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<title>菌类蔬菜</title>
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<description>蔬菜 / 菌类蔬菜</description>
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<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2002-2011 DEDECMS. 果蔬百科全说 版权所有 &lt;a href=http://www.dedecms.com target='_blank'&gt;Power by DedeCms&lt;/a&gt;]]></generator>
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    <title><![CDATA[血菇怎么做好吃 血菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/99317/</link>
    <description><![CDATA[血菇是一种可食用的蘑菇是一种外表为红色的野生菌，它营养丰富，保健功效出色，但在平时生活中并不常见，很多人都不知道血菇怎么做好吃，今天我会为大家介绍学过的家常做法，想吃血菇的人可以重点了解一下。 血菇怎么做好吃 1、血菇肉片特别好吃，在做的时候]]></description>
    <pubDate>2021-01-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[快速泡发香菇的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/99048/</link>
    <description><![CDATA[香菇是生活中特别受欢迎的一种菌类食材，它有浓郁的香味，而且营养价值极高，它含有的香菇多糖还是重要的抗癌成分，平时人们多吃香菇对身体有诸多好处，但香菇在市场上出售时多是脱水以后的干货，在食用时需要提前泡发，今天为大家介绍的就是快速泡发香菇的]]></description>
    <pubDate>2021-01-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猴头菇怎么吃 干猴头菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/99033/</link>
    <description><![CDATA[干猴头菇是一种常见的干货食材，它能滋补强壮身体，而且能提高人类身体的抗癌能力，因为它外观与猴头相似而得名，是一种名贵的食用菌，那么干猴头菇怎么吃呢？下面是对干猴头菇食用方法的具体介绍，大家在吃干猴头菇以前可以认真看一看。 猴头菇怎么吃 干猴]]></description>
    <pubDate>2021-01-15</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干巴菌的功效与药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/99010/</link>
    <description><![CDATA[干巴菌是一种出场在中国云南山区的野生菌它无毒营养价值极高，适合用来煲煮菌汤或者与肉类食材一起炖煮，食用能滋补强壮身体，干巴菌不单能食用还能入药，而且药用价值极高，今天为大家介绍的就是干巴菌的功效与药用价值，喜欢吃干巴菌的人可重点了解一下。]]></description>
    <pubDate>2021-01-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金丝菌怎么做好吃 金丝菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/98714/</link>
    <description><![CDATA[金丝菌是一种美味食用菌，它营养价值极高，而且口感现在能滋补强壮，身体适合大多数人使用，但很多人对金丝雀的使用方法并不了解，不知道金丝菌怎么做好吃，今天我会对它的食用方法做详细介绍，想吃金丝菌的人可以重点了解一下。 金丝菌怎么做好吃 1、金丝菌]]></description>
    <pubDate>2021-01-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海鲜菇的功效与作用及禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[海鲜菇是最近市场上10分热销的一种食用菌，它颜色洁白，肉质细嫩，营养价值极高，而且带有海鲜的鲜香气味，今天为大家介绍的是海鲜菇的功效与作用及禁忌，喜欢吃海鲜菇的人可以认真看一看，能让大家对海鲜菇有更全面的了解。 海鲜菇的功效与作用 1、提高免疫]]></description>
    <pubDate>2021-01-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[大红菌怎么食用 大红菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/98357/</link>
    <description><![CDATA[大红菌是一种肉质细嫩味道鲜美的野生食用菌，它有着香菇之王的称号，这种食用菌表面为红色而且肉质肥厚，食用价值特别高，能滋补强壮身体。但对大红菌在生活中并不常见，很多人还不知道它应该怎么吃，今天我会介绍大红菌的食用方法，想吃大红菌的人可以重点]]></description>
    <pubDate>2020-12-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[血菇和红菇有什么区别 怎么鉴别红菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/98243/</link>
    <description><![CDATA[血菇和红菇都是能供人类食用的食用菌，而且他们外表的颜色多为暗红色，外形也十分相近，喜欢这些食材的人就想了解血菇与红菇有什么区别，今天我会做这方面的介绍，能让大家了解血菇和红菇有什么不同也会让大家学会怎么鉴别红菇。 血菇和红菇有什么区别 血菇]]></description>
    <pubDate>2020-12-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红菌菇的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[红菌菇一种能食用的野生食用菌，这种食用菌的菌盖都为暗红色，有自然的香味，而且口感鲜奶适合煲汤，也可以用来炒着吃，它能为人体补充丰富营养并能提高人体抗病能力，下面是对红菌菇功效与作用的具体的介绍，能让大家对它多一些了解。 红菌菇的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2020-12-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬菇和香菇的区别 吃冬菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/98221/</link>
    <description><![CDATA[冬菇和香菇都是人们餐桌上常见的家常菜，是人们最喜欢的食用菌，从外表上看这两种食用菌比较相似，人们很难发现他们之间的不同，想了解冬菇和香菇的区别，可随我一起去看看，同时也会让大家知道吃冬菇的好处有哪些。 冬菇和香菇的区别 冬菇和香菇之间没有明]]></description>
    <pubDate>2020-12-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤松茸的功效与作用 赤松茸怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/98032/</link>
    <description><![CDATA[赤松茸是一种名贵的食用菌，它寄生在赤松树木的根部， 是松茸的一种，味道鲜美肉质细嫩，营养价值特别高，经常食用还能滋补强壮身体，今天为大家介绍的就是赤松茸的功效与作用，同时也会让大家了解赤松茸怎么吃。 赤松茸的功效与作用 1、滋补身体 滋补强壮身]]></description>
    <pubDate>2020-12-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的泡发时间和方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/97978/</link>
    <description><![CDATA[木耳是市场上常见的干货食材也是人们经常会吃的食用菌，但木耳在吃以前需要提前泡发，今天为大家介绍的就是木耳泡发的时间和方法，能让大家知道木耳怎么泡发最好。 木耳的泡发时间 木耳泡发的时间是不固定的，它与浸泡木耳时使用的水的水温有直接关系，水温]]></description>
    <pubDate>2020-12-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳最好不要晚上吃 是什么原因]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/97808/</link>
    <description><![CDATA[木耳是一种特别受欢迎的保健食材，也是生活中人们经常会吃的食用菌，但有些人却听说木耳最好不要晚上吃，这是什么原因呢？接下来我会带大家一起去寻找答案。 木耳最好不要晚上吃 是什么原因 1、木耳最好不要晚上吃并不是绝对的，人们在早晚吃木耳的功效是一]]></description>
    <pubDate>2020-12-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[正确泡发木耳的方法 泡干木耳的正确方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/97807/</link>
    <description><![CDATA[木耳是人们经常会吃的食用菌，它营养价值极高，能补血活血，而且能提高身体抗衰老能力，但平时人们购买的木耳多是风干以后的干货，想吃必须提前把它泡发，今天为大家介绍的就是正确泡发木耳的方法，能让大家对泡干木耳的正确方法多一些了解。 正确泡发木耳的]]></description>
    <pubDate>2020-12-05</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳面是什么面 木耳面怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/97806/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃木耳面，但也有人不知道木耳面到底是什么面，更不知道它怎么做才好吃，今天我会为大家介绍与木耳面相关的知识，能让大家在了解木耳面食什么面的同时，也了解它的做法技巧。 木耳面是什么面 1、木耳面就是普通的面条，只是在做面条的时候]]></description>
    <pubDate>2020-12-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[大红菇的功效与作用 大红菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/97747/</link>
    <description><![CDATA[大红菇是一种美味的食用菌，因为这种食用菌的菌盖为红色而得名，它多生长在阴湿的山林中，人们把它采集以后可以晒干保存，人们在市场上购买到的大红菇多是脱水以后的干皮，这样的大红菇在吃以前需要泡发。今天为大家介绍的是大红菇的功效与作用，能让大家了]]></description>
    <pubDate>2020-12-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白参菌的功效与作用及禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[白参菌是一种营养价值极同的食用菌，它肉质细嫩颜色接近白色，能滋补强壮身体也能缓解体虚，不过白参菌在食用时也有一些禁忌，如果不注意食用后也会对身体造成不良影响。下面是对白参菌功效与作用及禁忌的具体介绍能让大家对它多一些了解。 白参菌的功效与作]]></description>
    <pubDate>2020-11-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白参菇的功效与作用 白参菇的食用方法]]></title>
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    <description><![CDATA[白参菇是一种可以食用的食用苗，它在不同的地区有不同的名字，在云南被人们叫做白参，在陕西却被人们叫做树花，这种食用菌肉质细嫩，味道鲜美，可以用来煲汤，也可以直接炒着吃，它能滋补强壮身体，也能镇静安神，下面是对他空隙的作用及使用方法的具体介绍]]></description>
    <pubDate>2020-11-20</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[虫草菇怎么吃 虫草菇的做法和吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/97349/</link>
    <description><![CDATA[虫草菇是一种食用菌，因为它外形与虫草相似，所以被人们称为虫草菇，他口感鲜嫩，滋味诱人，而且营养价值特别高，能滋补强壮身体，但他在生活中并不常见，很多人都不知道虫草菇怎么吃，今天我会为大家介绍虫草菇的做法和吃法大全，想吃虫草菇的人可以重点了]]></description>
    <pubDate>2020-11-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃香菇的好处和坏处 香菇吃多了有什么危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/97272/</link>
    <description><![CDATA[香菇是生活中特别常见的食用菌，它具有自然的香味，而且这种食用菌中含有大量的香菇多糖，它具有很强的抗癌能力，不过平时人们吃香菇不但有好处也有一些坏处，想知道香菇吃多了有什么危害，想了解吃香菇的好处与坏处，可随小编一起去看看。 吃香菇的好处和坏]]></description>
    <pubDate>2020-11-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[石耳怎么吃 吃石耳的禁忌有哪些]]></title>
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    <description><![CDATA[石耳是一种与黑木耳疾病相近的菌类食材，也叫它石壁花，人们食用它能为身体补充丰富营养，但想让它发挥好的食疗功效一定要掌握它的正确吃法，并提前了解它的禁忌。接下来我会告诉大家石耳怎么吃，也会让大家知道吃石耳的禁忌有哪些。 石耳怎么吃 1、石耳炖鸡]]></description>
    <pubDate>2020-11-13</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳有什么好处与坏处]]></title>
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    <description><![CDATA[黑木耳是生活中特别常见的食用菌，它能补血活血也能滋补强壮身体，而且能提高身体抗衰老能力，但大家在吃黑木耳时一定要知道黑木耳对人类身体既有好处也有坏处，在食用时一定要多加注意，只有这样才能让它发挥好的保健功效。 吃黑木耳有什么好处 1、补血活血]]></description>
    <pubDate>2020-11-01</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇的营养价值 草菇的禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[草菇是蘑菇中的常见品种是一种十分常见的食用菌，但它营养价值极高，人们吃了以后能滋补强壮身体，而且能提高身体免疫力，但也有一些人不知道草菇的营养价值有多高，今天我会对它做详细介绍，能让大家知道草菇含有哪些营养同时也会让大家知道草菇的禁忌有哪]]></description>
    <pubDate>2020-10-30</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白蘑菇的做法 白蘑菇怎么做好吃]]></title>
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    <description><![CDATA[白蘑菇生活中特别受欢迎的一种菌类食材，它肉质细嫩，营养丰富，能滋补强壮身体，而且可塑性特别强，可做成多种味道不同的美食，想知道白蘑菇怎么做好吃，可参考下面对白蘑菇做法的具体介绍，能让大家掌握一些白蘑菇的做法技巧。 白蘑菇的做法 1、白蘑菇可以]]></description>
    <pubDate>2020-10-26</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用 白木耳怎么吃最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/96846/</link>
    <description><![CDATA[白木耳是生活中常见的菌类食材，它就是平时人们所说的银耳，这种石材半透明柔软而有弹性，营养价值极高，可以用来煲汤，也可以做凉拌菜，今天为大家介绍的是白木耳的功效与作用，同时也会让大家了解白木耳的实用方法，能让大家知道白木耳怎么吃最好。 白木耳]]></description>
    <pubDate>2020-10-26</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳面怎么做好吃 木耳面的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/96727/</link>
    <description><![CDATA[木耳是生活中特别常见的食用菌，它能炒着吃也能炖着吃，还能用来煮面，那么木耳面怎么做最好吃呢？今天我会做这方面的介绍，能让大家对木耳面的做法教程有更全面的了解。 木耳面怎么做好吃 1、木耳面在做的时候放入适量的西红柿特别好吃，在做的时候要准备一]]></description>
    <pubDate>2020-10-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红菇和毒红菇的区别]]></title>
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    <description><![CDATA[红菇生活中特别受欢迎的一种食用菌有着菇中之王的称号，它肉质细腻的，营养丰富，但在自然界中还有一种与它十分相似的毒红菇，如果不了解它们之间的区别就会在购买或者采集时上当，误食毒红菇以后会出现严重中毒反应，有时还会危及生命。 红菇和毒红菇的区别]]></description>
    <pubDate>2020-10-19</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[风干的猴头菇怎么吃 风干的猴头菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/96410/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是食用菌中的精品，是一种能防癌抗癌延年益寿的养生食材，但市场上出售的猴头菇多是风干以后的干货，这样的猴头菇是不能直接吃的，需要经过必要处理以后才能吃，那么分干的猴头菇应该怎么吃呢？想具体了解可以和我一起去去看看。 风干的猴头菇怎么吃 1]]></description>
    <pubDate>2020-10-12</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[桑黄蘑菇的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[桑黄蘑菇是一种古老的食用菌，也是一种功效出色的中药材，它能滋补强壮身体，也能保护肝脏，而且能预防癌症，人们平时食用桑黄蘑菇对维持身体健康有很大的好处，想近一步了解桑黄蘑菇的功效与作用，可以参考下面对它做的具体介绍。 桑黄蘑菇的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2020-10-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇与口磨的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/96219/</link>
    <description><![CDATA[香菇是平时人们经常会吃的食用菌，它带有自然的香，而且营养价值极高，而市场上出售的口磨与香菇十分相似，有些人会把他们当做同一种食材，其实香菇和口磨之间是有很多区别它，它们虽然都是食用菌，但并不完全相同。 香菇与口磨的区别 1、外观区别 香菇和口]]></description>
    <pubDate>2020-10-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[丑耳怎么吃 丑耳的做法教程]]></title>
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    <description><![CDATA[银耳和木耳都是人们熟悉的菌类食材，是咱们经常食用的食用菌，但人们对丑耳了解却不多，只知道它是与银耳相似的一种食材，其实丑耳是银耳中的精品，也是一种营养价值极高的食用菌，今天为大家介绍的是丑耳的做法教程，能让大家了解丑耳应该怎吃。 丑耳怎吃]]></description>
    <pubDate>2020-10-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛肝菌的功效与作用 牛肝菌怎么吃]]></title>
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    <description><![CDATA[牛肝菌是一种野生食用菌，是一种营养价值极高的营养价值极高的养生食材，他能滋补强壮身体也能祛风除湿，更能疏通经络，对维持人体健康有很明显的好处。今天为大家介绍的是牛肝菌的功效与作用，同时也会让大家了解牛肝菌应该怎吃。 牛肝菌的功效与作用 1、滋]]></description>
    <pubDate>2020-10-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云南金耳菌怎么吃 金耳菌怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/96216/</link>
    <description><![CDATA[云南金耳菌是一种十分名贵的野生食用真菌，他多出产在云南纯净无污染的野生山林中，这种食用菌中还有丰富的天然胶质，有着植物燕窝的称号，它还含有多种矿物质和微量元素，能滋补强壮身体，那云南金耳菌应该怎吃呢？一会我就把它的食用方法写出来，能让大家]]></description>
    <pubDate>2020-10-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄金耳的功效与食用方法]]></title>
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    <description><![CDATA[黄金耳也叫金木耳，它是一种名贵的食用菌，主要出产在中国云南，这种食用菌营养价值极高，能滋补强壮身体，而且它能预防缓解多种疾病，对维持人体健康有害积极的作用，今天为大家介绍的是黄金耳的功效与食用方法，能让大家对它有更全面的了解。 黄金耳的功效]]></description>
    <pubDate>2020-10-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄金木耳的功效与作用及食用禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[黄金木耳是食用菌的重要成员，它主要出产在中国云南境内，是一种鸡生在断木上的野生食用菌也可人工栽培，这种食用菌的营养价值极高，能滋补强壮身体也能缓解体虚，今天为大家介绍的是黄金木耳的功效与作用，同时也会让大家了解它的食用禁忌有哪些。 黄金木耳]]></description>
    <pubDate>2020-10-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金木耳的功效与作用 金木耳怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/96213/</link>
    <description><![CDATA[金木耳是一种可供人类食用的菌类食材，它是真菌中的精品，外表多为金黄色，特别漂亮，这种食材不单口感滋诱人，营养价值还特别高，对人类身体有一定滋养作用，下面是对金木耳功效与作用的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解，同时也会为大家介绍金木耳怎]]></description>
    <pubDate>2020-10-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金木耳怎么种植 金木耳的种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/96212/</link>
    <description><![CDATA[金木耳是一种黄色的菌类食材，它也叫黄木耳或者黄耳，这种食材菌肉质细嫩营养丰富，滋补功效特别出色，在市场上的售价也比较高，很多人看中这一商机，想自己种植金木耳，但对它的种植技术还不了解，今天我会做这方面的介绍，大家看过以后就能知道金木耳应该]]></description>
    <pubDate>2020-10-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木耳的正确泡法及时间]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/95067/</link>
    <description><![CDATA[市场上出售的木耳多是脱水后的干货，人们想吃的口感鲜嫩的木耳，必须提前把它泡发，不过，木耳在浸泡时也有一定的方法与技巧，并控制好进炮时间，只有这样才能让泡发后的木耳特别好吃，才能让木耳营养丰富。下面是对木耳正确泡法与时间的介绍，喜欢吃木耳的]]></description>
    <pubDate>2020-09-14</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木耳泡多久就不能吃了 木耳泡好了隔夜能吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/95066/</link>
    <description><![CDATA[喜欢吃木耳的人都知道，木耳在市场上出售时是一种干货食材，人们想吃木耳，必须提前把它用清水泡发那么木耳泡好以后如果隔夜还能不能吃呢？想了解这些与木耳相关的知识，可参考下面对它做的具体介绍。 木耳泡多久就不能吃了 1、木耳泡多久就不能吃了，没有一]]></description>
    <pubDate>2020-09-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳最好不要晚上吃 晚上吃木耳有什么坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/95065/</link>
    <description><![CDATA[木耳是一种营养价值极高的菌类食材，在生活中特别受欢迎，但最近却有很多人听说木耳最好不要在晚上吃，这是为什么呢？接下来我会带大家一起去寻找原因，同时也会让大家知道晚上吃木耳有什么坏处，能让大家对木耳有更深入的了解。 木耳最好不要晚上吃 1、木耳]]></description>
    <pubDate>2020-09-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/95064/</link>
    <description><![CDATA[木耳是一种黑色的菌类食材，在生活中比较常见，他味道鲜美，肉质细嫩，有着素中之荤的称号，人们经常吃木耳，能吸收丰富营养，并能美容养颜，也能提高身体抗病能力，下面是对木耳营养价值及功效的具体介绍，能让大家对木耳做更深入的了解。 木耳的营养价值]]></description>
    <pubDate>2020-09-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[空腹吃木耳的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/95001/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃木耳，但有些人喜欢在空腹状态下吃木耳，那空腹吃木耳有什好处呢？今天我会带大家了解这个问题，同时也会让大家知道空腹吃木耳的坏处有哪些？会让大家对末日更深入更详细的了解。 空腹吃木耳的好处 1、清肠排毒 清肠排毒是人们空腹吃黑]]></description>
    <pubDate>2020-09-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[平菇怎么做好吃 平菇的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/94815/</link>
    <description><![CDATA[平菇是一种肉质细嫩的食用菌，它食用方法多变，能做出多种滋诱人的菜品，但也有一些人对平菇的食用方法还不了解，不知道它怎做最好吃，今天我会带大家了解平菇的家常做法大全，能让大家轻松了解它怎做最好吃。 平菇怎做好吃 1、平菇炒着吃特别好吃，在炒的时]]></description>
    <pubDate>2020-09-09</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[平菇的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/94814/</link>
    <description><![CDATA[平菇是人们经常会吃的家常菜，它就是平时人们所说的蘑菇，它可以炒着吃，也可以炸着吃，可塑性特别强，能让人们做出多种特色不同的美菜品，平菇不但口感好，营养价值也特别高，人们食用后保健功效明显，但食用时也有一些禁忌需要人们多加注意。 平菇的功效与]]></description>
    <pubDate>2020-09-09</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃平菇的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/94813/</link>
    <description><![CDATA[平菇是生活中特别常见的一种蘑菇，是食用菌的重要成员，它肉质细嫩营养丰富，人们平时经常会把它炒着吃或者炖着吃，那吃平菇有什好处呢？人们吃平菇会不会有坏处存在呢？想具体了解可以和小编一起去看看。 吃平菇的好处 1、提高抗病能力 人们多吃平菇可提高]]></description>
    <pubDate>2020-09-10</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末木耳怎么做好吃 芥末木耳的做法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/94801/</link>
    <description><![CDATA[芥末木耳是很多餐厅里的主打凉菜，也是人们餐桌上的常见菜，它是以黑木耳为主要原料加入多种调料制成的凉拌菜能开消食也能让人体吸收丰富营养。但很多人自己在家中做芥末木耳，是感觉总有餐厅中的芥末木耳好吃，其实芥末木耳在做的时候有一些方法与窍门，只]]></description>
    <pubDate>2020-09-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末的功效与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/94797/</link>
    <description><![CDATA[芥末是一种带有刺激性气的调品，在生活中比较常见，很多时候在烹调凉菜时，人们会用芥末来调，但对芥末的功效人们了解的并不多，也不知道在食用芥末时有哪些禁忌，今天我会带大家了解一些与芥末相关的知识，能让大家对芥末的功效与禁忌有更深入的了解。 芥末]]></description>
    <pubDate>2020-09-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末木耳汁怎么调 芥末木耳怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/94796/</link>
    <description><![CDATA[芥末木耳是特别受欢迎的一种爽口凉菜，还能醒脾开窍，也能提神醒脑，而且能开消食，还能让人体吸收丰富营养，在做芥末木耳时，需要提前调好芥末木耳汁，但很多人对这种料汁的调制方法还不了解，今天我会做详细介绍，同时也会让大家进一步了解芥末木耳的正确]]></description>
    <pubDate>2020-09-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[经常吃辣根木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/94795/</link>
    <description><![CDATA[木耳是生活中人们经常会吃的一种菌类食材，它能补血活血，也能清理身体内的毒素，对维持人体健康有很大好处，而且木耳有多种不同的吃法，还会把它与不同的食材搭配的一起使用，它搭配不同的食材功效也会有所不同，今天给大家介绍的是吃辣根木耳的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2020-09-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末木耳的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/94794/</link>
    <description><![CDATA[芥末木耳是一种爽口小菜，它配粥下饭都特别好吃，它是以黑木耳为主要原料搭配芥末等调料制成的一种凉拌菜，这道菜不但能开消食，还能为身体补充丰富营养，想知道芥末木耳有哪些功效与作用可参考下面对它做的具体介绍。 芥末木耳的功效与作用 1、清肠排毒 清]]></description>
    <pubDate>2020-09-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳为什么不能天天吃 银耳的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/94751/</link>
    <description><![CDATA[银耳是生活中特别受欢迎的菌类食材，能滋补身体也能美容养颜，但大家一定要知道银耳是不能天天吃的，不然会对人体健康造成伤害，想知道银耳为什不能天天吃，可以随小编一起去看看。 银耳为什不能天天吃 银耳的害 1、引发脾虚寒 银耳不能天天吃，因为银耳是一]]></description>
    <pubDate>2020-09-07</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳快速出胶的窍门与技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/94750/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢用银耳煲汤喝，煲好以后的银耳汤，口感爽滑细腻，滋诱人，这时银耳会产生大量的胶质，能让人体尽快把它含有的丰富营养吸收，但有些人在煮银耳时却不能让它快速出胶，这时应该怎做呢？一会我把银耳快速出胶的方法与窍门写出来，大家看过以]]></description>
    <pubDate>2020-09-07</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳怎么煮粘稠妙招]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/94749/</link>
    <description><![CDATA[白木耳也就银耳是一种营养价值极高的菌类食材，它能滋阴润燥，化痰止咳，并能清理身体内的多种毒素，对维持人体健康有很大好处。但白木耳在煮的时候有一定的方法与技巧，想知道白木耳怎煮才能粘稠可以参考下面对它方法与技巧的具体介绍。 白木耳怎煮粘稠妙招]]></description>
    <pubDate>2020-09-05</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猴头菇怎么吃 猴头菇的食用方法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/94295/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种10分名贵的菌类食材，因为这种食材的外观与猴子的头十分相似，所以被人们称为猴头菇，它居有超强的抗癌能力能预防缓解人类的癌症也能提高人体抗病能力，但对猴头菇的使用方法很多人还不了解，不知道它应该怎么吃，今天我会为大家介绍猴头菇的食]]></description>
    <pubDate>2020-08-22</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇怎么做好吃 杏鲍菇的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/94261/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是一种白色的菌类食材，它肉质细嫩，营养丰富，能滋补强壮身体，也能缓解体虚，但很多人对它的烹调方法不了解，不知道杏鲍菇怎么做最好吃，今天小编会对杏鲍菇的家常做法做详细介绍，喜欢吃杏鲍菇的人可以重点了解一下。 杏鲍菇怎么做好吃 1、杏鲍菇和]]></description>
    <pubDate>2020-08-14</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[石耳煮水喝的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93855/</link>
    <description><![CDATA[石耳是一种高营养食材，它外表都为黑色，能清除身体里的重金属，并能补益气血缓解体虚，它可以和多种食材搭配在一起烹调后食用也可以用来煮水喝，今天为大家介绍的就是石耳煮水喝的功效与作用，能让大家轻松了解石耳煮水喝有什么好处。 石耳煮水喝的功效与作]]></description>
    <pubDate>2020-08-05</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[石耳不能和什么一起吃 吃石耳的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93854/</link>
    <description><![CDATA[石耳是生活中特别受欢迎的一种美味食材，它是一种食用菌，能为人体补充丰富微量元素铁和大量氨基酸，能维持人体健康，也能提高身体抗衰老能力，但大家在吃石耳的时候一定要注意，有些食物是不能和石耳搭配在一起吃的，不然会让人体出现不良反应，另外吃石耳]]></description>
    <pubDate>2020-08-05</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[石耳如何洗 石耳正确清洗方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93853/</link>
    <description><![CDATA[石耳是一种营养价值特别高的野生菌类食材，它能为人体补充丰富氨基酸和多种矿物质，能滋补强壮身体，而且能缓解体虚，但这种食材在吃以前应该认真清洗，如果清洗方法不正确，会让它表面残留一些脏东西，食用后会对身体造成不良影响，下面是对它正确清洗方法]]></description>
    <pubDate>2020-08-06</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[石耳怎么泡发和清洗 石耳泡多久]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93852/</link>
    <description><![CDATA[石耳是一种与木耳十分相似的菌类食材，它的外表为黑色，但质地比较硬，在食用时需要提前把它泡发清洗，但它表面有很多脏东西，清洗起来比较困难，而且泡发也需要比较长的时间，很多人对这些知识都不了解，今天我会做相关介绍，能让大家知道石耳怎么泡发和清]]></description>
    <pubDate>2020-08-06</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌茶树菇的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/93750/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇是一种营养价值极高的菌类食材，它能增强人体免疫力，也能提高身体抗衰老能力，这种食材可以用来煲汤，也可以炒着吃，还可以做成凉拌菜以后再吃，今天为大家介绍的就是凉拌茶树菇的做法大全，能让大家了解凉拌茶树菇怎么做最好吃。 凉拌茶树菇的做法大]]></description>
    <pubDate>2020-07-29</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白桦茸的作用和功效 白桦茸的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/93668/</link>
    <description><![CDATA[白桦茸是一种药用真菌，是一种野生菌类植物，它主要分布在俄罗斯的西伯利亚，在日本北海道和朝鲜以及中国的黑龙江地区，也有一定数量的出产，能当保健食材供人类食用又能入药，今天为大家介绍的是它的作用与功效，同时也会让大家对它的食用方法多一些了解。]]></description>
    <pubDate>2020-07-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹笋菌怎么吃最好 竹笋菌的食用方法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/93631/</link>
    <description><![CDATA[竹笋菌大家都比较熟悉，知道它是一种名贵的山珍，是一种野生食用菌，很多人在吃火锅的时候会把它当做火锅底料一起煲汤，然后再涮食各种食材，这时会感觉煮好的火锅汤料味道特别好，其实竹笋菌除了这种吃法以外，还有多种不同的吃法，一会我会把它的使用方法]]></description>
    <pubDate>2020-07-26</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹笋菌的功效与作用 吃竹笋菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/93630/</link>
    <description><![CDATA[竹笋菌是一种肉质细嫩，味道鲜美的菌类食材，而且它形态秀丽，清香怡人，是中国名贵山珍之一，平时人们多吃竹笋菌能提高身体免疫力，而且能增强身体抗病能力，并能延缓身体衰老，人们吃竹笋菌的好处还有很多，想具体了解可以和小编一起去看看。 竹笋菌的功效]]></description>
    <pubDate>2020-07-26</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[羊肚菌的功效和禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/93626/</link>
    <description><![CDATA[羊肚菌是一种比较名贵的菌类食材，它主要出产在中国四川云南等地，因为这种菌类植物的菌盖与羊肚特别相似所以被人们称为羊肚菌，它肉质细嫩味道鲜美，特别适合用来煲汤或者炒着吃，能为身体补充丰富营养，并能滋补强壮身体，不过羊肚菌在食用时也有一些禁忌]]></description>
    <pubDate>2020-07-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云南白参菌的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/93571/</link>
    <description><![CDATA[云南白参菌是一种口感鲜嫩，味道鲜美的菌类食材，他主要出产在中国云南的山林中，是一种珍稀的食用菌，人们在食用云南白参菌后能吸收丰富植物蛋白和多种微量元素，能提高身体抗病能力，而且能滋补强壮身体，下面是对云南白参菌功效与作用的具体介绍，想吃云]]></description>
    <pubDate>2020-07-25</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳快速出胶的窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93521/</link>
    <description><![CDATA[银耳大家都很熟悉，喜欢用它煮汤喝，但是也有很多人听说银耳在煮的时候把胶煮出来最好吃，但银耳怎么煮才能快速出胶却是人们不知道的事情，今天我会为大家介绍一些银耳快速出胶的窍门，能让大家知道银耳怎么煮最好。 银耳快速出胶的窍门 1、银耳想要快速出胶]]></description>
    <pubDate>2020-07-21</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜银耳怎么处理去毒 吃鲜活银耳注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93509/</link>
    <description><![CDATA[很多人听说新鲜的银耳有毒不能直接吃，据说吃了新鲜银耳以后容易导致肠胃炎症，会引发腹痛腹泻，那么新鲜银耳怎么处理才能去除它的毒性呢？人们在吃鲜活银耳时又应注意什么呢？想了解这些知识可以和我一起去看看。 新鲜银耳怎么处理去毒 1、新鲜银耳中含有一]]></description>
    <pubDate>2020-07-22</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[羊肚菌哪些人不宜吃 吃羊肚菌的禁忌有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/93508/</link>
    <description><![CDATA[羊肚菌是一种生长在山林中的野生食用菌，这种菌类植物的菌盖与羊肚十分相似，所以被人们称为羊肚菌，它肉质鲜嫩，营养丰富，具有很强的抗菌抗病毒能力，对维持人体健康也有很大好处，但羊肚菌虽好却不适合所有人，今天我会重点为大家介绍哪些人不能吃羊肚菌]]></description>
    <pubDate>2020-07-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[鲜银耳的吃法与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93507/</link>
    <description><![CDATA[平时人们购买的银耳多是经脱水处理以后的干货想吃那样的银耳必须把它提前泡发，但市场上也有新鲜的银耳在出售，那么新鲜银耳在购买以后应该怎样吃呢？它在吃的时候又有哪些禁忌呢？ 鲜银耳的吃法 1、凉拌银耳 新鲜银耳做凉拌菜特别好吃，再做的时候需要准备]]></description>
    <pubDate>2020-07-23</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳汤可以隔夜喝吗 喝银耳汤的注意事项和禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93246/</link>
    <description><![CDATA[银耳汤是一种美味养生汤，它需要长时间煲煮才能做好，但有些人做好了银耳汤来不及吃就过夜了，那么隔夜后的银耳汤还能喝吗？今天我会带大家去寻找这个问题的答案，同时也会让大家知道喝银耳汤时需要注意什么，同时也会让大家了解喝银耳汤的禁忌有哪些。 银耳]]></description>
    <pubDate>2020-07-12</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[如何熬银耳汤出胶快 银耳出胶好还是不出胶好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93245/</link>
    <description><![CDATA[银耳汤是生活中特别受欢迎的养生汤，它是以银耳为主要原料搭配适量冰糖百合，莲子等食材一起煮成的高营养汤品，做好以后的银耳汤，味道甘甜，口感细嫩爽滑，滋味特别好。今天为大家介绍的是煮银耳汤的一个小技巧，能让大家知道如何熬银耳汤出胶快。同时也会]]></description>
    <pubDate>2020-07-12</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳快速出胶的窍门 雪耳怎么样才出胶]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93244/</link>
    <description><![CDATA[银耳在煮的时候只有把它的胶质煮出来，才会让人体尽快吸收它的营养，才能让它发挥好的养生功效，但有些人在煮银耳的时候却怎么也不出胶，这时应该怎么办呢？一会我会把银耳快速出胶的窍门写出来，大家来看过以后就通明白，也能知道雪耳怎么样才能出胶。 银耳]]></description>
    <pubDate>2020-07-13</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳汤的做法 银耳汤怎么煮才会粘稠]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93243/</link>
    <description><![CDATA[银耳特别适合用来煲汤和用它煲出的银耳汤，滋味诱人，营养丰富，能美容养颜，也能滋阴润燥，但很多人对银耳汤的做法并不了解，不知道银耳汤怎么煮才会粘稠，下面是对银耳汤做法技巧的介绍，大家看过以后就能学会银耳汤怎么做也能知道它怎么煮才会粘稠。 银耳]]></description>
    <pubDate>2020-07-13</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳有什么好处 吃黑木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93071/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳经常会出现在人们餐桌上，是人们最喜欢吃的一种菌类食材，他口感好，营养丰富，能补益气血，也能缓解体虚，其实人们吃黑木耳的好处还有很多，接下来我会做这方面的介绍，同时也会让大家了解，吃黑木耳的功效与作用有哪些。 吃黑木耳有什么好处 1、分解]]></description>
    <pubDate>2020-07-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳粉怎么做 木耳粉怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93070/</link>
    <description><![CDATA[木耳粉是黑木耳的深加工产品，是一种能供人类食用的保健食材，它能补血活血也能提高人类身体的抗衰老能力，对维持人体健康有很大好处，那么木耳粉是怎样做成的呢？它在日常生活中又应该怎么食用它呢？接下来我会做这方面的介绍，能让大家对木耳粉多一些了解]]></description>
    <pubDate>2020-07-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93069/</link>
    <description><![CDATA[木耳粉是生活中特别受欢迎的一种保健养生食材，它是以黑木耳为主要原料，经烘干和研磨后得到的粉末状物质，人们在需要时可以用它冲水喝，也可以在煮粥时放入适量木耳粉，能让人体吸收到丰富营养，那么木耳粉到底有哪些功效与作用呢？想具体了解可以和我一起]]></description>
    <pubDate>2020-07-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末木耳怎么做 芥末木耳的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93068/</link>
    <description><![CDATA[芥末木耳是各地餐厅中的主打凉菜，它能开胃消食，也能为身体补充丰富营养，很多人吃过以后感觉特别喜欢，回家后也想自己在家中制作芥末味儿，只是对它的做法还不了解，今天我就把芥末木耳的做法教程学出来，大家看过以后都能学会芥末木耳怎么做。 芥末木耳怎]]></description>
    <pubDate>2020-07-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93067/</link>
    <description><![CDATA[芥末木耳是一道经典凉菜，是把木耳用沸水焯烫以后加入蒜泥生抽，蚝油和芥末一起调制成的凉拌菜，它能开胃消食也能疏通经络下面是对芥末木耳功效与作用的详细介绍，能让大家对这道凉菜多一些了解，喜欢吃芥末木耳的人可以重点了解一下。 芥末木耳的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2020-07-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[多吃木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93066/</link>
    <description><![CDATA[多吃木耳对身体好，这句话很多人都听说过，而且有些人也说过，但要问他们多吃木耳到底有什么好处，他们却又说不清楚，其实想知道多吃木耳的好处，可以提前了解木耳的功效与作用，下面是对多吃木耳功效与作用的具体介绍，想多吃木耳的人可以重点了解一下。 多]]></description>
    <pubDate>2020-07-11</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干木耳怎么泡发最好 干木耳泡不开是怎么回事]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93065/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃黑木耳，据说他能补血抗癌，而且能提高身体的抗衰老能力，但人们在市场上购买的黑木耳多是脱水以后的干品，想要食用必须提前把它刨发那么干，木耳怎么泡发最好呢？今天我会为大家介绍这方面的知识，同时也会让大家了解干木耳泡不开是怎]]></description>
    <pubDate>2020-07-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云耳和木耳的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93062/</link>
    <description><![CDATA[云耳和木耳都是生活中常见的食用菌，而且它们比较相似，有些人都看不出云耳和木耳之间有什么区别，今天我会带大家了解，它们之间的不同，同时也会让大家知道，吃云耳的好处有哪些。 云耳和木耳的区别 1、云耳和木耳之间的区别并不多，应该说前者是木耳的一种]]></description>
    <pubDate>2020-07-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用 吃黑木耳的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/93055/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是人们经常会吃的一种菌类食材，它在生活中比较常见，有着肠道清道夫之称，而且被人们称为补血圣品，那么黑木耳到底有哪些功效与作用呢？人们在日常生活中吃黑木耳对身体又有哪些好处呢？想了解这些知识可以随小编一起去看看。 黑木耳的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2020-07-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用 白木耳要泡多久才能煮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/93053/</link>
    <description><![CDATA[白木耳就是人们常吃的银耳，它是一种质地柔软而且具有一定弹性的菌类食材，有着军中之王的称号，白木耳可以做凉拌菜也能用来煲汤喝，能为人体补充丰富营养，而且能提高人体的抗病能力，下面是对白木耳功效与作用的详细介绍，能让大家对他多一些了解，同时也]]></description>
    <pubDate>2020-07-06</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳红枣汤的5大禁忌 喝银耳红枣汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/92694/</link>
    <description><![CDATA[银耳红枣汤是生活中特别受欢迎的一种养生汤，它是以婴儿和红枣为主要原料加入冰糖和百合等多种食材一起做成的养生汤，不过大家在喝这种汤的时候也要注意它的5大禁忌，不然食用后也会对身体造成不良影响，接下来我会带大家了解银耳红枣汤的五大禁忌是什么，也]]></description>
    <pubDate>2020-06-24</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳为什么不能天天吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/92692/</link>
    <description><![CDATA[银耳是生活中人们都喜欢吃的一种菌类食材，它在生活中比较常见，特别适合用来煲汤喝，也能用来做凉拌菜，滋味诱人营养丰富，但很多人听说银耳不能天天吃，这是为什么呢？想知道银耳不能天天吃的原因，可以和小编一起去看看。 银耳为什么不能天天吃 1、生痰]]></description>
    <pubDate>2020-06-24</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[为什么银耳炖久了致癌 银耳怎么炖最好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/92691/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种营养价值极高的菌类食材，生活中很多人都喜欢食用它，而且特别喜欢用它炖汤喝，不过在用它炖汤的时候也有一些讲究，它不能长时间炖煮，不然容易致癌，那么为什么说银耳炖久了以后会致癌呢？接下来我会做这方面的介绍，同时也会让大家了解银耳怎么]]></description>
    <pubDate>2020-06-26</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[男人千万不要吃银耳 男人吃银耳的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/92690/</link>
    <description><![CDATA[因为大家都很熟悉，它是市场上特别常见的菌类食材，而且也是一种高营养食材，很多人都喜欢用它来保健身体，但最近却出现了男人千万不要吃银耳的说法，这种说法有道理吗？为什么男人千万不要吃银耳呢？男人吃银耳以后又会出现哪些危害呢？相信大家对这些问题]]></description>
    <pubDate>2020-06-26</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[石耳怎么洗干净沙子 岩耳怎么洗吃起都沙口]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/92395/</link>
    <description><![CDATA[石耳也叫岩耳是一种生长在悬崖缝隙中的菌类食材，人们购买的石耳多会有大量的沙子，再吃以前一定要认真清洗，那么怎样才能把石耳上的沙子全部洗干净了，接下来我会为大家介绍一些方法和技巧，同时也会让大家知道为什么岩耳怎么洗吃起来也沙口。 石耳怎么洗干]]></description>
    <pubDate>2020-06-14</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[石耳怎么吃 石耳怎么清洗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/92394/</link>
    <description><![CDATA[石耳是一种与木耳十分相似的菌类食材，它多生长在高山上的悬崖峭壁之间，会跻身在石头的缝隙之中，石耳的营养价值极高，而且口感鲜嫩，是一种比较名贵的山珍，不过在吃这种食材以前一定要认真清洗，不然会有泥沙残留，下面是对它清洗方法的具体介绍，同时也]]></description>
    <pubDate>2020-06-14</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃白玉木耳有什么好处 白玉木耳的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/92044/</link>
    <description><![CDATA[白玉木耳是一种名贵的食用菌，它营养价值极高，而且滋味诱人可以煲汤，也可以与肉类食材搭配在一起炖上吃，能滋补强壮身体也能缓解体虚，想进一步了解吃白玉木耳有什么好处，可以参考下面对它做的具体介绍，同时也会让大家了解白玉木耳的食用禁忌有哪些。 吃]]></description>
    <pubDate>2020-06-02</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[玉木耳的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/92043/</link>
    <description><![CDATA[玉木耳也叫白玉木耳是外表形态与黑木耳十分相似，但颜色为白色的一种食用菌，它是食用菌家族的新品种，这种食用菌对环境要求比较高，不容易养殖，但它口感好，营养价值高而且具有特别出色的保健功效能提高人体抗病和抗衰老能力。下面是对玉木耳功效作用以及]]></description>
    <pubDate>2020-06-02</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳为什么不能天天吃 吃银耳的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/92042/</link>
    <description><![CDATA[银耳是生活中特别常见的食用菌，而且口感细嫩爽滑烹调以后滋味诱人，很多人都喜欢吃银耳，有些人更是想天天吃银耳，但最近也有人听说银耳不能天天吃，这是为什么呢？接下来我会和大家一起去寻找答案，同时也会让大家知道吃银耳要注意什么。 银耳为什么不能天]]></description>
    <pubDate>2020-06-03</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳怎么吃 白木耳的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/92041/</link>
    <description><![CDATA[白木耳营养丰富，能清肠排毒也能润泽肌肤，而且能提高身体的抗病能力，对维持人体健康有很大好处，但市场上出售的白木耳多食分开以后的干货，需要把它泡发加工以后再吃。白木耳的食用方法有很多种，想详细了解白木耳应该怎么吃，可以参考下面对它吃法的详细]]></description>
    <pubDate>2020-06-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用 白木耳的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/92040/</link>
    <description><![CDATA[白木耳是一种常见的食用菌，有着菌中之王的称号，因为它色白如银，所以也被人们称为银耳，在古代时还有着雪耳之称，它现在是市场上特别常见的干货食材，人们在需要食用它是需要提前把它用清水泡发，那么白木耳有哪些功效与作用呢？人们在食用白木耳时又有哪]]></description>
    <pubDate>2020-06-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北红蘑的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/91942/</link>
    <description><![CDATA[东北红磨是东北地区特产的食用菌，有着素肉之称，它也是一种比较名贵的野生菌，它能用来做汤也可以炒食能滋补身体也能缓解体虚，经常食用还能提高人体的抗病能力，下面是对东北红蘑功效与作用的介绍，能让大家对这种食用菌有更全面的了解。 东北红蘑的功效与]]></description>
    <pubDate>2020-05-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳木耳汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/91840/</link>
    <description><![CDATA[银耳和木耳都是生活中的常见食用菌，它们可以单独食用，也可以搭配的一起煲汤喝，用它们一起做出的银耳木耳汤口感特别好，而且最有明显滋补功效，能提高身体多器官功能，下面是对银耳木耳汤功效与作用的具体介绍，能让大家对这种养生汤有更全面的了解。 银耳]]></description>
    <pubDate>2020-05-27</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳快速出胶的窍门 如何煮银耳出胶快]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/91803/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种常见食用菌，而且它食用价值特别高，能美容养颜，也能排毒，而且能提高身体抗衰老能力，不过银耳中含有丰富的天然胶质，它是银耳能保健身体的关键，所以平时煮银耳时一定要把它的胶质煮出来，只有这样才能让人体把银耳中的胶质吸收。那么银耳怎么]]></description>
    <pubDate>2020-05-27</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[为什么银耳炖久了致癌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/91784/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种特别适合炖着吃的美味食材，但很多人在炖煮银耳时喜欢长时间炖煮，他们认为这样炖出的银耳口感更好，也容易被人体消化和吸收。但也有些人听说银耳不能长时间炖，不然会致癌，那么为什么说银耳断酒了以后会致癌呢？今天我会和大家一起去寻找答案。]]></description>
    <pubDate>2020-05-24</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[银耳红枣汤的5大禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/91783/</link>
    <description><![CDATA[银耳红枣汤使生活中特别受欢迎的一种养生汤，它不但能补益气血，还能美容养颜，对维持人体健康有很大好处，不能让它在食用时也有5大禁忌，如果人们不谙它的禁忌就会对身体产生不良影响。 银耳红枣汤的5大禁忌 1、禁忌月经期间食用 红枣银耳汤具有一定的补血]]></description>
    <pubDate>2020-05-25</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[怎么煮银耳汤才粘稠 粘稠银耳汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/91780/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢用银耳煮汤喝，那有些人感觉自己煮出的银耳汤一点也不粘稠，口感并不好，这是怎么回事呢？其实这与人们的组织方法有一定关系，今天就为大家介绍主治婴儿汤的方法和技巧，能让大家知道怎么煮银耳汤才粘稠。 怎么煮银耳汤才粘稠 1、提前浸泡]]></description>
    <pubDate>2020-05-26</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃银耳的禁忌有哪些 银耳为什么不能天天吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/91779/</link>
    <description><![CDATA[银耳是生活中最常见的食用菌，也是很多人最喜欢吃的一种养生食材，它能美容养颜，也能延缓衰老，而且能清理人体内的多种毒素，经常食用能提高人体健康。不过银耳在食用时也有一些禁忌想具体了解可以和小编一起去看看，同时也会让大家知道银耳为什么不能天天]]></description>
    <pubDate>2020-05-26</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳怎么煮容易出胶 银耳煮不出胶怎么补救]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/91737/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种营养价值极高的食材，它特别适合用来煲汤喝，而且在用它煲汤的时候把它炖煮成浓稠的胶状，特别好吃，而且保健功效也会极为出色，那么银耳怎么煮才容易出胶呢？如果银耳在煮的过程中不除胶，又应该怎么补救呢？想了解这些知识可以和我一起去看看。]]></description>
    <pubDate>2020-05-23</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干猴头菇怎么泡发 干猴头菇一般泡多久]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/91238/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种比较名贵的食用菌，它具有超强的抗癌能力，而且能延缓人体衰老，在日常生活中特别受欢迎，不过市场上出售的猴头菇多是脱水以后的干货，想要食用必须提前把它泡发，那么干猴头菇在泡发时需要泡多久呢？它在泡发时又有哪些方法与技巧呢？想了解这]]></description>
    <pubDate>2020-05-05</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹荪要用盐水泡什么原因 竹荪怎么泡发快]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/91237/</link>
    <description><![CDATA[竹荪很多人都吃过，知道它是菌类食材中的精品是一种味道鲜美，肉质细嫩，而且能滋补强壮身体的美味食材，不过市场上出售的竹荪都是脱水加工后的干品，人们想要食用它必须把它提前泡发，今天就为大家介绍一些与竹荪泡发相关的知识，能让大家知道竹荪怎样泡发]]></description>
    <pubDate>2020-05-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何处理岩耳 岩耳怎么洗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/91111/</link>
    <description><![CDATA[岩耳是市场上常见的干货食材，但这种食材多生长在悬崖绝壁上，人们采集时会带入一些泥沙晒干后的干品也会有泥沙存在，所以人们在吃岩耳以前必须对它进行适当的处理，而且要认真清洗干净，不然会影响岩耳的口感，今天我会为大家介绍岩耳的清洗方法，同时会让]]></description>
    <pubDate>2020-05-01</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[岩耳怎么吃 岩耳的家常吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/91110/</link>
    <description><![CDATA[岩耳一种常见食材，它能补益气血也能清肠排毒，对维持人体健康有很大好处，但在有些地区岩耳并不常见，有些人还不知道它应该怎么吃，今天我就为大家介绍岩耳的家常吃法，能让大家知道它怎么做最好吃。 岩耳怎么吃 1、岩耳可以做成凉拌菜来吃，在做的时候需要]]></description>
    <pubDate>2020-05-01</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干木耳怎么做才好吃 干木耳的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/91023/</link>
    <description><![CDATA[干木耳是市场上特别常见的干货食材，它方便保存和携带，而且营养价值极高，人们食用它以后能清理身体内的毒素，并能吸收丰富营养，而且能增强人体造血功能，那么干木耳怎么做才好吃呢？想了解这方面的知识，可以看看下面对它家常做法的介绍。 干木耳怎么做才]]></description>
    <pubDate>2020-04-23</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[洋菇的功效与作用及做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/90975/</link>
    <description><![CDATA[洋菇是生活中特别常见的食用菌，这种食用菌的直径在2~4厘米之间，而且菌柄比较短，它肉质细嫩，营养丰富，都在秋天雨后生长在菜园或田野中，在全国各地都有一定数量的出产，人们使用它以后能滋补身体，也能补充益气，并能增强身体免疫力，下面是对洋菇功效与]]></description>
    <pubDate>2020-04-23</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹菌怎么做好吃 竹菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/90769/</link>
    <description><![CDATA[竹菌也叫竹荪是一种美味的野生菌，它不但肉质细嫩滋味鲜美，还含有丰富的营养，能增强人体免疫力也能延缓身体衰老，对增强人类身体素质有很大的好处。那么这种美味的野生菌怎么做才好吃呢？下面我就专门介绍竹菌的食用方法，大家看过以后就能明白。 竹菌怎么]]></description>
    <pubDate>2020-04-17</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹菌的功效与作用 吃竹菌有什么禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/90768/</link>
    <description><![CDATA[竹菌是一种菌类植物，也是一种功效出色的中药材，它在生活中也叫竹寄生或者竹包，是寄生在竹子上的肉球菌，人们把它收取以后可以当食材食用也能晒干以后入药，它的实用功效与药用的功效都十分出色，只是在服用时有一些禁忌，大家在服用它时一定要多加注意。]]></description>
    <pubDate>2020-04-17</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蘑菇和啥菜一起炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/90740/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇是一种肉质细嫩，营养丰富的常见食材，它是菌类食材的代表性存在，以人工栽培为主，另外蘑菇的可塑性特别强，能做成多种特色不同的美食，今天小编介绍的知识就与蘑菇的使用方法有关，能让大家知道蘑菇和啥菜一起炒最好吃。 蘑菇和啥菜一起炒好吃 1、西红]]></description>
    <pubDate>2020-04-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松树菌不能与什么同吃 哪些人不能吃松树菌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/90711/</link>
    <description><![CDATA[松树菌也叫松毛菌，是一种营养价值极高的存在。他味道鲜香，口感爽脆，自为有人可以炒着吃，也可以用来煲汤喝，能为身体补充丰富营养，并能增强人体自身免疫力，但大家平时在吃松树菌时一定要注意，有些食材是不能和松树菌搭配在一起吃的，而且有些特殊体质]]></description>
    <pubDate>2020-04-16</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松树菌的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/90710/</link>
    <description><![CDATA[松树菌是一种比较名贵的野生食用菌，它主要出产在中国的东北林区，在松树林中特别长假，特别是在夏天和秋天的雨后，松树菌会大量生长，人们采集它以后可烹调食用。那么松树菌有哪些功效与作用呢？它在食用时又有哪些禁忌呢？想具体了解可以和我一起去看看。]]></description>
    <pubDate>2020-04-16</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松菌菇怎么做好吃 松菌菇如何吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/90709/</link>
    <description><![CDATA[松菌菇是一种肉质细嫩，营养丰富的野生菌，它能为人体补充高质量蛋白，并能增强人体免疫力，松菌菇还能加快人体内毒素分解和代谢，对维持人体健康有很大好处，可是这种松菌菇怎么做才好吃呢？接下来我会把它的经典做法写出来，大家看过以后就能明白。 松菌菇]]></description>
    <pubDate>2020-04-15</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松树菌的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/90686/</link>
    <description><![CDATA[松树菌是一种比较名贵的食用菌，这种食用菌中含有多种重要的营养成分，而且肉质鲜嫩能滋养身体也能缓解体虚，下面是对松树菌功效与作用还有食用方法的具体介绍，能让大家对这种食材有更详细的了解。 松树菌的功效与作用 1、预防癌症 平时人们多吃松树菌能吸]]></description>
    <pubDate>2020-04-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[重阳菌的功效与作用 重阳菌怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/90685/</link>
    <description><![CDATA[重阳菌也叫松乳菇是一种肉质细嫩，口感自然的美味野生菌，它的菌盖多为深褐色，是大自然送馈赠人类的高级美食。那么这种重阳菌有什么功效与作用呢？平时它又应该怎么食用呢？ 重阳菌的功效与作用 1、保护心血管 重阳菌营养价值虽高，但它是一种低脂低热量的]]></description>
    <pubDate>2020-04-14</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青头菌的功效与作用 青头菌怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/90684/</link>
    <description><![CDATA[青头菌使用营养价值极高的野生菌，它多生长在松树或者针叶林中，每年夏天和秋天时采集这种食用菌的好时候，特别是在雨后它会大量生长，因为这种食用菌的菌盖多为青绿色而被人们称为青头菌，下面是对青头菌功效与作用的，再瘦，能让大家对这种食用菌有更全面]]></description>
    <pubDate>2020-04-13</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[元蘑怎么吃 元蘑的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/90299/</link>
    <description><![CDATA[圆蘑是生活中特别受欢迎的菌类食材，它肉质细嫩，营养丰富，能滋补强壮身体也能预防三高对维持人类身体健康有极大好处。但直到现在还有些人不知道圆蘑应该怎么吃，今天小编就把相互的家常做法大全写出来分享给大家，能让大家进一步了解圆蘑怎么做最好吃。 元]]></description>
    <pubDate>2020-03-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[元蘑的功效与作用 元蘑的禁忌有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/90295/</link>
    <description><![CDATA[圆蘑是一种肉质细嫩的食用菌，它是真菌的一种，收取后适合炒着吃，也适合炖汤喝，能为身体补充大量蛋白质和微量元素，今天我为大家介绍的是圆蘑的功效与作用，还能让大家知道圆蘑在食用时有哪些禁忌，能让大家对圆蘑有更全面的了解。 元蘑的功效与作用 1、滋]]></description>
    <pubDate>2020-03-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹荪怎么泡发 竹荪和什么煲汤比较好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89921/</link>
    <description><![CDATA[竹荪是食用菌中的精品，是一种特别适合用来煲汤喝的食材，但市场上出售的竹荪多是干货，在煲汤以前需要提前泡发，但对它的泡发方法，人们并不了解，今天小编就专门介绍这方面的知识，能让大家了解竹荪怎么泡发，也能让大家知道竹荪和什么煲汤比较好。 竹荪怎]]></description>
    <pubDate>2020-03-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干竹荪的做法与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89920/</link>
    <description><![CDATA[干竹荪是一种名贵的菌类食材，它营养价值极高，能滋补身体也能缓解体虚，而且用它煲出的汤味道特别鲜美，但市场上出售的干竹荪多是脱水烘干后的干品，有些人对它的食用方法还不了解，更不知道它在吃的时候有什么禁忌，今天小编就做这方面的介绍能让大家对干]]></description>
    <pubDate>2020-03-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹荪怎么吃 竹荪的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89919/</link>
    <description><![CDATA[竹荪被人们称为山珍之花，是一种白色的菌类食材，它寄生在枯竹根部，外表多为白色，有自然的香气，能滋补强壮身也能提高身体抗辐射能力。不过竹荪是一种名贵食用菌，有些人还不知道它应该怎么吃，今天我就对它的食用方法做一个详细介绍，能让大家对它的吃法]]></description>
    <pubDate>2020-03-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云芝的功效与作用 吃云芝的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89872/</link>
    <description><![CDATA[云芝是一种野生菌类，实在属于多孔菌科是灵芝的一种，它是菌科植物的菌丝体，平时能当保健食材食用也能入药，它的保健功效与药用功效都十分出色，能维持人体健康，也能延缓身体衰老，想知道吃云芝的好处有哪些，可以看看下面的具体介绍。 云芝的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2020-03-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云芝的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89666/</link>
    <description><![CDATA[云芝是一种名贵的食用菌，它是多孔菌科植物的一种，这种植物也是灵芝家族的重要成员，它能解毒也能抗癌，而且能增强人体自身免疫功能，下面是对原汁功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 云芝的功效与作用 1、增强免疫力 平时人们适量食用一些云]]></description>
    <pubDate>2020-03-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花菇怎么做的最好吃 花菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89620/</link>
    <description><![CDATA[花菇是食用菌中的精品，是一种能防癌抗癌，延缓身体衰老，并能滋补身体的美味食材，它对维持人体健康有很积极的作用，但对花菇的使用方法还有很多人不了解，不知道它怎么做，最好吃今天小编就做这方面的介绍，能让大家对花菇的食用方法有更全面的了解。 花菇]]></description>
    <pubDate>2020-03-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇与花菇的区别 吃香菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89619/</link>
    <description><![CDATA[香菇和花菇是外观特别相似的两种食用菌，而且它们都具有自然的香气，适合用来煲汤或者炒食，不过人们在购买香菇或者花菇时，并不知道他们之间有什么不同，很难把它们区分开，今天小编就带大家了解香菇和花菇的不同之处，会让大家知道它们之间有什么区别，同]]></description>
    <pubDate>2020-03-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花菇的功效与作用 什么人不能吃花菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89618/</link>
    <description><![CDATA[花菇是生活中常见的食用菌，它的菌盖上有自然的花纹，这也是它名字的由来，这种食用菌肉质细嫩，带有自然香气，而且含有丰富蛋白质和氨基酸，能滋补身体也能缓解体虚，不过花姑虽好却不适合所有人，今天小编会对花菇做详细介绍，能让大家了解它的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2020-03-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长寿菇怎么泡发 如何泡发干长寿菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/89492/</link>
    <description><![CDATA[很多人都知道长寿菇是一种比较名贵的食用菌，它既能延年益寿又能增强人体的抗癌能力，对维持人体健康有很大好处，但市场上出售的常住股多是脱水以后的干货，人们想吃长寿菇必须把它泡发才能使用，但对长寿菇的泡发方法人们还不了解，今天小编就专门为大家介]]></description>
    <pubDate>2020-02-28</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长寿菇怎么做好吃 长寿菇的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/89491/</link>
    <description><![CDATA[长寿菇是一种营养价值极高的食用菌，它能延年益寿，增强人体的抗衰老能力，并能增强人体的抗癌抗病能力，对维持人体健康有极大好处，但对长寿菇的吃法很多人并不了解，不知道它怎么做才好吃，下面是对它做法大全的具体介绍，大家看过它以后就能知道长寿菇怎]]></description>
    <pubDate>2020-02-28</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长寿菇的功效与作用 吃长寿菇的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/89490/</link>
    <description><![CDATA[长寿菇是伞形可植物的一种，是一种肉质细嫩，营养丰富的食用菌，它外表多为白色，适合用来煲汤也能炒着吃，能滋补身体也能预防疾病，更能增强人类身体素质，经常食用还能延年益寿，下面是对长寿菇功效与作用的具体介绍，大家对它多一些了解。 长寿菇的功效与]]></description>
    <pubDate>2020-02-28</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[慈菇怎么吃 慈菇的食用方法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89288/</link>
    <description><![CDATA[慈菇从名字上看像一种食用菌，但它确实一种野生植物的块状根，这种植物属于泽泻科，在自然界中也叫乌芋或者茨菇，它口感鲜嫩营养丰富，具有特别明显的抗癌作用，而且能增强人体自身的抗炎抗病毒能力，那么模糊在平时应该怎么吃呢？想了解这方面的知识，可以]]></description>
    <pubDate>2020-02-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇忌讳和什么一起煮 香菇不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89193/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种营养价值极高的菌类食材，在生活中比较常见，人们食用它以后能滋养身体，也能增强身体的抗病抗癌能力，对维持身体健康有极大好处，不过平时大家吃香菇时，也要注意它的忌讳，要知道他不能和什么一起煮，不然也会对身体产生不良影响，接下来小编就]]></description>
    <pubDate>2020-02-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳怎么做好吃 白木耳的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/89179/</link>
    <description><![CDATA[白木耳是一种滋味诱人而且营养价值极高的菌类食材，它不但能延缓衰老，还能增强人体的抗辐射能力，对维持人体健康有极大好处，可是白木耳怎么做才好吃呢？今天小编就把白木耳的做法大全写出来分享给大家，能让大家对白木耳的吃法多一些了解。 白木耳怎么做好]]></description>
    <pubDate>2020-02-13</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/89178/</link>
    <description><![CDATA[白木耳也叫银耳，是一种柔软而带有弹性的菌类食材，它营养价值极高，被人们称为军中之王，是一种滋味诱人的滋补佳品，人们使用它以后对身体有诸多好处，不过他在食用时也有一些禁忌需要多加注意，想对白木耳多一些了解，可以看看下面对它做的具体介绍。 白木]]></description>
    <pubDate>2020-02-13</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳能天天吃吗 吃银耳的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/89177/</link>
    <description><![CDATA[银耳是人们最喜欢吃的一种食用菌，它营养价值极高，能滋阴润燥，也能美容养颜，而且能延缓人体衰老，那么银耳能不能天天吃呢？接下来小编会带大家了解这个问题，同时也会让大家知道知音而识有哪些禁忌。 银耳能天天吃吗 1、平时人们吃银耳对身体有诸多好处，]]></description>
    <pubDate>2020-02-16</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[男人千万不要吃银耳 几种错误银耳吃法危害大]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/89173/</link>
    <description><![CDATA[银耳是生活中最常见的食用菌，也是一种营养价值极高的健康食材，但最近却有了一种男人千万不要吃银耳的说法，这种说法有道理吗？为什么呢？下面小编就带大家一起去寻找答案，同时也会告诉大家几种错误银耳吃法，以免大家吃银耳以后对身体产生不良影响。 男人]]></description>
    <pubDate>2020-02-16</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳红枣汤有什么功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/89172/</link>
    <description><![CDATA[白木耳红枣汤也就是生活中人们常吃的银耳红枣汤，它是一种味道甘甜口感爽滑细嫩的美味养生汤。做好以后的白木耳红枣汤，不但能为人体补充丰富营养，还能增强人体抗病抗衰老能力，它的功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解，能让大家近一步了解白木耳红]]></description>
    <pubDate>2020-02-15</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[珍珠白蘑怎么吃 珍珠白蘑的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89105/</link>
    <description><![CDATA[珍珠白蘑是一种白色的食用菌，它的菌盖多为白色，而且表面光滑，在晒干以后都会变为黄色，具有自然的香味，它在国内分布范围很广，价格也不高，但人们食用以后能吸收丰富营养也能滋补身体。今天小编介绍的就是这种珍珠白蘑的食用方法，能让大家了解珍珠白蘑]]></description>
    <pubDate>2020-02-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[滑子蘑和什么炒好吃 滑子蘑的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/89093/</link>
    <description><![CDATA[滑子蘑是食用菌中的精品，是一种营养价值极高的存在，而且它能增强人体的抗癌能力，并能延缓身体衰老，是生活中人们最喜欢吃的一种养生食材，那么滑子蘑和什么搭配在一起炒最好吃呢，相信很多人对这个问题都有兴趣，接下来我就带大家一起去寻找答案，同时也]]></description>
    <pubDate>2020-02-08</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[滑子蘑的功效与作用 滑子蘑的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/89092/</link>
    <description><![CDATA[滑子蘑是生活中的常见菌类食材，而且它营养价值极高，口感鲜嫩，具有多种不同的烹调方法，能让人们品尝到滋味诱人的美食。其实滑子蘑不但口感鲜美，滋味诱人，它还能为人体补充丰富营养，并能滋养保健身体，下面是对它做的详细介绍，能让大家了解它的功效与]]></description>
    <pubDate>2020-02-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[滑子菇怎么吃 滑子菇的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/89091/</link>
    <description><![CDATA[滑子菇是一种营养价值极高的菌类食材，而且可塑性特别强，在日常生活中有多种不同的使用方法，今天我把它的做法大全写出来，能让大家详细了解滑子菇怎么做最好吃，喜欢吃滑子菇的人可以重点了解一下。 滑子菇怎么吃 1、滑子菇可以清炒，因为它的滋味特别鲜香]]></description>
    <pubDate>2020-02-10</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[滑子菇的功效与作用 吃滑子菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/89090/</link>
    <description><![CDATA[滑子菇菇是一种低脂低热量的健康食材，它能为人体补充优质蛋白和多种微量元素，能滋补强壮身体也能维持人体正常代谢，平时人们吃滑子菇菇对身体的好处还有很多，想具体了解可以看看下面小编对它做的具体介绍。 滑子菇的功效与作用 1、止咳化痰 止咳化痰是滑]]></description>
    <pubDate>2020-02-10</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[袖珍菇不能和什么一起吃 袖珍菇的副作用与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/89089/</link>
    <description><![CDATA[袖珍菇人们餐桌上的常见菜，它是一种美味的菌类食材，它能为人体补充丰富营养，并能缓解体虚，也能增强人体抗病能力。袖珍菇的可塑性还特别强，既能用来做汤也能炒着吃，能让人们做出特色不同的美味菜品，但在吃秀珍菇的时候一定要注意，有些食物不能和他一]]></description>
    <pubDate>2020-02-11</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[袖珍菇的功效与作用 袖珍菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/89088/</link>
    <description><![CDATA[进入寒冷冬季以后，绿色蔬菜的种类减少，食用菌开始走上人们的餐桌，成为人们餐桌上的常见菜，不过食用菌也可以分为多个不同的品种，今天小便为大家介绍的，就是食用菌中的袖珍菇它也叫小平菇，这种食用菌肉质细嫩味道鲜美，而且热量特别低，人们食用后对身]]></description>
    <pubDate>2020-02-11</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[珍珠菇的功效与作用 珍珠菇怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/89087/</link>
    <description><![CDATA[珍珠菇也叫华子菇是一种营养价值极高的美味食用菌，它属于真菌门的伞菌目，是一种原产于日本后来引入国内的菌类食材。珍珠菇都在中国北方地区生长，以人工培育为主。珍珠菇有自然的香味，而且表面带有一定的粘液，它肉质细嫩，可以炒着吃，也可以做汤喝，下]]></description>
    <pubDate>2020-02-11</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛木耳的功效和作用 什么是毛木耳]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87475/</link>
    <description><![CDATA[在日常生活中大家听说过黑木耳也吃过地木耳，但大家听说过毛木耳吗？知道毛木耳有哪些功效与作用吗？如果大家对它不熟悉可以和小编一起去看看，能让大家在了解什么是毛木耳的同时也能让大家了解毛木耳有什么功效。 毛木耳的功效和作用 1、保护心血管 毛木耳]]></description>
    <pubDate>2020-01-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干木耳粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87474/</link>
    <description><![CDATA[干木耳粉是最近几年市场上十分热销的保健养生食材，它是以黑木耳为主要原料，经现代高科技加工技术提纯加工后得到的粉末状物质，人们需要时可以直接用它冲水喝。那么这种干木耳粉有哪些功效与作用呢？它对人类身体又有哪些好处呢？ 干木耳粉的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2020-01-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃木耳粉的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87473/</link>
    <description><![CDATA[木耳粉是一种接近黑色的粉末状物质，它是人们把黑木耳干燥处理以后，进行研磨加工得到的一种保健食材，它比黑木耳更方便人们食用，而且能尽快让人体把它含有的营养吸收和利用，但平时大家在吃木耳粉时也要知道这种食物也有它的两面性，人们吃墨尔本对身体不]]></description>
    <pubDate>2020-01-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[地木耳的功效与作用 干地木耳怎么泡]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87472/</link>
    <description><![CDATA[地木耳和平时人们吃的黑木耳并不是同一种蔬菜，它是一种藻类植物，也叫地皮菜或者地耳，多生长在自然界中的潮湿地带，人们把它收取以后可以直接先吃，也会把它晒干以后保存，今天小编为大家介绍的就是地木耳的功效与作用，也会让大家了解干滴木耳应该怎么泡]]></description>
    <pubDate>2020-01-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干木耳应该怎么吃 干木耳的正确食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87471/</link>
    <description><![CDATA[干木耳是生活中常见的菌类食材，它在市场上特别常见，而且人们食用干木耳后能吸收丰富营养，并能加快身体内毒素排出，但这种干木耳含水量特别低，它应该怎么吃呢？想知道干木耳怎么吃可以看看下面对它正确食用方法的介绍。 干木耳应该怎么吃 干木耳和新鲜木]]></description>
    <pubDate>2020-01-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干木耳怎么泡 干木耳泡多久可以吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/87470/</link>
    <description><![CDATA[木耳是一种补血美容能抗病毒的菌类食材，在生活中比较常见，但人们在市场上购买到的木耳多是晒干以后的干木耳，这种木耳在食用以前必须经过泡发，那么干木耳应该怎样泡发呢？它泡多久以后才能吃呢？想了解这方面的知识可以和我一起去看看。 干木耳怎么泡 1、]]></description>
    <pubDate>2020-01-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白灵菇怎么做好吃 白灵菇的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/87312/</link>
    <description><![CDATA[白灵菇是一种外表为白色而且肉质细嫩的食用菌，它能对人体补充丰富多糖和氨基酸，还能让人体吸收一些蛋白质对人类身体有明显滋补作用，在日常生活中适合大多数人群食用。但有很多人对白灵菇还不了解，不知道他怎么做，最好吃，今天我就专门介绍他的家常做法]]></description>
    <pubDate>2019-12-30</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松茸菌的功效与作用 松茸菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/87304/</link>
    <description><![CDATA[松茸君是一种十分名贵而且营养价值极高的野生食用菌，他主要出产在中国云南，这种食用菌味道鲜美有自然香气，而且肉质细嫩，它能滋补强壮身体也能提高身体抗病能力。松茸菌还有哪些功效与作用？它平时又应该怎么食用呢？ 松茸菌的功效与作用 1、预防三高 三]]></description>
    <pubDate>2019-12-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花松茸和松茸的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/87303/</link>
    <description><![CDATA[松茸是一种特别名贵的食用菌，它有着菌中之王的称号，但市场上出售的松茸质量参差不齐，有些商家为了追求利益，会用花松茸来假冒松茸，那么花松茸和松茸之间有什么区别呢？接下来就带大家了解这个问题。 花松茸和松茸的区别 1、外表颜色 花松茸和松茸在外表]]></description>
    <pubDate>2019-12-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[姬松茸和松茸的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/87302/</link>
    <description><![CDATA[姬松茸和松茸都是营养价值极高的食用菌，从名字上看他们十分相似，有人会把他们误认为同一种食材，其实这两种松茸之家是有明显区别的，它们根本不是同一种存在，接下来我就带大家了解姬松茸和松茸之间的区别有哪些。 姬松茸和松茸的区别 1、生长环境 姬松茸]]></description>
    <pubDate>2019-12-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干姬松茸的功效与作用和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/87301/</link>
    <description><![CDATA[干姬松茸是一种营养价值很高的食用菌，它也叫松散菌或者小松菇，是一种主要出产在中国黑龙江和吉林等地的野生菌类食材，这种野生菌喜欢生长在高温潮湿的环境中，每年夏天和秋天是它大量上市的时候，但它上市后保质期比较短，人们就会把它脱水以后保存，今天]]></description>
    <pubDate>2019-12-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云南红菇为什么会苦 吃云南红菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/86606/</link>
    <description><![CDATA[众所周知，中国云南地理位置优越，是食用菌的主要出产地，当地出产的云南红菇十分有名，是一种能滋养身体的健康食材，但很多人在食用云南红菇时会感觉它味道略苦，这是怎么回事呢？今天小编就为大家介绍这方面的知识，同时也会让大家知道吃云南红菇有哪些好]]></description>
    <pubDate>2019-12-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜松茸菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/86605/</link>
    <description><![CDATA[新鲜松茸菇就是平时人们所说的松茸，它是一种名贵食用菌，这种食用菌的不但味道鲜美，营养价值还特别高，有着菌中之王的称号，但对新鲜松茸菇的具体功效人们了解的并不全面，今天小编就做一个详细介绍。 新鲜松茸菇的功效与作用 1、补肾壮阳 新鲜的松茸菇是]]></description>
    <pubDate>2019-12-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干松蘑如何做 干松蘑的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/86604/</link>
    <description><![CDATA[众所周知，新鲜的松蘑是一种美味，食用菌能滋补强壮身体也能让人们品尝到它独有的香味，但新鲜松蘑的保质期比较短，现在市场上出售的松蘑多食精脱水加工以后的干松蘑，那么这种干松蘑应该怎么做呢？今天我就做这方面的介绍，能让大家对干松蘑的家常做法多一]]></description>
    <pubDate>2019-12-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松蘑和什么吃相克 松蘑相克的食物有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/86603/</link>
    <description><![CDATA[松蘑是生活中特别受欢迎的食用菌，它以野生为主，而且这种食用菌香气浓郁，口感诱人，能为身体补充丰富营养并能滋补强壮身体，但很多人在吃松蘑时担心有些食物与它相克，吃了以后会对身体不利，那么松蘑和什么相克呢？接下来就带大家了解松蘑相克的食物有哪]]></description>
    <pubDate>2019-12-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松蘑的功效与作用 松蘑的食用方法与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/86602/</link>
    <description><![CDATA[松蘑是一种比较名贵的食用菌，觉得食用菌之王的称号这种食用菌菌肉都属于白色，而且肉质细嫩，并具有浓郁的菌香，食用时口感爽滑特别好吃。松蘑除了口感诱人以外营养价值也很高人们食用以后能保健身体。下面是这套功效作用以及食用方法还有食用禁忌的具体介]]></description>
    <pubDate>2019-12-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用 吃白木耳的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/86511/</link>
    <description><![CDATA[白木耳是生活中常见的菌类食材，它有着菌中明珠之称这种，它都会生长在山林中的枯木上，是一种含有丰富天然胶质的食用真菌。白木耳颜色洁白，口感细嫩，营养丰富，人们食用后能滋养身体，也能延缓衰老。 白木耳的功效与作用 1、滋补身体 滋补强壮身体是白木]]></description>
    <pubDate>2019-12-17</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛蜂窝菌的功效与作用 毛蜂窝菌可以天天吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/86326/</link>
    <description><![CDATA[灵芝是一种野生食用菌，属于多孔菌，它主要生长在台湾地区的中海拔山林中，这种野生菌的营养价值极高，能抗衰老也能预防癌症，而且能滋补强壮身体，它的保健功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解，同时也让大家知道灵芝能不能天天吃。 毛蜂窝菌的功效与]]></description>
    <pubDate>2019-12-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳和银耳的区别 吃白木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/85296/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃菌类食材，像黑木耳，白木耳以及银耳，还有蘑菇等，就是人们餐桌上的常见菜，不过有些人对白木耳和银耳的了解并不全面，不知道他们之间有什么区别，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识，同时也让大家了解吃白木耳对身体有什么好处。]]></description>
    <pubDate>2019-12-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳为什么不能天天吃 吃银耳的副作用与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/85282/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种营养价值提高的针对食材，它对人的身体有多少好处，而且它的可塑性特别强，能做成多种味道不同的美食工人们食用，但银耳虽好却不能天天吃，这是为什么呢？今天小编就带大家去寻找答案，同是也会让大家了解吃银耳有什么副作用和禁忌。 银耳为什么不]]></description>
    <pubDate>2019-12-07</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/85281/</link>
    <description><![CDATA[白木耳是生活中特别受欢迎的一种菌类食材，它也叫银耳，是一种滋补功效十分明显的野生食用菌，能延缓衰老也能美容养颜，白木耳的功效与作用还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。 白木耳的功效与作用有哪些 1、美容养颜 美容养颜是白木耳的重要功效之一]]></description>
    <pubDate>2019-12-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干牛肝菌的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/85081/</link>
    <description><![CDATA[牛肝菌是一种比较名贵的食用菌，它外表多为扁球形而且光滑有自然的香味，不过这种食用菌在采集以后保质期特别短，人们多会把它进行风干或脱水处理，这时就会得到甘牛肝菌，今天小编重点为大家介绍的，就是干牛肝菌的功效与作用。 干牛肝菌的功效与作用 1、补]]></description>
    <pubDate>2019-11-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红乳菌的功效和作用 吃红乳菌的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/85080/</link>
    <description><![CDATA[红乳菌也叫红乳牛肝菌，是一种出产在云南山林中的野生食用菌，这种食用菌外表多为红色，而且肉质细嫩，营养价值极高，人们使用它以后能增强身体抗病能力，也能延缓衰老，而且能让肤质变得越来越好。下面是对它功效与作用的详细介绍，大家在食用它以后可以用]]></description>
    <pubDate>2019-12-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红乳牛肝菌的功效与作用 红乳肝菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/85079/</link>
    <description><![CDATA[红乳牛肝菌是一种色泽红艳的野生食用菌，这种食用菌的肉质细嫩与牛肝的口感相似，所以被人们称为红乳牛肝菌，这种食用菌主要出产在中国云南和四川等地的山区地带，它营养丰富保健功效极为出色，而且可塑性特别强，能做出多种特色不同的美食。 红乳牛肝菌的功]]></description>
    <pubDate>2019-12-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干牛肝菌怎么吃 干牛肝菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/84909/</link>
    <description><![CDATA[牛肝菌大家肯定都听说过，知道他是云南野生军中最有代表性的存在，也是一种营养价值极高，保健功效极为出色的健康食材，不过市场上出售的牛肝菌都是脱水以后的干品，这种食用菌应该怎么吃呢？它有哪些不同的食用方法呢？ 干牛肝菌怎么吃 1、干牛肝菌是人们把]]></description>
    <pubDate>2019-11-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红乳菌怎么做好吃 红乳菌的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/84903/</link>
    <description><![CDATA[红乳菌是一种高营养的食用菌，它是牛肝菌的一种，这种食用菌肉质细嫩，外表颜色暗红，能补益气血，而且能增强人体的抗辐射能力，主要出产在中国云南的山区地带，那么这种红乳菌怎么做才好吃呢？想了解这种知识可以看看下面对它家常做法教程的介绍。 红乳菌怎]]></description>
    <pubDate>2019-11-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[马粪包的功效与作用 马粪包的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/80438/</link>
    <description><![CDATA[马粪包是一种菌类食材，学名叫马勃，在有些地区人们也把它叫马屁包或者灰包，它是一种野生的菌类植物，可以入药，而且具有特别高的药用价值。下面是对马粪包功效以及食用方法的具体介绍，对它有兴趣的人可以重点看一看。 马粪包的功效与作用 1、抗菌消炎 马]]></description>
    <pubDate>2019-11-14</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[老牛干的功效与作用 老牛干的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/79695/</link>
    <description><![CDATA[老牛干很多人都没见过，不知道它有什么功效与作用，其实老牛肝还有另外一个名字，那就是树舌灵芝，它是灵芝家族的重要成员，是一种具有超强滋补功效和超高药用价值的重要存在，为了增加大家对老牛干的了解，今天我会对它的功效与作用以及药用价值做全面而详]]></description>
    <pubDate>2019-11-19</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白色树舌的功效与作用 白色树舌图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/79689/</link>
    <description><![CDATA[白色树舌是树舌的一种，也是一种营养价值极高的养生食材，它多糖多肽以及灵芝苷的含量都比较高，对人类身体的滋补功效十分出色，而且能增强人体的抗炎抗病毒能力，但很多人对他都不了解，不知道他有哪些功效，更不知道它是什么样的，今天我就把它图片整理出]]></description>
    <pubDate>2019-11-19</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[树舌与灵芝的区别有哪些 吃树舌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/79688/</link>
    <description><![CDATA[灵芝大家肯定都不陌生，知道它是营养价值特别高，而且保健功效极为出色的保健食材，也是一种能防癌抗癌净化血液的中药材。但人们对树舌的了解就比较少，只知道它与灵芝相似，并不了解它的具体功效，也不知道它与灵芝之间有什么不同，今天小编就专门为大家介]]></description>
    <pubDate>2019-11-19</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[树舌的功效与作用 树舌怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/79683/</link>
    <description><![CDATA[树舌是一种菌类食材，它也叫平盖灵芝或者老母菌，是一种寄生在桦树树干上的寄生植物，它肉质细嫩营养丰富，保健功效极为出色，人们可以用它煲汤喝也可以把它研末以后服用，能保健身体预防疾病，下面是对它功效以及食用方法的具体介绍大家可以重点了解一下。]]></description>
    <pubDate>2019-11-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红乳菌的功效与作用 吃红乳菌的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/62235/</link>
    <description><![CDATA[红乳菌是一种野生食用菌，它的菌盖上有很多年华的液体状物质，而且菌根儿多为红色，是一种营养丰富肉质细嫩的高营养食材，它主要出产在中国云南，在夏季雨后会快速生长。红乳菌含有二十几种氨基酸和十几种矿物质，并含有丰富植物蛋白，对人类身体有明显滋补]]></description>
    <pubDate>2019-10-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红乳牛肝菌的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/62234/</link>
    <description><![CDATA[红乳牛肝菌是生活中比较少见的一种珍惜食用菌，它主要出产在云南的森林中，是云南牛肝菌的一种，因为这种菌类食材的菌根儿为红色，并带有一定的油脂，远远看去就像红乳一样，它的名字也因此得来，这种食用菌口感鲜嫩滋味诱人，能煲汤也能炒食，食用以后还能]]></description>
    <pubDate>2019-10-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干白灵菇的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[干白灵菇是市场上常见的干货食材，它是人们采集新鲜白灵菇，经晾晒加工后得到的干品，这样的白莲菇更方便保存，而且易于携带和运输，它保留了新鲜白灵菇中的大部分营养，人们食用以后也能滋补身体缓解体虚，下面是对它功效与作用的具体介绍，想吃干白灵菇的]]></description>
    <pubDate>2019-10-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白灵菇怎么吃 白灵菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/62232/</link>
    <description><![CDATA[白灵菇是一种菌类食材，它是食用菌中的精品，因为它的外观与灵芝十分相似，所以被人们称为白灵菇。它的菌盖多为白色，有自然的香气，能滋补强壮身体，也能提高人体抗辐射抗病毒能力。但生活中很多人对白灵菇还不了解，不知道他怎么做才好吃，今天我就把他的]]></description>
    <pubDate>2019-10-31</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[雪梨银耳汤的功效与作用 雪梨银耳汤不能与什么一起混吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/62064/</link>
    <description><![CDATA[雪梨银耳汤是秋冬季节人们最喜欢吃的一种甜品，它是以水果雪梨为主要原料加入适量冰糖和银耳等配料一起制成的养生汤，它做好以后味道甘甜滋味诱人，还能滋阴润燥化痰止咳。雪梨银耳汤的功效还有很多，但它在食用时也有一些禁忌，有些食物不能和它放在一起混]]></description>
    <pubDate>2019-10-19</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[羊肚菌怎么吃 羊肚菌的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/61527/</link>
    <description><![CDATA[羊肚菌是一种十分名贵的食用菌，能滋补强壮身体也能防癌，更能延缓身体衰老，但它在市场上比较少见，人们对它的吃法也不了解，不知道它怎么吃对人体最好。今天小编就介绍与它食用方法相关的知识，能让大家知道它怎么吃效果最好。 羊肚菌怎么吃 羊肚菌是一种]]></description>
    <pubDate>2019-10-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[桑黄菇的功效与作用 桑黄菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60850/</link>
    <description><![CDATA[桑黄菇也叫桑黄，是一种生长在自然界中的菌类植物，它属于多孔菌科，人们采集它的子实体以后能当蔬菜食用，把它风干以后则能入药，是一种药食两用的重要存在。桑黄菇的食用功效与药用功效都很出色，下面我会带大家一起去了解，同时也会让大家知道这种食材菌]]></description>
    <pubDate>2019-09-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[松菌菇怎么做好吃 松菌菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60629/</link>
    <description><![CDATA[松菇菌是一种肉质细嫩，味道鲜美，而且营养价值极高的食用菌，它能滋补强壮身体也能提高人体抗衰老能力，并能预防多种疾病发生，但这种野生食用菌怎么做才好吃呢？想了解这方面的知识，可以看看下面对他使用方法做的具体介绍。 松菌菇怎么做好吃 1、松菇菌用]]></description>
    <pubDate>2019-09-23</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[松菌菇的功效与作用 吃松菌菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60628/</link>
    <description><![CDATA[松菌菇是云南野生菌的一种，它是一种生长在云南深山中的菌类植物，这种食用菌的产量比较少，是菌类家族中的比较名贵的存在，它在市场上售价较高，但它味道鲜美，营养丰富，有着菌中之王的称号。松菌菇的可塑性特别强，能做出多种味道不同的美味料理，人们食]]></description>
    <pubDate>2019-09-23</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[海鲜菇的功效与作用 海鲜菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/60541/</link>
    <description><![CDATA[海鲜菇是一种外表为白色或灰褐色的重生食用菌，它可以人工栽培产量比较高，在市场上也比较常见，而且这种食用菌带有海蟹的味道，人们也喜欢把它叫做蟹味菇，它的可塑性特别强，用做出多种特色不同的美食供人们食用。海鲜菇不但不味道好，营养价值也特别高，]]></description>
    <pubDate>2019-09-21</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[海鲜菇怎么做好吃 海鲜菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/60540/</link>
    <description><![CDATA[海鲜菇也叫蟹味菇，是一种味道特别鲜美的食用菌，据说这种食用菌有一种天然的海蟹味道，它味道鲜美，肉质细嫩，营养价值极高，能滋补强壮身体也能预防多种疾]]></description>
    <pubDate>2019-09-21</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[晒干的青头菌怎么吃 青头菌的正确食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/60527/</link>
    <description><![CDATA[青头菌是一种菌盖为青绿色的野生食用菌，它味道鲜美，肉质细嫩，营养价值极高，但这种食用菌在采集以后的保质期特别短，人们都喜欢把它晒干以后在保存或出售，那么人们购买这种晒干后的青头菌应该怎么吃呢？晒干后的青头菌也有多种不同吃法，一会我就把它的]]></description>
    <pubDate>2019-09-22</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄丝菌的功效和作用 黄丝菌的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/60476/</link>
    <description><![CDATA[黄丝菌也叫鸡油菌是真菌类植物的一种，它的外表多为杏黄色或者蛋黄色，有自然的香气，味道鲜美肉质细嫩营养价值极高，人们食用黄丝菌能保护视力延缓衰老也能提高人体身体素质。但食用黄丝菌时也有一些禁忌需要格外注意，不然会影响它保健功效的发挥也会对人]]></description>
    <pubDate>2019-09-21</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[灰孢菇与马勃的区别 灰孢菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60475/</link>
    <description><![CDATA[自然界中生长着大量的菌类植物，它们的外观各不相同，有一种类似于圆球状的菌类植物特别吸引人们的目光，有人说它叫灰孢菇也有人说它叫马勃，那么这两种菌类植物之间到底有什么不同呢？接下来就带大家去了解这个问题，同时也会上大家对灰孢菇的功效多一些了]]></description>
    <pubDate>2019-09-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[马勃菌的功效与作用 马勃菌怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60474/</link>
    <description><![CDATA[马勃菌在自然界中比较常见，它是一种菌类植物，外观多为白色或者灰褐色，而且表面有很多斑点存在，他多生长在旷野草地或者农家的庭院中，外是一个类似于球状的存在，在每年七到九月份最为常见，人们采收它以后能食用也能入药，下面是对马勃菌功效作用以及食]]></description>
    <pubDate>2019-09-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猪拱菌泡酒的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60471/</link>
    <description><![CDATA[猪拱菌能炒着吃也能用来煲汤，还能做成各种调味酱料工人们使用，它是一种营养价值极高的食用菌，也是一种能保健身体预防疾病的养生食材。不过猪拱菌除了人们了解的使用方法以外，还可以泡酒以后服用，而且他泡酒以后服用的保健功效会特别出色，能用于一些常]]></description>
    <pubDate>2019-09-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[猪拱菌的功效与作用 猪拱菌的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60470/</link>
    <description><![CDATA[猪拱菌是一种名贵食用菌，它是民间对黑松露的叫法，这种食用菌有浓郁的自然香味，而且营养价值极高，人们食用后有明显滋补作用，能让身体变得更强壮，更健康。但对猪拱菌的具体功效人们了解的还不多，今天小编就专门介绍这方面的知识，同时也会让大家知道这]]></description>
    <pubDate>2019-09-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑松露怎么吃 黑松露的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60469/</link>
    <description><![CDATA[黑松露是一种特别名贵的食用菌，为深棕色或者黑色，而且表面凹凸不平，这种食用菌有天然的香味，而且营养价值极高，保健功效也极为出色，它含有的生物多糖和松露醇等营养在被人体吸收后，还能阻止人体细胞癌变，那么这种黑松露在平时应该怎么吃呢？它有哪些]]></description>
    <pubDate>2019-09-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白玉菇怎么吃 白玉菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/60464/</link>
    <description><![CDATA[白玉菇是一种颜色洁白的食用菌，它个头不大，就像放大版的金针菇一样，但它味道鲜美，肉质细嫩，能滋补强壮身体，也能缓解体虚，对维持人体健康有很大的好处，但这种美味的白玉菇应该怎么吃呢？它有哪些不同的食用方法呢？想了解这些知识可以和小编一起去看]]></description>
    <pubDate>2019-09-19</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白玉菇的功效与作用 吃白玉菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/60463/</link>
    <description><![CDATA[白玉菇是生活中的常见食用菌，它外表颜色洁白，而且肉质细嫩，味道鲜美，是人们餐桌上的常见菜，其实白玉菇不但口感好，保健功效也极为出色，人们食用它以后对身体有诸多好处，想具体了解可以看看下面对它功效与作用的具体介绍。 白玉菇的功效与作用 1、滋补]]></description>
    <pubDate>2019-09-19</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红葱菌如何识别 红葱菌怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/60424/</link>
    <description><![CDATA[红葱菌是中国云南特产食用菌之一，它也是牛肝菌的一种，这种食用菌肉质细嫩味道鲜美营养价值极高，但很多对红葱菌的了解不多，在自然界中采集它时都不知道应该怎么去识别，今天小编就专门介绍这方面知识，并让大家了解红葱菌怎么吃对身体最好。 红葱菌如何识]]></description>
    <pubDate>2019-09-18</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白灵菇不能与什么吃 吃白灵菇的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60363/</link>
    <description><![CDATA[白灵菇是一种肉质细嫩，味道鲜美的食用菌，它能为人体补充丰富的植物蛋白和多糖，能增强人力身体素质，也能预防一些常见疾病发生，很多人在吃白灵菇时总是担心他的搭配问题，想知道他不能和什么一起吃，今天小编就介绍这个问题，并让大家了解吃白灵菇的禁忌]]></description>
    <pubDate>2019-09-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白灵菇的功效与作用 吃白灵菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/60362/</link>
    <description><![CDATA[白灵菇是一种营养价值极高的食用菌，它在生活中比较常见，而且色泽洁白，口感鲜嫩，能用来煲汤也能炒熟后食用，可以做成多种特色不同的美食供人们食用，人们食用白灵菇后，能吸收丰富氨基酸和蛋白质，还能吸收多种矿物质，能增强人类身体素质，也能缓解体虚]]></description>
    <pubDate>2019-09-18</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白玉菇怎么吃 白玉菇和什么炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/60361/</link>
    <description><![CDATA[白玉菇是一种味道鲜美，口感细嫩的菌类食材，它外表颜色洁白，而且体型修长，购买以后特别适合用来炒食或者做汤。但对白玉菇的具体做法还有很多人不了解，今天小编就做一个详细介绍，同时也会让大家知道白玉菇和什么一起炒最好吃。 白玉菇怎么吃 1、白玉菇特]]></description>
    <pubDate>2019-09-17</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫花菌怎么吃 紫花菌的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60305/</link>
    <description><![CDATA[紫花菌是一种可以食用的野生菌，而且营养价值极高，肉质细嫩，它主要出产在中国贵州境内。但生活中有很多人对紫花菌的吃法还不了解，不知道它怎么吃对人体最好，今天小编就对它做一个详细介绍，能让大家对它的吃法多一些了解。 紫花菌怎么吃 1、紫花菌最适合]]></description>
    <pubDate>2019-09-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫花菌的功效与作用 吃紫花菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60304/</link>
    <description><![CDATA[紫花菌是一种野生食用菌，它主要出产在中国贵州境内，这种菌类食植物菌盖多为土黄色，它肉质细嫩，营养丰富，适合炒着吃也能适合用来炖汤，能滋补强壮身也能提高人体抗病能力，想知道紫花菌的功效还有哪些，可以和小编一起去看看。 紫花菌的功效与作用 1、促]]></description>
    <pubDate>2019-09-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[鹿花菌有毒吗 鹿花菌为什么不能吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/60264/</link>
    <description><![CDATA[鹿花菌是一种外观与人类大脑十分相似的野生菌，他在东欧和北美洲等地都比较常见，而且是这些地区最著名的美食，但在西班牙和芬兰等地却禁止食用鹿花菌，据说食用以后会出现中毒，那么鹿化菌到底有没有毒呢？它为什么不能食用呢？接下来小编就为大家介绍这方]]></description>
    <pubDate>2019-09-17</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青头菌的功效与作用 青头菌怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60263/</link>
    <description><![CDATA[青头菌是一种出产在云南原始森林中的野生食用菌，因为它的生长环境极其纯净，使得这种食用菌的营养价值特别高，人们食用后能吸收丰富的蛋白质和氨基酸，青头菌肉质鲜嫩，味道清香，而且有浓郁的大自然气息，人们把它烹调以后食用口感特别好，下面是对青头菌]]></description>
    <pubDate>2019-09-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[大白菇与白毒伞的区别 怎么鉴别毒蘑菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60262/</link>
    <description><![CDATA[大白菇和白毒伞都是野生菌类植物，而且它们的外观十分相似，不了解它们的人根本不知道他们之间有什么不同，其实这两种菌类植物之间有明显的区别，想知道它们的区别是什么，可以看看下面小编对它们做的详细介绍同时也会让大家了解应该怎样鉴别毒蘑菇。 大白菇]]></description>
    <pubDate>2019-09-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鹅膏菌有毒吗 鹅膏菌为什么不能吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/60261/</link>
    <description><![CDATA[鹅膏菌是一种生长在湿润地区的野生菌类植物，这种植物也叫蒜叶菌或者绿帽菌，它的子实体比较肥大，而且菌盖表面光滑，中国的广西，云南和安徽福建等地是它的主要出产地。有些人看到鹅膏菌时也想采集，但不知道它有没有毒，就不敢盲目动手，今天小编就对它做]]></description>
    <pubDate>2019-09-17</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[榛蘑的功效与作用 吃榛蘑的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60260/</link>
    <description><![CDATA[小鸡炖蘑菇是一道地道的东北名菜，而它使用的主要食材就是东北特产的蘑菇，这种蘑菇是真菌植物门中真菌蜜环菌的子实体，它是一种营养价值极高的野生食用菌，是东北林区最有名的山珍食材。人们食用蘑菇后，能吸收丰富植物蛋白和天然多糖还能吸收多种矿物质，]]></description>
    <pubDate>2019-09-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[榛蘑怎么吃 榛蘑的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60259/</link>
    <description><![CDATA[榛蘑是中国东北地区最有名的地方特产，它是一种野生食用菌，这种野生菌多生长在东北的林区中，它的肉质细嫩味道鲜美，滋补功效出色。平时人们多吃榛蘑对身体有诸多好处，能延缓衰老也能增强身体素质，但这种野生食用菌应该怎么吃呢？下面是对榛蘑食用方法的]]></description>
    <pubDate>2019-09-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛头鬼伞的营养价值 毛头鬼伞的食用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/60257/</link>
    <description><![CDATA[自然界中生长着各种各样的食用菌，但不同的食用菌外观不同，营养价值也不同，食用功效更不相同，今天小编为大家介绍的就是一种外表为白色的食用菌，它叫毛头鬼伞，这种食用菌不但肉质鲜嫩，营养价值还特别高，人们食用以后对身体也有诸多好处。 毛头鬼伞的营]]></description>
    <pubDate>2019-09-16</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么是肉蘑 肉蘑的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60256/</link>
    <description><![CDATA[在自然界中生长着大量的野生菌类，而且有一些可以供人类食用，被人们称为野生食用菌，而肉蘑就是这些野生食用菌的一种，不过在不同地区肉蘑有不同的名字，这种情况导致很多人不知道肉蘑到底是什么，今天小编就带大家走进肉蘑，能让大家在了解它是什么的同时]]></description>
    <pubDate>2019-09-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[双孢菇的功效与作用 双孢菇的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/60255/</link>
    <description><![CDATA[双孢菇是生活中最受欢迎的一种食用菌，它肉质细嫩营养丰富，平时人们食用它不但能吸收大量植物蛋白和多糖，还能吸收盐酸胆碱和多种对人体有益的维生素，他有着宿中之王的称号，人们使用它能保健身体也能提高人体健康水平，下面是对双孢菇功效以及使用简介的]]></description>
    <pubDate>2019-09-13</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[双孢菇怎么做好吃 双孢菇的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/60254/</link>
    <description><![CDATA[双孢菇是一种营养价值极高，肉质细嫩，味道鲜美的食用菌，在很多地区人们也喜欢把它叫圆蘑菇或者双孢菇，有着植物肉之称，是国内出产量最高的食用菌，人们食用双孢菌能吸收丰富营养也能滋补强壮身体，那么这种双孢菌怎么吃最好呢？它有哪些不同的食用方法呢]]></description>
    <pubDate>2019-09-13</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木耳菌怎么吃 木耳菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/60253/</link>
    <description><![CDATA[木耳菌是生活中最常见的，最受欢迎的一种食用菌人们平时多会把它叫做木耳，这种食用菌能补益气血，缓解体虚，并能清理人体内淤积的毒素，对维持人体健康有极大的好处，但对木耳菌的吃法人们了解的还不全面，不知道他怎么吃，最好今天我就对他的使用方法做一]]></description>
    <pubDate>2019-09-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[马鞍菌的作用与功效 吃马鞍菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/60252/</link>
    <description><![CDATA[马鞍菌是一种野生食用菌，它在每年夏天多生长在林中的地上，而且会成群生长这种野生菌，属于痰菌末的马鞍菌科，它肉质细嫩，营养丰富，但这种野生菌的孢子有毒，在食用以前必须把它清洗干净，马鞍菌的口感鲜嫩滋味诱人，保健功效也极为出色，想了解它的作用]]></description>
    <pubDate>2019-09-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[羊肚菌怎么吃 羊肚菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/60054/</link>
    <description><![CDATA[羊肚菌是一种可以食用的菌类，世界上的数量极少，是非常稀少珍贵的一种菌种。羊肚菌的菌盖有很多凹凸的东西，和蜂窝类似，而其形念和翻开的羊肚非常像，故而被称之为羊肚菌。羊肚菌的食用方法有多种，一起来看看怎么食用羊肚菌吧。 羊肚菌怎么吃 羊肚菌可以]]></description>
    <pubDate>2019-09-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[巴楚蘑菇的功效和作用 增强免疫力还能延缓衰老]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/59804/</link>
    <description><![CDATA[巴楚蘑菇是有名的新疆特产，主要出产在新疆的巴楚县，是那里胡杨林中的自然产物，它是蘑菇中的精品，这种蘑菇肉质厚实，而且味道鲜美，营养价值极高，可以用来炖肉也能炖鱼，人们食用它后能滋补强壮身体，也能预防一些常见疾病，下面是对巴楚蘑菇功效与作用]]></description>
    <pubDate>2019-09-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[松茸怎么吃 松茸的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/59773/</link>
    <description><![CDATA[松茸是一种真菌，具有非常浓郁的香味，是非常明对的药用菌种，在我国属于二级濒危保护植物。松茸一般生长在干燥的林地里，一般寄生在赤松、铁杉等大树的根部。松茸的营养价值很高，很多人都爱吃。更重要的是，食用松茸的方法有很多，一起来了解下吧。 松茸怎]]></description>
    <pubDate>2019-09-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生香菌的功效和作用 吃野生香菌的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/58838/</link>
    <description><![CDATA[野生香菌是大自然给人类最好的馈赠，它是一种高营养食材，是一种可以供人类食用的野生食用菌。野生香菌的菌根肉质肥厚，多为暗褐色有自然的香气，人们把它采集以后，可用来煲汤也能和肉片搭配在一起炒着吃，它能为人体补充丰富营养，并能补充益气缓解体虚。]]></description>
    <pubDate>2019-08-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菌的功效与作用 香菌怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/58837/</link>
    <description><![CDATA[香菌是一种生长在深山中的野生食用菌，它味道鲜美口感诱人，是一种营养价值极高，而且高蛋白低脂肪的健康食材，人们食用这种香菌对身体有诸多好处。他主要出产在中国四川的山区，采收以后可鲜食也能制成干品保存。香菌的食用功效很出色，能滋补强壮身体也能]]></description>
    <pubDate>2019-08-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白菌怎么吃 白菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/58836/</link>
    <description><![CDATA[很多人都听说白菌是一种十分名贵的食用菌，它含有大量微量元素硒，经常使用能延缓身体衰老，也能预防癌症发生，但对白军的吃法人们了解并不多，不知道他怎样吃对身体最好今天我会对他的使用方法做一个详细介绍，能让大家对白菌的吃法多一些了解。 白菌怎么吃]]></description>
    <pubDate>2019-08-11</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白菌的功效与作用 白菌的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/58835/</link>
    <description><![CDATA[白菌是一种比较稀有的食用菌，它颜色洁白，含有大量的微量元素硒，是所有食用菌中抗衰老抗氧化能力最强的存在，在很多地区人们也喜欢把它叫白蘑菇。白菌好鲜美口感鲜嫩，吃起来滋味特别好，而且吃了以后能滋补强壮身体也能提高人类身体素质，下面是对它功效]]></description>
    <pubDate>2019-08-11</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野生菌的功效与作用 吃野生菌的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57903/</link>
    <description><![CDATA[在中国云南的高原地区生长着各种各样的野生菌，这些野生菌多数都是可以供人类食用的食用菌，他们营养丰富，口感鲜嫩，而且保健功效特别出色。人们去云南时经常能吃到这些野生菌，不过人们对野生菌的具体功效了解不全面，有些人还不知道吃野生菌的好处有哪些]]></description>
    <pubDate>2019-07-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青冈菌的功效与作用 青冈菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57902/</link>
    <description><![CDATA[青冈菌是一种能食用的野生菌，但它在生活中并不常见，很多人对它还不了解，有人在得到青冈菌以后也不知道它应该怎么吃，更不知道它食用以后有哪些具体功效，今天小编就带大家走近青冈菌，能让大家对它多一些了解，也能让大知道它的功效与食用方法具体有哪些]]></description>
    <pubDate>2019-07-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青杠菌的功效与作用 青杠菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57901/</link>
    <description><![CDATA[青杠菌是一种比较稀有而名贵的野生食用菌，它的滋补功效与药用价值可以与松茸齐名，是一种能以补充丰富营养，增强人类身体素质的健康食材，而且他家经风干加工后还能入药，是一种能追风散寒疏通经络的中药材。下面是对它功效以及食用方法的详细介绍，想吃青]]></description>
    <pubDate>2019-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄牛肝菌的功效与作用 吃黄牛肝菌有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57900/</link>
    <description><![CDATA[黄牛肝菌是牛肝菌的一种，因为外表颜色为暗黄色而得名，常见的牛肝菌除了黄牛肝菌以外还有白牛肝菌和黑牛肝菌等多个不同的品种。黄牛肝菌比较常见，它的肉质细嫩营养丰富，能滋补强壮身体也能预防多种疾病发生。 黄牛肝菌的功效与作用 1、滋补身体 黄牛肝菌]]></description>
    <pubDate>2019-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[獐子菌的营养价值 獐子菌的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57892/</link>
    <description><![CDATA[獐子菌其实就是虎掌菌，是一种非常名贵的可以吃的真菌。獐子菌的生长环境非常严苛，存活下来的几率较小，采摘也非常费力，所以，獐子菌是非常稀有珍贵的真菌。不过，獐子菌的营养价值极高，吃獐子菌对身体是非常有好处的。 獐子菌的营养价值 据分析测定，獐]]></description>
    <pubDate>2019-07-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[虎掌菌的功效与作用 吃虎掌菌的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57872/</link>
    <description><![CDATA[虎掌菌的子实体较大，菌盖的直接在6-10厘米之间，菌柄粗月0.73厘米。虎掌菌的肉质细嫩，有独特的香味。现在已经有少规模的人工栽培的虎掌菌的存在，不过产量不是很稳定，所以，虎掌菌依然是非常稀少珍贵的。虎掌菌的作用是温中散寒、活血。 虎掌菌的功效与作]]></description>
    <pubDate>2019-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[虎掌菌怎么吃 虎掌菌的做法与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57871/</link>
    <description><![CDATA[虎掌菌是一种较为珍贵的可以食用的菌种，不过，可能很多人都没有吃过。然而，这几年，国民的收入水平有所提高，经济条件逐渐变好，在饮食方面，可以选择的也变得更多。虎掌菌味道鲜美，营养丰富，我们可以学着做虎掌菌吃。 虎掌菌怎么吃 虎掌菌可以清炒，不]]></description>
    <pubDate>2019-07-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松菌菇的功效与作用 松菌菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57870/</link>
    <description><![CDATA[送菌菇是营养物质非常丰富的一种菌类，其中含有粗蛋白、粗脂肪、钾、铁等营养物质，可以为身体提供大量的营养物质。同时，松菌菇中还含有一些药用成分，松菌菇的作用是强身、止疼。做松菌菇一定要注意方法，才能做出美味的松菌菇。 松菌菇的功效与作用 1、抗]]></description>
    <pubDate>2019-07-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[十大名贵菌类都是哪些 最名贵十大食用菌介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57869/</link>
    <description><![CDATA[自然界真的是个非常神奇的造物主，光是菌类植物就有很多种。而在这众多的菌类植物中，有很多是非常名贵的菌类，不仅口感好，而且营养价值极高，非常适宜养生保]]></description>
    <pubDate>2019-07-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青头菌的功效与作用 青头菌的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57847/</link>
    <description><![CDATA[青头菌一般生长在茂密的丛林里，大雨过后，可以看到丛林中遍布青头菌，且生长非常快速。青头菌的功效很大，因为其中的营养成分非常多，食用青头菌可以给身体带来很多好处。做青头菌的方法有很多，可以清炒、炖汤、凉拌。 青头菌的功效与作用 1、开胃促进食欲]]></description>
    <pubDate>2019-07-23</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[双孢菇的功效与作用 双孢菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/57845/</link>
    <description><![CDATA[双孢菇的营养非常丰富，口感非常好，是非常受人们喜爱的一种菌类蔬菜。在古时候，我国就已经开始栽培双孢菇，现在更是有大量的双孢菇出口创收。双孢菇的功效很大，所以，全世界人们都非常喜欢做双孢菇吃。 双孢菇的功效与作用 1、抗癌 双孢菇中的硒元素含量]]></description>
    <pubDate>2019-07-21</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蟹味菇的功效与作用 蟹味菇为什么要焯水]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57844/</link>
    <description><![CDATA[菌类是我们日常生活中常吃的食材，像金针菇、茶树菇、平菇都是非常受欢迎的。蟹味菇也是一种菌类食材，其味道和螃蟹有些类似，所以被称之为蟹味菇。蟹味菇的功效很大，味道鲜美，不过，在烹饪之前，要先将蟹味菇焯水。 蟹味菇的功效与作用 1、润肠通便 蟹味]]></description>
    <pubDate>2019-07-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白玉菇和海鲜菇的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/57843/</link>
    <description><![CDATA[真菌的种类非常多，大多数都是可以食用的。白玉菇和海鲜菇就是两种营养价值很高的菌种。虽然二者的名字相差十万八千里，但是，其外形看起来却非常相近。很多人都难以区别白玉菇和海鲜菇，一起来看看区别的方法吧。 白玉菇和海鲜菇的区别 1、味道的区别 海鲜]]></description>
    <pubDate>2019-07-23</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[白玉菇的功效与作用 白玉菇的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/57842/</link>
    <description><![CDATA[白玉菇是一种可以吃的菌种，具有很高的营养价值，吃白玉菇可以养生保健，这是因为白玉菇的功效很大，可以增强免疫力、通便排毒。白玉菇虽然对身体有很大的好处，但是，在食用的时候，千万要注意白玉菇的禁忌。 白玉菇的功效与作用 1、增强免疫力 白玉菇里面]]></description>
    <pubDate>2019-07-20</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇的功效与作用 草菇的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/57841/</link>
    <description><![CDATA[草菇是一种清凉菇，具有非常高的营养价值。草菇的吃法有多种多样，可以炒着，也可以做汤吃，口感鲜美、味道独特。草菇的功效极大，可以清热祛暑、补脾益气。不过，食用草菇的时候，一定要注意草菇的禁忌，以免给身体带来负面影响。 草菇的功效与作用 1、补脾]]></description>
    <pubDate>2019-07-19</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[野生红菇的功效与作用 吃野生红菇的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/57840/</link>
    <description><![CDATA[菌类是非常好吃、营养非常丰富的一种食材。我们常吃的菌种有香菇、杏鲍菇、白蘑菇等等，还有一种叫做红菇的蘑菇，全身都是红色的，具有极高的营养价值。野生红菇的功效更大，极具养生保健的效果。不过，在食用的时候，一定要注意野生红菇的禁忌。 野生红菇的]]></description>
    <pubDate>2019-07-20</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒙古口蘑的功效与作用 蒙古口蘑的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57839/</link>
    <description><![CDATA[蒙古口蘑是一种野生的食用菌，多生长在蒙古的草原上，在河北、东北三省也常有发现。蒙古口蘑富含蛋白质、维生素和矿物质，是非常有营养的一种菌类。正是因为营养丰富，蒙古口蘑的功效很大，可以用作医疗保健，下面来看看蒙古口蘑的做法。 蒙古口蘑的功效与作]]></description>
    <pubDate>2019-07-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑松露的功效与作用 黑松露的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57838/</link>
    <description><![CDATA[黑松露是一种野生真菌，一般生长在地底下，可以食用。黑松露的表明崎岖不平，颜色在深棕色和黑色之间，表面可以看到很多灰色或者浅黑色的纹理，有非常独特的气味。黑松露的作用很大，这是因为其中含有不饱和脂肪酸、维生素、松露多糖等多种营养物质。 黑松露]]></description>
    <pubDate>2019-07-23</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[奶浆菌的功效与作用 奶浆菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/57835/</link>
    <description><![CDATA[奶浆菌是一种生长在高原地带松林中的野生食用菌，它具有浓郁的奶香味，这种野生菌的外表多为暗红色，喜欢生长在松树的根部。奶香菌营养价值极高，能滋补身体缓解体虚，也能促进智力发育，下面是对它功效以及食用方法的详细介绍，想吃奶浆菌的人可以认真看一]]></description>
    <pubDate>2019-07-22</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[马勃菌的功效与作用 吃马勃菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/57833/</link>
    <description><![CDATA[马勃菌是一种食用菌也是一种药用菌，它外表多为暗白色，有不规则的斑点，长大以后与成人的拳头差没多久大，它能为人体补充大量植物蛋白，也能让人体吸收丰富氨基酸，而且这种食用菌中还含有多种药用成分，能止血清热也能消肿止痛。下面是对它功效与作用的具]]></description>
    <pubDate>2019-07-23</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[紫花菌的功效与作用 吃紫花菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57830/</link>
    <description><![CDATA[紫花菌是一种出产在云南山林中的野生食用菌，它外表多为紫蓝色，具有自然的香气，而且肉质细嫩味道鲜美，适合清炒或煲汤。紫花菌不但口感好，营养价值也极高，而且能保健身体，预防疾]]></description>
    <pubDate>2019-07-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡油菌的功效与作用 鸡油菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/57829/</link>
    <description><![CDATA[鸡油菌是一种野生食用菌，它外表多为黄色，远远看上去就像一块块儿的黄色鸡油，这种食用菌在自然界中比较常见，而且口感鲜嫩，营养丰富，人们食用后对身体有诸多好处。但对鸡油菌的具体功效人们了解的多不全面，今天小编就专门为大家介绍一下，同时也会让大]]></description>
    <pubDate>2019-07-23</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[干巴菌的功效与作用 干巴菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/57828/</link>
    <description><![CDATA[干巴菌是一种野生食用菌，它香气浓于肉质坚韧，食用以后回味醇香绵长，这种食用菌主还有丰富高质量蛋白和大量碳水化合物，还含有一些维生素和矿物质，人们食用后能滋养身体，也能增强人类身体素质，但干巴菌在生活中并不常见，有些人对他的功效和使用方法还]]></description>
    <pubDate>2019-07-22</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红葱菌的功效与作用 吃红葱菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57827/</link>
    <description><![CDATA[红葱菌是一种主要出产在云南高原地带的野生食用菌，它主要生长在云南松和马尾松以及苍山冷杉的混交林中，是一种味道鲜美，肉质肥厚，营养丰富的高级食用菌，人们食用它能滋养身体也能预防疾病还能延缓身体衰老。 红葱菌的功效与作用 1、增强免疫力 人们食用]]></description>
    <pubDate>2019-07-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[巴楚蘑菇怎么吃 巴楚蘑菇的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57660/</link>
    <description><![CDATA[巴楚蘑菇是食用菌中的精品，是一种肉质细嫩，营养丰富的美味食材。人们食用巴楚蘑菇后，不但能增强身体素质，还能延缓人体衰老，更能增强人类身体的抗癌能力，但这种巴楚蘑菇在市场上并不常在，很多人对它的吃法还不了解，今天小编就对此做一个详细的介绍，]]></description>
    <pubDate>2019-07-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[巴楚蘑菇的功效与作用 巴楚蘑菇的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57659/</link>
    <description><![CDATA[巴楚蘑菇是巴楚地区最有代表性的野生食用菌，它生长在当地独有的胡杨林中，这种食用菌肉质肥厚，味道鲜美，而且营养价值极高，它的风干后还能入药，是一种药用价值特别高的中药材，，不过巴楚蘑菇的年产量很少，在市场上一直处于供不应求的状态。下面是对巴]]></description>
    <pubDate>2019-07-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[十大名贵菌类都是哪些 十大名贵菌类介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57658/</link>
    <description><![CDATA[自然界有很多野生菌类，它们有的可以食用有的可以入药，具有很高的利用价值，但现在已经发现的食用菌有多个不同的品种，在这些食用菌中有十种是十分名贵而且稀有的存在，它们有的价格比黄金还要高。那么这十种名贵菌类具体是什么呢？接下来就对它们做具体的]]></description>
    <pubDate>2019-07-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[红菌菇怎么吃 红菌菇怎么做来吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57253/</link>
    <description><![CDATA[红菌菇是一种名贵的野生食用菌，它菌盖颜色鲜艳，鲜红色他的名字也因此得来，这种食用菌主要出产在中国广西的浦北县，它肉质细嫩，味道鲜美，营养价值极高，而且具有超强的保健功效，人们食用后能增强身体免疫力，并能延缓衰老，那么这种红菌菇应该怎么吃呢]]></description>
    <pubDate>2019-07-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鹿茸菇怎么做好吃 鹿茸菇的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57042/</link>
    <description><![CDATA[鹿茸菇是一种味道特别鲜美的野生食用菌，它的学名叫珊瑚菌，这种食用菌中含有大量蛋白质和多种对人体有益的维生素，因为它生长时的样子像幼小的鹿角，所以人们把它定名为鹿茸菇。鹿茸菇能补中益气缓解体虚，更能增强人体抗病能力，而且他在日常生活中有多种]]></description>
    <pubDate>2019-07-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[老人头菌怎么吃 老人头菌的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57041/</link>
    <description><![CDATA[老人头菌是出产在云南山区的一种野生食用菌它口感鲜嫩，营养价值极高，据说它的口感与鲜度能与鲍鱼相媲美，在很多高级酒店中都喜欢用它来制作素鲍鱼，其实老人头菌有多种不同的吃法，能让人们品尝到他到现在滋味也能让人体吸收，它含有的丰富营养，下面是对]]></description>
    <pubDate>2019-07-01</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[天花菌的功效和作用 天花菌的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/57039/</link>
    <description><![CDATA[天花菌是一种人工养殖的，食用菌，它主要出产在中国山东的泰山，是当地居民及野生天花均为基源经过人工培育后得到的食用菌，这种菌类食材肉质细嫩有淡淡的清香，而且营养价值极高，人们食用后能滋补身体，但在食用时也要注意它的禁忌，以免食用以后对身体产]]></description>
    <pubDate>2019-07-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[香菇酱如何做 家庭自制香菇酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56889/</link>
    <description><![CDATA[香菇酱可以开胃，增进食欲，用香菇酱拌面、拌饭，吃起来非常香。不过，超市购买的香菇酱含有很多的添加剂，吃多了，对身体不好，不如资质香菇酱吃得营养健康。其实，做香菇酱很简单，一起来看看做家庭香菇酱的方法吧。 香菇酱如何做 1、准备食材 做香菇酱要]]></description>
    <pubDate>2019-06-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[正宗香菇酱的制作方法 最简单的香菇酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56883/</link>
    <description><![CDATA[香菇是我们日常生活中经常会吃的一道菜，香菇可以煮汤喝，也可以炒肉吃。其实，香菇还可以用来做香菇酱，市面上就有用香菇经过烹制制作出来的香菇酱买。香菇酱可以炒菜、拌饭，也可以用来占面包吃。香菇酱的制作方法其实很简单，一起来学习吧。 正宗香菇酱的]]></description>
    <pubDate>2019-06-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[新鲜猴头菇怎么处理 新鲜猴头菇怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/56410/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种非常珍稀的菌类，其外表遍布1-3厘米长的肉刺，看起来和猴头很像，故而得名猴头菇。新鲜猴头菇因为珍贵，刚采摘回来的时候，处理猴头菇是非常重要的的环节。如果处理不当，让猴头菇上残留很多细菌，那就是暴殄天物了。 新鲜猴头菇怎么处理 猴头菇]]></description>
    <pubDate>2019-06-15</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[桦菌芝怎么食用 桦菌芝的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56251/</link>
    <description><![CDATA[桦菌芝是一种能供人类食用的野生食材菌，也是一种功效出色的中药材，但它在生活中比较少见，只出产在中国东北和云南地区的混交林中。有些人只是听说芝者在电视以及网络上看到的过木桦菌芝，但真正购买桦菌芝以后却不知道它应该怎么吃。其实这种食用菌有多种]]></description>
    <pubDate>2019-06-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[桦菌芝的功效与作用 桦菌芝的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56250/</link>
    <description><![CDATA[桦菌芝是一种野生真菌， 是多孔菌种植物木蹄的菌体，它能供人类食用也能入药，食用功效与药用功效都很出色，但有些人在服用它时也担心会有副作用，那么人们的这种担心有道理吗？桦菌芝有哪些具体功效又有哪些副作用呢？接下来小编就为大家介绍这些知识。 桦]]></description>
    <pubDate>2019-06-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[桦树灵芝的功效与作用 吃桦树灵芝的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56249/</link>
    <description><![CDATA[桦树灵芝也叫桦树茸是一种天然真菌，也是一种能供人类食用的野生食用菌，他又是两用，人们食用后能吸收丰富营养，入药后则能用于人类多种疾病的治疗，而且治疗效果特别好。下面是对桦树灵芝功效与作用的详细介绍，对它有兴趣的人可以重点了解一下。 桦树灵芝]]></description>
    <pubDate>2019-06-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[姬松茸的功效和作用 姬松茸的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56162/</link>
    <description><![CDATA[姬松茸也叫小松菇是一种高营养的野生食用菌，主要出产在中国的黑龙江和吉林等地，它的口感极好，味道清香，人们食用它能吸收丰富营养也能滋补身体，下面是对它的功效以及食用方法的具体介绍大家可以重点了解一下。 姬松茸的功效和作用 1、提高免疫力 姬松茸]]></description>
    <pubDate>2019-06-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干姬松茸的功效与作用 干姬松茸的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56161/</link>
    <description><![CDATA[干姬松茸是把新鲜姬树茸经脱水风干后得到的苷片，它方便保卸和运输也能延缓新鲜姬松茸的保质期。干姬松茸中保留了新鲜姬松茸的大部分营养，它特别适合煲汤，人们食用后能滋补身体也能缓解体虚，但平时食用干姬松茸时也有一些禁忌需要人们格外注意。 干姬松茸]]></description>
    <pubDate>2019-06-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃姬松茸的功效与作用 吃姬松茸的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56160/</link>
    <description><![CDATA[姬松茸是人们最喜欢吃的一种食用菌，它也是菌类食材中的精品，营养价值极高，而且味道鲜美，它是很多人餐桌上的常见菜，但对于吃姬松茸的具体功效人们了解的并不全面，只知道它对身体有好处，却不知道好处有哪些，今天小编就对它的功效与作用做一个详细介绍]]></description>
    <pubDate>2019-06-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[獐子菌的功效及作用 獐子菌的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56159/</link>
    <description><![CDATA[獐子菌是一种野生食用菌，它在每年7月前后会大量上市，它的菌盖为深褐色，略带粘液，肉质为浅黄色，人们采集新鲜的獐子菌以后能直接炒食也能把它晒干以后长期保存，在需要使用时，可用清水把它泡软后烹调食用。獐子菌味道鲜美，营养丰富保健功效也很出色，但]]></description>
    <pubDate>2019-06-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[雪山松茸有什么功效 雪山松茸的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56158/</link>
    <description><![CDATA[雪山松茸是生长在中国云南高海拔地区野生食用菌，它产量稀少，肉质细嫩，而且具有独特的清香，这种食用菌的菌盖多为深褐色，肉质为白色，适合用来煲汤也能淡熟以后食用，它味道鲜美滋味诱人，人们食用以后保健功效特别明显。 雪山松茸有什么功效 1、增强免疫]]></description>
    <pubDate>2019-06-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[肉松茸有什么功效 肉松茸的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56157/</link>
    <description><![CDATA[肉松茸与真正的松茸并无直接关系，它是一种中药材，学名叫肉苁蓉是一种野生肉质植物，它外观与松茸有些相似，而且名发音也相似很多时候人们就会把它叫成肉松茸。肉松茸性质温和能入肾经也能温补肾阳补益精血，它的功效还能很多想具体了解可以和小编一起去看]]></description>
    <pubDate>2019-06-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鹿茸菇的功效与作用 吃鹿茸菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56154/</link>
    <description><![CDATA[鹿茸菇是野生食用菌的一种它味道鲜美，学名叫珊瑚菌，这种食用菌的子实体直立，而且向上分叉，并有丛状的分枝，它肉质细嫩营养丰富，可塑性特别强，人们能把他烹调成多种不同的美味食品。鹿茸菇不但能让人享受美味还能滋养保健身体能提高身体素质也能预防多]]></description>
    <pubDate>2019-06-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[老人头菌的功效与作用 吃老人头菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56153/</link>
    <description><![CDATA[老人头菌也叫仙人头，它是一种野生食用菌，主要生长在海拔1000多米的针叶林中，它喜欢生长在阴湿疏松的土地上，这种食用菌肉质细嫩糯滑而且富有弹性，它味道鲜美，有着植物鲍鱼之称。老人头菌能滋养身体，也能为人体补充矿物质和多种维生素更能让人体吸收丰]]></description>
    <pubDate>2019-06-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃刷把菌的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56152/</link>
    <description><![CDATA[刷把菌是世界上的名贵野生菌直到现在也没有人工掊育成功的记录，它在国内主要出厂在黑龙江和云南，在国外主要出产在美国，加拿大和澳大利亚等地，它在食用菌家族中有着很高的地位，有着万菌之王的称号。很多人都喜欢吃美味的刷把菌，但在吃这种食用菌时一定]]></description>
    <pubDate>2019-06-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[刷把菌的功效和作用 刷把菌的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56151/</link>
    <description><![CDATA[刷把菌是一种野生菌，它主要出产在中国的云南与黑龙江等地，这种菌的外形独特，呈现放射状向外生长，长大以后是一个类似于球状的存在，有些地区也会把它叫做绣球菌。刷把菌中还有多种维生素和一些抗氧化成分还含有丰富植物蛋白，人们食用它后能滋养细嫩肌肤]]></description>
    <pubDate>2019-06-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红菌菇的功效与作用 红菌菇的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56150/</link>
    <description><![CDATA[红菌菇是一种菌盖为红色的食用菌，它的菌盖直径多在4~9厘米之间，为扁球形表面有少量绒毛和粘液无光泽，红蘑菇的菌肉为白色，而且肉质肥厚具有独特香味，它能供人类食用， 是人们餐桌上的常见菜品。红菌菇不但滋味诱人食用功效也很出色，今天我就专门带大家]]></description>
    <pubDate>2019-06-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白牛肝菌的功效与作用 吃白牛肝菌的的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56149/</link>
    <description><![CDATA[白牛肝菌也叫白牛头或者大脚菇，是真菌类食材的一种，也是一种出产在云南混交林的野生食菌类植物，它的菌盖肥厚肉质细嫩，带有自然的香气，人们采收白牛肝菌以后能用来煲汤也能炒熟后食用，它的食用价值特别高，能提高身体抗病能力也能美容养颜延缓衰老。 白]]></description>
    <pubDate>2019-06-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白葱菌的功效与作用 吃白葱菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56148/</link>
    <description><![CDATA[白葱菌是一种野生食用菌，主要生长在海拔2000米到4000米的山林中，云南境内的针叶林和混交林是白葱菌的主要出产地，它的生长环境纯净无污染，生长出的白葱菌，肉质细嫩营养丰富，人们食用后能保健身体，也能延缓衰老。那么白葱菌有哪些具体功效与作用呢？人]]></description>
    <pubDate>2019-06-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄牛肝菌的功效与作用 吃黄牛肝菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56147/</link>
    <description><![CDATA[黄牛肝菌是野生牛肝菌的一种，因为它外表颜色多为暗黄色而得名，它味道鲜美，肉质细嫩，能清炒也能用来煲汤，人们平时多吃一些黄牛肝菌可吸收丰富营养也能滋补肝肾还能提高人体多个器官的功能，它的功效还有很多，大家想全面了解可以和小编一起去看看。 黄牛]]></description>
    <pubDate>2019-06-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[见手青的功效与作用 吃见手青的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56146/</link>
    <description><![CDATA[见手青是一种出产在云南的野生食用菌，它是牛肝菌家族的重要成员，但这种食用菌有一个独特的特性，他在受伤后会快速变色，受伤部位能变成靓蓝色，它的名字也是人们根据它的特性命名的。见手青不但会变色食用价值也特别高，只是在食用时有一些禁忌存在。 见手]]></description>
    <pubDate>2019-06-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[青头菌的功效与作用 青头菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56119/</link>
    <description><![CDATA[青头菌是一种食用菌，它是红菇科真菌的一种，这种菌类食材的菌盖多为青绿色为扁半球形，主要生长在针叶混交林中，它性质温和无毒，采集以后能供人类食用，也能为人体补充丰富营养，青头菌不但食用价值高，保健功效也很出色，而且它有多种不同的食用方法，想]]></description>
    <pubDate>2019-06-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[虎掌菌的功效与作用 吃虎掌菌有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56118/</link>
    <description><![CDATA[虎掌菌是食用菌中的精品也是食用菌中的独特存在，这种菌无盖无柄，它会在菌体上长出一层黄褐色的绒毛，并有明显的黑色花纹，再加上他的样子与老虎的爪子十分相似，所以人们就把它定名为虎掌菌。虎掌菌的食用价值特别高，保健功效也很明显，经常食用能滋养身]]></description>
    <pubDate>2019-06-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑松露的功效与作用 黑松露怎么吃最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56117/</link>
    <description><![CDATA[黑松露是西餐中的常见食材，它在国内比较少见，主要出产在俄罗斯的森林中，是一种名贵的食用菌。黑松露不但味道鲜美，滋补功效也特别出色，能抗辐射抗衰老也能预防多种疾病发生。下面是对黑松露功效的详细介绍想吃黑松露的人可以重点看一看，同时也会让大家]]></description>
    <pubDate>2019-06-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[羊肚菌的功效与作用 吃羊肚菌的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56116/</link>
    <description><![CDATA[羊肚菌是一种珍稀的食用菌，主要生长在野外的山林中，因为这种食用菌的菌盖凹凸不平，样子又与羊十分相似，被人们定名为羊肚菌它也叫在羊肚蘑或者羊肚菜。羊肚菌味道鲜美口感鲜嫩，它含有多种氨基酸和矿物质能补益脾胃也能补中益气，下面是对它功效与作用的]]></description>
    <pubDate>2019-06-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[牛肝菌怎么吃 牛肝菌的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56115/</link>
    <description><![CDATA[云南被称为野生菌王国，而牛肝菌就是这个野生菌王国最有代表性的存在，它是所有食用菌中的精品，这种食用菌不但味道鲜美，营养价值也极高，能滋养保健身体也能补益气血。但牛肝菌在其他地区的市场上并不常见，很多人还不知道它应该怎么吃，今天小编就把牛肝]]></description>
    <pubDate>2019-06-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[牛肝菌的功效与作用 牛肝菌的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56114/</link>
    <description><![CDATA[牛肝菌像人们平时吃的金针菇蘑菇一样，都是一种可以供人类食用的食用菌，只是这种食用菌以野生为主，它主要生长在云南湿润的森林中，每年夏天在雨后它会大量生长，牛肝菌口感鲜嫩营养丰富，能滋养身体也能补益气血，但它在食用时也有一些禁忌存在，如果不注]]></description>
    <pubDate>2019-06-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[干牛肝菌如何做好吃 干牛肝菌的做法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/56113/</link>
    <description><![CDATA[牛肚菌是中国云南最常见的一种食用菌，它的上市时间特别短，人们会在它大量上市的时候把它进行脱水风干处理，制成干牛肚菌保存和销售。干牛肚菌口感没有鲜牛肝菌那些嫩，它应该怎么烹调呢？它怎么做才好吃呢？接下来小编就把它的做法窍门写出来分享给大家。]]></description>
    <pubDate>2019-06-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜牛肝菌怎么做好吃 新鲜牛肝菌的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55642/</link>
    <description><![CDATA[很多人只知道牛肝菌是一种可食用的野生菌，但对它的吃法了解却不多，想品尝到牛肝菌的鲜嫩滋味，必须要掌握它的正确吃法，只那样才能做出色香味俱全的牛肝菌，新鲜牛肝菌有多种不同吃法，今天小编就专门告诉大家它怎么做最好吃。 新鲜牛肝菌怎么做好吃 1、新]]></description>
    <pubDate>2019-05-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[鹅蛋菌怎么吃 鹅蛋菌的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55641/</link>
    <description><![CDATA[鹅蛋菌是一种外表与鹅蛋十分相近的野生食用菌，它的菌盖颜色橙黄，就像鹅蛋的蛋黄一样，这种食用菌肉质细嫩，营养丰富，但它的产量特别少，在市场上也不常见，很多人只是听说过鹅蛋菌，却不知道它应该怎么吃。今天我就对鹅蛋菌的吃法大全做一个详细介绍，能]]></description>
    <pubDate>2019-05-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[鹅蛋菌的功效与作用 吃鹅蛋菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55640/</link>
    <description><![CDATA[鹅蛋菌是一种可食用的野生菌，它的菌盖多为呈黄色或桔，红色宽度能达到20厘米，而且表面光滑略带粘液，它的菌肉多为白色，肉质肥厚。鹅蛋菌在自然界中比较常见，只是在不同地区人们对它的叫法并不相同，有些地区把它叫黄罗山，有些地区也把它叫做橙盖鹅膏菌]]></description>
    <pubDate>2019-05-31</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[獐子菌的功效及作用 吃獐子菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55639/</link>
    <description><![CDATA[獐子菌是云南野生菌的一种，它对生长环境的要求比较苛刻，只生长在海拔2000多米的密林中，在每年夏天的雨后会快速生长。它的菌盖表面有大量的花纹，而且有自然的香气，是当地人煲汤的常用原料。獐子菌肉质细嫩味道鲜美，能炒食也能制成干品保存，它的食用价]]></description>
    <pubDate>2019-06-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云南野生菌的功效与作用 云南野生菌的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55638/</link>
    <description><![CDATA[云南是中国野生菌的主要出产地，在那里吃菌早已成了一种习惯，那些生长在山林中的野生菌采收以后可以制成不同的美味菜品，能让人们在尽享美味的同时，吸收到丰富的营养。有些喜欢吃云南野生菌的人，还听说这些野生菌能预防疾病，但对它的具体功效人们了解并]]></description>
    <pubDate>2019-06-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[羊肚菌的功效与作用 吃羊肚菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55637/</link>
    <description><![CDATA[羊肚菌是一种比较稀有珍贵的野生食用菌，这种食用菌的菌盖凹凸不平，外观与动物羊的羊肚很相似，人们就依据它的这种特性，把它定名为羊肚菌。羊肚菌是纯天然的野生菌，是一种滋补功效十分明显的养生食材，人们食用它能提高身体素质也能延缓衰老。 羊肚菌的功]]></description>
    <pubDate>2019-06-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛肝菌的功效与作用 吃牛肝菌的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55636/</link>
    <description><![CDATA[牛肝菌是一种红褐色的野生食用菌在国内，它主要出产在云南，生长在海拔2000多米的高原地带，在雨季的阴湿天气中生长最快，人们采收以后能直接烹调食用也能把它脱水加工以后保存起来，牛肝菌滋味诱人，营养丰富，保健功效也极为出色。 牛肝菌的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2019-06-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[黑松露怎么吃 黑松露的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55591/</link>
    <description><![CDATA[黑松露是一种生长在地下的野生食用菌，它外表为黑褐色，而且表面崎岖不平，具有独特的香气，具有极高的养生价值和保健价值，不过它主要出产在欧洲，国内有些人对它还不了解，不知道这种食材应该怎么吃，今天我就把黑松露的家常吃法写出来分享给大家。 黑松露]]></description>
    <pubDate>2019-06-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[黑松露的功效与作用 吃黑松露的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55590/</link>
    <description><![CDATA[黑松露是十分名贵的菌类食材，它含有大量蛋白质和氨基酸，而且含有一些天然抗癌物质，人们食用后能提高身体健康水平，也能延缓衰老，而且能增强人体的抗病能力，黑松露的功效还有很多，想全面了解可以看看下面对黑松露做的详细介绍，能让大家近一步了解吃黑]]></description>
    <pubDate>2019-06-01</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[见手青怎么吃 见手青的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55589/</link>
    <description><![CDATA[见手青是一种出产在云南的常见食用菌，它肉质细嫩，味道鲜美滋补功效十分出色。人们在日常生活中多吃一些健手枪，能补中益气，缓解体虚也能延缓衰老，但这种健手青应该怎么吃呢？它既能煲汤也能炒食，有多种不同的吃法，一会我就把这些吃法写出业，大家看过]]></description>
    <pubDate>2019-05-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[见手青的功效与作用 吃见手青的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55588/</link>
    <description><![CDATA[见手青是一种生长在自然界中的野生菌类食材，它属于牛肝菌的一种，但这种菌类在受到损伤后会变成亮蓝色人们，根据它的这种特性把它定名为见手青，主要出产在中国云南境内的山林中。见手青含有丰富蛋白质和氨基酸，还有一些天然多糖，人们食用后能提高身体健]]></description>
    <pubDate>2019-05-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[桦树茸的功效与作用 桦树茸的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55585/</link>
    <description><![CDATA[桦松茸是一种药食两用的菌类植物，它多寄生在松科植物上，人们都喜欢用它煲汤也会把它用于癌症的治疗，食用功效与药用价值都特别高，但在食用桦松茸时也要注意它的副作用，一年食用后对身体产生不良影响。 桦树茸的功效与作用 1、稳定血糖 桦松茸能调节内分]]></description>
    <pubDate>2019-06-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛樟芝的功效与作用 牛樟芝的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55584/</link>
    <description><![CDATA[牛樟芝是一种外形与灵芝十分相近的食用真菌，它主要出产在台湾，是台湾境内寄生在牛樟树上的菌类植物，据说这种牛樟芝的营养价值与药用功效比灵芝还要出色，有着药材之王的称号。但对牛樟芝的具体功效与作用人们了解并不多，今天小编就专门介绍一下，同时也]]></description>
    <pubDate>2019-06-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白牛肝菌的功效与作用 吃白牛肝菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/55581/</link>
    <description><![CDATA[白牛肝菌是牛肝菌的一种，是一种可食用的野生是真菌，它主要生长在海拔900多米到2000多米的松栎林中，每年5~10月之间是采摘白牛肝菌的好时候，它采收以后能鲜食也能风干以后长期保存。白牛肝菌的营养丰富味道鲜美，但很多人对白牛肝菌的了解还不全面，不知道]]></description>
    <pubDate>2019-05-28</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[虎掌菌的功效与作用 吃虎掌菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55580/</link>
    <description><![CDATA[虎掌菌是中国十大名军之一，它是野生食用菌的精品，主要出产在云南境内的山区。虎掌菌表面有鳞片而且肉质肥厚，它的菌盖直径能达到10厘米，菌肉近似于白色，这种食用菌肉质鲜嫩，味道鲜美，它能滋养身体也能防病抗]]></description>
    <pubDate>2019-05-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛肝菌的功效与作用 吃牛肝菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55579/</link>
    <description><![CDATA[牛肝菌是野生食用菌中的常见品种，它属于真菌类食材，它的菌盖扁瓶多为半球形而且光滑，菌肉多为白色，有自然的酱香味。牛肝菌能入药也能煲汤或者炒食，它营养价值极高，药用功效也很出色，人们食用它以后对身体有诸多好处。 牛肝菌的功效与作用 1、止痛 牛]]></description>
    <pubDate>2019-06-01</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野生菌的功效与作用 常见野生菌有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55578/</link>
    <description><![CDATA[很多人去云南旅游时，不单喜欢那里美丽的景色，还是喜欢那里美味的野生菌，据说在云南海拔2000~4000米的山林中生长着大量优质野生菌，它们不但口感鲜嫩，营养价值还特别高，有菌中皇后也有真菌之花，那么这些生长在山野中的野生菌有什么功效与作用呢？生活中]]></description>
    <pubDate>2019-06-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野生菌对人有什么好处 吃野生菌的12大好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/55485/</link>
    <description><![CDATA[野生菌是指生长在野外纯净无污染环境中的食用菌，它们属于高营养的绿色食品，而且口感鲜嫩，能炒食也能煲汤，人们食用这些野生菌以后对身体有诸多好处，但说到人们吃野生菌的具体好处人们了解的却不全面，今天小编就带大家了解这方面的知识，能让大家了解吃]]></description>
    <pubDate>2019-05-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猴头菇的功效与作用 吃猴头菇的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/55363/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是食用菌家族等名贵品种，它的外观特别独特，与动物猴嗯子的头很相似，它的名字也是因此得来的。猴头菇味道鲜嫩营养丰富而且养胃效果特别好，能预防缓解多种胃]]></description>
    <pubDate>2019-05-22</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干猴头菇怎么吃 干猴头菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/55362/</link>
    <description><![CDATA[干猴头菇是一种十分名贵的，食用菌它是人们把新鲜猴头菇进行脱水风干以后得到的干货食材，他方便保存易运输在全国各地的市场上都能买得到。干猴头菇的营养价值与新鲜猴头菇并无明显区别，但很多人对这种干货的吃法并不了解，今天小编就专门做这方面的介绍，]]></description>
    <pubDate>2019-05-23</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[竹荪怎么吃 竹荪的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/54816/</link>
    <description><![CDATA[竹荪是一种名贵的食用菌，主要出产在中国的云南和贵州等地是一种寄生在枯竹根部的隐花菌类，这种食材菌的菌柄上有一圈白色的网状物质，就像一个小裙子一样，特别漂亮。竹荪味道清香口感鲜嫩食用价值与养生功效都十分出色，那么这种野生竹荪应该怎么吃呢？ 竹]]></description>
    <pubDate>2019-05-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红菌菇的功效与作用 吃红菌菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/54745/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇有多种，有的是白色，有的是绿色，也有的是红色。红菌菇就是一种红色的蘑菇，从其外表颜色就可以辨别出来。红村姑含有多种人体所需的氨基酸和维生素，是非常珍贵的野生真菌。红菌菇的功效很大，对肠胃、肾脏都有好处，总之，吃红菌菇的好处很多。 红菌菇]]></description>
    <pubDate>2019-05-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[大红菌的功效与作用 吃大红菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/54744/</link>
    <description><![CDATA[大红菌是一种野生菌类，非常稀有，它一般生长在广西，是纯天然的可以吃的菌种。大红菌的营养价值很高，有蛋白质、矿物质和多种维生素和氨基酸。吃大红菌的好处非常多，因为大红菌的功效很大，大红菌可以和鱼、肉一起烹调，味道更香。 大红菌的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2019-05-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茨菇怎么做好吃 茨菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/53881/</link>
    <description><![CDATA[茨菇是生活中比较少见的一种食材，它是泽泻科植物的一种，主要生长在中国华中和华南地区，它的地下茎可以供人们食用，是一种口感脆嫩的高营养食材，但新鲜的茨菇有明显的苦涩味，在烹调时必须掌握一定的方法技巧，才能做出美味好吃的茨菇。 茨菇怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2019-04-20</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜猴头菇怎么清洗 鲜猴头菇怎么存放]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/53857/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇肉质嫩滑、味道鲜美，是我国古代最为名贵的一种菜肴之一。猴头菇的营养价值特别高，很多人用它来做为食补的商品食材。不过，新鲜摘取的猴头菇，因为上面有很多肉刺，里面会隐藏很多细菌，如果清洗新鲜猴头菇不到位，就可能会吃进去很多细菌，不利于身]]></description>
    <pubDate>2019-04-21</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生猴头菇怎么做好吃 野生猴头菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/53601/</link>
    <description><![CDATA[野生猴头菇是一种十分名贵的野生食用菌，它能滋补强壮身体并能提高身体的抗过敏和抗辐射能力，但很多人在食用野生猴头菇时会发现它有明显的苦涩味，感觉怎么做也不好吃。其实野生猴头菇在烹调制作时有一定的方法技巧，只有掌握它们才能让做好以后的野生猴头]]></description>
    <pubDate>2019-04-16</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生松茸怎么吃 野生松茸的食用方法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/53591/</link>
    <description><![CDATA[野生松茸是一种十分名贵的野生食用菌，是野山菌的代表性存在，主要出产在中国云南的深山老林中，它带有独特的香气，口感细嫩滋味鲜美，能补中益气补脾健胃还能延缓衰老。不过野生松茸在市场上并不多见，很多人对它的吃法还不了解，今天小编就把它的食用方法]]></description>
    <pubDate>2019-04-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野生木耳能吃吗 野生木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/53589/</link>
    <description><![CDATA[木耳是生活中人们最常吃的一种食用菌，不过现在市场上出售的木耳多是人工养殖而成的，真正的野生木耳并不多。有些人在自然界中看到野生木耳时也不敢随意采收和食用，因为他们不知道野生木耳能不能吃。其实野生木耳是可以吃的，而且人们吃了它以后对身体还会]]></description>
    <pubDate>2019-04-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生红菇如何吃 野生红菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/53588/</link>
    <description><![CDATA[野生红菇是一种生长在深山老林中的野生食用真菌，它的生长期只有一个月在每年端午节前后开始快速生长，主要出产在中国的湖南和广西以及河南等地。野生红菇肉质鲜嫩，味道鲜美，营养价值极高，可以煲汤也可以炒食，下面是对它吃法以及食用功效的具体介绍，想]]></description>
    <pubDate>2019-04-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生菌和野山菌的区别 野生菌的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/53587/</link>
    <description><![CDATA[野生菌和野山菌从名字上看它们并不相同，但要说起它们之间的区别人们又有点儿说不清，其实野生菌和野山菌是十分相似的存在，它们之间的区别并不明显，下面会对这两种食材做一个详细介绍，能让大家在了解它们之间有什么不同的同时也了解野生菌的营养价值有多]]></description>
    <pubDate>2019-04-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生菌的功效与作用 吃野生菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/53586/</link>
    <description><![CDATA[野生菌是指那些生长在自然界中的可以供人类食用的野生食用菌，它们都含有对人体有益的营养，而且味道鲜美，现在餐桌上最受欢迎的一些食材，松茸、鸡枞菌以及野生红菇的就是野生菌常见品种，它们能用来煲汤也可以炒食，能让人们品尝到它们独有的鲜香滋味。 野]]></description>
    <pubDate>2019-04-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干猴头菇怎么泡发 干猴头菇泡发技巧教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/53507/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是菌类的一种，因其外形和猴头类似，故而被称为猴头菇。猴头菇的肉质非常嫩、非常鲜美，因而是我国最为珍贵的一种菜肴之一。将新鲜摘取的猴头菇晒干之后，可以保存很长一段时间。不过，干猴头菇非常硬，需要懂得泡发干猴头菇的技巧才行。 干猴头菇怎么]]></description>
    <pubDate>2019-04-13</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜猴头菇怎么处理不苦 新鲜猴头菇怎么去苦味]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/52877/</link>
    <description><![CDATA[新鲜猴头菇味道鲜美，营养丰富，能补益脾胃是中国8大山珍之一，但这种食材如果处理不当，会有明显的苦味存在，建议大家在食用以前对新鲜猴头菇进行必要的处理，能让它的苦味去掉，这样会让做好以后的新鲜猴头菇滋味更加诱人。 鲜猴头菇怎么处理不苦 1、在购]]></description>
    <pubDate>2019-03-27</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜猴头菇怎么吃最好 新鲜猴头菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/52876/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是生长在自然界中的一种野生食用菌，它主要出产在浓郁的山林中，平时人们接触的猴头菇多是脱水风干以后的干品对新鲜猴头菇了解并不多，不知道新鲜猴头菇应该怎么处理怎么食用。其实新鲜猴头菇再认真洗净以后去除它的苦涩味，可以按照自己的需要去炒或]]></description>
    <pubDate>2019-03-28</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[猴头菇怎么吃养胃 猴头菇养胃的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/52875/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇不但能滋养身体，而且对人类脾胃有明显补益作用，在日常生活中人们多吃一些猴头菇，能预防胃炎，胃溃疡发生而那些患有慢性胃病的人群在食用猴头菇以后还能养胃护胃缓解病情。但对猴头菇养胃的具体吃法，人们还不了解，不知道它怎么吃养胃效果最好，今]]></description>
    <pubDate>2019-03-29</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干猴头菇怎么吃最好 干猴头菇的正确食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/52874/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是公认的高营养食材，它是食用菌中的精品，能滋补身体调理脾胃，但在市场上新鲜的猴头菇比较少见，它多会以干品的形式出售这些风干以后的猴头菇购买以后应该怎么吃呢？干猴头菇的吃法与新鲜猴头菇相似，只是在使用以前需要把它提前泡发。 干猴头菇怎么]]></description>
    <pubDate>2019-03-30</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干猴头菇怎么泡发最好 干猴头菇一般泡多久]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/52873/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是菌类食材中的精品，它不但含有丰富多糖和植物蛋白，还含有多种氨基酸能滋养身体，而且猴头菇还具有一定药用价值，对人类的胃炎，胃溃疡都有明显预防和治疗作用是，日常生活中人们最喜欢吃的一种食材。但市场上出售的猴头菇多是风干以后的干品，食用]]></description>
    <pubDate>2019-03-25</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[猴头菇粉的功效与作用 猴头菇粉有什么副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/51633/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇粉是以猴头菇为原料经过烘培研磨深加工以后得到的保健食材，它方便保存和携带，平时可以直接食用，能让人体吸收丰富的营养也能起到明显的保健作用，但是人们在食用猴头菇粉时，除了要了解它的功效以外，也要注意它的副作用，以免对身体产生不良影响。]]></description>
    <pubDate>2019-02-18</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干竹荪的做法 干竹荪的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/51294/</link>
    <description><![CDATA[干竹荪是市场上的常见的食用菌，它有着真菌之花的称号，这种食材能滋养身体也能美容养颜，它在生活中有多种不同的吃法，既能炒着吃也能炖着吃。但也有些人对干竹荪的做法与禁忌还不了解，今天小编就专门为大家介绍一下。 干竹荪的做法 1、干竹荪特别适合用来]]></description>
    <pubDate>2019-02-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[竹荪怎么吃 竹荪的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/51293/</link>
    <description><![CDATA[竹荪是一种名贵的菌类食材，它外表多为白色，而且每年竹荪都会穿着漂亮的小裙子，它口感鲜嫩滋味诱人，营养价值特别人们食用以后能滋补强壮身体也能提高身体的抗病能力。不过想让它发挥最好的功效必须掌握它的正确吃法，一会我就把它的家常做法写出来，让大]]></description>
    <pubDate>2019-02-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香菇的功效与作用 吃香菇的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/51090/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种美味的菌类食材，它含有独特的香菇多糖，人们食用它以后能增强身体免疫力。香菇中还含有多种对人体有益的营养成分，人们使用它既能延缓衰老，也能预防癌症，而且能美容养颜，下面是对它功效的详细介绍，想知道吃香菇的具体好处有哪些可以认真了解]]></description>
    <pubDate>2019-01-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[山慈菇的功效与作用 山慈菇食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/50778/</link>
    <description><![CDATA[山慈姑是一种药食两用的健康食材，它是植物毒蒜兰的鳞茎，它含有多种对人体有益的营养，而且能清热解毒，消痈散结，是现代生活中预防和治疗癌症的上好食材。山慈姑的功效还有很多，而且食用方法也有很多种，大家想了解这些知识可以看看下面对它做的详细介绍]]></description>
    <pubDate>2019-01-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[木耳粉怎么吃 木耳粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/50126/</link>
    <description><![CDATA[木耳是大家最喜欢吃的一种菌类食材，但是用木耳制成的木耳粉，大家吃过吗？它是以天然木耳为主要原料，经过浸泡消毒和研磨加工以后，得到的粉末状物质，是一种营养价值极高的保健食材。它食用方法简单，保健功效出色，下面是对它吃法以及功效详细介绍，大家]]></description>
    <pubDate>2018-12-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红菇不能和什么一起吃 红菇和什么一起吃最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/50041/</link>
    <description><![CDATA[红菇是一种味道鲜美的菌类食材，它含有多种氨基酸和一些天然多糖，更含有丰富的蛋白质和矿物质，人们使用它以后能滋养身体，也能提高身体素质，但平时吃红菇时一定要注意，有些食品是不能和它搭配在一起吃的，下面我就专门介绍这个问题并告诉大家红菇和什么]]></description>
    <pubDate>2018-12-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[银耳红枣汤的做法 银耳红枣汤怎么煮烂]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/49544/</link>
    <description><![CDATA[银耳红枣汤是生活中最受欢迎的一种甜品，它能活血化瘀，更能和胃健脾，而且能起到润肺止咳的重要作用，另外人们经常食用银耳红枣汤，还能美容养颜，延缓衰老，但是银耳红枣汤应该怎么做呢？怎样才能让煮出软烂的银耳红枣汤呢？ 银耳红枣汤的做法 1、制作银耳]]></description>
    <pubDate>2018-12-10</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[木耳的功效与作用 木耳的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/49154/</link>
    <description><![CDATA[木耳是最受欢迎的菌类食材，它能补血，也能美容，更能抗衰老。黑木耳不单保健，功效出色，口感也特别好，能为人体补充丰富的营养，那么木耳到底有哪些具体功效呢？平时人们在食用木耳时有没有食用禁忌呢？ 木耳的功效与作用 1、排毒 排毒是木耳的重要功效之]]></description>
    <pubDate>2018-12-03</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑木耳不能和什么一起吃 黑木耳的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/49020/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳大家肯定都不陌生，知道它是一种能补血排毒，更能延缓衰老的菌类食材，它可以做成凉拌菜，也可以做汤，更可以炒熟以后供人们食用，但在吃黑木耳时，大家一定要注意，它也有一些食用禁忌，而且有些食物根本不能和黑木耳搭配在一起吃，不然会对人体健康]]></description>
    <pubDate>2018-11-26</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野生枞菌怎么做好吃 枞菌的做法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/48719/</link>
    <description><![CDATA[在中国云南的山区中生长着大量的的野生枞菌，它肉质鲜嫩，味道鲜美，营养价值极高，既能滋补身体又能预防多种疾]]></description>
    <pubDate>2018-11-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[枞菌不能和什么一起吃 枞菌怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/48718/</link>
    <description><![CDATA[枞菌是一种味道鲜美，营养丰富的野生食用真菌，人们使用它不单能吸收丰富的植物蛋白和天然多糖，还能补益肠胃，更能止痛理气，还能强壮身体预防癌症。但是枞菌虽好在食用时却要注意搭配有些食物不能和枞菌搭配在一起吃，不然会破坏它的营养，降低它的功效，]]></description>
    <pubDate>2018-11-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蜜环菌的功效与作用 吃蜜环菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/48710/</link>
    <description><![CDATA[密环菌是一种野生真菌植物，它的菌盖为肉质多为扁半球形，他在每年7到8月之间采收采收它的子实体，以后，去掉泥沙晒干可以入药也可以长期保存，蜜环菌无毒是一种可以食用的野生菌，人们食用以后对身体有多种好处。 蜜环菌的功效与作用 1、健脑益智 健脑益智]]></description>
    <pubDate>2018-11-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[枞菌的功效与作用 枞菌怎么保存]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/48698/</link>
    <description><![CDATA[枞菌是一种营养价值特别高的食用菌，它的学名叫松乳菇，主要出产在中国的湖北地区。枞菌还可以为分红枞菌与乌枞菌等多个不同的品种，它肉质鲜嫩，口感细滑滋味特别好，平时可以用来煲汤也可以用来炒食。那么枞菌有哪些功效与作用呢？平时人们采集枞菌以后又]]></description>
    <pubDate>2018-11-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹荪怎么吃 竹荪的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/47627/</link>
    <description><![CDATA[竹荪是一种寄生菌，它主要生长在枯竹的根部，这种寄生菌像一个美丽的小姑娘，外表穿着白色的衣裙。竹荪不但外表漂亮，它的营养价值也特别高，是一种难得的滋补食材。但生活中很多人对竹荪了解不多，不知道它应该怎么吃。其实竹荪有多种不同的吃法，一会儿我]]></description>
    <pubDate>2018-10-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳怎么吃 白木耳的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/47539/</link>
    <description><![CDATA[白木耳大家肯定都见过，也知道它是一种营养价值特别高的菌类食材，但对它的食用方法了解却不多，不知道白木耳怎么做最好吃，今天我就介绍一些白木耳的吃法与技巧，能让大家对白木耳的吃法多一些了解。 白木耳怎么吃 白木耳的吃法技巧 凉拌白木耳 1、白木耳可]]></description>
    <pubDate>2018-10-18</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳不能和什么一起吃 银耳和什么相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/47537/</link>
    <description><![CDATA[银耳是生活中特别受欢迎的养生食材，他不单滋味诱人，而且能提高人体免疫力，还能预防癌症，更能清理人体内，遇到重金属，对维持人体健康有很大的好处，但平时你们吃银耳时知道他不能喝什么一起吃吗？了解银耳和什么相克吗？如果不了解就快和小编一起去看看]]></description>
    <pubDate>2018-10-16</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用 吃白木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/47536/</link>
    <description><![CDATA[白木耳也就，因而它是一种常见的食用菌，有着菌中之冠的称号。白木耳多生长在阔叶腐木上，在中国的浙江和江苏，江西以及安徽等地都有大量出产。白木耳滋味鲜美口感诱人，它能滋养肌肤，也能延缓衰老，人们吃白木耳的好处还有很多，想具体了解可以和我一起去]]></description>
    <pubDate>2018-10-17</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳为什么不能天天吃 吃银耳的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/47535/</link>
    <description><![CDATA[银耳是生活中最常见的食用菌，它营养丰富，口感诱人，而且具有出色的保健功效，平时可以制成凉拌菜，也可以制成多种甜品供人们食用，但银耳虽好却不能天天吃，这是为什么呢？就是人们在吃银耳时有哪些禁忌呢？ 银耳为什么不能天天吃 银耳虽然营养价值极高口]]></description>
    <pubDate>2018-10-17</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳红枣汤的功效与作用 银耳红枣汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/47534/</link>
    <description><![CDATA[银耳红枣汤是很多人最喜欢吃的一道甜品，它能补中益气，补气血，而且能美容养颜，如果能坚持使用，还能延缓衰老，但也有些人对银耳红枣汤的功效并不了解，也不知道这种甜品应该怎么做，今天小编就专门介绍一些这方面的知识。 银耳红枣汤的功效与作用 1、补益]]></description>
    <pubDate>2018-10-19</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猴姑泡酒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/47240/</link>
    <description><![CDATA[猴姑泡酒很多人都没喝过，而且有些人看到这个名字时，还会认为它是用猴头菇泡出的药酒，其实并不是那么回事，人们所说的猴姑泡酒是猴骨泡酒，因为猴头菇是不能用来泡酒喝的，猴骨是猴子的骨骼，是一种能泡酒的中药材，用它泡酒对后人们服用保健功效特别明显]]></description>
    <pubDate>2018-10-02</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇怎么做好吃 杏鲍菇的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/46881/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是菌类食材的一种，而且它肉质肥厚，质地脆嫩，营养丰富，它外表多为白色，菌组织特别紧密，整个菌体都能全部食用。但是这种菌类食材怎么做才好吃呢？它的家常做法又有哪些呢？ 杏鲍菇怎么做好吃 杏鲍菇的家常做法大全 干煸杏鲍菇 1、杏苞菇有多种不同]]></description>
    <pubDate>2018-09-22</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇怎么做好吃 金针菇怎样炒才好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/46875/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是蘑菇的一种，是一种常见的食用菌类，它外表多为白色，有一个不大的菌盖，口感鲜嫩，营养丰富。平时人们吃火锅时多会吃到它，对于金针菇的其他吃法人们了解却不多，今天我就专门介绍一些与金针菇吃法相关的知识，让大家看看它怎么做最好吃。 金针菇怎]]></description>
    <pubDate>2018-09-21</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花菇和香菇的区别有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/46572/</link>
    <description><![CDATA[花菇和香菇在生活中都比较常见，它们是人们最喜欢吃的食用菌。花菇与香菇的营养价值都很高，而且滋补功效明显，但它们之间也有很多不同的之处，想要全同了解两者之间的区别有哪些，可以和小编一起去看看。 花菇和香菇的区别有哪些 1、外观区别 花菇和香菇在]]></description>
    <pubDate>2018-09-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醉花菇如何做好吃 醉花菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/46571/</link>
    <description><![CDATA[醉花菇是一道很名的特色美食，它的主要原料是花菇，人们食用以后能滋补身体也能补益气血，但是醉花菇平时应该怎么做呢？它怎么做最好呢？想了解这些知识可以看看下面我对它食用方法做的具体介绍。 醉花菇如何做好吃 1、想让醉花菇好吃，一定要选择肉质肥厚，]]></description>
    <pubDate>2018-09-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松茸怎么吃 松茸的家常吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/46401/</link>
    <description><![CDATA[松茸是一种很名贵的菌类食材，它具有浓郁而独特的香气，这种食材不但口感鲜嫩，而且含有多种天然药用成分，能预防人类的多种常见]]></description>
    <pubDate>2018-09-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蘑菇炒肉如何做好吃 蘑菇炒肉的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/46332/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇炒肉是很普通的家常菜，但不同的人做却能做出不同的滋味，它在烹调时也有一定的方法与技巧，想做出美味的蘑菇炒肉最好对它们多加了解，一会我会把它的家常做法与技巧写出来分享给大家，喜欢这道菜的你们可以重点了解一下。 蘑菇炒肉如何做好吃 1、平时做]]></description>
    <pubDate>2018-09-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃银耳的禁忌 吃银耳有哪些副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/46033/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种菌类食材，它性质温润口感细滑，营养价值极高，而且食用以后能清肠排毒，净化血液，可以预防多种疾]]></description>
    <pubDate>2018-08-24</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳莲子羹怎么做好吃 银耳莲子羹的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/46032/</link>
    <description><![CDATA[平时人们多吃一些银耳莲子羹，对身体大有好处，它既能滋阴润燥，又能美容养颜，而且能预防癌症和白血病等多种恶性疾病发生。那么银耳莲子羹应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，告诉大家银耳莲子羹怎么做最好吃。 银耳莲子羹怎么做好吃 1、制作银耳]]></description>
    <pubDate>2018-08-26</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[银耳莲子羹的功效与作用 银耳莲子羹有什么禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/46031/</link>
    <description><![CDATA[很多女性进入中年以后特别注重养生保健，多会吃一些对身体有滋养功效的营养品，银耳莲子羹就是这些中年女性的最爱，它能滋阴润肺，延缓衰老，它的味道与口感也特别好，经常食用还能美容防]]></description>
    <pubDate>2018-08-27</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳红枣汤如何做 银耳红枣汤的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/46006/</link>
    <description><![CDATA[银耳红枣汤是生活中最受女性欢迎的保健养生堂，也是人们最爱吃的一种甜品，平时人们也想自己在家中制作，只对它的做法了解不多，不知道它的制作步骤，今天小编就专门介绍一下，让大家能轻松学会银耳红枣汤应该怎么做。 银耳红枣汤如何做 1、制作银耳红枣汤需]]></description>
    <pubDate>2018-08-22</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[鸡油菌的功效与作用 鸡油菌会中毒吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/45966/</link>
    <description><![CDATA[鸡油菌是世界上最常见的食用菌，它是世界四大名菌之一，据说这种菌类食材，在秋天生长在北温带的深山密林中，，东欧和俄罗斯是世界鸡油菌的最大出产地，那里出产的鸡油菌质量特别好。鸡油菌烹调以后，口感鲜嫩，营养丰富，保健养生功效特别出色。但有人在食]]></description>
    <pubDate>2018-08-23</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红茶菌的功效与作用 红茶菌的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/45933/</link>
    <description><![CDATA[红茶菌是最近几年特别流行的保健品，它是以茶水和白糖为主要原料，加入红茶茶菌以后制成的发酵物质，平时人们食用以后能吸收多种酶类成分和菌类物质以，对提高人体素质有很大好处，但有些人在服用红茶菌时，也会担心它对人体有害。想全面了解这些知识可以看]]></description>
    <pubDate>2018-08-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松茸不能和什么一起吃 松茸的保存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/45901/</link>
    <description><![CDATA[松茸是国家重点保护对象，它是一种珍稀的菌类食材，而且这种新类植物，药食同源，既能防病抗病，又能滋补身体，有大量的活性多糖能防癌抗癌，也能增强人体素质，但平时在吃松茸时，大家一定要注意，有些食物是不能和松茸搭配食用的，不然会对身体不利。另外]]></description>
    <pubDate>2018-08-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[松茸的功效与作用 吃松茸的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/45900/</link>
    <description><![CDATA[松茸是一种药食同源的植物，它属于天然野生菌类，也是国家重点保护对象。平时人们食用松茸，既能吸收丰富营养，又能起到防病抗病的重要作用，但松茸虽好，在食用时却有诸多禁忌存在，建议大家在食用以前应该多做了解。 松茸的功效与作用 1、防癌抗癌 松茸这]]></description>
    <pubDate>2018-09-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鸡油菌怎样做汤 鸡油菌的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/45887/</link>
    <description><![CDATA[鸡油菌是一种真菌类食材，它肉质鲜嫩，味道鲜美，表面颜色与蛋黄相似。鸡油菌营养价值极高，滋补功效特别明显，是世界四大名菌之一，平时它最适合用来做汤，但是鸡油菌做汤的方法人们了解却不多，不知道它怎么做汤最好喝，今天小编就专门说说这个问题。 鸡油]]></description>
    <pubDate>2018-08-20</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冰糖银耳汤的做法与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/45560/</link>
    <description><![CDATA[冰糖银耳汤是生活中特别受欢迎的一道甜品，它味道甘甜，口感爽滑，是以银耳和冰糖为主要食材，加入红枣和枸杞以及雪梨等配料一起制成的经典美食。那么冰糖银耳汤应该怎么做呢？它除了味道诱人以外还有哪些功效呢？ 冰糖银耳汤的做法 1、制作冰糖银耳汤时需要]]></description>
    <pubDate>2018-08-09</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冰糖银耳的功效与作用 冰糖银耳的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/45382/</link>
    <description><![CDATA[冰糖银耳味道甘甜，口感软嫩细滑，是生活中最受欢迎的甜品。冰糖银耳除了味道诱人以外，它的食用功效也很出色，能滋降润肺也能延缓衰老，它的功效还有很多，想具体解可以看看我对它做的详细介绍，同时我会把冰糖银耳的精典做法写出来告诉大家。 冰糖银耳的功]]></description>
    <pubDate>2018-08-03</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[竹荪的功效与作用 竹荪的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/45349/</link>
    <description><![CDATA[竹荪也是真菌类型的植物，是食用菌，一般长在高温的地区。竹荪也是美味的菜肴，竹荪也有补气以及养阴的作用。一起看看竹荪的功效与作用，了解竹荪的营养价值。]]></description>
    <pubDate>2018-08-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杏鲍菇的功效与作用 食用杏鲍菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/44317/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇也是深受大家的喜爱。在食用杏鲍菇的时候，大家是否知道杏鲍菇的功效与作用呢？食用杏鲍菇有什么好处呢？]]></description>
    <pubDate>2018-06-29</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茶树菇的功效与作用 茶树菇的饮食禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/44316/</link>
    <description><![CDATA[很多人喜欢食用茶树菇，那么大家知道茶树菇有什么功效和作用吗？在食用茶树菇的时候，我们应该注意哪些问题呢？]]></description>
    <pubDate>2018-07-01</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木耳的功效与作用 食用木耳的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/44147/</link>
    <description><![CDATA[。木耳中也有丰富的营养物质。为了了解木耳的好处，接下来一起看看木耳的功效和作用吧。在食用木耳的时候我们也需要注意一些小细节。]]></description>
    <pubDate>2018-06-24</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[桃胶银耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/43896/</link>
    <description><![CDATA[桃胶和银耳是一对理想搭档，它们都是营养价值极高的保健品，平时可以单独食用也可以搭配在一起食用，营养价值极高，保健功效也特别出色，能滋阴润肺也能美容养颜，下面是对桃胶银耳功效的具体介绍，大家可以重点了解一下。 桃胶银耳的功效与作用 1、降脂美容]]></description>
    <pubDate>2018-06-22</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳的功效与作用 银耳的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/43810/</link>
    <description><![CDATA[银耳是属于滋补的食品。那么大家知道银耳的功效与作用有哪些吗？银耳的食用方法有哪些?在食用银耳时，应该注意哪些问题呢？]]></description>
    <pubDate>2018-06-14</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[银耳的功效与作用 银耳怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/42535/</link>
    <description><![CDATA[银耳是常见的菌类食材，它是菌类植物银耳的子实体，市场上出售的银耳多是干品，它远远看去就像一朵白色的花。银耳不但可以食用还可以入药，而且食用方法也有很多种，下面是我对它功效与作用以及食用方法的具体介绍，对银耳有兴趣的你们可以重点了解一下。 银]]></description>
    <pubDate>2018-04-24</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干猴头菇怎么吃 吃猴头菇的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/42178/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇主要出产在东北林区，它是食用菌中的精品，因为它的外形与猴子的头十分相似而得名。新鲜的猴头菇采收以后，保质期特别短，人们都喜欢把它脱水后制成干品长期保存。但也有些人对干猴头菇的吃法不了解也不知道它食用时有哪些禁忌，今天我就专门带大家去]]></description>
    <pubDate>2018-04-01</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猴头菇怎么吃最养胃 猴头菇养胃的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/42018/</link>
    <description><![CDATA[随着人们生活节奏的不断加快，饮食不规律和暴饮暴食已经成了普遍现象，这种情况下使很多人的胃开始不堪重负，慢慢就会出现胃炎、胃溃疡等胃]]></description>
    <pubDate>2018-03-21</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[猴头菇怎么吃 猴头菇的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/41809/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是菌类食材中最重要的存在，而且它是中国稀有名贵菜肴之一，这种食材肉质鲜嫩，有自然香气，在食材界中可以与熊掌、海参和鱼翅齐名，并列为中国四大名菜，但是这种食材在平时的生活中并不常见，很多人根本不知道它应该怎么吃，今天我会专门介绍一些与]]></description>
    <pubDate>2018-03-12</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[棕菌的功效与作用 棕菌与什么相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/41514/</link>
    <description><![CDATA[棕菌是一种野生菌，它主要生长在海拔2400米的高原地带，中国的云南是他的主要出产地，这种菌类食材菌体肥大，治帝鲜奶蛋白质含量特别高，是一种高营养食材，对人类身体有明显滋补作用，但是对它具体的功效人们了解的却不多，今天小编就专门为大家介绍一下，]]></description>
    <pubDate>2018-03-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金蝉花的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/41114/</link>
    <description><![CDATA[金蝉花是一种菌类植物，它是麦角菌科真菌与大蝉草的共有寄生体，是一种经济价值特别高的保健食材，在市场可以与冬虫夏草齐名，它营养丰富，保健功效出色，人们食用以后对身体有多种好处，想了解金蝉花具体有哪些功效，想了解它的全部作用，可以看看下面对它]]></description>
    <pubDate>2018-02-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白蘑的药用价值 吃白蘑的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/40778/</link>
    <description><![CDATA[白蘑也叫口蘑它是蘑菇的一种，是一种白色的伞菌属野生蘑菇，主要生长在有阳谷或者有羊粪的地方，它味道鲜美，是内蒙古地区最有名的地方特产。白蘑不但味道鲜美，营养丰富，而且含有多种天然药用成分，平时可以用于人类一些常见病的治疗，如果大家想对白蘑有]]></description>
    <pubDate>2018-01-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[正宗香菇酱的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/40403/</link>
    <description><![CDATA[平时去超市的时候，经常会看到一些香菇酱在搞促销，有时也会忍不住买几瓶，回家以后不论是拌面还是配饭，都感觉特别好吃。就想自己在家中也制作一些，后来发现正宗香菇酱的做法并不复杂，自己做出的香菇酱一点也不比超市中卖的味道差，今天我就把自己整理的]]></description>
    <pubDate>2017-12-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北油蘑怎样腌制 东北油蘑的腌制步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/40328/</link>
    <description><![CDATA[东北油蘑是一种野生菌，多出产在东北的杨树林中，它长大以后的样子与灵芝特别相似，很多人也喜欢把它叫土灵芝。东北油蘑有多种不同食用方法，当地人喜欢把它腌制以后食用，腌好以后特别好吃，但是这种油蘑是怎么腌制的呢？一会小编就会具体告诉大家。 东北油]]></description>
    <pubDate>2017-12-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[当归香菇鸡汤的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/40276/</link>
    <description><![CDATA[在中国南方地区，人们都喜欢把当归香菇和鸡块一起煲汤，和用它们包成了当归香菇鸡汤，味道鲜美，营养丰富，能滋补身体，也能提高身体免疫力。当归香菇鸡汤的作用还有很多，下面我会和大家一起去了解。 当归香菇鸡汤的作用 1、滋补身体 当归香菇鸡汤最主要的]]></description>
    <pubDate>2017-12-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蘑菇汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/40231/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇汤是一种味道鲜美，营养丰富的养生汤，生活中很多人都喜欢喝，但是对蘑菇汤的功效与作用人们了解却不多，只知道它味道鲜美，却不知道食用以后有哪些好处，今天小编就带大家一起了解它的功效有哪些。 蘑菇汤的功效与作用 1、防癌抗癌 蘑菇汤的主要食材就]]></description>
    <pubDate>2017-12-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳冰糖梨汤的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/40219/</link>
    <description><![CDATA[进入寒冷的冬季以后，人们都喜欢煮一些银耳冰糖梨汤给家人喝，但多数人只知道这种汤品能润肺，对身体好，至于它具体的功效与作用人们了解的并不全面，今天小编就为大家具体介绍一下。 银耳冰糖梨汤的作用与功效 1、润肺止咳 润肺止咳是银耳冰糖梨汤的主要功]]></description>
    <pubDate>2017-12-13</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红枣银耳汤的功效与好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/40108/</link>
    <description><![CDATA[红枣味道甘甜，银耳口感细滑，脆嫩它们一起做成红枣银耳汤，更是味道诱人，适合多数人群食用，能让人们享受到不一样的美味。今天我会带大家了解红枣银耳汤的功效，让大家了解吃红枣银耳汤的好处有哪些。 红枣银耳汤的功效 1、强壮身体 红枣银耳汤在生活中最]]></description>
    <pubDate>2017-12-07</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳莲子汤的功效与好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/40107/</link>
    <description><![CDATA[银耳莲子汤是中国传统养生汤品，它味道甘甜，口感细嫩爽滑，而且易于消化与吸收，能滋阴润肺也能美容养颜，它的功效作用还有很多，一会就带大家一起去了解，同时我会让大家了解它的常见做法，能让大家轻松做出美味的银耳莲子汤。 银耳莲子汤的功效作用 1、滋]]></description>
    <pubDate>2017-12-05</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红茶菌的功效与药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/39889/</link>
    <description><![CDATA[红茶菌是一种保健食品，它也叫海宝或者胃宝，是以白糖和红茶以及清水为主要原料，加入菌种以后，经过发酵得到的特色食材，它味道酸爽可口，营养丰富，而且能预防和治疗一些常见疾病，下面是我对它功效的具体介绍，喜欢红茶菌的你们可以重点了解一下。 红茶菌]]></description>
    <pubDate>2017-11-23</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[归云果的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/39725/</link>
    <description><![CDATA[对多数人来说，归云果都是一种十分陌生的存在，他们根本不知道归云果是什么，还有些人相当然的认为归云果是一种植物的果实，其实并不是那么回事。归云果是一种菌类食材，它的外形与植物果实相似，人们习惯把它叫做归云果。归云果可以入药，药用功效出色能治]]></description>
    <pubDate>2017-11-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[须元果的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/39698/</link>
    <description><![CDATA[很多人看到须元果这个名字时，会认为它是一种植物的果实，其实并不是那么回事，它是一种野生菌类食材，被人们称为癌症的克星，其保健功效可以与灵芝齐名，那么这种须元果到底有哪些功效呢？它的作用又是什么呢？一会小编就会具体告诉大家。 须元果的功效与作]]></description>
    <pubDate>2017-11-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[雷蘑菇能吃吗 雷蘑怎样做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/39228/</link>
    <description><![CDATA[雷蘑菇能吃吗？很多人看到这个问题都会说不能吃，因为雷蘑菇在他们眼里只存于植物大战僵尸这款游戏中。其实并不是那么回事，雷蘑菇在现实中也有存在，它是菌类食材的一种，也叫青腿子或者口蘑。它不但能吃能，而且味道还特别鲜美，下面我就对它做一个具体的]]></description>
    <pubDate>2017-10-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[火炭菌怎么做好吃 火炭菌的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/39204/</link>
    <description><![CDATA[火炭菌是一种野生菌，很多人认为它有毒不能食用，其实并不是那么回事，火炭菌也叫烟色红菇是一种可以食用的野生菌，只是它与亚稀褶黑菇十分相似，采收时要注意区别，因为亚稀褶黑菇是一种毒性很强的野生菌。火炭菌不但能食用，而且食用方法还有很多种，一会]]></description>
    <pubDate>2017-10-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松黄磨枯的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/39172/</link>
    <description><![CDATA[松黄磨枯是出产于东北林区的一种菌类植物，它可以入药也可以食用，营养价值与药用价值都特别高，只是产量特别少，很多人根本不认识它，今天我就对松黄磨枯做一个具体的介绍，让大家能对它的药用价值有一个全面的了解。 松黄磨枯的药用价值 1、松黄磨枯能提高]]></description>
    <pubDate>2017-10-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的功效与作用 木耳的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/39069/</link>
    <description><![CDATA[木耳有着菌中之花素中之荤等多种称号，是人们生活中最喜欢吃的食用菌类，人们把它采收晒干以后还能长期保存。木耳在古代是帝王的专享食材，现在生活中却比较常见。不过很多人也特别好奇，木耳有什么出色的地方能让古代帝王都喜欢它呢？这一点大家在了解的木]]></description>
    <pubDate>2017-09-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[葛菌的功效与作用 葛菌的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/38331/</link>
    <description><![CDATA[葛菌是肉质草本植物，它多寄生在高大的栗子树上，是寄生植物的一种，外表为褐红色，能食用也能入药，功效与作用有很多，想具体了解可以随我一起去看看。 葛菌的功效与作用 1、葛菌能补充营养 葛菌是一种可食用菌类植物，它含有一些蛋白质和天然多糖，还有一]]></description>
    <pubDate>2017-09-02</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆包菌的功效与作用 豆包菌的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/38180/</link>
    <description><![CDATA[豆包菌是一种中药名，它也叫采色豆马勃，是一种出产于中国江苏和浙江以及江西等地的菌类植物，它外表接近球形，多为褐色，豆包菌中有多种药用成分，功效与作用十分出色，下面我就对豆包菌做一个专门的介绍，让大家能对豆包菌的功效与作用及药用价值有一个全]]></description>
    <pubDate>2017-08-27</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干猴头菇怎么吃 干猴头菇的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/38101/</link>
    <description><![CDATA[干猴头菇是菌类食材中的精品，它具有出色的滋补功效，能提高人体免疫力，也能延缓衰老，但是干猴头菇应该怎么吃呢？干猴头菇平时多会泡发以后再吃，而且吃法有很多种，一会儿我就把它的常见吃法写出来，大家看后也就知道干猴头菇应该怎么吃了。 干猴头菇怎么]]></description>
    <pubDate>2017-08-18</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳煲瘦肉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/37967/</link>
    <description><![CDATA[木耳煲瘦肉也叫木耳瘦肉汤，是生活中十分常见养生菜品，它做法简单，口感诱人，营养丰富，对人类身体有多种好处，想具体了解木耳煲瘦肉的好处有哪些，可以参考下面我对木耳煲瘦肉功效与作用的具体介绍。 木耳煲瘦肉的功效与作用 1、滋补身体 木耳煲瘦肉营养]]></description>
    <pubDate>2017-08-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳红枣汤的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/37837/</link>
    <description><![CDATA[银耳红枣汤是中国汉族的传统甜品小吃，它味道甘甜，口感细滑，特别好吃，而营养价值特别高，养生功效出色，那么银耳红枣汤有哪些功效呢?想知道可以随小编一起去看看。 银耳红枣汤的功效 1、银耳红枣汤能防癌 银耳红枣汤中含有一些天然的多糖，这种物质可以减]]></description>
    <pubDate>2017-08-10</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红枣银耳汤的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/37834/</link>
    <description><![CDATA[红枣银耳汤在生活中十分常见，是以红枣和银耳为主要食材制成的一种甜品，它不但味道诱人，营养价值也特别高，而且具有一定的养生功效，下面小编就专门为大家说说红枣银耳汤的功效有哪些。 红枣银耳汤的功效 1、红枣银耳汤能增强体质 红枣能补血补虚也能补中]]></description>
    <pubDate>2017-08-11</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冰糖银耳莲子汤的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/37832/</link>
    <description><![CDATA[冰糖银耳莲子汤是生活中的常见甜品，它味道甘甜，口感细滑，能滋阴润肺也能美容养颜。冰糖银耳莲子汤的功效还有很多，想具体了解可以随小编一起去看看。 冰糖银耳莲子汤的功效 1、冰糖银耳莲子汤能防癌抗癌 冰糖银耳莲子汤不但能为人体补充多种有益的营养成]]></description>
    <pubDate>2017-08-08</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海灵菇是什么 海灵菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/37810/</link>
    <description><![CDATA[海灵菇大家认识吗？知道它是什么吗？很多人看到这个名字时多会以为它是一种菌类食材，其实根本不是那么回事，海灵菇是一种海产品，一会我带大家去具体了解海灵菇是什么，同时也会告诉大家海灵菇怎么做好吃。 海灵菇是什么 海灵菇是一种出产于深海中的海产品]]></description>
    <pubDate>2017-08-07</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝雪梨银耳汤的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/37786/</link>
    <description><![CDATA[雪梨银耳汤是生活中一种常见的甜品，它是以雪梨和银耳为主要食材，加入冰糖红枣枸杞等多种食材以后一起制成的养生汤品，它味道甘甜，口感软糯细滑，特别好吃。雪梨银耳汤不但口感诱人，保健功效也很出色，下面我就带大家一起了解雪梨银耳汤的功效有哪些。 雪]]></description>
    <pubDate>2017-08-06</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳红薯糖水的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/37715/</link>
    <description><![CDATA[银耳红薯糖水是生活中很多人最喜欢吃的一种甜品，它味道甘甜，口感软糯爽滑，特别好吃。银耳红薯糖水除了口感诱人以外，营养价值也特别高，而且具有一定的保健功效。今天我就专门为大家说说银耳红薯糖水的功效有哪些。 银耳红薯糖水的功效 1、防癌抗衰老 银]]></description>
    <pubDate>2017-08-03</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇怎么做好吃 杏鲍菇的家常做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/37619/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是一种常见的菌类食材，它口感细嫩，营养丰富，能提高人体免疫力，也能预防三高，那么杏鲍菇怎么做好吃呢？一会我就把杏鲍菇的做法技巧写出来分享给大家，告诉大家杏鲍菇怎么做好吃。 杏鲍菇怎么做好吃 杏鲍菇的做法技巧 培根炒杏鲍菇好吃 1、培根炒杏]]></description>
    <pubDate>2017-07-28</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红茶菌的功效 吃红茶菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/37549/</link>
    <description><![CDATA[红茶菌是最近十分流行的保健食材，它也叫海宝或者胃宝，是是以糖和茶以及清水加入菌种以后经过发酵得到的一种营养物质，它对人类的多种胃病都有明显治疗作用，而且还能促进消化和身体代谢，养生功效十分明显，想具体了解红茶菌的功效有哪些可以看看。下面小]]></description>
    <pubDate>2017-07-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳糊的营养价值 银耳糊的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/37109/</link>
    <description><![CDATA[银耳糊是以菌类食材银耳为主要食材，搭配其他食材一起制成的粘稠糊状物，生活中鸽子蛋和薏米都是银耳制做银耳糊的理想搭档。银耳糊不但口感软糯细滑，味道诱人，营养价值也很高，具有一定的滋补作用，下面我就带大家一起了解银耳糊的营养价值有多高，同时也]]></description>
    <pubDate>2017-06-30</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳糊的营养价值 吃银耳糊的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/36769/</link>
    <description><![CDATA[银耳糊是生活中的常见甜品，有出色的养生功效，它是以银耳为主要食材制作而成的，适合多数人群食用。那么这种银耳糊的营养价值有哪些呢？平时人们食用银耳糊能吸收什么营养，又有哪些好处呢？想知道可以随小编一起去看看。 银耳糊的营养价值 1、银耳糊能解毒]]></description>
    <pubDate>2017-06-15</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[猪蹄和木耳能一起吃吗 猪蹄和木耳的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/35449/</link>
    <description><![CDATA[猪蹄味道美味，而且对于女人来讲可以通乳美容，对于男人来说可以补肾填精。所以无论是男人还是女人猪蹄都是很好的补品，而且猪蹄还和很多东西一起吃，下面我们就看看猪蹄和木耳到底能不能一起吃吧？ 猪蹄和木耳能一起吃吗 1、猪蹄和木耳能一起吃 猪蹄和木耳]]></description>
    <pubDate>2017-05-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>sliufeng2017</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的营养价值 黑木耳的功效与适宜人群]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/35231/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是一种营养丰富的菌类食材，它有着山珍之称，可当蔬菜食用也可以入药，具有一定的滋补功效，是人们平时餐桌上的常见菜。那么黑木耳的营养价值有多高呢？它又具有哪些功效，适合哪些人群食用呢？ 黑木耳的营养价值 黑木耳的功效与适宜人群 1、黑木耳的]]></description>
    <pubDate>2017-05-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[藏灵菇酸奶的功效 吃藏灵菇酸奶的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/34825/</link>
    <description><![CDATA[藏灵菇酸是用藏灵菇泡制牛奶，经过发酵以后得到的一种特色奶制品，它味道独特，营养价值特别，而且具有多种保健功效，人们食用以后对身体有多种好处。那么藏灵菇酸奶的功效有哪些呢？今天小编就为大家具体说一说。 藏灵菇酸奶功效 1、藏灵菇酸奶能保护肠道健]]></description>
    <pubDate>2017-04-26</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[藏灵菇怎么用红糖泡 藏灵菇的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/34794/</link>
    <description><![CDATA[藏灵菇是一种在宰奇的菌类食材，它多出产于中国的西藏地区，也叫天山雪莲，或者西藏灵菇，平时它可以用来泡的牛奶，是自制酸奶的重要原料，不过藏灵菇的食用方法还有很多种，平时用它泡红糖也是一种不错的吃法。那么藏灵菇怎么用红糖泡呢？藏灵菇的功效有哪]]></description>
    <pubDate>2017-05-03</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么分辨毒蘑菇 怎么知道磨菇有毒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/34793/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇是一种营养价值特别高的食材，特别是一些野生蘑菇，营养价值更高，很多人都喜欢采集或者购买以后食用，但是野外的蘑菇不只有能食用的食用菌还有很多毒蘑菇存在，那么平时应该怎么分辨毒蘑菇呢？怎么知道蘑菇有毒呢？ 怎么分辨毒蘑菇 怎么知道磨菇有毒 1]]></description>
    <pubDate>2017-05-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样分辨野生红菇真假]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/34792/</link>
    <description><![CDATA[野生红菇是一种有着菌中之王称号的菌类食材，它的营养价值特别高，还能预防多种疾病，是菌中精品，不过它的价格也很高，有些人为了利益就会弄一些假红菇来出售，那么平时应该怎么样分辨野生红菇的真假呢?其实分辨野生红菇的真假有多种方法，下面我就写出来分]]></description>
    <pubDate>2017-05-06</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何清洗金针菇 怎样清洗金针菇才干净]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/34791/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是一种常见食用菌，味道鲜美，营养丰富，保健功效也很出色，很多人喜欢吃，但是人们却感觉洗金针菇是个大问题，感觉它总也洗不干净，那么平时应该如何清洗金针菇呢？它怎么洗最干净呢？ 如何清洗金针菇 怎样清洗金针菇才干净 1、开水焯烫法 平时清洗金]]></description>
    <pubDate>2017-04-25</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[粘团子蘑菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/34790/</link>
    <description><![CDATA[粘团子蘑菇大家吃过吗？它是东北地区的地方特产，多出产于大兴安岭的林区之中，它是松菇的一种，有自然的香气，口感鲜嫩，营养丰富。粘团子的营养价值特别高，人们食用以后有多种好处，那么粘团子蘑菇的营养价值有哪些呢？今天我就和大家一起去了解。 粘团子]]></description>
    <pubDate>2017-05-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[珍珠菇的功效与作用 吃珍珠菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/34789/</link>
    <description><![CDATA[珍珠菇是一种常见的食用菌，它味道鲜美，营养丰富，保健功效出色，人们食用以后对身体有多种好处，适合大多数人群食用，那么珍珠菇有什么功效与作用呢？想具体了解可以看看下面我对珍珠菇的功效与作用的具体介绍。 珍珠菇的功效与作用 1、珍珠菇能预防癌症]]></description>
    <pubDate>2017-05-10</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[真红菇如何分辨 真红菇和假红菇的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/34788/</link>
    <description><![CDATA[红菇是一种营养价值特别高的菌类食材，它在生活比较光见，市场价格也很高，很多人为了利益就用其他菌类来冒充红菇，那么真红菇应该如何分辨呢？真红菇和假红菇之间有什么区别呢？下面我就专门为大家说说这个问题。 真红菇如何分辨 真红菇和假红菇的区别 1、]]></description>
    <pubDate>2017-05-15</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[致癌金针菇如何鉴别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/34776/</link>
    <description><![CDATA[金针菇味道鲜美，营养丰富，口感诱人很多人都喜欢吃，特别是在吃火锅和做凉菜时，总也不会少了它，但是最近却有金针菇致癌的说法出现，很多人开始担心金针菇的质量问题，其实市场上并不是所有的金针菇都会致癌，一会我会教大家致癌金针菇如何鉴别，大家学会]]></description>
    <pubDate>2017-05-01</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[中国十大毒蘑菇都是哪些 毒蘑菇的辨别方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/34775/</link>
    <description><![CDATA[最近几年中国的很多地区经常会出现一些毒蘑菇中毒事件，很多人因此死亡，特别是在夏天时，雨水多，空气潮湿，是蘑菇生长旺盛的时候，这时很多人喜欢去野外采蘑菇，这时一定要注意分辩，以免采到毒蘑菇出现中毒。在中国最常的毒蘑菇有十种，今天我就重点为大]]></description>
    <pubDate>2017-05-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[仲景香菇酱的做法 仲景香菇酱的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/34772/</link>
    <description><![CDATA[仲景香菇酱是市场上十分热销的一种酱料，它味香，口感诱人，营养丰富，平时很多人也想自己在家中制作，今天小编会把仲景香菇酱的做法写出来分享给大家，同时也会告诉大家仲景香菇酱的功效有哪些。 仲景香菇酱的做法 仲景香菇酱的功效 1、仲景香菇酱的材料 平]]></description>
    <pubDate>2017-05-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猪肚猴头菇汤的功效 猪肚猴头菇汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/34771/</link>
    <description><![CDATA[猪肝猴头菇是生活中比较常见的食材，用它们制成的猪肝猴头菇汤也是很多养生餐厅的招牌菜，据说有很出色的养生功效，那么猪肚猴头菇汤的功效有哪些呢？平时猪肚猴头菇汤应该怎么做呢？今天小编就为大家具体说说这些问题。 猪肚猴头菇汤的功效 猪肚猴头菇汤的]]></description>
    <pubDate>2017-05-17</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猪肝和平菇能一起吃吗 猪肝和金针菇能一起吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/34770/</link>
    <description><![CDATA[猪肝是一种营养价值特别高的常见食材，它以补血养血，可以缓解身体虚弱，也能预防贫血，那么它平时能和平菇一起吃吗？猪肝和金针菇能不能一起吃呢？其实猪肝是可以和多大数食材一起食用的，下面小编就来为大家具体说一说。 猪肝和平菇能一起吃吗 猪肝和金针]]></description>
    <pubDate>2017-05-21</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[竹荪菌菇汤有什么营养 竹荪猴头菇煲汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/34714/</link>
    <description><![CDATA[竹荪有菌中皇后的美称，做菜非常美味。古代时经常被帝王列为御膳之一，草八珍就是由此而来。 竹荪菌菇汤有什么营养 1、滋补强壮 竹荪菌菇汤中的竹荪功效很多，如滋补强壮、益气补脑、宁神健体等；还有补气养阴，润肺止咳，清热利湿。 2、保护肝脏，减肥 竹荪]]></description>
    <pubDate>2017-05-10</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[分享自制猴头菇粉的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/34658/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇炖汤非常好喝，但总喝也会腻，为了防止放坏，所以我就想了个办法，把猴头菇做成干猴头菇粉，这样做点心时加点进去，味道非常的好，建议大家也可以试一试。 分享自制猴头菇粉的做法 1.先把猴头菇放入水中，泡发备用 2.挤干泡发的猴头菇的水份 3.把挤干]]></description>
    <pubDate>2017-05-11</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何自制菌菇酱 自制菌菇酱材料和教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/34601/</link>
    <description><![CDATA[老爸很喜欢菌菇酱，但总说外面买的菌菇酱有很多的防腐剂，无奈之下，我只有自己动手为老爸做了。 如何自制菌菇酱 自制菌菇酱材料和教程 做法一 香菇50公克，洋菇40公克，鲍鱼菇50公克，高汤500cc，鸿喜菇30公克，动物性鲜奶油30cc，奶油80公克，红葱头碎1茶]]></description>
    <pubDate>2017-05-09</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制香菇酱怎样保存 自制香菇酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/34600/</link>
    <description><![CDATA[之前总爱在超市里买现成的香菇酱，但总感觉有的香菇酱并不是很干净，无奈之下，就自己动手自制香菇酱了，这样既安全，又好吃。 自制香菇酱怎样保存 自制香菇酱密封的越好，保存的时候也就越长，所以自制的香菇酱想要长久保存，就要看你的密封程度了。 自制香]]></description>
    <pubDate>2017-05-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制杏鲍菇酱菜方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/34544/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是菌类的一种，营养非常丰富。自制杏鲍菇酱菜香辣，是一道开胃酱菜。杏鲍菇酱菜做法很简单，简单的来说就是煮熟的杏鲍菇腌在熬制的酱料中即可。 自制杏鲍菇酱菜方法教程 原料： 杏鲍菇2个大汤水半杯辣椒酱3勺清酱油3勺糖3勺糖稀1勺香葱末3勺糯米粉3勺]]></description>
    <pubDate>2017-04-24</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[东北野生臻菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33938/</link>
    <description><![CDATA[经了解，东北野生榛蘑是生长在东北山区的一种食用菌类，和肉蘑一样，是目前极少数不能人工培育的食用菌之一。榛蘑性味甘、寒，除了是餐桌上的美味佳肴，也是中医常用的治病保健药材。 东北野生臻菇营养价值 榛蘑富含大量钙、磷、铁等微量元素、蛋白质、胡萝]]></description>
    <pubDate>2017-05-09</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[双胞菇的功效与作用 双胞菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33937/</link>
    <description><![CDATA[双孢菇属于担子菌亚门，伞菌目、伞菌科，蘑菇属。菌丝银白色，生长速度中偏快，不易结菌被，子实体多单生，圆正、白色、无鳞片，菌盖厚、不易开伞，菌柄中粗较直短，菌肉白色，组织结实，菌柄上有半膜状菌环，孢子印褐色。 双胞菇的功效与作用 (1)促进食物]]></description>
    <pubDate>2017-05-07</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇和冬菇有什么区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33936/</link>
    <description><![CDATA[香菇和冬菇从外面看其实没有什么明显的区别，而实际上两者的区别并不大。如果要区分二者，那么香菇就是统称，而冬菇只是香菇中的一种。在不少地方，香菇也叫冬菇。那么如果说冬菇是香菇的一种，香菇还有那些呢？ 香菇包括了花菇、冬菇、香覃三种常见的菇类，]]></description>
    <pubDate>2017-04-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小白菇的功效与作用 小白菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33933/</link>
    <description><![CDATA[小白菇所属真菌门，子实体一般较小，白色。菌盖直径2.5-6cm，扁平，中部稍下凹，无毛，表皮粘而易撕开，边缘平滑或有不明显的短条棱。菌肉色白色，脆。菌褶白色，长短一致，稍密，直生至凹生，褶间有横脉。菌柄白色，圆柱形，长2.2-6cm，粗0.5-1.5cm，内部松]]></description>
    <pubDate>2017-05-10</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小花菇的功效与作用 小花菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33932/</link>
    <description><![CDATA[小花菇是菌中之星。小花菇的顶面呈现淡黑色，菇纹开暴花，白色，菇底呈淡黄色。花菇因顶面有花纹而得名。天气越冷，花菇的产量越高，质量也越好，肉厚、细嫩、鲜美，食之有爽口感。花菇是现代来发展起来的一种食用菌新秀，它是香菇在生产过程中通过控制温度]]></description>
    <pubDate>2017-05-08</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[血红菇的功效与作用 血红菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33931/</link>
    <description><![CDATA[血红菇风味独特,香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口 血红菇的功效与作用 1. 蛋白质丰富 血红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等。 2. 滋阴、补肾、润肺、活血]]></description>
    <pubDate>2017-05-07</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[羊肉金针菇的功效与作用 羊肉金针菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/33927/</link>
    <description><![CDATA[金针菇羊肉是一道菜，主料羊肉片半斤、金针菇两把、红椒一个、干红椒两个、大葱一段、香菜适量。 羊肉金针菇的功效与作用 1.补肾 据《本草纲目》记载，羊肉有补中气、益肾气的作用。它也是历来民间冬季进补的重要食材之一。一到冬季，人体的阳气潜藏于体内，]]></description>
    <pubDate>2017-05-06</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杨树蘑菇的功效与作用 杨树蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33924/</link>
    <description><![CDATA[杨树蘑菇是我国最重要食用菌之一，这种蘑菇也叫柱状田头菇，由于它多以杨树的木屑为主要生长原料，人们又喜欢把它叫做杨树菇。这种蘑菇的菌柄长度在三到九厘米之间，外表为淡褐色，表面有小磷片。杨树蘑菇味道鲜美，营养价值也很高，下面我就带大家去看看它]]></description>
    <pubDate>2017-04-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生大花菇的功效与作用 野生大花菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33910/</link>
    <description><![CDATA[野生大花菇是菌中之星。花菇的顶面呈现淡黑色，菇纹开暴花，白色，菇底呈淡黄色。花菇因顶面有花纹而得名。天气越冷，花菇的产量越高，质量也越好，肉厚、细嫩、鲜美，食之有爽口感。花菇是现代来发展起来的一种食用菌新秀，它是香菇在生产过程中通过控制温]]></description>
    <pubDate>2017-04-18</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生金针菇的功效与作用 野生金针菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/33869/</link>
    <description><![CDATA[很多人都喜欢野生金针菇，那么野生金针菇的吃法有很多种。这种野生金针菇还有很好的营养价值之所以受到大家的欢迎。但是怎样挑选野生金针菇是很多人都不太清楚的情况，下面我们就来介绍一下怎样挑选野生金针菇。希望通过阅读下文，大家能够有一定的了解，并]]></description>
    <pubDate>2017-05-05</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生毛草菇的功效与作用 野生毛草菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33868/</link>
    <description><![CDATA[野生毛草菇又名兰花菇，是世界上第三大栽培食用菌。草菇蛋白质含18种氨基酸，还含有磷、钾、钙等多种矿质元素。能消食祛热， 补脾益气，清暑热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，是优良的食药兼用型的 营养保健食]]></description>
    <pubDate>2017-04-30</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生平菇的功效与作用 野生平菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33867/</link>
    <description><![CDATA[野生平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质2023 克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。 野生平菇的功效与作用 1、增强免疫力 野生平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。 2、调理疾病 野生平菇可作为体]]></description>
    <pubDate>2017-04-30</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菇的营养价值 吃猴头菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/33794/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇的营养价值有哪些呢？猴头菇因为其对癌症的出色治疗功效而被人们熟知，它是食用菌中的精品，有着山珍之首的称号，营养价值特别高，下面我就带大家去具体了解一下，同时也会告诉大家吃猴头菇的好处有哪些。 猴头菇的营养价值 吃猴头菇的好处 1、猴头菇]]></description>
    <pubDate>2017-04-11</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菇的食疗价值 猴头菇的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/33793/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是食用菌中的精口，它含有一些挥发油和大量的多糖以及多种氨基酸，而且能利五脏，促进消化，是一种难得的食疗食材，平时人们食用猴头菇不但能补充多种营养成分，还能起到治疗疾病的作用，一会我就把猴头菇的食疗价值与具体用法写出来，大家可以认直看]]></description>
    <pubDate>2017-04-14</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳汤怎么做最好吃 银耳汤的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/33789/</link>
    <description><![CDATA[银耳汤是一种特别常见的甜品小吃，它味道甘甜，口感滑润，营养价值特别好，能滋阴润燥，也能美容还能延缓衰老。那么银耳汤平时应该怎么做呢？它怎么做最好吃呢？下面小编就为大家具体说一说。 银耳汤的做法 银耳汤怎么做最好吃 1、银耳石斛汤 银耳石斛汤特别]]></description>
    <pubDate>2017-04-11</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生双孢菇的功效与作用 野生双孢菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/33765/</link>
    <description><![CDATA[野生双孢菇属于担子菌亚门，伞菌目、伞菌科，蘑菇属。菌丝银白色，生长速度中偏快，不易结菌被，子实体多单生，圆正、白色、无鳞片，菌盖厚、不易开伞，菌柄中粗较直短，菌肉白色，组织结实，菌柄上有半膜状菌环，孢子印褐色。 野生双孢菇的功效与作用 1.促]]></description>
    <pubDate>2017-05-05</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生小红菇的功效与作用 野生小红菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33764/</link>
    <description><![CDATA[野生红菇是一种比较稀少的野生真菌，多生长于深山野林中湿润高温的腐质层中。每年端午节前后红菇就开始生长了，每次生长期都不是很长，大约一个月不到。一年一般出两批，第一批比较少量，量多是在第二批。野生正红菇多产于 湖南炎陵县、广西钦州浦北县、河南]]></description>
    <pubDate>2017-05-04</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生杏鲍菇的功效与作用 野生杏鲍菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/33738/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是菌类蔬菜中一个常见的品种，这种蔬菜多在冬季时上市，是各大酒店餐桌上的常见菜品。但是酒店餐厅之中的杏鲍菇做法比较麻烦不利于大家在家中制作。 野生杏鲍菇的功效与作用 1.祛脂降压 杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 2.]]></description>
    <pubDate>2017-05-04</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生榛蘑菇的功效与作用 野生榛蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33737/</link>
    <description><![CDATA[野生榛蘑是东北的特色食材，也是传统的中医药材。野生榛蘑的功效除了体现在养生上面，也体现在治疗一些疾病上。野生榛蘑的保健作用很好，经常食用野生榛蘑，可以保持皮肤滋润，延年益寿，提高身体免疫力。 野生榛蘑菇的功效与作用 1、祛风活络，强筋壮骨 野]]></description>
    <pubDate>2017-05-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银针菇的功效与作用 银针菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/33736/</link>
    <description><![CDATA[银针菇学名为Flammulina velutiper (Fr.) Sing.。为担子菌纲，伞菌目，白蘑科，金钱菌属，白色金针菇的子实体，属金针菇的一个变种。又名金菇、朴菇、冬菇、构菇、毛柄金线菌。 银针菇的功效与作用 1.抗疲劳 服用银针菇一定时间的小鼠，其乳酸脱氢酶活力、肌]]></description>
    <pubDate>2017-04-26</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[营口红菇的功效与作用 营口红菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33735/</link>
    <description><![CDATA[营口红菇风味独特,香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口 营口红菇的功效与作用 1. 蛋白质丰富 红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等。 2. 滋阴、补肾、润肺、活]]></description>
    <pubDate>2017-05-03</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[油炸蘑菇的功效与作用 油炸蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33704/</link>
    <description><![CDATA[油炸蘑菇是一道色香味俱全的汉族名菜，属于鲁菜系。口味咸鲜，营养价值丰富。 油炸蘑菇的功效与作用 1.提高机体免疫力 油炸蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。 2.镇痛，镇静 油炸蘑菇巴西某研究所从蘑菇中提取到一种]]></description>
    <pubDate>2017-04-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[有机双孢菇的功效与作用 有机双孢菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33703/</link>
    <description><![CDATA[有机双孢菇是世界性栽培和消费的菇类，可鲜销、罐藏、盐渍。双孢蘑菇的菌丝还作为制药的原料。 有机双孢菇的功效与作用 1.提高免疫力 富含微量元素硒的双孢菇是良好的补硒食品，喝下双孢菇汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘]]></description>
    <pubDate>2017-04-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[有机香菇的功效与作用 有机香菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33702/</link>
    <description><![CDATA[有机香菇是指来自于有机食用菌生产体系，根据国内或国际有机食用菌生产技术标准生产出来的，经独立的有机食品认证机构认证，允许使用有机食品标志的香菇。 有机香菇的功效与作用 1.聪耳益智，老少皆宜 有机香菇味甘性平，不温不燥，不寒不凉，是老少皆宜的健]]></description>
    <pubDate>2017-05-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鱼香金针菇的功效与作用 鱼香金针菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/33701/</link>
    <description><![CDATA[喜欢鱼香味道的菜，自己曾经尝试着做各种鱼香菜，这道鱼香金针菇也是其中之一，虽然是素菜，但味道一点也不比鱼香肉丝差。 金针菇的功效和作用 1.抗疲劳 服用金针菇一定时间的小鼠，其乳酸脱氢酶活力、肌糖原、肝糖原含量均显著增加，具有抵抗疲劳;产生加快]]></description>
    <pubDate>2017-04-27</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[榆黄菇的功效与作用 榆黄菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33700/</link>
    <description><![CDATA[榆黄菇（拉丁名：Pleurotus citrinopileatus）又名金顶侧耳、玉皇蘑、金顶蘑；为伞菌目、侧耳科、金顶侧耳属。是木腐性食用菌。分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、广东等地。野生金顶侧耳以东北地区较多。秋季生于榆、栎等阔叶树的倒木、枯立木上。 榆黄菇的]]></description>
    <pubDate>2017-05-01</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[玉兰菇的功效与作用 玉兰菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33699/</link>
    <description><![CDATA[玉兰菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。玉兰菇嫩滑香甜，干菇美味可口，香气横溢，烹、煮、炸、炒皆宜，荤素佐配均能成为佳肴。 玉兰菇的功效与作用 1.提高机体免疫力 玉兰菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能]]></description>
    <pubDate>2017-04-22</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[玉米芯金针菇的功效与作用 玉米芯金针菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/33698/</link>
    <description><![CDATA[玉米芯金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。 玉米芯金针菇的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2017-04-22</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[原木花菇的功效与作用,原木花菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33697/</link>
    <description><![CDATA[原木花菇是菌中之星。花菇的顶面呈现淡黑色，菇纹开暴花，白色，菇底呈淡黄色。花菇因顶面有花纹而得名。天气越冷，花菇的产量越高，质量也越好，肉厚、细嫩、鲜美，食之有爽口感。花菇是现代来发展起来的一种食用菌新秀，它是香菇在生产过程中通过控制温度]]></description>
    <pubDate>2017-04-16</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇的功效与作用 吃鸡腿菇有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33672/</link>
    <description><![CDATA[鸡腿菇是一种食用菌，它属于土生草腐类菌，也叫毛头鬼伞，它的外表多为白色，外表与鸡腿相似，人们也是根据它的这个特点，把它定名叫鸡腿菇。鸡腿菇口感鲜嫩，营养丰富具有一定的滋补功效，想具体了解鸡腿菇的功效与作用有哪些，可以看看下面我对鸡腿菇做的]]></description>
    <pubDate>2017-05-01</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红菇的功效与作用 吃红菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33671/</link>
    <description><![CDATA[红菇是食用菌的一种，是一种营养价值特别高的菌类食材，它外表多为暗红色，有自然的香气，它平时多以野生为主，产量很少，在市场上的售价也很高。红菇的功效与作用有很多，一会就对此做一个具体的介绍，同时也会带大家了解红菇的常见吃法。 红菇的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2017-04-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇图片 草菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33603/</link>
    <description><![CDATA[草菇是食用菌家族的重要成员，多以人工培育为主，它肉质细嫩营养丰富，平时培育时多会以稻划为主要的培育材料。那么草菇是什么样子的呢？一会我就把草菇的图片分享给大家，同时也会地告诉大家草菇的功效与作用有哪些。 草菇图片 草菇的功效与作用 1、草菇的]]></description>
    <pubDate>2017-04-20</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[长根菇的功效作用 长根菇的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33576/</link>
    <description><![CDATA[长根菇是食用菌的一种，它也叫长根金线菌，是食用菌中的上品，它肉质细嫩，柄脆爽品，平时可以做汤也可以炒食用，长根菇的营养丰富，保健功效出色，一会我就把它的功效作用全部写出来分享给大家，同时也会带大家了解长根菇的吃法有哪些。 长根菇的功效作用与]]></description>
    <pubDate>2017-04-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑木耳的营养价值 吃黑木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/33558/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是大家都很熟的一种常见菌类食材，它营养丰富，能补血也能美容，保健功效特别出色，多数人都喜欢食用它，不过你们在吃黑木耳时对黑木耳的营养价值了解吗？知道人们吃黑木耳的好处都有哪些吗？吃黑木耳的好处有很多，下面我就会具体告诉大家。 黑木耳的]]></description>
    <pubDate>2017-04-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蘑菇的养生功效有哪些 吃蘑菇有哪些养生作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33534/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇是生活中常见的食用菌，它也是人们对多种食用菌的一个总称，它的种类有很多，营养丰富，口感独特，而且不同的蘑菇的养生功效也有所不同。下面我就带大家去看看常见蘑菇的养生功效有哪些。 蘑菇的养生功效有哪些 1、猴头菇能抗癌 猴头菇是蘑菇中的精品，]]></description>
    <pubDate>2017-04-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[大球盖菇的功效与作用 大球盖菇的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33523/</link>
    <description><![CDATA[大球盖菇是食用菌的一种，它也叫酒红球盖菇或者皱球盖菇，是世界上菇类交易中最常见的一个口种，它口感细嫩，生产成本低，可以人工养殖。大球盖菇的营养价值特别高，具有不错的保健功效，下面就带大家一起了解大球盖菇的功效与作用有哪些。 大球盖菇的功效与]]></description>
    <pubDate>2017-05-02</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何区分红菇与毒红菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33508/</link>
    <description><![CDATA[红菇别称大红菇、真红菇、正红菇等，子实体一般中等大，毒红菇又名呕吐红菇，外观与红菇相近，但其子实体一般较小，是一种分布比较广泛的毒菌，均属于伞菌目红菇科红菇属菌类，下面我们就一起来看一看大红菇和毒红菇的区别吧! 如何区分红菇与毒红菇 大红菇和]]></description>
    <pubDate>2017-04-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何区分杏鲍菇和鸡腿菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/33507/</link>
    <description><![CDATA[如何区分杏鲍菇和鸡腿菇 两者主要的区别在于顶部，一个是平顶，一个是尖顶。 1、杏鲍菇，又名刺芹侧耳，因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。是近年来开发栽培成功的及食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇的子实体单生或群生，菌]]></description>
    <pubDate>2017-04-06</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样辨别红菇真假 真假红菇有哪些不同]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33505/</link>
    <description><![CDATA[市场上的红菇有很多种，且鱼龙混杂。有的是真红菇，有的是假红菇，假的红菇一般以一种叫作满山红的菇来充真，菇的颜色也是红的，不懂得认的朋友就以为是红菇，吃起来有的会辣或会苦，有的不会辣苦却不甜等，它的营养跟红菇可是大相径庭的。 怎样辨别红菇真假]]></description>
    <pubDate>2017-04-09</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样辨别红菇有毒没毒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33504/</link>
    <description><![CDATA[红菇是所有红菇的总称，也是正红菇的俗名，也叫高山红（顶级红菇）、红椎菌，属担子菌纲，是一种真菌，身含有5种多糖、16种氨基酸和28种脂肪酸。多糖含量约为2.47%，其中单糖和寡糖占总糖的33.9%，氨基酸含量14.7%，其中人体必需、半必需氨基酸占氨基酸的54.]]></description>
    <pubDate>2017-04-09</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杏鲍菇不能跟什么一起吃 杏鲍菇不能跟什么同食]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/33503/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是一种物美价廉，而且口感非常好的菌类，深受妈妈和小朋友的喜爱，菌柄白白嫩嫩的吃起来口感好极了！那么人们在吃杏鲍菇不能和什么一起吃呢？好吃也要注意哦！ 杏鲍菇不能跟什么一起吃 杏鲍菇不能跟什么同食 杏鲍菇不能和驴肉、田螺、鸡蛋、鹌鹑肉一起]]></description>
    <pubDate>2017-04-17</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杏鲍菇与鸡腿菇的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/33502/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇 菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。 鸡腿菇 营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲]]></description>
    <pubDate>2017-04-24</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[牛排菇的功效和作用 牛排菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33501/</link>
    <description><![CDATA[牛排菇是寒温带至亚热带地区一种珍稀的食用菌。菇肉质松软、多汁、红褐色、短柄式或无、香味浓，可以入药，食疗补血作用。商品价值高，可以大面积生产。出菇温10-30℃，以栽培方法与代料灵芝相似。常着生在橡树上，菌肉粗糙，略有苦味，幼菌味道更好。商品价]]></description>
    <pubDate>2017-04-29</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[球盖菇的功效和作用 球盖菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33500/</link>
    <description><![CDATA[球盖菇在青藏高原上生长于阔叶林下的落叶层上，在攀西地区生于针阔混交林中。 球盖菇的功效和作用 1.营养丰富 大球盖菇干菇香味浓郁，富含相当高的蛋白质和对人体有益的多种矿物质元素及维生素，能治疗或改善人体多种疾病之功效，堪称是色鲜味美，具有素中之]]></description>
    <pubDate>2017-04-12</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉蘑菇的功效和作用 肉蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33499/</link>
    <description><![CDATA[肉蘑是一种菌根菌，用肉蘑孢子或组织分离的纯菌种，在试管内虽然能形成菌落，但生长速度极其缓慢，形成1个直径1厘米的菌落需要1年时间，偶尔也可以在斜面上形成原基，但都不能形成子实体。目前肉蘑的人工驯化栽培主要是在肉蘑适生林内进行半人工栽培。 肉蘑]]></description>
    <pubDate>2017-04-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[软炸平菇的功效和作用 软炸平菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33498/</link>
    <description><![CDATA[平菇属伞菌目。平菇是日常食用菌中最普通的一种，平菇菌盖为贝壳状或扇状，直径4～12厘米，幼时为青灰色或暗类色，后变成浅灰色或黄褐色，老时黄色；菌柄侧生或偏生，长1-3厘米，菌面平而薄，边缘不内卷，平展，菌褶粗疏。肉质较不老，嫩滑可口，有类似牡蛎]]></description>
    <pubDate>2017-04-28</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[三明红菇的功效和作用 三明红菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33497/</link>
    <description><![CDATA[三明红菇有菇中之王的美称，系天然营养佳品。其风味独特，香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口；并含有人必需的多种氨基酸等成分，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，经常食用，能强身健体、延年益寿。同时它含有多糖类抗癌物质，有利]]></description>
    <pubDate>2017-04-28</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[三鲜菇的功效和作用 三鲜菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33496/</link>
    <description><![CDATA[三鲜蘑菇是由蘑菇等为主要食材做成的一道菜品，是浙江省传统的汉族名菜，属于浙菜系。香味浓，风味独特。 三鲜菇的功效和作用 1、补血焕肤 三鲜菇菇类食物还含有丰富的B族维生素，有助于促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。另外，菇类食物所含的铁质也十分充足]]></description>
    <pubDate>2017-04-27</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[伞把菇的功效和作用 伞把菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33495/</link>
    <description><![CDATA[伞把菇，又名：伞把菇、鸡纵菌、鸡棕、鸡棕菌、三八菇、三大菇枞杠菌、鸡肉丝菇、豆鸡菇、白蚁菰、白蚁]]></description>
    <pubDate>2017-04-27</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[山八菇的功效和作用 山八菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33492/</link>
    <description><![CDATA[山八菇肉厚肥硕，质细丝白，味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪，还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。鸡枞的吃法很多，可以单料为菜，还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配，可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖，清蒸或做汤，其滋味]]></description>
    <pubDate>2017-04-25</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[山慈菇的功效和作用 山慈菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33491/</link>
    <description><![CDATA[山慈菇具有清热解毒，消痈散结的功效，多生于河谷边、山谷阴沟或杂木林边缘，有时房前屋后或路旁的树荫下也能生长。 山慈菇的功效和作用 1.抗痛风作用 山慈菇秋水仙碱（Col）是针对痛风性关节炎有效的唯一抗炎剂，对痛风急性发作有特别显着的治疗效果，也是]]></description>
    <pubDate>2017-04-25</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[山珍虎奶菇的功效和作用 山珍虎奶菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33489/</link>
    <description><![CDATA[山珍虎奶菇(学名：pleurotus tuber regium(Fr.)Sing)，中文名菌核侧耳、虎乳菌、虎乳灵芝、虎奶菌，南洋茯苓等。东南亚各国、马来西亚、香港一带华人及我国沿海地区则称虎奶菇菌核为中药虎奶。据民间传说为母虎产后乳汁滴在土壤与空气接触，产生真菌后吸收天]]></description>
    <pubDate>2017-04-24</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[珊瑚菇的功效和作用 珊瑚菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33488/</link>
    <description><![CDATA[珊瑚菇被称为野生菌之花，鲜甜爽囗，含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、酪氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、谷氨酸、天门各氨酸、精氨酸、组氨酸、苏氨酸等15种氨基酸，其中有6种人体必需氨基酸，还可以用药，具有和胃现气、祛风、破血缓中等作用，对小]]></description>
    <pubDate>2017-04-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[石菇的功效和作用 石菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/33487/</link>
    <description><![CDATA[石菇学名是叫 石耳 ，产地在庐山，龙岩和江西交界，所以比较多这个东西。它性味 甘、平，无毒。 石菇的功效和作用 1.抑制组胺所致胃酸增多 石菇石耳提取物对慢性醋酸型胃溃疡12日内治愈率达100%，对组胺所致胃酸增多也有一定抑制作用; 2.降压 石菇石耳乙醇提]]></description>
    <pubDate>2017-04-05</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[瘦肉菇的功效和作用 瘦肉菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33486/</link>
    <description><![CDATA[瘦肉菇就是一道常见的菜肴,而且营养价值也是很高的。 瘦肉菇的功效和作用 1．补益脾气 瘦肉菇用于脾胃虚弱，饮食不佳，胃胀不适，体倦乏力，乳+汁减少，以本品与猪瘦肉同用，炖汤食用。 2．润燥化痰 瘦肉菇用于肺虚蕴热，咳嗽痰多，色黄黏稠。 瘦肉菇的做法]]></description>
    <pubDate>2017-04-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[树菇的功效和作用 树菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/33480/</link>
    <description><![CDATA[树菇，在自然条件下，茶树菇生长在油茶林腐朽的根部，因此而得名，经研究表明，树菇的蛋白质、膳食纤维等要比其他菌类的含量要高，经常食用树菇可以起到延缓衰老，美容的奇效，也能提高免疫力，增强人的体质等功效。 树菇的功效和作用 1、防癌抗癌 树菇含大]]></description>
    <pubDate>2017-04-13</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[树蘑菇的功效和作用 树蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33479/</link>
    <description><![CDATA[树蘑菇属原竹科。和普通的蘑菇不同。这种蘑菇遍布于全世界大部分的温暖地区。裕民树蘑菇生长在裕民县特有的自然古杨树、柳树丛生的山区中，是纯天然绿色食品，主要分布于境内的五大河谷中，在春初秋末均可采集，并有一定的产量。 树蘑菇的功效和作用 1.营养]]></description>
    <pubDate>2017-04-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[双鲍菇的功效和作用 双鲍菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/33478/</link>
    <description><![CDATA[双孢菇属于担子菌亚门，伞菌目、伞菌科，蘑菇属。菌丝银白色，生长速度中偏快，不易结菌被，子实体多单生，圆正、白色、无鳞片，菌盖厚、不易开伞，菌柄中粗较直短，菌肉白色，组织结实，菌柄上有半膜状菌环，孢子印褐色。 双鲍菇的功效和作用 1.提高免疫力]]></description>
    <pubDate>2017-04-26</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[松菇的功效和作用 松菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33477/</link>
    <description><![CDATA[松菇是几种松茅野生菌的俗称，平常人们经常将松磨和松口磨都称为松菇，因此常常这两张种野生菌的混淆。松口磨又名松茸，为牛肝菌科真菌褐环乳牛肝菌、点柄乳牛肝菌的子实体。松茸营养丰富，含粗蛋白 17% ，粗脂肪 5.8% ，粗纤维 8.6% ，可溶性无氮化合物 61.]]></description>
    <pubDate>2017-04-26</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[松姬菇的功效和作用 松姬菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33476/</link>
    <description><![CDATA[松姬菇，是独特的平菇种类，侧耳属，学名姬菇，与玉蕈不是一种。由河北省微生物研究所引种于日本，在日本销量广泛，用于面食佐餐。姬菇的抗逆性和适应性都很强，可利用的栽培原料也非常广泛，与平菇栽培方法略有不同。目前多采取生料/熟料袋栽墙式出菇。 松]]></description>
    <pubDate>2017-04-23</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[松茸红菇的功效和作用 松茸红菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33475/</link>
    <description><![CDATA[松茸红菇是一种野生的食用菌，因为目前无法进行人工培植，所以成了珍稀物种，同时也是我国重点保护的野生物种。很多人都知道松茸非常滋补有营养，但是随着价格高昂，也不是轻易能购买到真正的松茸。关注妈妈网百科，了解菌中黄金松茸怎么吃，教你正确的松茸]]></description>
    <pubDate>2017-04-23</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[松乳菇的功效和作用 松乳菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33474/</link>
    <description><![CDATA[松乳菇属红菇科、乳菇属，又名美味松乳菇、松树蘑、松菌，是一种深受欢迎的美味食用菌。子实体中等至大型，菌盖扁半球形，虾仁色，胡萝卜黄色或深橙色，菌肉初带白色，后变胡萝卜黄色。乳汁量少，桔红色，菌褶与菌盖同色，菌柄近圆柱形并向基部渐细，夏秋季]]></description>
    <pubDate>2017-04-07</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[松树蘑菇的功效和作用 松树蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33473/</link>
    <description><![CDATA[松树菇黄褐色的松树菇顶着地上干枯的松针，一点一点的冒出来，特别诱人。我只要在家，都会和妈妈一起去山里采摘，无论是清炒还是炖汤，它的味道都让你回味无穷。我最喜欢的还是清炖，能最大程度保证松树菇的鲜美。 松树蘑菇的功效和作用 1.益肠健胃、止痛理]]></description>
    <pubDate>2017-04-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳能隔夜吃吗 银耳泡以后能放多久]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/33456/</link>
    <description><![CDATA[银耳一种营养价值特别高的菌类食材，生活中也比较常见，但是它食用以后需要用清水泡发，很多在泡发以后又一次吃不完，就特别想知道银耳能隔夜吃吗？还有就是泡发以后的银耳能保存多外呢？ 银耳能隔夜吃吗 银耳泡以后能放多久 1、银耳能隔夜吃 用清水泡制的银]]></description>
    <pubDate>2017-04-04</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[素鲍菇的功效和作用 素鲍菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/33445/</link>
    <description><![CDATA[素鲍菇是一种营养丰富的食用菌，食用方法很多，炒、烧、烤等都可以。即可以单独烹制，也可以作为配料和其它食材搭配烹制。是一款老少皆宜的营养食材。 素鲍菇的功效和作用 1、祛脂降压 素鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 2、提高免]]></description>
    <pubDate>2017-04-21</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[酸辣菇的功效和作用 酸辣菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33444/</link>
    <description><![CDATA[好多人都觉得蘑菇味道太寡淡不好吃，今天分享一个跟老妈学的超级下饭的酸辣蘑菇，简单好吃哦~\(≧▽≦)/~ 酸辣菇的功效和作用 1.提高人体免疫力 酸辣菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。 2.解毒 酸辣菇具有解毒作用，如]]></description>
    <pubDate>2017-04-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[天鹅菇的功效和作用 天鹅菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33443/</link>
    <description><![CDATA[天鹅菇又称松树菇，在松树林中生长盛产期为农历三月及十月刚长出地面的菇子，肉厚鲜嫩。 天鹅菇的功效和作用 1.提高机体免疫力 天鹅菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。 2.镇痛，镇静 天鹅菇巴西某研究所从蘑菇中提取到]]></description>
    <pubDate>2017-04-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[天蓝蘑菇的功效和作用 天蓝蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33442/</link>
    <description><![CDATA[这个颜色亮丽的小蘑菇，叫天蓝蘑菇，大名是霍氏粉褶菌（学名：Entoloma hochstetteri），是一种担子菌门真菌，隶属于粉褶菌。 天蓝蘑菇的功效和作用 未知 天蓝蘑菇的做法步骤教程 天蓝蘑菇毒性未知，不可食用]]></description>
    <pubDate>2017-04-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腿菇的功效和作用 腿菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33440/</link>
    <description><![CDATA[生活中多吃些碱性食物有益身体健康,因而很多人会选择食用一些菇类,其中的腿菇是许多人最喜爱的食物之一。 腿菇的功效和作用 1、提高免疫力 腿菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。 2、通便 腿菇纤维素可以促进肠壁的蠕动，]]></description>
    <pubDate>2017-04-18</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[武夷山长寿菇的功效和作用 武夷山长寿菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33439/</link>
    <description><![CDATA[武夷山长寿菇是珍稀食用菌之一，菇形多为漂亮的保龄状或柱状。富含蛋白质，碳水化合物、维生素及各种微量元素，具有高蛋白，低脂肪的特点。经常食用可降低血液中的胆固醇含量，防止肝硬化，刺激抗体的形成并活化巨噬细胞，对癌细胞有明显抑制作用。终年可采]]></description>
    <pubDate>2017-04-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[武夷山正红菇的功效和作用 武夷山正红菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33438/</link>
    <description><![CDATA[武夷山正红菇，归于木系菌类,啥叫木系菌类呢？这木系菌，也不叫腐木菌（香菇、木耳等为腐木菌），说得直接一点就是木头的肿瘤，和灵芝一样，红菇归于木头的肿瘤，所以红菇对克制和转移肿瘤细胞具有出色的效果，避免和治疗癌症效果明显，特别是关于胃癌、肠道]]></description>
    <pubDate>2017-04-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西藏黄金菇的功效和作用 西藏黄金菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33437/</link>
    <description><![CDATA[西藏黄金菇又被称之为金顶蘑、榆黄蘑，黄金菇是一种名贵的食用菌，历来有真菌之花的美称。黄金菇不管是药用还是食用方面都有着很高的价值，并且黄金菇的营养价值也是很高的，在食用方面黄金菇的做法也是很多的。 西藏黄金菇的功效和作用 1.益气、养血、滋阴]]></description>
    <pubDate>2017-04-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜猴头菇粥的功效和作用 鲜猴头菇粥的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/33436/</link>
    <description><![CDATA[鲜猴头菇粥是一道美味的菜肴。猴头菇是一种滋补性很强的菌类食材，但是人们平时食用的猴头菇多以干货为主，对新鲜的猴头菇反而更陌生一些，并不知道鲜猴头菇怎么吃好，今天小编在这里为大家介绍几中鲜猴头菇的家常做法，让那些想吃鲜猴头菇又不会吃的朋友可]]></description>
    <pubDate>2017-04-15</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜平菇的功效和作用 鲜平菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33435/</link>
    <description><![CDATA[平菇是日常食用菌中最普通的一种，平菇菌盖为贝壳状或扇状，直径4～12厘米，幼时为青灰色或暗类色，后变成浅灰色或黄褐色，老时黄色；菌柄侧生或偏生，长1-3厘米，菌面平而薄，边缘不内卷，平展，菌褶粗疏。质地肥厚，嫩滑可口，有类似牡蛎的香味。平菇无论]]></description>
    <pubDate>2017-04-14</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的功效和作用 香菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33431/</link>
    <description><![CDATA[香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大[1] 食用菌，也是我国特产之一，在民间素有山珍之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒]]></description>
    <pubDate>2017-04-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇酱的功效和作用 香菇酱的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33429/</link>
    <description><![CDATA[香菇是特别有营养的一种食物，你觉得香菇酱好吃吗？现在我们就一起来了解一下香菇酱是怎么做成的吧。 香菇酱的功效和作用 1. 提高机体免疫功能 香菇酱多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高淋巴细胞的杀伤活性； 2. 延缓衰]]></description>
    <pubDate>2017-03-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇面的功效和作用 香菇面的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33408/</link>
    <description><![CDATA[香菇面，是一种用面条、香菇制作的美食。 香菇面的功效和作用 健体益智 香菇面香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。现代医学认为，香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸，常吃，可健体益智。香菇中的蛋白质，多种氨基酸对小儿的智力发育十分有利。香菇]]></description>
    <pubDate>2017-03-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇汤的功效和作用 香菇汤的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33386/</link>
    <description><![CDATA[香菇汤香菇有抗癌的作用，应该经常食用，我用香菇炒过，炖过、还用香菇包过饺子，就是没做过汤，今天我就试一试用香菇、木耳、鸡蛋做汤，很鲜哦！ 香菇汤的功效和作用 1. 提高机体免疫功能 香菇汤香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细]]></description>
    <pubDate>2017-03-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小草菇的功效和作用 小草菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33384/</link>
    <description><![CDATA[小草菇为真菌植物门真菌草菇的子实体，属担子菌纲伞菌科。最早栽培于我国，已有二百多年的历史，具有肉质脆嫩，味道鲜美，香味浓郁等特点，素有放一片，香一锅之美誉。 小草菇的功效和作用 ⒈ 提高机体免疫力 小草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提]]></description>
    <pubDate>2017-04-01</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小黄蘑菇的功效和作用 小黄蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33383/</link>
    <description><![CDATA[小黄蘑菇非常好的，营养多，对人身体很有好处，多吃点没有关系的，一般都是蘑菇炖鸡喝汤，很有营养的 小黄蘑菇的功效和作用 1、祛脂降压 小黄蘑菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 2、壮阳壮腰 小黄蘑菇适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛]]></description>
    <pubDate>2017-04-01</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杏鲍菇粥的功效 杏鲍菇粥的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/33382/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇粥非常简单的粥。 杏鲍菇粥的功效和作用 1、提高人体免疫功能 杏鲍菇粥营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 2、降血脂、抗癌 杏鲍菇粥有一般菌]]></description>
    <pubDate>2017-03-31</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杏菇鲍的功效和作用 杏菇鲍的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/33381/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是近年来开发栽培成功的及食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。适合各年龄段群体食用。可以做凉拌菜，口感都非常好。 杏菇鲍的功效和作用 1.祛脂降压 杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 2.提高免疫力 杏鲍菇蛋白质是维]]></description>
    <pubDate>2017-04-02</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[秀珍菇的功效和作用 秀珍菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33380/</link>
    <description><![CDATA[秀珍菇名来源台湾，90年代，台湾省等地发现，如果将凤尾菇的采收时间适当提前，其风味异常鲜花，余味无穷，于是就出现了我们现在的秀珍菇，记住秀珍菇不是袖珍菇（又名小平菇、姬菇），是因为其秀气而珍贵，另外与姬菇不同点是秀珍菇有愉快蟹香味。秀珍菇不]]></description>
    <pubDate>2017-03-23</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[袖珍菇的功效和作用 袖珍菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33379/</link>
    <description><![CDATA[袖珍菇属于营养高，热量低的健康食品，含有蛋白质、糖份，脂肪、维生素和铁、钙等微量元素，其蛋白质的含量高于一般蔬菜。袖珍菇别名小平菇、姬菇，隶属于真菌门，担子菌纲，伞菌目，侧耳科，侧耳属。袖珍菇属于营养高，热量低的健康食品，含有蛋白质、糖份]]></description>
    <pubDate>2017-03-23</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[盐酥菇的功效和作用 盐酥菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33378/</link>
    <description><![CDATA[盐酥香菇是一道菜品，主料为香菇。 盐酥菇的功效和作用 1.提高机体免疫力 盐酥菇蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。 2.镇痛，镇静 盐酥菇巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质Act-2，具镇痛、镇静功效，其镇痛效果可代]]></description>
    <pubDate>2017-04-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[羊肚菇的功效和作用 羊肚菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33377/</link>
    <description><![CDATA[羊肚蘑菇是一种野生蘑菇，它除了可以供人类食用，为人体提供多种营养成分以外，还有一些药用价值存在，可以预防和缓解人类的一些常见疾]]></description>
    <pubDate>2017-03-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[阳光菇的功效和作用 阳光菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33376/</link>
    <description><![CDATA[阳光菇的功效和作用 1.提高机体免疫力 阳光菇蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。 2.镇痛、镇静 阳光菇巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡。 3.止咳化痰 阳光菇蘑菇提取液]]></description>
    <pubDate>2017-03-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[洋菇的功效和作用 洋菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33375/</link>
    <description><![CDATA[洋菇是目前世界上最普遍被人工栽培的菇类了。最早由法国开始发展栽培洋菇的技术，先传到美国，再传到台湾时大约是20世纪中叶。由于洋菇很脆弱，采收时需用手一个个摘取，非常花费人工，而台湾的农民刻苦耐劳，1960年代开始大量栽培洋菇，当时路边农地里常可]]></description>
    <pubDate>2017-04-03</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野菌菇的功效和作用 野菌菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33374/</link>
    <description><![CDATA[野菌菇生于山坡草原或旷野草丛中。食用野菌菇营养丰富，味道鲜美；条件可食用野菌菇，指通过加热、水洗和晒干等处理后可吃的野菌菇；有毒野菌菇则不能食用。 野菌菇的功效和作用 1、滋养皮肤 野菌菇香菇之所以有美容抗老之功效，原因在于它含有多种对人体健]]></description>
    <pubDate>2017-04-03</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野山菇的功效和作用 野山菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33373/</link>
    <description><![CDATA[野山菇鲜美可口，营养丰富，是人们餐桌上的美味佳肴。那么具体是怎么烹饪呢?下面是学习啦小编整理的一些野山菇烹饪方法，希望对大家有所帮助! 野山菇的功效和作用 1：吃野山菇是更安全的食物 真正的野山菇通常是生长在海拔2000-4500米的原始森林里，它们生长]]></description>
    <pubDate>2017-04-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生茶树菇的功效和作用 野生茶树菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/33372/</link>
    <description><![CDATA[野生茶树菇，盖嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，可烹制成各种美味佳肴，其营养价值超过香菇等其他食用菌，属高档食用菌类。 野生茶树菇的功效和作用 1、防癌抗癌 野生茶树菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用，人们把它称做中华神菇、保健食品、抗癌尖兵。 2、]]></description>
    <pubDate>2017-04-04</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生红菇的功效和作用 野生红菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33371/</link>
    <description><![CDATA[野生红菇是一种比较稀少的野生真菌，多生长于深山野林中湿润高温的腐质层中。每年端午节前后红菇就开始生长了，每次生长期都不是很长，大约一个月不到。一年一般出两批，第一批比较少量，量多是在第二批。产地以福建南平武夷山、三明江西等地居多，国外分布]]></description>
    <pubDate>2017-04-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生红蘑菇的功效和作用 野生红蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33370/</link>
    <description><![CDATA[野生红蘑菇是属于珍贵的食用真菌的一种，能够增强人体免疫力，其营养价值是相当的高。它具有安神补血，特别适合产妇及贫血者食用，其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口，素有中国纯天然高等野生山珍之美称，是闻名世界的食用菌之一。 野生红蘑菇的功效和作用]]></description>
    <pubDate>2017-03-31</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生猴头菇的功效和作用 野生猴头菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/33369/</link>
    <description><![CDATA[野生猴头菇是一种营养价值特别高的山珍食品，它不但营养成分丰富，还有出色的药用功效，是药食两用的特色食材，但是野生猴头菇只出产于中的东北地区，有些人地区的朋友对野生猴头菇的吃法并不了解，在购买以后也不知道怎么食用好。 野生猴头菇的功效和作用 1]]></description>
    <pubDate>2017-03-31</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生鸡腿菇的功效和作用 野生鸡腿菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33368/</link>
    <description><![CDATA[野生鸡腿菇学名鸡腿蘑,因为其形象鸡腿,肉质想鸡丝而得名,是近年来比较受欢迎的一种非常具有商业潜力的珍惜菌品,鸡腿菇的做法颇多,营养价值丰富,味道鲜美,能够增强身体免疫力。 野生鸡腿菇的功效和作用 1、提高免疫力 野生鸡腿菇蛋白质是维持免疫机能最重要的]]></description>
    <pubDate>2017-03-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生蘑菇的功效和作用 野生蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33367/</link>
    <description><![CDATA[野生菌菇奶油浓汤 是西餐里面不可或缺的美味，尤其体现在意大利餐上面，高级餐厅丰富的一顿饭往往始于一道简单又浓郁的野生菌菇汤！ 这道菌菇汤以牛肝菌为主要食材，牛肝菌因肉质肥厚，极似牛肝而得名，是名贵稀有的野生食用菌，被誉为四大菌王之一！ 野生蘑]]></description>
    <pubDate>2017-03-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银针菇的功效和作用 银针菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33366/</link>
    <description><![CDATA[银针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。 银针菇的功效和作用 1.抗疲劳 服用银针菇一定时间的小鼠，其乳酸脱氢酶活力、肌糖原、肝糖原含量均显著增加，具]]></description>
    <pubDate>2017-03-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[油菜蘑菇的功效和作用 油菜蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33365/</link>
    <description><![CDATA[在我们日常生活中，有许多蔬菜是很受大众欢迎的。因为蔬菜的品味比较清淡，而且内含有丰富的营养成分并且食物能量的层级比较低，很利于健康养生。今天，小编和您共同探讨一下一道很普通的炒菜油菜蘑菇。这道菜很讲究火候，这因为只有这样才烧出来色、香、味]]></description>
    <pubDate>2017-03-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[油蘑菇的功效和作用 油蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33364/</link>
    <description><![CDATA[油浸蘑菇据说是云南人发明的用油来保鲜菌菇的一种风味美食。这种混合了油香的菌子，有了类似肉的味道，甚至更香。 油蘑菇的功效和作用 1、美味补给 美味蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道鲜味。当它们与别的食物一起混合烹饪时，风味极佳，是很好的美]]></description>
    <pubDate>2017-03-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[玉龙菇的功效和作用 玉龙菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33363/</link>
    <description><![CDATA[人生在世怎么能离开吃呢？所心我今天教大家真姬菇，希望大家有所帮助。从20世纪70年代起，真姬菇就开始风靡日本市场，后引入我国。1986年至1990年间，我国的山东、河南、河北、山西等省进行小面积栽培，产品以鲜菇或盐渍菇出口日本。 玉龙菇的功效和作用 1、]]></description>
    <pubDate>2017-03-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[原木香菇的功效和作用 原木香菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33361/</link>
    <description><![CDATA[目前我国食用的食用菌90％以上是菌棒栽培的（即以木屑，棉籽壳等为培养基）产品。原栽培的产品室直接栽培在原木段上得，由于原木本身的营养成分比木屑，棉籽壳要高许多，因此原木产品无论是香气口感、味道、营养价值都是普通菌床产品无法比拟的。 原木香菇的]]></description>
    <pubDate>2017-03-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[圆蘑菇的功效和作用 圆蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33340/</link>
    <description><![CDATA[圆蘑菇也是我们平时餐桌上最常见的一种蘑菇，所以学习一些关于它的相关知识非常有必要。 圆蘑菇的功效和作用 1、提高机体免疫力 蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。 2、镇痛，镇静 巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物]]></description>
    <pubDate>2017-03-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杂菌菇的功效和作用 杂菌菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33339/</link>
    <description><![CDATA[别看菌菇小小个儿，一点也不起眼，但多吃有降低血液胆固醇、调节免疫功能、捍卫细胞健康的大功效。 杂菌菇的功效和作用 1.增强免疫力 含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。 2.调理疾病 可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢]]></description>
    <pubDate>2017-03-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[臧灵菇的功效和作用 臧灵菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33338/</link>
    <description><![CDATA[藏灵菇是一种特别是天然的一种野生制酸奶，是唯一天然的一种菌种。 臧灵菇的功效和作用 1.提高人体的免疫力 藏灵菇可以很好地去调节人体的胃肠道，同时也可以提高人体的免疫力，藏灵菇也可以调整血压和人体的血脂等，有很多的医学作用的。 2.增强身体抵抗力]]></description>
    <pubDate>2017-03-20</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[真姬菇的功效和作用 真姬菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33337/</link>
    <description><![CDATA[真姬菇，人生在世怎么能离开吃呢？所心我今天教大家真姬菇，希望大家有所帮助。从20世纪70年代起，真姬菇就开始风靡日本市场，后引入我国。1986年至1990年间，我国的山东、河南、河北、山西等省进行小面积栽培，产品以鲜菇或盐渍菇出口日本。 真姬菇的功效和]]></description>
    <pubDate>2017-03-20</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[榛蘑菇的功效和作用 榛蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33336/</link>
    <description><![CDATA[榛蘑为真菌植物门真菌蜜环菌的子实体。主要分布在黑龙江山区林区。被人们称为山珍、东北第四宝。榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，被一些发达国家列为一类食品。榛蘑呈伞形，淡土黄色，老后棕褐色。榛蘑7～8月生长在针阔叶树的干基部、代根、倒木及埋在土]]></description>
    <pubDate>2017-03-20</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[竹酸菇的功效和作用 竹酸菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33335/</link>
    <description><![CDATA[竹菇是生在竹根上的菌，又名竹肉、竹蓐，《本草纲目菜部五》中有如此记述：生朽竹根节上，状如木耳，红色，大如弹丸，味如白树鸡。用竹肉煲汤，其味尤其鲜美，只因它自带鲜味，故而隔院亦能诱人垂涎欲滴，馋心慌然。此外，还有清陈维崧《丁香结咏竹茹》词序]]></description>
    <pubDate>2017-03-20</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇可以吃猴头菇吗 孕妇吃猴头菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/33331/</link>
    <description><![CDATA[孕妇是一种特殊人群，平时在饮食上也要多加注意，有些东西不能吃，而且要吃些营养价值高的食材，猴头菇就是菌类食材中的精品，孕妇能不能食用呢？如果能孕妇吃猴头菇又有什么好处呢？ 孕妇可以吃猴头菇吗 孕妇吃猴头菇的好处 1、孕妇可以吃猴头菇吗 孕妇是可]]></description>
    <pubDate>2017-04-01</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫丁香山菇的功效和作用 紫丁香山菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33314/</link>
    <description><![CDATA[贺兰山紫蘑菇，亦称紫丁香山菇。贺蘑它产于贺兰山天然次生的云杉林中，是以丝膜菌为主的纯天然野生菌种.其口感纯正，气味醇香，内含有丰富的蛋白质，多种氨基酸，菌糖，脂肪，维生素和人体所需的钾，铁，钙，磷，镁等多种微量元素。下面小编就和你介绍下有关]]></description>
    <pubDate>2017-03-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫蘑菇的功效和作用 紫蘑菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33313/</link>
    <description><![CDATA[紫蘑菇，伞菌目、蘑菇科、蘑菇属 。子实体较]]></description>
    <pubDate>2017-03-19</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫红菇的功效和作用 紫红菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33312/</link>
    <description><![CDATA[紫红菇（拉丁学名：Russula depalleus (Pers.) Fr. ）伞菌目、红菇科、红菇属经济真菌。夏秋季生针叶林或混交林地上单生、散生或群生。可食用，且味道较好。此菌属树木的外生菌根菌。 紫红菇的功效和作用 1、蛋白质丰富 紫红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质]]></description>
    <pubDate>2017-03-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[慈菇的功效和作用 慈菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33310/</link>
    <description><![CDATA[慈菇是连城的主要特产之一，果实为黄白色或青白色球茎，外形呈长圆形，上有肥大的顶芽，表皮有环状节，富含淀粉、蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、C及胰蛋白酶等多种营养成份。不仅可作蔬菜，而且还有药用功能，中医认为，慈姑主解百毒。 慈菇的功效和作用 1]]></description>
    <pubDate>2017-03-19</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白玉菇的功效和作用 白玉菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33309/</link>
    <description><![CDATA[白玉菇：属于伞菌目、口蘑科、白蘑属，是一种珍稀食用菌。通体洁白，晶莹剔透，给人以全新的视觉效果；在口感表现上更为优越，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，是极具品味的美味佳肴！ 白玉菇的功效和作用 1、提高机体免疫力 提高机体免疫力，增进身体健康成长。白]]></description>
    <pubDate>2017-03-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花菇的功效和作用 花菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33308/</link>
    <description><![CDATA[花菇是菌中之星。花菇的顶面呈现淡黑色，菇纹开暴花，白色，菇底呈淡黄色。花菇因顶面有花纹而得名。天气越冷，花菇的产量越高，质量也越好，肉厚、细嫩、鲜美，食之有爽口感。花菇是现代来发展起来的一种食用菌新秀，它是香菇在生产过程中通过控制温度、湿]]></description>
    <pubDate>2017-03-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蟹味菇的功效和作用 蟹味菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33307/</link>
    <description><![CDATA[蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有\香在松茸、味在玉蕈\之说。 蟹味菇的功效和作用 1、有助发育 蟹味菇富含维生素和氨基酸，是构成机体的重要的成分，有助于青少年益智增高，发育。 2、抗衰老 蟹味菇根部以]]></description>
    <pubDate>2017-03-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[姬菇的功效和作用 姬菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33303/</link>
    <description><![CDATA[姬菇，是独特的平菇种类，侧耳属，学名姬菇，与玉蕈不是一种。由河北省微生物研究所引种于日本，在日本销量广泛，用于面食佐餐。姬菇的抗逆性和适应性都很强，可利用的栽培原料也非常广泛，与平菇栽培方法略有不同。目前多采取生料/熟料袋栽墙式出菇。 姬菇]]></description>
    <pubDate>2017-03-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[海鲜菇的功效和作用 海鲜菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33302/</link>
    <description><![CDATA[海鲜菇，隶属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、离褶菌族、玉蕈属，是北温带一种优良的食用菌，味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有香在松茸、味在玉蕈之说，具有很高的营养价值和药用价值。 其子实体群生至丛生]]></description>
    <pubDate>2017-03-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[双孢菇的功效和作用 双孢菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33251/</link>
    <description><![CDATA[双孢菇属于担子菌亚门，伞菌目、伞菌科，蘑菇属。菌丝银白色，生长速度中偏快，不易结菌被，子实体多单生，圆正、白色、无鳞片，菌盖厚、不易开伞，菌柄中粗较直短，菌肉白色，组织结实，菌柄上有半膜状菌环，孢子印褐色。 双孢菇的功效和作用 (1)促进食物]]></description>
    <pubDate>2017-03-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[正红菇的功效和作用 正红菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33250/</link>
    <description><![CDATA[正红菇子实体一般中等大。 夏秋季阔叶林中地上群生。 分布于四川、陕西、福建（三明地区宁化原始森林的为佳）、云南、江西局部地区（赣州、瑞金）以闽西北及云南高黎贡山地区多产。 正红菇的功效和作用 1. 蛋白质丰富 红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维]]></description>
    <pubDate>2017-03-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[常见食用菌有哪些 食用菌的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33245/</link>
    <description><![CDATA[食用菌是生活一类最常见的食材，它们多是菌类植物，营养价值高，保健功效出色，那好常见的食用菌有哪些呢？这些食用菌又有哪些功效呢？想知道可以看看下面小编对食用菌做的具体介绍。 常见食用菌有哪些 食用菌的功效 1、竹荪 竹荪是一种常见的食用菌类，它是]]></description>
    <pubDate>2017-04-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇的功效和作用 鸡腿菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33226/</link>
    <description><![CDATA[鸡腿菇的外形就是类似于鸡腿，得名鸡腿菇还因为富含有和鸡肉媲美的大量蛋白质和维生素。鸡腿菇保健效果很多，加之口感鲜美所以备受青睐。鸡腿菇怎么做好吃呢？我们今天就是来分享些鸡腿菇的做法给大家的。 鸡腿菇的功效和作用 1、吃鸡腿菇提高免疫力 科技的]]></description>
    <pubDate>2017-03-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红菇的功效和作用 红菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33225/</link>
    <description><![CDATA[红菇风味独特,香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口 红菇的功效和作用 1. 蛋白质丰富 红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等。 2. 滋阴、补肾、润肺、活血、健脑]]></description>
    <pubDate>2017-03-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[平菇的功效和作用 平菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/33224/</link>
    <description><![CDATA[平菇（学名：Pleurotus ostreatus；又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇）是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食用菇。 平菇的功效和作用 1.增强免疫力 含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特]]></description>
    <pubDate>2017-03-16</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇的功效和作用 金针菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/33223/</link>
    <description><![CDATA[金 针菇简介 金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。 金针菇的功效和作用]]></description>
    <pubDate>2017-03-16</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[凤尾菇的功效与作用 吃凤尾菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33222/</link>
    <description><![CDATA[凤尾菇是一种可食用菌类食材，也是食用菌中的精品，它肉质肥美，外观与鸡尾相似，人们习惯把它叫凤尾菇，有些地区也叫鸡尾菇。凤尾菇营养价值高，保健功效出色，下面就专门为大家说说凤尾菇的功效与作用有哪些。 凤尾菇的功效与作用 1、凤尾菇能提高身体免疫]]></description>
    <pubDate>2017-04-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇的功效和作用 茶树菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/33207/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇简介 茶树菇春秋季野生于杨树、油茶等阔叶树的枯死或枯干部分。茶树菇营养价值极高，干菇的蛋白质含量为27.5%，总糖为54.4%，含人体所需的十七种氨基酸和十多种矿物质、微量元素与抗癌多糖，其外观诱人、肉质脆嫩、味道鲜美、香浓、口感佳。 茶树菇的]]></description>
    <pubDate>2017-03-15</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌金针菇的功效和作用 凉拌金针菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/33205/</link>
    <description><![CDATA[凉拌金针菇是一个简单的快手菜，清爽适口但又不失鲜美。 凉拌金针菇的功效和作用 1. 提高机体免疫功能： 香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性; 2. 延缓衰老： 香菇的水提取物对过氧化氢有清除作]]></description>
    <pubDate>2017-03-15</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇的功效和作用 杏鲍菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/33204/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是菌类蔬菜中一个常见的品种，这种蔬菜多在冬季时上市，是各大酒店餐桌上的常见菜品。但是酒店餐厅之中的杏鲍菇做法比较麻烦不利于大家在家中制作。今天小编为大家介绍一下杏鲍菇的家常做法，让大家足不出户就能吃到美味营养的杏鲍菇。 杏鲍菇的功效和]]></description>
    <pubDate>2017-03-15</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[猴头菇的功效和作用 猴头菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/33203/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇的功效和作用 1、高蛋白、低脂肪 猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品； 2、延缓衰老 猴头菇具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老。 3、降三高 猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循]]></description>
    <pubDate>2017-03-15</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇的功效和作用 草菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/33172/</link>
    <description><![CDATA[草菇 草菇是一种肉质肥嫩的食用菌类，它的味道鲜美，营养丰富，能降三高，也能预防癌症，适合大多数人食用，只是生活中很多人对草菇不了解，不知道它怎么做才好吃。其实草菇有多中不同的做法，一会我就把它的常见做法写出来，告诉大家草菇怎么做最好吃。 草]]></description>
    <pubDate>2017-03-22</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>Rosebush</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红蘑的功效与作用 吃红蘑有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33169/</link>
    <description><![CDATA[红蘑是东北地区的特产食用菌类，它也叫血红铆钉菇或者松蘑，它是天然的野生食用菌，到现在为止还没有人工培育成功效的信息，它的产量特别低，在市场上售价很高。红蘑不但经济价值高，保健功效也特别出色。那么这种红蘑有什么功效与作用呢？一会我就带大家去]]></description>
    <pubDate>2017-04-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[椴木香菇的营养价值与功效 吃椴木香菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33071/</link>
    <description><![CDATA[椴木香菇是香菇中的精品，它是以椴木为基料长成的一种食用菌类，有自然香气，营养价值特别高，具有出色的保健功效与药用价值，它是中国最重要的山珍之一。那么椴木香菇的营养价值到底有多高呢？它的具体功效又有哪些呢？想知道这些问题可以随我一起去了解。]]></description>
    <pubDate>2017-04-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[栗蘑的功效与作用 栗蘑的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33044/</link>
    <description><![CDATA[栗蘑也叫灰树花，是一种可以食用的食用菌类，它多生长在深山的树林之中，有野草与野花混合香气。栗蘑肉质鲜嫩，营养丰富，能炒食也能做汤。那么栗蘑有什么功效与作用呢？想了解可以随我一起去看看。 栗蘑的功效与作用 1、栗蘑能保进大脑发育 栗蘑这种食材中]]></description>
    <pubDate>2017-04-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳雪梨汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/33037/</link>
    <description><![CDATA[银耳雪梨汤是生活中的常见甜品，很多人都喜欢吃，它是以银耳和雪梨为主要食材，加入冰糖和百合一起制成的汤品，味道甘甜口感细滑，特别好吃。银耳雪梨汤除了好吃以外，还有多种养生功效，想具体了解银耳雪梨汤的功效与作用有哪些，可以看看下面我对银耳雪梨]]></description>
    <pubDate>2017-03-18</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇与花菇的区别 香菇与花菇有什么不同]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33032/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种常见的食用菌，它味香，肉嫩，特别好吃，但是在市场上还有一种与香菇很相似的菌类食材，它就是花菇，它外形与香菇相似，只是在菌盖上有很多自然的花纹，很多人会把它们当成同一种食材，这种认识对不对呢？香菇与花菇之间有什么区别呢？想具体了解]]></description>
    <pubDate>2017-03-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花菇的功效与作用 吃花菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/33030/</link>
    <description><![CDATA[花菇是一种食用菌类，它肉质鲜嫩，营养丰富，可以炒食也可以做汤，是一种功效出色的养生食材。花菇具有多种保健功效，人们食用以后对身体有多种好处，那么花菇的功效与作用到底有哪些呢？下面我就带大家一起去了解。 花菇的功效与作用 1、花菇能预防心血管疾]]></description>
    <pubDate>2017-04-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[藏灵菇可以长年使用吗 什么人不能喝藏灵菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32954/</link>
    <description><![CDATA[藏灵菇是一种比较珍贵的食用菌类，它含有大量的益生菌，能提高人类肠道健康，也能预防心血管疾病，还能促进消化，很多人都喜欢吃藏灵菇。那么藏灵菇能不能长年使用呢？它可以天天食用吗？下面小编就为大家说说这个问题，同时也会告诉大家什么人不能喝藏灵菇]]></description>
    <pubDate>2017-03-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[藏灵菇有什么药用价值 藏灵菇的保存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32953/</link>
    <description><![CDATA[藏灵菇是一种天然的菌类食材，它营养丰富，可以直接食用也可以加入鲜奶以后食用，人们食用以后有多种好处，另外藏灵菇不但保健功效出色，还具有一定的药用价值，只是人们对这方面了解的不多，那么藏灵菇有什么药用价值呢？一会小编就来告诉大家，同时也会带]]></description>
    <pubDate>2017-03-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛尖蘑的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32932/</link>
    <description><![CDATA[毛尖蘑大家吃过吗？它是一种菌类植物，多生长在东北地区的大兴安岭地区，而且它的营养价值很高，是食用菌中的精品，它也叫金子蘑或者仙蘑菇，产量特别低，在市场上比较少见。那么毛尖蘑有什么功效与作用呢？下面我就带大家一起去了解。 毛尖蘑的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2017-03-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑木耳的药用价值 黑木耳能治什么病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/32920/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是最常见的菌类食材，它口感软糯，营养丰富，能排毒补血，是一种保健功效特别出色的食材。除此以外黑木耳还可以入药大家知道吗？它的药用价值特别高，能治疗多种常见疾病，想具体了解黑木耳能治什么病，可以看看下面我对它药用价值的具体介绍。 黑木耳]]></description>
    <pubDate>2017-03-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[松耸菌的功效和作用,松耸菌的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32865/</link>
    <description><![CDATA[松耸菌大家吃过吗？它是一种野生的食用菌，多生长在海拔三千米以上的高原地带，它肉质鲜嫩，营养价值高，有着蘑菇之王的称号。那么这种松耸菌有什么功效呢？平时又应该怎么食用它呢？想具体了解可以看看下面我对松耸菌功效与吃法的具体介绍。 松耸菌的功效与]]></description>
    <pubDate>2017-03-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[牛舌菌的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32811/</link>
    <description><![CDATA[牛舌菌是一种可食用的野生菌，它也叫肝色牛排菌，它多生长在板栗树的树桩或者其他阔叶树的腐木上面，多在夏天和秋天大量上市，现在已经可以人工培育。牛舌菌的个头很大，多为褐色，因为外形成牛舌相似而得名。它肉质鲜嫩，软而多汁，营养价值很高。那么牛舌]]></description>
    <pubDate>2017-03-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木耳菜的营养价值与功效 吃木耳菜能补钙吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/32678/</link>
    <description><![CDATA[木耳菜也叫落葵或者西洋菜，是一种营养丰富的绿色菜品，它的叶子近乎于圆形，肥厚鲜嫩，在有点像木耳的样子，因此得名叫木耳菜。它可以凉拌也能炒制或者做汤，特别好吃。那么木耳菜的营养价值有多高呢？它们有什么功效呢？接下来小编就会具体告诉大家。 木耳]]></description>
    <pubDate>2017-02-25</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干木耳怎么泡 干木耳的泡制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/32672/</link>
    <description><![CDATA[干木耳是生活中最常见的一种菌类食材，人们购买以后需要把它提前泡发才能食用。那么干木耳应该怎么泡呢？它怎么泡才好吃呢？下面小编就专门为大家说说这些问题。 干木耳怎么泡 干木耳的泡制方法 1、干木耳用冷水泡好 平时大家泡制干木耳时最好选择用冷水泡，]]></description>
    <pubDate>2017-02-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[松茸的功效与作用 吃松茸的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32566/</link>
    <description><![CDATA[松茸一种十分名贵的食用菌类，它只能野生，到现在还没有人工培育的先例，它的生长周期也很长，一般需要五六年才能采收，松茸的口感细滑，营养价值特别高，能滋补身体也能预防多种疾病的发生。那么松茸的功效与作用都有哪些呢？ 松茸的功效与作用 1、松茸能滋]]></description>
    <pubDate>2017-02-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇的功效与作用 吃鸡腿菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32558/</link>
    <description><![CDATA[鸡腿菇大家吃过吗？它是一种外形成鸡腿很像的食用菌，它的口感独特，有种鸡肉的味道，口感细滑，清香味美，特别好吃。鸡腿菇营养丰富，保健功效也很出色，人们食用以后对身体有多种好处。那么鸡腿菇的功效与作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 鸡腿菇]]></description>
    <pubDate>2017-02-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[松露是什么 松露的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32535/</link>
    <description><![CDATA[松露很多人都听说过，也知道它是一种顶级食材，与鹅肝和鱼子酱齐名，是世界三大珍肴之一。那么松露到底是什么呢？它有哪些功效与作用呢？下面小编就为大家具体说一说。 松露是什么 松露的功效与作用 1、松露是什么 松露是一种蕈类的总称，是菌类生物的一种，]]></description>
    <pubDate>2017-02-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[银耳莲子汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/32527/</link>
    <description><![CDATA[银耳莲子汤是很多人都喜欢吃的一种养生甜品，它口感细滑，软糯，易于消化与吸收，而且它营养丰富，人们食用以后对身体有诸多好处，那么银耳莲子汤的功效与作用都有哪些呢？人们银耳莲子汤的好处是什么呢？ 银耳莲子汤的功效与作用 1、银耳莲子汤能滋补身体]]></description>
    <pubDate>2017-02-11</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[桦褐孔菌的药用功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32470/</link>
    <description><![CDATA[桦褐孔菌在很多人眼中只是一种营养价值比较高的食用菌类，其实它还可以入药，它含有的生物碱和单宁以及叶酸和香草酸等物质全部是药用成分，它在波兰和俄罗斯以及日本等国，多以药材的身份存在。那么这种桦褐孔菌的药用功效有哪些呢？它有哪些具体的作用呢？]]></description>
    <pubDate>2017-02-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[阿魏菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32433/</link>
    <description><![CDATA[阿魏菇大家吃过吗？它是一种可以食用的食用菌类，这种食材外表为白色，有浓郁的香气，它多生长在药用植物阿魏的根茎上，中国的新疆是它的主要出产区。阿魏菇口感细滑，能做汤也能炒食，还具有出色的保健功效，那么阿魏菇有哪些功效与作用呢？下面小编就会具]]></description>
    <pubDate>2017-02-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑牛肝菌的功效与作用 吃黑牛肝菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32418/</link>
    <description><![CDATA[黑牛肝菌是一种营养价值很高的食用菌类，这种菌类多生长在马尾松和油茶林中，多在夏天采收它的外边和菌肉都是黑色，味道十分鲜美，可以炒食也可以做汤。那么黑牛肝菌有什么功效与作用呢？下面我就带大家一起去了解。 黑牛肝菌的功效与作用 1、黑牛肝菌能提高]]></description>
    <pubDate>2017-01-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜蘑的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32385/</link>
    <description><![CDATA[鲜蘑就是新鲜的蘑菇，是一种营养价值特别高的食用菌类，它的菌盖多为淡黄色或者白色，多为伞莆，平时可以炒食也可以做汤，对人类身体有多种好处，想具体了解吃鲜蘑菇的好处有哪些，可能参考下面我对鲜蘑功效与作用的具体介绍。 鲜蘑的功效与作用 1、鲜蘑可以]]></description>
    <pubDate>2017-01-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[葛仙米的功效与作用 吃葛仙米的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/32330/</link>
    <description><![CDATA[葛仙米表面多为深绿色，是食用藻类的一种，它也叫天仙菜或者水木耳，它多生长在三炷香矿质土类水田中，在一些无污染的山区中最为常见，这种葛仙米的产量很少，营养价值却很高。那么葛仙米有什么功效与作用呢？想了解可以随小编一起去看看。 葛仙米的功效与作]]></description>
    <pubDate>2017-02-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[岩耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/32262/</link>
    <description><![CDATA[岩耳也叫石壁花或者石耳，是一种营养价值特别高的食用菌类，也是一种难得的山珍，它含有多种矿物质和维生素，平时人们食用以后有良好的滋补作用，同时也能预防和治疗人类的一些常见疾病，那么岩耳到底有哪些功效与作用呢？下面小编就来具体告诉你们。 岩耳的]]></description>
    <pubDate>2017-01-15</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[竹荪的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32212/</link>
    <description><![CDATA[竹荪也叫真菌之花是一种可以食用的食用菌类，它的营养价值很高，与猴头齐名，平时人们多会用它来做汤，味道特别鲜美。那么竹荪有什么功效与作用呢？一会我就会带大家去了解，了解竹荪的功效与作用有哪些。 竹荪的功效与作用 1、竹荪能保肝减肥 竹荪这种食材]]></description>
    <pubDate>2017-01-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬菇是什么 冬菇的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/32169/</link>
    <description><![CDATA[冬菇这个名字大家平时可能经常会听到，但是你们知道什么叫冬菇吗？了解冬菇的营养价值与功效吗？冬菇是一种常见的菌类食材，香港人特别喜欢吃。那么冬菇到底是什么呢？下面我就为大家具体说一说，同时也会告诉大家冬菇的营养价值与功效有哪些。 冬菇是什么]]></description>
    <pubDate>2017-01-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[松露的营养价值 吃松露的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/31795/</link>
    <description><![CDATA[松露是一种然的珍贵的菌类食材，它多生长在松树与栎树的树下，松露有自然的香气，而且营养价值特别高，至今人工也不能培育，市场上出售的松露全部是天然野生的，具体出色的保健功效，人们食用以后对身体有多种好处。下面我会对松露的营养价值做一个全面的介]]></description>
    <pubDate>2016-12-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[长根菇的营养价值 吃长根菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/31749/</link>
    <description><![CDATA[长根菇是一种可以食用菌类食材，它的菌盖多为脐状，而且有皱纹存在，表面光滑，多为淡褐色或者暗褐色，肉质为白色，肉质细嫩，有自然的香气，可以炒食也可以做汤。那么长根菇的营养价值有多高呢？平时食用又有哪些好处呢？想具体了解可以随小编一起去看看。]]></description>
    <pubDate>2016-12-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白玉菇的营养价值 吃白玉菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/31684/</link>
    <description><![CDATA[白玉菇是一种菌类食材，个头不大，外表为白色，肉质鲜嫩，营养价值极高，是菌类食材中的珍品。那么白玉菇的营养价值到底有多高呢？平时食用白玉菇又有哪些好处呢？接下来小编就具体告诉大家。 白玉菇的营养价值 吃白玉菇的好处 1、白玉菇的营养价值 白玉菇中]]></description>
    <pubDate>2016-12-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳莲子汤的做法与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/31644/</link>
    <description><![CDATA[银耳莲子汤是很有名的养生汤品，在古代多是皇家贵族们最常食用的一种食品，它口感软糯，味道甘甜，最适合女性食用。那么银耳莲子汤应该怎么做呢？一会小编就把它的具体做法写出来，同时也会带大家了解它的功效有哪些。 银耳莲子汤的做法与功效 1、银耳莲子汤]]></description>
    <pubDate>2016-12-06</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/31363/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是人们最常食用的一种菌类食材，它可荤可素，味道鲜美，营养价值极高，但是凡事都有它的两面性，平时人们吃黑木耳不但有好处，也会有一些坏处存在，下面我就带大家一起了解吃黑木耳的好处与坏处都有哪些。 吃黑木耳的好处与坏处 1、吃黑木耳能预防心脑]]></description>
    <pubDate>2016-11-25</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/30986/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种营养价值特别高的菌中珍品，它也叫白木耳，它口感爽滑细嫩，色泽洁白，能煮汤也能炒食或者凉拌，是人们餐桌上的常见菜，大多数人都喜欢食用它。不过你们在吃银耳时，银耳的营养价值与功效了解吗？知道吃银耳的好处有哪些吗？如果不知道还是随小编]]></description>
    <pubDate>2016-11-23</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云耳的功效与作用 吃云耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/30985/</link>
    <description><![CDATA[云耳大家吃过吗？它是一种菌类食材，营养价值特别高，它外与与黑木耳相似，应该说是黑木耳的一种，是木耳中的精品，能做汤，也能凉拌或者炒食。那么云耳有什么功效与作用呢？一会我就来具体告诉大家，让大家轻松了解云耳的功效与作用有哪些。 云耳的功效与作]]></description>
    <pubDate>2016-11-22</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜猴头菇怎么吃 新鲜猴头菇的吃法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/30564/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种营养价值很高的菌类食材，平时多以干品的样子在市场上出售，很多人对新鲜的猴头菇并不了解，不知道新鲜猴头菇应该怎么吃。今天我就把新鲜猴头菇的吃法写出来，大家看过以后就知道新鲜猴头菇应该怎么吃了。 新鲜猴头菇怎么吃 新鲜猴头菇的吃法 新]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香茸的功效与作用 香茸的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/30385/</link>
    <description><![CDATA[香茸也叫香薷或者香菇，是一种野生的草本植物，它的茎为圆柱形，叶片多为黄绿色，全草可以入药，带有独特的香气，它的药用功效十分出色，能用于人类多种疾病的治疗，想具体了解香茸的功效与作用有哪些，可以随小编一起去看看。 香茸的功效与作用 1、香茸的功]]></description>
    <pubDate>2016-11-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳莲子羹的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/30361/</link>
    <description><![CDATA[银耳莲子羹是很多人最爱吃的一种甜品，它口感软糯细滑，味道清香，十分诱人。但是这种银耳莲子羹营养价值有多高呢？平时食用对身体有哪些好处呢？今天我就专门带大家去了解一下这些问题。 银耳莲子羹的营养价值与功效 1、银耳莲子羹能补脑提神 银耳莲子羹对]]></description>
    <pubDate>2016-11-11</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的饮食禁忌 吃黑木耳要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/30122/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是一种营养价值特别高的菌类食材，它能补血也能排毒，但是黑木耳营养价值虽高，在食用时却有一些禁忌在存在，如果不注意就会对身体不利。那么吃黑木耳的禁忌有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 黑木耳的饮食禁忌 吃黑木耳要注意什么 1、出血性中风]]></description>
    <pubDate>2016-11-05</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蘑菇猪肉汤的材料和做法步骤 蘑菇猪肉汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/29145/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇猪肉汤是一种常见的养生汤品，它不但味道鲜美，营养价值也很高，能滋补身体，也能化痰止咳，适合大多数人食用。那么蘑菇猪肉汤应该怎么做呢？它有哪些具体功效呢？下面小编就来具体告诉大家。 蘑菇猪肉汤的做法与功效 1、蘑菇猪肉汤的材料 平时制作蘑菇]]></description>
    <pubDate>2016-10-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳不能和什么一起吃 吃黑木耳的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/29143/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳能补血也能补铁，还能延缓衰老，是一种营养价值很高，滋补功效出色的常见菌类食材，但是黑木耳虽好，在食用时却也有一些禁忌存在，有些食物也不能与黑木耳一起吃，想具体了解黑木耳不能和什么一起吃以及吃黑木耳的禁忌，可以随小编一起去看看。 黑木耳]]></description>
    <pubDate>2016-10-14</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[秀珍菇怎么做好吃 秀珍菇的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/29069/</link>
    <description><![CDATA[秀珍菇是一种并不常见的菌类食材，但是它的营养价值很高，能滋补身体，也能减肥美容。秀珍菇多出产于中国台湾，是当地最有名的地方特产。那么这种秀珍菇怎么做才好吃呢？下面我就把它的具体做法写出来分享给大家，大家看过以后就能明白。 秀珍菇的做法 秀珍]]></description>
    <pubDate>2016-10-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[食用野生菌的注意事项 食用野生菌要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/29015/</link>
    <description><![CDATA[野生菌类多是味道鲜美，营养丰富的特色食材，它们含有多种人体必须的营养成分，这是很多人对野生菌的认识。但是小编在这里要告诉大家，野生菌有很多个不同的品种，有的能食用，有的却不能。下面我就重点为大家说说食用野生菌的注意事项，让大家提前了解食用]]></description>
    <pubDate>2016-10-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花生冬菇腐竹汤的做法与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/28983/</link>
    <description><![CDATA[花生冬菇腐竹汤是很多地区最常见的养生汤品，它口感清淡，营养丰富，大多数人都喜欢食用。但是你们自己在家中会制作这种汤品吗？了解这种汤品的具体功效吗?花生冬菇腐竹汤的做法并不复杂，今天我就会教大家学做这种汤品，同时也会带大家了解它的具体功效有哪]]></description>
    <pubDate>2016-09-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬菇的功效与作用 吃冬菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/28982/</link>
    <description><![CDATA[冬菇是一种营养价值极高的食用菌，它肉质细嫩，口感细滑，有天然的香味，可以鲜食也可以晒干以后食用。冬菇含有多种微量元素，具有出色的滋补功效。想具体了解它的功效与作用有哪些，可以参考下面我对冬菇功效与作用的具体介绍。 冬菇的功效与作用 1、冬菇的]]></description>
    <pubDate>2016-10-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/28677/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种滋补性的食材，能滋阴润燥，也能美容养颜，对人类身体有多种好处，但是银耳在食用时搭配方面却有一些楚忌，有一些食材不能和银耳一起吃，不然会产生不良影响，对身体不利。今天小编就专门为大家说说银耳不能和什么一起吃，喜欢吃银耳的朋友可以具]]></description>
    <pubDate>2016-09-23</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红菇的营养价值与功效 红菇吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/28451/</link>
    <description><![CDATA[红菇的营养价值与功效确实很高，不同的烹饪方法让红菇口感更加多变，红菇是大众都可以食用的食材，能够通便解毒，改善乳腺炎，关节炎等病症。红菇好消化，做法多，今天给大家推荐下红菇吃法，如果有兴趣的不妨在家中试着做一下。 红菇的营养价值与功效 红菇]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇烧肉怎么做好吃 茶树菇烧肉的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/28360/</link>
    <description><![CDATA[蔬菜烧肉是非常家常的菜肴，但是大家都喜欢。烧热做法容易，而且荤素搭配营养均衡，完全可以一道菜解决一顿饭。今天我们要介绍的烧肉方法就是 茶树菇 烧肉。 茶树菇 烧肉的做法容易，食用后对人体也有助于解腻和开胃，实在是不错的搭配。下面就一起看看 茶树]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[东北椴木花菇辨别方法 东北椴木花菇的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/28314/</link>
    <description><![CDATA[东北椴木花菇富含有胶质和铁矿物质，可以补充营养，起到补血和清理肠胃的作用。但是东北真正的 椴木花菇其实要价不菲，而且容易买到假货。事实上椴木花菇数量较少，所以大家在选购的时候一定要懂得挑选，下面我们就简单说说东北椴木花菇辨别方法。 东北椴木]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[东北野生黑木耳辨别方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/28307/</link>
    <description><![CDATA[东北野生黑木耳富含有胶质和铁矿物质，可以补充营养，起到补血和清理肠胃的作用。但是东北真正的 野生黑木耳 其实要价不菲，而且容易买到假货。事实上 野生黑木耳 数量较少，所以大家在选购的时候一定要懂得挑选，下面我们简单说说东北 野生黑木耳 辨别方法]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[长根菇怎么做好吃 长根菇的常见做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/28090/</link>
    <description><![CDATA[长根菇是一种营养价值很高的食用菌类，它含有大量的蛋白质和多糖以及多种氨基酸，还有一些碳水化合物和维生素，口感细嫩，味道鲜美，能预防三高，也能延缓衰老。只是这种菌类食材在生活中并不常见，很多人都不知道它怎么做才好吃。其实长根菇有多种不同的吃]]></description>
    <pubDate>2016-09-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[长根菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/28089/</link>
    <description><![CDATA[长根菇是一种并不常见的食用菌类，由于它的菌柄很长，人们习惯把它称为长根菇，它也叫长根金钱菌或者长根小奥德菌。长根菌的菌盖不大，多为半球形，肉质鲜嫩，营养价值极高，而且还是一种功效特别出色的保健食材。说了这么多长根菌有什么功效与作用呢？想知]]></description>
    <pubDate>2016-09-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花菇怎么做好吃 花菇的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/28088/</link>
    <description><![CDATA[花菇是一种外表有很多花纹的菌类食材，它在市场上出售时，多是脱水以后的干品，很多人只知道它营养价值高，却不知道它怎么做才好吃。今天我为会大家介绍几种花菇的常见吃法，同时也会告诉大家花菇怎么做最好吃。 花菇怎么做好吃 花菇的常见做法 花菇竹笋排骨]]></description>
    <pubDate>2016-09-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[花菇的功效与作用 吃花菇的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/28087/</link>
    <description><![CDATA[在生活中人们常常看到一种表面都是花纹的菌类菜品，据说它叫花菇，但是很多人对这种花菇并不了解，不知道有什么功效与作用。其实确切的说，花菇应该是香菇的一种，也是香菇中的精口它肉质肥厚鲜嫩，而且有浓郁的香气，营养价值很高，还有出色的保健功效，接]]></description>
    <pubDate>2016-09-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[草菇怎么做好吃 草菇的常见做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/28086/</link>
    <description><![CDATA[草菇是一种肉质肥嫩的食用菌类，它的味道鲜美，营养丰富，能降三高，也能预防癌症，适合大多数人食用，只是生活中很多人对草菇不了解，不知道它怎么做才好吃。其实草菇有多中不同的做法，一会我就把它的常见做法写出来，告诉大家草菇怎么做最好吃。 草菇怎么]]></description>
    <pubDate>2016-09-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌白玉菇怎么做 凉拌白玉菇的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/28085/</link>
    <description><![CDATA[白玉菇是一种营养价值与经济价值都很高的可食用菌类，人们都戏称它为菌类中金枝玉叶，平时人们食用白玉菇多以做汤为主，其实这种菜品还可以用来凉拌，用它制成的凉拌菜味道也特别好。今天我就专门为大家说说凉拌白玉菇怎么做。 凉拌白玉菇怎么做 凉拌白玉菇]]></description>
    <pubDate>2016-09-02</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白玉菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/28084/</link>
    <description><![CDATA[白玉菇大家认识吗？它是食用菌中的精品，它的鲜品价格超过四十元，而且在市场上十分少见。白玉菇是食用菌的一种，外表洁白，晶莹诱人，肉质鲜嫩而细滑，可以做汤，也可以炒食，有很高的营养价值与保健功效。为了增加大家对白玉菇的了解，一会我会对白玉菇的]]></description>
    <pubDate>2016-09-02</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[草菇的功效与作用 草菇能预防癌症吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/28083/</link>
    <description><![CDATA[草菇是一种常见的食用菌类，它是光柄科真菌草菇的子实体，肉质鲜嫩，口感细滑，营养价值特别高，适合大多数人食用。草菇主要出产于中国的华南地区，在夏天时出产量最大。它不但营养丰富保健功效也很出色，想具体了解草菇的功效与作用有哪些，可以随小编一起]]></description>
    <pubDate>2016-09-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇炒肉做法大全 杏鲍菇炒肉如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/27813/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是一种较晚被食用的菌种，但是现在已经成为一种非常主流的菌种食材了。这个主要得益于杏鲍菇这种菌种的口感，而且营养丰富所以吸引了大部分吃货的注意力。杏鲍菇有肉的质感，而又有菌类食物的脆感。所以下面我们给大家介绍下杏鲍菇炒肉做法大全。 杏鲍]]></description>
    <pubDate>2016-06-19</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用 吃黑木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27675/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳有温补的功效，加上黑木耳香气迷人，黑木耳的功效与作用很多样，在春天更能有壮阳，提高身体免疫力的作用。黑木耳中养分成分丰富多样，维生素很全，含量又高，所以多吃黑木耳能强补身体。下面就带大家来看看黑木耳的功效与作用吧。 黑木耳的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2016-08-22</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白松露菌怎么吃营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/27616/</link>
    <description><![CDATA[白松露菌属于稀有的野生菌。松露原本产自于意大利，是珍贵的白色钻石食材。 白松露菌 属于高贵食材，在法餐意大利菜中也有很高营养价值，美名海外。如此珍贵的 白松露菌 做法又有哪些呢，怎么做才能够更加保留住 白松露菌 的营养呢？下面就可以一起来看看 白]]></description>
    <pubDate>2016-06-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇的功效与作用 吃金针菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/27510/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是很多人最喜欢吃的菌类食材之一，它能凉拌，也能烤制，更能炸制以后食用，一种食材，能为人们提供多种不同风味的美食享受。但是你们在吃金针菇时对它真的了解吗？知道它的功效与作用有哪些吗？金针菇不但营养丰富，还有多种保健功效存在，为了让大家]]></description>
    <pubDate>2016-06-13</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇怎么做好吃 金针菇的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/27508/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是一种营养价值很高的菌类食材，它外表多为白色，外观细长，多为丛生，口感细嫩，能延缓衰老，也能清除人体内的多种毒素，但是这种金针菇怎么做才好吃呢？金针菇有多种不同的做法，一会我就把它们写出来，大家看过以后也就知道金针菇怎么做好吃了。 金]]></description>
    <pubDate>2016-06-16</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[竹荪怎么泡发最好 竹荪泡发技巧教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27439/</link>
    <description><![CDATA[竹荪在烧制之前是需要先泡发的，但是很多人其实都不是很明白竹荪要怎么泡发。其实竹荪泡发一点也不难，下面我们就给大家推荐看看怎么泡发竹荪最好。 竹荪怎么泡发最好 一、 竹荪 怎么泡发最好 竹荪用凉水浸泡 3-4各小时后，将根部摘除掉，清水冲洗干净。竹荪]]></description>
    <pubDate>2016-06-08</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[金针菇炒肉丝怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/27409/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是细长的菌类，用来搭配肉食是非常美味的。金针菇切成肉丝之后搭配其他一些切丝的蔬菜，口感更上一层，味道也更加丰富多变。金针菇炒肉丝孩子也一定很喜欢，下面我们就来看看金针菇炒肉丝怎么做美味。 金针菇炒肉丝怎么做 一、 家常金针菇炒肉丝怎么做]]></description>
    <pubDate>2016-06-09</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[竹荪变黄了能吃吗 竹荪变黄了怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/27396/</link>
    <description><![CDATA[竹荪是营养蔬菜，更有很好的养生保健作用。在选购竹荪的时候，大家或者会发现有变黄的竹荪，那么这种竹荪可以食用吗？ 竹荪变黄了能吃吗 一、 竹荪变黄了能吃吗 竹荪变黄老能吃吗？对于这个问题要先知道竹荪变黄的原因。竹荪如果不受到阳光的照射就不能够产]]></description>
    <pubDate>2016-08-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[草菇汤怎么做好吃 草菇汤的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/27392/</link>
    <description><![CDATA[草菇生长在草原上，是一种鸡心造型的菌类食物，肥厚的肉孜鲜美的滋味，丰富的营养价值。下面就分享下草菇汤怎么做好吃，了解下草菇汤的营养价值。 草菇汤怎么做好草菇汤的营养价值 一、 草菇汤怎么做好吃草菇油菜汤 第一步：草菇去掉蒂后清洗表面，切成两半]]></description>
    <pubDate>2016-08-15</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇怎么做好吃 茶树菇的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/27354/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇是一种营养价值很高，保健功效出色的菌类食材，它含有天然多糖和蛋白质以及多种氨基酸，能提高身体免疫力，也能防癌抗癌延缓衰老，对人体有多种好处。但是它应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？今天我会介绍一些茶树菇的具体做法，大家看过以后也就知道]]></description>
    <pubDate>2016-06-10</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇的营养价值 吃茶树菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/27351/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇是一种常见的食用菌类，它肉质鲜嫩，味道鲜美，晒干以后有种奶油饼干的香气，平时人们都喜欢用它来做汤。茶树菇的营养价值很高，对人体有多种好处，想具体了解吃茶树菇的好处有哪些，可以看看下面我对茶对菇营养价值的详细介绍。 茶树菇的营养价值 吃]]></description>
    <pubDate>2016-06-07</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的药用功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27349/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是大家都特别熟悉的一种菌类食材，平时可以凉拌也可以炒食，它口感诱人，营养丰富，能补血，也能美容更能排毒减肥。最近有些人还听说黑木耳能治病，这是真的吗？如果是真的，黑木耳的药用功效有哪些呢？黑木耳确实可以治疗一些疾病，而且功效明显，接]]></description>
    <pubDate>2016-06-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红枣银耳汤的功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/27336/</link>
    <description><![CDATA[红枣银耳汤的功效有哪些？红枣银耳汤做法容易，受到大众普遍喜爱，特别是对于女性来说，红枣银耳汤能够滋补肌肤，改善我们身体的基本条件。 红枣银耳汤的功效有哪些 一、 红枣银耳汤的做法 第一步：将银耳清洗干净后沥干水待用。 第二步：红枣用水泡开，表皮]]></description>
    <pubDate>2016-06-12</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用 吃黑木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27328/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳，素食之中蛋白质含量非常高的一种食材。黑木耳中的营养价值完全可以睥睨荤菜的营养价值，特别是黑木耳中的铁成分远超过其他食材的很多倍。黑木耳除了铁含量高，其作为一种菌类食物，其余营养成分也极为丰富。下面就给大家介绍些黑木耳的功效与作用。]]></description>
    <pubDate>2016-06-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇肉片怎么做好吃 香菇肉片的做法步骤和材料]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/27259/</link>
    <description><![CDATA[香菇拥有独特的香味和营养价值，搭配肉类食物非常美味。香菇肉片搭配格外鲜香好吃，在日常家庭之中也是很受欢迎的食材搭配。例如香菇肉丸，香菇炒肉片等等。下面我们来看看香菇肉片怎么做好吃。 香菇肉片怎么做好吃 一、香菇肉片怎么做好吃香菇肉片粥 第一步]]></description>
    <pubDate>2016-06-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海香菇怎么做好吃 海香菇的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/27192/</link>
    <description><![CDATA[海香菇是台东一种特产，本身并不是一种菌菇类蔬菜，而是一种在珊瑚表面的附着食物。海香菇的口感和菇类非常相似，切片之后和香菇的口感非常接近，所以得名叫做海香菇。下面我们就介绍些海香菇怎么做好吃。 海香菇怎么做好吃 一、海香菇怎么做好吃海香菇粥 第]]></description>
    <pubDate>2016-08-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[口蘑的做法大全 口蘑如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/junleishucai/27164/</link>
    <description><![CDATA[口蘑是在草原上被发现的，这种野生的菌种很鲜美同时营养价值也同样高。下面来看看口蘑的做法大全。 口蘑的做法大全 一、口蘑的做法大全口蘑香菇粥 第一步：将大米淘洗干净后浸泡半个小时。 第二步：口蘑，香菇和生菜都洗净然后切片切丝，姜去皮切丝。 第三步]]></description>
    <pubDate>2016-05-29</pubDate>
    <category>菌类蔬菜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云耳的功效与作用 吃云耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27015/</link>
    <description><![CDATA[云耳大家吃过吗？知道它是一种什么样的菜品吗？云耳外表为黑色，外形与黑木耳相似，但是它的个头要小一些，营养价值比黑木耳更高，有些地区把它叫成光木耳。那么这种云耳有什么功效与作用呢？今天小编就为大家具体说一说。 云耳的功效与作用 1、云耳能滋补身]]></description>
    <pubDate>2016-08-10</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[男人吃黑木耳的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/27000/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是很多女性的最爱，它能补益气血，也能美容减肥，能让女性的身材变得越来越好。不过小编在这里要告诉大家，吃黑木耳并不是女性的专利，它也适合男性食用，对男性身体也有很多好处存在，今天我就重点带大家看看男人吃黑木耳的好处有哪些。 男人吃黑木耳]]></description>
    <pubDate>2016-08-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北野生黑木耳的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26994/</link>
    <description><![CDATA[东北野生黑木耳营养价值高，优质的胶质成分和铁性矿物质给身体补充能量。东北野生黑木耳是补血和调养消化能力的理想食材。下面来看看东北野生黑木耳的做法。 东北野生黑木耳的做法 一、东北野生黑木耳的做法黑木耳甜粥 第一步：淘洗粳米待用。将黑木耳先泡发]]></description>
    <pubDate>2016-08-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家常草菇的做法详解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/26984/</link>
    <description><![CDATA[草菇在草原上生长，外形像是一颗心，肉质很厚实，味道则是菌类特有的鲜美。草菇营养价值高，是现在家常菜不可错过的一个食材。下面来了解下家常草菇的做法详解。 家常草菇的做法详解 一、 家常草菇的做法详解草菇粥 第一步：将葱切碎，姜片切丝。 第二步：草]]></description>
    <pubDate>2016-08-02</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的药用功效与用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26948/</link>
    <description><![CDATA[木耳大家一定都吃过，知道它是一种营养价值很高的菌类食材。但是木耳也能入药你们知道吗？对木耳的药用功效了解吗？木耳的药用功效也很出色，能用于人类多种常见疾病的治疗。今天我也会对木耳的药用功效与用法做一个详细的介绍，想了解木耳药用功效的朋友快]]></description>
    <pubDate>2016-08-03</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[凉拌黑木耳的做法 凉拌黑木耳怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26947/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳能补血能美容，还能预防癌症，提高身体免疫力，是人们最喜欢吃的一种菌类食材。黑木耳的食用方法有很多，不过把它做成凉拌菜，是既简单又好吃的一种理想吃法。那么凉拌黑木耳应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？接下来小编就为大家具体介绍一下。 凉拌黑]]></description>
    <pubDate>2016-08-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑木耳的养生功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26946/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是一种营养价值很高的菌类食材，它口感细嫩，含有大量的天然胶质和维生素与矿物质，能满足人体正常代谢时对不同营养成分的需要。除了为人体提供营养以外，它还是一种养生功效出色的特色食材，那么你们知道黑木耳的养生功效有哪些吗？如果不知道可以看]]></description>
    <pubDate>2016-06-03</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[竹荪怎么吃 竹荪的做法介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/26911/</link>
    <description><![CDATA[竹荪有真菌之花的美名，味道香浓而且鲜美。竹荪怎么吃比较好，今天要介绍的是竹荪做法介绍。 竹荪怎么吃 竹荪做法介绍 一、 竹荪怎么吃 竹荪粥 第一步：清洗兔肉，将兔肉切成为小丁块。 第二步：淘洗粳米，沥干水后放入砂锅中加入水。 第三步：等到砂锅中的]]></description>
    <pubDate>2016-05-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[慈菇和什么一起吃最好 慈菇的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/26891/</link>
    <description><![CDATA[慈菇很多人都听说过，知道它是一种营养价值高，食疗功效出色的健康食材。但是也有些人在食用慈菇以后，感觉食疗功效不明显，其实这与大家的食用方法有很大关系，有时单独食用慈菇食疗功效并不理想，最好把它与其他食材搭配食用。那么慈菇和什么一起吃最好呢]]></description>
    <pubDate>2016-08-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木耳香菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26890/</link>
    <description><![CDATA[苏州有一道美食叫做木耳炒香菇，食材容易做法也容易，但是两者搭配之后却展现出浓郁又爽脆的口感，特别好吃。下面来看看木耳香菇怎么做好吃。 木耳香菇怎么做好吃 一、 香菇木耳粥的做法 第一步：将黄花菜洗净后在开水中汆汤，将黄花菜汆汤后捞出沥水待用。]]></description>
    <pubDate>2016-05-30</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[慈菇怎么吃 慈菇的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/26884/</link>
    <description><![CDATA[慈菇是一种高营养的绿色菜品，它是泽泻科植物慈菇的嫩笋茎，它口感脆嫩，营养丰富，能为人体提供多种营养成分，而且具有不错的食疗功效。说了这么多慈菇应该怎么吃呢？一会我会把慈菇的吃法大全写出来，大家看过以后就知道慈菇怎么吃了。 慈菇怎么吃 慈菇的]]></description>
    <pubDate>2016-08-01</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇怎么做好吃 鸡腿菇的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/26876/</link>
    <description><![CDATA[鸡腿菇的外形就是类似于鸡腿，得名鸡腿菇还因为富含有和鸡肉媲美的大量蛋白质和维生素。鸡腿菇保健效果很多，加之口感鲜美所以备受青睐。鸡腿菇怎么做好吃呢？我们今天就是来分享些鸡腿菇的做法给大家的。 鸡腿菇怎么做好吃 鸡腿菇的做法 一、 鸡腿菇怎么做]]></description>
    <pubDate>2016-08-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何选购茶树菇 干煸茶树菇的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/26795/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇对免疫力，大脑都有好处，茶树菇现在最常见又简单的方法就是干煸，搭配米饭味道赞。其次如果再加入些别的食材更能打造出各种口味丰富的佳肴。下面来看下干煸茶树菇的做法。 干煸茶树菇的做法 一、 干煸茶树菇的做法 第一步：准备250克茶树菇，少许葱和]]></description>
    <pubDate>2016-05-23</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳燕窝羹的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/26757/</link>
    <description><![CDATA[银耳燕窝羹有很好的止咳，祛火的能力，在肺部燥热的时候，一碗银耳燕窝羹润肺又滋润身体，会给机体带去很多的好处。 银耳燕窝羹的功效与作用，下面我们就给大家来详细诉说下。 银耳燕窝羹的功效与作用 一、 银耳燕窝羹解毒护肝的功效作用 银耳燕窝羹煮水喝可]]></description>
    <pubDate>2016-08-14</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茶树菇鸡汤的做法 茶树菇鸡汤怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/26691/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇是一种营养价值很高的食用菌类，平时食用可以炒制也可以做汤，用它与鸡肉和玉米一起煮制成汤是它最经典的吃法之一，这种汤品不但能口感诱人，还能补虚祛湿，也能提高身体免疫力。但是茶树菇鸡汤怎么做才好吃呢？一会我就把它的具体的做法写出来，想吃]]></description>
    <pubDate>2016-05-21</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茶树菇的功效与作用 吃茶树菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/26689/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇也叫柳松菌或者杨柳菌，是一种常见的食用菌类，口感细滑，营养丰富。茶树菇多生长在温事地区的乔木林中，每年春夏之交，是茶树菇大量上市的时候。茶树菇不但口感诱人，还有不错的保健功效，想具体了解可以看看下面我对茶树菇功效与作用的具体介绍。 茶]]></description>
    <pubDate>2016-05-20</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[菌菇汤的做法有哪些 菌菇汤如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/26653/</link>
    <description><![CDATA[菌菇汤也就是用多种菇制作的汤，菌菇汤做法容易，关键就是不用太多技巧，好操作好上手好学习，特别适合那些平日不怎么下厨的女性来做。下面就看看菌菇汤的做法有哪些。 菌菇汤的做法有哪些 一、花椰菌菇汤的做法 第一步， 提前一碗熬好鸡汤 ， 鸡汤会增加菌]]></description>
    <pubDate>2016-07-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇鸡汤面如何做好吃 香菇鸡汤面材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/26636/</link>
    <description><![CDATA[在天气寒冷的日子中，不高兴做饭就不如选择吃面。用鸡汤炖面味道香浓美味，下面我们就给大家说说香菇鸡汤面做法步骤。 香菇鸡汤面做法步骤 一、香菇鸡汤面的做法 第一步：鸡胸肉清洗后切成丝装入碗中，用盐稍稍揉捏下增加底味。 第二步：鸡肉中再加入些料酒]]></description>
    <pubDate>2016-05-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳莲子羹的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/26360/</link>
    <description><![CDATA[银耳莲子羹香甜软滑，适合老人小孩食用。 银耳莲子羹 的营养价值大家都或多或少了解过， 银耳 和莲子相互搭配，起到了补气滋阴的效果，下面就详细看看 银耳莲子羹 的功效与作用。 银耳莲子羹的功效与作用 一、 银耳莲子羹的 做法 第一步：将 灵芝 ， 大米，]]></description>
    <pubDate>2016-04-30</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇的营养价值与功效 吃金针菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/26327/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是一种常见的菌类食材，它的菌柄细长，外表多为白色，肉质鲜嫩，是人们餐桌上的常客。金针菇的营养价值很高，还具有一些保健功效，适合大多数人食用。今天我也会对金针菇的营养价值与功效做一个全面的介绍，想了解它的朋友可以认真看一看。 金针菇的营]]></description>
    <pubDate>2016-04-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑木耳的食疗功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26304/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是大家常吃的一种菌类食材，它能补血也能美容，口感细嫩，营养价值特别高。另外黑木耳还是一种出色的食疗食材，能用于人类一些常见疾病的治疗。那么黑木耳的食疗功效有哪些呢？它能治疗哪些疾病呢？今天小编就带大家去了解一下。 黑木耳的食疗功效有哪]]></description>
    <pubDate>2016-05-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄油口蘑怎么做 黄油口蘑如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/26216/</link>
    <description><![CDATA[口蘑是一种营养价值很高的食材，它能提高人体免疫力，也能防癌抗癌，而且它肉质鲜嫩，口感也很好，在一些大餐厅中常把它制成黄油口蘑供客人食用。那么这种黄油口蘑应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？今天小编就来为大家具体说一说。 黄油口蘑怎么做 黄油口蘑]]></description>
    <pubDate>2016-08-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[口蘑的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/26210/</link>
    <description><![CDATA[口蘑是一种菌类食材，个头不大，外表多为白色，肉质鲜嫩，营养丰富，多以野生为主，多出产于中国蒙古的草原上。口蘑不但口感诱人，营养价值也很高，具有不错的保健功效。想近一步了解口蘑可以看看我对口蘑功效与作用的具体介绍。 口蘑的功效与作用 1、口蘑能]]></description>
    <pubDate>2016-07-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么是血耳 血耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/26200/</link>
    <description><![CDATA[血耳也叫血红银耳，它的外表多为暗赤色或者黑褐色，肉质肥厚，营养丰富，可能食用也可以入药，是食用菌中的精品。那么血耳有什么功效与作用呢？今天小编就来为大家具体说一说，让大家轻松了解血耳的功效与作用有哪些。 血耳的功效与作用 1、血耳的药用功效]]></description>
    <pubDate>2016-07-20</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[丑耳的功效与作用 吃丑耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26199/</link>
    <description><![CDATA[在蔬菜市场中有一种丑耳在出售，它的外形紧密，颜色浅黄，是一种可以食用的食用菌类。但是生活中有很多人对丑耳都很陌生，根本不知道它的功效与作用有哪些。其实丑耳是一种营养价值很高的菌类食材，功效与作用也有很多，想了解可以随小编一起去看看。 丑耳的]]></description>
    <pubDate>2016-08-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金耳的功效与作用 吃金耳的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/26198/</link>
    <description><![CDATA[银耳和木耳大家一定都吃过，也知道它们是常见的食用菌类。但是金耳你们了解吗？知道它的功效与作用是什么吗？金耳也是一种食材菌类，它是一种药食两用的菌类，营养丰富，药用功效出色，是食用菌中的精品。那么金也耳的功效与作用是什么呢？想知道可以随小编]]></description>
    <pubDate>2016-07-28</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[新鲜猴头菇的做法 新鲜猴头菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/26086/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种珍贵的食材，具备肉类的口感，菌类的鲜美度，以及丰富的营养价值。猴头菇是山珍的典型代表，新鲜猴头菇怎么做好吃，能够保留原汁原味呢？下面就介绍下新鲜猴头菇的做法给大家。 新鲜猴头菇的做法 新鲜猴头菇怎么做好吃 一、新鲜猴头菇的做法煲粥]]></description>
    <pubDate>2016-04-21</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的做法介绍 白木耳怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26060/</link>
    <description><![CDATA[白木耳是性平味甘的食物，能够滋阴润肺，补气健脾胃。白木耳 怎么做好吃 ？白木耳的这种营养食材通常都是煲汤和煮粥为主，凉拌也比较常见。下面就介绍白木耳的做法给大家一个参考。 白木耳的做法介绍 白木耳怎么做好吃 一 、 白木耳 莲子 羹 的做法 第一步：]]></description>
    <pubDate>2016-04-14</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇油菜怎么做好吃 香菇油菜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/26042/</link>
    <description><![CDATA[香菇油菜是各地餐厅中最常见的家常菜，它色泽搭配特别好看，口感也很诱人，而且还能清热解毒，也能补虚健脾，是很多人最爱吃的一道特色菜式，但是香菇油菜应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？想知道就随小编一起去了解吧。 香菇油菜怎么做 香菇油菜怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2016-04-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北野生黑木耳如何做好吃 东北野生黑木耳做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/26038/</link>
    <description><![CDATA[东北野生黑木耳有多种胶质和矿物质，可以帮助补血和清理肠胃道。黑木耳的营养价值很高，同时价格也不便宜。东北也是黑木耳做法适合炖煮，保留野生黑木耳本身的营养。下面就介绍下东北野生黑木耳做法。 东北野生黑木耳做法 一、 东北野生黑木耳做法 冰糖黑耳]]></description>
    <pubDate>2016-04-17</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凤尾菇的功效与作用 吃凤尾菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/25924/</link>
    <description><![CDATA[凤尾菇是是真菌植物一种，是真菌环柄侧耳的实体，也是一种可以食用的食用菌，它肉质肥厚，味道鲜美，形状与鸡的尾巴很相似，因此得名叫凤尾菇，有些地区也会把它叫做鸡尾菇。凤尾菇营养丰富，保健功效出色，很多人都喜欢食用它。那么凤尾菇有什么功效与作用]]></description>
    <pubDate>2016-07-07</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[秀珍菇如何做好吃 秀珍菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/25922/</link>
    <description><![CDATA[秀珍菇是一种个头很小的菌类食材，它口感细嫩，味道鲜美，营养价值特别高。只是它的产量不大，在市场上并不多见，很多人都不知道这种秀珍菇应该怎么吃。其实它的吃法有很多种，今天我就把它的家常做法写出来分享给大家，想吃秀珍菇的朋友快来看看吧。 秀珍菇]]></description>
    <pubDate>2016-07-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[秀珍菇的功效与作用 吃秀珍菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/25920/</link>
    <description><![CDATA[秀珍菇大家吃过吗？它是一种比较珍贵的菌类食材，是凤尾菇的一种，这种菌类原产于台湾地区，后来引入国内，它的味道特别鲜美，口感细嫩十分诱人。秀珍菇的功效与作用也很多，想了解可以随我一起去看看。 秀珍菇的功效与作用 1、秀珍菇能滋补身体 秀珍菇是一]]></description>
    <pubDate>2016-04-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松口蘑的功效作用与营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/25876/</link>
    <description><![CDATA[松口蘑是非常名贵的食材，味道极为鲜美，特别是野生的松口蘑有很好的食用价值，做成为汤品更是鲜美。松口蘑可以说是价值不菲的菌类食物，下面就来看看松口蘑的功效与作用吧。 松口蘑的功效与作用 一、松口蘑的营养价值 松口蘑的营养价值高，具有各种人体所需]]></description>
    <pubDate>2016-04-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇的功效与作用 吃草菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/25842/</link>
    <description><![CDATA[草菇口感滑嫩好吃，而且本身的味道清淡所以不适合炒制，更佳适合做汤做粥食用。草菇在夏季是家家户户的热门食材，草菇煲汤可以帮助解暑解毒。草菇本身是一种菌类，是菌类食物中之冠。下面就来看看草菇的功效与作用吧。 草菇的功效与作用 一、 草菇强身健体降]]></description>
    <pubDate>2016-04-11</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇酱怎么做好吃 香菇酱的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/25804/</link>
    <description><![CDATA[香菇酱可以做酱很多人都听说过，有些人在商场中也购买过做好的香菇酱，感觉特别好吃，也想自己在家中制作一些，但是却不知道香菇酱应该怎么做。今天小编就把香菇酱的做法写出来，让大家不但能学会制作香菇酱，还能了解到香菇酱怎么做好吃。 香菇酱怎么做 香]]></description>
    <pubDate>2016-07-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇的功效与作用 吃香菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/25803/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种常见的菌类食材，它口感诱人，营养丰富，而且食用方法也有很多种，可以炒食，也可以做汤。很多人都喜欢食用它。但是你们在吃香菇时，对它的功效与作用了解吗？知道它的功效与作用有哪些吗？如果不知道就随我一起去看看吧。 香菇的功效与作用 1、香]]></description>
    <pubDate>2016-04-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲜猴头的做法 鲜猴头怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/25772/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是四大名菜中的重要食材，素有山珍猴头的美名，和海味燕窝齐名。下面我们就介绍下鲜猴头的做法，来看看鲜猴头怎么做好吃。 鲜猴头的做法 鲜猴头怎么做好吃 一、鲜猴头的做法砂锅炖菌汤 第一步：需要猴头菇1个，杏孢菇1个，竹荪2条、虫草花适量、枸杞10]]></description>
    <pubDate>2016-03-30</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳的美容吃法 银耳怎么吃美容效果好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/25764/</link>
    <description><![CDATA[银耳中含有大量的天然胶质，是人们公认的美容食材，它在生活中也比较常见，但是你们知道银耳怎么吃美容效果最好吗？如果不知道可以看看我对银耳美容吃法的具体介绍，看过以后你们就知道银耳怎么吃美容效果好了。 银耳的美容吃法 银耳怎么吃美容效果好 1、银]]></description>
    <pubDate>2016-03-30</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳菊花汤怎么做 银耳菊花汤的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/25645/</link>
    <description><![CDATA[春天来了天气干燥，气温变化明显，很多人都会出现上火或者感冒等不良症状，这时大家可以喝清热解毒的汤品来调理身体，银耳菊花汤就是不错的选择，但是银耳菊花汤应该怎么做呢？其实这种汤品的做法很简单，一会我就把它具体做法写出来，相信大家看过以后都能]]></description>
    <pubDate>2016-04-06</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[光慈菇的营养价值和功效作用 光慈菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/25502/</link>
    <description><![CDATA[光慈菇是能够药用的，而我们通常吃的光慈菇则有食用养生价值。光慈菇的营养丰富，多种氨基酸补充身体基本机能。下面就来看看光慈菇的功效与作用吧。 光慈菇的营养价值和食用方法 一、光慈菇杀虫抗菌的功效作用 光慈菇能够驱虫散热，光慈菇碱和光慈菇蛋白酶能]]></description>
    <pubDate>2016-03-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳能治病吗 黑木耳的治病偏方]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/25476/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是生活中的常见食材，能它排毒养颜，也能滋补身体，很多人都喜欢食用它，但是黑木耳能治病，你们知道吗？黑木耳其实具有出色的食疗功效，可以用于人类多种疾病的治疗，下面是我对黑木耳治病偏方的介绍，想了解的朋友可以认真看一看。 黑木耳能治病 黑]]></description>
    <pubDate>2016-03-14</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇炒肉如何做好吃 杏鲍菇炒肉做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/25372/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是一种较晚被食用的菌种，但是现在已经成为一种非常主流的菌种食材了。这个主要得益于杏鲍菇这种菌种的口感，而且营养丰富所以吸引了大部分吃货的注意力。杏鲍菇有肉的质感，而又有菌类食物的脆感。所以下面我们给大家介绍下杏鲍菇炒肉做法大全。 杏鲍]]></description>
    <pubDate>2016-06-28</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚝油杏鲍菇怎么做好吃 蚝油杏鲍菇的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/25371/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是现在非常流行常见的一种食材，而且还具有一定的药用价值。杏鲍菇现在非常受欢迎，其口感非常紧密但是又厚实，肥厚的滋味让杏鲍菇和鲍鱼的口感极为类似。杏鲍菇具有降压和消食的效果，帮助改善人体的免疫能力。而用蚝油杏鲍菇则是和肉味最相似的一个]]></description>
    <pubDate>2016-04-02</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[榆黄蘑如何做好吃 榆黄蘑的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/25370/</link>
    <description><![CDATA[榆黄蘑是一种菌盖和表面都呈现黄色和鲜黄色，这个菌菇的味道特别浓郁芳香，可以增加菜肴的美味度和营养。下面就来看看榆黄蘑的做法。 榆黄蘑的做法 一、小炒榆黄蘑的做法 第一步：准备火腿，柿子椒，榆黄蘑和蚝油，基本调料。 第二步：新鲜的榆黄蘑清洗后切]]></description>
    <pubDate>2016-03-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[珍珠菇的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/junleishucai/25344/</link>
    <description><![CDATA[珍珠菇是原产日本，世界五大人工栽培的食用菌种之一。因为这个菌菇的表面会出现珍珠般的纹理，所以叫做珍珠菇。下面就来看看珍珠菇的做法。 珍珠菇的做法 一、珍珠菇黄焖鸡 第一步：选择三黄鸡，珍珠菇和木耳，调料用小米椒末，大蒜，蚝油，生抽，老抽等调料]]></description>
    <pubDate>2016-02-17</pubDate>
    <category>菌类蔬菜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[滑子蘑的做法步骤 滑子蘑如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/25343/</link>
    <description><![CDATA[滑子蘑是一种真菌食材，营养丰富且非常美味。滑子蘑因为本身会产生一种粘液物质，这个物质可以预防抑制肿瘤，所以有很高的食用这个滑子蘑的价值。下面我们就给打击介绍下滑子蘑的做法。 滑子蘑的做法 一、滑子蘑炒青菜 第一步：滑子蘑，青菜和瘦猪肉，洋葱和]]></description>
    <pubDate>2016-03-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木棉花煲汤怎么做 木棉花煲汤材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/25281/</link>
    <description><![CDATA[木棉花是一种药材，在上学的语文课中还有有关木棉花的文章。木棉花可以食用，方便我们吸收木棉花的营养。木棉花比较适合煲汤，搭配不同食材起到各种功效。下面来看看木棉花煲汤怎么做。 木棉花煲汤怎么做 一、木棉花煲猪排汤 第一步：薏米15克，猪大排400克]]></description>
    <pubDate>2016-02-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海蘑菇如何做好吃 海蘑菇的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/25280/</link>
    <description><![CDATA[大家等到海蘑菇是不是比较陌生呢？海蘑菇是一种高营养价值的菌类，在烹饪处理上很容易。喜欢吃菌类蔬菜的人不妨自己试着做做海蘑菇，下面给大家推荐些海蘑菇的做法大全。 海蘑菇的做法大全 一、海蘑菇炒肉 第一步：海蘑菇150克，瘦肉100克，彩椒，黄瓜，酱油]]></description>
    <pubDate>2016-03-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草茹与什么不可以一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/junleishucai/25268/</link>
    <description><![CDATA[草茹与什么不可以一起吃？草茹是草本性的植物，很多人都应该吃过草茹。草茹可以暖胃和胃，可以止汗调气。多种营养物质涵盖的草茹其实有一定的食用禁忌的。下面我们就给大家介绍下什么食物不适合和草茹一起吃。介绍下草茹食用的注意事项。 草茹与什么不可以一]]></description>
    <pubDate>2016-02-27</pubDate>
    <category>菌类蔬菜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蝉花怎么吃 吃蝉花的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/25248/</link>
    <description><![CDATA[蝉花不适花，而是一种可以药用食用的菌类，营养价值很高。食用蝉花可以帮助提高身体免疫能力，辅助改善糖尿病问题，同时具有美容作用。蝉花这种珍贵的食材要怎么吃比较好呢？我们下面介绍下蝉花怎么吃，吃蝉花的好处。 蝉花怎么吃 吃蝉花的好处 一、蝉花怎么]]></description>
    <pubDate>2016-03-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炒平菇如何做好吃 炒平菇的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/25204/</link>
    <description><![CDATA[平菇可以炒来吃，是较为常见的一种做法。例如就是平菇炒肉就是其中，而下面就给大家介绍下其他几种不错的炒平菇的方法。 炒平菇的做法大全 一、五花炒平菇的做法 第一步：准备平菇500克，五花肉50克，胡萝卜50克，尖椒30克。 第二步：平菇可以清洗之后撕成小]]></description>
    <pubDate>2016-03-10</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[百合银耳莲子羹怎么做 百合银耳莲子羹材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/25160/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种营养价值很高的菇类，适合做成各种汤类或者炖品。用银耳和百合莲子做的羹汤是最为有名的。百合银耳莲子羹不少人都知道怎么做，是不错的滋养身体的食疗品。但是在做的过程中，很多人还是会遇到各种问题。例如银耳不软糯，或者最后汤羹有焦苦味道等]]></description>
    <pubDate>2016-11-01</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[元蘑怎么做好吃 元蘑的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24957/</link>
    <description><![CDATA[元蘑是一种个子不大的蘑菇，白色或者淡黄色的外皮可以做出很多美味的佳肴。在北方有养殖和食用元蘑的传统，元蘑营养成分是通常蔬菜的几十倍。今天我们就看看元蘑怎么做好吃。 元蘑怎么做好吃 一、元蘑栗子烧鸡 第一步：准备好元蘑、鸡肉、板栗 第二步：元蘑]]></description>
    <pubDate>2016-02-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小花菇的做法 小花菇如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/24950/</link>
    <description><![CDATA[小花菇是菌种之王，表面带有黑色的纹理，犹如一朵裂开的黑色花朵。花菇的生长过程中不需要什么肥料和激素，受污染低是理想的健康食物。花菇的营养丰富，可以促进身体平衡健康发展，改善机体衰老。今天我们给大家介绍些小花菇的做法，一起给家人做些美味吧。]]></description>
    <pubDate>2016-02-03</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳怎么泡发最好 银耳的挑选]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/24926/</link>
    <description><![CDATA[银耳在烧制之前是需要先泡发的，但是很多人其实都不是很明白银耳要怎么泡发。其实银耳泡发一点也不难，下面我们就给大家推荐看看怎么泡发银耳最好。 银耳怎么泡发最好 一、银耳怎么泡发最好 银耳用凉水浸泡3-4各小时后，将根部摘除掉，清水冲洗干净。银耳泡]]></description>
    <pubDate>2016-02-03</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳莲子汤的功效与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/24903/</link>
    <description><![CDATA[银耳莲子汤是生活中的一种常见甜品，很多人都喜欢吃。但是你们对银耳莲子汤的功效与做法了解吗？知道吃争银耳莲子汤有什么好处吗？如果不知道可以随小编一起去看看。 银耳莲子汤的功效与做法 1、银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤能补脾止泻，也能养心安神，对人]]></description>
    <pubDate>2016-02-08</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白松露菌如何做好吃 白松露菌的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24895/</link>
    <description><![CDATA[白松露菌属于稀有的野生菌。松露原本产自于意大利，是珍贵的白色钻石食材。白松露菌属于高贵食材，在法餐意大利菜中也有很高营养价值，美名海外。如此珍贵的白松露菌做法又有哪些呢，怎么做才能够更加保留住白松露菌的营养呢？下面就可以一起来看看白松露菌]]></description>
    <pubDate>2016-07-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[榛蘑的功效与作用 吃榛蘑的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24842/</link>
    <description><![CDATA[榛蘑大家吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？榛蘑是一种菌类食材，它是蜜环菌的实体，它口感细滑，营养丰富。榛蘑的外表多为土黄色，它在每天初秋的七八月份生成最快，适合人们采收。采收以后可以炒食也能做汤，对人类身体有多种好处。想知道好处有哪些可]]></description>
    <pubDate>2016-04-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[双孢蘑菇怎么做好吃 双孢蘑菇的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24810/</link>
    <description><![CDATA[双孢蘑菇是家常菜，封腌小菜非常下饭，而且两个食材都极为便宜，做法简单，早中晚都可以吃这个菜。双孢蘑菇又常见为白蘑菇，味道鲜美而且生长地狱广阔，有非常长时期的食用历史文化，在法国最先被食用。今天我们就要给大家分享看看双孢蘑菇怎么做好吃。 双孢]]></description>
    <pubDate>2016-01-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[杏胞菇怎么做好吃 杏胞菇好吃做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/24754/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是非常营养丰富的食材，蛋白质和维生素，氨基酸和矿物质都极为的丰富全面。杏鲍菇能够帮助提升体力，改善人体的血脂血压平衡，润肠排毒。杏鲍菇味道鲜美多汁，最讲究烹饪方法的原汁原味，要想做成杏鲍菇本来的滋味，对杏鲍菇的做法要格外了解。下面就]]></description>
    <pubDate>2016-01-18</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇怎么做好吃 金针菇的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/24732/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是药用高的食材，在降胆固醇，缓解疲劳方面有效果，能够帮助提高身体免疫能力。今天我们就来看看金针菇能够做出什么样的美味，了解金针菇怎么做好吃。 金针菇怎么做好吃 一、金针菇怎么做好吃金针菇炒肉丝 第一步：准备猪瘦肉，金针菇，红椒，酱油，葱]]></description>
    <pubDate>2016-01-25</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海茸怎么吃 海茸的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/24526/</link>
    <description><![CDATA[海茸是很多人听说过却没有吃过的一种海产品，它是藻类的一种，多出产于南极附近深海中，是世界限制采收资源。不过海茸的营养价值保健功效却很出色，能强壮身体，也能减肥降脂，那么海茸应该怎么吃呢？一会我就把它的具体做法写出来，你们看过也就知道海茸应]]></description>
    <pubDate>2016-01-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[地耳怎么做好吃 地耳的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/24517/</link>
    <description><![CDATA[地耳看上去与木耳很像，是一种可以食用的藻类，它营养丰富，还能清热解毒，但是这种地耳多出产于山野中，很多人对它不了解，不知道它怎么做才好吃。今天我会专门为大家介绍一些地耳的做法，你们了解以后也就知道地耳怎么做好吃了，以后的生活中可以适量多吃]]></description>
    <pubDate>2016-01-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[地耳的营养价值与功效 吃地耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/24516/</link>
    <description><![CDATA[地耳是一种藻类植物，多出现在雨后，形状与木耳很相似，故此得名叫地耳，有些地区也把它叫做地衣或者天仙菜。是一种可以食用的野生菜品。那么地耳的营养价值与功效是怎样的呢？一会我就全部写出来告诉大家。 地耳的营养价值与功效 1、地耳的营养价值 地耳是]]></description>
    <pubDate>2016-01-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄丝菌的功效与作用 吃黄丝菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24484/</link>
    <description><![CDATA[黄丝菌大家吃过吗？它是一种味道鲜美的野生食用菌，多生长在云南、湖南以及陕西等地，它味道鲜美营养丰富，是野生食作菌中的珍品。黄丝菌外表多为黄色，有淡淡的杏仁香气，叶道略甜，可以做汤也可以炒食。黄丝菌的功效与作用也有很多，一会我就全部写出来分]]></description>
    <pubDate>2016-01-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑松露怎么吃 黑松露的做法和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24483/</link>
    <description><![CDATA[黑松露是很多人都听说过，却没有亲自品尝的一种名贵野生食用菌。它在世界上的产量很少，市场上十分少见，使得很多人都不知道黑松露应该怎么吃，为了让大家对黑松露多一些了解，今天我就把它的做法写出来分享给大家，你们看过以后也就知道黑松露应该怎么吃了]]></description>
    <pubDate>2016-07-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑松露是什么 黑松露的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24482/</link>
    <description><![CDATA[黑松露是什么你们知道吗？了解黑松露的功效与作用吗？黑松露是一种名贵的野生食用菌，是美食界中的大王。如果你们对它还不了解，可以随我一起去看看，我会在告诉大家什么是黑松露的同时，也把它的功效与作用全部告诉大家。 黑松露是什么 黑松露的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2016-03-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鸡油菌的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24477/</link>
    <description><![CDATA[鸡油菌是世界四大名菌之一，它口感细嫩，韧性十足，有诱人的杏香气息，鸡油菌多生长在北温带的森林中，东欧地区是世界鸡油菌出产量最大的地方。鸡油菌的食用方法也很多，可以炒食也可以做汤。说了这么多鸡油菌有什么功效与作用呢？想知道可以随我一起去了解]]></description>
    <pubDate>2016-01-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳的做法大全 银耳怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/24468/</link>
    <description><![CDATA[银耳是生活中常见菌类食材，它可以滋阴养肺，也能美容养颜，还能止咳化痰对人类身体有多种好处，只是银耳怎么做才好吃呢？一会我会把银耳的做法大全写出来，大家看后就知道银耳怎么做好吃了。 银耳的做法大全 银耳怎么做好吃 木瓜牛奶银耳羹 1、银耳与牛奶和]]></description>
    <pubDate>2015-12-27</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛木耳的黑木耳的区别 毛木耳和黑木耳有什么不同]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/24454/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳大家平时都经常吃，对它也比较熟悉，但是有些人购买黑木耳以后，却发现与自己平时购买的黑木了不同，问过以后才知道自己购买的是毛木耳。毛木耳和黑木耳有什么区别呢？它们之间有什么不一样的地方呢？今天小编就专门带大家去了解一下毛木耳与黑木耳的]]></description>
    <pubDate>2016-01-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/24453/</link>
    <description><![CDATA[毛木耳是一种与木耳十分相似的食材，综也叫黄北木耳，多出产于山间和树林中，是一种常见的食用菌类。毛木耳营养丰富口感脆嫩，具有不错的滋补功效。毛木耳的功效与作用还有很多，一会我就全部写出来分享给大家。 毛木耳的功效与作用 1、毛木耳能补血活血 毛]]></description>
    <pubDate>2016-01-07</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[慈菇怎么做好吃 慈菇的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24434/</link>
    <description><![CDATA[慈菇是一种水生蔬菜，它营养丰富，保健功效出色，不但能为人体提供多种营养成分还能清肺止咳，对人类身体有多种好处，只是慈菇怎么做才好吃呢？一会我就把慈菇的常见做法写出来，你们了解以后也就知道它怎么做才好吃了。 慈菇怎么做好吃 慈菇的做法 腊肠炒慈]]></description>
    <pubDate>2016-01-23</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红蘑的做法大全 红蘑怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24172/</link>
    <description><![CDATA[红蘑是一种营养价值特别高的野生菌类，它肉质肥厚，香气诱人，味道也特别鲜美，但是很多人面对红蘑时却不知道它怎么做才好吃，其实它的做法有很多种，一会我就红蘑的做法大全写出来，想吃红蘑的朋友快来看看吧。 红蘑的做法大全 红蘑怎么做好吃 1、红蘑鸡蛋]]></description>
    <pubDate>2015-12-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红蘑的功效与作用 吃红蘑的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24170/</link>
    <description><![CDATA[红蘑也叫松树伞，是一种野生食用菌，它主要出产于东北的林区中，这种野生食用菌的口感特别诱人在当地有着素肉之称。红蘑全年产量不大，在市场上的售价也比较高。红蘑的功效与作用有很多，既能补充营养还能治疗人类的一些常见疾病，下面是我对红蘑功效与作用]]></description>
    <pubDate>2015-12-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[奶浆菌的做法大全 奶浆菌怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/24168/</link>
    <description><![CDATA[奶浆菌是一种野生菌类，多在雨后出现，它肉质鲜美，营养丰富，可以提高人类身体的抗病能力。只是有些人对野生菌不了解，不知道这种奶浆菌怎么做才好吃。为此我专门对奶浆菌的做法进行了整理，现在就写出来分享给大家，你们看过也就知道奶浆菌怎么做好吃了。]]></description>
    <pubDate>2015-12-20</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[奶浆菌的功效与作用 吃奶浆菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24167/</link>
    <description><![CDATA[奶浆菌是一种可以食用的菌类食材，多生长在海拔一千六百米到两千八百米的高原地带的森林中，奶浆菌夏天七八月份生长量最大，而且生长时间短，多在雨后出现。奶浆菌最大的特点就是把它弄断以后，会出现大量如奶浆般的汁液。奶浆菌有诱人的香气，味道也十分鲜]]></description>
    <pubDate>2015-12-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干巴菌的做法大全 干巴菌怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24166/</link>
    <description><![CDATA[干巴菌是很多人都听说过的一种野生食用菌，是菌中珍品，有很高的营养价值和养生功效。只是干巴菌在市场上并不常见，很多人对它的做法并不了解，不知道它怎么做才好吃。其实干巴菌的做法有很多种，一会我把它的做法大全写出来，你们看过以后也就知道干巴菌怎]]></description>
    <pubDate>2015-12-23</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干巴菌的功效与作用 吃干巴菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24165/</link>
    <description><![CDATA[干巴菌大家吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？干巴菌是一种出产于滇西山林中的野生食用菌，每天七月前后可以采收，它肉质鲜嫩，营养丰富，是菌中珍品，它不但能滋补身体还具有不错的养生功效，接下来我就带大家去具体了解干巴菌的功效与作用有哪些。 干巴]]></description>
    <pubDate>2015-12-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青头菌的做法大全 青头菌怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24164/</link>
    <description><![CDATA[青头菌是人们最喜欢的吃的一种山野真菌，它主要出产于云南境内的森林中，每天夏天六到九月可以才收，这种青头菌中含有大量蛋白质和多种氨基酸，有良好的滋补功效。但是这种青头菌应该怎么吃呢？它怎么吃最好呢？想知道可以看看下面我对青头菌做法大全的介绍]]></description>
    <pubDate>2016-03-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青头菌的功效与作用 吃青头菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24163/</link>
    <description><![CDATA[青头菌也叫绿豆菌或者变绿红菇，是一种出产于云南境内的食用菌类。青头菌多生长在松林或者针叶林中，每天夏天秋天是它生长最旺盛的季节，去过云南的朋友都喜欢食用它。但是你们在食用青头菌的时候，了解它的功效与作用吗？知道人类吃青头菌有什么好处吗？如]]></description>
    <pubDate>2015-12-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[姬松茸的做法大全 姬松茸怎么吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24162/</link>
    <description><![CDATA[姬松茸是一种可以抗癌的食用菌类，它能清除人体内的多种病毒，可以提高人类的抗癌能力，同时还具有不错的滋补功效。那么姬松茸怎么吃最好呢？它平时应该怎么食用呢？接下来我会把姬松茸的做法大全写出来，想吃姬松茸的朋友快来学学吧。 姬松茸的做法大全 姬]]></description>
    <pubDate>2016-01-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[姬松茸和松茸的区别 姬松茸和松茸有什么不同]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/24161/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人会把姬松茸和松茸当成同一种菌类食材，其实这种认识是错误的，两者之间有根本的区别，是两种差跑很大的食用菌类，接下来我会具体说说姬松茸和松茸之间的区别，你们看后也就知道它们之间有什么不同了。 姬松茸和松茸的区别 姬松茸和松茸有什么不]]></description>
    <pubDate>2015-12-09</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[姬松茸的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/24160/</link>
    <description><![CDATA[姬松茸是一种原产于巴西境内的野生菌类，它是食用菌中的名贵品种，现在我们国内东北地我的森林中，也存在一定数量的姬松茸。这种食用菌不但营养丰富还有出色的药用价值，接来下我也会对姬松茸的功效与作用做一个详细的介绍，对它不了解的朋友可以认真看一看]]></description>
    <pubDate>2015-12-09</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鸡枞菌的做法大全 鸡枞菌怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/24159/</link>
    <description><![CDATA[鸡枞菌是一种味道鲜美营养丰富的食材菌类，是西南各省中最有名的山珍之一，人们食用以后对身体有多种好处，可以滋补身体，也能预防多种疾病，但是鸡枞菌怎么做才好吃呢？一会我会把鸡枞菌的做法大全写出来，你们看过以后也就知道它怎么做好吃了。 鸡枞菌的做]]></description>
    <pubDate>2016-01-08</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鸡枞菌的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24158/</link>
    <description><![CDATA[鸡枞菌大家吃过吗？它是中国四大名菌之一，是食用菌中的珍品，多生长在山间，在不同的地区人们对它的叫法也不相同，它也叫伞把菇或者鸡肉丝菇，是一种肉质细嫩，肥厚的食用菌，它味道鲜香口感脆嫩，营养价值也特别高，说了这么多鸡枞菌的功效与作用是什么呢]]></description>
    <pubDate>2015-12-23</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[灰树花的做法大全 灰树花怎么吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24157/</link>
    <description><![CDATA[灰树花是一种营养价值极高的食用菌类，它不但能为人体补充多种营养，还能预防癌症和心脑血管疾病，只是很多人对灰树花了解不多，不知道它怎么吃才好。为此小编今天专门把灰树花的做法大全写出来，分享给大家，你们看过以后也就知道灰树花怎么吃最好了。 灰树]]></description>
    <pubDate>2016-01-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松茸怎么吃 松茸的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24155/</link>
    <description><![CDATA[松茸是一种十分珍贵的食用菌类，它多生长于山间，可以鲜食也可以晒干以后食用，它不但营养价值高，还能预防癌症治疗糖尿病和高血压，平时食用对人类身体有多种好处。但是松茸应该怎么吃呢？一会我把松茸的做法大全写出来，你看后也就知道松茸应该怎么吃了。]]></description>
    <pubDate>2015-12-23</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松茸的功效与作用 吃松茸的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/24154/</link>
    <description><![CDATA[松茸是一种食用菌，它主要出产于云南境内，是当地最有名的山珍之一，另外松茸中还有多种药用成分，平时食用可以起到良好的养生功效。说了这么多，这种松茸的功效与作用到底有哪些呢？下面小编就全部写出来告诉大家。 松茸的功效与作用 1、松茸能抗癌 抗癌是]]></description>
    <pubDate>2015-12-22</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛肚菌怎么吃好 牛肚菌的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24153/</link>
    <description><![CDATA[牛肚菌是一种野生真菌，可以供人类食用，也能入药，平时食用可以增强身素质，减少多种疾病的发生。但是牛肚菌应该怎么吃呢？它怎么吃最好呢？其实牛肝菌的吃法有很多种，一会我把它的吃法大全写出来，你们看后也就知道牛肚菌怎么吃最好了。 牛肚菌怎么吃好]]></description>
    <pubDate>2015-12-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛肚菌的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/24152/</link>
    <description><![CDATA[牛肚菌是真菌的一种，多出产于西南各省的山间，它是一种难得的山珍，营养价值十分出色，而且还含有多种药用成分，可以入药。只是很多人对牛肚菌并了不解，不知道食用它有什么好处，一会我会对牛肝菌的功效与作用做一个专门的介绍，想认识和了解牛肚菌的朋友]]></description>
    <pubDate>2015-12-15</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬菇是什么 冬菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/24062/</link>
    <description><![CDATA[大家知道冬菇是什么吗？了解它的功效与作用吗？冬菇是一种菌类食材，其营养价值特别高，为了让大家更好的了解它，今天我会对它做一个专门的介绍，在告诉大家冬菇是什么同时，也会告诉大家冬菇的功效与作用有哪些。 冬菇是什么 冬菇的功效与作用 1、冬菇是什]]></description>
    <pubDate>2015-12-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[石耳怎么吃 石耳的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/23896/</link>
    <description><![CDATA[石耳是一种野生菌类食材，外形与木耳相似，但是营养价值却比木耳高很多，平时即可以当蔬菜食用也能入切，只是石耳应该怎么吃呢？接下来我就会石耳的做法大全写出来，想吃石耳的朋友快来学学吧。 石耳怎么吃 石耳的做法大全 凉拌石耳 1、凉拌石耳时需要准备两]]></description>
    <pubDate>2015-12-04</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇怎么吃好 杏鲍菇的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/23876/</link>
    <description><![CDATA[最近看到市场上有很多商贩在出售杏鲍菇，就想购买一些，但是却不知道杏鲍菇怎么吃好，于是就专门和大厨学习了一些杏鲍菇的常见做法，试过以后感觉还不错，现在就把它们写出来与大家一起分享。 杏鲍菇怎么吃好 杏鲍菇的常见吃法 杏鲍菇做汤好吃 1、用杏鲍菇做]]></description>
    <pubDate>2015-12-17</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇的功效与作用 吃杏鲍菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/23875/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇中菌类食材中的精品，它原产于地中海地区，后来引入到世界各地，它在国外也叫大王平菇，具有杏仁和鲍鱼的混合气味，营养价值特别高。那么杏鲍菇有什么功效与作用呢？接下来小编就带你们一起去看看。 杏鲍菇的功效与作用 1、杏鲍菇能提高人类身体免没力]]></description>
    <pubDate>2015-12-16</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[凤尾菇如何做好吃 凤尾菇的功效与吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/23874/</link>
    <description><![CDATA[凤尾菇大家吃过吗？了解它的功效有哪些吗？凤尾菇是生活中一种常见的菌类食材，口感细嫩，味道清香，可以做汤也可以炒食，而且有出色的养生功效。接下来我就会对凤尾菇的功效与作用做一个详细的介绍，想吃凤尾菇的朋友快来看看吧。 凤尾菇的功效与吃法 1、凤]]></description>
    <pubDate>2015-12-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蘑菇汤怎么做好吃 蘑菇汤的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/23714/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇是生活中最常见的一种菌类菜品，平时人们都很喜欢食用它，但是用蘑菇做汤你们会吗？知道蘑菇汤怎么做吗？蘑菇汤味道鲜美，营养丰富，口感也很诱人，一会我就把它的做法大全进行一下总结，喜欢吃蘑菇的朋友快来学学吧。 蘑菇汤怎么做 蘑菇汤的做法大全 豆]]></description>
    <pubDate>2015-11-28</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红枣银耳汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/23561/</link>
    <description><![CDATA[红枣银耳汤是很多人都喜欢吃的一种甜口，它口感软糯爽滑，甘甜可口，这种汤品的营养价值也很高，对人类身体有多种好处。至于好处有哪些，大家可以看看我对红枣银耳汤功效与作用的介绍，看过以后就能明白。 红枣银耳汤的功效与作用 1、红枣银耳汤能滋补身体]]></description>
    <pubDate>2015-11-22</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛奶炖香菇怎么做 牛奶炖香菇的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/23560/</link>
    <description><![CDATA[很多人都听说过牛奶炖香菇能补钙，也能美容还能提高身体的抗病能力，是适合大多数人群食用的一种食疗食品。但是牛奶炖香菇应该怎么做呢？其实这种食疗食品的做法并不复杂，一会我就把牛奶炖香菇的做法写出来，对它有兴趣的朋友可以学一学。 牛奶炖香菇怎么做]]></description>
    <pubDate>2015-11-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛奶炖香菇的营养价值是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/23559/</link>
    <description><![CDATA[牛奶大家差不多天天会喝，香菇也是人们平时最常吃的一种菜品，但是牛奶炖香菇你们吃过吗？知道它的营养价值吗？牛奶炖香菇是一道很好吃的食疗，对人类身体有良好的保健功效。为了增加大家对牛奶炖香菇的了解，接下来我就对它的营养价值做一个详细的介绍。 牛]]></description>
    <pubDate>2015-11-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇的功效与作用 吃金针菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/23552/</link>
    <description><![CDATA[金针菇也叫金钱菌，是一种常见食用菌，它在自然界的分布范围很广，而且营养丰富，口感诱人，是人们餐桌上的常见，那么金针菇有什么功效与作用呢？接下来小编就带大家去看看。 金针菇的功效与作用 1、金针菇能促进智力发育 金针菇是一种营养丰富的菜品，它含]]></description>
    <pubDate>2015-11-21</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇怎么做才好吃 金针菇的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/23551/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是生活中一种常见的食用菌类，平时人们在吃火锅时经常会把它当涮菜食用。那么除了这种吃法以外，金针菇还能怎么吃呢？它怎么做才好吃呢？为了让大家吃到不同口味的金针菇，小编今天就对金针菇的常见吃法做一个专门的介绍，喜欢吃金针菇的你们快还学学]]></description>
    <pubDate>2015-11-21</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇炒肉的材料和做法步骤 香菇炒肉怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/23541/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种营养丰富的菌类菜品，它含有大量的香菇多糖，可以提高人体免疫力，另外香菇的口感也独特诱人。香菇的食用方法有很多种，其中香菇炒肉就是最有名的一种吃法，那么香菇炒肉怎么做才好吃呢？接下来小编就具体告诉大家。 香菇炒肉怎么做 香菇炒肉怎么]]></description>
    <pubDate>2015-11-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冰糖银耳汤的功效 冰糖银耳汤怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/23539/</link>
    <description><![CDATA[在一些甜品店中，冰糖银耳汤十分常见，是最热销的一种甜品，很多人都喜欢食用它，那么冰糖银耳汤有什么功效呢？它又应该怎么做呢？今天我就对冰糖银耳汤做一个专门的介绍，在让大家了解它的功效的同时也能学会自己制作冰糖银耳汤。 冰糖银耳汤的功效 冰糖银]]></description>
    <pubDate>2015-11-16</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野山菌的功效与作用 吃野山菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/23492/</link>
    <description><![CDATA[野山菌是一种生长于山间野外的食用真菌，它是一种纯天然食品，口感细嫩，营养丰富，而且多个不同的品种存在，据说现在世界上已经发现的野山菌有两千多种。那么这种野山菌有什么功效与作用呢？它的功效与作用很多，对人类身体有多种好处，接下来我就为大家具]]></description>
    <pubDate>2015-11-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[桦褐孔菌的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/23390/</link>
    <description><![CDATA[桦褐孔菌也叫白桦菌是出产于俄罗斯北部地区的一种药用真菌，它含有多种天然的药用成分，可以用于人类一些恶性疾病的治疗。原来这种桦褐孔菌只在俄罗斯民间流行，现在已经引起了世界各国的重视，那么这种独特的桦褐孔菌有什么功效与作用呢？接下来小编就一一]]></description>
    <pubDate>2015-11-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用 怎么吃黑木耳最科学]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/23137/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是人们平时最常吃的一种菌类食材，它口感爽滑而细嫩，营养价值特别高，有不错的保健功效，但是也有些人对黑木耳的功效与作用并不了解， 为此今天在这里我就做一个专门的介绍，同时我也会告诉大家怎么吃黑木耳最科学。 黑木耳的功效与作用 怎么吃黑木耳]]></description>
    <pubDate>2015-10-13</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳莲子汤功效有哪些 吃银耳莲子汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/23129/</link>
    <description><![CDATA[银耳莲子汤 美味又养颜，是一种非常好的养生食材。 银耳莲子汤 的功效作用平和又有益身体，可以滋养肺热，调理肠胃道。现在这个夏末初秋的季节，最为适合食用 银耳莲子汤 ，可以解除秋燥。如果想要滋滋润润的度过这个秋季，就喝些 银耳莲子汤 ，来看看 银耳]]></description>
    <pubDate>2015-11-01</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳银耳汤怎么做 木耳银耳汤的做法步骤和材料]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/23076/</link>
    <description><![CDATA[木耳和银耳在人们平时最常吃的两种菌类食材，它们口感软糯营养丰富，不过人们在食用它们时，多是分别食用，很少把它们放在一起吃。其实木耳银耳一起做汤也很好吃，一会我就把木耳银耳汤的做法写出来，你们看过就知道木耳银耳汤怎么做了。 木耳银耳汤怎么做]]></description>
    <pubDate>2015-10-11</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干猴头菇的吃法 干猴头菇的泡发方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/23053/</link>
    <description><![CDATA[人们都知道猴头菇是一种营养价值特别高的菌类食材，不过它在市场上出售时，多以干品的形式存在，人们食用的时候，需要提前把它泡法。那么你们了解干猴头菇的泡法方法吗？如果泡制不当，会让猴头菇发苦，也会出现营养流失。一会我就把干猴头菇的泡制方法以及]]></description>
    <pubDate>2015-10-11</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猴头菇如何吃 猴头菇怎么吃治胃病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/23016/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种高营养的菌类食材，它口感细嫩而独特，有多种人类身体需要的营养成分。而且有些人还听说猴菇可以治胃病，这时真的吗？接下来我会就专门为大家说说猴头菇能不能治胃病，以及猴姑怎么吃好。 猴头菇能治胃病吗 猴头菇怎么吃治胃病 1、猴头菇能治疗]]></description>
    <pubDate>2015-10-09</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳红枣汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/22871/</link>
    <description><![CDATA[银耳红枣汤是一种甘甜润滑的美味汤品，很多女性都喜欢食用，是各地餐厅中最常见的一种甜品。只是有些人对银耳红枣汤的功效与作用了解不多，不知道食用这种汤品对身体有哪些好处。今天在这里我就专门介绍一下，想吃银耳红枣汤的朋友快来看看吧。 银耳红枣汤的]]></description>
    <pubDate>2015-09-23</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[椒盐蘑菇怎么做 椒盐蘑菇的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/22829/</link>
    <description><![CDATA[椒盐蘑菇脆嫩可口，特别诱人，在餐厅中吃过以后就特别喜欢，回家以后就想自己也做一些，但是总也做不好。那么椒盐蘑菇应该怎么做呢？为此我进行了专门的学习，现在就把椒盐蘑菇的做法大全写出来，和我一样喜欢这椒盐蘑菇的朋友可以学着做一做。 椒盐蘑菇怎么]]></description>
    <pubDate>2015-09-21</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳汤隔夜能吃吗 隔夜银耳汤吃了好不好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/22817/</link>
    <description><![CDATA[银耳汤是很多人都喜欢吃的一种甜品，可以滋阴安神，也能润燥美容，但是银耳汤能放多长时间呢？隔夜以后还能不能吃呢？相信大家都会特别关心这个问题。接下来我就把真实的答案告诉大家。 银耳汤隔夜能吃吗 1、银耳汤隔夜不要吃 银耳汤隔夜最好不要吃，因为银]]></description>
    <pubDate>2015-09-19</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冰糖银耳汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/22803/</link>
    <description><![CDATA[冰糖银耳汤是人们平时最喜欢吃的一种甜品，它的主要原料就是银耳和冰糖，做好以后的冰糖银耳汤味道甘甜，口感爽滑，特别诱人。那么冰糖银耳汤除了口感诱人以外还有哪些功效与作用呢？接下来小编就为大家具体说一说。 冰糖银耳汤的功效与作用 1、冰糖银耳汤能]]></description>
    <pubDate>2015-09-18</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猴头菇鸡汤的营养价值与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/22800/</link>
    <description><![CDATA[冬天天气寒冷是一种特别适合人们煲汤的季节，猴头菇鸡汤就是不错的选择，它味道鲜美，营养价值特别高。接下来我会对猴头菇鸡汤的营养价值与做法做一个全面的介绍，需要的朋友快来学学吧。 猴头菇鸡汤的营养价值与做法 1、猴头菇鸡汤营养价值 猴头菇鸡汤是一]]></description>
    <pubDate>2015-09-16</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇冬笋鲜肉饺怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/22762/</link>
    <description><![CDATA[中国有句古话：好吃不如饺子。确实饺子在中国的传统美食中占有很重要的一个地位，今天我们就给大家介绍一个很受欢迎的香菇冬笋鲜肉饺，看看香菇冬笋鲜肉饺怎么做好吃又便捷。 香菇冬笋鲜肉饺 怎么做好吃 一、 香菇冬笋鲜肉饺的做法 第一步：备料。将香菇事先]]></description>
    <pubDate>2015-09-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猴头菇怎么做好吃 猴头菇的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/22741/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种高营养的食用菌类，它含有多种对人类身体有益的营养成分，可以起到提高疫力和记力忆的作用，还能预防人类心脑血管疾病发生，是平时生活中不可多得的保健性食材。只是猴头菇怎么做才好吃呢？一会我会把猴头菇的做法大全写出来分享给大家，不知道]]></description>
    <pubDate>2015-09-12</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冰糖银耳莲子羹的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/22720/</link>
    <description><![CDATA[冰糖银耳莲子羹是生活中的常见甜品，它口感软糯，味道甘甜，大多数人都喜欢吃。冰糖银耳莲子羹的营养价值很高，有不错的保健养生功效。那么冰糖银耳莲子羹的功效与作用有哪些?一会小编就会详细告诉大家。 冰糖银耳莲子羹的功效与作用 1、冰糖银耳莲子羹能保]]></description>
    <pubDate>2015-09-11</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳粉能减肥吗 黑木耳粉减肥的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/22658/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳粉减肥是最近经常能听到的一种说法，但是黑木耳粉真的能减肥吗？如果能它又应该怎么食用呢？ 黑木耳粉能减肥吗 黑木耳粉减肥的吃法 1、黑木耳粉能减肥 黑木耳粉真的能减肥，因为黑木耳粉中的卵磷脂会加快人体内脂肪的消耗和排泄，减少脂肪的堆积，另外]]></description>
    <pubDate>2015-09-06</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红枣莲子银耳汤的功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/22516/</link>
    <description><![CDATA[银耳是爱美女性最普遍的美容圣品，能够润泽肺部，调理经血，美容护肤。银耳汤则是银耳通常的食用方法，同时加入其它补身体的食材增加膳食的营养均衡，更好的调理好身体机能。今天我们就给大家介绍红枣莲子银耳汤的功效有哪些。 红枣莲子银耳汤的功效有哪些]]></description>
    <pubDate>2015-08-28</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红茶菌的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/22515/</link>
    <description><![CDATA[红茶菌以糖、茶和水为主要原料经过发酵以后得到的一种菌类食品，它含有多种对人体有益的营养成分，是一种盛行全球的保健性食品。那么红茶菌有哪些功效与作用呢？想知道我马上就告诉你们。 红茶菌的功效与作用 1、红茶菌能提高免疫力 红茶菌可以提高人类身体]]></description>
    <pubDate>2015-08-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[什么是褐菇 褐菇怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/22369/</link>
    <description><![CDATA[你们知道什么是褐菇吗？知道这种菌类食材应该怎么吃吗？如果不知道还是随小编一起去了解吧。 什么是褐菇 褐菇怎么吃 1、什么是褐菇 褐菇是一种出起源于意大利的特色菌种，它外表为褐色，而且菌盖特别大，菌柄也十分粗壮，有些地区会把它叫做大褐菇。褐菇的口]]></description>
    <pubDate>2015-08-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[贺兰山紫蘑菇怎么吃 贺兰山紫蘑菇的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/22333/</link>
    <description><![CDATA[贺兰山紫蘑菇有着灵芝之称，是一种生长在原始森林中的珍贵野生菌，它营养丰富口感细嫩而爽滑，具有出色的保健功效。只是贺兰山紫蘑菇在市场上比较少见，很多人都不知道它应该怎么吃。为此我对贺兰山紫蘑菇的吃法做了专门的整理，现在就写出来分享给大家。 贺]]></description>
    <pubDate>2015-08-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳紫薯汤做法大全 银耳紫薯汤如何做好喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/22308/</link>
    <description><![CDATA[银耳和紫薯都是补身体的食材，和胃润肺，促排毒，清热毒，加强机体免疫能力。两者相互结合做成的银耳紫薯汤滋补功效更加全面，下面就来看看 银耳紫薯汤 做法大全吧。 银耳紫薯汤做法大全 一、 银耳紫薯汤 做法大全 要做 银耳紫薯汤 ，首先要准备的食材是 银]]></description>
    <pubDate>2015-08-17</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[红茶菌的功效有哪些 吃红茶菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/22296/</link>
    <description><![CDATA[你们知道什么是红茶菌吗？了解红茶菌的功效吗？红茶菌也叫胃宝，是一种菌类食材，它是用糖、茶以及水为主要原料加入菌种制成的一种菌类食品，人们食用以后对身体有多处好处，可以预防疾病也能帮助消化，想具体了解红茶菌的功效有哪些，可以看看小编对此做的]]></description>
    <pubDate>2015-08-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[地耳的功效与饮食宜忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/22278/</link>
    <description><![CDATA[地耳也叫天仙菜或者地衣，是一种可以药食两用的保健性的食材，它营养丰富，含有蛋白质、胡萝卜素以及维生素等多种对人体有益的营养成分。只是生活中很多人对地耳的功效与饮食宜忌并不了解，今天我会对地耳做一个专门的介绍，想了解它的朋友可以认真看一看。]]></description>
    <pubDate>2015-08-16</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米银耳的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/22038/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米银耳是平时人们煮粥时，经常会用到的一些食材，它们口感诱人，营养丰富，但是你们知道红豆薏米银耳的功效是什么吗？知道食用它们有哪些好处吗？如果不知道就让小编来告诉你们吧。 红豆薏米银耳的功效 1、红豆薏米银耳能解毒 红豆薏米银耳都具有不错]]></description>
    <pubDate>2015-08-01</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳的功效与作用及食用方法 银耳的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/21935/</link>
    <description><![CDATA[银耳是生活中最常见的菌类食材，它泡发以后就像一朵朵白色的大花，肉质细嫩，口感爽滑，营养价值和保健功效都特别出色，平时很多人都喜欢食用它，但是你们对银耳的功效与作用以及食用方法真的了解吗？一会我会对银耳的营养价值做一个详细的介绍，大家看过以]]></description>
    <pubDate>2015-07-18</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红菇的营养价值及功效]]></title>
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    <description><![CDATA[养生的都知道，一只脚的菇类食物要比多只脚的食材更加营养。今天我们就要给大家介绍菇类中的佼佼者，红菇。 红菇的营养价值远远高于通常知道的那种菇类食品。红菇的价格虽然很高，但是其营养价值则更加高，绝对让你觉得物有所值。下面我们就给大家具体介绍下]]></description>
    <pubDate>2015-07-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[干猴头菇的泡发方法 泡发干猴头菇的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/21845/</link>
    <description><![CDATA[干猴头菇有丰富的营养价值，可以说是一种非常补身养神的食材。但是要充分吸收入干猴头菇的营养，吃的开心又吃的营养，就要懂得怎么泡发好干猴头菇。干猴头菇本身是十分坚硬的，没有泡发好的猴头菇其实口感会很差，营养也会被破坏掉。下面我们就看看干猴头菇]]></description>
    <pubDate>2015-07-08</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[干猴头菇怎么吃最好 干猴头菇的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/21844/</link>
    <description><![CDATA[干猴头菇怎么吃最好？很多人了解到干猴头菇有丰富的营养价值，尤其在防癌抗癌上的效果突出。干猴头菇养胃的效果也是极好的。然而干猴头菇虽然如此营养养生，但是不懂得怎么吃的人总是对这个食材一个头两个大的。干猴头菇如果预先没有处理好，就算烹煮后依然]]></description>
    <pubDate>2015-07-08</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[新鲜猴头菇怎么吃最佳]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/21688/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种营养价值非常高的菌类菜品，平时人们多以食用它的干品为主，对新鲜的猴头菇了解并不多，当面对毛茸茸的新鲜猴头菇时，总是不知道应该怎么食用它最好，下面小编就为大家支几招，让你们看看新鲜的猴头菇怎么吃最佳。 新鲜猴头菇怎么吃最佳 新鲜猴]]></description>
    <pubDate>2015-06-28</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳放久了会变质吗 木耳如何放不变质]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/21659/</link>
    <description><![CDATA[木耳是生活中常见的菌类菜品，多以干货的形式出现在市场上，人们平时经常会购买和食用。但是你们知道木耳的保质期吗？木耳放久了以后会不会变质呢？平时它又应该怎么存放呢？ 木耳放久了会变质吗 木耳如何放不变质 1、木耳放久了会变质 木耳放久了以后是会发]]></description>
    <pubDate>2015-06-24</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇与洋葱同吃有害吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21626/</link>
    <description><![CDATA[草菇和洋葱在生活中都特别常见，但是有些人却说草菇与洋葱一起吃对身体有害，这是真的吗？草菇与洋葱同吃真的有害吗？下面小编就带你们去具体看一看。 草菇与洋葱同吃有害吗 草菇与洋葱一起吃是无害的，大家可以放心食用，草菇与洋葱并不相克，两种食材中的]]></description>
    <pubDate>2015-07-01</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[草菇如何存放 草菇如何清洗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21619/</link>
    <description><![CDATA[草菇是大家平时最喜欢吃的一种蔬菜，它营养丰富，保健功效出色，而且能制成多种味道不同的菜品，但是很多人在购买草菇以后，在存放和清洗方面却遇到了很多困难，不是草菇出现变质，就是感觉洗的不干净，这可应该怎么办呢?你们遇到这些情况也别急，小编一会就]]></description>
    <pubDate>2015-06-28</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[草菇如何保存 草菇如何保鲜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21617/</link>
    <description><![CDATA[草菇是家家户户都会吃的一种菌类菜品，但是很多消费反映，自己购买的草菇回家后还没来得及吃就出现了变质，让人特别心疼。其实草菇是一种比较娇嫩的菜品，购买以后需要及时保存，不然就会变质，那么草菇应该如何保存呢？下面小编就教你们几招，让你们轻松学]]></description>
    <pubDate>2015-07-03</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇酱油的好处 草菇酱油的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21616/</link>
    <description><![CDATA[草菇不但可以直接炒食和做汤，还能制成酱油供人类食用，草菇酱油在各地超市中比较常见，是各调料柜台的主推商品，只是有些销费者对草菇酱油的好处了解不多，也不想盲目购买和使用。其实草菇酱油的好处有很多，一会我就写出来告诉大家，同时也会带大家去具体]]></description>
    <pubDate>2015-07-02</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇和香菇的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21615/</link>
    <description><![CDATA[草菇和香菇是生活中人们最常食用两个菌类蔬菜，它们都是蘑菇和一种，却又有着很多不同的地方，对于这些不同你们了解吗？如果不了解还是看看我对草菇和香菇区别的专门介绍吧。 草菇和香菇的区别 1、草菇和香菇的外观不同 草菇的香菇的外观不同，草菇的菌盖比]]></description>
    <pubDate>2015-06-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇和什么相克 草菇不能和哪些食物一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21614/</link>
    <description><![CDATA[草菇是一种口感滑嫩，营养丰富的食用菌类，是人们平时餐桌上的常客，但是也有一些人在吃草菇时会很担心，怕草菇与其他食材相克，一起食用以后对身体不利。那么草菇和什么相克呢？下面小编就带你们去了解一下。 草菇和什么相克 1、草菇和鹌鹑肉相克 草菇与鹌]]></description>
    <pubDate>2015-06-30</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇保鲜的方法和保鲜技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21613/</link>
    <description><![CDATA[草菇是一种后熟作用特别重的菌类植物，人们在采收草菇以后，如果保存不当，会让草菇很快开伞变得不再新鲜。因此大家在收取和购买草菇以后应该及时进么保鲜处理，一会我也会对草菇保鲜方法和保鲜技术做一个专门的介绍，大家可以认直看一看，以后按这些方法去]]></description>
    <pubDate>2015-06-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白草菇怎么做 白草菇的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21612/</link>
    <description><![CDATA[白草菇是草菇家族的一个重要成员，由于它的外表接近于白色而被人们称为白草菇，白草菇营养丰富，口感细嫩，有不错的滋补功效。只是有些人购买了白草菇以后却不知道应该怎么做，其实白草菇的做法有很多种，一会我就把几种白草菇的家常做法写出来告诉大家。 白]]></description>
    <pubDate>2015-06-28</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇的种类和图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21604/</link>
    <description><![CDATA[草菇大多数人都吃过，但是你们对草菇真的了解吗？知道这种食用菌的种类有哪些吗？为了让大家能对草菇多一些了解，今天我就把草菇的种类和图片整理出来，介绍给你们。 草菇的种类和图片 1、大型种草菇 大型种草菇是草菇的一种重要种类，它的个体比较大，包被]]></description>
    <pubDate>2015-06-26</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇不能和什么一起吃 草菇不能与什么同吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21603/</link>
    <description><![CDATA[草菇是生活中最常见的一种食用菌类，它营养丰富口感细嫩，可以在滋补身体的同时，预防多种疾病的发生，但是你们在食用草菇时了解过经的食用禁忌吗？知道草菇不能和什么一起吃吗？为了让大家能更安全的食用草菇，现在我就专门为大家说明一下草菇不能与什么同]]></description>
    <pubDate>2015-06-24</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[虫草菇的营养价值和食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21581/</link>
    <description><![CDATA[现在市场上有很多对于虫草菇的宣传，有些夸张的说法，还说虫草菇可以代替天然的冬虫夏草，这些说法是真的吗？虫草菇真正的营养价值又有哪些呢？接下来我就具体告诉大家，同时也会为大家介绍一些虫草菇的常见食用方法。 虫草菇的营养价值和食用方法 1、虫草菇]]></description>
    <pubDate>2015-06-28</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[虫草菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21580/</link>
    <description><![CDATA[虫草菇是近几年市场上特别热销的一种菌类产品，它即可以入药，也可以供人类食用，是一种营养丰富的菌类食品。生活中很多人只知道虫草菇是一种好东西却不知道它好在哪里，今天我就把虫草菇的功效与作用做一个专门的介绍，看过的朋友就能明白食用虫草菇有哪些]]></description>
    <pubDate>2015-06-25</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇罐头制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21578/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人吃惯了新鲜的草菇，在面对草菇罐头时，就不知道应该怎么食用了，其实草菇罐头的制作方法也有很多种，以它为主要食材，能制作出多种口味不同的草菇菜品，想学习就看看下面对草菇罐头制作方法的详细介绍吧。 草菇罐头制作方法 1、草菇罐头能做汤]]></description>
    <pubDate>2015-06-18</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇的功效与作用 吃草菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21577/</link>
    <description><![CDATA[草菇是生活中最常见的食用菌类，早在几百年前就已经被人们发现和食用，现在也是世界上最常见的人人工栽培食用菌，它口感细嫩，营养丰富，很多人都喜欢食用，那么你们在吃草菇时，知道它的功效与人和作用有哪些吗？如果不知道还是看看我对草菇的详细介绍吧。]]></description>
    <pubDate>2015-06-17</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇干的食用方法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21527/</link>
    <description><![CDATA[新鲜的草菇大家平时都经常吃，也知道它有多种吃法，但是草菇干你们吃过吗?知道它的食用方法与营养价值吗？如果不知道还是让小编来告诉你们吧。 草菇干的食用方法和营养价值 1、草菇干可以炒食 草菇干是把新鲜的草菇晒制以后得到的一种干品，它泡制以后可以直]]></description>
    <pubDate>2015-06-14</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[草菇炒鸡肉材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21526/</link>
    <description><![CDATA[草菇是生活中的常见食用菌，它含有多种维生素和氨基酸，有抗癌、解毒和保护心脑血管等多种作用，是人们平时最理想的养生食材，只是草菇应该怎么吃呢？据营养学专家说，草菇与鸡肉一起炒食，最利于它营养功效的发挥，一会我就把草菇炒鸡肉的材料和做法步骤写]]></description>
    <pubDate>2015-06-22</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[草菇炒鸡蛋材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21525/</link>
    <description><![CDATA[草菇炒鸡蛋是一种营养出色香气诱人的常见家常菜，你们平时吃过吗?知道这种道菜的材料和做步骤吗？如果不知道，就看看小编对草菇炒鸡蛋材料和做法步骤的详细介绍吧，看过以后你就能轻松做出美味的草菇炒鸡蛋了。 草菇炒鸡蛋的材料和做法步骤 草菇炒鸡蛋的材料]]></description>
    <pubDate>2015-06-23</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[草菇炒胡萝卜材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21524/</link>
    <description><![CDATA[草菇和胡萝卜都是营养丰富的常见菜品，它们一起食用会提高人体免疫力，也会保护视力，对身体多种好处。草菇炒萝卜的做法也不复杂，大家在家中随时可以制作，如果对它的材料和做法步骤不了解则可以参考小编在下面对草菇炒胡萝卜材料和做法步骤的详细介绍。 草]]></description>
    <pubDate>2015-06-15</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[草菇炒豆腐材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21523/</link>
    <description><![CDATA[草菇炒豆腐是各地餐厅中的常见菜品，它口感诱人，营养价值特别高，许多人都喜欢吃。只是我们对于制作草菇炒豆腐的材料和做法步骤了解的并不多，平时想自己在家中制作时就总也做不好。为此我把草菇炒豆腐的材料和做法步骤做了专门的整理，现在就写出来分享给]]></description>
    <pubDate>2015-06-13</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怀孕初期能吃草菇吗 怀孕可以吃草菇吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21478/</link>
    <description><![CDATA[草菇是生活中最常见的一种菌类菜品，它口感嫩滑，营养丰富，是素菜中的珍品，很多人都喜欢食用它。但是也有些刚刚怀孕的女性在食用草菇时特别担心，不知道怀孕初期能不能吃草菇。为了消除准妈妈们的担心，小编今天就专门带大家去看看怀孕以后可不可以吃草菇]]></description>
    <pubDate>2015-06-16</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野生草菇的营养价值和图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21466/</link>
    <description><![CDATA[草菇是蔬菜市场上一种常见的菌类食材，它可以分为人工养殖和野生两种，野生的草菇营养价值更高，多生长于热带和亚热带的丛林中，中国华南地区就是野生草菇的重要出产地。那么野生草菇有哪些营养又是什么样子的呢？想知道就看看下面我对野生草菇营养价值和图]]></description>
    <pubDate>2015-06-21</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[大蒜烧草菇怎么做 大蒜烧草菇的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21465/</link>
    <description><![CDATA[大蒜烧草菇是一道经典名菜，也是素菜之中营养价值最高的存在，在国内多个地区的餐厅中都能看得到，喜欢吃的人也有很多，只是人们对于大蒜烧草菇的做法了解的并不多，想自己在家中制作时总也做不好，今天在这里我会对大蒜烧草菇的做法做一个具体的介绍，你们]]></description>
    <pubDate>2015-06-20</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鲜草菇的营养价值和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/21463/</link>
    <description><![CDATA[新鲜的草菌是生活中最常见的食用菌，它味道鲜美，价格也不高，适合大多数人群食用，人们食用以后对身体有多种好处。一会我会对鲜草菇的营养价值和做法做一个专门的介绍，平时对鲜草菇了解不多的朋友快来看看吧。 鲜草菇的营养价值 鲜草菇是一种营养价值出色]]></description>
    <pubDate>2015-06-19</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[药用蘑菇的种类和图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21325/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇是人们十分熟悉的一种菜品，但是有些蘑菇也可以入药你们了解吗？知道哪些蘑菇可以入药吗？如果不知道可以随小编去了解五，看看药用蘑菇种类和图片，看过以后你们肯定会对蘑菇有一个新的认识。 药用蘑菇的种类和图片 1、药用蘑菇竹黄 竹黄是一种生长在竹]]></description>
    <pubDate>2015-06-01</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[新疆野生蘑菇图片和种类]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21312/</link>
    <description><![CDATA[新疆是一种幅员辽阔的地方，天山是它境内最重在的存在，也是当地蘑菇出产量最大的地方。新疆野生蘑菇有很多个不同的种类，小编一下子也带大家认识不过来，今天先重点为大家说说新疆野生蘑菇中可以供人类的食用的一些特色种类。 新疆野生蘑菇图片种类 1、新疆]]></description>
    <pubDate>2015-06-01</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何制作蘑菇酱 怎么做蘑菇酱好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21281/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇中富含多种能量物质，比如说最基础的维生素和矿物质，以及一些可以改善身体体质，促进新陈代谢的有效成分。蘑菇营养而美味，是餐桌上的常见食物。而蘑菇产生的衍生品也很多，比如说今天小编为大家介绍的一种，蘑菇酱。蘑菇酱是以蘑菇味主料的一种酱料，]]></description>
    <pubDate>2015-05-31</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎么去除蘑菇的味道 如何去除蘑菇异味]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21280/</link>
    <description><![CDATA[我们所说的蘑菇其实是一个泛称，包含了三类不同的蘑菇。比如说比较常见的红蘑菇，榛蘑菇以及香菇。这三类蘑菇的味道各自不同，处理起来的方式也肯定不一样。蘑菇的味道相对会有点大，影响到我们食用的口感，那么蘑菇应该怎样去除原先的味道呢？让蘑菇保留香]]></description>
    <pubDate>2015-05-31</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样把蘑菇洗干净 洗蘑菇的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21257/</link>
    <description><![CDATA[在制作蘑菇的步骤里面，最重要的一步就是怎样将蘑菇洗干净。关于蘑菇洗干净的步骤，需要注意的点有很多，比如说蘑菇表面的泥沙，如果清洗方式不当，很可能不仅不能将蘑菇冲洗干净，反而还会将这些泥沙冲进蘑菇里面，更难以去除。那么到底怎么样才是最科学、]]></description>
    <pubDate>2015-05-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[新疆巴楚蘑菇图片 新疆巴楚蘑菇怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21256/</link>
    <description><![CDATA[在新疆地区有一种地方特产，名为巴楚蘑菇，去过新疆的人对它比较熟悉，但是那些没有去过新疆的朋友对它是比较陌生的。其实新疆巴楚蘑菇是和一种高营养的野生菜品，一会我会把它的图片展示给大家同时也会为大家说说新疆巴楚蘑菇应该怎么吃。 新疆巴楚蘑菇图片]]></description>
    <pubDate>2015-05-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[怎样炒鲜蘑菇好吃 鲜蘑菇的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21231/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇算是一种百搭的食材，无论是清炒还是慢炖，都可以做出不同风味的蘑菇佳肴。但是制作一道菜肴，除了要考虑到营养价值以外，美味当然也是必不可少的。蘑菇有很多种处理方式，但是要说到营养和口感并存，小编还是首先会推荐清炒鲜蘑菇，这是一道色香味俱全]]></description>
    <pubDate>2015-05-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样吃蘑菇最有营养 蘑菇的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21230/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇是一种营养价值丰富，口感又美味的菌类蔬菜。在很多菌类蔬菜里面，蘑菇是极具代表性的。主要还是因为它的营养价值非常丰富，可以补充我们人体的多种能量。而且蘑菇具有防癌抗癌的作用，在现在谈癌色变的时期，食用蘑菇无疑是可以让人安心，对身体非常好]]></description>
    <pubDate>2015-05-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蘑菇木耳汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/21202/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇和木耳都是生活中最常见的菌类菜品，它们不但可以炒食，还是做汤的理想材料，用蘑菇和木耳一起制成的蘑菇木耳汤味道香浓，营养丰富，有不错的滋补和保健功效，一会我会把蘑菇木耳汤的做法写出来，平时喜欢喝汤的朋友可以学着做一做。 蘑菇木耳汤的做法]]></description>
    <pubDate>2015-05-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蘑菇丸子的用料和制作步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21176/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇丸子你们吃过吗？这是一种带有浓郁西式风情的特色菜品，经常会出现一些西餐厅中，平时大家和朋友聚会时也可能自己制作一些，如果你还不知道蘑菇丸子怎么做，可以看看小编对它做法做的专门介绍。 蘑菇丸子怎么做 蘑菇丸子的用料 制作蘑菇丸子时需要意大利]]></description>
    <pubDate>2015-05-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[喝羊肉蘑菇汤的营养价值和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21172/</link>
    <description><![CDATA[每年冬天时，人们都喜欢用羊肉和蘑菇一起煲汤喝，据说经常喝这种羊肉蘑菇汤能起到很出色的滋补功效，这是真的吗？这种羊肉蘑菇汤的营养价值有哪些呢？想知道小编马上就告诉你们。 羊肉蘑菇汤的营养价值 1、羊肉蘑菇汤营养丰富 羊肉蘑菇汤能为人体提供多种营]]></description>
    <pubDate>2015-05-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃羊肚菌蘑菇的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21168/</link>
    <description><![CDATA[羊肚蘑菇也叫羊肚菜，因为其外观像一个羊肚而得名。它是一种十分珍贵的野生菌，人们食用以后有多种保健功效存在，可以用于一些常见疾病的治疗和预防。为了增加大家对羊肚蘑菇的认识和了解，我现在就把羊肚菌蘑菇的功效全部写出来分享给大家。 羊肚菌蘑菇的功]]></description>
    <pubDate>2015-06-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[羊肚菌蘑菇怎么食用 羊肚菌蘑菇的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21167/</link>
    <description><![CDATA[羊肚蘑菇是一种药食两种的野生菌，它有出色的滋补功效，人们食用它以后能增强体质，减少多种疾病的发生，只是有很多人对羊肚蘑菇并不熟悉，也不知道这种羊肚蘑菇应该怎么食用，其实羊肚蘑菇的食用方法有很多种，下面我就为大家具体介绍一下。 羊肚蘑菇怎么食]]></description>
    <pubDate>2015-06-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[西式蘑菇浓汤的用料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21151/</link>
    <description><![CDATA[平时人们去西餐厅中就餐时，多数都会喜欢那里的西式蘑菇浓汤，那么你们在平时有没想过自己在家中也制作一些这种汤品呢？一会我会把西式蘑菇浓汤的做法详细写出来，平时喜欢这种汤品的朋友可以学着自己做一做。 西式蘑菇浓汤做法 西式蘑菇浓汤的用料 制作西式]]></description>
    <pubDate>2015-05-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么做孜然蘑菇 孜然蘑菇的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21149/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇是生活中常见的一种食材，作为蔬菜大类菌类蔬菜中最典型的一种。蘑菇的营养价值，我们已经了解的很多了，比如说丰富的维生素、蛋白质等营养元素；可以降低高血压、高血脂、高血糖，三高的天然药剂；蘑菇可以有效地防癌抗癌。蘑菇无疑是极具功效的一种食]]></description>
    <pubDate>2015-05-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样做猪肉蘑菇汤 猪肉蘑菇汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21148/</link>
    <description><![CDATA[说起肉类荤菜，我们第一印象想到的肯定是猪肉，因为猪肉在我们的生活中太常见了，几乎无处不在。而说到素菜，我们可能会想到很多，比起荤菜来说，素菜的种类更多更广。但是要说到防癌抗癌的能手，排名前几里面肯定有我们今天要说的蘑菇。当功效捉卓著的菌类]]></description>
    <pubDate>2015-05-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[杨树蘑菇的营养价值 吃杨树蘑菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21146/</link>
    <description><![CDATA[杨树蘑菇是我国最重要食用菌之一，这种蘑菇也叫柱状田头菇，由于它多以杨树的木屑为主要生长原料，人们又喜欢把它叫做杨树菇。这种蘑菇的菌柄长度在三到九厘米之间，外表为淡褐色，表面有小磷片。杨树蘑菇味道鲜美，营养价值也很高，下面我就带大家去看看它]]></description>
    <pubDate>2015-06-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野菜蘑菇丁的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21145/</link>
    <description><![CDATA[野菜蘑菇丁大家吃过吗？它是一种绿色的野生植物，其嫩叶和嫩茎可以供人类食用，在每年春天都有很多去采集和食用它。其实这种野菜蘑菇丁除了营养丰富以外，还有不错的药用价值，想具体了解，可以看看我对此做的专业介绍。 野菜蘑菇丁的药用价值 1、野菜蘑菇丁]]></description>
    <pubDate>2015-06-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[巴里坤野蘑菇的功效和图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21113/</link>
    <description><![CDATA[巴里坤野蘑菇是一种野生蘑菇，一般生长在高山地区，在普通的地方比较少见。作为一种野生的蘑菇，巴里坤蘑菇是比较稀少的经过实践证明没有毒性的一种蘑菇，而且至今为止，还很少有人能够培育出巴里坤蘑菇。巴里坤野生蘑菇的口感非常好，而且不仅是在美味性上]]></description>
    <pubDate>2015-05-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么辨别蘑菇是否有毒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21111/</link>
    <description><![CDATA[我们无法否认蘑菇这种菌类蔬菜的营养价值极高，所以喜爱在市场上购买一些蘑菇，进行家常食用。但是一些喜爱食用野生蘑菇的人就会去购买一些野蘑菇。野蘑菇的营养价值比起人工栽培的蘑菇来说要高很多，而且口味也更加鲜美，但是有一点困扰着大家，那就是这些]]></description>
    <pubDate>2015-05-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[羊肚蘑菇的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21108/</link>
    <description><![CDATA[羊肚蘑菇是一种野生蘑菇，它除了可以供人类食用，为人体提供多种营养成分以外，还有一些药用价值存在，可以预防和缓解人类的一些常见疾病，那么羊肝蘑菇的药用价值有哪些呢？下面小编就写出来具体告诉大家。 羊肚蘑菇的药用价值 1、羊肚蘑菇可以抗疲劳 羊肚]]></description>
    <pubDate>2015-06-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[炒蘑菇变黑怎么办 怎么炒蘑菇不变黑]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21093/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇作为菌类蔬菜，味道鲜香，作为做菜的原料来说，十分美味。但是在制作的过程中，因为一些细节的把控出现失误，所以导致蘑菇的味道以及口感会受到影响。而且很多人都会发现，本来看着很新鲜的蘑菇怎么炒着炒着就变成黑色的呢？这样的情况，直接导致了最后]]></description>
    <pubDate>2015-05-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[椒盐蘑菇的材料和制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21092/</link>
    <description><![CDATA[说起蘑菇这种蔬菜大家肯定都不陌生，但是在大多数人眼中蘑菇多会以炖食和炒食为主，并没有什么新鲜的食用方法，其实这是大家的一个认识误区，今天小编就为大家介绍一种蘑菇的新吃法，它就是椒盐蘑菇。椒盐蘑菇口感脆嫩，香气诱人，吃过以后很难让人忘记，下]]></description>
    <pubDate>2015-05-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[巴西蘑菇怎么吃 巴西蘑菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21089/</link>
    <description><![CDATA[巴西蘑菇也就是我们所熟悉的姬松茸，因为原产地分布在巴西一带，所以人们往往直接称它为巴西蘑菇。巴西蘑菇的生长时间一般分布在夏天或者秋天，作为腐生菌的一种，生长环境要求就是高温。巴西蘑菇的口感非常脆，而且吃上去又恨鲜嫩，整体的实食用价值又高。]]></description>
    <pubDate>2015-05-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[巴西蘑菇的药用价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21088/</link>
    <description><![CDATA[巴西蘑菇是在巴西地区的一种腐生菌，随着国际化的日益加深，巴西蘑菇近几年也被引入我国。因为巴西蘑菇的口感比起本土的蘑菇来说，要显得更加爽脆，肉质也更鲜嫩，所以收到了人们的喜爱。而且巴西蘑菇还有着不俗的药用价值，可以再很多疾病的治疗上发挥自己]]></description>
    <pubDate>2015-05-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[盐水蘑菇如何做 盐水蘑菇的腌制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21078/</link>
    <description><![CDATA[很多人都知道盐水蘑菇中国最有名的特产，却不知道盐水蘑菇是怎么腌制出来的，为了增加人们对盐水蘑菇的了解和认识，今天我就对盐水蘑菇的腌制方法做一个专门的介绍。 盐水蘑菇的腌制方法 1、腌盐水蘑菇原料的处理 想腌制盐水蘑菇在收取新鲜蘑菇以后，需要马]]></description>
    <pubDate>2015-06-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[新鲜蘑菇怎么洗 新鲜蘑菇怎么晒干]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21067/</link>
    <description><![CDATA[新鲜蘑菇很多人都喜欢吃，但是你知道它们怎么清洗才能洗干净吗？如果不知道就和小编来学习一下，我不但会告诉你们新鲜蘑菇怎么洗，还会让你们轻松学会新鲜蘑菇怎么晒干。 新鲜蘑菇怎么洗 新鲜蘑菇怎么晒干 1、新鲜蘑菇怎么洗 新鲜蘑菇在清洗时，可以用盐水进]]></description>
    <pubDate>2015-06-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[法式蘑菇浓汤如何做 法式蘑菇浓汤的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21053/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人对西餐情有独钟，经常会去西餐厅品尝一下西方美食，那么你们有没有想过自己在家中制作些西式菜品呢？小编今天就会把西餐中的法式蘑菇浓汤做法写出来，喜欢吃西餐的朋友可以认真看一看，看过以后就能明白法式蘑菇浓汤如何做了，以后想吃西餐时可]]></description>
    <pubDate>2015-05-23</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冰糖雪梨银耳的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/21040/</link>
    <description><![CDATA[冰糖雪梨银耳是人们最喜欢放在一起吃的三种食材，特别是在冬天里，很多人都喜欢把它们一起炖汤吃，只是对于冰糖雪梨银耳的功效你们真的了解吗？知道它们一起吃的功效有哪些吗？如果不知道，还是让小编来告诉你们吧。 冰糖雪梨银耳的功效 1、冰糖雪梨银耳能抗]]></description>
    <pubDate>2015-05-22</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样做猪肉炖蘑菇 猪肉炖蘑菇步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21033/</link>
    <description><![CDATA[在食用蘑菇的方法里面，清炖也是一种常见的蘑菇的处理方式，清炖蘑菇的特点，是做出来的蘑菇可以最大程度的保留鲜味，原汁原味的呈现蘑菇的美味与营养。我们所熟知的炖蘑菇的搭配，有一道最著名的小鸡炖蘑菇。但是今天小编可不是为大家介绍的小鸡炖蘑菇，而]]></description>
    <pubDate>2015-05-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[炸蘑菇串的做法和配料]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21030/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇的一般处理方法都是制作清淡的菜肴，这样最有利于发挥蘑菇的营养价值。但是，生活中很多时候往往会出现最好吃的不是最营养的吃法。比如说很多人喜爱的油炸食品，油炸食品很大程度会浪费营养价值，但是味道却十分美味。而一些油炸食品，市场上购买更加不]]></description>
    <pubDate>2015-05-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蘑菇和木耳能一起吃 蘑菇和木耳一起吃好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/21001/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇和木耳是生活中的常见食材，它们都是可以食用的菌类菜品，但是有些人却不敢把蘑菇和木耳一起吃，怕有不良反应， 其实大家的这种担心是没道理的，因为蘑菇和木耳可以一起吃，它们一起吃不但没有坏处还有多种好处存在，下面我就带大家去具体看一看。 蘑菇]]></description>
    <pubDate>2015-05-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[炸蘑菇用水焯么 炸蘑菇用什么油]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/21000/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇的食用方法有很多种类，比如说最普通的清炒蘑菇，或者用鲜美的蘑菇炖汤，在夏天的时候，也可以来一盘凉拌蘑菇。但是蘑菇的食用方法那么多，我们还有一些不经常食用的方法，比如说炸蘑菇。因为油炸蘑菇最好也是能够完整的保留蘑菇的营养价值，那么为了最]]></description>
    <pubDate>2015-05-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[榛蘑菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20982/</link>
    <description><![CDATA[榛蘑菇是属于蘑菇科的一种食物，属于真菌的品种，生长地区一般在我国的东北地区比较常见，榛蘑菇一般只能野生生长，是少数我们还没办法自己人工养殖的菌类。榛蘑菇因此是一种难得的山珍，价格也相对昂贵，但是因为其滑嫩可口的口感和鲜美无比的味道即便价格]]></description>
    <pubDate>2015-05-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[榛蘑菇怎么吃 榛蘑菇的做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20981/</link>
    <description><![CDATA[了解了多种蘑菇，接下来小编还要为大家介绍一种蘑菇，名字叫做榛蘑菇，比起一般的白蘑菇来说，榛蘑菇显然知名度要低一些，但这个知名度低，并不是因为榛蘑菇的营养价值低，榛蘑菇中的维生素和蛋白质含量都特别高，可以起到清肝明目的作用，对于肠胃道消化健]]></description>
    <pubDate>2015-05-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小鸡蘑菇炖粉条的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20946/</link>
    <description><![CDATA[前段时间去东北，在那里的吃的小鸡蘑菇炖粉条特别好吃，就专门和当地的朋友学习了一下，回家以后自己制作了几次，家人也都喜欢，今天在这里我把自己整理的小鸡蘑菇炖粉条材料和做法写出来，喜欢美食的你们快来学习一下吧。 小鸡蘑菇炖粉条的材料和做法 小鸡]]></description>
    <pubDate>2015-05-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇可以吃干蘑菇吗 孕妇吃干蘑菇好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20944/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇是我们日常饮食中的一种类别，因为口感爽糯，加上营养价值高，而受到了人们的喜爱。蘑菇的种类有很多，根据颜色分，有白蘑菇、红蘑菇等，根据花纹颜色又有着不同的分类方式。但是不管是哪一种蘑菇，只要是可以食用的蘑菇，营养价值就非常丰富，对我们身]]></description>
    <pubDate>2015-05-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇可以吃炒蘑菇吗 炒蘑菇如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20942/</link>
    <description><![CDATA[大大的脑袋，细细的身子，很像我们生活中的雨]]></description>
    <pubDate>2015-05-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[新鲜蘑菇如何保鲜 新鲜蘑菇如何保存]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20938/</link>
    <description><![CDATA[平时很多人都喜欢吃新鲜的蘑菇，但是新鲜蘑菇购买以后不几天，就是出现脱水，就是出现变质，就变得再也不新鲜了，这该怎么办呢？新鲜蘑菇应该如何保鲜呢？今天小编就教大家几招，让大家轻松学会新鲜蘑菇怎么保鲜以及新鲜蘑菇怎么保存。 新鲜蘑菇如何保鲜 新]]></description>
    <pubDate>2015-06-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[榛蘑菇图片 榛蘑菇营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20918/</link>
    <description><![CDATA[榛蘑菇是我国东北地区一种比较特殊的菌类植物，属于蘑菇这个大类。从野生的角度来看，榛蘑菇是著名的山珍。而且虽然现在的科技技术已经十分发达，蘑菇等都从野生走向人工养殖，但是对于榛蘑菇来说，依旧没办法进行人工养殖，这也决定了它的稀缺性和珍贵性。]]></description>
    <pubDate>2015-05-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇可以吃红蘑菇吗 红蘑菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20916/</link>
    <description><![CDATA[红蘑菇一般在市场里面比较难得看到，因为市场上贩卖的蘑菇大多是白色的，适合家常菜。比起白蘑菇来说，红蘑菇的价格有些昂贵，所以一般家庭不会经常食用，但是红蘑菇的功效与作用十分多样，所以对于一些特殊人群来说，食用红蘑菇就大有好处了，比起它的价格]]></description>
    <pubDate>2015-05-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[圆蘑菇怎么洗 圆蘑菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20915/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇的种类有很多，不同的蘑菇有着不同的外观，也有着不同的味道，我们今天给大家来介绍的一道菜肴是关于蘑菇大家族中圆蘑菇的菜。圆蘑菇也是我们平时餐桌上最常见的一种蘑菇，所以学习一些关于它的相关知识非常有必要。那么圆蘑菇应该怎么清洗呢，圆蘑菇的]]></description>
    <pubDate>2015-05-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[椒盐蘑菇的制作材料和方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20897/</link>
    <description><![CDATA[椒盐蘑菇你们吃过吗？知道它是怎么做出来的吗？如果不知道可以和我这个美食爱好者一起学习一下椒盐蘑菇的具体做法，学会以后给家人多做一些食用，能有效提高家人身体的免疫力。 椒盐蘑菇的制作方法 椒盐蘑菇的用料 制作椒盐蘑菇时需要新鲜蘑菇四百克，鸡蛋三]]></description>
    <pubDate>2015-05-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蘑菇鸡汤如何做好吃 蘑菇鸡汤做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20896/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇鸡汤是一种滋补功效特别出色的汤品，它能补气，补血，也能调理理脾胃，更能为人体提供多种有益的营养成分，但是蘑菇鸡汤应该怎么做呢？想知道就快来看看我介绍的蘑菇鸡汤做法大全吧。 蘑菇鸡汤做法大全 蘑菇鸡汤做法一 1、制作蘑菇鸡汤时可以准备两只新]]></description>
    <pubDate>2015-05-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猪肉炖蘑菇怎么做 猪肉蘑菇馅怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20869/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇是生活中的常见食材，但是这种食材特别喜肉，只有与肉类一起食用时，才会让它的营养和味道都呈现最佳状态，今天小编主要介绍一下猪肉与蘑菇的搭配，会带大家学习一下猪肉炖蘑菇怎么做，同时也会告诉大爱猪肉蘑菇馅应该怎么做。 猪肉炖蘑菇怎么做 1、猪肉]]></description>
    <pubDate>2015-05-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蔬菜蘑菇汤的用料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20868/</link>
    <description><![CDATA[大家可能都听说过蘑菇是做汤的上好食材，但是现在生活很多人都不喜欢吃高脂肪的肉类食材，让许多加入了肉类的蘑菇汤也失去了市场，其实蘑菇不但能与肉类一起煲汤，也可以制成排毒减脂的青菜蘑菇汤，如果你对这种汤品有兴趣可以看看下面我对蔬菜蘑菇汤做法的]]></description>
    <pubDate>2015-05-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孜然辣酱蘑菇的做法步骤和材料]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20825/</link>
    <description><![CDATA[夏天我们需要什么？空调，no！冷饮，no！凉席，no！我们需要的是一道爽口而美味的菜肴，可以再炎热的夏季，让你辣一把，爽一把。今天小编给大家带来的这道菜，绝对可以满足你们的需求，名字叫做自然辣酱蘑菇，是不是听起来就很诱人，孜然的独特味道，搭配辣]]></description>
    <pubDate>2015-05-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样识别野蘑菇有没有毒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20779/</link>
    <description><![CDATA[彩色的蘑菇有毒我相信大多数人肯定都听过这样的论调。但是事实上，各项研究发现，光凭这一点，或者说这样笼统的一点，并不能很好的区分野蘑菇是否具有毒性，而这个问题的模糊不清带来的后果可能是我们无法承受之重。所以小编觉得有必要就这个问题科学系统的]]></description>
    <pubDate>2015-05-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样辨别红蘑菇的真假]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/junleishucai/20562/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇，作为一种菌类蔬菜，无论是从食用口感抑或是食用价值来说，都是蔬菜中的佼佼者。作为蘑菇中功效显著，营养价值极高的红蘑菇，更是因为它对于我们健康的多种有益影响，而受到了人们的追捧。红蘑菇的价格比起一般的蘑菇来说也比较高，这就让许多不法分子]]></description>
    <pubDate>2015-05-09</pubDate>
    <category>菌类蔬菜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猪肉蘑菇馅饺子怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20556/</link>
    <description><![CDATA[饺子是面食中很重要的一种，中国人除了米饭以外，饺子也是很经常作为主食的一种食物，特别是在北方地区，饺子当主食的次数甚至可能超过了米饭。饺子的口味也很多，韭菜猪肉，白菜猪肉，芹菜牛肉，这些都是最常见的饺子口味，我们今天给大家要说的这种口味的]]></description>
    <pubDate>2015-05-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫色的蘑菇有没有毒 紫花脸蘑菇做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20554/</link>
    <description><![CDATA[紫色蘑菇是指的颜色是紫色的一种彩色蘑菇。它的颜色十分炫丽，呈现少见的深紫色，而且紫色不仅仅是伞盖，伞柄也是紫色，只是比起伞盖来说，颜色要稍微淡一点，紫色的蘑菇的个体一般都小小的，而且比起一般的蘑菇来说，通体更为纤细，但是它的表面会粗糙一些]]></description>
    <pubDate>2015-05-14</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫色蘑菇是什么图片 紫色蘑菇是什么品种]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/junleishucai/20553/</link>
    <description><![CDATA[紫色蘑菇其实就叫紫色蘑菇，是花脸蘑菇中的一种，它的个字比较矮小，因为带有一些紫色，所以被人们叫做紫色蘑菇。紫色蘑菇一般生长在一些竹叶林地区，多是单生，紫色蘑菇的菌盖直径在蘑菇的品种中也是比较小的，并不起眼，能吸引我们注意力的应该就是它的颜]]></description>
    <pubDate>2015-05-14</pubDate>
    <category>菌类蔬菜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样培育蘑菇菌种 怎样培养蘑菇菌丝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20552/</link>
    <description><![CDATA[在我们神奇的自然界中，菌类都不是单独生存的，而是与许多其他的菌体，例如细菌、霉菌等共同依附生长。今天我们要来认识的是关于如何培育蘑菇菌种以及蘑菇菌丝，作为菌类中可以食用的蘑菇，营养价值丰富的令人惊叹，味道又鲜美异常，所以获得优良的菌种，对]]></description>
    <pubDate>2015-05-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样清洗野生蘑菇 怎样清洗干蘑菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20551/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇属于菌类植物，是一种营养价值十分丰富的物种，可以为我们的口感带来很多享受。而干蘑菇一般是由野生蘑菇制作而成，在晒制的过程中，很容易因为环境落入一些灰尘或者沙土，所以我们在食用前，一定要记得清洗野生蘑菇，还有就是野生蘑菇制作成的干蘑菇，]]></description>
    <pubDate>2015-05-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样制作蘑菇汤好吃 蘑菇汤的制作方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20538/</link>
    <description><![CDATA[菌类食物属于蔬菜，但是比起一般的叶子菜来说，在防癌抗癌，增强免疫力，调整生命机能，保护健康个方面来说，都要强于其他的蔬菜。所以随着科学研究的深入，人们对于菌类植物的了解更加详细起来，因为它的功效，食用的频率也更多，我们今天要给大家普及一道]]></description>
    <pubDate>2015-05-13</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[１１１１怎样识别野蘑菇有无毒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/junleishucai/20537/</link>
    <description><![CDATA[彩色的蘑菇有毒我相信大多数人肯定都听过这样的论调。但是事实上，各项研究发现，光凭这一点，或者说这样笼统的一点，并不能很好的区分野蘑菇是否具有毒性，而这个问题的模糊不清带来的后果可能是我们无法承受之重。所以小编觉得有必要就这个问题科学系统的]]></description>
    <pubDate>2015-05-12</pubDate>
    <category>菌类蔬菜</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[清炖蘑菇鸡汤的材料和做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20499/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇鸡汤很多人都喝过，但是有些人却感觉自己炖出的鸡汤太油腻，喝起来不舒服。今天我就为大家介绍一种清炖蘑菇鸡汤的做法，让大家能轻松做出不油腻而且养生功效出的蘑菇鸡汤。 清炖蘑菇鸡汤的做法 清炖蘑菇鸡汤的用料 制作清炖蘑菇鸡汤时用料很简单，只需要]]></description>
    <pubDate>2015-05-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎么区分有毒蘑菇 有毒蘑菇如何识别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20498/</link>
    <description><![CDATA[在自然界中有很多野生蘑菇，这些野生蘑菇有些可供人类食用，营养价值也很高，但有些却带有毒性，人们食用以后会出现严重的中毒症状，有时还会失去生命，那么怎么区分有毒的蘑菇呢？下面小编就教大家几招，想采集野蘑菇的朋友可以认真看一看。 怎么区分有毒蘑]]></description>
    <pubDate>2015-05-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香菇炖鸡的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20484/</link>
    <description><![CDATA[香菇炖鸡的是一道家常菜，也是一道营养价值丰富的菜。我们在吃的方面越来越注意，因为民以食为天的传统观念，加上现代我们已经了解到了食疗是最好的治疗方法，从日常生活入手，我们可以选用更加健康，更加有效地食疗方法，那么香菇炖鸡的营养价值表现在哪些]]></description>
    <pubDate>2015-05-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇炖鸡的功效和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20465/</link>
    <description><![CDATA[香菇搭配鸡肉的烹饪方法现在越来越受人们欢迎，不仅仅是因为香菇搭配鸡肉的口感很好，而是因为这样搭配的营养价值特别高，鸡肉一直都被人们认为是滋补养生的好东西，而香菇则也是养生保健必不可少的好东西之一，两种挑战味蕾的好东西搭配在一起，几乎人人称]]></description>
    <pubDate>2015-05-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇肥牛的制作过程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20460/</link>
    <description><![CDATA[香菇肥牛融合了香菇的鲜美与肥牛的质感，呈现给世人一道美味佳肴。对于肉食主义者来说，鲜嫩可口的肥牛片片入口，滑嫩鲜美，同时香菇又多含维生素、氨基酸等，两相结合，传达给我们口味与营养的双重享受。可是你是否觉得这样的一道菜肴，美味却不知从何下手]]></description>
    <pubDate>2015-05-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[椴木香菇如何种 椴木香菇种植方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20419/</link>
    <description><![CDATA[椴木香菇种植大家听说过吗？这种香菇种植方法种出的香菇最接近于野生香菇，不论是味道还是营养成分都特别出色，而且具有生长周期短，产量高的特点。如果你也有种植香菇的打算，可以学习一下椴木要香菇种植方法。 椴木香菇种植方法 1、椴木的准备 采用椴木香]]></description>
    <pubDate>2015-05-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇青菜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20417/</link>
    <description><![CDATA[现在人们生活水平提高了，一些大鱼大肉也早就吃腻了，平时特别想吃一些清淡的家常菜，像香菇青菜就是现在很多人的最爱。但是你们知道香菇青菜怎么做最好吃吗？如果不知道可以和小编学几招，学会以后就能随吃到味道和色泽都特别诱人的香菇青菜了。 香菇青菜怎]]></description>
    <pubDate>2015-05-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何煲香菇鸡汤 如何炖香菇鸡汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20416/</link>
    <description><![CDATA[香菇鸡汤是大家都听说过的一种高营养养生汤品，但是你们知道如何煲制香菇鸡汤吗？其实这种汤品在制作时也需要注意方法步骤，不然做出的香菇鸡汤味道也不尽如人意。一会我这个美食爱好者，会把煲制香菇鸡汤的具本方法写出来，大家看后就能学会如何炖制香菇鸡]]></description>
    <pubDate>2015-05-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜香菇如何保存 鲜香菇的处理方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20401/</link>
    <description><![CDATA[新鲜的香菇肉质细嫩，口感诱人，很多人都喜欢吃，但是新鲜香菇的保质期却很短，如果不注意两三天以后就会出现变质，这让人们烦恼不已，鲜香菇如何保存呢？其实新鲜香菇也有多种不同的处理方法，现在我就把它们写出来分享给大家。 鲜香菇如何保存 鲜香菇的处]]></description>
    <pubDate>2015-05-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[家庭香菇种植方法和技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20400/</link>
    <description><![CDATA[香菇家家都会吃，是一种营养丰富的菌类菜品，不过人们吃的香菇多数都是购买而来，其实香菇是可以在家中的种植的，如果有兴趣可以看看家庭香菇种植方法介绍，看过以后有条件的朋友可以试着自己在家中种植一些香菇，吃起来会很方便。 家庭香菇种植方法 1、家庭]]></description>
    <pubDate>2015-05-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[家庭自制香菇酱的材料和方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20399/</link>
    <description><![CDATA[一个偶然的机会，在超市购买了一瓶香菇酱。回家以后家人都喜欢吃，不到两天十几块钱的香菇酱就吃完，老公还让我去买，我就想为什么不自己在家做一些呢，于是我就准备材料试了几次，终于做成功了，家人吃了还以为是我又重新购买的成品呢。一会我会把我自己家]]></description>
    <pubDate>2015-05-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何用大棚种植香菇 香菇大棚种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20398/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种营养价值特别高的菌类菜品，它不但有多种维生素和矿物质还有一种独特的香菇多糖，可以提高人体的抗病能力。许多人平时都喜欢吃，也想自己种植一些。今天我会为大家介绍一下香菇大棚种植方法，有这种想法的朋友可以学习一下。 香菇大棚种植方法 1、]]></description>
    <pubDate>2015-05-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何炒香菇 怎样炒香菇好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20395/</link>
    <description><![CDATA[香菇大家肯定都吃过，也都知道炒食是人们食用香菇的主要方式，但是如何炒香菇你们知道吗？如果不知道就快来看看小编的介绍吧，看过以后大家就都能知道怎样炒香菇好吃了。 如何炒香菇 怎样炒香菇好吃 香菇炒肉好吃 1、香菇炒肉是特别好吃一种做法，制作时需要]]></description>
    <pubDate>2015-04-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇油菜如何做好吃 香菇油菜做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20381/</link>
    <description><![CDATA[香菇油菜是大家都吃过的一道菜，它在各地餐厅中都十分常见，也有些人想自己在家中制作，却总感觉自己做出的香菇油菜不如别人的帮的好吃，其实出现这种情况，与大家的做法有关，在炒制香菇油菜时是有一些方法技巧的，一会把这些技巧写出来，大家了解一下，以]]></description>
    <pubDate>2015-05-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇酱的用料和做法 香菇酱如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20376/</link>
    <description><![CDATA[一个偶然的机会，在超市中购买了一瓶香菇酱，吃过以后家里有都说好吃，还让我去买，爱好美食的我就想自己做一些，经过几次试验以后，我就能做出好吃的香菇酱了，家人和朋友尝过以后都说特好吃，现在我就把香菇酱的做法写出来，分享给大家，喜欢吃的朋友也学]]></description>
    <pubDate>2015-05-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄花菜木耳排骨汤的做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/20357/</link>
    <description><![CDATA[黄花菜木耳排骨汤你们喝过吗？知道它的做法与具体功效吗？这是一种滋补和养生保健功效都很出色的特色菜品，想进一步了解它，可以看看我这个美食爱好者对黄花菜木耳排骨汤做法和功效的具体介绍。 黄花菜木耳排骨汤的做法 黄花菜木耳排骨汤的用料 制作黄花菜木]]></description>
    <pubDate>2015-05-02</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇怎么储存 香菇的储存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20354/</link>
    <description><![CDATA[香菇是最常见的食用菌类之一，它味道鲜嫩营养丰富，更有独特的香菇多糖，人们食用以后可以提高身体免疫力，也能预防癌症。但是很多人在购买香菇以后不久，却发现香菇出现了变质，也就不能再食用。出现这种情况与大家的储存方法有关，一会我就把香菇储存方法]]></description>
    <pubDate>2015-05-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇怎样清洗 鲜香菇如何清洗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20341/</link>
    <description><![CDATA[香菇是生活中人们经常会吃的一种菌类食材，它有干鲜两种不同的存在形式，清洗方法也是不一样的。如果清洗不干净，食用时会吸收多处杂质和细菌，对身体不利，那么香菇怎样清洗以及新鲜的香菇应该如何洗呢？ 香菇怎样清洗 鲜香菇如何清洗 1、干香菇如何洗 干香]]></description>
    <pubDate>2015-05-01</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的功效和作用 吃香菇的好处朋哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20297/</link>
    <description><![CDATA[香菇是菌类家族的重要成员，也是世界上最常见的可食用菌类，它里面有一种特殊的香菇精，让它带有独特的香气，因此才有了香菇这个名字，平时大家可能也经常吃香菇，但是你们知道香菇有哪些功效吗？如果不知道还是让小编来告诉你们吧。 香菇的功效 1、香菇能提]]></description>
    <pubDate>2015-04-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样做青菜香菇包 青菜香菇包的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20296/</link>
    <description><![CDATA[前几年去地一次杨州，感觉那里的地方小吃杨州青菜香菇包特别好吃，吃过以后让我很难忘记，回来以后就想自己也做一些，但是总也蒸不好，后来一个家是杨州的同事，把青菜香菇包的做法详细告诉了我，学会以后真能做出好吃的青菜香菇包了，现在我把自己学到的方]]></description>
    <pubDate>2015-04-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[扬州香菇青菜包制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20295/</link>
    <description><![CDATA[杨州香菇青菜包，是当地最有名的地方小吃之一，每一个去过杨州的人都会去品尝它，它是苏式小吃的代表之作，味道清香，口感诱人。杨州香菇青菜包的制作方法并不复杂，喜欢吃的朋友可以和我学习一下具体的做法。 杨州香菇青菜包制作 杨州香菇青菜包的用料 制作]]></description>
    <pubDate>2015-04-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[新鲜香菇怎么保存 新鲜香菇的保存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20294/</link>
    <description><![CDATA[生活中人们吃的香菇多是干货，易于保存，前段时间一个朋友回老家，为我带来了一些新鲜的香菇，一下子吃不完，却不知道应该怎么保存，为此专门打电话问了送香菇朋友，才发现新鲜香菇的保存也是有多种不同方法的，现在就写出来告诉大家。 新鲜香菇怎么保存 新]]></description>
    <pubDate>2015-04-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[什么是香菇多糖 香菇多糖提取方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20293/</link>
    <description><![CDATA[香菇多糖是最近几年人们经常听到的一个名字，它是一种新型药物，从香菇中提纯，可以提高人类身体免疫力，也能预防和治疗癌症，更能保护肝脏抗氧化，对人类身体有多种好处，只是这种香菇多糖是怎么提取的呢？如果你们想知道，就看看下面对香菇多糖提取方法的]]></description>
    <pubDate>2015-04-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[素炒香菇的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20279/</link>
    <description><![CDATA[香菇是菌类蔬菜的重要成员，它营养丰富口感出色，有多种不同的食用方法，其中素炒香菇就是很多人吃香菇百最喜欢的食用方式，不过你们知道素炒香菇有哪些不同做法吗？如果不知道可以看看我对素炒香菇做法大全的详细介绍。 素炒香菇的做法大全 素炒香菇做法一]]></description>
    <pubDate>2015-04-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[菌菇的营养价值有哪些 常见菌菇的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20244/</link>
    <description><![CDATA[菌菇多是食用菌类，有多个不同的品种，它们的营养价值也各有不同，一会我就带大家具体了解一下菌菇的营养价值，让大家看看自己平时食用菌菇菜品有哪些营养，也能明白它们对身体的重要性。 菌菇的营养价值 1、草菇的营养价值 草菇是人们平时最常食用的菌类菜]]></description>
    <pubDate>2015-04-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃红茶菌的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/20243/</link>
    <description><![CDATA[红茶菌你们喝过吗？了解它的功效吗？红茶菌是一种古老的特殊饮品，它既是茶饮料的一种，也是益生菌饮品家族的重成员，是用糖、茶以及清水加入菌种发酵而成的一种特色存在，有很出色的保健功效，至于红茶菌功效有哪些，可以看看我下面的介绍。 红茶菌的功效 1]]></description>
    <pubDate>2015-04-27</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[菌类植物有哪些 菌类品种大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20228/</link>
    <description><![CDATA[菌类植物是一个十分庞大的家族，有几万种，这些菌类植物多数与人类的生活有关，有些可以食用，有些还可以入药，不过有些也有毒性不能食用。今天小编主要会带大家看看菌类植物有哪些，让大家对菌类大全有个初步的了解。 菌类植物有哪些 菌类大全 1、菌类植物]]></description>
    <pubDate>2015-04-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[雪莲菌的功效 常吃雪莲菌的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20219/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌是一种出产于西藏境内的特色菌种，是当地野生菌的代表产品，它由酵母菌和乳酸菌等多种菌类成分组成，人对人体有多种好处。一会还会把雪莲菌的功效详细介绍给大家，大家了解以后肯定会对雪莲菌更加喜欢的。 雪莲菌的功效 1、雪莲菌能调理肠胃 调理肠胃]]></description>
    <pubDate>2015-04-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[菌种保藏方法 菌种如何保存]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20201/</link>
    <description><![CDATA[菌种是种植一些菌类蔬菜时的必须条件，只有良好的菌种，才能种植出优质的菌类蔬菜。在购买或者制取菌种以后，它的保藏特别重要，不然会让它的活性流失，有时还会出现变异，对菌类种植不利，那么菌种应该怎么保藏呢？菌种的保藏有多种不同的方法，一会我就把]]></description>
    <pubDate>2015-04-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何种植菌菇 菌菇种植方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/20189/</link>
    <description><![CDATA[菌菇是生活中多种食用菌在种植时需要用的菌种，平时大家也可以在家里种植，只是不同的食用菌，种植菌菇的方法也不太一样，今天小编就以蘑菇为例，为大家说说如何种植菌菇。 如何种植菌菇 1、种植菌菇的准备工作 在家里种植菌菇时需要准备一些必要的材料，像]]></description>
    <pubDate>2015-04-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡枞菌的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/20180/</link>
    <description><![CDATA[鸡纵菌是出产于中国西南山区地带的一种野生菌类菜品，在昌宁地区它的存在量最大，能分成青鸡纵、白鸡纵以及黄鸡纵等多个不同的品种。鸡纵菌是十分珍贵的野生菜品，有多种食用方法，既可炒食也可炖制。只是有些朋友不知道鸡纵菌的营养价值，不知道吃它有什好]]></description>
    <pubDate>2015-04-23</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡枞菌图片 鸡枞菌的人工种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/20179/</link>
    <description><![CDATA[鸡纵菌大家吃过吗？它是出产于中国云南地区的特有山珍之一，由于野外产量较少，而鸡纵菌又营养丰富，很多人就想人工种植，只是技术水平不限，失败的人很多。今天小编不但会把鸡纵菌图片介绍给大家，同时也会告诉大家一些鸡纵菌人工种植的技巧。 鸡纵菌图片]]></description>
    <pubDate>2015-04-19</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜蘑菇怎么做好吃 鲜蘑菇的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19710/</link>
    <description><![CDATA[鲜蘑菇是生活中的常见菌类菜品，它们口感细滑，营养丰富，很多人都喜欢吃，但是对于鲜蘑菇的吃法你了解吗？知道鲜蘑菇怎么做最好吃吗？如果不知道就赶快和小编来学两手吧。 鲜蘑菇怎么做好吃 彩椒炒蘑菇好吃 1、平时用彩椒炒蘑菇特别好吃，用料是新鲜蘑菇两]]></description>
    <pubDate>2015-03-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冰山雪莲菌的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19658/</link>
    <description><![CDATA[冰山雪莲菌也叫西藏灵菇，是西藏灵芝地区的特有菌种，是一种生命力很强的菌类，这种冰山雪莲菌营养丰富，有多种人体需要的营养成分，用牛奶泡制能制成天然酸奶供人类食用，那么冰山雪莲菌的功效是什么呢？下面我就来详细告诉大家。 冰山雪莲菌的功效 1、冰山]]></description>
    <pubDate>2015-03-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[雪莲菌泡酒的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19657/</link>
    <description><![CDATA[最近不断有人在问雪莲菌泡酒的功效是什么，我也为此专门咨询了有关的专家，得出的结果出乎意料，专家说雪莲菌是不适合用来的泡酒的，它最大的用处就是制成奶制品以后供人类食用。下面我会具体为大家说一下雪莲菌泡酒的问题，让大家再也不会为不知道雪莲菌泡]]></description>
    <pubDate>2015-03-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[天山雪莲菌的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19656/</link>
    <description><![CDATA[天山雪莲菌是一种出产于西藏高原地区的独特天然菌种，也叫灵菇菌，是用来发酵酸奶的天然材料，它是一种天然的菌群，有多种对人体有益的益生菌存在，像乳酸链球菌和乳酸球菌等，就都是它的重要成分。那么天山雪莲菌的功效是什么呢？下面我就为大家介绍一下。]]></description>
    <pubDate>2015-03-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[雪莲菌酸奶的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/19655/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌酸奶大家喝过吗？它是以天山雪莲菌为主要材料，生产出的一种天然特色酸奶，近几个在各大城市中的特别流行，有十分出色的保健功效，只是雪莲菌酸奶的产量比较小，使得有些朋友对它了解比较少，也不知道雪莲菌酸奶的功效是什么。为了让大家对雪莲菌有一]]></description>
    <pubDate>2015-03-19</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇怎么清洗 清洗香菇的方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19589/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种用烂木或者是一些人工材料种植出来的，低部有一些脏脏的培养基，现在我们就一起来了解一下怎么清洗香菇吧。 香菇怎么清洗 如何清洗香菇 1.大家都有看过香菇，香菇的顶部比较脏，而香基的下面有很多的空隙，这会夹有很多的沙粒，所以说我们吃香菇之]]></description>
    <pubDate>2015-02-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干香菇的食用方法 湿香菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19588/</link>
    <description><![CDATA[我们吃的香菇有干香菇和湿香菇，干货是可以存放很久的，而湿香菇是新鲜的，不能放太久，最多只能放几天。现在我们就一起来了解一下干香菇和湿香菇的食用方法吧。 干香菇的食用方法 湿香菇的食用方法 1.干香菇是一种干货，吃干香菇之前要提前泡发，泡发以后就]]></description>
    <pubDate>2015-03-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[椴木香菇的鉴别方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19587/</link>
    <description><![CDATA[很多人吃的香菇都是人工种出来的，这时候人们用的都是一些人工的培养基，而很天然的香菇是从椴木中生长出来的，现在我们就鉴别一下椴木香菇吧。 椴木香菇的鉴别方法 1.椴木香菇和一些用袋料种出来的香菇是有不同的，因为前者是有机的，不需要施肥，全是靠天]]></description>
    <pubDate>2015-03-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[孕妇可以吃香菇油菜吗 孕妇能吃香菇炒油菜吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19586/</link>
    <description><![CDATA[孕妇是一种特别讲究饮食的一类人群，香菇油菜是特别好吃的，现在我们就看看孕妇能不能吃香菇油菜，孕妇吃香菇油菜好不好？ 孕妇可以吃香菇油菜吗 孕妇能吃香菇炒油菜吗 1.孕妇吃香菇油菜是特别不错的，因为香菇油菜都是一种营养价值特别高的一种食物，香菇油]]></description>
    <pubDate>2015-03-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干香菇的储存方法 干香菇的保存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19547/</link>
    <description><![CDATA[我们吃的香菇有两种，一种是新鲜的，一种是干的，现在我们就看看这种干香菇应该如何去保存吧。 干香菇的储存方法 干香菇的保存方法 1.干香菇是没有什么水份的，所以说为了让干香菇可以保存得更久一些，要保证干香菇干燥，一旦有水，很多微生物就开始活动了，]]></description>
    <pubDate>2015-03-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜的香菇如何保存 鲜香菇的储存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19546/</link>
    <description><![CDATA[大家都是特别忙的，所以说有时候周末去买一次菜放在冰箱里吃上一周也是常有的事，现在我们就一起来了解一下新鲜香菇如保保存吧，如何储存会更好一些吧. 新鲜的香菇如何保存 鲜香菇的储存方法 1.香菇避光存放法 香菇是一种菌类食物，不能见太阳光，所以说我们]]></description>
    <pubDate>2015-03-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么制作香菇酱 香菇酱的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19545/</link>
    <description><![CDATA[香菇是特别有营养的一种食物，你觉得香菇酱好吃吗？现在我们就一起来了解一下香菇酱是怎么做成的吧。 怎么制作香菇酱 1.香菇酱的原料 蒜头20KG,红葱头15KG 洋葱丁50KG 蕃茄碎50KG 洋菇片20KG 玉米粉1匙 蕃茄酱2大匙 百里香（或十三香、十八味）少许 黑胡椒粉]]></description>
    <pubDate>2015-03-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇青菜瘦肉粥的材料和做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19486/</link>
    <description><![CDATA[香菇和瘦肉一起煮粥吃是特别不错的，是很容易消化的一道粥，现在我们就一起来了解一下香菇青菜瘦肉粥的做法和所需要的材料吧。 香菇青菜瘦肉粥的材料和做法步骤图解 1.香菇青菜瘦肉粥的材料 大米、瘦肉、香菇、青菜、调味料。 2.香菇青菜瘦肉粥做法 1）大米]]></description>
    <pubDate>2015-02-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇炒油菜如何做好吃 香菇炒油菜的方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19485/</link>
    <description><![CDATA[香菇炒油菜是一道很常见的家常菜，这一道菜没有加入肉片，可是煮起来也是一样很好吃的，现在就看看如何做出好吃的香菇炒油菜吧。 香菇炒油菜如何做 香菇炒油菜是一道很有营养的菜，香菇炒油菜含有丰富的维生素，吃起来也是特辊的鲜嫩，下面我们就一起来学习]]></description>
    <pubDate>2015-02-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何制作香菇酱 香菇酱的制作教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19484/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种营养价值很高的一种食物，我们可以把香菇做成香菇酱，现在我们就一起来学习一下香菇酱的做法教程吧。 如何制作香菇酱 香菇酱的制作教程 1.香菇酱的材料 猪肉五百克, 干香菇8~10朵， 生抽2勺, 老抽1勺, 甜面酱2勺, 糖1~2勺, 料酒1勺, 盐适量 2.香菇]]></description>
    <pubDate>2015-03-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇油菜的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19483/</link>
    <description><![CDATA[香菇和鸡肉一起炒着吃或者是煲汤的吃法就很常见，今天为大家介绍一下这一款香菇油菜的做法吧，看看如何才能做得更好吃一些吧。 香菇油菜的制作方法 香菇油菜是一种特别好吃的一种茶，做起来也是特别的简单，也很有营养价值，值得给大家推荐这一种香菇油菜的]]></description>
    <pubDate>2015-02-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇油菜的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19370/</link>
    <description><![CDATA[香菇大家应该都吃过，不同的种类，不同的味道，不同的烹饪方法，但是它的最大特点就是比较容易熟，而且烹饪也比较方法也比较简单，所以有很多人都比较喜欢食用香菇，而油菜，营养价值特别高，清脆爽口，在这个大多人都喜爱吃肉的社会环境中更是有很大的作用]]></description>
    <pubDate>2015-02-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇如何洗 香菇的清洗方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19363/</link>
    <description><![CDATA[素有山珍之王称号的香菇，一直是厨房的好帮手，香菇又叫做花菇，香菌，是一种可以食用的菌类。生长在木头上面的真菌，想来就有真菌皇后的美称。香菇烹饪出来的味道鲜美，营养价值极高，药用价值也在不断的被挖掘当中。香菇虽然好吃，但是清洗香菇确实是个细]]></description>
    <pubDate>2015-02-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[雪莲菌功效和食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/19303/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌是一种天然菌种，多存在于海拔一千多米的高原地带，一些潮湿的密林是雪莲菌最常出现的地方，中国的西藏是雪莲菌出产量最大的地方。只是这种雪莲菌走进市场的时间并不长，有些朋友对雪莲菌的功效和食用方法还不了解也不敢随意食用它，下面小编会把雪莲]]></description>
    <pubDate>2015-02-10</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[雪莲菌用红糖养的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19302/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌是一种出产于西藏高寒地带的特殊食用菌，它有多种对人类有益的益生菌群组成，当地喜欢用它制作酸奶或者酿酒，也有一些地区的朋友喜欢把雪莲菌用红糖来养，但是很多对雪莲菌用红糖养的作用一点也不了解，就特别疑惑，想让小编给一个答案，通过具体了解]]></description>
    <pubDate>2015-02-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[雪莲菌的作用和副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19299/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌大家听说过吗？这是一种功效很多的食用菌，主要出产于西藏的林芝地区，也被人们叫做西藏灵菇。近几年这种雪莲菌走进了各地的保健市场，许多消费者都有购买，但是对于雪莲菌的作用大家真的了解吗？知道食用雪莲菌以后会出现功副作用吗？如果对这些你都]]></description>
    <pubDate>2015-02-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红枣香菇鸡汤的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19241/</link>
    <description><![CDATA[红枣是一种补血的食物，很多时候人们在煲一些老火汤的时候都会加进去，现在欠产就看爬坡红枣香菇鸡汤应该如何做吧。 红枣香菇鸡汤的做法 1.红枣香菇鸡汤的材料 鸡大腿两只，或者是半只鸡，鲜香菇八朵，，大枣和枸杞适量，姜，大葱。 2.香菇红枣鸡汤的做法 1]]></description>
    <pubDate>2015-02-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[板栗香菇鸡汤的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19240/</link>
    <description><![CDATA[香菇和鸡一起吃是很不错的，如果想要煲一个香菇鸡汤的，把板栗加进去，哪是特别的清香的，现在我们就看看这种板栗香菇鸡汤是如何做出来的吧。 板栗香菇鸡汤的做法 1.板栗香菇鸡汤的材料 板栗两百克，香菇两百克，鸡半个，生姜适量，调味料适量。 2.板栗香菇]]></description>
    <pubDate>2015-02-16</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[砂锅香菇鸡汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19239/</link>
    <description><![CDATA[砂锅做出来的食物是很香的，因为砂锅是很原始的一种工具，现在我们就看看砂锅香菇鸡汤是如何做的吧。 砂锅香菇鸡汤的做法 1.砂锅香菇鸡汤的材料 香菇，鸡和调味料 2.砂锅香菇鸡汤的做法 1)先把砂锅清洗干净，再把鸡清洗好，再切块，再加入调味料腌制一下，再]]></description>
    <pubDate>2015-01-31</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[清炖香菇鸡汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19238/</link>
    <description><![CDATA[香菇和鸡一起吃是特别搭配的一种吃法，可以做成清炖香菇鸡汤，现在我们就一起来学习一下这种好吃的香菇炖鸡汤的做法吧。 清炖香菇鸡汤的做法 1.香菇炖鸡汤的材料 鸡，香菇，调味料。 2.清炖香菇鸡汤的做法 1）先把鸡买回来再清洗干净，然后再把香菇泡发，把]]></description>
    <pubDate>2015-02-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[野生香菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19123/</link>
    <description><![CDATA[现代人吃的食物都是农业工厂生产出来的，如果你在这个年代能吃上一些野生的食物，哪就是太难得了，野生香菇就拥有很高的营养价值。 野生香菇的营养价值 1.野生香菇营养价值高，同时还有很强的保健作用。香菇有着百菇之王的美称，还有很强的抗癌功效，野生香]]></description>
    <pubDate>2015-02-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇青菜的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19086/</link>
    <description><![CDATA[香菇的吃法是有很多的，香菇可以和猪肉一起炒着吃，也可以和青菜炒着吃，现在我们就看看青菜香菇都有哪些营养价值吧。 香菇青菜的营养价值 1.香菇是一种含有大量的蛋白质的一种食物，还含有多种氨基酸。同进香菇是一种脂肪低的食却含有大量的维生素，还有一]]></description>
    <pubDate>2015-02-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇有什么营养价值 新鲜香菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19085/</link>
    <description><![CDATA[香菇是食用菌中的一种，香菇有冬菇、香菌、花菇、香信等，香菇有什么样的营养价值，新鲜香菇是特别好吃的，现在就一起来了解一下吧。 香菇有什么营养价值 新鲜香菇的营养价值 1.香菇是一种很不错的食物，香菇有有高蛋白质，同时香菇还是一种低脂肪的食物，还]]></description>
    <pubDate>2015-02-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/19084/</link>
    <description><![CDATA[香菇全球的第二大的食用菌，所以说香菇还有山珍的美称，香菇是一种营养价值特别高的一种食物，现在就一起来了解一下吧。 香菇的营养价值及功效 1.香菇有着植物皇后美誉。这正是因为香菇含有丰富的营养物质，香菇是一种含有丰富的香维生素B群的一种菌类食物，]]></description>
    <pubDate>2015-02-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇的功效与食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18973/</link>
    <description><![CDATA[说到香菇，相信大家都不陌生，它是一种生长在木材上面的真菌，是一种常见的家常菜肴。它味道鲜美，香气袭人，且富含丰富的营养成分。到底它的价值在哪里呢?它能不能多吃呢?下面就让小编一一为你解析! 香菇功效： 1、降低胆固醇、降血压的作用。香菇汁完全可]]></description>
    <pubDate>2015-01-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃香菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18899/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一大类菇，包含了冬菇、花菇、香蕈、香信这几类，香菇是有很多功效与作用的，现在我们就一起来了解一下吧。 香菇的功效与作用 1.香菇有一种很吸引人的香味，可以增加人们的食欲，这种香味叫香菇精，所以说才吃这些菇类叫香菇，香菇的营养丰富，是菇中]]></description>
    <pubDate>2015-02-07</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花菇与香菇的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18898/</link>
    <description><![CDATA[花菇与香菇都是蘑菇，一个大大的蘑菇，形太大小差不多，大家是很难区分出花菇与香菇的，现在就看看花菇与香菇都有什么区别吧。 花菇与香菇的区别 1.花菇和香菇从名字上看，一不留神就以为是同一个名字，其实两者的区别还是有点大的，香菇其实就包含了花菇的]]></description>
    <pubDate>2015-02-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬菇和香菇的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18897/</link>
    <description><![CDATA[有很多人都是特别喜欢吃香菇的，可是又有人叫冬菇，到底香菇和冬菇都有什么区别呢？现在我们就一起来了解一下吧。 冬菇和香菇的区别 1.冬菇和香菇的相同点 1）其实冬菇和香菇是没有什么太明显的区别的，在很多地方是会把香菇叫成是冬菇的，这是一种不同的称]]></description>
    <pubDate>2015-02-01</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何炒香菇青菜 如何做青菜炒香菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18896/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种特别有营养的一种食物，所以说有很多人都是特别喜欢吃的，现在我们就看看青菜和香菇一起炒是如何炒的吧。 如何炒香菇青菜 如何做青菜炒香菇 1.香菇炒青菜材料 青菜十棵，香菇八个，糖、盐、味精、料酒、淀粉、酱油、醋、麻油等调味料。 2.香菇炒青]]></description>
    <pubDate>2015-01-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇炖鸡汤怎么做 香菇炖鸡汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18881/</link>
    <description><![CDATA[香菇炖鸡汤是一种行别进补的一种烫，是不错的养生烫，香菇炖鸡汤的功效有很多的，下面就一起来学习一下香菇炖鸡汤的做法吧。 香菇炖鸡汤怎么做 香菇炖鸡汤的功效 1.香菇炖鸡汤的功效 1）香菇炖鸡汤的做法是很简单的，香菇炖鸡汤的味道吃起来也是特别的鲜美的]]></description>
    <pubDate>2015-01-31</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇煮水的功效 香菇煮水有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18879/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种很不错的一种菌类食物，营养价价值是特别高的，香菇可以煮汤喝，也可以用来煮水喝，现在我们就一起来了解一下香菇煮水的功效吧。 香菇煮水的功效 1.香菇是一种营养价值很高的一种食物，吃起来有一种浓郁的香味，这是一种食物中的上品，如果能常吃]]></description>
    <pubDate>2015-02-04</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香菇豆腐的功效 吃香菇豆腐的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18877/</link>
    <description><![CDATA[香菇的吃法有很多的，可以和鸡一起吃，香菇也可以和豆腐一起吃的，这样吃法是特别的美味的，同时香菇豆腐也有很多的功效的。 香菇豆腐的功效 1.香菇豆腐的做法 1)香菇豆腐是一种浙菜系中的一种。香菇是有很好的可降低胆固醇的作用，而豆腐是一种对于减肥有好]]></description>
    <pubDate>2015-02-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花菇和香菇哪个好吃 香菇好还是花菇好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18876/</link>
    <description><![CDATA[花菇和香菇很多人都分不清的，很多人就会问花菇和香菇哪个更好吃一些？买的进修要买香菇好还是买花菇好？ 花菇和香菇哪个好吃 香菇好还是花菇好 1.花菇其实就是香菇在合适的温度的和件下，香菇自己裂开了，这时候香菇的顶部就有裂开的样子，这也就是热胀冷缩]]></description>
    <pubDate>2015-02-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香菇的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18798/</link>
    <description><![CDATA[香菇是菌类菜品的一种，也是世界上最常见的食用菌，它营养丰富吸多种对人类身体有益的氨基酸也有大量的维生素和蛋白质存在，对人类的身体有一定的滋养功效。只是有些朋友不知道香菇的功效与作用有哪些，也就对食用香菇的好处不了解，现在在这里我就对香菇的]]></description>
    <pubDate>2015-01-31</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香菇鸡肉粥怎以做 香菇鸡肉粥的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18781/</link>
    <description><![CDATA[香菇和鸡肉一起吃是很不错的一种食物组合，香菇鸡肉可以煲汤，也可以煮成香菇鸡肉粥，香菇鸡肉粥怎么做？下面我们就一起来了解一下香菇鸡肉粥的做法吧。 香菇鸡肉粥怎以做 香菇鸡肉粥的做法 1.香菇鸡肉粥的做法一 1）香菇鸡肉粥材料 鸡胸肉四十克，虾仁二十]]></description>
    <pubDate>2015-01-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃干香菇有什么功效 干香菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18780/</link>
    <description><![CDATA[有很多人都是特别喜欢香菇的，而把香菇晒成干香菇，这样吃起来就更方便了，干香菇都有哪些营养价值？我们就一起来了解一下吧。 干香菇的营养价值 1.干香菇是一种高蛋白质却是低脂的一种食物，还含有大量的氨基酸和维生素的，一般的蔬菜中都会缺少麦淄醇，刚]]></description>
    <pubDate>2015-01-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲜香菇的保存方法 鲜香菇如何保鲜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18774/</link>
    <description><![CDATA[有很多人喜欢吃香菇的，有人喜欢吃干的香菇，也有人喜欢吃一些鲜香菇，下面我们就看看这种鲜香菇应该如何去保存才好吧。 鲜香菇的保存方法 1.鲜香菇的保存是要避光贮存的，不要在强光下放鲜香菇，同时也要用一些避光性的材料去包鲜香菇，也可以放进一些铁盒]]></description>
    <pubDate>2015-01-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[光慈菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18743/</link>
    <description><![CDATA[光慈菇是一种很不错的一种中草药药材，你对于光慈菇有哪些的功效与作用有没有了解过？下面我们就一起来了解一下吧。 光慈菇的功效与作用 光慈菇是一种中药，多年来有很多人都利用光慈菇来治疗癌症、胃病等，现在的光慈菇的开发是越来越大了，而导致光慈菇成]]></description>
    <pubDate>2015-01-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干香菇的做法 干香菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18740/</link>
    <description><![CDATA[有很多人喜欢吃极端负责的香菇，可是干香菇吃起来更香一些，现在我们就看看如何做干香菇更好吃吧。 干香菇的做法 干香菇怎么做好吃 有很多人都是特别喜欢吃干香菇的，干香菇的吃法是很多，可以煲烫，也可以用来炒着吃，干香菇吃之前是一定要先用热水浸泡好，]]></description>
    <pubDate>2015-01-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何炒香菇油菜 怎么炒油菜和香菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18733/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种味道很好的一种菌类食物，可以和很多食物一起搭配着吃，香菇也可矣油菜一起炒着吃的，。现在就一起来看看香菇和油菜怎么炒好吃吧。 如何炒香菇油菜 怎么炒油菜和香菇 1.香菇炒油菜的材料 油菜两百五十克，香菇十朵，去皮花生，葱花、蒜茸、盐、糖]]></description>
    <pubDate>2015-01-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[口蘑和香菇的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18731/</link>
    <description><![CDATA[口蘑是一菌类食物，这是一种生长在蒙古草原上面的一种白色伞菌属野生蘑菇，你了解过口蘑和香菇有什么区别吗？ 口蘑和香菇的区别 1.口蘑是一种生长在有羊骨或羊粪的地方，这是一种味道很鲜美的菌类食物，口蘑的产量很少，可是人们对口蘑的需求量却是很大，所]]></description>
    <pubDate>2015-01-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金钱菇和香菇的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18730/</link>
    <description><![CDATA[金钱菇是一种很小巧的一种蘑菇类食物，金钱菇和香菇相比。看起来就是一个相对小一些，一个就是相对大一些，下面就看看金钱菇和香菇都有哪些区别吧。 金钱菇和香菇的区别 1.金钱菇是一种很小型的菌类食物，外表上看和香菇是差不多的，不过金钱菇会比香菇小朵]]></description>
    <pubDate>2015-01-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蘑菇和香菇的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18729/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇和香菇都是一种特别常见的一种食用菌，大家一看都是差不多的，其实蘑菇和香菇是有很多区别的，现在我们就一起来了解一下吧。 蘑菇和香菇的区别 1.香菇是一种很不错的食用菌类食物，有很高的营养价值，是一种菌中皇后，也有着山珍佳肴的美称。 2.从外形上]]></description>
    <pubDate>2015-01-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇鸡汤的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18722/</link>
    <description><![CDATA[香菇和鸡一起煮是最好吃的，香菇可以和鸡一起炒着吃，也可以做成香菇鸡汤，这样吃起来特别香，这种香菇鸡汤也有着很高的营养价值。 香菇鸡汤的营养价值 1.香菇鸡汤是一种大家特别喜欢的一种烫，这是一种很进补的烫类食物，香菇鸡汤有很好的健脾开胃调理的作]]></description>
    <pubDate>2015-01-25</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鲜香菇怎么保存 鲜香菇的保存方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18625/</link>
    <description><![CDATA[鲜香菇是一种刚出棚采收后马上上市场的一种新鲜的菌类蔬菜，这是特别受欢迎的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下鲜香菇应该怎么保存更新鲜一些吧。 鲜香菇怎么保存 1.如果你想要让鲜香菇保存得更久一些，保存得更好一些，就不要让鲜香菇小粘水份，先用一下]]></description>
    <pubDate>2015-01-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳雪梨汤的材料和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/18619/</link>
    <description><![CDATA[银耳雪梨汤是一种很常见的一种汤类，银耳雪梨汤有很好的时补作用的，下面就一起来看看银耳雪梨汤都有哪些功效吧。 银耳雪梨汤的功效 银耳雪梨汤的材料 1.银耳雪梨汤的主要食材是银耳和雪梨，可以再加入一些红枣、枸杞等材料，这些都是有很好的保健和养颜作用]]></description>
    <pubDate>2015-01-21</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳莲子汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/18567/</link>
    <description><![CDATA[银耳莲子汤是一种进补效果特别不错的一种汤类食物，银耳莲子汤都有哪些功效？下面我们就一起总结一下吧。 银耳莲子汤的功效 1.银耳的功效 中医认为银耳是一种性质平，味甘、淡的一种食物，有很好的润肺生津的作用，同时也可以滋阴养胃的作用，同时银耳是很不]]></description>
    <pubDate>2015-01-20</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳汤怎么做 银耳汤的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/18566/</link>
    <description><![CDATA[银耳汤是一种很多人都爱吃的一种汤类，现在我们就看看这种好吃的银耳汤是怎么做的吧。这些银耳汤做起来也是很简单的。 银耳汤怎么做 银耳汤的做法步骤 1.银耳汤的功效 银耳也叫白木耳，这是一种含有大量胶质的一种食物，银耳的营养是特别的丰富的，银耳有着]]></description>
    <pubDate>2015-01-19</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳莲子汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/18458/</link>
    <description><![CDATA[银耳莲子汤是一种特别进补的一种烫，也是一种美容汤，银耳莲子汤都有哪些做法？现在我们就一起来了解一下银耳莲子汤的做法吧。 银耳莲子汤的做法 1.银耳莲子汤的功效 1）银耳莲子汤是一种营养价值很高的一种烫，银耳莲子汤有很好的清心醒脾的作用，同时银耳]]></description>
    <pubDate>2015-01-16</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杏鲍菇怎么吃好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/18322/</link>
    <description><![CDATA[现在人们餐桌上面的食物是越来越丰富了，同时蘑菇类食物也是越来越多了，现在我们就一起来看看杏鲍菇的吃法吧。 杏鲍菇怎么吃好吃 杏鲍菇中一笚很大的一种菌类食物，营养价值很高，杏鲍菇应该如何吃才会好吃？很多时候我们可以用杏鲍菇来炒着吃，红烧杏鲍菇]]></description>
    <pubDate>2015-01-11</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[野蘑菇怎么吃 野蘑菇最好吃的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18135/</link>
    <description><![CDATA[野蘑菇多生长于山地林间，是一些山区地带最重要的山货物产，在东北和云南等省份，是最有名的地方特产，这些野蘑菇只在确定没毒，就可以食用，而且食用方法有多种。一会我也会把几种最有特色的野蘑菇食用方法写出来，大家看过以后也就能明白野蘑菇怎么吃最好]]></description>
    <pubDate>2015-01-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[野生干蘑菇怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/18089/</link>
    <description><![CDATA[东北有大片的林区，那里每年都有大量的山货出产，其中野生干蘑菇就是当地最有名的山货特产之一，是许多人去东北时，最喜欢的购买的地方特色产品。但是有些消费者在东北购买了野生的干蘑菇以后，回到家却不知道怎么食用它们好。其实野生干蘑菇的食用方法有很]]></description>
    <pubDate>2015-01-02</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃木耳有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/18047/</link>
    <description><![CDATA[很多人都知道吃木耳有很好的补铁的作用，现在我们就一起来了解一下吃木耳有什么好处吧，这可是很不错的一种菌类食物。 吃木耳有什么好处 1.吃木耳对于胆囊炎是有好处的，有些人脸色黄，很可能就是胆囊发炎了，这时候吃一些木耳是有好处的。 2.木耳的营养特别]]></description>
    <pubDate>2014-12-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[野生猴头菇怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/17918/</link>
    <description><![CDATA[野生猴头菇是一种营养价值特别高的山珍食品，它不但营养成分丰富，还有出色的药用功效，是药食两用的特色食材，但是野生猴头菇只出产于中的东北地区，有些人地区的朋友对野生猴头菇的吃法并不了解，在购买以后也不知道怎么食用好。其实野生猴头菇的食用方法]]></description>
    <pubDate>2014-12-26</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/17791/</link>
    <description><![CDATA[香菇，是我们在日常常用的食用菌类，在民间有山珍之美誉。其味道鲜美。香菇的营养价值也是一般食品不能比的。 香菇的营养价值 1.香菇的味道很鲜香。香菇的香味成分主要为香菇精的物质， 其主要成分是5-鸟苷酸、5-AMP、5-UMP等核酸构成成分，均含0.1%左右。其]]></description>
    <pubDate>2014-12-24</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>qyz</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆银耳汤的功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/17718/</link>
    <description><![CDATA[在炎热的夏天，如果你能吃上一碗绿豆银耳汤，哪就是有很好的消暑作用的，现在我们就一起来了解一下绿豆银耳汤的功效吧。 绿豆银耳汤的功效 1.绿豆银耳汤的功效一 绿豆银耳汤用的是绿豆银耳一起做成的，绿豆有很好的消暑解毒的作用，同时还可以祛热利尿，在天]]></description>
    <pubDate>2014-12-19</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/17717/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种很不错的进补类的食物，要吧把银耳做成银耳汤，现在我们就一起来了解一下银耳汤的功效与作用吧。 银耳汤的功效与作用 1.银耳汤的功效一 银耳汤是事处口感滑润同时又有一种香甜醇美的一种汤，所以说银耳汤是有很好的滋阴止咳的作用。同时也可以润肺]]></description>
    <pubDate>2014-12-20</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/17716/</link>
    <description><![CDATA[一说到黑木耳，大家都明白，黑木耳是有很好的补血作用的，因为黑木耳的含铁里是很高的，现在我们就一起来了解一下黑木耳的做法大全吧。 黑木耳的做法大全 1.的做法一：香菇黑木耳蒸鸡 1）香菇黑木耳蒸鸡材料： 干香菇15朵，干木耳10克，半只鸡，香葱根，老姜]]></description>
    <pubDate>2014-12-19</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳汤能丰胸吗 银耳有丰胸作用吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/17690/</link>
    <description><![CDATA[女性都特别喜欢丰胸 ，丰胸的食物有木瓜，有人觉得银耳也可以丰胸，银耳汤能丰胸吗银耳有丰胸作用吗？ 银耳汤能丰胸吗 银耳有丰胸作用吗 1.没银银耳是有一定的丰胸效果的，只是没有木瓜哪么明显罢了，同时银耳也可以有很好的美白作用，同时也可以去斑，银耳]]></description>
    <pubDate>2014-12-19</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳汤可以过夜吗 过夜的银耳汤能喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/17610/</link>
    <description><![CDATA[银耳汤是一种可以滋阴润燥的养生汤品，有些人在煮制时，喜欢多煮一些，然后吃不完就存入冰箱，在第二天再取出食用。有些人对这种方式存有怀疑态度，就想知道银耳汤可以过夜？还有过夜银耳汤能喝吗等问题，在咨询过有关专家以后，得到的答案还真挺让人意外的]]></description>
    <pubDate>2014-12-16</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇怎么炒好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/17377/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是一种营养特别丰富的一种食物，你喜欢吃金针菇吗？金针菇怎么做好吃？下面我们就一起来了解一下金针菇怎么炒好吃吧。 金针菇怎么炒好吃 蒜香炒金针菇 1.洋葱炒金针菇的材料 金针菇适量，洋葱一个，猪肉适量 2.洋葱不炒金针菇 1）先把猪肉切成薄片，然]]></description>
    <pubDate>2014-12-09</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇与什么食物相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/17355/</link>
    <description><![CDATA[世间万物相生相克，是自然不变的定律，各种蔬菜也不例外。大家在食用某此食物以前，最好能把与它相克的食物做一个全面的了解，以免在不知情的情况下，同时食用，出现一些对身体不利的症状。今天小编就会带大家看看香菇与什么食物相克。 香菇与什么食物相克 1]]></description>
    <pubDate>2014-12-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇油菜的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/17351/</link>
    <description><![CDATA[香菇油菜是各地餐厅中最常见的一道家常菜，它色泽诱人，味道特别不错，有很多人都喜欢吃，也有些朋友在餐厅中吃过以后，就想在家中自己也试着做一做，但是感觉味道总是有所欠缺。如果你也遇到过这种情况，说明自己对这道菜的做法掌握的还不好，一会小编就把]]></description>
    <pubDate>2014-12-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[野生菌的做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/17349/</link>
    <description><![CDATA[去过云南的朋友可能都听说过野生菌这个名字，因为野生菌是云南最有名的地方特产，多生长于当地海拔两千米到四千米之间的高原地带，当地的野生菌种类很多，其产量是中国野生菌总产量的三分之二，是中国最重的食用野生菌出产基地，那么这种野生菌该怎么食用，]]></description>
    <pubDate>2014-12-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茶树菇的营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/17302/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇是一种很常见的菌类食物，吃起来是特别香的，现在我们就一起来了解一下茶树菇的营养价值吧。 茶树菇的营养价值 1.茶树菇是一种珍贵的菌类食物 茶树菇的别名有很多，有茶薪菇，柱壮田头菇，杨树菇，柳松菇等，茶树菇是一种高蛋白的食物，可是脂肪却很低]]></description>
    <pubDate>2014-12-06</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃黑木耳有什么好处呢]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/17031/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是一种很常见的食物，黑木耳有大量的铁元素有好的补血作用，现在我们就一起为了解一下吃黑木耳有什么好处吧。 吃黑木耳有什么好处 1.黑木耳的营养价值 1）黑木耳是一种生长在朽木上面的一种菌类植物，黑木耳营养特别的丰富，在古时代帝王时期就是一种]]></description>
    <pubDate>2014-11-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳雪梨汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/16662/</link>
    <description><![CDATA[银耳雪梨汤是一各很常见的一种甜品，现在我们就一起来了解一下银耳雪梨汤的功效吧，据说银耳雪梨汤是一各滋润的一种汤。 银耳雪梨汤的功效 1.银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨汤的需要主要食材是银耳和雪梨，再加上红枣、枸杞等一起煮， 这些都是很不错的保健食品]]></description>
    <pubDate>2014-11-19</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[如何清洗鲜松茸]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16500/</link>
    <description><![CDATA[松茸是什么？松茸外表上看起来就像是和香菇一样的，现在我们就一起来了解一下如何清洗鲜松茸吧。 如何清洗鲜松茸 1.松茸的营养和功效 松茸是一种不错的食物，是一些长在大山里的一种菌类物质，松茸外表和蘑菇差不多，只是外表有很多小毛，需要好好清洗一下鲜]]></description>
    <pubDate>2014-11-12</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红枣黑木耳汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16476/</link>
    <description><![CDATA[有很多人都喜欢喝一些养生汤，有哪些养生汤对人有好处的？现在我们就为大家介绍一下这一款红枣黑木耳汤的功效吧。 红枣黑木耳汤的功效 1红枣黑木耳汤的功效一 红枣黑木耳汤中的黑木耳含有大量的蛋白质，还含有脂肪、多种维生素、卵磷脂、鞘磷脂、，还含有大]]></description>
    <pubDate>2014-11-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲜香菇炖鸡的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16420/</link>
    <description><![CDATA[香菇的吃法有很多，不过很常见的一种香菇的吃法就是和鸡一起吃，现在我们就一起来了解一下鲜香菇炖鸡的做法吧。 鲜香菇炖鸡的做法 1.鲜香菇炖鸡的材料 童子鸡一个，香菇25克，葱、姜适量，料洒，老抽酱油、冰糖、盐适量。 2.香菇炖鸡的做法 先把鸡清洗干净，]]></description>
    <pubDate>2014-11-11</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[耗油香菇的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16419/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种很不错的食物，很多人都喜欢吃的，现在我们就一起来了解一下这道耗油香菇的做法大全吧 耗油香菇的做法大全 1.耗油香菇需要的材料 大小小均一的香20朵菇20朵，半只鸡 2.耗油香菇的做法 先把香菇把根蒂去除，然后再用小刀把香菇的顶部雕刻一些漂亮的]]></description>
    <pubDate>2014-11-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇汤的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16418/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种美味的苗菌类食物，香菇的吃法有很多，现在我们就一起来了解一下这一些不错的香菇汤的做法大全吧 香菇汤的做法大全 1.香菇的营养价值 香菇是有着山珍之称的一种美味食物，香菇有吸引人的香味，同时含有大量的维生素，和矿物质元素，香菇的药性是平]]></description>
    <pubDate>2014-11-10</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜香菇的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16417/</link>
    <description><![CDATA[香菇也叫香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，是一种很有营养的一种常用蘑菇，现在我们就一起来了解一下新鲜香菇的做法大全吧。 新鲜香菇的做法大全 1.炒新鲜香菇 炒新鲜香菇需要的材料：新鲜香菇9朵，油，盐适量。 炒新鲜香菇的做法：先把香菇清洗干净，然后再切]]></description>
    <pubDate>2014-11-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[牛奶炖香菇有毒吗 牛奶炖香菇做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16416/</link>
    <description><![CDATA[一般人吃牛奶都是喝纯奶，加面包，不过牛奶炖香菇你听说过吗牛奶炖香菇有毒吗？牛奶炖香菇做法如下。 牛奶炖香菇有毒吗 牛奶炖香菇做法 1.牛奶炖香菇没有毒 很多人都短简牛奶和水果是不能同吃的，也不能相隔太短的时间吃，这样水果里面的维生素会和牛奶发生]]></description>
    <pubDate>2014-11-09</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茨菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16212/</link>
    <description><![CDATA[茨菇也叫催生草、灵芝草，现在我们就一起来了解一下茨菇的功效与作用吧，看看茨菇到底都有些什么作用吧。 茨菇的功效与作用 1.茨菇的采集 茨菇全年都是可以采集的，先把茨菇洗净以后再晒干备用，茨菇也可以鲜用。 2.茨菇的药性 中医上认为茨菇是一种味淡，性]]></description>
    <pubDate>2014-11-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳菜的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16149/</link>
    <description><![CDATA[木耳菜，又名藤菜，是一种一年生草本植物。民间取嫩梢和叶子部分使用，吃起来脆嫩爽口，可以用来正筑巢，是一种营养价值极高的蔬菜。 木耳菜的功效与作用 1、吃木耳菜可以降血压和防便秘 木耳菜中含有丰富的维生素A、B、C以及各种人体蛋白质，脂肪量少。特别]]></description>
    <pubDate>2014-10-31</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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    <title><![CDATA[姬松茸的功效与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16122/</link>
    <description><![CDATA[姬松茸是一种特别珍稀的菇类佳品，姬松茸的味道特别的鲜美，同时又有药用功效，现在我们就一起来了解一下姬松茸的功效与做法吧。 姬松茸的功效与做法 1.姬松茸的营养价值 姬松茸有着蘑菇之首，哪是因为姬松茸的营养价值是特别的丰富的，同时姬松茸的蛋白质也]]></description>
    <pubDate>2014-11-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[羊肚菌人工栽培新技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16116/</link>
    <description><![CDATA[羊肚菌是一种很有名气的一种珍稀食用菌，不家很不错的药用价值，现在我们就一起来了解一下羊肚菌的人工栽培新技术吧。 羊肚菌人工栽培技术 1.羊肚菌是一种昂贵的菌类 羊肚菌味道具是特别的香的，同时营养价价值也特别的高，还有很好的药用价值，可以壮阳，可]]></description>
    <pubDate>2014-10-31</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白背木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16114/</link>
    <description><![CDATA[白背黑木耳是木耳的一种不过白背木耳和我们平时吃的不太一样，现在我们就一起来了解一下白背木耳的功效与作用吧。 白背木耳的功效与作用 1.什么是白背木耳 白背木耳的表面是黑色的，可是背面却是白色，白背木耳是从一些毛木耳的品种中选育出来的一些品片。白]]></description>
    <pubDate>2014-11-04</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松蘑图片 松蘑的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16089/</link>
    <description><![CDATA[松蘑是一种食用菌类，松蘑的味道也特别的不错，现在我们就一起来了解一下松蘑图片，松蘑的家常做法。 松蘑图片 松蘑的家常做法 松蘑的采集 松蘑一般是在每年的国庆前后就可以采集了，松蘑的营养价值很高，同时很多人都特别的喜欢吃松蘑，松蘑的味道特别的不]]></description>
    <pubDate>2014-10-30</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[羊肚蘑养殖技术和栽培要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16078/</link>
    <description><![CDATA[羊肚蘑是全球阀最珍贵的一种稀有食用菌，羊肚蘑的高级营养特别高，是很不错的滋补品，现在我们就一起来了解一下羊肚蘑养殖技术和栽培要点。 羊肚蘑养殖技术和栽培要点 1.羊肚蘑的功效和市场需求 羊肚蘑是很不错的一种食物，所以说只要学会了羊肚蘑养殖技术和]]></description>
    <pubDate>2014-10-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[羊肚蘑的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16077/</link>
    <description><![CDATA[羊肚蘑是的种特别名贵的一种菌类蔬菜，营养价值很高，还有很不错的药用价值，现在我们就一起来了解一下羊肚蘑的功效与作用吧 羊肚蘑的功效与作用 1.羊肚蘑不含激素也没有副作用，是特别天然的，羊肚蘑生长在高海拔的地区，不会受到任何的污染。有很好的补气]]></description>
    <pubDate>2014-10-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[羊肚蘑怎么吃 羊肚蘑吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16075/</link>
    <description><![CDATA[羊肚蘑是什么？很多人都不知道，这是一种野生珍贵菌，现在我们就一起来了解一下羊肚蘑怎么吃？羊肚蘑吃法大全。 羊肚蘑怎么吃 羊肚蘑吃法大全 1.羊肚蘑的营养 羊肚蘑是因为菌盖的上面看起来是有凹凸不平的，看起来就像是羊肚一样，所以说又叫羊肚菌。羊肚菌]]></description>
    <pubDate>2014-10-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蟹味菇汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16047/</link>
    <description><![CDATA[蟹味菇在众多的菇类中，味道是特别好的，营养价值也很高，现在我们就一起为年蟹味菇汤的做法吧。 蟹味菇汤的做法 1.蟹味菇的营养价值高 蟹味菇含有大量的维生素和十多种的氨基酸，蟹味菇对于青少年的成长好处特别多，蟹味菇还有其中赖氨酸、精氨酸的含量高于]]></description>
    <pubDate>2014-10-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蟹味菇的做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/16046/</link>
    <description><![CDATA[蟹味菇也叫真姬菇、玉蕈、斑玉蕈、荷叶离褶伞等名字，因为蟹味菇有一种蟹鲜味所以被称之为蟹味菇，现在我们就是起来了解一下蟹味菇的做法和功效吧。 蟹味菇的做法和功效 1.蟹味菇是一种优质菇类 蟹味菇的味道特别好，蟹味菇的味道在众多的菇类中是比较好的，]]></description>
    <pubDate>2014-10-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[地皮菇的做法 地皮菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16045/</link>
    <description><![CDATA[地皮菇是一种在5月份雷雨天气的时候长出来的，这是特别不错的一种菜肴，也叫地木耳，现在我们就一起来了解一下地皮菇的做法，地皮菇怎么做好吃？ 地皮菇的做法 地皮菇怎么做好吃 1.地皮菇的营养价值很高 地皮菇是真菌和藻类的结合体，有点像泡发好的木耳，地]]></description>
    <pubDate>2014-10-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木耳菜的做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16027/</link>
    <description><![CDATA[木耳菜也吃落葵、豆腐菜、汤菜、承露、胭脂菜等，现在我们就一起来了解一下木耳菜的做法和营养价值。 木耳菜的做法和营养价值 1.木耳菜的营养价值 木耳菜是一种特别清香鲜美的一种蔬菜，木耳菜的口感特别的嫩滑，南北地区的人们都喜欢吃木耳菜，木耳菜的钙、]]></description>
    <pubDate>2014-10-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木耳粉的功效 木耳粉怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/16000/</link>
    <description><![CDATA[什么是木耳粉，它是一种由木耳为原料，经过一些列的环节加工而成的。当然我们也可以自制木耳粉，那么木耳粉要怎么吃才好呢?它的功效又包括哪些呢? 木耳粉的吃法以及功效 1、木耳粉可以直接冲水喝 我们可以取两钥匙的木耳粉，加入温开水冲泡，可以适当地放入]]></description>
    <pubDate>2014-10-25</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干猴头菇怎么吃 干猴头菇吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/15958/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种特别名贵的一积虑菇类蔬菜，现在我们就一起来了解一下干猴头菇怎么吃，干猴头菇吃法技巧吧。 干猴头菇怎么吃 干猴头菇吃法技巧 1.干猴头菇的作用 干猴头菇是一种肉特别嫩有一种浓香味的一种菇类食物，是四大名菜之一，干猴头菇有很高的营养价值]]></description>
    <pubDate>2014-10-24</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[猴头菇的泡发方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/15947/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种特别有营养价值的一种食物，很多人在吃猴头菇的时候都是吃干货的，现在我们就一起来了解一下猴头菇的泡发方法技巧吧。 猴头菇的泡发方法技巧 猴头菇的泡发方法技巧 1、先把将猴头菇取出来，先用清水来洗净，然后再把猴头菇放在清水里面浸泡上半]]></description>
    <pubDate>2014-10-23</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鲜猴头菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/15907/</link>
    <description><![CDATA[新鲜猴头菇可能很多人都没有见过，因为我们吃的猴头菇一般都是一些干的，现在我们就一起来了解一下鲜猴头菇的家常做法的家常做法吧。 鲜猴头菇的家常做法的家常做法 1.鲜猴头菇的家常做法原料 鲜猴头菇两百克，火腿片四十五克，水发玉兰片四十克，鸡蛋三个，]]></description>
    <pubDate>2014-10-22</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干猴头菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/15906/</link>
    <description><![CDATA[我们常见猴头菇就是一种干猴头菇，你知道干猴头菇要怎的家常做法是什么吗？下面我们就一起来学习一下干猴头菇的做吧。 干猴头菇的家常做法 1.干猴头菇特别适合在夏初的时候用来作为一种养脾胃的食物，可是干猴头菇应该怎么做才好吃？干猴头菇一般是用来煲烫]]></description>
    <pubDate>2014-10-23</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[藏灵菇的功效与副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15903/</link>
    <description><![CDATA[藏灵菇是一种特别是天然的一种野生制酸奶，是唯一天然的一种菌种现在我们就一起来了解一下藏灵菇的功效与副作用吧。 藏灵菇的功效与副作用 藏灵菇的功效 1.藏灵菇是和鲜牛奶一起的，不需要加热，却含有大量的乳酸活菌，藏灵菇是绝对不添加任何的化学成份的，]]></description>
    <pubDate>2014-10-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[什么是雪莲菌 藏灵菇酸奶能减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15902/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌是什么？很多人都不了解，有人说雪莲菌可以减肥是吗？现在就一起来了解一下什么是雪莲菌，藏灵菇酸奶能减肥吗？ 什么是雪莲菌 藏灵菇酸奶能减肥吗 1.雪莲菌也就是藏灵菇，雪莲菌是西藏所持有的一种菌种，雪莲菌是很不错的一种营养物质，有很好的保健作]]></description>
    <pubDate>2014-10-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[雪莲菌的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15899/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌也就是西藏雪莲菌，也就是西藏灵菇，现在我们就一起来了妥一下雪莲菌的功效与作用吧。 雪莲菌的功效与作用 1.雪莲菌是一种营养丰富的食物，雪莲菌有很好的有降低胆固醇的作用，同时雪莲菌也可以调整血压可以很好地去防止癌细胞的扩散，对于治疗癌症有]]></description>
    <pubDate>2014-10-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花菇和香菇的区别 花菇和香菇哪个好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15897/</link>
    <description><![CDATA[花菇与香菇都是特别不错的一种菌类，味道特别不错，现在我们就一起来了解一下花菇和香菇的区别，花菇和香菇哪个好吧。 花菇和香菇的区别 花菇和香菇哪个好的区别 1.花菇是香菇中的一个品片，也是香菇中的上品，花菇素有着山珍的美称，因为花菇的菇朵特别大，]]></description>
    <pubDate>2014-10-22</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[椴木菇图片和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15896/</link>
    <description><![CDATA[椴木菇是一个香菇品种时面的一种蘑菇，而且是香菇中的上品。椴木菇也叫香蕈，现在我们就一起来了解一下椴木菇图片和营养价值吧。 椴木菇图片和营养价值 1.椴木菇有一种很特别的香味，是一种优质的品片，椴木菇是生长在树上的一种蘑菇类食物，营养价值也很高]]></description>
    <pubDate>2014-10-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇种植方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15895/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种营养价值特别高的一种食材，很多人都喜欢吃，可是香菇种植方法技巧你有了解过吗？现在我们就一起来看香菇是怎么种的吧。 香菇种植方法技巧 1.香菇在我国栽培已经有好800多年的历史了，在我国宋朝就有人开始种植了，后来得以传播，大量种植，流传到]]></description>
    <pubDate>2014-10-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[海香菇的做法 海香菇如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15894/</link>
    <description><![CDATA[海香菇是一种台湾的特产，海香菇可不是菇类，现在我们就一起来了解一下海香菇的做法，海香菇如何做好吃。 海香菇的做法 海香菇如何做好吃 海香菇 海香菇虽然说有香菇二字，可是海香菇却不是菇类，而是一种附在珊瑚礁上面的一种生物。海香菇可以食用，而且海]]></description>
    <pubDate>2014-10-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[雪莲菌的副作用 雪莲菌的危害有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15888/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌是什么？很多人都不知道，现在我们就一起为先了解一下雪莲菌的副作用，雪莲菌的危害有哪些？ 雪莲菌的副作用 雪莲菌的危害有哪些 1.雪莲菌的简介 雪莲菌也称就是西藏灵菇，是西藏特有的一种菌种，雪莲菌是一种把奶放进羊皮袋里就可以自然发酵而成的一]]></description>
    <pubDate>2014-10-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[醋泡黑木耳怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/15885/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑木耳也叫老醋木耳，是一道酸爽可口的小凉菜，在许多餐厅中都能吃得到，有些人喜欢吃也会在家中做，但是总会感觉自己制作的醋泡黑木耳少了点什么，就是不如餐厅中做的好吃。出现这种情况只能说大家对醋泡黑木耳的做法掌握不好，今天酷爱美食的我，就为]]></description>
    <pubDate>2014-10-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红茶菌的功效作用和副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/15877/</link>
    <description><![CDATA[红茶菌是一种很不错的茶，现在我们就一起来了解一下红茶菌的功效与作用和副作用吧。很多东西都是有好的一面也有坏的一面的。 红茶菌的功效与作用和副作用 1.红茶菌的副作用 红茶菌有很好的过敏反应，特别是对于一些有过对酸过敏的人，如果吃了红茶菌以后会觉]]></description>
    <pubDate>2014-10-20</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬菇茶的做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15876/</link>
    <description><![CDATA[冬菇茶也就是一种天然的食物，现在我们就一起来了解一下冬菇茶的做法和功效吧，冬菇茶是现在坦都有很多培养。 冬菇茶的做法和功效 1.冬菇茶培植法 冬菇茶要用一些不锈钢或玻璃器皿需要清水96安，黄沙糖8安士，乌龙茶或红茶包 4至5个先把水给烧开了，然后再下]]></description>
    <pubDate>2014-10-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[凤尾菇的图片做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15874/</link>
    <description><![CDATA[凤尾菇是一种很不错的食物，营养特别好，很多人都爱吃，现在我们就一起来了解一下凤尾菇的图片做法和功效吧 凤尾菇的图片做法和功效 凤尾菇的做法 1.凤尾菇炒肉片 先把猪肉洗净以后再切片，用淀粉和酱油处理一下，再把凤尾菇清洗干净，先把油锅煮开，再加入]]></description>
    <pubDate>2014-10-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[藏灵菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15871/</link>
    <description><![CDATA[藏灵菇是一种特别天然的一种野生制酸奶，只有藏灵菇和鲜牛奶一起，不需要加热，现在我们就一起来了解一下藏灵菇的功效与作用吧。 藏灵菇的功效与作用 1.藏灵菇可以很好地去调节人体的胃肠道，同时也可以提高人体的免疫力，藏灵菇也可以调整血压和人体的血脂]]></description>
    <pubDate>2014-10-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[藏灵菇如何保存 藏灵菇保鲜方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15870/</link>
    <description><![CDATA[藏灵菇是一种天然的野生类的制酸奶的一个唯一的菌种，现在我们就一起来了解一一 藏灵菇如何保存吧。 藏灵菇如何保顾存 1.藏灵菇是一种由藏灵菇制成而成的一种酸奶，需要的原料是藏灵菇和鲜牛奶，这是不需要加热就可以做好的，这个 藏灵菇会含有100/%的乳酸活]]></description>
    <pubDate>2014-10-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[平菇与凤尾菇区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/15859/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇是很不错的一种食物，很多人都喜欢吃，在买菜的时候你能不能分清平菇与凤尾菇？两者的外表差不多现在我们就一起来学习一下平菇与凤尾菇区别吧。 平菇与凤尾菇区别 1.凤尾菇和平菇都是一个扇形的菌类食物，而凤尾菇是一种真菌植物门真菌的食物，肉质特别]]></description>
    <pubDate>2014-10-20</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[猴头菇的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/15858/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种很不错的一种名贵菇类，现在我们就一起来了解一下猴头菇的功效与作用吧。猴头菇的的功效是很多的。 猴头菇的功效与作用 1.猴头菇的肉很嫩，味道也特别的香，猴头菇特辊的鲜美可口。猴头菇是我国的四大名菜之一，和熊掌、海参、鱼翅列居四大名菜]]></description>
    <pubDate>2014-10-19</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[藏灵菇酸奶的制作方法和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15857/</link>
    <description><![CDATA[藏灵菇酸奶是一种特别健康的一种食物，很多人者吮吃藏灵菇酸奶的现在我们就一起来了解一下藏灵菇酸奶的制作方法和作用吧。 藏灵菇酸奶的制作方法和作用 藏灵菇酸奶的制作方法 1.每半斤的鲜奶需要两汤匙的藏灵菇的菌种，过了24小时以后，再用一个塑料漏斗去过]]></description>
    <pubDate>2014-10-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇菜心的做法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15856/</link>
    <description><![CDATA[香菇和菜心都是特别常见的一种食物，香菇菜心是广东的一道菜，现在我们就一起来了解一下香菇菜心的做法和功效吧。 香菇菜心的做法和功效 香菇菜心的做法 1.先把香菇给浸泡发好后再滤去水，再把菜心清洗干净，把老的叶子和茎给去掉，备用。先把油放进锅里，再]]></description>
    <pubDate>2014-10-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香菇汤做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15855/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种最常见的食材，香菇很多时候都是和鸡一起煮，香菇炒鸡，香菇煲鸡汤都是很不错的一种吃法，现在就一起来了解一下香菇汤做法和营养价值吧。 香菇汤做法和营养价值 1.香菇的营养价值 香菇是一种营养价值特别高的一种蔬菜，如查可以和鸡一起煲烫，哪一]]></description>
    <pubDate>2014-10-19</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇油菜怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15817/</link>
    <description><![CDATA[香菇油菜是一个家常菜，现在我们就一起来了解一下香菇油菜怎以做好吃吧，很多人吃过可是却不知道香菇油菜是怎么做的。 香菇油菜怎以做好吃 1.香菇油菜营养价值高 香菇有着菇中之王的美称古代人也叫香菇为长寿菜。香菇的营养价值很高，还有一种吸引人的香气，]]></description>
    <pubDate>2014-10-17</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[板栗炖鸡可以加香菇吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/15781/</link>
    <description><![CDATA[板栗炖鸡是我们国内最有名的一道菜品，它不但味道诱人，还有很强的滋补功效，不过最近有人在问，板栗炖鸡能不能加入一此事香菇，他们怕香菇与板栗和鸡之中的某些成分相克，出现营养流失的情况。其实大家的这种担心是没必要的，板栗炖鸡是可以加入菇的，而且]]></description>
    <pubDate>2014-10-15</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白煮黑木耳有什么功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/15733/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳在生活中特别常见，人们喜欢用它来补血和提高身体免疫力，它的食用方法有很多，但是白煮黑木耳却是许多人的最爱。刚开始看到人们吃白煮黑木耳时也觉得奇怪，这种白煮黑木耳有什么功效，能让这么多人喜欢呢？我通过调查和了解以后发现，白煮黑木耳的功]]></description>
    <pubDate>2014-10-11</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳用什么水泡 泡发银耳用什么水]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/15385/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种很不错的进补品，很多人都喜欢用银耳来煲烫，煲糖水，银耳一般是干品，煮之前要泡发一下，现在我们了解一下银耳用什么水泡最好吧。 银耳用什么水泡 1.很多人觉得银耳泡一下就可以煲烫了，这样看起来是特别简单的一件事情，可是银耳用什么水来泡？]]></description>
    <pubDate>2014-09-23</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/14887/</link>
    <description><![CDATA[香菇又称冬菇、北菇、厚菇等，是一种食用真菌，一般食用的部分为香菇子实体，鲜香菇脱水后即成干香菇，便于运输保存，是一宗重要的南北货。干鲜香菇在中国菜中广泛使用。香菇富含营养，具有多种功效与作用。下面我们来看看香菇不能和什么食物一起食用。 香菇]]></description>
    <pubDate>2014-09-03</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白木耳的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/14884/</link>
    <description><![CDATA[白木耳就是我们平常说的银耳了，它是一种真菌类食物。白木耳性甘、淡、无毒，具有补脾开胃的作用。日常生活中我们经常用白木耳做银耳莲子羹等。到底白木耳的好体现在哪些地方呢? 白木耳的营养价值和功效 1、白木耳的营养价值颇为丰富 为什么这么说呢?因为它]]></description>
    <pubDate>2014-09-03</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡纵菌种植方法和技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/14737/</link>
    <description><![CDATA[鸡肉丝菇味道香美，营养价值丰富，经常食用可以益胃等。鸡肉丝菇在食用菇类中，算得上是最奇特与神秘者之一，古今中外之学者，前后已投入近百年的时间与精力，期能研究出人工栽培的方法，但迄今却尚无任何结果。下面我们来看看鸡肉丝菇的种植方法和技巧。 鸡]]></description>
    <pubDate>2014-08-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鸡纵菌的功效和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/14736/</link>
    <description><![CDATA[鸡枞菌是以中国菌类物质，俗名鸡盅，又叫白蚁菇、鸡肉丝菇。菌盖刚出土时呈圆形，开展后，中央凸起，表面呈黄褐色或黑褐色，中央色较深，边缘往往呈放射状裂开。菌褶白色，煮熟时色微黄，菌肉白色，细嫩肥厚，清蒸，鲜甜可口，美味无穷，具有多种疗效。那么]]></description>
    <pubDate>2014-08-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[海宝菌的培养方法和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/14712/</link>
    <description><![CDATA[海宝菌又称海宝，是乳酸菌、酵母菌、醋酸菌的共生体，富含有机酸，糖类，维生素B、C等，卵磷脂、氨基酸、辅酶A、钙、磷、镁、钠、钾等矿物质和约20多种天然营养物质，具有保]]></description>
    <pubDate>2014-08-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[雪莲菌图片 雪莲菌的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/14707/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌也称西藏灵菇，来源于西藏，是指将乳放在羊皮袋里经过自然发酵而成的。长期发酵后会在袋子里形成独特的菌粒，是现在非常流行的一种乳制品。夏季很多人都喜欢喝雪莲菌酸奶，认为其有很大的功效，但是有个疑问长期服用雪莲菌有没有什么危害呢。 雪莲菌图]]></description>
    <pubDate>2014-08-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[雪莲菌怎么养 雪莲菌饲养方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/14705/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌又叫做藏灵菇、西藏灵菇等，主要在亚洲、美国和欧洲等地会有培养，是一种野生菌，其主要成分是酵母菌、乳酸菌和醋酸以及其他的微生物，酵母菌和乳酸菌对人体有益，可以调节人体的正常菌群，具有降低胆固醇、调整血压等功效。下面我们来看看雪莲菌怎么]]></description>
    <pubDate>2014-08-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[雪莲菌有什么功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/14704/</link>
    <description><![CDATA[雪莲菌是一种野生菌，也叫做西藏灵菇、西藏雪莲。是一种天然的野生制酸奶的唯一菌种微生态食品是在微生态学原理指导下制成的含有大量有益活菌的制剂，包括由这些活菌所产生的对人体有益菌生长的代谢产物和能促进有益生长的促进因子在内的食品，如酸奶、干酪]]></description>
    <pubDate>2014-08-26</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜茶树菇的营养价值和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/14552/</link>
    <description><![CDATA[鲜茶树菇的营养价值丰富，其中的蛋白质含量高达整体的5分之一。而且鲜茶树菇比起茶树菇的干来说，味道更加鲜美，口感也更佳。我们都知道茶树菇可以说是一种菌类蔬菜，在我们的餐桌上也比较常见，但是具体的一些知识就不那么了解。为了普及这种人间美味的菜肴]]></description>
    <pubDate>2014-08-16</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬虫夏草菇的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/14450/</link>
    <description><![CDATA[我国古代就有的食疗大法，是老祖宗们智慧的结晶。到了现代，食疗更是西医、中医之后的第三种医生。而冬虫夏草菇，作为一种绝佳的食疗食材，从古至今都有太多的它具有我拥簇者，今天小编要为大家带来的，正是冬虫夏草菇的食用方法，也希望大家都能学会的同时]]></description>
    <pubDate>2014-08-18</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃黑木耳的作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/14431/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是一道最常见的家常菜，它的口感脆爽，味道鲜美，营养也十分到位。小编最爱的一道菜就是黑木耳炒青椒了。哈哈，不过现在我们不要偏离正题，现在小编准备为大家介绍的是黑木耳的功效。 吃黑木耳的作用 1、吃黑木耳有清肠排毒的作用 黑木耳中含有胶质，]]></description>
    <pubDate>2014-08-18</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/14415/</link>
    <description><![CDATA[银耳也叫白木耳，是一种常见的菌类菜品，这种食材的滋补作用十分出色，是许多最爱吃的菜品之一，它软糯可口，味道诱人。银耳的功效与作用有很多，而且这些作用多对人体有很大的好处，小编建议大家在食用以前好好了解一下银耳的功效与作用有哪些。 银耳的功效]]></description>
    <pubDate>2014-08-17</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑木耳有哪些功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/14414/</link>
    <description><![CDATA[在平时我特别喜欢吃黑木耳，有许多朋友对此特别不理解，问我为什么喜欢吃黑木耳，我说这与我的职业有关，我是一个纺织工，每天都会吸入大量的有害物质，而黑木耳正好的可把体内的毒素清除，让我保证身体的健康。其实黑木耳除了排除毒素以外还有许多对身体有]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜松茸怎么保存 新鲜松茸保存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/14393/</link>
    <description><![CDATA[松茸是菌类菜品里的极品，这种蔬菜中有大量蛋白质和维生素，人们食用以后对身体有多种好处，它在每年六月到十月之间上市，松茸的肉质嫩滑，有特别的香气存在，人们闻中到它的气味以后就会感觉特别诱人。只是新鲜松茸的保存是一个大问题，许多人在购买一两天]]></description>
    <pubDate>2014-08-16</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃黑木耳有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/14351/</link>
    <description><![CDATA[在生活中大家可能都吃过黑木耳，它是一种比较常的见的菌类菜品，既可以炒食也可以作为配菜更能吃火锅和做汤的上好菜品，是许多人平时最喜欢食用的一种食材，但是小编今天要说的是，大家对吃黑木耳有什么好处了解吗？知道自己经常吃的黑木耳对身体有哪些好处]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[天山雪莲菌的吃法 天山雪莲菌怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/14319/</link>
    <description><![CDATA[天山雪莲菌大家风过吗？知道这种野生菌类该怎么食用吗？天山雪莲菌也叫西藏灵菇，是一种天然的野生菌，同时也是制作野生酸奶的唯一菌种。天山雪莲菌在国内主要出产于云南和西藏以及新疆地区。是一种比较珍贵野生菌种。今天小编在介绍天山雪莲菌的同时也介绍]]></description>
    <pubDate>2014-08-08</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜猴头菇怎么保存 猴头菇的保存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/14283/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种天然食品，是营养丰富的山珍菜品，可以与鱼翅和鲍鱼等高级营养品相齐名，自古以前猴头菇就是一种特别有名的滋补性食材，它对人类的胃部有很强的滋养功效，只是新鲜的猴头菇很难保存，许多人购买以后很容易就出现了变质，这让人们苦恼不已，那么]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲜猴头菇怎么吃 鲜猴头菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/14282/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种滋补性很强的菌类食材，但是人们平时食用的猴头菇多以干货为主，对新鲜的猴头菇反而更陌生一些，并不知道鲜猴头菇怎么吃好，今天小编在这里为大家介绍几中鲜猴头菇的家常做法，让那些想吃鲜猴头菇又不会吃的朋友可以学习一下。 鲜猴头菇怎么吃]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菇怎么吃养胃 猴头菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/14280/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种珍贵的山珍食材，这种食材的滋补性特别强，有着养胃山珍的说法，只是猴头菇的食用方法有许多人， 有些人不知道它怎么吃才养胃，也不知道猴头菇怎么做最好吃，不了解这些都不要紧，因为小编会在这里告诉大家答案，在告诉大家猴头菇怎么吃养胃的同]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花菇和香菇的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/14099/</link>
    <description><![CDATA[日常生活中，我们知道一般的香菇分为三个种类，也就是花菇、冬菇和香信，所以要区别开花菇和香菇，首先要明确花菇是一个大范围概念，而花菇是花菇中的一个品种，是个小范围概念。人们常常将香菇与花菇傻傻分不清楚，今天小编就从它们的外观和口味等方面详细]]></description>
    <pubDate>2014-08-01</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/14047/</link>
    <description><![CDATA[香菇，也就是冬菇。香菇是味道鲜美的日常佳肴我食用的部分，一般就是香菇子的主题。香菇可以直接新鲜食用，也可以脱水后变成干香菇，干香菇方便运输，也不会影响香菇的味道和口感。烹饪的时候只需将干香菇泡开后发制即可食用。那么味道鲜美的香菇能给我们带]]></description>
    <pubDate>2014-07-31</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃银耳减肥吗 如何吃银耳减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/13801/</link>
    <description><![CDATA[有些人既想滋补身体，又想减肥瘦身，大家都明白鱼与熊掌不能兼得，吃什么才能取得既滋补又减肥的作用呢？有些人说吃银耳就可以让人们减肥与瘦身同时进行。银耳可以滋养身体大家都知道，可是吃银耳能减肥吗，对这个问题人们就持怀疑态度了，那么吃银耳到底能]]></description>
    <pubDate>2014-07-22</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白背木耳的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/13692/</link>
    <description><![CDATA[什么是白背黑木耳呢?顾名思义，它的正面是黑色的，背面则是白色的，它也是我们最常见的家常菜之一，该品含有丰富的蛋白质和钙物质，多食对人体健康多多益善。 那么，白背木耳的功效和作用包括哪些呢? 1、白背黑木耳拥有治疗跌打肿痛的功效。 取新鲜的白背木]]></description>
    <pubDate>2014-07-17</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[口蘑和什么一起吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/13650/</link>
    <description><![CDATA[口蘑是生活中常见的菌类菜品，这种菜品营养丰富，味道鲜香，是餐桌上的常见菜，只是口蘑这种菜品在制作时多会与不同的菜品搭配制作，那么它和什么菜品搭配最好的呢？口蘑可以搭配的菜品有许多，其中肉片的南瓜是两种最理想的选择，下面我会为大家具体说说口]]></description>
    <pubDate>2014-07-15</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃银耳可以减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/13496/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种常见的菌类菜品，美容养颜滋阴去燥的功效是大家都知道，但是也有些人说银耳可以减肥，这是真的吗，这个问题一经出现，就受到许多胖mm们的热议，下面小编就会带大家一起看看吃银耳可以减肥吗。 吃银耳可以减肥吗 1、吃银耳是可减肥的，因为银耳不但]]></description>
    <pubDate>2014-07-05</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茶树菇怎么种植]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/13495/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇是一种营养价值丰富的菌类，对于茶树菇来说需要几个条件，才能让茶树菇有合适的生长环境。那么茶树菇怎么种植呢？让我们从下面几个方面着手了解。 茶树菇 如何种植茶树菇 1.茶树菇的种植需要充足的营养 。 茶树菇属于一种木腐菌。茶树菇的生长需要攀附]]></description>
    <pubDate>2014-07-05</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[竹参有几种吃法 竹参的吃法介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/13464/</link>
    <description><![CDATA[竹参作为一种菌类，却有着好听的别称竹裙仙子，这是夸赞竹参拥有者可爱娇俏的外表。竹参的价格昂贵，是珍贵的蔬菜，但是你知道竹参怎么吃吗？和普通菌类不同的是，竹参的吃法很多样，可以烧、炒、炸、做汤等。并且无论那一种做法都能做出竹参特有的风味。那]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇能吃黑木耳么 怀孕能吃黑木耳吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/13385/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳是菌类菜品中最出色的存在，在生活中也十分常见，有补血益气等多种功效，但是不知道生活中的孕妇能吃黑木耳么，因为孕妇是一个特殊时期，许多食物都不能食用，为了准妈妈的食用安全，小编就为大家说说孕妇能吃黑木耳么，以及怀孕能吃黑木耳吗。 孕妇能]]></description>
    <pubDate>2014-06-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[经期能吃黑木耳吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/13366/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳营养功效都特别出色，生活中的女性也喜欢食用它，但是也有些女性在每个月来月经以前的几天中会出现不舒服的情况，这里她们就特别关心，在经期能黑木耳吗，会不会出现对身体不利的情况呢？大家别担心，下面小编就给大家一个确切的答案。 经期能吃黑木耳]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃黑木耳有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/13365/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳在生活中十分常见，是营养丰富的菌类菜品，大多数人都喜欢食用它，但是对于吃黑木耳有什么好处，大家了解的还真不多，今天小编就做一个具体介绍，让大家了解一下吃黑木耳有什么好处。 吃黑木耳有什么好处 1、黑木耳中有大量的磷脂类物质，这些物质对中]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白背黑木耳怎么吃 白背黑木耳吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/13364/</link>
    <description><![CDATA[白背黑木耳是木耳家族中一个特别的存在，它是的正面为黑色，背面为白色，是一种专供出口的特色菜品。它的营养丰富功效出色，是木耳中的精品之作，今天我向大家推荐一下白背黑木耳的具体吃法，让大家看看白背黑木耳怎么吃。 白背黑木耳怎么吃 酸辣白背黑木耳]]></description>
    <pubDate>2014-06-26</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/13011/</link>
    <description><![CDATA[菌类食物我们接触多了吧？吃我们就吃得多了，那么大家知不知道怎么搭配才更好吃呢？我们常吃的也不过是肉片炒金针菇、鸡肉炒草菇吧。那么大家鸡腿菇吃过了没有？鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称，因为它的形状好像鸡腿，肉质肉味也近似鸡丝而得名，是近年来人工开发的]]></description>
    <pubDate>2014-05-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/12997/</link>
    <description><![CDATA[相信大家都喜欢吃金针菇吧？它吃起来很柔滑，而且很爽口。因其菌柄细长，近似金针菜，所以叫作金针菇，属于真菌类食物的一种。它可以在黑暗的地方生长呢，是不需要光合作用的，所以金针菇没有绿色。不知道大家家里有没有种过金针菇？金针菇我们就吃多了，大]]></description>
    <pubDate>2014-05-20</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冬瓜金针菇汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/12976/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是菌类菜品的一种，它不但营养价值高，更是一种出色的食疗菜品，人们化常吃金针菇可以预防癌症和心脑血管疾病的发生，想要拥有健康的身体就应该在平时多吃一些金针菇，我这个养生爱好者在下面也会告诉大家一些金针菇的吃法，让大家看看金针菇怎么做好]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木耳能治痔疮吗 黑木耳治痔疮方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/12872/</link>
    <description><![CDATA[木耳是一种菜中精品，是菌类菜品中最出色的存在，它拥有补益气血，更有保护心血管以及美容和减肥等多种功效和作用，而且近来还有人在说木耳可以治痔疮，这是真的吗？一开始小编对此也心存怀疑，在咨询专家以后得出肯定的答案，木耳是可以治痔疮的，但是要注]]></description>
    <pubDate>2014-05-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/12871/</link>
    <description><![CDATA[前段时间老爸得了胆囊炎，老是食欲不振，吃不下什么东西，弄得身体虚弱不说，还是脸色腊黄，像得了什么大病一样，去咨询医生，医生说也不能只靠药物治疗，也应该配合食疗，食用黑木耳是最好的选择，结果老爸吃了一段时间以后，身体还真有了很大的好转同，后]]></description>
    <pubDate>2014-05-09</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/12826/</link>
    <description><![CDATA[银耳是生活中最常见的菌类菜品之一，它洁白细腻，如同盛开的白花，让人看上去就会觉得十分诱人，但是对于银耳的功效与作用大家又了解多了呢？可能有人说它有滋补和美容的功效，这种说法也对但是并不全面，今天就让小编告诉大家银耳的功效与作用有哪些吧。 银]]></description>
    <pubDate>2014-05-02</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[野生金耳的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/12825/</link>
    <description><![CDATA[野生金耳其形态类似于木耳，但其外观的颜色为黄色，因此得名金耳，也有的地方把它叫做黄木耳，它是一种特产于云南境内的菌类菜品，多生长于海拔一千五百米到两千五米之间的地区中。野生金耳的营养价值和功效都十分出色，与木耳相比，它占有很大的优势。想近]]></description>
    <pubDate>2014-05-02</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[雪莲菌的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/12779/</link>
    <description><![CDATA[你听说过雪莲菌吗？知道雪莲菌的功效与作用有哪些吗？雪莲菌对于大多数人来说可能会很陌生，因为它是出产于中国人西藏高寒地区的一种稀有真菌品种，有着西藏神菇的称号。雪莲菌对人体的多器官和多病症都有保健和治疗功效，如果不相信可以随小编看看雪莲菌的]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇的营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/12733/</link>
    <description><![CDATA[喜欢吃金针菇的朋友非常多,其实这是很好的,因为金针菇的营养价值是非常丰富的哦,也因此多吃金针菇对身体非常有好处.至于金针菇的营养到底有哪些?来看看下面的介绍你就知道了]]></description>
    <pubDate>2014-08-23</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白木耳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/12495/</link>
    <description><![CDATA[白木耳也就是银耳，是生活中最为常见的食材之一。白木耳外观洁白，多生长于中国的东北地区，是一种高营养多功效的特色食品。那么白木耳的功效与作用有哪些呢？如果想知道就随小编一起去了解吧。 白木耳的功效与作用 1、白木耳的营养功效 白木耳是一种高营养]]></description>
    <pubDate>2014-04-11</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃金针菇的益处哪些 金针菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/12413/</link>
    <description><![CDATA[说起金针菇我想大家并不陌生吧，无论是涮锅还是凉拌亦或者是炒菜金针菇都是高营养和美味的代表，常吃金针菇不但可以美容养生，孩子吃金针菇还可以增长智力，强健身体。 金针菇的益处有哪些？ 1、金针菇是补脑益智的好食品，金针菇最大的优点就是它可以为成长]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茶树菇的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/12409/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇也是我们最常食用的一种真菌蘑菇，主要生长在江西这样的山区地带。茶树菇的成熟周期比较段，而且其味道鲜嫩，并且低脂肪高蛋白所以一直是减肥时候的首选食品。 茶树菇富含哪些营养？ 1、茶树菇中含有大量的蛋白质，但是其脂肪的含量却非常的低，所以一]]></description>
    <pubDate>2014-04-06</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳的功效与作用 吃银耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/12393/</link>
    <description><![CDATA[银耳，又叫白木耳，是在枯木头上长起来的一种胶质真菌，因为它形状像耳朵，且颜色是白色，所以被人们叫做银耳。 银耳 银耳的功效与作用 银耳可以食用，因为它有非常高的营养价值，所以被人们称为 菌类中的明珠。那么，银耳的功效与作用有哪些呢？ 1.银耳中的]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>zhwgjl</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的营养价值和功效 香菇的功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/12385/</link>
    <description><![CDATA[香菇是真菌中最受欢迎的种类，无论是做菜还是煲汤都是少不了香菇，古语说山珍海味，其中山珍就是指的香菇，这足以显示处香菇在人们心中的地位和营养价值有多高。 香菇的功效有哪些？ 1、香菇具有抗肿瘤的效果，香菇中含有一种独特的香菇多糖，这种物质可以预]]></description>
    <pubDate>2014-04-05</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菇的做法有哪些 猴头菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/12358/</link>
    <description><![CDATA[猴头菌是我国传统的食材和药材之一，和其他蘑菇一样属于真菌，其营养价值可以说远远高于其他蘑菇，这也是为什么猴头菌可以和燕窝鱼翅平起平坐的原因了。 猴头菇的做法有哪些？ 1、常吃猴头菌可以安神补脑，而且猴头菌可以助消化，滋补五脏，并且有一定的抗癌]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杏鲍菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/12166/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇有着独特的杏仁香的美味，也有如鲍鱼般的口感，因此深受大家喜欢，但很多人并不清楚怎样让杏鲍菇的这一特点充分发挥出来，因此这时给大家支支招。介绍一下杏鲍菇的家常做法，让你领略杏鲍菇特有的味道。 杏鲍菇的家常做法 所需要的原料： 杏鲍菇、鲜肉]]></description>
    <pubDate>2014-03-23</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>fengling123</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/12123/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是生活中常见的一种菌类蔬菜，它营养丰富，味道诱人，是人们餐桌上的常见菜品。今天小编为大家介绍一种猴头菇的家常做法，让大家轻轻就能在家中制作出诱人的猴头菇菜品。 猴头菇的家常做法 猴头菇家常做法的备料 主料：猴头菇五朵、新鲜排骨五百克。配]]></description>
    <pubDate>2014-03-20</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杏鲍菇的家常做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/12006/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是菌类蔬菜中一个常见的品种，这种蔬菜多在冬季时上市，是各大酒店餐桌上的常见菜品。但是酒店餐厅之中的杏鲍菇做法比较麻烦不利于大家在家中制作。今天小编为大家介绍一下杏鲍菇的家常做法，让大家足不出户就能吃到美味营养的杏鲍菇。 杏鲍菇的家常做]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>lanbeike</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菇的家常做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/11938/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇，是一种非常珍贵的食材，近年来由于人工栽培成功才逐渐流入日常家庭的菜品中，其质感洁白，柔滑细嫩，香而可口，又富含各种营养成分。相信大家对于猴头菇的家常做法都是非常有兴趣想要了解的，那么小编就为大家讲一道猴头菇排骨的做法吧。 猴菇排骨材]]></description>
    <pubDate>2014-04-03</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>gujiya</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菇炖鸡汤 猴头菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/11892/</link>
    <description><![CDATA[拥有“海味燕窝”之称的猴头菇，一直深受人们的欢迎。猴头菇所拥有的功效和作用，也让人们对它的喜爱更进一层。]]></description>
    <pubDate>2014-02-27</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/11891/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是比较常见的一种菌类，营养丰富，口味鲜美，深受人们喜爱。其实，猴头菇还有一定的药用价值，经常食用猴头菇，可以起到滋养身体的作用。]]></description>
    <pubDate>2014-02-25</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菇的泡发方法及详细步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/11890/</link>
    <description><![CDATA[好吃的食物，都是经过多道程序，精心烹制出来的，猴头菇也是如此。想要吃到好吃的猴头菇，我们就需要认真的做好泡发处理，按照步骤一步步操作。那么，猴头菇的泡发步骤是怎样的呢?]]></description>
    <pubDate>2014-02-24</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菇怎么吃比较好 来看猴头菇的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/11889/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是中国传统四大名菜之一，味道鲜美，营养丰富，经常食用还可促进消化，滋养身体，提高人体自身的免疫力。]]></description>
    <pubDate>2014-02-24</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[醋泡黑木耳的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/11760/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳十分常见，营养很高，与醋搭配制成的醋泡黑木耳更是具有保健作用的美味佳肴。下面小编与大家分享的就是醋泡黑木耳的做法步骤，看过之后人人都能当大厨。 醋泡黑木耳的做法步骤 醋泡黑木耳的备料 1、主要食材 水发后的黑木耳一碗，红色尖椒两个，大蒜一]]></description>
    <pubDate>2014-01-17</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>粥世界</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白木耳的做法大全和功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/11307/</link>
    <description><![CDATA[白木耳可以有很多种做法，经常会被人们用来做炖品或煮成其它的汤类，用白木耳煮出来的汤味道都是非常好喝的，而且对身体健康也是有很大帮助的，可以补充身体各个方面所需要的物质，今天小编来跟大家对白木耳的做法大全和功效与作用作一个详细的分析，喜欢用]]></description>
    <pubDate>2013-11-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白木耳红枣汤的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/11306/</link>
    <description><![CDATA[在平常的生活中，我们在吃饭的时候都是很喜欢喝汤的，喝汤可以补充身体的所需要的元素，白木耳红枣汤就是一种营养价值很高的汤类，深得很多家庭主妇的喜爱，那么你们都知道白木耳红枣汤的做法步骤吗？煲这个汤的时候会不会很费神呢？其实并不难，现在由小编]]></description>
    <pubDate>2013-11-21</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木耳功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/11015/</link>
    <description><![CDATA[下面要给大家介绍的是木耳的功效，希望大家能够喜欢小编讲的哦。 木耳 朋友的朋友的得了胆囊炎，看她脸色焦黄，在给她做食谱的时候，想起了黑木耳。因为黑木耳的营养含量非常丰富，在蔬菜中堪称全能食品。 木耳的功效 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白]]></description>
    <pubDate>2013-10-12</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冰糖银耳汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/10172/</link>
    <description><![CDATA[下面要给大家介绍的是关于冰糖银耳汤的功效，希望大家能够喜欢小编为您讲的哦。 冰糖银耳汤 冰糖银耳汤的功效有哪些呢?冰糖银耳汤的功效一般感冒咳嗽的时候，都会先选用这个来治疗感冒。冰糖银耳炖雪梨功效除了治咳嗽外我们来看看冰糖银耳炖雪梨功效。 冰糖银]]></description>
    <pubDate>2013-08-10</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳莲子汤怎么做,银耳莲子汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/10129/</link>
    <description><![CDATA[银耳莲子汤怎么做呢？相信还有很多朋友不是很清楚吧，下面让小编告诉您吧。 银耳莲子汤 银耳莲子汤的材料 主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。 银耳莲子汤的做法 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、]]></description>
    <pubDate>2013-08-09</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇菜心的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/10102/</link>
    <description><![CDATA[大家对于香菇菜心的做法了解多少呢？不清楚的朋友让小编给您介绍下吧。 香菇菜心 妈妈喜欢吃素菜，这道菜又营养又好吃，我常常做给她吃的。香菇滑嫩，菜心脆爽。香菇有极好的抗癌作用，菜心含丰富的维生素。为了我们的身体健康，香菇菜心是日常饮食中不错的选]]></description>
    <pubDate>2013-08-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑木耳的功效与作用 吃黑木耳的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/10070/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳有哪些功效与作用呢？下面就让小编来给您介绍下这个知识吧。 黑木耳 黑木耳的功效 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有素中之荤的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，说道补]]></description>
    <pubDate>2014-07-27</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳莲子汤做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/10028/</link>
    <description><![CDATA[银耳莲子汤的做法也是极其简单的哦，下面和小编一起来学习下吧。 银耳莲子汤 银耳莲子汤的材料 主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。 银耳莲子汤的做法 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中]]></description>
    <pubDate>2014-07-27</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬菇的营养价值 怎样挑选冬菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/10022/</link>
    <description><![CDATA[冬菇好吃吗?冬菇拿去炒的味道相当的不错哦，下面一起来学习下。 冬菇 冬菇的营养价值 又名豪屎香菇，盖因龙泉两字在龙泉土话里叫陈艺夫，而庆元本来隶属龙泉管辖，后分县。景宁也未立县!唐末宋初在浙江已形成一定规模。龙泉、庆元、景宁等3个山区县是人工栽培]]></description>
    <pubDate>2013-08-02</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳汤能过夜吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/10006/</link>
    <description><![CDATA[银耳汤能过夜吗？相信对于这个知识朋友们都比较关心吧，下面和小编一起来学习下。 银耳汤 银耳汤能过夜吗?银耳，真菌类银耳科银耳属植物，又称白木耳、雪耳、银耳子等，有菌中之冠的美称。性平，味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。分布于中国浙江、福]]></description>
    <pubDate>2013-08-01</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[平菇的疾病防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/9217/</link>
    <description><![CDATA[平菇的疾病对于一些农民叔叔来说应该都很熟悉吧，下面一起来学习一下吧。 平菇 近年来，平菇的种植面积不断增加，但由于栽培户管理不善、防病观念不强等原因，平菇黄菇病发病率呈逐年上升的态势。有的菇棚出一潮菇后，迟迟不出菇;有的出来的小菇未长大就发黄]]></description>
    <pubDate>2014-07-27</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何吃银耳,银耳的吃法有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/9214/</link>
    <description><![CDATA[如何吃银耳呢？其实吗银耳粥的功效还是不错的哦，下面一起来学习一下该粥的知识。 银耳 材料 材料圆糯米1杯，银耳9克调味料冰糖150克，水8杯 银耳的做法 1、银耳用冷水浸泡1小时让它胀开，摘除根部连结部分后洗净。 2、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到]]></description>
    <pubDate>2013-06-14</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[各种毛菇图片及吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/9209/</link>
    <description><![CDATA[下面要给大家介绍的是关于 各种毛菇的吃法， 希望能够喜欢小编讲的哦。 毛菇 有人说，蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的第六种味道鲜味。因此，当它与别的食物一起混合烹饪时，是很好的美味补给。专家表示，为发挥每种菌类的优势，不妨使用不同烹调方法。 香菇，味道]]></description>
    <pubDate>2013-06-14</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃银耳可以减肥吗,吃银耳能减肥嘛]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/9208/</link>
    <description><![CDATA[吃银耳可以减肥吗？面就让小编来给您介绍一下这个问题吧，希望您会喜欢哦。 银耳 平时吃白木耳能减肥吗?可能很多人并不知道白木耳其实就是银耳，它可以提高肝脏解毒能力，保护我们的肝脏功能，是一种非常好的食物。 么吃白木耳能减肥吗?白木耳具有天然特性胶]]></description>
    <pubDate>2013-06-14</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃白木耳减肥方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/9207/</link>
    <description><![CDATA[吃白木耳能减肥吗？相信很多女孩子对于这个问题还是比较感兴趣的吧，下面让我们一起来学习一下吧。 白木耳 银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。]]></description>
    <pubDate>2013-06-14</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[杏鲍菇的营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/9200/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍 杏鲍菇的营养价值及功效， 希望大家能够喜欢我讲的内容哦。 杏鲍菇 食材介绍 杏鲍菇春末至夏初腐生兼寄生于伞形花科植物刺芹等的根上和周围土中，因其味香如杏仁，肉厚似鲍鱼而得名，是近年来开发栽培成功的珍稀食用菌新品种。具有杏仁香味和]]></description>
    <pubDate>2013-06-13</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[杏鲍菇的烹饪法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/9199/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇的烹饪法大家都会吗？下面让我们一起来学习一下这个知识吧，希望您能认真学习下。 杏鲍菇 杏鲍菇的烹饪法 一、杏鲍菇蒸蛋 材料：杏鲍菇、蛋、香油、盐、生抽、凉开水 做法：1、将杏鲍菇(免洗)切碎，将蛋打入碗中，加适量盐、凉开水与杏鲍菇一起搅匀; 2]]></description>
    <pubDate>2013-06-13</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳可以煮果茶吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/9167/</link>
    <description><![CDATA[银耳可以煮果茶吗？当然可以煮哦，下面让我告诉您具体怎么来煮吧。 银耳煮果茶 山楂是一种对身体健康特别好的水果，尤其是对于消化不良有显著功效。此外还能够降血脂、降血压、软化血管、预防动脉硬化。近来有研究发现，山楂还有抗癌的作用。现代人普遍饮食]]></description>
    <pubDate>2013-06-11</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[新鲜金耳吃法和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/9104/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍一种关于新鲜金耳的吃法，希望大家能够喜欢我讲的内容哦。 新鲜金耳 金耳腐汤 原料：金针菇100克，水发黑木耳50克，豆腐1块，葱花、生姜片、蒜片、鲜汤、植物油、精盐、白糖、味精、酱油、料酒、香油和淀粉各适量。 金耳腐汤的做法 1.将豆腐洗]]></description>
    <pubDate>2013-06-09</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[平菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/8989/</link>
    <description><![CDATA[平菇是最常见的一种菌类蔬菜，我们一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 平菇是日常食用菌中最普通的一种，平菇菌盖为贝壳状或扇状，直径4～12厘米，幼时为青灰色或暗类色，后变成浅灰色或黄褐色，老时黄色；菌柄侧生或偏生，长1-3厘米，菌面平而薄，边缘]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猪肚菇栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/8586/</link>
    <description><![CDATA[如果你想栽培一种蔬菜或者植物没有一定的栽培技术是不可能达到预想状态的，那么今天就给大家说说猪肚菇的栽培技术： 栽培季节安排 猪肚菇是偏高温型的食用菌，浙北、上海地区在5月中旬-10月下旬，气温23-32℃出菇，自然条件下栽培，适宜猪肚菇正常生长。菌袋]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/8323/</link>
    <description><![CDATA[我比较喜欢吃 金针菇 ，尤其在吃麻辣烫的时候，总会要上几串，下面介绍下 金针菇的食疗作用 ： 简介 金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富]]></description>
    <pubDate>2014-05-20</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇的营养价值是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/8322/</link>
    <description><![CDATA[经常爱吃麻辣烫的朋友们，肯定对 金针菇 不陌生，下面给大家介绍一下 金针菇的营养价值 : 简介 金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等。因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目白蘑科金针菇属，是一]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针肥牛材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/8321/</link>
    <description><![CDATA[喜欢做美食的朋友们，下面给大家分享一下 金针肥牛 的制作方法： 简介 金针菇在菌类可算营养价值较高的，配以肥牛一起炒出来，味道不是一般的好吃哦。 食材 主料200g肥牛 150g金针菇 150g西兰花 50g青红椒 50g粉丝 50g洋葱 配料适量油 适量盐 适量葱 适量姜]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/8320/</link>
    <description><![CDATA[金针菇很好吃，做法有很多，其实 红枣冬菇汤， 双金油面筋是很有营养的。 金 针菇 为真茵植物门真菌冬菇(朴菰、构菌、冻菌)Cokkybiavekutipes(Curt，exFr.)0uek.的子实体，营养丰富，清香扑鼻。 金针菇的营养 据分析资料证明，每百克鲜金针菇中含维生素 B253]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌金针菇营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/8181/</link>
    <description><![CDATA[金针菇我们都非常喜欢吃，我老妈经常说多吃金针菇对身体有好处的，那么金针菇到底有什么的营养价值呢，今天闲着有空就给大家说说金针菇所含有的营养价值，大家好好看看： 金针菇： 金针菇：金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌金针菇做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/8180/</link>
    <description><![CDATA[我平时在家没事的话比较喜欢吃火锅， 尤其是金针菇是我的最爱，平时也是我比较喜欢吃的蔬菜，而且凉拌着吃我也特别喜欢吃，今天就给大家说说做法吧： 做法 【原料】：金针菇、黄瓜、熏火腿、橄榄油、芥末、生抽、盐、糖。 【做法】： 1、黄瓜洗净和熏火腿切]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[块根蘑的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/8167/</link>
    <description><![CDATA[块根蘑的吃法多种多样，你看看普通的吃法就有 素炒块根蘑 等。 块根蘑 为真菌植物门真菌块根菌 CkitocybCconcrdkoba(Vitt.)Bres.的子实体。菌肉肥厚，味道鲜美，很好吃。菌盖宽 5～8 厘米，扁半球形至平展，朽叶色或谈灰褐色。菌肉白色。 块根蘑的营养 块根]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[大棚金针菇高产管理法,金针菇增产方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/8087/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说大棚金针菇高产管理法，如果大家有这方面需求的话，我建议大家还是好好的看看，也许对你会有帮助哦： 科学管理 ①菌丝体生长阶段管理。播种后10天内如有个别地方菌种未萌动，可喷石灰水促进萌动，播后在大棚上或阳畦上加盖草帘保温。在7℃～10]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[菠菜炒金针菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/8068/</link>
    <description><![CDATA[菠菜炒金针菇 是很简单的一种菜，朋友们感兴趣的试试吧！ 材料 菠菜200公克，金针菇1把，蒜头2颗，橄榄油1茶匙，盐1/2茶匙 做法 1.菠菜切段；金针菇切段；蒜头切片。 2.取一不沾锅放油后，爆香蒜片。 3.加入金针菇、菠菜及调味料拌炒均匀即可盛盘 温馨提示]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茶树菇家常做法,茶树菇常用做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/8055/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇的做法有很多种的，我们可以今天做这种明天做那种，让我们永远也吃不够，那么今天就给大家分享分享茶树菇的几种做法，大家可以好好收藏起来哦： 一、蒜椒茶树菇 主料：鲜茶树菇150克，姜豆100克 做法：将茶树菇改节，豇豆改节入沸水中氽断生使用。蒜和]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[木耳的吃法大全 木耳的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/8044/</link>
    <description><![CDATA[木 耳很补血，因为铁的含量很高，其中木耳炒白菜是我最喜欢吃的。一起看看还有什么做法吧。 木 耳 为 真 茵 植 物 门 真 菌 木 耳 ( 黑 木 耳 ) Auricukariaauricuka(L.exHook.)Underw，的子实体。为人们喜爱的食用菌。 木 耳的营养： 每百克木耳含蛋白质 10]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑木耳的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/8039/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳含有很高的铁成份，活血补气很不错，我们一起来了解一下黑木耳吧。 黑木耳的功效： 黑木耳 润肺补脑，活血止血之功效 黑木耳的作用： 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/8005/</link>
    <description><![CDATA[香菇煮鸡，香菇煲汤，香菇包饺子，都是很不错的食材，营养丰富。 香菇 香菇 香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类，在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇油菜营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7983/</link>
    <description><![CDATA[香菇本身就具备一定的营养价值，那么香菇油菜这道菜可真是俩种价值高蔬菜结合体，那么究竟具有怎样的营养价值呢，今天给大家说说看看： 1. 降低血脂： 油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇食疗法 香菇医疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7979/</link>
    <description><![CDATA[香菇怎么做营养价值才更加的丰富呢，那么今天给大家说说香菇的食疗法： (1)香菇配菜： 患有高血压、高血脂者，可每天取香菇3~6朵，与其他菜相配，长期食用，有一定疗效。 香菇食疗法 (2)香菇猪肉： 用干香菇9克或鲜香菇90克，与猪肉或牛肉共煎或炒食，经常食]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇贮藏方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7737/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说金针菇到达采收后就需要对其进行贮藏，那么金针菇应该如何更好的进行贮藏呢，今天就给大家具体说说看看： 一、金针菇的冷藏保鲜技术 冷藏的金针菇应在菌盖轻微展开时采收，过迟，苗柄基部变褐，且绒毛增多而影响质量。采收后及时剪去蒂头和过]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇有哪些功效？香菇功效和作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7722/</link>
    <description><![CDATA[听说经常食用香菇对我们身体有一定的好处呢，那么今天就给大家解答这个疑点，香菇有哪些功效呢? 1.聪耳益智，老少皆宜。 香菇味甘性平，不温不燥，不寒不凉，是老少皆宜的健身补品，江浙一带民间常用香菇与鸡焖烧同吃，以防治老年亏虚性耳聋，疗效不错。香菇]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇有哪些营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7721/</link>
    <description><![CDATA[我个人是非常喜欢吃香菇饺子的，因为我对菌类食物特别的喜爱，那么今天就给大家说说香菇的营养价值和如何进行挑选? 香菇简介： 是最重要的“山珍”之一，它是一种生长在木材上的真菌，味道鲜美，香气沁人，营养丰富，早800年前，欧洲和日本还只有野香菇可采]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7720/</link>
    <description><![CDATA[其实作为一名家庭主妇对香菇的价值应该非常的了解的，因为我们要懂得它的价值才能更好的去做好它， 那么今天就给大家具体介绍介绍： 食品特性： 喷鼻菇性仄，具有进步身材免疫力，防癌抗癌的保健成效。 食疗成果： 香菇是具有下卵白、低脂肪、多糖、多种氨基]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的选购,存储和食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7719/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍香菇的选购，是如何存储的，以及食用方法： 香菇的选购 以菇香浓，菇肉厚实，菇面平滑，大小均匀，色泽黄褐或黑褐，菇面稍带白霜，菇褶紧实细白，菇柄短而粗壮，干燥，不霉，不碎的为优良品质;长得特别大的鲜香菇不要吃，因为它们多是用激]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的营养价值和食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7718/</link>
    <description><![CDATA[今天周末在家也没事，就给大家说说香菇的营养价值和食用方法： 一、香菇的营养价值 香菇营养丰富，味道鲜美，自古被誉称蘑菇皇后，是益寿延年的上品。原为野生，现已广泛人工栽培。我国人工栽培香菇已有800多年历史，是世界上最早栽培香菇的国家。按品论质]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇出菇管理要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7700/</link>
    <description><![CDATA[金针菇出菇管理要点是哪些呢，很多人都比较疑惑，那么今天就给大家具体说说看看吧： 一、催蕾 1.搔菌：将工作场所用百病傻或赛百09药物喷洒并沉降后，把菌袋两头的扎口打开，并拉直袋口，将接种块和基料表面的一层厚菌膜及老菌皮去掉，即为搔菌。搔菌可使菇]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇出菇如何管理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7699/</link>
    <description><![CDATA[其实要想让金针菇更好的生长只有更好的做好管理工作，那么今天闲着就给大家具体介绍介绍金针菇的应该是如何管理的吧： 1、催蕾 1.1搔菌：将工作场所用百病傻或赛百09药物喷洒并沉降后，把菌袋两头的扎口打开，并拉直袋口，将接种块和基料表面的一层厚菌膜及]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/7667/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇是一种头非常小但是下面的颈部非常长的菌类食物，形状非常的可人，而它也具有一定的美味，那么今天就给大家来说说杏鲍菇怎么做好吃，怎么做才更加的鲜美呢? 1、腐乳杏鲍菇 口味：咸鲜滑嫩 主要材料： 杏鲍菇300克左右 调味料： 腐乳1/2块，生抽1小勺，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇营养分析]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/7566/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇不知道大家了解多少，真的是一种形状非常可爱，而且吃法很多种，味道非常鲜美的菌类食物，可能大家对它的具体特征还是不明白，那么没关系，今天小编特意为大家整理了关于杏鲍菇的介绍，大家可以好好看看： 杏鲍菇知识介绍： 杏鲍菇,隶属于真菌门、担子]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇的种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7560/</link>
    <description><![CDATA[儿子特别喜欢吃香菇我打算过完年再后花园种植点，但是具体的香菇的种植应该是怎么样的呢，今天在网上查了些资料也给大家分享下： 1.栽培方式和工艺 香菇有段木栽培、人造菇木栽培和地栽三大基本方式，随着代料栽培技术的不断完善和人们保护森林意识的增强，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇药理作用 香菇医疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7559/</link>
    <description><![CDATA[香菇不仅仅可以食用，而且还能够帮助我们强身壮体，可以说具有一定的药理作用呢，今天就详细的给大家谈谈： 1 免疫调节作用 LINT具有免疫调节的作用。它的作用类似一种宿主免疫增强剂，能够刺激关键细胞的成熟、分化和增殖，改善宿主机体平衡，达到恢复或提]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇炖鸡汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7558/</link>
    <description><![CDATA[突然自己油然而生的想家了，想妈妈给我做的香菇炖鸡了，那么为了回顾味道我特意自己到市场购买了一些香菇和鸡，那么今天就给大家说说做法吧： 材料： 整鸡1只(柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以，或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错，柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇有哪些作用？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7557/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种很有营养价值而且很美味的菌类食物，那么今天就给大家说说香菇的作用： 1、抗氧化： 香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍，是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌，俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比，它的降低血压和抵御癌症的功效更强; 2、]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇的功效有哪些 适合哪些人吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7556/</link>
    <description><![CDATA[香菇的味道是非常的美味的，深受很多人的喜欢，那么今天给大家说说香菇具有怎样的功效： 香菇又称真菌、冬菇。 由于它味道鲜美，香气沁人，营养丰富，不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之誉，为“山珍”之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇有哪些价值？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7555/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道经常食用香菇可以提高我们身体的免疫力，那么香菇具有怎样的价值呢，今天就给大家说说看看： 药用价值 近年来，美国科学家发现香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”，这种物质有明显的加强机体抗癌的作用，所含香菇多糖或香菇水解提取物对癌有高效抑制]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/7554/</link>
    <description><![CDATA[任何一种食物都具有副作用，那么任何一种食物也都具有它的营养价值，那么今天就给大家谈谈茶树菇的营养价值： 茶树菇 属伞菌目，粪伞科，田蘑属，又名茶菇、油茶菇、神菇。菌盖初生，后逐平展，中浅，褐色，边缘较淡。菌肉白色、肥厚。菌褶与菌柄成直生或不]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇三大功效 茶树菇功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/7553/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇可以说是一种营养价值非常高的菌类食物，那么它具有怎样的功效呢，今天小编为大家整理茶树菇的三大功效，还是希望大家好好看看： 第一、茶树菇的营养比较丰富 它可以提供优质的蛋白质、脂肪还有碳水化合物，维生素，矿质元素及其他生理活性物质。据国]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇的食疗功效和食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/7552/</link>
    <description><![CDATA[随着经济水平不断提高，人们对健康也越来越关注，对食物也越来越谨慎，没有营养没有功效的食物我们是不大会选择的，那么今天就给大家来介绍介绍茶树菇的食用功效： 茶树菇的营养成分 茶树菇营养丰富,蛋白质和碳水化合物含量很高,味道鲜美,菌柄脆嫩,菌盖肥厚,]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇营养价值和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/7551/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇大家估计都比较清楚，形状很小，但是功能却非常的强大，那么今天就给大家来谈谈茶树菇具有怎样的价值，从营养价值和药用价值上来分析分析： [营养价值]： 茶树菇是一种高蛋白、低脂肪，营养丰富的食用菌，食之味美、柄脆，香气浓郁、清脆爽口、堪称美]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇几大做法 茶树菇如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/7550/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇的营养价值非常的高，而且具有一定的功能，那么我们平时在做的时候，做法有很多种的，今天就给大家具体说说看看： 咸蛋黄茶树菇 咸蛋黄茶树菇主料：茶树菇 辅料：咸蛋黄、鸡蛋 调料：盐、白糖、淀粉 特色：膨松鲜嫩，咸香酥糯。 操作： 1、将茶树菇洗]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇的功能和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/7549/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇不仅仅是食用好的食物，味道非常的鲜美 ，而且还具有一定的功能呢，那么今天就给大家详细的说说看看： 第一，营养功能， 能提供蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿质元素及其他生理活性物质。据国家食品质量检验中心测定，每100克干品中含蛋白质14.]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茶树菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/7548/</link>
    <description><![CDATA[菌类食物中的茶树菇不知道大家吃过没有或者见过没有，可能大家经常见到的是平菇和草菇，对于这种菌类食物还不大了解，那么今天就给大家说说茶树菇的营养价值 ： 营养功能， 能提供蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿质元素及其他物质。据国家食品质量检验]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇病虫害防治技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7547/</link>
    <description><![CDATA[在香菇生产的过程中，如果我们发现香菇有病害或者虫害的话，没有及时进行防治的话，可能后果真的很严重的额，那么今天就给大家说说香菇的病虫害防治方法： 一、 杂菌危害： 生长在香菇上的杂菌很多，主要有木霉、青霉、毛霉等。 1、木霉：木霉又称为绿霉菌，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇几种病害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7546/</link>
    <description><![CDATA[如果种植过一些蔬菜和农作物的朋友都知道，任何的农作物都有病害，而且很让人头疼，那么今天给大家介绍介绍有关香菇的病害，以及预防方法： 一、病毒性病害 感染症状：菌丝退化，生长不良，逐渐腐烂，子实体感染后引起畸形菇发生。 防治方法：在感染处注射1]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香菇常见虫害及其防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7545/</link>
    <description><![CDATA[如果我们在种植香菇的过程中，想让香菇得到更好的生长，就一定要做好防治虫害的工作，那么今天为大家整理了香菇虫害的种类和防治方法： ①螨类： 又名红蜘蛛，无触角、无翅、无复眼，身体不分节。潜藏在厩肥、饼粉、饲料、培养料内，取食香菇菌丝、幼菇、成]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香菇虫害防治技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7544/</link>
    <description><![CDATA[无论什么食物都是有副作用的，而我们在种植蔬菜还是菌类食物中都会遇到各种虫害的，那么今天就给大家讲一讲香菇的虫害防治方法： 1、保护接种口 接种口是病虫染菌最容易侵染的部位之一，这几年接种期间，菇蚊为害猖獗。因此，要求全部封蜡或贴纸胶保护，也可]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇炒肉丝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7543/</link>
    <description><![CDATA[金针菇炒肉丝 色泽黄亮,肉鲜嫩，还等什么，动手试试吧! 简介 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力 尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”； 金针菇可抑制血脂升高，降低胆固]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香辣金针菇材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7542/</link>
    <description><![CDATA[我比较喜欢吃 香辣金针菇 ，又香又辣，尤其是超市买的那种，今天知道了香辣金针菇的做法，分享给大家 主料 金针菇 适量油 适量盐 适量朝天椒 适量大葱 做法： 1. 金针菇去根，洗净，下入加有盐的沸水锅中焯烫，捞出沥干水分； 2. 蛋液加入淀粉、面粉及适量清]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇黑头病防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7497/</link>
    <description><![CDATA[其实金针菇黑头病真的是很可怕的，会极大影响到金针菇的生长，那么今天就给大家具体说说看看金针菇黑头病如何进行防治的? 二、 病害症状 细菌性褐斑病是引起金针菇褐腐的细菌性病害，对生产影响很大。病菌一般只侵染子实体的表面组织，不深入菌肉。子实体被]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇高产方法 告诉你如何提高金针菇产量]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7496/</link>
    <description><![CDATA[要想让金针菇能够得到高产量，在管理方面就一定要下功夫的，那么今天就给大家讲讲金针菇高产的方法： 一、选料配料： 选用新鲜、干燥、无霉烂、无结块、无害虫的棉籽壳100公斤，用前在阳光下暴晒2天，白糖1公斤，熟石灰1公斤，麦麸1公斤，水150公斤。把上述]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇为何长出无头菇？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7495/</link>
    <description><![CDATA[金针菇为何长出无头菇?真的让很多人都比较疑惑到底是什么原因呢，那么今天就给大家揭开谜底： 简介： 金针菇只长菌柄不长菌盖，俗名金针菇丛枝病，或针尖菇，这是一种非侵染性的生理病害。当栽培袋或菌瓶由菌丝生长转到子实体形成阶段时，出现菇蕾丛生，只长]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇无头菇的防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7493/</link>
    <description><![CDATA[金针菇无头菇应该怎么办啊，也让很多人比较困惑，那么今天就给大家说说金针菇无头菇的防治? 简介： 金针菇只长菌柄不长菌盖，俗名金针菇丛枝病，或针尖菇，这是一种非侵染性的生理病害。当栽培袋或菌瓶由菌丝生长转到子实体形成阶段时，出现菇蕾丛生，只长菌]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇丛枝病的防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7492/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植金针菇的时候也可能经常会遇到各种病害，那么今天就给大家说说金针菇丛枝病的防治方法： 其发病的病因： 这是由于菇场通风不良，二氧化碳浓度过高，湿度过大，抑制了菌盖的生长，此病害多见于环境空气不流通的防空洞、地道等种植场所内。袋栽或瓶]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌金针菇材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7486/</link>
    <description><![CDATA[凉拌金针菇 很简单的家常菜，夏季来临之前学会它的做法吧！ 简介 清爽适口但又不失鲜美。 凉拌菜应是夏季的常客，在秋季里再做来吃就有了点回味的感觉。 材料： 金针菇、香辣酱、白芝麻（熟）、黑芝麻（熟）、芝麻酱、白砂糖、辣椒面（细）、红油、白面、色]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜金针菇汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7453/</link>
    <description><![CDATA[据说冬瓜养颜美容，金针菇缓解疲劳， 冬瓜金针菇汤 肯定也不错咯！ 简介 冬瓜里的微量元素能防止皮肤色素沉淀，丰富的含水量有助于消解脂肪；金针菇能有效增强机体的生活活 性，促进新陈代谢，还有抗疲劳的功效。两种素雅的原料在家乐浓汤宝的帮助下有效地改]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇豌豆汤材料和制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7277/</link>
    <description><![CDATA[金针菇豌豆汤 ,这可是一款瘦肉汤哦，喜欢瘦身的美女们，还等什么？ 食材 主料;金针菇 豌豆 瘦肉 配料:适量油 适量盐 适量生粉 适量生抽 适量葱末 制作步骤 1 食材：豌豆洗净沥干水 2 食材：瘦肉切片并加生粉和生抽腌渍 3 食材：金针菇洗净沥干水并切段 4 配]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇牛肉卷材料和制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7275/</link>
    <description><![CDATA[金针菇牛肉卷 做法有很多种，下面给大家介绍一种常见做法： 简介 牛肉鲜美，金针菇滑溜，经过烤制后又有点脆的口感， 既适合做开胃的前菜，做主菜也不会有失身份。 材料 新鲜牛肉 鲜金针菇 酱油（生抽） 适量蚝油 适量料酒 适量盐 适量糖 适量黑胡椒粉 适量]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香蘑的营养 香蘑的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7214/</link>
    <description><![CDATA[香蘑 可是很多人都爱吃的一种菌类蔬菜，而我最爱的就是 香蘑炖豆腐。 香蘑 为真菌植物门真菌白香蘑 Lepistacaespitosa(Bres.)Sing.灰褐香蘑(林缘口蘑)L.Iuscina(Fr.)Sing.紫丁香蘑 L.nuda(Buk1.exFr.)Cooke，Sing.等多种香蘑的子实体。菌肉细嫩，味道鲜美，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[松茸菌的吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7213/</link>
    <description><![CDATA[松茸的吃法很多，有 松茸海参 ，有松茸鲍鱼这些都是名贵菜式哦 松茸菌 为真菌植物门真菌松茸菌 Tvichokomankatsu-takeSing.又名松口蘑、松茸蘑。是名贵食用菌之一，享有盛名，波视为：食用菌之王。 松茸菌的营养 松茸味道鲜美，香气扑鼻，是宴会上稀有佳肴]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木耳营养价值和木耳食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/7177/</link>
    <description><![CDATA[木耳是一种补铁的食物，可以补血的，特别是女性朋友们吃了更有利。 介绍 黑木耳状如耳朵，系寄生于枯木上的一种菌类，富含铁、钙、磷和维生素B 1 等。木耳是木耳科真菌木耳。 黑木耳在我国分布较广，北起黑龙江、南至海南岛；西至甘肃，东到福建及台湾。其中]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[黑木耳有什么作用 黑木耳哪些人不能吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/7176/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳哪些人不能吃 黑木耳 相信大家都吃过,不过有些人可是不能吃黑木耳的哦,那么黑木耳哪些人不能吃 黑木耳有什么作用？ 现在一到过年时心肌梗死一个挨一个，年龄越来越小，已经到30岁了。为什么过年时多？两个原因，一个是高凝体质血稠，就是脂肪高。大家]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[杏鲍菇的做法和杏鲍菇营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/7175/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇 属于菌类，因 其肉质丰厚，口感脆嫩似鲍鱼而得名，看见这样的介绍是不是很想试一试杏鲍菇的味道呢？那么 杏鲍菇的做法 是什么呢？ 杏鲍菇 杏鲍菇介绍 杏鲍菇，隶属于真菌门、担子菌纲、伞菌目、侧耳科、侧耳属。杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菌的吃法和猴头菌营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/7174/</link>
    <description><![CDATA[猴头蘑可以补脑，健体，很多人都用来堡烫，我也很爱吃，特别是三鲜扒猴头蘑 猴头蘑 为真菌植物门真菌猴头菌 Hericiumcrinaceus(BukkexFr.)Pers.的子实体，是名贵的食用菌，人们早就把猴头菌、熊掌。海参、燕窝并列为四大名菜。性平、味甘，具有助消化、利]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的功效和作用 吃香菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/7173/</link>
    <description><![CDATA[我们经常听一些医药人员说吃香菇具有一定的好处的，那么香菇具有怎样的好处呢，今天就给大家说说看看： 香菇简介： 又叫香蕈、香菌，按季节可分为冬菇、秋菇、春菇，以冬菇为好。按质地可分为花菇、厚菇、薄菇，以花菇为好。香菇中含有一种核酸类物质，可抑]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇反季节栽培]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7172/</link>
    <description><![CDATA[如果想让金针菇反季节栽培的话需要注意哪些问题呢，今天就具体给大家说说看看哦： 一、菌种选用。 可选用杂交19号金针菇菌株作为反季节栽培品种。该品种具有抗病虫害、抗高温等特点，其菌丝可在12--28℃温度条件下生长，子实体发生和生长温度为8-20℃，温度]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇转潮的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7171/</link>
    <description><![CDATA[如何加快金针菇转潮呢，那么今天就给大家说说具体的加快金针菇转潮的方法，很不错哦，大家好好看看： 1、及时清理料面， 采收后及时清除料面残留的菇脚和小菇，剔除老菌丝，进行搔菌。 金针菇转潮方法 2、含水量要合适： 袋栽金针菇培养科的含水量65%~70%，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇的高产技术 如何提高金针菇产量]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7170/</link>
    <description><![CDATA[要想让金针菇得到高产量离不开一定的管理水平的，那么今天就给大家说说金针菇高产量管理技术： 一、发菌管理 1.控温发菌：库顶最高处温度低于22℃，让菌丝在适温环境下生长。 2.定时通风：每天早晚各1次，每次30分钟。 3.及时消杀：要定期检查，及时处理污染]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇栽培技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7169/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培金针菇的时候可能需要注意到很多的事项，那么今天就给大家说说金针菇的栽培技巧： (1)选用适合袋栽的品种： 由于袋栽金针菇是开放式栽培，若培养室保温保湿性差，金针菇的质量就很难保证，应该选用不易开伞的优良品种进行袋栽，如杂交19号等菌株。]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇汤做法和金针菇营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7168/</link>
    <description><![CDATA[金针菇汤不知道大家有没有喝过啊，很美味的哦，那么今天就给大家说说具体的做法吧，希望大家好好看看： 食物原料 金针菇，油菜，火腿，生姜，花生油，盐，味精，蚝油，水淀粉。 金针菇汤做法 制作方法 1、金针菇去根洗净，菜胆去老叶洗净，火腿、生姜切丝备]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇食用方法 金针菇如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7167/</link>
    <description><![CDATA[今天从菜市场买来一些金针菇，因为最近儿子特别喜欢吃，所以今天也给大家说说金针菇的食用方法： ①凉拌豆芽金针菇 【原料】鲜菇200克，绿豆芽150克等。 【制法】菇去根、洗净。豆芽漂洗，去杂质、断芽、豆皮。分别下沸水焯熟、沥水。加入姜、葱、酱油、味精]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7166/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说金针菇的营养价值，很好的啊，我们经常食用这道菜，而且味道也不错我们可以炒着吃也可以凉拌着吃，那么金针菇具有怎样的营养价值呢，今天就给大家说说看看： 金针菇的简介 金针菇，学名毛柄金钱菌，又名构菌、朴菇，冬菇。金针菇是菇体较小的]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7165/</link>
    <description><![CDATA[我这个人比较能吃辣的，所以经常做些麻辣金针菇来吃吃，真的很不错哦，味道非常的好，那么今天有空我就给我的绝招教给大家： 简介 外面的麻辣香锅确是小贵了点，果汁的价钱更是~~~你要是想天天去吃，谁也受不了，不光是钱包，还有胃，我连那个微辣的都享受不]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇的功效与作用 金针菇对人体的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7164/</link>
    <description><![CDATA[金针菇 不仅是一种好吃的蔬菜，对人体还有很多的好处，下面给介绍一下： 金针菇的功效与作用： 性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经；有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效；主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇的健身食谱]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/7163/</link>
    <description><![CDATA[金针菇 大家都很熟悉，接下来给大家介绍下 金针菇的健身食谱 ： [食疗作用] 1．抗疲劳 服用金针菇一定时间的小鼠，其乳酸脱氢 酶活力、肌糖原、肝糖原含量均显著增加，具有抵抗疲劳； 产生加快疲劳消除的作用。 2．抗炎 金针菇菌丝体、子实体中提取的有效成]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鸡油菌的吃法大全和鸡油茵的营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/6979/</link>
    <description><![CDATA[鸡油茵的营养价值高是众所周知的，我最喜欢吃 素烧鸡油菌这道菜了。 鸡油茵 为真菌植物门真菌鸡油菌 Cantnarekiuscibari-usFr。的子实体。子实体内质，喇叭形，杏黄色至蛋黄色，菌盖宽 3-9 厘米，最出扁平，后下凹。菌肉蛋黄色，味美。 鸡油茵的营养 鸡油茵]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[榛蘑的吃法大全 榛蘑如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6739/</link>
    <description><![CDATA[榛蘑是一种不错的菌类蔬菜，吃法有榛蘑炖鸡， 榛蘑炒肉等，很好吃的。 榛蘑 为真菌植物门真菌蜜环菌 Arinikkariamekkea(VahkexFr.)Quek.的子实体。在我国分布面很广，在东北称为榛蘑，产量大，是一种很好吃的野生食用菌，而且在栽培天麻中，天麻利用其营养，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茶树菇的做法 茶树菇的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/6737/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇 ？是不是生长在茶树上的蘑菇呢？答对了，茶树菇就是生长在高山密林地区茶树蔸部的蘑菇，你想知道这种 茶树菇的做法 吗？和我们一起来学习吧。 茶树菇简介 干茶树菇 茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蘑菇营养价值 吃蘑菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6666/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇是很多人都爱吃的，是人们喜欢食用的蔬菜之一，这不仅美味，而且还因为蘑菇富含18种氨基酸。 有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为，肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金耳的吃法大全和金耳的营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/6664/</link>
    <description><![CDATA[金 耳的营养价值很高，常被人们用来作美容进补食品，特别是金耳羹 超补的。 金 耳 为 真 茵 植 物 门 真 菌 黄 耳 ( 黄 金 银 耳 )TremekkamesentericaRetzexFr。的子实体。产于福建、四川、云南、西藏等地。子实体不规则形，似脑状，全体金黄色，宽 2-7 厘]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茶树菇营养和主要成份]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/6592/</link>
    <description><![CDATA[估计我们都非常的清楚到菌类食物的生长和生长坏境，那么今天就给大家来说说茶树菇的营养价值以及一些常规知识，大家也好去理解它： 茶树菇 茶树菇隶属真菌门，又名柱状田头菇、杨树菇、茶薪菇、柱状环锈]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[长根菇的营养和吃法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6513/</link>
    <description><![CDATA[长根菇营养好，做法多，其中 烧长根菇我最喜欢了，我们一起看看还有什么做法吧。 长根菇 为真菌植物门真菌长根菇(长根金线菌)Cokky 一 biaradiciata(Rekh.exFr。)Quek.的子实体。菌盖宽 2.5-11.5 厘米，半球形至平展，浅褐色或深褐色，光滑。菌肉白色而薄，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[油辣菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6316/</link>
    <description><![CDATA[油辣菇是一种菌类蔬菜，做法很多哦，有油辣菇炖肉 ，油辣菇炒鸡丝 等， 油辣菇 为真菌植物门真菌真红菇(真黄菇)Russukahetens(Pers。)Fr.的子实体。 油辣菇的营养 油辣菇干品每百克含蛋白质 17.4 克、脂肪 2.3 克、碳水化合物 56.8 克、磷 300 毫克、铁 50]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凤尾菇鸡肉炒饭制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/6268/</link>
    <description><![CDATA[我最喜欢吃凤尾菇炒肉了，尤其是炒鸡肉，那么今天就给大家说说凤尾菇鸡肉炒饭的做法： 凤尾菇鸡肉炒饭的制作材料： 主料：稻米250克,鸡肉200克,凤尾菇150克 调料：酱油30克,江米酒45克,植物油10克,盐2克 凤尾菇鸡肉炒饭做法 教您凤尾菇鸡肉炒饭怎么做 1.白米]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凤尾菇的营养价值 凤尾菇家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/6267/</link>
    <description><![CDATA[凤尾菇不仅仅味道鲜美而且还具有一定的营养价值呢，那么今天就给大家说说看看： 凤尾菇价值： 凤尾菇肉肥味美。凤尾菇的营养十分丰富，干物质中含蛋白质高达21.2%，并含有人体所必需的八种氨基酸，其含量占所有氨基酸总量的35%以上。鲜凤尾菇每百克含维生素C]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凤尾菇营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/6266/</link>
    <description><![CDATA[在菜市场我们最常见的菌类食物估计就是平菇和凤尾菇了，而且我最喜欢吃凤尾菇炒肉了，那么今天就给大家说说凤尾菇常规知识： 凤尾菇知识介绍： 凤尾菇为真菌植物门真菌环柄侧耳的子实体，肉肥味美。凤尾菇在植物分类学上与平菇同类，也属担子菌纲，伞菌目，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[反季节香菇栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6265/</link>
    <description><![CDATA[现在很多蔬菜类都可以反季节栽培的，那么菌类食物也可以反季节栽培吗，如果想让香菇反季节栽培需要注意哪些问题呢，那么今天小编领大家一起来看看： 1、准备工作。 原料用玉米芯、锯末、棉籽壳，辅料用细稻糠或麦麸。大棚使用前每立方米用硫磺15克，点燃后可]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[秀珍菇生长特性和种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/6256/</link>
    <description><![CDATA[秀珍菇一般都是生长在大棚里面，不知道大家对它的生长特性了解的怎么样，那么今天就给大家来说说看看秀珍菇的生长特性： 营养料 栽培秀珍菇的主要原料是棉子壳、阔叶木屑、甘蓝渣和农作物秸秆，辅料是麸皮、米糠、石膏、石灰等。 温度 秀珍菇菇丝生长温度2～]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[高温秀珍菇栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/6255/</link>
    <description><![CDATA[秀珍菇是一种非常小的菌类食物，口感非常鲜美，那么如果在高温下如何进行栽培呢，今天就给大家说说高温下如何栽培秀珍菇的? 1、栽培季节的确定 栽培时间确定主要根据市场需求来确定栽培品种和栽培时间，再综合当地的气候条件确定。一般秀珍菇栽培袋的培养时]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[秀珍菇营养价值和经济价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/6254/</link>
    <description><![CDATA[今天我为大家具体来说说秀珍菇的价值，包括经济价值，营养价值和食用价值： 秀珍菇的营养价值 秀珍菇不仅营养丰富，而且味道鲜美，蛋白质含量比双孢蘑菇、香菇、草菇更高，质地细嫩，纤维含量少;据福建省农业科学院运动土壤肥料研究所测定，鲜菇中含蛋白质3.]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[秀珍菇木耳汤做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/6253/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐一款美食，秀珍菇木耳汤，营养价值非常丰富，我最爱喝了，下面给大家说说具体做法： 营养价值： 本款秀珍菇木耳汤中，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，还具有降血脂及抗动脉]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[秀珍菇栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/6249/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家对秀珍菇了解的怎么样，是一种形状很小的菌类食物，那么今天给大家介绍介绍有关秀珍菇的栽培技术： 一、菌种分离与选育 用做生产中的秀珍菇菌种来源于两个方面，一是从子实体分离获取纯菌丝，二是直接向科研单位和菌种生产单位引进。科研单位一般]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[凉拌秀珍菇做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/6248/</link>
    <description><![CDATA[今天心情还不错给大家说说凉拌秀珍菇的做法，大家好好看看，非常好吃哦： 凉拌秀珍菇的做法： 1. 秀珍菇洗净之后在沸水中焯熟沥干; 2. 拌入少许盐、老抽、蚝油、蒜末、香葱、辣椒油和香油即可，不太需要放鸡精或者味精了。 凉拌秀珍菇的营养价值： 因为是迷]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[棚栽鸡腿菇新技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/6247/</link>
    <description><![CDATA[现在很多人都意识到鸡腿菇的前景，因为鸡腿菇味道鲜美而且营养价值非常高，所以很多人都采取大棚栽培鸡腿菇，那么今天就给大家介绍介绍鸡腿菇的大棚栽培技术： 1贝笈镎谘 利用蔬菜大棚栽培鸡腿菇，首先必须对大棚进行遮阳处理，早秋栽培在大棚表面宜采用草帘]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇常见病虫害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/6246/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培鸡腿菇的时候经常会遇到各种虫害和病害，那么今天就给大家分享下如何去防治： 一、病害 1.胡桃肉状菌(又名假¨木耳¨)是鸡腿菇栽培中易发生的一种恶性传染]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇菌害“鸡爪菌”的防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/6245/</link>
    <description><![CDATA[鸡腿菇最常见的一种菌害就是鸡爪菌，那么今天就给大家说说鸡腿菇杂菌“鸡爪菌”的防治： 一、培养料的处理。 培养料在发酵前各种成分都要打碎、磨细，晒3-4天，尤其是有的配方中加入畜禽粪类，若不经过充分日晒是不能使用的。建堆时首先把所需各种成分混合均]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[夏季栽培鸡腿菇技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/6244/</link>
    <description><![CDATA[如果想在夏季栽培鸡腿菇的话， 需要注意哪些问题呢，今天就给大家具体来说说夏季栽培鸡腿菇的技术： 一、建造菌畦。 该技术适于规模化生产，栽培田的面积为300—1000平方米。挖深0.2米、宽1.4米、长20米以内的菌畦，菌畦间距0.8米以上，每隔6畦留1条4—6米宽]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇营养价值和作用功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/6243/</link>
    <description><![CDATA[鸡腿菇是一种形状像鸡的一种菌类食物，而且味道非常的美味，那么今天就给大家介绍鸡腿菇的营养价值： 营养成分： 鸡腿菇含有蛋白质，脂肪，总糖，纤维，还含有钾，钠，钙，镁，磷等常量元素和铁，铜，锌，锰，钼，钴等微量元素。 鸡腿菇含有20种氨基酸人体必]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇怎么做好吃？鸡腿菇家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/6242/</link>
    <description><![CDATA[每一种食物都有不同的做法，而且每一种做法都是不同的口味的，我们可以选择自己的喜好来做，那么鸡腿菇有哪些不同的做法，怎么做才更加的好吃呢? 上汤鸡腿菇 原料：豌豆苗30克，鸡腿菇100克，红柿子椒30克，姜3片。盐、鸡精、高汤、香油适量。 做法： 1、豆]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇的做法大全 鸡腿菇怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6241/</link>
    <description><![CDATA[可能对于刚刚接触厨房，没有做菜经验的人来说，对于厨房都是陌生的，鸡腿菇怎么做?估计也不大清楚，今天就给打具体说说看看： 香糟鸡腿菇 原料：鸡腿菇350克，西兰花200克，精盐15克，味精30克，鸡精50克，高汤500克，香糟卤水750克，油100克。 做法： 1、将]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇香芹做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6240/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐一款美食，就是鸡腿菇香芹 ，真的很不错哦，大家好好具体的做法： 用料 鸡腿菇三只豆干一块 中国芹菜 一把干红椒5支 素油 1大匙盐巴1小匙 香油1小匙 鸡腿菇 做法 1.鸡腿菇撕细条，伞盖部分切片或者切条都可以。(这里把鸡腿菇撕来比切来口感更]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇有哪些做法？鸡腿菇家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6239/</link>
    <description><![CDATA[鸡腿菇的做法有很多种的，那么今天我就把一些比较常见的做法个大家分享分享，大家可以一一尝试一下： 鸡腿菇咸肉 材料主料：鸡腿菇100克，咸猪肉100克，姜10克，葱10克。， 调料：花生油30克，盐5克，味精10克，白糖5克，蚝油10克，生抽王10克，湿生粉适量，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[三杯鸡腿菇原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6238/</link>
    <description><![CDATA[我最近爱上了厨房，爱上了美食，特别的喜欢做菜而且感觉到有一种成就感，那么今天就给大家说说三杯鸡腿菇的做法： 原料： 鸡腿菇300克、蒜2瓣、生粉1大匙、老姜4片。 调味料： 香油1大匙、生抽1大匙、料酒1大匙、白糖1/3大匙、水4大匙。 做法： 1、鸡腿菇洗]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[什么是鸡腿菇 鸡腿菇怎么做好吃 鸡腿菇的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6237/</link>
    <description><![CDATA[有没有看错？有没有看成是鸡腿的，其实是 鸡腿菇 ，是一种菌类蘑菇，是不是很想吃？在这里就为大家说说 鸡腿菇怎么做好吃 。 鸡腿菇 什么是鸡腿菇 鸡腿蘑是毛头鬼伞的俗称，属真菌门、担了菌亚门、层菌纲、伞菌目、鬼伞科，子实体。鸡腿蘑菌柄粗壮色白，形象]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇的5大养生功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6231/</link>
    <description><![CDATA[金针菇不仅仅食疗有一定的好处，而且还具有一定的养生功效呢，那么今天就给大家说说看看： 1.抗疲劳。 根据实验报告，给小鼠服用一定时间的金针菇，具有抵抗疲劳、加速消除疲劳的作用。 金针菇的5大养生功效 2.抗炎。 金针菇菌丝体、籽实体中的有效成分对人]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇有哪些功效？吃金针菇好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6230/</link>
    <description><![CDATA[说到菌类蔬菜我最难忘的就是金针菇的了，那么今天就给大家说说金针菇有哪些功效?对我们身体有哪些好处呢? 简介： 又名金菇、毛柄金钱菌。其菌盖小巧细腻，呈黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇，还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇菌种种类和特点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6229/</link>
    <description><![CDATA[冬天火锅里的一道蔬菜我是最喜欢吃金针菇的了，那么今天就给大家说说金针菇菌种? 黄金针菇菌种 杂金H1号 新选浅黄色金针菇，本所推广品种、出菇温度3～24℃，耐温广。上市早，菇体柄长硬挺，菇柄粗细中等，菇盖小球状，不易开伞，出菇特别整齐密匝，色泽油亮]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇菌种生产繁殖技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6228/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是一种营养价值非常高的蔬菜，那么今天就给大家说说金针菇菌种生产繁殖技术： 1、金针菇菌种购置及生产用主要设施设备 1.1 主要设施。接种室、培养室、操作室、贮藏室，其面积大小以生产规模而定。 1.2 主要设备。超净工作台(或接种箱)、恒温箱、操作]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇酱油加工技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6227/</link>
    <description><![CDATA[金针菇也像别的蔬菜一样需要加工的， 那么今天就给大家介绍介绍金针菇酱油加工技术： 1、酸辣金针菇 1.1原料：金针菇，优质红辣椒，花椒，山西老陈醋，精盐，味精，精炼植物油，酱油。 1.2设备：不锈钢锅，真空塑料袋封口机，不锈钢盆等。 1.3工艺流程 精炼]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇的腌渍贮藏方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6226/</link>
    <description><![CDATA[今天闲的有空给大家介绍介绍金针菇的腌渍贮藏吧，希望大好好看看哦： 一、采收 及时采收，清除杂质，要求菌盖直径为1.5厘米，柄长15厘米，菇体洁白完整。 金针菇的腌渍贮藏 二、预煮 预煮液采用5%~7%的盐水，用柠檬酸将pH值调至4.5。煮沸后将菇体倒入并翻动]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇对环境条件的要求 金针菇种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6225/</link>
    <description><![CDATA[并不是我说栽培金针菇在任何条件任何环境下都可以栽培的，金针菇也有自己的环境和条件的要求，那么今天就给大家说说看看： 1.温度 金针菇的各生长阶段对温度要求不同，菌丝体生长的温度范围是3～34℃，最适温度23℃左右;子实体分化要求的温度为10～15℃，最]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇基腐病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6224/</link>
    <description><![CDATA[要想让金针菇得到更高的产量，在管理方面一定要下功夫的，而病害这一块一定要抓紧的，今天就给大家说说金针菇基腐病应该是如何更好的进行防治的? 症状： 子实体生长发育阶段，菌柄基部变黑褐色至黑色腐烂，基部腐烂后，子实体倒伏。幼菇丛发病虽不倒伏，但不]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[食用菌常见病害及防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6223/</link>
    <description><![CDATA[其实经常吃菌类蔬菜对身体有一定的好处的，那么今天就给大家具体介绍介绍有关食用菌常见病害及防治，大家记得好好收藏哦，有帮助的： 一、疣孢霉菌病 1.症状及规律 主要危害平菇、蘑菇、金针菇等，菌丝体和子实体上均有发生。该病原侵染的最有利时期是菌丝由]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金针菇丛枝病发病原因及其防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6222/</link>
    <description><![CDATA[如果我们在栽培金针菇的过程中可能经常会遇到各种病害吧，相信大家应该都非常的清楚，那么这个时候我们应该如何更好的去防治呢，今天给大家说说金针菇丛枝病防治方法： 简介： 金针菇只长菌柄不长菌盖，俗名金针菇丛枝病，或针尖菇，这是一种非侵染性的生理]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇栽培的病虫害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6221/</link>
    <description><![CDATA[说到菌类蔬菜估计大家可能都比较爱吃金针菇吧，真的很不错的，尤其吃火锅的时候真的是一大好蔬菜啊，今天就给大家说说金针菇栽培的病虫害防治： (一)常见的几种杂菌病害 1.细菌性根腐病 病原菌为肠杆菌，欧文氏杆菌属，杆状，周生鞭毛。侵染初期，在培养基表]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇病虫害有哪些 如何防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6220/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说金针菇在栽培过程中遇到的各种虫害，以及防治方法，当然对大家有一定的帮助哦，我想大家还是好好的看看： 一、选用优良的抗病虫菌种。 二、栽培菇房位置的选择 菇房必须建成南北长条形，这样有利于通风透气。同时要注意菇房周围的环境卫生，不]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[金针菇细菌性褐斑病的防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6219/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培金针菇的过程中可能会遇到各种病害，那么今天就给大家说说金针菇细菌性褐斑病的防治方法： 病原 菌黑头病又叫细菌性褐斑病，是一种假单孢杆菌，属于裂殖菌门、裂殖菌纲。病菌呈杆状，形成白色菌落，革兰染色呈阴性反应。 金针菇细菌性褐斑病的防治]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金针菇常见的病虫害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6218/</link>
    <description><![CDATA[其实我们只要种植过金针菇的朋友们都知道，在这个过程中经常遇到各种的病害，那么应该如何进防治呢，今天就给大家说说方法： 1、菌丝生长阶段易发生的杂菌 ①青霉：青霉是最易发生的丝状菌。发育适温30℃—35℃，但在20℃ 左右也长得很好。青霉开始蔓延时和]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇黑头病症状和防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/6217/</link>
    <description><![CDATA[金针菇如果患有黑头病的话应该怎么办呢，怎么更好的进行防治呢，今天就给大家说说方法： 病原菌 黑头病又叫细菌性褐斑病，是一种假单孢杆菌，属于裂殖菌门、裂殖菌纲。病菌呈杆状，形成白色菌落，革兰染色呈阴性反应。 金针菇黑头病 病害症状 细菌性褐斑病是]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6195/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳不仅仅可以食用，而且还具有一定的药用价值呢，那么今天就给大家说说黑木耳的药用价值： 木耳的产地 木耳生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上，单生或群生。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。国内有9个种，黑龙江拥有现有的全部8个品种]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑木耳的功效作用与营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6194/</link>
    <description><![CDATA[今天在菜市场购买了一些黑木耳，打算晚上炒肉吃，那么今天顺便就给大家说说黑木耳的功效作用与营养价值： 黑木耳的简介 黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。 黑木耳的营养价值较高，据测定]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳红枣汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6193/</link>
    <description><![CDATA[其实很多人都说木耳红枣汤可以丰胸的，其实木耳红枣汤不仅仅可以丰胸还具有一定的功效呢，今天就给大家具体说说木耳红枣汤的做法以及木耳红枣汤的功效： “黑木耳红枣汤”作法如下： 1.准备材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量。 2.料理方式：加适量的水，]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳粉减肥法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6192/</link>
    <description><![CDATA[现在很多爱美的姑娘们都在追求着窈窕的身材，那么怎么样才能够让我们保持苗条的身姿呢，听说黑木耳粉可以减肥呢，那么今天就给大家说说黑木耳粉减肥法： 1、全身瘦-黑木耳粉水 【材料】黑木耳粉10-15G克(两茶匙) 【做法】黑木耳粉10-15克(两茶匙)，加温开水1]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳炒黄花菜步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6189/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳炒黄花菜 是孕妇开胃食谱之一，可以很好地缓解孕妇饮食不调哦！ 介绍 很多女性在怀孕后，会出现恶心、呕吐的情况，例如闻到油腻、过腥的食物都有可能会出现这样的情况 。孕期的饮食对于调整女性胃口是最好的。 材料 木耳(干)20克，黄花菜(干)80克，盐3]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄花木耳蛋羹材料和做法步骤 催奶效果超好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6188/</link>
    <description><![CDATA[黄花木耳蛋羹 对于产后乳汁不下的妈妈们，很有效哦。 介绍 黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不 通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。 材料 主料：鸡蛋、水发木耳、水发黄花菜]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木耳鸡汤怎么做 木耳鸡汤制作步骤和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6186/</link>
    <description><![CDATA[木耳鸡汤 有很好的美容养颜效果哦，大家动手试试吧: 食材 鸡 木耳 枸杞 葱白段 姜 水 酱油 葱花 制作步骤 步骤1：仔鸡剁小块，切好之后洗干净。干木耳买回来做泡个半个小时。然后洗干净，去蒂切小块。 步骤2：锅中倒冷水，倒入鸡块，加花椒粒20颗这样，要太]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何吃黑木耳瘦身 黑木耳减肥菜谱大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6185/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳 是健康减肥食品哦，有兴趣的美女们赶紧试试吧，下面给大家推荐几款 黑木耳健康减肥食谱 ： 简介 黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳能有效消耗体内脂肪，达到减肥瘦身的功效。 黑木耳萝卜汤 原料： 黑木耳100克，白萝卜250克，盐、味精适量 做法： 1、]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[凉拌木耳家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/6184/</link>
    <description><![CDATA[夏天来一盘凉拌 木耳 ，肯定很爽口，下面给大家介绍下 凉拌木耳的做法 ： 简介 凉拌木耳是一道家常凉菜，主要食材是木耳，以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口，营养丰富，尤其适宜夏季食用。 做法一 1黑木耳放温水里充分泡发 然后清洗干净 （可以用盐或面]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇管理技术和草菇栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/6119/</link>
    <description><![CDATA[草菇不仅仅要做好栽培技术，而且管理细节也是非常重要的，今天给大家谈谈草菇的管理要点： 一是催蕾管理。 播种后6～7天后，菌丝生长较旺盛的，可在料面上覆上肥土，根据培养料的含水情况，浇一次石灰水(pH8～9)，喷水量以在配料面无积水为宜。同时，提高空]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇是怎样栽培呢？草菇种植注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/6116/</link>
    <description><![CDATA[草菇栽培需要注意哪些问题呢，如何更好的栽培草菇呢? 1 营养 草菇能利用多种碳源，其中以单糖最好，双糖次之，多糖再次。单糖和双糖能促进菌丝生产迅速，多糖能促使其草菇菌丝生长健壮，增强抗逆性。草菇能利用有机氨、氨态氮。因此，在实际栽培中，必须使用]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[草菇栽培出现哪些问题？草菇种植主要病害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/6115/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培草菇的过程中经常会遇到各种各样的问题，那么今天就给大家说说栽培草菇的各种问题： (一)杂菌污染 1.主要特征及形成原因主要是霉菌污染,包括绿色木霉.青霉.曲霉和链孢霉。它们主要是在棉籽壳和柿为原料栽培时发生，这一类霉菌一般在二潮菇时出现，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[怎样栽培草菇 草菇种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/6114/</link>
    <description><![CDATA[怎样栽培草菇?怎样才能更加合理的栽培草菇呢， 那么今天就给大家具体谈谈： 一、合理安排生产季节 草菇是高温型食用菌，在生长发育中对温度的要求相当敏感。为了使草菇在播种后能正常发菌出菇，栽培季节应选择在日平均温度稳定在23℃以上时进行。一般在6月上]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇菌丝萎缩咋办?草菇菌丝种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/6113/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培草菇的时候，如果出现草菇菌丝萎缩咋办?那么今天就给大家说说具体的方法： 一、选用优质菌种 菌龄过长或过短、菌种退化、菌丝生活力弱、抗逆性差，或菌种长时间在温度过低、过高的环境中存放，都会出现播种后不萌发、菌种块菌丝萎缩的现象。因此，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇的药用功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/6110/</link>
    <description><![CDATA[草菇不仅仅可以食用，而且还具有一定的药用功效呢，今天就给大家好好说说看看： 草菇 亦称包脚菇、兰花菇。由于清代曾为宫廷贡品，也有叫它贡菇的，原产中国，外国人把草菇叫做中国蘑菇。草菇肉质脆嫩，味道鲜美，香味浓郁，素有放一片，香一锅之美誉。]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蘑菇的吃法大全 蘑菇怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/6107/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇的美味相信很多人都喜欢，做法很多，我们一起来学习一下吧。 蘑菇 为真菌植物门真菌双孢蘑菇 Agarieusbisporus(Lange)Sing.的子实体，又称洋蘑菇，是我国引进广泛栽培的蘑菇。据分析，蘑菇干粉的蛋白质含量高达 42%以上，且人体消化吸收率很高，可达 88%]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇怎么做好吃？茶树菇家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/5851/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇怎么做味道才更加的鲜美，怎么做才更加的美味呢，那么今天给大家来谈谈茶树菇的做法，而且好几种哦，大家可以根据自己的喜好不同来选择不同的做法： 鸡腿茶树菇煲仔饭 主料：鸡腿，牛筋，米饭，茶树菇，鸡蛋 做法：1、一个大的鸡蛋，切成段入在锅里红]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/5812/</link>
    <description><![CDATA[茶树菇可以说是一种营养价值高功能强大的菌类食物，而且很多人都特别的喜欢，那么今天就给大家来谈谈茶树菇的做法大全： 干锅茶树菇 主料：茶树菇、小排、黑木耳(茶树菇和木耳需要浸泡) 配料1：辣椒、蒜、生姜、花椒、八角、香草叶、洋葱 配料2：料酒、盐、]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[菇木堆放期间如何管理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/5811/</link>
    <description><![CDATA[菇木堆放期间的管理 是决定香菇栽培成败的一个重要因素，必须做好以下几项工作哦： ⑴ 保湿保温 接种后，由于菌丝被弄碎，使菌种的生活力突然下降，对环境适应力也有所减弱，为 使受伤的菌丝迅速恢复生长，尽快伸入到菇木中，必须进行保温保湿。如发现菇木树]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干香菇营养分析和食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5809/</link>
    <description><![CDATA[我们平时在菜市场看到最多的就是鲜香菇和干香菇了，那么今天就给大家具体介绍介绍有关干香菇，它的介绍和营养价值： 干香菇知识介绍： Shiitake(Lentinus edodes)香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上着名的食用菌之一。它含有一种]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干香菇怎么烤制？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5807/</link>
    <description><![CDATA[香菇是一种非常好的菌类蔬菜，今天给大家说说干香菇是如何烤制和储藏的? 1、进行原料处理。 将鲜菇剪柄。剪柄长短应根据菇形、菇肉、菇质、菇面来确定，并可分为去糠、剪半脚、剪平脚三个等级。一般而言，菇面]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干香菇营养价值高]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5805/</link>
    <description><![CDATA[老年人食用干香菇对身体有一定的好处的，那么究竟可以给我们身体带来哪些益处呢，今天就给大家说说看看： 吃香菇对心血管有好处 香菇中除含有蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素外，还有极其丰富的氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质。香菇多糖具有]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干香菇贮藏办法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5803/</link>
    <description><![CDATA[如果我们从市场上面购买大量的干香菇回来的话，如何更好的进行贮藏呢，那么今天就给大家说说技巧： 干燥贮存： 香菇吸水性强，含水量高时容易氧化变质，也会发生霉变。因此，香菇必须干燥后才能进行贮存。贮存容器内必须放入适量的块状石灰或干木炭等吸湿剂]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猪肚菇介绍和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/5801/</link>
    <description><![CDATA[对于菌类食物我们可能比较熟悉的是金针菇，平菇之类的，对于猪肚菇不知道大家熟悉吗，那么今天就给大家具体说说猪肚菇的营养价值一些普遍的常识： 食材介绍 猪肚菇为浅漏斗状，菌盖棕黄色至黄白色，菌肉白色。是我国北方地区一种较常见的野生食用菌，成群地]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猪肚菇高产栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5713/</link>
    <description><![CDATA[任何一种蔬菜和一种菌类食物都必须要有一定的栽培技术，那么今天就给大家说说猪肚菇可能大家不大熟悉，这种菌类食物的高产栽培技术： 一、出菇场地准备 1.室内出菇场地准备。应搭建出菇床架，双边操作的床架宽180厘米，单边操作的床架宽90厘米。床架层距60厘]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蜜橘银耳汤材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/5638/</link>
    <description><![CDATA[大家都知道 蜜橘 是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作 蜜橘银耳汤 吗？下面我给大家介绍一下 营养分析 蜜橘 ⒈ 富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用； ⒉ 内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5547/</link>
    <description><![CDATA[木耳 是家常蔬菜之一，木耳作为食材，可以做很多美味佳肴，例如木耳炒鸡蛋，凉拌木耳等。 黑木耳 简介 木耳，又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌；可素可荤，不但为菜肴大]]></description>
    <pubDate>2017-12-19</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的营养成分和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5544/</link>
    <description><![CDATA[木耳 大家都不陌生，木耳炒鸡蛋更是家常菜之一，下面给大家介绍下 木耳的营养成分 ： 简介 木耳又叫木菌。木耳生长在朽木上，没有枝叶，受湿热余气而生。各种树木都能生木耳，它的良毒也由木性而决定。 功效与作用： 1、对血液系统的影响 2、对核酸和蛋白生]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黑木耳的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5541/</link>
    <description><![CDATA[夏日的时候，吃一口凉拌木耳肯定爽口宜人，但是大家一定要注意 吃木耳的禁忌 哦！ 黑木耳的禁忌 1、虽然黑木耳好处多多，但要吃不对也会伤身，专家提醒，出血性中风患者由于凝血功能较差，要慎食 。 2、由于黑木耳的抗凝血作用，一旦发生脑出血后就要慎用，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的食疗效果和食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5540/</link>
    <description><![CDATA[大家对 木耳 并不陌生，下面来了解一下 木耳的食疗效果 ： 木耳的功效 木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效；主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。 营养分析]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[梨菇的营养价值 梨菇家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5424/</link>
    <description><![CDATA[梨菇好吃，营养价值高，我们都来了解一下梨菇的各种各样的菜式的做法吧。 梨菇 为真茵植物门真菌梨菇 Russukacyanoxantha(Schaeff.exFr. )f.PektereauiR.Maire 的子实体。产于福建等地。味道鲜美，市场有出售。菌盖宽 5-10 厘米，扁半球形，平展后中部下凹，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇的各种家常做法 香菇的营养的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5359/</link>
    <description><![CDATA[香菇好吃是众所周知的，可以炒网，也可以煲汤，美味香甜，一起看看香菇的做法吧。 香菇 为真菌值物门真菌香蕈(瓜菰、花菇)Lentinusedodes(Berk.)Sing.的子实体。由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有菇中之王、蘑菇皇后、蔬菜之冠的美称。 香菇的营]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[平菇的吃法大全和平菇的营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/5345/</link>
    <description><![CDATA[平菇的吃法很多，我们一起了解吧。 凉拌平菇丝，还有肉炒平菇等。 平菇 你看看有平菇为真菌植物门真菌侧耳 Pkeurotusostreatus(Jscq.exFr.)Quek.的子实体，又名北风菌、蚝菌。是栽培广泛的食用菌。 平菇的营养 平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质 20]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳的营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5333/</link>
    <description><![CDATA[木耳可 是我们 中国很传统的一种保健食品，听说含铁量很高哦。对于补血很好。 木耳 是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的保健食品和出口商品。它的别名很多，因生长于腐木之上，形似人的耳朵，故名木耳；因似蛾蝶玉立，又名木蛾；又因它的味道有如鸡肉鲜]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香菇的简介 贮存要领和烹煮技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5234/</link>
    <description><![CDATA[香菇 可是 蘑菇之最，被尊称为菇中皇后，不管是新鲜的，还是晒干的都是哪么的受欢迎。 香菇 为 “ 山珍 ” 之一，是我国的特产，也是世界第二大食用菌。因为它含有一种特有的香味物质香菇精，从而形成独特的菇香，所以称为 “ 香菇 ” 。 香菇栽培始于中国，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蘑菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/5225/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇 是一种很受人们喜欢的菌类食品，一直都有着 “ 荤中有素 ” 的美称，是一种不错的山珍 蘑菇 食用蘑 菇是理想的天然食品或多功能食品。目前在全世界食用最多的通称为蘑菇，学名为双孢蘑菇。蘑菇整体由上而下分为菌]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西葫芦木耳炒鸡蛋]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5171/</link>
    <description><![CDATA[西葫芦木耳炒鸡蛋 属于家常炒菜，简单美味，大家动手试试吧： 材料 西葫芦1根，木耳几朵，鸡蛋2个，虾皮适量 做法 1.西葫芦洗净切片，木耳泡发开，鸡蛋打碎加少许盐，黄酒 2.先炒鸡蛋，炒至结块盛出 3.再下油锅炒西葫芦和木耳，加少许水略煮，放入虾皮 4.西]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木耳的营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5164/</link>
    <description><![CDATA[木耳可是我们很常见的菜哦，煮法可多了，特别是煮鸡的时候必不可少木耳哦，看看木耳的营养有哪些？ 木耳 木耳 又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌；可素可荤，不但为菜肴大]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[蚝油香菇西葫芦做法步骤和营养分析]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5162/</link>
    <description><![CDATA[蚝油香菇西葫芦 是非常青睐的一道素菜，喜欢尝试的朋友们可以试试： 原料： 西葫芦、鲜香菇、红椒（甜辣皆可）、蒜片 蚝油、香油、盐少许。 做法： 1、西葫芦和红椒都洗净切片； 2、鲜香菇洗净去蒂，入沸水中快速焯烫下后捞出，冲净沥干水分后切片； 3、锅入]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[金菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/5158/</link>
    <description><![CDATA[金针菇的营养价值高，吃法多样，可以炒肉，可以煲汤，看各人爱好了。 介绍 金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[枇杷百合银耳汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5137/</link>
    <description><![CDATA[大家都知道 枇杷 是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出 枇杷百合银耳汤 吗？下面我给大家介绍一下 枇杷： 是我国南方特有的珍稀水果，因形似琵琶而得名；其秋日养蕾，冬季开花，春来结子，夏初成熟，承四时之雨露，为“果中独备四时之气者 ”；其]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[枸杞木耳炒山药做法和功效 可养肠补肾]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5089/</link>
    <description><![CDATA[养肠补肾秋季佳肴：枸杞木耳炒山药，这个相信大家都还不清楚吧，现在就为大家具体介绍一下。 养肠补肾秋季佳肴 山药有健脾益胃、助消化的作用，所以，算得上是养胃菜之一。素有清道夫之道的黑木耳，再配以温补的枸杞，是养肠补肾的秋季佳肴。 原料： 山药一]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇的营养和烹煮知识]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/5081/</link>
    <description><![CDATA[金针菇是我们最常用的火锅用菜， 是 不可缺少的火锅配菜，营养丰富。 金针菇 为真菌植物门真菌冬菇的子实体，学名毛柄金钱菌，又称构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇。金针菇的菌盖小巧细腻，呈黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇。还有一]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[平菇栽培方式,平菇种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/5067/</link>
    <description><![CDATA[平菇是我最喜欢吃的一种蔬菜，而且老妈经常给我做吃，那么今天就给大家说说平菇的栽培方式： (1)短木栽培 选择适合平菇生长的材质柔软的树种，如：桐、枫香、白杨、梧桐、枫杨等，于头年落叶后第二年发发芽前砍伐。这个时期树木营养贮存最丰富。砍树和运送菇]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[平菇褐斑病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/5060/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍有关平菇褐斑病，还是很不错的哦，大家好好收藏哦 为害症状： 菇蕾被害，生长发育不良，致使菌柄、菌蕾不能形成，变为干缩的白色小菌块。子实体被害，菇盖上产生许多针头大小的褐色斑点，后来斑点扩大凹陷，中间灰白色，潮湿时，病斑上生]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[平菇白疙瘩的防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5057/</link>
    <description><![CDATA[平菇是一种非常有营养的蔬菜，但是在种植的过程中也遇到各种的病害，下面就给大家说说平菇白疙瘩的防治方法： 一、发生时间 病害大部分发生在第一茬菇采收后，也有少数发生在二、三茬菇后。 平菇白疙瘩的防治方法 二、发病症状 病害初发时，平菇培养料表面长]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[平菇病虫无公害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/5054/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍有关平菇病虫无公害防治方法，其实我们在种植平菇的时候很常用的： 1.环境卫生 食用菌栽培所用器具、物料可移入菇棚，用甲醛密闭熏蒸灭菌、杀虫，消灭有害菌源、虫源。 平菇病虫无公害防治 2.原材料处理。 降低病虫基数 用于平菇栽培的原]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[平菇常见疾病及防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/5050/</link>
    <description><![CDATA[在种植平菇的时候最害怕的就是遇见各种病害，那么今天就给大家说说平菇常见疾病的发生和防治方法： 一、害虫种类 1.眼菌蚊 又叫尖眼菌蚊，俗称小黑蚊子、小苍蝇、白蛆(指幼虫)。属双翅目，蚊类昆虫。成虫体长2～3mm，褐色或灰褐色，体表具毛，有一对膜质前翅]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[平菇畸形的原因,平菇畸形症的形成]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/5047/</link>
    <description><![CDATA[喜欢种植平菇的朋友们应该都比较清楚，我们经常可以见到平菇畸形，那么今天就给点大家具体说说平菇畸形的原因： 1.高脚菇 菌盖小，分化较差，菇柄较长。发生的原因是在原基形成并分化期，由于菇房缺氧，光照不足，同时温度偏高，影响了菌盖的正常分化和发育]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[平菇生理性病害的防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/5044/</link>
    <description><![CDATA[今天周末闲的有空就给大家说说平菇生理性病害的防治方法： 一、菌丝徒长 在平菇生产中，常因菌丝徒长而造成菌丝密集成团，形成老菌皮不出菇的现象。这主要是因菌种老化或在一级菌种转管时用气生菌丝进行转接造成的。生产中如果菇房通气不良，温度过高，薄膜]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[平菇黄菇病的症状和防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/5041/</link>
    <description><![CDATA[平菇真的是一种营养价值非常高的蔬菜，那么今天就给大家说说平菇黄菇病的发生与防治： 1.发病症状。 黄菇病多从幼菇菇盖或小菇菇柄与菇盖连接处发生，发病后幼菇菇盖或小菇菇盖凹处出现淡黄色斑块，幼菇菇体发黏，停止生长而死亡，小菇菇体生长缓慢，失去弹]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[平菇虫害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/5038/</link>
    <description><![CDATA[在种植平菇的过程中不仅仅有病害而且还有各种病害，那么今天就给大家具体介绍介绍平菇虫害防治方法： 简介： 平菇常见的虫害有菇蝇、菇蚊、螨类、线虫、跳虫、蛞蝓，它们产卵子培养料中，幼虫在培养料中繁殖，为害菌丝体，引起培养料腐烂，成虫如夜蛾类也啃]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蘑菇疣孢霉病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/5035/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍有关蘑菇疣孢霉病的防治技术，大家好好看看哦 一、危害症状 该病菌只浸染子实体而不侵害菌丝体。生长发育中的菌丝能刺激疣孢霉孢子的萌发。第一茬菇发病，其传染源通常是覆土及旧菇架;后几茬菇发病则是由水、工具及人为操作再次传播而引起]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[平菇做法大全,平菇如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/5033/</link>
    <description><![CDATA[平菇是一种非常普遍的蔬菜，而且很多人都特别喜欢，那么今天就给大家说说平菇的做法大全： 一、 烧蘑菇 原料：平菇。 配料：葱(大)、姜、蒜。 调料：生抽、老抽、白胡搅粉、糖、盐。 做法： 1、平菇去根，洗净; 2、由于平菇质地细嫩，所以可以把稍大的菇片，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[平菇营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5032/</link>
    <description><![CDATA[平菇是很不错的蔬菜，而且我最爱吃的哦那么今天给大家说说平菇的养价值： 平菇的营养价值 平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20～23 克，而且氨基酸成分齐全，矿物质含量十分丰富，氨基酸种类齐全。 1、菌体蛋白质含量高达百分之19～26克，据资料报]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[平菇有哪些营养？平菇功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5031/</link>
    <description><![CDATA[平菇的确是一种营养价值非常高的蔬菜，那么平菇具有怎样的营养价值呢，今天就给大家说说看看： (一)平菇的由来 平菇(pteurorus ostreatus)原名侧耳，我国古称天花、“槐莪”，欧美各国称蚝菌，日本人又称造口蘑。平菇又名蚝菌、冻菌、侧耳、凤尾菇、白平菇、]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[平菇的食疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5029/</link>
    <description><![CDATA[平菇是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜，那么经常吃平菇有什么好处呢，今天就给大家说说看看： 简介： 平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳与白木耳的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/5028/</link>
    <description><![CDATA[木耳 分为两种，使用的时候大家一定要分开哦！ 简介 木耳分黑木耳与白木耳两种，属本耳科植物。寄生于腐朽的树木上，主要为桑、槐、柳、榆、楮五种树木。古称五木耳，现有人工培植。二者性味均为甘平，无毒，滋补强身食品，亦可药用。但在具体应用方面，二者]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[平菇的药用功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5027/</link>
    <description><![CDATA[平菇不仅仅可以食用而且还具有一定的药用价值呢，那么今天就给大家说说看看： 平菇 又称侧耳、耳菇，是食用菌中最普通的一种。它肉质肥厚，嫩滑可口。 100克干平菇中含有蛋白质25.3 克，脂肪4 克，糖类30.7 克，膳食纤维30.7 克。100克干平菇中含有维生萦B64]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[平菇的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5025/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍一种蔬菜，就是平菇，那么下面就给大家说说平菇的功效与作用: 平菇的功效与作用 蘑菇含有抑制肿瘤细胞的硒、多糖类等对身体有益的物质，对肿瘤细胞有非常强的抑制作用，而且有提高免疫的特性。 蘑菇含的多种的维生素和矿物质，共同改善人体的]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬菇营养价值及食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/5011/</link>
    <description><![CDATA[冬菇一年四季都会在人们的餐桌上出现，因为他们是在室内种植的，了解一下吧。 介绍 香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质~香菇精，形成独特的菇香，所以称为“香菇”。 由于营养丰富，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[口蘑的营养价值和保健营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4962/</link>
    <description><![CDATA[口蘑相信都是大家非常喜爱吃的一种菌类食物，但是口蘑不仅仅味道鲜美而且还具有一定的营养价值和功效呢，那么今天就和大家一起来谈谈： 营养价值 1.含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃口蘑有哪些好处,口蘑如何吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4959/</link>
    <description><![CDATA[经常食用口蘑对我们身体有什么了益处呢，或者说可以帮助我们防治一些疾病吗，听说可以吃口蘑可补硒防癌又抗病毒，那么今天就给大家分享分享看看： 口蘑也叫白蘑菇，菌盖洁白、肉厚、柄短。 野生口蘑的营养价值尤其高，被认为达到了野生食品的顶峰，是国外极]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌口蘑做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4956/</link>
    <description><![CDATA[凉拌口蘑和凉拌金针菇一样具体很好的功效和营养价值，那么今天就来教教大家如何去做凉拌口蘑? 口蘑 也就是白蘑菇，和金针菇、茶树菇、平菇等等一样，都是比较常见的菌菇类食材。不过每种菌菇的营养价值不同，口蘑在针对很多疾病的食疗作用上会更加明显，而且]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[口蘑功效,预防骨质疏松、防癌、抗氧化减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4954/</link>
    <description><![CDATA[口蘑不仅仅具有一定的美味功效还具有强大的养生功效呢，那么今天小编就给大家整理了口蘑食品的养生功效，大家可以好好看看哦 口蘑富含微量元素 硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就 口蘑会增加，并且血中谷胱甘肽]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[口蘑的几种做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4951/</link>
    <description><![CDATA[口蘑的做法有很多种的，那么今天小编就为大家推荐推荐几种非常简单的做法，一看就能学会的，大家不用担心过程： 口蘑青菜 原料: 原 料： 水发口蘑25克，青菜心200克，味精1克，精盐1克，麻油15克，花椒10粒，素鲜汤250克，湿淀粉40克。 制法: (1)青菜心切成2]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[口蘑肉片用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4949/</link>
    <description><![CDATA[相信很多喜欢吃肉的朋友们都吃过口蘑肉片的吧，口蘑肉片真的非常的好吃，那么我今天就给大家分享下他的做法和营养价值： 用料： 口蘑，里脊肉 调料： 姜、酱油、料酒、盐、鸡精、花椒 口蘑肉片做法： 1、里脊肉切薄片，用酱油、料酒腌5-10分钟。口蘑切片备用]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[口蘑的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4947/</link>
    <description><![CDATA[口蘑 之所以叫口蘑，是因为这种蘑菇通常运到张家口市加工，再销往内地，故称口蘑。那么你知道 口蘑的做法 吗？ 口蘑西兰花 口蘑知识介绍 口蘑真菌门、担子菌纲、口蘑科、口蘑属。子实体伞状，白色。菌盖宽5～17厘米，半球形至平展，白色，光滑，初期边缘内卷]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香口蘑生态种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4945/</link>
    <description><![CDATA[香口蘑具有一定的抗衰老功能，而且还可以预防三高，可以说是一种非常保健的食物，那么今天就给大家介绍介绍他的种植技术： 一、材料准备 配方(按每平方米计算)：①小麦秸15千克，干牛粪17.5千克，干马粪17.5千克，磷肥0.5千克，石膏粉0.5千克;②筱麦秸15千克]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[口蘑的吃法大全 口蘑如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4944/</link>
    <description><![CDATA[口蘑的营养不错，吃法多种多样，有 烧口蘑， 炖三菇等，营养都不错的。 口蘑 为真菌植物门真菌白蘑(蒙古口蘑)TrichokomamongokicumImai 香杏口蘑(虎皮香杏)T.gambosum(Fr.)Giki.、雷蘑(青腿蘑)Ckitotybegiganter(Sow.exFr.)Guék.等多种蘑菇的子实体，因集散]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[口蘑的功效作用和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4939/</link>
    <description><![CDATA[口蘑不知道大家吃过没有，很好吃的一种蔬菜，那么今天我就给大家来说说口蘑的一些比较常见的营养价值和功效吧： 口蘑的功效与作用: 性味甘:辛;性平 归经肺:脾;胃经 功能主治:健脾补虚;宣肺止咳;透疹。主头晕乏力;神倦纳呆;消化不良;咳嗽气喘;麻疹欲出不出;烦]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的生长发育条件]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4936/</link>
    <description><![CDATA[香菇的生长发育条件 大家知道多少呢，下面给大家介绍一下： ⑴温度 在潮湿的状态下，担孢子萌发的最适温度为22-26℃。 菌丝生长的温度范围在5-24℃， 最适宜温度24-27℃，但由于木材的保护作用，在气温低于-20℃的高寒山地或高于40℃的低海拔地区， 菇木也能]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4934/</link>
    <description><![CDATA[香菇的栽培技术 可是很重要哦，大家看看吧！ 【1】菇场的设置 1) 选择场地 采用两场制栽培香菇，在发菌场培养菌丝体，在出菇场架木出菇， 更有利于获得优质高产。但中国因场地限制，实际操作多为一场制，即接种至出菇都在同一场地进行。 较好的菇场应是避北]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[香菇的营养价值是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4931/</link>
    <description><![CDATA[香菇的营养价值 特别高，下面看一下介绍： 营养分析 1. 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并 提高T淋巴细胞的杀伤活性。 ⒉ 延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧 化氢有一定]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4929/</link>
    <description><![CDATA[香菇 大家都不陌生，那么 香菇的药作价值 大家知道多少呢，下面看一下介绍吧： 简介 香味成分主要是香菇酸分解生成的香菇精（lentionione）。所以香菇是人们重要的食用、药用菌和调味 品。香菇的鲜味成分是一类水溶性物质，其主要成分是5′-鸟苷酸、5′-AMP]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇的食疗价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4927/</link>
    <description><![CDATA[大家都知道 香菇 的营养价值很高，那么 香菇的食疗价值 呢？下面看一下介绍吧！ 食疗价值 可提高人体免疫力。美国农业部农业研究服务中心的农学家大卫·布鲁尔通过研究发现：香菇中含有一 种高分子量多聚糖（HMWP），能够提高人体的免疫功能。大卫·布鲁尔是]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇猪脚做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4923/</link>
    <description><![CDATA[香菇猪脚 家常菜之一，很美味哦，感兴趣的朋友可以动手试试： 原料： 猪脚，香菇。 配料： 油，酱油，葱段，姜片，辣椒，八角，盐，鸡精，糖。 做法： 1、先用一些葱段姜片一起将水煮沸加些料酒，将猪脚在沸水里过下，然后用凉水冲净表面的血沫。 2、将油预]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇栗子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4921/</link>
    <description><![CDATA[香菇栗子 健康又减肥，正在瘦身的美女们，还等什么，动手试试吧！ 特色 香菇味美，板栗软糯，补肾强腰，健脾益胃。 原料： 香菇200克，栗子200克。 配料： 红、绿椒各适量，葱花、姜末、蒜末各少许。调料精盐1/2小匙，味精适量，蚝油1小匙，色拉油2 大匙。]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇栗子炖鸡]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4920/</link>
    <description><![CDATA[香菇栗子炖鸡 很美味的一道菜，自己动手做做吧，很好吃哦！ 【材料】 三黄鸡 1只 生栗子 20粒左右 新鲜香菇 10朵左右 姜片 3片 葱 1段（1指长） 老抽 1/2饭勺 蚝油 2饭勺 盐 1茶匙 白糖 1/2饭勺 料酒 1汤勺 花生油 1汤勺 水 适量 【做法】 1、生栗子去壳用热]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[香菇鸭]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4917/</link>
    <description><![CDATA[我很喜欢吃 香菇鸭 ，很美味的哦，现在把做法分享给大家： 原料： 鸭子1只（1000-1200g），干香菇100g。 配料 ：切段的大葱2根，拍散的老姜1块，蒜瓣6瓣，花椒15g，大料15g，油2碗（500ml）实耗20ml，黄/ 料酒200ml，酱油250ml，盐2茶匙（10g），白砂糖2茶匙]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[香菇营养价值,吃香菇的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4909/</link>
    <description><![CDATA[菌类食物中香菇是我比较喜欢吃的食物了，那么今天给大家介绍介绍香菇的营养价值，他究竟具有怎样的营养价值呢? 营养价值 香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。据分析，每百克鲜香菇中含蛋白质12～14克，碳水化合物59.3克，钙124毫]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茶树菇如何种植？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/4864/</link>
    <description><![CDATA[可能我们看到的茶树菇大多数都是在大棚里面种植的，那么如果我们想自己种植应该怎么进行栽培呢，那么今天就给大家说说茶树菇的种植要点： 1.茶树菇栽培季节 茶树菇属中温偏高型菌类，适宜在春季、秋季栽培出菇。1月—3月或8月—9月生产菌袋，4月—7月或9月—]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茶树菇炖鸡营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/4862/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说一款美味的美食就是茶树菇炖鸡，非常的好吃，今天给大家具体来分析下他的营养价值： 营养价值 茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猴头菇营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/4860/</link>
    <description><![CDATA[猴头菇是一种类似于猴头的菌类蔬菜，但是味道还是不错的哦，而且具有丰富的营养价值呢，今天就给大家来分析分析下： 猴头菇 是蘑菇的一个种类，生长在柞树干上。刚生出时呈乳白色，逐渐转微黄，采集干燥后变为黄褐色，形状酷似猴子脑袋，故称为猴头菇。它又]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茶树菇高产栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/4856/</link>
    <description><![CDATA[可能很多种植植物和蔬菜或者菌类的人都喜欢可以得到高产，这样我们的收入就会多一些，那么茶树菇如何才能够高产呢，在栽培技术上面一定要下功夫，今天就给大家来说说茶树菇的高产栽培技术： 选育优良菌种 目前茶对菇菌株很多，如三明真菌研究所选育的茶树菇-]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茶树菇栽培坏境条件]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/4853/</link>
    <description><![CDATA[只要在适合的坏境下，才能够让植物得到更好的生长，而茶树菇也依然如此，如果我们没有好好的选择好坏境，可能会对茶树菇的生长造成一定的影响，那么今天就给大家来谈谈茶树菇的生长条件： 1、温度 茶树菇属广温型食用菌，菌丝生长温度为5-35℃。适宜温度22-2]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茶树菇栽培技术要点 茶树菇如何种植]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/4849/</link>
    <description><![CDATA[要想让茶树菇得到高产量，栽培技术仍然非常重要，那么如何才能掌握它的要点呢，今天就给大家分享一下： (一)栽培季节 根据华北地区的气候条件，一般可进行春，秋两季栽培，生产上一般安排春季温度上升到15℃以上，秋季温度降至25℃以下出菇为宜。因此在安排]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茶树菇管理技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/4846/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家分享分享有关茶树菇的管理方面需要注意的事项，希望大家好好的看看： 1、茶树菇生长的营养条件是什么? 茶树菇是一种对木质素、纤维素分解能力较弱的木腐菌。野生茶树菇仅着生于油茶树上，经人工驯化后，可利用油桐、枫树、柳树、栎树、白杨等阔叶]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[茶树菇常见病害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/4843/</link>
    <description><![CDATA[可以说任何植物都会得病害，那么病害的种类我们一定要弄清楚才更好的去防治它，那么今天就给大家来谈谈茶树菇的病害： 1、软腐病病原是异形葡枝霉 始发生在菌柄基部呈深褐色水渍状斑点，后病部逐渐扩大变软、萎蔫、腐烂，并产生一白色絮球状菌丝团，后期变为]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茶树菇虫害有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/chashugu/4841/</link>
    <description><![CDATA[今天来给大家具体说说茶树菇的常见几种虫害和防治方法，大家好好看看，很实用的： 常见虫害 1、眼菌蚊：幼虫头部黑色，老龄幼虫4-6毫米，成虫体长34毫米，暗褐色，成虫较活跃，善飞，喜欢腐殖质，对光和菌香味具有较强趋性。其成虫待开袋出菇后，在培养料表]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>茶树菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草菇的吃法大全 草菇家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4836/</link>
    <description><![CDATA[草 菇是一种不错的食材，人们都爱吃，我也很爱吃，特别爱吃清炖草菇汤 草 菇 为 真 菌 植 物 门 真 茵 草 菇 ( 稻 草 菇 、 秆 菇 、 麻 菇 )Vokvariekkavokvacea(Bukk.exFr.)Sing 的子实体。 草 菇的营养 据分析，鲜草菇每百克含蛋白质 3.37 克，脂肪 2.21]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蘑菇的营养价值和蘑菇食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/pinggu/4834/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇一直是人们餐桌上的美食，我们一起了解一下蘑菇的营养价值有哪些吧。 介绍 蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的子实菌盖及菌柄，通常与平菇、草菇、和香菇一起并称为对人体有益的常用“四大食用菌”。蘑菇以菌直径2～4厘米，尚未开伞]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>平菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家庭香菇种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4831/</link>
    <description><![CDATA[如果是我们想在自家庭院里种植点香菇，吃起来比较方便，应该如何种植呢，今天就给大家说说家庭种植香菇的技术，大家好好收藏，真的很实用的： 一、备料 种植香菇前，要准备充足的种植原料。锯木屑、玉米芯、稻草、棉籽皮等原料都可以用来种植香菇。利用锯木]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香菇栽培方法 香菇装袋和灭菌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4830/</link>
    <description><![CDATA[香菇如何更好的进行栽培呢，那么今天给大家具体讲解下香菇的栽培方法： 一、栽培方法 香菇的栽培方法有段木栽培的代料栽培两种。段木栽培产的菇商品质量高，投入产出之比也高，可达1:7～10，但需要大量木材，仅适于在林区发展。代料栽培投入产出比仅为1:2，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[手撕杏鲍菇做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/4695/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇的做法有很多种，每个人可以根据自己的爱好不同来选择不同的做法，那么手撕杏鲍菇不知道大家吃过没有，今天就给大家介绍介绍手撕杏鲍菇的做法和营养价值： 食材： 杏鲍菇300克，生姜2片，大蒜2瓣，小葱1根，朝天椒2个，食盐、食醋、生抽、白砂糖、芝麻]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇有哪些营养价值？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/4691/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇我们都知道是味道非常鲜美的食物，但是它究竟具有怎样的营养价值呢，这也是让我们比较困惑的事情，那么今天就来给大分析下杏鲍菇具有的营养价值和怎样更好的去食用它： 杏鲍菇的营养价值： 1.杏鲍菇蛋白质含量丰富，且含有人体所必需的八种氨基酸，能]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇炖汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/4688/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇不仅仅可炒着吃，而且还具有很多种吃饭，例如炖汤，味道真的很鲜，那么杏鲍菇炖汤的做法也非常多，今天小编为大家整理了下，希望对大家有一定的帮助： 杏鲍菇炖排骨 材料：杏鲍菇100g、排骨400g,葱、姜、小茴香、盐、绍酒适量。 做法： 1、将排骨剁成]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样栽培凤尾菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4684/</link>
    <description><![CDATA[如果我们想要栽培一种蔬菜的话，对它的技术没有一定的了解的话，可以说后果很严重的，如果我们想要让它得到高产量，得到更好的生长，必须要了解好栽培技术，那么今天给大家详细的说说凤尾菇的栽培技术： 一、做好播种前准备 1.做床、钉箱 凤尾菇床栽、箱栽都]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[草菇的杂菌以及防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4578/</link>
    <description><![CDATA[草菇是一种常见的菌类蔬菜，那么今天给大家说说草菇的杂菌以及防治方法： (1)鬼伞菌： 尽量选用新鲜培养料，使用前曝晒2d，或用石灰水浸泡原料;控制培养料的含氮量，发酵料或发酵栽培时，麦麸或米糠添加量不要超过5%，禽畜粪以3%为宜。无论用何种材料栽培，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猪肚菇介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4570/</link>
    <description><![CDATA[任何植物都有自己的生物学特征，而且可能只有掌握好它的特征才能够更好的去栽培去管理，那么今天就详细的给大家介绍介绍有关猪肚菇的生物学特征： 营 养 猪肚菇的生长发育需要碳源、氮源、微量矿质元素和维生素。杂木屑、蔗渣、棉子壳、稻草中所含木质素、纤]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[几种草菇常见病害的防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4568/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说草菇几种常见病害的防治： 1、草菇菇蕾枯萎 ①菇蕾形成期温度控制在25—28℃，初秋温度骤降至20℃以下时，在棚上加盖草帘保温;②菌线生长阶段光线宜偏暗，防止强光刺激，过早形成菇蕾;堆草要紧实，以利菌丝紧密连接;③菌丝生长期用鱼藤精和敌]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇幼菇死亡的防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4565/</link>
    <description><![CDATA[在栽培草菇的时候可能会遇到各种虫害和病害，那么今天就给大家说说草菇幼菇死亡的防治： 1.培养料偏酸： 草菇喜欢碱性环境，pH小于6时，虽可结菇，但难于长大，酸性环境更适合绿霉、黄霉等杂菌的生长，争夺营养引起草菇的死亡。因此，在培养料配制时，适当增]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇菌丝萎缩怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4563/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培草菇的时候，如果出现草菇菌丝萎缩咋办?那么今天就给大家说说具体的方法： 一、选用优质菌种 菌龄过长或过短、菌种退化、菌丝生活力弱、抗逆性差，或菌种长时间在温度过低、过高的环境中存放，都会出现播种后不萌发、菌种块菌丝萎缩的现象。因此，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样栽培草菇,如何种植草菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4561/</link>
    <description><![CDATA[怎样栽培草菇?怎样才能更加合理的栽培草菇呢， 那么今天就给大家具体谈谈： 一、合理安排生产季节 草菇是高温型食用菌，在生长发育中对温度的要求相当敏感。为了使草菇在播种后能正常发菌出菇，栽培季节应选择在日平均温度稳定在23℃以上时进行。一般在6月上]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇栽培常见问题及其防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4559/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培草菇的过程中经常会遇到各种各样的问题，那么今天就给大家说说栽培草菇的各种问题： (一)杂菌污染 1.主要特征及形成原因主要是霉菌污染,包括绿色木霉.青霉.曲霉和链孢霉。它们主要是在棉籽壳和柿为原料栽培时发生，这一类霉菌一般在二潮菇时出现，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇怎样栽培,草菇如何栽培]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4556/</link>
    <description><![CDATA[草菇栽培需要注意哪些问题呢，如何更好的栽培草菇呢? 1 营养 草菇能利用多种碳源，其中以单糖最好，双糖次之，多糖再次。单糖和双糖能促进菌丝生产迅速，多糖能促使其草菇菌丝生长健壮，增强抗逆性。草菇能利用有机氨、氨态氮。因此，在实际栽培中，必须使用]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蘑菇的吃法大全,蘑菇如何吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4554/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇的美味相信很多人都喜欢，做法很多，我们一起来学习一下吧。 蘑菇 为真菌植物门真菌双孢蘑菇 Agarieusbisporus(Lange)Sing.的子实体，又称洋蘑菇，是我国引进广泛栽培的蘑菇。据分析，蘑菇干粉的蛋白质含量高达 42%以上，且人体消化吸收率很高，可达 88%]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[袋栽草菇的操作程序]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4553/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说袋栽草菇的操作程序，很不错的哦，大家好好收藏： 1 浸稻草 选用干燥无霉变的稻草，放入5%的石灰水池中浸10-12h，浸草时应注意把稻草压实，水池中的石灰水能完全淹没稻草为度。 2 切稻草 将已浸好捞起，滴干了剩余水分的稻草，用切草机或铡刀]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[夏季草菇栽培技术要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4551/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说夏季草菇栽培技术要点： 一、建畦搭棚 选通风良好，供水方便，排水容易，富含有机质的沙壤土作栽培场地。清除杂草，翻地松土，喷洒浓石灰水驱杀土中害虫。做东西向畦，宽1米，长不限。畦四周挖沟，以便排水灌水。畦上用竹片搭拱棚，棚高0.7～0]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4549/</link>
    <description><![CDATA[菌类蔬菜中有一种叫草菇的，不知道大家清不清楚，那么今天就给大家介绍介绍有关草菇的营养价值之类的： 草菇知识介绍： Padi-Straw Mushroom(Volvariella volvacea)草菇为真菌植物门真菌草菇的子实体，属担子菌纲、伞菌目、光柄菇科、苞脚菇属。最早栽培于我]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚝油香菇焖扁豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/4548/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家说说蚝油香菇焖扁豆的具体做法吧，其实很简单的，而且非常的好吃哦 蚝油香菇焖扁豆食材 水发香菇 100克 四季豆 500克 水淀粉 适量 蚝油 20克 酱油 5克 黄酒 10克 鸡粉 2克 胡椒粉 少许 烹调油 20克 蚝油香菇焖扁豆方法/步骤 水发香菇、四季豆、]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇种植管理方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4547/</link>
    <description><![CDATA[草菇不仅仅要做好栽培技术，而且管理细节也是非常重要的，今天给大家谈谈草菇的管理要点： 一是催蕾管理。 播种后6～7天后，菌丝生长较旺盛的，可在料面上覆上肥土，根据培养料的含水情况，浇一次石灰水(pH8～9)，喷水量以在配料面无积水为宜。同时，提高空]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇可以吃草菇吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4546/</link>
    <description><![CDATA[草菇是一种营养价值非常高的蔬菜，那么孕妇可以吃草菇吗，什么人不可以吃呢，今天就给大家具体说说看看： 草菇 别名稻草菇、秆菇、麻菇、包脚菇、兰花菇。 草菇起源于我国，已有300年的栽培历史，20世纪30年代才由华侨传遍世界。草菇是世界第三大栽培食用菌]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[温室草菇栽培新技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4544/</link>
    <description><![CDATA[温室栽培也是需要一定的技术的，才能让草菇更加茁壮的生长，那么今天给大家介绍介绍： 一、栽培季节 草菇菌丝体生长的适温范围为15-40℃，最适宜温度为30-35℃，子实体生长的温度范围为26-34℃，最适宜温度为28-30℃，从堆料到出菇结束只需1个多月的时间，是]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇的药用功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/4543/</link>
    <description><![CDATA[草菇不仅仅可以食用，而且还具有一定的药用功效呢，今天就给大家好好说说看看： 草菇 亦称包脚菇、兰花菇。由于清代曾为宫廷贡品，也有叫它贡菇的，原产中国，外国人把草菇叫做中国蘑菇。草菇肉质脆嫩，味道鲜美，香味浓郁，素有放一片，香一锅之美誉。]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鸡腿菇图片功能]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/3263/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家是否有听过鸡腿菇呢？下面和小编一起来学习该蔬菜的功能。 鸡腿菇 鸡腿菇集营养，保健，食疗于一身，具有高蛋白，低脂肪的优良特性。且色，香，味形俱佳。菇体洁白，美观，肉质细腻。炒食，炖食，煲汤均久煮不烂，口感滑嫩，清香味美，因而倍受消]]></description>
    <pubDate>2013-06-06</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[杏鲍菇营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/3257/</link>
    <description><![CDATA[杏鲍菇有哪些营养价值和功效呢？相信很多朋友都忘了差不多了吧，下面和小编来了解一下吧。 杏鲍菇 杏鲍菇,隶属于真菌门、担子菌纲、伞菌目、侧耳科、侧耳属。杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[栽黑木耳栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3235/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍有关地栽黑木耳栽培技术： 1、菌种选择 国内地栽黑木耳优质高产品种较多，主推黑29、延明1号、黑916、延农11、长白山7号等。一般干耳单产每袋都能达到50克。黑木耳品种按其形状可分菊花型和多片型，地栽黑木耳一般要选择多片型，按其后熟过]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑木耳栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3230/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳栽培还是需要一定的技术水平的额，不然不会高产的，那么今天就给大家具体介绍介绍有关黑木耳栽培技术： 一、栽培季节与备料 1、栽培时间：栽培时间的选择是栽培黑木耳成败的关键，与产量高低、质量好差密切相关，制袋应选10月上旬至11月，高山地区可适]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑木耳的病虫害及其防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3229/</link>
    <description><![CDATA[其实我们在种植木耳的时候经常会遇到各种病虫，那么今天就给大家一一列出来了，希望大家好好，把如何防治方法也给大家说说： 1 绿霉病 症状：初期在培养料、椴木接种孔或子实体上长有白色、纤细的菌丝，几天之后便可形成分生孢子，一旦分生孢子大量形成或成熟]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[温室木耳常见病害及其防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3227/</link>
    <description><![CDATA[今天有空给大家说说温室木耳常见病害防治法: 黑木耳绿霉病 症状：菌袋、菌种瓶、段木接种孔周围及子实体受绿霉菌感染后，初期在培养料段木或子实体上长白色纤细的菌丝，几天之后，便可形成分生孢子，一旦分生孢子大量形成或成熟后，菌落变为绿色，粉状。 防治]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[木耳牛皮包病的防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3226/</link>
    <description><![CDATA[在种植木耳的过程中最讨厌的就是遇到各种病害，那么这个时候最让人头疼了，今天就给大家说说木耳牛皮包病的防治方法： 一、原料配方： 硼2克、锗2.5克、钼2克、锌3克、铁1.5克、锰2.5克。渗透剂30克、稳定剂20克、活化剂10克、展着剂10克、菌绝杀(70%可释性]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳常见病虫害的防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3225/</link>
    <description><![CDATA[木耳是很多人比较喜欢吃的菌类食物，那么今天就给大家说说木耳常见病虫害的防治： 病害防治 1.在生产过程中要全部使用洁净水;拌料时适当提高pH值，可加百分之2至3的生石灰。 2.接种前要对接种箱或室、接种袋、菌种、接种工具、封口棉塞、消毒药品等，每立方米]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳发生烂棒怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3224/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植木耳的时候，如果黑木耳发生烂棒怎么办，那么今天就给大家说说解决的办法： 一、发生烂棒的原因分析 1.菌种选择不当：错误地将在段木上栽培表现良好的菌株，不经过适应性和抗霉性试验，盲目地应用于袋料黑木耳上，由于菌种不适应环境，发菌缓慢，引]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳红枣汤的做法和营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3222/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说黑木耳红枣汤的做法以及营养价值： 黑木耳红枣汤的做法 原料： 黑木耳、银耳、红枣、冰糖/红糖。 做法： 1、黑木耳、银耳提前泡发，洗净，撕成小朵; 2、红枣去核洗净;(直接买无核红枣比较省事) 3、锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳有什么功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3221/</link>
    <description><![CDATA[黑木耳的功效是有很多的，那么今天给大家说说黑木耳的五大功效，真的很不错的哦 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有素中之荤的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，说道补铁，一]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳粉的功效和作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3220/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说黑木耳粉的功效，而且还可以帮助我们治疗疾病呢，那么下面就给大家具体说说看看： 减肥防癌治便秘 黑木耳粉中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[秋季滋补减肥药膳汤做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/3218/</link>
    <description><![CDATA[下面介绍几款适合秋季的滋补减肥药膳汤,对滋润身体非常好! 秋季养生汤：竹荪银耳汤 材料：竹荪1克，银耳10克，鸡蛋1个，精盐，味精适量。 做法：将竹荪洗干净，银耳用水泡开，鸡蛋计入碗里搅拌成蛋浆。锅里加入适量的水，煮沸。倒入鸡蛋浆，然后加入竹荪，银]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳的功效和作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/3216/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种非常常见但是营养价值又非常高的菌类蔬菜，那么今天闲着没事就给大家具体讲解下银耳的功效，真的很强大的 银耳有强精、补肾、润肺之功。 作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳的价值和烹饪技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/3215/</link>
    <description><![CDATA[银耳的价值有多高，这个谁也不能给个确切的数字来回答，那么今天就整理了下银耳的一些价值给大家参考参考： 银耳的价值： 1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效; 2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳的营养价值和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/3214/</link>
    <description><![CDATA[我平时就比较喜欢银耳红枣汤，那么银耳究竟具有怎样的功效和价值呢，今天就给大家说说银耳的营养价值和作用： 银耳的作用： 1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效; 2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[夏日吃银耳有什么作用,夏季吃银耳好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/3213/</link>
    <description><![CDATA[我们经常见到很多人比较喜欢夏季吃银耳，那么夏季吃银耳有什么好处没呢，今天给大家说说看看： 好处： 夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐。而银耳的作用对夏日失眠有良好的治疗。做法：将]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳栽培新技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/3212/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说银耳新栽培技术： 一、生物学特性 (一)营养 银耳是一种分解木材能力微弱的菌类，只能利用简单的碳水化合物，如葡萄糖、蔗糖等，但对半纤维素、纤维素和木质素等缺乏分解能力，只有通过耳友菌(俗称香灰菌)的菌丝分解后，代谢出的可溶性营养物质]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[换季宝宝咳嗽怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/3210/</link>
    <description><![CDATA[换季时候，是宝宝最容易感冒的时候，那么怎么预防呢，下面看一下介绍吧！ 燥咳汤品一：银耳百合玉竹汤 材料：银耳30克，百合30克，玉竹30克，猪腱肉250克，蜜枣3枚。 做法： 1、将猪腱肉切块，飞水去除肉腥味，银耳用清水浸透，切去硬实蒂部，切小朵。 2、将]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳营养价值和食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/3209/</link>
    <description><![CDATA[银耳可是一种高级营养补品，我也很受吃，特别喜欢呼银耳煲木瓜很美容的哦。 介绍 银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳含有较多的胶质，能吸]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[银耳的吃法大全,告诉你银耳如何吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/3208/</link>
    <description><![CDATA[银耳是一种菌类，营养不错，特别能美容，我人一起看看银耳的吃法吧。 银耳 为真菌植物门真菌银耳 TremekkafuciformisBerk.的子实体，又名白木耳，柔软沽白，半透明，含胶质而富有弹性。银耳同其他山珍一样，不仅是席上的珍品，而且在医学宝库中也是久负盛名]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳的功效作用和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/3206/</link>
    <description><![CDATA[我很爱吃银耳哦，特别是用银耳来和木瓜一起煲糖水，有美容丰胸的作用哦。 银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为山珍、菌中明珠]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[木耳功效禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/3069/</link>
    <description><![CDATA[相信大家对于木耳的功效和禁忌了解的并不是很全面吧，下面一起来总结一下。 木耳 木耳是我们餐桌上比较常见的一种食物，我们老人也是总是让我们的孩子多多的吃一些木耳，但是我们在食用黑木耳的时候还有有很多的忌讳的，今天我们就说说黑木耳常见的功效和禁]]></description>
    <pubDate>2013-06-03</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃银耳有什么作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/3050/</link>
    <description><![CDATA[吃银耳有什么作用呢？下面就让我来给您具体的介绍一下这个问题吧。 银耳 吃银耳能增加胶原蛋白，女生吃应该很好，让皮肤更有弹性1979年，联合国粮食及农业组织(简称粮农组织)第20届大会决定从1981年起把每年的10月16日(粮农组织创建纪念日)定为世界粮食日 (W]]></description>
    <pubDate>2013-06-03</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃平菇的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/2998/</link>
    <description><![CDATA[吃平菇的功效有哪些呢?我想还有很多朋友不知道这个问题吧，下面一起来学习一下吧。 平菇 平菇是生活中最常见的食用菌，无论食素炒还是制成荤菜，都十分鲜嫩诱人，加之价钱便宜，实在是餐桌上的佳品。平菇的营养价值很高，而且对人体具有多种保健功效。 吃平]]></description>
    <pubDate>2013-06-01</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[平菇的营养和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/2830/</link>
    <description><![CDATA[下面要给大家介绍的是平菇的营养和其药用价值，希望大家能够喜欢哦。 平菇 平菇的营养价值 平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质2023 克，而且氨基酸成分齐全，矿物质含量十分丰富，氨基酸种类齐全。 菌体蛋白质含量高达百分之1926克，据资料报导，平菇]]></description>
    <pubDate>2013-05-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[平菇的药用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/2829/</link>
    <description><![CDATA[平菇的药用价值有很多种哦，下面让小编一一的来给您的讲解一下吧。 平菇 平菇，又称侧耳、耳菇，是食用菌中最普通的一种。它肉质肥厚，嫩滑可口。 100克干平菇中含有蛋白质25.3 克，脂肪4 克，糖类30.7 克，膳食纤维30.7 克。100克干平菇中含有维生萦B641.3]]></description>
    <pubDate>2013-05-28</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃雪耳会怎样]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/2823/</link>
    <description><![CDATA[吃雪耳会怎样呢？相信还有朋友不是很清楚的吧，下面一起来学习一下吧。 雪耳 雪耳又名银耳，白木耳. 原是野生于石上的胶质菌， 它有活血清热， 润肺滋阴， 强心补脑功能。冰糖味甘， 性平， 有补中益气， 和胃润肺之功能。 银耳用硫磺熏过之后，颜色变的雪白]]></description>
    <pubDate>2013-05-28</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃银耳还减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/2775/</link>
    <description><![CDATA[吃银耳能减肥吗？相信有很多女性朋友会问这样的问题吧，下面让我给您解答吧。 银耳 美味银耳，瘦身新选择。还在为减肥吃什么而苦恼吗?蒟蒻、洋菜已经不够看，因为银耳不仅有低卡、高纤、低GI值、高饱足感的优点，更集蛋白质、多醣胶质、铁、钙...于一身，让]]></description>
    <pubDate>2013-05-27</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃银耳能减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/2774/</link>
    <description><![CDATA[吃银耳能减肥吗？其实答案是可以的，下面让我具体来给您介绍一下吧。 银耳 相信很多人既想减肥又不想让自己的肚子受委屈，所以大家都会想有没有什么美味食物能让自己吃着减肥的，下面小编给大家做出回答，这种食物是有的，那就是--银耳。 银耳的减肥功效 众]]></description>
    <pubDate>2013-05-27</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃银耳不加糖能减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/2773/</link>
    <description><![CDATA[吃银耳不加糖能减肥吗？下面让我告诉您这个答案，相信您会有惊喜的。 银耳 我告诉大家的是我觉得能好吃的做法 要天天吃 坚持7天哦 银耳+豆浆 材料:银耳50克.低糖豆浆 做法:将银耳用开水加盖浸泡一会,洗净入杯,冲入豆浆搅拌均匀即可 有条件者也可滚水烫5分钟]]></description>
    <pubDate>2013-05-27</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏鲍菇营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xingbaogu/2731/</link>
    <description><![CDATA[下面来给大家介绍一下关于杏鲍的菇营养价值，希望大家能够喜欢我讲的知识。 杏鲍菇 危害食药用菌子实体的主要害虫是跳虫，线虫，菇蛆等。跳虫、线虫主要是危害幼小的菇蕾，菇蛆主要危害成熟期的菇体。这些虫害对食药用菌生产危害极大，须认真防治。跳虫又名]]></description>
    <pubDate>2013-05-27</pubDate>
    <category>杏鲍菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[干香菇的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/2729/</link>
    <description><![CDATA[干香菇的功效和作用大家都听过吗？下面就让我们一起来了解一下吧，希望大家喜欢。 干香菇 香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上着名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质香菇精，形成独特的菇香，所以称为香菇。 由于营养丰富，]]></description>
    <pubDate>2013-05-27</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白背木耳禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/2611/</link>
    <description><![CDATA[白背木耳有哪些禁忌呢？下面让我来给您总结一下，希望大家能够喜欢哦。 白背木耳 木耳是我们餐桌上比较常见的一种食物，我们老人也是总是让我们的孩子多多的吃一些木耳，但是我们在食用黑木耳的时候还有有很多的忌讳的，今天我们就说说黑木耳常见的功效和禁]]></description>
    <pubDate>2013-05-25</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇做法推荐,草菇烩花椰菜]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/2448/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐推荐我比较拿手的草菇的做法，很不错的哦，大家好好看看： 草菇烩花椰菜 草菇100克、花椰菜200克、西兰花200克、红萝卜少许、姜2片。 草菇洗净切半;花椰菜和西兰花洗净稍浸泡，切小支; 红萝卜洗净切片;姜切成丝。将花椰菜、西兰花和红萝卜快速]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇怎么炒,草菇常见的几种做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/2447/</link>
    <description><![CDATA[马上过年了，就想到老妈经常给我做的草菇了，那么今天就给大家具体介绍介绍草菇的几种做法： 丝瓜烩草菇 (原料) 草菇200克，丝瓜400克，鸡油、鸡汤、味精、精盐、白糖、湿淀粉各适量。 (制法) 将草菇去根蒂，洗净，入沸水锅内氽一下捞出，用冷水冲凉，切成块;]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇怎么做好吃？草菇家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/2446/</link>
    <description><![CDATA[草菇怎么做才好吃，怎么做才更加的美味呢，那么今天就给大家说说看看： 豆腐炖草菇 (原料) 鲜草菇120克，虾仁30克，豆腐200克，料酒、葱白、姜末、辣椒油、酱油、精盐、鲜汤、湿淀粉、熟猪油各适量。 (制法) 将鲜草菇去根蒂，洗净，放沸水锅中氽一下捞出，沥]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇的做法,草菇的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/2445/</link>
    <description><![CDATA[多种做法多种味道，那么今天就给大家具体来谈谈草菇的做法吧： 滑鸡清蒸草菇 (原料) 水发草菇80克，嫩光鸡1只(重800克)，猪油、香油、味精、精盐、白糖、酱油、姜片、葱段、胡椒粉、料酒、湿淀粉各少许。 (制法) 将光鸡洗净，去头、尾、大骨，剁成块;水发草菇]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇的做法大全 草菇如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/2444/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍草菇的做法大全，让你饱尝草菇的味道: 蛋白草菇 主 料： 鸡蛋10只，干草菇50克，火腿片25克，鸡油50克，瘦肉150克，肥肉100克，鸡壳1个，上汤650克，味精5克，鱼露、精盐、白猪油、胡椒粉各适量。 做 法： 1、把鸡蛋10只去壳，取其蛋清，掺]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[草菇的几种吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caogu/2443/</link>
    <description><![CDATA[草菇是一种菌类食物，但是做法确有很多种的，我们可以根据自己的口味不同来选择，那么今天就给大家说说草菇的几种吃法： 一、葱油草菇 【菜系】 安徽菜 【原料】 鲜草菇 盐、白糖、酱油、蚝油、胡椒粉、香油、大料、葱、姜 松仁、鲜毛豆、面筋、冬笋、胡萝卜]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>草菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[红菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/2441/</link>
    <description><![CDATA[关于红菇的营养价值大家了解多少呢？下面让小编来给您系统的总结一下吧，希望您喜欢。 红菇 红菇营养分析 1. 红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等。 2. 含有人必需的多种]]></description>
    <pubDate>2013-05-21</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳怎么吃减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/2437/</link>
    <description><![CDATA[银耳怎么吃减肥呢？相信对于这个问题一些女性朋友会比较关系吧，下面让我来给您介绍一下吧。 银耳 银耳怎么吃减肥 1、滋养进补宜炖：将银耳洗净后，泡发8-10小时，加冰糖数块、大枣十几颗、枸杞子几十粒，再添适量清水，用文火慢炖至呈胶体糊状，盛入器皿内]]></description>
    <pubDate>2013-05-21</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猴头菇的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/houtougu/2415/</link>
    <description><![CDATA[蘑菇大家应该都吃过，那么你吃过猴头菇吗？你知道 猴头菇的做法 吗？现在我们就来仔细学习一下吧。 猴头菇图片 猴头菇 猴头菇简介 猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列四大名菜。菌肉鲜嫩，香醇可口，有素中荤之称，明清时期被列为贡品。 猴头菇是齿菌科菌类，菌伞]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>猴头菇</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/2414/</link>
    <description><![CDATA[冬菇的别名：冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信、北菇冬菇嫩滑香甜，干菇美味可口，香气横溢，烹、煮、炸、炒皆宜，荤素佐配均能成为佳肴。冬菇是香港人很喜爱的副食品，也是世界著名的食用菇菌。冬菇有特殊的香味，入口软滑而有菇味，以天白花菇为]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑木耳的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/muer/2412/</link>
    <description><![CDATA[木耳可是一种很有益的食品，含铁量很高，补血最好了，看看黑木耳吃法有哪些吧。 黑木耳具有滋阴润肺，活血化瘀的功效。除此之外，黑木耳的减肥功效也是非常明显的。那么黑木耳的减肥食谱都有哪些呢?下面就让我们一起来了解下吧! 一、凉拌木耳 原料：黑木耳、]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>木耳</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇营养价值和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/jinzhengu/2411/</link>
    <description><![CDATA[金针菇营养分析： 1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称增智菇； 2. 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>金针菇</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net</comments>
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    <title><![CDATA[金针菇的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/2410/</link>
    <description><![CDATA[这么好吃的食物相信是很多朋友的最爱，金针菇是菌类食物，属于蘑菇的一种，他有很高的营养价值，那么金针菇的营养价值是什么呢? 金针菇简介 学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等，英文为：ENIKI MUSHROOM，植物学]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[平菇的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/2409/</link>
    <description><![CDATA[平菇又称耳菇，是我们日常食用的蘑菇中最为常见的一种，这么常见的 平菇的做法 你们知道吗？ 平菇知识介绍 平菇属伞菌目，侧耳科。平菇是日常食用菌中最普通的一种，平菇菌盖为贝壳状或扇状，直径4～12厘米，幼时为青灰色或暗类色，后变成浅灰色或黄褐色，老]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[平菇药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/xianggu/2372/</link>
    <description><![CDATA[平菇有哪些药用价值呢？相信还有很多朋友不大清楚吧，下面就一起来学习一下吧。 平菇 平菇，又称侧耳、耳菇，是食用菌中最普通的一种。它肉质肥厚，嫩滑可口。 100克干平菇中含有蛋白质25.3 克，脂肪4 克，糖类30.7 克，膳食纤维30.7 克。100克干平菇中含有]]></description>
    <pubDate>2013-05-20</pubDate>
    <category>香菇</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样吃银耳]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/yiner/2261/</link>
    <description><![CDATA[怎样吃银耳呢？吃银耳的方法有好多种的，下面就让我来给您介绍一下吧。 银耳 怎样吃银耳 红枣银耳莲子汤,不仅好喝,还具有美容功效。 很简单的，先用清水把银耳泡发1至2小时(更长时间也可以)，莲子和红枣洗净待用。 银耳泡发了之后，去掉中间的黄色硬心部分，]]></description>
    <pubDate>2013-05-18</pubDate>
    <category>银耳</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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