓣,生抽,盐,橄榄油,白胡椒粉,意大利面. 番茄酱意大利面做法: 1. 大蒜切末,白洋]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[春丝瓜的管理 春季种植丝瓜技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6332/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的管理非常的重要，那么春季丝瓜又是如何的管理呢? 一是留瓜不宜过早。 眼下丝瓜价格较高，菜农朋友在留瓜时不要只看眼前价格，还要考虑丝瓜的生长情况，留足足够的叶片数，保证充足的营养供应。一般来说，菜农在冬季一大茬种植的丝瓜，多是在植株长到24]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红烧茄子原料和制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6331/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子是我最喜爱吃的一道菜了，那么下面就给大家说说红烧茄子是如何做的? 食物原料： 茄子一斤，切滚刀块，用一匙盐拌匀腌20分钟、 料酒两匙、 八角(大料)两玫、 葱三棵，切碎、 蒜三瓣，切片、 香菜两棵，切碎、 豆瓣一匙、 酱油一大匙、 白糖一咖啡匙、]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子怎么做好吃？最好吃茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6330/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家分享分享茄子的常见做法，很多种的，大家没事都可以在家做做看看的： 一、炸烹茄条 主料：嫩茄子300克。 配料：尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克，色拉油750克。 调料：碘盐5克，味精3克，酱油5克，白糖20克，醋10克，葱、姜、蒜各3 克]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[老干妈肉末茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6329/</link>
    <description><![CDATA[提到老干妈肉末茄子我的口水都流下来了，我最喜欢吃老干妈肉末茄子了，那么今天就给大家分享下做法吧： 茄子 简介 今天做一道超级好吃的少油版的老干妈肉末茄子，真的非常好吃~现在茄子都下肚了，我想起来还流口水呢~无论是配米饭还是喝粥吃馒头，都很棒~!不]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄鱼的原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6326/</link>
    <description><![CDATA[番茄鱼 制作简单，味道鲜美，下面给大家介绍一下： 简介 西红柿鱼属于家常菜菜谱，主要原料是草鱼；工艺是煮，制作简单。酸甜可口，嫩白的鱼肉浸泡在红色的汤汁中，碧绿的葱花点缀其上 原料 草鱼；西红柿、芹菜；葱、姜、蒜、香油、盐、淀粉、胡椒粉、味精。]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的霜霉病症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6323/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍丝瓜霜霉病的症状和治疗方法： 症状： 丝瓜霜霉病主要危害叶片。发病初期在叶片正面出现不规则的褐绿黄色斑，逐渐扩展成多角形黄褐色病斑，湿度大时病斑背面长出灰黑色霉层，后期病斑连片，整叶枯死。近期不少菜区丝瓜生产受霜霉病危害严]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑芸豆营养价值和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/6322/</link>
    <description><![CDATA[芸豆有黑芸豆和白芸豆的区别，那么黑芸豆大家了解吗，今天就给大家具体介绍介绍黑芸豆的一些常规知识： 营养价值 芸豆营养丰富，据测定，每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。从所含]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆炖土豆原料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/6321/</link>
    <description><![CDATA[芸豆炖土豆怎么做啊，怎么做才好吃呢，今天就给大家说说看看： 芸豆炖土豆原料： 芸豆100g、土豆100g、排骨500g 芸豆炖土豆调料： 大葱一段、生姜一块、精盐少许、鸡精少许、一品鲜酱油少许 芸豆炖土豆做法： 1、将芸豆用手掰成小段洗净。 2、土豆去皮切成小]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[芸豆成分有哪些 吃芸豆会中毒吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/6320/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用芸豆的时候如何去避免芸豆中毒呢，那么今天就给大家说说如何谨防芸豆中毒： 芸豆介绍 又名菜豆、四季豆，是人们爱吃的一种美食。但是，因食用未炒熟的芸豆引起中毒的事故时有发生，应引起警惕。中毒者多发生在吃“大锅菜”的食堂中，主要原因是加]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆是什么？芸豆营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/6319/</link>
    <description><![CDATA[提到芸豆可能会多人会疑问，芸豆是什么呢，芸豆具有怎样的营养价值呢? 详细介绍 芸豆分大白芸豆，大黑花芸豆，黄芸豆，红芸豆等品种，前两种尤为著名。芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆，可加速肌肤新陈代谢，缓解皮肤，头发]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红烧茄子怎么做好吃 红烧茄子家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6315/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子怎么做才更加的美味，更加的好吃呢，今天就给大家说说几种红烧茄子做法： 红烧茄子 第一种做法 【材料】长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量 【调味料】酱油2勺、糖1勺、酒两勺 【做法】 1、将茄子竖切成4条，再横切成段，五花肉切成丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-01</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄茄饼材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6314/</link>
    <description><![CDATA[番茄茄饼是我最爱吃的食物了，非常的美味哦，很有嚼劲，那么下面就给大家说说具体的做法： 番茄茄饼主料： 长嫩茄子250克，肉馅100克。 番茄茄饼配料： 面包渣100克，鸡蛋2个，面粉30克，胡萝卜10克，湿淀粉8克，色拉油750克。 番茄茄饼调料： 番茄酱30克，]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄的营养价值与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6312/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说番茄的具体做法以及营养价值： 营养价值 含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸豇豆炒肉末做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6311/</link>
    <description><![CDATA[酸豇豆炒肉末大家吃过没有，很下饭的一道菜，今天我在菜市场买一些豇豆回来，今天就给大家说说豇豆炒肉的具体做法： 酸豇豆炒肉末用料 酸豇豆一包(1千克装,固体40%)猪肉末130克 小红辣椒6根蒜2瓣 香葱1根姜1小块 生抽适量 酸豇豆炒肉做法 1.小红辣椒切段，葱]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子西红柿卤面]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6310/</link>
    <description><![CDATA[冬天比较寒冷，就比较喜欢吃有汤汤水水的东西，那么下面就给大家介绍茄子西红柿卤面的做法： 茄子 简介 很多人都做过茄子番茄卤面，但有的说，味道不好，不香，有的说，味道还可以，但做出来的面码发黑，不怎么能让家人看着有食欲!那有什么方法让茄子番茄卤]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[三鲜丝瓜怎么做？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6309/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说三鲜丝瓜的具体做法： 丝瓜主料： 丝瓜 200克 番茄 100克 豇豆 100克 丝瓜辅料： 油菜 50克 丝瓜调料： 植物油 25克 白砂糖 3克 淀粉(玉米) 5克 胡椒粉 2克 盐 4克 味精 2克 大葱 5克 姜 3克 各适量 三鲜丝瓜的做法： 1. 将丝瓜去皮洗净，切成]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络如何做去癍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6308/</link>
    <description><![CDATA[现在我们几乎每个人的工作都离不开电脑，而且电脑又有一定的辐射，这样让我们脸上的斑点越来越多，那么这个时候如何能让斑点淡化呢，下面就给大家说说丝瓜络祛斑的方法，让脸上的瑕疵消灭在厨房里。 1、青白丝瓜： 爆香姜丝，倒入丝瓜炒香，加青椒及少许大蒜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜保健功效和食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6307/</link>
    <description><![CDATA[经常吃丝瓜对我们身体有什么好处呢，现在丝瓜可是营养价值非常高的蔬菜，那么下面就给大家说一下： 保健功效 【内痔大便出血】 鲜丝瓜250克切块，猪瘦肉200克切片，加水适量共煮汤，煮熟后食盐调味佐膳。 【百日咳】 鲜丝瓜液汁60毫升(3-6周岁量)，加适量蜂]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄里材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6304/</link>
    <description><![CDATA[番茄里脊不知道大家吃过没有，非常好吃的一道菜，下面就给大家说说具体额做法： 番茄里脊材料: 番茄2个(小个的3个)、猪里脊肉200克(用牛肉、羊肉也行)、芹菜适当、西葫芦半根(或者其余合适炖煮的蔬菜)、姜1小块、蒜3瓣、淀粉2匙、盐适量、番茄酱1大匙、白胡]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鱼香豇豆材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6303/</link>
    <description><![CDATA[鱼香豇豆特别的美味，而且非常的下饭，我平时特别的喜欢吃，今天特地购买了一些原料准备晚上做做，那么下面就给大家说说具体做法： 鱼香豇豆主料： 豇豆 200克 鱼香豇豆调料： 泡椒 10克 姜 5克 大葱 5克 大蒜 5克 盐 3克 白砂糖 5克 醋 5克 味精 2克 酱油 5]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炝拌豇豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/6301/</link>
    <description><![CDATA[炝拌豇豆是我最喜欢吃的一道菜，接下来就给大家说说如何更好的做炝拌豇豆才具有一定的美味： 炝拌豇豆简介 豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。 豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄树种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6300/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说番茄树的一些具体管理工作，能够让番茄得到更好的生长： 定植前的准备工作 (1)配制营养液 1 营养液配方：采用北京蔬菜研究中心番茄配方。此配方适于北方硬水水质。肥料用量是硝酸钙707克/吨、硝酸钾404.2克/吨、硫酸钾260.7克/吨、硝酸铵40.0]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子干制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6299/</link>
    <description><![CDATA[茄子在新鲜的时候可以食用，茄子也可以晒成茄子干，那么今天就给大家介绍介绍茄子干 茄子 简介 茄子干赣东北(万年县，鄱阳县，乐平市等地)的土特产品，它集香、辣、甜、咸多种味道为一体，口感既韧又软，且有过口忘不了，吃了还想吃的味道。 茄子整个洗净后]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何挑选西红柿]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6298/</link>
    <description><![CDATA[西红柿 生吃选粉红，如果要熟吃的话应该选大红的，这个大家应该都很清楚了吧，下面请看具体介绍。 西红柿生吃选粉红熟吃选大红 西红柿主要有两类 一类是大红西红柿，糖、酸含量都高，味浓;另一类是粉红西红柿，糖、酸含量都低，味淡。 如果要生吃，当然买粉]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腊鸭脯炒茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6296/</link>
    <description><![CDATA[腊鸭脯炒茄子很好吃的哦，我老妈最爱吃这道菜了，我打算周末的时候给她做做： 茄子 用料 腊鸭脯 3条紫茄子4根 青红尖椒2根小葱2根 生姜1块精盐 料酒白砂糖 黄豆酱 做法 1.紫茄洗净去蒂切滚刀块状，撒少许精盐抓匀，腌制10分钟左右 2.腊鸭脯清水冲洗后放入盘]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[咸鱼茄子煲怎么做？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6295/</link>
    <description><![CDATA[咸鱼茄子煲是我最喜欢吃的一道菜，每个周末我都会做给老公和儿子吃，那么今天就给大家分享下做法： 茄子 简介 在中国5千年传统文化里，紫色因该是最尊贵的色彩，比如故宫又称为“紫禁城”，就连古今的文人墨客也喜欢用“紫气东来”形容天降祥瑞，大地赐福。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水使用方法和丝瓜面膜制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6294/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜补水效果非常好的，而且很多女性朋友都会用来作为护肤品，那么巨型一号丝瓜水又如何使用呢? (1)敷脸。 用纸膜充分浸透在丝瓜水中敷脸10分钟左右即可。 (2)爽肤水。 洁面后直接涂在脸上，有手指轻轻拍打脸部直到吸收完全。 (3)喷雾。 做成喷雾随身协带。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红烧茄子营养价值和食用指南]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6293/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子可以说是一道非常家常菜，那么红烧茄子具有怎样的营养价值呢? 茄子 营养价值 1. 保护心血管、抗坏血病：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红烧茄子怎么做 红烧茄子家常做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6292/</link>
    <description><![CDATA[红烧茄子怎么做?具体有哪几种做法呢，那么今天就给大家说说看看： 茄子 做法一 食品用料 【材料】长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量 【调味料】酱油2勺、糖1勺、酒两勺、 油(15汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1汤匙)、生粉(1汤匙)、八角(大料)两枚]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[嫁接苦瓜耐寒抗病效益好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/6291/</link>
    <description><![CDATA[冬季到来，苦瓜是一般喜欢温和的气温的，在这么寒冷的季节，苦瓜是不耐寒的 嫁接技术 1.种子处理：播前用50℃~55℃热水浸种，不停搅拌并补充热水，使水温保持此温度15~20分钟，再搅拌至室温后，继续浸泡苦瓜籽12小时，催芽温度为30℃~35℃。南瓜浸泡6~8小时]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌茄子的做法和步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6290/</link>
    <description><![CDATA[茄子不仅仅可以炒着吃，可以煮着吃，也可以凉拌着吃，那么今天就给大家介绍茄子凉拌的做法： 凉拌茄子 【小常识】 茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，维生素P可软化]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆食用注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6288/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用豌豆的时候需要注意哪些事项呢，今天就给大家说说豌豆的注意事项： 豌豆食用注意事项1. 豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料，豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。 豌豆食用注意事项2. 豌豆粒多]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆玉米牛肉饭做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6287/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说豌豆玉米牛肉饭的具体做法，非常的好吃，也是我最拿手的一道菜大家看看： 豌豆玉米牛肉饭的材料： 新鲜豌豆(200g)，玉米粒(100g)，牛肉(200g)，香菜(两根)，米饭(3碗)，食用油(2汤匙) 豌豆玉米牛肉饭调味料： 蚝油(一汤匙)，十三香(少许)，生]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[佛手瓜栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/6262/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍佛手瓜的栽培技术大家好好看看： 种瓜的选择与贮藏 种瓜需选择个头肥壮、重量500g左右、表皮光滑润]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄无土栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6261/</link>
    <description><![CDATA[如果栽培番茄的话，无土应该怎么栽培呢，今天就给大家说说番茄无土栽培技术： 一、品种选择 凡是有土栽培选用的品种均可用无土栽培。但是因无土栽培投资较高，一般应选用果实品质好，产量高，效益好的品种。、佳园大粉、沈农大粉、卡鲁索(荷兰)、美国大红、]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄果实的生理病害 番茄的主要病害有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6260/</link>
    <description><![CDATA[番茄果实的生理病害怎么办呢，那么今天就给大家说说如何解决问题? 绿背果 1.症状：果实变红后，在果实肩部或果蒂附近残留绿色区或斑块，始终不变红，果实红绿相间，绿色区果肉较硬，果实味酸，口感差。 2.发病缘故原由：偏施氮肥，番茄植株长势过旺的情况下]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄花皮的防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6259/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说番茄花皮的防治，再次遇到这样的问题我们就不用担心了： ( 1)物理防治 高温消毒土垠：利用三夏高温期间进行。春保护地拉秧后，先清洁田园，把病残株、病叶、病根消除出田外深埋或烧毁;每亩施石灰50～100千克和碎稻草(或麦秸)1000千克，均匀施]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄施肥注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6258/</link>
    <description><![CDATA[要想让番茄茁壮的成长，施肥是很重要的一个环节，那么怎么才能做好呢? 施肥介绍： 番茄生产中，应对番茄进行配方施肥。生产100公斤番茄需要氮0.4公斤、磷0.45公斤、钾0.44公斤。按亩产5000公斤计算，定植前苗施优质有机肥2000公斤、硫酸铵15公斤、过磷酸钙50]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄反季节栽培技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6257/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄一般都是在春季栽培的，那么如果反季节栽培的话应该注意哪些问题呢? 一、栽培季节： 华南地区反季节栽培的番茄供应期一般为6～10月。播种时间为3～6月，定植期4～7月，4月上旬以前、7月下旬以后定植的可安排在海拔300～500米的山区种植，4月中]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆苗的家常做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6216/</link>
    <description><![CDATA[豌豆苗 不知道大家吃过没有，它是豌豆的幼苗，口感非常好，吃起来味清香、质柔嫩、滑润适。听见我这么说，那么大家想知道 豌豆苗的做法 吗？现在就可以知道了。 豌豆苗 豌豆苗知识介绍 豌豆苗是刚从种子萌芽而生长的整盘或割下捆把销售的带种子或不带种子的]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆苗作法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6215/</link>
    <description><![CDATA[豌豆苗大家吃过没有，我家后院就种的，那么今天就给大家介绍介绍豌豆苗： 豌豆苗介绍 豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆苗的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6214/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道豌豆具有一定的营养价值，那么豌豆苗的营养价值我们了解吗，下面就给大家介绍介绍： 营养 豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。 功效 豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆的家常做法大全 豌豆如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6213/</link>
    <description><![CDATA[豌豆的做法有很多种，那么今天我在网上看到一些豌豆的做法就和大家一块分享分享看看： 肉末豌豆 工具/原料 豌豆一小碗、肉末2两、朝天椒1、2支。 步骤/方法 1肉末里倒入1勺酱油和少许料酒，搅拌均匀。把豌豆洗干净，朝天椒洗净切成小丁; 2锅烧热倒油，下一点]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆如何储藏]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6212/</link>
    <description><![CDATA[等到豌豆成熟后需要采摘，采收之后如何更好的进行储藏呢，下面就给大家说说豌豆储藏的方法： 1、储藏特性 豌豆颗粒小呈球形，种子堆的密度较大，种皮不及蚕豆坚厚。 豌豆在储藏中发生的问题是豌豆象的危害。 豌豆象是在豌豆开花结荚期间产卵在嫩荚上。幼虫孵]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆药理作用和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6211/</link>
    <description><![CDATA[豌豆食物作用是非常不错的，那么豌豆具有什么药理作用呢，下面就给大家具体说说看看： 豌豆的四大药理作用: 1、含植物凝集素、止权素、赤霉素A20等，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。 2.增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆美容作用和食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6210/</link>
    <description><![CDATA[豌豆我们都喜欢吃，那么豌豆具有什么作用呢，食用豌豆可以给我们带来哪些好处呢? 美容作用 【美容作用】：《本草纲目》里记载，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6209/</link>
    <description><![CDATA[豌豆的做法有很多种，每一种的味道都不一样，为了大家更多的掌握豌豆的做法，下面给大家介绍介绍豌豆的几种做法： 玉米豌豆羹 1.将玉米粒洗净，上锅蒸1小时取出。 2.菠萝切成玉米粒大小的颗粒。 3.枸杞用水泡发。 4.烧热锅，加水1500g。 5.冰糖煮溶后放入玉]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆与什么搭配吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6208/</link>
    <description><![CDATA[豌豆是一种营养价值很高的蔬菜，那么豌豆如何搭配才更好吃呢，下面就给大家说说豌豆搭配的要点： 制作指导 1.豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料，豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。 2.豌豆粒多食会发生]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6207/</link>
    <description><![CDATA[豌豆很多人都特别的喜欢吃，那么豌豆所含有什么营养价值呢，今天就给大家说说豌豆的营养价值： 豌豆营养分析： 在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆的病害有哪些 如何防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6206/</link>
    <description><![CDATA[在豌豆成长的过程中，我们会发现豌豆比较容易得病害，那么今天就给大家说说豌豆常见的两种病害： 豌豆茎腐病 【发病特征】：危害豌豆茎基部及茎蔓。被害茎部初现椭圆形褐色病斑，绕茎扩展，终致茎段坏死，呈灰褐色至灰白色枯死，其上部托叶及小叶亦渐枯萎。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆的品种有哪些 都有哪些特点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6205/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植豌豆的时候可能会有很多的品种来选择，那么这个时候如何更好的区别豌豆的品种呢，下面就给大家介绍介绍几种常见的豌豆的品种： 1.小青荚(阿拉斯加)： 国外引入，硬荚种，半蔓性，花白色，种子小，绿色，每荚种子4～7粒，圆形，嫩种子供食。种皮皱]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[阳台如何种植豌豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6204/</link>
    <description><![CDATA[儿子特别的喜欢吃豌豆，我打算在阳台上面种植，但是阳台上面如何种植豌豆呢? 豌豆-育苗 ①应选择粒大而无病虫害的种子播种，可用食盐水选种。将40克食盐溶解在1OO毫升水中，然后将豌豆种子放人，浮在水面的丢弃，余下的种子按前文所述用热水法消毒后才可播种]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬季如何栽培豌豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6203/</link>
    <description><![CDATA[平时我最喜欢吃豌豆了，那么冬季寒冷的冬天又如何栽培豌豆呢，需要注意哪些事项呢? 选用良种 可选用白花豌豆、中豌4号、中豌6号、荷兰豆、食荚大菜豌1号、无须豆尖1号、美国豆苗等品种。 深耕细整 豌豆忌连作，种过豌豆的地块要隔4～5年才能再种。深耕细整，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆的栽培要点 豌豆如何种植]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6202/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培豌豆的时候需要注意哪些事项呢，今天给大家说说豌豆的栽培要点： ①越冬栽培： 越冬栽培是长江中下游地区最主要的栽培形式，一般利用冬闲地，特别是利用棉花收获后的棉田，既可以棉花秆作天然支架，又可达到增收养地的目的。 越冬栽培一般于10月下]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆菜豆腐汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6201/</link>
    <description><![CDATA[豌豆菜豆腐汤 价格便宜，营养价值高，下面来看一下介绍吧！ 简介 盛暑秋热时的辅助治疗的食疗汤水宜以清暑益气、养阴生津为主，豌豆菜豆腐汤便是其中之一，它还适 用于心烦口渴、食欲不振者，亦是夏暑秋热时的可口素汤。 特点 清暑益气 养阴生津 材料： 嫩豌]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜产地,生长环境和品种]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6200/</link>
    <description><![CDATA[木瓜是一种热带亚热带水果，是一种美容效果很不错的水果，产妇们吃最好了。 木瓜 又叫海棠梨、铁脚梨。木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多，甜美可口、营养丰富，有“百益之果”“水果之皇”“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一，与香蕉]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎么做青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/6197/</link>
    <description><![CDATA[青椒炒鸡蛋的制作材料： 主料：鸡蛋200克,青椒100克 调料：猪油(炼制)20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克 青椒炒鸡蛋的特色：鲜嫩可口。 青椒炒鸡蛋的做法： 1. 将青椒用清水洗净，去籽，切成细丝; 2. 将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀; 3. 锅内加油适量，烧热]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[巨型一号丝瓜水面膜的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6183/</link>
    <description><![CDATA[今天在超市买了巨型一号丝瓜水，今天就给大家介绍介绍巨型一号丝瓜水的使用方法 工具/原料 巨型一号丝瓜水，面膜纸，喷雾小瓶，牛奶，蜂蜜，泡瓶等等 1、爽肤水。丝瓜水最简单普通的用法了。洗完脸之后直接将丝瓜水擦在脸上，拍打至吸收。作用当然是美白，控]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[麻婆茄子饭用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6131/</link>
    <description><![CDATA[今天周末在家闲着没事就打算做做麻婆茄子饭，也给大家分享下做法： 茄子 用料 肉末茄子 葱姜 蒜花椒 米饭郫县豆瓣酱 花雕酒生抽 糖水淀粉 芝麻油 做法 1.茄子切小段 2.葱姜蒜切末 3.锅内热油，加入茄子炸制(茄子变得稍软即可) 4.捞出茄子沥去油 5.锅内热少许]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆瓣茄子做法步骤和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6130/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说豆瓣茄子的做法，因为我儿子特别喜欢吃茄子我也经常给他做： 茄子 简介 一直认为茄子是一种快乐的食物，每次照相的时候，摄影师总会要你说——茄子，这样你的嘴巴就会自然呈现出微笑的样子，所以每每想到茄子，都会微笑，这样快乐的一道菜，吃]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌豌豆苗做法和营养功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/6126/</link>
    <description><![CDATA[凉拌豌豆苗大家吃过没有，夏天吃是非常的爽口的哦，那么今天就给大家介绍介绍凉拌豌豆苗的做法： 凉拌豌豆苗原料： 豌豆苗300g。 凉拌豌豆苗辅料： 鸡蛋3个。 凉拌豌豆苗调料：生抽1汤匙、米醋3汤匙、盐1茶匙、糖1/2茶匙、大蒜几瓣、香油1茶匙、辣椒油1汤匙]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜营养成分有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/6058/</link>
    <description><![CDATA[南瓜具有一定的营养价值，那么今天就给大家说说南瓜的营养成分，大家好好看看： 1. 多糖类： 南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。 南瓜营养成分 2. 类胡罗卜素：]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜保健食谱 南瓜如何做最有效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/6057/</link>
    <description><![CDATA[南瓜的保健食谱有很多种的，那么今天就给大家推荐推荐几种做法： 1.糖醋南瓜丸 【用料】：南瓜、面粉各500克，精盐白糖醋、淀粉、植物油各适量。 【做法】：将南瓜去皮、瓤，洗净切块，笼蒸熟后，取出，控水，加面粉、白糖、食盐，揉成面团状;锅内放油，烧至]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜几种家常做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/6056/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说南瓜是怎么做出美味的菜肴的，给大家列出南瓜的几种做法： 金光南瓜 【原料】： 南瓜、鲜百合、糖、香葱。 【做法】： 1、将材料备齐; 2、取南瓜根部一块，用快刀贴着瓜皮削掉; 3、南瓜肉切成3毫米左右的片; 4、将南瓜块沿盘沿摆好; 5、鲜百合]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/6055/</link>
    <description><![CDATA[经常食用南瓜具有很好的额功效的，那么今天就给大家说说南瓜的功效： 1. 解毒： 内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用 南瓜功效 2. 保护胃粘膜、帮助消化： 南]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[南瓜食用价值 食用南瓜注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/6054/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是一种富有一定营养价值的蔬菜，那么南瓜食用价值有哪些呢，今天给大家说说看看： 南瓜山药同食可延缓衰老辅助降血糖 吃撑了来点南瓜，南瓜含有丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食的高手，其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜种植管理技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/6053/</link>
    <description><![CDATA[要想让南瓜得到高产量管理工作一定要做好，那么下面就给大家说说南瓜的管理技术： 1.适时播种 栗味南瓜露地栽培以春植为主，1-2月播种育苗，秋植可在8-9月直播，但病毒病发生严重，风险较大;西葫芦耐寒性强，12月至翌年2月中旬播种育苗或晚秋10月直播栽培;中]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜病害种类,治疗和预防]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/6052/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说南瓜的几种病害以及如何去预防? 1.蔓枯病 1、与非瓜类作物实行2-3年的轮作; 2、用2.5%适乐时悬浮剂拌种：每公斤种子用适乐时2-4毫升，方法参照第4节冬瓜枯萎病 3、高畦栽培，地膜覆盖，雨季强排除积水; 4、预防蔓枯病可用25%阿米西达悬浮剂150]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子色拉材料,制作步骤和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6051/</link>
    <description><![CDATA[茄子色拉大家吃过没有啊，今天就给大家介绍介绍茄子色拉的做法： 茄子色拉的制作材料 主料：茄子,400克 辅料：洋葱(白皮)50克,芹菜50克,柠檬50克,鸡蛋100克 调料：香油5克,白醋5克,胡椒粉3克,白砂糖5克,盐2克,味精2克 茄子色拉 制作 1. 将茄子去皮，洗净，切]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子洋葱的功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6050/</link>
    <description><![CDATA[茄子色拉是一道非常好吃的菜肴，它具有怎样的营养价值呢，今天就给大家说说看看： 茄子： 茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，还含有维3.抗衰老茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能;茄子含丰富]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子种植技巧 茄子栽培注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6049/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培茄子的时候需要注意哪些问题呢，那么今天就给大家说说看看： 茬次不宜过多 许多菜农认为，茬次越多收获的茄子越多，效益一定越高。但结果茬次过多，效益反而降低。因为茄子有一定的生长规律，只有遵从这个规律才能有高的效益。 解决方法 采用越冬]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木瓜牛奶的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6048/</link>
    <description><![CDATA[关于 木瓜 牛奶的做法相信很少人懂吧，下面让小编来给您介绍一下，希望大家能够喜欢我讲的内容。 木瓜牛奶的做法 木瓜牛奶的第一种做法 材 料：木瓜 木瓜牛奶 150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加) 做 法：木瓜去皮、切块。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛奶木瓜汤的做法和营养功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6047/</link>
    <description><![CDATA[牛奶 木瓜 汤不知大家有没有喝过呢？该汤的味道非常不错的哦，下面让我来给大家具体介绍一下。 牛奶木瓜汤 木瓜炖牛奶是一道 牛奶木瓜汤 家常甜品，主要食材是木瓜和牛奶，主要烹饪工艺是炖。木瓜拥无多类维他命B群、胡萝卜素等养分，加上所含的特殊卵白酶，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酸木瓜功效有哪些 怎么自制酸木瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6046/</link>
    <description><![CDATA[酸 木瓜 有哪些功效呢？相信很多人都会问这样的问题吧，下面让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 酸木瓜有哪些功效 酸木瓜是云南特产，大小和芒果差不多，一般是青色的，放的时间越长颜色就会变成金黄色，酸木瓜在越接近黄色是越香，它散发出的果香非]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能吃木瓜吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6045/</link>
    <description><![CDATA[孕妇能吃 木瓜 吗？相信很多孕妇朋友都会问这样的问题吧，下面让我来给大家解答一下。 孕妇能吃木瓜吗 木瓜的营养价值 作为水果食用的木瓜实 木瓜 际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[饭后吃木瓜好吗 木瓜的吃法有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/6044/</link>
    <description><![CDATA[饭后吃 木瓜 好吗？相信大家都不知道这个知识吧，下面让我来给大家具体介绍一下这个内容吧。 饭后吃木瓜好吗 你了解木瓜的吃法么?到了冬天，确实很多人都在不同程度的增加体重。原因在于，天气寒冷，食欲增加;食肉量也在明显的增加，大多数人都都习惯 木瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜虾仁原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6039/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是很多朋友都特别喜欢的蔬菜之一，味道也是非常的鲜美，是很受欢迎的夏日应季蔬菜。和其他瓜类蔬菜相比，丝瓜的蛋白质、钙、镁等营养素都比较高，还含有皂苷、丝瓜苦味素、大量的黏液、精氨酸、瓜氨酸等，这些营养物质对机体的生理活动都很有好处。 丝瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蒜蓉丝瓜原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6038/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍蒜蓉丝瓜的做法： 蒜蓉丝瓜原料： 丝瓜、蒜、红椒、盐、味精。 蒜蓉丝瓜做法 1、丝瓜去皮后洗净，切成块状，红椒切丝; 2、蒜切末儿备用; 3、锅中放油，油热后放蒜末爆香; 4、当蒜末稍微变黄时，放入丝瓜片，翻炒，可以加一点清水，这样炒]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样给丝瓜施肥 丝瓜施肥要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6037/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道丝瓜如果想要产量更好更多的是在管理要好，苗期应施肥促苗，并打瓜仔，勤施追肥，促进植株生长。夏秋季栽培，苗期应控肥控水，出现雌蕾才开始追肥。 丝瓜施肥要点： 初花期应施重肥，每亩可施复合肥50公斤，开花结果期需水量大，特别是炎热的夏季]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜皮炒木耳做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6036/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜和丝瓜筋，很少有一种植物会如此，在年轻和年老时以两种截然不同的姿态出现。年轻新鲜的丝瓜，翠绿、水嫩，小心刨去外皮后，或生炒，或放汤，煮成后一律如翡翠般绿得可人；年老成筋的丝瓜，去外皮后稍加处理，会得到一段密集的纤维，这是一种天然环保的]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[秋季多吃丝瓜可美白补水]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6035/</link>
    <description><![CDATA[要想美白补水，要想皮肤变得更加的细嫩就要多吃丝瓜。 核心提示： 丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效。此外，丝瓜还可治疗鼻窦炎、咽喉炎、风寒咳嗽、过敏性哮喘等症。 丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜草菇粉丝鱼腐汤材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6034/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜草菇粉丝鱼腐汤非常的美味，下面就给大家说说具体的做法： 丝瓜草菇粉丝鱼腐汤[材料] 丝瓜400克、草菇50克、粉丝40克、鱼腐150克、生姜3片。 丝瓜在广东又称为胜瓜，鲜甜清爽，中医认为它性凉味甘，能清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱的用法是什么？番茄酱的营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6033/</link>
    <description><![CDATA[番茄是我最喜欢吃的一种蔬菜，可以美容还可以减肥呢，番茄酱究竟应该要怎样进行使用呢?番茄里脊究竟好吃吗?对于各位朋友们来说，关于番茄酱的介绍还都给了各位朋友们非常不错的参考了，番茄酱的知识还都是非常有必要深入了解的，大家是不是对这些问题都非常]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自制丝瓜水方法步骤 丝瓜水的美容作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6032/</link>
    <description><![CDATA[自制丝瓜水应该很简单吧，下面给大家说说如何自制丝瓜水，首先说说丝瓜水的作用吧。 丝瓜水的美容作用： ◆补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[多吃丝瓜防治乳腺增生]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6031/</link>
    <description><![CDATA[现在很多女性都患有乳腺增生，真的很让人担忧]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜可以调理月经 丝瓜调理月经方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6030/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜可以调理月经应该没说过吧，看来丝瓜的功能真是蛮不少的啊! 丝瓜可以调理月经 许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。 中国的草药书籍中记载，丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水的使用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6029/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜水使用也是很讲究的，下面就给点大家说说如何更好的使用丝瓜水： 工具/原料 丝瓜水适量，面膜纸，喷雾小瓶，牛奶，蜂蜜，柠檬等等 步骤/方法 普通使用方法： 1、爽肤水。丝瓜水最普通的用法了。洗完脸之后直接将丝瓜水擦在脸上，拍打吸收。作用当然是补]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子功效有哪些？吃茄子可预防哪些疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6028/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道茄子是一种非常好的蔬菜，那么我们长时间食用茄子具有怎样的功效呢，今天就给大家说说看看： 茄子 ⑴具有清热止血 消肿止痛的功效 ⑵用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮 痔疮下血、便血、衄血等。 中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腊鸭茄子煲]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6025/</link>
    <description><![CDATA[腊鸭茄子煲估计大家不大经常吃吧，我反正没事在家经常做，今天给大家说说我的小技巧吧： 茄子 用料 腊鸭腿茄子 杏鲍菇八角 干辣椒大蒜 姜桂皮 生抽料酒 酱油冰糖 盐油 做法 1.咸鸭腿剁成小块后放在冷水中泡上二个小时以上 2.将茄子和杏鲍菇切成滚刀块，青椒]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鱼香茄子煲材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6024/</link>
    <description><![CDATA[我们都吃过鱼香茄子，那鱼香茄子煲大家吃过没有啊，我很喜欢吃，就给大家献上我的小做法吧： 茄子 用料 茄子600克肉末50克 红泡椒3个郫县豆瓣酱1大勺 酱油10ml陈醋3克 白糖10克清水半碗 水淀粉葱 姜蒜末一小捏 食用油适量 做法 1.将茄子洗净切成成长条(一个]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜怎么做下奶？丝瓜能催奶吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6023/</link>
    <description><![CDATA[现在很多生产过后的孕妇都会认为食用丝瓜是一种方便快捷的催乳良方，但却不清楚真正发挥催乳作用的是丝瓜的经络，即丝瓜络可以通乳，使乳汁分泌通畅。 丝瓜： 南京中大医院食疗专家胡曼菁主任医师介绍，丝瓜络是一种中药材，别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜炭疽病的症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6022/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植丝瓜的时候会出现各种各样的病害，那么如何更好的进行防患呢，丝瓜的炭疽病是很严重的那么下面就给大家说说症状以及如何进行防范： (1)症状 在各生长期都可发生，以生长中、后期发病较重。幼苗发病，子叶边缘出现褐色半圆形或圆形病斑，茎基部受害]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜低温冷害症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6021/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说丝瓜低温的冷害： 主要症状 冷害的症状多种多样，多表现为叶片皱缩和不同程度的黄化，症状表现从叶片边缘开始，冷害结束后会形成枯边。 发病原因 温室等育苗设施保温性能差，在寒冷天气或连阴天时不能实施有效的临时增温措施，致使气温和苗床(]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[夏绿3号丝瓜特性和产量表现]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/6020/</link>
    <description><![CDATA[夏绿3号丝瓜不知道大家听说过没有，丝瓜的种类很多，那么下面就给大家具体介绍介绍夏绿3号丝瓜 ： 特征特性： 杂交一代品种。中早熟，从播种至初收春植62天，秋植39天，与绿胜1号相当。植株生势较强，分枝力中等，叶片深绿色。瓜长棍棒形，瓜长57厘米左右，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煎酿茄子材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/6007/</link>
    <description><![CDATA[煎酿茄子大家吃过没有啊，很美味的哦，而且营养价值也非常的高，今天就给大家说说做法： 茄子 主料 茄子400克，净鱼肉200克。 配料 干淀粉、湿淀粉、精盐、味精、白糖、料酒、胡椒面、蚝油、酱油、香油、熟猪油各适量。 做法 (1)将茄子洗净，去蒂，斜切成双]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃番茄的注意事项 番茄能不能生吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6005/</link>
    <description><![CDATA[我们在吃番茄的时候需要注意哪些事项呢，如何更好的吃出营养呢，下面给大家说说番茄的注意事项： 吃番茄的几大注意事项： 一、不宜生吃，尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，则以生吃为佳。 二、不宜空腹吃]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃番茄的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6004/</link>
    <description><![CDATA[番茄除具有水果和蔬菜的功能外，还具有神奇的治疗保健和医疗作用。曾有报道，英国一家医院的医生曾经将番茄作为治疗冠心]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃番茄好处 西红柿如何选择]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6003/</link>
    <description><![CDATA[吃番茄具有什么好处呢，或者说我们平时经常吃番茄对我们身体有哪些益处呢? 西红柿PK番茄酱 和西红柿相比，经过浓缩的番茄酱中的番茄红素的含量更高。不过，番茄酱损失了新鲜西红柿中含有的膳食纤维。因此，专家表示，既可以吃新鲜的西红柿，也可以食用番茄酱]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱锅包肉原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6002/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍一款非常美味的菜肴，番茄锅包肉非常好吃哦，给大家说说具体的做法： 番茄锅包肉原料 主料： 里脊肉 配料： 香菜、蒜沫、葱丝 调料： 番茄酱、白糖、醋、盐、味精、料酒、酱油、湿淀粉 番茄锅包肉做法 里脊肉切成1.5mm左右的厚片，用盐，鸡精]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄红素胶囊的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6001/</link>
    <description><![CDATA[番茄红素胶囊有什么副作用呢，很多人都很疑惑，那么下面就给大家说说番茄红素胶囊的副作用： 番茄红素胶囊副作用： 番茄红素胶囊的副作用，对于番茄红素软胶囊是否有副作用的问题，专家认为，番茄红素本身没有副作用，相反番茄红素的保健作用还很多，而之所]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄怎样增甜 如何让番茄变甜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/6000/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄是越甜越好吃啊，那么如何能让番茄更甜呢，下面给大家说说看看 番茄也叫西红柿 被称为“神奇的菜中之果”。它肉厚汁多，吃法多样，生吃熟吃均可。番茄性平，味道甜中带酸，营养丰富，是夏季最畅销的蔬菜。它还具有美容防衰、治高血压、防中暑]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄卷叶是什么原因 番茄卷叶是缺什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5999/</link>
    <description><![CDATA[很多时候我们在种植番茄的时候，会发现番茄的叶子是卷的，那么这个时候到底是什么原因呢? 病毒病引起的卷叶 症状：病毒病一般通过蚜虫、粉虱等传毒昆虫传播。感病植株矮小，叶片卷曲丛生，严重时叶片只剩叶脉而无叶肉。防治措施：除选用抗病毒品种、实施轮作]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄需肥特点 番茄不同阶段都需要哪些化肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5998/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说番茄需肥的一些特点，在种植的时候也好管理： 番茄需肥的特点： 番茄不同生育期养分吸收量不同，吸收量随植株的生长发育而增加。在幼苗期以吸收氮素为主，随着茎的增粗和增长对磷、钾的需求量增加。在结果初期，氮在三种主要营养元素(氮、磷、]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香蕉番茄栽培法技巧和注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5997/</link>
    <description><![CDATA[香蕉番茄栽培大家应该很惊奇吧，其实是很常见的，下面就给大家说说香蕉番茄栽培法： ( 1 )栽培方式 香蕉番茄在山东春季栽培，可于日光温室、春秋型大棚、大拱棚内进行，-般可于12 月中旬温室播种育苗，2 月中旬-3 月中旬定植。露地栽培可于1 月下旬-2 月上旬]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[番茄细菌性斑疹病症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5996/</link>
    <description><![CDATA[其实我们在种植番茄的时候，往往会有番茄细菌性斑疹病，那么这个时候应该如何更好的进行防治呢? 病原 Pseudomonas syringae pv. tomato 症状 番茄细菌性斑疹病主要为害叶、茎、花、叶柄和果实，尤以叶缘及未成熟果实最 明显。叶片染病，产生深褐色至黑色斑点]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[有效DIY番茄美容法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5995/</link>
    <description><![CDATA[其实我们有空在家的时候，利用番茄可以很好做个面膜的，向你透露个独家秘方，那就是享用西红柿。它不仅是上好的减肥食品，还能够用来呵护你的秀发与面部皮肤。 那些保持着曼妙体形的模特对食用西红柿有着特殊的偏爱，因为它营养丰富并且低热量。可是很多人也]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄炒蛋5大秘籍 番茄炒蛋注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5994/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒蛋看似很简单的事情，但是往往我们都会有一定的误导，那么下面给大家说说番茄炒蛋的几大秘籍： 要点之一：简单的配料 1、鸡蛋两个(少做一点，别人吃了不够，就不怕他不记得你。) 2、直径6CM的西红柿两个。假如美国的西红柿很大，比如直径达到12CM，那]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄三个的特异功能]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5993/</link>
    <description><![CDATA[番茄也具有一定的功能，那么下面就给大家说说番茄的三大奇异功能： 番茄介绍： Tomato西红柿属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。 相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[不同颜色番茄的养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5992/</link>
    <description><![CDATA[其实番茄的颜色不同所含有的营养价值也不同，下面给大家说说不同的颜色的番茄具有什么营养价值： 番茄颜色的判别： 红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。 橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。 粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青口番茄酱意大利面条材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5991/</link>
    <description><![CDATA[青口番茄酱意大利面条是我最喜欢吃的一道食物，非常的好吃，妈妈也经常做给我吃，下面就给大家说说具体的做法： 青口番茄酱意大利面条材料 橄榄油1汤匙，大蒜1瓣，剁成末，番茄酱400克，干牛至1/2茶匙，干罗勒1/2茶匙，干辣椒粗粉少许，意大利面条225克，细]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[油焖茄子的制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5990/</link>
    <description><![CDATA[油焖茄子的做法大家知道不，今天心情还不错就给大家分享分享： 油焖茄子的制作材料： 主料：茄子400克，植物油500克(实耗60克)，酱油30克、料酒10克、白糖13克、精盐3克、味精2克、葱花2克、姜末2克、清水100克。 油焖茄子的特色： 茄子软烂，味咸甜。 油焖]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜络功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/5987/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜络大家知道是什么吗，可能我们只知道丝瓜，丝瓜水，不知道丝瓜络吧，下面就给大家具体介绍介绍： 【出处】 《本草再新》 【拼音名】Sī Guā Luò 【别名】 丝瓜网(《医林纂要》)，丝瓜壳(《分类草药性》)，瓜络、絮瓜瓤(《广州植物志》)，天罗线(《药材]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[虾仁丝瓜汤功效和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/5986/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍一道非常美味可口的菜肴，虾仁丝瓜汤的具体做法： 丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经; 具有消热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络、祛风的功效; 用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳丝瓜炒鸡蛋的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/5985/</link>
    <description><![CDATA[木耳丝瓜炒鸡蛋不知道大家吃过没有，非常的好吃，而且可以帮助我们女性远离乳腺癌，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜香菇汤做法步骤 喝丝瓜香菇汤好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/5984/</link>
    <description><![CDATA[夏天的时候人比较容易感冒，这个时候来点香菇丝瓜汤还是非常不错的，，白天特别是中午与早晚时温差大，感冒指数增高。现代营养和药理研究发现，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的简介]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/5983/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜 的功效很多，是 生津止渴解暑除烦，还可以做成菜，味道还不错。 丝瓜 为葫芦科植物丝瓜的鲜嫩果，别名天罗、绵瓜、布瓜、天络瓜。丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。叶掌状或心脏形，被茸毛。丝瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子的几种家常吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5982/</link>
    <description><![CDATA[今天在菜市场看到一些茄子感觉蛮便宜的就买了一些，那么今天就给大家说说茄子的几种做法： 茄子 凉拌茄子 原料： 长茄子2个，红辣椒1个。 辅料： 大蒜3瓣，葱花少许，酱油20克，醋、白糖、香油各适量。 做法： 1.茄子洗净、削去外皮，切成长段;大蒜拍碎，再]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱用法 番茄酱如何吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5981/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说番茄酱的几点用法，很常用的哦，大家好好看看。 一种做法就是番茄酱炒鸡蛋。 这种方法炒的鸡蛋，不仅颜色黄中透红，而且略带酸甜的口感，味道十分的鲜美，样子也十分的好看。做法很简单，那就是首先要嫩炒鸡蛋，不要发糊或变硬，在鸡蛋出锅前]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄牛肉的制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5980/</link>
    <description><![CDATA[牛肉是我最喜欢吃的肉了，那么牛肉和番茄一块炖更是美味啊，下面给大家说说具体的做法： 菜品口味： 酸甜 主要工艺： 煮 主要食材： 牛肉类 所需时间： 三刻钟 制作难度： 简单 所用厨具： 煮锅 番茄牛肉食材 番茄两个 牛肉半斤 食用油(橄榄油也可) 适量 生]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄炖牛肉做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5979/</link>
    <description><![CDATA[冬天天气寒冷往往人都喜欢吃肉，那么这个时候来点番茄炖牛肉应该是非常美味的吧，下面给大家说说具体怎么做的。 番茄炖牛肉原料： 牛腩500g、番茄500g。 番茄炖牛肉辅料： 桂皮1小块、大料3枚、葱一段、姜几片、干辣椒5个。 番茄炖牛肉调料： 料酒1大勺(15ml]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱鱼条做法步骤和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5978/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱鱼条不知道大家吃过没有，非常的美味，今天在家老妈又给我做了，于是我上网看了看做法，下面就给大家一起分享下： 番茄食材： 鲈鱼、葱叶、姜片 番茄做法 1.主料：处理干净的鲈鱼一条，新鲜的花椒一束 2、鱼内外抹盐，肚皮里填葱叶、姜片，淹半小时; 3]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄萝卜汤做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5977/</link>
    <description><![CDATA[番茄萝卜汤大家应该都喝过吧，非常的美味，那么下面就给大家具体说说做法： 菜系及功效： 家常菜谱 理气调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 口味： 酸咸味 工艺：煮 番茄萝卜汤的制作材料： 主料： 白萝卜300克,番茄150克 辅料： 小麦面粉30克 调料： 番茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄酱营养知识]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5976/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍番茄酱的营养知识： 番茄酱知识介绍： 蕃茄酱是由新鲜的成熟番茄去皮籽磨制而成。可分两种，一种颜色鲜红，为常见;另一种由番茄酱进一步加工而成的番茄沙司，为甜酸味，颜色暗红。前者可作炒菜的调味品，后者可以蘸食。 番茄酱大都呈]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲶鱼炖茄子做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5975/</link>
    <description><![CDATA[我比较爱吃鲶鱼，经常做鲶鱼炖茄子，那么今天就给大家说说具体应该怎么做的吧 茄子 做法一 用料 鲶鱼二条，1500克(买鱼小窍门：颜色发黑的是养殖的，颜色淡青，肚皮发黄的是野生的)杀掉洗净，紫长茄子2000克，(可根据人多少加减)。 葱段50克，蒜瓣(拍)50克姜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鱼香茄子原料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5974/</link>
    <description><![CDATA[鱼香茄子我们大家应该都经常吃，那么鱼香茄子应该怎么做呢，今天就给大家说说看看： 鱼香茄子的原料： 茄子; 鱼香茄子的配料： 青红椒、姜、蒜和葱; 鱼香茄子的调料： 豆瓣酱、油、盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、糖和麻油。 鱼香茄子的做法： 1、准备材料]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子怎么做才好吃 茄子家常做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5973/</link>
    <description><![CDATA[茄子怎么做才好吃呢，才更加的美味，更加的爽口呢，下面就给大家介绍介绍几种茄子食谱： 【食谱推荐】麻辣茄饺 【原料选择】 主料：长嫩茄子250克，猪肉馅100克。 配料：鸡蛋2个，面粉50克，色拉油750克，湿淀粉10克，川椒5克。 调料：碘盐5克，味精5克，麻]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青椒茄子做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5972/</link>
    <description><![CDATA[当场我学做炒茄子的时候就做的青椒炒茄子，那么现在回想起来还能想起步骤的，给大家说说看看： 茄子 简介 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，紫色蔬菜能调节神经使人心情愉快并能预防紫斑病，防治咳血。 茄子营养丰富，含有多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[五叶子丝瓜你见过吗？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/5964/</link>
    <description><![CDATA[我们见过的丝瓜可能是最平常的，五叶子丝瓜你见过吗，是生产在成都的，下面就给大家说说看看。 1、农艺性状：⑴ 早熟。定植至始收约60天，耐热耐涝，每亩产量约1500千克，产值2000-3000元。⑵若采用设施栽培，可提前播种育苗，地膜加小拱棚栽培，能提前7-10]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜营养成份和食疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/5962/</link>
    <description><![CDATA[我们作为家庭主妇对南瓜的做法和价值一定不能忽略，在中医理论中，食物如同中药，也有各自的四性寒、热、温、凉和五味酸、苦、甘、辛、咸以及其对于健康益处或禁忌，故有“药食同源”之说。食物是我们维持生命、成长、保持健康的基]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5960/</link>
    <description><![CDATA[木瓜不单可以丰胸，还能美容哦，吃了木瓜一举两得啊，难怪这么多美女喜欢。 木瓜的营养价值： 作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[金丝瓜的高效栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/5949/</link>
    <description><![CDATA[金丝瓜大家听说过没有，就是丝瓜种类中的一种，那么下面就给大家说说金丝瓜具体怎么进行栽培的呢? 一、播种 可直播或育苗移栽。 1.直播：宜于气温达到12℃以上时，把催好芽的种子直接播种于大田，每穴2粒-3粒，覆土厚约3厘米。出苗后按株行距间去多余苗，补]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青瓜有什么营养价值 青瓜的功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/5940/</link>
    <description><![CDATA[青瓜原名胡瓜，别名黄瓜、刺瓜、吊瓜，属葫芦科。青瓜是大众喜爱的减肥食品之一，尤其是夏季，青瓜是家庭餐桌上的“平民蔬菜”，以其营养、价廉大受青睐。夏季暑热难耐，不免心情烦躁，适当的食用青瓜可起到降压、解暑的功效，清爽之余，营养也足够充足。 青]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四季豆有什么营养价值 四季豆食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/5934/</link>
    <description><![CDATA[四季豆又叫菜豆、架豆、芸豆、刀豆、扁豆、玉豆、去豆，在浙江衢州叫做清明豆，在中国北方叫豆角等，是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味。 四季豆有什么营养价值 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，经]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[红烧茄子的做法图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5924/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说红烧茄子的做法图解，大家好好看看哦，很简单的 茄子 简介： 大学时某天，好友郭郭跑过来和我说：“中午和我一起吃饭去吧，我请你去三食堂吃特好吃的烧茄子。”当时学校的一食堂和二食堂是那种从窗口刷卡打饭的正规食堂，而三食堂和四食堂是私]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[茄子拔烂子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5864/</link>
    <description><![CDATA[茄子拔烂子大家可能第一次听说吧，那么今天在家觉得无聊就给大家说说具体是如何做的? 茄子 简介 今天说的是山西的地道面食，也是绝色的小吃，名称就很有风情：拔烂子。今天介绍这个茄子做的拔烂子，希望能给大家多提供一个吃茄子的健康方法。 用料 圆茄子盐]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的几种减肥食谱]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/5843/</link>
    <description><![CDATA[为了防止身体发胖而减肥的女性朋友们， 苦瓜的减肥食谱 千万不能错过哦，下面一起看一下介绍： 1、冰镇话梅腌苦瓜 材料：话梅和苦瓜适量 做法如下： 1、话梅放入锅中，加一大碗水，大火烧开，中火慢煮； 2、一直煮到水量减少一大半，转大火收成浓厚汁，放凉]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的减肥吃法 用苦瓜减肥技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/5841/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜 是家常菜之一，尤其夏季，那么接下来看一下 苦瓜的减肥吃法 吧： 导语： 虽然很多人都嫌苦瓜很苦，苦得难以下咽，很多人都不喜欢。但是苦瓜却是件宝哦。苦瓜具有非 常好的美容和减肥功效呢。苦瓜有去火消脂的功效，是非常理想的减肥食品。所以想要减肥]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干锅茄子豆角做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/5825/</link>
    <description><![CDATA[如果一家子人做下去一块吃干锅茄子豆角是多么幸福的事情啊，我今天就给大家说说看看干锅茄子豆角是如何做的? 茄子 用料 长茄子豆角 五花肉蒜 小红辣椒郫县豆瓣酱 蚝油鸡精 白糖盐 做法 1.豆角择去老筋，洗净，掰成段 2.长茄子洗净，切成长条 3.五花肉切成比]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干烧茄子用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5822/</link>
    <description><![CDATA[茄子的做法有很多种的，那么干烧茄子应该怎么做呢，下面给大家分享具体步骤： 茄子 简介 昨天笨笨、东东和秋月来家里玩，他们来跟我学做蛋糕，其实我自己都还是个刚入门的学生，就这样开始带徒弟了，可谓是“人有多大胆，地有多大产”，好在做蛋糕只要有好的]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[温室如何栽培丝瓜 丝瓜栽培技术要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/5820/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜是具有一定营养价值的蔬菜，那么我们在日光温室里面如何更好的进行栽培丝瓜呢，下面就给大家具体说说看看： 一、选地选种： 选择土壤疏松，远离三废无污染的田块进行种植。选用早熟、丰产、抗病性强的品种，以减少农药用量。黄淮地区一般选用夏棠1号]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干锅茄子扁豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5819/</link>
    <description><![CDATA[在冬天我最喜欢吃干锅茄子扁豆了，那么下面就给大家分享下做法： 简介 干锅菜，汤汁少、不勾芡，经过高温烹制，食材本身的味道淋漓尽致地挥发出来，再辅以各种美味调料，食之干香味浓，香辣过瘾，久久回味~ 茄子 用料 长茄300克扁豆150克 五花肉100克大蒜3瓣]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜种植管理技术要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/5818/</link>
    <description><![CDATA[我们在大棚里面栽培丝瓜的时候，从管理上面需要注意哪些方面呢，下面就给大家说说丝瓜的管理技术要点： 1、调整好温度和光照。 丝瓜发育最适温度为24℃-28℃，白天大棚内温度保持在25℃-30℃，夜间保持在18℃左右。在丝瓜抽蔓前，可利用草苫适当控制日照时间]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜立枯病症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/5817/</link>
    <description><![CDATA[在种植苦瓜的时候出现立枯病应该怎么办啊，下面就给大家说说解决方法： 发病症状 在苗床内，开始时仅个别瓜苗白天萎蔫，夜间恢复，经数日反复后，病株萎蔫枯死，早期与猝倒病不易区别。但病情扩展后，病株不猝倒，病部具轮纹或不十分明显的淡褐色蛛丝状霉，]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水的用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/5816/</link>
    <description><![CDATA[喜爱使用 丝瓜水 的女性一定要懂得如何正确使用丝瓜水，我们一起了解一下： 成分： 丝瓜汁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶 等。 功效主治： 清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。主治热病身热]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干豇豆炒肉做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/5815/</link>
    <description><![CDATA[豇豆 是家常菜之一，豇豆的做法也很多，下面给大家介绍下 干豇豆烧肉 的做法: 【原料】 五花肉500克、干豇豆80克、大料4粒、葱一根、姜一块、冰糖15克、生抽10ML（毫升）、老抽10ML、盐适量。 【做法】 1、五花肉切成小块，放入沸水中焯2分钟后捞出，用水冲]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干煸豇豆的原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5813/</link>
    <description><![CDATA[干煸豇豆 简单易学的一道家常菜，今天把做法分享给大家： 【原料】 嫩豇豆400克，碎米芽菜半包（40克），绍酒1汤匙，酱油2汤匙，盐、味精、香油适量。 【特色】： 色泽翠绿,鲜咸爽口.入锅炸制，不宜太久、太干，以皱皮为度。 【做法】： 1、将豇豆洗净，切成]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆营养价值和食疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/5790/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说豇豆知识的介绍，以及豇豆的营养价值，大家好好的看看哦。 食材简介： 豇豆别名长豇豆、带豆、角豆、姜豆、饭豆，是一种原产非洲的豆科植物，现广泛分布于热带、亚热带和温带地区。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品”]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子干炖肉做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5780/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说茄子炖干肉应该是怎么做的，其实做法还是蛮简单的，味道很不错哦。 茄子 茄子干炖肉的原料： 猪肉、茄子干 茄子干炖肉的配料： 姜片、干辣椒、几瓣蒜、豆豉、葱 茄子干炖肉的调料： 花椒、大料、小茴香、山奈、白芷、醋、酱油、盐、胡椒粉、糖]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鱼香茄子家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5778/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说鱼香茄子的做法大全，很好吃的哦，大家没事在家都可以做做的很简单的。 鱼香茄子 做法二 烤盘法 大火预热烤盘5分钟。下油及鱼香料同铲匀，淋下调味料，小心放入茄 鱼香茄子 子，加盖，大火热2分钟。拨茄子向盘之四周，中间留空位，倒人生粉水]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[腌茄子的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5766/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家介绍介绍几种腌茄子的做法，很简单的哦，大家好好看看 一、咸茄子 原料 鲜茄子20千克，食盐5千克。 制作过程 将鲜茄子去掉柄 蒂，用水洗净后入缸，放一层茄子撒一层盐，然后注入18波美度盐水，与茄子齐平，上压石块，放在阴凉通风的地方。每天翻]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[栽种茄子误区 茄子种植注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5764/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培茄子的时候可能也会出现很多的误区，就是可能会出现一些问题，今天就给大家说说看看： 误区一：茬次多，收入高 许多菜农认为，茬次多收获的产品越多，效益则一定好。但结果往往是茬次过多，效果差，效益低。因为茄子有一定的生长规律，只有遵从这]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豇豆的分类]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5763/</link>
    <description><![CDATA[豇豆 生于夏季，常用蔬菜，家常菜之一，今天给大家介绍下 豇豆的分类 品种分类 豇豆依茎的生长习性可分为蔓生型和矮生型。 （1）蔓生型 主蔓侧蔓均为无限生长，主蔓高达3~5m，具左旋性，栽培时需设支架。叶腋间可抽生侧枝 和花序，陆续开花结荚，生长期长，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[豇豆稀饭原料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/5761/</link>
    <description><![CDATA[在忙碌了一天后，做一份简单的 豇豆稀饭 ，是上班族的不错选择哦。 【特色】 夏天熬着吃，可以生津止渴，而且很香，还能满足身体营养需要。 【原料】 小米一把、老豇豆二两。 【做法】 1、选择老豇豆，将其择洗干净，用手掐断为两至三厘米长备用。 2、将用于]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆苦瓜原料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/5755/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家喜不喜欢吃 豇豆苦瓜 ，下面跟大家分享一下做法，希望会喜欢上它哦！ 【原料】 苦瓜300克，豇豆30克，冬菇5朵，精盐、白糖、酒、味精适量。 【做法】 1、苦瓜切开两边，去瓤，切片；豇豆剁茸；冬菇用水浸发，去蒂，切丝。 2、烧热锅，下油 ，爆香]]></description>
    <pubDate>2014-01-15</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子祛斑方法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5754/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐一种祛斑好方法，就是利用茄子祛斑，效果很不错哦 茄子 茄子祛斑的第一种方法：茄子面膜 材料：新鲜茄子1个 步骤：先把茄子洗净，并切成小片，尽量切薄一点，就像黄瓜面膜那样。 使用方法：用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何用茄子祛斑]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5752/</link>
    <description><![CDATA[听说茄子可以祛斑啊，而且效果还是非常好的，今天就给大家说说茄子怎么可以很好的祛斑? 茄子 茄子祛斑的第一种方法：茄子爽肤水 成本仅3元 材料：茄子1根、纯净水30ml 工具：玻璃器皿、搅拌棒、榨汁机、煮水锅 步骤： Steps1、茄子切块榨汁; Steps2、纯净水]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃南瓜的美白功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/5743/</link>
    <description><![CDATA[一.美白肌肤 家族成员：黄瓜、苦瓜、南瓜、冬瓜、胡萝卜 1.黄瓜：黄瓜是传统的养颜圣品，含有的丙醇二酸、葫芦素、柔软细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。其中，黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金灿灿的南瓜糯米饭做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/5740/</link>
    <description><![CDATA[秋季一般是南瓜的季节，很多人都特别喜欢吃南瓜，金灿灿的颜色，与金色的秋季最和谐。素来喜欢吃南瓜，这种最普通的食材，也是营养最丰富的食材之一，常吃南瓜，不仅可以清肠排毒，对女性来说，还具有美容养颜的作用。 糯米 是一种温和的滋补品，具有补虚、]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[地瓜和南瓜的两种常用吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/5737/</link>
    <description><![CDATA[说到地瓜和南瓜估计大家都会说这是俩种最好的食物，的确是的，南瓜和冬瓜的营养价值是非常高的，在我们生活中也是必不可少的。 鸡酱地瓜丸 原料：地瓜、面粉、糯米粉、葡萄干、椰片、鸡蛋、糖桂花、泰国鸡酱、红豆沙、朱古力针、植物油。 做法： 1、首先将地]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜芝士蛋糕原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/5734/</link>
    <description><![CDATA[这几天朋友要过来，他说非常喜欢吃南瓜糕，于是就买几块南瓜，做个蛋糕。当然，没有节日，也照样可以买南瓜，做蛋糕。南瓜是我非常爱的东西，无论蛋糕面包甚至是馒头里，加上些南瓜泥，颜色和味道立刻就不一样了。所以，万圣节这样的日子，自然不能放过做一]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[咸蛋黄焗南瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/5733/</link>
    <description><![CDATA[我们知道南瓜是一道非常好吃的蔬菜，而且南瓜可以美容可以减肥，那么今天给大家介绍的另一个功能就是南瓜还可以防中风： 咸蛋黄焗南瓜 最近天气突然转凉，一些色泽温暖的菜最能引发人的食欲。秋季，南瓜最能体现丰收的喜悦，最近市场上，大个头的南瓜上市了]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜豆沙圆的原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/5730/</link>
    <description><![CDATA[酒酿也叫甜酒、醪糟，中医说它味甘辛，性温，具有益气、生津、活血的功效，营养学家认为酒酿富含糖、有机酸、维生素B1、B2等营养物质，具有活血消水肿的作用，所以酒酿特别适合女性食用，它不但有促进血液循环、增强身体抵抗力的作用，对于孕妇和产妇的水肿]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杏汁鲜奶炖木瓜原料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5641/</link>
    <description><![CDATA[杏汁鲜奶炖 木瓜 的功效非常明显的哦，喝过的朋友就知道了，下面一起来学习一下吧。 杏汁鲜奶炖木瓜 炖木瓜不但可以止咳润肺，还能滋润皮肤，使人容光焕发，经常吃让皮肤细腻白嫩。 杏汁鲜奶炖木瓜的材料 木瓜2只，鲜杏仁20g 杏汁鲜奶炖木瓜 ，鲜奶200ml，清]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[椰奶炖木瓜糖水材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5633/</link>
    <description><![CDATA[相信大家对于椰奶炖木 瓜 糖水并不感到陌生吧，下面就让小编来给您总结一下吧。 椰奶炖木瓜糖水 这周日在家炖了椰奶木瓜， 椰奶炖木瓜糖水 热乎乎的没人喝。只好放冰箱，做午后甜点。冰镇的椰奶木瓜意外受到欢迎——炎热的季节，清凉滋润的糖水，再适宜不过]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜酱材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5630/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 酱有很好的美容作用哦，这点相信很多女性朋友都很感兴趣吧，下面请看小编给大家准备的内容。 木瓜酱 美容丰胸 木瓜酱 木瓜酱 木瓜酱的材料 木瓜一个，生粉60克(不放也可)，矿泉水200毫升 木瓜酱的做法 1、木瓜去皮去籽后切丁(搅拌机搅拌更好) 2、加入生]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冰糖牛奶炖木瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5627/</link>
    <description><![CDATA[冰糖牛奶炖 木瓜 不知道大家有没有喝过呢？现在让小编来给您总结一下该饮品的知识，希望大家喜欢。 冰糖牛奶炖木瓜 冰糖牛奶炖木瓜的材料 木瓜半只，牛奶适量、 冰糖牛奶炖木瓜 冰糖25克、适量的熟西米、熟百合10克、红枣三只。 冰糖牛奶炖木瓜的做法 1. 木]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花生排骨煲木瓜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5567/</link>
    <description><![CDATA[学相信很多女性朋友对于花生排骨煲 木瓜 都很熟悉吧，因为该汤有丰胸的作用，可以让女性朋友们找回自信。 花生排骨煲木瓜 百度搜之：木瓜丰胸原理：木瓜自古就是第 花生排骨煲木瓜 一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆怎么吃 豌豆家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5550/</link>
    <description><![CDATA[很多人会发出疑惑，豌豆怎么做才更加的美味呢，今天就给大家介绍几种常见的豌豆做法： 一、豌豆粉蒸肉 材料 主料：五花肉一斤，鲜豌豆四两，酱油两大匙，豆瓣一小匙，葱三棵切碎，老姜指头大一块切末，醪糟汁两匙，红糖一小块，麻辣蒸肉米粉一两(超市里有卖]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[番茄酱菜花的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5525/</link>
    <description><![CDATA[其实平时多吃些菜花还是有一定的好处的，大家都知道的有这几种： 热除火,生津止渴,利尿消肿,健脾,和胃,养阴补虚的功能，除此之外，菜花还有防癌的功效呢。 番茄的营养大家就更熟悉了，里面的茄红素更加有营养，也含有维生素，这道菜，冬天吃，真的是很补呢。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[荸荠的贮存和营养成份]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5521/</link>
    <description><![CDATA[荸荠可能很少人会吃，但是他的营养殖却很丰富。不过也有人用来保烫是不错的。 荸荠 又名芍、凫茈、地栗、尾梨、马蹄、乌芋等。称它为地栗，是因为它的形状、成分、功能都与栗子相似。称它为乌芋，是因为它形似芋而色乌。称它为马蹄，仅指其外表。李时珍在《]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱会不会使人发胖？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5515/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄酱是以番茄为原料进行制作的，那么番茄酱吃多了会不会发胖啊? 番茄酱会不会发胖? 番茄酱中除了茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等，比起新鲜番茄来，番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。番茄酱里的茄红素有利尿及]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[樱桃番茄栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5510/</link>
    <description><![CDATA[樱桃小番茄的种植还是需要一定的技巧和管理呢，那么如何更好的栽培呢，下面就给大家说说樱桃小番茄的种植技术： 1.栽培季节： 樱桃番茄栽培季节与普通西红柿相似。露地栽培，春播可在2月份保护地育苗，4月下旬终霜后定植，6月中、下旬进入采收期。秋播可在7]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄菜花的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5504/</link>
    <description><![CDATA[番茄菜花其实是一道非常具有营养价值的菜肴，我平时没事在家的时候就经常做做，那么接下来就给大家说说具体做法： 西红柿： 生西红柿中含大量维生素C，维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/5487/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分―――皂甙。 丝瓜的营养价值 富含铜，铜是人体健康不]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜的美容减肥和丰胸功效介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5482/</link>
    <description><![CDATA[很多人只知道木瓜能丰胸，对于木瓜的认识不够深，我们现在一起来了解一下吧。 1.减肥功效 其实在日常生活中多吃些木瓜还可以起到很好的减肥功效，这是由于在木瓜中含有大量的木瓜酵素。尤其是青木瓜，其中所含有的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，而这些木瓜]]></description>
    <pubDate>2014-01-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青木瓜鲑鱼汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5473/</link>
    <description><![CDATA[青 木瓜 鲑鱼汤是一种味道非常鲜美的汤，该汤的做法不是很难，下面一起来学习该汤的知识。 青木瓜鲑鱼汤 材料： 鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个， 青木瓜鲑鱼 黄茋5片，生姜2片。 青木瓜鲑鱼汤的做法 1、青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用; 2、锅中加满水(爱喝]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[阳台如何种植豇豆？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/5471/</link>
    <description><![CDATA[过完年了想在自家庭院里面种植点豇豆，不知道阳台如何种植呢? 育苗 根系再生力弱，多用直播的方法，发芽适温25～30℃，播种时气温应在20℃以上。 ①播种前盆土应浇透水，每穴3～4粒种子，覆土约2～3厘米。 ②发芽后间去病弱苗，每穴留2～3株;3～4片真叶时再]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄瓜生拌茄子做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/5468/</link>
    <description><![CDATA[夏天我最喜爱吃黄瓜生拌茄子了，那么今天就给大家说说具体是怎么做的吧? 简介 茄子的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍，是抗癌高手：茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治癌症有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用。 黄瓜生拌茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[肉末菊花茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5464/</link>
    <description><![CDATA[肉末菊花茄子这个我不知道大家有没有吃过，不仅仅做出来的菜很好看而且味道也非常的美味，下面就给大家说说看看： 用料 长茄子2根肉末50克 葱末姜末 蒜末胡萝卜末 盐鸡精 蚝油五香粉 酱油香油 水淀粉 肉末菊花茄子 做法 1.长茄子清洗干净去蒂，肉末50克 2.长]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[辣椒功效和贮存要领]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/5463/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是一种不错的蔬菜，还可以做调味品，不少喜欢吃辣食物的朋友相当喜欢。 辣椒 是一种茄科辣椒属植物，为一年生草本植物，从成熟程度来说，分为青辣椒、红辣椒。新鲜的青、红辣椒可做主菜食用，红辣椒经过加工可以制成干辣椒、辣椒酱等，主要用于菜肴调料]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[肉末咸鱼茄子煲用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5462/</link>
    <description><![CDATA[上个周末朋友交我怎么做肉末咸鱼茄子煲，那么今天我就把方法和大家分享分享： 用料 茄子两条青咸鱼 一小块 肉末一点大蒜六瓣 生姜香葱 A玉米淀粉 2大匙(裹茄子用)A玉米油 小半碗 B生抽 1大匙B老抽 1/4小匙 B陈醋 1大匙B砂糖 1又1/2小匙 B鸡精 1/4小匙A 肉末]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子鱼干做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5461/</link>
    <description><![CDATA[茄子鱼干炖五花肉是我最爱吃的额，不仅仅可以吃到我爱吃的茄子，还可以吃到肉，那么今天就给大家分享分享我的做法： 用料 茄子500克五花肉250克 鱼干适量青椒一个 葱姜 蒜生抽2汤匙 酒酿腐乳 2块糖一茶匙 花雕酒1汤匙 茄子鱼干做法 做法 1.茄子切滚刀块。五]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[五肉末烧茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5460/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐一款美食五肉末烧茄子，我亲手做的哦，而且很成功，下面就把做法给大家说说： 简介 菜园的茄子总算又接了三个，两个品种可以凑一碗了。今天下午刚摘的新鲜，上次想用来烧，结果没有肉末就搞了一个干煸茄子没想到很受欢迎，这次要把上次没有吃]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[奶酪焗茄子做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5459/</link>
    <description><![CDATA[奶酪焗茄子就是我要给大家推荐的美食，很好吃很有味道，下面就给大家说说具体怎么做的? 用料 茄子1个半多美鲜奶油奶酪(洋葱细香葱) 2大茶匙 西红柿半个洋葱半个 牛肉馅100克黑胡椒一茶匙 盐适量何氏匹萨碎奶酪碎 适量 奶酪焗茄子 做法 1.茄子洗净后一切两半]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子回锅肉做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5458/</link>
    <description><![CDATA[回锅肉大家都吃过，茄子回锅肉大家吃过没有啊，今天就给大家说说具体的做法： 用料 肉300克茄子350克 葱15克姜15克 黄瓜丝10克胡萝卜丝10克 盐1茶匙(5克料酒1汤匙(15ml 白糖1茶匙(5克生抽1茶匙(5ml 豆豉1茶匙(5克郫县豆瓣酱1汤匙(15克 甜面酱2茶匙(10克) 茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄皮小炒肉做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5457/</link>
    <description><![CDATA[茄子可以做出美味的食物，茄子皮仍然可以，下面就给大家说说茄皮小炒肉做法： 简介 今天上桌的，正是以一道我们平常总容易忽略，甚至丢掉的食材来做的菜——茄子皮，但，茄皮却是很有营养价值的东西，所以昨天在做了一道酱爆茄丁后，我又拿茄子皮做了一道小]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜怎么做好吃 冬瓜营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/5455/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜非常的好吃，而且营养价值也非常的丰富，它的营养成分与其他瓜类不同，不含脂肪，含钠、糖很低。在家庭烹调中宜于烧、烩、炒、做汤等是人们生活中理想的蔬菜，更是夏日菜肴中的至爱，几乎家家都买，家家都吃它，希望能介绍几款以冬瓜烹制的较上档次的菜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆瓣茄子炒油条用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5453/</link>
    <description><![CDATA[油条怎么炒着吃，豆瓣茄子炒油条就是一种非常不错的菜，下面就给大家说说具体应该怎么做的? 简介 先想用什么来搭配这油条, 看到冰箱中茄子最适合了; 但怎么做这油条能保持脆感， 又能入味呢? 炒制前用油先煎一下，让它变脆; 想它更入味， 用辣椒肯定不错，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西红柿烩茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5450/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说的一道菜就是西红柿烩茄子，很好吃哦，而且非常的美味，大家好好看看学学如何做? 简介 不用一滴油微波法做美味好看的烩烧茄子——饭店里制作烧茄子，大多是茄子用油炸成酱红色，再和西红柿、青椒一起烧制。山西农家自己制作，一般都是把茄子先用]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[懒人冬瓜汤的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/5448/</link>
    <description><![CDATA[冬天到了从菜市场买来的冬瓜如何做又快速还又具有营养价值呢，下面就给大家说说看看： 材料： 咸肉、冬瓜若干，枸杞、姜、小葱、料酒、鸡精少量。 做法： 1.将冬瓜去皮洗净，切成片; 2.咸肉洗净切成片，葱切段，姜切成片; 3.咸肉片入水，加料酒、姜片少量，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子炸酱面材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5447/</link>
    <description><![CDATA[天冷了，来碗面是多么爽的事情啊，下面就给大家推荐推荐茄子炸酱面 用料 面条猪肉末 茄子黄瓜 胡萝卜大蒜 六月鲜豆瓣酱老抽 白糖 茄子蘑菇肉末 做法 1.准备好材料，洗净 2.胡萝卜去皮切成丝，锅中水烧开，焯水沥干备用。黄瓜切丝，茄子切成小丁，蒜切成蒜末]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[美味烧茄子做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5445/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍一种烧茄子方法，很美味的哦 用料 圆茄子1个西红柿1个 大蒜适量葱花少许 美味烧茄子 做法 1.需要茄子，番茄和大蒜，最好用圆茄子 2.茄子洗净后切成滚刀块，不需要去皮，茄子切块后放入清水中浸泡5分钟，捞出沥干 3.番茄洗净后同样切成滚刀块;]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子烧胡萝卜做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5443/</link>
    <description><![CDATA[茄子烧胡萝卜是我最爱吃的一道菜了，而且现在我也会自己做了，那么今天就给大家说说具体做法： 用料 茄子250克胡萝卜1根 蒜末1大瓣葱末 干淀粉水淀粉 盐酱油 糖(红糖最好)素油 1勺 茄子烧胡萝卜 做法 1.茄子切一寸长滚刀块后加盐腌20分钟 2.胡萝卜切滚刀块,]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃豌豆有什么好处 豌豆凉糕的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5440/</link>
    <description><![CDATA[其实经常吃豌豆还是有一定的好吃的，那么今天就一一为大家介绍介绍： 吃豌豆的好处1. 增强机体的免疫力。豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。 吃豌豆的好处2. 预防癌症。豌豆中富含胡萝卜素，可以防止]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[泡椒菊花茄做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5439/</link>
    <description><![CDATA[泡椒菊花茄这道菜可以说是没有一定的技术水平是无法做出来的，那么今天就给大家分享下做法： 用料 长茄子2个泡椒一大勺 葱姜 蒜盐适量 高汤一小碗生抽一小勺 水淀粉适量 泡椒菊花茄 做法 1.茄子洗净去蒂，切成3-4寸的段(如果想卖相好看，可去皮。因心疼那皮]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子馒头的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5436/</link>
    <description><![CDATA[茄子馒头大家吃过没有啊，那味道很美味而且很有嚼劲，今天就给大家分享分享做法： 简介 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是我们家庭餐桌上，十分常见的蔬菜。紫茄子中含有其它蔬菜少有的维生素P，每百克含量高达720毫克，不仅在蔬菜中出类拨萃，即使水果和]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆焖茄子用料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5432/</link>
    <description><![CDATA[用黄豆焖茄子是一种非常不错的做法哦，那么今天就给大家说说具体的做法吧： 用料 黄豆半小碗茄子两个 青椒4~5个大蒜两瓣 植物油盐 花椒大料 酱油糖 鸡精香油 香葱十三香 黄豆焖茄子 做法 1.黄豆泡8个小时，茄子洗净切长条，青椒洗净去蒂去籽切长丝备用 2.将]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆的功效 豌豆的食疗方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5426/</link>
    <description><![CDATA[经常吃豌豆有什么好处呢，能对我们身体有一定的益处吗，那么今天就给大家具体讲解讲解： 功效： 性平，味甘;和中下气，利小便，解疮毒 1、 含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁、镁、钾、维生素A、维生素B1.维生素C等。豌豆是除了含有人体必需的8种氨基酸外，磷含]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西葫芦怎么做好吃 西葫芦家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5419/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦非常的好吃，而且也十分的营养 西葫芦营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素0.8－0.9g，糖类2.5－3.3g，胡萝卜素20－]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[美味麻辣冬瓜汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/5417/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜属葫芦科，一年生草本。原产我国南部及印度，我国南北各地均有栽培，主要供应季节为夏秋季。冬瓜，果呈圆，扁圆或长圆形，大小因果种不同，小的重数千克，大的数十千克。 酸辣冬瓜汤的做法详解： 主料：冬瓜200克 调料：盐3克 味精2克 香菜10克 醋8克 胡]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜茶和苦瓜汁制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/5416/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜 有很高的营养价值，不要因为它的苦而放弃这么好的蔬菜哦，下面给大家介绍下 苦瓜的健康吃法 ： 简介 有很多人因为苦瓜的味道苦所以不喜欢吃苦瓜，事实上带苦味的苦瓜是一种很好的养生食材。苦瓜被认 为是具有全方位营养的长寿食品，可见多吃苦瓜对养生]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆养生功效 常吃豌豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5406/</link>
    <description><![CDATA[豌豆具有一定的营养价值，而且经常食用还可以让我们的身体变得更加强壮，那么豌豆还具有一定的养生功效呢，下面就给大家说说看看： 1、常吃豌豆可以治气血虚弱 对于山丫头来说，豌豆是家家都要种的粮食。因为哪家都要吃豆面的。没有豆面就觉得这日子过的没意]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆营养和功效 春季吃豌豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5397/</link>
    <description><![CDATA[豌豆的吃法有多种多样，豌豆的吃法的时间也分布不同，那么春季吃豌豆具有一定的好处，下面就给大家介绍介绍： 春季吃豌豆的营养： 春季正是补益脾胃的好时节，饮食吃豌豆养生好处多，可健脾开胃防癌。考虑到豌豆的营养价值和功效与作用，春季养生饮食应多吃]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜皮可以吃吗 冬瓜皮如何吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/5396/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜皮可以吃吗，冬瓜的食疗处方。冬瓜是我们生活中很多人都经常吃的一种蔬菜食材，而且营养价值丰富，做法比较多样的，对小孩子和老年人来说都是很值得食用，冬瓜汤的食用价值也是很丰富的，下面小编来为大家分析下冬瓜皮可以吃吗，冬瓜的食疗处方有哪些作]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜做法功效和冬瓜所含营养素]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/5361/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜的名字 是 神农氏给它起的，种类很多，有大的有小型的，味道也有点差别 冬瓜 又名枕瓜，为葫芦科冬瓜属一年生草本植物。冬瓜呈圆形，扁圆或长圆形，大小因果种不同，小的重数千克，大的数十千克；皮绿色，多数品种的成熟果实表面有白粉；果肉厚，白色，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱怎么做菜 番茄沙司炒蛋做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5350/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄酱其实是具有一定的营养价值的，那么平时在家的话怎么搭配番茄酱做菜呢? 奶油牛肉丁番茄汤(法国名菜) 特点:彤红色，味香鲜肥，浓郁可口。 原料:奶油番茄汤2公斤，熟牛150克，胡萝广ioo克，土豆150克，番茄酱50克，香叶1片，黄酒50克，白塔油50]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱的吃法有哪些？番茄酱家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5348/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍几种最常见的番茄酱的吃法，很好吃的，做起来也很简单的。 番茄中华沙律 材料：(2人分量)番茄1/4个、青瓜1/4条、鸡胸肉适量、酒少许、米醋少许、洋葱(切粒)少许 做法：将番茄和青瓜分别切成5厘米厚及2厘米长。 鸡肉切成鸡丝，用酒蒸熟。将鸡丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[瓠瓜栽培方法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5347/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说瓠瓜是如何栽培的，需要哪些注意点? 栽培环境 瓠瓜为喜温植物。生长适温20～25℃。 栽培时一般先育苗、然后定植到露地。种皮 较厚，发芽较慢。爬地栽培的亩栽1000株左右，支架栽培的亩栽2000株左右。为使主蔓早生侧蔓，多生雌花，当主蔓生出4]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿的作用 西红柿贮存要领和烹煮知识]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5346/</link>
    <description><![CDATA[西红柿成熟后是红红的，就像人们的心脏颜色，所以被称之为 是 美味的“爱情果” 西红柿 又名番茄，是茄科茄属番茄亚属的多年生草本植物。它营养丰富，含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量为蔬菜之冠。 西红柿的老家在秘鲁和墨西哥]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[木瓜鲜虾沙律做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5344/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 鲜虾沙律的味道非常独特，有品尝过的朋友应该还记得这道菜的味道吧，下面随小编一起来回味一下。 木瓜鲜虾沙律 木瓜鲜虾沙律的材料 泰国木瓜 木瓜鲜虾沙律 很甜，可用其他木瓜代替)1只约750克，鲜基围虾60克。调料家乐牌蛋黄沙律酱60克。 木瓜鲜虾沙律]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生木瓜的多种吃法 木瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5343/</link>
    <description><![CDATA[木瓜的气味是很怪有很多的人都闻不惯,味道甜甜的挺清新的现在市面上出来的青木瓜都有点软平时我们买的黄色的木瓜满硬的,木瓜要去皮要去籽不过籽可以拿来掩肉,木瓜挑圆的短的生熟都可以吃，下面介绍下生木瓜的N种吃法： 生木瓜入菜做法 木瓜中含有特殊的木瓜]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何挑选好茄子 茄子怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5335/</link>
    <description><![CDATA[蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄，淡红色的则为杭茄。在春季淡红色的先上市，随后紫红色茄子上市。 如何挑选好茄子 茄子的老嫩对于品质好差影响极大。判断茄子老嫩有一个可靠的方法就是看茄子的眼睛“大]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[常吃豌豆好处多]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5325/</link>
    <description><![CDATA[以前在老家上学的时候妈妈总是说多吃豌豆好处多，看来豌豆的功效还真的不少啊，那么下面就给大家说说看看： 常吃豌豆好处多 1、含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁、镁、钾、维生素A、维生素B1、维生素C等。豌豆是除了含有人体必需的8种氨基酸外，磷含量也十分的]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆尖营养分析和食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5320/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家具体介绍介绍豌豆尖的营养知识以及豌豆尖的食疗作用和做法指导： 豌豆尖介绍： 豌豆尖又叫豌豆苗、龙须豌豆苗，豌豆尖是豌豆枝蔓的尖端而得名，是有土栽培，是即可采摘豆尖也可收获豆荚的植物。播种30天后可采摘豆尖。在我国四川、云南、湖北、广]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆尖的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5318/</link>
    <description><![CDATA[豌豆尖具有怎样的营养价值呢，下面就给大家说说看看，豌豆尖的一些功效： 排毒养肝，调理体质防衰老 豌豆尖富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和炊事纤维等养分成分。此外，豌豆尖照样不错的碱性食物，搭配肉类等温热食物可以做到酸碱均衡。常常过量地吃豌豆尖对]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豌豆粉的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5317/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍豌豆粉的常规知识，以及豌豆粉的做法： 简介 豌豆粉是云南人十分喜爱的杂粮制品。是用干豌豆粒，磨瓣去皮，用水泡发后，掺水磨成浆，经过滤、熬者成糊，冷却后凝回而成。质地细腻滑嫩，色泽姜黄，口感有豌豆的特殊芳香，经刀功成形后烹调]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[燕麦木瓜红枣羹做法步骤和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5269/</link>
    <description><![CDATA[燕麦 木瓜 红枣羹是一种养身汤，该汤的营养非常之丰富的哦，有条件的朋友可以多喝点的。 燕麦木瓜红枣羹 燕麦木瓜红枣羹的材料 女孩子减肥，常选择节食 燕麦木瓜红枣羹 挨饿，但这是最不健康的减肥方法，而饿了几天后，由于补偿的心理，往往吃得更多。其实要]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[瓠瓜品种有哪些 各种瓠瓜特点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5268/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍瓠瓜的品种，大家好好看看 线瓠子 瓠瓜柏株攀缘生长，叶片绿色，圆五角心脏形，叶缘浅齿近于全缘，叶面密生 白色短茸毛。子蔓结瓜，瓜细长棍棒形，上中部略细，光端略粗，瓜顶平圆，瓜基部瓜柄四周略突起有纵棱;瓜长60～70厘米，较粗祁分]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱排骨制作过程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5267/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱排骨非常的美味哦，我平时在家没事的时候经常做，那么下面就给大家说说番茄酱排骨的具体做法： 【菜名】 糖醋排骨 【所属菜系】 沪菜 【特点】 沪菜 【原料】 猪排骨25O克，番茄酱少许，白糖25克，醋2O克，料酒1O克，盐3克，油1OOO克。 【制作过程】]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的营养和茄子烹煮技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5264/</link>
    <description><![CDATA[大家吃茄子的时候都是去皮的，其实 是 它的皮最有营养，快为了解一下吧 茄子 又名酪酥、昆仑瓜,属茄科，为一年生草本植物，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄酱家庭原料和制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5256/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍我们在家的时候如何更好的自酿番茄酱? 番茄酱原料： 番茄、白砂糖、醋等。 设备用具 蒸锅、纱布等。 番茄酱制作方法 选取无腐烂、无病虫害的成熟番茄约2公斤，洗净后放入蒸锅里蒸熟、去皮，再用干净的纱布滤除籽，留下肉浆。另称取150]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄酱营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5254/</link>
    <description><![CDATA[蕃茄酱是吃西餐必不可少的配料之一，我们一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 蕃茄酱是由新鲜的成熟番茄去皮籽磨制而成。可分两种，一种颜色鲜红，为常见；另一种由番茄酱进一步加工而成的番茄沙司，为甜酸味，颜色暗红。前者可作炒菜的调味品，后者可以]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[甜椒的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/5245/</link>
    <description><![CDATA[甜椒是辣椒中的一种，很多人都爱吃的，我们一起来了解一下甜椒的营养价值吧。 介绍 青椒是辣椒的一种，但是青椒果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豇豆性状 功效主治和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/5243/</link>
    <description><![CDATA[豇豆这种蔬菜大家应该都有吃过吧，那么今天就给大家介绍介绍豇豆： 释名 在三四月间下种。有一种是蔓生的，茎长约一丈有余，还有一种是藤蔓较短的。它的叶嫩时可以吃。它的花有红色、白色两种。 豇豆 性味 味甘、咸，性平，无毒。 功效主治 主治理中益气，补]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怀孕期间孕妇能吃小番茄吗？孕妇吃小番茄好吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5241/</link>
    <description><![CDATA[孕妇在怀孕期间可以吃小西红柿吗，这个倒真的不是很清楚啊，那么下面就给大家具体介绍介绍： 孕妇能吃小番茄吗?小番茄也称圣女果，味清甜，无核，口感好，深受各位女性朋友青睐。可是怀孕后还能不能吃呢?孕期孕妇吃小番茄好吗?这是各位准妈妈们都有的疑惑。]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[瓠瓜营养成份和食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/5238/</link>
    <description><![CDATA[瓠瓜不仅仅可以食用还具备一定的药理作用呢，今天就给大家说说看看： 瓠瓜食部 每100g含蛋白质0.7g、脂肪0.1g、碳水化合物2.7g、膳食纤维0.8g、胡萝卜素40μg、硫 胺素0.02mg、核黄素0.01mg、尼克酸0.4mg、抗坏血酸11mg、钾87mg、钠0.6mg、钙16mg、镁7mg、铁]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄炒西红柿食材和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5237/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒西葫芦 听起来挺怪的，但是很好吃哦，大家可以试一试： 简介 西葫芦，又名美洲南瓜，是南瓜的变种。西葫芦以皮]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青椒营养价值和食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/5235/</link>
    <description><![CDATA[辣椒是很多人都爱吃的哦，特别是北方人，湖南人，四川人，我们一起来了解一下吧。 介绍 辣椒属茄科，一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带，明代传入我国。 我国各地均有生产，以四川、湖南、湖北产量最多。四季均有供应。 辣椒老熟后可晒制辣椒干。 辣椒的品]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的营养功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5230/</link>
    <description><![CDATA[我们都爱吃蔬菜，特别是茄子，你看着茄子很一般，可是他们的营养和功效却很不一般。 哪种茄子最营养 茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，紫皮茄子的皮中含有丰富的维生素E和维生素P,对保护心血管、延缓人体衰老具有积极]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西葫芦的营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5228/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦 的 钙含量相当的高，是一种最好的补钙蔬菜，老少佳宜，多吃很不错的。 西葫芦 又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的变种 , 葫芦科南瓜属的一种，果实呈圆筒形，果形较小，果面平滑，以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[番茄炒鸡蛋怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5227/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒鸡蛋应该说是一种非常常见的菜肴吧，而且很多人特别的喜欢吃，那么下面就给大家说说番茄炒鸡蛋的做法： 说明： 西红柿炒鸡蛋人人会做，但是要做的好吃，难。主要是由几个误区，等会我会详细说。 材料： 西红柿，鸡蛋 配料：植物油，盐。注意，西红柿炒]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆的功效 贮存要领和饮食宜忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5222/</link>
    <description><![CDATA[豌豆 是 听说的不当会中素闻哦，我们这几天同要检查一下我不像现在这样，需要对大肠的清道夫 豌豆 又名蜜豆、青豆，属于豆科植物，起源于亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，在我国已有两千多年的栽培历史，现在各地均有栽培，主要产区有四川]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/5220/</link>
    <description><![CDATA[豌豆一直被人们放在餐桌上，很受欢迎，我们一起来看看豌豆的营养价值吧。 介绍 豌豆属豆科植物，起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，因其适应性很强，在全世界的地理分布很广。 豌豆在我国已有两千多年的栽培历史，现在各地均有栽培，主要]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[瓠瓜做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5217/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说常见的几种瓠瓜做法，很简单的哦 瓠瓜煎饼 1.猪小排洗净，放入滚水中氽烫，捞出;瓠瓜去皮，洗净，切滚刀块;胡萝卜去皮，切片;香菇泡软，对切一半。 2.锅中倒入半锅水烧开，放入小排骨及香菇，大火煮滚后改小火煮15分钟，加入瓠瓜及胡萝卜煮熟]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白兰瓜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/5213/</link>
    <description><![CDATA[白兰瓜好吃大家都知道，我们一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 白兰瓜，又名“兰州蜜瓜”，以兰州市城关区青白石乡的产品最为有名。白兰瓜原产于美国的红海、京东一带，美国人叫它“蜜露”。是一种厚皮甜瓜，其形呈圆球状，每只重约1.5公斤。皮白且硬，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5187/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦是我们餐桌上少不了的一道蔬菜，我们一起了解一下他们的营养和功效吧。 营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下：蛋白质0.6-0.9g，脂肪0.1-0.2g，纤维素0.8-0.9g，糖类]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦的价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5184/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦是一种瓜果类蔬菜，吃的时候得新鲜，我们了解一下他们的营养吧。 营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下：蛋白质0.6-0.9g，脂肪0.1-0.2g，纤维素0.8-0.9g，糖类2.5-3.]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5183/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦是一种不错的瓜类蔬菜，我们一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的变种。西葫芦以皮]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5181/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦 是家常菜之一，相信大家也不陌生，在此，我们把西葫芦的相关知识介绍给大家： 简介 别名：茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、云南小瓜、菜瓜、荨瓜 ，三月瓜。一年生草质藤本（蔓生），有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多数品种主蔓优势明显，侧蔓少而弱。]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦的营养价值是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5180/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦 是常见的蔬菜之一，我们一起来了解一下 西葫芦的营养价值 ： 简介 西葫芦是南瓜的一个变种,又名快瓜、笋瓜、搅瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫芦适应性强 ，生长快、结果早，全国各地均有栽培。西葫芦的果实台有丰富的糖、淀粉、维生素A和维]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5179/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦 大家都不陌生，是家常菜之一，下面看一下 西葫芦的食疗作用 吧: 功效： 中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦 渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦炒鸡蛋]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5178/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦 的做法有很多种，下面给大家介绍一种简单的做法--- 西葫芦炒鸡蛋 ： 简介 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高，在药用价值上，中医认为西葫芦具 有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。它含有一种干扰素的诱生]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦生长习性 西葫芦种植注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5177/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说西葫芦的生长习性： 【温度】 为瓜类蔬菜中较耐寒而不耐高温的种类。生长期最适宜温度为20-25℃，15℃以下生长缓慢，8℃以下停止生长。30℃以上生长缓慢并极易发生疾]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦营养成份和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5176/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦具有怎样的营养呢，那么今天就给大家说说看看： 营养成分 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下：蛋白质0.6-0.9g，脂肪0.1-0.2g，纤维素0.8-0.9g，糖类2.5-3.3g，胡萝卜素]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦如何栽培？ 西葫芦种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5175/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦是一种常见的蔬菜，那么西葫芦如何更好的进行栽培呢?今天给大家具体说说看看： 选种浸种 去除杂物，选取干净饱满，千粒重200g左右的种子，置入瓦盆或其它无油污的容器中， 先用冷水浸泡，再用50-55℃的温水烫种，不断搅拌，保持15-20分钟，自然冷却至2]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[醋溜西葫芦]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5174/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦 是家常菜之一，今天我们学习一下 醋溜西葫芦的做法 ： 原料： 西葫芦一个、黑木耳、醋、盐、糖、蒜、蘑菇精。 做法： 1、西葫芦洗净切片，黑木耳洗净； 2、蒜炝锅后加入切好的西葫芦片、黑木耳稍炒，加入醋，放入一点糖； 3、快熟时加入盐，放入一点]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[烫面西葫芦煎饺]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5173/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦 是我喜欢的蔬菜之一， 烫面西葫芦煎饺 更是我的最爱，给大家分享一下做法： 烫面西葫芦煎饺 原料：面粉4量杯，西葫芦，豆腐干，一茶勺盐，开水200毫升 做法： 1、和面揉面醒30分钟； 2、揪成小剂子； 3、擀皮，包饺子； 4、锅中放少许油，大火煎2分钟]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦品种有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5172/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦的种类是有很多种的，那么今天就给大家说说西葫芦的品种种类： 【一窝猴】 北京地方品种，华北均可栽培。植株直立，分枝性强，叶片为三裂心脏形，叶背茸毛多，主蔓第六至第八节出现雌花，以后连续7-8片叶节节都有雌花，单株结瓜3-4个。瓜短柱形，端口]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西葫芦吃法 西葫芦如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5170/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦怎么吃才好吃呢，那么今天就给大家具体说说看看： 西葫芦烩番茄 【原料】西葫芦一个、番茄2个。 【做法】 1、蒜切末，西葫芦去瓤切片，番茄切块。 2、锅中加水，水开倒入西葫芦加盐焯一下水，然后装盘备用。 3、热锅倒入油，加入蒜末煸炒爆香 ，然后加]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西葫芦炒肉片原料和制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5169/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦 的做法有很多种，而且简单易学，下面介绍下 西葫芦炒肉片 的做法： 简介 西葫芦炒肉片是一道简单的家常小炒。做法简单，味道却很鲜美。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺 止咳、消肿散结的功能。有提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西葫芦饼材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5167/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦饼 很好吃，我们家乡叫做“咸食”，做法简单，大家动手试试吧： 材料 面粉，鸡蛋1个，西葫芦半个，盐，花椒粉，细葱末，蒜泥，酱油，醋 做法 1.将面粉加入一个鸡蛋，倒入适量水，用筷子和成烂泥状； 2.将和好的面醒一会，为了筋道，也防止有没和匀的面]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西葫芦炒油条做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5165/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦炒油条 很简单，但很好吃哦，动手试试吧！ 简介 西葫芦无需焯水，急火快炒后，脆爽适口，而且析出的水分配上酥脆的油条，吃起来那真是水润香甜，回 味无穷。 原料： 凉油条两根、西葫芦一个、大蒜6瓣、干红辣椒4个。 做法 1、油条切薄片，入锅用小火慢]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蕃茄的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5154/</link>
    <description><![CDATA[蕃茄能美容这是大家都知道的，而且番茄的维生素很丰富，我们一起了解一下吧。 介绍 西红柿属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。 相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木瓜怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/5142/</link>
    <description><![CDATA[木瓜营养价值剖析 营养 作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，又名乳瓜、番瓜、文冠果、果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益水果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[自制枇杷果酱方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5140/</link>
    <description><![CDATA[大家都知道 枇杷 是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出美味的 自制枇杷果酱 吗？下面我给大家介绍一下 自制枇杷果酱 枇杷果酱是纯天然，纯手工，不含添加剂和色素滴枇杷果酱哦！！自己做滴，保证健康，嘿嘿！！ 原料：枇杷800g左右、白砂糖200g（]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[孕妇吃小番茄]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5131/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道小番茄其实是非常好吃的一种蔬菜，但是对于孕妇来说的话可以吃吗? 孕妇吃小番茄好吗? 1、小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长; 2、番茄红素有防晒功能，孕妇吃小番茄有助于防晒;最后小]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/5119/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜营养价值很好，口感不错，炒肉很好吃，煮汤也很不错，我们快来试一试吧。 介绍 丝瓜为葫芦得植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实，又称吊瓜，原产于南洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜。丝瓜的药用价值最高，全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[西葫芦的营养价值和食疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/5092/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦可是一种很不错的瓜类蔬菜哦，我们的餐桌上会常常看到，我们看看他的营养是什么？ 营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[尖椒主要病虫害及防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/5021/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说尖椒主要病虫害以及防治方法： 1.辣椒疫病 辣椒疫病主要为害叶片、果实和茎，特别是茎基部最易发生。病菌以卵孢子在土壤中或病残体中越冬，借风、雨、灌水及其他农事活动传播。发病后可产生新的孢子囊，形成游动孢子进行再侵染。重茬、低洼地]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[尖椒食用方法,尖椒如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/5020/</link>
    <description><![CDATA[尖椒的做法有很多种的，那么今天就给大家说说具体做法： 1.虎皮尖椒 菜系及功效：私家菜 健脾开胃食谱 工艺：炒 虎皮尖椒的制作材料： 主料：辣椒(青、尖)500克 调料：植物油30克，酱油5克,醋3克，白砂糖5克,盐4克，味精2克,大葱5克，姜5克 虎皮尖椒的做法：]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜养生吃法,冬瓜如何吃对身体好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/5018/</link>
    <description><![CDATA[冬天到来冬瓜往往是最抢手的蔬菜，如何更好的食用冬瓜呢，下面给大家具体说说看看： 冬瓜养生的吃法： 冬瓜是食用频率极高的日常蔬菜之一，含有丰富的维生素与矿物质微量元素。冬瓜性凉而味甘淡，能清热化痰、除烦减肥，无论营养价值或保健价值都很高。可许]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何做番茄炒蛋,番茄炒蛋如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/5016/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒蛋是一道非常平常的家常菜，那么如何做才更加的美味呢，下面给大家说说看看： 番茄炒蛋食材 西红柿2个 鸡蛋3个 尖椒一个 香葱4根 蒜3瓣 盐、味精 番茄炒蛋步骤/方法 将鸡蛋在碗中打散待用。 选自然熟透的西红柿切成小块，尖椒切小片，香葱切段，蒜切碎]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄瓜营养价值,吃黄瓜好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/5013/</link>
    <description><![CDATA[黄瓜很多人用来做美容哦。真的很不错，我们一起来了解一下营养价值吧。 介绍 为葫芦科植物黄瓜的果实，黄瓜最初叫“胡瓜”是因为它是西汉时从西域引进的，李时珍说：“张骞使西域得种，故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[朝天椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/5010/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家具体介绍介绍朝天椒的产地以及特点： 简介 朝天椒是对椒果朝天(朝上或斜朝上)生长这一类群辣椒的统称，是按果实着生状态分类的，包括植物分类学上辣椒栽培种5个变种中的4个变种：簇生椒、圆锥椒(小果型)、长辣椒(短指形)、樱桃椒。朝天椒椒果均较]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茄子的营养价值和食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/5009/</link>
    <description><![CDATA[茄子很不错哦，很少有紫色的蔬菜哦，他们的维生素很丰富，特别是E和P 介绍 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。 茄子属茄科，一年生蔬菜。原产印度，我国普遍栽]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[朝天椒种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/5005/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍朝天椒是如何进行繁殖的? 播种前 播种：常在夏季进行播种：基质消毒对播种用的基质进行消毒，最好的方法就是把它放到锅里炒热，什么病虫都能烫死。 催芽：用温热水(温度和洗脸水差不多)把种子浸泡3～10个小时，直到种子吸水并膨胀起来。对]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜的食疗作用,吃冬季好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4997/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜 虽然普通，可是 冬瓜的食疗作用 可不容小觑哦，下面来了解一下吧： 简介 冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑 ，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜藤的用途,丝瓜藤有什么作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/4995/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道丝瓜有一定的作用和功能，那么丝瓜藤又有什么用途呢? 【来源】 为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的茎。 【采集】 夏、秋季采]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦丝瓜吃了好不好,苦丝瓜功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/4993/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的种类非常多，那么苦丝瓜不知道大家吃过没有， 如果吃了苦丝瓜对我们有好处吗? 丝瓜别名： 丝瓜、天罗、绵瓜、布瓜、天络瓜。 性味归经： 性凉，味甘;人肺、肝经。 成分： 本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[尖椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/4987/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍尖椒的营养价值和适应的人群 营养功效 辣椒含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇;含有较多抗氧化物质，可预防癌 症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜有啥功效呢？木瓜的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/4985/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 有啥功效呢？相信很多朋友都会问这样的问题吧，下面就让小编来给您解答一下。 木瓜有啥功效呢？ 木瓜是药食具佳的瓜果 木瓜 ，中医认为木瓜味甘、平，有补脾、益胃、催乳、消食、驱虫的效用，可用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、饮食积滞、产后缺乳、]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜吃法大全 木瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/4982/</link>
    <description><![CDATA[对于 木瓜 吃法大全大家了解几种了呢？下面就让小编来给大家总结一下，希望大家喜欢。 木瓜吃法大全 木瓜味清甜、肉软滑、又多汁。 木瓜 既可生吃又可作佳肴。它富含维生素(A、B、B1、 B2、 C)， 多种矿物质(如铁、钙)、蛋白质、木瓜酵素及有机酸等 。其中维]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茄子黄萎病如何避免]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4979/</link>
    <description><![CDATA[茄子黄萎病如何避免呢，那么今天就给大家来讲解讲解具体方法： 茄子黄萎病简介： 一般年份发病率为40%-50%，严重年份发病率达70%以上，甚至绝收，农家小菜园更为严重。茄子黄萎病多在门茄坐果后发病，盛果期病株急剧增加。发病初期，植株中下部叶片脉间或叶]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜可以治风湿痹痛吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/4976/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 可以治风湿痹痛吗？听说木瓜可以治风湿痹痛这是真的吗？我想告诉大家的是这是真的。 木瓜可以治风湿痹痛吗 有一个有趣的故事：安徽广德有位顾先生 木瓜 ，患严重的脚气，筋急腿肿，不能行走， 只好乘船回家。在船行水中，他愁眉不展。心烦所至，无意中]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[怎么挑选木瓜呢]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/4974/</link>
    <description><![CDATA[怎么挑选 木瓜 呢？下面仔细阅读小编给大家准备的内容我想对您的帮助会很大的哦。 怎么挑选木瓜呢 挑选木瓜很有学问哦，因 木瓜 为不小心你就会买回家半生不熟的或是已经熟过了头的木瓜，吃起来别提多别扭了。那怎么挑到又甜又好的木瓜呢?教你一些绝招吧! 木]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜有抗癌的作用吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/4972/</link>
    <description><![CDATA[木瓜 有抗癌的作用吗？相信很多人都很担心这个问题吧，下面就让小编来给您仔细介绍一下。 木瓜有抗癌的作用吗 木瓜素来以其强大的美容 木瓜 功效，受到女性的挚爱。殊不知，不仅于此，在防癌方面，木瓜一样能让人受益匪浅。 木瓜叶提取物以及用该提取物制成]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[苦瓜栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/4971/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜的栽培也需要注意一定的问题，那么今天就给大家说说苦瓜的栽培技术： 1.选种催芽 田间管理选品质好、产量高、抗病性强的大白苦瓜和绿苦瓜915等品种。用55℃热水烫种、搅动，当温度降到30℃时浸种12小时。若把种子轻轻嗑开一条缝，有利于种子吸水，浸种8]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红酒木瓜汤能减肥丰胸吗？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/mugua/4970/</link>
    <description><![CDATA[红酒 木瓜 汤能减肥丰胸吗?相信很多女性朋友都很在意这个问题吧，下面让我来给大家介绍一下。 红酒木瓜汤能减肥丰胸吗? 你听过红酒木瓜靓汤吗?你是不是还在疑问红酒木瓜靓汤有用吗?在这个性感的年代，没有丰满浑圆的胸部着实成为了无数女性的心病，如何丰胸]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>木瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜怎样吃才减肥,如何吃苦瓜减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/4969/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜不仅仅具有排毒的功效，还具有其他的功效呢，下面就给大家说说看看： 食疗价值 苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经 具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效 主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[苦瓜功效和作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/4968/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道苦瓜有减肥的功效，那么苦瓜怎么吃才能更好的减肥呢，下面就给大家说说看看： 苦瓜功效： 大家都知道苦瓜是很好的减肥食品。但很多人吃苦瓜都没有达到想要的功效。苦瓜减肥需要方法对了才能达到效果。苦瓜含有特殊的苦味的，它可是菜中的良药。我]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜减肥原理,苦瓜为什么能减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/4966/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜可以很好的减肥，而且效果非常不错的，下面就给大家说说苦瓜减肥的原理： 1.热量超低，还能抑制脂肪吸收 每100克苦瓜只有18千卡热量，比减肥美眉最喜欢的番茄还少7千卡，只比小黄瓜多3千卡，但却更有饱足感。而且其中所含的苦瓜素，根据实验发现，1毫克]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜品种有哪些,苦瓜种类有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/4965/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜的种类有很多种的，而且我们在种植的时候可以选择不同的种类，那么下面就给大家说说苦瓜的种类： 1.大顶 也叫江门大顶。从广东江门引入，栽培已有多年。该品种蔓长400厘米。侧蔓较多。叶长15厘米，宽18厘米，青绿色。主蔓第8-15节着生第一雌花。果实长15]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜减肥食谱,苦瓜减肥做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/4963/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家推荐推荐几种苦瓜减肥食谱，很不错的哦 1.苦瓜菠萝汁 材料：菠萝1个，苦瓜1条，蜂蜜少许。 做法：凤梨削皮切块状，先放入果汁机中。将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机，与凤梨同打成果汁。加入蜂蜜即可。 苦瓜减肥做法 2.苦]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜病害有哪些,如何治疗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/4960/</link>
    <description><![CDATA[在栽培苦瓜的时候，经常遇到各种各样的病害，那么今天就给大家说说看看怎么去预防： 苦瓜白绢病 发病特征：全株枯萎，茎基缠绕白色菌索或菜籽状茶褐色小核菌，患部变褐腐烂。土表可见大量白色菌索和茶褐色菌核。 发病规律：病菌以菌索及菌核随病残体遗落在土]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜营养分析和适宜人群]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/4957/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜不仅仅可以美容养颜排毒的功效，还具有一定的营养价值，下面就具体给大家分析分析： 营养分析 1.促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。 2.防癌抗癌：苦瓜蛋]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[口蘑番茄汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4943/</link>
    <description><![CDATA[我们平时喝的鸡蛋番茄汤比较多一些，那么今天就给大家来说说口蘑番茄汤的做法，其实还是蛮简单的大家好好看看，味道非常的鲜哦 材料： 小白菜100克、口蘑5朵、番茄1个、嫩豆腐半盒、素高汤600毫升、太白粉水1大匙、盐适量。 制作方法： 1、将小白菜切小片，]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄怎么做好吃？夏季番茄做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4938/</link>
    <description><![CDATA[番茄怎么吃才好吃呢，下面给大家说说两种番茄的吃法大家好好看看哦。 苹果番茄汁 材料：苹果2个、番茄2个、柠檬1/2杯、蜂蜜2勺。 做法：将苹果及番茄洗净，去皮切块一起放入果汁机中打汁滤渣。再依个人喜好添加柠檬汁或蜂蜜，调匀即可饮用。 作用：番茄含有]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄可以美白,祛斑和搞衰老]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4937/</link>
    <description><![CDATA[西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素 A、B、C，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。 1 祛斑： 将西红柿切开，擦有雀斑处，能使雀斑逐]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄如何美容]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4935/</link>
    <description><![CDATA[如何更好的利用番茄来做美容呢，也是很多女生都特别关心的问题，那么下面就给大家具体介绍介绍： 番茄美容作用： 淡化黑眼圈：挑选熟透的西红柿，将柿肉挖出搅拌均匀，敷在眼睛周围约十分钟后，用湿毛巾擦干净，这样不但可以淡化黑眼圈，还可以延缓眼部周围]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄炖鱼做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4933/</link>
    <description><![CDATA[番茄和鱼都是我爱吃的食物，今天就教教大家做番茄炖鱼的具体步骤吧： 番茄炖鱼做法： 1.将草鱼开肚去内脏，去净鳞，斩成长方块状。蕃茄2颗切细丁，2颗切成瓣状，生姜切片，香葱切段。 2.将草鱼块放入碗内，加入姜片，米酒，盐用手抓匀，放置腌制15分钟。 3.]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄鸡蛋汤面的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4932/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说番茄鸡汤面的做法，非常的好喝哦，很美味的。 首先 挑选最好的番茄，要肉厚籽红味道较甜完全成熟的番茄，现在市场上很多番茄是放熟的，打开看里面籽还是绿色，这样的番茄做汤太酸很影响口味。言归正传，在煮锅里面放冷水，然后直接把番茄片削]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄有哪些种类]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4930/</link>
    <description><![CDATA[番茄的种类是很多的额，下面就给大家说说非常常见的几种番茄种类： 1. 普通番茄 (Lycopersicon esculentum Mill) 所有的普通番茄都是自交能孕和唯一可近亲交配的。野生樱桃番茄的柱头在开花时会伸出比花药圆锥体稍高一点，因此会有一小部分自然杂交。 普通番]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄的栽种技术,番茄如何栽培]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4928/</link>
    <description><![CDATA[番茄的栽种一定要有良好的方法才可以更好的结出果实，下面给大家说说番茄的栽种技术： 1 抓好生育期管理 包括中耕除草，蓄水保墒、搭架绑蔓，整枝打杈、去掉老叶、通风透光、加强防治病虫害、加强温度管理等措施。其中西红柿的病害主要有病毒]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄面膜和番茄饮料的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4926/</link>
    <description><![CDATA[番茄不仅仅可以食用还可以用来做面膜呢，下面给大家说说如何用番茄来做面膜： 番茄面膜 将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄什么时间吃好?番茄如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4924/</link>
    <description><![CDATA[很多人会问番茄什么时候吃营养价值才能够更加的丰富呢，下面就给大家具体说说看看： 一是不要刻意讲究如何吃，生吃熟吃都可以。 不过，熟吃时番茄红素的吸收可以增加2倍以上，看来还是尽可能多的做熟了吃好些。 二是不可完全以西红柿当饭 只要减下平时饭量的]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄受冰冻怎么办？番茄可以防癌吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4922/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培番茄的时候如果受冻怎么办呢，下面给大家说说看看： 第一种： 番茄的栽培历史番茄名西红柿，原产于南美洲的秘鲁、厄瓜多尔和玻利维亚。 在16世纪，番茄才从墨西哥传入欧洲，初在意大利、西班牙、英国、法国和中欧作为庭园观赏，果实很小，且颜色非]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃番茄的几点好处,吃番茄有哪些功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4918/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用番茄的时候可以给我们带来哪些好处呢，下面给大家说说看看： 第一：西红柿熟吃的营养更高 番茄红素是食物中的一种天然色素成分，在化学结构上属于类胡萝卜素，是维生素A的一种。红色水果和蔬菜如西红柿、西瓜、粉红色葡萄、杏等，都含有丰富的番茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4916/</link>
    <description><![CDATA[番茄不止味道好，而且还具有一定的营养价值呢，下面给大家说说番茄的营养价值： 番茄营养 番茄具有较高的营养价值，它富含维生素，是维生素A和C的较好来源。科学家们发现，每千卡热量番茄酱提供的营养素的量大大超过罐装玉米。当番茄酱跟其他粮食和谷物相比]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄灰霉病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4913/</link>
    <description><![CDATA[如果我们种植番茄的时候，出现番茄灰霉病怎么办啊，下面给大家说说番茄灰霉病的几点防治方法： 番茄灰霉病介绍： 灰霉病主要危害番茄、黄瓜、茄子、辣椒等。幼苗发病时，叶尖发黄，病斑呈V字形。成株的叶片受害，叶片开始出现淡褐色病斑。逐渐形成深浅相间的]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄如何发新芽]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4911/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植番茄的时候如何让番茄萌发出新芽呢? 1 压秧促新芽。 在第一代番茄成熟收获后，剪除枯枝、黄叶，保留生长旺盛的新枝，并在主干一侧挖一条长20厘米、深15厘米的施肥沟施肥。施肥后将主干埋入沟中并浇水，使其生根。这样，新根、老根可共同吸收水肥，]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄排骨汤的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4908/</link>
    <description><![CDATA[番茄是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，酸酸甜甜的特别的好吃。番茄炖牛腩、番茄炒鸡蛋、番茄排骨汤等，更是餐桌上的“常客”。番茄做菜不但味美营养、健体抗癌，还能帮助消化，特别适合与荤菜搭配。 番茄排骨汤的作用： 番茄内含有丰富的苹果酸和柠檬酸等有机酸]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄炒蛋功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4905/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒鸡蛋应该是我们平时最拿手的一道菜，很多人都特别的爱吃，那么番茄鸡蛋有什么作用呢? 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果： 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄土豆炖牛肉怎么做？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4903/</link>
    <description><![CDATA[番茄土豆炖牛肉怎么做啊，具体怎么做才好吃呢，下面给大家说说做法： 番茄土豆炖牛肉主料： 牛肉(肥瘦) 500克 番茄 500克 土豆 500克 洋葱 100克 番茄土豆炖牛肉调料： 盐 5克 姜 5克 植物油 25克 各适量 番茄土豆炖牛肉的做法： 1. 牛肉洗净后切成3厘米的块]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄的种植方法,番茄如何种植]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4901/</link>
    <description><![CDATA[番茄的繁殖是非常重要的，下面给大家说说番茄的种植方法： 定植前的准备工作 (1)配制营养液 1 营养液配方：采用北京蔬菜研究中心番茄配方。此配方适于北方硬水水质。肥料用量是硝酸钙707克/吨、硝酸钾404.2克/吨、硫酸钾260.7克/吨、硝酸铵40.0克/吨，硫酸镁]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄青枯病症状和防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4899/</link>
    <description><![CDATA[番茄一旦有了青枯病怎么办啊，很影响番茄的生长的，下面给大家说说如何防治番茄青枯病? 症状及诊断 受害株苗期危害症状不明显，植株开花以后，病株开始表现出危害症状。叶片色泽变淡，呈萎蔫状。叶片萎蔫先从上部叶片开始，随后是下部叶片，最后是中部叶片。]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄粉的加工]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4898/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍番茄粉的加工过程，大家可以好好的看看： 成熟的番茄既可以鲜食，也可以加工成一系列的产品，例如，番茄原浆、番茄浆、番茄酱、番茄汁、番茄粉、调味番茄酱、番茄汤料以及番茄沙司等。近10多年来，随着人们生活水平的提高，食品工业也]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄红素如何防癌,番茄红素能抗癌吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4896/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄具有一定的抗癌作用，那么番茄红素是如何抗癌呢? 第一，通过一系列的生化作用 番茄红素能促进癌细胞分化(向良性方向转化)，抑制癌细胞增殖。 第二，可增强人体免疫功能。 番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素分泌，如白细胞介素-Ⅱ]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄红素的主要功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4895/</link>
    <description><![CDATA[听说番茄红素的功能可不少啊，下面给大家具体介绍介绍番茄红素的一些功能作用： 抗老化，提高免疫力 番茄红素的强抗氧化作用有助于减轻紫外线对皮肤的伤害，改善皮肤老化及老年斑。另外，番茄红素还有助于提高免疫力。据研究报道，每天服用15毫克番茄红素可]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4893/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用番茄的时候也是需要注意几点事项的，下面给大家说说番茄的食用禁忌“ 1、不宜和黄瓜同时食用 黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C，而番茄是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从番茄中摄取的维生素C]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄西兰花护心菜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4892/</link>
    <description><![CDATA[冬天 来了给大家推荐俩款护心菜，番茄和西兰花： 西兰花 一般来说，常吃西兰花、卷心菜和菜花等十字花科蔬菜可以保护自己的心脏和血管。英国的一项最新研究发现，这些蔬菜保护心血管的奥秘在于，其中含有的一种化学物质有助于防止胆固醇在动脉内壁形成斑块。]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄不宜搭配的菜,番茄不能与哪些菜同吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4890/</link>
    <description><![CDATA[平时我们在吃番茄的时候可能会和其他的食物一起搭配来吃，那么有时候是不可以和一些食物进行混搭的，下面给大家说说注意点： 吃番茄时应注意与以下六种搭配： 1、番茄不宜和青瓜同食。因为青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬季番茄牛肉汤的做法 番茄牛肉汤如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4889/</link>
    <description><![CDATA[冬天是最适合吃番茄牛肉汤了特别的好喝啊，下面就给大家说说是如何做的? 西红柿牛肉汤的做法 牛肉1000克、番茄黄豆425克1罐、西红柿4个、洋葱1个、番茄酱300克、盐10克 牛肉飞水，再用热水冲干净 倒入一罐番茄黄豆，牛肉、洋葱、西红柿切块，淋入番茄酱 一次]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子祛斑的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4871/</link>
    <description><![CDATA[茄子不仅仅能够食用，而且还能够很好地额祛斑呢，今天就给大家说说茄子祛斑的方法： 茄子祛斑的第一种方法：茄子面膜 材料：新鲜茄子1个 步骤：先把茄子洗净，并切成小片，尽量切薄一点，就像黄瓜面膜那样。 使用方法：用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃茄子有毒吗 茄子能生吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4865/</link>
    <description><![CDATA[茄子生吃有毒吗，对我们身体会不会造成一定的影响啊，接下来就给大家详细的介绍介绍： 茄子 茄子只是一种普通蔬菜 其实它并没有那么神奇。说什么东西特神奇，无非是一种心理疗法，让吃的人虔诚信任，从而起到辅助治疗和谨遵医嘱的作用。如果不吃茄子，改吃绿]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[生吃茄子减肥可以吗？如何用茄子减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4863/</link>
    <description><![CDATA[很多人看到一些帖子说生吃茄子可以减肥，倒是到底科学不，今天就给大家说说看看： 茄子 熟茄子爱油，生茄子却不吸油 目前很多市民都喜欢拿生茄子直接蘸酱当早饭吃，有一天生吃一个茄子的，也有每天早晚各生吃一个茄子的，特别是上了年纪的大爷大妈们，对这个]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香烧茄子营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4855/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍香烧茄子的营养价值和食用人群，大家好好看看 香烧茄子 营养价值 吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香烧茄子材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4852/</link>
    <description><![CDATA[香烧茄子不知道大家有没有吃过，今天就给大家介绍介绍香烧茄子的具体做法： 材料 茄子一个，西红柿2个，蒜瓣适量，生抽，老抽，糖，植物油，面粉茄子切成角状。西红柿切成牙状备用。蒜瓣适量，切成片备用。生抽，老抽，糖。植物油适量。 面糊 面粉和水调成稠]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[云南茄子营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4848/</link>
    <description><![CDATA[云南茄子具有怎样的营养价值呢，今天就给大家详细讲解讲解： 食谱营养 茄子(紫皮、长)：茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，维生素P可软化微细血管，防止小血管出血，]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃茄子皮好处 吃茄子皮有什么用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4844/</link>
    <description><![CDATA[其实吃茄子皮有一定的好吃的，今天就给大家介绍介绍： 茄子连皮吃可预防高血压 茄子的营养很丰富，它含有多种维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，紫色的茄子相对比绿色茄子营养成分更为丰富一些，而紫色的长茄子与紫色圆茄子的口感各有千秋，大家可以根据]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄豆烧茄子材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4840/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐一款美食，就是黄豆烧茄子，很美味，很好吃的哦 材料： 长茄子2个、黄豆200g、五花肉100g、大葱1根、大蒜3瓣、姜5g、八角2个、甜面酱60ml、老抽5ml、白砂糖15g、料酒15ml、油500ml、水淀粉30ml。 黄豆烧茄子 做法： 1.长茄子洗净，切去蒂柄，]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[四季豆的营养价值和食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/4832/</link>
    <description><![CDATA[四季豆又叫豆角，很多人都爱吃，我们一起来了解一下他们的营养吧。 介绍 四季豆是为豆科一年生缠绕草本植物扁豆的种子。是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一。 营养价值 富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[温润脾胃说南瓜,南瓜民间便方]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4826/</link>
    <description><![CDATA[其实经常吃南瓜多我们身体有一定的好吃的，可以增强人体免疫力，改善秋燥症状，化燥为平和。从药用价值来看，南瓜能温中平喘、消肿。连续适量吃些南瓜，可有效预防哮喘、支气管炎等秋季多发]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜玫瑰花馒头]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4824/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体说说南瓜玫瑰花馒头的做法： 主料： 面粉600克，南瓜泥200克，酵母适量。 口感： 馒头里有南瓜的自然香甜，弹性好，硬度也很适中。 1、蒸南瓜泥。将南瓜削皮切片，放入蒸锅蒸20分钟，蒸熟后放入和面盆中碾碎备用。 2、和面。酵母放入少许温水]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4822/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子 是一种大众性的休闲食品，普受大家喜爱，让我们看看南瓜子其他的功效吧： 简介 南瓜子来源于葫芦科植物南瓜的种子。南瓜子也叫南瓜仁，白瓜子，金瓜米等。 南瓜子的知识 南瓜子性平，味甘。具有杀虫驱蛔，利水消肿的功效。中医临床用来治疗蛔虫，绦虫]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜粥的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4820/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道经常吃南瓜具有一定的好处的，可以让我们身体变得更加强壮，那么南瓜具有什么食疗作用呢，下面给大家说说看看： 南瓜的食疗作用： 1.解毒南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜粥养胃,南瓜粥做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4817/</link>
    <description><![CDATA[如果胃不好的朋友经常喝南瓜粥可以很好的养胃的，接下来就给大家说说南瓜粥具体怎么做的： 核心提示： 其他南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌的发生。 7.南瓜对人体有防癌、驱虫等作用，经常食用很有益处。防癌：]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜馒头]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4816/</link>
    <description><![CDATA[馒头我们吃过玉米馒头，白面馒头，那么我们吃过南瓜馒头吗，下面就给大家说说南瓜馒头的做法： 一、食材明细： 南瓜 适量 面粉 适量南瓜馒头 酵母 5克 小苏打 适量 二、做法： 1.南瓜去掉外皮，切片蒸熟后用勺子压成泥 2.面粉倒入盆中，加入温热的南瓜泥，酵]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4811/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子是冬天我们比较喜欢吃的零食，那么南瓜子具有怎样副作用呢，今天给大家说说看看： 南瓜子有小毒，会影响肝脏功能 南瓜子一次吃它个30克50克没有关系的，吃多了，会有恶心的感觉，那是太油腻了，你的肝吃不消了。 古籍记载，南瓜子无毒。但当代实验表明]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜子营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4809/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子相信很多人都特别喜欢吃吧，那么南瓜子具有怎样的营养价值呢，下面给大家说说看看： 营养分析： 1. 南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用; 2. 南瓜子也是有效的驱绦虫剂]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜蒸鸡肉做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4803/</link>
    <description><![CDATA[南瓜蒸鸡肉非常的美味哦，很好吃的，现在想想我都流口水了，下面就给大家具体说说南瓜蒸鸡肉的具体做法吧： 【原料】： 鸡腿一只 小南瓜一个 【配料】： 青豆适量 蒜五瓣 香葱两根 姜一小块 【调料】： 盐一茶匙、 蚝油半汤匙、 黑胡椒一茶匙、 番茄酱半汤匙]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜排骨饭]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4797/</link>
    <description><![CDATA[做一顿省时既美味的饭菜，当属 南瓜排骨饭 了，下面来看一下介绍： 简介 南瓜降糖，降血脂，还能美容瘦身。最重要的是它甜甜糯糯，无人不爱。 材料 材料：南瓜，猪小排，大米。，调料：盐，鸡精，大料粉，料酒，老抽，葱，姜，蒜末。 做法 １排骨切小块儿，]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜饭]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4793/</link>
    <description><![CDATA[记得小时候最爱吃 南瓜饭 ，香香甜甜的，下面把做法分享给大家： 材料： 南瓜400克、大米200克、食油2汤匙、食盐1茶匙、清水500毫升。 做法： 1、将南瓜去皮去籽后切成小块；大米清洗干净备用； 2、炒锅内倒入2汤匙食油烧至7分热，然后倒入南瓜块翻炒1分钟；]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜酥条做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4791/</link>
    <description><![CDATA[南瓜酥条 外酥里嫩，入口即化，非常好吃的食品，大家学习一下做法吧： 材料： 南瓜、面粉、面包糠、鸡蛋清儿 步骤 1、南瓜切条儿，在面粉里均匀裹一层面粉，再放进蛋清儿沾一下，均匀的裹一层面包糠 2、锅里放平时炒菜时多3-4倍的油，7、8分热，放入裹好面包]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄炒蛋的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4771/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄鸡蛋是一种富有一定营养价值的菜肴，那么它具有含有什么功效呢? 抗氧化 番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对乳腺癌有预防做用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄蹄花煲]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4767/</link>
    <description><![CDATA[番茄蹄花煲非常的美味，而且很好吃哦，周末没事在家我就经常做，下面给大家说说具体的做法： 番茄长得好看，并且具有“健康向上激情饱满的外表”，所以，一开始番茄种出来是为了观赏的，而且必得远远地看，因为很早以前，人们认定碰到番茄的枝叶或果实会中毒]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄肉酱汁]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4765/</link>
    <description><![CDATA[番茄肉酱汁所含有的营养成分非常的好，平时我老公和儿子特别的喜欢吃，也是我最拿手的一道菜，下面就给大家说说做法： 营养补充站： 20g脂肪，22g蛋白质，6g碳水化合物，1228千焦热量(293千卡)。 番茄肉酱汁材料 橄榄油1汤匙(15ml)，培根150g(切碎)，牛肉馅3]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄鱼的做法,番茄鱼如何做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4764/</link>
    <description><![CDATA[番茄鱼怎么做，怎么做才好吃呢，下面给大家说说番茄鱼的具体做法： 特色 酸甜可口，嫩白的鱼肉浸泡在红色的汤汁中，碧绿的葱花点缀其上，面对这种诱惑，谁还把持的]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄早疫病如何防治？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4761/</link>
    <description><![CDATA[番茄如果出现早疫病怎么办啊，如何更好的进行防治啊，下面给大家说说具体的方法： 番茄早疫病的防治： 番茄早疫病又叫轮纹病，秋延后番茄由于在棚室栽培，湿度大，光照不足，光合产物低，最容易感染此]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄汁的加工]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4759/</link>
    <description><![CDATA[番茄汁的加工具体步骤是什么，如何进行加工呢，下面就给大家说说番茄汁的加工步骤： 番茄汁加工具体步骤： 选料选用成熟适度、香味浓、色泽鲜红，可溶固形物在5%以上，糖酸适宜，无霉烂变质的番茄，洗净，除去果柄、斑点及青绿部分备用。 去子将准备好的番茄]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄炒蛋该不该放糖？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4757/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒蛋到底要不要放糖呢，这也是很多人比较纠结的问题，反正我炒番茄炒蛋的时候是不放糖的，因为我不喜欢吃甜的。 这次讨论的起源，在于一位网友抱怨自己的男朋友家里做西红柿炒鸡蛋竟然放糖，“祖孙三代都放糖”，真是“毁三观”!此话一出，顿时引起广泛]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛肉炖茄条]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4756/</link>
    <description><![CDATA[今天从菜市场买了一些牛肉回来打算做牛肉炖茄子吃，那么也给大家分享下做法： 茄子 简介 最近我一直在为尽早消耗老猫错买回来的豆豉而“鞠躬尽瘁”。一直觉得豆豉酱做菜很香，可是一颗颗的豆豉味道却很重，甚至让人觉得有股怪怪的味道。看着冰箱里剩着大半罐]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄豆浆减肥法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4754/</link>
    <description><![CDATA[冬天到了是增肥的季节，那么在这个时候如何更好的保持窈窕的身材呢，下面给大家推荐推荐蔬菜减肥方法： 番茄 干烤番茄、微波番茄提升代谢、燃烧脂肪 已经“红”了好几季，具有整肠消水肿作用的番茄，一直都被想瘦的美眉们，当作健康瘦身的优选减肥食品。 但]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鱼香茄子煲做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4753/</link>
    <description><![CDATA[鱼香茄子煲那可是一道美味的菜肴啊，非常的好吃，大家想知道怎么做的吗? 茄子 简介 粤菜里的鱼香茄子煲与川菜的鱼香烧茄子不同，川菜的鱼香烧茄子包括鱼香口味的菜肴大多只是借个鱼香味，是不放咸鱼的;粤菜则不同，只要是菜名中体现出咸鱼，就会实实在在地放]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄减肥法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4751/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄不仅仅可以减肥还可以帮助我们美容，可见番茄的功效可真不少啊，平时在家没事的时候我就特别爱吃番茄。 番茄为什么可以减肥肉? 1、番茄的热量非常低，每100克只有16大卡。按照这个比例来算，我们吃5个番茄加起来的热量还不如一碗饭的热量多，]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄的营养成份有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4749/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍介绍番茄的营养价值具体有哪些，了解之后可以更好的去食用它： 1、番茄红素 番茄、杏、西瓜、木瓜等食物都含有番茄红素，但是番茄中番茄红素含量最高。它是类胡萝卜家族的一员，抗氧化性是-胡萝卜素的2倍，其淬灭单线态氧的速率常数是维生素E]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄复合果酱如何加工]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4748/</link>
    <description><![CDATA[番茄果酱是如何加工呢，具体步骤是如何呢，下面就给大家说说看看番茄果酱的具体加工步骤： 加工技术如下： 1、原料及处理：加工果酱的番茄应充分成熟，挑选出腐烂、病虫和青的未熟的果。 2、打浆：用打浆机打成浆状，一般不用加水便能打成浆状。 3、过滤除渣]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄酱的营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4746/</link>
    <description><![CDATA[大家了解到番茄的营养价值，番茄酱的营养价值有哪些呢，下面给大家说说看看： 番茄酱的营养价值介绍： 要了解番茄酱的营养，就应该知道番茄酱的生产工艺。在生产工艺中番茄的哪些成分损失了，哪些成分富集了，另外还需了解除了番茄本身成分，还添加了哪些物]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄炒蛋的做法要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4744/</link>
    <description><![CDATA[我们在炒番茄鸡蛋需要注意哪些注意点呢，下面就给大家详细的说说看看： 五个做番茄炒蛋的要点： 1、西红柿一定要选择熟透的，红红的圆圆的多汁的才好吃，而且西红柿一定要去皮，不然炒好后皮和果肉分离既不好看又不好吃; 2、西红柿一定要切成小小的丁块，这]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄可以美白防癌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4743/</link>
    <description><![CDATA[在饮食中，很多女性都希望自己能够晒不黑，不少女性选择吃富含维生素C的番茄，来达到美白的效果。不过，番茄可不止这一个功效!番茄营养丰富，是一种抗衰老食品，常吃可以延缓衰老;番茄的抗癌效果很好，对于女性高发的乳腺癌有很好的预防效果。 西方有句谚语]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄牛腩汤材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4742/</link>
    <description><![CDATA[冬天里来碗番茄牛腩汤是多么舒服，多么享受的事情啊，下面就给大家说说番茄牛腩汤的具体做法： 番茄牛腩汤材料： 牛腩300克、番茄4个、土豆2个、胡萝卜1根、芹菜少许、姜3片、番茄酱1汤匙、料酒1匙、桂皮1片、香叶3片、盐适量、黑胡椒少许 番茄牛腩汤做法：]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豌豆苗的介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/4721/</link>
    <description><![CDATA[豌豆我们都了解 ，那么今天就给大家说说豌豆苗的一些常规知识，希望大家对豌豆苗也有初步的了解： 豌豆苗知识介绍： 豌豆苗是刚从种子萌芽而生长的整盘或割下捆把销售的带种子或不带种子的豌豆初生芽，豌豆苗是无土栽培，从播种到成苗一般只需几天。豌豆苗苗]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子的功效作用和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4716/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子具有怎样的功效呢，或者说经常吃南瓜子具有什么的好处呢，那么今天就给大家说说看看： 主要成分： 含南瓜子氨酸(Cucurbitine)、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C, 亦含胡萝卜素(Carotene).脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[阳台怎么种植南瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4713/</link>
    <description><![CDATA[过完年想在阳台上面种植点南瓜，吃起来比较方便，应该怎么种植呢? 南瓜-育苗 一般用育苗移栽的方法，温度低时可用温水适当浸泡催种，并覆膜保温。 ①常用点播法，每穴2～3粒，种子尖部朝下，覆土2～3厘米，浇透水，25～3 0 oc时约1～2周发芽。 ②有3～5片真]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[南瓜人工栽培方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4711/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植南瓜的时候，可能很多的是人工栽培，那么人工栽培南瓜需要注意哪些问题呢? 优良品种 1.南瓜植物的分类 我们通常提到南瓜植物，主要是指南瓜属(Cucurbita)的五个栽培种：⑴黑籽南瓜(Cucurbita ficifolia);⑵印度南瓜(C.maxima)，又叫笋瓜、金瓜、西]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜高产技术,如何让南瓜增产]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4708/</link>
    <description><![CDATA[要想让南瓜得到高产量，技术水准也是要相当的，那么今天就给大家介绍介绍南瓜高产技术： 1.选择品种： 选用当地苗、瓜兼长，苗粗体大的南瓜作种，如枕头瓜、板瓜、牛腿瓜、大红袍瓜、黄瓣瓜等。不宜用瓜苗短的品种。 南瓜高产技术 2.浸种催芽： 南瓜种子经太]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4705/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说南瓜的几种做法，很简单的大家好好看看： 玉米南瓜排骨汤 南瓜略带甜味，将其与玉米、排骨一同煲汤，味道不仅鲜美，还能使你爱上这款靓汤。要知道南瓜不仅能促进消化，还能使你肠胃加速蠕动，让你快速排便。而玉米还能使你产生饱腹感，以减少]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜的吃法有哪些？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4698/</link>
    <description><![CDATA[今天闲着无聊就给大家介绍几种常见的南瓜的做法吧，大家如果喜欢吃南瓜的话可以自己做： 百合糯米蒸南瓜 材料：百合10g、 糯米100g、 南瓜250g、 盐2g、 植物油少许。做法：1先将糯米百合洗净浸泡2小时， 2南瓜去皮切块， 3将糯米滤干水倒在南瓜块里加入盐拌]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4694/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子具有怎样的营养价值呢，而且很多女性朋友都非常的喜欢吃，那么今天就给大家分享分享南瓜子的价值： 一、南瓜子的营养价值 功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。每]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜子的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/4692/</link>
    <description><![CDATA[南瓜子很香很好吃，它不仅仅可以食用而且还具有一定的作用和功效，下面就具体给大家说说看看： 南瓜子的功效： 南瓜味甘、性温，入脾，胃经; 具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效; 主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜保健食谱]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4628/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说冬瓜的几种保健食谱，大家好好看看： 冬瓜炒蒜苗 【用料】冬瓜300克，蒜苗100克，植物油50毫升。 【做法】先将蒜苗洗净，切成2厘米长的段，冬瓜去皮、瓤，洗净，切成块状;再将炒锅放置火上，加油烧至六成热，投入蒜苗略炒，再放冬瓜块，待炒熟]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜几种做法,冬瓜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4625/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜的做法有很多种的，那么今天就给大家说说冬瓜的几种做法： 橙汁冬瓜球 【材料】：冬瓜、原汁橙汁1瓶、圣女果(车厘番茄)2枚 【做法】： 1、用挖球勺将冬瓜制成冬瓜球备用; 2、锅内倒进原汁橙汁约1瓶，烧开后放入冬瓜球; 3、冬瓜煮透后捞出摆盘，后用小番]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜应用,冬瓜用途哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4622/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜不仅仅可以做出美味的菜肴，还可以有其他的应用，那么今天就给大家具体介绍介绍： 饮料 利用冬瓜皮、果肉及瓤、籽进行饮料生产，从而大大提高冬瓜的利用率。利用新鲜冬瓜汁和绿茶浸提液混配而成的冬瓜茶，具有独特的风味、较高的营养价值，是一种消暑保]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[铁板烧汁茄条制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4621/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说铁板烧汁茄条是怎么做的，其实是很简单的，大家几分钟就可以学会了 制作主料： 茄子300克 青红椒、洋葱 少许 葱花、芝麻 少许 酱油、味精、盐、鸡粉、辣椒酱、烧汁 少许 特色 从哪儿听说/学会这个菜谱? 有什么特别的故事或介绍? 铁板烧汁茄条]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[糖醋脆皮茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4618/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说糖醋脆皮茄子的做法，非常的美味我最爱吃这道菜了 茄子 糖醋脆皮茄子用料 茄子蒜薹 胡萝卜鸡蛋 葱番茄酱 蚝油糖 醋低筋面粉 油 糖醋脆皮茄子做法 1.茄子洗净刮去表皮 2.切成条状 3.撒1小勺盐拌匀，腌制10分钟 4.低筋面粉里打入一个鸡蛋 5.加入]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[虾米冬瓜如何做,虾米冬瓜做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4617/</link>
    <description><![CDATA[今天在家无聊就给大家说说虾米冬瓜的做法吧，其实还是非常的简单的哦，大家好好看看 原 料： 冬瓜1000克，虾米100克，大蒜3克，精盐8克，味精4克，花椒3克，酱油3克，麻油3克。 虾米冬瓜 制法: (1)将冬瓜洗净，削去外皮，去瓜瓤，切成5厘米长的细丝，放入碗]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜肉蒸包]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4615/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说冬瓜蒸肉包的做法吧，很简单的哦大家好好学学： 基本信息 工艺：蒸 口味：咸鲜味 主料：小麦面粉(850克) 面肥(150克) 猪肉(肥瘦)(100克) 冬瓜(750克) 调料：酱油(14克) 姜(10克) 大葱(10克) 盐(8克) 味精(3克) 香油(5克)碱(1克) 类别：快餐/主]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[铁板茄子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4609/</link>
    <description><![CDATA[我们吃过铁板鱿鱼，吃过铁板茄子吗，今天就给大家说说做法： 食材明细 主料： 茄子2个 猪肉100克 洋葱半个 葱、姜少许 淀粉少许 辅料： 蚝油2匙 生抽3匙 番茄酱2匙 糖2匙 香油少许 盐少许 鸡精少许 醋1匙 制作步骤 1. 将茄子洗净，切滚刀块，用少许盐杀一下]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[泰式拌木瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/4607/</link>
    <description><![CDATA[泰式拌 木瓜 不知大家品尝过没有呢？相信品尝过的朋友还记得该食品的味道吧。 泰式拌木瓜 现在好多地方都转凉了， 泰式拌木瓜 我们这还是三十度。不过晚上凉快些不用开空调了。这个泰式拌木瓜在夏天吃很清爽适胃。木瓜一定要选青的没有变黄的，吃起来才爽脆]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜竹笋鸡功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4605/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜竹笋鸡具有怎样的功效呢，那么今天就给大家具体说说看看： 食疗作用 冬瓜： 冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消 渴、痤疮、面]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[泰式木瓜沙律]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/4604/</link>
    <description><![CDATA[关于泰式 木瓜 沙律不知大家了解多少呢？下面就让小编来给大家具体介绍一下，希望大家能够喜欢。 泰式木瓜沙律 番木瓜是热带常 泰式木瓜沙律 见的水果，熟透的木瓜据说丰胸，青木瓜则健胃消食，减肥有奇效。平时熟透的木瓜，红色的瓤，喜欢生吃，青木瓜，绿]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜药效作用,常吃冬瓜好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4603/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜不仅仅可以食用，而且还具有一定的药效呢，是很不错的中药，今天就给大家说说作用： 降血糖、降血压作用 由于冬瓜含Vc较多，且钾含量高，钠盐含量低，所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[甜椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/4601/</link>
    <description><![CDATA[辣椒的种类有很多种，那么今天就给大家介绍介绍甜椒： 原产地区： 墨西哥和中美洲一带 ，俗称西椒、彩椒、甜辣椒、菜椒、灯笼椒。 甜椒 2、产品特性： 长势中等，结果性强，果型为9*9厘米，3-4心室，平均单果重100-150克，亩定植2000株左右，生长期10-12个月]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜栽培要点,实用冬瓜种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4600/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培冬瓜的时候需要注意哪些问题呢，那么今天就给大家说说看看： 土壤选择 种植冬瓜应选择排水方便，土层深厚，肥沃的沙壤土或粘壤土，前作物为三年以上未种瓜类作物的田块，而前作物为水稻更佳。 冬瓜栽培要点 适时播种 广州地区冬瓜栽培分春植和秋植]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜病虫害及其防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4598/</link>
    <description><![CDATA[很多蔬菜在种植过程中都会遇到各种的病害，那么冬瓜也一样，今天就给大家说说冬瓜的病害： 概述 危害冬瓜的常见病虫与苦瓜相同外，常见的还有枯萎]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜营养成分和食疗保健作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4596/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜是一种非常不错的蔬菜，经常食用具有一定的作用，今天就给大家说说冬瓜的营养价值： 营养分析 1. 利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬瓜药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/donggua/4593/</link>
    <description><![CDATA[冬瓜不仅仅是一种营养价值高的蔬菜，而且还具有一定的药用，今天就给大家说说冬瓜的药用价值： 【性味】 味甘淡，性微寒。 冬瓜药用价值 【成分】 本品含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。 【功用】 清热解]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>冬瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄鱼火锅的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4590/</link>
    <description><![CDATA[番茄鱼火锅这道菜可以说是很多人都特别喜欢吃的，非常的美味爽口，我最喜欢吃鱼了，平时没事在家都经常做，下面给大家说说怎么做的吧： 番茄鱼火锅作用： 这道番茄鱼，用的是黑鱼，我们这边也叫火头、生鱼，它还有很多其它的名字。最近两年鱼火锅店里也新添]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄酱炒年糕]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4588/</link>
    <description><![CDATA[马上过年了突然想到番茄炒年糕了，很好吃的，每次我回老家的时候妈妈都会给我做，那么下面就给大家说说具体的做法吧： 番茄炒年糕做法一： 原料：年糕，圆葱，青椒，番茄酱 做法：年糕下水煮熟，切麻将块。圆葱、青椒切块。 锅热少量油，加圆葱炒炒，青椒炒]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄炒蛋的热量和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4587/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒蛋我们都经常吃，但是番茄炒蛋所含有的热量多少呢，这也是我们经常比较疑惑的问题，今天就给大家说说看看： 做法一 材料：西红柿，鸡蛋 配料：植物油，盐。 注意：西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精，因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字，而西红柿炒鸡蛋]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄种植方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4586/</link>
    <description><![CDATA[番茄都是我们最喜欢吃的一种蔬菜，我最喜欢生吃了，那酸酸甜甜的味道好极了，但是番茄是如何种植呢，方法有哪几种呢，下面为大家介绍介绍： 一、露地春番茄栽培： 1、深耕： 选择深厚、疏松、肥沃、排水良好的土壤栽培番茄。为促进番茄根系向纵深发展，必须]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄栽培注意问题]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4584/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培番茄的时候往往会遇到很多问题，这个时候如何解决才好呢?下面给大家说说看看： 1、注意科学合理用药，延缓抗药性产生。 (1)避免长期单一用药，选择新品种农药。单一用药容易产生抗药性，防效低，新品种能减少用药次数，降低生产成本，显著提高防治]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱的使用用法和营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4583/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道番茄酱非常的好吃，那么我们平时在家怎么做番茄酱才更加的美味呢，下面就给大家说说番茄酱的吃法： 番茄酱的应用 番茄酱是一种很普遍而且广泛应用的调味料，一般鲁菜甜食用的非常多，如鲤鱼跳龙门这道经典的菜肴就是番茄酱为主。西餐用的也多，肯]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄红素的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4582/</link>
    <description><![CDATA[现在随着经济生活水平不断的提高，人们对健康也越来越关注，那么番茄红素到底有什么副作用呢? 相关研究发现 每天补充20毫克左右天然番茄红素(相当于吃掉数公斤熟番茄)，男性可以保持体力、精力，而女性则可以保持年轻肌肤，老人更是可以维护器官功能正常。长]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄酱排骨做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4581/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱排骨是道非常美味的食物，吃了第一次还行吃第二顿的额，那么下面就给大家说说具体怎么做的吧? 番茄酱排骨用料 肋排大番茄1个 蒜1头生姜1小块 冰糖50g芝麻少许 番茄酱适量 番茄酱排骨做法 1.番茄划十字刀，备用;蒜切片，生姜洗净后切姜丝，生姜那些凸凹]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄红素功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4580/</link>
    <description><![CDATA[喜欢吃番茄的人都应该知道番茄红素，那么番茄红素具体有什么作用呢，下面给大家具体说说看看： 1. 预防和抑制癌症： 最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法合成番茄红素，必须从膳]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[番茄蛋包饭怎么做？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4579/</link>
    <description><![CDATA[番茄蛋包饭不知道大家吃过没有，非常的好吃，而且做起来也非常的简单，下面就教教大家怎么做的，没事在家都可以做的。 番茄蛋包饭材料： 蛋1个;炒饭6两 番茄蛋包饭调料： 太白粉1/4小匙;盐 适量;蕃茄酱2小匙 番茄蛋包饭做法： 1. 将蛋打散，加入太白粉、盐搅]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄炒蛋的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4577/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒蛋是我们平时经常吃的一道菜，但是它具体具有什么功效和作用呢，它所含有的营养价值又怎么样呢? 番茄： 番茄含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素B的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C，具有抗坏血]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[夏季番茄育苗技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4576/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说夏季番茄育苗技术，大家好好看看哦 1.选用良种。 选用适应性强、抗]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿炒鸡蛋的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4574/</link>
    <description><![CDATA[番茄鸡蛋其实具有的营养价值是非常高的，我们可能还没有注意到，下面就一一为大家介绍： 一、西红柿炒鸡蛋对于心血管疾病： 番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。 二、西红柿炒鸡蛋抗衰老： 番茄含有维生素C，有生津]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄种植管理技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4573/</link>
    <description><![CDATA[我们栽培好番茄之后接下来就是进行管理了，今天就给大家说说番茄的管理方法： 苗期管理 一般情况，育苗床温度较高，保温条件好，种子又先经过催芽的，播种后2～3天就可以出苗，反之，就需要5天或更长一些时间才能出苗。 苗期管理主要是温度和光照的控制。 (1]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄炒蛋怎么做好吃？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4572/</link>
    <description><![CDATA[番茄炒蛋很多人都很喜欢吃，那么番茄炒蛋的做法可能大家都不一样吧，怎么做才更好吃呢? 一、材料及准备工作 用到了：材料1：番茄、鸡蛋、葱、姜、淀粉。材料2：盐、糖、高汤(我用家乐浓汤宝老母鸡汤)。 准备工作： 1、番茄去蒂十字刀下锅烫，烫好的番茄泡一]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[番茄炒蛋的几种做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/4571/</link>
    <description><![CDATA[我们平时在做番茄炒蛋的时候，怎么做才能够让番茄鸡蛋更加的美味呢?下面给大家介绍介绍番茄鸡蛋的几种做法： 西红柿炒鸡蛋(1) 原料： 鸡蛋3个，西红柿150克，植物油4汤匙，盐、味精各适量，糖1汤匙。 做法： 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干扁豆蒸肉做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sijidou/4550/</link>
    <description><![CDATA[最近有点馋了想吃肉了，于是就让老妈给我做干扁豆蒸肉，我非常喜欢吃的哦，其实我也会做的，下面就给大家说说具体做法： 干扁豆蒸肉食材 三层肉、干扁豆、姜蒜、郫县豆瓣、料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、糖。 干扁豆蒸肉方法/步骤 三层肉切成片，加]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>四季豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆瓣茄子做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/4545/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说豆瓣茄子的做法，因为我儿子特别喜欢吃茄子我也经常给他做： 茄子 简介 一直认为茄子是一种快乐的食物，每次照相的时候，摄影师总会要你说——茄子，这样你的嘴巴就会自然呈现出微笑的样子，所以每每想到茄子，都会微笑，这样快乐的一道菜，吃]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么丝瓜品种最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/3268/</link>
    <description><![CDATA[什么丝瓜品种最好呢？相信对于农民伯伯来说都很清楚吧，下面一起来学习一下吧。 丝瓜 丝瓜有哪些优良品种? 丝瓜是庭院或边角菜地栽培的蔬菜，对肥水条件要求不甚严格，且病害少，其收获期正值8～9月份蔬菜淡季，所以深受欢迎。目前栽培的丝瓜有普通丝瓜和棱]]></description>
    <pubDate>2013-06-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络可以洗脸吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/3266/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜络可以洗脸吗？答案是可以洗的哦，而且效果还是不错的呢，下面一起来学习一下吧。 丝瓜络 当你的皮肤属于油性，很容易长出小痘痘，特别是夏天，满脸油光光的，实在有碍观瞻。为了和小痘痘作战同时消除脸部油腻现状，你可能使用了各种各样的化妆品，洗面]]></description>
    <pubDate>2013-06-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜种类,丝瓜品种]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/3265/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的种类非常多种，一时半会讲不完，下面简单为大家介绍两种，希望您喜欢。 丝瓜 丝瓜的种类较多，常见的丝瓜有两种：线丝瓜和胖丝瓜。 线丝瓜细而长，购买时应挑选瓜形挺直，大小适中，表面无皱，水嫩饱满，皮色翠绿，不蔫不伤者为好。 胖丝瓜相对较短，]]></description>
    <pubDate>2013-06-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜的各种病害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/3264/</link>
    <description><![CDATA[关于丝瓜的各种病害大家了解了几种了呢？下面就让小编给您介绍下吧。 丝瓜 丝瓜是深受人们喜爱的一种优质蔬菜。笔者对丝瓜主要病害进行了调查，并对防治技术进行了简单的介绍，望对菜农朋友的大棚丝瓜生产有所帮助。 丝瓜的主要病害种类及症状: 丝瓜的各种病]]></description>
    <pubDate>2013-06-06</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青瓜图片和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huanggua/3262/</link>
    <description><![CDATA[青瓜的营养价值有哪些呢？下面就让小编来给您总结一下这个知识吧。 青瓜 青瓜的别名： 黄瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜 青瓜的功效与作用： 味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经;具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效;主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，烫伤。 。 青瓜]]></description>
    <pubDate>2013-06-06</pubDate>
    <category>黄瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[阳台种植茄子方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/3223/</link>
    <description><![CDATA[阳台怎么种植茄子呢？我想有很多朋友有这样的想法吧，下面让我告诉您。 茄子 阳台种菜是现在很流行的一种种菜方式，很多人都开始在自家阳台上种植蔬菜了。自己阳台上种植蔬菜，种植出来的蔬菜新鲜又没有农药，是绿色又健康。现在中国菜园就来为大家介绍一种]]></description>
    <pubDate>2013-06-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豇豆中毒处理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jiangdou/3217/</link>
    <description><![CDATA[豇豆中毒了怎么处理呢？我想对于这个问题很多朋友都很关注吧。 豇豆 深陷风波的海南豇豆，含有一种水胺硫磷的有毒成分。水胺硫磷究竟是何药物，给人体会带来哪些损害呢? 吴桂昌主任介绍：水胺硫磷是一种高毒杀虫剂，主要用于防治叶螨、鳞翅目和同翅目害虫，]]></description>
    <pubDate>2013-06-05</pubDate>
    <category>豇豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄干炖肉的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/3201/</link>
    <description><![CDATA[茄干炖肉的做法有几个朋友掌握了呢？下面和小编一起来回顾一下这道菜的做法吧。 茄干炖肉 简介秋天是凉菜干的好时候，过去人们喜欢把新鲜的菜切成片或条凉成干，留到冬天再吃，因为那时生活不好，到了冬天没有太多的菜来吃，可现在冬天不同了想吃什么蔬菜都]]></description>
    <pubDate>2013-06-05</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜的营养价值,吃南瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3162/</link>
    <description><![CDATA[说起 南瓜 大家都不陌生，让我们一起来了解一下 南瓜的营养价值 吧。 简介 南瓜俗名番瓜、北瓜、倭瓜。原产亚洲南部，另一说为中南美洲，很早以前就传入中国，因而有中国南瓜之说。一年生双子叶草本植物，能爬蔓，茎的横断面呈五角形。叶子心脏形，花黄色，]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜汁的做法和喝法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3161/</link>
    <description><![CDATA[南瓜众所周知，家常菜之一，下面我给大家介绍下 南瓜的食用功效： 喝南瓜汁 摆脱口腔溃疡烦恼 夏季人们都非常喜欢饮用一些非常清新可口的食物，所以在炎热的夏季，黄瓜就是最好的选择，黄瓜口感 非常清爽而且低热量，非常受人们的欢迎，黄瓜可以起到很好的减]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜饼的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3160/</link>
    <description><![CDATA[说起南瓜饼，大家就会想起软软甜甜的感觉，下面我给大家介绍一下 南瓜饼的制作方法 。 南瓜饼 制作步骤 1. 将南瓜去囊，切成大块，隔水蒸熟。 2. 趁热将南瓜捣成泥，并加入黄油和糖（用量可依个人口味而定）。 3. 黄油和白糖全部融化后，在南瓜泥中分次加入]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜饼的做法,南瓜饼如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3159/</link>
    <description><![CDATA[南瓜饼非常的好吃，平时我在家就让我老妈给我做，很好吃的哦，下面就给大家具体介绍介绍南瓜饼的做法，大家在家就可以做了。 特色 甜甜的，嫩嫩的，软软的，吃到嘴里，甜在心上。样子朴实，味道甜润，这就是南瓜留给你的一贯印象，无论是何种做法，那本色的味]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>水果世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜的四种常见做法及其好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3158/</link>
    <description><![CDATA[南瓜不仅仅是一道美味的食物，而且还可以防治妊娠水肿和高血压。 1.糖醋南瓜丸南瓜 面粉各5OO克，精盐、白糖醋、淀粉、植物油各适量。将南瓜去皮、瓤，洗净切块，笼蒸熟后，取出，控水，加面粉、白糖、食盐等，揉成面团状;锅内放油，烧至七成热，把南瓜挤成小]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[南瓜的吃法,南瓜如何吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3157/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家具体介绍介绍 南瓜五大食疗方 ： 南瓜，又名番瓜、金瓜、麦瓜、倭瓜，为葫芦科植物南瓜的果实，全国各地均有栽培。 中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜的作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3156/</link>
    <description><![CDATA[其南瓜不仅仅是道美味的食物，而且还具有一定的作用的，下面就给大家介绍介绍南瓜的六大作用： 1. 解毒： 内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用; 2. 保护胃粘膜]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>水果世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃南瓜有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3155/</link>
    <description><![CDATA[几乎很多人都非常喜欢吃南瓜，那么我们吃南瓜有什么好处呢? 南瓜： 每100克含蛋白质0.6克，脂肪0.1克。碳水化合物5.7克，粗纤维1. 1克，灰分0.6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸5毫克。此外，]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腊味南瓜饭做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3154/</link>
    <description><![CDATA[说到辣很多人都流口水了吧，平时我就最喜欢吃辣的，秋风初起时，不少老广已忙着到超市选购腊味，更甚者还会在家亲自酿制。身为正宗的广州人，阿Mei也很喜欢吃腊味。她说，上好的腊味不仅下饭，炒菜时切上几片腊味丢进镬内一起炒，平平无奇的一道菜马上就会化]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3153/</link>
    <description><![CDATA[下面具体给大家说说南瓜的功效和作用，以及南瓜具有的营养价值： 1、解毒： 南瓜 内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用; 2、保护胃粘膜、帮助消化： 南瓜所含]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>水果世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜籽]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3152/</link>
    <description><![CDATA[南瓜我们主要吃的是他拉果肉，味道不错，其实南瓜籽也可以吃，味道和营养也不错的。了解一下吧。 南瓜籽介绍 白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以，它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。 南瓜籽营养价值 1. 南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>水果世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜营养价值和食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3151/</link>
    <description><![CDATA[南瓜的品种很多，但是果肉都是金黄色的，吃起来甜甜的，很不错。营养也丰富。 介绍 南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，原产亚洲南部，另一说为中南美洲，很早以前就传入我国，因而有中国南瓜之说。 我国广泛栽种，其果实可食用，在我国，南瓜既当菜又]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3150/</link>
    <description><![CDATA[南瓜虽是一个很普通的食材，很不起眼，没想到他的食用价值极高的补血菜 南瓜 又称倭瓜、番瓜，原产于南美洲，很早就传入我国，广泛栽种，食用，因此有中国南瓜之说。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜的功效与作用以及营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3149/</link>
    <description><![CDATA[南瓜是一种非常少有的瓜类蔬菜，很多朋友都没见过，更没吃过吧！人们的生活越来越好，开始慢慢的讲究起来养生了，食物也是越来越吃的精细了，不过很多蔬菜大家估计都没有吃饭的，这些蔬菜可是具有很高的保健功效，尤其是南瓜。 南瓜简介 南瓜，又称番瓜、饭]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜的功效作用和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/3148/</link>
    <description><![CDATA[南瓜，又称倭瓜、饭瓜，很早就传入我国，广泛栽种，食用，因此有中国南瓜之说。在我国，南瓜既当菜又代粮，在乡下很有人缘。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。 南瓜的营养价值 南瓜中含有丰富]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[甜橙红茶]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/guocaileishucai/3082/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家有么有喝过甜橙红茶呢？下面和小编来了解一下吧。 甜橙红茶 经过片刻地溶合后，橙汁沉到了杯底，而红茶汁却留在了上面，那样层次分明，那样率性。只要稍稍多一点专注，便能拥有悠闲自在的心情。在静谧的午后，坐下来和朋友聊聊天、喝杯茶，幸福其实]]></description>
    <pubDate>2013-06-03</pubDate>
    <category>果菜类蔬菜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木瓜煲生鱼]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/3065/</link>
    <description><![CDATA[木瓜煲生鱼的做法其实不难的，下面就让我来给您具体的介绍一下吧。 木瓜煲生鱼 主料：生鱼1条，木瓜1小个，杏仁2钱，红枣4粒，姜2片，酒1大匙，盐1茶匙，开水5杯。 木瓜煲生鱼的做法 1)生鱼洗净，切两段，每段再横切相连之小段，放入开水中快速氽烫过捞出。]]></description>
    <pubDate>2013-06-03</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[拌凉皮的辣椒油的制作过程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/3063/</link>
    <description><![CDATA[拌凉皮的辣椒油的制作过程大家都会了吗？还不会的朋友和小编一起来学习一下吧。 拌凉皮的辣椒油 今天上一道陕西凉皮，天气越来越热了，正适合吃这个～ 拌凉皮的辣椒油的做法 1、取适量面粉加水，和成光滑面团，醒三十分钟; 2、盆里放清水，用手揉搓面团; 3、]]></description>
    <pubDate>2013-06-03</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇能吃风味茄子吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/3054/</link>
    <description><![CDATA[孕妇能吃风味茄子吗?相信很多孕妇朋友还不大清楚吧，下面和我一起来了解一下。 风味茄子 孕妇能吃风味茄子吗 茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效。 茄子还可软化微细血管，防止]]></description>
    <pubDate>2013-06-03</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[大葫芦品种]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/3052/</link>
    <description><![CDATA[大葫芦的品种总结起来可以分为以下五种，下面一起来具体的了解一下吧。 大葫芦 大葫芦品种 (一)大葫芦 果实下部圆大，直径2530厘米左右，上有一粗短的柄，皮厚11.5厘米。这种葫芦个头很大，嫩时皮质白嫩，是农家的佳蔬，有多种吃法。成熟后皮质坚实，锯成两]]></description>
    <pubDate>2013-06-03</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[大棚丝瓜种植,大棚丝瓜管理技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/3051/</link>
    <description><![CDATA[对于大棚丝瓜管理技术我想一些农民伯伯都很熟悉吧，下面一起来了解一下。 丝瓜 大棚丝瓜管理技术 1、调整好温度和光照。丝瓜发育最适温度为24～28℃，白天大棚内温度保持在25～30℃，夜间保持在18℃左右。在丝瓜抽蔓前，可利用草苫适当控制日照时间，以促进]]></description>
    <pubDate>2013-06-03</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[乳瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/2995/</link>
    <description><![CDATA[乳瓜的功效与作用不知道大家还记得吗？下面让我给您具体的介绍一下吧。 乳瓜 别名：嫩黄瓜使用提示：每次约20克 乳黄瓜知识介绍： 乳黄瓜是以嫩黄瓜为主料，配以黄酒、酱油、味精和甜面酱等辅料，经数次腌渍制成。采摘时花犹未谢，小刺布满全身，当天采摘，]]></description>
    <pubDate>2013-06-01</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西红柿面膜的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/2982/</link>
    <description><![CDATA[对于西红柿面膜的功效我想一些女孩子会比较熟悉吧，下面让我们一起来熟悉一下吧。 西红柿面膜 西红柿中含有丰富的维生素c、维生素e、矿物质及有机酸等营养成分，能帮助美白肌肤，淡化色斑，补充肌肤所需的水分，并能预防肌肤的老化，令肌肤水嫩白皙。 工具/]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆种类有哪些,豇豆有哪些品种]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2979/</link>
    <description><![CDATA[豇豆的种类也是分为不同的，那么今天就给大家介绍介绍豇豆的种类： 长豇豆 茎蔓生长旺盛，长达4-5米以上，栽培时需设支架。豆荚长30-90厘米以上，荚壁纤维少，种子部位较膨胀而质柔嫩，专作蔬菜栽培，宜于煮食或加工用，优良品种很多。正在生长期的长豇豆，为]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的种植技术,豇豆的栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2978/</link>
    <description><![CDATA[如何种植豇豆呢，豇豆的栽培技术又是怎样的呢?那么今天就给大家说说看看： 育苗 豇豆易出芽，一般不需要浸种催芽，育苗的苗床底土宜紧实，以铺6cm厚壤土最好，以防止主根深入土内，多发须根，移苗时根群损伤大。所以当苗有一对真叶时即可带土移栽，不宜大苗移]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的采收与贮藏]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2977/</link>
    <description><![CDATA[等到豇豆成熟的时候就需要对其进行采收贮藏，那么如何进行呢，今天就给大家说说看看： 采收 长豇豆播种后，约经60天(春播)或40天(夏播)开始采收嫩荚，而开花后约经7-12天，荚充分长成，组织柔嫩，种子刚刚显露时应及时采收，质柔嫩。产量高。豇豆每花序有两对]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆医疗价值,豇豆可治疗的疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2976/</link>
    <description><![CDATA[豇豆不仅仅是一种营养价值非常高的蔬菜，而且还具有一定的医疗价值呢，那么今天就给大家说说看看： 主要成分 种子含大量淀粉,脂肪油,蛋白质,烟酸,维生素B1.B2。鲜嫩豇豆含抗坏血酸(维生素C)22毫克。 药理药性 甘，平。①《滇南本草》：味平。 ②《纲目》：甘]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豇豆的食疗作用和营养分析 豇豆食疗价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2975/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍 豇豆 膳食营养，大家好好看看： 豇豆 食疗作用 充饥，豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。 具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆茄子,豇豆肉红,鱼香豇豆的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2974/</link>
    <description><![CDATA[豇豆是一种营养价值非常高的蔬菜，那么今天就给大家说说豇豆的几种做法： 豇豆茄子 【原料】 豇豆、茄子 【做法】茄子去皮洗净切条，豇豆切段焯水投凉备用。炒锅加底油葱姜块爆香加入茄子豇豆翻炒，添汤，加入盐，味精，鸡粉。少许酱油。熟烂即可 豇豆肉丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豇豆的做法大全,好吃的豇豆做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2973/</link>
    <description><![CDATA[豇豆的做法有很多种的，那么今天就给大家说说豇豆的做法吧： 姜汁豇豆 【材料】豇豆200克、姜40克，香油25克左右、盐适量、鸡精少许、醋少许 【做法】 1、将嫩豇豆摘去老筋，洗净沥干，切成4厘米左右的长段; 2、在沸水中放入少许盐和油，将豇豆焯熟，煮时不要]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[炝拌豇豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2972/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家讲解一下炝拌豇豆的做法，大家动手试试吧！ 【原料】 豇豆、大蒜、葱、熟白芝麻、干辣椒、盐、味精。 【做法】 1、豇豆择洗干净切长短约5厘米。 2、大蒜和葱切末，干辣椒剪成小段备用。 3、锅内烧开水，在水中放入少许的盐和食用油（这样颜色更鲜艳]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[响油豇豆做法,响油豇豆如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2971/</link>
    <description><![CDATA[我比较喜欢吃响油豇豆，希望大家对它的做法感兴趣。 【原料】 豇豆、小辣椒、生姜、大蒜、香油、糖、生抽、香醋。 响油豇豆 【做法】 1、豇豆摘去老茎，切成小段，小辣椒切段，水烧开后倒入豇豆段、辣椒段，加少许玉米油、盐汆烫3-4分钟左右； 2、生姜、大蒜]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[姜汁豇豆做法,姜汁豇豆如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2970/</link>
    <description><![CDATA[姜汁豇豆是我喜欢的一道菜，下面把做法分享给大家： 【材料】 豇豆200克、姜40克，香油25克左右、盐适量、鸡精少许、醋少许 【做法】 1、将嫩豇豆摘去老筋，洗净沥干，切成4厘米左右的长段； 2、在沸水中放入少许盐和油，将豇豆焯熟，煮时不要加盖，捞出沥干]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜的营养,苦瓜有什么营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2899/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜味虽苦，可是却很有营养，还有很多的特别功效，我们一起进来了解一下吧。 苦瓜 又名锦荔枝、癞葡萄、凉瓜等，属于葫芦科苦瓜属的一年生攀缘性草本植物。原产于东印度热带地区。我国的明代以前医书没有记载苦瓜，明代《救荒本草》、《本草纲目》始列入，]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2898/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜虽苦，但价值不苦，让我带领大家深入了解一下苦瓜的知识吧： 简介 又名凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄。葫芦科植物苦瓜的果实，原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历史久远，中国栽培历史约600年。苦瓜具有]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[苦瓜茶功效,喝苦瓜茶有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2897/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道苦瓜具有排毒的功效，那么喝苦瓜具有什么好吃呢，下面就给大家具体介绍介绍： 苦瓜茶的功效: 一、营养丰富：富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，增进食欲等作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质具备降低血糖的作用。苦瓜茶还含有]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜炒鸡蛋的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2896/</link>
    <description><![CDATA[提到苦瓜炒鸡蛋很多人都会发出疑问好吃吗，其实是非常不错的一道菜，而且营养价值也非常的丰富，其实苦瓜炒蛋的做法非常简单，并不一定要看苦瓜炒蛋做法的视频菜才能学会，跟着苦瓜炒蛋的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>水果世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜减肥法,可减肥苦瓜菜谱]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2895/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道苦瓜不仅仅有利于身体健康，而且还有利于我们减肥，下面就给大家说说如何利用苦瓜来减肥： 酿苦瓜 材料：肉馅，黄瓜，苦瓜，鸡精，酱油，香油。 做法： 1、将黄瓜洗干净后切成丝状，将水分控干，再加入肉馅中。 2、把苦瓜洗干净后切成一段一段，接]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[自制苦瓜茶方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2894/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道苦瓜茶具有一定的功效，那么如何自制苦瓜茶呢，下面就给大家说一说： 苦瓜茶： 苦瓜又称凉瓜，中国中医学认为苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等功效。在苦瓜中含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，长期饮用]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜汁减肥法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2893/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜具有一定的减肥方法，而且苦瓜也是具有一定的营养价值的，下面就给大家说说苦瓜汁的减肥方法： 苦瓜汁减肥法： 苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜清脂素能减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2892/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜清脂素能减肥吗?很多人都会发出疑惑，到底苦瓜清脂素能不能减肥呢? 什么是高能清脂素? 据商家宣称，高能清脂素是美国博士提取的高效减肥活性物质。高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即-苦瓜素，-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2891/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家说说苦瓜粉的功效与作用，好好看看哦! 【功效】： 瘦身纤体,清热解毒,具有降低血糖,调节血脂等特殊功能 【营养成分】： 一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分高能清脂素，这种被誉为脂肪杀手的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右。]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[苦瓜粉的营养成分]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2890/</link>
    <description><![CDATA[我们吃苦瓜，苦瓜粉，我们知道苦瓜粉的营养价值吗，下面就给大家具体介绍介绍苦瓜粉的营养价值： 苦瓜粉的营养成分 朝阳大地的苦瓜粉由苦瓜经低温烘干超微粉碎而成，苦瓜粉含有丰富的含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、苦瓜苷、]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的品种有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2875/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜我们都听说过，但是丝瓜的品种有哪些呢，丝瓜又有什么分类的，下面就给大家说说： 丝瓜的品种： 夏绿1号丝瓜：广州市蔬菜研究所选育而成。早熟，适宜珠江三角洲地区夏、秋季种植。 绿胜1号丝瓜：广州蔬菜研究中心育成。中早熟，春、秋植。主蔓结果为主，]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水哪个牌子好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2874/</link>
    <description><![CDATA[我们在选择使用丝瓜水的时候，都会在挑选哪个好呢，哪个牌子好呢，下面就给大家说说看看： 其实丝瓜水美容法，古今中外都有记载，《本草纲目》记载：丝瓜液有通经络，行血脉之功，用以洗面大去垢腻，《红楼梦》记载：二十桥丝瓜露，成就金陵十二钗。 丝瓜水美]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络治痛风效果如何]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2873/</link>
    <description><![CDATA[通风病真的让人很是折磨啊，那么如何更好的治疗呢，丝瓜治疗通风病有效果吗? 何为痛风病 痛风是一种古老的疾病，也是近年来的一种多发病，与人们生活水平的提高密切相关。历史上许多著名的将相帝王都患有痛风，故痛风又称为帝王病，也因此一直被视为和酒肉有]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络按摩减肥方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2872/</link>
    <description><![CDATA[大家应该不知道丝瓜还具有一定的减肥功效吧，其实丝瓜对于减肥人士来说，可全身都是宝。丝瓜食谱可以减肥，丝瓜络还可以外用进行按摩减肥。丝瓜络摩擦可以促进血液循环，提高基础代谢能力，故有美肤减肥的功效。 具体按摩方法如下： 按摩前，最好洗个温水浴，]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2871/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜具有美容养颜的功效，那么丝瓜又具有什么的药用价值呢? 丝瓜络的药用价值高 丝瓜络含木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等，水煎剂有明显的镇痛、镇静和抗炎作用，临床研究表明丝瓜络内服与外用治疗急性乳腺炎、眼部带状疱疹、甲状腺腺瘤等有一定疗效。 中医理论]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络催乳作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2870/</link>
    <description><![CDATA[每个女人都希望自己的乳房变得更加的丰满，更加的大，这里给大家推荐的就是利用丝瓜络可以很好的起到催乳作用。 南京中大医院食疗专家胡曼菁主任医师介绍，丝瓜络是一种中药材，别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等，就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜络的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2869/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道丝瓜水具有一定的美容功效，那么丝瓜络又有什么好处么，具有什么功效呢? 丝瓜络煮水喝可祛风通络 很多人不知道，丝瓜络除了用来洗碗外，还可用来煮水喝，具有祛风通络的作用。 中医认为，丝瓜络对胸胁疼痛、风湿痹痛(风湿病引起的各种疼痛)，经脉拘]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2868/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的栽培也需要一定的技术管理，那么今天就给大家具体介绍介绍： 整地 生产用地要选择土层深厚、土质肥沃、排灌方便、PH值中性略酸的沙壤为宜。海南的土壤一般都偏酸，而且土壤有机质的含量偏低。整地时，一般每亩要撒施石灰50-100公斤，调节土壤的酸碱度;]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜病虫害及防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2867/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说丝瓜的几种病害和防治方法： 【花腐]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2866/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜具有怎样的功效呢，那么今天就给大家详细的说说看看： 1. 抗坏血病： 丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。 2. 健脑美容： 由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜的做法大全,丝瓜如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2865/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜的做法有很多种的，那么下面就给大家介绍介绍丝瓜的做法： 丝瓜炒蛋 原料： 丝瓜2根、鸡蛋3个。 制作过程： 1、丝瓜去皮切滚刀片，如果家里没有刨子去皮的话，一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。 2、锅中烧水，水开倒入丝瓜焯水，有的饭馆是拿油来焯丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2864/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说丝瓜的种植技术，大家好好收藏哦，很不错的 3月 上中旬播种育苗。品种可选用杭州铁皮丝瓜、临海白丝瓜等地方品种，每亩用种量为20O-300克。 4月 (1)定植：丝瓜喜肥沃、腐殖质丰富的土壤。深翻、整平做畦。畦宽(连沟)2.6-3.3米、每畦一行，穴距]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜美容功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2863/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜不仅仅是一种营养价值非常高的蔬菜，而且还可以很好的美容呢，下面就给大家介绍介绍丝瓜的美容作用： (1) 丝瓜柠檬美白面膜 首先，准备好半根丝瓜、半个柠檬、适量的牛奶。其次，把丝瓜和柠檬清洗干净，然后放入压榨机中榨汁，榨好汁之后就可以把适量的牛]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2862/</link>
    <description><![CDATA[现在很多人选择丝瓜水来护肤，那么丝瓜水具有怎样的功效呢，今天就给大家说说看看： 一：去皱。 丝瓜水能够促进肌肤的新陈代谢，清除肌肤深层的垃圾，软化吸附残留在肌肤中的老化角质，能够很好的改善有皱纹粗糙的问题肌肤，让皮肤重新焕发娇嫩光滑。 二：平]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜食疗养生功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2861/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜食疗具有很好的养生功效，那么今天就给大家具体介绍介绍看看： 治风寒咳嗽 丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次。 小百科：风寒咳嗽，风寒犯肺，肺失宣肃，则见咳嗽频作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽痒声重;风寒外束，腠理闭塞，则恶寒无汗]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜食疗药方,吃丝瓜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2860/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜具有怎样的食疗药方呢，那么今天心情还不错就给大家分享分享： 1、治鼻窦炎： 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。 2、治咽喉炎： 嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。 3、治风寒咳嗽： 丝]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丝瓜怎么栽培,丝瓜种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2859/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说丝瓜的栽培技术，这关心到丝瓜的产量，大家好好看看： 整地 生产用地要选择土层深厚、土质肥沃、排灌方便、PH值中性略酸的沙壤为宜。海南的土壤一般都偏酸，而且土壤有机质的含量偏低。整地时，一般每亩要撒施石灰50-100公斤，调节土壤的酸碱度]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[哪里有露天种植西红柿的]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/2826/</link>
    <description><![CDATA[哪里有露天种植西红柿的呢？南方有很多的哦，下面一起来了解一下吧。 西红柿 露天种植西红柿 一、番茄丰产栽培的量化指标 番茄对温度的要求：番茄喜温，白天适宜的温度为25℃28℃，夜间16℃18℃。低于15℃，番茄种子发芽、授粉受精及番茄转红受到影响：低于1]]></description>
    <pubDate>2013-05-28</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[南瓜种植技术图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/nangua/2771/</link>
    <description><![CDATA[对于南瓜种植技术大家想知道吗？想知道的朋友请看下面的介绍，希望您喜欢哦。 南瓜图片 南瓜为葫芦科南瓜属植物，我国各地普遍栽培，适应性强，且耐贮藏和运输，是夏秋季主要蔬菜之一。南瓜的嫩瓜和老瓜均可食用，营养丰富，是一种优良的保健蔬菜，深受广大]]></description>
    <pubDate>2013-05-27</pubDate>
    <category>南瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[北方露天西红柿种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/2769/</link>
    <description><![CDATA[北方露天西红柿种植技术对于北方的朋友来说都是比较熟悉的吧，下面让我们一起来学习一下。 北方露天西红柿种植技术 由于受全国南北农区大面积商品蔬菜产销基地的建立和全国性流通大市场形成的影响，时下许多大棚西红柿种植户因卖价太低赚钱太少而不想再种。]]></description>
    <pubDate>2018-01-05</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[豌豆的种类和图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2768/</link>
    <description><![CDATA[豌豆的种类对于一些农民叔叔来说是小菜一碟的，下面一起来学习一下吧。 豌豆的图片 编者按：豌豆目前市场价格较高，许多莱农纷纷打来电话说想要种植，但对豌豆的品种类型及栽培管理技术不是很了解，对此，本报特刊登河北农业大学园艺学院张广华教授的研究技]]></description>
    <pubDate>2013-05-27</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茄子的营养价值和食疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/qiezi/2660/</link>
    <description><![CDATA[茄子是一道家常小菜，因其吃法多样，味道鲜美深受人们的喜爱，而且 茄子的营养价值 也非常大。 营养价值 吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>茄子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豇豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2659/</link>
    <description><![CDATA[豇豆这个名字可能有很多人没有听说过，但是只要说起它的别名豆角，大家一定不会陌生，现在我们就一起来看看 豇豆的功效与作用 吧。 关于豇豆 豇豆别名羊角、豆角、饭豆、蔓豆、泼豇豆、黑脐豆、角豆、饭豆、腰豆、长豆、裙带豆、浆豆。 豇豆的营养价值很高，]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豇豆的功效与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2658/</link>
    <description><![CDATA[豇豆有名豆角，是南方经常食用的蔬菜之一，也深受人们的喜爱，豇豆的做法也有很多，你们想学习吗？ 豇豆的营养价值 豆角，又叫豇豆，是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质脆而身]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌辣椒的做法和营养分析]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/2657/</link>
    <description><![CDATA[辣椒相信大家都吃过，几乎每家每户的菜里面都会加一点辣椒调味，那么腌辣椒大家吃过吗？现在就在这里为大家介绍 腌辣椒的做法 吧。 腌辣椒的做法 材料 辣椒600公克，盐60公克 做法 1.辣椒去头蒂，洗净后晾干至完全无水分。 2.取一广口玻璃罐，一层辣椒一层盐]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青椒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/2656/</link>
    <description><![CDATA[青椒熟了就是红色的，是用它配菜最好看，色香味佳全]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手瓜的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/2655/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜的做法 有很多种，但是选购佛手瓜时挑选越幼嫩的越好，现在就来教大家怎么样做佛手瓜。 关于佛手瓜 又名棒瓜、菜肴梨、隼人瓜、安南瓜、肴梨、寿瓜、合掌瓜、万年瓜。 佛手瓜属胡芦科冬季稀特蔬果品种，是枸橼的果实，原产于墨西哥和印尼群岛，19世纪]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手瓜的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/2654/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜的吃法 佛手瓜可生吃，像黄瓜般清甜爽脆，可凉拌、清炒。 做汤也非常拿手，滚、煲皆可，像滚鱼头汤、肉片汤，煲鸡汤、排骨汤等，清润美味，老少咸宜。 用佛手瓜来煲汤，富含维生素A和植物胶原蛋白，且具有利水功效，能帮助容易水肿的人排出身体多余水]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[佛手瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/2653/</link>
    <description><![CDATA[佛手瓜又名寿瓜，是一种很常见的蔬菜，听名字就是一种很吉祥的蔬菜，那么这么吉祥的 佛手瓜的功效与作用 是什么？ 佛手瓜简介 佛手瓜，又名隼人瓜、 安南瓜、寿瓜等，属葫芦科特蔬菜品种。佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃]]></description>
    <pubDate>2013-05-24</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2652/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜一定有很多人不喜欢吃，原因只有一个，因为它是苦味的，但是你知道吗？被大家这样嫌弃的苦瓜作用却不小哦， 苦瓜的功效与作用 是什么呢？ 苦瓜简介 苦瓜，葫芦科植物苦瓜的果实，原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃苦瓜有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2651/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物，其果实可食，营养价值极高 苦瓜有什么营养价值 含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10～20倍，具有预防坏血病，保]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜的功效,营养价值和食疗价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2650/</link>
    <description><![CDATA[苦瓜味苦，南方人多食为蔬。夏秋间都可吃到苦瓜，用作配茉佐膳，只觉可口，不觉其苦。 苦瓜的营养价值 苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物，其果实可食，营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B 1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦瓜搭架图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/kugua/2614/</link>
    <description><![CDATA[关于苦瓜搭架的知识我想很多城市的朋友都没见过吧，下面让我们一起来看下。 苦瓜搭架图片 苦瓜的茎为蔓生，主蔓各节的腋芽活动能力很强，一般从第1腋芽就开始抽生侧蔓，而且每节均可抽生侧蔓。侧蔓各节腋芽又可抽生副侧蔓，形成比较繁茂的蔓叶系统。抽蔓后应]]></description>
    <pubDate>2013-05-25</pubDate>
    <category>苦瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[番茄酱的妙用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/2563/</link>
    <description><![CDATA[番茄酱的妙用大家都了解过吗？我相信还是有朋友不知道的吧，下面一起来学习下吧。 番茄酱 番茄酱的妙用 我发现，现在食品安全危机的一大好处，那就是既省钱，又吃的健康，吃的少。虽牺牲了美味，却换来了健康，还做到了不痛苦的减肥。比如，相当一段时间以来]]></description>
    <pubDate>2013-05-24</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[倭瓜是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hugua/2480/</link>
    <description><![CDATA[倭瓜是什么呢？相信对于这种蔬菜很少朋友听过吧，下面就让小编来给您介绍一下吧。 倭瓜 葫芦科，南瓜属植物。一年生蔓生草本。茎长达数米，节处生根，粗壮，有棱沟，被短硬毛，卷须分3～4叉。单叶互生，叶片心形或宽卵形，5浅裂有5角，稍柔软，长15～30厘米]]></description>
    <pubDate>2013-05-22</pubDate>
    <category>胡瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[乳瓜的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/2478/</link>
    <description><![CDATA[乳瓜有哪些作用呢?相信大家对于这个问题都比较了解吧，下面和小编一起来回顾一下吧。 乳瓜 营养价值乳瓜成熟果实含葡萄糖、果糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素C、酒石酸、枸椽酸、苹果酸等。未成熟果实的汁液中含多量的乳瓜蛋白酶、脂肪酶。 乳瓜的作用 1、健脾消]]></description>
    <pubDate>2013-05-22</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[乳瓜咋吃？有啥营养价值？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/rugua/2438/</link>
    <description><![CDATA[乳瓜咋吃？有啥营养价值？下面就让小编一一的来给您解答这些问题，希望大家能够喜欢。 乳瓜 乳瓜的营养价值 木瓜怎么吃营养价值最高?木瓜中有一种特殊的营养成分，非常有利于身体健康，但怎么吃木瓜才能最大程度的发挥这种营养素的价值呢?下面小编给大家介绍]]></description>
    <pubDate>2013-05-21</pubDate>
    <category>乳瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[果菜类蔬菜早衰的原因与预防]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/guocaileishucai/2374/</link>
    <description><![CDATA[下面要给大家介绍的是关于果菜类蔬菜怎样预防早衰的问题，希望大家能够喜欢哦。 果菜类蔬菜 茄子、辣椒、黄瓜和西红柿等果菜类蔬菜常见的早衰症状是：植株萎缩、叶片变黄、果实成熟晚、产量低，严重时可造成植株过早死亡。早衰的主要原因是高温多雨、管理不]]></description>
    <pubDate>2013-05-20</pubDate>
    <category>果菜类蔬菜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丝瓜有哪些品种]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/sigua/2369/</link>
    <description><![CDATA[丝瓜有哪些优良品种呢?这个知识对于一些农村的朋友来说应该会比较熟悉吧。 丝瓜 丝瓜是庭院或边角菜地栽培的蔬菜，对肥水条件要求不甚严格，且病害少，其收获期正值8～9月份蔬菜淡季，所以深受欢迎。目前栽培的丝瓜有普通丝瓜和棱丝瓜两个栽培种。现介绍几个]]></description>
    <pubDate>2013-05-21</pubDate>
    <category>丝瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青瓜种类]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caigua/2298/</link>
    <description><![CDATA[青瓜種類总结起来有好多种哦，下面和小编一起来学习一下这个知识吧。 青瓜 现在青瓜的种类很多，大致可分为春黄瓜，架黄瓜和旱黄瓜，而闻名全国的品种乃是外形美观，皮薄肉厚，瓤少的北京刺瓜. 目前市场上种植黄瓜有华南型黄瓜和华北型黄瓜，栽培品种主要有]]></description>
    <pubDate>2013-05-20</pubDate>
    <category>菜瓜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆常见病害及防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/wandou/2293/</link>
    <description><![CDATA[关于扁豆病害的防治我想是那些耕作的老百姓非常关注的问题吧，下面就一起来学习一下吧。 扁豆 白扁豆 学名 Dolichos lablab L.为豆科一年生蔓生缠绕草本植物，药用花及花梗，称南豆花。具和胃化湿、健脾、止泻之功效。分布在华南、华东和华北。 症状 白扁豆]]></description>
    <pubDate>2013-05-19</pubDate>
    <category>豌豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[河南信阳有种植露天番茄的吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/fanqie/2264/</link>
    <description><![CDATA[河南信阳有种植露天番茄的吗？相信很多朋友都想知道吧，下面让我告诉您。 露天番茄 1.前言 有机基质栽培是指采用有机物如农作物秸秆、菇渣、草炭、锯末、畜禽粪便等，经发酵或高温处理后，按一定比例混合，形成一个相对稳定并具有缓冲作用的全营养栽培基质原]]></description>
    <pubDate>2013-05-18</pubDate>
    <category>番茄</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青椒肉丝的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lajiao/2216/</link>
    <description><![CDATA[青椒肉丝健脾开胃，补钙铁锌硒，色泽美观，质嫩味美。青椒富含微量元素，和高蛋白的肉类相搭配，就可以做成了一道美味而且极具营养的菜肴了。青椒肉丝的做法是什么？青椒肉丝怎么做好吃？ 配料： 青椒；猪里脊肉；剁椒（可不加）；葱；姜；蒜；蛋清； 淀粉；]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>辣椒</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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