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<title>木耳</title>
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<description>蔬菜 / 菌类蔬菜 / 木耳</description>
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<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2002-2011 DEDECMS. 果蔬百科全说 版权所有 &lt;a href=http://www.dedecms.com target='_blank'&gt;Power by DedeCms&lt;/a&gt;]]></generator>
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    <title><![CDATA[木耳的泡发时间和方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/97978/</link>
    <description><![CDATA[木耳是市场上常见的干货食材也是人们经常会吃的食用菌，但木耳在吃以前需要提前泡发，今天为大家介绍的就是木耳泡发的时间和方法，能让大家知道木耳怎么泡发最好。 木耳的泡发时间 木耳泡发的时间是不固定的，它与浸泡木耳时使用的水的水温有直接关系，水温]]></description>
    <pubDate>2020-12-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳最好不要晚上吃 是什么原因]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/97808/</link>
    <description><![CDATA[木耳是一种特别受欢迎的保健食材，也是生活中人们经常会吃的食用菌，但有些人却听说木耳最好不要晚上吃，这是什么原因呢？接下来我会带大家一起去寻找答案。 木耳最好不要晚上吃 是什么原因 1、木耳最好不要晚上吃并不是绝对的，人们在早晚吃木耳的功效是一]]></description>
    <pubDate>2020-12-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[正确泡发木耳的方法 泡干木耳的正确方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/97807/</link>
    <description><![CDATA[木耳是人们经常会吃的食用菌，它营养价值极高，能补血活血，而且能提高身体抗衰老能力，但平时人们购买的木耳多是风干以后的干货，想吃必须提前把它泡发，今天为大家介绍的就是正确泡发木耳的方法，能让大家对泡干木耳的正确方法多一些了解。 正确泡发木耳的]]></description>
    <pubDate>2020-12-05</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳面是什么面 木耳面怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/97806/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃木耳面，但也有人不知道木耳面到底是什么面，更不知道它怎么做才好吃，今天我会为大家介绍与木耳面相关的知识，能让大家在了解木耳面食什么面的同时，也了解它的做法技巧。 木耳面是什么面 1、木耳面就是普通的面条，只是在做面条的时候]]></description>
    <pubDate>2020-12-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[石耳怎么吃 吃石耳的禁忌有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/97233/</link>
    <description><![CDATA[石耳是一种与黑木耳疾病相近的菌类食材，也叫它石壁花，人们食用它能为身体补充丰富营养，但想让它发挥好的食疗功效一定要掌握它的正确吃法，并提前了解它的禁忌。接下来我会告诉大家石耳怎么吃，也会让大家知道吃石耳的禁忌有哪些。 石耳怎么吃 1、石耳炖鸡]]></description>
    <pubDate>2020-11-13</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳有什么好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/97006/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是生活中特别常见的食用菌，它能补血活血也能滋补强壮身体，而且能提高身体抗衰老能力，但大家在吃黑木耳时一定要知道黑木耳对人类身体既有好处也有坏处，在食用时一定要多加注意，只有这样才能让它发挥好的保健功效。 吃黑木耳有什么好处 1、补血活血]]></description>
    <pubDate>2020-11-01</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用 白木耳怎么吃最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/96846/</link>
    <description><![CDATA[白木耳是生活中常见的菌类食材，它就是平时人们所说的银耳，这种石材半透明柔软而有弹性，营养价值极高，可以用来煲汤，也可以做凉拌菜，今天为大家介绍的是白木耳的功效与作用，同时也会让大家了解白木耳的实用方法，能让大家知道白木耳怎么吃最好。 白木耳]]></description>
    <pubDate>2020-10-26</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳面怎么做好吃 木耳面的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/96727/</link>
    <description><![CDATA[木耳是生活中特别常见的食用菌，它能炒着吃也能炖着吃，还能用来煮面，那么木耳面怎么做最好吃呢？今天我会做这方面的介绍，能让大家对木耳面的做法教程有更全面的了解。 木耳面怎么做好吃 1、木耳面在做的时候放入适量的西红柿特别好吃，在做的时候要准备一]]></description>
    <pubDate>2020-10-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丑耳怎么吃 丑耳的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/96218/</link>
    <description><![CDATA[银耳和木耳都是人们熟悉的菌类食材，是咱们经常食用的食用菌，但人们对丑耳了解却不多，只知道它是与银耳相似的一种食材，其实丑耳是银耳中的精品，也是一种营养价值极高的食用菌，今天为大家介绍的是丑耳的做法教程，能让大家了解丑耳应该怎吃。 丑耳怎吃]]></description>
    <pubDate>2020-10-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄金耳的功效与食用方法]]></title>
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    <description><![CDATA[黄金耳也叫金木耳，它是一种名贵的食用菌，主要出产在中国云南，这种食用菌营养价值极高，能滋补强壮身体，而且它能预防缓解多种疾病，对维持人体健康有害积极的作用，今天为大家介绍的是黄金耳的功效与食用方法，能让大家对它有更全面的了解。 黄金耳的功效]]></description>
    <pubDate>2020-10-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄金木耳的功效与作用及食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/96214/</link>
    <description><![CDATA[黄金木耳是食用菌的重要成员，它主要出产在中国云南境内，是一种鸡生在断木上的野生食用菌也可人工栽培，这种食用菌的营养价值极高，能滋补强壮身体也能缓解体虚，今天为大家介绍的是黄金木耳的功效与作用，同时也会让大家了解它的食用禁忌有哪些。 黄金木耳]]></description>
    <pubDate>2020-10-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金木耳的功效与作用 金木耳怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/96213/</link>
    <description><![CDATA[金木耳是一种可供人类食用的菌类食材，它是真菌中的精品，外表多为金黄色，特别漂亮，这种食材不单口感滋诱人，营养价值还特别高，对人类身体有一定滋养作用，下面是对金木耳功效与作用的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解，同时也会为大家介绍金木耳怎]]></description>
    <pubDate>2020-10-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金木耳怎么种植 金木耳的种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/96212/</link>
    <description><![CDATA[金木耳是一种黄色的菌类食材，它也叫黄木耳或者黄耳，这种食材菌肉质细嫩营养丰富，滋补功效特别出色，在市场上的售价也比较高，很多人看中这一商机，想自己种植金木耳，但对它的种植技术还不了解，今天我会做这方面的介绍，大家看过以后就能知道金木耳应该]]></description>
    <pubDate>2020-10-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的正确泡法及时间]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/95067/</link>
    <description><![CDATA[市场上出售的木耳多是脱水后的干货，人们想吃的口感鲜嫩的木耳，必须提前把它泡发，不过，木耳在浸泡时也有一定的方法与技巧，并控制好进炮时间，只有这样才能让泡发后的木耳特别好吃，才能让木耳营养丰富。下面是对木耳正确泡法与时间的介绍，喜欢吃木耳的]]></description>
    <pubDate>2020-09-14</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳泡多久就不能吃了 木耳泡好了隔夜能吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/95066/</link>
    <description><![CDATA[喜欢吃木耳的人都知道，木耳在市场上出售时是一种干货食材，人们想吃木耳，必须提前把它用清水泡发那么木耳泡好以后如果隔夜还能不能吃呢？想了解这些与木耳相关的知识，可参考下面对它做的具体介绍。 木耳泡多久就不能吃了 1、木耳泡多久就不能吃了，没有一]]></description>
    <pubDate>2020-09-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳最好不要晚上吃 晚上吃木耳有什么坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/95065/</link>
    <description><![CDATA[木耳是一种营养价值极高的菌类食材，在生活中特别受欢迎，但最近却有很多人听说木耳最好不要在晚上吃，这是为什么呢？接下来我会带大家一起去寻找原因，同时也会让大家知道晚上吃木耳有什么坏处，能让大家对木耳有更深入的了解。 木耳最好不要晚上吃 1、木耳]]></description>
    <pubDate>2020-09-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的营养价值及功效]]></title>
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    <description><![CDATA[木耳是一种黑色的菌类食材，在生活中比较常见，他味道鲜美，肉质细嫩，有着素中之荤的称号，人们经常吃木耳，能吸收丰富营养，并能美容养颜，也能提高身体抗病能力，下面是对木耳营养价值及功效的具体介绍，能让大家对木耳做更深入的了解。 木耳的营养价值]]></description>
    <pubDate>2020-09-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[空腹吃木耳的好处和坏处]]></title>
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    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃木耳，但有些人喜欢在空腹状态下吃木耳，那空腹吃木耳有什好处呢？今天我会带大家了解这个问题，同时也会让大家知道空腹吃木耳的坏处有哪些？会让大家对末日更深入更详细的了解。 空腹吃木耳的好处 1、清肠排毒 清肠排毒是人们空腹吃黑]]></description>
    <pubDate>2020-09-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末木耳怎么做好吃 芥末木耳的做法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/94801/</link>
    <description><![CDATA[芥末木耳是很多餐厅里的主打凉菜，也是人们餐桌上的常见菜，它是以黑木耳为主要原料加入多种调料制成的凉拌菜能开消食也能让人体吸收丰富营养。但很多人自己在家中做芥末木耳，是感觉总有餐厅中的芥末木耳好吃，其实芥末木耳在做的时候有一些方法与窍门，只]]></description>
    <pubDate>2020-09-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末的功效与禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[芥末是一种带有刺激性气的调品，在生活中比较常见，很多时候在烹调凉菜时，人们会用芥末来调，但对芥末的功效人们了解的并不多，也不知道在食用芥末时有哪些禁忌，今天我会带大家了解一些与芥末相关的知识，能让大家对芥末的功效与禁忌有更深入的了解。 芥末]]></description>
    <pubDate>2020-09-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末木耳汁怎么调 芥末木耳怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/94796/</link>
    <description><![CDATA[芥末木耳是特别受欢迎的一种爽口凉菜，还能醒脾开窍，也能提神醒脑，而且能开消食，还能让人体吸收丰富营养，在做芥末木耳时，需要提前调好芥末木耳汁，但很多人对这种料汁的调制方法还不了解，今天我会做详细介绍，同时也会让大家进一步了解芥末木耳的正确]]></description>
    <pubDate>2020-09-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[经常吃辣根木耳的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[木耳是生活中人们经常会吃的一种菌类食材，它能补血活血，也能清理身体内的毒素，对维持人体健康有很大好处，而且木耳有多种不同的吃法，还会把它与不同的食材搭配的一起使用，它搭配不同的食材功效也会有所不同，今天给大家介绍的是吃辣根木耳的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2020-09-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末木耳的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/94794/</link>
    <description><![CDATA[芥末木耳是一种爽口小菜，它配粥下饭都特别好吃，它是以黑木耳为主要原料搭配芥末等调料制成的一种凉拌菜，这道菜不但能开消食，还能为身体补充丰富营养，想知道芥末木耳有哪些功效与作用可参考下面对它做的具体介绍。 芥末木耳的功效与作用 1、清肠排毒 清]]></description>
    <pubDate>2020-09-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳有什么好处 吃黑木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93071/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳经常会出现在人们餐桌上，是人们最喜欢吃的一种菌类食材，他口感好，营养丰富，能补益气血，也能缓解体虚，其实人们吃黑木耳的好处还有很多，接下来我会做这方面的介绍，同时也会让大家了解，吃黑木耳的功效与作用有哪些。 吃黑木耳有什么好处 1、分解]]></description>
    <pubDate>2020-07-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳粉怎么做 木耳粉怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93070/</link>
    <description><![CDATA[木耳粉是黑木耳的深加工产品，是一种能供人类食用的保健食材，它能补血活血也能提高人类身体的抗衰老能力，对维持人体健康有很大好处，那么木耳粉是怎样做成的呢？它在日常生活中又应该怎么食用它呢？接下来我会做这方面的介绍，能让大家对木耳粉多一些了解]]></description>
    <pubDate>2020-07-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93069/</link>
    <description><![CDATA[木耳粉是生活中特别受欢迎的一种保健养生食材，它是以黑木耳为主要原料，经烘干和研磨后得到的粉末状物质，人们在需要时可以用它冲水喝，也可以在煮粥时放入适量木耳粉，能让人体吸收到丰富营养，那么木耳粉到底有哪些功效与作用呢？想具体了解可以和我一起]]></description>
    <pubDate>2020-07-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末木耳怎么做 芥末木耳的家常做法教程]]></title>
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    <description><![CDATA[芥末木耳是各地餐厅中的主打凉菜，它能开胃消食，也能为身体补充丰富营养，很多人吃过以后感觉特别喜欢，回家后也想自己在家中制作芥末味儿，只是对它的做法还不了解，今天我就把芥末木耳的做法教程学出来，大家看过以后都能学会芥末木耳怎么做。 芥末木耳怎]]></description>
    <pubDate>2020-07-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末木耳的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[芥末木耳是一道经典凉菜，是把木耳用沸水焯烫以后加入蒜泥生抽，蚝油和芥末一起调制成的凉拌菜，它能开胃消食也能疏通经络下面是对芥末木耳功效与作用的详细介绍，能让大家对这道凉菜多一些了解，喜欢吃芥末木耳的人可以重点了解一下。 芥末木耳的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2020-07-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[多吃木耳的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[多吃木耳对身体好，这句话很多人都听说过，而且有些人也说过，但要问他们多吃木耳到底有什么好处，他们却又说不清楚，其实想知道多吃木耳的好处，可以提前了解木耳的功效与作用，下面是对多吃木耳功效与作用的具体介绍，想多吃木耳的人可以重点了解一下。 多]]></description>
    <pubDate>2020-07-11</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干木耳怎么泡发最好 干木耳泡不开是怎么回事]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93065/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃黑木耳，据说他能补血抗癌，而且能提高身体的抗衰老能力，但人们在市场上购买的黑木耳多是脱水以后的干品，想要食用必须提前把它刨发那么干，木耳怎么泡发最好呢？今天我会为大家介绍这方面的知识，同时也会让大家了解干木耳泡不开是怎]]></description>
    <pubDate>2020-07-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云耳和木耳的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93062/</link>
    <description><![CDATA[云耳和木耳都是生活中常见的食用菌，而且它们比较相似，有些人都看不出云耳和木耳之间有什么区别，今天我会带大家了解，它们之间的不同，同时也会让大家知道，吃云耳的好处有哪些。 云耳和木耳的区别 1、云耳和木耳之间的区别并不多，应该说前者是木耳的一种]]></description>
    <pubDate>2020-07-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用 吃黑木耳的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93055/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是人们经常会吃的一种菌类食材，它在生活中比较常见，有着肠道清道夫之称，而且被人们称为补血圣品，那么黑木耳到底有哪些功效与作用呢？人们在日常生活中吃黑木耳对身体又有哪些好处呢？想了解这些知识可以随小编一起去看看。 黑木耳的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2020-07-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃白玉木耳有什么好处 白玉木耳的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/92044/</link>
    <description><![CDATA[白玉木耳是一种名贵的食用菌，它营养价值极高，而且滋味诱人可以煲汤，也可以与肉类食材搭配在一起炖上吃，能滋补强壮身体也能缓解体虚，想进一步了解吃白玉木耳有什么好处，可以参考下面对它做的具体介绍，同时也会让大家了解白玉木耳的食用禁忌有哪些。 吃]]></description>
    <pubDate>2020-06-02</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[玉木耳的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/92043/</link>
    <description><![CDATA[玉木耳也叫白玉木耳是外表形态与黑木耳十分相似，但颜色为白色的一种食用菌，它是食用菌家族的新品种，这种食用菌对环境要求比较高，不容易养殖，但它口感好，营养价值高而且具有特别出色的保健功效能提高人体抗病和抗衰老能力。下面是对玉木耳功效作用以及]]></description>
    <pubDate>2020-06-02</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳怎么吃 白木耳的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/92041/</link>
    <description><![CDATA[白木耳营养丰富，能清肠排毒也能润泽肌肤，而且能提高身体的抗病能力，对维持人体健康有很大好处，但市场上出售的白木耳多食分开以后的干货，需要把它泡发加工以后再吃。白木耳的食用方法有很多种，想详细了解白木耳应该怎么吃，可以参考下面对它吃法的详细]]></description>
    <pubDate>2020-06-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用 白木耳的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/92040/</link>
    <description><![CDATA[白木耳是一种常见的食用菌，有着菌中之王的称号，因为它色白如银，所以也被人们称为银耳，在古代时还有着雪耳之称，它现在是市场上特别常见的干货食材，人们在需要食用它是需要提前把它用清水泡发，那么白木耳有哪些功效与作用呢？人们在食用白木耳时又有哪]]></description>
    <pubDate>2020-06-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北红蘑的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/91942/</link>
    <description><![CDATA[东北红磨是东北地区特产的食用菌，有着素肉之称，它也是一种比较名贵的野生菌，它能用来做汤也可以炒食能滋补身体也能缓解体虚，经常食用还能提高人体的抗病能力，下面是对东北红蘑功效与作用的介绍，能让大家对这种食用菌有更全面的了解。 东北红蘑的功效与]]></description>
    <pubDate>2020-05-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何处理岩耳 岩耳怎么洗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/91111/</link>
    <description><![CDATA[岩耳是市场上常见的干货食材，但这种食材多生长在悬崖绝壁上，人们采集时会带入一些泥沙晒干后的干品也会有泥沙存在，所以人们在吃岩耳以前必须对它进行适当的处理，而且要认真清洗干净，不然会影响岩耳的口感，今天我会为大家介绍岩耳的清洗方法，同时会让]]></description>
    <pubDate>2020-05-01</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[岩耳怎么吃 岩耳的家常吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/91110/</link>
    <description><![CDATA[岩耳一种常见食材，它能补益气血也能清肠排毒，对维持人体健康有很大好处，但在有些地区岩耳并不常见，有些人还不知道它应该怎么吃，今天我就为大家介绍岩耳的家常吃法，能让大家知道它怎么做最好吃。 岩耳怎么吃 1、岩耳可以做成凉拌菜来吃，在做的时候需要]]></description>
    <pubDate>2020-05-01</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干木耳怎么做才好吃 干木耳的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/91023/</link>
    <description><![CDATA[干木耳是市场上特别常见的干货食材，它方便保存和携带，而且营养价值极高，人们食用它以后能清理身体内的毒素，并能吸收丰富营养，而且能增强人体造血功能，那么干木耳怎么做才好吃呢？想了解这方面的知识，可以看看下面对它家常做法的介绍。 干木耳怎么做才]]></description>
    <pubDate>2020-04-23</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛木耳的功效和作用 什么是毛木耳]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87475/</link>
    <description><![CDATA[在日常生活中大家听说过黑木耳也吃过地木耳，但大家听说过毛木耳吗？知道毛木耳有哪些功效与作用吗？如果大家对它不熟悉可以和小编一起去看看，能让大家在了解什么是毛木耳的同时也能让大家了解毛木耳有什么功效。 毛木耳的功效和作用 1、保护心血管 毛木耳]]></description>
    <pubDate>2020-01-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干木耳粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87474/</link>
    <description><![CDATA[干木耳粉是最近几年市场上十分热销的保健养生食材，它是以黑木耳为主要原料，经现代高科技加工技术提纯加工后得到的粉末状物质，人们需要时可以直接用它冲水喝。那么这种干木耳粉有哪些功效与作用呢？它对人类身体又有哪些好处呢？ 干木耳粉的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2020-01-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃木耳粉的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87473/</link>
    <description><![CDATA[木耳粉是一种接近黑色的粉末状物质，它是人们把黑木耳干燥处理以后，进行研磨加工得到的一种保健食材，它比黑木耳更方便人们食用，而且能尽快让人体把它含有的营养吸收和利用，但平时大家在吃木耳粉时也要知道这种食物也有它的两面性，人们吃墨尔本对身体不]]></description>
    <pubDate>2020-01-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[地木耳的功效与作用 干地木耳怎么泡]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87472/</link>
    <description><![CDATA[地木耳和平时人们吃的黑木耳并不是同一种蔬菜，它是一种藻类植物，也叫地皮菜或者地耳，多生长在自然界中的潮湿地带，人们把它收取以后可以直接先吃，也会把它晒干以后保存，今天小编为大家介绍的就是地木耳的功效与作用，也会让大家了解干滴木耳应该怎么泡]]></description>
    <pubDate>2020-01-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干木耳应该怎么吃 干木耳的正确食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87471/</link>
    <description><![CDATA[干木耳是生活中常见的菌类食材，它在市场上特别常见，而且人们食用干木耳后能吸收丰富营养，并能加快身体内毒素排出，但这种干木耳含水量特别低，它应该怎么吃呢？想知道干木耳怎么吃可以看看下面对它正确食用方法的介绍。 干木耳应该怎么吃 干木耳和新鲜木]]></description>
    <pubDate>2020-01-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干木耳怎么泡 干木耳泡多久可以吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87470/</link>
    <description><![CDATA[木耳是一种补血美容能抗病毒的菌类食材，在生活中比较常见，但人们在市场上购买到的木耳多是晒干以后的干木耳，这种木耳在食用以前必须经过泡发，那么干木耳应该怎样泡发呢？它泡多久以后才能吃呢？想了解这方面的知识可以和我一起去看看。 干木耳怎么泡 1、]]></description>
    <pubDate>2020-01-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳和银耳的区别 吃白木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/85296/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃菌类食材，像黑木耳，白木耳以及银耳，还有蘑菇等，就是人们餐桌上的常见菜，不过有些人对白木耳和银耳的了解并不全面，不知道他们之间有什么区别，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识，同时也让大家了解吃白木耳对身体有什么好处。]]></description>
    <pubDate>2019-12-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/85281/</link>
    <description><![CDATA[白木耳是生活中特别受欢迎的一种菌类食材，它也叫银耳，是一种滋补功效十分明显的野生食用菌，能延缓衰老也能美容养颜，白木耳的功效与作用还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。 白木耳的功效与作用有哪些 1、美容养颜 美容养颜是白木耳的重要功效之一]]></description>
    <pubDate>2019-12-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳菌怎么吃 木耳菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/60253/</link>
    <description><![CDATA[木耳菌是生活中最常见的，最受欢迎的一种食用菌人们平时多会把它叫做木耳，这种食用菌能补益气血，缓解体虚，并能清理人体内淤积的毒素，对维持人体健康有极大的好处，但对木耳菌的吃法人们了解的还不全面，不知道他怎么吃，最好今天我就对他的使用方法做一]]></description>
    <pubDate>2019-09-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[马鞍菌的作用与功效 吃马鞍菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/60252/</link>
    <description><![CDATA[马鞍菌是一种野生食用菌，它在每年夏天多生长在林中的地上，而且会成群生长这种野生菌，属于痰菌末的马鞍菌科，它肉质细嫩，营养丰富，但这种野生菌的孢子有毒，在食用以前必须把它清洗干净，马鞍菌的口感鲜嫩滋味诱人，保健功效也极为出色，想了解它的作用]]></description>
    <pubDate>2019-09-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野生木耳能吃吗 野生木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/53589/</link>
    <description><![CDATA[木耳是生活中人们最常吃的一种食用菌，不过现在市场上出售的木耳多是人工养殖而成的，真正的野生木耳并不多。有些人在自然界中看到野生木耳时也不敢随意采收和食用，因为他们不知道野生木耳能不能吃。其实野生木耳是可以吃的，而且人们吃了它以后对身体还会]]></description>
    <pubDate>2019-04-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳粉怎么吃 木耳粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/50126/</link>
    <description><![CDATA[木耳是大家最喜欢吃的一种菌类食材，但是用木耳制成的木耳粉，大家吃过吗？它是以天然木耳为主要原料，经过浸泡消毒和研磨加工以后，得到的粉末状物质，是一种营养价值极高的保健食材。它食用方法简单，保健功效出色，下面是对它吃法以及功效详细介绍，大家]]></description>
    <pubDate>2018-12-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的功效与作用 木耳的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/49154/</link>
    <description><![CDATA[木耳是最受欢迎的菌类食材，它能补血，也能美容，更能抗衰老。黑木耳不单保健，功效出色，口感也特别好，能为人体补充丰富的营养，那么木耳到底有哪些具体功效呢？平时人们在食用木耳时有没有食用禁忌呢？ 木耳的功效与作用 1、排毒 排毒是木耳的重要功效之]]></description>
    <pubDate>2018-12-03</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳不能和什么一起吃 黑木耳的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/49020/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳大家肯定都不陌生，知道它是一种能补血排毒，更能延缓衰老的菌类食材，它可以做成凉拌菜，也可以做汤，更可以炒熟以后供人们食用，但在吃黑木耳时，大家一定要注意，它也有一些食用禁忌，而且有些食物根本不能和黑木耳搭配在一起吃，不然会对人体健康]]></description>
    <pubDate>2018-11-26</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳怎么吃 白木耳的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/47539/</link>
    <description><![CDATA[白木耳大家肯定都见过，也知道它是一种营养价值特别高的菌类食材，但对它的食用方法了解却不多，不知道白木耳怎么做最好吃，今天我就介绍一些白木耳的吃法与技巧，能让大家对白木耳的吃法多一些了解。 白木耳怎么吃 白木耳的吃法技巧 凉拌白木耳 1、白木耳可]]></description>
    <pubDate>2018-10-18</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用 吃白木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/47536/</link>
    <description><![CDATA[白木耳也就，因而它是一种常见的食用菌，有着菌中之冠的称号。白木耳多生长在阔叶腐木上，在中国的浙江和江苏，江西以及安徽等地都有大量出产。白木耳滋味鲜美口感诱人，它能滋养肌肤，也能延缓衰老，人们吃白木耳的好处还有很多，想具体了解可以和我一起去]]></description>
    <pubDate>2018-10-17</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的功效与作用 食用木耳的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/44147/</link>
    <description><![CDATA[。木耳中也有丰富的营养物质。为了了解木耳的好处，接下来一起看看木耳的功效和作用吧。在食用木耳的时候我们也需要注意一些小细节。]]></description>
    <pubDate>2018-06-24</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红茶菌的功效与药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/39889/</link>
    <description><![CDATA[红茶菌是一种保健食品，它也叫海宝或者胃宝，是以白糖和红茶以及清水为主要原料，加入菌种以后，经过发酵得到的特色食材，它味道酸爽可口，营养丰富，而且能预防和治疗一些常见疾病，下面是我对它功效的具体介绍，喜欢红茶菌的你们可以重点了解一下。 红茶菌]]></description>
    <pubDate>2017-11-23</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木耳的功效与作用 木耳的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/39069/</link>
    <description><![CDATA[木耳有着菌中之花素中之荤等多种称号，是人们生活中最喜欢吃的食用菌类，人们把它采收晒干以后还能长期保存。木耳在古代是帝王的专享食材，现在生活中却比较常见。不过很多人也特别好奇，木耳有什么出色的地方能让古代帝王都喜欢它呢？这一点大家在了解的木]]></description>
    <pubDate>2017-09-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳煲瘦肉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/37967/</link>
    <description><![CDATA[木耳煲瘦肉也叫木耳瘦肉汤，是生活中十分常见养生菜品，它做法简单，口感诱人，营养丰富，对人类身体有多种好处，想具体了解木耳煲瘦肉的好处有哪些，可以参考下面我对木耳煲瘦肉功效与作用的具体介绍。 木耳煲瘦肉的功效与作用 1、滋补身体 木耳煲瘦肉营养]]></description>
    <pubDate>2017-08-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猪蹄和木耳能一起吃吗 猪蹄和木耳的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/35449/</link>
    <description><![CDATA[猪蹄味道美味，而且对于女人来讲可以通乳美容，对于男人来说可以补肾填精。所以无论是男人还是女人猪蹄都是很好的补品，而且猪蹄还和很多东西一起吃，下面我们就看看猪蹄和木耳到底能不能一起吃吧？ 猪蹄和木耳能一起吃吗 1、猪蹄和木耳能一起吃 猪蹄和木耳]]></description>
    <pubDate>2017-05-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>sliufeng2017</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的营养价值 黑木耳的功效与适宜人群]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/35231/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是一种营养丰富的菌类食材，它有着山珍之称，可当蔬菜食用也可以入药，具有一定的滋补功效，是人们平时餐桌上的常见菜。那么黑木耳的营养价值有多高呢？它又具有哪些功效，适合哪些人群食用呢？ 黑木耳的营养价值 黑木耳的功效与适宜人群 1、黑木耳的]]></description>
    <pubDate>2017-05-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的营养价值 吃黑木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/33558/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是大家都很熟的一种常见菌类食材，它营养丰富，能补血也能美容，保健功效特别出色，多数人都喜欢食用它，不过你们在吃黑木耳时对黑木耳的营养价值了解吗？知道人们吃黑木耳的好处都有哪些吗？吃黑木耳的好处有很多，下面我就会具体告诉大家。 黑木耳的]]></description>
    <pubDate>2017-04-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[石菇的功效和作用 石菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/33487/</link>
    <description><![CDATA[石菇学名是叫 石耳 ，产地在庐山，龙岩和江西交界，所以比较多这个东西。它性味 甘、平，无毒。 石菇的功效和作用 1.抑制组胺所致胃酸增多 石菇石耳提取物对慢性醋酸型胃溃疡12日内治愈率达100%，对组胺所致胃酸增多也有一定抑制作用; 2.降压 石菇石耳乙醇提]]></description>
    <pubDate>2017-04-05</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑木耳的药用价值 黑木耳能治什么病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/32920/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是最常见的菌类食材，它口感软糯，营养丰富，能排毒补血，是一种保健功效特别出色的食材。除此以外黑木耳还可以入药大家知道吗？它的药用价值特别高，能治疗多种常见疾病，想具体了解黑木耳能治什么病，可以看看下面我对它药用价值的具体介绍。 黑木耳]]></description>
    <pubDate>2017-03-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木耳菜的营养价值与功效 吃木耳菜能补钙吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/32678/</link>
    <description><![CDATA[木耳菜也叫落葵或者西洋菜，是一种营养丰富的绿色菜品，它的叶子近乎于圆形，肥厚鲜嫩，在有点像木耳的样子，因此得名叫木耳菜。它可以凉拌也能炒制或者做汤，特别好吃。那么木耳菜的营养价值有多高呢？它们有什么功效呢？接下来小编就会具体告诉大家。 木耳]]></description>
    <pubDate>2017-02-25</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干木耳怎么泡 干木耳的泡制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/32672/</link>
    <description><![CDATA[干木耳是生活中最常见的一种菌类食材，人们购买以后需要把它提前泡发才能食用。那么干木耳应该怎么泡呢？它怎么泡才好吃呢？下面小编就专门为大家说说这些问题。 干木耳怎么泡 干木耳的泡制方法 1、干木耳用冷水泡好 平时大家泡制干木耳时最好选择用冷水泡，]]></description>
    <pubDate>2017-02-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[葛仙米的功效与作用 吃葛仙米的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/32330/</link>
    <description><![CDATA[葛仙米表面多为深绿色，是食用藻类的一种，它也叫天仙菜或者水木耳，它多生长在三炷香矿质土类水田中，在一些无污染的山区中最为常见，这种葛仙米的产量很少，营养价值却很高。那么葛仙米有什么功效与作用呢？想了解可以随小编一起去看看。 葛仙米的功效与作]]></description>
    <pubDate>2017-02-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[岩耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/32262/</link>
    <description><![CDATA[岩耳也叫石壁花或者石耳，是一种营养价值特别高的食用菌类，也是一种难得的山珍，它含有多种矿物质和维生素，平时人们食用以后有良好的滋补作用，同时也能预防和治疗人类的一些常见疾病，那么岩耳到底有哪些功效与作用呢？下面小编就来具体告诉你们。 岩耳的]]></description>
    <pubDate>2017-01-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/31363/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是人们最常食用的一种菌类食材，它可荤可素，味道鲜美，营养价值极高，但是凡事都有它的两面性，平时人们吃黑木耳不但有好处，也会有一些坏处存在，下面我就带大家一起了解吃黑木耳的好处与坏处都有哪些。 吃黑木耳的好处与坏处 1、吃黑木耳能预防心脑]]></description>
    <pubDate>2016-11-25</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云耳的功效与作用 吃云耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/30985/</link>
    <description><![CDATA[云耳大家吃过吗？它是一种菌类食材，营养价值特别高，它外与与黑木耳相似，应该说是黑木耳的一种，是木耳中的精品，能做汤，也能凉拌或者炒食。那么云耳有什么功效与作用呢？一会我就来具体告诉大家，让大家轻松了解云耳的功效与作用有哪些。 云耳的功效与作]]></description>
    <pubDate>2016-11-22</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[黑木耳的饮食禁忌 吃黑木耳要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/30122/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是一种营养价值特别高的菌类食材，它能补血也能排毒，但是黑木耳营养价值虽高，在食用时却有一些禁忌在存在，如果不注意就会对身体不利。那么吃黑木耳的禁忌有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 黑木耳的饮食禁忌 吃黑木耳要注意什么 1、出血性中风]]></description>
    <pubDate>2016-11-05</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑木耳不能和什么一起吃 吃黑木耳的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/29143/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳能补血也能补铁，还能延缓衰老，是一种营养价值很高，滋补功效出色的常见菌类食材，但是黑木耳虽好，在食用时却也有一些禁忌存在，有些食物也不能与黑木耳一起吃，想具体了解黑木耳不能和什么一起吃以及吃黑木耳的禁忌，可以随小编一起去看看。 黑木耳]]></description>
    <pubDate>2016-10-14</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北野生黑木耳辨别方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/28307/</link>
    <description><![CDATA[东北野生黑木耳富含有胶质和铁矿物质，可以补充营养，起到补血和清理肠胃的作用。但是东北真正的 野生黑木耳 其实要价不菲，而且容易买到假货。事实上 野生黑木耳 数量较少，所以大家在选购的时候一定要懂得挑选，下面我们简单说说东北 野生黑木耳 辨别方法]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用 吃黑木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27675/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳有温补的功效，加上黑木耳香气迷人，黑木耳的功效与作用很多样，在春天更能有壮阳，提高身体免疫力的作用。黑木耳中养分成分丰富多样，维生素很全，含量又高，所以多吃黑木耳能强补身体。下面就带大家来看看黑木耳的功效与作用吧。 黑木耳的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2016-08-22</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹荪怎么泡发最好 竹荪泡发技巧教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27439/</link>
    <description><![CDATA[竹荪在烧制之前是需要先泡发的，但是很多人其实都不是很明白竹荪要怎么泡发。其实竹荪泡发一点也不难，下面我们就给大家推荐看看怎么泡发竹荪最好。 竹荪怎么泡发最好 一、 竹荪 怎么泡发最好 竹荪用凉水浸泡 3-4各小时后，将根部摘除掉，清水冲洗干净。竹荪]]></description>
    <pubDate>2016-06-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的药用功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27349/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是大家都特别熟悉的一种菌类食材，平时可以凉拌也可以炒食，它口感诱人，营养丰富，能补血，也能美容更能排毒减肥。最近有些人还听说黑木耳能治病，这是真的吗？如果是真的，黑木耳的药用功效有哪些呢？黑木耳确实可以治疗一些疾病，而且功效明显，接]]></description>
    <pubDate>2016-06-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用 吃黑木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27328/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳，素食之中蛋白质含量非常高的一种食材。黑木耳中的营养价值完全可以睥睨荤菜的营养价值，特别是黑木耳中的铁成分远超过其他食材的很多倍。黑木耳除了铁含量高，其作为一种菌类食物，其余营养成分也极为丰富。下面就给大家介绍些黑木耳的功效与作用。]]></description>
    <pubDate>2016-06-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云耳的功效与作用 吃云耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27015/</link>
    <description><![CDATA[云耳大家吃过吗？知道它是一种什么样的菜品吗？云耳外表为黑色，外形与黑木耳相似，但是它的个头要小一些，营养价值比黑木耳更高，有些地区把它叫成光木耳。那么这种云耳有什么功效与作用呢？今天小编就为大家具体说一说。 云耳的功效与作用 1、云耳能滋补身]]></description>
    <pubDate>2016-08-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[男人吃黑木耳的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27000/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是很多女性的最爱，它能补益气血，也能美容减肥，能让女性的身材变得越来越好。不过小编在这里要告诉大家，吃黑木耳并不是女性的专利，它也适合男性食用，对男性身体也有很多好处存在，今天我就重点带大家看看男人吃黑木耳的好处有哪些。 男人吃黑木耳]]></description>
    <pubDate>2016-08-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北野生黑木耳的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26994/</link>
    <description><![CDATA[东北野生黑木耳营养价值高，优质的胶质成分和铁性矿物质给身体补充能量。东北野生黑木耳是补血和调养消化能力的理想食材。下面来看看东北野生黑木耳的做法。 东北野生黑木耳的做法 一、东北野生黑木耳的做法黑木耳甜粥 第一步：淘洗粳米待用。将黑木耳先泡发]]></description>
    <pubDate>2016-08-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的药用功效与用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26948/</link>
    <description><![CDATA[木耳大家一定都吃过，知道它是一种营养价值很高的菌类食材。但是木耳也能入药你们知道吗？对木耳的药用功效了解吗？木耳的药用功效也很出色，能用于人类多种常见疾病的治疗。今天我也会对木耳的药用功效与用法做一个详细的介绍，想了解木耳药用功效的朋友快]]></description>
    <pubDate>2016-08-03</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌黑木耳的做法 凉拌黑木耳怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26947/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳能补血能美容，还能预防癌症，提高身体免疫力，是人们最喜欢吃的一种菌类食材。黑木耳的食用方法有很多，不过把它做成凉拌菜，是既简单又好吃的一种理想吃法。那么凉拌黑木耳应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？接下来小编就为大家具体介绍一下。 凉拌黑]]></description>
    <pubDate>2016-08-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的养生功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26946/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是一种营养价值很高的菌类食材，它口感细嫩，含有大量的天然胶质和维生素与矿物质，能满足人体正常代谢时对不同营养成分的需要。除了为人体提供营养以外，它还是一种养生功效出色的特色食材，那么你们知道黑木耳的养生功效有哪些吗？如果不知道可以看]]></description>
    <pubDate>2016-06-03</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳香菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26890/</link>
    <description><![CDATA[苏州有一道美食叫做木耳炒香菇，食材容易做法也容易，但是两者搭配之后却展现出浓郁又爽脆的口感，特别好吃。下面来看看木耳香菇怎么做好吃。 木耳香菇怎么做好吃 一、 香菇木耳粥的做法 第一步：将黄花菜洗净后在开水中汆汤，将黄花菜汆汤后捞出沥水待用。]]></description>
    <pubDate>2016-05-30</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的食疗功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26304/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是大家常吃的一种菌类食材，它能补血也能美容，口感细嫩，营养价值特别高。另外黑木耳还是一种出色的食疗食材，能用于人类一些常见疾病的治疗。那么黑木耳的食疗功效有哪些呢？它能治疗哪些疾病呢？今天小编就带大家去了解一下。 黑木耳的食疗功效有哪]]></description>
    <pubDate>2016-05-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丑耳的功效与作用 吃丑耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26199/</link>
    <description><![CDATA[在蔬菜市场中有一种丑耳在出售，它的外形紧密，颜色浅黄，是一种可以食用的食用菌类。但是生活中有很多人对丑耳都很陌生，根本不知道它的功效与作用有哪些。其实丑耳是一种营养价值很高的菌类食材，功效与作用也有很多，想了解可以随小编一起去看看。 丑耳的]]></description>
    <pubDate>2016-08-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的做法介绍 白木耳怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26060/</link>
    <description><![CDATA[白木耳是性平味甘的食物，能够滋阴润肺，补气健脾胃。白木耳 怎么做好吃 ？白木耳的这种营养食材通常都是煲汤和煮粥为主，凉拌也比较常见。下面就介绍白木耳的做法给大家一个参考。 白木耳的做法介绍 白木耳怎么做好吃 一 、 白木耳 莲子 羹 的做法 第一步：]]></description>
    <pubDate>2016-04-14</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北野生黑木耳如何做好吃 东北野生黑木耳做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26038/</link>
    <description><![CDATA[东北野生黑木耳有多种胶质和矿物质，可以帮助补血和清理肠胃道。黑木耳的营养价值很高，同时价格也不便宜。东北也是黑木耳做法适合炖煮，保留野生黑木耳本身的营养。下面就介绍下东北野生黑木耳做法。 东北野生黑木耳做法 一、 东北野生黑木耳做法 冰糖黑耳]]></description>
    <pubDate>2016-04-17</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳能治病吗 黑木耳的治病偏方]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/25476/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是生活中的常见食材，能它排毒养颜，也能滋补身体，很多人都喜欢食用它，但是黑木耳能治病，你们知道吗？黑木耳其实具有出色的食疗功效，可以用于人类多种疾病的治疗，下面是我对黑木耳治病偏方的介绍，想了解的朋友可以认真看一看。 黑木耳能治病 黑]]></description>
    <pubDate>2016-03-14</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海茸怎么吃 海茸的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/24526/</link>
    <description><![CDATA[海茸是很多人听说过却没有吃过的一种海产品，它是藻类的一种，多出产于南极附近深海中，是世界限制采收资源。不过海茸的营养价值保健功效却很出色，能强壮身体，也能减肥降脂，那么海茸应该怎么吃呢？一会我就把它的具体做法写出来，你们看过也就知道海茸应]]></description>
    <pubDate>2016-01-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[地耳怎么做好吃 地耳的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/24517/</link>
    <description><![CDATA[地耳看上去与木耳很像，是一种可以食用的藻类，它营养丰富，还能清热解毒，但是这种地耳多出产于山野中，很多人对它不了解，不知道它怎么做才好吃。今天我会专门为大家介绍一些地耳的做法，你们了解以后也就知道地耳怎么做好吃了，以后的生活中可以适量多吃]]></description>
    <pubDate>2016-01-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[地耳的营养价值与功效 吃地耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/24516/</link>
    <description><![CDATA[地耳是一种藻类植物，多出现在雨后，形状与木耳很相似，故此得名叫地耳，有些地区也把它叫做地衣或者天仙菜。是一种可以食用的野生菜品。那么地耳的营养价值与功效是怎样的呢？一会我就全部写出来告诉大家。 地耳的营养价值与功效 1、地耳的营养价值 地耳是]]></description>
    <pubDate>2016-01-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛木耳的黑木耳的区别 毛木耳和黑木耳有什么不同]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/24454/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳大家平时都经常吃，对它也比较熟悉，但是有些人购买黑木耳以后，却发现与自己平时购买的黑木了不同，问过以后才知道自己购买的是毛木耳。毛木耳和黑木耳有什么区别呢？它们之间有什么不一样的地方呢？今天小编就专门带大家去了解一下毛木耳与黑木耳的]]></description>
    <pubDate>2016-01-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[毛木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/24453/</link>
    <description><![CDATA[毛木耳是一种与木耳十分相似的食材，综也叫黄北木耳，多出产于山间和树林中，是一种常见的食用菌类。毛木耳营养丰富口感脆嫩，具有不错的滋补功效。毛木耳的功效与作用还有很多，一会我就全部写出来分享给大家。 毛木耳的功效与作用 1、毛木耳能补血活血 毛]]></description>
    <pubDate>2016-01-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用 怎么吃黑木耳最科学]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/23137/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是人们平时最常吃的一种菌类食材，它口感爽滑而细嫩，营养价值特别高，有不错的保健功效，但是也有些人对黑木耳的功效与作用并不了解， 为此今天在这里我就做一个专门的介绍，同时我也会告诉大家怎么吃黑木耳最科学。 黑木耳的功效与作用 怎么吃黑木耳]]></description>
    <pubDate>2015-10-13</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳银耳汤怎么做 木耳银耳汤的做法步骤和材料]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/23076/</link>
    <description><![CDATA[木耳和银耳在人们平时最常吃的两种菌类食材，它们口感软糯营养丰富，不过人们在食用它们时，多是分别食用，很少把它们放在一起吃。其实木耳银耳一起做汤也很好吃，一会我就把木耳银耳汤的做法写出来，你们看过就知道木耳银耳汤怎么做了。 木耳银耳汤怎么做]]></description>
    <pubDate>2015-10-11</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳粉能减肥吗 黑木耳粉减肥的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/22658/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳粉减肥是最近经常能听到的一种说法，但是黑木耳粉真的能减肥吗？如果能它又应该怎么食用呢？ 黑木耳粉能减肥吗 黑木耳粉减肥的吃法 1、黑木耳粉能减肥 黑木耳粉真的能减肥，因为黑木耳粉中的卵磷脂会加快人体内脂肪的消耗和排泄，减少脂肪的堆积，另外]]></description>
    <pubDate>2015-09-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳放久了会变质吗 木耳如何放不变质]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/21659/</link>
    <description><![CDATA[木耳是生活中常见的菌类菜品，多以干货的形式出现在市场上，人们平时经常会购买和食用。但是你们知道木耳的保质期吗？木耳放久了以后会不会变质呢？平时它又应该怎么存放呢？ 木耳放久了会变质吗 木耳如何放不变质 1、木耳放久了会变质 木耳放久了以后是会发]]></description>
    <pubDate>2015-06-24</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蘑菇木耳汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/21202/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇和木耳都是生活中最常见的菌类菜品，它们不但可以炒食，还是做汤的理想材料，用蘑菇和木耳一起制成的蘑菇木耳汤味道香浓，营养丰富，有不错的滋补和保健功效，一会我会把蘑菇木耳汤的做法写出来，平时喜欢喝汤的朋友可以学着做一做。 蘑菇木耳汤的做法]]></description>
    <pubDate>2015-05-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蘑菇和木耳能一起吃 蘑菇和木耳一起吃好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/21001/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇和木耳是生活中的常见食材，它们都是可以食用的菌类菜品，但是有些人却不敢把蘑菇和木耳一起吃，怕有不良反应， 其实大家的这种担心是没道理的，因为蘑菇和木耳可以一起吃，它们一起吃不但没有坏处还有多种好处存在，下面我就带大家去具体看一看。 蘑菇]]></description>
    <pubDate>2015-05-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄花菜木耳排骨汤的做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/20357/</link>
    <description><![CDATA[黄花菜木耳排骨汤你们喝过吗？知道它的做法与具体功效吗？这是一种滋补和养生保健功效都很出色的特色菜品，想进一步了解它，可以看看我这个美食爱好者对黄花菜木耳排骨汤做法和功效的具体介绍。 黄花菜木耳排骨汤的做法 黄花菜木耳排骨汤的用料 制作黄花菜木]]></description>
    <pubDate>2015-05-02</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[雪莲菌酸奶的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/19655/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌酸奶大家喝过吗？它是以天山雪莲菌为主要材料，生产出的一种天然特色酸奶，近几个在各大城市中的特别流行，有十分出色的保健功效，只是雪莲菌酸奶的产量比较小，使得有些朋友对它了解比较少，也不知道雪莲菌酸奶的功效是什么。为了让大家对雪莲菌有一]]></description>
    <pubDate>2015-03-19</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃木耳有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/18047/</link>
    <description><![CDATA[很多人都知道吃木耳有很好的补铁的作用，现在我们就一起来了解一下吃木耳有什么好处吧，这可是很不错的一种菌类食物。 吃木耳有什么好处 1.吃木耳对于胆囊炎是有好处的，有些人脸色黄，很可能就是胆囊发炎了，这时候吃一些木耳是有好处的。 2.木耳的营养特别]]></description>
    <pubDate>2014-12-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/17716/</link>
    <description><![CDATA[一说到黑木耳，大家都明白，黑木耳是有很好的补血作用的，因为黑木耳的含铁里是很高的，现在我们就一起来了解一下黑木耳的做法大全吧。 黑木耳的做法大全 1.的做法一：香菇黑木耳蒸鸡 1）香菇黑木耳蒸鸡材料： 干香菇15朵，干木耳10克，半只鸡，香葱根，老姜]]></description>
    <pubDate>2014-12-19</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳有什么好处呢]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/17031/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是一种很常见的食物，黑木耳有大量的铁元素有好的补血作用，现在我们就一起为了解一下吃黑木耳有什么好处吧。 吃黑木耳有什么好处 1.黑木耳的营养价值 1）黑木耳是一种生长在朽木上面的一种菌类植物，黑木耳营养特别的丰富，在古时代帝王时期就是一种]]></description>
    <pubDate>2014-11-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红枣黑木耳汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16476/</link>
    <description><![CDATA[有很多人都喜欢喝一些养生汤，有哪些养生汤对人有好处的？现在我们就为大家介绍一下这一款红枣黑木耳汤的功效吧。 红枣黑木耳汤的功效 1红枣黑木耳汤的功效一 红枣黑木耳汤中的黑木耳含有大量的蛋白质，还含有脂肪、多种维生素、卵磷脂、鞘磷脂、，还含有大]]></description>
    <pubDate>2014-11-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳菜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16149/</link>
    <description><![CDATA[木耳菜，又名藤菜，是一种一年生草本植物。民间取嫩梢和叶子部分使用，吃起来脆嫩爽口，可以用来正筑巢，是一种营养价值极高的蔬菜。 木耳菜的功效与作用 1、吃木耳菜可以降血压和防便秘 木耳菜中含有丰富的维生素A、B、C以及各种人体蛋白质，脂肪量少。特别]]></description>
    <pubDate>2014-10-31</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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    <title><![CDATA[白背木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16114/</link>
    <description><![CDATA[白背黑木耳是木耳的一种不过白背木耳和我们平时吃的不太一样，现在我们就一起来了解一下白背木耳的功效与作用吧。 白背木耳的功效与作用 1.什么是白背木耳 白背木耳的表面是黑色的，可是背面却是白色，白背木耳是从一些毛木耳的品种中选育出来的一些品片。白]]></description>
    <pubDate>2014-11-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[地皮菇的做法 地皮菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16045/</link>
    <description><![CDATA[地皮菇是一种在5月份雷雨天气的时候长出来的，这是特别不错的一种菜肴，也叫地木耳，现在我们就一起来了解一下地皮菇的做法，地皮菇怎么做好吃？ 地皮菇的做法 地皮菇怎么做好吃 1.地皮菇的营养价值很高 地皮菇是真菌和藻类的结合体，有点像泡发好的木耳，地]]></description>
    <pubDate>2014-10-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳菜的做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16027/</link>
    <description><![CDATA[木耳菜也吃落葵、豆腐菜、汤菜、承露、胭脂菜等，现在我们就一起来了解一下木耳菜的做法和营养价值。 木耳菜的做法和营养价值 1.木耳菜的营养价值 木耳菜是一种特别清香鲜美的一种蔬菜，木耳菜的口感特别的嫩滑，南北地区的人们都喜欢吃木耳菜，木耳菜的钙、]]></description>
    <pubDate>2014-10-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳粉的功效 木耳粉怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16000/</link>
    <description><![CDATA[什么是木耳粉，它是一种由木耳为原料，经过一些列的环节加工而成的。当然我们也可以自制木耳粉，那么木耳粉要怎么吃才好呢?它的功效又包括哪些呢? 木耳粉的吃法以及功效 1、木耳粉可以直接冲水喝 我们可以取两钥匙的木耳粉，加入温开水冲泡，可以适当地放入]]></description>
    <pubDate>2014-10-25</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黑木耳怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/15885/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑木耳也叫老醋木耳，是一道酸爽可口的小凉菜，在许多餐厅中都能吃得到，有些人喜欢吃也会在家中做，但是总会感觉自己制作的醋泡黑木耳少了点什么，就是不如餐厅中做的好吃。出现这种情况只能说大家对醋泡黑木耳的做法掌握不好，今天酷爱美食的我，就为]]></description>
    <pubDate>2014-10-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白煮黑木耳有什么功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/15733/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳在生活中特别常见，人们喜欢用它来补血和提高身体免疫力，它的食用方法有很多，但是白煮黑木耳却是许多人的最爱。刚开始看到人们吃白煮黑木耳时也觉得奇怪，这种白煮黑木耳有什么功效，能让这么多人喜欢呢？我通过调查和了解以后发现，白煮黑木耳的功]]></description>
    <pubDate>2014-10-11</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳的作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/14431/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是一道最常见的家常菜，它的口感脆爽，味道鲜美，营养也十分到位。小编最爱的一道菜就是黑木耳炒青椒了。哈哈，不过现在我们不要偏离正题，现在小编准备为大家介绍的是黑木耳的功效。 吃黑木耳的作用 1、吃黑木耳有清肠排毒的作用 黑木耳中含有胶质，]]></description>
    <pubDate>2014-08-18</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳有哪些功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/14414/</link>
    <description><![CDATA[在平时我特别喜欢吃黑木耳，有许多朋友对此特别不理解，问我为什么喜欢吃黑木耳，我说这与我的职业有关，我是一个纺织工，每天都会吸入大量的有害物质，而黑木耳正好的可把体内的毒素清除，让我保证身体的健康。其实黑木耳除了排除毒素以外还有许多对身体有]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/14351/</link>
    <description><![CDATA[在生活中大家可能都吃过黑木耳，它是一种比较常的见的菌类菜品，既可以炒食也可以作为配菜更能吃火锅和做汤的上好菜品，是许多人平时最喜欢食用的一种食材，但是小编今天要说的是，大家对吃黑木耳有什么好处了解吗？知道自己经常吃的黑木耳对身体有哪些好处]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白背木耳的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/13692/</link>
    <description><![CDATA[什么是白背黑木耳呢?顾名思义，它的正面是黑色的，背面则是白色的，它也是我们最常见的家常菜之一，该品含有丰富的蛋白质和钙物质，多食对人体健康多多益善。 那么，白背木耳的功效和作用包括哪些呢? 1、白背黑木耳拥有治疗跌打肿痛的功效。 取新鲜的白背木]]></description>
    <pubDate>2014-07-17</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能吃黑木耳么 怀孕能吃黑木耳吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/13385/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是菌类菜品中最出色的存在，在生活中也十分常见，有补血益气等多种功效，但是不知道生活中的孕妇能吃黑木耳么，因为孕妇是一个特殊时期，许多食物都不能食用，为了准妈妈的食用安全，小编就为大家说说孕妇能吃黑木耳么，以及怀孕能吃黑木耳吗。 孕妇能]]></description>
    <pubDate>2014-06-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[经期能吃黑木耳吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/13366/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳营养功效都特别出色，生活中的女性也喜欢食用它，但是也有些女性在每个月来月经以前的几天中会出现不舒服的情况，这里她们就特别关心，在经期能黑木耳吗，会不会出现对身体不利的情况呢？大家别担心，下面小编就给大家一个确切的答案。 经期能吃黑木耳]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/13365/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳在生活中十分常见，是营养丰富的菌类菜品，大多数人都喜欢食用它，但是对于吃黑木耳有什么好处，大家了解的还真不多，今天小编就做一个具体介绍，让大家了解一下吃黑木耳有什么好处。 吃黑木耳有什么好处 1、黑木耳中有大量的磷脂类物质，这些物质对中]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白背黑木耳怎么吃 白背黑木耳吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/13364/</link>
    <description><![CDATA[白背黑木耳是木耳家族中一个特别的存在，它是的正面为黑色，背面为白色，是一种专供出口的特色菜品。它的营养丰富功效出色，是木耳中的精品之作，今天我向大家推荐一下白背黑木耳的具体吃法，让大家看看白背黑木耳怎么吃。 白背黑木耳怎么吃 酸辣白背黑木耳]]></description>
    <pubDate>2014-06-26</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳能治痔疮吗 黑木耳治痔疮方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/12872/</link>
    <description><![CDATA[木耳是一种菜中精品，是菌类菜品中最出色的存在，它拥有补益气血，更有保护心血管以及美容和减肥等多种功效和作用，而且近来还有人在说木耳可以治痔疮，这是真的吗？一开始小编对此也心存怀疑，在咨询专家以后得出肯定的答案，木耳是可以治痔疮的，但是要注]]></description>
    <pubDate>2014-05-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/12871/</link>
    <description><![CDATA[前段时间老爸得了胆囊炎，老是食欲不振，吃不下什么东西，弄得身体虚弱不说，还是脸色腊黄，像得了什么大病一样，去咨询医生，医生说也不能只靠药物治疗，也应该配合食疗，食用黑木耳是最好的选择，结果老爸吃了一段时间以后，身体还真有了很大的好转同，后]]></description>
    <pubDate>2014-05-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/12495/</link>
    <description><![CDATA[白木耳也就是银耳，是生活中最为常见的食材之一。白木耳外观洁白，多生长于中国的东北地区，是一种高营养多功效的特色食品。那么白木耳的功效与作用有哪些呢？如果想知道就随小编一起去了解吧。 白木耳的功效与作用 1、白木耳的营养功效 白木耳是一种高营养]]></description>
    <pubDate>2014-04-11</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黑木耳的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/11760/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳十分常见，营养很高，与醋搭配制成的醋泡黑木耳更是具有保健作用的美味佳肴。下面小编与大家分享的就是醋泡黑木耳的做法步骤，看过之后人人都能当大厨。 醋泡黑木耳的做法步骤 醋泡黑木耳的备料 1、主要食材 水发后的黑木耳一碗，红色尖椒两个，大蒜一]]></description>
    <pubDate>2014-01-17</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>粥世界</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的做法大全和功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/11307/</link>
    <description><![CDATA[白木耳可以有很多种做法，经常会被人们用来做炖品或煮成其它的汤类，用白木耳煮出来的汤味道都是非常好喝的，而且对身体健康也是有很大帮助的，可以补充身体各个方面所需要的物质，今天小编来跟大家对白木耳的做法大全和功效与作用作一个详细的分析，喜欢用]]></description>
    <pubDate>2013-11-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳红枣汤的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/11306/</link>
    <description><![CDATA[在平常的生活中，我们在吃饭的时候都是很喜欢喝汤的，喝汤可以补充身体的所需要的元素，白木耳红枣汤就是一种营养价值很高的汤类，深得很多家庭主妇的喜爱，那么你们都知道白木耳红枣汤的做法步骤吗？煲这个汤的时候会不会很费神呢？其实并不难，现在由小编]]></description>
    <pubDate>2013-11-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/11015/</link>
    <description><![CDATA[下面要给大家介绍的是木耳的功效，希望大家能够喜欢小编讲的哦。 木耳 朋友的朋友的得了胆囊炎，看她脸色焦黄，在给她做食谱的时候，想起了黑木耳。因为黑木耳的营养含量非常丰富，在蔬菜中堪称全能食品。 木耳的功效 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白]]></description>
    <pubDate>2013-10-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用 吃黑木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/10070/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳有哪些功效与作用呢？下面就让小编来给您介绍下这个知识吧。 黑木耳 黑木耳的功效 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有素中之荤的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，说道补]]></description>
    <pubDate>2014-07-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃白木耳减肥方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/9207/</link>
    <description><![CDATA[吃白木耳能减肥吗？相信很多女孩子对于这个问题还是比较感兴趣的吧，下面让我们一起来学习一下吧。 白木耳 银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。]]></description>
    <pubDate>2013-06-14</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的吃法大全 木耳的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/8044/</link>
    <description><![CDATA[木 耳很补血，因为铁的含量很高，其中木耳炒白菜是我最喜欢吃的。一起看看还有什么做法吧。 木 耳 为 真 茵 植 物 门 真 菌 木 耳 ( 黑 木 耳 ) Auricukariaauricuka(L.exHook.)Underw，的子实体。为人们喜爱的食用菌。 木 耳的营养： 每百克木耳含蛋白质 10]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/8039/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳含有很高的铁成份，活血补气很不错，我们一起来了解一下黑木耳吧。 黑木耳的功效： 黑木耳 润肺补脑，活血止血之功效 黑木耳的作用： 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳营养价值和木耳食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/7177/</link>
    <description><![CDATA[木耳是一种补铁的食物，可以补血的，特别是女性朋友们吃了更有利。 介绍 黑木耳状如耳朵，系寄生于枯木上的一种菌类，富含铁、钙、磷和维生素B 1 等。木耳是木耳科真菌木耳。 黑木耳在我国分布较广，北起黑龙江、南至海南岛；西至甘肃，东到福建及台湾。其中]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳有什么作用 黑木耳哪些人不能吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/7176/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳哪些人不能吃 黑木耳 相信大家都吃过,不过有些人可是不能吃黑木耳的哦,那么黑木耳哪些人不能吃 黑木耳有什么作用？ 现在一到过年时心肌梗死一个挨一个，年龄越来越小，已经到30岁了。为什么过年时多？两个原因，一个是高凝体质血稠，就是脂肪高。大家]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6195/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳不仅仅可以食用，而且还具有一定的药用价值呢，那么今天就给大家说说黑木耳的药用价值： 木耳的产地 木耳生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上，单生或群生。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。国内有9个种，黑龙江拥有现有的全部8个品种]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的功效作用与营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6194/</link>
    <description><![CDATA[今天在菜市场购买了一些黑木耳，打算晚上炒肉吃，那么今天顺便就给大家说说黑木耳的功效作用与营养价值： 黑木耳的简介 黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。 黑木耳的营养价值较高，据测定]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳红枣汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6193/</link>
    <description><![CDATA[其实很多人都说木耳红枣汤可以丰胸的，其实木耳红枣汤不仅仅可以丰胸还具有一定的功效呢，今天就给大家具体说说木耳红枣汤的做法以及木耳红枣汤的功效： “黑木耳红枣汤”作法如下： 1.准备材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量。 2.料理方式：加适量的水，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳粉减肥法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6192/</link>
    <description><![CDATA[现在很多爱美的姑娘们都在追求着窈窕的身材，那么怎么样才能够让我们保持苗条的身姿呢，听说黑木耳粉可以减肥呢，那么今天就给大家说说黑木耳粉减肥法： 1、全身瘦-黑木耳粉水 【材料】黑木耳粉10-15G克(两茶匙) 【做法】黑木耳粉10-15克(两茶匙)，加温开水1]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳炒黄花菜步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6189/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳炒黄花菜 是孕妇开胃食谱之一，可以很好地缓解孕妇饮食不调哦！ 介绍 很多女性在怀孕后，会出现恶心、呕吐的情况，例如闻到油腻、过腥的食物都有可能会出现这样的情况 。孕期的饮食对于调整女性胃口是最好的。 材料 木耳(干)20克，黄花菜(干)80克，盐3]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄花木耳蛋羹材料和做法步骤 催奶效果超好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6188/</link>
    <description><![CDATA[黄花木耳蛋羹 对于产后乳汁不下的妈妈们，很有效哦。 介绍 黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不 通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。 材料 主料：鸡蛋、水发木耳、水发黄花菜]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳鸡汤怎么做 木耳鸡汤制作步骤和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6186/</link>
    <description><![CDATA[木耳鸡汤 有很好的美容养颜效果哦，大家动手试试吧: 食材 鸡 木耳 枸杞 葱白段 姜 水 酱油 葱花 制作步骤 步骤1：仔鸡剁小块，切好之后洗干净。干木耳买回来做泡个半个小时。然后洗干净，去蒂切小块。 步骤2：锅中倒冷水，倒入鸡块，加花椒粒20颗这样，要太]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何吃黑木耳瘦身 黑木耳减肥菜谱大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6185/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳 是健康减肥食品哦，有兴趣的美女们赶紧试试吧，下面给大家推荐几款 黑木耳健康减肥食谱 ： 简介 黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳能有效消耗体内脂肪，达到减肥瘦身的功效。 黑木耳萝卜汤 原料： 黑木耳100克，白萝卜250克，盐、味精适量 做法： 1、]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌木耳家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6184/</link>
    <description><![CDATA[夏天来一盘凉拌 木耳 ，肯定很爽口，下面给大家介绍下 凉拌木耳的做法 ： 简介 凉拌木耳是一道家常凉菜，主要食材是木耳，以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口，营养丰富，尤其适宜夏季食用。 做法一 1黑木耳放温水里充分泡发 然后清洗干净 （可以用盐或面]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5547/</link>
    <description><![CDATA[木耳 是家常蔬菜之一，木耳作为食材，可以做很多美味佳肴，例如木耳炒鸡蛋，凉拌木耳等。 黑木耳 简介 木耳，又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌；可素可荤，不但为菜肴大]]></description>
    <pubDate>2017-12-19</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的营养成分和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5544/</link>
    <description><![CDATA[木耳 大家都不陌生，木耳炒鸡蛋更是家常菜之一，下面给大家介绍下 木耳的营养成分 ： 简介 木耳又叫木菌。木耳生长在朽木上，没有枝叶，受湿热余气而生。各种树木都能生木耳，它的良毒也由木性而决定。 功效与作用： 1、对血液系统的影响 2、对核酸和蛋白生]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5541/</link>
    <description><![CDATA[夏日的时候，吃一口凉拌木耳肯定爽口宜人，但是大家一定要注意 吃木耳的禁忌 哦！ 黑木耳的禁忌 1、虽然黑木耳好处多多，但要吃不对也会伤身，专家提醒，出血性中风患者由于凝血功能较差，要慎食 。 2、由于黑木耳的抗凝血作用，一旦发生脑出血后就要慎用，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的食疗效果和食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5540/</link>
    <description><![CDATA[大家对 木耳 并不陌生，下面来了解一下 木耳的食疗效果 ： 木耳的功效 木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效；主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。 营养分析]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5333/</link>
    <description><![CDATA[木耳可 是我们 中国很传统的一种保健食品，听说含铁量很高哦。对于补血很好。 木耳 是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的保健食品和出口商品。它的别名很多，因生长于腐木之上，形似人的耳朵，故名木耳；因似蛾蝶玉立，又名木蛾；又因它的味道有如鸡肉鲜]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西葫芦木耳炒鸡蛋]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5171/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦木耳炒鸡蛋 属于家常炒菜，简单美味，大家动手试试吧： 材料 西葫芦1根，木耳几朵，鸡蛋2个，虾皮适量 做法 1.西葫芦洗净切片，木耳泡发开，鸡蛋打碎加少许盐，黄酒 2.先炒鸡蛋，炒至结块盛出 3.再下油锅炒西葫芦和木耳，加少许水略煮，放入虾皮 4.西]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5164/</link>
    <description><![CDATA[木耳可是我们很常见的菜哦，煮法可多了，特别是煮鸡的时候必不可少木耳哦，看看木耳的营养有哪些？ 木耳 木耳 又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌；可素可荤，不但为菜肴大]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[枇杷百合银耳汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5137/</link>
    <description><![CDATA[大家都知道 枇杷 是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出 枇杷百合银耳汤 吗？下面我给大家介绍一下 枇杷： 是我国南方特有的珍稀水果，因形似琵琶而得名；其秋日养蕾，冬季开花，春来结子，夏初成熟，承四时之雨露，为“果中独备四时之气者 ”；其]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[枸杞木耳炒山药做法和功效 可养肠补肾]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5089/</link>
    <description><![CDATA[养肠补肾秋季佳肴：枸杞木耳炒山药，这个相信大家都还不清楚吧，现在就为大家具体介绍一下。 养肠补肾秋季佳肴 山药有健脾益胃、助消化的作用，所以，算得上是养胃菜之一。素有清道夫之道的黑木耳，再配以温补的枸杞，是养肠补肾的秋季佳肴。 原料： 山药一]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳与白木耳的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5028/</link>
    <description><![CDATA[木耳 分为两种，使用的时候大家一定要分开哦！ 简介 木耳分黑木耳与白木耳两种，属本耳科植物。寄生于腐朽的树木上，主要为桑、槐、柳、榆、楮五种树木。古称五木耳，现有人工培植。二者性味均为甘平，无毒，滋补强身食品，亦可药用。但在具体应用方面，二者]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栽黑木耳栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3235/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍有关地栽黑木耳栽培技术： 1、菌种选择 国内地栽黑木耳优质高产品种较多，主推黑29、延明1号、黑916、延农11、长白山7号等。一般干耳单产每袋都能达到50克。黑木耳品种按其形状可分菊花型和多片型，地栽黑木耳一般要选择多片型，按其后熟过]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3230/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳栽培还是需要一定的技术水平的额，不然不会高产的，那么今天就给大家具体介绍介绍有关黑木耳栽培技术： 一、栽培季节与备料 1、栽培时间：栽培时间的选择是栽培黑木耳成败的关键，与产量高低、质量好差密切相关，制袋应选10月上旬至11月，高山地区可适]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的病虫害及其防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3229/</link>
    <description><![CDATA[其实我们在种植木耳的时候经常会遇到各种病虫，那么今天就给大家一一列出来了，希望大家好好，把如何防治方法也给大家说说： 1 绿霉病 症状：初期在培养料、椴木接种孔或子实体上长有白色、纤细的菌丝，几天之后便可形成分生孢子，一旦分生孢子大量形成或成熟]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[温室木耳常见病害及其防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3227/</link>
    <description><![CDATA[今天有空给大家说说温室木耳常见病害防治法: 黑木耳绿霉病 症状：菌袋、菌种瓶、段木接种孔周围及子实体受绿霉菌感染后，初期在培养料段木或子实体上长白色纤细的菌丝，几天之后，便可形成分生孢子，一旦分生孢子大量形成或成熟后，菌落变为绿色，粉状。 防治]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[木耳牛皮包病的防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3226/</link>
    <description><![CDATA[在种植木耳的过程中最讨厌的就是遇到各种病害，那么这个时候最让人头疼了，今天就给大家说说木耳牛皮包病的防治方法： 一、原料配方： 硼2克、锗2.5克、钼2克、锌3克、铁1.5克、锰2.5克。渗透剂30克、稳定剂20克、活化剂10克、展着剂10克、菌绝杀(70%可释性]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木耳常见病虫害的防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3225/</link>
    <description><![CDATA[木耳是很多人比较喜欢吃的菌类食物，那么今天就给大家说说木耳常见病虫害的防治： 病害防治 1.在生产过程中要全部使用洁净水;拌料时适当提高pH值，可加百分之2至3的生石灰。 2.接种前要对接种箱或室、接种袋、菌种、接种工具、封口棉塞、消毒药品等，每立方米]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑木耳发生烂棒怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3224/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植木耳的时候，如果黑木耳发生烂棒怎么办，那么今天就给大家说说解决的办法： 一、发生烂棒的原因分析 1.菌种选择不当：错误地将在段木上栽培表现良好的菌株，不经过适应性和抗霉性试验，盲目地应用于袋料黑木耳上，由于菌种不适应环境，发菌缓慢，引]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳红枣汤的做法和营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3222/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说黑木耳红枣汤的做法以及营养价值： 黑木耳红枣汤的做法 原料： 黑木耳、银耳、红枣、冰糖/红糖。 做法： 1、黑木耳、银耳提前泡发，洗净，撕成小朵; 2、红枣去核洗净;(直接买无核红枣比较省事) 3、锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳有什么功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3221/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳的功效是有很多的，那么今天给大家说说黑木耳的五大功效，真的很不错的哦 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有素中之荤的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，说道补铁，一]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[黑木耳粉的功效和作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3220/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说黑木耳粉的功效，而且还可以帮助我们治疗疾病呢，那么下面就给大家具体说说看看： 减肥防癌治便秘 黑木耳粉中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[木耳功效禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3069/</link>
    <description><![CDATA[相信大家对于木耳的功效和禁忌了解的并不是很全面吧，下面一起来总结一下。 木耳 木耳是我们餐桌上比较常见的一种食物，我们老人也是总是让我们的孩子多多的吃一些木耳，但是我们在食用黑木耳的时候还有有很多的忌讳的，今天我们就说说黑木耳常见的功效和禁]]></description>
    <pubDate>2013-06-03</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃雪耳会怎样]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/2823/</link>
    <description><![CDATA[吃雪耳会怎样呢？相信还有朋友不是很清楚的吧，下面一起来学习一下吧。 雪耳 雪耳又名银耳，白木耳. 原是野生于石上的胶质菌， 它有活血清热， 润肺滋阴， 强心补脑功能。冰糖味甘， 性平， 有补中益气， 和胃润肺之功能。 银耳用硫磺熏过之后，颜色变的雪白]]></description>
    <pubDate>2013-05-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白背木耳禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/2611/</link>
    <description><![CDATA[白背木耳有哪些禁忌呢？下面让我来给您总结一下，希望大家能够喜欢哦。 白背木耳 木耳是我们餐桌上比较常见的一种食物，我们老人也是总是让我们的孩子多多的吃一些木耳，但是我们在食用黑木耳的时候还有有很多的忌讳的，今天我们就说说黑木耳常见的功效和禁]]></description>
    <pubDate>2013-05-25</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[黑木耳的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/2412/</link>
    <description><![CDATA[木耳可是一种很有益的食品，含铁量很高，补血最好了，看看黑木耳吃法有哪些吧。 黑木耳具有滋阴润肺，活血化瘀的功效。除此之外，黑木耳的减肥功效也是非常明显的。那么黑木耳的减肥食谱都有哪些呢?下面就让我们一起来了解下吧! 一、凉拌木耳 原料：黑木耳、]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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