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<title>豆类蔬菜</title>
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<description>蔬菜 / 豆类蔬菜</description>
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<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2002-2011 DEDECMS. 果蔬百科全说 版权所有 &lt;a href=http://www.dedecms.com target='_blank'&gt;Power by DedeCms&lt;/a&gt;]]></generator>
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    <title><![CDATA[豆汁的功效和作用 豆汁的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/99713/</link>
    <description><![CDATA[豆汁是一种略带酸味儿的液体，是以绿豆为主要原料，经发酵和熬以后得到的饮品，是老北京人最喜欢的一种早餐，今天我为大家介绍的是豆汁的功效和作用，同时也会让大家了解豆汁的副作用有哪些，平时喜欢喝豆汁的人可以重点了解一下。 豆汁的功效和作用 1、提高]]></description>
    <pubDate>2021-02-20</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆汁怎么熬 怎样煮生豆汁]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/99712/</link>
    <description><![CDATA[豆汁是老北京传统特色小吃，直到现在人们还有在早餐喝豆汁的习惯，就是说喝豆汁能解毒养胃还能清热去火，那么豆汁怎么熬呢？今天我会为大家介绍豆汁的具体做法，能让大家在掌握豆汁怎么熬的同时也了解怎么煮生豆汁。 豆汁怎么熬 怎样煮生豆汁 1、在熬豆汁以]]></description>
    <pubDate>2021-02-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[打香浓豆浆的妙招窍门 打香浓豆浆的技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/99707/</link>
    <description><![CDATA[喜欢喝豆浆的人都知道有人做出来的豆浆又香又浓特别好喝，而有些人做出的豆浆口感却比较大，而且比较稀，其实豆浆在做的时候也有一些方法和窍门，一会儿我会把把香浓豆浆的妙招写出来，喜欢喝豆浆的人可以重点了解一下。 打香浓豆浆的妙招 1、打香浓豆浆的时]]></description>
    <pubDate>2021-02-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长期喝豆汁有啥好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/99633/</link>
    <description><![CDATA[豆汁就是北京地区最常见的一种饮品。人们在吃早餐的时候特别喜欢喝热乎乎的豆汁，它是以绿豆为主要原料经浸泡研磨加工以后得到的液体，带有诱人的豆香能为人体补充营养也能清热解毒，那么长期喝豆汁有啥好处呢？ 长期喝豆汁有啥好处 1、预防冠心病 冠心病是]]></description>
    <pubDate>2021-02-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生绿豆粉怎么弄熟 生绿豆粉煮熟的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/99619/</link>
    <description><![CDATA[生绿豆粉是人们把绿豆直接研磨后得到的一种食材，它弄熟后才能吃，但对生绿豆粉的食用方法人们了解不多，不知道生绿豆粉怎么弄熟，最好今天我会为大家介绍这方面的知识，想吃生绿豆粉的人快来看看吧。 生绿豆粉怎么弄熟 1、炒熟 生绿豆粉可以炒熟以后再吃，]]></description>
    <pubDate>2021-02-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生绿豆泡开水喝的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/99618/</link>
    <description><![CDATA[绿豆大家都很熟悉，知道它是一种能清热解毒的健康食材，平时人们也喜欢用绿豆煮绿豆汤喝，但最近却有人用生绿豆泡开水喝，那么这么做，有哪些功效呢？人们用生绿豆泡开水喝对身体有哪些影响呢？ 生绿豆泡开水喝的功效 1、深绿的泡开水喝，没有特别好的养生功]]></description>
    <pubDate>2021-02-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生绿豆粉冲水喝的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/99617/</link>
    <description><![CDATA[生绿豆粉是把干燥后的绿豆浆研磨后得到了一种浅绿色粉末，它可以用来制作面条，也可以做杂粮馒头，但有人却喜欢用生绿豆粉冲水喝，据说这样能让它发挥更好的食用功效，那么生绿豆粉冲水喝的功效有哪些呢？ 生绿豆粉冲水喝的功效 1、预防上火 清热解毒，预防]]></description>
    <pubDate>2021-02-21</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆粉皮的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/99614/</link>
    <description><![CDATA[绿豆粉皮是以绿豆为主要原料加入少量的食用胶制成的一种常见食材，它特别适合炖着吃或者焯水以后做凉拌菜，今天为大家介绍的是绿豆粉皮的功效与作用，能让大家知道吃绿豆粉皮有什么好处。 绿豆粉皮的功效与作用 1、提高肝肾功能 提高肝肾功能是绿豆粉皮最重]]></description>
    <pubDate>2021-02-20</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆粉怎么做好吃 绿豆粉的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/99613/</link>
    <description><![CDATA[绿豆粉是把绿豆浆研磨加工后得到的粉末，它保留了绿豆状的丰富营养，而且能清热解毒，对维持人体健康有一定好处，那么绿豆粉怎么做最好吃呢？今天我会为大家介绍绿豆腐的家常做法教程呢，让大家用绿豆粉做出滋味，不同的美食。 绿豆粉怎么做好吃 1、绿豆粉用]]></description>
    <pubDate>2021-02-20</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红芸豆不适合什么人吃 吃红芸豆的副作用]]></title>
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    <description><![CDATA[红芸豆是五谷杂粮的一种也是一种红色的豆子，这种豆子的个头比较大，外观为卵型，它能用来煮粥也能煲汤喝，能为人体补充丰富营养，但红芸豆虽好，却不适合所有人。今天我就带大？了解红芸豆不适合什么人吃，同时也会让大家知道吃红芸豆的副作用有哪些。 红芸]]></description>
    <pubDate>2021-02-05</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐脑怎么做才好吃 豆腐脑的家常做法教程]]></title>
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    <description><![CDATA[豆腐脑在做的时候需要准备黄豆和内酯，还要准备葱花，香菜，剁椒等多种配料制作卤汁，只有这样才能做出好吃的豆腐脑，今天为大家介绍的是豆腐脑的家常做法教程，能让大家知道豆腐脑怎么做最好吃。 豆腐脑怎么做才好吃 豆腐脑的家常做法教程 1、做豆腐脑的时]]></description>
    <pubDate>2021-02-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐脑的做法和配方]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/99544/</link>
    <description><![CDATA[豆腐脑是很多人最喜欢吃的一种早餐，它口感爽滑细嫩，而且自慰诱人，还能为人体补充，丰富营养，不过平时人们吃的豆腐脑都是在早餐摊上购买的，人们也想自己在家中做豆腐脑，只是对他的做法和配方还不了解，今天我会对此做详细介绍，能让大家轻松学会制作豆]]></description>
    <pubDate>2021-02-09</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝豆浆有什么好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/99484/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是生活中特别受欢迎的饮品，很多人在早餐时都有喝豆浆的习惯，有些人更喜欢天天喝豆浆，他们认为喝豆浆对身体有诸多好处，但在这里也要提醒大家，喝豆浆不但有好处也有一些坏处存在，如果不注意也会对身体造成不良影响。 喝豆浆有什么好处 1、保护心血管]]></description>
    <pubDate>2021-01-31</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[女人喝豆浆的好处 喝什么豆浆可以丰胸]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/99483/</link>
    <description><![CDATA[很多女人对豆浆情有独钟，喜欢每天喝一些豆浆，那么女人喝豆浆的好处有哪些呢？今天我会带大家去寻找这个问题的答案，同时也会让大家知道喝什么豆浆可以丰胸。需要丰胸的女人可以重点了解一下。 女人喝豆浆的好处 1、抗衰老 女人喝豆浆能提高身体的抗衰老能]]></description>
    <pubDate>2021-02-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[天天喝豆浆好吗 喝豆浆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/99482/</link>
    <description><![CDATA[豆浆被称为植物牛奶，是人们经常会喝的一种饮品，它是以大豆为主要原料，经浸泡研磨加工后得到的白色液体，它保留了大豆中的丰富营养，人们经常喝豆浆能滋补身体，那么天天喝豆浆好处吗？人们喝豆浆的好处有哪些呢？ 天天喝豆浆好吗 天天喝豆浆好而且好处有]]></description>
    <pubDate>2021-02-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝黑豆浆的好处和坏处 黑豆豆浆能天天喝吗]]></title>
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    <description><![CDATA[豆浆被称为植物牛奶，黑豆浆又是豆浆中的精品，它是以黑豆为主要原料，经研磨后得到的液体，带有浓郁的豆香，平时人们适量喝些黑豆浆对身体有诸多好处，不过大家在喝黑豆浆时也要知道黑豆浆不但有好处也有一些坏处，那么黑豆浆能天天喝吗？ 喝黑豆浆的好处和]]></description>
    <pubDate>2021-01-23</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆豆浆的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[黑豆豆浆是豆浆的一种，是以黑豆为主要原料，将浸泡研磨后得到的一种饮品，它保留了黑豆中的丰富营养，具有浓郁的豆香，有着植物牛奶之称，那么黑豆豆浆的功效与作用有哪些呢？一会我就带大家去了解，能让大家知道喝黑豆豆浆有什么好处。 黑豆豆浆的功效与作]]></description>
    <pubDate>2021-01-23</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝豆奶的好处和坏处]]></title>
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    <description><![CDATA[生活中很多人都对豆奶情有独钟，他是以黄豆为主要原料制成的一种营养品，保留了黄豆中的丰富营养，人们喝豆奶能把它含有的有效营养吸收，而且能维持身体正常代谢，也能保健身体预防疾病，但人们喝豆奶不但有好处也有一些坏处，今天我会带大家了解喝豆奶的好]]></description>
    <pubDate>2021-01-22</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆奶粉的功效与作用 豆奶粉怎么喝]]></title>
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    <description><![CDATA[在各地的商场超市中，豆奶粉是比较常见的一种保健营养品，很多人会把它当做礼物送给亲人或朋友。但多数人对豆奶粉的功效与作用了解的并不全面，只知道喝豆奶粉好，但好处有哪些却又说不清楚，今天我会对豆奶粉做详细介绍，能让大家了解豆奶粉的功效与作用也]]></description>
    <pubDate>2021-01-24</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆对女性有什么好处]]></title>
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    <description><![CDATA[豆浆是生活中特别常见的一种饮品，人们都喜欢在早餐的时候喝一杯热乎乎的豆浆，但豆浆对不同的人群有不同的好处，今天为大家介绍的是豆浆对女性的好处有哪些，能让大家了解豆浆对女性身体的重要性。 豆浆对女性有什么好处 1、美容养颜 美容养颜滋养细嫩肌肤]]></description>
    <pubDate>2021-01-24</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样做腊八豆才好吃 好吃腊八豆的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/99135/</link>
    <description><![CDATA[腊八豆是人们在每年腊八前后制作的一种民间美食不论是用它配粥还是下饭都特别好吃，但很多人对这种民间美食的做法不了解，不知道怎样做，腊八豆才好吃，今天我会介绍的腊八豆的做法技巧，想自己制作腊八豆的人可以重点看一看。 怎样做腊八豆才好吃 1、想让做]]></description>
    <pubDate>2021-01-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家常腊八豆制作方法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/99134/</link>
    <description><![CDATA[又是一年腊八节又到了制作腊八豆的好时候，但很多人对腊八豆的制作方法还不了解，不知道怎样做出的腊八豆才好吃，今天我会为大家介绍家常腊八豆制作方法窍门，喜欢吃腊八豆的人快来学学吧。 家常腊八豆制作方法窍门 1、平时自己在家中制作腊八豆需要准备适量]]></description>
    <pubDate>2021-01-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆汁和豆浆的区别 喝豆汁的好处]]></title>
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    <description><![CDATA[豆汁和豆浆都是生活中特别受欢迎的饮品，而且他们都与动力食材有关很多人会把他们当做同一种存在，其实豆汁和豆浆之间是有诸多区别的，今天我就带大家了解豆汁和豆浆的区别有哪些，同时也会带大家去了解喝豆汁的好处。 豆汁和豆浆的区别 1、原料区别 豆汁和]]></description>
    <pubDate>2021-01-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[豆奶和豆浆的区别]]></title>
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    <description><![CDATA[豆奶和豆浆都是生活中常见的豆制品，而且他们营养丰富，保健功效极为出色，适合人们经常吃，但豆奶和豆浆之间是有所不同的，想了解豆奶和豆浆的区别，可参考下面对它们做的具体介绍。 豆奶和豆浆的区别 1、制作方法 豆奶和豆浆在加工方法上就有明显区别，虽]]></description>
    <pubDate>2021-01-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[豆浆不能与什么一起吃 吃豆浆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/98787/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是人们把黄豆浸泡以后将研磨得到的白色液体，它有浓郁的豆香味，而且营养丰富，很多人都喜欢在早餐的时候喝一杯热乎乎的豆浆，但大家在喝豆浆的时候一定要注意生活中，有些食物是不能和豆浆一起吃的，它们一起吃会对人体造成不良影响。接下来我就带大家]]></description>
    <pubDate>2021-01-11</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[豆腐脑怎么做 豆腐脑的制作方法]]></title>
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    <description><![CDATA[豆腐脑是中国传统特色美食之一，在中国北方比较常见，它在中国北方的很多地区也被人们叫做老豆腐，是很多人特别喜欢吃的早餐，其实豆腐脑就是人们制作豆腐的中间产物，人们自己在家中也可以做，今天我会为大家介绍豆腐脑的制作方法，能让大家轻松学会豆腐脑]]></description>
    <pubDate>2021-01-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆花和豆腐脑的区别]]></title>
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    <description><![CDATA[豆花和豆腐脑都是生活中常见的豆制品，而且他们的口感都特别软而且细嫩爽滑，不过豆花和豆腐脑也不是同一种食材，两者之间是有一定区别的，想知道豆花和豆腐脑之间有什么不同，就随小编一起去看看吧。 豆花和豆腐脑的区别 1、凝固时间不同 豆花和豆腐脑都是]]></description>
    <pubDate>2021-01-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[黄豆酱和豆瓣酱的区别有哪些]]></title>
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    <description><![CDATA[黄豆酱和豆瓣酱都是用豆子制成的，酱料在生活中都比较常见，但黄豆酱和豆瓣酱并不是同一种石材，他们之间也是有诸多区别地想知道黄豆酱和豆瓣酱的区别有哪些，想了解两者之间的不同，可参考下面对它们做的具体介绍。 黄豆酱和豆瓣酱的区别 1、口感区别 黄豆]]></description>
    <pubDate>2021-01-10</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[荷花豆的功效与作用 荷花豆怎么吃]]></title>
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    <description><![CDATA[荷花豆也叫莲花豆，是一种香脆可口，滋味诱人的常见食材，是人们把蚕豆浸泡油炸以后得到的人们吃荷花都能消磨时间，也能为人体补充一些有效营养。今天为大家介绍的就是荷花豆的功效与作用，同时也会让大家了解荷花豆怎么吃。 荷花豆的功效与作用 1、补充营养]]></description>
    <pubDate>2021-01-08</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫扁豆与白扁豆的区别]]></title>
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    <description><![CDATA[紫扁豆和白扁豆都是两种常见的豆类事件，而且他们同属于豆科植物的扁豆属，但紫扁豆和白扁豆之间有也有很明显的区别，想了解两者之间的不同，可以参考下面对紫扁豆和白扁豆做的具体介绍。 紫扁豆与白扁豆的区别 1、紫扁豆和白扁豆最明显的区别就是两种植物所]]></description>
    <pubDate>2020-12-31</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[紫边扁豆角的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[紫边扁豆角是扁豆的一种，它肉质细嫩营养丰富，适合炒着吃，食用后能为人体补充营养也能保健身体，也能保健身体预防疾病，但也有很多人对紫边扁豆角还不了解，不知道它有哪些功效与作用，今天我会做这方面的介绍能让大家了解紫边扁豆角的功效与作用有哪些。]]></description>
    <pubDate>2020-12-31</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生绿豆粉怎么吃 生绿豆粉的食用方法]]></title>
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    <description><![CDATA[生绿豆粉是一种但绿色的粉末状物质是以绿豆为主要材料将研磨加工后得到的一种食材，那么这种食材应该怎么吃呢？一会儿我会把生绿豆粉的使用方法写出来，大家看过以后就能明白生绿豆粉怎么吃。 生绿豆粉怎么吃 生绿豆粉可以用来做馒头，但用生绿豆粉做馒头的]]></description>
    <pubDate>2020-12-27</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[什么是刀豆 刀豆的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[刀豆很多人都听说过，但对它的了解却不多，不知道它到底是什么也不知道刀豆的功效与作用有哪些，今天我会对刀豆做详细介绍，能让大家对它有更全面的了解，能知道什么是刀豆也能了解刀豆的功效与作用。 什么是刀豆 刀豆是一种可以食用的豆类食材，是豆科植物]]></description>
    <pubDate>2020-12-19</pubDate>
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    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[花芸豆怎么煮容易烂 花芸豆快速煮烂小窍门]]></title>
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    <description><![CDATA[花芸豆是一种营养价值极高的豆类食材，生活中很多人都喜欢食用它，都想通过食用花芸豆来保健身体，但花芸豆的耐煮性特别强，平时煮的时候感觉它很难煮烂，其实花芸豆在煮的时候也有一些小窍门，今天我就把这些窍门分享给大家，能让大家知道花芸豆怎么煮容易]]></description>
    <pubDate>2020-12-10</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[花芸豆怎么吃 花芸豆的食用方法]]></title>
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    <description><![CDATA[花芸豆是一种营养价值极高的豆类食材，能为人体补充丰富植物蛋白和磷脂，能健脑益智，也能提高人体的抗衰老能力，今天为大家介绍的是花芸豆的使用方法，能让大家尽一步了解花芸豆怎么吃。 花芸豆怎么吃 1、花芸豆有多种不同的吃法，它最简单最常见的吃法就是]]></description>
    <pubDate>2020-12-10</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[竹豆与绿豆的区别]]></title>
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    <description><![CDATA[竹豆和绿豆都是生活中很受欢迎的豆类食材，但这两种食材之间是有诸多区别的，虽然他们外观比较相似，但他们的来源口感与功效，还有使用方法都有所不同，想了解竹豆和绿豆的区别有哪些，可随小编一起去看看。 竹豆与绿豆的区别 1、植物种类 竹豆和绿豆所属的]]></description>
    <pubDate>2020-12-10</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹豆怎么吃比较好 竹豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/97926/</link>
    <description><![CDATA[竹豆是豆科植物的一种，它的分支性特别强，亩产特别高，人们在收集它的种子，以后可当粮食来使用，只是人们对竹豆的食用方法还不了解，今天我会对它的吃法做详细介绍，能让大家知道竹豆怎么吃比较好。 竹豆怎么吃比较好 1、煮汤 竹豆煮汤喝比较好处，在用它]]></description>
    <pubDate>2020-12-10</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[地芸豆怎么种 地芸豆什么时候种植]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/97925/</link>
    <description><![CDATA[地芸豆是一种营养价值极高的绿色蔬菜，很多人都喜欢吃，而且有些菜农也想自己种植地芸豆，只是对他的种植方法还不了解，今天我会专门做这方面的介绍，能让大家了解地运动怎么种，同时也会让大家知道地芸豆什么时候种植好。 地芸豆怎么种 1、种植地芸豆的时候]]></description>
    <pubDate>2020-12-11</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[醋泡黄豆怎么做好吃 醋泡黄豆的正确做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/97714/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黄豆很多人都吃过，都会被他酸爽的滋味所吸引，而且吃粗暴黄豆还能保健身体，很多人都想自己在家中做一些醋泡黄豆来吃，只是不知道醋泡黄豆怎么做最好吃，今天我会为大家介绍醋泡黄豆的正确做法，能让大家轻松学会醋泡黄豆怎么做。 醋泡黄豆怎么做好吃 1]]></description>
    <pubDate>2020-12-02</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黑豆怎么吃 醋泡黑豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/97711/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑豆能保健身体是很多人都知道的事情，但对醋泡黑豆的正确吃法还有一些人不了解，今天我会对此做详细介绍，能让大家知道醋泡黑豆怎么吃才能发挥好的保健功效，同时也会让大家掌握醋泡黑豆的做法。 醋泡黑豆怎么吃 1、醋泡黑豆可以直接吃，在吃醋泡黑豆的]]></description>
    <pubDate>2020-12-01</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黑豆怎么做 醋泡黑豆的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/97710/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑豆能保健身体，可预防心血管疾病，而且能放慢身体衰老速度是生活中特别受欢迎的一种保健品，但想让醋泡黑豆，发挥好的养生功效，一定要掌握它的正确做法，下面是对醋泡黑豆做法教程的具体介绍，能让大家轻松学会醋泡黑豆怎么做。 醋泡黑豆怎么做 1、醋]]></description>
    <pubDate>2020-12-01</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黑豆的功效与作用 吃醋泡黑豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/97709/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑豆是以优质米醋和黑豆为主要原料，把黑豆入锅炒制以后加米醋浸泡得到的健康食品，他能保健身体，预防疾病，但有很多人对醋泡黑豆的功效与作用还不了解，不知道吃醋泡黑豆的好处有哪些，今天我会介绍这些与醋泡黑豆相关的知识，想吃醋泡黑豆的人可重点]]></description>
    <pubDate>2020-12-02</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆泡醋有什么功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/97658/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是生活中特别常见的豆类食材，它有多种不同的吃法，而且食用方法不同，它所发挥的功效也有所不同，今天为大家介绍的是黑豆泡醋的功效，能让大家知道黑豆泡醋的好处，也能让大家了解黑豆泡醋有什么功效。 黑豆泡醋有什么功效 1、抗衰老 黑豆泡醋能抗衰老]]></description>
    <pubDate>2020-11-27</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫皮芸豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/97649/</link>
    <description><![CDATA[芸豆是生活中特别常见的豆类食材，但它也有多个不同的品种，有的云豆外表是绿色的，有的云豆外表是紫色的，今天重点为大家介绍紫皮芸豆，能让大家对这种食材有更全面的了解，能知道它的功效与作用有哪些。 紫皮芸豆的功效与作用 1、促进身体发育 促进人类身]]></description>
    <pubDate>2020-11-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆怎么才能开花多 芸豆开花期管理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/97646/</link>
    <description><![CDATA[芸豆是生活中特别常见的一种豆类蔬菜， 它的鲜嫩豆荚可以当蔬菜食用，适合炒着吃或者炖着吃，而它的成熟种子则可以煮着吃或者煲汤喝。这种蔬菜不但实用价值高，产量也特别高能，为菜农带来不错的收益，但在种植芸豆的时候也要注意花期管理，只有让它多开花才]]></description>
    <pubDate>2020-11-28</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆和红豆的区别 吃赤小豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/97345/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆和红豆都是外表为红色的，豆子是人们经常会吃的食材，但赤小豆和红豆之间也有一些不同，想了解赤小豆与红豆的区别，可参考下面对它们做的详细介绍，同时也会让大家近一步了解吃赤小豆的好处有哪些。 赤小豆和红豆的区别 1、赤小豆和红豆之间没有太多区]]></description>
    <pubDate>2020-11-14</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆的功效与作用 赤小豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/97344/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆是一种红色的豆类食材，它营养丰富，保健功效出色，能力水消肿，人们平时吃赤小豆对身体有诸多好处，想近一步了解赤小豆的功效与作用以及营养价值，可参考下面对赤小豆做的具体介绍。 赤小豆的功效与作用 1、提高抗病能力 人们多吃赤小豆能身体的抗病]]></description>
    <pubDate>2020-11-14</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃青豆的好处与坏处 青豆的营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/97183/</link>
    <description><![CDATA[青豆是生活中特别常见的豆类食材，因为它表面为青绿色而得名，这种食材有浓郁的豆腥味儿，而且口感鲜嫩，营养丰富，人们吃青豆对身体有诸多好处，但在吃的时候也不要忽略它的坏处，今天我会对青豆做详细介绍，能让大家对青豆的营养价值及功效有更全面的了解]]></description>
    <pubDate>2020-11-09</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃绿豆的好处和坏处 绿豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/97156/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是人们经常会吃的动力食材，它能清热解毒，也能为人体补充丰富营养，但大家吃绿豆的时候一定要知道绿豆这种食材也有它的两面性，平时人们吃绿豆既有好处也有坏处，今天我就带大家了解吃绿豆的好处和坏处分别有哪些，同时也会让大家对绿豆的营养价值有更]]></description>
    <pubDate>2020-11-06</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃红豆的好处和坏处 红豆的食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/97009/</link>
    <description><![CDATA[红豆也叫红小豆，是生活中特别常见的动力食材，它外表为深红色可以用来煮汤或煮粥喝，也可以制成红豆沙，用于甜品的加工和制作，人们吃红豆可吸收丰富的磷脂和多种微量元素，能补益气血缓解体虚，但吃红豆也有一些坏处，那么人们吃红豆的好处和坏处有哪些呢]]></description>
    <pubDate>2020-11-02</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃豆腐的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/97000/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是生活中最常见的豆制品，它有浓郁的豆香味，可以炒着吃，也可以煎着吃，还可以炸着吃，能用它做出多种特色不同的美食，而且平时人们吃豆腐能为身体补充丰富营养，但大家在吃豆腐的时候一定要知道吃豆腐不但有好处也有坏处，想具体了解吃豆腐的好处与坏]]></description>
    <pubDate>2020-11-03</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炒白扁豆的功效与作用 炒白扁豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/96987/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是一种豆香浓郁的豆类食材，它有多种不同的食用方法，可以炒着吃，可以煮着吃，今天为大家介绍的是炒白扁豆的功效与作用，同时也会让大家掌握白扁豆怎么炒最好吃。 炒白扁豆的功效与作用 1、补充营养 炒白扁豆能为人体补充丰富营养，因为炒出的白扁豆]]></description>
    <pubDate>2020-10-31</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炒扁豆的功效与作用 炒扁豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/96934/</link>
    <description><![CDATA[扁豆是生活中特别常见的豆类食材，它口感鲜嫩，营养丰富，而且它有自然的香味，特别适合炒着吃。今天为大家介绍的就是炒扁豆的功效与作用及制作方法，能让大家在了解吃炒扁豆好处的同时也了解炒遍豆怎么做最好吃。 炒扁豆的功效与作用 1、防癌抗癌 防癌抗癌]]></description>
    <pubDate>2020-10-28</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白芸豆的功效与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/96874/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆是一种营养价值极高的豆类食材，它是植物芸豆的成熟种子，因外表为白色而得名，其实这种食材的学名叫花菜豆，它具有淡淡的豆腥味，还有丰富蛋白质，能滋补强壮身体也能利水消肿，不过白芸豆食用时也有一些禁忌，大家在食用它以前应该多做了解。 白芸豆]]></description>
    <pubDate>2020-10-27</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的功效与作用与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/96811/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是植物扁豆的成熟种子，因为外表为白色而得名，是生活中特别常见的一种豆类食材，这种食材主要出产在中国，河北，山东，辽宁等地，白扁豆，豆香浓郁，养生功效出色，但在食用时也有一些禁忌，大家在食用它以有了好能对它多做了解。 白扁豆的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2020-10-25</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小扁豆的功效与作用 小扁豆怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/96810/</link>
    <description><![CDATA[小扁都是一种药食两用的动力食材，它既可以当养生食材供人类食用，也可以入药，今天为大家介绍的是小扁豆的功效与作用，能让大家对它有更深入的了解，同时也会告诉大家小扁豆应该怎么吃。 小扁豆的功效与作用 1、滋补身体 滋补强壮身体，提高人体健康水平，]]></description>
    <pubDate>2020-10-25</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑饭豆的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/96663/</link>
    <description><![CDATA[黑饭豆是五谷杂粮的一种，虽然它的外观与黑豆相似，但个头比黑豆要略小一些，特别适合用来煮饭或熬粥喝，今天为大家介绍的是黑饭豆的功效与作用与禁忌，能让大家对黑饭豆有更全面的了解。 黑饭豆的功效与作用 1、滋补身体 滋补强壮身体是黑饭豆最重要的功效]]></description>
    <pubDate>2020-10-18</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆和红豆的区别 赤小豆怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/96607/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆和红豆都是红色的，豆子都是生活中特别常见的食材，而且它们还具有一定的药用价值，那么赤小豆和红豆之间有什么区别呢？两种豆子的外表虽然都是红色，但他们之间也有诸多不同，接下来我会带大家了解这方面的知识，同时也会让大家知道赤小豆应该怎么吃]]></description>
    <pubDate>2020-10-15</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[女人长期吃豆子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/96572/</link>
    <description><![CDATA[现在生活中女人既要工作又要带娃，而且要操持家务，工作强度一点也不低，而且时间长了以后身体就会出现这样那样的问题，于是很多女人就想通过吃豆子来保健身体，那么女人长期吃豆子的好处有哪些呢？ 女人长期吃豆子的好处 1、健脾养胃 健脾养胃提高脾胃消化]]></description>
    <pubDate>2020-10-23</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[哪些人不宜吃毛豆 吃毛豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/96042/</link>
    <description><![CDATA[豆是生活中特别受欢迎的家常食材，人们特别喜欢把它煮着吃或炒着吃，能让身体吸收丰富营养，但豆虽好却不适合所有人，有些人在吃豆以后会引发身体不适，容易让身体出现不良反应，接下来我会带大家了解哪些人不宜吃豆，同时也会让大家知道吃豆的禁忌有哪些。]]></description>
    <pubDate>2020-09-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃毛豆的好处和危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/96041/</link>
    <description><![CDATA[夏天是豆大量上市的时候，这时很多人都喜欢吃新鲜的豆，但对吃豆的好处人们了解的并不全面，今天我会对此做详细的介绍，能让大家知道吃豆的好处有哪些，同时也会让大家了解吃豆有哪些害。 吃豆的好处 1、降低胆固醇 豆是一种含有大量食用纤维的绿色蔬菜，人]]></description>
    <pubDate>2020-09-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆的功效与作用 毛豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/96040/</link>
    <description><![CDATA[豆是生活中特别受欢迎的家常食材，它是鲜嫩的黄豆，人们食用它以后能吸收丰富的植物蛋白和大豆异黄酮，还能吸收一些卵磷脂，这些物质对维持人体正常代谢有极大好处，而且能提高身体多器官功能，今天为大家介绍的是豆的功效与作用，同时也会让大家知道食用豆]]></description>
    <pubDate>2020-10-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[女人吃毛豆有什么好处 女人吃毛豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/96039/</link>
    <description><![CDATA[年夏天是新鲜豆大量上市的时候，这是很多女人都喜欢吃新鲜的豆，认为豆能为身体补充丰富营养，但要说起女人吃豆的具体好处，人们了解的并不全面，今天我会做这方面的介绍，能让大家知道在女人吃豆的好处，也能让大家了解女人吃豆的功效与作用。 女人吃豆有什]]></description>
    <pubDate>2020-10-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆怎么煮 毛豆的正确煮法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/96038/</link>
    <description><![CDATA[在新鲜豆上市的时候，人们都喜欢做水煮豆，但有人感觉外面出售的水煮豆特别好吃，自己煮的水煮豆却不怎入，那豆应该怎煮呢？一会我会把豆的正确煮法和技巧写出来，大家看过以后就能知道豆怎煮最好吃。 豆怎煮 1、豆的煮法比较简单，在煮豆的时候需要准备2千]]></description>
    <pubDate>2020-10-06</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆怎么做好吃 毛豆的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/96037/</link>
    <description><![CDATA[豆都是指新鲜的黄豆，具有淡淡的豆香，而且口感鲜嫩，既能煮着吃也能炒着吃，想知道豆怎做最好吃可参考下面对豆家常做法教程的具体介绍，能让大家对豆的常见吃法有更详细的了解。 豆怎做好吃 1、豆和肉末搭配在一起炒着吃特别好吃，在做的时候需要准备适量的]]></description>
    <pubDate>2020-10-06</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[荷包豆不能与什么同吃 荷包豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/95413/</link>
    <description><![CDATA[荷包豆是一种高营养食材，他也叫红花菜豆，能为人体补充丰富蛋白质和多种氨基酸，对维持人体健康有很积极的作用，但荷包豆虽好在食用时却有一些禁忌，那荷包豆不能与什一起吃呢？它在食用时又有哪些禁忌呢？ 荷包豆不能与什同吃 1、菠菜 荷包豆不能和菠菜一]]></description>
    <pubDate>2020-09-22</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红小豆和赤小豆的区别 吃红小豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/94407/</link>
    <description><![CDATA[平时很多人都喜欢吃红小豆，知道它能补益气血，缓解体系，但在市场上购买红小豆时，却发现红小豆有两种，其实另外一种是赤小豆，它与红小豆之间是有一定区别的，想知道红小豆和赤小豆的区别有哪些，可以参考下面对它们做的具体介绍，同时也会让大家了解吃红]]></description>
    <pubDate>2020-08-25</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红小豆的功效与作用 红小豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/94406/</link>
    <description><![CDATA[红小豆是生活中特别常见的动力食材，它外表作为深红色，有白色的豆脐，他能用来煲汤喝也能用来制作豆沙，今天为大家介绍的是红小豆的功效与作用，同时也会让大家对红小豆的食用方法有更全面的了解。 红小豆的功效与作用 1、补充营养 红小豆是一种营养价值极]]></description>
    <pubDate>2020-08-25</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[腐竹怎么做好吃 腐竹的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/94266/</link>
    <description><![CDATA[腐竹是一种好吃的豆制品，他保留了大豆中的丰富营养，而且有浓郁的豆香，但想用腐竹做出好吃的菜品也不是一件简单的事情，今天我会把它的家常做法教程写出来，能让大家知道腐竹怎么做最好吃。 腐竹怎么做好吃 1、辅助做凉拌菜最好吃，再用腐竹做凉拌菜的时候]]></description>
    <pubDate>2020-08-16</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[葡萄干豆浆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/94030/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是人们最喜欢喝的一种健康饮品，它是以豆类食材为主要原料经研磨加工后得到的，而且它在制作过程中还可以搭配不同的食材，这样使得做好以后的豆浆口感更好，保健功效更为出色，今天给大家介绍的是葡萄干豆浆的功效与作用，能让大家轻松了解葡萄干豆浆的]]></description>
    <pubDate>2020-08-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆粉怎么做 绿豆粉的制作方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/93603/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人不但喜欢吃绿豆，还喜欢吃绿豆粉，但对绿豆粉的做法他们了解的并不多，今天我会专门为大家介绍绿豆粉的制作方法教程，能让大家轻松学会绿豆粉应该怎么做。 绿豆粉怎么做 1、自己在家中制作绿豆粉是需要准备适量的绿豆和一个料理机，把准备好的绿]]></description>
    <pubDate>2020-07-23</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆粉怎么吃 绿豆粉的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/93602/</link>
    <description><![CDATA[绿豆粉是生活中特别常见的一种家常食材，多数人看到绿豆粉这个名字时，就会把它当做绿豆芽磨成的粉末，其实绿豆粉既是绿豆芽磨成的粉末，也是用绿豆制成的粉丝更是用绿豆制成的凉粉，不同的绿豆粉有不同的吃法，相具体了解，可参考下面对绿豆粉适用方法的具]]></description>
    <pubDate>2020-07-23</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆粉的功效与作用 吃绿豆粉的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/93601/</link>
    <description><![CDATA[绿豆粉是特别适合人们在夏天吃的一种家常食材，它是以绿豆为主要原料，把它研成粉末以后精深加工得到一种美味，能炒着吃也能凉拌以后再吃。绿豆粉不丹，滋味口感诱人，营养价值也特别高，人们吃了后对身体有诸多好处。 绿豆粉的功效与作用 1、清热降火 清热]]></description>
    <pubDate>2020-07-23</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆沙有什么功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/93287/</link>
    <description><![CDATA[绿豆沙是人们把绿豆煮熟后去掉表皮经研磨制成的细沙，它能直接吃，也能用来当做馅料，口感软糯细滑最为诱人，下面被大家介绍的就是绿豆沙的功效与作用，能让大家知道吃绿豆沙对身体有哪些好处。 绿豆沙有什么功效与作用 1、补充营养 绿豆沙是一种营养价值极]]></description>
    <pubDate>2020-07-14</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆茶不能和什么一起喝 喝绿豆茶的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/92902/</link>
    <description><![CDATA[在炎热夏天喝美味的绿豆茶是很多人最喜欢做的事情，人们在喝了绿豆茶以后能为身体补水，而且能清热解毒还能预防中暑，但大家在喝绿豆茶时也要注意生活中有些食材是不能喝绿豆茶一起喝的，而且它在饮用时也有诸多禁忌，如果不注意就会对身体健康造成危害。 绿]]></description>
    <pubDate>2020-07-01</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆茶的功效与作用 绿豆茶的做法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/92901/</link>
    <description><![CDATA[每年进入夏季以后，天气炎热，人们都喜欢喝一些清凉爽口绿豆茶，据说喝了绿豆茶以后能预防中暑，而且能开胃消食，那么绿豆茶到底有哪些功效与作用呢？接下来我会带大家去寻找答案，同时也会让大家了解绿豆茶的做法窍门，能让大家轻松学会制作绿豆茶。 绿豆茶]]></description>
    <pubDate>2020-07-01</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[女人每天吃黑豆的好处与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/92751/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是生活中特别常见的一种高营养食材，它含有丰富的植物蛋白和多种微量元素，还含有一些维生素，特别适合女人吃，而且有些女人喜欢每天都吃黑豆，那么女人每天吃黑豆有哪些好处和功效呢？接下来小编会带大家一起去寻找答案。 女人每天吃黑豆的好处与功效 1]]></description>
    <pubDate>2020-06-24</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[男人为什么不能喝豆浆 男人喝豆浆的副作用和危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/92750/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是人们最喜欢的一种早餐，它是油条的标配，但最近却有很多人听说男人不能喝豆浆，这是为什么呢？接下来我会带大家去寻找原因，同时也会让大家知道男人喝豆浆有哪些副作用和危害。 男人为什么不能喝豆浆 1、男人不能喝豆浆是没有任何科学依据的，这是一种]]></description>
    <pubDate>2020-06-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝绿豆汤的五大禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/92699/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热是喝绿豆汤的好时候，它既能清热解暑也能解毒，能为人体补充大量水分，不过在喝绿豆汤的时候一定要注意它的禁忌，不然在喝绿豆汤以后也会让身体出现不良反应，下面是对绿豆汤五大禁忌的介绍，喜欢喝绿豆汤的人可以重点看一看。 喝绿豆汤的五大禁]]></description>
    <pubDate>2020-06-23</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黄豆如何做 醋泡黄豆的正确方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/92353/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是生活中特别常见的凉拌菜，是以米醋和黄豆为主要原料制作而成的，它清凉爽口，滋味诱人，能为人体补充丰富营养，并能预防三高，对维持人体健康有很大好处，那么醋泡黄豆到底应该怎么做呢？一会儿我会把他的制作方法写出来，能让大家掌握醋泡黄豆的正确]]></description>
    <pubDate>2020-06-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜毛豆米怎么煮好吃 毛豆米的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/92349/</link>
    <description><![CDATA[新鲜毛豆很多人都吃过，但对新鲜毛豆米人们了解的并不多，其实新鲜毛豆你就是把毛豆去掉外壳以后得到的豆粒，他口感鲜嫩自卑诱人，可以煮着吃也可以做成不同的美味菜品，那么新鲜毛豆米怎么煮最好吃呢？它在日常生活中又有哪些不同的吃法呢？ 新鲜毛豆米怎么]]></description>
    <pubDate>2020-06-13</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样煮毛豆又绿又进味]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/92348/</link>
    <description><![CDATA[夏天是吃煮毛豆的，好时候吃的，煮毛豆配上一瓶啤酒会感觉特别爽，但很多人在煮毛豆时却感觉自己煮出的毛豆不会出味，而且颜色比较深，一点也不好看，这是应该怎么做呢？其实煮毛豆也有一定的方法和技巧，一会儿我把它们写出来，大家就能知道怎样煮毛豆才能]]></description>
    <pubDate>2020-06-13</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冻毛豆怎么煮更有味道 冻毛豆怎么煮好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/92347/</link>
    <description><![CDATA[很多人在新鲜毛豆大量上市的时候，都会买一些毛豆直接放在冰箱的冷冻室中，想吃水煮毛豆时会把它取出化冻直接煮，那么冻毛豆怎么煮更有味道呢？一会儿我会把动矛盾的组织方法和技巧写出来，能让大家知道冻毛豆怎么煮最好吃。 冻毛豆怎么煮更有味道 1、冻毛豆]]></description>
    <pubDate>2020-06-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆怎么煮好吃又入味]]></title>
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    <description><![CDATA[每年夏天都是新鲜毛豆大量上市的时候，这时人们都喜欢把毛豆煮熟以后再吃，但有人煮出的毛豆特别好吃特别入味，而有人煮出的毛豆却怎么煮也不入味，这与大家的组织方法有直接关系，今天我会为大家介绍一些煮毛豆的方法技巧，能让大家知道毛豆怎么煮好吃又入]]></description>
    <pubDate>2020-06-15</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[爬豆的功效与作用 吃爬豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/91334/</link>
    <description><![CDATA[爬豆是一种小而细长的动力食材，这种动力食材的表面多为浅绿色，它是慢生植物的种子，人们在收取他以后可以用来煮粥，也可以煲汤，而且还能做豆沙，他能为人体补充丰富营养并能预防一些高发疾病出现，下面是对爬豆的功效与作用的详细介绍，能让大家知道平时]]></description>
    <pubDate>2020-05-08</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[巴山豆怎么做才好吃 巴山豆的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/91333/</link>
    <description><![CDATA[巴山豆是一种营养价值高，保健功效极为出色的豆类食材，它既能利水消肿又能促进脑部发育，而且能延缓人体衰老，是特别适合人们经常吃的保健食材，但对巴山豆的食用方法还有很多人不了解，不知道他怎么做才好吃，今天我会做这方面的详细介绍。 巴山豆怎么做才]]></description>
    <pubDate>2020-05-09</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[巴山豆的功效和作用 巴山豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/91332/</link>
    <description><![CDATA[巴山豆是一种既能煮粥又能用来煲汤喝的豆类食材，这种豆类食材的外观与平时人们所吃的红豆十分相似，只是它外表颜色多为黄绿色，在有些地区人们也会把它叫做竹豆，它豆香浓郁滋味诱人养生功效也很出色，下面是对他功效与营养价值的具体介绍，能让大家对巴山]]></description>
    <pubDate>2020-05-09</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[竹豆的功效与作用及禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[竹豆是中国四川地区特产的一种豆类食材，它在每年春季播种，秋季成熟这种植物的种子是一种类似于红小豆的存在，但它的外表是黄绿色与竹子十分相似，所以人们把它叫做竹豆，竹豆能煮粥喝也能煲汤可能为人体补充丰富营养，今天为大家介绍的就是竹豆的功效与作]]></description>
    <pubDate>2020-05-08</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[巴山豆的功效和作用 巴山豆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/91330/</link>
    <description><![CDATA[巴山豆很多人都不了解，不知道它有哪些功效与作用，其实它是一种类似于红豆的豆类食材，只是它外表颜色没有那么红，它在平时可以用来煮粥吃能为身体补充营养也能当保健食材供人类食用能预防一些高发疾病发生，下面是对巴山豆功效与作用以及药用价值的具体介]]></description>
    <pubDate>2020-05-09</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鹅眉豆的功效与作用 鹅眉豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/91096/</link>
    <description><![CDATA[鹅眉豆是一种主要出产在中国四川境内的豆类食材，它外表为椭圆形，表面多为米白色，在豆脐上有黑色的斑点。鹅眉豆中含有丰富的卵磷脂和腌酸胆碱，还含有多种对人体有益的维生素与矿物质，对人类身体有一定滋养作用，下面是对鹅眉豆功效与作用还有营养价值的]]></description>
    <pubDate>2020-04-27</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/91044/</link>
    <description><![CDATA[毛豆是黄豆的鲜嫩豆荚，人们在采收以后喜欢把它煮着吃，煮好以后的毛豆鲜嫩诱人特别好吃，其实毛豆不但滋味诱人，营养价值也特别高，而且具有明显保健功效，不过大家在吃毛豆时也要注意它的禁忌。 毛豆的功效与作用 1、提高大脑功能 多吃毛豆能提高大脑功能]]></description>
    <pubDate>2020-04-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何快速剥毛豆 快速剥毛豆的方法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/91043/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天都是毛豆大量上市的时候，这时毛豆与啤酒就成了一对理想搭档，会是很多人的最爱，但人们在吃毛豆时却感觉剥毛豆是件很麻烦的事情，怎样才能快速剥毛豆呢？今天就给大家介绍一些剥毛豆的方法和窍门，能让大家学会怎么剥丢豆最轻松。 如何快速剥毛豆 1]]></description>
    <pubDate>2020-04-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆豆浆的功效与禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[红豆豆浆是生活常见的一种饮品，人们多喜欢在早餐时饮用它，它是以红豆为主要原料，加入红枣，枸杞和黄豆等多种食材搭配在一起，经研磨后得到浅红色液体，它有浓郁的豆香，能为人体补充丰富营养，下面是对红豆豆浆功效与作用的介绍，能让大家对他有更全面的]]></description>
    <pubDate>2020-04-25</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆浆怎么做好喝 红豆浆的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/91018/</link>
    <description><![CDATA[在中国很多地区都有喝豆浆的习惯，不过平时人们喝到的豆浆都是以黄豆为原料，经研磨后得到的白色豆浆，其实在制作豆浆时还可以加入不同的食材，能做出色泽红润的豆浆，今天为大家介绍的就是红豆浆的家常做法教程，能让大家知道红豆浆怎么做最好喝。 红豆浆怎]]></description>
    <pubDate>2020-04-24</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腰豆的功效与作用 腰豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/90986/</link>
    <description><![CDATA[腰豆是一种外观与肾脏十分相似的红色豆类食材，据说它原产于南美洲，后来才引入到世界各地，这种动力食材中含有丰富的微量元素铁和多种维生素，具有补血强身和滋养身体的重要作用，想对腰豆的功效做进一步了解，想知道他的使用方法，都可以参考下面对他做的]]></description>
    <pubDate>2020-04-21</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[洋扁豆怎么吃 洋扁豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/90971/</link>
    <description><![CDATA[洋扁豆是一种营养价值极高的豆类食材，能为人体补充丰富的高质量蛋白，也能让人体吸收一些灵芝和多种氨基酸，它能保护人类心血管病，能提高大脑功能，也能延缓人体衰老，那么在日常生活中洋扁豆应该怎么吃呢？接下来我会为大家介绍洋扁豆的食用方法，能让大]]></description>
    <pubDate>2020-04-21</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[洋扁豆的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/90970/</link>
    <description><![CDATA[洋扁豆是一种常见的豆类食材，它也叫马利豆你在东海沿岸，后来才引入到国内，在国内大部分地区喜欢把它叫做白扁豆，它是一种口感鲜嫩，营养价值极高的豆类食材，人们食用后对身体有诸多好处，下面是对养扁豆功效与作用的详细介绍，同时也会让大家了解它的食]]></description>
    <pubDate>2020-04-21</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[麻黄豆怎么做 麻黄豆的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/90959/</link>
    <description><![CDATA[麻黄豆是一道经典川菜，它麻辣鲜香，滋味诱人，它的主要食材是新鲜的，草鱼会在制作过程中加入黄豆，豆腐和辣椒等多种配料，做好以后的麻黄豆，鱼肉鲜香肉质嫩细嫩，特别好吃，不过麻黄豆在制作时也有一定的方法技巧，想知道他应该怎么做，可参考下面对他制]]></description>
    <pubDate>2020-04-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[雪豆怎么吃 炒雪豆的做法大全窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/90624/</link>
    <description><![CDATA[雪豆能为人体补充丰富的植物蛋白，可能让人类吸收多种氨基酸和微量元素，对维持人体健康有很大好处，但也有很多人对雪豆的实用方法并不了解，不知道雪豆怎么做，最好吃，今天就专门为大家介绍炒雪豆的做法大全和窍门，能让大家轻松掌握雪豆的多种吃法。 雪豆]]></description>
    <pubDate>2020-04-11</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆粉的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/90472/</link>
    <description><![CDATA[黑豆粉是以黑豆为主要原料，经研磨加工后得到的浅黑色粉末，他能用来煮粥，也能用来做杂粮包或者蒸窝头，人们在食用它以后，能尽快把它含有的丰富营养吸收和利用，能补益肝肾也能增强人体肝肾功能，并能缓解体虚，不过大家在吃黑豆粉时也要注意它的禁忌，不]]></description>
    <pubDate>2020-04-03</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[女性盲目吃黑豆的坏处 女性吃黑豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/90471/</link>
    <description><![CDATA[黑豆大家都很熟悉，知道它是一种营养价值极高的动力食材，而且在生活中十分常见它能补益气血，也能提高肝肾功能，很多女性为了提高身体素质就会盲目吃黑豆，但女性在盲目吃黑豆以后会有一些坏处出现，严重时会危害身体健康，接下来会带大家去了解这方面的知]]></description>
    <pubDate>2020-04-05</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[肾豆的功效与作用及禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[肾豆是五谷杂粮的一种也是生活中常见的动力食材，因为这种食材的外观与人类肾脏的形状十分相似，所以被人们称为圣斗，它在很多地区也被人们称为皇帝豆或者荷包豆。肾豆滋味诱人，营养丰富，能滋补强壮身体也能提高人体抗病能力，不过它在食用时也有一些禁忌]]></description>
    <pubDate>2020-03-08</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[巴山豆的功效与作用 巴山豆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/89562/</link>
    <description><![CDATA[巴山豆是一种外表颜色暗红的豆类食材，它是人们对赤小豆的一种另类叫法，不过在有些地区，巴山豆是指没的豆类食材，不过那些豆类食材并不常见，今天小编就不做重点介绍，主要为大家介绍巴山豆也就是赤小豆的功效，同时也会让大家对它的药用价值多一些了解。]]></description>
    <pubDate>2020-03-04</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[巴山豆和绿豆的区别 绿豆的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/89561/</link>
    <description><![CDATA[巴山豆和绿豆都是人们经常会吃的豆类食材，它们营养价值极高，而且对人类身体有明显保健作用，经常食用对身体有诸多好处，但巴山豆并不像绿豆那么常见，它们之间也有很多不同之处，想了解巴山豆和绿豆之间的区别，可以随小编一起去看看，同时也会让大家对绿]]></description>
    <pubDate>2020-03-04</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[巴山豆和赤小豆的区别 吃巴山豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/89560/</link>
    <description><![CDATA[平时多吃一些豆类食材，对身体有诸多好处，能这样身体提高人类身体素质并能补益气血，赤小豆和巴山豆就都是人们经常会吃的养生食材，而且它们从外表上看还特别相似，不过巴山豆和赤小豆之间也有很多区别，想具体了解可以看看对它们做的具体介绍，也能让大家]]></description>
    <pubDate>2020-03-03</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红小豆和赤小豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/89559/</link>
    <description><![CDATA[红小豆和赤小豆都是外表颜色深红的豆类食材，而且它们个头和大小都差不多，有时会让人们把他们当做同一种食材，其实红小豆和赤小豆之间也有一些区别，只要用心了解就能发现，想知道红小豆和赤小豆的不同可以看看下面对它们做的具体介绍。 红小豆和赤小豆的区]]></description>
    <pubDate>2020-03-03</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红小豆和红豆的区别 吃红小豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/89558/</link>
    <description><![CDATA[红小豆和红豆都是生活中常见的动力食材，但两者之间也有一些不同，想知道他们之间的具体区别，可看看下面对他们做的详细介绍，同时也会让大家知道吃红小豆对身体有什么好处。 红小豆和红豆的区别 红小豆和红豆之间并没有明显区别，确切的来说红小豆应该算是]]></description>
    <pubDate>2020-03-02</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
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    <title><![CDATA[红小豆不能和什么一起吃 红小豆和什么食物相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/89557/</link>
    <description><![CDATA[红小豆是生活中的常见食材，它能为身体补充丰富磷脂，可提高人类大脑功能，也能补益气血，缓解人体气血亏损，但平时人们吃红小豆时也要注意，有很多食材不能和红小豆搭配在一起吃，不然会对身体产生不良影响，今天小便就为大家介绍红小豆和什么食物相克。 红]]></description>
    <pubDate>2020-03-02</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/89194/</link>
    <description><![CDATA[每年春天是毛豆大量上市的时候，这是人们都喜欢购买新鲜的毛豆回家煮着吃，有时也会把它炒着吃，那鲜嫩的滋味与口感让人久久不能忘记，毛豆不但口感诱人，营养价值也极高，人们食用后还有一定的养生功效，但平时大家吃毛豆时一定要注意，有些食物是不能和毛]]></description>
    <pubDate>2020-02-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆渣怎么做好吃 豆浆渣的各种吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/88762/</link>
    <description><![CDATA[日常生活中人们经常会喝豆浆，而且也喜欢自己在家中磨豆浆，但在磨豆浆的时候就会产生一些豆浆渣，这些豆浆渣扔了怪可惜，想吃又不知道它怎么做才好吃，其实豆浆渣也是大豆的一部分，它也含有多种对人体有益的营养，而且它有多种不同的吃法，一会我就把这些]]></description>
    <pubDate>2020-01-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[熟的紫芸豆怎么吃 紫芸豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/88708/</link>
    <description><![CDATA[紫云豆是豆类食材的一种，在生活中十分常见它的鲜蛋豆浆和成熟后的种子都可以供人类食用，今天小编就先为大家介绍，熟的紫芸豆应该怎么吃？也会让大家了解紫芸豆怎么做最好吃。 熟的紫芸豆怎么吃 1、熟的紫芸豆是指已经完全成熟的紫芸豆，人们把它收取以后，]]></description>
    <pubDate>2020-01-26</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样区分腰豆和芸豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/88707/</link>
    <description><![CDATA[腰豆和芸豆是生活中常见的两种豆类食材，但他们的外表特别像很多人都分不清哪种是妖豆，哪种是芸豆，于是就特别想知道这两种食材之间有什么不同，今天小编就专门介绍这方面知识，能让大家学会怎么区分腰豆和芸豆。 怎样区分腰豆和芸豆 1、产地不同 平时区分]]></description>
    <pubDate>2020-01-26</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆叶的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/87679/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆是大家经常会吃的一种豆类食材，但对蚕豆这种植物人们了解的并不全面，其实蚕豆除了种子可供人类食用外，它的鲜嫩叶子也能供人类食用，而且具有较高的食用价值，对人体有明显保健作用，下面是对蚕豆叶功效与作用以及食用禁忌的具体介绍，能让大家对蚕豆]]></description>
    <pubDate>2020-01-16</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆渣怎么做好吃 豆渣的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/87468/</link>
    <description><![CDATA[平时人们用黄豆或黑豆做豆浆与豆腐时都会残留下一些豆渣，这是人们都会把它直接扔掉，或者用来饲养家畜，其实豆渣在合理烹调后也能供人类使用，而且滋味还不错，那么豆渣应该怎么吃呢？大家看过我对豆渣家常做法大全的介绍以后就能明白。 豆渣怎么做好吃 1、]]></description>
    <pubDate>2020-01-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆渣的功效与作用 豆渣的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/87467/</link>
    <description><![CDATA[豆渣是平时人们做豆浆或者做豆腐时余下的残渣，它也是大豆的一部分，虽然口感没有豆腐或豆浆那么好，但也是一种营养价值极高的健康食材，人们平时吃一些豆渣对身体也有明显保健作用，下面是对豆渣功效与作用以及营养价值的详细介绍，大家在吃豆渣以前可以做]]></description>
    <pubDate>2020-01-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[常喝红豆浆的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/87441/</link>
    <description><![CDATA[红豆浆是人们以生活中常见的红豆为主要原料，用豆浆研磨出的一种饮品，它保留了红豆中的丰富营养，能为人体补充大量植物蛋白和磷脂也能让人体吸收丰富的微量元素与矿物质，对维持人体健康有很大的好处。但常喝红豆浆对身体不但有好处也有一些坏处存在，想具]]></description>
    <pubDate>2020-01-06</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[常喝豆浆的好处有哪些 常喝豆浆的坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/87440/</link>
    <description><![CDATA[豆浆在生活中有着植物牛奶之称，它是一种营养价值极高的健康饮品，能为人体补充丰富植物蛋白，不过人们经常喝豆浆，对身体既有好处也有坏处，如果不相信可以随小编一起去了解常喝豆浆的好处与坏处分别有哪些。 常喝豆浆的好处有哪些 1、预防糖尿病 常喝豆浆]]></description>
    <pubDate>2020-01-04</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆喝多了有什么坏处 长期喝豆浆的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/87439/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是人们在生活中经常会喝的一种饮品，特别是在中国北方地区都有早餐喝豆浆的习惯，它能为人体补充丰富卵磷脂和大量植物蛋白，并能维持人体正常代谢，但豆浆也不能过量喝，不然也会对身体产生不良影响。那么豆浆喝多了对身体有什么坏处呢？接下来就为大家]]></description>
    <pubDate>2020-01-04</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆的功效与作用 吃毛豆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/87392/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天毛豆都会成为人们餐桌上的常见菜，特别是夏天吃烧烤或者喝啤酒时，人们都喜欢搭配适量的毛豆，那时会感觉毛豆的滋味特别好。其实毛豆不但是消磨时间的休闲食品还能是一种营养价值极高的养生食材，它对人类身体有明显保健作用。 毛豆的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2020-01-02</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆的营养价值 毛豆里含什么营养物质]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/87391/</link>
    <description><![CDATA[毛豆是人们最喜欢吃的一种绿色蔬菜，它在每年春天和夏天会大量上市，他是植物大豆，没有成熟的豆荚，外表多为青绿色。毛豆在收取以后能煮着吃也能炒着吃，它口感鲜嫩能为人体补充丰富营养，那么毛豆的营养价值有多高？它又含有哪些对人体有益的营养成分呢？]]></description>
    <pubDate>2020-01-02</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆和红豆的区别 赤小豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/87121/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆和红豆都是生活中常见的动力食材，而且他们外表颜色相同，大小也差不多，很多人都不知道它们之间有什么不同，今天小编就专门做这方面的介绍，能让大家了解赤小豆和红小豆的区别，同时也会让大家近一步了解赤小豆的功效与作用。 赤小豆和红豆的区别 1、]]></description>
    <pubDate>2019-12-25</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/86554/</link>
    <description><![CDATA[生活中那些注重养生的人都知道多吃一些豆类食材对维持身体健康有很大好处，但不同的豆类食材所具有的养生功效也各不相同，今天小编重点为他家介绍蚕豆的功效与作用，也会让大家了解蚕豆的食用禁忌。 蚕豆的功效与作用 1、滋补身体 滋补身体是蚕豆最重要的功]]></description>
    <pubDate>2019-12-17</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红小豆的副作用和禁忌 长期吃红豆的害处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/85750/</link>
    <description><![CDATA[从小都是生活中特别受欢迎的养生食材，它能为人体补充丰富植物蛋白和丰富的卵磷脂，能见到益智也能延缓衰老，并能补益气血，但平时大家吃红小豆以后也会有副作用出现，另外它食用时还有一些禁忌需要注意，接下来小编就做这方面的介绍，能让大家了解长期吃红]]></description>
    <pubDate>2019-12-10</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红小豆怎么煮烂得快 红小豆的正确煮法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/85744/</link>
    <description><![CDATA[红小豆是一种利湿消肿的豆类食材，它营养价值极高，很多人都喜欢用它煲汤喝，但在用红小豆煲汤时却发现红小豆怎么煮也不辣，这时应该怎么做呢，其实从小都在煮的时候有一定方法技巧，只有掌握这些技巧才能让红小豆煮得快煮得烂。 红小豆怎么煮烂得快 1、提前]]></description>
    <pubDate>2019-12-10</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青皮黑豆的功效与作用 吃青皮黑豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/84452/</link>
    <description><![CDATA[青皮黑豆是一种营养价值极高的豆类食材，它能入肾经脾经可提高人类肝肾功能，并能预防缓解肾虚，而且具有出色的美容功效，人们多吃青皮黑土对维持身体健康有十分积极的作用，而且能延缓身体衰老。 青皮黑豆的功效与作用 1、补肾养血 青皮黑豆是一种能入肾经]]></description>
    <pubDate>2019-11-23</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆不能和什么一起吃 喝豆浆的副作用与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/80432/</link>
    <description><![CDATA[很多人在吃早餐时，都喜欢喝一杯热乎乎的豆浆，它不但有浓郁的豆香味还有丰富的营养能满足人类早起时对多种营养的需要，但平时大家在喝豆浆时一定要注意，有些食物是不能和豆浆一起吃的，而且豆浆也有一定副作用和食用禁忌，大家最好在喝豆浆以前能对它做全]]></description>
    <pubDate>2019-11-20</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆怎么吃 赤小豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/76168/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆是生活中特别受欢迎的一种豆类食材，它外形细长，外表为赤红色，而且有浓郁的豆香味，这种食材也能入药，是一种能利水消肿和祛风除湿的中药材，平时人们多吃一些赤小豆对身体有诸多好处。那么赤小豆平时应该怎么吃呢？下面是对它食用方法的具体介绍，]]></description>
    <pubDate>2019-11-11</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆和红豆的区别 赤小豆的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/76167/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆和红豆是外观十分相似的两种动力食材，它们外表都为深红色，而且有白色的豆脐，而且都能用来煲汤或者煮粥喝，对人类身体也有一定保健作用。但赤小豆和红豆也是两种不同的存在，用心了解就能发现它们的区别，接下来就详细为大家介绍赤小豆和红豆的不同]]></description>
    <pubDate>2019-11-12</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆和鸡蛋能一起吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/62310/</link>
    <description><![CDATA[豆浆和鸡蛋大家肯定都熟悉，知道它们是生活中最常见的高营养食材，而且都是适合用来做早餐的食材，还有些人喜欢把豆浆和鸡蛋放在一起吃，但也有些人说豆浆和鸡蛋在一起吃会影响营养的吸收，那么豆浆和鸡蛋到底能不能一起吃呢？ 豆浆和鸡蛋能一起吃吗 1、豆浆]]></description>
    <pubDate>2019-11-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐箱是哪个地方的菜 豆腐箱的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/62296/</link>
    <description><![CDATA[豆腐箱是很多地区特别受欢迎的美食菜品，人在餐厅中吃过这道菜，以后回家还想自己制作，只是不知道他是哪个菜系的菜品，想自己烹调也不知道从哪下手。其实豆腐箱是以豆腐为主要食材制成的特色美食，它在中国山东比较常见，也叫山东豆腐箱，下面是对它做的详]]></description>
    <pubDate>2019-11-04</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的药用价值与功效 白扁豆的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/62183/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是营养价值极高的动力食材，这是人们都知道的事情，但白扁豆也具有一定的药用价值，确实很多人并不了解的专业知识，今天小编会对白扁豆做进一步的介绍，能让大家对了解它的药用价值有多高，同时也会让大家知道白扁豆在食用以后会有哪些副作用。 白扁豆]]></description>
    <pubDate>2019-10-25</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的功效与作用 白扁豆怎么吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/62182/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是豆类食材的一种，也是五谷杂粮的重要成员，这种石材外表多为乳白色，而且有浓郁的豆香，它具有超强的抗病毒能力， 能补脾健胃也能杀菌消炎。想进一步了解白扁豆的功效与作用有哪些？可以和小编一起去看看，同时我会告诉大家白扁豆怎么吃对身体最好。]]></description>
    <pubDate>2019-10-26</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[山扁豆怎么做好吃 山扁豆的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/61827/</link>
    <description><![CDATA[山扁豆是一种药食两用的野生植物，它能当蔬菜工人们食用，也能在采收以后入药，能为人体补充丰富营养并能用于一些常见病的治疗，不过很多人对山扁豆了解不多，不知道他应该怎么吃，今天我就把他的做法大全写出来分享给大家，能大家详细了解山扁豆怎么做最好]]></description>
    <pubDate>2019-10-15</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[山扁豆的功效与作用 山扁豆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/61826/</link>
    <description><![CDATA[山扁豆是一种野生草本植物属于豆科它也叫地柏草或者黄瓜香，是一种全株都能入药的药用植物。这种植物可你在秋天采收采收后洗净晒干就能入药，入药后能清热利湿化瘀止痛，也能用于人类消化不良和腹泻等多种疾病的治疗。下面是对山扁豆功效以及药用价值的具体]]></description>
    <pubDate>2019-10-15</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[纳豆的功效与作用 纳豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/60143/</link>
    <description><![CDATA[说到纳豆，知道的人可能比较少，而说到黄豆，大家肯定就知道了。纳豆是我国古代的一种传统食品，早在秦汉年间就出现了，将黄豆用纳豆菌发酵之后，就制作成了纳豆。纳豆的气味不怎么好闻，但是，味道很好，功效也比较大，不过，我们要小心的是纳豆的禁忌。 纳]]></description>
    <pubDate>2019-09-11</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐怎么做好吃 豆腐的正确做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/60008/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是用黄豆打出来的，自古以来，人们认为大豆腐和打铁一样是非常辛苦的活，不过，大豆腐虽然难，但是，打出来的豆腐却非常好吃，且营养丰富。吃豆腐可以清热解毒、益气和中。不过，要做出好吃的豆腐，我们一定要知道豆腐的正确做法。 豆腐怎么做好吃 1、将]]></description>
    <pubDate>2019-09-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮绿豆汤的正确方法 煮绿豆容易烂窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/59760/</link>
    <description><![CDATA[在炎热的夏天，人们都喜欢煮一锅能清热解暑的绿豆汤给家人饮用，但有人在煮绿豆汤时，感觉绿豆怎么煮也煮不烂，特别费时间，这让他们特别烦恼，这时应该怎么做呢？其实绿豆汤在煮的时候有一定的方法和窍门，只有掌握它正确的组织方法，才能在最短的时间中煮]]></description>
    <pubDate>2019-09-03</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤的功效与作用 绿豆汤的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/59759/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤是炎热夏天中家家户户的必备饮品，它能防暑降温，也能清热解毒，其实除了这些功效以外，绿豆汤还有多种不同保健功效存在，但在喝绿豆汤时也要注意它的碱基，如果不注意则会对身体产生不良影响严重时会危害人们的身体健康。 绿豆汤的功效与作用 1、解毒]]></description>
    <pubDate>2019-09-04</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长期吃红豆的害处 经常吃红豆的副作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/59165/</link>
    <description><![CDATA[红豆大家都知道，是一种外皮为红色的豆子，很多人女性喜欢用红豆煮稀饭吃，可以去湿气，还可以补血、利尿，对身体有极大的好处。不过，不可以长期吃红豆，因为红豆本身对人体也是有一定的害处的，所以，偶尔吃一点红豆对身体好，但是，却不能长期吃。 长期吃]]></description>
    <pubDate>2019-08-20</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[女性盲目吃黑豆的坏处 女性长期吃黑豆的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/59164/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是天然的保健品，女性吃黑豆好处很多，可以使黄体功能得到改善，还能够促排卵，因而，很多备孕期的女性都会吃黑豆，这样有利于生出健康的宝贝。除此之外，黑豆还具有美容养颜的功效，很多女性都喜欢吃。不过，不可以盲目吃黑豆，因为黑豆的坏处也不少。]]></description>
    <pubDate>2019-08-21</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[土法自制黄豆酱的做法 黄豆酱家庭制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/58892/</link>
    <description><![CDATA[黄豆酱是以黄豆为主要原料，经发酵加工后得到的一种酱料，他可以炒着吃也可以直接吃，更能用来制作多种美味菜品，是生活中必不可少的食材，那么黄豆酱在生活中应该怎样制作呢？一会我就把它的家庭做法写出来，能让大家轻松学会黄豆酱应该怎么做。 土法自制黄]]></description>
    <pubDate>2019-08-13</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[红芸豆怎么煮容易烂 红芸豆快速煮烂小窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/58714/</link>
    <description><![CDATA[红芸豆是人们最喜欢吃的一种豆类食材，它外表没暗红色，就浓郁豆香，而且能补益气血，也能让人体吸收丰富植物蛋白和大量灵芝，对维持人体健康有很大好处，但这种食材在煮的时候却很难煮熟煮烂，这时应该怎么办呢？其实红芸豆在煮的时候有一定的方法和窍门，]]></description>
    <pubDate>2019-08-11</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[奶花豆怎么煮 奶花豆的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/58623/</link>
    <description><![CDATA[奶花豆是一种豆科植物，其种子的外形和肾脏相似，外皮是奶白色和褐红色相间的颜色。奶花豆富含营养物质，是可以食用的一种食物。奶花豆味甘性温，具有温中下气、利尿消肿的作用。奶花豆可以煮着吃，一起来看看奶花豆的做法吧。 奶花豆怎么煮 奶花豆具有抗炎]]></description>
    <pubDate>2019-08-10</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[奶花豆的功效与作用 奶花豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/58622/</link>
    <description><![CDATA[奶花豆的外皮是奶白色的，上面还有红色的花纹，所以，叫做奶花豆。奶花豆是我国一种种植地域较为广泛的农作物，在山东、内蒙、云南等地都有种植。奶花豆富含蛋白质、脂肪、钙等营养物质，奶花豆的功效非常大，不过，吃的时候，要注意奶花豆的禁忌。 奶花豆的]]></description>
    <pubDate>2019-08-10</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[熊猫豆怎么吃 熊猫豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/58621/</link>
    <description><![CDATA[熊猫豆是一种彩色的豆类，是有白色和红色组成的，主要产自河西走廊，是非常稀有的一个品种。熊猫豆的形状外观非常奇特，可以供观赏，又具有丰富的营养物质。熊猫豆的营养价值极高，吃营养都可以补充大量的氨基酸，还能够润肠通便。 熊猫豆怎么吃 熊猫豆可以]]></description>
    <pubDate>2019-08-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[爬豆怎么吃 爬豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/58617/</link>
    <description><![CDATA[爬豆是一种细长的豆子，其表面呈浅绿色。很多年轻人可能并不知道爬都，在超市里面也很难看到其身影。爬都富含淀粉，吃起来软糯香甜，同时，爬都里面还含有很多蛋白质和维生素，营养价值很高。爬豆的食用方法也很多，可以做馅吃，也可以煮粥喝。 爬豆怎么吃]]></description>
    <pubDate>2019-08-09</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蜜豆怎么吃 蜜豆的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/58616/</link>
    <description><![CDATA[红豆是非常好的养生的食物，吃红豆可以健脾利胃、养心补血、去除湿毒。红豆可以做药用，也可以食用，很多人都喜欢将红豆煮粥吃，或者做豆沙吃。其实，红豆还可以用来做蜜豆，吃起来非常香甜，一起来看看蜜豆的做法吧。 蜜豆怎么吃 1、直接食用 超市购买回来]]></description>
    <pubDate>2019-08-06</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的副作用 白扁豆的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/58615/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆富含营养物质，是药食两用的食材，可以做药材来治病，也可以用作食疗来保健身体。不过，白扁豆虽然有着极高的功效，食用白扁豆对身体健康非常好，但是，白扁豆的副作用也不小，我们不可以盲目食用，一定要先了解其食用禁忌。 白扁豆的副作用 白扁豆可]]></description>
    <pubDate>2019-08-06</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的功效与作用 吃白扁豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/58569/</link>
    <description><![CDATA[豆类是营养非常丰富的食物，其中的蛋白质含量也非常高，不爱吃肉食的朋友，可以多吃些豆类。白扁豆是全身都是白色的一种豆类，早在汉晋时期就引进入了国内。白扁豆可以晒干后炒着吃，吃白扁豆的好处很多，可以健脾、防便秘。 白扁豆的功效与作用 1、健脾 白]]></description>
    <pubDate>2019-08-04</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[眉豆煲粥的功效与作用 喝眉豆粥的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/58568/</link>
    <description><![CDATA[中国人喜欢喝粥，早餐喝一碗粥，容易消化，也能够补充足够的营养物质，还能够暖胃。说到粥，大多数人喜欢喝的是小米粥、瘦肉粥，其实粥的种类真的很多，用眉豆也是可以煮粥的，眉豆粥的功效极大，因为眉豆的营养价值很高。 眉豆煲粥的功效与作用 1、提高免疫]]></description>
    <pubDate>2019-08-06</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑眉豆的功效与作用 吃黑眉豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/58567/</link>
    <description><![CDATA[黑眉豆全身都是黑色，看起来和我们常吃的黑豆有些相似，不同的是，黑眉豆的一侧有白色的点点，形似眉毛。黑眉豆是可以食用的蔬果，不过，并不能做药用。尽管如此，黑眉豆的功效也是不可小觑的，食用黑眉豆可以提高免疫力、增强记忆力。 黑眉豆的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2019-08-08</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑眉豆怎么吃 黑眉豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/58566/</link>
    <description><![CDATA[黑眉豆其实就是黑芸豆，通体黑色，和我们常吃的黑豆极为相似，不过，其营养价值却和黑豆相差甚多，市场售价也各不相同。吃黑眉豆可以消除自由基，起到延缓衰老的功效，还可以提高免疫力，为身体补充能力。使用黑眉豆的方法很多，一起来了解下吧。 黑眉豆怎么]]></description>
    <pubDate>2019-08-08</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤怎么煮 红豆汤的正确煮法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/57546/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤能利水消肿，而且能为人体补充大量的植物蛋白，能增强人体造血功能，对提高人体健康水平有很大好处，但很多人想喝红豆汤时，却不知道它应该怎么煮，其实红豆汤的组织方法特别简单，而且有多种不同的组织方法，它可以单独煮汤，也可以喝薏仁，莲子等多]]></description>
    <pubDate>2019-07-13</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤怎么煮 绿豆汤的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/57539/</link>
    <description><![CDATA[夏天喝一些清凉爽口的绿豆汤，不但能为身体补充大量水分，还能清热解毒，预防中暑，它对维生素a的夏天身体健康有很大的好处，另外人们出现食物中毒时，多喝些绿豆汤还能快速解毒。但绿豆汤看似简单，在煮的时候却有一定的方法去讲究，如果组织方法不对，就会]]></description>
    <pubDate>2019-07-17</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃最好 黑豆的吃法技巧教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/57487/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的存在，在日常生活中很多人都喜欢吃黑豆，但他们吃黑豆的方法并不相同，有人喜欢把黑豆煮熟后再吃，有人喜欢用它磨豆浆，还有人喜欢吃黑豆制成的窝头或豆腐，那么黑豆怎么吃对人类身体最好呢？接下来小编就为大家介绍这个]]></description>
    <pubDate>2019-07-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃 黑豆的正确食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/57478/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是生活中最受欢迎的一种豆类食材，它外表颜色深黑，里面的果肉多为淡绿色。它的五香浓郁，而且能入肾精和温补肾阳，也能为人体补充大量的卵磷脂和植物蛋白，经常食用黑豆能提高肝肾功能，并能预防须发早白。黑豆这么好，平时他应该怎么吃呢？黑豆有特别]]></description>
    <pubDate>2019-07-13</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑眉豆的功效与作用 吃黑眉豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/57342/</link>
    <description><![CDATA[黑眉豆又被称之为黑芸豆，是我们常吃的扁豆的种子。黑眉豆的形状和腰果豆非常相似，不过，它浑身都是黑色的，而豆眼则是白色，其体积比黄豆略大一点。黑眉豆的功效很大，常吃黑眉豆可以给身体带来很多好处。 黑眉豆的功效与作用 1、延缓衰老 黑眉豆中的维生]]></description>
    <pubDate>2019-07-10</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[眉豆的功效与作用 眉豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/57341/</link>
    <description><![CDATA[眉豆是一种营养价值极高的蔬菜，其中富含铁、锌、维生素、钙、蛋白质等营养物质，眉豆的形状和我们常见的腰果非常相似，不过，体积较小，比黄豆还要小一些。眉豆的功效很大，可以减肥、治疗腹泻，不过，有些眉豆的禁忌，需要特别注意。 眉豆的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2019-07-11</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白芸豆粉的功效与作用 白芸豆粉怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/57310/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆原产自墨西哥和阿根廷，经过人工驯化，白芸豆现在已经适应了湿冷的高原地带。16世纪末，白芸豆进入我国，现在，我国的云南、四川、贵州等地都有种植。白芸豆粉是将白芸豆经过加工制作而成的。白芸豆粉的功效非常强，食用白芸豆粉对我们的好处很多。 白]]></description>
    <pubDate>2019-07-06</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[岩豆的功效与作用 岩豆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/57022/</link>
    <description><![CDATA[岩豆是生活中的常见豆科植物，这种植物的种子可以当食材供人类使用，而它的根在收取后则能入药，它的食用价值与药用功效都十分出色，人们食用以后对身体有诸多好处。 岩豆的功效与作用 1、补中益气 岩豆是一种营养价值特别高的健康食材，人们使用它能吸收丰]]></description>
    <pubDate>2019-07-03</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红芸豆的功效与作用 吃红芸豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/56773/</link>
    <description><![CDATA[红芸豆是一种外表为深红色的豆类食材，它主要出产在中国山西，它外观多为肾形，而且表面带有光泽，是一种药食两用的重要存在，人们食用它能补中益气缓解体虚，它入药以后也能消炎止痛，不过红芸豆在食用时有一些禁忌，食用不当时会对人体产生不良有影响。 红]]></description>
    <pubDate>2019-06-25</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白芸豆的功效与作用　吃白芸豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/56772/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆是五谷杂粮的重要成员，它颗粒肥大整齐而且表皮光滑并带有光泽，是一种能补益脾胃，温中下气的豆类食材，平时人们多吃白芸豆能为身体补充丰富营养，并能增强人体抗病能力，但在吃白芸豆时也要注意它的食用禁忌，以免在食用以后对身体产生不良影响。 白]]></description>
    <pubDate>2019-06-26</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[菜豆怎么做好吃 菜豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/56771/</link>
    <description><![CDATA[菜豆也就四季度，是每年夏天都会大量上市的一种绿色蔬菜，它含有丰富植物蛋白和大量膳食纤维，而且口感鲜嫩，滋味诱人，是人们餐桌上的常见菜。不过菜豆有多种不同的吃法，人们只有掌握它正确的做法与技巧，才能用菜豆做出特色不同的美味菜品。 菜豆怎么做好]]></description>
    <pubDate>2019-06-27</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白芸豆怎么吃 白芸豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/56707/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆是一种能滋补身体并预防疾病的高营养食材，它能为人体提供大量膳食纤维和植物蛋白，经常食用能增强身体素质，也能缓解人类体虚，但大家在吃白芸豆时一定要掌握它的正确吃法，只有那样才能在口尝白芸豆美味的同时让它发挥最好的养生功效。 白芸豆怎么吃]]></description>
    <pubDate>2019-06-24</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白芸豆的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/56706/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆是一种能食用的豆类食材，它是菜豆的一种，但它具有出色的保健功效，主要出产在中国的云南，贵州和四川等地。人们平时吃白芸豆不单能吸收大量植物蛋白还能吸收丰富氨基酸，更能预防动脉硬化和心脏病发生白芸豆的功效还有很多，但在食用时一定要注意它]]></description>
    <pubDate>2019-06-22</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红芸豆和红腰豆的区别 红芸豆的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/55537/</link>
    <description><![CDATA[红芸豆和红腰豆都是生活中常见的动力食材，而且它们的外观十分相似，人们用肉眼很难把它们分清楚。于是在很多时候人们会把红芸豆和红小豆当作同一种食材，其实它们之间也是有一定区别的，两者的食用功效有很大不同之处，想具体了解可以和小编一起去看看，同]]></description>
    <pubDate>2019-05-28</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[米糖怎么做 家庭自制炒米糖的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/54799/</link>
    <description><![CDATA[米糖是一种特色小吃，有着很久的历史。在福建、江西一带，一到过年过节，很多家庭都会自己做米糖，去别人家里做客，也会吃到别的家庭自制的炒米糖。下面，我们来看看自制炒米糖的家庭做法，大家可以学着自己动手做米糖。 米糖怎么做 1、准备糯米 糯米是做米]]></description>
    <pubDate>2019-05-08</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花腰豆适合什么人吃 吃花腰豆的好处与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/54798/</link>
    <description><![CDATA[花腰豆是一种营养丰富的豆类，可以用花腰豆煲汤喝，也可以将其煮烂后放到当做配料放到菜里面吃，吃花腰豆的好处多多，可以提高免疫力、补血，还能够补充多种营养物质，不过，哪些人适合吃花腰豆呢？ 花腰豆适合什么人吃 一般人群都是可以吃花腰豆的，花腰豆]]></description>
    <pubDate>2019-05-11</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[眉豆煲汤的功效与作用 眉豆和什么一起煲汤好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/54686/</link>
    <description><![CDATA[眉豆是比黄豆更大一点的豆类，其形状一般是球形或者扁圆形。眉豆里面有很多的营养成分，蛋白质、钙、磷等营养物质的含量非常高，因此眉豆煲汤的功效非常大。不过，很多朋友都不知道眉豆和什么仪器煲汤更好，下面，我们一起来看看吧。 眉豆煲汤的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2019-05-10</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[大白芸豆的功效与作用 吃大白芸豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/54612/</link>
    <description><![CDATA[大白芸豆是芸豆的一种，是豆类家族的重要成员，它外表多为白色，有淡淡的豆香，可以炒着吃，也能煮着吃还能磨粉以后用于多种食品的加工，人们食用大白芸豆后能吸收丰富营养也能调理脾胃提高身体消化功能，大白芸豆的功效还有很多想全面了解可以和我一起去看]]></description>
    <pubDate>2019-05-06</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白芸豆的副作用和禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/54611/</link>
    <description><![CDATA[众所周知，白芸豆是一种营养价值极高的健康食材，人们食用它以后可以吸收丰富植物蛋白，也能吸收多种氨基酸和矿物质，它对维持人体健康有极大的好处，另外人们多吃白芸豆还能预防三高也能提高人类肝肾功能，但平时大家吃白芸豆时一定要注意这种食材在食用时]]></description>
    <pubDate>2019-05-07</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白芸豆粉的功效与作用 白芸豆粉的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/54610/</link>
    <description><![CDATA[最近几年白芸豆粉在市场上十分热销，它是以白芸豆为主要原料，经过研磨后得到的白色粉末状物质方便人们食用和保存，这种加工成粉末状的白芸豆还很容易被人体消化和吸收，人们食用以后能起到明显的保健作用。那么白芸豆粉的具体功效有哪些呢？平时他又应该怎]]></description>
    <pubDate>2019-05-10</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白芸豆粉的功效与作用 吃白芸豆粉的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/54571/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆粉是一种白色的粉末状物质，它是人们把植物白芸豆的种子去掉外皮以后经过研磨加工得到的一种常见食材，制好以后的白芸豆粉可以用来做豆沙，也可以制作白芸豆卷或者在炒熟以后直接用沸水冲调食用。它口感细腻有天然的豆香，人们使用以后能滋养身体并能]]></description>
    <pubDate>2019-05-09</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白芸豆的功效与作用 吃白芸豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/54563/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆其实就是四季豆的成熟种子，因为它外表为白色而得名，是豆类家族的重要成员，也是一种口感诱人营养丰富的健康食材。白芸豆中含有丰富磷脂和植物蛋白，还含有一些氨基酸和矿物质，人们食用它以后对身体诸多好处，既能防病抗病也能延缓衰老。 白芸豆的功]]></description>
    <pubDate>2019-05-04</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白芸豆怎么吃 白芸豆的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/54562/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆是一种药食两用的健康食材，它颗粒饱满，营养丰富，而且药用价值极高能预防三高和癌症，经常食用能提高人体健康水平，也能滋养身体缓解体虚。生活中很多人都有吃白芸豆的打算，只是不知道它怎么吃最好，今天小编就专门介绍一些白芸豆的做法，能让大家]]></description>
    <pubDate>2019-05-06</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红腰豆怎么煮是完整的 红腰豆怎么煮不破皮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/53672/</link>
    <description><![CDATA[红腰豆的表皮红色，形状犹如腰子，因而被称之为红腰豆。红腰豆的是非常常见的一种食材，在超市、菜场随处可见，然而，就是这样看似普通的食材，却拥有很高的价值，可以补血益气，还可以抗辐射。不过，煮红腰豆并不是容易的，时间久不说，还容易破皮。那么，]]></description>
    <pubDate>2019-04-16</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红腰豆怎么煮烂 红腰豆煮多久才会熟]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/53671/</link>
    <description><![CDATA[红腰豆是我们日常生活中不可或缺的一道食材，因为它的营养价值非常高，可以补充多种营养物质，还能美容养颜。不过，红腰豆的体积较大，质地坚硬，红腰豆煮熟需要花费很长的时间。如果不把红腰豆煮烂，则可能会含有毒素。 红腰豆怎么煮烂 1、泡豆子 如果准备]]></description>
    <pubDate>2019-04-18</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[小花腰豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/53670/</link>
    <description><![CDATA[小花腰豆是日常生活中非常常见的一种食物，很多女性朋友用它来做补血祛湿的食物，因为小花腰豆的功效非常大，营养成分丰富。用小花腰豆炖猪蹄或者煮粥喝，不仅营养价值高，而且味道香醇，是很多女性朋友最爱的食用方法。 小花腰豆的功效与作用 1、可以抑制肿]]></description>
    <pubDate>2019-04-20</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[大腰豆的功效与作用 吃大腰豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/53648/</link>
    <description><![CDATA[大腰豆是营养成分非常高的一种豆类，富含多种维生素、蛋白质、钙质等营养物质。用大腰豆煮粥、炖汤，可以补血，增强体质，大腰豆的功效是非常大的。不过，在烹调大腰豆的时候，一定要将其煮熟后再食用，因为煮到80度的时候，里面会含有很多的毒素，只有完全]]></description>
    <pubDate>2019-04-19</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫花腰豆的功效与作用 吃紫花腰豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/53628/</link>
    <description><![CDATA[腰豆的形状和人体的肾脏及其相像，因而被称之为腰豆。腰豆有多个种类，有红腰豆、白腰豆、紫花腰豆等多个种类。紫花腰豆的功效非常大，对人体的益处非常多。紫腰豆中的营养成分非常多，不仅有各种维生素，还含有铁、钾等人体所需的元素。 紫花腰豆的功效与作]]></description>
    <pubDate>2019-04-15</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花腰豆的功效和作用 吃花腰豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/53627/</link>
    <description><![CDATA[花腰豆的形状犹如一个缩小版的肾脏，且全身布满红色的花纹，故而被称之为花腰豆。花腰豆的功效是可以滋养肾脏，男性吃了可以壮阳。同时，花腰豆还可以补血，是女人最喜欢的一种滋补食品。热衷于身体保健的朋友，千万不要忽略了花腰豆的作用。 花腰豆的功效和]]></description>
    <pubDate>2019-04-17</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花腰豆怎么做好吃 花腰豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/53626/</link>
    <description><![CDATA[豆类食品含有大量的蛋白质，却没有任何的脂肪，是很多女性最喜欢的一种食品，那些不爱吃肉，怕肥胖的女性，大多会选择豆类食品来代替肉食。花腰豆不仅富含蛋白质，而且还有补气补血的功能，是女人最爱的豆类之一。花腰豆的食用方法非常多，下面来看看相关的]]></description>
    <pubDate>2019-04-14</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[紫芸豆怎么做好吃 紫芸豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/53284/</link>
    <description><![CDATA[紫芸豆是一种营养价值很高的豆类食品，富含蛋白质、维生素、皂荚和尿毒酶等各种物质，不仅能够补充人体所需的各种营养，还能够提高人体的抗病能力，抑制癌细胞的发展。除了营养丰富、价值多样之外，紫芸豆还是一道美食，怎么做紫芸豆好吃呢？一起来学习下做]]></description>
    <pubDate>2019-04-07</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红腰豆的食用禁忌 红腰豆和哪些食物相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/53254/</link>
    <description><![CDATA[红腰豆外表颜色鲜红，形状与人类肾脏相似，是一种原产于南美洲的豆类食材，它含有大量矿物质和多种维生素，人们食用红腰豆以后能吸收丰富营养，也能补益气血，但这种食材在食用时也有一些禁忌，而且有些与它相克的食物还不能和红腰痛搭配在一起吃，不然会对]]></description>
    <pubDate>2019-04-08</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白芸豆减肥有用吗 如何吃白芸豆减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/53253/</link>
    <description><![CDATA[最近几年减肥食材备受关注，很多人在吃一些食物时都会先问它有减肥作用吗？白芸豆就是生活中最受欢迎的豆类食材，那么它有没有减肥作用呢？如果白芸豆能减肥，它怎么吃减肥效果最好呢？ 白芸豆减肥有用吗 1、白芸豆是一种可以减肥而且减肥效果比较好的食材，]]></description>
    <pubDate>2019-04-06</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤的功效与作用 喝红豆汤的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/53076/</link>
    <description><![CDATA[红豆是一种非常常见的食材，由红豆和白糖熬煮可以制成红豆汤。在春夏时节，来一碗红豆汤，既能够解渴，还能够排毒养颜，深受广大女性朋友的喜爱。不过，除了养颜之外，红豆汤的功效还有很多。 红豆汤的功效与作用 1、有利尿的功效 红豆中有丰富的皂角甙，对]]></description>
    <pubDate>2019-04-01</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红芸豆的功效与作用 吃红芸豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/52903/</link>
    <description><![CDATA[红芸豆颗粒体积较大，且色泽非常鲜亮，不仅富含营养物质，而且还具有药用价值。因为红芸豆的功效极大，一直以来，红芸豆都被认为是可以延年益寿的食物。也正是因为其这一特点，很多农民靠种植红芸豆卖钱，河北张家口就有一个县的农民靠中红芸豆卫生，其业务]]></description>
    <pubDate>2019-03-22</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白腰豆的功效与作用 吃白腰豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/52902/</link>
    <description><![CDATA[人如其名，白腰豆通体是白色的，其形状和人体的腰子相似，故而被称为白腰豆。在古代，因为其味道佳、又富含营养，白腰豆被认为一种非常名贵的豆类，距今已有有数千年的种植历史。 吃白腰豆的好处多多，可以用来做罐头吃，也可以用来煮粥喝，也可以和其他豆类]]></description>
    <pubDate>2019-03-22</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花腰豆的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/52858/</link>
    <description><![CDATA[豆类一直是人们非常喜爱的一种食物，有的豆类可以炒着吃，有的可以煲汤喝，或者煮粥吃，都能给人体带来很多的营养物质。花腰豆就是其中营养最为丰富的一种豆类，花腰豆通体布满了红色花纹，其形状和人体的肾脏相像，故而又被称作肾豆。，在中国古代，花腰豆]]></description>
    <pubDate>2019-03-26</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[大豆油的功效与作用 吃大豆油的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/52191/</link>
    <description><![CDATA[食用油是人们每天都会食用一种食材，人们在做菜或做汤时都离不开它，而大豆油又是生活中最受欢迎，也最常见的一种植物油，它价值不高色泽金黄质地清澈通亮，味道清香，用它烹调出的菜品滋味特别好。除了口感好以外，营养价值也很高，人们食用它以后对身体有]]></description>
    <pubDate>2019-03-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆皮枕头的害处有哪些 绿豆皮枕头怎么保养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/51719/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是人们公认的建筑石材，在日常生活中人们经常会使用它，而且有些人还喜欢把绿豆的表皮取下以后晒干制成绿豆枕头来天天使用，据说这种枕头能镇静安神，宁心定志，也能预防目赤肿痛和高血压。但也有人说绿豆皮枕头对人体有害，那么它的害处到底有哪些呢？]]></description>
    <pubDate>2019-02-22</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆皮枕头的功效与作用 用绿豆做枕头好吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/51718/</link>
    <description><![CDATA[在生活中，很多人都喜欢去生豆芽的，那里收集大量的绿豆皮儿，把绿豆瓶收集以后，去掉杂质，洗净晒干就能用来做枕头，据说用绿豆皮而制成的枕头，对人类身体有诸多好处，那么它的具体功效是什么呢？人们平时用绿豆做枕头有好处吗？ 绿豆皮枕头的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2019-02-21</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红小豆水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/51609/</link>
    <description><![CDATA[红小豆是生活中最受欢迎的豆类食材，它不单能用来煮粥，还可以入药，更能用来煮水喝，平时人们多喝一些红小豆，煮出的水，能吸收丰富营养，也能促进身体代谢，更能预防，尽选它对增强人体素质有极大的好处，那么红小豆水的功效还有哪些呢？接下来小编就会具]]></description>
    <pubDate>2019-02-18</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红小豆的功效与作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/51608/</link>
    <description><![CDATA[红小豆是一种外表颜色深红的豆类食材，它是五谷杂粮的重要成员，也是生活中最受欢迎的一种食材，人们食用红小豆不但能吸收丰富的营养还能起到明显保健作用，它对维持人体健康水平有很大的好处。想全面了解它的作用有哪些，可以和小编一起去看看。 红小豆的功]]></description>
    <pubDate>2019-02-20</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆的功效与作用 吃赤小豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/51545/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆的外观与红豆十分相似，但仔细观察时会发现赤小豆外形比较细长，它能利水消肿也能补益气血，对人类身体有明显的滋补作用，经常食用对身体也有诸多好处。想对赤小豆的功效多一些了解可以看看下面对它做的详细介绍。 赤小豆的功效与作用 1、清热解毒 赤]]></description>
    <pubDate>2019-02-17</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红小豆的功效与作用 吃红小豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/51031/</link>
    <description><![CDATA[红小豆是生活中最受欢迎的一种豆类食材，因为它个头比较小，而且外表都为红色而得名，它能为人体补充丰富植物蛋白，也能利水消肿，而且能去湿退黄，人们平时多吃一些红小豆，对身体有多种好处，想了解它的具体功效，想知道人们吃红小豆的好处有哪些，可以看]]></description>
    <pubDate>2019-01-21</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[赤小豆的功效与作用 赤小豆怎么煮容易烂]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/51030/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆是一种红色的豆类食材，它外观与红小豆相似，但是从外形上看，它比红小豆更细长一些，这种豆类食材的药用价值比较高，营养价值比红小豆略低一些，人们食用它以后能利水消肿也能解毒排毒，下面是对它功效与作用的具体介绍，大家可以重点了解一下，同时]]></description>
    <pubDate>2019-01-23</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[云南肾豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/50919/</link>
    <description><![CDATA[云南肾豆是当地的特产杂粮，它是一种表面带有花纹的肾状豆类食材，他在有些地区也叫虎斑痘或者大红豆，这种豆类食材煮熟以后口感软糯，有浓郁豆香，而且能为人体补充，丰富植物蛋白和矿物质，具有明显食疗功效，下面是对云南肾豆功效与作用的详细介绍，想吃]]></description>
    <pubDate>2019-01-24</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑肾豆的功效与作用 吃黑肾豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/50918/</link>
    <description><![CDATA[黑肾豆是一种杂粮，它表面有不规则的花纹，有自然的豆香，是一种可以煮食也可以炒食的高营养食材。黑肾豆能补肾也能缓解体虚，它含有多种对人体有益的营养成分，它的保健功效十分出色，想全面了解这种食材还有哪些功效可以看看下面对她做的详细介绍。 黑肾豆]]></description>
    <pubDate>2019-01-25</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[肾豆怎么吃 肾豆不能与什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/50917/</link>
    <description><![CDATA[肾豆一种口感诱人，营养丰富的常见小杂粮，它含有丰富的植物蛋白和多种氨基酸，还含有一些维生素，平时人们食用肾豆以后，能吸收丰富营养，也能增强人体素质，但是这种肾豆应该怎么吃呢？它在食用不能和什么搭配在一起呢？ 肾豆怎么吃 1、做豆浆 肾豆可以和]]></description>
    <pubDate>2019-01-23</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[花江豆的功效与作用 吃花江豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/50601/</link>
    <description><![CDATA[花江豆是生活中的常见豆类食材，它是平时人们吃的长豆角的种子，是豇豆的一种。它特别适合用来煮粥，用它煮出的粥豆香浓郁，口感软糯易于消化和吸收。人们食用花江豆不但能吸收丰富的营养，还能促进身体代谢提高身体素质，下面是对它功效与作用的详细介绍，]]></description>
    <pubDate>2019-01-13</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红花菜豆的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/50600/</link>
    <description><![CDATA[红花菜豆是一种多年生草本植物，属于豆科，它是很多地区最常见的观赏植物，而它的果实和种子也可以供人食用，特别是它的种子在成熟以后，表面为红色而且有大量的花纹，可以当蔬菜供人们食用，它的名字也是因此得来的，红花菜豆口感好营养丰富，养生功效十分]]></description>
    <pubDate>2019-01-14</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[斑马豆的功效与作用 斑马豆怎么吃最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/50547/</link>
    <description><![CDATA[斑马都有很多人都听说过，知道它是一种表面花纹与斑马皮肤十分相似的豆类食材，但对于它的功效与食用方法人们了解的却不全面，今天就和大家一起走近斑马豆，看看它有哪此真体功效，也能让大家了解这种豆类食材应该怎么吃。 斑马豆的功效与作用 斑马豆怎么吃]]></description>
    <pubDate>2019-01-08</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[熊猫豆的功效与作用 熊猫豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/50541/</link>
    <description><![CDATA[熊猫豆也叫花豆，是一种口感细腻，营养价值极高的豆类食材，因为它的外观与熊猫十分相似，而被人们称为熊猫豆。熊猫豆中含有植物蛋白和氨基酸以及矿物质等多种对人体有益的营养成分，滋补身体缓解体虚也能预防肥胖，下面是对它功效以及营养价值的详细介绍，]]></description>
    <pubDate>2019-01-13</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[雀蛋豆的功效与作用 雀蛋豆怎么吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/50540/</link>
    <description><![CDATA[雀蛋豆很多人都没听说过，不知道它有什么功效，更不知道这种食材应该怎么吃，其实雀蛋豆就是一种类似于鸟蛋儿的豆类食材，它多为椭圆形，表面有花纹，个头比鸟蛋小很多，它口感细腻易于消化和吸收能补益身体。下面会带大家了解雀蛋豆的具体功效，同时也会告]]></description>
    <pubDate>2019-01-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[金丝豆的功效与作用 吃金丝豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/50539/</link>
    <description><![CDATA[金丝豆是中国云南的特产食材，在市场上并不常见，它外表多为红色，带有淡淡的金丝，它的名字也是依此得来的。金丝豆煮熟以后口感细嫩软糯香气诱人，而用易于主消化与吸收。金色的我不但口感好，营养价值也特别高，人们食用以后能保健身体也能预防疾]]></description>
    <pubDate>2019-01-15</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[眉豆的功效与作用 吃眉豆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/50538/</link>
    <description><![CDATA[眉豆是豆科植物的一种，它的种子可以供人们食用，种子外表多为乳白色，但是在肚脐部位有少量黑色存在，它煮熟以后口感细嫩，度香浓郁，而且营养价值特别高。眉豆能补益脾胃也能缓解体虚还能提高人体素质，它的功效还有很多，想具体了解可以看看下面对它做的]]></description>
    <pubDate>2019-01-17</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红芸豆和红腰豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/50537/</link>
    <description><![CDATA[红芸豆和红腰豆的外观十分相似，她们外表都为红色，而且样子与大小也差不多，很多人在购买时根本分不清哪个是红芸豆，哪个是红腰豆，总认为它们是同一种存在，其实根本不是那么回事，红芸豆和红腰豆之间有很多不同之处，只要用心了解就能发现它们之间的区别]]></description>
    <pubDate>2019-01-06</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白芸豆和红芸豆的区别 芸豆怎么吃最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/50536/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃芸豆，但在市场上购买运动时，却会发现人人都有白云路和红芸豆之分，它们的价格也各不相同，人们就特别想知道，白芸豆和红芸豆之间有什么不同，想了解它之间什么区别。今天小编就和大家一起去了解这个问题，同时也会让大家对芸豆的吃法]]></description>
    <pubDate>2019-01-20</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花芸豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/50535/</link>
    <description><![CDATA[芸豆是人们常吃的一种豆类食材，但它是一个庞大的家族，可以分为多个不同的品种，除了市场上常见的白芸豆，黑芸豆和黄芸豆等，还有独特的花芸豆存在，这种芸豆原产于南美，一直到了16世纪前后才引入我国，它产量高口感好，营养价值也特别高，是现在市场上最]]></description>
    <pubDate>2019-01-14</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[雀蛋豆的功效与作用 吃雀蛋豆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/50534/</link>
    <description><![CDATA[雀蛋豆是一种椭圆形而且外表带有花纹的豆类食材，它的形状与鸟蛋相似，所以人们把它定名为雀蛋豆，其实它也叫花豆，是一种口感细腻的健康食材。雀蛋豆营养丰富，保健功效出色，它能强壮身体，也能滋阴壮阳，下面是对它功效的详细介绍，大家可以重点了解一下]]></description>
    <pubDate>2019-01-11</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[斑马豆的功效与作用 吃斑马豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/50533/</link>
    <description><![CDATA[斑马豆是一种常见的豆类食材，因为它的表面有类似于斑马皮肤的花纹而存在，而被人们称为斑马豆，它适合用来煮粥，也可以炒熟后供人们食用，更可以用来制作豆浆，能为人体补充丰富营养，也能提高人类身体素质。 斑马豆的功效与作用 1、强壮身体 平时多吃一些]]></description>
    <pubDate>2019-01-19</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猫眼豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/50532/</link>
    <description><![CDATA[猫眼豆也叫熊猫豆，是生活中最受欢迎的一种豆类食材，它含有丰富植物蛋白和多种氨基酸，平时可以用来煮粥，也可以用来煲汤喝。猫眼豆一面是白色一面是咖啡色，多为椭圆形，它主要出产在中国的西北各]]></description>
    <pubDate>2019-01-09</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[红花芸豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/50531/</link>
    <description><![CDATA[红花芸豆是芸豆的一种，它是一种常见的豆类食材，这种食材中含有大量植物蛋白和多种氨基酸，更含有丰富的粗纤维，人们使用它以后能保护心脏，也能提高心血管功能，它的食疗功效特别出色，对维持人体健康有极大的好处。 红花芸豆的功效与作用 1、减肥瘦身 减]]></description>
    <pubDate>2019-01-09</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红花菜豆的功效与作用 吃红花菜豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/50530/</link>
    <description><![CDATA[红花菜豆是一种外表红色并带有花纹的豆类食材，它煮熟以后有浓郁豆香，而且口感细嫩，营养丰富，人们食用它以后，既能滋养身体，也能预防疾病，但有些人对红花菜豆的功效还不了解，今天我就带大家走近红花菜豆，能让大家详细了解它的功效与作用有哪些。 红花]]></description>
    <pubDate>2019-01-18</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[江豆的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/50529/</link>
    <description><![CDATA[江豆是生活中的常见豆类食材，它在生活中有两个不同的品种，一种是长江豆也就是平时人们吃的长豆角。另外一种则是饭江豆，这种江豆适合用来煮 粥。江豆营养丰富，能健脾养胃也能消炎杀菌，但它在食用时也有一定的禁忌。 江豆的功效与作用 1、提高消化功能 平]]></description>
    <pubDate>2019-01-16</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白云豆的功效和作用 吃白云豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/50528/</link>
    <description><![CDATA[白云豆是芸豆的一种，它主要出产在阿根廷，国内种植这种植物的时间比较短，而且数量也比较少，很多对它并不了解，不知道白云豆有什么功效与作用，今天小编就对白云豆做一个详细介绍，能让大家全面了解白云洞的功效有哪些。 白云豆的功效和作用 1、健脑益智]]></description>
    <pubDate>2019-01-11</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[花豆的功效与作用 吃花豆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/50527/</link>
    <description><![CDATA[花豆是豆科植物花豆的种子，它也叫花菜豆或者福豆，是生活中的常见豆类食材，这种花豆多为椭圆形，表面有不规则的花纹，人们把它收取以后可以煮汤也可以煮粥还可以炒熟以后食用，花豆的营养价值很高，能保健身体，也能延缓衰老，下面是对它功效的详细介绍，]]></description>
    <pubDate>2019-01-12</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[肾豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/50526/</link>
    <description><![CDATA[肾豆很多人都听说过，但是真正了解它的人却不多，人们只知道它有一定的补肾作用，对它的其他功效人们了解却不多，其实肾豆不但能补肾它还有多种保健功效存在，这种豆类食材也叫花豆，表面有大量的花纹，营养价值特别好，还能健脾养胃也能利水消肿。 肾豆的功]]></description>
    <pubDate>2019-01-07</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红腰豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/50524/</link>
    <description><![CDATA[红腰豆是一种红色的豆类食材，在生活中比较常见，据说它原产于南美洲，后来引入到世界各地，它维生素的含量特别高，还含有多种人体必需的氨基酸与矿物质，平时人们食用以后能提高身体免疫力，也能延缓身体衰老，下面是对红腰豆功效与作用的详细介绍，喜欢吃]]></description>
    <pubDate>2019-01-10</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐怎么做好吃 怎么样做豆腐好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/49545/</link>
    <description><![CDATA[进入冬天以后，绿色蔬菜的种类减少，白嫩的豆腐又成了人们生活中的主要菜品。豆腐有浓郁的豆香味，口感细嫩营养价值也很高，但它在烹调时有很多讲究想把豆腐做得好吃也不是一件容易的事情，接下来就专门介绍与豆腐做法相关的知识能，能让大家详细了解豆腐怎]]></description>
    <pubDate>2018-12-11</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃最好 吃黑豆最简单的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/49123/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是生活中最常见的豆类食材，而且它是所有豆类食材中营养价值最高的存在，平时人们多吃些黑豆能延缓身体衰老也能增强身体素质还能预防须发早白。但是平时黑豆怎么吃最好呢？黑豆有多种不同的吃法，一会儿我把它最简单而且食疗效果最好的吃法写出来分享给]]></description>
    <pubDate>2018-11-30</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[大豆油的功效与作用 大豆油的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/48914/</link>
    <description><![CDATA[大豆油大家都不陌生，知道它是人们厨房中的常见调味品，是人们一日三餐经常会用的食用油，但说起大豆油的功效，人们了解的却不那么全面，更不知道大豆油有没有副作用，今天小编就对大豆油做一个详细介绍，能让大家对它的功效与作用以及副作用都有一个全面的]]></description>
    <pubDate>2018-11-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[农村盐腌制豆腐的做法 家常腌咸豆腐的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/48367/</link>
    <description><![CDATA[豆腐口感鲜嫩，营养丰富，可塑性特别强，他有多种不同食用方法，在很多地区的农村就有用盐腌制豆腐的习惯，而且咽喉以后的豆腐特别好吃，那么农村盐腌豆腐是怎么做成的呢？一会儿我就把它的做法步骤写出来告诉大家，同时也让大家对家常腌咸豆腐的做法多一些]]></description>
    <pubDate>2018-11-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么腌制五香豆腐 五香豆腐泡的腌制方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/48366/</link>
    <description><![CDATA[豆腐在生活中有多种不同的吃法，把它腌制成五香豆腐，就是很多人最喜欢的豆腐吃法。但多数喜欢吃腌五香豆腐的人，都不知道它是怎么腌成的，对它的做法步骤也不了解，想自己制作也不知道从何处下手。今天就把腌制五香豆腐的方法步骤以及技巧全部写出来，喜欢]]></description>
    <pubDate>2018-11-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[花椒腌豆腐 花椒腌豆腐的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/48365/</link>
    <description><![CDATA[花椒腌豆腐很多人都吃过，感觉它味道特别好，平时也想自己在家中做，只是不知道花椒腌豆腐的制作过程。其实花椒腌豆腐的做法一点儿也不复杂，一会儿我就把它的腌制方法与步骤全部写出来，大家看过以后就能学会。 花椒腌豆腐的做法大全 做法一 1、花椒腌豆腐]]></description>
    <pubDate>2018-11-10</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆不泡可以直接煮吗 红豆汤怎么煮容易起沙]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/47927/</link>
    <description><![CDATA[红豆是一种营养价值极高的食材，它不单能补益气血，还能健脑益智，更能延缓衰老，平时人们购买红豆以后，喜欢把它煮成红豆汤来食用。但多数人在煮红豆汤时，都会把红豆提前浸泡，那么红豆在不浸泡的情况下能直接煮吗？接下来就专门为大家分析这个问题，并让]]></description>
    <pubDate>2018-10-27</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤怎么煮容易烂 红豆汤怎么煮好喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/47926/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤是生活中最受欢迎的美容养生汤，它不单能补益气血，滋养肌肤，更能利水消肿，还能祛湿止痛。但很多在煮红豆汤时却感觉太费时间，觉得红豆很难煮烂，这时应该怎么做呢？红豆汤在煮的时候有一些方法技巧，一会儿把这些技巧告诉大家，让大家了解红豆汤怎]]></description>
    <pubDate>2018-10-28</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤怎么煮 煮绿豆汤的方法与步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/47853/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤是每年夏天必不可少的消暑饮品，还能清热解毒，也能预防中暑，而且能为人体补充大量水分。但绿豆汤的煮法看似简单，却内有玄机，如果不掌握它的正确煮法，很难煮出好喝的绿豆汤。下面是对绿豆汤正确做法的详细介绍，大家可以重点了解一下。 绿豆汤怎么]]></description>
    <pubDate>2018-10-24</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆酱和豆瓣酱的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/47583/</link>
    <description><![CDATA[中国是一个美食众多的国家，单是酱这种食物就有多个不同的品种，像甜面酱、黄豆酱和豆瓣酱以及辣椒酱等就都是特别常见的存在，而且它们也是生活中很受欢迎的存在。在这些酱中，黄豆酱和豆瓣酱是最相似的存在，有些人会把它们当成同一种酱料，其实黄豆酱和豆]]></description>
    <pubDate>2018-10-22</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆酱怎么吃 黄豆酱的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/47582/</link>
    <description><![CDATA[黄豆酱大家肯定不陌生，它是以黄豆为主要原料，经过发酵酿制以后得到的浓稠酱状物，近距离接触时能闻到浓郁的豆香和酱香。黄豆酱不单滋味诱人，营养价值也极高，但黄豆酱平时应该怎么吃呢？它在吃的时候有哪些方法与技巧呢？想具体了解可以和小编一起去看看]]></description>
    <pubDate>2018-10-16</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆酱怎么做 黄豆酱的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/47581/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是生活中常见的豆类食材，它不但可以做豆腐，做豆腐皮，还可以做豆浆，更可以做成黄豆酱供人们长期食用。只是生活中很多人对黄豆酱的做法不了解，不知道他怎么做才好吃，今天小编就专门介绍一下黄豆酱的家常做法。 黄豆酱怎么做 黄豆酱的家常做法教程 准]]></description>
    <pubDate>2018-10-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐怎么做好吃 豆腐的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/47420/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是生活中最常见的豆制品，它多为白色，口感细嫩，豆香浓郁，特别是在绿色蔬菜品种较少的冬天，豆腐会成为人们餐桌上的常见食材。但豆腐怎么做才好吃呢？豆腐有多种不同的吃法，能制作出不同的美味，想具体了解可以和我一起去看看。 豆腐怎么做好吃 豆腐]]></description>
    <pubDate>2018-10-17</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌黄豆芽如何做 凉拌黄豆芽的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/47405/</link>
    <description><![CDATA[黄豆芽大家肯定都吃过，知道它口感鲜嫩，营养丰富，但平时人们吃黄豆芽时多会把它炒熟以后再，有时也会用它来做汤。其实黄豆芽还有多种不同的吃法，把它制成凉拌菜就是黄豆芽的常见吃法之一，今天小编就专门介绍凉拌黄豆芽的做法，能让大家轻松学会凉拌黄豆]]></description>
    <pubDate>2018-10-15</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆芽怎么炒好吃 好吃绿豆芽的炒法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/47380/</link>
    <description><![CDATA[绿豆芽是生活中最常见，最普通的家常菜，它口感鲜嫩，营养丰富，含有丰富的蛋白质和脂肪以及碳水化合物，人们食用以后对身体有诸多好处。但绿豆芽怎么炒才好吃呢？一会我就把它做法教程写出来分享给大家。 绿豆芽怎么炒好吃 好吃绿豆芽的炒法教程 酸辣绿豆芽]]></description>
    <pubDate>2018-10-16</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆芽怎么发 发黄豆芽的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/47375/</link>
    <description><![CDATA[黄豆芽是把黄豆浸泡以后，长出了嫩芽，它口感鲜嫩有浓郁的豆香，而且人们食用以后能吸收丰富的植物蛋白，还能起到清热解毒和补益气血的重要作用。但在生活中应该怎么发黄豆芽呢？一会儿我就把家庭发黄豆芽的方法与技巧写出来，大家看过以后就会知道应该怎么]]></description>
    <pubDate>2018-10-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆芽怎么炒好吃 怎样炒黄豆芽菜好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/47374/</link>
    <description><![CDATA[黄豆芽在生活中十分常见，它营养丰富，能利水消肿也能为人体补充丰富的植物蛋白，但这种食材口感比较淡，很多人都感觉自己炒的黄豆芽儿并不好吃，这时应该怎么做呢？它怎么炒才会好吃呢？ 黄豆芽怎么炒好吃 1、黄豆芽和粉丝搭配在一起炒，特别好吃，在炒的时]]></description>
    <pubDate>2018-10-17</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆芽怎么发 发绿豆芽的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/47372/</link>
    <description><![CDATA[秋去冬来，由于季节的原因，应季绿色蔬菜的数量越来越少，豆芽又成了人们餐桌上的常见菜，但是受市场上毒豆芽存在的影响，很多人都不敢购买外面的豆芽怕不安全，都想自己在家中发豆芽。而是绿豆芽应该怎么发呢？它在操作时有哪些方法技巧呢？ 绿豆芽怎么发 1]]></description>
    <pubDate>2018-10-18</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[毛豆怎么煮好吃 水煮毛豆的做法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46975/</link>
    <description><![CDATA[毛豆也就是豆科植物黄豆的新鲜豆荚，它在每年夏天大量上市，人们喜欢把它做成水煮毛豆以后食用，做好以后的水煮毛豆口感鲜嫩滋味诱人，但想在家中做出好吃的水煮毛豆，也不是一个简单的事情，它有一定的方法和窍门，想对这些方法与窍门有一个详细的了解可以]]></description>
    <pubDate>2018-09-25</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[醋泡黑豆怎么做 最正确的醋泡黑豆的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/46926/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑豆能预防白发，也能补肾壮阳，更能预防人类的三高，它是现在生活中最受欢迎的保健食材。醋泡黑豆这么好，平时应该怎么做呢？醋泡黑豆的做法看似简单，却有多种讲究，一会我就把他最正确的做法写出来分享给大家。 醋泡黑豆怎么做 最正确的醋泡黑豆方法]]></description>
    <pubDate>2018-09-24</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄大豆的功效与作用 吃黄大豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46862/</link>
    <description><![CDATA[黄大豆也就是平时人们常吃的黄豆，它是豆科植物大豆的种子，因为它的外皮为黄色而得名。黄大豆中含有大量的植物蛋白和多种氨基酸，以及丰富的植物甾醇，是一种营养价值特别高的存在，平时人们食用黄大豆以后保健功效特别明显。 黄大豆的功效与作用 1、预防更]]></description>
    <pubDate>2018-09-23</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃黑发 黑豆怎么吃对白发好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/46804/</link>
    <description><![CDATA[生活中每个人都想拥有一头乌黑亮丽的秀发，但有些人年龄不大，却出现了一些白头发或者头发枯黄，，感觉特别不美观。其实平时可以多吃一些能黑发的食材，它能滋养秀发，能让人们的头发保持乌黑而有光泽。黑豆就是生活中最常见的黑发食材，那么它怎么吃才能黑]]></description>
    <pubDate>2018-09-21</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[纳豆怎么做好吃 吃纳豆有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46787/</link>
    <description><![CDATA[纳豆很多人只是听说过，对它了解却不多，它是日本的传统食品，是用黄豆发酵以后得到的豆制品，知道现在国内很多人都不知道纳豆应该怎么吃，更不知道他怎么做最好吃，今天小编就专门介绍一下纳豆的吃法，同时也会让大家了解，吃纳豆对身体有什么好处。 纳豆怎]]></description>
    <pubDate>2018-09-22</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐怎么做好吃 好吃豆腐的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46713/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是很普通的家常食材，它有淡淡的豆香味儿，能为人体补充丰富的植物蛋白，而且它在烹调时可塑性特别强，今天小编会专门介绍一些豆腐的常见做法，会让大家轻松了解豆腐这种食材怎么做最好吃。 豆腐怎么做好吃 好吃豆腐的家常做法 鱼头豆腐汤 1、鱼头和豆腐]]></description>
    <pubDate>2018-09-22</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腐竹怎么做好吃 腐竹的食用方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46605/</link>
    <description><![CDATA[腐竹是中国的传统食品，它是以黄豆为主要原料加工成的豆制品，这种食材不但有浓郁的豆香，还含有大量的植物蛋白和磷脂，人们食用以后对身体有多种好处，能健脑益智也能抗衰老。不过腐竹多以干品的形式存在，它怎么做才好吃呢？想了解这个问题可以看看我对它]]></description>
    <pubDate>2018-09-20</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮毛豆放什么调料窍门 水煮毛豆的做法窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46408/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天人们都喜欢吃水煮毛豆，它口感鲜嫩，营养丰富，再配上两瓶啤酒，那滋味特别爽，但有些人感觉自己煮出的毛豆不如外面卖的好吃，这与大家煮毛豆时放的调料有很大的关系，一会我就煮毛豆放调料的窍门告诉大家，也会让大家知道水煮毛豆怎么做最好吃。 煮]]></description>
    <pubDate>2018-09-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/46383/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆是一种药食同源的豆类食材，它外表为深红色，是植物赤小豆的成熟种子。赤小豆在国内有大量出产，它能补脾健胃也能利水消肿，也能滋补强壮身体。赤小豆的功效还有很多，而且食用方法也有很多种，要具体了解可以和我一起去看看。 赤小豆的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2018-09-02</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[内脂豆腐怎么做好吃 内酯豆腐的最简单做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46216/</link>
    <description><![CDATA[内脂豆腐也叫嫩豆腐，它是一种口感细嫩的豆制品，它口感清淡，营养丰富，能为人体补充蛋白质，也能滋补身体。但这种内脂豆腐平时怎么做最好呢？一会我就把它的简单做法写出来，大家看过以后就能明白。 内脂豆腐怎么做好吃 内酯豆腐的最简单做法 肉末内脂豆腐]]></description>
    <pubDate>2018-09-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[卤水豆腐怎么做好吃 卤水豆腐的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46215/</link>
    <description><![CDATA[卤水豆腐是生活中的常见食材，他在中国北方地区最常见，这种食材中含有大量的植物蛋白和卵磷脂，人们食用以后对身体有多种好处，但这种卤水豆腐平进应该怎么吃呢？卤水豆腐有多种不同食用方法，一会儿我就告诉大家卤水豆腐怎么做最好吃。 卤水豆腐怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2018-09-06</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆腐怎么做好吃 豆腐的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46214/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是生活中最常见的豆制品，它口感细嫩，营养丰富，有浓郁的豆香味，人们食用以后能补钙壮骨也能吸收丰富的蛋白质，但是豆腐平时怎么做才好吃呢？一会我就把它的常见做法写出分享给大家。 豆腐怎么做好吃 豆腐的常见做法 脆皮豆腐 1、制作脆皮豆腐时需要准]]></description>
    <pubDate>2018-09-03</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[女性常喝豆浆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46200/</link>
    <description><![CDATA[在中国北方地区，大多数家庭都有喝豆浆的好习惯，它含有丰富的植物蛋白和多种微量元素，能滋养身体也能促进身体代谢，但生活中男性喝豆浆和女性喝豆浆的好处并不相同，今天小编就重点介绍一下女性常喝豆浆的好处有哪些。 女性常喝豆浆的好处 1、美白肌肤 美]]></description>
    <pubDate>2018-08-31</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆如何做 豆浆的做法和配方]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46139/</link>
    <description><![CDATA[平时说起豆浆人们都知道它是一种白色的液体，是把大豆浸泡以后研磨出的液体。其实人们了解的只是豆浆的单一做法，这种食材还有多种不同的做法，一会我就把多种豆浆的配方与制作方法写出来分享给大家。 豆浆的做法和配方 1、芝麻黑豆浆 平时制作豆浆时，可以]]></description>
    <pubDate>2018-08-30</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆的功效与作用 喝豆浆有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/46138/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是生活中人们最喜欢也叫常见的饮品，它是把大豆经过浸泡研磨以后得到的液体，再把它煮熟以后得到的饮品，这种豆浆中保留了大豆的大部分营养，而且容易消化与吸收，能预防三高，也能延缓衰老。豆浆的功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解。 豆浆的功]]></description>
    <pubDate>2018-09-04</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆和什么一起煮最好 绿豆汤怎么煮最解毒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/46005/</link>
    <description><![CDATA[绿色是生活中最常见的豆类食材，它能清热解毒也能为人体补充丰富的营养，平时人们多喜欢用它煮汤喝。不过绿豆除了可以单独煮汤以外，还可以搭配不同的食材一起煮，那么绿豆和什么一起煮最合适呢？它怎么煮才具有出色解毒作用呢？ 绿豆和什么一起煮最好 1、绿]]></description>
    <pubDate>2018-08-24</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆汤如何做好吃 绿豆汤的正确做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/46004/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天绿豆汤就是成人家家户户的必备，它能防暑降温也能清热解毒而且能为人体补充大量的水分。但是绿豆汤怎么做才好喝呢？它有多种不同的做法，一会我就把最正确最简单的做法写出来分享给大家。 绿豆汤如何做好吃 1、加陈皮 平时人们煮绿豆汤时加入适量的]]></description>
    <pubDate>2018-08-25</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆怎么煮容易烂 绿豆汤怎么做是绿色的]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/45940/</link>
    <description><![CDATA[绿豆能清热解毒，是夏天消暑防暑的最好食品，平时人们都喜欢用它煮绿豆汤，但有些人在煮绿豆汤时，绿豆却怎么也煮不烂，这时应该怎么做呢？怎样才能让绿豆快速煮烂，才能煮出绿色的绿豆汤呢？ 绿豆怎么煮容易烂 1、想让绿豆很容易煮烂，再购买绿豆的时候，就]]></description>
    <pubDate>2018-08-20</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/45661/</link>
    <description><![CDATA[干豆是一个广义词，它泛指那些晒干以后的豆类食材，像生活中常见的干黄豆、干绿豆以及干红豆等，就都是干豆家族的重要成员，这些豆类食材所属种类不同， 具有的功效也不相同，所以人们想了解干豆的功效与作用时，也要分别去了解。 干豆的功效与作用 1、干大]]></description>
    <pubDate>2018-08-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆怎么去皮 黄豆去皮的方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/45276/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是生活中最常见的豆类食材，它含有大量的植物蛋白和多种维生素，平时可以用来做菜也可以豆浆，但它外层的种皮中含有一些胰蛋酶和嘌呤等有害物质，很多人想吃黄豆时都想把它表皮去掉，这时应该怎么做呢？它在去皮时有哪些方法技巧呢？ 黄豆怎么去皮 黄豆]]></description>
    <pubDate>2018-08-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆芽的功效与作用 绿豆芽的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/45275/</link>
    <description><![CDATA[绿豆芽好吃又经济，营养非常丰富，绿豆芽中维生素C含量高，绿豆芽的功效与作用很多，还有较高的营养价值，一起来看看吧。 绿豆芽的功效与作用 1.解暑 绿豆芽适合夏天食用，有解暑的功效，绿豆芽能够通经脉，去除身体中的暑气，有清热的效果，还能够帮助身体]]></description>
    <pubDate>2018-08-02</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑豆的功效与作用 黑豆有哪些营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/45274/</link>
    <description><![CDATA[黑豆中含有丰富的额蛋白质，东北以及唱将下游地区盛产黑豆。那么黑豆有什么功效与作用呢?黑豆有哪些营养价值?]]></description>
    <pubDate>2018-08-02</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鱼煮豆腐的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/44995/</link>
    <description><![CDATA[鱼和豆腐是生活中的常见食材，也是一对理想搭档，平时很多人喜欢把鱼和豆腐放在一起煮汤喝，用它们做出汤品味道鲜美，滋味诱人，而且能为人体补充丰富的营养，经常食用还能起到明显保健作用。那么鱼煮豆腐到底有哪些作用呢？它们的具体功效又是什么呢？ 鱼煮]]></description>
    <pubDate>2018-07-31</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[去皮绿豆可以做什么 去皮绿豆怎么煮糖水]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/44391/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是夏天人们最常吃的一种食材，它能清热解暑也能排毒，不过最近很多发现市场上出售的绿豆有些已经去皮了，这种去皮绿豆可以做什么吃呢？平时如果想用去皮绿豆煮水应该怎么做呢？ 去皮绿豆可以做什么 1、做豆沙 去皮的绿豆可以用来做豆沙，而且制作方法比]]></description>
    <pubDate>2018-07-06</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆和荷兰豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/44341/</link>
    <description><![CDATA[扁豆和荷兰豆都是生活中常见的豆类食材，而且它们的使用部位都是植物的鲜嫩豆荚，外观形状也十分相似，有时人们会把它们误认为同一种蔬菜在。其实扁豆和荷兰豆之间是有很多不同的之处的，细心了解时会发现它们之间区别十分明显。 扁豆和荷兰豆的区别 1、植物]]></description>
    <pubDate>2018-07-05</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[喝豆浆的好处和坏处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/44338/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是生活中最受欢迎的一种饮品，它是以大豆为主要原料，加入清水经过研磨和煮制以后，得到的白色液体，还有浓郁的豆香，含有丰富的植物蛋白，味道香醇，营养丰富，平时人们适量喝些豆浆对身体有多种好处，但也有一些不可忽略的坏处想出在，下面我就带大家]]></description>
    <pubDate>2018-07-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炒白扁豆有什么功效 炒白扁豆作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/44315/</link>
    <description><![CDATA[ 白扁豆也是蔬菜的一种，白扁豆营养丰富，有很多的功效与作用。现在就一起来看看白扁豆功效与作用的相关介绍吧。]]></description>
    <pubDate>2018-07-01</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆有什么营养价值 食用蚕豆注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/44314/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆是属于草本植物，蚕豆营养丰富，富含多种氨基酸。很多人也喜欢把蚕豆当做零食。蚕豆有什么营养价值？在食用蚕豆的时候，应该注意什么问题呢？]]></description>
    <pubDate>2018-06-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红豆有哪些功效 红豆有哪些饮食禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/44312/</link>
    <description><![CDATA[红豆也是植物的种子，红豆可以被当做药材食用。在很多饮品中，也有加入好吃的红豆。那么红豆有哪些功效呢？在吃红豆的时候，应该注意什么问题呢？]]></description>
    <pubDate>2018-07-01</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆的功效与作用 食用绿豆注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/44301/</link>
    <description><![CDATA[很多人开始吃绿豆，绿豆解暑降火的效果是非常好的。那么绿豆还有哪些功效呢？看看关于食用绿豆的相关介绍吧。]]></description>
    <pubDate>2018-07-01</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆有哪些营养价值 黄豆怎么吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/44298/</link>
    <description><![CDATA[想要吃黄豆，还是需要知道黄豆的营养价值。黄豆的用处很多，我们可以用黄豆制作酱油，还可以用黄豆提取油。接下来看看黄豆的营养价值，了解黄豆的怎么吃才好？]]></description>
    <pubDate>2018-07-02</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[打过豆浆的豆渣能干嘛 豆渣的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/44077/</link>
    <description><![CDATA[中国大多数地区都有喝豆浆的习惯，特别是在早起以后的早餐，人们都喜欢喝一杯热乎乎的豆浆。现在豆浆机几乎成了家家户户必备的小电器，但人们在用豆浆机做好豆浆以后，总会余下一些豆渣，这些豆渣还能干吗用呢？它们还有对人体有益的营养吗？ 打过豆浆的豆渣]]></description>
    <pubDate>2018-06-25</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆水的功效与作用 绿豆水怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/44076/</link>
    <description><![CDATA[在炎热的夏天中，人们都喜欢喝一些清凉爽口的绿豆水，这样既能为身体补充大量水分，又能预防中暑，而且能清解毒防止多种身体不适出现。但是绿豆水平时应该怎么做呢？它还有哪些重要功效呢？为了让大家更好的了解绿豆水，下面我就专门一些与绿豆水相关的知识]]></description>
    <pubDate>2018-06-24</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆沙的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/44075/</link>
    <description><![CDATA[绿豆沙的人们最喜欢吃的一种消暑美食，它是把绿豆煮熟以后，去掉豆皮制成的浓稠沙状物，正好以后可以加入蜂蜜，或其他自己喜欢的水果一起食用，味道甘甜爽口，而且口感细滑软糯。绿豆沙不但口感诱人养生功效也特别高，想全面了解它的功效可以和小编一起去看]]></description>
    <pubDate>2018-06-25</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/44074/</link>
    <description><![CDATA[又是一年夏天，又到了全年最热的时候，这时绿豆汤就会成为家家户户必备的饮品，它能清热解毒预防中暑，也能维持人体内部电解质的平衡，对维持人体健康有很大的好处。平时人们经常喝绿豆汤对身体的好处还有很多，想全面了解可以看看下面我对它功效与作用的具]]></description>
    <pubDate>2018-06-21</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆薏米的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/44073/</link>
    <description><![CDATA[绿豆薏米是生活中的常见食材，它们平时可以单独食用也可以搭配在一起煮水喝，把绿豆薏米放在一起煮水喝，营养价值更高，保健功效也更出色，不但能美白还能抗衰抗癌，它们一起食用功效还有很多，下面我会和大家一起去了解。 绿豆薏米的功效与作用 1、防癌抗癌]]></description>
    <pubDate>2018-06-30</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆汤的功效与作用 红豆汤的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/44036/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤是以红小豆为主要原料加入清水和糖等食材煮成的养生汤，它煮好以后色泽红润，有淡淡的豆香，平时人们饮用以后对身体有多种好处。下面我会介绍喝红豆汤的好处有哪些，会让大家对它的功效有一个全面了解，同时我也会把它的常见做法写出来告诉大家。 红豆]]></description>
    <pubDate>2018-06-22</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆饭的功效和禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/44030/</link>
    <description><![CDATA[每到夏天气温升高以后，人们身体内热毒数量就会增加，这时人们就喜欢喝一些绿豆饭来消暑，绿豆饭在煮制时可以搭配大米或者小米等粥类食材，煮好以后能直接食用。它除了解毒以外，还有多种功效，但它的食用禁忌同样存在，大家在食用以前最好多加了解。 绿豆饭]]></description>
    <pubDate>2018-06-20</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆稀饭的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/44029/</link>
    <description><![CDATA[绿豆稀饭在生活中十分常见，它是以绿豆和大米为主要食材，加入清水一起煮制而成的。它口感软糯细滑，味道略甘，易于消化与吸收，人们食用这种绿豆稀饭能补充水分也能维持人体内电解质平衡，它的功效还有很多，一会我就全部写出来告诉大家。 绿豆稀饭的功效与]]></description>
    <pubDate>2018-06-23</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样煲绿豆沙才容易 绿豆沙的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/44028/</link>
    <description><![CDATA[又是一年6月，又到了全年最炎热的时候，这时人们都喜欢吃一些清凉解暑的绿豆沙，但平时自己在家中制作绿豆沙时，怎么做最容易呢？绿豆沙有多种不同的做法，一会儿我就把它最常见最简单的方法写出来分享给大家。 怎样煲绿豆沙才容易 绿豆沙的做法 做法一 1、]]></description>
    <pubDate>2018-06-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[信阳毛尖如何泡 冲泡信阳毛尖的过程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/44008/</link>
    <description><![CDATA[信阳毛尖是中国河南省最有名的地方特产，它是中国十大名茶之一，主要出产在中国河南的信阳市，这种茶叶色泽碧绿，汤色嫩黄，滋味甘醇，能清热解毒，也能提神醒脑。但想品尝到信阳毛尖的真正滋味，一定要掌握它正确的冲泡方法。 信阳毛尖如何泡 1、准备茶具]]></description>
    <pubDate>2018-07-03</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕期吃黑豆的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/43311/</link>
    <description><![CDATA[很多女性在怀孕以后喜欢多吃一些黑豆，认为黑豆能为身体补充丰富的营养，也能促进胎儿发育，那么女性在怀孕期间多吃些黑豆对身体有什么好处呢？它会不会对孕期的女性身体产生不良的影响呢？ 孕期吃黑豆好处和坏处 1、补充营养 补充营养是孕期吃黑豆的重要好]]></description>
    <pubDate>2018-05-29</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆薏米粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/43034/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米粉是以红豆和薏米为主要原料，经过研磨加工以后得到的粉末状物质，平时它可以用来煮粥，也可以直接用沸水冲调后食用，人们食用以后能补血养颜也能延缓衰老，更能预防一些常见疾病发生，下面是我对它功效做的具体介绍，平时喜欢吃红豆薏米粉的你们可]]></description>
    <pubDate>2018-05-23</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃黑豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/42523/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是一种常见的豆类食格，因为外表为黑色而得名，而且它是所有豆类食材中营养价值最高的存在，不但含有丰富的蛋白质，还含有多种维生素，平时人们食用以后能乌发补肾也能强壮身体。平时多吃黑豆，食用功效与保健功效都特别出色，下面我就专门带大家了解这]]></description>
    <pubDate>2018-04-22</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆蒸米饭的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/42448/</link>
    <description><![CDATA[蒸米饭是生活中人们常吃的一种主食，它不但可以直接用大米蒸，还可以在蒸米饭时加入其他的豆类食材，蚕豆就是蒸米饭的理想配料，加入蚕豆一起蒸出的米饭味道与色泽更加诱人，而且保健功效更加出色，下面我就和大家专门去了解这方面的问题。 蚕豆蒸米饭的功效]]></description>
    <pubDate>2018-04-20</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄豆有哪些功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/42339/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是大家特别熟悉的一种食材，平时它不但可以直接吃，还是制作豆浆和豆腐等食品的重要原料，用它制成的豆浆有着植物牛奶之称。据说黄豆所有植物食材中蛋白质含量最高的存在，而且它脂肪与氨基酸等物质的含量也特别高，人们食用以后保健养生功效特别明显。]]></description>
    <pubDate>2018-04-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鹰嘴豆怎么吃 鹰嘴豆的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/42326/</link>
    <description><![CDATA[鹰嘴豆是一种出产在欧洲大陆的特殊食材，在国内市场上比较少见，平时人们在吃西餐时经常会吃到它，但是在自己购买了鹰嘴豆以后却不知道它该怎么吃，其实鹰嘴豆的吃法与国内豆类食材吃法相似，可以做豆浆也可以煮粥，下面是对它吃法技巧的具体介绍大家可以重]]></description>
    <pubDate>2018-04-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[纳豆的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/42325/</link>
    <description><![CDATA[那都是在日本和东南亚地区十分流行的保健食品，它是以新鲜大豆为主要原料，把它加入纳豆菌以后经过发酵得到的特殊食材。它味道独特，保健功效特别出色，平时食用以后对身体有诸多好处。但是纳豆平时应该怎么吃呢？它食用以后的好处有哪些呢？ 纳豆的功效与作]]></description>
    <pubDate>2018-04-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃豆腐有什么好处 吃豆腐的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/42306/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是人们一年四季都会吃的一种家常食材，它口感细嫩软糯易于消化与吸收，而且可塑性特别强，能制成多种味道不同的美味菜品，但是豆腐中有哪些对人体有益的营养成分呢？人们多吃豆腐对身体有哪些好处呢？ 吃豆腐有什么好处 1、清热排毒 豆腐是一种性质寒凉]]></description>
    <pubDate>2018-04-09</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样吃黑豆补肾 醋泡黑豆能补肾吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/42295/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都听说过吃黑豆能补肾，但是黑豆怎么吃才能补肾，却一直存有争议，有人说黑豆煮熟直接吃能补肾，也有人说醋泡黑豆能补肾，那么到底黑豆怎么吃补肾效果最好呢？下面小编就为大家推荐两种吃法，同时也让大家了解醋泡黑豆到底能不能补肾。 怎样吃黑]]></description>
    <pubDate>2018-04-09</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[补肾秘方黑豆泡醋的正确做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/42269/</link>
    <description><![CDATA[黑豆泡醋被人们称为补肾秘方，它不但能提高肾功能，还能预防须发早白，更能延缓衰老，但是黑豆泡醋应该怎么做呢？用什么方法做出的黑豆泡醋才具有出色的补肾功效呢？其实黑豆泡醋的做法很简单，一会我就写出来分享给大家。 补肾秘方黑豆泡醋的正确做法 做法]]></description>
    <pubDate>2018-04-10</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆汤的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/42266/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤是生活中很多人的最爱，它是以红小豆为主要食材加入清水一起煮成的养生汤，煮好以后味道甘甜，口感软糯，易于消化与吸收，而且能为人体补充丰富的营养也能预防一些常见疾病发生。那么红豆汤中有哪些营养成分呢？它的具体功效又是什么呢？ 红豆汤的营养]]></description>
    <pubDate>2018-04-12</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[喝豆浆有什么好处 喝豆浆的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/42254/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是很多人最喜欢的营养早餐，它是把大豆加水研磨以后经过煮制和过滤以后得到的健康饮品，它口感香醇，营养丰富，而且易于消化与吸收，平时人们多喝豆浆能补钙也能补血还能滋养肌肤，它的好处还有很多大家可以和我一起去了解。 喝豆浆有什么好处 1、预防缓]]></description>
    <pubDate>2018-04-10</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红豆薏米的功效与好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/42251/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米是生活中的一对理想搭档，它们都是药食两用的特色食材，利水消肿是它们共同的功效，平时人们把它们放在起煮汤，能起到出色的食疗功效。那么红豆薏米还有哪些功效呢？平时人们把它们放在一起吃对身体有哪些好处呢？ 红豆薏米的功效 1、消肿减肥 消肿]]></description>
    <pubDate>2018-04-06</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑豆泡醋治白发的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/42250/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多年纪轻轻却出现了大量白发，这让他们烦恼不已，想使用染发剂又怕对身体健康不利。这时试试黑豆泡醋也不错，它是民间治疗白发的常见用法。但是黑豆泡醋怎么使用才能治白发呢？ 黑豆泡醋治白发做法 外用涂抹法 1、平时用黑豆泡醋治疗白发，做法特别]]></description>
    <pubDate>2018-04-07</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑豆怎么吃最好 黑豆最有营养的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/42146/</link>
    <description><![CDATA[说起黑豆大家肯定都不陌生，知道它是生活中常见的动力食材，而且平时可以做成醋泡黑豆，也可以做成豆浆供人们食用，能为人体补充蛋白质，也能延缓衰老预防疾病，但是黑豆还有多种不同的吃法，它怎么吃最有利于人体对它营养成分的吸收呢？怎么吃才达到最好的]]></description>
    <pubDate>2018-03-28</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃效果最好 黑豆的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/42097/</link>
    <description><![CDATA[黑豆能补肾、乌发也能延缓衰老，是很多人最喜欢的一种食材，但平时人们吃黑豆时多会把它煮粥或者做豆浆，对它的其他吃法了解不多，更不知道它怎么吃才能达到最好的保健效果，今天小编就介绍一些黑豆的新吃法，告诉大家它怎么吃最好。 黑豆怎么吃效果最好 黑]]></description>
    <pubDate>2018-03-29</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤的功效与作用 红豆汤怎么煮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/42043/</link>
    <description><![CDATA[味道甘甜，口感软糯的红豆汤，在生活中是很多人的最爱，他是以红豆为主要食材加入其了配料一起煮成的养生汤。当时人们多喝红豆汤，不单能吸收丰富的营养，而且能清热解毒，利水消肿，它的作用还有很多，下面我会带大家一起去了解，同时也会告诉大家平时在家]]></description>
    <pubDate>2018-03-24</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮黑豆红糖核桃的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/42033/</link>
    <description><![CDATA[黑豆和核桃在生活中都十分常见，是人们公认的高营养食材，能补肾乌发，也能延缓衰老。黑豆和核桃还是一对儿理想大道，平时可以把它们放在一起加红糖煮熟食用，煮好以后不但味道诱人，养生功效也特别出色。 煮黑豆红糖核桃的功效与作用 1、提高身体抗病能力]]></description>
    <pubDate>2018-03-22</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃对白发好 黑豆治疗白发的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/42016/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的存在，它含有大量的花青素和多种微量元素，对人类身体有明显滋补作用，而且它还是一种难得的食疗佳品，能让人们的白发变黑，可是平时黑豆应该怎以吃呢？它怎么吃乌发效果最好呢？ 黑豆怎么吃对白发好 1、黑豆泡醋 黑豆泡]]></description>
    <pubDate>2018-03-21</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆百合的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/41144/</link>
    <description><![CDATA[绿豆和百合是一对理想搭档，人们经常会用它们一起做汤或者做粥喝，据说它们一起食用不但能为人体补充营养，还能解毒排毒，更能美容，那么绿豆百合究竟有哪些功效呢？它们的具体作用又有哪些呢？一会小编就来具体告诉大家。 绿豆百合的功效与作用 1、解毒排毒]]></description>
    <pubDate>2018-01-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆豆浆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/41143/</link>
    <description><![CDATA[绿豆豆浆是以绿豆为主要原料，加入适量的大米和黄豆一起榨制出的健康饮品，它具有淡淡的绿豆香气，而且营养价值特别高，人们饮用以后对身体有多种好处，只是有些人不知道它的具体功效有哪些，今天小编就带大家去具体了解一下。 绿豆豆浆的功效与作用 1、维持]]></description>
    <pubDate>2018-02-03</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[去皮绿豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/41142/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是一种豆类食材，因为它外层带有绿色的外皮而得名，但是最近市场上却出现了很多去皮绿豆在出售，而且价格比普通绿豆还要高。很多人对这种去皮绿豆并不了解，根本不知道它有哪些具体功效，也不知道吃去皮绿豆的好处是什么，今天小编就为大家具体介绍一下]]></description>
    <pubDate>2018-02-08</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄豆西瓜酱的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/41141/</link>
    <description><![CDATA[黄豆酱在生活中特别常见，人们经常会使用它，而且有些人还会自己在家中制作美味的黄豆酱，但是在制作黄豆酱时加入西瓜，你们试过吗？知道黄豆西瓜酱是怎样做成的吗？如果不知道，就快点随小编一起去了解吧。 黄豆西瓜酱的做法 黄豆西瓜酱的材料 黄豆西瓜酱的]]></description>
    <pubDate>2018-01-31</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[家庭自制黄豆酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/41140/</link>
    <description><![CDATA[黄豆酱是生活中常见的调味料，它既可以用来制作各种菜品，也能当做一些绿色菜品的醮料，可以直接鲜食。它口感诱人营养丰富，而且做法也很简单，我们每个人在家中就能制作。如果大家还没有制作过可以看看下面我对黄豆酱做法的具体介绍。 家庭自制黄豆酱的做法]]></description>
    <pubDate>2018-02-02</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆泡醋对女人的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/41134/</link>
    <description><![CDATA[黑豆泡醋在生活中十分常见，它是很多女人的最爱，据说女人平时多吃黑豆泡醋对人类身体有多种好处，能美容淡斑也能延缓衰老，还能调节内分泌，那么这些说法到底对不对呢？平时女性用黑豆泡醋吃对身体有哪些影响呢？下面小编就为大家具体分析一下。 黑豆泡醋对]]></description>
    <pubDate>2018-01-27</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃有营养 黑豆的营养吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/41133/</link>
    <description><![CDATA[众所周知，黑豆是一种高营养实在，而且他在生活中十分常见，它能补肾强腰也能预防须发早白，还能减少人类心脑血管疾病发生，但是平时人们应该怎么吃黑豆呢？怎么吃黑豆才能人体吸更好更快的吸收它含有的营养呢？ 黑豆怎么吃有营养 1、煮食 黑豆煮熟以后再吃]]></description>
    <pubDate>2018-01-30</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑豆粉的食用方法和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/41132/</link>
    <description><![CDATA[黑豆粉是以黑豆为主要原料，经过研磨以后得到的粉末状物质，这种食品保留了黑豆中的大部分营养，而且更易于人体吸收的利用，但是有些人对黑豆粉了解不多，不知道它平时应该怎么吃，一会我就为大家具体介绍一下，同时也会让大家对黑豆粉的功效有一个具体的了]]></description>
    <pubDate>2018-01-31</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆泡醋的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/41131/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的存在，它不但含有大量的卵磷脂，还含有天然花青素和多种对人体有益的氨基酸与微量元素，平时它的食用方法有很多种，把它泡醋以后再吃，是黑豆的常见吃法之一，也是它保健功效最出色的一种吃法。那么黑豆泡醋以后的具体作]]></description>
    <pubDate>2018-02-04</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆果的图片 黑豆果的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/41130/</link>
    <description><![CDATA[黑豆果对很多人来的都是比较陌生的存在，他们都不知道这种黑豆果是一种什么样的存在，其实它就是一种类似于黑豆的浆果，是一种可以食用新鲜水果，下面我会把它图片整理出来分享给大家，让大家能对黑豆果有一个初步了解，同时我也会让大家了解它的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2018-02-05</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝黑豆浆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/41129/</link>
    <description><![CDATA[生活中都喜欢喝杯豆浆，它是以黑豆和黑芝麻再加入核桃等食材一起制成高营养饮品，制好以后香气诱人，色泽略黑，口感细滑而香醇，人们喝了以后对身体有多种好处，但是多数人对喝黑豆浆的好处了解的并不全面，今天小编就为大家具体介绍一下。 喝黑豆浆的好处有]]></description>
    <pubDate>2018-02-02</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆皮的功效与作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/41050/</link>
    <description><![CDATA[绿豆皮儿在生活中十分常见，它是绿豆种子外层的种皮，平时收取时需要把绿豆种子加清水浸泡，然后再用手搓洗就能得到它的种皮，把它晒干以后可以直接入药，也能当保健品食用。绿豆皮的营养价值与药用价值都很高，其保健功效与药用功效都特别出色，想具体了解]]></description>
    <pubDate>2018-01-24</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆水的功效与作用及制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/41049/</link>
    <description><![CDATA[绿豆水是夏天的常见饮品，也是很多人的最爱，它是以绿豆为主要食材，加清水煮制而成的，颜色淡绿，有淡淡的豆香，能清热解毒，也能解暑降温，绿豆水的功效还有很多，一会我会详细告诉大家，同时也会让大家对绿豆立的做法有一个全面的了解。 绿豆水的功效与作]]></description>
    <pubDate>2018-01-25</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆粉的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/41048/</link>
    <description><![CDATA[绿豆粉是以绿豆为主要原料经过加工研磨以后得到粉末状物质，它的主要成分是淀粉，有浓郁的香气，而且口感细嫩爽滑。这种绿豆粉不但营养丰富，还具有一定的保健功效，而且食用方法多变，想对绿豆粉多一些了解可以看看下面我对它做的具体介绍。 绿豆粉的功效与]]></description>
    <pubDate>2018-01-25</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆芽的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/40988/</link>
    <description><![CDATA[绿豆芽大家都不陌生，是餐桌上的常见菜，它是把绿豆经过水浸泡以后发出的绿豆嫩芽，其口感鲜嫩，营养丰富，可以炒食也可以凉拌，能制成味道不同的美味菜品，人们食用以后对身体有多种好处，那么吃绿豆芽的好处是什么呢？大家看过下面对它功效的具体介绍就能]]></description>
    <pubDate>2018-01-18</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆汁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/40987/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汁是一种新型饮品，它是以绿豆为主要原料经过压榨与加工以后得到的绿色液体，它保留了绿豆的大部分营养，能清热解毒也能预防中暑，绿豆汁还有多种好处存在，想具体了解可以看看下面我对它做的具体介绍。 绿豆汁的功效与作用 1、清热防暑 清热防暑是绿豆]]></description>
    <pubDate>2018-01-21</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[观音豆腐的功效与作用及制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/40705/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是人们平时经常吃的家常菜，它是以黄豆为主要原料制成的白色固体状物质，但是在中国的大别山以及浙江地区却流行着一种绿色的豆腐，它被人们称为观音豆腐，它的生产原料也很特别，是当地特别植物豆腐柴的叶子。做好以后的观音豆腐口感细嫩，营养丰富，而]]></description>
    <pubDate>2018-01-10</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[炒毛眼黒豆的功效作用及药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/40542/</link>
    <description><![CDATA[毛眼黑豆是豆类家族的重要成员，它不但营养丰富，还可以入药，平时人们多喜欢经炒制以后使用。那么炒毛眼黑豆有哪些作用呢？它的医用价值又有哪些呢？想具体了解可以和小编一起去看看。 炒毛眼黒豆的作用 1、美容养颜 美容养颜是炒毛眼黑豆的重要作用之一，]]></description>
    <pubDate>2018-01-01</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[花生米绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/40395/</link>
    <description><![CDATA[生活中有各种各样的食材，而且它们中有一些可以搭配在一起制成功效不同的特色美食，花生与绿豆就是一对不错的搭档，它们可以放在一起煮汤喝，用它们煮成的花生米绿豆汤口感诱人，营养丰富，保健功效也很出色，想具体了解花生米绿豆汤功效，可以看看下面小编]]></description>
    <pubDate>2017-12-23</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[当归黑豆乌鸡汤的功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/40374/</link>
    <description><![CDATA[当归黑豆乌鸡汤是很多人的最家，据说它能滋阴补肾也能预防须发早女，还能延缓衰老，而且能为人体补充多种有益的营养成分，那么当归黑豆乌鸡汤的功效作用到底有哪些呢？下面我就和大家一起去了解。 当归黑豆乌鸡汤的功效作用 1、养血益肾 养血益肾是当归黑豆]]></description>
    <pubDate>2017-12-26</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆怎么吃最好 白扁豆的家常吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/40372/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是常见食材，它不但能食用还能入药，能健脾祛湿也能养胃，而且能为人体补充多种有益的营养成分，可这种豆类食材含有一定的毒性，如果食用不当就会中毒，于是很多人不敢随意食用。那么这种白扁豆应该怎么吃呢？它怎么吃最好呢？下面小编就来具体告诉大]]></description>
    <pubDate>2017-12-23</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆芽怎么吃 扁豆芽的家常吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/40370/</link>
    <description><![CDATA[生活中人们吃过黄豆芽吃过绿豆芽，但却很少吃过扁豆牙，甚至有些人看到扁豆芽时，却不知道它应该怎么吃，今天小编就专门为大家说说这个问题，让大家能全面了解扁豆芽怎么吃最好。 扁豆芽怎么吃 凉拌扁豆芽 1、扁豆芽凉拌特别好吃，平时制作时需要准备扁豆芽]]></description>
    <pubDate>2017-12-22</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[打成粉的白扁豆怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/40362/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆人们都很熟悉，也知道它可以煮熟以后再吃，但是市场上也有打成粉的白扁豆在出售，人些人想购买，却不知道这些打成粉的白扁豆应该怎么吃，今天小编就为大推荐几种白扁豆粉的吃法，让大家全面了解打成粉的白扁豆应该怎么吃。 打成粉的白扁豆怎么吃 1、扁]]></description>
    <pubDate>2017-12-22</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[马栗红扁豆怎么吃 马栗红扁豆的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/40320/</link>
    <description><![CDATA[马栗红扁豆经常出现印度美食中，有些人会认为它们是同一种食材，其实马栗和红扁豆是两种不同的存在，红扁豆在国内比较常见，但是马栗却出产于欧洲境内，它们的食用方法各不相同，今天小编就为大家分别介绍一下。 马栗怎么吃 马栗也就是植物马栗的种子，是一]]></description>
    <pubDate>2017-12-20</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[秋扁豆有毒吗 秋扁豆子怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/40319/</link>
    <description><![CDATA[秋扁豆是秋天上市的常见菜，它有浓郁的豆香，而且口感鲜嫩，但是有人却说秋扁豆有毒，不能随便吃，这种说法是真的吗？它真的有毒吗，今天小编就专门带大家了解这个问题，同时也会告诉大家秋扁豆的种子应该怎么吃。 秋扁豆有毒吗 秋扁豆是一种有毒的食材，因]]></description>
    <pubDate>2017-12-21</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲫鱼黃豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/40277/</link>
    <description><![CDATA[鲫鱼汤大家肯定都喝过，但有些人在做鲫鱼汤时会加入适量的黄豆，把它们一起制成鲫鱼黄豆汤，据说这种汤品比单独的鲫鱼汤更有营养，而且对人类身体有多种保健功效，它的具体功效是什么呢？今天小编就和大家一起去了解。 鲫鱼黃豆汤的功效与作用 1、调节女性内]]></description>
    <pubDate>2017-12-18</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[生的干扁豆角怎么吃 干扁豆角的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/40271/</link>
    <description><![CDATA[生的干扁豆角应该怎么吃呢？最近有很多人在问这些问题，但是生的干扁豆角鲜嫩程度不同食用方法也不相同，下面我就为大家具体介绍一下。让大家看看生的干扁豆角应该怎么吃。 生的干扁豆角怎么吃 干扁豆角炖肉 1、生的干扁豆角可以炖肉吃，这种方法适合那些在]]></description>
    <pubDate>2017-12-17</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜的白扁豆怎么吃 白扁豆的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/40270/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆人们经常能看到，但他多数时候会以干品的性质存在，人们对新鲜的白扁豆了解却不多，有些人还不知道新鲜的白扁豆应该怎么吃。其实新鲜的白点都有多种不同的吃法，想具体了解可以和小编一起去看看。 新鲜的白扁豆怎么吃 白扁豆龙骨汤 1、新鲜的白扁豆与]]></description>
    <pubDate>2017-12-18</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[英国有机红扁豆怎么吃 有机红扁豆的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/40250/</link>
    <description><![CDATA[英国有机红扁豆是一种进口食材，营养丰富，保健功效出色，不但能为人体补充多种营养成分，还能预防多种疾病，但是国内很多人对英国有机红扁豆了解不多，不知道这种食材怎么吃最好，今天小编就为大家具体介绍一下。 英国有机红扁豆怎么吃 红扁豆浓汤 1、英国]]></description>
    <pubDate>2017-12-15</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[圆叶野扁豆怎么吃 圆叶野扁豆的使用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/40249/</link>
    <description><![CDATA[圆叶野扁豆往往会被人们认为是扁豆家族的一种，其实它是一种野生草本植物，虽然属于豆科，但与普通扁豆不同，在食用方法上也存有明显的差异。那么这种圆叶野扁豆应该怎么吃呢？ 圆叶野扁豆怎么吃 1、凉拌 圆叶野扁豆的叶子可以吃，平时人们可以把它的鲜嫩叶]]></description>
    <pubDate>2017-12-16</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫色的扁豆角怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/40248/</link>
    <description><![CDATA[紫色扁豆角在市场上并不常见，它是扁豆家族的重要成员，而且它的营养价值比其他扁豆都要出色，它含有大量的花青素与多种黄酮类物质，能延缓衰老，也能预防疾]]></description>
    <pubDate>2017-12-14</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西瓜酱豆的制作方法和步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/40159/</link>
    <description><![CDATA[西瓜酱豆是河南地区的传统美食，在西瓜大量上市时，几乎家家户户都会做，做好以后的酱豆味道特别好，而且易于保存营养丰富。那么这种西瓜酱应该怎么做呢？一会我就把它的做法步骤写出来，大家看过以后就能学会。 西瓜酱豆的制作方法和步骤教程 1、煮豆 把准]]></description>
    <pubDate>2017-12-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃最好 黑豆的正确吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/40086/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是生活中最受欢迎的豆类食材，它能补肾也能无法还能抵抗衰老，但是有些人却感觉自己食用黑豆以后起到的保健效果并不好，其实出现这种情况与黑豆的食用方法有很大关系，因为黑豆食用方法不同起到的功效也各不相同，下面就介绍一些黑豆的正确吃法，让大家]]></description>
    <pubDate>2017-12-06</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[什么方法去绿豆皮最快 绿豆去皮的最快方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/40062/</link>
    <description><![CDATA[绿豆能清热解毒，也能补充营养，是生活中人们最喜欢吃的豆类食材，而且有些人喜欢把它制成绿豆沙或者绿豆糕来食用，但这时就需要把绿豆外层的表皮去掉。只是绿豆粒那么小，外皮比较硬，怎样才能把它快速去掉呢？下面小编就教大家几个好办法，让大家轻松去掉]]></description>
    <pubDate>2017-12-02</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[大豆酱和黄豆酱的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/40003/</link>
    <description><![CDATA[酱是生活中人们经常会吃的一种调味料，但它的品种有很多，像甜面酱、豆瓣酱以及黄豆酱和大豆酱等，都十分常见，而且大豆酱和黄豆酱还十分相似，有些人就特别想了解它们之间有什么不同，想了解它们之间的区别是什么，今天小编就专门为大家说说这个问题。 大豆]]></description>
    <pubDate>2017-11-30</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[嫩黄豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/40002/</link>
    <description><![CDATA[嫩黄豆大家一定吃过，他在生活中也叫毛豆，平时人们喜欢把它煮制以后食用，口感鲜嫩，有淡淡的豆香气味，是夏天中人们最喜欢吃一种美食。嫩黄豆除了煮食以外，还可以取出豆粒直接炒食，口感也特别好。但是你们在吃这种鲜嫩的黄豆时，知道它有哪些营养成分，]]></description>
    <pubDate>2017-12-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/40001/</link>
    <description><![CDATA[黄豆可以加工成多种不同的食材供人们食用，黄豆粉就是其中之一，他是把黄豆炒熟以后，去掉表皮经过研磨制成的粉末状物质，平时可以用来做汤，也可以用来做蛋糕，它的营养价值极高，口感细嫩，人们食用以后对身体有多种好处。那么黄豆粉有哪些具体功效呢？它]]></description>
    <pubDate>2017-12-02</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆海带的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/40000/</link>
    <description><![CDATA[黄豆海带都是家常食材，而且它们是一对理想大道，平时人们都喜欢用黄豆和海带一起煲汤喝，那么黄豆海带一起吃有什么好处呢？它们的具体功效有哪些呢？想了解这方面的知识，可以看看下面小编对它们功效与作用的具体介绍。 黄豆海带的功效与作用 1、滋补身体]]></description>
    <pubDate>2017-12-03</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆枕头的功效与作用 黄豆枕头的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39999/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是高营养的豆类食材，是众所周知的事情，但是用黄豆装枕头却是很多人都不了解的事情，他们根本不知道黄豆枕头有什么功效，也不了解它的具体作用，其实黄豆枕头是一种安全的保健用品，可以用于人类颈椎病的预防，下面我就来普及一下这方面的知识。 黄豆枕]]></description>
    <pubDate>2017-12-04</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小米绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/39974/</link>
    <description><![CDATA[小米绿豆汤也叫小米绿豆粥，是生活中人们经常会吃的一道美食，它口感软糯细滑，而且营养丰富，易于人体消化与吸收，平时人们食用以后对身体有多种好处，但是有些人对小米绿豆汤的功效并不了解，不知道它的具体作用有哪些，今天小编就为大家专门介绍一下。 小]]></description>
    <pubDate>2017-11-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/39973/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤绿豆汤人们都喝过，但是用红豆与绿豆放在一起煮成的红豆绿豆汤你们喝过吗？了解它的功效与作用吗？红豆与绿豆都是营养价值特别高的豆类食材，能解毒也能利水消肿，保健功效出色，放在一起煮汤能让它们的保健功效得到更好的发挥，下面小编就带大家具体]]></description>
    <pubDate>2017-11-28</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇喝绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/39972/</link>
    <description><![CDATA[在炎热的夏天中，人们都在吃冷饮降温，使孕妇却不敢吃这事，家人都会喜欢给孕妇煮一些绿豆汤来降暑，那么孕妇喝绿豆汤好不好呢？她们喝绿豆汤有哪些功效与作用呢？一会小编就会具体告诉大家。 孕妇喝绿豆汤的功效与作用 1、吸收营养 孕妇平时喝一些绿豆汤，]]></description>
    <pubDate>2017-12-01</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆鸽子汤的功效与营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/39971/</link>
    <description><![CDATA[绿豆鸽子汤是生活中最常见的养生汤品的口感清淡营养丰富，还有大量蛋白质和多种微量元素，滋补功效十分明显，绿豆鸽子汤的功效还有很多，它能滋阴壮阳，也能养血想具体了解绿豆鸽子汤的功效还有哪些？可以看看下面我对她做的具体介绍。 绿豆鸽子汤的功效 1、]]></description>
    <pubDate>2017-12-08</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[煮黄豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39970/</link>
    <description><![CDATA[黄豆在生活中被人们称为豆中之王绿色牛乳，是一种高营养的豆类食材，它的食用方法有很多种，而且采用不同的方法食用黄豆时，它的功效也不相同，今天小编就专门为大家介绍一下煮黄豆，让大家了解黄豆煮熟以后食用有哪些功效与作用。 煮黄豆的功效与作用 1、预]]></description>
    <pubDate>2017-11-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑黄豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39969/</link>
    <description><![CDATA[黑黄豆是豆类食材的一种，它的外观与黄豆相似，但是表皮为深黑色，里面的种仁都被绿色或者黄色，食用方法与黄豆相似，但是营养价值与保健功效却比黄豆要好很多，应该说它是黄豆中的精品吗？黑黄豆都有哪些功效存在吗？一会小编就会具体告诉大家。 黑黄豆的功]]></description>
    <pubDate>2017-11-30</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[绿豆糕的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/39943/</link>
    <description><![CDATA[绿豆糕是中国的传统糕点，它味道甘甜软糯，营养丰富，是很多平时最喜欢吃的休闲食品。它的主要原料是绿豆面、豌豆粉以及桂花和糖，人们食用以后能吸收丰富的营养，也滋补身体。那么绿豆糕的功效与作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 绿豆糕的功效与作]]></description>
    <pubDate>2017-11-27</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄豆不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39942/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是生活中特别常见的豆类食材，它可以煮食也可以做豆浆，营养丰富，滋补功效出色，但是黄豆虽好，在食用时却有一些需要注意的地方，特别是有些食材不能和黄豆一起吃，不然会对人类身体健康不利。下面小编就带大家了解这方面的知识。 黄豆不能和什么一起吃]]></description>
    <pubDate>2017-11-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄豆浆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39912/</link>
    <description><![CDATA[黄豆浆是把黄豆浸泡以后经过研磨的白色液体，它口感细滑，拥有浓郁的豆香，是中国人的传统早餐。黄豆浆有着植物牛奶之称，平时人们饮用以后可以吸收丰富的营养，而且它对人类身体有一定的保健作用，想具体了解它的作用有哪些，可以看看下面小编对它功效的具]]></description>
    <pubDate>2017-11-24</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[圆黄豆和扁黄豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39911/</link>
    <description><![CDATA[黄豆在生活中十分常见，但有些人却发现黄豆的豆粒儿有些是圆的，有些却是扁的，他们之间有什么区别呢？其实圆黄豆和扁黄豆都是黄豆的一种，只是外形略有差别，其他地方它们的区别不大，下面小编就带大家了解这方面的知识。 圆黄豆和扁黄豆的区别 圆黄豆和扁]]></description>
    <pubDate>2017-11-27</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄豆芽的营养价值 吃黄豆芽的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39910/</link>
    <description><![CDATA[黄豆芽是以黄豆为主要原料，经过培育以后得到的黄豆嫩芽，它也在很多地区也叫如意菜。黄豆芽口感鲜嫩，保留了黄豆中的大部分营养，而且这些营养成分更易于人体吸收和利用，平时人们食用以后对身体有多种好处。想具体了解食用黄豆芽的好处有哪些，可以看看我]]></description>
    <pubDate>2017-11-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[醋泡黄豆的功效和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39909/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是一种常见的豆类食材，平时人们喜欢用它做豆腐或者做豆浆来使用，其实除了这些常见使用方法以外，黄豆还可以用陈醋浸泡以后来食用，而且用醋浸泡的黄豆，具有多种保健功效，既能减肥，又能预防三高，而且能有效提高人体健康水平，接下来我就详细介绍醋]]></description>
    <pubDate>2017-11-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[猪蹄炖黄豆下奶吗 黄豆如何吃下奶]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39886/</link>
    <description><![CDATA[每个家庭中的产妇都会受到格外的照顾，因为她们不但身体虚弱，还要哺育刚出生的幼儿，但有些产妇在生小孩以后却出现乳汁量少，少奶或者无奶的症状，孩子吃不饱，大人特着急，就想给产妇吃下奶的食物。有些人听说猪蹄炖黄豆能下奶，这是真的吗？黄豆怎么吃才]]></description>
    <pubDate>2017-11-23</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄豆水的功效与作用 黄豆水的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39870/</link>
    <description><![CDATA[黄豆在生活中特别常见，平时它除了可以做豆腐、豆浆等豆制品以外，还可以直接煮水喝，而且黄豆在豆水时加不同的食材，起到的功效也会有所不同，下面我会把黄豆水的做法，以及它的不同功效全部写出来，对它有兴趣的你们可以重点了解一下。 黄豆水的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2017-11-22</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[炒黄豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39857/</link>
    <description><![CDATA[黄豆大家肯定都很熟悉，平时人们喝的豆浆吃的豆腐和豆皮儿都是用黄豆制作成的，其实除了加工成这些食品以外，黄豆还有多种不同的吃法，把黄豆炒熟以后，当零食吃就是黄豆最受欢迎的一种吃法。那么炒黄豆食用以后有什么好处呢？它有什么功效呢?想知道快看看下]]></description>
    <pubDate>2017-11-20</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄豆芽怎么发 黄豆芽培育技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39856/</link>
    <description><![CDATA[黄豆芽很多人都喜欢吃，它是营养丰富的芽苗菜，但是这几年人们在一些报道中经常会看到关于用化肥发豆芽的介绍，感觉再去市场上购买黄豆芽特别不安全，就想自己在家中发豆芽，可是具体应该怎么操作呢？一会我就把黄豆芽的培育技术写出来，大家看过就能明白。]]></description>
    <pubDate>2017-11-23</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[芽菜的功效与作用 吃芽菜有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/39838/</link>
    <description><![CDATA[平时人们都很喜欢吃豆芽、豌豆以及花生芽等菜品，感觉它们口感鲜嫩，味道诱人，能让人们胃口大开，也易于消化，其实这种类型的菜品还有一个统一名字，那就是芽菜，不同的芽菜功效也不相同，下面就带大家去具体了解一下。 芽菜的功效与作用 1、香椿芽 香椿芽]]></description>
    <pubDate>2017-11-22</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[大豆蛋白粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39690/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃一些大豆蛋白粉，来提高自己的身体素质，据说它营养丰富，保健功效出色，既能抗病也能抗衰老。但是现在大豆蛋白粉并不普及，属于高档保健品，很多人对它的功效并不了解，今天小编就为大家具体介绍一下。 大豆蛋白粉的功效与作用 1、恢复]]></description>
    <pubDate>2017-11-11</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[常喝豆浆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39689/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是很多人最喜欢的早餐，用它配小笼包或者油条都特别好，既营养又简单。它豆香浓郁，营养丰富，人们多喝豆浆对身体有诸多好处，但是要说问喝豆浆的好处有哪些，人们真正了解的却不多，今天小编就为大家具体介绍一下。 常喝豆浆的好处有哪些 1、美容养颜]]></description>
    <pubDate>2017-11-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[孕妇喝绿豆汤好吗 怀孕喝绿豆汤的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/39481/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤能清热解毒，防暑降温，而且能为人体补充，多种有益的营养成分，但是绿豆汤虽好，却不是人人都能喝的，那么怀孕以后的女性能不能喝绿豆汤呢？她们喝绿豆汤有什么好处呢？会不会对身体有害呢？想了解这点问题，就快来看看小编的具体介绍吧。 孕妇喝绿豆]]></description>
    <pubDate>2017-11-03</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆汤为什么是红色的]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/39467/</link>
    <description><![CDATA[绿豆外表碧绿用它煮成的绿豆汤，人们理所当然的认为也应该是绿色的，但是自己煮制绿豆汤时却发现煮好的绿豆汤是红色的液体，这是为什么呢？明明是绿豆加清水煮出的汤，为什么能变成红色呢？很多人对此百思不解，今天小编就为大家具体解释一下。 绿豆汤为什么]]></description>
    <pubDate>2017-11-02</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白醋泡黑豆有什么功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/39432/</link>
    <description><![CDATA[白醋在生活中有多种不同的吃法，而且它能与不同食材搭配制成不同功效的保健食品，白醋泡黑豆就是这些保健食品中最出色的存在，它能降低三高，也能延缓衰老，白醋泡黑豆的功效还有很多，下面我就带大家一起去了解。 白醋泡黑豆有什么功效 1、补肾壮阳 白醋泡]]></description>
    <pubDate>2017-10-29</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆汤怎么煮 红豆汤的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/39417/</link>
    <description><![CDATA[平时很多人都喜欢喝红豆汤，它能补脾健肺也能利水消肿，而且红豆汤还能为人体补充丰富的微量元素铁，能缓解气血两虚，让人面色红润，更能延缓衰老。黄豆汤出的功效出色以外，它还有多种不同的制作方法，下面我就带大家了解红豆汤的做法有哪些。 红豆汤怎么煮]]></description>
    <pubDate>2017-10-30</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[绿豆衣的功效及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/39289/</link>
    <description><![CDATA[绿豆依旧是人们平时所说的绿豆皮儿，是绿豆这种食材最外层的绿色表皮！平时人们煮绿豆汤时，绿豆依旧会自动浮在水中，这些绿豆已收集起来，晒干以后可以入药，是一种功效，出色的中药材，能清热解毒也能，预防中暑，但绿豆衣使用时却有一些禁忌，大家使用前]]></description>
    <pubDate>2017-10-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[观音豆腐的功效与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39246/</link>
    <description><![CDATA[最近人们在市场上经常能看到一种绿色的豆腐，它被称为观音豆腐，这种豆腐的主要原料是一种名为豆腐柴的绿色植物，这种植物的叶子中含有大量的天然胶质，它加入在香灰和草木灰以后能制成观音豆腐。那么观音豆腐有什么功效呢？平时食用观音豆腐有哪些禁忌呢？]]></description>
    <pubDate>2017-10-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[红豆板栗的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/39222/</link>
    <description><![CDATA[红豆板栗粥是很多人的最爱，它口感软糯细滑，而且有板栗的自然香气，平时人们食用以后能补脾健胃，还能滋补身体。不过说到红豆板栗的功效人们了解的却多，有些人根本不知道它们有什么作用，不知道它食用它们的好处有哪些，今天小编就带大家一起去了解。 红豆]]></description>
    <pubDate>2017-10-11</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[梗米加白豆的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/39158/</link>
    <description><![CDATA[梗米加白豆是人们煮粥的常见用法，而且它们一起煮成在粥软糯可口，味道诱人，还具有一定的保健功效，不过生活中也有很多人对梗米加白豆的搭配不理解，不知道它们一起食用有什么作用，今天我就让大家来具体了解一下。 梗米加白豆的作用 1、梗米加白豆能健脾化]]></description>
    <pubDate>2017-10-02</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆腐皮的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/39130/</link>
    <description><![CDATA[最近很多人在市场上经常看到一种颜色特别深的豆腐皮，它是以黑豆为主，药原料加工成的豆制品，人们习惯把它叫做黑豆腐皮。这种黑豆腐皮儿除了颜色比普通白豆腐皮深以外，营养价值也更出色，而且具有一定保健功效，今天小编就专门为大家介绍黑豆腐皮，能让大]]></description>
    <pubDate>2017-09-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红豆的功效与作用 红豆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/39045/</link>
    <description><![CDATA[红豆是很多人最喜欢吃的一种豆类食材，平时它可以煮汤，也可以煮粥，更能支撑人们喜欢吃的红豆沙，味道甘甜口感细嫩，而且营养价值特别高。另外红豆也可以入药，药用价值特别出色，能利水消肿也能解毒杀菌，那么红豆入药以后有哪些功效呢？它的作用还有哪些]]></description>
    <pubDate>2017-09-25</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆的功效与作用 黑豆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/39030/</link>
    <description><![CDATA[黑豆在市场上一直特别热销，它是人们心中最理想的保健食品，能抗衰老也能乌发还能滋补身体，而且黑豆还能入药，是一种药用价值特别高的中药材。那么黑豆还有哪些功效呢？它入药以后药用价值有多高呢？想具体了解可以随小编一起去看看。 黑豆的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2017-09-24</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤的功效与作用 绿豆汤的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/39017/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤大家平时经常会喝，也知道它能预防中暑，不过绿豆汽的功效可不只是预防中暑那些简单，它的功效与作用还有很多，而且具有一定的药用价值，人们喝了绿豆汤以后不但能保健，还能治疗一些疾病，想知道绿豆汤的功效与作用还有哪些，想了解绿豆汤能治什么病]]></description>
    <pubDate>2017-09-24</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿仁黑豆是转基因的吗 绿仁黑豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38950/</link>
    <description><![CDATA[绿仁黑豆是黑豆的一个常见品种，也是黑豆中营养价值最高的一个品种，平时很多人都喜欢购买或食用它。但却有些人担心绿仁黑豆是转基因食品，不敢购买和食用，这是怎么回事呢？下面我就带大家一起去了解，同时也会介绍一些绿仁黑豆的常见吃法，让大家能知道绿]]></description>
    <pubDate>2017-09-21</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆和黑芸豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38949/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是人们最喜欢吃一种豆类食材，但是最近有些人去市场购买黑豆时却发现，两种差不多的黑豆价格却不一样，细问以后才知道，它们一种是黑豆一种是黑芸豆，那么这两种豆类食材之间有什么区别呢？想具体了解它们之间的区别有哪些，可以看看专业人士对此做的具]]></description>
    <pubDate>2017-09-22</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿芯黑豆的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38948/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是一种常见的豆类食材，但是它还能按种仁的颜色分为绿芯黑豆和黄心黑豆两种，其中绿芯黑豆的营养价值与保健功效最为出色，也是人们最喜欢食用的黑豆品种，不过绿芯黑豆不但具有多种保健功效，在食用时也有诸多禁忌存在，如果不注意就会对身体不利。想了]]></description>
    <pubDate>2017-09-20</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤为什么是红色的 绿豆汤怎么煮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38947/</link>
    <description><![CDATA[夏天人们经常会煮绿豆汤，但是很多人把绿豆汤煮好以后却发现，自己煮出的绿豆汤是 红色的，就特别奇怪，怎么也想不明白，总想知道为什么用绿豆煮汤煮好以后却变成了红色，今天小编就专门为大家说说这个问题，同时也会告诉大家绿豆汤怎么煮才不会变成红色。]]></description>
    <pubDate>2017-09-22</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆芽怎么做好吃 绿豆芽的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38946/</link>
    <description><![CDATA[绿豆芽可以说是生活中最常见的家常菜，而且它能清热解毒也能促进消化，还能预防三高，人们食用以后对身体有多种好处。不过绿豆芽这种菜品本身味淡，平时很多人感觉它做好以后没味道不好，其实这与大家的做法有很大关系，一会我会专门介绍绿豆芽的经典做法，]]></description>
    <pubDate>2017-09-25</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆粉怎么吃 绿豆粉的吃法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38944/</link>
    <description><![CDATA[绿豆粉是用绿豆为原料磨成发种粉末状物质，它可以制成多种不同的食品，而且营养价值特别高，比绿豆一点也不差，只是绿豆粉在生活中没有绿豆那么常见，很多人根本不知道它应该怎么吃，今天我就把绿豆粉最常见的吃法与做法步骤全部写出来，想吃绿豆粉的你们可]]></description>
    <pubDate>2017-09-21</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤怎么做 绿豆汤的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38943/</link>
    <description><![CDATA[有汤汁寒凉，味道甘甜，能清热解暑，也能解毒，是夏天人们的最爱，但是对于绿豆汤的做法你们了解吗？知道绿豆汤的具体做法吗？其实绿豆汤在生活中有多种不同的做法，一会儿我就把他们的做法与步骤全部写出来，让大家不但能学会绿豆汤应该怎么做，还能了解绿]]></description>
    <pubDate>2017-09-23</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆糖水的功效与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38942/</link>
    <description><![CDATA[黑豆有多种不同的吃法，除了可以煮成绿豆汤和绿豆沙以外，还可以与其他食材一起搭配，做成绿豆糖水。做好以后的绿豆糖水不但味道甘甜，而且具有出色的保健功效，想具体了解它的功效有哪些，可以随小编一起去看看，同时小编也会把绿豆糖水的常见做法写出来，]]></description>
    <pubDate>2017-09-20</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆芽怎么发 绿豆芽的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38941/</link>
    <description><![CDATA[绿豆芽是很多人都爱吃的一种家常菜，但是随着毒豆芽的不断出现，很多人对现在市场上出售的豆芽已经失去了信心，为了食品安全再也不敢购买和食用，于是他们就想自己在家中发豆芽，但是却不知道该怎么去做，其实绿豆芽的做法一点也不复杂，一会儿我就写出来告]]></description>
    <pubDate>2017-09-18</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米的功效 吃红豆薏米有哪些作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38924/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米在人们心中一直是一对理想搭档，它们可以一起做汤也可以一起加入其他食材煮成红豆薏米粥，口感清爽，味道略甘，特别好喝，而且红豆与薏米还都是药食两用的食材，它们的药用功效也很出色，人们食用以后可以起到良好的保健作用，下面我会专门带大家去]]></description>
    <pubDate>2017-09-18</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[干黄酱和黄豆酱的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/38913/</link>
    <description><![CDATA[干黄酱和黄豆酱都是生活中常见的酱料，而且它们都是以黄豆为主要材料制成的调味品，具有浓郁的豆香味儿，但是它们在质地和口感上存在明显区别，一会我会把它们之间的不同之处写出来，让大家轻松了解干黄酱与黄豆酱的区别究竟有哪些。 干黄酱和黄豆酱的区别 1]]></description>
    <pubDate>2017-09-16</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆水如何煮 煮绿豆水的正确方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38912/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天是为了能给家人解暑降温，一些家庭主妇经常会煮绿豆水给家人喝，而且有些人出现食物中毒时，也喜欢煮一些绿豆水想用它来解毒，但是你们知道煮绿豆水的正确方法吗？了解绿豆水如何煮功效最好吗？ 绿豆水如何煮 煮绿豆水的正确方法 1、煮绿豆水的正确]]></description>
    <pubDate>2017-09-16</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆怎么煮容易烂 绿豆快速煮烂的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38911/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢用绿豆来煮绿豆汤或者煮粥喝，只是人们在煮绿豆时发现绿豆特别难煮烂，其实平时煮绿豆也有很多小窍门存在，一会儿我就把绿豆快速煮烂的小办法写出来，喜欢吃绿豆的朋友可以重点了解一下。 1、绿豆冷冻以后再煮容易烂 想让绿豆快速煮烂，可]]></description>
    <pubDate>2017-09-17</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆芽的营养价值 吃绿豆芽的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38910/</link>
    <description><![CDATA[绿豆芽是生活中人们最常吃的一种家常菜，它可以凉拌也可以炒食，口感鲜嫩味道诱人。绿豆芽不但好吃，而且营养丰富，平时人们食用以后对身体有多种好处，那么绿豆芽的营养价值到底有多高呢？想具体了解，可以随小编一起去看看。 绿豆芽的营养价值 1、绿豆芽水]]></description>
    <pubDate>2017-09-16</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自制红豆沙能保存多久 自制红豆沙如何保存]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38891/</link>
    <description><![CDATA[自制红豆沙是生活中很多人都喜欢做的事情，做好的红豆沙不单可以用来制作甜品，还可以用来做豆沙包，做豆沙馅饼，以及制作各种糕点用处特别多，但是自制的红豆沙能保存多久呢？平时自己在家中做好的红豆沙又应该如何去保存呢？ 自制红豆沙能保存多久 自制红]]></description>
    <pubDate>2017-09-16</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制红豆薏米粉的功效和做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38890/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米粉是现在生活中十分热销的一种方便食品，它口感细滑，味道甘甜，营养价值特别高，而且具有出色的保健功效，能祛湿健脾，也能利水消肿还能减肥。生活中很多人都喜欢吃红豆薏米粉，但是你们知道红豆薏米粉应该怎么制作吗？了解它的具体功效有哪些吗？]]></description>
    <pubDate>2017-09-20</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[自制蜜红豆怎么保存 自制蜜红豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38889/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天人们都喜欢吃一些清凉可口的蜜红豆，它既能补充营养，也能利水消肿，还能滋阴生津，对人类身体有多种好处，但是生活中应该怎样自制蜜红豆呢？一会儿我就把自制蜜红豆的具体方法写出来，分享给大家，同时也会告诉大家自制蜜红豆应该怎么保存。 自制蜜]]></description>
    <pubDate>2018-01-14</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[做红豆沙要去皮吗 做红豆沙怎么去皮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38888/</link>
    <description><![CDATA[红豆沙是生活中人们最喜欢吃的一种甜品，它的主要食材就是红豆和糖，平时很多人为了方便食用也会在家中自己制作红豆沙，妈妈在家中做红豆沙时需要去皮吗？如果需要去皮又应该怎么操作呢？ 做红豆沙要去皮吗 做红豆沙既可以去皮，也可以选择不去，因为红豆的]]></description>
    <pubDate>2017-10-28</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[做甜品的红豆怎么煮 做奶茶的红豆怎么煮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38887/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢用红豆来制作甜品，特别是用红豆做出的奶茶，味道特别好，既有红豆的软糯甜香，又有浓浓的奶香，很多人都喜欢喝，那么做甜品的红豆应该怎么煮呢？一会儿小编就会具体告诉大家，同时也会让大家了解做奶茶的红豆应该怎么煮。 做甜品的红豆怎]]></description>
    <pubDate>2017-09-17</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[法制黑豆的做法步骤 法制黑豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38876/</link>
    <description><![CDATA[法制黑豆大家听说过吗？知道法制黑豆是怎样做成的吗？法制黑豆是一种传统的保健食品，它是以黑豆为主要食材加入多种中药材一起制作而成的，保健功效十分出色，但也有一些禁忌存在，想了解它的具体做法以及禁忌有哪些，可以随小编一起去看看。 法制黑豆的做法]]></description>
    <pubDate>2017-10-05</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆浆的功效与作用 喝黑豆浆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38875/</link>
    <description><![CDATA[现在生活中很多人都喜欢喝黑豆浆，它在人们心中的地位已经远远超过了平时人们所喝的白色豆浆，因为黑豆浆的主要食材是营养价值极高的黑豆，它能抗衰老也能补肾养肝，其保健功效比常见的黄豆要高很多，那么黑豆浆的功效与作用都有哪些呢？平时人们经常喝黑豆]]></description>
    <pubDate>2017-10-28</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆浆怎么做好吃 黑豆浆的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38874/</link>
    <description><![CDATA[黑豆浆是生活中人们经常会喝的一种饮品，它营养丰富，口感诱人，保健功效十分出色。黑豆浆的主要食材就是黑豆，而且它能与不同的食材一起搭配，做成口味不同的豆浆，那么黑豆浆怎么做最好吃呢？一会儿我就把黑豆浆的做法步骤写出来，大家看过以后就会明白。]]></description>
    <pubDate>2017-09-17</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑豆浆的功效作用与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38873/</link>
    <description><![CDATA[黑豆浆是以黑豆为主要食材做成一种淡绿色饮品，它有浓郁的豆香，味道略甘，口感细滑，适合大多数人饮用，而且黑豆浆中保留了黑豆的大部分营养保健功效特别出色，下面我就带大家一起了解黑豆浆的功效与作用有哪些，同时也会把黑豆浆的做法写出来告诉大家。 黑]]></description>
    <pubDate>2017-11-13</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苡米绿豆汤的做法和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38872/</link>
    <description><![CDATA[苡米是生活中营养价值特别高的一种杂粮食材，它能煮粥也能入药，还能与绿豆一起煮成汤供人类饮用，用它与绿豆一起煮成的苡米绿豆汤，口感清爽，能利水祛湿也能美白肌肤，还能排毒，对人类身体有多种好处。但是这种苡米绿豆汤应该怎以做呢？它又有哪些具体的]]></description>
    <pubDate>2018-01-22</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[甘草绿豆汤的做法和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38871/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤大家平时经常会喝，但是甘草绿豆汤你们喝过吗？知道甘草绿豆汤的功效与作用有哪些吗？甘草绿豆汤比普通绿豆汤的保健功效更加出色，能润肺止咳，也能清热解毒，他的做法也很简单，一会儿我就写出来告诉大家，同时我也会对它的功效与作用做一个全面的介]]></description>
    <pubDate>2018-01-22</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[薏仁绿豆汤的做法和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38870/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热，气温较高，而且湿气比较重，这是很多中医就建议人们多喝一些薏仁绿豆汤，可是这种薏仁绿豆汤应该怎么做呢？它又有哪些具体的功效与作用呢？下面我就带大家一起去了解。 薏仁绿豆汤的做法 制作薏仁绿豆汤时，需要准备绿豆60克，薏米50克，帮他]]></description>
    <pubDate>2018-01-20</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红枣绿豆汤的做法和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38869/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤是生活中人们最喜欢喝的一种养生汤，它能清热解毒，也能止渴消暑，而且能为人体补充多种有益的营养成分，但是绿豆汤有多种不同的做法，他可以与不同食材搭配，一起做汤，而且它与不同食材一起搭配做汤时，养生功效也有所不同，今天小编为大家重点介绍]]></description>
    <pubDate>2018-01-13</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆不能和什么一起吃 绿豆和什么相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38868/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是生活中人们最喜欢吃的一种豆类蔬菜，它不但能清热消暑还能解毒，能为人体补充多种有益的营养成分，但是世间万物都是相生相克的，绿豆也不例外。那些与绿豆相克的食材，根本不能和绿豆一起吃，不然人体就会出现中毒或者其他不适症状，下面我就专门带大]]></description>
    <pubDate>2017-11-13</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆沙怎么做 红豆沙的家常做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38856/</link>
    <description><![CDATA[红豆沙在生活中十分常见，而且它营养丰富，保健功效出色，能利水也能减肥还能美容，另外红豆沙的吃法还有很多种，它能制成月饼、包子以及元宵等多种食材，平时很多人都喜欢吃，只是外面卖的红豆沙都特别甜，味道一点也不纯，人们就想自己制，今天我就会把红]]></description>
    <pubDate>2018-01-13</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆汤的功效与作用 喝红豆汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38854/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤是很多人最喜欢喝的养生汤，它做法简单，只需要把红豆放入清水中煮制，煮好以后就能食用，而且红豆还能与其他多种食材一起搭配做成口感不同红豆汤，能为人们带来不一样的美食享受。另外红豆汤还是一种保健养生汤，它的保健功效有很多，人们食用以后对]]></description>
    <pubDate>2018-01-19</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃最补肾]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38850/</link>
    <description><![CDATA[黑豆能补肾是众所周知的事情，但生活中有些人在吃过黑豆以后，却感觉它补肾的效果并不好，这与大家的食用方法有很大关系，因为黑豆补肾食有很多讲究，只有吃法正确，才能让它发挥最好的补肾作用，那么黑豆怎么吃最补肾呢？它常见的补肾吃完又有哪些呢？ 黑豆]]></description>
    <pubDate>2018-01-14</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黑豆的功效与作用 醋泡黑豆真的能治疗白发吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38848/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是一种营养价值特别高的豆类食材，它不但含有大量的蛋白质，还含有丰富的钙和纤维素以及碳水化合物，平时人们多吃黑豆对身体有多种好处，特别是把黑豆用醋泡着以后再吃，它的保健功效会提高很多，那么醋泡黑豆的功效与作用有哪些呢？平时多吃醋泡黑豆能]]></description>
    <pubDate>2018-01-09</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆的功效与作用 黑豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38847/</link>
    <description><![CDATA[黑豆类食材中的精品，，它外表为黑色，其营养价值与功效比其他豆类食材都要出色很多，平时他能煮食，也能炒制，以后食用，还能做成豆浆，黑豆的功效与作用有很多，人们食用以后对身体有多种好处，想具体了解可以随小编一起去看看，同时我也会对黑豆的营养价]]></description>
    <pubDate>2017-11-14</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[排骨绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38846/</link>
    <description><![CDATA[排骨绿豆汤大家吃过吗？了解它的功效与作用有哪些吗？排骨绿豆汤不但能清热解毒，还能补钙壮骨，平时人们食用以后对身体有多种好处，不论是男性还是女性食用排骨绿豆汤，都能有效提高身本素质，想具体了解排骨绿豆汤的功效以及它的作用，可以看看下面小编对]]></description>
    <pubDate>2018-01-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝冰糖绿豆汤的好处 冰糖绿豆汤怎么做好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38845/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天是人们都喜欢喝一些冰糖绿豆汤，而且有些人几乎天天都在喝，他们说天天喝冰糖，绿豆汤对身体有多种好处，这种说法有根据吗？喝冰糖绿豆汤都好处有哪些呢？下面我就专门带大家了解这个问题，同时我也会告诉大家冰糖，绿豆汤怎么做最好。 喝冰糖绿豆汤]]></description>
    <pubDate>2018-01-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白鸽绿豆汤的功效与做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38844/</link>
    <description><![CDATA[白鸽绿豆汤很多人都喝过，它味道鲜美，营养丰富，保健功效十分出色，但你们知道白鸽绿豆汤的功效具体有哪些吗？到平时喝白鸽绿豆汤对身体有什么好处吗？如果不知道可以和我一起去看看，同时我也会带大家了解白鸽绿豆汤的做法步骤，让大家能轻松学会白鸽绿豆]]></description>
    <pubDate>2017-11-14</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃最好 常见黑豆的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38838/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是生活中营养价值最高的豆类食材，它不但能为人体补充大量的植物蛋白还能补肾强腰，也能无法，延缓衰老，可以说平时人们吃黑豆的好处特别多，但是黑豆怎么吃最好呢？它怎么吃才能发挥最好的功效呢？今天我就会介绍一些常见的黑豆吃法技巧，大家了解以后]]></description>
    <pubDate>2017-09-12</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆泡醋治白发的做法 黑豆泡醋真能治疗白发吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38833/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人年纪轻轻就出现了大量白发，这让她们烦恼不已，很多人都听说过黑豆泡醋能治白发，有些人就想亲自试一试，但是他们不知道黑豆泡醋治白发的做法是怎么样的，也不知道它应该使用，只能犹豫不决，今天我会把黑豆泡醋治白发的做法详细写出来，分享给]]></description>
    <pubDate>2017-09-11</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冰糖绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38831/</link>
    <description><![CDATA[平时人们煮绿豆汤时都喜欢加一些冰糖，把它制成冰糖绿豆汤，据说这样做出的绿豆汤味道甘甜，它不但能清热解暑，还能为人体补充能量，那么冰糖绿豆汤的功效与作用都有哪些呢？人们食用这种冰糖绿豆汤又有什么好处呢？想具体了解，可以随小编一起去看看。 冰糖]]></description>
    <pubDate>2018-01-14</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[莲子绿豆汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38830/</link>
    <description><![CDATA[莲子绿豆汤是很多人最喜欢的一种消暑饮品，它口感清爽，味道略甘，特别好喝，能解毒也能减肥，还能预防多种疾病，不过生活中很多人对莲子绿豆汤的功效并不了解，也不知道吃莲子绿豆汤有什么好处，今天小编就专门为大家介绍一下。 莲子绿豆汤的功效 1、莲子绿]]></description>
    <pubDate>2018-01-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝绿豆红枣汤的功效与好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38829/</link>
    <description><![CDATA[绿豆红枣汤大家在家中做过吗？那它的功效有哪些吗？绿豆红枣汤是把绿豆和红枣一起洗净以后入锅加清水，煮好的一种养生汤，很多人在做绿豆红枣汤时，还喜欢加入一些桂圆或者银耳，能让它的营养价值更高。绿豆红枣汤味道甘甜，能调理脾胃，也能补益气血，它的]]></description>
    <pubDate>2018-01-09</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[百合绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38828/</link>
    <description><![CDATA[百合绿豆汤是中国一道传统的汉族名吃，它做好以后入口香甜，能清热解暑，也能排毒养颜，是生活中很多人的最爱。不过要说起百合绿豆汤的功效与作用，人们了解却不全面，不知道食用百合绿豆汤的好处到底有哪些，下面我就对它做一个专门介绍，能让大家对它的功]]></description>
    <pubDate>2017-09-13</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蜂蜜绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38826/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人喝绿豆汤时都喜欢加入适量的蜂蜜，把它制成蜂蜜绿豆汤，据说这种蜂蜜绿豆汤不但口感比普通的绿豆汤好很多，就是营养价值和保健功效也会提高很多，只是生活中很多人根本不知道蜂蜜绿豆汤有什么功效与作用，也不知道喝蜂蜜绿豆汤有什么好处，今天]]></description>
    <pubDate>2017-09-12</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海带绿豆汤的功效与作用 喝海带绿豆汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38825/</link>
    <description><![CDATA[海带绿豆汤大家吃过吗？知道海带绿豆汤的功效有哪些吗？海带绿豆汤是生活中比较常见的一种养生汤，它的主要食材就是海带和绿豆，本身它们就是很多人喜欢食用的高营养食材，把它们一起煮汤以后口感清淡营养丰富，而且保健功效特别出色，下面我就具体介绍吃海]]></description>
    <pubDate>2017-09-11</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤如何做 红豆汤的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38824/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤是很多人最喜欢喝的一种养生汤，它能健脾去湿，也能排毒减肥，还能提高人体的免疫力，预防人类亚健康状态的出现，平时人们喝红豆汤对身体有多种好处，只是有些人不知道红豆汤应该如何做。其实红豆汤的做法很简单，想学习可以看看下面我对它做法步骤教]]></description>
    <pubDate>2017-09-12</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐浆有什么营养价值 喝豆腐浆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/38759/</link>
    <description><![CDATA[豆腐浆是把黄豆磨制以后得到的液体，它保留了黄豆中大部分营养，豆香浓郁，色泽乳白，能煮制以后饮用，那么这种豆腐浆有什营养呢？平时人们食用它有什么好处呢？想了解这些问题可以随小编一起云看看。 豆腐浆有什么营养 1、蛋白质 蛋白质是豆腐浆中最重要的]]></description>
    <pubDate>2018-01-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆衣的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38700/</link>
    <description><![CDATA[绿豆衣也叫绿豆皮，是绿豆表面的绿色表皮，它是一种中药材，能清热解毒也能清热火，绿豆衣的功效与作用有很多想具体了解，可以看看下面小编对它做的具体介绍。 绿豆衣的功效与作用 1、绿豆衣能清热解暑 绿豆衣性质寒凉，能解毒也能清热解毒，夏天人们出现中]]></description>
    <pubDate>2017-10-24</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白豆水的功效与作用 白豆水的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/38475/</link>
    <description><![CDATA[白豆水就是用白豆也就是眉豆煮出的水，是一种保健功效特别出色的健康饮品，平时人们食用以后对身体有多种好处。但是也有些人对白豆水的功效与作用并不了解，不知道它的好处有哪些，今天小编就带大家去重点了解一下。 白豆水的功效与作用 1、白豆水能抗菌抗病]]></description>
    <pubDate>2017-09-07</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆茶如何泡 绿豆茶的泡法和材料]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/38411/</link>
    <description><![CDATA[绿豆可以泡茶大家知道吗？很多人只是喝过绿豆茶，但是对它的做法了解却不多，根本不知道绿豆茶应该如何泡，其实它的泡法并不难，一会我就把绿豆茶的泡法写出来，大家看过以后就能学会。 绿豆茶如何泡 绿豆茶的泡法 绿豆茶的材料 平时冲泡绿豆茶时需要准备绿]]></description>
    <pubDate>2017-09-03</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[荷兰豆的功效与作用 吃荷兰豆有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/38318/</link>
    <description><![CDATA[荷兰豆是豌豆的一种，它属于豌豆中的软荚豌豆，它是西方国家最常见的绿色菜品，荷兰豆不但口感鲜嫩，营养丰富，保健功效也特别出色，最近几年它在国内蔬菜市场也比较常见，喜欢吃荷兰豆的人越来越多，那么荷兰豆有什么功效与作用呢？平时吃荷兰豆有什么好处]]></description>
    <pubDate>2017-09-01</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆与赤小豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38237/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人把红豆和赤小豆都会当成一种在食材，根本不知道它们之间有什么区别，其实红豆和赤小豆之间有很多明显区别存在的，根本不是同一种食物，今天我就专门带大家了解红豆和赤小豆之间的区别有哪些。 红豆与赤小豆的区别 1、红豆和赤小豆的形状区别 红]]></description>
    <pubDate>2017-08-31</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆的功效与作用 吃赤小豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38236/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆也叫饭赤豆，是一种药食两用的特殊存在，它是植物赤豆或者赤小豆的干燥种子，多在秋天果实成熟时收取，中国广东和广西是赤小豆的主要出产地，那么赤小豆有什么功效与作用呢？平时食用赤小豆又有哪些禁忌呢？ 赤小豆的功效与作用 1、赤小豆能利尿消肿]]></description>
    <pubDate>2017-08-30</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青黄豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/38191/</link>
    <description><![CDATA[青黄豆也叫毛豆，是黄豆的鲜嫩豆荚，平时人们多喜欢把它煮制以后食用，口感鲜嫩，味道诱人，是夏天人们最喜欢的下酒菜，其实青黄豆除了口感好以外，它的保健功效也很出色一，今天我就专门带大家了解青黄豆的功效与作用有哪些。 青黄豆的功效与作用 1、青黄豆]]></description>
    <pubDate>2017-08-24</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆酱的功效与作用 黄豆酱的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/38190/</link>
    <description><![CDATA[黄豆酱是一种常见食材，是把黄豆发酵以后得到的一种酱料，它可以直接吃，也可以当调味料供人类食用，能为人体提供多种有益的营养成分，也能促进身体代谢，黄豆酱的功效与作用有很多，但食用时也有一些禁忌，想具体了解可以看看下面我对黄豆酱功效与作用的具]]></description>
    <pubDate>2017-08-25</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝黑豆浆的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38189/</link>
    <description><![CDATA[生活中多数人都喜欢喝黑豆浆，说黑豆浆比普通豆浆的营养价值更高，人们喝了以后对身体有多种好处，但是黑豆浆虽好，却也有一些坏处存在，这是大家喝黑豆浆时不应该忽略的问题，下面是我对喝黑豆浆好处与坏处的分别介绍，需要的朋友可以重点了解一下。 喝黑豆]]></description>
    <pubDate>2017-08-25</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆水的功效与作用 黄豆水的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/38188/</link>
    <description><![CDATA[黄豆大家肯定经常吃，它是生活中最常见豆类食材，食用方法有很多种，而且采用不同的食用方法时，它的功效与作用也各不相同，今天小编就专门为大家说说黄豆煮水的功效与作用，同时也告诉大家平时喝黄豆水的好处有哪些。 黄豆水的功效与作用 黄豆水的好处 1、]]></description>
    <pubDate>2017-08-27</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[转基因大豆油的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/38187/</link>
    <description><![CDATA[现在市场上出售的很多大豆都是转基因大豆，用它们加工出的食用油，也含有转基因成分，它们都不适合人们食用，不然会对身体有害，严重危害人类身体健康。那么转基因大豆油的危害有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 转基因大豆油的危害 1、转基因大油有毒]]></description>
    <pubDate>2017-08-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炒黄豆的功效与作用 吃炒黄豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/38186/</link>
    <description><![CDATA[炒黄豆口感香脆，营养丰富，是民间很多儿童最喜欢吃的休闲零食，其实炒黄豆不但口感好，保健功效也很出色，人们食用以后对身体有多种好处，想具体了解吃黄豆的功效与作用有哪些，可以看看下面编对炒黄豆功效与作用的具体介绍。 炒黄豆的功效与作用 1、炒黄豆]]></description>
    <pubDate>2017-08-30</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆怎样吃才能减肥 红豆减肥的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/38185/</link>
    <description><![CDATA[红豆是一种营养丰富的豆类食材，能它利水消肿也能补血，还能减肥，但是很多人吃过红豆以后感觉它的减肥效果并不好，这与大家吃红豆的方法有很大的关系，今天就教大家几招，告诉大家红豆怎样吃才能减肥。 红豆怎样吃才能减肥 1、陈皮红豆沙 把红豆制成陈皮红]]></description>
    <pubDate>2017-08-24</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝豆浆有什么好处 喝豆浆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/38184/</link>
    <description><![CDATA[豆浆生活中人们经常会喝的健康饮品，它不但豆香浓郁，营养丰富，还具有一定的保健功效，那么平时经常喝豆浆有什么好处呢？今天小编就带大家去具体了解一下。 喝豆浆有什么好处 1、强壮身体 经常喝豆浆能强壮身体，因为豆浆中含有大量的蛋白质在和脂肪以及碳]]></description>
    <pubDate>2017-08-31</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆的功效与作用与食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38164/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是大豆的一种，因为外表颜色为黑色而得名，它营养丰富，保健功效出色，能美容也能预防三高，而且食用方法有很多种，下面是我对黑豆功效与作用及食用方法的具体介绍，喜欢吃黑豆的朋友可以重点了解一下。 黑豆的功效与作用 1、黑豆能补血养肾 黑豆能补肾]]></description>
    <pubDate>2017-08-24</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的功效与作用 白扁豆的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/38163/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是一种药食两用的常见食材，它不但营养丰富，药用功效也特别出色，平时人们食用白扁豆对身体大有好处，不过白扁豆食用时也有一些禁忌，食用不当会出现中毒，下面我就带大家白扁豆的功效与作用及禁忌分别有哪些。 白扁豆的功效与作用 1、白扁豆能补充营]]></description>
    <pubDate>2017-08-25</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[淡豆豉的功效与作用与食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/38162/</link>
    <description><![CDATA[淡豆豉是一种药食两用的特色食材，它是大豆种子经过加工与发酵以后得到的一种特殊食材，含有大豆的大部分营养成分，而且药用价值特别高，下面我就专门带大家了解淡豆豉的功效与作用有哪些，同时也会让大家对淡豆豉的食用方法有一个全面的了解。 淡豆豉的功效]]></description>
    <pubDate>2017-09-02</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黑豆怎么吃 醋泡黑豆的吃法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38160/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑豆是很多人都听说过的一种养生食材，可是人们对它的做法了解不多，也不知道醋泡黑豆应该怎么吃，其实醋泡黑豆的做法与吃法都大有讲究，下面我对醋泡黑豆吃法步骤教程的具体介绍，需要的朋友可以重点了解一下。 醋泡黑豆怎么吃 醋泡黑豆的吃法步骤教程]]></description>
    <pubDate>2017-08-27</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐不能和什么一起吃 吃豆腐的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/38159/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是很多人一年四季都会吃的常见食材，它也是生活中最常见豆制品，含有大量植物蛋白和微量元素钙，以及多种氨基酸，人们食用以后对身体大有好处，但是豆腐虽好，在食用时却有一些禁忌存在，而且有些食用还不能和豆腐一起吃，今天我就带大家去具体了解一下]]></description>
    <pubDate>2017-08-25</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[醋泡黑豆如何做 醋泡黑豆的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/38105/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑豆很多人都听说过它是中国传统的食疗食材，能降低三高也能美容，更能减肥瘦身，还能延年益寿，但是醋泡黑豆如何做你们知道吗？了解醋泡黑豆的正确吃法吗？如果不了解就快点随小编一起去看看吧。 醋泡黑豆如何做 1、平时制作醋泡黑豆时需要准备黑豆两百]]></description>
    <pubDate>2017-08-18</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[红豆薏米水的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/37842/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米水是一种常见的养生汤品，它是把红豆和薏米一起加清水煮制成的暗红色液体，淡淡的香气，可以直接饮用，能利水也能消肿，想了解红豆薏米水的功效还有哪些，可以随小编一起去看看。 红豆薏米水的功效 1、红豆薏米水能减肥瘦身 减肥瘦身是红豆薏米水的]]></description>
    <pubDate>2017-08-10</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白菜黄豆水的功效和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/37841/</link>
    <description><![CDATA[白菜黄豆水大家了解吗？知道它的功效与作用是什么吗？白菜黄豆水就是用白菜和黄豆为主要原料一起煮制成的液体，它能直接口服也能外用，可以用于人类一些常见病的治疗，下面我就专门带大家了解白菜黄豆水的功效有哪些。 白菜黄豆水的功效 1、白菜黄豆水能去除]]></description>
    <pubDate>2017-08-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[磷脂大豆异黄酮的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/37773/</link>
    <description><![CDATA[磷脂大豆异黄酮是由磷脂和大豆异黄酮一起制成的一种保健品，保健功效十分明显，可以提高人体素质，也能延缓衰老，想具体了解磷脂大豆异黄酮的功效与作用，可以随小编一起去看看。 磷脂大豆异黄酮的功效与作用 1、磷脂大豆异黄酮能滋养肌肤 磷脂大豆异黄酮能]]></description>
    <pubDate>2017-08-15</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白芸豆的功效与作用 白芸豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/37772/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆是一种原产于热带地区的豆类食材，后来引入我国境内，是一种制作糕点和豆馅以及甜汤还有豆沙的重要原料，另外白芸豆还有一定的药用价值，想具体了解白芸豆的功效与作用，可以看看下面我对它做的具体介绍，同时我也会把白芸豆的禁忌写出来告诉大家。 白]]></description>
    <pubDate>2017-08-07</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的功效与作用 吃蚕豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/37771/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆是生活中大家都比较熟悉的一种豆类食材，新鲜的蚕豆可以直接炒至干燥以后的程度，则可以主治以后食用它营养丰富口感独特，对人类身体有多种好处，那么蚕豆的功效与作用有哪些呢？吃蚕豆的好处又是什么呢？下面小编就为大家具体说一说。 蚕豆的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2017-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黑豆的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/37770/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑豆是最近几年十分流行的养生食材，它的主要材料就是黑豆和食醋，是把黑豆炒着以后用食醋浸泡而成的，平时可以直接食用，保健养生功效十分出色。那么醋泡黑豆的功效与作用有哪些呢？平时食用醋泡黑豆时有没有禁忌呢？下面我就带大家去了解这些问题。 醋]]></description>
    <pubDate>2017-08-07</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤豆壳的功效与作用 赤豆壳的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/37752/</link>
    <description><![CDATA[赤豆壳是豆类食材赤豆表面的外壳，它多为红色，可以食用，营养丰富，保健功效也很出色。想具体了解赤豆壳的功效与作用有哪些，可以看看下面小编对它做的具体介绍。 赤豆壳的功效与作用 1、赤豆壳能利尿消肿 利尿消肿是赤豆壳的重要作用之一，它含有一些天然]]></description>
    <pubDate>2017-08-13</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃 黑豆的吃法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/37739/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是生活中特别常见的豆类食材，它营养丰富，保健功效出色，能补肾强腰，也能乌发生发，还能提高身体免疫力，对人体有多种好处，但是黑豆应该怎么吃呢，它怎么效果最好呢？下面小编就为大家具体说一说。 黑豆怎么吃 1、黑豆煮着吃 黑豆煮着吃最好吃，而且]]></description>
    <pubDate>2017-08-04</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白眉豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/37706/</link>
    <description><![CDATA[白眉豆也叫没动，它是豆科植物菜豆的种子，外观多为扁圆形，个头比黄豆要大一些，形状与腰果类似。白眉豆营养价值很高，保健功效也很出色，是平时人们最喜欢的豆类食材之一，那么白眉豆的功效与作用有哪些呢？今天我就带大家一起去了解。 白眉豆的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2017-08-04</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/37662/</link>
    <description><![CDATA[黄豆大家肯定都吃过，用黄豆煮水大家试过吗？用黄豆煮水得到的黄豆水，有良好的养生功效，在生活中有很多用处，可以减少人体多种不良症状的出现。今天我就专门为大家说说黄豆水的功效与作用有哪些。 黄豆水的功效与作用 1、黄豆水能去除脚臭 生活中很多人都]]></description>
    <pubDate>2017-07-31</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[眉豆的功效与作用 眉豆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/37655/</link>
    <description><![CDATA[眉豆是一种营养价值特别高的豆类食材，平时它可以炒肉也能做汤，还能煮制以后食用，能为人体补充多种有益的营养成分，眉豆的保健功效也很出色，平时人们食用以后对身体有多种好处。下面我就专门介绍一下眉豆的功效与作用，同时也会告诉大家眉豆的好处有哪些]]></description>
    <pubDate>2017-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤的功效与作用 红豆汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/37653/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤是生活中人们最喜欢喝的一种养生汤品，它能清热解暑，也能利尿消肿，营养价值特别高，保健功效十分出色，想具体了解红豆汤的功效作用还有哪些，小编也会把红豆汤的做法写出来分享给大家。 红豆汤的功效与作用 红豆汤的做法 1、红豆汤的保健功效 红豆汤]]></description>
    <pubDate>2017-07-29</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红小豆的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/37651/</link>
    <description><![CDATA[红小豆是一种常见的豆类食材，它也叫饭豆或者米豆，因为外表而为红色而得名，红小豆的营养价值特别高，含有多种人体必需的营养成分，而且它还具有一定的药用功效，能用于人类一些常见病的预防和治疗。下面是我对红小豆功效与作用及食用方法的具体介绍，喜欢]]></description>
    <pubDate>2017-07-30</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆的功效与作用 赤小豆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/37631/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆是中药名，它来源于豆科植物赤小豆或者赤豆，是这些植物的干燥种子，多在秋天果实成熟以后收]]></description>
    <pubDate>2017-07-29</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆的功效与作用 绿豆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/37629/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是一种药食两用的食材，它在生活中十分常见，平时人们多会把它煮汤喝也经常用它来煮粥，那么绿豆有什么功效与作用呢？它的药用价值又有哪些呢？下面小编就为大家具体说一说。 绿豆的功效与作用 绿豆药用价值 绿豆的功效与作用 1、清热解毒是绿豆的重要作]]></description>
    <pubDate>2017-07-25</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的功效与作用 白扁豆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/37626/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是一种药食两用的特色食材，它质坚硬，种皮薄而脆，气微，味淡，嚼食时有浓郁的豆腥味。白扁豆营养丰富，药用价值出色，大家想近一步了解白扁豆，可以看看下面我对它功效与作用以及药用价值的全面介绍。 白扁豆的功效与作用 白扁豆药用价值 白扁豆能的]]></description>
    <pubDate>2017-07-27</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆的功效和作用 蚕豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/37574/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆也叫罗汉豆，是一种常见的豆类食材，它口感鲜嫩，营养丰富，能为人体补充多种必需的营养成分，生活中很多人都喜欢吃蚕豆，那么你们对蚕豆的功效和作用了解吗？知道蚕豆有哪些具体做法吗？如果不知道就随小编一起去了解吧。 蚕豆的功效和作用 蚕豆的做法]]></description>
    <pubDate>2017-07-24</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆和红豆的区别 赤小豆和红豆有什么不同]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/37573/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆和红豆两者颜色相同，形状也十分相近，很多人都把它们分不清，会把它们当成同一种食材。其实赤小豆和红豆之间也有多种区别存在，今天我就把这些区别写出来，让大家轻松了解赤小豆和红豆之间有什么不同。 赤小豆和红豆的区别 赤小豆和红豆有什么不同 1]]></description>
    <pubDate>2017-07-27</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[煮毛豆多长时间能熟 煮毛豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/37572/</link>
    <description><![CDATA[夏天来了又到了吃毛豆的好时候，平时人们都喜欢购买一些新鲜的毛豆回家自己煮制，但是煮毛豆需要多少时间呢？平时毛豆怎么煮最好吃呢，一会，我就专门为大家说说这些问题，不单会告诉大家煮毛豆需要多长时间，同时也会把煮毛豆的方法写出来分享给大家。 煮毛]]></description>
    <pubDate>2017-07-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆泡醋的功效 吃黑豆泡醋的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/37571/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是一种营养丰富而且十分常见的豆类食材，它能为人体补充多种有益的营养成分，而且食用方法多变，用黑豆泡醋就是它的常见使用方法之一，那么黑豆泡醋有什么功效呢？人们平时食用黑豆泡醋有哪些好处呢？今天小编就为大家具体说一说。 黑豆泡醋的功效 1、黑]]></description>
    <pubDate>2017-07-24</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆泡醋的正确做法 醋泡黑豆的正确吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/37492/</link>
    <description><![CDATA[黑豆泡醋是一种很养生的吃法，生活中很多人都喜欢吃，但是黑豆泡醋最正确的做法你们了解吗？知道醋泡黑豆应该怎么吃吗？今天小编就把黑豆泡醋的正确做法以及醋泡黑豆的正确吃法全部写出来，与大家一起分享。 黑豆泡醋的正确做法 醋泡黑豆的正确吃法 黑豆泡醋]]></description>
    <pubDate>2017-07-19</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆汤的功效与作用 夏季喝绿豆汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/37489/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天天气炎热时，人们都会煮一些绿豆汤供家人饮用，但是你们对绿豆汤的功效与作用真的了解吗？知道夏天喝绿豆汤有哪些好处吗？如果不知道，可以随小编一起去看看。 绿豆汤的功效与作用 夏季喝绿豆汤的好处 1、绿豆汤能清热消暑 清热消暑是夏天喝绿豆汤的]]></description>
    <pubDate>2017-07-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豆腐怎么做好吃 豆腐的好吃做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/37488/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是生活中最常见的一种食材，它含有大量的植物蛋白和微量元素钙，人们食用以后对身体有多种好处，那么豆腐怎么做才好吃呢？我就把豆腐最好吃的做法写出来分享给大家。 豆腐怎么做好吃 豆腐的好吃做法 1、脆皮豆腐好吃 豆腐有多种不同的吃法，其中只称脆皮]]></description>
    <pubDate>2017-07-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆怎么煮还是绿的 怎么煮毛豆好吃又入味]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/37480/</link>
    <description><![CDATA[夏天来了，又到了新鲜毛豆大量上市的时候，这时人们都喜欢购买一些新鲜的毛豆回家煮着吃，只是有些人在煮毛豆时总会让矛盾的表皮变得发黑，而且还不入味，他们特别想了解煮毛豆的方法与技巧，想知道毛豆怎么煮还是绿的，也想知道怎么煮毛豆，好吃又入味，小]]></description>
    <pubDate>2017-07-17</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆沙冰怎么做 绿豆沙冰的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/37465/</link>
    <description><![CDATA[夏天来了，外面出售的绿豆冰沙特别热销，清凉爽品，还能解毒，特别好吃，那么这种绿豆冰沙能不能自己在家中制作呢？如果能它又应该怎么做呢？其实绿豆冰沙的做法很简单，大家随时都能在家中制作，一会我就把它的做法写出来，大家看过以后就能学会。 绿豆沙冰]]></description>
    <pubDate>2017-07-16</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄豆爆米花的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/37276/</link>
    <description><![CDATA[黄豆爆米花是把黄豆炒制以后得到的一种休闲零食，它口感香脆，味道诱人特别好吃。，而且黄豆爆米花比玉米爆米花的营养价值更高，保健功效也更出色。下面是我对黄豆爆米花功效与作用的具体介绍，大家如果有兴趣可以重点了解一下。 黄豆爆米花的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2017-07-06</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫芸豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/37257/</link>
    <description><![CDATA[紫芸豆是芸豆的一个品种，因为外表紫色而得名，它是芸豆家族的精品，比普通的芸豆营养价值更高，而且还有一定数量的花青素，能延缓人体衰老也能抗氧化。紫芸豆的功效与作用，还有很多想具体了解可以随我一起去看看。 紫芸豆的功效与作用 1、紫芸豆能提高人体]]></description>
    <pubDate>2017-07-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[黄豆壳的营养价值 黄豆壳的药用功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/36821/</link>
    <description><![CDATA[黄豆壳就是黄豆这种食材外层的表皮，它也叫黄豆皮，是一种可以食用的食材，营养丰富，同时它也能入药，能治疗多种病，那么黄豆壳的营养价值有多高呢？它又有哪些具体的功效呢？ 黄豆壳的营养价值 1、黄豆壳的营养价值 黄豆壳中含有一些蛋白质和大量的纤维素]]></description>
    <pubDate>2017-06-17</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红辣椒黄豆怎么腌制]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/36595/</link>
    <description><![CDATA[红辣椒黄豆是一种可口开胃的下饭小菜，很多人都喜欢吃，平时也想在家中腌制一些，只是少有知道红辣椒黄豆应该怎么腌制。其实红辣椒黄豆的腌制方法很简单，一会我就写出来分享给大家。 红辣椒黄豆怎么腌制 腌制红辣椒黄豆的材料 腌制红辣椒黄豆时需要准备红辣]]></description>
    <pubDate>2017-06-10</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆外壳的功效与作用 绿豆外壳的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/36441/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是人们夏天常吃的一种消暑食材，也是人们煮粥的常见材料，它味道甘甜，能清热解毒，平时人们食用时会把它外层的绿壳一起吃掉，有时也会把它收集起来单独使用。那么绿豆外壳有什么功效与作用呢？今天小编就为大家说说这个问题。 绿豆外壳的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2017-06-03</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芝麻豆浆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/36043/</link>
    <description><![CDATA[芝麻豆浆是以黄豆与芝麻为主要食材另工成的一种饮品，它味香，口感爽滑，特别好喝，而且营养丰富，是很多人早餐的最爱，那么芝麻豆浆有什么功效与作用呢？下面小编就带大家一起去了解。 芝麻豆浆的功效与作用 1、芝麻豆浆的能润燥乌发 芝麻豆浆中的芝麻是一]]></description>
    <pubDate>2017-06-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白扁豆籽的功效与作用 白扁豆籽的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/35945/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆籽是植物扁豆的种子，是一种药食两用的特色食材，它原产于印度，后来引入我国，它营养丰富，保健功效出色，能健脾利水也能止泻，想近一步了解白扁豆籽的功效与作用，可以看看下面我对它做的具体介绍，同时我会把白扁豆籽的食用方法写出来分享给大家。]]></description>
    <pubDate>2017-05-20</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[油炸蚕豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/35876/</link>
    <description><![CDATA[油炸蚕豆香脆可口，特别好吃，是生活中的一种常见零食，平时很多人都喜欢食用它，不过你们在食用油炸蚕豆时，知道它的功效与作用是什么吗？了解吃油炸蚕豆的好处吗？如果不了解还是随小编一起去看看吧。 油炸蚕豆的功效与作用 1、油炸蚕豆能美白 美白是油炸]]></description>
    <pubDate>2017-05-20</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫扁豆不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/35589/</link>
    <description><![CDATA[紫扁豆在很早之前就是中药了，即使是现在紫扁豆也是中药中的一种，紫扁豆味道很美味而且营养价值很高，含有碳水化合物也不多，所以紫扁豆受到很多老年的欢迎，下面我们就看看紫扁不能和什么一起吃吧！ 紫扁豆不能和什么一起吃 1、紫扁豆和牛奶不能一起吃 紫]]></description>
    <pubDate>2017-05-10</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>sliufeng2017</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豆浆不能与什么一起吃 喝豆浆的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/35585/</link>
    <description><![CDATA[豆浆美味又营养，同时价格有很便宜，甚至现在有很多人都会买豆浆机自己回家吃的，而且豆浆作为早餐也是最有营养的一种食物！下面我们就看看豆浆到底不能和什么一起吃吧！ 豆浆不能与什么一起吃 1、豆浆不能和鸡蛋一起吃 其实这个已经澄清过很多次了，豆浆和]]></description>
    <pubDate>2017-05-09</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>sliufeng2017</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猪肉和绿豆能一起吃吗 猪肉和绿豆一起吃的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/35580/</link>
    <description><![CDATA[猪肉十分的常见，所以几乎可以和各种食物在一起搭配，中国美食文化源远流长，因此猪肉和很多食材水果都搭配过，并且相当的美味，而猪肉和绿豆两者看似没有什么关联，但是却有人将猪肉和绿豆放在一起吃，下面我们就看看猪肉和绿豆放在一起吃能不能吃吧！ 猪肉]]></description>
    <pubDate>2017-05-16</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>sliufeng2017</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[猪蹄和豆腐能一起吃吗 猪蹄和豆腐的做法有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/35452/</link>
    <description><![CDATA[猪蹄十分的美味。因此有很多的做法，不过虽然做法很多，但是猪蹄最常见的就是炖着吃了，在东北猪蹄是炖着吃，在南方猪蹄一般是做汤吃的，下面我们就看看猪蹄和豆腐放在一起怎么吃吧以及猪蹄和豆腐到底能不能吃！ 猪蹄和豆腐能一起吃吗 1、猪蹄和豆腐能一起吃]]></description>
    <pubDate>2017-05-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>sliufeng2017</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[猪蹄和黄豆能一起吃吗 猪蹄和黄豆一起吃的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/35450/</link>
    <description><![CDATA[猪蹄和黄豆是生活中很常见的一道菜，尤其是有些老人很喜欢给坐月子的人炖猪蹄和黄豆都说对孩子和孕妇好，但是经过实际经验来说猪蹄和黄豆放在一起吃会对身体产生副作用，下面我们就看看猪蹄和黄豆到底能不能一起吃吧？ 猪蹄和黄豆能一起吃吗 1、猪蹄和黄豆不]]></description>
    <pubDate>2017-05-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>sliufeng2017</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆渣的妙用 豆渣的作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/35135/</link>
    <description><![CDATA[豆渣就是平时人们磨豆浆时余下的豆渣，也是一种可以食用的食材，只是很多人不知道它有什么作用，会把它直接扔掉，其实这么做很可惜，一会我就专门告诉大家豆渣的作用有哪些，同时也会把豆渣的妙用告诉大家。 豆渣的妙用 豆渣的作用有哪些 1、豆渣可以煎饼 豆]]></description>
    <pubDate>2017-05-02</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[紫扁豆角怎么腌制 紫扁豆角腌制方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/35026/</link>
    <description><![CDATA[紫扁豆角大家可能都见到过，也知道它是一种营养丰富的特色菜品，平时人们多会把它炒制以后食用，却不知道紫扁豆角也能腌着吃，而且腌制以后的扁豆角味道特别好，保存时间还特别长，那么紫扁豆角应该怎么腌制呢？一会小编就来告诉大家。 紫扁豆角怎么腌制 腌]]></description>
    <pubDate>2017-05-01</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[自己腌制腐乳多久能吃 自己腌制腐乳方法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/35014/</link>
    <description><![CDATA[腐乳很多人都喜欢吃，有时也想自己在家中制作，那么自己腌制的腐乳多久以后能吃呢？平时自己应该怎么腌制腐乳呢？今天我就把腐乳的腌制过程写下来，喜欢吃腐乳的你们可以自己学着做一做。 自己腌制腐乳多久能吃 自己腌制腐乳方法教程 1、自己腌制的腐乳多久]]></description>
    <pubDate>2017-04-30</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[紫扁豆藤的药用价值 紫扁豆藤的具体用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/34100/</link>
    <description><![CDATA[紫扁豆是一种常见蔬菜，营养价值很高，也具有一定的保健功效，那么紫扁豆这种植物大家见过吗？知道紫扁豆藤的药用价值吗？紫扁豆是一种藤本植物，它的藤茎可以入药，药用价值特别高，为了让大家能更好的了解紫扁豆藤下面我就对它的药用价值做一个全面的介绍]]></description>
    <pubDate>2017-04-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆花的营养价值 喝黑豆花的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/33950/</link>
    <description><![CDATA[黑豆花是人们以黑豆为主要食材，把它磨成浆状以后经过煮制以后得到的一种特色食品，它口感细滑香气浓郁，而且营养价值还特别高，人们食用以后对身体有多种好处。那么黑豆花的营养价值到底有多高呢？ 黑豆花的营养价值 1、黑豆花的营养成 黑豆花是一种营养丰]]></description>
    <pubDate>2017-04-13</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤怎煮效果好 绿豆汤的主要功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/33751/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤能解毒消暑是很多人都知道的事情，而且多数人都在自己煮制绿豆汤的经历，但是你们知道绿豆汤怎么煮效果最好吗？绿豆汤的煮法看似简单，其实也大有讲究，一会我就来告诉大家它怎么煮效果最好，同时也会带大家了解绿豆汤的主要功效有哪些。 绿豆汤怎煮效]]></description>
    <pubDate>2017-04-09</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆的功效有哪些 哪些人不能吃绿豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/33561/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是一种特别常见的豆类食材，平时人们喜欢用它煮粥或者煮绿豆汤，据说能起到不错的解毒作用。那么绿豆的功效到底有哪些呢？平时哪些人不能吃绿豆呢？下面我就专门为大家说说这个问题。 绿豆的功效有哪些 哪些人不能吃绿豆 1、绿豆能清热解毒预防中暑 绿豆]]></description>
    <pubDate>2017-04-06</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香椿拌豆腐的做法 香椿的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/33530/</link>
    <description><![CDATA[又是一年春天，又到了香椿大量上市的时候，这种食材不但味香，口感鲜嫩，营养价值还特别高，它有多种不同的吃法，其中香椿拌豆腐在就舌尖上的中国这个栏目中出现过，那么香椿拌豆腐应该怎么做呢？香香椿的常见吃法又有哪些呢？下面小编就具体为大家说一说。]]></description>
    <pubDate>2017-04-06</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆的食用方法与食疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/33524/</link>
    <description><![CDATA[黑豆一种营养丰富，保健功效出色的常见豆类食材，它能利水消肿，也能补肾，平时黑豆的食用方法有很多种，采用不同的方法食用黑豆产生的食疗功效也各不相同，下面小编会对黑豆的食用方法与食疗功效做一个具体的介绍，有兴趣的朋友可以重点了解一下。 黑豆的食]]></description>
    <pubDate>2017-04-05</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能吃绿豆吗 孕妇吃绿豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/33512/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是生活中常见的解毒食材，可以清理人体内的多种毒素，平时人们经常会食用它，但是孕妇是一个特殊的人群，她们能不能吃绿豆呢？如果她们能吃绿豆，她们吃绿豆又有哪些好处呢？ 孕妇能吃绿豆吗 孕妇吃绿豆的好处 1、孕妇能吃绿豆吗 孕妇能吃绿豆，她们吃绿]]></description>
    <pubDate>2017-04-05</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黄豆的做法与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/33402/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黄豆很多人都听说过，据说经常食用醋泡黄豆对身体有多种好处，能预防三高，也能延缓衰老，这是真的吗？如果是的醋泡黄豆又应该怎么做呢？醋泡黄豆确实有多种保健功效，一会我就把它的做法与功效写出来，让大家对醋泡黄豆有一个更全面的了解与认识。 醋泡]]></description>
    <pubDate>2017-04-02</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃黄豆的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/33347/</link>
    <description><![CDATA[黄豆大家肯定都特别熟悉，平时经常会食用，也知道黄豆营养丰富，人们食用以后对身体有多种好处，但是黄豆也有它的两面性，平时食用不但有好处，也有坏处存在，那么黄豆的坏处有哪些呢？想知道可以看看下面小编对吃黄豆好处与坏处的分别介绍。 吃黄豆的好处与]]></description>
    <pubDate>2017-03-30</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆的选购方法 黄豆怎么挑选]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/33346/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是人们平时最常食用的一种豆类食材，它能煮制或者炒制以后食用，也能制成豆浆等食品供人类食用，但是市场上出售的黄豆质量差次不齐，平时购买时应该怎么挑选呢？今天我会把黄豆的选购方法写出来，大家看过以后也就知道黄豆应该怎么挑选了。 黄豆的选购方]]></description>
    <pubDate>2017-03-31</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤的功效与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/33326/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤是一种功效出色的养生汤品，它是以红豆为主要食材煮制成的，煮好以后多为红色，有自然香气。煮好的红豆汤营养丰富，保健功效出色，适合大多数人食用。红豆汤的功效有很多，下面我会对此做一个专门介绍，同时也会带大家了解红豆汤的具体做法。 红豆汤的]]></description>
    <pubDate>2017-03-30</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[大豆的营养价值与功效 常吃大豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/33285/</link>
    <description><![CDATA[大豆是一种常见食材，是人们对黑豆、黄豆以及青豆等豆类食材的一种总称，大豆不但可以食用还可以用来榨油，用它榨取的大豆油是人们平时最常食用的一种食用油。大豆的营养价值很高，一会我就带大家去全面了解，同时也会告诉大家大豆的功效有哪些。 大豆的营养]]></description>
    <pubDate>2017-03-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆的功效与有哪些 赤小豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/33282/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆也叫红小豆或者赤豆，是一种常见食材，它外表为红色，有白色的豆脐，红小豆中含有淀粉和多种对人体有益的营养物质，具有不错的保健功效，那么赤小豆的功效有哪些呢？平时吃赤小豆又有什么好处呢？ 赤小豆的功效与有哪些 赤小豆的好处 1、赤小豆能利尿]]></description>
    <pubDate>2017-03-27</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄豆粉的功效有哪些 黄豆粉怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/33275/</link>
    <description><![CDATA[黄豆粉是把黄豆磨碎以后得到的粉末状物质，它有生黄豆粉和熟黄豆粉两种，是一种营养价值比较高的食材，而且具有不错的保健功效。那么黄豆粉的功效有哪些呢？黄豆粉又应该怎么吃呢？ 黄豆粉的功效有哪些 黄豆粉怎么吃 1、黄豆粉能预防脂肪肝 黄豆粉中含有大量]]></description>
    <pubDate>2017-03-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[茴香苗的营养价值与吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/33241/</link>
    <description><![CDATA[茴香苗就是植物茴香的嫩苗，是一种常见的绿色菜品，它有自然的香气，可以供人类食材。那么茴香苗的营养价值你们了解吗？知道吃茴香苗有什么好处吗？其实茴香苗的营养价值特别高，下面就带大家一起去了解，同时也会告诉大家茴香苗的吃法有哪些。 茴香苗的营养]]></description>
    <pubDate>2017-03-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄豆的功效与作用 常吃黄豆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/33201/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是生活中最常见的豆类食材，它能单独食用，也可以加工成豆腐、豆浆等食材供人类食用，它的营养价值特别高，对人类的身体健康特别有利。那么黄豆的功效与作用都有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 黄豆的功效与作用 1、黄豆能预防女性更年期综合症 黄]]></description>
    <pubDate>2017-03-24</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[北京豆汁的做法与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/33159/</link>
    <description><![CDATA[北京豆汁是最有名的地方名吃，它已在经在北京地区流传的几百年，它味道诱人，营养丰富，是很多人最爱的早餐。那么北京豆汁应该怎么做呢？它又有哪些具体的功效呢？今天我就专门带大家了解北京豆汁的做法与功效都有哪些。 北京豆汁的做法与功效 1、北京豆汁的]]></description>
    <pubDate>2017-03-22</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青仁黑豆的功效与作用 青仁黑豆的挑选方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/33039/</link>
    <description><![CDATA[青仁黑豆是豆类食材中的精品，人们多会把它叫成黑珍珠，它种皮是黑色的，里面的种仁是青色，它营养丰富，保健功效出色，人们食用以后对身体有多种好处。那么青仁黑豆的功效与作用有哪些呢？平时又应该怎么挑选青仁黑豆呢？ 青仁黑豆的功效与作用 青仁黑豆的]]></description>
    <pubDate>2017-03-18</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[粽子与豆浆能一起吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32985/</link>
    <description><![CDATA[粽子 和豆浆都是生活中十分常见的一种食物，尤其是豆浆几乎成为了生活中每天都要喝的一种食物，尤其是端午节的时候粽子也成为每家人都必吃的食物！因此很多人都问 粽子 和豆浆到底能不能一起吃？ 粽子与豆浆能一起吃吗 1、 粽子 和豆浆能一起吃 粽子和豆浆都]]></description>
    <pubDate>2017-03-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>sliufeng2017</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆豉的营养价值 吃豆豉的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32979/</link>
    <description><![CDATA[豆豉是一种食品调味料，是以后黄豆或者黑豆为主要原料经过加工与发酵以后得到的一种食材，它的种类有很多，最常见的有黑豆豉和黄豆豉，按口感还可以分为咸豆豉和淡豆豉两种。那么豆豉的营养价值你们了解吗？知道吃豆豉的好处有哪些吗？ 豆豉的营养价值 吃豆]]></description>
    <pubDate>2017-03-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆沙的功效与作用 吃红豆沙有哪些作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/32951/</link>
    <description><![CDATA[红豆沙是以红豆为主要食材加入陈皮与片糖与水等食材一起加工成的沙状物，它口感软糯甘甜特别好吃。平时可以直接食用，也可以当馅料供制成各种甜品食用。那么红豆沙有什么功效与作用呢？一会我就会具体告诉大家。 红豆沙的功效与作用 1、红豆沙能利尿消肿 利]]></description>
    <pubDate>2017-03-13</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤怎么煮 绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/32931/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤是人们夏天经常会喝的一饮品，据说喝绿豆汤能防暑，但是绿豆汤应该怎么煮呢？煮好以后的绿豆汤又有什么功效与作用呢？绿豆汤煮法并不复杂，但是想让绿豆汤的效果好，却是大有讲究，下面就为大家具体说一说。 绿豆汤怎么煮 绿豆汤的功效与作用 1、绿豆]]></description>
    <pubDate>2017-03-14</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆芽怎么发 在家怎么发绿豆芽]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/32885/</link>
    <description><![CDATA[绿豆芽是很多人都喜欢吃的家常菜品，但是现在市场上出售的绿豆芽却不安全，多是用化肥和化学原料催起来的，人们食用以后对身体有害，于是人们就想自己在家中发绿豆芽。可以绿豆芽应该怎么发呢？下面小编就专门为大家说一说，告诉大家应该怎么在家发绿豆芽。]]></description>
    <pubDate>2017-03-05</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃豆腐的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32841/</link>
    <description><![CDATA[豆腐口感细嫩，豆香浓郁，而且含有钙、铁以及磷等多种人体必须的营养物质，是人们餐桌上的常见菜，人们都知道吃豆腐有很多处，但要说起吃豆腐的好处有哪些，人们了解并不多，那么吃豆腐的好处到底有哪些呢？今天小编就为大家好好说一说。 吃豆腐的好处有哪些]]></description>
    <pubDate>2017-03-06</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青豆虾仁的做法与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32835/</link>
    <description><![CDATA[青豆虾仁是生活中的常见菜，它色泽诱人，口感清爽，多数人都喜欢吃。但是青豆虾仁应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？今天小编就把青豆虾仁的做法写出来分享给大家，同时也告诉大家青豆虾仁的功效有哪些。 青豆虾仁的做法与功效 1、青豆虾仁的材料 平时制作青]]></description>
    <pubDate>2017-03-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝绿豆汤的禁忌与注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/32758/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天人们都喜欢喝一些绿豆汤，绿豆汤能清热解暑，可以防暑降温，对人类身体有多种好处。但是却有很多人在喝绿豆汤以后出现身体虚弱的症状，这是怎么回事呢？其实绿豆汤虽好，却并不适合所有人，它也有一定的禁忌存在，下面小编就专门说说绿豆汤的禁忌与]]></description>
    <pubDate>2017-03-01</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[醋泡黑豆的做法与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/32749/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑豆很多人都听说过，而且也知道它具有减肥、降脂等多种功效，可是醋泡黑豆应该怎么做呢？做好的醋泡黑豆又有哪些具体的功效呢？醋泡黑豆的泡法并不难，一会我就写出来分享给大家，同时也会告诉大家醋泡黑豆的功效有哪些。 醋泡黑豆的做法与功效 1、醋泡]]></description>
    <pubDate>2017-02-27</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[刀豆图片 刀豆的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/32743/</link>
    <description><![CDATA[刀豆也就是我们平时吃的芸豆，它也叫菜豆，是一种常见的豆类菜品，它的鲜嫩豆荚能当蔬菜食用，种子则可以炒制或者煮粥。刀豆的营养价值很高，而且具有不错的保健功效，人们食用以后对身体有多种好处。下面是我对刀豆营养价值与功效的具体介绍，喜欢吃刀豆的]]></description>
    <pubDate>2017-03-03</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆的保健功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/32726/</link>
    <description><![CDATA[青豆也就是外表为青绿色的大豆，这种食材营养丰富，保健功效出色，人们食用以后对身体有多种好处。那么青豆的保健功效与作用有哪些呢？想知道可以随小编一起去看看。 青豆的保健功效与作用 1、青豆的保健功效 青豆的保健功效十分出色，这种食材味甘，性平，]]></description>
    <pubDate>2017-02-25</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆类食材有哪些 豆类的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32681/</link>
    <description><![CDATA[豆类食材在平时的生活中十分常见，它们多是高蛋白，低脂肪的食品，对人类身体有多种好处，而且豆类食材有很多种，它们的外观与功效也各不相同，下面小编就专门为大家说说豆类食材有哪些，同时也会告诉大家它们的功效是什么。 豆类食材有哪些 豆类的功效 1、]]></description>
    <pubDate>2017-02-23</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆能加红糖吗 豆浆不能和什么一起喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32644/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是很多喜欢的健康饮品，但是原味的豆浆味道很淡，而且有股浓郁的豆香味，很多人不喜欢，喜欢给豆浆加点调味料，有些人就特别喜欢加红糖，那么豆浆里面能加红糖吗？平时豆浆不能和什么一起喝呢？ 豆浆能加红糖吗 豆浆不能和什么一起喝 1、豆浆不能加红糖]]></description>
    <pubDate>2017-02-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[吃黑芸豆的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/32564/</link>
    <description><![CDATA[黑芸豆是芸豆的一种也叫黑饭豆，因为它的外表为黑色而得名，黑芸豆的营养价值特别高，人们食用以后对身体有多种好处。但是黑芸豆也有一定的副作用，平时食用也会有坏处存在。那么吃黑芸豆的好处与坏处都有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 吃黑芸豆的好处]]></description>
    <pubDate>2017-02-17</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐的食疗功效与用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32543/</link>
    <description><![CDATA[豆腐在很多眼中是再普通不过的家常菜品，它能为人体补充一些有益的营养成分，其实豆腐可不简单，它还是一种难得的食疗食材，平时能用于人类多种疾病的预防和治疗，想具体了解豆腐的食疗功效与用法，可以随小编一起去看看。 豆腐的食疗功效与用法 1、豆腐能治]]></description>
    <pubDate>2017-02-13</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬天吃豆腐的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32542/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是冬天中的主要食材，它几乎天天都会出现在人们的餐桌上，它能炒食也能做汤，还能炖制以后食用，可以说是人们百吃不厌的一种食材。那么人们为什么在冬天喜欢吃豆腐呢？冬天吃豆腐又有哪些好处呢？下面小编就为大家盘点一下冬天吃豆腐的好处有哪些。 冬天]]></description>
    <pubDate>2017-02-16</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆能多喝吗 豆浆喝多了会怎么样]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32534/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是生活中的常见饮品，平时人们经常会饮用它，它能为人体补充水分和大量的植物蛋白，对人类身体有多种好处。但是豆浆能不能多喝呢？一天喝多少最合适呢？一会小编就为大家说说这个问题，同时会告诉大家豆浆喝多了以后会怎么样。 豆浆喝多了会怎么样 豆浆]]></description>
    <pubDate>2017-02-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮红豆汤的注意事项 红豆煮汤和什么搭配好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/32533/</link>
    <description><![CDATA[说起红豆汤很多人都不陌生，也经常会喝，但是煮红豆汤的注意事项你们了解吗？平时煮制红豆汤时最好不要用单一的红豆去煮制，应该搭配一些其他食材，那么煮红豆汤和什么搭配最好呢？ 煮红豆汤的注意事项 红豆煮汤和什么搭配好 1、红豆煮汤和红枣搭配好 红豆煮]]></description>
    <pubDate>2017-02-10</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤怎么煮 红豆怎么煮容易烂]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/32532/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤很多人都喜欢喝，它能利水消肿，也能减肥瘦身，更能补血，但是它应该怎么煮呢？平时煮红豆汤时，怎么煮更容易烂呢？ 红豆汤怎么煮 红豆怎么煮容易烂 1、红豆冷热交替煮容易烂 平时大家煮红豆时经常会感觉红豆很难煮烂，这时大家可以把锅中放水烧开，把]]></description>
    <pubDate>2017-02-11</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜蚕豆的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/32504/</link>
    <description><![CDATA[新鲜的蚕豆多为绿色，它也叫胡豆或者川豆和罗汉豆，它是一种常见的粮食作物，晒干以后能煮粥也能炒食，而新鲜的蚕豆则多会当做蔬菜供人类食用。那么新鲜蚕豆的营养价值有多高呢？它又具有哪些具体的功效呢？下面小编就为大家具体说一说。 新鲜蚕豆的营养价值]]></description>
    <pubDate>2017-02-10</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐皮的功效与作用 吃豆腐皮的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32439/</link>
    <description><![CDATA[豆腐皮是一种豆制品，它有两大类，一种是制作豆腐时，挑出的豆腐皮，它也叫豆腐衣或者油皮，另外一种则是压制成的豆腐皮，这种豆腐皮在压制时会加入适量的食用盐，口味比油皮略差一些，那么豆腐皮有什么功效与作用呢？ 豆腐皮的功效与作用 1、豆腐皮营养丰富]]></description>
    <pubDate>2017-02-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆芽的营养价值 吃红豆芽的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/32435/</link>
    <description><![CDATA[红豆大家肯定都吃过，它是一种常见的豆类食材，但是红豆芽你们吃过吗？它是红豆生出的嫩芽，可以炒食也可以做汤，味道特别鲜美。那么红豆芽含有哪些营养成分呢？平时食用红豆芽又有哪些好处呢？下面我就为大家具体说一说。 红豆芽的营养价值 吃红豆芽的好处]]></description>
    <pubDate>2017-02-07</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鸡蛋和豆浆可以同时吃吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32414/</link>
    <description><![CDATA[鸡蛋和豆浆是现在最常见的一个早餐，尤其是很多上班族将豆浆和鸡蛋当成最简单最具有营养价值的早餐，但是也有一些人说鸡蛋和豆浆不能同时吃，下面我们就一起来分析一下鸡蛋和豆浆到底能不能一起吃吧。 鸡蛋 和豆浆可以一起吃吗 1、 其实鸡蛋和豆浆完全可以一]]></description>
    <pubDate>2017-01-25</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>sliufeng2017</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆煮多久能熟 煮毛豆要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32332/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天都是毛豆大量上市的时候，它的营养价值很高，口感鲜嫩，能清热解毒，也能提高人体免疫力，平时人们多喜欢把它煮制以后食用。那么平时毛豆煮多久能熟呢？煮毛豆的时候又应该注意些什么呢？ 毛豆煮多久能熟 煮毛豆要注意什么 1、毛豆煮多久能熟 毛豆平]]></description>
    <pubDate>2017-01-20</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆和鸡蛋可以一起吃吗 豆浆和鸡蛋一起吃好不好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32292/</link>
    <description><![CDATA[豆浆和鸡蛋作为传统美食一直都深受大家喜爱的早餐，因为他们简单方便尤其是受到了白领上班一族的喜爱，因为豆浆和鸡蛋不单单简单而且营养丰富，但是最近几年有很多人都提倡说豆浆和鸡蛋不应该一起吃，下面我们就看看具体是怎么回事吧！ 豆浆和鸡蛋可以一起吃]]></description>
    <pubDate>2017-01-13</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>sliufeng2017</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海天黄豆酱的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/32265/</link>
    <description><![CDATA[海天黄豆酱是黄豆酱中的精品，销量最好的一个品牌。它是以优质黄豆为原料，经过炒制和研磨以后发酵以后得到的一种调味酱，它豆香浓郁，营养价值高，拥有炒、拌和蒸等多种食用方法。说了这么多海天黄豆酱有什么功效与作用呢？今天我就和大家一起去看看。 海天]]></description>
    <pubDate>2017-01-18</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么挑选芸豆 芸豆的挑选方法和技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/32200/</link>
    <description><![CDATA[芸豆是生活一种很常见的豆类食材，它营养丰富，保健功效出色，能减肥身，也能温中益气，还能提高身体免疫力。但是市场上出售的芸豆质量参次不齐，怎样才能购买到质量好的芸豆呢？它应该怎么挑选呢？一会我会把芸豆的挑选方法写出来，大家看过以后就知道应该]]></description>
    <pubDate>2017-01-08</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆的食用禁忌 吃赤小豆要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/32196/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆是一种在营养价值很高，药用功效出色的特殊食材，它能利水消肿，也能祛湿除烦，更能补血通乳，但是在赤小豆时食用时却有很禁忌，如果不注意就不会产生应有的功效。那么赤小豆的食用禁忌有哪些呢？平时食用赤小豆又要注意什么呢？下面小编就为大家具体]]></description>
    <pubDate>2017-01-08</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤豆是什么 吃赤豆的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/32195/</link>
    <description><![CDATA[赤豆大家吃过吗？知道它的功效是什么吗？说到赤豆很多人会认为它是红小豆，其实不是那么回事，赤豆虽然也叫赤小豆，但是它却不是红小豆，它是植物赤豆的种子，主要出产于中国的广东和广西等地。在告诉大家大家什么是赤豆以后，下面我再具体说说示豆的功效有]]></description>
    <pubDate>2017-01-11</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆不能和什么一起吃 吃扁豆的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/32134/</link>
    <description><![CDATA[扁豆是一种营养价值特别高的豆类食材，它能健脾祛湿，也能为人体补充多种有益的成分，不过扁豆虽好，在食用时却有很多需要注意的地方，有些食材是不能和扁豆一起吃的。那么扁豆不能和什么一起吃呢？平时吃扁豆有哪些注意事项呢？ 扁豆不能和什么一起吃 吃扁]]></description>
    <pubDate>2017-01-05</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃蚕豆的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/32133/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆是生活中的常见豆类食材，也是人们餐桌上的常客，它平时可以炒食也可以煮制以后食用，更能制成零食供人们食用。蚕豆的营养价值很高，有淡淡的豆香，平时人们食用以后对身体有多种好处，但是事物都有相对性，有时食用蚕豆也会有些坏处存在。那么吃蚕豆的]]></description>
    <pubDate>2017-01-05</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[大豆异黄酮的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/31861/</link>
    <description><![CDATA[大豆异黄酮是大豆中含量最高的一种营养成分，它是类黄酮的一种，也是一种双酚活性成分，它的结构与人体内的雌激素结构相似，因此它还人植物性雌激素的称号。平时人们多吃一些含有大豆异黄酮的食物对身体大有好处，想了解大豆异黄酮对人体的好处有哪些，可以]]></description>
    <pubDate>2016-12-23</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[哪些食物中含有大豆异黄酮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/31860/</link>
    <description><![CDATA[大豆异黄酮很多人都听说过，也知道它一种对人体有多种好处的营养物质，但是生活中的食材多种多样，哪些食物中含有大豆异黄酮呢？其实含有的大豆异黄酮的食物有很多，今天我就为大家推荐几种，让大家轻松了解哪些食物中含有的大豆异黄酮。 哪些食物中含有大豆]]></description>
    <pubDate>2016-12-25</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃红扁豆的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/31799/</link>
    <description><![CDATA[红扁豆是生活中一种比较常见的菜品，它外表多为紫红色，肉质细嫩，有自然香气，可以炒食也可以做汤。红扁豆的营养价值很高，人们食用以后对身体有多种好处，不过红扁豆也具有一定的毒性，食用不当也会有一些坏处，想具体了解可以看看下面我对吃红扁豆好处与]]></description>
    <pubDate>2016-12-15</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆如何做好吃 蚕豆的营养价值和吃法功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/31675/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆是一种营养价值特别高的豆类食材，它在生活中比较常见，很多人都喜欢食用它。但是你们对蚕豆的营养价值真的了解吗？知道它含有哪些对人体有益的成分吗？如果不知道可以随小编一起去看看，同时也会介绍一些蚕豆的吃法，告诉大家蚕豆怎么做最好吃。 蚕豆的]]></description>
    <pubDate>2016-12-05</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[荷兰豆有毒吗 吃荷兰豆的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/31565/</link>
    <description><![CDATA[荷兰豆很多只是听说过，对它了解并不了多。人些人认为荷兰豆有毒，不能随意食用，这种认为正确吗？荷兰豆真的有毒吗？一会我就专门为大家说说这个问题，我会在告诉大家荷兰豆有没有毒的同时，也带大家了解吃荷兰豆的注意事项有哪些。 荷兰豆有毒吗 吃荷兰豆]]></description>
    <pubDate>2018-01-05</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青豆的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/31536/</link>
    <description><![CDATA[青豆是一种比较常见的豆类食材，它味道鲜美，很多人都喜欢食用它。青豆不但味道诱人，营养价值也很高，而且还具有一定的养生功效。今天我就和大家一起去了解青豆的营养价值，同是也会让大家了解青豆的功效有哪些。 青豆的营养价值与功效 1、青豆的营养价值]]></description>
    <pubDate>2016-11-30</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红豆汤的做法与功效 喝红豆汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/30992/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤是很多人都喜欢吃一种甜品，它口感软糯，味道甘甜，而且易于消化，只是生活中有些人并不会做红豆汤，想吃的时候也特别不方便，其实红豆汤人帮法并不复杂，一会我就把它的做法写出来，大家看过以后就能学会，同时我会也告诉大家红豆的功效与作用都有哪]]></description>
    <pubDate>2016-11-23</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑豆的食疗功效与用法 黑豆的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/30696/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是一种豆类食材，平时人们常用它来煮粥或者做豆浆，它能为人体提供多种必须的营养成分。其实除了可以当食材食用以外，黑豆还具有出色食疗功效，能治疗人类的多种疾病，一会我就对黑豆的食疗功效与用法做一个具体的介绍，方便大家了解以后更好的食用黑豆]]></description>
    <pubDate>2016-11-18</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆怎么吃最补肾 黑豆补肾的最佳吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/30695/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是一种常见的豆类食材，它的营养价值比普通的黄豆高很多，它能补肾强腰是很多人都知道的事情，但是黑豆怎么吃最补肾你们知道吗？黑豆有多种不同的吃法，今天我就把它最补肾的吃法写出来，大家了解以后也就知道它怎么吃最补肾了。 黑豆怎么吃最补肾 黑豆]]></description>
    <pubDate>2016-11-20</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆西米露如何做 红豆西米露的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/30666/</link>
    <description><![CDATA[红豆西米露是很多人最喜欢吃的一道甜品，它味道香浓，口感爽滑，特别诱人。不过平时人们吃红豆西米露多是去甜品店，根本不知道红豆西米露应该怎么做。今天我会把它的做法步骤写出来，喜欢红豆西米露的朋友可以跟着学一学，相信大家看过以后就能学会。 红豆西]]></description>
    <pubDate>2016-11-14</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[吃白扁豆的好处 白扁豆的食疗功效与用法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/30624/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆很多人都见过，只知道它是一种常见的豆类食材，却不知道它还可以入药。其实白扁豆是一种中药材，平时可以当食疗食材供人类食用，能治疗人类的多种疾病，今天我会对白扁豆的食疗功效与用法做一个全面的介绍，想了解白扁豆的朋友可以认真看一看。 白扁豆]]></description>
    <pubDate>2016-11-14</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么人不能吃白扁豆 白扁豆的营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/30623/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是一种药食两用的特色存在，它能健脾化湿，也能利尿消肿。但是大家在食用白扁豆时，一定要注意，有些人是不能吃白扁豆的，不然会对身体不利。那么哪些人不能吃白扁豆呢？下面小编就为大家具体介绍一下。 什么人不能吃白扁豆 1、气虚体寒的人群不能吃白]]></description>
    <pubDate>2016-11-13</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆腐和什么一起吃最营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/30591/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是大家都特别熟悉，也特别平民化的一种食材，它口感细嫩，营养价值高，能为人体提供大量蛋白质和多种维生素。平时人们吃豆腐时多喜欢把它与其他食材搭配在一起食用，那么你们知道豆腐和什么一起吃最营养吗？如果不知道就快点随小编一起去看看吧。 豆腐和]]></description>
    <pubDate>2016-11-18</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[茴香根能吃吗 茴香根的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/30375/</link>
    <description><![CDATA[茴香是大家都吃过的一种绿色菜品，有独特的香气，平时可以用它做馅，也能用它煎饼，特别好吃，但是你们对茴香这种植物真的了解吗？见过茴香根吗？很多人都不知道这种茴香根能不能吃，也不知道它的具体功效与作用，今天我就带大家去具体了解一下，在告诉大家]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃腐竹的注意事项 吃腐竹要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/30368/</link>
    <description><![CDATA[腐竹是一种豆制品，它多为长条状，有大量的折皱，有淡淡的豆香味，平时可以把它制成凉菜，也能炒食，能为人体提供大量的维生素B和蛋白质与钙与铁等微量元素。不过腐竹虽好，在食用时却有一些需要注意地方，不然也起到不应有的作用。那么吃腐竹要注意什么呢？]]></description>
    <pubDate>2016-11-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[喝豆浆有哪些好处 常喝豆浆的好处介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/29850/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是一种白色的乳汁状物质，是人们最喜欢的健康饮品，很多人都把豆浆当成油条的理想搭档，多在早上把它当早餐食用。豆浆口感香醇，味道诱人，营养价值也很高，人们经常喝豆浆对身体有多种好处，那么常喝豆浆的好处有哪些呢？下面我就会具体告诉大家。 喝豆]]></description>
    <pubDate>2016-11-10</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[皮蛋豆腐如何做 皮蛋豆腐怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/29835/</link>
    <description><![CDATA[皮蛋豆腐是各地餐厅中的常见菜品，它口感细滑，味道鲜香，很多人都喜欢吃。有些人平时也想自己在家中制作，但是皮蛋豆腐应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？其实皮蛋豆腐的做法一点也不难，一会我就把它的具体做法写出来，大家只要照着去做，就能做出美味好吃]]></description>
    <pubDate>2016-11-06</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[多吃豆腐的危害有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/29584/</link>
    <description><![CDATA[说起豆腐大家肯定都特别熟悉，它能为人体补充多种维生素，也能美容，更能补钙预防骨质疏松，平时很多人都喜欢食用它。但是你们知道吗？豆腐虽好，却不能过量食用，如果过量吃豆腐也对身体不利。如果不相信，大家可以随我一起去看看多吃豆腐的危害有哪些。 多]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[年糕红豆汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/29346/</link>
    <description><![CDATA[年糕是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口年糕汤。年糕的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看年糕红豆汤的做法。 年糕红豆汤的做法 一、 年糕红豆汤的做法 第一步：选择红豆 100克，砂糖适量，年糕100克。 第二步：红豆先用清水浸泡]]></description>
    <pubDate>2016-08-20</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[年糕赤豆汤的材料和做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/29331/</link>
    <description><![CDATA[年糕是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口年糕汤。年糕的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看年糕赤豆汤的做法。 年糕赤豆汤的做法 一、 年糕 赤豆 汤的做法 第一步：选择赤豆 100克，砂糖适量，年糕100克。 第二步：赤豆先用清水浸]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[喝豆奶有什么好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/29327/</link>
    <description><![CDATA[每天喝一杯奶已经成为大家的习惯，喝豆奶对我们来说应该是好处多多的，但是其实多喝豆奶也有坏处，那么多喝豆奶有什么坏处呢？下面来讨论下喝豆奶有什么好处和坏处。 喝豆奶有什么好处和坏处 一、 喝豆奶的好处美容肌肤 每天喝豆奶可以美容肌肤，在古时候就]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[年糕血糯米汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucai/29321/</link>
    <description><![CDATA[年糕是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口年糕汤。年糕的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看年糕血糯米汤的做法。 年糕血糯米汤的做法 一、 年糕 血糯米 汤的做法 第一步：选择血糯米 100克，砂糖适量，年糕100克。 第二步：血糯米]]></description>
    <pubDate>2016-08-20</pubDate>
    <category>豆类蔬菜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆怎么做好吃 黄豆的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/29317/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是种常见的豆类食材，它营养价值很高，能为人体补充大量蛋白质和维生素，不过人们食用黄豆时多会把它加工以后食用，对于黄豆的直接吃法了解并不多，很多人根本不知道黄豆怎么最才好吃。今天我会对黄豆的常见做法做一个具体的介绍，大家看过以后就会知道]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[老人喝豆浆的好处和坏处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/29305/</link>
    <description><![CDATA[每天喝一杯奶已经成为大家的习惯，喝豆浆对 老人 来说应该是好处多多的，但是其实 老人喝 豆浆也有坏处，那么多喝豆浆有什么坏处呢？下面来讨论下 老人喝豆浆的好处和坏处有哪些 。 老人喝豆浆的好处和坏处有哪些 一、 老人喝豆浆的好处 美容肌肤 每天喝豆浆]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[年糕黑豆汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/29299/</link>
    <description><![CDATA[年糕是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口年糕汤。年糕的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看年糕黑豆汤的做法。 年糕黑豆汤的做法 一、 年糕 黑豆 汤的做法 第一步：选择黑豆 100克，砂糖适量，年糕100克。 第二步：黑豆先用清水浸]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[薯圆红豆汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/29291/</link>
    <description><![CDATA[薯圆是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口薯圆汤。薯圆的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看薯圆红豆汤的做法。 薯圆红豆汤的做法 一、 薯圆 红豆汤的做法 第一步：选择红豆 100克，砂糖适量，薯圆100克。 第二步：红豆先用清水浸泡]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫薯圆红豆汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/29271/</link>
    <description><![CDATA[紫薯圆是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口紫薯圆汤。紫薯圆的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看紫薯圆红豆汤的做法。 紫薯圆红豆汤的做法 一、 紫薯圆 红豆汤的做法 第一步：选择红豆 100克，砂糖适量，紫薯圆100克。 第二步：红]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆不能和什么一起吃 吃黄豆的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/29261/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是人们平时最常食用的一种豆类食材，它能为人体补充大量的植物白质和一些天然的钙质，但是黄豆虽好，在食用时却有一些禁忌存在，有些食材是不能与黄豆一起吃的，不然对身体健康不利。那么黄豆不能和什么一起吃呢？它的禁忌又有哪些呢？一会我就会具体告]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生鱼的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/29241/</link>
    <description><![CDATA[生鱼是一种淡水鱼类，它也叫大头鱼或者黑鱼，是一种营养全面，肉质鲜美的常见水产食材，更是人们餐桌上的常客，很多都喜欢食用它。不过你们在吃生鱼时对它的功效与作用了解吗？知道吃生鱼有什么好处吗？如果不知道就快点随小编一起去看看吧。 生鱼的功效与作]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆的功效与作用 吃黄豆的好处介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/29215/</link>
    <description><![CDATA[黄豆大家都特别熟悉，它是一种最常见的豆类食材，平时人们经常会食用它。黄豆能做成豆腐、豆皮以及豆浆等多种食品供人类食用，也可以煮制以后直接吃。黄豆的营养价值很高，有不错的保健功效。下面我就带大家具体了解黄豆的的功效与作用有哪些。 黄豆的功效与]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[经常吃黄豆有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/29204/</link>
    <description><![CDATA[黄豆这种食物家喻户晓，食用历史也非常久。黄豆对于我们身体有很多好处，富含有钾和钙，帮助保护血管。下面具体了解下经常吃大蒜有什么好处吧。 经常吃黄豆有什么好处 一、 黄豆的营养价值 黄豆中的蛋白质和脂肪含量非常丰富，都是对身体极为有益的物质。黄]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝黑豆薏米百合汤的功效和禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/29199/</link>
    <description><![CDATA[黑豆薏米百合汤蕴含了薏米，百合和黑豆等几种食材，是真正的可以食补的美食。黑豆薏米百合汤很受大家喜爱，下面我们就介绍下黑豆薏米百合汤的功效，再来看看黑豆薏米百合汤的禁忌。 黑豆薏米百合汤的禁忌 一、 黑豆薏米百合汤的功效滋养肌肤 黑豆薏米百合汤]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[男人喝黑豆浆的坏处和危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/29192/</link>
    <description><![CDATA[黑豆浆有丰富的卵磷脂物质，可以帮助女性改善乳癌或者骨质疏松问题，调理女性身体平衡。黑豆浆对女性有很多好处，那么对于男人呢？男人喝黑豆浆存在一定好处，但是也不是完全没有害处的。下面来了解下男人喝黑豆浆的坏处和危害。 男人喝黑豆浆的坏处和危害]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[歪头菜的功效与作用 吃歪头菜的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/29042/</link>
    <description><![CDATA[歪头菜是一种野生植物，多生长在中国的青海境内，它也叫两叶豆苗或者草豆，它全草可以入药，春天长出的嫩芽则可以当蔬菜食用。但是歪头菜在生活中比较少见，很多人都不知道它的功效与作用有哪些，今天我就对此做一个专门的介绍。 歪头菜的功效与作用 1、歪头]]></description>
    <pubDate>2016-10-12</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆怎么煮不变色]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/29018/</link>
    <description><![CDATA[又到了毛豆大量上市的时候，很多人都喜欢自己买一些在家中煮制，但是有些人煮毛豆时，感觉毛豆总是会变色，煮出的毛豆不绿反而会黄，一点也不好看，也影响食欲。那么毛豆怎么煮才不会变色呢？今天小编就为大家支几招。 毛豆怎么煮不变色 1、选择新鲜毛豆 想]]></description>
    <pubDate>2016-10-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[东北尖椒干豆腐怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/28920/</link>
    <description><![CDATA[东北是一个美食众多的地方，尖椒干豆腐就是当地最有特色的地方菜品之一，很多人吃过以后都特别喜欢，回家以后也想自己炒制，但是却不知道东北尖椒干豆腐应该怎么做。其实这道菜的做法并不复杂，一会我就把具体做法步骤写出来，大家看过以后就能学会。 东北尖]]></description>
    <pubDate>2016-09-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干豆腐的功效与作用 吃干豆腐的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/28919/</link>
    <description><![CDATA[干豆腐是地道的东北特产，也是把新鲜豆腐压制成薄片以后得到的一种豆制品，与南方的豆腐皮有很大的相似之处。干豆腐有浓郁的豆香气息，口感劲道，韧性十足，宜炒食和凉拌。那么这种干豆腐有什么功效与作用呢？想知道可以随小编一起去看看。 干豆腐的功效与作]]></description>
    <pubDate>2016-09-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的药用价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/28902/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆大家肯定都见过，它是植物扁豆的成熟以后的白色种子，是一种可以食用的常见食材，平时人们多喜欢把它煮粥食用。但是白扁豆还可以入药你们知道吗？知道白扁豆的药用价值与功效有哪些吗？如果不知道还是让小编来告诉你们吧。 白扁豆的药用价值与功效 1、]]></description>
    <pubDate>2016-09-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[中药红藤的功效与副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/28866/</link>
    <description><![CDATA[中药红藤是一种珍贵的植物，其植物表层的树皮可以入药，这也是我们今天要介绍的中药中药红藤，中药 红藤的功效 与 副作用 又是什么，下面就赶紧来了解下。 中药红藤的功效与副作用 一、 中药红藤是什么 中药红藤本身是药用植物，在四川湖北等地都很常见。每]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[米油是什么 米油的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/28859/</link>
    <description><![CDATA[花生油、豆油、菜籽油都是常见的食用油类，大家对它们也比较熟悉，但是你们听说过米油吗？知道米油是什么，它又有哪些功效吗？米油也是一种营养价值特别高，保健功效出色的食用油类，下面我就带大家去看看米油到底是什么。 米油是什么 米油的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆紫米汤如何做 黑豆紫米汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/28850/</link>
    <description><![CDATA[绿色红色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果，而如果是黑豆和紫米两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下黑豆紫米汤的做法，一起来看下这个美味营养汤的做法。 黑豆紫米汤的做法 一、 紫米黑豆汤的做法 第一：准备紫米和黑豆各 30克，冰]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[花生赤小豆汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/28843/</link>
    <description><![CDATA[绿色红色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果，而如果是花生和 赤小豆两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下花生赤小豆汤的做法，一起来看下这个美味营养汤的做法。 花生赤小豆汤的做法 一、 赤小豆花生汤的做法 第一：准备赤小豆和花生]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄豆芡实米汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/28836/</link>
    <description><![CDATA[黄色白色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果，而如果是黄豆和芡实米两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下黄豆芡实米汤的做法，一起来看下这个美味营养汤的做法。 黄豆芡实米汤的做法 一、 芡实米黄豆汤的做法 第一：准备芡实米和黄豆]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆红豆汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/28829/</link>
    <description><![CDATA[绿色红色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果，而如果是绿豆和红豆两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下绿豆红豆汤的做法，一起来看下这个美味营养汤的做法。 绿豆红豆汤的做法 一、 红豆绿豆汤的做法 第一：准备红豆和绿豆各 30克，冰]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毒腐竹的危害有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/28673/</link>
    <description><![CDATA[腐竹是很多人都喜欢的一种豆制品，但是最近几年有些不法商家，为了利益，在生产过程中加入一些有毒的添加剂，生产出了很多有害的毒腐竹，人们食用这些毒腐竹以后，会有多种不良症状出现。今接下来我就带大家一起去看看毒腐竹的危害有哪些。 毒腐竹的危害有哪]]></description>
    <pubDate>2016-09-24</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白菜炖冻豆腐如何做好吃 白菜炖冻豆腐的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/28560/</link>
    <description><![CDATA[白菜炖冻豆腐是东北地区，最常见的家常菜式，很多人吃过以后都特别喜欢，回家也想自己炖一些，却不知道白菜炖豆腐具体应该怎么做，今天我会把它的具体做法写出来分享给大家，会在告诉大家这道菜怎么做同时，也告诉大家白菜炖冻豆腐怎么做好吃。 白菜炖冻豆腐]]></description>
    <pubDate>2016-09-16</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[冻豆腐的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/28559/</link>
    <description><![CDATA[冻豆腐就是把新鲜的豆腐放入低温环境中，经过冷冻以后得到的一种豆类食材，它比新鲜豆腐更容易入味，口感也比较独特，可以炒食也能在吃火锅时涮食。冻豆腐不但保留了豆腐的大部分营养，还有一些豆腐所不具有的特殊功效。想具体了解冻豆腐的功效与作用有哪些]]></description>
    <pubDate>2016-09-17</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香干炒肉怎么做好吃 香干炒肉的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/28380/</link>
    <description><![CDATA[香干炒肉是普通的家常菜肴，一般选择用鲜猪肉或者腊肉都适合做香干炒肉，两者的风味都不同。无论是用何种肉类，下面我们来看看香干炒肉怎么做好吃吧。 香干炒肉怎么做好吃 一、 香干炒肉怎么做好吃 第一步：准备好半斤猪肉，三块香干，红辣椒和葱姜少许。 第]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[荷兰豆炒肉怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/28305/</link>
    <description><![CDATA[荷兰豆炒肉一般在川菜或者津菜中比较突出，选择用半干的荷兰豆来提升肉质的独特味道，是适合家中做来吃的简易美食。下面我们就介绍下荷兰豆炒肉怎么做好吃吧。 荷兰豆炒肉怎么做好吃 一、 荷兰豆炒热怎么做好吃 第一步：将300克猪肉用清水煮开后捞出，表面涂]]></description>
    <pubDate>2016-10-11</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[薏仁红豆汤的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/28304/</link>
    <description><![CDATA[红豆可以除湿，可以搭配薏仁熬汤来吃。对于工作忙和学业重的人，往往湿气都很重，今天我们要推荐给大家的就是薏仁红豆汤的做法。 薏仁红豆汤的做法 一、 薏仁红豆汤的做法 第一步：红豆和薏仁淘洗后浸泡软。 第二步：之后将红豆和薏仁加入砂锅中，加入水后开]]></description>
    <pubDate>2016-11-03</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鹰嘴豆图片 鹰嘴豆的功效与做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/28269/</link>
    <description><![CDATA[鹰嘴豆听名字你会以为是一种芋头，其实不是。那么鹰嘴豆是什么呢？其实是一种可以观赏的植物。鹰嘴豆这个盆栽放在家中和室内都可以，增加家中气氛。鹰嘴豆作为植物是可以食用的，下面我们就来看看鹰嘴豆的功效与做法。 鹰嘴豆的功效与做法 一、 鹰嘴豆是什么]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酸菜红豆汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/28256/</link>
    <description><![CDATA[酸菜红豆汤是一种很特别的汤，平日虽然吃的不多，但是如果没有胃口的时候来上一碗，一定可以让你食指大动，胃口大开。下面我们给大家介绍酸菜红豆汤的做法。 酸菜红豆汤的做法 一、 酸菜红豆汤的食材准备 需要用到酸菜，香菇，笋干还有红豆。配料则更加重要]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[刀豆怎么做好吃 刀豆的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/28244/</link>
    <description><![CDATA[刀豆是一种肉质肥厚的豆类食材，它外表为绿色，口感鲜嫩，营养价值极高。但是刀豆在市场上并不多见，很多人都不知道它怎么做才好吃。其实刀豆有多种不同的吃法，一会我把刀豆的做法大全写出来，大家看过以后就知道刀豆怎么做最好吃了。 刀豆怎么做好吃 刀豆]]></description>
    <pubDate>2016-09-04</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[刀豆的营养价值 吃刀豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/28243/</link>
    <description><![CDATA[刀豆是一种并不常见的豆类食材，它属于豆角的一种，是豆类植物的嫩荚，它的外观与刀相似，人们习惯上把它叫做刀豆。刀豆外表颜色嫩绿，口感细嫩，可以炒食也可以凉拌，很多人都喜欢食用。不过你们在食用刀豆时，对它的营养价值了解吗？知道吃刀豆的好处是什]]></description>
    <pubDate>2016-09-07</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆沙怎么做好吃 绿豆沙的做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/28119/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热，人们都喜欢吃一杯清凉爽口的绿豆沙，但是在高温中出外购买绿豆沙也是让人很讨厌的事情，最好的办法就是自己在家中制作美味的绿豆沙，那么绿豆沙应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？想具体了解可以看看我对绿豆沙做法的具体介绍。 绿豆沙的做法]]></description>
    <pubDate>2016-09-05</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆沙的功效与作用 喝绿豆沙的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/28095/</link>
    <description><![CDATA[绿豆沙就是用绿豆制成的一种甜品，人们在夏天中经常会食用它，据说能消暑解毒。那么绿豆沙真正的功效与作用是什么呢？绿豆沙除了可以消暑解毒以外还有多种功效与作用存在，想具体了解可以随我一起去看看。 绿豆沙的功效与作用 1、绿豆消能降血脂 降血脂是绿]]></description>
    <pubDate>2016-09-05</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[银耳红豆汤的材料和做法步骤 银耳红豆汤的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/28068/</link>
    <description><![CDATA[红豆是补血的食物，银耳则是天然美容食材。长期吃这两种食物可以滋养肌肤，活颜嫩肤。用两者做的银耳红豆汤味道好，营养全面。下面就来看看银耳红豆汤的做法吧。 银耳红豆汤的做法 一、 银耳红豆汤 的食材准备 银耳 2大把，莲子1包，红 豆一包 ，冰糖块10粒]]></description>
    <pubDate>2016-09-05</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃绿豆的注意事项 吃绿豆要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/28047/</link>
    <description><![CDATA[绿豆大家肯定都特别熟悉，每天夏天人们都大量食用它，它能清热解暑，也能解毒养心，更能为人体补充多种营养成分，对人类身体有多种好处。不过你们平时吃绿豆时，知道吃绿豆的注意事项吗？了解吃绿豆要注意什么吗？如果不了解还是随小编一起去看看吧。 吃绿豆]]></description>
    <pubDate>2016-11-01</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[月子红豆汤如何做 月子红豆汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/28044/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤通常都是用赤小豆，红小豆等食材制作的，红豆作为红豆沙非常常见。在做月子的时候很推荐大家使用红豆。红豆可以坐在饼中给妈妈们食用，也可以放入面包中或者做汤。今天我们就是要给大家推荐月子红豆汤的做法，让妈妈们都可以吃的甜甜蜜蜜度月子。 月子]]></description>
    <pubDate>2016-09-02</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤红豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/28003/</link>
    <description><![CDATA[赤红豆是一种豆类食物，赤红豆的两段是尖的，今天我们就来重点了解下赤红豆的功效与作用，再给大家推荐下赤红豆的功效与作用。 赤红豆的功效与作用 一、赤红豆和胃功效作用 赤红豆 可以治疗不少的疾病，例如麻疹， 赤红豆 对于麻疹的疗效好，将 赤红豆 入睡]]></description>
    <pubDate>2016-07-03</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳红豆汤的功效 喝银耳红豆汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/27981/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人喜欢吃银耳红豆汤，香香醇醇又营养丰富。银耳红豆汤是一种传统美食，长期吃银耳红豆汤可以护肝护发护目，补充基本能量。银耳红豆汤其实做起来也很容易，如果喜欢银耳红豆汤的人也可以多多的尝试下。下面就来看看银耳红豆汤的功效与作用。 银耳红]]></description>
    <pubDate>2016-08-29</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腐竹怎么做好吃 家常腐竹的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27912/</link>
    <description><![CDATA[腐竹是中国的传统美食，豆香味十足的腐竹口感非常香滑，风味和一般的豆制品非常不同。腐竹怎么做好吃是比较讲究的，一般都是做汤最为美味。腐竹的做法很多，下面就介绍些家常腐竹做法。 腐竹怎么做好吃家常腐竹做法 一、 家常腐竹做法腐竹白果汤 第一步：将]]></description>
    <pubDate>2016-08-30</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[男人吃豆腐的四大危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27904/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是生活中最常见的豆类菜品，很多人都喜欢吃，男人也不例外，但是男人平时并不适合多吃豆腐，因为豆腐对男人的身体会有一些危害，会伤害男人的身体健康，如果大家不相信可以看看下面我对男愉吃豆腐四大的危害的具体介绍。 男人吃豆腐的四大危害 1、男人吃]]></description>
    <pubDate>2016-08-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆沙的功效与作用 吃红豆沙的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/27888/</link>
    <description><![CDATA[红豆沙是大家最为熟悉的养生粥了，用红豆搭配的食材可以起到双重养胃祛湿的作用，帮助大家改善自身的亚健康状态，还有就是可以预防疾病，缓解肠胃腹泻等问题。红豆沙本身热量低，没有对身体的额外饮食负担，下面就来看看红豆沙的功效与作用吧。 红豆沙的功效]]></description>
    <pubDate>2016-08-25</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[常喝豆浆的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27850/</link>
    <description><![CDATA[喝豆浆的好处喝坏处有哪些，豆浆是我们早餐常见的选择，豆浆的口味也非常传统的具有两种。豆浆可以帮助我们人体吸收铁，所以对于女性来说也很有好处。豆浆有好处，同时也存在有坏处。下面我们来看看常喝豆浆的坏处。 常喝豆浆的坏处 一、 常喝豆浆的好处降血]]></description>
    <pubDate>2016-11-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[玉米渣绿豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/27746/</link>
    <description><![CDATA[玉米渣绿豆已经是我们非常常见的食材了，老少皆宜的玉米渣绿豆具有很多的营养成分，今天我们就来看看玉米渣绿豆的功效与作用，希望大家在阅读后对玉米渣绿豆有更深入的了解。 玉米渣绿豆的功效与作用 一、 玉米渣绿豆抗衰老功效与作用 玉米渣绿豆中的黄体素]]></description>
    <pubDate>2016-06-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[薯谷豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27738/</link>
    <description><![CDATA[薯谷豆营养丰富可比各类肉类，蛋类。薯谷豆的营养如此丰富，同时用薯谷豆制作的豆腐豆汁都美味好吃，所以薯谷豆可谓是不能少的营养补剂了。下面就给大家说说薯谷豆的功效作用。 薯谷豆的功效与作用 一、 薯谷豆的美容功效与作用 薯谷豆味道甘甜，能够消毒利]]></description>
    <pubDate>2016-06-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鱼香豆腐干如何做 鱼香豆腐干的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27623/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是已经流传了几年前的食物，如此之久的提炼让豆腐美食更加精致美味。一代一代的大厨创造出更多豆腐美食，今天就给大家推荐一道非常有名的豆腐名点，鱼香豆腐干的做法。 鱼香豆腐干的做法 一、 鱼香豆腐干的食材准备 鱼香豆腐干要准备的食材包括豆腐，木]]></description>
    <pubDate>2016-06-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腐竹怎么做好吃 腐竹的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27527/</link>
    <description><![CDATA[腐竹是一种干燥以后的豆制品，它含有大量的植物蛋白质和钙质，人们食用以后能补钙也能提高身体免疫力更能预防三高。但是腐竹在市场上出售的多是长条状的干品，很多人都不知道这种食材应该怎么食用，更不知道它怎么做才好吃。腐竹这种食材有多种不同的做法，]]></description>
    <pubDate>2016-06-16</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腐竹的功效与作用 吃腐竹的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27526/</link>
    <description><![CDATA[腐竹是中国的传统食品，外表多为淡黄色，是一种干燥以后的豆制品，是把豆浆煮沸以后，提取它表面薄膜晒干以后的得到的一种特色食材。腐竹口感独特，营养丰富，食用方法多变，能做成不同的美味供人类食用。不过你们在吃腐竹时，对它的功效与作用了解吗？知道]]></description>
    <pubDate>2016-08-20</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[现磨红豆薏米粉的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/27472/</link>
    <description><![CDATA[秋季的时候，现磨红豆薏米粉特别受到欢迎。现磨红豆薏米粉在一些甜品中或者炖品中，特别受到欢迎。而现磨红豆薏米粉除了味道好以外，现磨红豆薏米粉的功效也是很丰富的，下面就来看看吧。 现磨红豆薏米粉的功效 一、 现磨红豆薏米粉解热的功效作用 现磨红豆]]></description>
    <pubDate>2016-06-17</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆苗叶的药用价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27443/</link>
    <description><![CDATA[黑豆苗 叶是一种兼具着五种药性的中药，所以会得到 黑豆苗 叶这个名字。 黑豆苗 叶可以给我们的五脏提供保护， 黑豆苗 叶中充分保有着有机酸、维生素、类黄酮等珍贵营养， 黑豆苗 叶中的这些营养能够益气强肝，消除体内毒素。下面就来看看 黑豆苗 叶药用价值]]></description>
    <pubDate>2016-09-20</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白芸豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/27438/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆是豆类食材中的精品，是一种可以预防三高，延缓衰老，更能减肥病身的健康食材，平时人们多喜欢用它来煮粥喝。其实白芸豆这种食材除了可以煮粥以外，还有多种不同的吃法，那么白芸豆怎么做最好吃呢？今天我就为大家来具体说一说。 白芸豆怎么做好吃 1、]]></description>
    <pubDate>2016-06-08</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白芸豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/27434/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆是一种白色的豆类食材，它是植物芸豆的种子，外观多变，有肾形也有椭圆形和球形。白芸豆可以煮粥也能做成糕点，供人类食用，能为人体补充多种营养成分，另外白芸豆还具有出色的保健功效，想具体了解它的功效与作用有哪些，可以随小编一起去看看。 白芸]]></description>
    <pubDate>2016-06-09</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆怎么做好吃 毛豆的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27401/</link>
    <description><![CDATA[毛豆是每年春天会大量上市的一种菜品，它味道鲜嫩营养丰富，是不是错的下饭菜。但是生活中有些面对新鲜的毛豆时，根本不知道它应该怎么做，更不知道它怎么做好吃。其实毛豆有多种不同的吃法，一会我把它的常见吃法写出来，大家看过以后就能轻松了解毛豆怎么]]></description>
    <pubDate>2016-06-09</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆的功效与作用 常吃黄豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27376/</link>
    <description><![CDATA[黄豆绝对是豆中的战斗豆，在绿色健康食品方面，蛋白质补充方面都是一等一的优秀。黄豆营养丰富可比各类肉类，蛋类。黄豆的营养如此丰富，同时用黄豆制作的豆腐豆汁都美味好吃，所以黄豆可谓是不能少的营养补剂了。下面就给大家说说黄豆的功效作用。 黄豆的功]]></description>
    <pubDate>2016-06-06</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐的做法大全 豆腐怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27356/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是一种常见的豆制品，它能补钙，也能为人体补充大量蛋白质，而且口感细嫩，能炖制后食用也能直接鲜食。除此以外豆腐还有多种不同的食用方法，今天我会把豆腐的做法大全写出来，让大家轻松了解豆腐怎么做好吃。 豆腐的做法大全 豆腐怎么做好吃 1、鲫鱼豆]]></description>
    <pubDate>2016-06-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆的功效与作用 吃红豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/27332/</link>
    <description><![CDATA[红豆虽然不同，但是常吃红豆能保健康。红豆有很多的功效作用，对于肠胃就有极好的保护能力。同时红豆还能活血，温补，祛湿等等一些列的功效与作用。喜欢吃红豆的朋友就一起来看看下面的内容介绍，细致的了解红豆的功效与作用。 红豆的功效与作用 一、 红豆补]]></description>
    <pubDate>2016-06-10</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[饭豆的功效与作用 饭豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/27261/</link>
    <description><![CDATA[饭豆是一种建伟消食的粮食，饭豆很补血，对身体脾胃很好。我们平日会将饭豆和大米混合着吃，给自己补充些必要的粗粮养分。饭豆还有很多别的功效作用，对青少年和老年人都很有帮助。 饭豆的功效与作用 一、 饭豆促进消化功效作用 饭豆是一种带有药性的米类，]]></description>
    <pubDate>2016-05-26</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[饭豆的功效与作用 饭豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/27260/</link>
    <description><![CDATA[饭豆也就是红豆，可以起到沥水止吐消肿等功效与作用。饭豆的营养价值很高，这种被誉为心之谷的食材，可以给我们带来很多好处。下面就来看看饭豆的功效与作用。 饭豆的功效与作用 饭豆的营养价值 一、红饭豆粥的做法 第一步：红饭豆用温水调和成为红饭豆糊。]]></description>
    <pubDate>2016-05-26</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆怎么吃 绿豆的营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/27253/</link>
    <description><![CDATA[绿豆被李时珍成为菜中佳品，那么绿豆的营养价值有哪些呢？多喝绿豆汤可以给我带来帮助。下面了解下绿豆怎么吃比较好。 绿豆怎么吃绿豆的营养价值有哪些 一、绿豆怎么吃绿豆粥 第一步：将绿豆中的杂质挑选出来，淘洗干净，之后放入水将绿豆泡发待用。 第二步]]></description>
    <pubDate>2016-06-05</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[文思豆腐羹如何做好吃 文思豆腐羹材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27230/</link>
    <description><![CDATA[文思豆腐是一道有名的淮扬菜，需要的就是精湛的刀工，这样做出的文思豆腐会有嫩滑的口感，打造入口即化的口感。文思豆腐的补身体，适合老年人和还在长牙的儿童吃，文思豆腐羹其实制作并不难，下面就给大家介绍下文思豆腐羹材料和做法步骤，看看文思豆腐羹如]]></description>
    <pubDate>2016-06-15</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆皮的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/27042/</link>
    <description><![CDATA[绿豆皮中锁住了绿豆所有的营养物质，包括绿豆的肉质，绿豆皮，还有绿豆的核心营养价值。绿豆皮可以消暑降温，改善身体排毒去肿。下面再来看看绿豆皮的功效与作用。 绿豆皮的功效与作用 一、绿豆皮 的成分 和营养物质 绿豆皮的成分很全面，绿豆中丰富的维生素]]></description>
    <pubDate>2016-05-27</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝美颜红豆汤的功效 吃红豆汤的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/27034/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤是美味食物，红豆的好处大家已经很了解了，而且我们也很多期的介绍过红豆汤的功效作用。红豆可以做红豆沙红豆粥。下面我们要介绍的是美颜红豆汤的做法。 美颜红豆汤的做法 一、 吃红豆汤的功效改善水肿 红豆中蕴含有很多的 石硷酸、纤维素和皂硷， 首]]></description>
    <pubDate>2016-08-07</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃红豆的好处 红豆汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/27029/</link>
    <description><![CDATA[如果是想要减肥的女生，可能很关心自己每天吃的东西，热量是不是很高或者会不会造成自己脂肪堆积。如果你有这些困惑的话，那么就推荐大家尝试吃红豆。吃红豆的好处很多，例如消肿利尿，解毒瘦身。减肥的女性要尝试多吃些红豆汤，那么吃红豆的好处，红豆汤功]]></description>
    <pubDate>2016-05-31</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆苗如何做好吃 豆苗的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27021/</link>
    <description><![CDATA[豆苗颜色翠绿，质地柔软，是豌豆的嫩芽，平时可以炒食也可以做汤，能为人体提供多种营养成分，大多数人都喜欢食用它。但是豆苗应该怎么吃呢？它怎么做最好吃呢？想了解可以看看下面我对豆苗做法大全的介绍，看过以后大家知道豆苗怎么做好吃了。 豆苗的做法大]]></description>
    <pubDate>2016-09-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[常吃豆腐的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/27012/</link>
    <description><![CDATA[吃豆腐的好处在于有利于人体吸收蛋白质，豆腐的蛋白质种类全面，涉及到所有氨基酸大豆的种类，所以吃豆腐的时候不会造成营养物质流失。下面看下 常吃豆腐的好处有哪些 常吃豆腐的好处有哪些 一 、豆腐菠菜粥的做法 第一步：清洗菠菜，豆腐，将豆腐去水后切块]]></description>
    <pubDate>2016-08-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆芽的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26999/</link>
    <description><![CDATA[黄豆芽是以黄豆为原料发出的嫩芽，是一种口感鲜嫩的常见菜品，它保留了黄豆的大部分营养成分，而且易于人体吸收，多数人都喜欢食用它。那么黄豆芽有哪些功效与作用呢？今天我就为大家具体说一说。 黄豆芽的功效与作用 1、黄豆芽能减肥 黄豆芽是一种低热量食]]></description>
    <pubDate>2016-08-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆的营养价值有哪些 绿豆怎么吃营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/26931/</link>
    <description><![CDATA[绿豆营养丰富，在医学上价值也很高，多喝绿豆汤可以帮助增加营养，改善高血压糖尿病等问题。绿豆的营养价值有哪些？绿豆怎么吃营养？ 绿豆的营养价值有哪些 绿豆怎么吃营养 一、 绿豆怎么吃营养 第一步：将绿豆中的杂质挑选出来，淘洗干净，之后放入水将绿豆]]></description>
    <pubDate>2016-05-24</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲫鱼红豆汤的做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26887/</link>
    <description><![CDATA[鲫鱼肉质鲜美，营养价值又高。鲫鱼的药用价值丰富，用来熬汤可以帮助补肾亏，下乳。而红豆也富含有无机盐和营养成分，好处也不少。所以今天推荐的就是鲫鱼红豆汤了，下面来看看鲫鱼红豆汤的做法吧。 鲫鱼红豆汤的做法 一、 鲫鱼红豆汤的营养价值滋补脏腑 鲫]]></description>
    <pubDate>2016-05-30</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[素鸡是什么 素鸡的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26867/</link>
    <description><![CDATA[素鸡是豆制品，因为带有荤味，所以很多素食者都喜欢吃素鸡。素鸡的搭配性很强，单独佐菜也可以。素鸡的做法涉及到凉拌，红烧等等，下面就分享下素鸡的做法大全。 素鸡的做法大全 素鸡的做法 一、 豌豆素鸡的做法 第一步：将鸡胸脯肉切丝，用盐，淀粉和入水后]]></description>
    <pubDate>2016-06-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤小豆煲汤做法图解 赤小豆煲汤步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26863/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆就是红豆的一个品种，赤小豆这种食材煲汤有不做的养生作用。下面我们给大家介绍下赤小豆煲汤做法图解。 赤小豆煲汤做法图解 一、 山药赤小豆煲汤做法图解 第一步：将赤小豆用清水泡一下后沥水取出。 第二步：在砂锅中放入清水烧开，之后放入泡好的赤小]]></description>
    <pubDate>2016-06-01</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆怎么做 芸豆的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26831/</link>
    <description><![CDATA[芸豆也就是四季豆，产自墨西哥和阿根廷地区。芸豆有丰富营养价值，吃芸豆可以补充维生素 C和钙质，铁质。芸豆是低钠性食物，芸豆怎么做可以保留下芸豆的营养结构，下面分享给大家芸豆的做法大全。 芸豆的做法大全芸豆怎么做 一、 芸豆的做法大全芸豆粥 第一]]></description>
    <pubDate>2016-08-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[甘泉豆腐干营养价值和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucai/26820/</link>
    <description><![CDATA[豆腐干 非常普遍，但是通常在市场上较为多见的是两种大小的 豆腐干 ，大 豆腐干 和小 豆腐干 。 而我们今天要介绍的是 甘泉豆腐干 ，一起来了解下 甘泉豆腐干 营养价值和做法步骤。 甘泉豆腐干营养价值和做法步骤 一、 甘泉豆腐干营养价值 甘泉豆腐干 是由大]]></description>
    <pubDate>2016-05-19</pubDate>
    <category>豆类蔬菜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[年糕红豆汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26803/</link>
    <description><![CDATA[年糕有年年高升的意思，每年遇到喜庆的节日，都有吃年糕的习俗。年糕的吃法很多，咸味或者甜味的都有。年糕的烹饪花样多，不同的地方也根据传统制作特别风味的年糕料理。今天我们分享的是甜味的年糕汤，年糕红豆汤的做法，一起来看下。 年糕红豆汤的做法 一]]></description>
    <pubDate>2016-05-19</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[绿豆汤中锁住了绿豆所有的营养物质，包括绿豆的肉质，绿豆皮，还有绿豆的核心营养价值。绿豆汤可以消暑降温，改善身体排毒去肿。下面再来看看绿豆汤的功效与作用。 绿豆汤的功效与作用 一、 绿豆汤的成分 和营养物质 绿豆汤的成分很全面，绿豆中丰富的维生素]]></description>
    <pubDate>2016-05-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[哪些人不能喝绿豆汤 喝绿豆汤的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/26766/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤大多数人都喝过，它能解毒，也能防暑降温，更能为人体提供多种有益的营养成分，但是绿豆汤虽好，在饮用时却有一些禁忌存在，有些人是不能喝绿豆汤的，那么哪些人不能喝绿豆汤呢？一会小编就带大家去具体了解，会让大家在了解哪些人不能喝绿豆汤的同时]]></description>
    <pubDate>2016-05-17</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤的做法大全 绿豆汤的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/26765/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热时，很多人都喜欢喝绿豆汤来防暑降温，但是人们对于绿豆汤的做法却了解不多，不知道绿豆汤怎么做最好。绿豆汤其实有多种不同的做法，一会我会把绿豆汤的做法大全写出来，想学习的朋友可以认真看一看。 绿豆汤的做法大全 1、绿豆汤做法一 平时制]]></description>
    <pubDate>2016-05-23</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[臭豆腐的由来 臭豆腐的危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26738/</link>
    <description><![CDATA[臭豆腐是街边的流行小吃，非常具有地方特色，味道臭臭的但是吃起来格外香糯。臭豆腐很多人都爱，那么臭豆腐是怎么来的呢？下面就给大家介绍下臭豆腐的由来。 臭豆腐的由来 一、 臭豆腐的由来 康熙八年的时候，安徽的时候有一位书生要入京考试但是没有获得名]]></description>
    <pubDate>2016-05-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃蚕豆的注意事项 吃蚕豆要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26702/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆很多人都吃过，它是一种个头很大的豆类食材，外表多为褐色或者绿色，可以煮食，也可以炒制以后食用。蚕豆的营养价值很高，能为人体补充维生素和多种矿物质，以及一些胆碱和磷脂，能满足人体代谢时对不同营养成分的需要。但是蚕豆虽好，在食用时却有一些]]></description>
    <pubDate>2016-11-01</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[陈皮红豆汤的功效 喝陈皮红豆汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26700/</link>
    <description><![CDATA[陈皮味道是酸甜的，泡水或者熬汤都很受欢迎。陈皮红豆汤不但好吃美味，还兼具很高的功效。下面就来分别了解下陈皮红豆汤的功效。 陈皮红豆汤的功效 一、陈皮红豆汤 抗菌消炎的 功效 陈皮红豆汤中可以提取出 杀死金黄色葡萄球菌及大肠杆菌等 有害菌种的成分液]]></description>
    <pubDate>2016-05-20</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝南瓜红豆汤的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26698/</link>
    <description><![CDATA[南瓜吃的人很多，大家都知道南瓜可以养身，常常用来泡水或者煲汤。虽然南瓜用的人多，但是未必就真的了解南瓜的确切功效。南瓜红豆汤的功效，下面就一一罗列给大家看看。 南瓜红豆汤的功效 一、 南瓜降血压的功效作用 南瓜红豆汤可以降血压。血管的健康是血]]></description>
    <pubDate>2016-05-20</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米粉功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26696/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米粉 能够帮助我们去火降压，实在是又经济实惠又功效卓著的一种茶饮。 红豆薏米粉 的功效作用有很多，下面我们来看看 红豆薏米粉 的功效与作用都有哪些吧。 红豆薏米粉的功效与作用 一、红豆薏米粉 清热解毒 的功效作用 红豆薏米粉 显著的功效作用就是]]></description>
    <pubDate>2016-05-21</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[薏米红豆黑豆粥的禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26640/</link>
    <description><![CDATA[薏米红豆黑豆粥蕴含了薏米，红豆和黑豆等几种食材，是真正的可以食补的美食。薏米红豆黑豆粥很受大家喜爱，下面我们就介绍下薏米红豆黑豆粥的功效，再来看看薏米红豆黑豆粥的禁忌。 薏米红豆黑豆粥的禁忌 一、薏米红豆黑豆粥的功效滋养肌肤 薏米红豆黑豆粥可]]></description>
    <pubDate>2016-07-25</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红糖红豆汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26634/</link>
    <description><![CDATA[红豆在秋季的时候就会上市，红豆汤不仅吃起来味道香醇，爽脆口感让人胃口大开。其次红糖红豆汤的营养成分也是数一数二的。红糖红豆汤的功效，下面我们就给大家介绍下看看。 红糖红豆汤的功效 一、 红糖红豆汤的解毒功效作用 红糖红豆汤可以解毒，毒素对于人]]></description>
    <pubDate>2016-05-28</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[薏仁红豆汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26629/</link>
    <description><![CDATA[红豆可以除湿，可以搭配薏仁熬汤来吃。对于工作忙和学业重的人，往往湿气都很重，今天我们要推荐给大家的就是薏仁红豆汤的做法。 薏仁红豆汤的做法 一、薏仁红豆汤的做法 第一步：红豆和薏仁淘洗后浸泡软。 第二步：之后将红豆和薏仁加入砂锅中，加入水后开]]></description>
    <pubDate>2016-07-25</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[银耳红豆汤的材料和做法步骤教程 银耳红豆汤的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26620/</link>
    <description><![CDATA[红豆是补血的食物，银耳则是天然美容食材。长期吃这两种食物可以滋养肌肤，活颜嫩肤。用两者做的银耳红豆汤味道好，营养全面。下面就来看看银耳红豆汤的做法吧。 银耳红豆汤的做法 一、 银耳红豆汤 的食材准备 银耳 2大把，莲子1包，红 豆一包 ，冰糖块10粒]]></description>
    <pubDate>2016-07-27</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[月子餐红豆汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26619/</link>
    <description><![CDATA[通常女人生完孩子后，坐月子是非常重要的。月子期间女性要进行一定的调养，才可以帮助自己尽快恢复身体健康。坐月子的时候很多禁忌，不能洗头不能洗澡，甚至不能出门。同时坐月子期间饮食更加重要，要注重均衡营养。今天我们给大家推荐的就是月子餐红豆汤的]]></description>
    <pubDate>2016-05-12</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤的营养价值和材料做法]]></title>
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    <description><![CDATA[红豆汤通常都是用赤小豆，红小豆等食材制作的，红豆作为红豆沙非常常见。在做月子的时候很推荐大家使用红豆。红豆可以坐在饼中给妈妈们食用，也可以放入面包中或者做汤。今天我们就是要给大家推荐月子红豆汤的做法，让妈妈们都可以吃的甜甜蜜蜜度月子。 月子]]></description>
    <pubDate>2016-05-12</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆的功效与作用 多吃黑豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/26566/</link>
    <description><![CDATA[黑豆，谷物类品种，因为属于粗粮范畴而广为人知。黑豆在中医中被认定为对肾有益的食物，同时可以解毒。黑豆虽然看上去不起眼，其内在真正的功效价值却很耀眼。黑豆含有多种稀有营养成分，多吃黑豆的人能够长保健康。 黑豆的功效与作用 一、黑豆的补肾功效作]]></description>
    <pubDate>2016-05-10</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[八宝豆豉如何做好吃 八宝豆豉的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26562/</link>
    <description><![CDATA[八宝豆豉的做法简单，又好吃。八宝豆豉不单单是可以单独食用，也可以作为一种调味品来烧菜。下面我们就具体来看看八宝豆豉的做法。 八宝豆豉的做法 一、 八宝豆豉的做法豆豉鱼 第一步：将青鱼清洗干净后切成鱼块，放入碗中准备腌制。 第二步：鱼肉块用黄酒，]]></description>
    <pubDate>2016-08-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黑豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/26514/</link>
    <description><![CDATA[醋豆是经过醋泡过腌制过的黑豆，这种制作方法历史悠久。醋泡黑豆味道好，而且功效齐全。黑豆的营养成分丰富，多吃黑豆对人体的好处极多。下面我们就来看看醋泡黑豆的功效与作用。 醋泡黑豆的功效与作用 一、醋泡黑豆降血脂功效作用 醋泡黑豆通常是作为一种凉]]></description>
    <pubDate>2016-05-08</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青豆的营养价值与功效 吃青豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26469/</link>
    <description><![CDATA[青豆是一种新鲜的豆类食材，它含有大量的钙质和蛋白质，生活中常见的青豆有可以分为两种，一种是青皮青仁青豆，一种是青皮黄仁青豆，它们的口感鲜嫩，能滋补身体，也具有一定的保健功效，为了让大家能更好的了解青豆，今天我会对青豆的营养价值与功效做一个]]></description>
    <pubDate>2016-07-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲫鱼红豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26437/</link>
    <description><![CDATA[如果有喝汤习惯的人，今天我们就给大家介绍一道鲫鱼红豆汤。鲫鱼红豆汤大家想必不会陌生，应该也都喝过，那么鲫鱼红豆汤的功效与作用有哪些，一起来看下吧。 鲫鱼红豆汤的功效与作用 一、 鲫鱼红豆汤减肥美容的功效与作用 鲫鱼红豆汤可以减肥，你可能会认为]]></description>
    <pubDate>2016-05-09</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝红枣红豆汤的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26426/</link>
    <description><![CDATA[红豆又叫做补血豆，而 红枣 一直都是养生补气的最佳补血食材。 红枣 和 红豆 除了味道好外，食用价值还很高，下面就来看看我们通常喝的红枣红豆汤对身体的好处有哪些，红枣红豆汤的功效一起来看下。 红枣红豆汤的功效 一、红枣红豆汤强身健体的功效作用 红枣]]></description>
    <pubDate>2016-05-09</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤红豆的功效与作用 赤红豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26414/</link>
    <description><![CDATA[赤红豆是一种豆类食物，赤红豆的两段是尖的，今天我们就来重点了解下赤红豆的功效与作用，再给大家推荐下赤红豆的功效与作用。 赤红豆的功效与作用 一、赤红豆和胃功效作用 赤红豆 可以治疗不少的疾病，例如麻疹， 赤红豆 对于麻疹的疗效好，将 赤红豆 入睡]]></description>
    <pubDate>2016-05-07</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[银耳红豆汤的功效 喝银耳红豆汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26405/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人喜欢吃银耳红豆汤，香香醇醇又营养丰富。银耳红豆汤是一种传统美食，长期吃银耳红豆汤可以护肝护发护目，补充基本能量。银耳红豆汤其实做起来也很容易，如果喜欢银耳红豆汤的人也可以多多的尝试下。下面就来看看银耳红豆汤的功效与作用。 银耳红]]></description>
    <pubDate>2016-07-24</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[南瓜红豆汤的功效和制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26384/</link>
    <description><![CDATA[红豆的药用食用价值大家其实都不陌生，我们家常中最常见的一种食用红豆的方法就是红豆汤了，如果搭配南瓜功效更好。南瓜红豆汤做法简单，功效突出，下面就来看看南瓜红豆汤的功效与作用吧。 南瓜红豆汤的功效 一、南瓜红豆汤 治疗咳嗽 功效作用 南瓜红豆汤是]]></description>
    <pubDate>2016-04-30</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[豆苗的功效与作用 吃豆苗的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26381/</link>
    <description><![CDATA[豆苗是江南地区的而一到特殊的蔬菜食材，豆苗是嫩叶芯子部分，所以口感香醇好吃。豆苗热炒或者凉拌都可以，豆苗的功效与作用下面就给大家介绍一下。 豆苗的功效与作用 一、 豆苗 败毒抗癌 功效作用 豆苗能偶消肿抗癌，皮肤类的癌症是会在人体中有毒素淤积的]]></description>
    <pubDate>2016-07-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[喝豆浆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26373/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是以黄豆为主木要原料磨成一种液体食品，豆香浓郁，口感香醇，老幼皆宜。很多人在早餐时都喜欢饮用它。那么喝豆浆有哪些好处呢？平时喝豆浆对身体好处很多，一会我就把它们全部写出来，让大家看看喝豆浆的好处有哪些。 喝豆浆的好处有哪些 1、喝豆浆能提]]></description>
    <pubDate>2016-07-24</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐脑的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26309/</link>
    <description><![CDATA[豆腐脑大家一定都吃过吗？它也叫老豆腐，是中国的特色食品之一，很多地区喜欢把它当做早餐食用。豆腐脑是以黄豆为主要原料制成的一种豆制品，豆香浓郁口感细滑。那么豆腐脑有什么功效与作用呢？今天我就带大家去了解豆腐脑的功效与作用有哪些。 豆腐脑的功效]]></description>
    <pubDate>2016-04-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[空腹喝豆浆好吗 空腹喝豆浆的坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26295/</link>
    <description><![CDATA[喝豆浆很多人都喜欢，但是喝豆浆的时候需要注意些什么，大部分可能都不是特别清楚。想喝豆浆的时候就喝了，但是其实喝豆浆也是有注意事项的。例如不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆的坏处不少。如果你不是很清楚就要看看我们下面的介绍了。 空腹喝豆浆的坏处 一、]]></description>
    <pubDate>2016-04-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腐乳的功效与作用 吃腐乳的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26209/</link>
    <description><![CDATA[腐乳是一种发酵类的食品，味道独特，是很多人喜欢的下饭菜，但是有些人去说腐乳中有多种微生物，是一种不健康的食品，其实这种说法是不对的，腐乳只要不过量食用，对人类身体还是有多种好处的。今天我就对腐乳的功效与作用做一个专门的介绍，让大家轻松了解]]></description>
    <pubDate>2016-07-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腐竹怎么做好吃 家常腐竹的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26187/</link>
    <description><![CDATA[腐竹是中国的传统美食，豆香味十足的腐竹口感非常香滑，风味和一般的豆制品非常不同。腐竹怎么做好吃是比较讲究的，一般都是做汤最为美味。腐竹的做法很多，下面就介绍些家常腐竹做法。 腐竹怎么做好吃 家常腐竹做法 一、 家常腐竹做法腐竹白果汤 第一步：将]]></description>
    <pubDate>2016-07-18</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[密红豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26166/</link>
    <description><![CDATA[密红豆的功效很多，作为一种养生豆类，密红豆可以加速发育，促进人体生长，其中含有的亚油酸成分能够让皮肤更加年轻健康，有光泽。多吃密红豆可以帮助人体健康，下面就来看看密红豆的功效与作用。 密红豆的功效与作用 一、 密红豆改善睡眠的功效与作用 密红]]></description>
    <pubDate>2016-04-27</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃薏仁米红豆汤的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26164/</link>
    <description><![CDATA[薏仁米 是一种营养价值很高的粮食，通常 搭配红豆，红枣等 食物 熬成粥或者汤来食用 。薏仁米红豆汤的功效值得大家详细了解，下面就一起来看看。 薏仁米红豆汤的功效 一、 薏仁米红豆汤 止泻的功效 薏仁米红豆汤 有极好的食疗价值，对消食，利胃，润肠都有效]]></description>
    <pubDate>2016-04-25</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[豆浆不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26154/</link>
    <description><![CDATA[豆浆本身没有什么味道，所以人们总是用其搭配不同食材一起吃。但是其实豆浆并不能和所有食材一起吃，错误的搭配方法反而会给身体带来伤害。下面我们就列举一些比较常见的问题，一起看看豆浆不能和什么一起吃。 豆浆不能和什么一起吃 一、 豆浆不能和蜂蜜一起]]></description>
    <pubDate>2016-07-18</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西施豆腐是什么菜系 西施豆腐怎么做]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26104/</link>
    <description><![CDATA[很多人吃过西施豆腐以后，都会赞不绝口，这道菜口感细嫩爽滑，汤汁宽厚，营养价值特别高。但是要问起西施豆腐是什么菜系的名菜，很多人就不知道了。今天小编就专门为大家说一说，我会再告诉大家西施豆腐是什么菜系的同时，也告诉大家这道菜应该怎么做。 西施]]></description>
    <pubDate>2016-04-22</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么做醋泡黄豆 醋泡黄豆的做法步骤和材料]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/26062/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黄豆可以增加黄豆的滋味，同时黄豆的脂肪比较多而醋可以消解掉这种油腻感，帮助减少胆固醇摄入。所以可以说醋泡黄豆就是绝配了。醋泡黄豆可以清热活血，能够对血管起到修复保护作用。醋泡黄豆既然这么好，那么就自己动手做做吧，下面来看看怎么做醋泡黄]]></description>
    <pubDate>2016-04-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤怎么做 红豆汤的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26056/</link>
    <description><![CDATA[红豆生南国，红豆有非常好除湿效果，适合现代都市人作为一种食补食材来吃。红豆最简单的食用方法就是红豆汤了。下面我们来看下红豆汤怎么做，同时了解下红豆汤的营养功效。 红豆汤怎么做红豆汤的营养功效 一、 红豆 汤怎么做 第一步：红豆放入锅中烧开，知道]]></description>
    <pubDate>2016-04-14</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝薏仁红豆汤的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/26014/</link>
    <description><![CDATA[薏仁红豆是谷物，经过加工后成为我们日常食用的一种营养食材，薏仁红豆中有丰富的矿物质，帮助补充膳食纤维，下面就来看看薏仁红豆汤的功效。 薏仁红豆汤的功效 一、薏仁红豆汤提高免疫力的功效 薏仁红豆汤可以提高免疫力，薏仁，红豆中胚芽中富含多种维生素]]></description>
    <pubDate>2016-04-16</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么炒豆腐不易碎 炒豆腐的小妙招]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25993/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是特别常见的一种食材，平时人们经常会吃到，但是豆腐质地很软，平时炒制或者炖制时，很容易碎，这也让人们烦恼不已，那么怎么炒豆腐才能不碎呢？接下来小编就教大家几个炒豆腐的小妙招，看过以后你们就知道怎么炒豆腐不易碎了。 怎么炒豆腐不易碎 炒豆]]></description>
    <pubDate>2016-04-24</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆黑豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/25978/</link>
    <description><![CDATA[红豆黑豆已经是我们非常常见的食材了，老少皆宜的红豆黑豆具有很多的营养成分，今天我们就来看看红豆黑豆的功效与作用，希望大家在阅读后对红豆黑豆有更深入的了解。 红豆黑豆的功效与作用 一、 红豆黑豆抗衰老功效与作用 红豆黑豆中的黄体素和黄质成分较高]]></description>
    <pubDate>2016-04-24</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆豆浆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/25961/</link>
    <description><![CDATA[红豆是最为受到欢迎的一种谷物食材，红豆做法多样，可以制作糕点或者用红豆来煮养生粥吃。红豆也可以熬煮成为红豆沙的浆。下面我们就来看看红豆豆浆的功效与作用。 红豆豆浆的功效与作用 一、红豆豆浆养颜美容功效作用 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸]]></description>
    <pubDate>2016-04-10</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆沙的功效与作用 吃红豆沙的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/25930/</link>
    <description><![CDATA[红豆沙是大家最为熟悉的养生粥了，用红豆搭配的食材可以起到双重养胃祛湿的作用，帮助大家改善自身的亚健康状态，还有就是可以预防疾病，缓解肠胃腹泻等问题。红豆沙本身热量低，没有对身体的额外饮食负担，下面就来看看红豆沙的功效与作用吧。 红豆沙的功效]]></description>
    <pubDate>2016-07-07</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤可以减肥吗 红豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/25844/</link>
    <description><![CDATA[红豆是一种常见的豆类食材，能祛湿排毒，对人类身体有多种好处，但是最近却听说，红豆可以减肥，这是真的吗？如果是真的它怎么吃减肥效果最好呢？一会小编就带大家去了解一下这些问题。 红豆可以减肥吗 红豆减肥的常见吃法 1、红豆可以减肥 红豆是一种可以减]]></description>
    <pubDate>2016-04-11</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猪蹄炖黄豆的做法 猪蹄炖黄豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25818/</link>
    <description><![CDATA[猪蹄炖黄豆可以下奶，也能美容，是很多女性最喜欢吃的一种菜式，它含有大量的胶原蛋白，可以促进皮肤细胞代谢，也能预防皱纹的产生。那么猪蹄炖黄豆应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？一会我就把猪蹄炖黄豆的做法写出来，大家看过以后就能明白。 猪蹄炖黄豆的]]></description>
    <pubDate>2016-04-15</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆的功效与作用 豆浆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25689/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是现在早餐中常见的乳制品，富含很多营养成分，加上热量低，所以被认定为是一种非常健康的食材。豆浆的功效与作用很丰富，而食用方法也不需要局限在豆浆汁上面。下面我们就来看看豆浆的功效与作用，再推荐一个豆浆的使用方法。 豆浆的功效与作用豆浆的食]]></description>
    <pubDate>2016-04-23</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤的做法 绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/25674/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤是一碗可以满足你基本需要的营养养生汤，绿豆汤能够凉血解毒，帮助调理身体，加上做法简单容易，是大家都可以在家尝试做的。下面就来看看绿豆汤的功效与作用吧，同时分享给大家绿豆汤的做法。 绿豆汤的做法绿豆汤的功效与作用 一、绿豆汤的做法 第一步]]></description>
    <pubDate>2016-03-22</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤的热量与营养 红豆汤做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/25666/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤是现在非常流行的养生汤品，天然健康适合老人小孩食用。红豆的口感是沙滑的，红豆汤的功效更是全面多样。很多健身达人或者会将红豆汤作为代餐，那么红豆汤的热量高吗，红豆汤的热量与营养有哪些？红豆汤操作起来非常方便，让我们一起来看看红豆汤的做]]></description>
    <pubDate>2016-03-22</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么挑选青豆 挑选青豆的小窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/25633/</link>
    <description><![CDATA[青豆是平时最常见的豆类食材之一，它营养丰富食用方法多变，口感也比较诱人。很多人都喜欢食用它。但是人们在购买青豆时，往往不知道怎么挑选，购买到的青豆质量不高。那么应该怎么挑选青豆呢？一会我就把挑选青豆的小窍门写出来分享给大家，大家看过以后也]]></description>
    <pubDate>2016-03-18</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海蛎子炖豆腐的材料和做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25619/</link>
    <description><![CDATA[海蛎子炖豆腐是非常有名的沿海菜肴。在海边食用海蛎子的机会非常高，海蛎子肉质弹压美味，豆腐则是很多海鲜食材的黄金搭档了。豆腐吸收美味汁味会越炖越入味，而且使用了冻豆腐后味道也会更加美味。下面我们就介绍下这道美味的海蛎子炖豆腐的做法。 海蛎子炖]]></description>
    <pubDate>2016-07-18</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆机致癌吗  豆浆机有网好还是无网好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25528/</link>
    <description><![CDATA[大家在选购豆浆机的时候都会遇到选择无网还是选择有网这样的问题，同时还会比较关心豆浆机的致癌问题。今天我们就围绕豆浆机来给大家解答下。 豆浆机致癌吗豆浆机有网好还是无网好 一、豆浆机致癌吗 豆浆机在工作的过程中要用到一个叫做轴承的物件，这个轴承]]></description>
    <pubDate>2016-05-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐对男人的常见危害 男性吃豆腐的坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25467/</link>
    <description><![CDATA[在民间有着青菜豆腐保平安的说法，从这句话也能看出人们对豆腐的重视，不过豆腐虽好，不同的人群食用以后，也会对身体产生一些不同的危害。今天我会重点说说豆腐对男人的危害有哪些。 豆腐对男人的常见危害 1、豆腐能诱发动脉硬化 男人平时过量食用豆腐，会]]></description>
    <pubDate>2016-03-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆饼怎么做好吃 红豆饼的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/25466/</link>
    <description><![CDATA[红豆饼是台湾地区最有名的小吃，近几年在国内也很常见，它口感软糯香甜，有浓浓的红豆香气，很多人都喜欢吃。但是大多数人却不知道红豆饼应该怎么做。其实它的做法并不复杂，一会我就写出来告诉大家。 红豆饼的做法 红豆饼怎么做好吃 红豆饼的材料 制作红豆]]></description>
    <pubDate>2016-03-14</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆饼怎么做 绿豆饼的家常做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/25465/</link>
    <description><![CDATA[绿豆饼是中国的传统美食，也是很多人都喜欢吃的特色小吃，营养价值很高，保健功效也很出色，但是绿豆饼应该怎么做呢？它的做法并不复杂，一会我会把绿豆饼的家常做法写出来，大家看过以后就能学会绿豆饼怎么做。 绿豆饼怎么做 绿豆饼的家常做法 绿豆饼的材料]]></description>
    <pubDate>2016-03-14</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐的常见药用价值 豆腐的食疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25451/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是生活中的常见食材，它营养丰富口感细嫩，大多数人都喜欢吃。但是豆腐除了可以补充营养以外，还能治病你们知道吗？如果不知道可以看看下面我对豆腐常见药用方的介绍，看过以后你们就会对豆腐的食疗功效有一个全面的了解了。 豆腐的常见药用方 豆腐的食]]></description>
    <pubDate>2016-03-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆的营养价值及功效 扁豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/25405/</link>
    <description><![CDATA[扁豆也就是蛾眉豆，是非常常见的一种蔬菜。扁豆的营养非常丰富，再富有多种的蛋白质和膳食纤维。扁豆可以健脾化湿，对我们的肠胃和胃口都有极好的帮助，可以改善肠胃道。扁豆这个蔬菜的营养价值及功效是什么，一起来看看吃扁豆的好处。 扁豆的营养价值及功效]]></description>
    <pubDate>2016-03-12</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆渣饼的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25393/</link>
    <description><![CDATA[豆渣饼是利用豆浆磨好的渣搭配其他的食材制作的食物。豆渣饼健康又美味，丰富蛋白质和纤维含量适合帮助我们改善因为高油高脂的饮食环境。下面来看看豆渣饼的做法。 豆渣饼的做法 一、豆渣饼的做法 第一步：豆渣50克，面粉100克，鸡蛋2个，油盐、青瓜、黑芝麻]]></description>
    <pubDate>2016-06-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆炖猪皮怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25338/</link>
    <description><![CDATA[很多人都听说过黄豆炖猪皮是一种出色的菜式，但是人们对黄豆炖猪皮的做法却不了解，更不知道它怎么做才好吃。今天小编就对这个美容菜式做一个专门的介绍，详细告诉大家黄豆炖猪皮怎么做才好吃。 黄豆炖猪皮怎么做好吃 黄豆炖猪皮的材料 黄豆炖猪皮时需要准备]]></description>
    <pubDate>2016-07-06</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆会变质吗 黄豆变质是什么样]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25320/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是一种常见的食材，拥有豆中之王的称号。黄豆是非常理想的滋补身体的食物。黄豆一般会大量购买储存在家中，黄豆会变质吗？黄豆变质是什么样的？ 黄豆会变质吗黄豆变质是什么样 一、黄豆会变质吗 黄豆非常容易霉变，受潮后黄豆会走油，所以如果储存的时候]]></description>
    <pubDate>2016-03-06</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆腐和什么搭配好 豆腐怎么吃最健康]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25289/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是最常见的一种食品，它是用黄豆加工而成的，含有大量钙质和植物蛋白，口感也很细嫩，是人们最喜欢喜欢用食材之一。但是你们在吃豆腐时知道它怎么吃最健康吗？了解豆腐和什么食材搭配最好吗？如果不知道就随小编一起去看看吧。 豆腐和什么搭配好 豆腐怎]]></description>
    <pubDate>2016-03-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青豆怎么做好吃 青豆的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/25269/</link>
    <description><![CDATA[青豆和豌豆类似，有很高的营养价值，最近我们得到了一些制作青豆的方法，如果你不了解如何制作青豆，那就来看看我们的分享，了解青豆怎么做好吃。 青豆怎么做好吃 一、腊肉青豆 第一步：青豆先热水中炒一下，香菇要泡发后再挤水切]]></description>
    <pubDate>2016-02-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆干如何晒 扁豆干的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/25247/</link>
    <description><![CDATA[扁豆干营养丰富，制作起来也非常容易。新鲜的扁豆一年中只有少数时间会有，所以讲扁豆晒干后可以延长扁豆的保存时间。将扁豆晒干后同样可以做出很多美味，下面介绍下扁豆干如何晒，了解下扁豆干的做法步骤。 扁豆干如何晒扁豆干的做法步骤 一、扁豆干如何晒]]></description>
    <pubDate>2016-03-11</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白豆蔻图片 白豆蔻的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/25181/</link>
    <description><![CDATA[圆圆的白豆蔻，看上去外形是极为普通的样子，而其内部却含有丰富的营养价值。白豆蔻肉中的营养充分多而且高，熟悉白豆蔻功效作用的人一年四季都知道如何来食用它。下面我们给大家讲讲白豆蔻的功效作用，以及食用白豆蔻的好方法。 白豆蔻图片白豆蔻的功效与作]]></description>
    <pubDate>2016-07-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[胡豆的做法 胡豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/25142/</link>
    <description><![CDATA[胡豆是一种口感鲜嫩，营养丰富的菜品，人们食用以后能降胆固醇还能提高记忆力，对身体有多种好处。只是胡豆怎么做才好吃？下面我就把胡豆的做法写出来分享给大家，大家看过以后也就知道胡豆怎么做好吃了。 胡豆的做法 胡豆怎么做好吃 1、蒜香胡豆 蒜香胡豆很]]></description>
    <pubDate>2016-03-03</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[胡豆的功效与作用 胡豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/25141/</link>
    <description><![CDATA[胡豆大家认识吗？知道它的功效与作用有哪些吗？胡豆有多个不同的名字，它也叫蚕豆或者罗汉豆，是古代从西域引入的一种粮食作物。胡平的种子可以供人类食用，能为人体提供多种有益的营养成分。下面是我对胡豆功效与作用的具体介绍，想了解胡豆的朋友可以认真]]></description>
    <pubDate>2016-03-02</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫色扁豆怎么做好吃 紫色扁豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/25110/</link>
    <description><![CDATA[紫色扁豆是一种多见的蔬菜，是豆角中的一种。紫色扁豆营养丰富，口感也是酥脆的。紫色扁豆中有很多种的维生素和矿物质，可以满足大众的营养需求。今天我们推荐给大家一些紫色扁豆的做法，了解下紫色扁豆怎么做好吃。 紫色扁豆怎么做好吃 紫色扁豆的做法 一、]]></description>
    <pubDate>2016-03-17</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[洋扁豆与芸豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/25092/</link>
    <description><![CDATA[洋扁豆和芸豆在市场上多见常见，但是可以完全分清楚者两者的人却不多。很多人一直以为这两者是一样食材。下面我们就给大家解说下洋扁豆与芸豆的区别，让我们更加了解这两种不同的食材，有兴趣的朋友就一起来看下吧。 洋扁豆与芸豆的区别 一、洋扁豆与芸豆外]]></description>
    <pubDate>2016-02-10</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃刀豆要注意什么 刀豆与什么一起吃最好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/25025/</link>
    <description><![CDATA[刀豆是大家公认的高营养蔬菜，人们食用它不但能为身体提供多种营养，还能强身健体内。但是刀豆这种蔬菜在食用时也是一些禁忌存在的，如果不注意，就会对身体产生伤害。那么吃刀豆的禁忌有哪些呢？平时吃刀豆又应该注意些什么呢？下面小编就为大家具体说一说]]></description>
    <pubDate>2016-03-13</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[刀豆如何做好吃 刀豆的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/25024/</link>
    <description><![CDATA[很多人都听说过刀豆是一种营养价值很高的蔬菜人，但是人们对它的做法了解却不多，不知道它怎么做才好吃，其实刀豆这种菜品有多种不同的做法，一会我就把它的做法大全写出来，你们看过以后就能轻松做出不同口味的刀豆了。 刀豆的做法 刀豆的做法大全 土豆烧刀]]></description>
    <pubDate>2016-03-05</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[刀豆的营养价值与功效 吃刀豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/25023/</link>
    <description><![CDATA[刀豆大家吃过吗？它也叫刀豆角或者葛豆，是一种营养丰富的豆类蔬菜，它的外表多为淡紫色，有光泽，略扁，质地比较硬，具有止吐、下气和补肾等多种保健功效，为了增加大家对刀豆的了解，下面我会对刀豆的营养价值与功效做一个全面的介绍，有兴趣的朋友可以认]]></description>
    <pubDate>2016-03-25</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐的食疗功效 豆腐能治病吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24970/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是人们生活中的常见食材，它营养丰富，口感细嫩，是豆制品的代表性存在，人们一年四季都喜欢食用。但是豆腐能治病你们知道吗？它有出色的食疗功效，可以用于人类一些常见疾病的治疗。下面我就会把豆腐的食疗功效详细写出来，让大家看看豆腐能治疗哪些疾]]></description>
    <pubDate>2016-02-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃豆腐会胖吗 吃豆腐的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24969/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是生活中人们经常会吃的一种食材，它口感细嫩，营养丰富，但是有些人为了保持身材，也不敢多吃。那么吃豆腐会不会发胖呢？人们平时吃豆腐又有哪些好处呢？下面小编就为大家具体说一说。 吃豆腐会胖吗 吃豆腐的好处 1、吃豆腐不会胖 吃豆腐是不会发胖的，]]></description>
    <pubDate>2016-03-25</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆的做法 毛豆的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24943/</link>
    <description><![CDATA[毛豆就是新鲜的黄豆，是生活中常见豆类食材，它营养丰富口感诱人，食用方法也很多种。下面我就会对毛豆的做法做一个全面的介绍，大家学会以后就能让家人吃到不同特色的毛豆了。 毛豆的做法 毛豆的做法大全 1、五香毛豆 五香毛豆是人们吃毛豆的主要方式之一，]]></description>
    <pubDate>2016-03-13</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干蚕豆怎么吃 干蚕豆的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/24684/</link>
    <description><![CDATA[干蚕豆营养丰富，有充足的蛋白质，碳水化合物，纤维等物质合成，多种矿物质和维生素B族含量也非常高。在这个季节吃些干蚕豆也非常适合，下面就来看看干蚕豆怎么吃比较好。 干蚕豆怎么吃 一、干蚕豆炒腊肉 第一步：准备干蚕豆，腊肉，辣椒，油，盐，蒜 第二步]]></description>
    <pubDate>2016-01-17</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜蚕豆怎么吃好 新鲜蚕豆的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/24676/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆大家在生活中经常吃，但是人们吃的蚕豆多以干品为主，对新鲜的蚕豆了解并不多，其实新鲜蚕豆的口感比干蚕豆更出色，而且多种不同的吃法，一会我就把新鲜蚕豆的常见吃法写出来，让大家看看新鲜蚕豆怎么吃好。 新鲜蚕豆怎么吃好 新鲜蚕豆的常见吃法 1、蚕]]></description>
    <pubDate>2016-01-21</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆干如何晒 扁豆干的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/24643/</link>
    <description><![CDATA[扁豆是一种营养丰富的蔬菜，很多地区扁豆丰收的时候都会将扁豆腌制或者晒干后保存食用。今天我们就来看看扁豆干如何晒，扁豆干都可以怎么吃。 扁豆干如何晒 一、扁豆干如何晒 第一步：将扁豆清洗后沥干净水。 第二步：在锅中加水煮开后倒入扁豆。 第三步：扁]]></description>
    <pubDate>2016-01-13</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆酱的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24623/</link>
    <description><![CDATA[黄豆酱是生活中一种常见的调味品，它是用黄豆为原料，经过发酵得到的一种食材，是中国传统调味之一。黄豆酱多为红褐色或者棕色，味道醇香，有淡淡有豆香气息，很多人都喜欢吃。那么你们知道黄豆酱的功效与作用吗？如果不知道还是让小编来告诉你们吧。 黄豆酱]]></description>
    <pubDate>2016-01-11</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/24574/</link>
    <description><![CDATA[红豆也叫相思豆，是生活中的常见豆类食材，它外表为红色，含有大量的淀粉和膳食纤维，煮熟以后质地很软，口感细嫩，味道甘甜。红豆的营养价值与功效都很出色，想知道可以和我一起去具体了解一下。 红豆的营养价值与功效 1、红豆能清心养神 红豆可以清心养神]]></description>
    <pubDate>2016-01-09</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腊八豆怎么做 腊八豆的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24504/</link>
    <description><![CDATA[马上又要进入腊月了，又到了制作腊八豆的好时候。你们准备好了吗？腊八豆是南方最有名的传统食品之一，因为多在腊八前后制作而得名，它是把黄豆蒸熟以后经过发酵得到的一种食品，做好以后口感独特，营养丰富，而且易于消化。那么腊八豆应该怎么做呢？想知道]]></description>
    <pubDate>2016-01-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黄豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24492/</link>
    <description><![CDATA[最近几年总是看到有人在吃醋泡黄豆，一直很奇怪，因为黄豆在很多人眼中多会加工成豆浆或者豆腐也可以煮制以后食用。可是他们为什么用醋泡黄豆呢？后来专门了解了一下，发现醋泡黄豆具有出色的保健功效，可以预防多种疾病，接下来我就专门带大家去了解醋泡黄]]></description>
    <pubDate>2016-01-02</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样煮绿豆汤 怎么煮绿豆汤不变色]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/24491/</link>
    <description><![CDATA[每年夏天绿豆汤是家家户户都会喝的一种消暑汤品，但是大多数在人煮绿豆汤时，会发现自己煮的绿豆汤并不绿，会呈现出一种淡红色，这是怎么回事呢？绿豆汤应该怎样煮呢？它怎么煮才不会变色呢？今天小编就专门为大家说说这些问题。 怎样煮绿豆汤 怎么煮绿豆汤]]></description>
    <pubDate>2016-01-02</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆怎么吃好 黄豆的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24486/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是一种食用方法多变的豆类食材，它能加工成多种豆类食材供人类食用。其实黄豆也可以单独做为一种蔬菜供人类食用，而且采用不方法食用黄豆还能起到不同的保健功效。今天我就专门为大家说说黄豆的吃法，让大家看看黄豆怎么吃最好。 黄豆的吃法 黄豆怎么吃]]></description>
    <pubDate>2016-01-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆的功效与作用 吃黄豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24485/</link>
    <description><![CDATA[黄豆大家肯定都不陌生，因为大家平时喝的豆浆，吃的豆腐和豆皮就都是黄豆为原料加工而成的。它是生活中最常见的豆类食材，因为外表为黄色而得名。那么黄豆有什么功效与作用呢？人们平时吃黄豆又有哪些好处呢？一会我就带大家去具体了解一下。 黄豆的功效与作]]></description>
    <pubDate>2016-01-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[纳豆是什么 纳豆怎么吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24471/</link>
    <description><![CDATA[纳豆很多人都听说过，却没有亲自品尝过，有些人根本不知道纳豆是什么。那么纳豆是什么呢？一会我就写出来告诉大家，同时也会告诉大家纳豆应该怎么吃。 纳豆是什么 纳豆怎么吃 1、纳豆是什么 纳豆是一种黄豆的加工性食品，它是把大豆加入纳豆菌以后，经过发酵]]></description>
    <pubDate>2016-07-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四棱豆怎么做好吃 四棱豆的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24466/</link>
    <description><![CDATA[四棱豆有着绿色黄金之称，是一种营养价值特别高的绿色蔬菜，但是它在生活中并不常见，很多都不知道它怎么做最好吃，为此我对四棱豆的做法进行了专门的整理，现在就写出来分享给大家，你们看过以后也就知道四棱豆怎么做好吃了。 四棱豆的做法 四棱豆怎么做好]]></description>
    <pubDate>2016-07-09</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四棱豆图片 四棱豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24465/</link>
    <description><![CDATA[四棱豆也叫杨桃豆或者四角豆，是一种营养价值特别高的豆类食材，有着绿色金子之称，是绿色蔬菜中的贵族，近几年才进近普通人的生活。那么四棱豆的功效与作用是什么呢？今天我就带大家去具体了解一下。 四棱豆的功效与作用 1、四棱豆能滋补身体 四棱豆可以滋]]></description>
    <pubDate>2016-03-09</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[肾豆的做法 肾豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/24456/</link>
    <description><![CDATA[肾豆是一种外形很像人类肾脏的豆类食材，它营养丰富，能补脾强肾，也能降低三高，对提高人体健康水平有很大的好处。只是很多人对肾豆的吃法不了解，不知道它怎么做好吃。今天我会专门介绍一些肾豆的做法，你们了解以后也就知道肾豆怎么做好吃了。 肾豆的做法]]></description>
    <pubDate>2016-01-04</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[肾豆的功效与作用 吃肾豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/24455/</link>
    <description><![CDATA[肾豆是一种豆类食材，它也叫花豆或者红豆，其外观与人类的肾脏十分相似，因此得名叫肾豆。肾豆可以煮食也可以做成豆沙供人类食用。那么肾豆有什么功效与作用呢？人们平时食用又有哪些好处呢？接下来小编就为大家具体说一说。 肾豆的功效与作用 1、肾豆能健脾]]></description>
    <pubDate>2016-01-04</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[荷兰豆的功效与作用 吃荷兰豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/24399/</link>
    <description><![CDATA[荷兰豆是生活中常见的豆类食材，它是豌豆的一种，也叫食荚豌豆。它在西方国家比较常见，是当地居民最常食用的绿色蔬菜，它口感细嫩，营养价值极高。那么荷兰豆有什么功效与作用呢？一会我就带大家去具体了解一下。 荷兰豆的功效与作用 1、荷兰豆能提高身体免]]></description>
    <pubDate>2016-01-03</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[虾酱豆腐的做法 虾酱豆腐怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24282/</link>
    <description><![CDATA[虾酱是生活中常见的调味品，平时可以直接食用，也能炒制以后食用，它与豆腐就是一对最理想的搭档，可以制成美味的虾酱豆腐。那么虾酱豆腐的做法是怎样的呢？它怎么样做才好吃呢？想知道可以和我一起去学习一下。 虾酱豆腐的做法 虾酱豆腐怎么做好吃 虾酱豆腐]]></description>
    <pubDate>2015-12-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐脑怎么做 豆腐脑的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24209/</link>
    <description><![CDATA[豆腐脑口感细滑，营养丰富，很多人都喜欢吃，但是大多数人吃的豆腐脑都是在外面购买的成品，自己根本不会制作。其实家中只要有豆浆机，就能做出美味的豆腐脑。接下来我会把豆腐脑的常见做法写出来，你们看后就能知道豆腐脑应该怎么做了。 豆腐脑怎么做 豆腐]]></description>
    <pubDate>2015-12-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐脑的功效与作用 吃豆腐脑的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24208/</link>
    <description><![CDATA[豆腐脑大家都吃过吧，很多地方都会把豆腐脑当成早餐食用，它口感细滑，营养丰富，还有多种养生功效存在。今天就专门为大家说说豆腐脑的功效与作用有哪些。 豆腐脑的功效与作用 1、豆腐脑能减肥 豆腐脑是一种可以减肥的食材，每一百克豆腐脑中只含有15kcal的]]></description>
    <pubDate>2015-12-24</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐皮的做法大全 豆腐皮怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24207/</link>
    <description><![CDATA[豆腐皮大家肯定都特别熟悉，它是生活中最常见的一种食品，但是大多数人吃豆腐皮时，都以凉拌为主，对豆腐皮的其他做法也不了解。其实豆腐皮的做法还有很多种，一会我就把豆腐皮的做法大全写出来，让大家看看豆腐皮怎么做才最好吃。 豆腐皮的做法大全 豆腐皮]]></description>
    <pubDate>2015-12-22</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐皮的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24206/</link>
    <description><![CDATA[豆腐皮大家肯定都吃过，它是豆制品的一种，是人们把黄豆磨制成豆浆以后再经过烧煮以后加工成的豆制品，可以炒制，也能凉拌，平时很多人都喜欢食用它，不过你们在吃豆腐皮时对它的营养价值和功效了解吗？知道吃豆腐皮有哪些好处吗？ 豆腐皮的营养价值与功效 1]]></description>
    <pubDate>2015-12-20</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香干的做法大全 香干怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24189/</link>
    <description><![CDATA[香干也叫豆腐干，是一种豆类蔬菜，它口感韧性十足，营养丰富，很多人都喜欢吃。你们在吃香干时，对它的做法了解吗？知道香干怎么做好吃吗？如果不知道，就看看下面小编对香干做法大全的具体介绍吧。 香干的做法大全 香干怎么做好吃 1、凉拌香干 凉拌香干很好]]></description>
    <pubDate>2015-12-09</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[香干的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24188/</link>
    <description><![CDATA[香干大家吃过吗？知道它的营养价值与功效有哪些吗？香干其实在生活中十分常见，它是一种豆类蔬菜的一种，在很多地区人们也把它叫豆腐干，它有浓浓的豆香气息，口感韧性十足，可以炒食也可以凉拌。香干的营养价值与功效也很出色，一会我就带大家一起去了解。]]></description>
    <pubDate>2015-12-09</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豆浆渣能吃吗 豆浆渣的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24127/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是大家平时经常会喝的一种食品，不过很多人在家中制作豆浆时，都会进行过滤，得到一些豆浆渣，有些人会直接扔掉，有些人却有些舍不得，想再次食用，那么豆浆渣能不能吃呢？接下来我就专门说说这个问题，在告诉大家豆浆渣能不能吃的同时，也带大家看看豆]]></description>
    <pubDate>2015-12-15</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋黑豆的功效与作用 吃醋黑豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/24096/</link>
    <description><![CDATA[醋黑豆大家吃过吗？知道醋黑豆的功效与作用有哪些吗？醋黑豆就是用米醋泡制以后的黑豆可以直接食用，具有减肥、补肾以及美容等多种功效，下面是我对醋黑豆功效与作用的详细介绍，想吃醋黑豆的朋友可以提前看一看。 醋黑豆的功效与作用 1、醋黑豆能降血压 醋]]></description>
    <pubDate>2015-12-15</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋泡黑豆怎么做 醋泡黑豆的正确做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/24093/</link>
    <description><![CDATA[最近几年很多人都听说过，醋泡黑豆能降三高，也能提高身体免疫力，就自己在家中直接用把黑豆泡醋食用了。其实这么做是不对的，在醋泡黑豆是讲究方法的，如果泡制方法不对食用以后也起不到应有的保健功效。那么醋泡黑豆应该怎么做呢？接下来我就把它的正确泡]]></description>
    <pubDate>2015-12-14</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[臭豆腐可致命 臭豆腐的七大危害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24061/</link>
    <description><![CDATA[长沙臭豆腐是一种有名的地方小吃，在全国各地的小吃街上都能看到它，而且很多人都喜欢吃，它气味虽然难闻，吃起来口感却很诱人。但是小编在这里要提醒大家，臭豆腐要少吃，它是一种可以致命的危害食品，对人类身体有多种危害，严重时可以危及生命。一会我就]]></description>
    <pubDate>2015-12-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐能治病吗 豆腐食疗方法推荐]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24027/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是家家户户都会吃的一种家常菜品，人们都知道它口感细嫩，营养丰富，但是豆腐能治病你们知道吗？它有多种出色的食疗功效，可以用于人类一些常见疾病的治疗。接下来会把豆腐的食疗方法写出来推荐给大家，有兴趣的朋友快来学学吧。 豆腐能治病 豆腐食疗方]]></description>
    <pubDate>2015-12-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[多吃豆腐好吗 吃豆腐的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/24026/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是一种大众化的食材，在平时的生活十分常见，而且在民间有着想长寿多吃豆腐少吃肉的说法，平时有些人几乎天天都会吃豆腐，那么多吃豆腐好不好呢？如果好吃豆腐的好处又有哪些呢？ 多吃豆腐好吗 吃豆腐的好处有哪些 1、多吃豆腐好吗 多吃豆腐对身体是有一]]></description>
    <pubDate>2015-12-13</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝豆浆的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23995/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是生活中常见的液态食品，它营养价值高，味道香醇，很多人早餐时都喜欢喝一杯豆浆。但是你们知道喝豆浆有哪些好处吗？其实喝豆浆并不只有好存处在，如果饮用不当，还会一有些坏处出现，接下来我就会对把喝豆浆的好处与坏处分别写出来告诉大家，平时喜欢]]></description>
    <pubDate>2015-12-25</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆粕是什么 豆粕有什么用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23990/</link>
    <description><![CDATA[豆粕大家肯定都听说过，但是你们知道豆粕是什么吗？知道豆粕有什么用处吗？豆粕在人们的生活中比较常见，用处也有很多，今天小编就专门带大家去了认识一下它。 豆粕是什么 豆粕有什么用 1、豆粕是什么 豆粕是一种豆制品，是人们把大豆中的豆油提取以后得到的]]></description>
    <pubDate>2015-12-25</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豌豆的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/23663/</link>
    <description><![CDATA[豌豆是生活中常见的一种豆类食材，平时人们多以炒食为主，也可以制成豆浆或者做为其他食材的配料食用，那么豌豆的营养价值与功效你们了解吗？如果不了解，就快点随小编一起去看看吧。 豌豆的营养价值与功效 1、豌豆的营养价值 豌豆是一种营养价值很高的蔬菜]]></description>
    <pubDate>2015-11-30</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆腐脑的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23619/</link>
    <description><![CDATA[豆腐脑是中国的一种传统小吃了，很多人认为豆腐脑和豆腐差不多，但是其实两者并不同，豆腐脑是用豆浆点化制作的，营养也要比豆腐更加丰富，不如同一般的豆腐那样营养单一 。豆腐脑的口感丝滑爽口，而且保留豆浆中大部分的营养物质。下面就给大家介绍下豆腐脑]]></description>
    <pubDate>2015-11-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[苦参的功效与作用 苦参的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucai/23592/</link>
    <description><![CDATA[苦参本身不是一种参，而是一种豆科植物，虽然不同于很多我们常常吃的豆类食物，但是苦参同样是具有丰富营养价值和药用价值的食物。苦参很多时候都不怎么用得到，但是在中医上面的作用非常多，苦参的具体功效与作用下面就一起来看下吧。 苦参的功效与作用 一]]></description>
    <pubDate>2015-11-21</pubDate>
    <category>豆类蔬菜</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[扁豆的营养价值 扁豆不能和什么一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/23578/</link>
    <description><![CDATA[扁豆是豆科植物的一种，也是生活中常见的豆类食材，人们采收它鲜嫩的豆荚以后可以炒食，也可以收取的种子做粥吃。那么扁豆的营养价值你们了解吗？知道吃扁豆有什么好处吗？接下来小编就为大家专门说一说，同时我还会告诉大家扁豆不能和什么一起吃。 扁豆的营]]></description>
    <pubDate>2015-11-26</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青豆怎么吃好 青豆的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/23575/</link>
    <description><![CDATA[青豆是生活中的一种常见豆类食材，它外表与黄豆差不多，只是颜色不同，这种豆类食材的营养价值很高，口感也很出色，大多数人都可以食用。那么青豆怎么吃最好呢？接下来小编就介绍一些青豆的常见吃法，你们看过以后就知道青豆怎么吃好了。 青豆怎么吃好 青豆]]></description>
    <pubDate>2015-11-25</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/23571/</link>
    <description><![CDATA[黑豆大家都有一定的了解，黑豆是豆类食品中的一种特别品种，不见外表黝黑，而且营养价值非常高。黑豆制作的黑豆零食吃起来味道香醇没有其余豆类可以比拟，黑豆巧克力或者黑豆糊都是非常美味的食物。黑豆的营养价值与功效，下面就一起来看下吧。 黑豆的营养价]]></description>
    <pubDate>2015-11-22</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米的功效及做法介绍]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/23567/</link>
    <description><![CDATA[很多食材相互搭配后都会产生美味佳肴，就如同豆浆搭配油条那样，红豆搭配薏米也是绝配。红豆颜色鲜艳，而洁白的薏米则可以让口感更加Q弹，让人吃后感觉更好。下面就来看看红豆薏米的功效及做法介绍。 红豆薏米的功效及做法介绍 一、红豆薏米祛湿的功效 红豆]]></description>
    <pubDate>2015-11-22</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃豆腐有什么好处 豆腐的功效有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23540/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是人们一年四季都会食用的一种食材，它是黄豆的加工制品，口感细腻，爽滑，营养丰富，大多数人都喜欢食用它。那么你们在吃豆腐时知道它对身体有什么好处吗吗？了解它的功效有哪些吗？如果不知道就随小编一起去看看吧。 吃豆腐有什么好处 豆腐的功效有哪]]></description>
    <pubDate>2015-11-16</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆渣营养价值高 豆渣有哪些营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23499/</link>
    <description><![CDATA[现在豆浆机是家家户户都有的一种食用工具，不过人们在做完豆浆以后喜欢把过滤出来的豆渣扔掉不要，其实这么做是不对的，豆渣营养价值高，平时是应该浪费掉，它的食用方法也有很多种，下面我就为大家具体说一说。 豆渣营养价值高 平时千万别浪费 1、豆渣的营]]></description>
    <pubDate>2015-11-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆排骨汤的功效 黑豆排骨汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/23460/</link>
    <description><![CDATA[黑豆排骨汤你们吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？黑豆排骨汤是一种滋补功效出色的汤品，它能补钙也能补血，还能补肾益气，对人类身体有多种好处，一会我也会在介绍黑豆排骨汤功效的同时，把它的做法写出来告诉大家。 黑豆排骨汤的功效 黑豆排骨汤的做法]]></description>
    <pubDate>2015-11-09</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆的功效 吃毛豆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23446/</link>
    <description><![CDATA[毛豆就是新鲜的豆荚，多以煮制后食用为主，是夏天人们最喜欢吃的一种食物。毛豆的营养价值很高，对人类身体有多种好处存在，至于好处有哪些，大家看过我对它功效的介绍以后就会明白。 毛豆的功效 吃毛豆的好处有哪些 1、毛豆可以补血 毛豆是一种含铁量很高的]]></description>
    <pubDate>2015-11-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[老北京麻豆腐怎么做 老北京麻豆腐的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23352/</link>
    <description><![CDATA[在北京地区有一种传统地方名吃，它就是老北京麻豆腐。这道菜在北京的大街小巷中都能吃得到。但是老北麻豆腐是应该怎么做呢？接下来我就把老北京麻豆腐的做法写出来，喜欢吃的朋友可以自己学着做一做。 老北京麻豆腐怎么做 老北京麻豆腐的做法 老北京麻豆腐的]]></description>
    <pubDate>2015-11-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆花怎么做 豆花的常见做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23323/</link>
    <description><![CDATA[豆花是一种豆制品，它口感细嫩爽滑，而且易于消化和吸收，很多人都喜欢吃，但是在外面购买又怕不卫生，就自己自己在家中制作豆花。只是豆花应该怎么做呢？一会我把豆花的常见做法写出来分享给大家，想做豆花的朋友可以认真学一学。 豆花怎么做 豆花的常见做]]></description>
    <pubDate>2015-10-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿芯黑豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/23257/</link>
    <description><![CDATA[黑豆大家肯定都认识，但是你们见过绿芯黑豆吗？知道绿芯黑豆的功效与作用有哪些吗？绿芯黑豆是黑豆的一种，因芯为绿色而得名，是黑豆中的精品，绿芯黑豆的功效与作用有很多，下面我就为大家详细介绍一下。 绿芯黑豆的功效与作用 1、绿芯黑豆能美容 美容是绿]]></description>
    <pubDate>2015-10-24</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆瓣酱怎么吃好 豆瓣酱的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23248/</link>
    <description><![CDATA[豆瓣酱是中国酱类食材中的重要成员，它有浓浓的豆香气息，味道以辣为主，是各地厨房中的常客。人们对它也比较熟悉，知道它可以直接食用，其实豆瓣酱还有多种不同的吃法，为了让大家轻松了解豆瓣酱怎么吃好，接下来我就把豆瓣酱的常见吃法写出来。 豆瓣酱怎么]]></description>
    <pubDate>2015-10-24</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆绿豆真的能减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/23182/</link>
    <description><![CDATA[红豆和绿豆是两种常见食材，很多人食用绿豆和红豆为了调养身体，而一部分人用红豆和绿豆来进行减肥。那么红豆绿豆真的能减肥吗，下面我们就来了解下红豆绿豆的作用。 红豆绿豆真的能减肥 一、 红豆绿豆可以减肥的原理基础 红豆绿豆确实具有减肥的能力。首先]]></description>
    <pubDate>2015-10-19</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤能减肥吗 怎么喝红豆汤能减肥]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/23120/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤平时大家经常会喝，也知道它有不错的祛湿功效，但是有些人还听说红豆汤能减肥，这是真的吗？怎么喝红豆汤才能减肥呢？接下来小编就为大家详细说一说。 红豆汤能减肥吗 怎么喝红豆汤能减肥 1、红豆汤能减肥 红豆汤是可以减肥的一种健康汤品，它热量很低]]></description>
    <pubDate>2015-10-17</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃最好 黑豆的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/23114/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的一个，有比较浓郁的豆腥味，它能补肾也能补血还能延缓衰老。只是黑豆这么好，它应该怎么吃呢？接下来我就专门为大家说说黑豆怎么吃最好。 黑豆怎么吃最好 1、黑豆能煮着吃最好 黑豆可以煮着吃，煮制时提前把黑豆用清水泡]]></description>
    <pubDate>2015-10-15</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆不能与什么一起吃 豆浆饮食禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23091/</link>
    <description><![CDATA[豆浆有很多营养堪比牛奶，是植物中的牛奶。豆浆中富含各类不饱和脂肪酸，可以调理心血管，所以现在更多人都推崇食用豆浆了。豆浆如此营养，但是其实还是有要注意的食用禁忌的。豆浆不能与什么一起吃呢？今天就是要了解下豆浆饮食禁忌。 豆浆不能与什么一起吃]]></description>
    <pubDate>2015-10-15</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[女人每天喝黑豆浆好吗 黑豆浆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/23062/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的一种，平时很多人都喜欢用它做豆浆，一些女性特别喜欢喝，那么女人每天喝黑豆浆好不好呢？一会我就专门说说这方面的知识，让大家在了解女人每天喝黑豆浆好不好的同时，也能了解黑豆浆的好处有哪些。 女人每天喝黑豆浆好吗]]></description>
    <pubDate>2015-10-12</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[麻婆豆腐的家常做法 麻婆豆腐如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23060/</link>
    <description><![CDATA[麻婆豆腐是川菜中的代表菜肴，作为川菜的精华，川菜可以说是融合了热辣香鲜等多种味道。麻婆豆腐不仅在国内闻名，在海外更是有名。麻婆豆腐的家常做法很简单，下面一起来看看。 麻婆豆腐的家常做法 一、 麻婆豆腐的食材准备 豆腐和牛肉肉糜，豆瓣酱，花椒和]]></description>
    <pubDate>2015-10-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[皮蛋豆腐的做法 皮蛋豆腐怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23051/</link>
    <description><![CDATA[皮蛋豆腐是一道很有名的家常菜式，在全国各地都能看得到，它口感细嫩入品即化，十分诱人。只是有些人在自己家中制作皮蛋豆腐时，不知道它怎么做才好吃，为此我今天专门为大家介绍一下皮蛋豆腐的具体做法，你们学会以后就知道皮蛋豆腐怎么做好吃了。 皮蛋豆腐]]></description>
    <pubDate>2015-10-17</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猪蹄黄豆花生汤的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/23021/</link>
    <description><![CDATA[很多女性在生产以后，都会出现乳汁量少或者无奶的情况，这时一些老人就会说，快点给她做些猪蹄黄豆花生汤喝吧，很快就会有奶了。那么猪蹄黄豆花生汤应该怎么做呢？接下来我就把它的具体做法写出来，需要的朋友可以学一学。 猪蹄黄豆花生汤的做法 猪蹄黄豆花]]></description>
    <pubDate>2015-10-23</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红小豆的营养价值 吃红小豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/23014/</link>
    <description><![CDATA[红小豆是生活中常见的一种豆类食材，平时人们多喜欢用它来煮粥喝，口感软糯，有淡淡的香气，不过你们在吃红小豆时，对它的营养价值了解吗？知道吃红小豆有哪些好处吗？如果不知道就让小编来告诉你们吧。 红小豆的营养价值 1、红小豆的营养价值 红小豆的营养]]></description>
    <pubDate>2015-10-08</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[首乌黑豆丸的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/23013/</link>
    <description><![CDATA[首乌黑豆丸你们吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？首乌黑豆丸是以黑豆和制首乌为主要材料，再加入黑芝麻和黑木耳以及熟地等中药材制成的一种丸状中药材，可以直接口服。那么首乌黑豆丸的功效与作有是什么呢？下面我就写出来具体告诉大家。 首乌黑豆丸的功]]></description>
    <pubDate>2015-10-13</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[醋泡黑豆的功效 醋泡黑豆怎么吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/23006/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑豆是最近几年很流行的一种保健性食品，很多人也想食用一些，去对它的功效与食用方法并不了解，不敢盲目的食用。为了增加大家对醋泡黑豆的了解，今天我会对醋泡黑豆的功效做一个详细的介绍，同时也会告诉大家醋泡黑豆怎么吃最好。 醋泡黑豆的功效 醋泡]]></description>
    <pubDate>2015-10-04</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[赤豆的功效与作用 吃赤豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/23002/</link>
    <description><![CDATA[赤豆也叫赤小豆，外表为红色，很多地区也把它叫做红小豆，是一种药食两用的粥类食材，那么赤豆有什么功效与作用呢？下面小编就会一一告诉大家。 赤豆的功效与作用 1、赤豆能治流行性肋腺炎 赤豆可以治疗人类的流行性腮腺炎，治疗时可把五十到七十粒的赤豆加]]></description>
    <pubDate>2015-10-09</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌豆腐皮的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/22923/</link>
    <description><![CDATA[凉拌豆腐皮是生活中常见的一道家常菜，豆腐皮中含有多种微量元素和维生素，口感劲道，韧性十足，制作凉拌菜特别好吃。那么凉拌豆腐皮应该怎么做呢？它的制作方法有好几种，一会我就把自己总结的凉拌豆腐皮做法大全写出来，喜欢吃这道菜的朋友可以学习一下。]]></description>
    <pubDate>2015-10-04</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[家常小葱拌豆腐的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucaizonghe/22898/</link>
    <description><![CDATA[小葱拌豆腐是最常见的家常菜，它做好以后红绿相间，十分诱人。但也有些人对家常小葱拌豆腐的做法并不了解，不知道它怎么做才好吃。接下来我会对家常小葱拌豆腐的做法做一个详细的介绍，不会做的朋友快来学学吧。 家常小葱拌豆腐的做法 家常小葱拌豆腐的材料]]></description>
    <pubDate>2015-09-30</pubDate>
    <category>豆类蔬菜综合</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么吃营养 黑豆炖骨头汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/22845/</link>
    <description><![CDATA[中国传统饮食文化非常注重食材的搭配，单一的食材固然有本身的营养成分，但是和别的食材相互搭配后可能会递增出更加好的营养价值。今天我们就要来讨论下黑豆，黑豆是一种营养全面均衡的食材，但是搭配不同的食材会有另一番营养。黑豆怎么吃营养一起来看下。]]></description>
    <pubDate>2015-09-22</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[麻辣豆腐的做法 麻辣豆腐怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/22840/</link>
    <description><![CDATA[麻辣豆腐是川菜中的精品，这出现于清朝年间，色泽红润，麻辣鲜香，口感细嫩，吃起来特别过瘾。很多喜欢吃麻辣豆腐的朋友也想自己在家中制作，只是感觉自己做出的麻辣豆腐味道并不正宗，麻辣豆腐怎么做才好吃呢?一会我就把正宗麻辣豆腐的做法写出来，大家看后]]></description>
    <pubDate>2015-09-25</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[盐水毛豆怎么煮 盐水毛豆多久能煮熟]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/22830/</link>
    <description><![CDATA[夏天时吃一盘盐水毛豆，喝一瓶啤酒，是很多人都喜欢做的事情。只是人们吃的盐水毛豆多是在外面小吃摊购买，有些不卫生，最好还是自己在家中煮制。一会我就具体告诉大家盐水毛豆应该怎么煮以及盐水毛豆多久能煮熟。 盐水毛豆怎么煮 盐水毛豆多久能煮熟 1、盐]]></description>
    <pubDate>2015-09-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆馒头的用料和做法 黑豆馒头如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/22812/</link>
    <description><![CDATA[黑豆馒头等杂粮馒头普遍受欢迎，现在大家养生的意识都比较强，都明白偶尔吃些杂粮对身体好。下面就来看看黑豆馒头的做法。 黑豆馒头的做法 一、 黑豆馒头的做法 第一步：先用温水将酵母粉柔化开来。 第二步：将事先准备好的黑豆面粉和白面粉一同倒入盆中，相]]></description>
    <pubDate>2015-09-19</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[韩式蜜黑豆的做法 韩式密黑豆的烹饪技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/22809/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家介绍一种韩式密黑豆的做法，韩式蜜黑豆味道酸甜可口，携带食用方便，可以当做茶点粮食。 韩式蜜黑豆的做法 一、韩式蜜黑豆的做法 第一步：清洗。黑豆先洗干净准备进行泡发。 第二步：泡发。在一个大容量的器皿中加入大约七百毫升的水，放入小苏]]></description>
    <pubDate>2015-09-18</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[豆腐搭配什么吃最有营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/22796/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是大家公认的营养食品，是一种常见的家常菜品，它在食用时能与多种食材一起搭配食用，但是豆腐搭配什么吃最有营养你们了解过吗？如果不了解就让小编来告诉你们吧。 豆腐搭配什么吃最有营养 1、豆腐搭配肉类最有营养 豆腐搭配肉类一起吃，最有营养。因为]]></description>
    <pubDate>2015-09-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌黑豆的做法 腌黑豆吃有什么作用和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/22778/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是一种杂粮，对身体有很大的好处。黑豆食用的方法很多，可以做成黑豆豆浆，或者做成黑豆粥。我们今天要介绍给大家的另一种食用方法，腌黑豆。看看腌黑豆吃有什么作用。 腌黑豆 吃有什么作用 一、 腌黑豆的做法 第一步：淘洗。将黑豆充分淘洗干净，然后将]]></description>
    <pubDate>2015-09-17</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆怎么炒好吃 黑豆的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/22775/</link>
    <description><![CDATA[黑豆买来食用前要先炒一下，这样可以方便后续储存，断生后更容易制作食物，下面就来看下黑豆怎么炒的做法。 黑豆怎么炒的做法 一、黑豆怎么炒 第一步：黑豆洗净后浸泡上一个晚上，之后沥干水分 第二步：将黑豆沥水后倒入平底锅中，用中火慢慢翻炒黑豆，直到]]></description>
    <pubDate>2015-09-24</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐吃多了有什么坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/22773/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是生活中最常见的一种豆制品蔬菜，它口感爽滑细嫩，营养价值也特别高，大多数人都喜欢吃。但是小编在这里告诉大家，吃豆腐应该适量，过量吃豆腐会对身体不利，要是不相信可以和我一起看看豆腐吃多了有什么坏处。 豆腐吃多了有什么坏处 1、豆腐吃多了会消]]></description>
    <pubDate>2015-09-22</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[各种美味红豆汤的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22772/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤是健脾祛湿的保健性汤品，很多人在夏天时都喜欢喝，它口感软糯，味道诱人。说了这么多红豆汤应该怎么做呢？其实红豆汤有多种不同的做法，一会我就把各种美味红豆汤的做法写出来，不会做的朋友可以认真看一看。 各种美味红豆汤的做法 美味红豆汤做法一]]></description>
    <pubDate>2015-09-25</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[腐竹的营养价值与功效 吃腐竹的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/22754/</link>
    <description><![CDATA[腐竹你们吃过吗？了解它的功效与作用吗？它是一种黄豆的加工食品，在东北地区最为常见，口感独特，韧性十足，有诱人的豆香气息。接下来会对它的营养价值与功效做一个全面的介绍，想吃腐竹的朋友快来看看吧。 腐竹的营养价值与功效 1、腐竹的营养价值 腐竹中]]></description>
    <pubDate>2015-10-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[月经期间能喝豆浆吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/22651/</link>
    <description><![CDATA[最近总会听到有人说女性月经期间不能喝豆浆，说豆浆会影响女性的内分泌，喝多了会让月经不调，这种说法是真的吗？女性月经期间到底能不能喝豆浆呢？下面小编就带大家去专门了解一下。 月经期间能喝豆浆吗 1、月经期间可以喝豆浆 月经期间是可以喝豆浆的，豆]]></description>
    <pubDate>2015-09-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆水的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/22642/</link>
    <description><![CDATA[绿豆水就是用绿豆煮制出的一种饮料，它是夏天中最常见的一种消暑饮品，人们随时可以自己在家中煮制绿豆水。那么绿豆水的功效与作用是什么呢？想知道就和小编一起去了解吧。 绿豆水的功效与作用 1、绿豆水能清热解毒 绿豆水具有清热解毒的重要作用，它在夏天]]></description>
    <pubDate>2015-09-06</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[海带绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/22506/</link>
    <description><![CDATA[海带绿豆汤是以海带和绿豆为主要食材，加入大枣、银耳以及姜片和枸杞与冰糖等食材一起煮制成的一种健康汤品，有不错的养生功效。那么海带绿豆汤的功效与作用有哪些呢？接下来我就具一一告诉大家。 海带绿豆汤的功效与作用 1、海带绿豆汤能补碘 海带绿豆汤中]]></description>
    <pubDate>2015-08-30</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干煸芸豆和炒芸豆有什么区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/22458/</link>
    <description><![CDATA[干煸芸豆和炒芸豆都是芸豆的常见吃法，在人们的生活中也比较常见，但是它们之间有什么区别呢？很多人对此并了解，有些人还会把干煸芸豆和炒芸豆当成一种菜品，今天我会把干煸芸豆和炒芸豆的区别写出来，大家看后就再也不会把它们当成同一种菜式了。 干煸芸豆]]></description>
    <pubDate>2015-08-27</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自制绿豆糕怎么做 绿豆糕的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/22401/</link>
    <description><![CDATA[绿豆糕是我们国内一种传统的糕点，它味甜，质地软糯，可以清热解毒，很多人都喜欢吃。也有些人想自己制作绿豆糕供家人食用人，但是却不知道它应该怎么做，其实绿豆糕的做法很简单，一会我就把它写出来，大家学会以后可以试着做一做。 绿豆糕的做法 自制绿豆]]></description>
    <pubDate>2015-08-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小茴香怎么吃 小茴香的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/22354/</link>
    <description><![CDATA[小茴香是生活中常见的绿色蔬菜，它含有大量的茴香油，人体吸收这种物质以后可以促进消化，也能健胃行气。只是有些地区小茴香并不多见，很多人都不知道它应该怎么吃，对小茴香的吃法也不了解，其实它的吃法有很多种，一会我就把几种最常见的写出来分享给大家]]></description>
    <pubDate>2015-08-26</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆奶粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/22334/</link>
    <description><![CDATA[豆奶粉是一种固体型饮料，它的主要原料是大豆和牛奶，豆奶粉的口感细腻，香气诱人，而且食用和携带都很方便，在市场上也十分热销。只是豆奶粉有哪些功效与作用呢？人们食用会以后对身体有哪些好处呢？接下来我就重点为大家介绍一下这方面的知识。 豆奶粉的功]]></description>
    <pubDate>2015-08-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[长期喝黑豆浆的坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/22317/</link>
    <description><![CDATA[黑豆浆是用黑豆磨制成的一种液体，有浓浓的豆香气息，还有大量的蛋白质和多种微量元素，很多人都喜欢饮用。但是黑豆浆虽好，却不适合人们长期喝，不然会对身体产生一些不良的影响，不相可以看看我对长期喝黑平浆坏处的具体介绍。 长期喝黑豆浆的坏处 1、长期]]></description>
    <pubDate>2015-08-12</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝豆浆有什么坏处 多喝豆浆的坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/22313/</link>
    <description><![CDATA[生活中大多数人都喜欢喝豆浆，而且多会把它当作早餐，因为在人们心中豆浆是一种高营养的健康饮品，可以补充蛋白质和多种维生素，其实喝豆浆也要注意适量，不然也会对人体产生一些坏处，一会我就会带你们看看喝豆浆的坏处有哪些，以及多喝豆浆有什么坏处。 喝]]></description>
    <pubDate>2015-08-20</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米黑豆汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22301/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米黑豆汤 是炎热夏季的解暑汤品，养颜养生。 红豆薏米黑豆汤 营养全面丰富，下面我们就来看看 红豆薏米黑豆汤 的功效。 红豆薏米黑豆汤的功效 一、 红豆薏米黑豆汤解酒去水肿 的功效 红豆有大量 皂角甙 ，薏米和红豆是利水利尿食材，能够解酒。黑豆有]]></description>
    <pubDate>2015-08-19</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米燕麦的功效和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22295/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米与燕麦你们熟悉吗？了解它们的功效和吃法吗？红豆薏米与燕麦都是生活的常见的保健性食材，人们食用以后对身体有诸多好处，为了让大家了解它们的好处有哪些，一会我会对红豆薏米和燕麦的功效做一个详细的介绍，同时也告诉大家它们的具体吃法。 红豆薏]]></description>
    <pubDate>2015-08-11</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米百合的功效和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22294/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米和百合都是人们熟悉的养生食材，很多人都喜欢食用，它们含有多种对人体有益的营养成分，人们食用以后可以提高免疫力，也能延缓衰老。红豆薏米和百合的功效还有很多，一会我就会把它们详细的写出来，同时也会让大家了解红豆薏米和百合的吃法有哪些。]]></description>
    <pubDate>2015-08-18</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米大枣的功效和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22292/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米和大枣是生活中的常见食材，它们除了营养丰富以外，还都具有不错的药物功效，人们食用以后会有多种保健功效存在，对保持身体健康有很大的好处。一会我也会对红豆薏米大枣的功效做一个详细的介绍，同时也会让大家了解它们的吃法有哪些。 红豆薏米大枣]]></description>
    <pubDate>2015-08-12</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[薏米红豆粥汤的功效和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22253/</link>
    <description><![CDATA[薏米红豆汤是以薏米和红豆为主要食材煮制成的一种健康汤品，很多人都喜欢喝，尤其在夏天中十分常见，只是一些不常下厨的人对薏米红豆汤的做法并了解，也不知道平时饮用这种汤品有哪些功效，白白错过了许多可以用薏米红豆汤养生的好机会。一会我会把薏米红豆]]></description>
    <pubDate>2015-08-09</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米的功效 红豆薏米能减肥吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22145/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米都是养生的好食材，尤其是现下的都市人多吃些粗粮谷物会对身体有益处。红豆薏米功效很多，而很多女生在吃东西的时候又很担心吃多了会不会胖。那么红豆薏米的功效中有减肥这个功效吗，多吃红豆薏米能减肥吗？ 红豆薏米的功效减肥吗 一、 红豆薏米的营]]></description>
    <pubDate>2015-08-02</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[变质豆腐危害 吃了变质豆腐的坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/22098/</link>
    <description><![CDATA[豆腐人们平时经常吃，但是豆腐的保质期比较短，有些人购买以后来不及时，它就出现了变质，但是人们又舍不得扔掉，还想继续食用，其实这么做是不对的，因为变质后的豆腐对人类身体有很多危害，一会我就把这些危害写出来，让你们看看吃了变质豆腐的坏处有哪些]]></description>
    <pubDate>2015-08-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米煮水喝的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22095/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米水是现在非常流行的养生饮品，没有任何多余的添加剂，天然健康适合老人小孩食用。红豆的口感是沙滑的，而薏米口感则软糯香甜。两者都是很营养的食材， 红豆薏米的功效 更是全面多样。 红豆薏米煮水 操作起来非常方便，让我们一起来看看 红豆薏米煮水]]></description>
    <pubDate>2015-08-04</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[薏米红豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22094/</link>
    <description><![CDATA[现在夏季来临，早上很多人都选择清清爽爽的喝上一碗粥。大家都注重养生健康，那么一道养生的 薏米红豆 粥就能满足你的基本需求了。美味健康有方便的 薏米红豆 粥，每天来喝上一碗，帮助人体补足一天所需的所有能量。 薏米红豆的功效与作用 一、 薏米红豆 的]]></description>
    <pubDate>2015-07-31</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何做红豆沙 红豆沙冰的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22066/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气炎热，吃一些红豆沙冰是不错的选择，食用以后不但能吸收多种营养还能起到消暑降温的作用。但是很多人只喜欢吃红豆沙冰，却不会自己制作，想吃时特别不方便，其实红豆沙冰的制作方法很简单，一会我就把具体步骤告诉大家，你们看过以后能轻松学会如何]]></description>
    <pubDate>2015-08-05</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红豆沙怎么做 红豆沙的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22064/</link>
    <description><![CDATA[女儿很喜欢吃红豆沙馅的包子，平时制作时，总是去外面购买做好的红豆沙，后来婆婆看到，说外面的红豆沙不卫生，对孩子不好，就教我自己制作，学过几次以后，我现在也能轻松制出好吃的红豆沙了，一会我就把红豆沙材料和做法步骤写出来分享给大家，让更多人都]]></description>
    <pubDate>2015-08-04</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红豆薏米莲子的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22047/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米莲子是我们家老太太最喜欢粥类食材，她经常用给我们煮一些红豆薏米莲子粥吃，还说有不错的养生作用，但是问她红豆薏米莲子都有什么功效，她去说不上来，为了弄清楚它的们的功效，我专门请教了营养学专家，发现红豆薏米和莲子还真是好东西，对身体有]]></description>
    <pubDate>2015-08-16</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米芡实的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22046/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米芡实大家可能都不陌生，平时有些人喜欢把它们放在一起煮粥吃，但是你们知道吗？红豆薏米和芡实都是药食两用的特色存在，它们的保健功效特别出色，是生活中最理想的食疗佳品，那么红豆薏米芡实的功效是什么呢？接下来我就详细的告诉你们。 红豆薏米芡]]></description>
    <pubDate>2015-08-05</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米桂圆的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22045/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米桂圆是大家都比较熟悉的食材，它们可以单独食用，也可放在一起搭配食用，都能为人体提供多种营养成分，那么红豆薏米桂圆的功效有哪些呢？接下来小编就为大家具体说一说。 红豆薏米桂圆的功效 1、红豆薏米桂圆能美白 美白是红豆薏米桂圆的重要作用，]]></description>
    <pubDate>2015-08-01</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红豆薏米花生的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22022/</link>
    <description><![CDATA[前段时间去朋友家做客，感觉他们家做的红豆薏米花生汤特别好喝，就与朋友一起聊了起来，他不但把红豆薏米花生汤的做法告诉了我，还给我说了一些红豆薏米花生汤功效，听过他的介绍我才知道，红平薏米花生放在一起食用，食疗功效还真不少，从那以后我就爱上了]]></description>
    <pubDate>2015-07-28</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米茯苓的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22010/</link>
    <description><![CDATA[平时经常看到一些人喜欢把红豆薏米和茯苓放在一起煮粥吃，却一直不知道红豆薏米茯苓的功效是什么，后来去听营养学讲座，才知道红豆薏米和茯苓都是药食两用的食材，它们一起食用有多种保健功效，能在为人类身体补充营养的同时，减少多种疾病的发生。下面是我]]></description>
    <pubDate>2015-07-29</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆薏米红枣的功效和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/22009/</link>
    <description><![CDATA[红豆薏米和红枣是生活中常见的粥类食材，多数人都喜欢食用，但是红豆薏米和红枣有什么功效呢？它们一起能起到什么作用呢？这些你们都了解吗？如果不了解，还是让我这个养生专家来告诉你们吧。 红豆薏米红枣的功效 1、红豆薏米红枣营养价值高 红豆薏米和红枣]]></description>
    <pubDate>2015-07-27</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[赤小豆和红豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/21972/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆和红豆的区别你们知道吗？是不是和大多数人一样，经常把它们当成一种食材呢？其实赤小豆和红豆是两种不同的豆类食材，它们之间有很明显的区别，大家只要注意去看就能看发现，接下来我也会把赤小豆和红豆的区别全部写出来，大家看过以后就能轻松分清什]]></description>
    <pubDate>2015-07-15</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤的功效 喝红豆汤的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/21964/</link>
    <description><![CDATA[平时生活中有很多人都喜欢喝红豆汤，这种汤品不但味道诱人，营养价值也特别高，是不错的养生汤品，人们食用以后对身体有多种好处。那么喝红豆汤好处有哪些呢？红豆汤又有哪功效存在呢？接下来小编就把红豆汤的功效与好处全部写出来分享给大家。 红豆汤的功效]]></description>
    <pubDate>2015-07-23</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的功效与作用及食用方法 白扁豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/21945/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆你们吃过吗？知道它的功效与作用以及食用方法有哪些吗？了解它的营养价值吗？白扁豆是豆类食材的一种，是一种扁卵圆形的颗粒状存在，质地坚硬，有浓郁的豆腥味。白扁豆是一种营养与保健功效都很出色的食材，接来我对它做一个具体介绍，让大家能对白扁]]></description>
    <pubDate>2015-07-21</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/21911/</link>
    <description><![CDATA[扁豆还有藤豆、火镰扁豆、鹊豆、查豆、沿篱豆、月亮菜等别名，在每年的夏季大量上市， 成为各家各户餐桌上不可缺少的一道美食。白扁豆的功效与作用有哪些，使用方法又有什么变化，下面我们就来看一下白扁豆的介绍。 白扁豆的功效与作用及食用方法 一、 白扁]]></description>
    <pubDate>2015-07-18</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[女人每天喝黑豆豆浆好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/21857/</link>
    <description><![CDATA[每天都喝黑豆豆浆对于女性有什么好处？黑豆豆浆作为一种粗粮，给我们补充营养。黑豆豆浆味道浓醇，很多女性都喜爱。那么女人每天喝黑豆豆浆好吗？天天和黑豆豆浆好处有哪些呢？ 女人每天喝黑豆豆浆好处 一、 喝黑豆豆浆可以减肥的好处 黑豆豆浆可以降低人体]]></description>
    <pubDate>2015-07-08</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮毛豆怎么才能不变色]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/21831/</link>
    <description><![CDATA[夏天来了，大量新鲜的毛豆也上市了，很多人都喜欢自己在家中煮制一些毛豆，当作平时的小食，但是一些人在煮制毛豆时，却总是出现变黑的情况，感觉总是不如外面卖的熟毛豆颜色好看，这是怎么回事呢？煮毛豆怎么才能让它不变色呢？接下来我就具体告诉大家。 煮]]></description>
    <pubDate>2015-07-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鸽子绿豆汤的功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21807/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤在生活中十分常见，是人们最常喝的一种汤品，但是绿豆汤也有多处不同的做法，可以与不同的食材一起搭配，制出不同口味的绿豆汤，像鸽子绿豆汤就是绿豆汤中一个重要的存在，它营养丰富，保健养生功效出色。如果你们对鸽子绿豆汤还不了解，可以看看我对]]></description>
    <pubDate>2015-07-20</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鸽子绿豆汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21806/</link>
    <description><![CDATA[鸽子绿豆汤是一种食疗功效出色的汤品，它以鸽子和绿豆为主要食材，加入多种中药材熬制而成，人们在食用以后可以在吸收多种营养成分的同时，治疗和预防多种疾病，为了让大家对鸽子绿豆汤多一些了解，下面我就把它的功效全部写出来告诉你们。 鸽子绿豆汤的功效]]></description>
    <pubDate>2015-07-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝南瓜绿豆汤的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21803/</link>
    <description><![CDATA[平时看到有些人煮制绿豆汤时，总是喜欢放一些南瓜，那时就特别想知道他们这么做的原因，想知道南瓜绿豆汤的功效是什么，后来一位注重养生的朋友告诉我，南瓜绿豆汤的功效有很多种，有不错的养生功效，适合平时多食用一些，从那开始我也爱了上这种汤品，今天]]></description>
    <pubDate>2015-07-09</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[薏米绿豆汤的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21795/</link>
    <description><![CDATA[薏米绿豆粥是适合人们在夏天食用的一种养生粥品，薏米和绿豆是煮制这种粥品的主要食材，它们的营养价值很高，而且具不错的保健功效，可以清热也能排毒，更能美容，为了让大家能更好的了解薏米绿平汤，接下来我会对它的功效做一个专门的介绍。 薏米绿豆汤的功]]></description>
    <pubDate>2015-07-18</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[银耳绿豆汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21794/</link>
    <description><![CDATA[现在社会中人们对养生越来越重视了，平时特别喜欢吃一些养生功效出色的食品，像银耳绿豆汤就是他们餐桌上的常客，说到这里也许有人不解，这种经银耳绿豆汤有什么功效呢？接下来我就详细告诉你们。 银耳绿豆汤的功效 1、银耳绿豆汤能利尿也能除烦 银耳绿豆汤]]></description>
    <pubDate>2015-07-17</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤的功效与禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21793/</link>
    <description><![CDATA[绿豆在生活中十分常见，每到夏天时，人们就喜欢用它煮汤喝，只是你们在喝绿豆汤时，对它的功效与禁忌进行过全面的了解吗？绿豆汤虽好，却并不适合所人有，也有一些食用禁忌存在，为了大家的食用安全，我现在就把绿豆汤的功效与禁忌全部写出来告诉大家。 绿豆]]></description>
    <pubDate>2015-07-16</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤的做法大全 绿豆汤的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21790/</link>
    <description><![CDATA[天气越来越热了，又到了大量喝绿豆汤时候，你们知道绿豆汤应该怎么做吗？知道喝绿豆汤有哪些副作用吗？如果不知道可以随小编去具体了解一下。 绿豆汤的做法大全 绿豆汤的副作用 1、绿豆汤的做法一 平时煮制绿豆汤时可以直接煮制，就是把绿豆洗好以后放在锅中]]></description>
    <pubDate>2015-07-15</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样煮绿豆汤好喝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21789/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤在夏天中是家家户户都会喝的一种消暑饮品，而且它做法简单，可以说人人都会煮制，但是你们们知道怎样煮绿豆汤好喝吗？接下来我就向大家分享一下自己煮绿豆汤的小窍门，让大家看看怎样煮绿豆汤最好喝。 怎样煮绿豆汤好喝 1、绿豆汤用砂锅煮制好喝 夏天]]></description>
    <pubDate>2015-07-14</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝排骨绿豆汤的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21788/</link>
    <description><![CDATA[排骨绿豆汤是生活中的常见汤品，特别是在夏天时，特别常见很多人都喜欢喝，感觉它口感诱人，营养丰富。但是你们了解过排骨绿豆汤的功效吗？知道食用它有哪些好处吗？为了增加大家对排骨绿豆汤的认识和了解，我在这会就对排骨绿豆汤的功效做一个专门的介绍。]]></description>
    <pubDate>2015-07-13</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[在家如何发绿豆牙 怎么用绿豆发豆芽]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21787/</link>
    <description><![CDATA[绿豆牙很多人都喜欢吃，但是直接购买又怕买到那些加入化肥或者药物的毒豆芽，怕对身体不利。如果你也有这种担心，可以自己试着在家中发豆芽，即新鲜又安全，那么在家如何发豆绿豆芽呢？其实发绿豆牙的方法很简单，接下来我就告诉你们怎么用绿豆发豆芽。 在家]]></description>
    <pubDate>2015-07-11</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆怎么发豆芽 用绿豆发豆芽方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21786/</link>
    <description><![CDATA[豆芽是生活中最常见的芽苗类菜品，它口感脆嫩，营养丰富，但是最近几年，却总是有一些关于毒豆芽的报道出现，让人们越来越不敢购买和食用豆芽了。其实市场上出售的豆芽多是用绿豆发出来的，大家如果喜欢吃可以在家中自己用绿豆发制一些。那么绿豆是怎么发豆]]></description>
    <pubDate>2015-07-12</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆糕的材料和制作方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21785/</link>
    <description><![CDATA[绿豆糕是很多人都喜欢吃的一种小食品，它口感软糯，味道香甜，而且营养价值也很高。只是生活中会制作绿豆糕的朋友却很少，想吃时只能购买成品，特别不方便，今天我专门把绿豆糕的制作方法进行了整理，现在就写出来分享给大家，平时喜欢吃绿豆糕的朋友可以自]]></description>
    <pubDate>2015-07-01</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤怎么做 绿豆汤的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21779/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气特别炎热，人们经常会出现中暑的症状，这时可以多喝一些绿豆汤就能预防中暑的发生，在们在中暑以后喝绿豆汤还能让中暑的症状很快消失。只是绿豆汤应该怎么做呢？很多人想知道这个问题的答案，其实绿豆汤的做法很简单，一会我把制作绿豆汤的材料和做]]></description>
    <pubDate>2015-07-11</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝绿豆水的功效和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21778/</link>
    <description><![CDATA[绿豆水是夏天中家家户户会喝的一种常见饮品，但是你们在喝绿豆水时了解过它的功效和好处吗？绿豆水制作方法简单，只需要把它洗净以后放入在暖瓶中，直接加入沸水，过几个小时以后就能倒出饮用。喝绿豆水的功效与好处也有很多，下面我就写出来具体告诉大家。]]></description>
    <pubDate>2015-07-10</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么煮绿豆粥 绿豆粥的做法步骤和材料]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21776/</link>
    <description><![CDATA[夏天喝一些绿豆粥是不错的选择，既能吸收营养，又能清热解毒，预防中暑，但是应该怎么煮制绿豆粥呢？很多平时不下厨的朋友都会有这种疑问，其实绿豆粥的做法特别简单，一会我就把它的制作时的步骤写出来，聪明的你们看过就能学会。 怎么煮绿豆粥 绿豆粥的做]]></description>
    <pubDate>2015-07-07</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能喝绿豆汤吗 孕妇可以喝绿豆汤吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21775/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤是夏天里家家户户都会煮制的一种降暑饮品，它能清热解毒，也能预防中暑，但是孕妇能不能喝绿豆汤呢？她们喝了以后会不会对胎儿和母体不利呢？孕妇虽然是一个特殊的人群，但是在饮食上去没有过多的禁忌，平时适量饮用绿豆汤对胎儿无害，下面我会把孕妇]]></description>
    <pubDate>2015-07-06</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/21752/</link>
    <description><![CDATA[青豆平日里我们吃的时候也不是怎么注意，这个也算是普通的食材其实历史已经很久了。全国各地都有吃青豆的，青豆大多作为一种搭配佐料，炒菜的时候妆点盘边，或者和豆腐一起炒着都是非常受欢迎的家常菜。青豆的营养丰富，功效与作用都有哪些呢？下面就看看青]]></description>
    <pubDate>2015-07-06</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆腐皮怎么炒好吃 豆腐皮的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/21743/</link>
    <description><![CDATA[豆腐皮是生活中最常见的豆制菜品，很多人都喜欢吃，能起到良好的补锌作用，但是人们吃豆腐皮时多以凉拌为主，使得很多人都不知道豆腐皮可以炒制，更不知道豆腐皮怎么炒才好吃，其实豆腐皮是一种可以炒制后食用菜品，它有多种炒制方法，一会我就把它们写出来]]></description>
    <pubDate>2015-07-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆瓣酱如何吃 豆瓣酱做什么菜好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/21679/</link>
    <description><![CDATA[很多人购买豆瓣酱以后，就只用来下饭吃，很少知道不豆瓣酱也能制成多种菜品后供人食用，那么豆瓣酱能做什么菜呢？它做什么菜最好吃呢？下面我这个美食爱好者就分享一些经验给大家。 豆瓣酱什么菜好吃 豆瓣酱炒豆腐好吃 1、用豆瓣酱炒豆腐时，除了需要准备四]]></description>
    <pubDate>2015-06-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炒黑豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/20648/</link>
    <description><![CDATA[在平时的生活中，很多人都喜欢把炒黑豆当成零食来食用，它香脆可口，十分诱人，但是对炒黑豆的功效与作用你们了解吗？如果不了解就看看小编的介绍吧。 炒黑豆的功效与作用 1、炒黑豆降胆固醇 黑豆是生活中常见的豆类食材，它炒制以后食用，更利于人体对它营]]></description>
    <pubDate>2015-05-11</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄酱是什么 黄酱的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/20339/</link>
    <description><![CDATA[中国有多种多样的酱料存在，像甜面酱、豆瓣酱以及黄酱等，就是人们生活中最常食用的酱料之一，其中黄酱在中国存在的时间最长，是最有代表性的传统酱料，它味道清香，口感诱人，是配餐和醮食的理想选择，只是黄酱应该怎么制作呢？想学习就看看我对黄酱做法的]]></description>
    <pubDate>2015-05-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆粉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/20328/</link>
    <description><![CDATA[黑豆粉是一种方便食品，可以直接用开水冲调后食用，它是豆类食材黑豆的加工性产品，营养丰富，口感细腻，很多人都喜欢喝，那么这种黑豆粉有哪些功效与作用呢？下面小编就来详细的告诉大家。 黑豆粉的功效与作用 1、黑豆粉能滋补身体 黑豆粉是一种营养丰富的]]></description>
    <pubDate>2015-04-27</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆醋的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/20327/</link>
    <description><![CDATA[黑豆醋大家知道是什么吗？了解它的功效与作用吗？黑豆醋是一种保健食品，是用黑豆泡醋制成的，制作时需要把黑豆炒制一下，然后泡在醋中，几天以后才可以食用，这种黑豆醋的保健功效特别出色，下面有我对它功效与作用的详细介绍，想了解它的朋友可以看看，看]]></description>
    <pubDate>2015-04-28</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[老蚕豆怎么做好吃 好吃老蚕豆的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/20071/</link>
    <description><![CDATA[新鲜的嫩蚕豆很多人都喜欢吃，也特别爱吃，但是有时候，蚕豆来不及收取，就变老了，让人们想食用它时也提不起兴趣，其实老蚕豆做好了也一样好吃，下面我就为大家介绍几种老蚕豆的食用方法，让大家看看老蚕豆怎么做好吃。 老蚕豆怎么做好吃 1、老蚕豆做豆沙糕]]></description>
    <pubDate>2015-04-12</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[硬蚕豆怎么做好吃 硬蚕豆的吃法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/20070/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆是一种营养丰富的豆类食材，它新鲜时可以炒制也可以做汤，但是它晒干以后制成的硬蚕豆怎么做才好吃呢？其实硬蚕豆也有多种不同的食用方法，而且做好以后口感和味道都特别不错，现在小编就把它们写出来，让大家也看看硬蚕豆怎么做好吃。 硬蚕豆怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2015-04-13</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆不能与什么同吃 与扁豆相克食物有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/20066/</link>
    <description><![CDATA[扁豆是大家都特别熟悉的一种食材，它营养丰富，功效出色，既可以为人类身体提供多种营养也可以起到预防癌症的作用，很多人在平时都喜欢吃，但是扁豆在食用时也有一些禁忌你了解吗？知道扁豆不能与什么同吃吗？如果不知道还是让小编来告诉你吧。 扁豆不能与什]]></description>
    <pubDate>2015-04-18</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/20010/</link>
    <description><![CDATA[扁豆豆就是扁豆这种植物成熟以后的果实，是一种果粒状的豆类食材，外表有淡淡的黄泽，有独特的豆腥味存在。扁豆豆是一种既可食用也可以入药的特色存在，它的功效与作用有很多，想详细认识扁豆的朋友可以看看我对此做的专业介绍。 扁豆豆的功效与作用 1、扁豆]]></description>
    <pubDate>2015-04-17</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆芽的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/20009/</link>
    <description><![CDATA[扁豆芽就是扁豆种子发出的嫩芽，是一种芽苗类菜品，可以供人类的食用，有不错的食疗和保健功效，想具体了解扁豆芽的功效与作用有哪些，可以看看我对扁豆芽功效与作用的详细介绍。 扁豆芽的功效与作用 1、扁豆芽的营养功效 扁豆芽是一种营养功效特别出色的食]]></description>
    <pubDate>2015-04-16</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆荚的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/20008/</link>
    <description><![CDATA[扁豆做为蔬菜食用时，多以食用它的豆荚主为，是一种味道鲜嫩的绿色菜品，在人们的餐桌上特别常见，那么这种扁豆荚的营养价值有哪些，你们知道吗？如果不知道，还是让小编来一一告诉大家吧。 扁豆荚的营养价值 1、扁豆荚中维生素B含量高 扁豆荚中有多种维生素]]></description>
    <pubDate>2015-04-15</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆是什么样的 白扁豆与什么相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19998/</link>
    <description><![CDATA[很多人都听说过白扁豆，知道它是一种可以入药的豆类食材，白扁豆也叫南扁豆或者藊豆，它是草本植物扁豆的成熟种，但是白扁还将是什么样的呢？一会我就为大家具体说一下，同时也告诉你们白扁豆与什么相克，了解以后再食用白扁豆也会特别安全。 白扁豆是什么样]]></description>
    <pubDate>2015-04-14</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃扁豆中毒怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19997/</link>
    <description><![CDATA[生活中有些人在吃了扁豆以后会出现中毒的情况，这是因为他们在炒制扁豆时没有做熟，或者没有熟透所引起的。因为扁豆有一些天然皂甙，这是一种有毒的成分，如果扁豆没熟透，就会引发中毒，那么吃扁豆中毒应该怎么办呢？在吃扁豆中毒以后有一些及时的解毒的方]]></description>
    <pubDate>2015-04-13</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆籽的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19983/</link>
    <description><![CDATA[扁豆籽是人们对扁豆的一种另类叫法，它是生活中最常见的蔬菜之一，也是一种可以入药的特色存在。在人类的生活中有很大的用处，想了解扁豆籽的用处有哪些，大家可以参考小编对扁豆籽功效与作用的详细介绍。 扁豆籽的功效与作用 1、扁豆籽的食用功效 扁豆籽是]]></description>
    <pubDate>2015-04-13</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆青豆中毒原因 扁豆中毒了吃什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19975/</link>
    <description><![CDATA[扁豆和青豆是人们经常会食用的两种食材，但是也有些人在吃过扁豆青豆以后会出现中毒的症状，这是为什么呢？如果食用扁豆以后出现中毒症状，应该吃什么解毒呢？一会我就来一一为大家解答。 扁豆青豆中毒的原因 1、扁豆青豆中毒是因为皂素 扁豆和青豆中都含有]]></description>
    <pubDate>2015-04-12</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[中药炒白扁豆的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19928/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是生活中的常见菜品，它的种子在收取以后经过炒制，可以入药，是一种功效出色中药材。不过现在社会中人们对中药的了解比较少，很多人都不知道中药炒白扁豆的功效有哪些，为此小编做了专业的整理，现在就写出来，让大家看看中药炒白扁平的功效有哪些。]]></description>
    <pubDate>2015-04-07</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白芸豆与白扁豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19927/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆和白扁豆都是生活中的常见蔬菜，但是有很多人都不知道它们之间的区别，常常会把白芸豆和白扁豆混为一种。为了让大家分清白芸豆和白扁豆的不同，现在特意把白芸豆和白扁豆的区别全部写出来，弄不清白芸豆和白扁豆区别的朋友可以来认真看一看。 白芸豆与]]></description>
    <pubDate>2015-04-09</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19926/</link>
    <description><![CDATA[扁豆子大家听说过吗？这可不是人们常吃的蔬菜扁豆，这种山扁豆是一种中药材，是豆科野生植物山扁豆的种子，在秋天采收以后晒干，然后就能入药。只是很多人都不知道扁豆子入药以后的功效与作用是什么，为此今天我就做一个专门的介绍，让大家对扁豆子一个具体]]></description>
    <pubDate>2015-04-09</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[扁豆壳的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19905/</link>
    <description><![CDATA[扁豆壳就是扁豆种子的外表，取下以后晒干就能得到这里说的扁豆壳，这种扁豆壳是一种可以入药的特色物质，能治疗人类的多种疾]]></description>
    <pubDate>2015-04-10</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[扁豆衣的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19904/</link>
    <description><![CDATA[扁豆衣的功效与作用有哪些大家知道吗？扁豆衣是一种中药材，它来原于豆科植物扁豆，是扁豆种子的种皮干燥以后得到的一种物质，它的外表大小不一，厚多在一毫米左右，多为乳白色的存在。扁豆衣在中医界中的用处很大，想详细了解可以参考下面对扁豆衣功效与作]]></description>
    <pubDate>2015-04-11</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑扁豆和黑豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19903/</link>
    <description><![CDATA[黑扁豆和黑豆都是一种黑色的豆子，在外表上看特别相近，很多人都把它们分不清，其实黑扁豆和黑豆是两种不同的食材，是有本质区别的，如果你不相信可以看看我对黑扁豆与黑豆区别的详细介绍。 黑扁豆和黑豆区别 1、黑扁豆和黑豆品种不同 黑扁豆是扁豆的一种，]]></description>
    <pubDate>2015-04-08</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[糖尿病可以吃扁豆吗 糖尿病能吃白扁豆吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19902/</link>
    <description><![CDATA[糖尿病常常被人们称为富贵病，是生活中的常见疾病，发病以后在饮食上有多种禁忌存在。而扁豆这种食材又是一种常见食材，很多糖尿病想吃，却又怕对病情有影响，不知道糖尿病人可以吃扁豆吗？今天我这个专业人士就给大家一个明确的答案，同时也告诉大家糖尿病]]></description>
    <pubDate>2015-04-08</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫色扁豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19901/</link>
    <description><![CDATA[去年秋天回老家时，看老爸在家里的小菜园中种了一些紫色的扁豆，那时正是它们大量结果的时候，在家那几天，妈妈给我做了好几次炒紫扁豆，感觉味道特别不错，只是对紫色扁豆的营养价值还不了解，回来以后我专门咨询了营养学专家，发现紫色扁豆的营养价值特别]]></description>
    <pubDate>2015-04-07</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[扁豆干的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19900/</link>
    <description><![CDATA[大家见过扁豆干吗？它是在扁豆大量上市时，人们来不及吃时制成的一种干品，是把新鲜的扁豆用开水焯烫以后再晒干以后得到的。这种扁豆干的保存时间很长，味道也不错，很多在冬天时都会经常食用它，但是扁豆干的营养价值有哪些大家知道吗？如果不知道，还是让]]></description>
    <pubDate>2015-04-07</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[扁豆面的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19881/</link>
    <description><![CDATA[去年去武汉时在那里吃过几次扁豆面，感觉特别好吃，从那以后就爱上了扁豆面，回家以后经常给家人做着吃，但是后来老公却说我，你老是做扁豆面，它有营养吗？我一下子也回答不上来，后来专门了解了一下，才发现扁豆面不仅味道诱人，营养价值也很出色，下面我]]></description>
    <pubDate>2015-03-28</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃秋扁豆的好处 秋扁豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19880/</link>
    <description><![CDATA[秋扁豆是扁豆的一种，由于它多在秋天大量上市，才有了秋扁豆这个名字。秋扁豆虽然是扁豆的一种，但是在营养价值方面却与其他扁豆有所不同，想具体知道秋扁豆的营养价值有哪些，可以参考小编对此做的专业介绍。 秋扁豆的营养价值 1、秋扁豆可以入药 秋扁豆的]]></description>
    <pubDate>2015-04-06</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[扁豆面的做法大全 扁豆面如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19879/</link>
    <description><![CDATA[扁豆面大家吃过吗？这种扁豆面是武汉地区最常见的地方小吃，味道诱人，营养丰富，但是也有些地区的朋友对扁豆面的做法并不了解，为此我专门对扁豆面的做法大全进行了整理，现在就写出来分享给大家，喜欢吃面的朋友可以学习一下。 扁豆面的做法大全 扁豆焖面]]></description>
    <pubDate>2015-04-05</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[什么是洋扁豆 洋扁豆的营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19875/</link>
    <description><![CDATA[洋扁豆大家认识吗？它也叫利马豆，在一些地区也叫白扁豆，是一种呈现刀形的豆类植物，每个豆荚里面有两三个粒的种子，洋扁豆有的豆荚皮有很晨的白色肉质，它肉质细嫩，炒食以后味道特别诱人。那么洋扁豆的营养价值有哪些呢？下面就让我来告诉大家吧。 洋扁豆]]></description>
    <pubDate>2015-04-03</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19866/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆大家都不陌生，很多人都知道白扁豆中有多种营养成分存在，但是对于白扁豆中不同营养成分的作用你们了解吗？如果不了解可以参考下面小编对白扁豆营养价值的全面介绍。 白扁豆的营养价值 1、白扁豆的活性成分含量高 白扁豆的活性成分含量特别高，而且这]]></description>
    <pubDate>2015-04-04</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红扁豆的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19865/</link>
    <description><![CDATA[红扁豆是扁豆的一种特色品种，外表为紫红色，是人们餐桌上的一种常见蔬菜，它味道清香，营养丰富，有一定的保值功效。不过有些人虽然经常吃红扁豆，对红扁豆的营养价值了解却不多，为了让大家能对红扁豆有一个全面的了解，我现在就带大家看看红扁豆的营养价]]></description>
    <pubDate>2015-04-02</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆的营养成分表 扁豆有哪些营养物质]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19847/</link>
    <description><![CDATA[现代生活中养生是很多人都特别注重的一个事情，注重养生的人可能都听说过扁豆是一种养生功效特别出色的食材，它含有大量对人体有益的营养成分，但是你知道扁豆中到底有多少对人体有益的成分吗？它们的含量又是多少呢？为了让大家能对扁豆有一个全面的了解，]]></description>
    <pubDate>2015-04-01</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫扁豆的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19846/</link>
    <description><![CDATA[紫扁豆是一种营养价值特别出色的食材，它也叫延箴豆，多在每年秋天时大量上市，嫩紫扁豆是人们餐桌上的常见菜品，这种紫扁豆的养生功效很出色，有多种对人类身体有益的成分存在，如果你对紫扁豆了解不多，可以看看下面对紫扁豆营养价值的全面的介绍。 紫扁豆]]></description>
    <pubDate>2015-03-31</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小扁豆的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19837/</link>
    <description><![CDATA[小扁豆是扁豆中的一个特殊品种，也是豆科植物的一种，是一年生草本植物，也叫鸡眼豆或者滨豆，是一种既可以当作粮食食用也可以当作绿肥的特色作物，多生长在一些干旱温暖的地方。小扁豆的营养价值很高，能当作粮食食用，至于它营养成分有哪些，还需要对小扁]]></description>
    <pubDate>2015-03-30</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[中药白扁豆图片和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19836/</link>
    <description><![CDATA[中药白扁豆大家了解吗?它是豆类植物扁豆的一种，是白扁豆成熟以后的果实。也叫羊眼豆或者峨嵋豆，在我国多个地区都比较常见。只是很多人对中药白扁豆的功效图片并不了解，也就不知道该怎么去使用它，现在在这里我就把中药白扁副总的功效图片全部告诉大家，希]]></description>
    <pubDate>2015-04-01</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆的功效作用和害处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19835/</link>
    <description><![CDATA[扁豆大家一定都吃过，是生活中最常见的豆类食材，多在夏天和秋天时大量上市，是人们餐桌上的常见菜品，但是说起扁豆的功效与作用害处大家了解吗？扁豆这种蔬菜不但对人类身体有很多好处，也有一定的害处存在，如果想具体了解可以看看下面我对扁豆功效与作用]]></description>
    <pubDate>2015-03-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19795/</link>
    <description><![CDATA[扁豆是一种豆类菜品，在每年夏天和秋天时大量上市，它是一年生草本植物的一种，果实长度多在五到十厘米之间，外表颜色也可以分为绿色和紫色等多种。不过很多在生活中虽然喜欢吃扁豆，但是对扁豆的营养价值与功效却并不了解，也就不明白人们食用扁豆有哪些好]]></description>
    <pubDate>2015-03-28</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆角的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19794/</link>
    <description><![CDATA[扁豆角也叫四季豆或者架豆，是人们餐桌上的常见菜品，多以绿色为主，食用时以炒食为主，也可炖制后食用，是很多最喜欢的菜品之一，但是扁豆角的功效与作用有哪些呢？如果你还了解就来看看小编对此做的专门介绍吧。 扁豆角的功效与作用 1、扁豆角的营养功效]]></description>
    <pubDate>2015-03-26</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的功效及吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19790/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是一种药食两用的豆类食材，有着豆中之王的称号，白扁豆也叫茶豆或者南扁豆，在活中比较常见，但是白扁豆在采用不同的食用方法时，会产生不同的功效，这一点大家了解吗？如果不了解就快来看看下面对白扁豆的功效及吃法的专业介绍吧。 白扁豆的功效及吃]]></description>
    <pubDate>2015-03-26</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白芸豆和白扁豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19789/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆和白扁豆大家可能都听说过，但是你在购买时能分清它们吗？如果不能可以看看小编对白芸豆和白扁豆区别做的专业介绍。 白芸豆和白扁豆的区别 1、用途不同 白芸豆和白扁豆的用途是不相同的，白芸豆是四季豆的一种，是一种常见蔬菜，而白扁豆则是一种药食]]></description>
    <pubDate>2015-03-27</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的功效及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19788/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是一种药食两种的特殊存在，只是生活中大多数人会把它当作一种食物，对它的药用功效了解不多，也不知道食用白扁豆的禁忌有哪些。今天在这里小编会对白扁豆做一个专业的介绍，不但让大家能了解白扁豆的功效，同时也会把白扁豆的禁忌告诉大家。 白扁豆的]]></description>
    <pubDate>2015-03-31</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆与白扁豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19772/</link>
    <description><![CDATA[扁豆与白扁豆虽然中有一字之差，可是扁豆与白扁豆是两种不同的食物，所以说扁豆与白扁豆还是有很多的区别的。 扁豆与白扁豆的区别 1.白扁豆的功效 1）白扁豆是一种可以入药的一种豆类，可以边皮一起炒了以后再入药，有很好的健脾胃，清暑湿的作用，特别是对]]></description>
    <pubDate>2015-03-25</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆与炒扁豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19771/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆和炒扁豆都是白扁豆，只不过是一种白扁豆是没有炒过，而炒扁豆是经过炒的白扁豆，两者在功效上是有区别的。 白扁豆与炒扁豆的区别 1.白扁豆的功效 1）白扁豆是一种很常见的一种食物，可以用来煲烫喝，这样吃起来是特别的有营养的，而白扁豆有很好的脾]]></description>
    <pubDate>2015-03-25</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19757/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是一种药食两用的特殊存在，它是豆类蔬菜的一种，多在秋天时大量上市。白扁豆的食用方法有很多种，味道也比较不错，而且营养丰富，有一定的保健功效，如果你对白扁豆的食用方法还不了解，可以在这里和我学习一下。 白扁豆的食用方法 茄汁白扁豆 1、用]]></description>
    <pubDate>2015-03-24</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆花泡水喝的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19756/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是一种豆科植物，它的豆荚可以食用，豆荚里面的种子则可以入药，是功效出色的药食两用植物。不但这样，白扁豆的花功效也很出色，可以直接泡水喝，对人体有多种保健功效，如果大家想了解，可以看看下面的详细介绍。 白扁豆花泡水喝的功效 1、白扁豆花泡]]></description>
    <pubDate>2015-03-23</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆花提取物是什么 白扁豆花提取物的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19755/</link>
    <description><![CDATA[最近在保健品市场上，有一种粉末状物质在出售，出售商家说那是天然的白扁豆花提取物，但是大多数人对这种说法都很陌生，不知道白扁豆花提取物是什么，对它的功效了解也不多，其实白扁豆花是一种中药材，它的提取物也有一定的药用功效存在，如果想具体了解白]]></description>
    <pubDate>2015-03-18</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[山扁豆的作用与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19749/</link>
    <description><![CDATA[山扁豆是一种中药材，它也叫黄瓜香或者梦草，多出产于华北和两广以及云南等地，是草本植物的一种，它的种子可以入药，多在每年秋天时采收，收取以后晒干即可入药，那么这种山扁豆的作用与功效是什么呢？下面我就会一一告诉大家。 山扁豆的作用与功效 1、山扁]]></description>
    <pubDate>2015-03-21</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炒白扁豆的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[许多人都想不明白，为什么有人喜欢把白扁豆炒制加工。其实人们把白扁豆炒制加工的原因很简单，那就是白扁豆炒制以后可以入药，可以治疗人类的多种疾病，如果不相信，可以看看下面我对炒白扁豆功效与作用的具体介绍 炒白扁豆功效与作用 1、炒白扁豆的功效 炒]]></description>
    <pubDate>2015-03-20</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生扁豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19747/</link>
    <description><![CDATA[扁豆大多数人都见过，它是一种药食两用的特色菜品，在生活中人们多会把它加工成熟食以后食用，却忽略了生扁豆的多种功效与作用。生扁豆在生活中的用处也很多，有多种不同的功效和作用存在，想具体了解，可以参考下面小编对生扁豆做的详细介绍。 生扁豆的功效]]></description>
    <pubDate>2015-03-19</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿扁豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19733/</link>
    <description><![CDATA[绿扁豆也叫小刀豆或者羊眼豆，是夏天和秋天时最常见的豆类蔬菜之一，绿扁豆是豆荚科植物的果实，多以炒食为主，只是这种绿扁豆的功效与作用是什么呢？相知道就让小编来告诉你吧。 绿扁豆的功效与作用 1、绿扁豆能抗癌 绿扁豆是一种可以抗癌的特色菜品，这种]]></description>
    <pubDate>2015-03-16</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[紫扁豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19732/</link>
    <description><![CDATA[紫扁豆大家见过吗？它是扁豆的一种，外表为紫色，鲜嫩时可当蔬菜炒食，成熟以后可以取出里面的豆子供人类食用。只是紫扁豆的功效与作用有哪些呢？想知道就让小编来告诉你吧。 紫扁豆的功效与作用 1、紫扁豆营养价值高 紫扁豆相对于其他的扁豆品种来说，营养]]></description>
    <pubDate>2015-03-11</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑扁豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19720/</link>
    <description><![CDATA[黑扁豆大家见过吗？了解它的功效与作用吗？黑扁豆也叫鹊豆，是一种药食两用的特色的存在，它是扁豆的一种，因为其外表颜色较深而被人们称为黑扁豆。那么它的功效与作用有哪些呢？下面小编就一一告诉大家。 黑扁豆功效与作用 1、黑扁豆的药用功效 黑扁豆入药]]></description>
    <pubDate>2015-03-15</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红扁豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19719/</link>
    <description><![CDATA[生活中扁豆是一种常见的蔬菜，但是这种菜品可以分为多种不同的颜色，像白扁豆、绿扁豆以及红扁豆等，其中白扁豆可以入药,绿扁豆可以炒食，而红扁豆在生活中并不常见，很多人对它的了解也就少了很多，其实红扁豆是对人体很有好处的一种存在，不相信可以看看下]]></description>
    <pubDate>2015-03-20</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[炒扁豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/19718/</link>
    <description><![CDATA[扁豆是夏天中的常见蔬菜之一，很多人在它大量上市时都喜欢把把它做成炒扁豆食用。只是要问起炒扁豆的功效与作用，能说上来的朋友却不多。炒扁豆这道菜品不但味道诱人，营养成分也很高，有不错的保健功效。一会小编就为大家详细说一说。 炒扁豆的功效与作用 1]]></description>
    <pubDate>2015-03-17</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四川豆瓣酱如何做 四川豆瓣酱的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/19582/</link>
    <description><![CDATA[四川豆瓣酱的味肯定是辣的，因为四川人喜欢吃辣味，现在我们就了解一下这种好吃的四川豆瓣酱是如何做出来的吧。 四川豆瓣酱的做法 1.这个四川豆瓣酱用的是霉豆瓣作用的，先用水来清洗干净霉豆瓣后再去制作四川豆瓣酱，这时候我们再用手去轻轻地搓一下四川豆]]></description>
    <pubDate>2015-03-17</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆瓣酱的做法 豆瓣酱怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/19581/</link>
    <description><![CDATA[豆瓣酱是一种很好吃的食物，很多人都用豆瓣酱来做调味料，现在我们就一起来了解一下豆瓣酱的做法吧。 豆瓣酱的做法 豆瓣酱怎么做好吃 1.豆瓣酱煮豆腐的材料 豆腐 500g，豆瓣酱1大勺，葱，鸡精等调味料。 2.豆瓣酱煮豆腐的做法 1）先把材料都准备好，然后再把]]></description>
    <pubDate>2015-03-17</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自制黄豆酱的方法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/19577/</link>
    <description><![CDATA[黄豆酱是一种好吃又有营养的食物，现在我们就一起来了解一下自制黄豆酱是如何做出来的吧，有好兴趣的朋友也可以自己做自制黄豆酱。 自制黄豆酱的做法步骤 1.自制黄豆酱的材料 黄豆、红菜椒。 2.自制黄豆酱的做法 1）先把黄豆洗净，然后再控干水分备用，再把]]></description>
    <pubDate>2015-03-09</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红豆汤的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/18617/</link>
    <description><![CDATA[红豆是一种很不错的一种食物，特别适合女性吃，红豆汤可以做成红豆汤，红豆汤有很多的功效与作用的。 红豆汤的功效与作用 1.红豆汤的营养价值 红豆中一种含有很低热量的一种食物，红豆的维生素E特别的丰富，同时还含有大量的钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，]]></description>
    <pubDate>2015-01-17</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤有哪些功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/18565/</link>
    <description><![CDATA[绿豆汤是一种夏天必备的一种消暑食物，现在我们就一起来了解一下绿豆汤还有哪些功效与作用吧。 绿豆汤的功效与作用 1.绿豆的药性 中医认为绿豆是一种性凉、味甘的一种食物。 2.绿豆汤的功效 1）绿豆汤是一种可以清热解毒的一种烫，可以起到消暑作用，同时还]]></description>
    <pubDate>2015-01-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[常喝豆浆的营养价值和好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/18452/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是一种传统的食物，豆浆的营养价值是很高的，现在我们就一起来了解一下豆浆都有哪些营养价值吧。 豆浆的营养价值 1.豆浆的营养 1）豆浆是一种由豆类食物制作成的，豆浆的营养价值高，同时常喝豆浆是可以很好地防治高血脂的，同时也可以预防高血压，预防]]></description>
    <pubDate>2015-01-15</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[血压高怎么吃黑豆 血压高怎么吃东西]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/18414/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是可以用来治疗高血压的，现在我们就一起来看爬坡高血压怎么吃黑豆好吧，高血压的人群怎么吃东西好。 血压高怎么吃黑豆 血压高怎么吃东西 高血压对于人们来说，这是一大健康威协，所以一些高血压的人群要尽量选择一些可以降血压的食物来吃，吃食物的时候]]></description>
    <pubDate>2015-01-13</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[酸豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/18314/</link>
    <description><![CDATA[酸豆大家吃过吗？它是一种很酸的食物，是豆科植物的一种，多生长于热带的亚热带地区，在我国的云南境内比较常见。酸豆的功效与作用有很多，可供人类食用，在为人体提供多种酸性物质的同时，还有很出色的保健功效，能用于一些常见疾病的治疗，下面是对酸豆功]]></description>
    <pubDate>2015-01-09</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇豆的营养价值 吃蛇豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/18225/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆也叫蛇瓜是一种季节性的绿色蔬菜，它在夏天时大量上市，是人们餐桌上的常见菜品。蛇豆的肉质松软，有一种特殊的香味，蛇豆营养价值出色，还可以入肺、胃和大肠经，有一定的养生保健功效。想进一步了解蛇豆的营养价值，可以看看小编的专业介绍。 蛇豆的营]]></description>
    <pubDate>2014-12-31</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[女人每天喝豆浆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/18055/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是用豆类做成的，豆类的营养价值可是很高的，现在我们就一起来了解一下女人每天喝豆浆的好处吧。 女人每天喝豆浆的好处 1.男人可以多喝奶，而女人应该多喝豆浆，豆浆是一种特别适合女性的一种食物，女性到了一定的年纪以后就会有大量的妇科疾病，旭乳腺]]></description>
    <pubDate>2014-12-27</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃扁豆有哪些功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/17653/</link>
    <description><![CDATA[扁豆是一种食物地，可是吃起来又有很多中草药药材的作用，现在我们就一起来了解一下扁豆的功效与作用吧。 扁豆的功效与作用 1.扁豆的药性 中医认为扁豆是一种味甘，性微温的一种食物。 2.扁豆的功效 1）扁豆有很好的健脾除湿的作用，扁豆含有丰寶蛋白质，糖]]></description>
    <pubDate>2014-12-16</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆有营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/17468/</link>
    <description><![CDATA[毛豆也叫枝豆，这是一种特别有营养的一种营养食物，现在我们就一起来了解一下毛豆的营养价值吧。 毛豆的营养价值 毛豆是一中好吃的蔬菜，同时也有很高的营养价值，现在我们就一起来看看我们吃毛到底都有哪些好上吧。 1毛豆的营养价值一 毛豆是一种大量脂肪的]]></description>
    <pubDate>2014-12-12</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[醋泡黑豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/17416/</link>
    <description><![CDATA[醋泡黑豆是中国一种传统的养生食疗方法，相信生活中许多朋友都亲自体难过，但是对于醋泡黑豆的功效与作用大家真的了解吗？知道人们食用醋泡黑豆以后能取得什么样的效果吗？如果你对此并不了解，那就赶快看看小编对醋泡黑豆做的专门介绍吧。 醋泡黑豆的功效与]]></description>
    <pubDate>2014-12-11</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/17409/</link>
    <description><![CDATA[扁豆有很多别名，有叫眉豆、峨眉豆、羊眼豆、茶豆等的，我国有大量种植扁豆，现在我们就一起来了解一下扁豆的功效与作用吧。 扁豆的功效与作用 1.扁豆的功效 1）扁豆有很好的清肝作用，可以用来作消炎药，可以用来治眼生翳膜，同时扁豆的营养价值是秀高的，]]></description>
    <pubDate>2014-12-09</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/17330/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆是一种很不错的食物，不过很多人虽然说是很爱吃蚕豆的，可是却不知道蚕豆的营养价值。现在我们就一起来了解一下蚕豆的营养价值吧。 蚕豆的营养价值 1.蚕豆的营养价值一 蚕豆是一种高蛋白质的一种食物，吃起来是特别的不错的，所以说很多人会叫蚕豆做罗汉]]></description>
    <pubDate>2014-12-08</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆粥的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/16836/</link>
    <description><![CDATA[黑豆粥是一种有很好的养肾固元功效的一种养生粥，现在我们就一起来了解一下黑豆粥的材料和做法步骤吧。 黑豆粥的材料和做法步骤 1.黑豆粥的材料 一把黑豆，一把黑米，一把红豆，一把大米，一把黑芝麻，红糖，红枣适量。 2.黑豆粥的做法步骤 黑豆粥用的材料都]]></description>
    <pubDate>2014-11-27</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆汁和豆浆区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/16808/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是南方人特别喜欢吃的一种食物，人们在早餐的时候喜欢喝豆浆加面包，北京人喜欢喝豆汁，豆汁和豆浆的区别是什么？ 豆汁和豆浆的区别 1.豆浆 豆浆是一种我们常吃的一种营养价值很高的一种食物，以前没有豆浆机的时候人们都是用石磨磨出来的，而现在很多家]]></description>
    <pubDate>2014-11-24</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/16630/</link>
    <description><![CDATA[一到夏天，我就对一种饮品非常倾心，那就是夏日必备的绿豆汤。炎炎夏日，当你感到口渴难耐的时候你喜欢喝绿豆汤吗？我相信答案是肯定的在烈日当空的酷暑天，一碗绿豆汤可谓是极佳的消暑圣品，很多人都很喜欢喝绿豆汤，那绿豆汤有什么功效和作用呢？正文中就]]></description>
    <pubDate>2014-11-19</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[荷包豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/16480/</link>
    <description><![CDATA[荷包豆是豆类中的一种，不过比较少见，荷包豆是在广东北部有产，现在我们就一起来了解一下荷包豆的功效与作用吧。 荷包豆的功效与作用 1.荷包豆名字的来由 荷包豆是一祛湿功效特别强的一种豆类，因为荷包豆的外表和荷包很像，所以叫荷包豆。 2.荷包豆的功效]]></description>
    <pubDate>2014-11-15</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何挑选非转基因黄豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/16334/</link>
    <description><![CDATA[现在的生活中，转基因食品已经是十分常见的了，人们也知道这种转基因食品在食用以后，对身体是有多种不利症状存在的，因此食用非转基因食品也成了许多人最想做的事情，但是怎么才能分清食物是不是转基因呢？所有食物的分别方法小编不能一一介绍，今天就挑一]]></description>
    <pubDate>2014-11-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么挑选黄豆 黄豆的挑选方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/16332/</link>
    <description><![CDATA[黄豆是生活中的最常见的豆类食材，它既可以制成豆芽，也可以做成豆浆和豆腐，还可以制成五香豆供人类食用，而且黄豆的营养价值也很高，是最值得人们食用对像，但是应该怎么挑选黄豆呢？怎样才能购买到高质量的黄豆是许多人都关心问题，今天在这里小编介绍一]]></description>
    <pubDate>2014-11-06</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鹰嘴豆有副作用吗 鹰嘴豆的副作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/16295/</link>
    <description><![CDATA[鹰嘴豆是一种很好吃的事种豆类，现在我们就一走了来了解一下鹰嘴豆有副作用吗？鹰嘴豆的副作用有哪些吧。 鹰嘴豆有副作用吗 鹰嘴豆的副作用有哪些 1.鹰嘴豆的产地 鹰嘴豆是一种常吃的豆类，鹰嘴豆主要是在印度和巴基斯坦地区有分布。 2.鹰嘴豆的营养价值 鹰]]></description>
    <pubDate>2014-11-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鹰嘴豆的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/16293/</link>
    <description><![CDATA[鹰嘴豆是一种豆科草本植物，在中国也有少量的分布，现在我们就一起来了解一下鹰嘴豆的功效与作用及食用方法吧。 鹰嘴豆的功效与作用及食用方法 1.鹰嘴豆的营养价值 鹰嘴豆含有多种植物蛋白，鹰嘴豆的多种氨基酸、维生素、粗纤维都特别的丰富，同时鹰嘴豆也含]]></description>
    <pubDate>2014-11-07</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青刀豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/16232/</link>
    <description><![CDATA[青刀豆是一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下青刀豆的功效与作用吧，青刀豆是一种很常见的蔬菜，好好了解一下青刀豆是有好处的。 青刀豆的功效与作用 1.青刀豆的别名 青刀豆是一种常见蔬菜，可是备地的叫法不同，鹫以说青刀豆的别名也很多，青刀豆的别中有刀]]></description>
    <pubDate>2014-11-05</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆豉的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/16165/</link>
    <description><![CDATA[豆豉是一种种黄豆制作成的一种食物，现在我们就一起来了解一下豆豉的功效与作用吧，豆豉除了可以吃以外还有一定的药用价值的。 豆豉的功效与作用 1.豆豉的药性 中医上认为豆豉不单是一种食物，同时豆豉也是一种很不错的药物，豆豉是一种味苦辛，性平的一种食]]></description>
    <pubDate>2014-11-08</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[黑豆的种类跟功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/15879/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是生活中最重要的豆类蔬菜，它营养丰富，保健功效出色，在许多人的餐桌上就能看到它。不过小编在这里告诉大家黑豆也有多个种类，它们的外观是并不相同，大家要是想了解可以参考一下我对黑豆的种类跟功效的具体介绍。 黑豆的种类 黑豆是一种食用蔬菜，是]]></description>
    <pubDate>2014-10-20</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆汁和豆浆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/15866/</link>
    <description><![CDATA[我们如果生活在北京一定会听到一些老北京人说吃豆汁，现在我们就一起来了解一一豆汁和豆浆的区别吧。 豆汁和豆浆的区别 1.很多新北京人都认为豆汁和豆浆都是同一样的东西，其实老北京人嘴里所说的豆汁很多人觉得也就是我们一般在超市里买的一种豆浆，这是不]]></description>
    <pubDate>2014-10-20</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西瓜腌黄豆的原料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/15755/</link>
    <description><![CDATA[在我们老家，每年西瓜大量上市的时候，都会有许多人用西瓜腌黄瓜，制成酱料样的小菜，下饭吃。用西瓜腌制的黄豆，既有西瓜的甜香之气，也有黄豆的独特味道，做好以后特别诱人，不论是吃面条还是夹馍都是不错的选择。一会我就把西瓜腌黄豆的做法写出来，喜欢]]></description>
    <pubDate>2014-10-13</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何储存蚕豆 蚕豆保存方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/15753/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆是生活中的一种常见豆类食材，它营养丰富，味道诱人，而且食用方法也有很多，许多人都特别喜欢它，但是也有些人在购买蚕豆以后会发现，时间不长就发生了变质，影响食用也影响心情。今天小编说的话题就与蚕豆的保存有关，在告诉大爱蚕豆保存方法技巧的同]]></description>
    <pubDate>2014-10-13</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆与什么食物相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/15715/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是一种好吃的豆类，特别是在炎热的夏季，绿豆被制作成了好吃的绿豆汤，在炎炎夏日带来丝丝凉意。而且绿豆的吃法也比较多样，可以作为菜肴或者日常的小吃。所以受到了许多人的喜爱。但是你知道绿豆除了丰富的营养价值以及一些功效之外，还有它的另一面。]]></description>
    <pubDate>2014-10-12</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[吃扁豆的好处有哪些 吃扁豆有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/15694/</link>
    <description><![CDATA[扁豆是豆类蔬菜中的比较常见的一个品种，在每年秋天和夏天时，大量上市，是人们餐桌上的常见菜品，但是吃扁豆对人体有什么好处，却并不是所人有都了解的事情，大家可别小看了这种小扁豆，它对人类的好处还是很多的，不相信可以看看小编对吃扁豆好处的具体介]]></description>
    <pubDate>2014-10-10</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆功效作用与食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/15642/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆含有大量蛋白质、钙、钾、镁、维生素C等，氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。 蚕豆别称一览 胡豆、夏豆、罗汉豆、南豆、马齿豆、佛豆、川豆、倭豆。 蚕豆性味归经 味甘，性平；归脾、胃经 蚕豆营]]></description>
    <pubDate>2014-10-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizi</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[煮绿豆水的正确方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/15254/</link>
    <description><![CDATA[夏天天气是特别热的，人们会觉得很口干，这时候我们吃一些绿豆水，这样就会感觉到很舒服，还有很好的消暑作用。现在我们就一起来了解一下煮绿豆水的正确方法吧。 煮绿豆水的正确方法 1.绿豆水是夏天最好的消暑食物之一了，不过绿豆是一种很硬的豆类，煮起来]]></description>
    <pubDate>2014-09-16</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[刀豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/14962/</link>
    <description><![CDATA[刀豆又叫挟剑豆、大戈豆、刀鞘豆、刀板仁豆等名字，是一种豆科植物，现在我们就一起来了解一下刀豆的功效与作用吧。 刀豆的功效与作用 1刀豆的采收是在8-11月，果实成熟以后再剥出种子，再晒干或者是烘干，分批采摘成熟果荚，剥出种子，晒干或炕干。刀豆不单]]></description>
    <pubDate>2014-09-07</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[女人喝豆浆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/14839/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是精选豆类磨制而成，具有口感佳，营养好的特点。真正地豆浆呈现和牛奶一样的奶白色，但是其实口感来说，豆浆比牛奶要更加醇厚细腻，对于普通大众来说，豆浆的价格低廉，比起牛奶来说，更为平价，但是营养却不打折。豆浆可以说是一种补身的佳品，而且不]]></description>
    <pubDate>2014-09-01</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[绿豆和黄瓜能一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/14830/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是最为常见的谷物当中的一种，是在炎热的夏天，我们会吃到可口又消暑的绿豆汤。绿豆是我国人民的传统豆类食物。黄瓜使我们生活中非常常见的一种绿色蔬菜，富含水分，在夏天食用可以消暑、解渴，那么着两种解渴、消暑神器可以在一起食用吗。 绿豆和黄瓜能]]></description>
    <pubDate>2014-09-01</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[吃红豆有什么好处 吃红豆的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/14783/</link>
    <description><![CDATA[红豆是比有营养的，多吃红豆对人们的身体是有好处的，现在我们就一起来了解一下吃红豆有什么好处？吃红豆的好处有哪些吧。 吃红豆有什么好处 吃红豆的好处有哪些 1.红豆在夏天的时候可以消暑，同时利水，还可以消肿，是很不错的养心食物，中医认为炎热的夏季]]></description>
    <pubDate>2014-08-29</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[纳豆是什么 纳豆的做法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/14714/</link>
    <description><![CDATA[纳豆在我们中国并不是很常见，它是日本最常见的传统发酵食品，是以黄豆为原料，通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵而成，具有黏性。纳豆不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程中产生了许多生理活性物质，具有与溶解体]]></description>
    <pubDate>2014-08-26</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[豆腐不能和什么一起吃 不能和不能一起吃食物]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/14686/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是豆制品中最为常见的一种，也是最贴近于我们生活的一种。在豆类蔬菜大行其道的今天，豆腐的营养价值也受到了越来越多的青睐。但是豆腐虽然是一种蔬菜，但是对于一些其他食物会产生相冲反应，反而营养全无的同时还对我们的身体健康造成损害。为了给大家]]></description>
    <pubDate>2014-08-25</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/14583/</link>
    <description><![CDATA[红豆是一种很不错的夏季养生食物，红豆具有很好的健脾化湿的作用，特别是春夏湿气重的季季，现在我们就一起来了解一下红豆的功效与作用吧。 红豆的功效与作用 红豆是一种豆类食物，有很好消化，可以多吃一些，这样就可以去湿了，中医学上红豆属于一种味甘、]]></description>
    <pubDate>2014-08-22</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[纳豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/14523/</link>
    <description><![CDATA[小编在前面的文章中介绍了纳豆的几种美味做法，我们的祖先都是有智慧的人。所以纳豆的发现，不仅仅发挥了它的食用价值，关于纳豆的药用价值，也是很多人都不能忽略的。到底纳豆对人体的功效有哪些呢? 纳豆的功效与作用 1、纳豆对血栓患者有很好的功效 由于纳]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[纳豆是什么 纳豆怎么吃好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/14522/</link>
    <description><![CDATA[中国是一个传统美食打过，就算是同一种食物原材料，也可以做出多种不一样的美食。纳豆，又叫豆豉。是大豆经过发酵之后并延长发酵过程而制成的。豆豉可咸可淡，到底哪种吃法最可口呢? 纳豆是什么 纳豆怎么吃好吃 1、金针菇拌纳豆口感丝滑特别 小伙伴们需要准]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[毛豆的营养价值和功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/14496/</link>
    <description><![CDATA[毛豆也就是大豆，大豆是一种鲜食嫩荚的豆类，如果毛豆成熟以后变会变黄，晒干就成了黄豆了，现在我们一起来了解一下毛豆的营养价值和功效作用吧。 毛豆的营养价值和功效作用 毛豆的作用 中上认为毛豆是一种昧甘，性平的一种食物，毛豆的功效就是可以止痛，还]]></description>
    <pubDate>2014-08-20</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[红豆的功效和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/14492/</link>
    <description><![CDATA[红豆生南国，当春乃发生，红豆自古以来就是一种相思之物的代表。到了现代，红豆的含义被渐渐淡化，取而代之的是它的功效与作用，可以说，红豆在豆类中是兼具口感和营养的代表。红豆的味道微微甜，很适合食用，加上红豆的各种功效与作用，无怪乎红豆在现代的]]></description>
    <pubDate>2014-08-20</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[甘肃棘豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/14388/</link>
    <description><![CDATA[甘肃棘豆是一种多年生的草本植物，近些年也经常被用作中药食用，因为疗效显著而收到医生患者的青睐。甘肃棘豆的底部经常可以发现长有一些白色柔毛的分支，其花冠呈现黄色，膨胀，看起来也倒是颇有一丝韵味。甘肃棘豆多生长在草原或者山坡这些地方，分布的地]]></description>
    <pubDate>2014-08-16</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆浆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/14338/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是一种富含多种营养物质的饮料。而黑豆磨成的豆浆更是营养价值十分丰富。黑豆是一种营养价值远远高于黄豆，但是因为日常常见的都是黄豆浆，所以我们对于黑豆浆的了解不是很多，所以今天小编就要为大家普及下黑豆浆的功效与作用。 黑豆浆的功效与作用 1、]]></description>
    <pubDate>2014-08-11</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆的吃法 黑豆怎么吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/14315/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是一种很不有营养的一种食物，黑豆很大粒煮起来要很长的时间才能煮熟，现在我们就一起来学习一下黑豆的吃法，黑豆怎么吃好吧。 黑豆的吃法 黑豆怎么吃好 1黑豆红枣汤：需要原料：黑豆、红枣、红糖适量；做法：先把黑豆洗干净，再浸泡十二小时以后再放进]]></description>
    <pubDate>2014-08-08</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>果蔬百科全说_蔬菜_水果_茶_粥_中药的做法_功效与作用及营养价值</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆怎么吃最营养 黑豆吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/14297/</link>
    <description><![CDATA[黑豆又叫做乌豆，味甘性平，具有高蛋白、低热量的特征，黑豆原产于中国安徽、东北，现在在河南、河北、山东、江苏等地均有种植。其营养价值极高，甚于黄豆。据研究发现黑豆皮能够提取到一种提高机体对铁元素吸收的物质，所以带皮食用黑豆可以有效改善贫血的]]></description>
    <pubDate>2014-08-10</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆的功效和作用 豆浆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/14201/</link>
    <description><![CDATA[各位朋友们早饭都吃些什么呢?中国式早饭是肯定离不开豆浆油条的，提起豆浆，小编觉得真是好东西。为什么这么说呢，看完下面关于豆浆的介绍之后，相信你就能够恍然大悟了。 豆浆的功效和作用 豆浆的好处 1、豆浆可以有效地调节女性内分泌。 豆浆中含有一种叫]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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    <title><![CDATA[舌尖上的中国黄豆酱的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/14121/</link>
    <description><![CDATA[最近一段时间舌尖上的中国是最热播的一个电视栏目，随着这个节日的火爆，有多种中国特色特色美食走进了人们的视线，其中中国黄豆酱就是许多人想亲自品尝的特色美食之一。想品尝这种美食也不难，大家可以在家中自己试着做一些，小编把舌尖上的中国黄豆酱做法]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[豆浆的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/13951/</link>
    <description><![CDATA[豆浆在我们生活中很是常见，是非常传统的饮品，并且制作非常方便，现在大多数人家都有豆浆机，只需要将大豆提前一夜浸泡好，早晨打偶如豆浆机中研磨、煮沸、过滤，加糖，好喝新鲜的豆浆就做好了。豆浆营养丰富且有助于消化，饮用对身体非常有好处，但是并不]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[喝黑豆浆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/13946/</link>
    <description><![CDATA[我们平常生活中最常见到的豆浆是黄豆浆，从而忽略了许多其他的豆子也是可以做成豆浆的，例如红豆、绿豆 黑豆也是可以打成豆浆的，而且口味还更加。我们今天着重介绍的就是我们的黑豆浆。黑豆浆的富含丰富的营养成分，甚至更高于黄豆浆。下面我们就和小编一起]]></description>
    <pubDate>2014-07-28</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么挑选芸豆 挑选芸豆方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/13897/</link>
    <description><![CDATA[什么是芸豆呢?其实就是平常说的四季豆，是很多人都喜欢的一种家常菜，人们经常把它做成各种美食，譬如糕点、豆沙等，味道和营养都是很棒的哦!它的蛋白质和铁以及维生素含量都很高。那么，怎样的芸豆才是上好的呢? 怎么挑选芸豆? 1、颜色光鲜亮丽的芸豆是不错]]></description>
    <pubDate>2014-07-27</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的副作用和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/13663/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆是一种历史悠久的植物，原产地是印度。将其果实采摘下来之后晒干就可以取出豆子。白扁豆拥有治疗脾虚的功效。常年食用可以明目，女性朋友们食之可以改善白带增多的现象。可是白扁豆不是适宜任何人食用的哦! 白扁豆的做法有哪些? 1、将白扁豆煮烂搅成泥]]></description>
    <pubDate>2014-07-16</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net/</comments>
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    <title><![CDATA[速冻豆角怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/13655/</link>
    <description><![CDATA[豆角相信很多人都吃过，但速冻的豆角就不一定了，随着科技的发展，蔬菜的保存方法层出不穷，速冻豆角口味更佳，但速冻的豆角要怎样做才好吃了，这就是一大难题了，现在就让小编告诉你们做好速冻豆角的诀窍吧。 速冻豆角怎么做好吃 1.首先做好速冻豆角的第一]]></description>
    <pubDate>2014-07-15</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样速冻豆角 如何速冻豆角]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/13652/</link>
    <description><![CDATA[夏天正是豆角上市的季节，这个时候的豆角鲜嫩可口并且价格低廉，有些人家也会自己种一些，供大于求，剩下好多，这个时候就可以自己制作速冻豆角，味美价廉，那么速冻豆角怎么做呢，就让小编教你们把。 怎样速冻豆角 如何速冻豆角 1.首先，选择材料，要选择没]]></description>
    <pubDate>2014-07-15</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lengxuelx</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆汤的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/13567/</link>
    <description><![CDATA[每年一到夏天，我们便会依赖各种善于解暑的饮品。绿豆汤是最为常见的之一，那么到底绿豆汤有着怎样的价值呢?下面就为大家介绍一下绿豆汤的作用。 绿豆汤的作用 1、绿豆汤可以防辐射。 电脑的杀伤力在于它的辐射，都市白领们每天对着电脑，在空暇时间喝上一口]]></description>
    <pubDate>2014-07-12</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lmh1176358359</author>
    <comments>http://www.dancl.cn</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆花生汁的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/13540/</link>
    <description><![CDATA[说起绿豆和花生，我们都知道它们都是益于人体的两种食物，平时也常常食用。而在鲜榨果汁越来越盛行的今天，蔬菜汁也逐渐跃入人们的眼帘，兴起了一阵蔬菜风，今天我们趁热打铁，就为大家介绍绿豆花生汁的功效。 绿豆花生汁 绿豆花生汁的功效 1、花生米有很多]]></description>
    <pubDate>2014-07-08</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>chegan256</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[小扁豆水熬多久]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/13525/</link>
    <description><![CDATA[小扁豆是一种豆类食材，把它煮制后得到的小扁豆水，具有出色的保健功效，可以治疗人类的多种疾病，但是大多数人并不知道小扁豆水熬多久最发，我在咨询过养生专家以后得出答案 ，现在就告诉大家。 小扁豆水熬多久 小扁豆水在熬制时，小扁豆是不需要用清水浸泡]]></description>
    <pubDate>2014-07-04</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜蚕豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/13267/</link>
    <description><![CDATA[新鲜的蚕豆在南方地区十分常见，是当地最喜欢的食材之一，新鲜蚕豆营养成份很高，而且口感比较诱人，它拥有多种食用方法，但是哪一种最好吃呢？大家想了解可看随小编一起看看新鲜蚕豆怎么做好吃。 新鲜蚕豆怎么做好吃 水煮蚕豆 1、用料：新鲜蚕豆一千克，盐]]></description>
    <pubDate>2014-06-17</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干蚕豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/13266/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆是豆类食材中最出色的一种，这种豆类菜品中有大量的蛋白质和维生素，可以为人体提供多种营养，只是这种豆类多出产于中国的南方地区，北方人几乎吃不到新鲜的蚕豆，多以食用干蚕豆为主，那么干天蚕豆怎么做好吃呢？ 干蚕豆怎么做好吃 干蚕豆想要做的好吃]]></description>
    <pubDate>2014-06-17</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/13233/</link>
    <description><![CDATA[说起黄豆大家肯定都会特别熟悉，因为它是人们制作豆浆的主要食材，其实黄豆除了可以制成豆浆和豆腐等常见食品以外，还可以当作蔬菜食用，而且有多种吃法，小编今天就为大家推荐几种，让大家看看黄豆怎么做好吃。 黄豆怎么做好吃 炖五香黄豆 1、用料：黄豆四]]></description>
    <pubDate>2014-06-13</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆怎么吃最有营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/13037/</link>
    <description><![CDATA[黑豆是一种含有多种维生素的豆类菜品，它除了营养丰富以外，补肾的功效和也很出色，是许多男性最喜欢的养生食材。不过有些人在食用黑豆时，不知道怎么吃好，在食用方法不当时，会让黑豆的营养大量流失，为此小编今天特意为大家说说黑豆怎么吃最有营养。 黑豆]]></description>
    <pubDate>2014-05-23</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆怎么做好吃 水煮毛豆的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/13027/</link>
    <description><![CDATA[经常去酒吧、KTV玩的都吃过毛豆了吧？因为在喝酒的时候毛豆也是最好的搭配哟！小编每次去那些地方玩的时候第一道小吃就是毛豆了。因为它外面的皮长有毛毛的，所以我们叫它作毛豆，又叫菜用大豆。在农村很多地方都有种植。那么毛豆到底要怎么做好吃呢？小编现]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>luliuhua</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[毛豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/12980/</link>
    <description><![CDATA[毛豆是豆类菜品中鲜味最浓的个，它含有大量的蛋白质与及物质，另外毛豆中钙的含量也很高，而且利于人体的吸收，是人们增加体质时的理想食材。新鲜的毛豆会有一种生豆的青草气味，如果制作方法不对，做出的毛豆也不好吃，让大家没有食欲。那么毛豆怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2014-05-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[豆腐怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/12977/</link>
    <description><![CDATA[豆腐是家家餐桌上都能见到的菜品，它含有大量的蛋白质和维生素，可以为人体提供大量的营养成分，大家经常吃一些豆腐对身体是大有好处的。豆腐是人人都会吃，但是豆腐怎么做好还要看个人的口味和做法来定，小编认为鱼香豆腐就比较不错，我把做法写出来，大家]]></description>
    <pubDate>2014-05-19</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/12957/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆大多数人都吃过，只是人们吃的蚕豆多是加工以后的干果类食品，很少吃到蚕豆的鲜香气味。小编今天就为大家介绍几种蚕豆的吃法，让大家明白蚕豆怎么做好吃。 蚕豆怎么做好吃 爆炒蚕豆好吃 1、材料：新鲜蚕豆五百克，食用油十五克，白糖五克，食用盐三克和]]></description>
    <pubDate>2014-05-17</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[喝豆浆的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/12952/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是人们在早餐时最常喝的一种饮品，这种饮品不但营养价值出色，更是一种天然的美容佳品，正是因为这些优势让它成了许多人的最爱，但是在平时喝豆浆时也有一些需要注意的地方，不然也会出现对人体不利的情况，下面是喝豆浆好处和坏处的详细介绍，大家可以]]></description>
    <pubDate>2014-05-16</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆百合汤的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/12909/</link>
    <description><![CDATA[绿豆百合汤是一道养生功效特别出色的甜品，绿豆和百合就是这道汤的主要食材，利于大家在夏季饮用，或者是在身体出现某此不适的情况下食用，因为绿豆百合汤的功效有很多，可以用来治疗人类的多种病症让人们拥有一个健康的身体，如果不相信小编的说法，也可以]]></description>
    <pubDate>2014-05-12</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[荷兰豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/12803/</link>
    <description><![CDATA[荷兰豆在平时生活中十分常见，是一处四季都有的绿色菜品，而且在各大酒店的餐桌上也经常能吃到它，但是有些人在家中自己食用荷兰豆时，总是感觉不入味，觉得自己做的不好吃，那么荷兰豆怎么做好吃呢？ 荷兰豆怎么做好吃 荷兰豆炒虾仁好吃 1、做荷兰豆炒虾仁]]></description>
    <pubDate>2014-04-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆怎么做好吃 青豆的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/12737/</link>
    <description><![CDATA[青豆是一种营养功效很很多的豆类菜品，它在人们生活中十分常见，只是这种青豆怎么做最好吃呢？看过小编介绍的青豆做法大全以后大家就会明白了。 青豆怎么做好吃 青豆的做法大全 青豆怎么做好吃 青豆的食用方法有很多，小编用自己的经验告诉大家，青豆在制作]]></description>
    <pubDate>2014-04-22</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/12736/</link>
    <description><![CDATA[青豆就是一种外表为青绿色的豆子，外观与我们常见的豆类相同。另外青豆还有菜豆之称，是一种餐桌上的常见菜品，那么你知道青豆的功效和作用有哪些吗？ 青豆的功效和作用 1、青豆有预防脂肪肝和血管病的作用 青豆中含有大量的大豆磷脂与不饱合脂肪酸，这两种]]></description>
    <pubDate>2014-04-22</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[糙米的功效与作用有哪些？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/12729/</link>
    <description><![CDATA[糙米就是稻谷除去稻壳后的颖果，因为它里面含有大量粗纤维、糠蜡等物质，密度很大，煮食费时间而且口感比较粗糙，所以叫做糙米。 糙米的功效与作用有哪些？ 糙米中含有许多种矿物质、维他命和膳食纤维，是一种纯天然的绿色食品。糙米的功效与作用有哪些呢？]]></description>
    <pubDate>2014-04-21</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>zhwgjl</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄豆的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/12667/</link>
    <description><![CDATA[黄豆又叫大豆，是一种豆类蔬菜，黄豆里面含有许多对人体有益的元素，具有很高的营养价值。 黄豆 黄豆的功效与作用及食用方法 黄豆的功效与作用及食用方法有哪些呢？ 黄豆的功效与作用： 黄豆中含有丰富的植物性蛋白质，可以抵抗疲劳，提高人体免疫力，还可以]]></description>
    <pubDate>2014-04-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>zhwgjl</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[女人喝豆浆的好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/12664/</link>
    <description><![CDATA[生活中的许多女性朋友都喜欢喝豆浆，豆浆不但营养价值高，更是一种具人美容和丰胸功效的特色饮品，但是人们在饮用不当时，也有一些对人体不利的事情存在。下面小编就为大家具体说说女人喝豆浆的好处和坏处，让大家在以后的生活中能更好的饮用豆浆，让它多发]]></description>
    <pubDate>2014-04-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么时候喝豆浆丰胸]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/12663/</link>
    <description><![CDATA[豆浆是一种营养丰富的饮品，是用大豆制作而成的，它把大豆的营养最大化，更利于人类的吸收。豆浆除了可以为人体提供营养之外，还具有丰胸的功效，但是近来有些朋友老是在说，自己坚持喝豆浆很长时间了，怎么也没见到丰胸的效果呢？其实想通过喝豆浆起到丰胸]]></description>
    <pubDate>2014-04-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/12526/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆是人们在生活中经常喜欢食用的一种豆类蔬菜，它不但营养丰富更是拥有多种不同的食用方法，可以满足不同的口味人群的需要。人们对于蚕豆虽然十分喜爱，但是对于蚕豆的功效与作用了解并不多，蚕豆这种蔬菜的功效与作用到底有哪些呢？今天小编就带大家一起]]></description>
    <pubDate>2014-04-12</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/12441/</link>
    <description><![CDATA[眼看就到了夏天了，没有绿豆汤的夏天是不完整的，我想说起绿豆汤大家都不陌生吧，每到炎炎夏日都盼望着可以喝上一碗冰镇的绿豆汤，不但可以消暑解热，而且可以提神充饥，是夏天必不可少的饮品。 绿豆汤的作用有哪些？ 1、绿豆汤的消暑功效是老少皆知老少咸宜]]></description>
    <pubDate>2014-04-08</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[绿豆芽的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/12388/</link>
    <description><![CDATA[绿豆芽是我们生活中最常见的食品之一，而绿豆芽不但是一道食品更有着我们的意想不到的作用，比如在二战期间，美国海军因为吃了受潮的绿豆芽而治愈了坏血]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[麻辣豆腐的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/12383/</link>
    <description><![CDATA[说起麻辣豆腐估计爱吃辣的朋友就该流口水了吧，这道川菜可以说闻名大江南北，随着历史的悠久这道的菜的做法也是分好多种，今天就为大家讲讲这道菜的做法。 麻辣豆腐的做法？ 1、既然是麻辣豆腐葱姜蒜自然是不可能少的了，分别将葱姜蒜切成葱花和蒜末还有姜末]]></description>
    <pubDate>2014-04-05</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/12317/</link>
    <description><![CDATA[说起绿豆大家肯定不会陌生，因为它是人们生活中的常见食材，如果问大家绿豆的功效与作用，大多数人也能回答上来，那就是清热解毒。其实绿豆这种食材在不同的情况下，还有多种功效和作用，如果有兴趣就随小编了解一下吧。 绿豆的功效与作用 1、绿豆有治痱子的]]></description>
    <pubDate>2014-03-31</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆的功效与作用有哪些？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/12298/</link>
    <description><![CDATA[黑豆，又叫乌豆，既可以用来食用，也可以入药，是一种非常有价值的药膳食物。黑豆药性平和，味甘。 黑豆的功效与作用有哪些？ 黑豆里含有丰富的蛋白质、人体需要的多种矿物质和微量元素。黑豆的功效与作用主要体现在一下几个方面。 一、黑豆中含有丰富的蛋白]]></description>
    <pubDate>2014-04-08</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>zhwgjl</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红小豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/12292/</link>
    <description><![CDATA[红小豆是一种膳食类药物，既可以食用，也可以当做药用。虽然经常食用，但许多人对红小豆的功效和作用了解甚少，今天我们就一起了解一下它的功效与作用吧。 红小豆的功效与作用 红小豆又名赤豆，它可整粒食用，一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>zhwgjl</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么是纳豆 纳豆的作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/12127/</link>
    <description><![CDATA[你听说过纳豆吗？可能大多数人对于纳豆这种食品感到十分陌生，小编在这里告诉大家，纳豆其实就是黄豆经过发酵之后的一种食品，原产于日本，由于它保健功效出色，近几年在中国也得到了很大的推广和认可。如果你想了解纳豆，就随小编一起了解一下纳豆的作用有]]></description>
    <pubDate>2014-03-21</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[赤小豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/12115/</link>
    <description><![CDATA[赤小豆是一种豆科草本植物的种子。在我国分布很广。其在秋或夏季成熟，其果可用药材，可以治疗多种疾]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>fengling123</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆汤的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/11991/</link>
    <description><![CDATA[美味的红豆汤也许大家都喝过，可是你知道红豆汤究竟有什么功效和作用吗？小编今天就带你见识一下红豆汤的功效和作用。 红豆汤的功效 1、红豆汤具有降三高，减肥功效。 红豆汤里面胆固醇和脂肪的含量较低，食用红豆汤能够最大限度减少胆固醇和脂肪的摄入量，]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lanbeike</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鹰嘴豆的功效与作用 吃鹰嘴豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/11990/</link>
    <description><![CDATA[什么是鹰嘴豆呢，也许你不知道他是什么，但是你可以想象它的样子。 先上图 那鹰嘴豆到底有什么功效和作用呢，下面小编就给大家介绍下鹰嘴豆的功效与作用。 鹰嘴豆的功效与作用 1、鹰嘴豆具有美容的功效 鹰嘴豆能够使女性老化的细胞顺利地吸附并排除体外，同]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lanbeike</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆豆浆的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/11860/</link>
    <description><![CDATA[豆浆我们经常喝，但是一般来说，我们喝的豆浆都是黄豆豆浆，而黑豆豆浆喝的比较少，其实，黑豆浆的营养成分更高，黑豆浆具有黄豆浆所没有的一些功效与作用。我们今天要说的，就是黑豆浆的功效与作用。 黑豆豆浆的功效和作用 黑豆豆浆的功效与作用 1、黑豆豆]]></description>
    <pubDate>2014-02-16</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>blue2014</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[食用黑豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/11774/</link>
    <description><![CDATA[黑豆别名乌豆，是一种豆类食品，也是豆类食品中营养价值比较高的食品之一。李时珍曾经在它的本草纲目中肯定了食用黑豆的功效与作用，黑豆可以健肾消胀，活血清热。中医也认为食用黑豆具有补虚黑发、补肾平阴、清热解表的功效与作用。 食用黑豆的功效与作用]]></description>
    <pubDate>2014-01-21</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>blue2014</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[赤豆的功效与作用 红小豆作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/11406/</link>
    <description><![CDATA[赤豆的用途有很多，人们平常的时候都会用来煮粥，营养丰富，在医学上它也可以充当一些药品的功效，那么它具体有什么的功效呢，红小豆也有些什么样的作用呢，今天小编就来跟大家逐一分析讲解，这些都是跟我们身体健康挂勾的事，希望大家好好学习了解一下，一]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lyy</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白扁豆的副作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/11311/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆的副作用有哪些呢？下面让我们来给您具体的讲解下这个知识吧。 白扁豆 【药用部位】 为豆科植物扁豆Dolichos lablab L.的种子 【成份】 种子含油0.62%，内有棕榈酸(palmitic acid)占8.33%，亚油酸(linoleic acid)占57.95%，反油酸(elaidic acid)占15.05]]></description>
    <pubDate>2013-11-21</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黄豆功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/11071/</link>
    <description><![CDATA[黄豆的功效与作用有哪些呢？相信大家对于这个知识都比较清楚吧。 黄豆 黄豆的食疗保健作用不管从中医的角度还是还是西医的角度都备受推崇，中医认为黄豆味甘，性平，不温不燥;能健脾利湿，益血补虚，解毒。对于脾胃虚弱者，消瘦少食者，或湿痹拘挛、水肿、小]]></description>
    <pubDate>2013-10-14</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆是什么 蚕豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/10864/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆的功效与作用有哪些呢？下面就让小编告诉您吧，希望对您有帮助。 蚕豆 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[赤小豆的功效作用和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/10849/</link>
    <description><![CDATA[对于赤小豆的功效与作用相信大家还是比较熟悉吧，下面让小编给您总结下。 赤小豆 赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。赤小豆含多种营养成分，每100克赤小豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76克，磷386毫克、铁4.5毫克、硫]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白芸豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/10123/</link>
    <description><![CDATA[大家对于白芸豆的知识了解多少呢？下面让小编来给您具体的介绍下吧。 白芸豆 记得小时候，好喜欢喝外婆做的猪蹄汤，那汤白白的，好好喝， 而且我最喜欢的是里面有种大拇指头一般大的豆子， 吃起来粉粉的，好好吃哦!想起来都口水芸豆猪蹄汤的做法 流! 可是自从]]></description>
    <pubDate>2013-08-08</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[如何煮绿豆汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/10120/</link>
    <description><![CDATA[如何煮绿豆汤呢？相信对于怎么来煮绿豆汤大家都挺熟悉的吧，下面一起来回顾下。 绿豆汤 怎么煮绿豆汤好喝?煮一锅绿豆汤容易，但煮好了却需要花不少心思。下面小编为您收集了一些煮好绿豆汤的小窍门，告诉你怎么煮绿豆汤好喝，怎么煮绿豆汤不变色，教您煮好绿]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆汤的材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/10117/</link>
    <description><![CDATA[红豆汤的做法并不是很难的，下面让小编来给您具体的介绍下吧。 红豆汤 红豆汤的材料 红豆300公克，二砂糖200公克，冷水3000㏄ 红豆汤的做法 1.检查红豆，将破损的红豆挑岀，以保留煮红豆汤用。 2.将作法1挑选出来的好红豆洗净后，以冷水浸泡约半小时至微软。]]></description>
    <pubDate>2013-08-08</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[芸豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucai/10100/</link>
    <description><![CDATA[芸豆的功效与作用有哪些呢？下面让小编来告诉您这个知识吧。 芸豆 别名：菜豆、花豆、相思豆、老虎豆、祛湿豆、荷包豆、红花菜豆、龙爪豆、 雪山豆 使用提示：每次40～60克 芸豆知识介绍： 芸豆分大白芸豆，大黑花芸豆，黄芸豆，红芸豆等品种，前两种尤为着名]]></description>
    <pubDate>2013-08-06</pubDate>
    <category>豆类蔬菜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红豆西米露]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/10099/</link>
    <description><![CDATA[红豆西米露的做法没大家想的那么难哦，这道菜的味道也还是不错的哦。 红豆西米露 西米露本身的味道淡而无味，不过加入一些红豆，口感则完全不同，给家人做饭后甜品或者用来招待客人，都可看出你的巧心思。 红豆西米露的材料 红小豆(也叫赤豆)300g，干西米60g]]></description>
    <pubDate>2018-01-05</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/10092/</link>
    <description><![CDATA[芸豆是什么类的蔬菜的呢？相信还有很多朋友不知道这个知识吧。 芸豆 芸豆分大白芸豆，大黑花芸豆，黄芸豆，红芸豆等品种，前两种尤为著名。芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆，可加速肌肤新陈代谢，缓解皮肤，头发的干燥。芸豆]]></description>
    <pubDate>2013-08-06</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆的功效与作用 常吃绿豆的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/10064/</link>
    <description><![CDATA[对于绿豆的功效与作用我想朋友们都挺熟悉的吧，下面和小编一起来回顾下吧。 绿豆 绿豆是常用来清热解毒、消暑解渴的食物之一。绿豆性凉味甘，具有清热、解毒、祛火的功效，也是一种传统医学中药食同源的代表性食物。就营养成分来说，它含有丰富的蛋白质、碳水]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/10043/</link>
    <description><![CDATA[黑豆有哪些功效与作用呢？下面让小编；来给您具体的介绍下吧。 黑豆 黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。 黑豆有哪些功效与作用 研究提示，黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类]]></description>
    <pubDate>2013-08-03</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[大豆油的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/10011/</link>
    <description><![CDATA[大豆油有哪些营养价值呢？下面让小编来给您总结下 这个知识吧。 大豆油 据食用油市场最新消息报道，人们日常生活火中所常用的食用油大豆油，被爆出其所含营养成分不利于人体健康。并且由于日常商贩弄虚作假，使食用油大豆油质量严重受到威胁。 国家质检总局1]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆冷冻方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/9163/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆冷冻方法有哪些呢？下面让我们一起来学习一下怎么冷冻吧。 蚕豆 以低温速冻方式保藏蚕豆的加工方法。将经预处理的蚕豆在-30～-35℃或更低的温度下速冻后，用塑料袋、盒等容器进行包装，或包装后再进行速冻，然后存放于-18℃的温度下冻藏,以抑制微生物的]]></description>
    <pubDate>2013-06-11</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[煮蚕豆的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/9138/</link>
    <description><![CDATA[煮蚕豆的方法大家都掌握了吗？还不清楚的让我来给您具体的介绍一下吧。 蚕豆 昨天在微博上看一星座测试，看起来是那么的准，我的双子座的迷糊程度进入前三名，排在了第二位，老公的天蝎座排在最后一位，我是一个什么事都会犯迷糊的人，他是做什么事都很稳，]]></description>
    <pubDate>2013-06-10</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑芸豆的功效和吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/9100/</link>
    <description><![CDATA[关于黑芸豆的功效和吃法的知识不知道大家了解多少呢？下面和小编一起来学习一下。 黑芸豆 芸豆的分类可以分成成大白芸豆，大黑花芸豆，黄芸豆，红芸豆等品种，其中大白芸豆、大黑花芸豆尤为著名。芸豆的营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常]]></description>
    <pubDate>2013-06-09</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆常见做法 芸豆如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8538/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说芸豆常见的几种做法： 1.甜豆子 芸豆洗干净，加纯净水泡一晚上(国内多数地方如果用生水泡要么会有发酵味道要么氯气味道很重)。加比较多冰糖和比较多水高压锅焖半个小时，热着吃冷着吃冰着吃都超级好2、咸豆子 猪肘子一个，加按上面说法泡好的]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆功效和作用 芸豆食用宜忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8535/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍芸豆的功效，很不错的，大家好好看看： 芸豆概述 芸豆学名菜豆，可煮可炖，是制作糕点、豆馅、甜汤、豆沙的优质材料，我国在16世纪末开始引进栽培。其药用价值也很高，营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7倍多，铁的含量是鸡肉]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的栽培要点 蚕豆种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8317/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆估计在农村的菜园里面都见过，那么蚕豆是如何栽培的呢，今天就给大家说说蚕豆的栽培要点： 1. 选好茬口与地块： 蚕豆忌连作。连作使植株生育不育。根瘤菌数目少，活性低，结荚少，易发病，种蚕豆就实行至少3年以上的轮作。蚕豆适应稍粘重而湿润的土壤，]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆炒饭做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8311/</link>
    <description><![CDATA[喜欢在家做炒饭的朋友们，今天不妨试一试 蚕豆炒饭 吧！ 一、咸肉蚕豆饭 用料 咸肉 新鲜蚕豆 大米 盐 鸡精 做法 1. 新鲜蚕豆去壳去皮(我买的是已去壳去皮的新鲜蚕豆板).咸肉切成丁或片 2. 大米淘洗后浸泡1小时.和咸肉丁一起拌匀,加水后用电饭煲煮成咸肉丁饭]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8309/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆 就是我们常说的罗汉豆，下面给大家介绍一下 蚕豆的营养价值 ： 简介 蚕豆在八月份下种，十一、十二生长的嫩苗可以吃，它的茎呈四方形，中间是空的。叶子的样子像饭 勺头，靠进叶柄处微圆而末端较尖，面向阳光一面呈绿色，背着阳光的呈白色，一根茎上生]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的几种家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8307/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆 大家都不陌生，下面给大家介绍下 蚕豆的家常做法 ： 一、葱香炒豆 原料 蚕豆 葱 油 盐 糖 鸡精 制作步骤 1. 蚕豆冲洗，沥干水，一大把葱切葱花 2. 坐锅热油，油稍多（此一多），油热，放蚕豆炒 3. 炒至蚕豆中间象裂开时，加少许水，加盖，转小火 4. 水]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆食相克物和蚕豆相宜食物 蚕豆有哪些保健作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8306/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆 虽然很平常，但是 蚕豆的功效 不容小觑哦！ 蚕豆：又名佛豆，性味甘、平，具健脾利湿，涩精、补肾明目、壮筋骨，通便凉血，特别适合脾虚腹泻者食用。是人类最古老的食用豆类作物，也是重要的药材。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何储藏蚕豆,蚕豆贮藏方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8210/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆的采收之后如何更好的进行储藏呢，今天就给大家说说具体的方法： 蚕豆晒干后，然后利用干砂或谷糠等拌和，再进行密闭低温储藏是较好的办法，这种方法使蚕豆相对处在干燥、低温、黑暗和隔离外部空气的条件下，有防止豆粒变色和抑制害虫发生的作用。主要有]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[肉渣烧扁豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8209/</link>
    <description><![CDATA[肉渣烧扁豆很好吃的哦，老妈经常给我做，今天周末我也想亲手做做给她吃吃，那么下面给大家说说具体做法： 扁豆的营养成分 包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何预防扁豆中毒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8208/</link>
    <description><![CDATA[很多人在食用扁豆的时候都有扁豆中毒的症状，那么如何更好的预防扁豆中毒呢? 蔬菜中的“肉类” 扁豆，为豆科植物，学名为菜豆，不同地区叫法不同，又称四季豆、芸豆、刀豆、豆角。扁豆含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、硫胺素、维生素B族、维生素C及烟酸等]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆几种食法,毛豆常用吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/8199/</link>
    <description><![CDATA[我最喜欢吃毛豆了，那么今天就给大家说说毛豆的食法： 家庭食用法∶ 1、将新鲜毛豆，剥去外壳，用豆粒与咸菜一同炒食，滋味极为鲜美。 2、剪去两头，加盐连荚煮食，是点心佳肴。 3、用新鲜毛豆煮豆腐，略加番茄，冬菰，盛在白色的碗中，色泽十分美观。 4、江]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/8198/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍毛豆的食疗作用，很不错的哦，大家好好看看： 食疗作用 毛豆味甘、性平，入脾、大肠经 具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效 主治疳积泻]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆病害防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/8197/</link>
    <description><![CDATA[在栽培毛豆的时候也会遇到各种病害，那么这个时候应该如何进行防治呢? 霜霉病 【发病特征】该病主要危害叶片，发病初期叶面出现黄白色至黄色不规则小斑，相应的叶背出现灰色疏松霉层病征，严重时叶片干枯脱落。 【发病规律】病菌以卵孢子在病残体上或种子上]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/8196/</link>
    <description><![CDATA[毛豆是一种营养价值非常高的蔬菜，今天就具体给大家介绍介绍： 营养亮点： 毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆功效主治和基本特征]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/8195/</link>
    <description><![CDATA[毛豆是我们常吃的一种蔬菜，那么今天就给大家具体介绍介绍： 【释名】 夏初就可以吃，但豆荚尚未饱和，可以用油、盐、花椒、海椒、酒来煮，作为菜肴。 毛豆介绍 【性味】 昧甘，性平，无毒。 【功效主治】 能驱除邪气，止痛，消水肿。能除胃热，通瘀血，解药]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蚕豆作用用途]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8184/</link>
    <description><![CDATA[大家都知道 蚕豆 好吃，那蚕豆的具体作用有多少呢，下面来看一下吧！ 作物用途 ⒈新鲜的蚕豆可以作为蔬菜， ⒉有煮、炒、做汤等多种做法 。 ⒊入药，中医认为蚕豆性平味甘，具有益胃、利湿消肿、止血解毒的功效。 ⒋还可以作为饲料或绿肥使用。 ⒌可以作为粮]]></description>
    <pubDate>2014-08-02</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[扁豆焖面的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8101/</link>
    <description><![CDATA[扁豆焖面是很多人都特别喜欢吃的一道美食吧，我也非常的喜欢吃，那么今天就给大家说说具体的做法，没事在家都可以做的： 扁豆焖面材料 扁豆400克(要细一点的那种比较好熟)，五花肉(我用的是肥瘦肉，因为现在五花肉更贵)，切面(要细一点的，最好不要手擀面，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆焖面]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8100/</link>
    <description><![CDATA[扁豆炒面是我最拿手的一道菜了，今天周末而且外面下着大雨，觉得没事就在家里面做点扁豆炒面吃吃，下面给大家介绍介绍具体做法： 扁豆炒面配料 两人份配料： 扁豆炒面主料： 豆角一斤，洗净，切成段 肉3两，可根据个人喜好增减，切成肉片，用少量盐，酱油腌]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆怎么做好吃？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8099/</link>
    <description><![CDATA[扁豆怎么吃才能够色香味全呢，怎么吃才能够更加的好吃呢，那么今天就给大家分享分享扁豆的做法： 排骨扁豆粉卷子 材料：排骨、面卷子、扁豆、姜、葱、蒜 做法： 1.扁豆掰成段，排骨砍件。 面粉加少许盐，用温水揉成光滑的面团，醒约20分钟。 2.把面团擀薄，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[扁豆的几种做法,扁豆家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8098/</link>
    <description><![CDATA[扁豆的做法的确有很多种的，而且每一种做法的口味都是不一样的，那么今天就给大家介绍介绍常见的几种扁豆的做法： 一：香 菇 扁 豆 原料：香菇、冬笋片各50克，扁豆200克，麻油、酱油、鲜生姜、鲜汤、湿淀粉、味精各适量。 制法：先将香菇用温水浸泡，去蒂，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[扁豆花的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8097/</link>
    <description><![CDATA[扁豆到了一定的成长阶段就会开花，那么扁豆花又具有怎样的功效呢，下面给大家介绍介绍扁豆花： 【名称】： 扁豆花 【英文名】： Flower of Hyacinth Dolichos 【拼音】： Biǎn Dòu Huā 【别名】： 南豆花 【药材类别】： 花类 【性味】： 平;甘淡;无毒 ①]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白扁豆的作用,吃白扁豆好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8096/</link>
    <description><![CDATA[都说经常吃扁豆对身体有一定的好处的，那么扁豆到底有什么功效呢?今天就给大家讲解讲解： 1、益气化湿: 入药主要用白扁豆。白扁豆能益气、化湿、消暑，还有一定的抗癌功效。 2、消退肿瘤: 扁豆中有一种蛋白质类物质，可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成，抑]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8095/</link>
    <description><![CDATA[扁豆的功效是蛮多的，而且扁豆的食用价值也非常高，今天就具体给大家说说扁豆的功效和作用： 扁豆的功效： 扁豆为甘淡温和的健脾化湿药,主要用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻,白带异常以及夏季感受暑湿引起的呕吐,腹泻,胸闷等症.扁豆衣为扁豆的种皮,性味功用]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆的功效和作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8093/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家具体介绍介绍白扁豆的一些功效，大家好好收藏 白扁豆的功效： 1.脾气虚证。本品能补气以健脾，兼能化湿，药性温和，补而不滞，适用于脾虚湿滞，食少、便溏或泄泻。唯其“味轻气薄，单用无功，必须同补气之药共用为佳”，如参苓白术散(《和剂局方》]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8092/</link>
    <description><![CDATA[扁豆是一种常见的蔬菜，很多农家庭院里面都有种，那么扁豆的吃法有哪几种呢，常见的又有哪几种呢，下面给大家说说看看： 新青扁豆煲 原料：青扁豆1400克、4棵大葱、2杯粗新鲜面包屑、1茶匙切碎的鲜麝香草叶、3杯低脂牛奶、3汤匙人造奶油或黄油、0.25杯多用途]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[扁豆病虫害防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8090/</link>
    <description><![CDATA[扁豆在成长的过程中会出现各种病害，那么如何去防治才好呢，今天我就具体给大家说说扁豆的一些病害以及防治方法： 病害防治：白绢病 主要为害茎基部或葡匐于土表的枝蔓，致病部变褐腐烂，产生大量白色菌丝体和棕褐色近球形的小菌核。 病原形态特征 齐整小核]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆如何人工栽培？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8089/</link>
    <description><![CDATA[在农场庭院里面我们可以看到很多扁豆都是自己栽培的，那么人工栽培扁豆如何更好的进行呢? 1.环境条件。 种子适宜发芽温度为22——23摄氏度。植株能耐35摄氏度左右高温，根系发达强大、耐旱力强，对土适应性广，在排水良好而肥沃的沙质土壤或壤土种植能显著增]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白芸豆的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucaizonghe/8088/</link>
    <description><![CDATA[白芸豆具有什么的功效呢，我们食用又具有怎样的营养价值呢，下面就具体给大家说说看看： 白芸豆的营养价值 芸豆营养丰富。据测，每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>豆类蔬菜综合</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白芸豆做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8071/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说白芸豆的具体做法，和所含有的营养价值，很简单的，大家没事在家都可以做的： 白芸豆材料: 红枣、白芸豆 冰糖、桂花适量 白芸豆做法： 1、白芸豆用水泡一个小时，冷水下锅，同时放入冰糖，水开后转小火煮。 2、煮到豆子可以用筷子戳透时，放入]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆冬季栽培措施]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8060/</link>
    <description><![CDATA[冬天了，那么我们在栽培扁豆的时候需要注意哪些事项呢，今天就具体给大家说说看看： 一、品种选择 选择豆荚均匀、纤维少、单荚重、抗病性强的品种。如“猪耳朵”比较适合冬茬栽培。 二、施肥整地 冬暖式大棚栽培扁豆，生长期长，需肥量大，应重施基肥。可施]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何识别扁豆中毒,扁豆中毒如何救治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8058/</link>
    <description><![CDATA[如果我们在食用扁豆的时候，饮食不恰当的时候也会出现中毒现象，那么如何防治呢? 扁豆引起中毒的罪魁祸首 是扁豆中的红细胞凝集素、皂素等天然毒素。这些毒素比较耐热，只有将其加热到100℃并持续一段时间后，才能破坏。采用沸水焯扁豆、急火炒扁豆等方法，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆中毒怎么办？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8057/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用扁豆的时候，如果一不小心中毒了应该怎么办呢，今天就给大家说说： 中毒原因 扁豆中毒的原因在于扁豆中含有红细胞凝聚素和皂甙，这些物质具有化学毒性。扁豆中的毒性成分只有加热到摄氏100度并经过10分钟以上，才能破坏。然而，人们在食用扁豆时往]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆如何做好吃？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/8056/</link>
    <description><![CDATA[经常有人会问我扁豆怎么做才更好吃呢，你都是怎么做呢，那么今天就给大家说说看看： 芝麻扁豆的做法： 1. 炒锅小火烧热，倒入芝麻仁焙炒至色黄并出香味时，倒出晾凉; 2. 将扁豆撕去筋，切齐两头，再切成6 厘米长的段，洗净; 3. 将扁豆段放开水锅内烫至熟透并]]></description>
    <pubDate>2018-01-03</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆小包原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucaizonghe/8036/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说芸豆小包的具体做法，非常的美味哦，我老妈经常给我做，现在我已经自己会做了。 芸豆小包原料： 面皮：面粉300克，酵母2克，水145克。 芸豆小包馅儿： 芸豆，猪1#肉(前槽肉)。 芸豆小包辅料： 盐，生抽，五香粉，葱姜末，姜水，香油，油，味精]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>豆类蔬菜综合</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆酱肉包]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucaizonghe/8035/</link>
    <description><![CDATA[我是最喜欢吃包子了，但是芸豆酱肉包子也是非常的好吃哦，每次周末的时候我经常做给老公和儿子吃，那么下面就给大家说说具体做法： 芸豆酱肉包子原料： 面粉500克、酵母5克、水250克、芸豆500克、洋葱150克、猪前槽肉25克。 芸豆酱肉包子辅料： 姜末1茶匙、]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>豆类蔬菜综合</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[韭菜炒蚕豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8034/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家推荐一款美食，韭菜炒蚕豆，非常好吃的哦，我平时在家经常吃，那么今天就给大家说说做法吧： 韭菜炒蚕豆主料： 蚕豆250克、韭菜50克 韭菜炒蚕豆调料： 食盐适量、鸡精少许、胡椒粉适量、水适量、植物油适量 韭菜炒蚕豆的做法 1、蚕豆剥皮洗净滤干]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆中毒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8033/</link>
    <description><![CDATA[如果我们在食用蚕豆的时候出现中毒状况怎么办呢，如何解决问题呢? (一)判断有进食蚕豆史 皮肤粘膜发黄，疲惫、嗜睡，贫血，血红蛋白尿。常发生肝、脾肿大，食欲不佳，恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀。眼结膜水肿、苍白，视网膜静脉扩张等。 (二)急救 1.可给肥]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃蚕豆有什么好处呢？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8032/</link>
    <description><![CDATA[随着经济生活水平的提高，人们对健康也越来越关注，蚕豆是一种非常好的蔬菜，那么经常吃蚕豆有什么好处呢? 蚕豆 大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进]]></description>
    <pubDate>2014-08-03</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆叶的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8031/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆不仅仅是一种非常好的美食，而且蚕豆叶子也具有一定的作用和功效，今天就给大家说说蚕豆叶子的功效： 【来源】 为豆科植物蚕豆的叶，植物形态详蚕豆条。 【化学成分】 叶含山柰酚-3-葡萄糖甙-7-鼠李糖甙、D-甘油酸、5-甲酰四氢叶酸、叶绿醌、游离氨基酸]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青蚕豆的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8030/</link>
    <description><![CDATA[其实我就特别喜欢吃蚕豆刚刚成熟的时候，青蚕豆，非常的好吃，煮稀饭很好吃的或者炒着吃，那么今天就给大家介绍介绍青蚕豆的功效和作用： 【蚕豆】 又名胡豆、夏豆、罗汉豆、南豆、马齿豆、佛豆、川豆、倭豆、南方叫豌豆。它既可以炒菜、凉拌、又可以制 成各]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的功效和作用,蚕豆可治疗哪些疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8029/</link>
    <description><![CDATA[听说蚕豆不仅仅可以食用，而且还具有一定的作用，可以很好的防治各种疾病呢，今天就给大家说说看看： 延缓动脉硬化： 蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化。 降低胆固醇： 蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。 防癌抗癌： 现代人还认为蚕豆也是抗]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8028/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍一种蔬菜-蚕豆，说说它的具体常规知识： 蚕豆的功效与作用 益胃、利湿消肿、止血解毒 如何挑选蚕豆 买新鲜蚕豆时一定要剥开蚕豆看一下，要挑选蚕豆上的筋是绿色的，那种蚕豆是新鲜的。皮薄肉嫩，吃口软糯。如果筋的颜色变黑，那就说明这蚕豆不]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[与蚕豆相克食物有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8027/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用蚕豆的时候可能会和一些事物相克，也就是说后果可能很严重，那么今天就给大家说说和蚕豆相克的食物： 蚕豆介绍 蚕豆别名南豆、坚豆、胡豆、佛豆等，为豆科植物蚕豆的种子。 每100克蚕豆含蛋白质28.2克，脂肪0.8克，碳水化合物48.0克，钙71毫克，磷]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的作用和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8026/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用蚕豆的时候，蚕豆具有怎样的作用和功效呢，那么今天具体给大家说说看看： 营养价值： 嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。另外，它的营养丰富，每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物，还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆病的用药禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8025/</link>
    <description><![CDATA[大家对蚕豆病的知识了解吗，或者说蚕豆病我们在用药的时候需要忌讳什么呢，今天给大家具体说说看看： 蚕豆病症状： 蚕豆病起病急，常在吃蚕豆后几小时至几天内突然发病，表现为头昏、心慌、乏力、食欲不振、腹泻、发热、黄疸及贫血等症状。严重者可有昏迷、]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的几种吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8024/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆的吃法其实有很多种的，我们可以根据自己的口味不同选择不同的做法，今天就给大家分享分享几种常见的做法： 怪味蚕豆 主料： 蚕豆 600克 配料： 调料： 姜 5克 大蒜 5克 盐 8克 味精 2克 赤砂糖 40克 醋 40克 芝麻酱 40克 花椒粉 3克 甜面酱 10克 豆瓣 3]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆怎么做好吃？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8023/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆怎么做才更加的美味，更加的爽口呢，今天就给大家介绍介绍常见的几种蚕豆的做法： 胡豆炖牛肉 【主料】：牛肉(肥瘦)120克 【辅料】：蚕豆60克 【调料】：盐3克 【做法】：教您胡豆炖牛肉怎么做，如何做胡豆炖牛肉才好吃 1. 将胡豆(蚕豆)洗净，牛肉洗净切]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8022/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆的种类有很多种，蚕豆的做法也有很多种，那么今天就给大家说说蚕豆的几种做法： 清炒蚕豆 【原料】：鲜蚕豆500克 【调味料】：食用油40克，碎葱少许，糖、盐、味精各1小匙 【做法】： 清炒蚕豆 1.将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒。炒时]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8021/</link>
    <description><![CDATA[平时在家的时候我经常到菜市场购买一些蚕豆回来吃吃，那么蚕豆具有怎样的营养价值呢，今天就给大家说说看看： 营养分析 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的品种]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/8020/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆的种类有很多种，我们可以根据自己的需求进行选择不同的品种进行种植，今天就给大家介绍介绍蚕豆的品种： 1.崇礼蚕豆： 强春性，早熟，全生育期100~110天，分枝少，花白色，有效分枝2~3个，株高80~100cm，单株荚数一般8~10个，单荚粒数2~3粒，百粒重120g]]></description>
    <pubDate>2014-08-04</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[架豆栽培种植要点]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/7996/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培架豆的时候需要注意哪些问题呢，那么今天就给大家介绍介绍： 1、整地 选有机质丰富、土层深厚、pH值7.0、排水良好、经过冻垡的壤土。每667亩施腐熟有机肥3000kg、复合肥40kg，敲碎、整平，作畦，四周设排水沟，沟宽80cm、深60cm。畦长40m，畦南北]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆的吃法 青豆的家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/7995/</link>
    <description><![CDATA[青豆我们都见过，那么青豆如何更好的去搭配呢，今天就给大家说说几种常见的青豆的做法： 一、青豆炒肉丁 材料 原料：青豌豆250克，里脊肉300克。，调料：料酒一大勺，生抽一大勺，老抽一小勺，蒸鱼豉油一大勺，淀粉一大勺，盐少许，糖少许，生油一小勺。 做]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[京酱焖白扁豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/7960/</link>
    <description><![CDATA[京酱焖白扁豆一般都是很多饭店的招牌菜，那么我们自己在家也可以做啊，今天就给大家介绍介绍京酱焖白扁豆的做法： 京酱焖白扁豆原料： 白扁豆650克、五花肉片120克、六必居稀黄酱40克、葱花20克、姜末10克、鲜酱油10克、绍酒20克、白糖5克、味精2克、烹调油]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆的做法 芸豆如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/7944/</link>
    <description><![CDATA[芸豆如何做才好吃呢，下面就给大家介绍几种非常常见的芸豆做法，而且很简单哦 1.甜豆子 芸豆洗干净，加纯净水泡一晚上(国内多数地方如果用生水泡要么会有发酵味道要么氯气味道很重)。加比较多冰糖和比较多水高压锅焖半个小时，热着吃冷着吃冰着吃都超级好2、]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[早熟毛豆栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucaizonghe/7933/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说早熟毛豆栽培技术，希望大家可以好好收藏哦 【概述】 早熟毛豆，也称“春绿”毛豆，是一种食用型毛豆。它属于毛豆的新品种;属无限结荚型。主要特征表现为早熟高产、优质。春播全生育期80天，属偏早熟品种，比台湾品种“75-1”提早15天成熟，产]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>豆类蔬菜综合</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[刀豆的自创做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/7818/</link>
    <description><![CDATA[刀豆的营养价值非常高，而且刀豆做法也很简单下面就给大家分享分享： 食材 刀豆、紫苏、薄荷、鱼皮、猪皮、酱油、生抽、麻油、花生油、盐、鸡精 菜刀、锅 方法/步骤 各地都有叫刀豆的豆类作物和野生豆类，但由于地域差异，人们认知里的刀豆并不是同一种豆类]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>xizila</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[椒盐蚕豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7704/</link>
    <description><![CDATA[椒盐蚕豆我比较喜欢吃，可以当做零食吃，可以带到办公室吃呢，那么今天就给大家说说椒盐蚕豆的做法： 【原材料】 蚕豆300克、红椒10克、葱3克、姜5克 【调味料】 盐5克、味精3克、花雕酒5克、花椒油5克 【制作过程】 1、葱切圈，姜去皮切片，红椒切片，蚕豆]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蚕豆肉圆汤功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7514/</link>
    <description><![CDATA[寒冷的冬天来一碗热腾腾的蚕豆肉圆汤是多么享受的事情啊，那么今天就给大家说说蚕豆肉圆汤 的做法： 功效： 粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆食法 毛豆如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/7471/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说毛豆的具体做法，很简单的哦大家好好看看 家庭食用法∶ 1、将新鲜毛豆，剥去外壳，用豆粒与咸菜一同炒食，滋味极为鲜美。 2、剪去两头，加盐连荚煮食，是点心佳肴。 3、用新鲜毛豆煮豆腐，略加番茄，冬菰，盛在白色的碗中，色泽十分美观。 4、]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/7470/</link>
    <description><![CDATA[我们经常在食用毛豆，那么毛豆具有怎样的食疗作用呢，那么今天就给大家具体说说看看： 食疗作用 毛豆味甘、性平，入脾、大肠经 具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效 主治疳积泻]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[鲫鱼蚕豆汤材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7462/</link>
    <description><![CDATA[最近觉得身体不舒服就想做点什么补品之类的额，看到鲫鱼蚕豆汤说很有营养价值，而且也在网上看了具体应该怎么做的，下面就给大家说说做法： 食材 原料 鲫鱼350克，葱20克，姜10克，蚕豆200克 调料 盐5克，猪油5-10克 方法/步骤 准备材料，将鱼内脏去除洗好，]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[银耳火腿烩蚕豆做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7457/</link>
    <description><![CDATA[银耳火腿烩蚕豆大家吃过没有，很好吃的，而且营养价值非常高，今天就给大家说说看看： 营养依据： 蚕豆中含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂，并含有丰富的胆碱，有增台记忆力的健脑作用。如果你正在应付考试或是个脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[菜豆植物形态 生长特征和主要类型]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/7424/</link>
    <description><![CDATA[菜豆其实也叫芸豆，那么今天就给大家介绍介绍菜豆的基础知识： 植物简介 芸豆适宜在温带和热带高海拔地区种植，比较耐冷喜光属异花授粉 日照作物，芸豆根系发达，叶绿色，互生，心脏形，花为虫叶形花，总状花序，花梗长15-18厘米。开花多结荚少。它营养丰富]]></description>
    <pubDate>2017-04-22</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[红油凉拌扁豆丝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/7402/</link>
    <description><![CDATA[红油凉拌扁豆丝夏天吃起来特别的爽啊，那么今天就给大家说说具体的做法： 红油凉拌扁豆食材 大宽扁豆 230克 蒜末 少许 黑白熟芝麻 少许 盐 1克 鸡粉 2克 红油 适量 香油 2克 红油凉拌扁豆方法/步骤 大宽扁豆、盐、鸡粉、红油、蒜末、香油、黑白熟芝麻。 把扁]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的食用价值和食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7350/</link>
    <description><![CDATA[相信有不少人比较喜欢吃 蚕豆 ，接下来介绍一下 蚕豆的具体食用价值 以及禁忌： 蚕豆的食用效果 1.延缓动脉硬化 蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化。 2.降低胆固醇 蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。 3.防癌抗癌 蚕豆也是抗癌食品之一，对预]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆的病害管理 青豆都有哪些疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/7346/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植青豆的时候，有时候会发现很多的病害，那么这个时候如何更好的去防治呢? 豆荚螟 形态特征：成虫 体长10～12毫米，翅展20～24毫米，体灰褐色或暗黄褐色。前翅狭长，沿前缘有-条白色纵带，近翅基1/3处有一条金黄色宽横带。后翅黄白色，沿外缘褐色。]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆的栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/7345/</link>
    <description><![CDATA[现在很多农田里面都会种上青豆，而且等青豆成熟的时候真的是一道非常美味的蔬菜，那么青豆是如何栽培呢? 播种 (1) 播期与施肥适宜播期为5月下旬至6月上旬。我县种植前茬多为大蒜。由于前茬施肥水平高，故大青豆一般不施基肥。但据试验，亩施45%三元复合肥20]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[自制孜然软炸扁豆角盒]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/7335/</link>
    <description><![CDATA[怎样自制孜然软炸扁豆角盒呢，今天就给大家说说具体步骤以及注意事项： 孜然软炸扁豆角盒食材 扁豆角 猪肉 大葱 姜 蒜 生抽 香油 五香粉 精盐 鸡精 鸡蛋 一个 红薯淀粉 胡椒粉 孜然粉 孜然软炸扁豆角盒方法/步骤 把扁豆角的两头和两边的老丝儿去掉 洗净，把]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黄豆酱甜椒扁豆角炒肉]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/7334/</link>
    <description><![CDATA[黄豆酱甜椒扁豆角炒肉非常的好吃，而且我身边的朋友都特别喜欢吃，所以想周末邀请他们到家来做客，顺便做做这道菜，下面就给大家说说做法： 黄豆酱甜椒扁豆角炒肉食材 扁豆角 适量 猪肉 适量 甜青椒 适量 食用油 适量 鸡精 适量 黄豆酱 适量 精盐 适量 蒜 适]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样安全吃扁豆 吃扁豆要注意哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/7330/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用扁豆的时候怎么吃才更加的安全呢，那么今天就给大家说说看看： 一、煮熟 我们都知道扁豆有毒，但是扁豆越嫩毒素越小，做扁豆一定要煮熟了才可以食用，如果扁豆煮时未变色，嚼起来生硬豆腥味浓一定不能食用。烹调前要先去掉扁豆尖及两边的荚丝，尽]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[什么是蚕豆病？蚕豆病诊断]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7315/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆病?什么是蚕豆病呢，今天就给大家具体介绍介绍： 蚕豆病(fabism) 是一种六磷酸葡萄糖脱氢酶(G-6-PD)缺乏所导致的疾病，表现为在遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G-6-PD)缺陷的情况下，食用新鲜蚕豆后突然发生的急性血管内溶血。 机理： 红细胞葡萄糖-6-磷酸脱]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆营养价值和食疗功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/7311/</link>
    <description><![CDATA[青豆大家都有吃过吧，大家对青豆不知道了解多少那么今天就给大家说说青豆的一些常规知识，以及所含有的营养成分： 别名： 青大豆 使用提示： 每天约50克 青豆知识介绍： 青大豆亦称“ 青豆”，即种皮为绿色的大豆。按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆病害有哪些 青豆病害管理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/7299/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说青豆应该如何进行管理的? 豆荚螟 形态特征：成虫 体长10～12毫米，翅展20～24毫米，体灰褐色或暗黄褐色。前翅狭长，沿前缘有-条白色纵带，近翅基1/3处有一条金黄色宽横带。后翅黄白色，沿外缘褐色。卵 椭圆形，长约0.5毫米，表面密布不明显的]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆常见病害及其防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7295/</link>
    <description><![CDATA[我家的院子里面就种植了一些蚕豆，但是蚕豆经常出现一些虫害怎么办啊? 1.赤斑病： 叶片上先生出赤色小点，渐扩大成圆形或椭圆形病斑，严重时各部位均变成黑色、枯腐。茎杆内壁有黑色菌核。药剂防治：在发病初期，喷施1:2:100的波尔多液。以后，每隔10天，喷5]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆怎么做好吃 毛豆营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/7246/</link>
    <description><![CDATA[毛豆 属于大豆的一种，是一种非常营养美味的食物，但是 毛豆怎么做好吃 呢？还是有一定技巧的，下面就为大家介绍一下。 煮毛豆 营养价值 1、毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善]]></description>
    <pubDate>2017-05-21</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/7185/</link>
    <description><![CDATA[又到了毛豆上市的旺季。煮上一盘盐水毛豆，喝上一杯啤酒，是夏夜消暑纳凉不错的选择。毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高，且品质优，可以与肉、蛋中的]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆功效和食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7162/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆可以煮着吃也可以炒着吃，吃法很多种，那么蚕豆具有怎样的食疗作用呢? 1. 健脑 如果你正在应付考虑或是个脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆如何储藏 蚕豆存储方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7161/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆到来采收的时候，就需要对其进行储藏，那么蚕豆应该如何更好的储藏呢? 1.夹砂储藏 先将仓房消毒，仓底用洁净无虫的干稻壳和席子铺垫，取除去石粒的干砂和蚕豆，分别在阳光下曝晒，使温度达到50度左右，蚕豆水分降到12%，稍凉后即可入仓。入仓时蚕豆每层]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆栽培技术措施]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7160/</link>
    <description><![CDATA[在栽培蚕豆的时候一定会注意一些问题的，从技术角度还是管理角度上来看，都要有一定的注意事项，今天就给大家说说看看： 1.开沟分墒。 地下水位一般田块2—2.5米开墒，较低田块2.5—3.5米开墒，沟深18—20，宽30厘米。较高田块实施垄作，垄宽50—55厘米，沟]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆炒鸡蛋制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7159/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家分享一道菜，蚕豆炒鸡蛋，很美味的哦，非常的好吃，正好现在也是蚕豆的季节： 蚕豆炒鸡蛋原料 蚕豆米半斤、鸡蛋3个、盐、干辣椒、糖、鸡精 蚕豆炒鸡蛋制作方法 1、鸡蛋打入碗里里，放点盐顺方向搅拌鸡蛋均匀。 2、锅里倒稍微多点油，先炒鸡蛋，鸡]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆冬瓜汤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7158/</link>
    <description><![CDATA[炎炎夏日，喝一杯 蚕豆冬瓜汤 ，既爽口又瘦身，制作方法也是很简单哦！ 简介 蚕豆冬瓜汤是一款非常清淡鲜美的汤. 蚕豆、豆腐营养丰富, 冬瓜消脂减肥，少油的健康烹调方式使这碗 汤，无比清爽，极利瘦身。炎热的夏天来临之时，来一碗清淡瘦身又营养美味的素汤]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7157/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆炒鸡蛋 与 五香蚕豆 属于普通的家常菜，感兴趣的朋友赶紧试试吧！ 一、蚕豆炒鸡蛋 原料 蚕豆米半斤、鸡蛋3个、盐、干辣椒、糖、鸡精 制作方法 1、鸡蛋打入碗里里，放点盐顺方向搅拌鸡蛋均匀。 2、锅里倒稍微多点油，先炒鸡蛋，鸡蛋炒的时间不要太长，嫩]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[麻辣五香蚕豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7142/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说麻辣五香蚕豆的做法，很简单的，只需要几分钟就可以搞定。 五香蚕豆食材 新鲜蚕豆300克、辣椒粉10克、干花椒10粒、胡椒粉10克、盐5克、白糖3克。 五香蚕豆做法： 1、锅中加入少许油烧到3成热，放入花椒粒用小火慢慢炸香，然后将其捞出不要。大]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[油炸蚕豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7141/</link>
    <description><![CDATA[没事在家做点油炸蚕豆，很好吃的，儿子特别喜欢吃，而且含有一定的营养价值，今天就给大家说说做法： 油炸蚕豆原料： 蚕豆、油。 油炸蚕豆做法： 1、要先用凉水泡几天，俺家的豆子沉，泡的时间长，差不多要三四天的样子，新鲜的有个一两天就差不多了，泡到芽]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆病怎么治？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7140/</link>
    <description><![CDATA[如果一旦感染蚕豆病了，应该如何治疗呢，怎么更好的做好治疗方案呢? 蚕豆病介绍： 蚕豆病，是一种遗传性代谢缺陷，为不完全显性遗传，不少宝宝在出生时被检查出得了蚕豆病，那如何进行治疗呢?听专家是如何说的。得了蚕豆病后会出现黄疸、贫血、面色苍白、小]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆病的病因 蚕豆病症状体征]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7139/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆病的病因是怎么情况呢，又该如何去治疗呢，今天就给大家具体介绍介绍： 蚕豆病的病因： 蚕豆病是一种6-磷酸葡萄糖脱氢酶(G-6-PD)缺乏所导致的疾病，表现为在遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G-6-PD)缺陷的情况下，食用新鲜蚕豆后突然发生的急性血管内溶血。]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆病的症状 蚕豆病怎样治疗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7138/</link>
    <description><![CDATA[如果出现蚕豆病，蚕豆病的症状是怎么样的，又如何去预防呢? 蚕豆病的症状有哪些? 福州儿童医院内一科林世光主任说，患者一般在食用蚕豆后1-2天内出现急性血管内溶血，一旦发病，来势凶猛，表现为全身不适、脸色苍白、厌食、恶心、黄疸、尿色加深(血红蛋白尿)]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮蚕豆的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7137/</link>
    <description><![CDATA[最近上火不能吃盐太大的东西，就煮了点蚕豆吃，很好吃啊，味道不错，下面给大家分享下做法吧： 煮蚕豆食材 材料： 新鲜蚕豆 配料： 草果，红椒，八角，花椒，盐 煮蚕豆方法/步骤 将蚕豆洗净后放入锅内，加两碗水漫过蚕豆 加入所有配料 加入半勺的食盐 所有调]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7136/</link>
    <description><![CDATA[老妈从老家带来了一些蚕豆，不知道如何处置呢，怎么做才好吃呢，就在网上看了看具体的做法，下面和大家一块看看： 清炒蚕豆： 材料 蚕豆3斤，蒜2颗，小葱4、5根 做法 1.热锅下冷油，油稍热后放蒜片，煸出香味，放蚕豆翻炒到豆子颜色变绿变深; 2.加很少量水，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆根腐病的防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7135/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植蚕豆的时候，可能经常会遇到蚕豆的根腐病吧，那么今天就给大家说说蚕豆根腐病是如何防治呢? 症状： 受害植株主根和茎基部初生水渍状斑，后发黑腐烂，侧根枯朽，皮层易脱落，烂根表面有致密的白色雪层，是病菌的菌丝体，似鼠粪状黑色颗粒，这是病菌]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆素虾仁材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7134/</link>
    <description><![CDATA[今天老妈又给我做了蚕豆素虾仁这道菜，特别的喜欢，每到周末老妈都会做说我工作辛苦了，犒劳犒劳，现在慢慢的我自己也学会怎么做了，下面就给大家说说做法吧： 蚕豆素虾仁主料 豆300克 蚕豆素虾仁辅料： 糯米粉100克,鸡蛋清50克 蚕豆素虾仁调料： 盐4克,姜5]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栽培蚕豆的要点 如何种植蚕豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7133/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培蚕豆的时候需要注意哪些问题呢，哪些事项呢，今天给大家介绍介绍： (1) 选好茬口与地块： 蚕豆忌连作。连作使植株生育不育。根瘤菌数目少，活性低，结荚少，易发病，种蚕豆就实行至少3年以上的轮作。蚕豆适应稍粘重而湿润的土壤，但是栽培在土层深]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆肉丝材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7132/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说蚕豆肉丝的做法，其实是很简单的，而且做起来也非常的好吃： 蚕豆肉丝主料： 蚕豆 猪肉 蚕豆肉丝调料： 食盐 食用油 酱油 十三香 料酒 蚕豆肉丝的做法 1猪肉一份切丝备用。 2.将猪肉丝用淀粉和蛋清加入少许食盐和料酒腌制起来备用，十分钟就可]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[葱香蚕豆材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7131/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说葱香蚕豆的做法，很简单的，几分钟就可以学会的。 葱香蚕豆材料： 新鲜蚕豆、葱花。 葱香蚕豆做法： 1、新鲜蚕豆荚剥去壳，去除蚕豆上的小帽子; 2、炒锅烧热后放油，油热后下蚕豆快速翻炒; 3、加适量开水，加盐调味; 4、大火烧煮至蚕豆熟透，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆烧猪尾做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7130/</link>
    <description><![CDATA[看老爸最近上班比较辛苦，想做点好吃的给他补补，今天就做了蚕豆烧猪尾 ，那么下面就给大家说说做法： 食材 猪尾 适量 蚕豆 适量 酱油 适量 料酒 适量 胡椒粒 适量 花椒粒 适量 香叶 适量 植物油 适量 盐 适量 葱姜 适量 鸡精 适量 干红辣椒 适量 八角 适量]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[虾米蚕豆泥做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7129/</link>
    <description><![CDATA[虾米蚕豆泥老妈今天又给我做了这道菜，很好吃啊，而且今天我也向她请教了做法，接下来就给大家分享分享： 【食物简介】 蚕豆，又名胡豆、夏豆、罗汉豆。它既可以炒菜、凉拌、又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[新鲜蚕豆怎样保存 蚕豆保存方法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7128/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍新鲜的蚕豆应该如何去保存呢，大家好好看看吧。 工具/原料 想必得多百度下普及下常识，购买些蚕豆可能用上煮锅和冰箱 你需熟读作家俺的经验哦得是用心呀 保存宝典一 要点：鲜物冷藏法。 新鲜蚕豆去掉外面硬壳 清洗干净。 放冰箱冷冻保存]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆虫害的防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7127/</link>
    <description><![CDATA[在种植蚕豆的过程中如果出现虫害怎么办啊，应该如何防治呢? 一、发生趋势 1、油菜菌核病：中偏重发生。由于前阶段持续低温阴雨天气，影响油菜生长，抗病力下降，发病程度比去年加重。市站测区3月20日调查，株病率2.6%(幅度0～5.3%)，比去年同期2.5%基本持平]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆怎么保存 蚕豆储存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7126/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆成熟之后，需要对其进行采摘，那么如何更好的进行保存呢，下面给大家介绍蚕豆的保存方法： 蚕豆介绍： 一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。蚕豆一般认为起源于西南亚和北非。中国的蚕豆，相传为西汉张骞自西域引入。自热带至北纬63]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蚕豆食谱 蚕豆的家常做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7125/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家推荐推荐几种蚕豆的食谱，在家没事的话可以做做看看： 腊肉炒蚕豆 原料：蚕豆100克、腊肉50克、春笋50克、朝天椒20克。 调料：盐、蒜蓉。 做法： 1.蚕豆去皮，开水焯熟。腊肉、春笋洗净切片。朝天椒去蒂洗净。 2.炒锅上火放油烧热，下入蒜蓉和腊肉]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蚕豆炒春笋做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7124/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说蚕豆炒春笋的做法，很好做的非常简单，大家好好看看： 原料： 春笋1根(大约150克)、去皮蚕豆1碟(大约150克)。 辅料： 葱花和姜末适量。 调料： 食用油2大匙、料酒1大匙、盐半小匙、鸡粉1小匙、淀粉1小匙、清水1大匙。 (1大匙大约15毫升，1大匙]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蚕豆炒酸菜的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7123/</link>
    <description><![CDATA[平时我最喜欢吃酸菜了，老妈也经常拿蚕豆和酸菜来一起炒，特别的好吃，那么今天就给大家说说做法：材料：新鲜蚕豆200克、酸菜100克、新鲜红椒四只、蒜瓣3颗。 蚕豆炒酸菜调料： 油、盐适量、鸡精少许。 蚕豆炒酸菜做法： 1、蚕豆去嫩壳留肉，撒少许盐腌10分]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[葱香蚕豆的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7122/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆所含有的营养价值非常的高，而且经常吃蚕豆对我们身体也好，那么葱香蚕豆怎么做呢， 葱香蚕豆一： 蚕豆、葱、油、盐、糖、鸡精各适量。蚕豆冲洗，沥干水。一大把葱切葱花。坐锅热油，油稍多，油热，放蚕豆炒。炒至蚕豆中间象裂开时，加少许水，加盖，转]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青豆栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/7120/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说青豆的栽培技术，很不错的哦，大家好好看看： 播种 (1) 播期与施肥适宜播期为5月下旬至6月上旬。我县种植前茬多为大蒜。由于前茬施肥水平高，故大青豆一般不施基肥。但据试验，亩施45%三元复合肥20～30千克，增产显着，且能提高商品性。 (2)]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青豆酿番茄材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/7119/</link>
    <description><![CDATA[青豆酿番茄可能很多人都没有吃过吧，非常的美味而且味道非常不错的哦，做起来也比较简单的，下面给大家说说如何做? 青豆酿番茄介绍： 青豆是子粒饱满尚未老熟的大豆，皮为绿色，形状浑圆，咸淡之间又略呈清甜，清闲咀食或佐酒品茶，滋味隽永，满口清芳。青豆]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[美味青豆泥卷饼做法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/7118/</link>
    <description><![CDATA[青豆泥卷饼那个嚼劲啊多么的爽口啊，想想我都流口水了，那么今天还有时间就给大家说说如何做的吧? 青豆泥卷饼的做法 材料：面粉，青豆泥(做法请点击：这里)，牛奶 面粉和牛奶按1：2的比例调匀 锅烧热，用沾了油的厨房纸抹一遍 倒入面糊，小火烙至表面凝固 抹]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蒜香青豆的功效和制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/7117/</link>
    <description><![CDATA[蒜香青豆大家都应该吃过吧，很好吃的一种零食，那么今天就给大家介绍介绍蒜香青豆的一些功效以及做法： 简介： 蒜香青豆，是天津市静海县连一炒货厂生产的青豆产品中的一款，是一款很香很脆的蒜香青豆，口感超好，很多买家吃了都说不错的，是平时嘴馋和伴酒]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蒜香青豆材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/7116/</link>
    <description><![CDATA[没事在办公室放点零食也是非常不错的，下面就给大家介绍介绍蒜香青豆的具体做法，很简单的哦 蒜香青豆用料 青豆200g蒜头10瓣 盐3g白砂糖8g 蒜粉5g 蒜香青豆做法 1.青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分 2.热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青豆的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/7115/</link>
    <description><![CDATA[现在网上也有好多介绍青豆的做法，那么下面就给大家说说青豆的做法大全： 青豆汤 材 料：青豆、洋葱末、黄油、面粉、鸡汤、调味料:盐、胡椒 制作方法 (1) 锅内加入黄油，将洋葱末煸香后倒入青豆，略炒一下，加入鸡汤，以大火烧滚。 (2) 用黄油将面粉炒香成浆]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[玉米配青豆营养价值高]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/7114/</link>
    <description><![CDATA[青豆的营养价值本身就挺高的，如果玉米和青豆一块的话，所含有的营养价值就更加的丰富了。 红色食品——令人振奋+补铁 在所有红色的果蔬当中，名声最好的莫过于苹果。西方有“One apple a day，keeps the doctors away”的说法，因为苹果性情温和，含有各种]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆的功效和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/7113/</link>
    <description><![CDATA[青豆是我们经常食用的一种蔬菜，那么青豆具有什么功效呢，今天就给大家说说看看： 食材简介： 青豆是子粒饱满尚未老熟的大豆。青豆皮为绿色，形状浑圆，咸淡之间又略呈清甜，清闲嚼食或佐酒品茶，滋味隽永，满口清香。按子叶的颜色，青豆又分为两种：青皮青]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆怎么做好吃？青豆家常做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/7112/</link>
    <description><![CDATA[青豆怎么做才更加的美味，更加的好吃呢，下面就给大家介绍介绍几种青豆的做法?很简单的，大家没事都可以尝试尝试： 青豆鸡丁 主料：鸡里脊肉三两，青豆若干 调料：盐，味精，麻油，淀粉 准备：1、鸡里脊肉切]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆营养价值和食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/7111/</link>
    <description><![CDATA[青豆大家应该都知道，但是青豆的营养价值大家了解吗，今天就给大家说说青豆的营养价值： 青豆知识介绍： 青大豆亦称“ 青豆”，即种皮为绿色的大豆。按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆， 青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种氨]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/7110/</link>
    <description><![CDATA[毛豆具有怎样的营养价值和功效呢，那么今天就给大家具体说说看看： 营养价值 大豆含的营养素比较全面，并且含量丰富，每100克大豆含蛋白质36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、热量412千卡，钙367毫克、磷571毫克、铁11毫克、 毛豆的营养价值与功效 毛豆 胡萝卜素]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[毛豆病害有哪些 毛豆病害防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/7109/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植毛豆的时候经常会出现各种病害那么在这个时候应该如何更好进行预防呢，下面就给大家介绍介绍： 霜霉病 【发病特征】该病主要危害叶片，发病初期叶面出现黄白色至黄色不规则小斑，相应的叶背出现灰色疏松霉层病征，严重时叶片干枯脱落。 【发病规律]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[毛豆如何栽培 毛豆种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/7108/</link>
    <description><![CDATA[毛豆栽培方式有哪几种呢，应该如何进行更好的栽培呢，那么今天就给大家说说看看： 【概述】 早熟毛豆，也称“春绿”毛豆，是一种食用型毛豆。它属于毛豆的新品种;属无限结荚型。主要特征表现为早熟高产、优质。春播全生育期80天，属偏早熟品种，比台湾品种“]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆营养价值 选购毛豆技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/7107/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说毛豆的一些价值和食谱的推荐，大家好好看看： 毛豆： 是新鲜连荚的黄豆，约有五千多年的栽培历史。在吃饭的时候，来上一盘毛豆，喝上一点啤酒，其味道特别好，毛豆纤维含量丰富，对人体有好很大的好处。在之前，很多人都以为芹菜杆的纤维含量]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆栽培方式 如何栽培毛豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/7106/</link>
    <description><![CDATA[毛豆的栽培方式也有很多种的，那么今天就具体给大家介绍介绍看看： 1. 双棚特早栽培： 品种选用“台292”或“日福狮60”早熟品种，2月下旬至3月上旬大棚内加小拱棚育苗，3月下旬至4月上旬移栽，小拱棚保温栽培，5月下旬至6月上旬可采摘上市。 毛豆栽培方式 2]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆知识介绍和毛豆生长习性]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/7105/</link>
    <description><![CDATA[大家对毛豆了解吗，那么今天就给大家具体介绍介绍毛豆的一些常规知识： 毛豆介绍 毛豆 毛豆，又叫菜用大豆，在日本被叫做枝豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。 毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[刀豆食用价值和营养分析]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/7104/</link>
    <description><![CDATA[我们在食用刀豆的时候具有怎样的价值呢，那么今天就给大家说说看看： 用法 煎汤，煮食，或研末服。 营养分析 刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等;近年来，又在嫩荚中发现刀豆赤霉I和Ⅱ等，有治疗肝性昏迷和抗癌的作用。刀豆对人体镇静也有很好的作用]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[刀豆的种类]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/7103/</link>
    <description><![CDATA[刀豆大家吃过没有，很好吃的一种蔬菜，那么刀豆的种类也有很多种的，今天就给大家具体介绍介绍： 蔓生刀豆 [C.gladiata(Jarq.)DC.]：别名大刀豆、刀鞘豆等。染色体数2n=2x=22，24。原产热带、亚洲和非洲。缠绕性草质藤本。茎嫩绿色，有白色短柔毛，后渐次脱]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆卷的原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/7102/</link>
    <description><![CDATA[芸豆卷是一道非常爽口的甜品，很好吃，那么今天就给大家说说具体的做法，虽然过程可能有点复杂，但是只要有耐心一样可以做好的。 芸豆卷原料： 芸豆200克、袋装红豆馅150克、黑芝麻1大勺、白芝麻1大勺、白砂糖1大勺。 芸豆卷做法： 1、大白芸豆洗净后用凉水]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[椰汁芸豆鸡汤原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/7101/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍椰汁芸豆鸡汤的具体做法，非常的好喝，可以说是冬天里的一道美食啊 导语 《管子》有云：“秋者阴气始下，故万物收”，在秋季养生中，应该多吃滋阴润肺的食物，比如吃些清热生津的西红柿、豆腐、藕、蜂蜜等，当然还有各种营养汤类。 椰汁芸]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[话梅芸豆主料和制作流程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/6965/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说话梅芸豆的做法，很简单的，一个钟头就可以做好了，非常的好吃哦。 话梅芸豆主料: 芸豆(一小碗) 话梅(小半碗) 山楂(小半碗) 糖(适量) 话梅芸豆制作流程： 1:将芸豆洗净后放在清水中浸泡上三个小时以上; 2:将浸泡好的芸豆放在锅中煮; 3:准备好]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[话梅芸豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/6964/</link>
    <description><![CDATA[话梅芸豆可以说是我最喜欢吃的一道菜了，非常的好吃，酸酸甜甜的，那么今天就给大家说说话梅芸豆的做法： 【原料】 芸豆一大把、话梅(九制话梅)一袋、红枣一把、冰糖5、6粒根据口味调、蜂蜜一勺 【做法】 1、芸豆洗净后泡在凉水里一夜 2、取一个小碗，放入泡]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆与黑芸豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/6963/</link>
    <description><![CDATA[几天就给大家说说黑豆和黑芸豆的不同点，是如何是区辨的，大家好好看看： 形状上不同 形状上黑豆比黑芸豆大，大部分黑豆是圆的，黑芸豆则是扁的，椭圆的。 色泽光亮不一 真正的黑豆又大又圆，豆皮乌黑，但是无亮光，而黑芸豆较小，豆皮又黑又亮。 拨开豆子看]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[黑芸豆的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/6962/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家介绍介绍黑芸豆的营养价值，以及如何去食用黑芸豆? 黑芸豆的功效与作用 功效：黑芸豆对皮肤、头发大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤常葆青春。黑芸豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢。 孕妇适当食用可预]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干煸芸豆制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/6766/</link>
    <description><![CDATA[今天心情还不错，就给大家具体介绍介绍干煸芸豆的做法吧，很简单的而且吃起来非常的爽口哦，大家看看吧： 具体简介： 干煸菜品一直是自己的最爱，不管是干煸鸡块、还是干煸肥肠、干煸肉丝、或者是干煸土豆条统统喜欢吃，主要是喜欢他的那个麻辣味儿!夏天到了]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆的病害防治方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/6690/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培芸豆的时候经常会出现各种的病害，那么这个时候如何更好的去防治呢，下给大家介绍芸豆的病害以及防治方法： 见瓜类白绢病 症状： 茎基部呈暗褐色，表面密生白色丝状菌丝束，后期在菌丝层上结生茶褐色圆形菌核。 发病规律及防治方法：参考瓜类白娟]]></description>
    <pubDate>2017-05-22</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆的栽培要点 芸豆如何种植]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/6688/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培芸豆的时候应该注意哪些栽培要点呢，如何更好的进行栽培呢，那么下面就给大家说说芸豆的栽培要点： 环境条件 1、温度：芸豆适宜在温带和热带高海拔地区种植，比较耐冷，忌高温。在气温低于5度时才受冻，遇霜冻地上部分死亡。生长发育要求无霜期120]]></description>
    <pubDate>2017-05-22</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[芸豆的功效和食用宜忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/6686/</link>
    <description><![CDATA[芸豆大家应该都吃过吧，那么芸豆具有什么的功效呢，下面就具体给大家说说看看： 芸豆概述 芸豆学名菜豆，可煮可炖，是制作糕点、豆馅、甜汤、豆沙的优质材料，我国在16世纪末开始引进栽培。其药用价值也很高，营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7]]></description>
    <pubDate>2017-05-22</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[芸豆的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/6643/</link>
    <description><![CDATA[芸豆是一种非常好的蔬菜，而且也是家常菜，那么芸豆具有什么营养价值呢，还具有什么功效呢? 芸豆营养分析： 芸豆含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白，能有效提高免疫力，激活淋巴T细胞，而尿毒酶更是对肝昏迷患者有较好疗效。 芸豆还是一种高钾低钠食品，很适合于]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆的介绍 芸豆别名是什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/6641/</link>
    <description><![CDATA[芸豆这种蔬菜大家都了解吗，那么今天就给大家说说芸豆的一些知识以及所含有的营养价值： 别名： 菜豆、花豆、相思豆、老虎豆、祛湿豆、荷包豆、红花菜豆、龙爪豆、 雪山豆 使用提示： 每次40～60克 芸豆知识介绍： 芸豆分大白芸豆，大黑花芸豆，黄芸豆，红芸]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[鹰嘴豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/6620/</link>
    <description><![CDATA[鹰嘴豆为豆科草本植物，起源于亚洲西部和近东地区。 是世界上栽培面积较大的豆类植物，约一亿五千万亩，其中印度和巴基斯坦两国的种植面积 占全世界的80%以上，中国只有零星分布。因其面形奇特，尖如鹰嘴，故称此名。鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味。 鹰嘴豆粉加]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[绿豆的营养价值 绿豆的保健作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/6618/</link>
    <description><![CDATA[绿豆 是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物，原产印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是主要的绿豆出口国。种子和茎被广泛食用。根据营养专家分析，绿豆的预防疾病指数为245.93，生命力指数为2.87。 绿豆简介]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆炒肉]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/6598/</link>
    <description><![CDATA[青豆炒肉是一道家常菜，估计很多人都吃过，很好吃，下面给大家介绍介绍青豆炒肉的具体做法： 用料： 主料：新鲜青豆，猪肉，红椒(青椒也可)。 调料：盐少许，胡椒粉3/4小勺，老抽2勺，葱姜少许。 做法： 1、青豆放滚水内过一遍，备用，红椒切小块。 2、猪肉]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[青豆炒腊肠]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/6596/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍的一道菜是青豆炒腊肉，非常的美味哦，也是我最拿手的一道菜： 青豆炒腊肠的原料： 青豆、腊肠 青豆炒腊肠的配料： 色拉油、蒜、盐、味精 青豆炒腊肠的做法： 1、青豆和腊肠 2、青豆先剥去两头的老筋,洗净,放入开水中煮一下下,捞出放入冷水中]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆烧茄子用料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/6571/</link>
    <description><![CDATA[毛豆烧茄子是俩种非常好的蔬菜的搭配，很好吃的额，那么今天就给大家说说具体做法： 茄子 简介 北京人在吃上其实是很讲究的。 比如最普通的一个毛豆烧茄子，在北京人看来，是一定要在入秋时吃的菜。因为这会儿的茄子老嫩正合适，这样的茄子最好吃，再往后茄]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[芸豆怎么做才好吃？芸豆家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/6335/</link>
    <description><![CDATA[芸豆怎么做才好吃，更加的美味呢，下面就给大家具体介绍介绍芸豆的几种做法吧，很简单的： 甜豆子 原料：芸豆、冰糖 将芸豆洗干净，加纯净水泡一晚上。然后，将泡好的芸豆捞出，放入加过冰糖和水的高压锅焖半个小时，热着吃冷着吃冰着吃都行。 小贴士：最好]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆畸形是什么原因 芸豆畸形怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/6317/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植芸豆的时候，如果芸豆出现畸形如何去防治呢，下面给大家说说具体的方法： 一是喷用了对芸豆敏感的药物。 芸豆对含有代森锰锌、代森锌或乙霉威类药物敏感，如施用过量容易使荚弯曲。芸豆对杀毒矾非常敏感，易出药害，造成荚果畸形。也有的芸豆因喷]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆的功效与作用 如何挑选芸豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/6306/</link>
    <description><![CDATA[今天闲着没事就在菜市场买了一些芸豆回来，打算晚上做芸豆炒肉，那么下面就给大家具体介绍介绍芸豆吧： 芸豆的功效与作用 温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元、镇静 对治疗虚寒呃逆，胃寒呕吐，跌打损伤，喘息咳嗽，腰痛，神经痛均有一定疗效。芸豆含有皂苷]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[芸豆和黑豆的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/6305/</link>
    <description><![CDATA[芸豆我们都知道，黑豆大家也经常吃，那么芸豆和黑豆的区别大家清楚吗，今天有时间就给大家说说看看： 芸豆的介绍： 芸豆学名菜豆，蝶形花科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，中国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆适宜在温带和热带高海拔地区种植，比较]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6166/</link>
    <description><![CDATA[扁豆食疗有什么好处呢，我们平日里在家怎么吃扁豆营养价值更高呢，今天就给大家说说看看： 扁豆连皮吃更好 扁豆衣为扁豆的种皮，性味功用与扁豆类似，唯效力逊于扁豆，但毫无壅滞之弊，用于脾虚泄泻、浮肿、清热除湿等。土对应脾，暴食伤脾，如有腹胀、腹泻]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆如何加工？扁豆有如此吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6165/</link>
    <description><![CDATA[扁豆是如何加工呢，很多人都会发出疑问，那么今天就给大家说说扁豆的加工方法： 1、扁豆干。 挑选鲜嫩、不鼓粒、无病虫斑、整齐一致的扁豆，抽掉筋，洗净，放在沸水中烫漂，烫漂时要使扁豆全部浸入水中，待锅内水再次沸腾时即可捞出，使其冷却，再均匀地平铺]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[扁豆焖面制作步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6164/</link>
    <description><![CDATA[扁豆焖面的确好吃，但是也有一定的注意事项，今天就给大家说说扁豆焖面的做法和注意事项： 扁豆焖面食材准备 1、面: 提前和好面(饧1小时最好),比煮面条的而稍硬即可.(或买机器, 要细的那种). 各种饭店做出的简单焖面(20张) 2、豆角: 洗好,掰成约1寸的小段.(]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆莜面鱼的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6163/</link>
    <description><![CDATA[美味养生汤扁豆莜面鱼大家应该都有吃过吧，不过经常是在酒店里面常见的吧，那么今天就给大家介绍介绍美味养生汤扁豆莜面鱼的做法 汤的烹制 最常用的是加水煮。水应一次加足，中途不得已要加水的话，一定要添加沸水。火候上，宜先用旺火煮沸，再用中小火烧至]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆角炒肉方法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6162/</link>
    <description><![CDATA[我平时在家没事的时候就特别喜欢吃黄豆酱甜椒扁豆角炒肉，很好吃哦，今天就给大家分享分享下做法： 黄豆酱甜椒扁豆角炒肉食材 扁豆角、猪肉、甜青椒、黄豆酱、姜、蒜、生抽、精盐、鸡精、食用油。 黄豆酱甜椒扁豆角炒肉方法/步骤 把扁豆角的两头和两边的老丝]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆炒肉的做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6161/</link>
    <description><![CDATA[这几天宝宝一直要吃扁豆炒肉，于是我就在菜市场购买了一些扁豆，下面就给大家说说宝宝餐扁豆炒肉的做法： 扁豆炒肉食材 里脊肉;大扁豆;姜丝;葱段; 盐;鸡精; 今天这个家常菜有健脾和胃、补益气血之效。 扁豆炒肉步骤/方法 1、里脊肉切片，用一勺蚝油和一勺料]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆角的家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6160/</link>
    <description><![CDATA[扁豆角做法其实很简单的，那么今天就给大家介绍介绍常见的扁豆角的做法： 扁豆炖排骨 原料:排骨，扁豆，姜，蒜，大料，花椒，盐，酱油，鸡精少许 做法: 1.排骨用清水洗净沥去水份，扁豆撕去老筋掰成段，洗净控水。 2.炒锅倒油，油热后下姜、蒜、花椒、大料煸]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆炒肉材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6159/</link>
    <description><![CDATA[今天在家闲着无聊就想做做扁豆炒肉不知道怎么做，于是就在网上查了下，原来很简单的哦，下面就给大家说说看看： 扁豆炒肉主料 扁豆半斤 猪肉200克 扁豆炒肉辅料 剁辣椒适量 油适量 盐适量 酱油适量 蚝油适量 扁豆炒肉做法步骤 1. 先将扁豆撕去老筋，然后对着]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白扁豆花的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6158/</link>
    <description><![CDATA[都是白扁豆花是一种中药，具有很好的功效，那么今天就给大家说说看看： 抗菌消炎 白扁豆花有抗菌消炎的作用，可以治疗肠炎，腹泻，痢疾等肠道疾病及赤白带下。 补脾和中 白扁豆花对脾胃虚弱，能够健脾化湿，对胃炎，胃溃疡，萎缩性胃炎有较好的疗效。 化湿消]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆可以治疗哪些疾病 扁豆治病偏方]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6157/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆不仅仅可以食用而且还是一种非常好的药材，可以很好的治病，那么下面就给大家说说看看白扁豆的药方吧： 1、治疗水肿： 把适量的扁豆炒黄，磨成粉，装瓶留着备用。成年人每回9g，幼儿每回3g。在每天早中晚饭前，用灯心草煎汤送服。 2、治疗腹泻： 扁豆3]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白扁豆的营养价值 白扁豆的功效与作用 白扁豆的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6156/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍白扁豆的具体营养价值以及白扁豆的食用方法，大家好好看看： 白扁豆的基本介绍 一种农作物，可晒干，炒后可食用。白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。一年生缠绕草本，种子扁椭圆形或扁卵圆形，长0.8～1.3cm，宽0]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆有怎样的功效？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6155/</link>
    <description><![CDATA[我们最常见的可能就是白扁豆了，那么白扁豆具有怎么样的功效呢，今天就给大家具体说说看看： 1、白扁豆具有抗菌，抗病毒作用 增强免疫功能作用，有一定抗肿瘤活性。白扁豆既是滋补上品，又是一味良药，矿物质与维生素含量很高，有补脾胃，和中化湿，消暑解毒]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[白扁豆的各种做法及营养]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6154/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家具体分享分享白扁豆的做法以及白扁豆的营养分析，我们平时在食用的时候也了解一下： 白扁豆各种做法： 白扁豆煮熟捣成泥可做馅心，与熟米粉掺和后，可制作各种糕点和小吃;与红枣、桂圆肉、莲心等煮成羹食用，也是民间传统的滋补佳品;与粳米煮粥，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆营养价值和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6153/</link>
    <description><![CDATA[白扁豆不仅仅食用有一定的价值，而且白扁豆还具有一定的药理作用，那么今天就给大家说说白扁豆的价值： 白扁豆营养价值： 白扁豆，营养价值较高，矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高，味亦鲜嫩可口。据中国科学院卫生研究所编的《食物成分表》：每]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚝油香菇焖扁豆材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6129/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家说说蚝油香菇焖扁豆的具体做法吧，其实很简单的，而且非常的好吃哦 蚝油香菇焖扁豆食材 水发香菇 100克 四季豆 500克 水淀粉 适量 蚝油 20克 酱油 5克 黄酒 10克 鸡粉 2克 胡椒粉 少许 烹调油 20克 蚝油香菇焖扁豆方法/步骤 水发香菇、四季豆、]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[干扁豆蒸肉方法步骤教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/6128/</link>
    <description><![CDATA[最近有点馋了想吃肉了，于是就让老妈给我做干扁豆蒸肉，我非常喜欢吃的哦，其实我也会做的，下面就给大家说说具体做法： 干扁豆蒸肉食材 三层肉、干扁豆、姜蒜、郫县豆瓣、料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、糖。 干扁豆蒸肉方法/步骤 三层肉切成片，加]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆猪手汤的原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/6008/</link>
    <description><![CDATA[芸豆猪手汤大家喝过美味，在冬天里简直是一道非常暖胃的美食啊，下面就给大家说说具体的做法吧： 芸豆猪手汤的功效： 芸豆富含蛋白质、铁、钙及维生素等营养物质，常吃能润肺、补气、滋阴，促进肌肤新陈代谢。猪蹄营养丰富，味道可口，还富含胶原蛋白，绝对]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆的产地 芸豆营养分析]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5989/</link>
    <description><![CDATA[芸豆我们都知道，非常好吃的一种蔬菜，那么芸豆的产地我们了解吗，下面给大家说说芸豆的产地情况： 产地介绍 白芸豆是丽江传统的豆科作物，近年来，随着白芸豆出口创汇的增加，丽江广大山区把白芸豆产品作为山区脱贫致富的一项重要产业来抓，丽江白芸豆产业]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆猪手汤做法步骤图解]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5971/</link>
    <description><![CDATA[芸豆猪手汤大家喝过没有啊，非常的美味，那么今天就给大家说说具体怎么做吧： 芸豆猪手汤的主料： 猪手两个芸豆200克黄豆100克 芸豆猪手汤的辅料： 姜一块 芸豆猪手汤的调料： 桂皮少许香叶少许盐少许 芸豆猪手汤的做法1、 猪手切成小块，洗干净，芸豆要事先]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆几种家常做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5970/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家说说芸豆的几种做法吧，大家没事在家的话都可以做做的，很美味哦： 1、甜豆子 芸豆洗干净，加纯净水泡一晚上(国内多数地方如果用生水泡要么会有发酵味道要么氯气味道很重)。 加比较多冰糖和比较多水 高压锅焖半个小时 热着吃冷着吃冰着吃都超级]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆炒肉材料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5969/</link>
    <description><![CDATA[今天在家闲着没事就打算做做芸豆炒肉，很好吃的哦，那么下面就给大家说说具体的做法吧： 芸豆炒肉原料： 白芸豆、猪肉、姜、蒜、料汁(老抽、白糖、蚝油加水调成)、盐、鸡精 芸豆炒肉做法： 1、先将白芸豆切成丝。 2、猪肉切成肉片，葱、姜切末。 3、炒锅放入]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆怎么做最好吃 芸豆家常做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5848/</link>
    <description><![CDATA[芸豆怎么做才最好吃呢，下面就给大家说说最常见的几种芸豆做法，非常不错的哦 1.甜豆子 芸豆洗干净，加纯净水泡一晚上(国内多数地方如果用生水泡要么会有发酵味道要么氯气味道很重)。加比较多冰糖和比较多水高压锅焖半个小时，热着吃冷着吃冰着吃都超级好 2]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆怎么栽培 芸豆种植技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5844/</link>
    <description><![CDATA[其实我们如果在自家庭院里面栽培芸豆也不错，吃起来很方便的，那么今天就给大家说说如何更好的进行栽培芸豆? 一、精细整地 芸豆是豆科作物，双子叶、顶土能力差，要求土壤质地松软，耕翻一定要耙麽，使土壤耕层要达到上虚下实。旱地应一次性施足底肥，一般农]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆怎么保存 芸豆贮藏方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5840/</link>
    <description><![CDATA[芸豆如果成熟了，需要采收，采收过后就是进行保存了，如何进行保存呢? (1)架藏法 在露天或棚、室内，用木杆或钢材搭成贮藏架。将采收晾干的大葱捆成7～10千克的捆，依次堆放在架上，中间留出空隙通风透气，以防腐烂。露天架藏，应用塑料薄膜覆盖防雨霄。贮藏]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆种植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5839/</link>
    <description><![CDATA[芸豆是一种非常好的蔬菜，那么在秋季的时候可以在庭院里面种上一些芸豆，下面就给大家说说芸豆的种植方法： 一、播前准备 (1)品种选择及种子处理。选择熟期适宜、高产、优质、抗逆性强的优良奶花芸豆为主栽品种。品种选定后进行种子精选，可机械选种或人工粒]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆拌鸡丝]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5830/</link>
    <description><![CDATA[芸豆拌鸡丝是我最喜欢吃的一道菜了，非常的美味可口，今天心情还不错就给大家分享下具体做法吧： 芸豆拌鸡丝的做法 1、鸡胸肉洗净，冷水下锅，添加葱姜、八角和料酒，大火煮开，转小火继续煮8分钟左右，至鸡肉熟透，关火 2、取出过凉开水 3、手撕成鸡丝 4、]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[果仁蚕豆糕怎么做 果仁蚕豆糕材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/5828/</link>
    <description><![CDATA[我平时最喜欢吃糕点了，果仁蚕豆糕是我最喜欢吃的，今天就给大家说说具体的做法吧： 【原材料】： 蚕豆500克、新疆巴旦木(大杏仁)、花生米、核桃仁、白糖50克。 蚕豆的清洗与煮制 买来的蚕豆剥去外壳，留下蚕豆仁，放在清水中洗净。 洗净的蚕豆仁用手剥去蚕]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5827/</link>
    <description><![CDATA[芸豆非常的好吃，搭配各种肉类进行炖都不错的额，那么芸豆如何更好的进行栽培呢，下面给大家说说芸豆的栽培方法： 施肥整地。 选择田园土或肥力中等的壤性土，底肥施用腐熟的农家肥5000公斤，氮、磷、钾三元复合肥30公斤。 当早春地表化冻后，结合施肥翻耕做]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆的几种做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5823/</link>
    <description><![CDATA[芸豆的营养价值非常的高，而且芸豆的做法也多种多样的，那么今天就给大家介绍介绍芸豆的俩种常见做法： 一、芸豆包 主料：面粉500克、水250克、酵母粉6克。 辅料：猪肉馅500克、姜末10克、葱末10克、胡椒粉5克,、盐5克、生抽20克、鸡蛋1个、鸡汤150克、芸豆8]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆的吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5821/</link>
    <description><![CDATA[自己种上了芸豆吃起来特别的方便，而且芸豆的吃法也有很多，今天就给大家介绍介绍几种芸豆的吃法吧： 芸豆卷 制作方法： 芸豆卷要用白芸豆破碎去皮，放在盆里用开水浸泡一夜，将豆皮泡出浮水面去净，再用温水淘净。用淘净的芸豆瓣放入开水里煮，加一些碱，煮]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[五彩蚕豆材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/5798/</link>
    <description><![CDATA[五彩蚕豆吃起来又香又甜，那么如果我们在家应该如何更好的做呢，今天就给大家说说五彩蚕豆的做法： 五彩蚕豆简介 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸]]></description>
    <pubDate>2014-08-06</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[芸豆栽培技术要点和环境]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5759/</link>
    <description><![CDATA[在栽培芸豆的时候需要注意哪些问题呢，那么今天就给大家说说看看： 环境条件 1、温度：芸豆适宜在温带和热带高海拔地区种植，比较耐冷，忌高温。在气温低于5度时才受冻，遇霜冻地上部分死亡。生长发育要求无霜期120天以上地区，最适宜的发芽温度为20-25℃，]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[芸豆病害有哪些 芸豆病害如何防治]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5758/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培芸豆的时候遇到各种病害应该怎么办呢，那么今天就给大家说说防治方法： 见瓜类白绢病 症状： 茎基部呈暗褐色，表面密生白色丝状菌丝束，后期在菌丝层上结生茶褐色圆形菌核。 发病规律及防治方法：参考瓜类白娟病 芸豆病害 菜豆菌核病 分布和寄主植]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[毛豆有什么营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/caidou/5735/</link>
    <description><![CDATA[毛豆原料别名：枝豆、菜用大豆，毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，豆荚嫩绿色，青翠可爱。 毛豆有什么营养价值 1、毛豆中]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>芸豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/5720/</link>
    <description><![CDATA[青豆怎么做才好吃呢，如何搭配才更具有美味呢，那么今天就给大家介绍介绍青豆的做法： 一、骨肉相连青豆粥 骨肉相连青豆粥 材料： 粥底一锅、青豆100克、骨肉相连鸡肉串200克(已经煨好了佐料的鸡肉串，超市里可以买得到); 骨肉相连青豆粥 做法： 1、把骨肉相]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青豆鲜肉水饺原料和做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/5718/</link>
    <description><![CDATA[青豆鲜肉水饺是我最喜欢吃的哦，非常的美味哦，每次周末的时候我都做一次， 那么今天就给大家说说具体的做法吧： 食材明细： 青豆(毛豆仁) 适量、猪肉末 适量、饺子皮 适量、盐 适量、姜末 适量、五香粉 适量、白胡椒粉 适量、淀粉 适量、花椒油 适量 青豆鲜]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白扁豆花有什么用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/5553/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家介绍介绍白扁豆花的一些常规知识，大家也对它了解了解： 用法与用量 内服：煎汤，1.5-3钱;或研末。 外用：捣敷。 临床应用 治疗细菌性痢疾干白扁豆花100克，制成100%煎液。 口服剂量按每次每公斤体重0.5-1毫升计算，每6小时1次，7天为一疗程。 观]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[扁豆常见病害有哪些 如何防治扁豆病害？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/5360/</link>
    <description><![CDATA[我们在栽培扁豆的时候肯定会遇到各种的病害，那么这个时候如何更好的进行防治呢，下面给大家说说一些方法： ⑴锈]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆的营养价值和食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/5354/</link>
    <description><![CDATA[黑豆的营养价值是在豆类蔬菜中列居首位的，到底有什么营养价值？快来看看吧。 介绍 黑豆有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。 营养价值 黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效]]></description>
    <pubDate>2014-07-30</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黄豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/5281/</link>
    <description><![CDATA[大豆是我们老百姓餐桌上的好食品，蛋白质相当丰富，我们一起来了解一下大豆吧。 介绍 大豆为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。我国自古栽培，至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产，以长江流域及西南]]></description>
    <pubDate>2014-07-30</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆的简介 扁豆烹煮知识]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/5273/</link>
    <description><![CDATA[扁豆可是一种有毒的蔬菜，所以 是 一定要煮熟后再吃，否则容易中毒辣哦。 扁豆 又名藊豆(《唐本草》)、茶豆(《江苏植药志》)、南豆(《陆川本草》)、小刀豆(《四川中药志》)等，为豆科、扁豆属的一个栽培种，多年生或一年生缠绕藤本植物，食用嫩荚或成熟豆粒]]></description>
    <pubDate>2014-07-30</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆的种植技巧和田间管理]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/5262/</link>
    <description><![CDATA[我们在种植好扁豆之后，并不是没有任何事情了，那么接下来如何更好的进行管理呢? 1.适时定植。 为争取扁豆早上市，要适时定植，定植密度按行距1.6m，株距0.5--0.8m配置。在2月中旬定植的扁豆，采用10m宽的双层大棚，加小拱棚三层覆盖保温，若温度较低时，夜]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/5261/</link>
    <description><![CDATA[在家都爱吃豆浆吧？哪么我们换一下黑豆，榨豆浆大家喜欢选择黄豆，黑豆价值也很高，。 (1)预防动脉血管硬化： 每100克黑豆可提供371大卡的热量，蛋白质占36～40%，是高品质的植物蛋白，易于人体消化吸收。油脂占15%，主要是不饱和脂肪酸(油酸、亚麻油酸)它可]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆栽种技巧 春扁豆为何开花少]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/5193/</link>
    <description><![CDATA[春季在种植扁豆的时候，会出现扁豆不开花，那么肯定也不结果了，这个是怎么回事呢? 1.整地施肥 该品种适应各种土壤，但以肥沃的壤土为最佳。要求尽早深耕，重施底肥，一般667m2施土杂肥3000～5000kg。播种前，可再条施或穴施硫酸钾复合肥50～75kg/667m2。 2.]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[豆浆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/5155/</link>
    <description><![CDATA[现代的人们早上都爱喝豆浆，豆浆的营养价值都很高的，我们一起来了解一下吧 介绍 豆浆，是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。 营养价值 豆浆]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[绿豆营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/5146/</link>
    <description><![CDATA[绿豆是一种不错的食品，夏天我们消暑必不可少的食品哦，我们一起来了解一下吧。 介绍 绿豆为豆科一年生草本植物，原产于我国、印度、缅甸，有2000多年的栽培史。我国现在产于黄河、淮河流域的河南、河北、山东、安徽等省，一般秋季成熟上市。 绿豆种皮的颜色]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lvdou/5133/</link>
    <description><![CDATA[青豆是黄豆还没成熟的样子，营养价值也是很高的哦，一般是炒着吃的多。 介绍 青豆是大豆(黄豆)的嫩果实，它含丰富的蛋白质，其中含人体必需多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。 大豆为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。我国自古栽培，至今已有5000年的种植]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>绿豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/hongdou/5127/</link>
    <description><![CDATA[红豆营养都很丰富，我们可得要好好了解一下，听说对产妇还很不错哦，能产奶哦。 介绍 红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>红豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[毛豆营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/huangdou/5087/</link>
    <description><![CDATA[毛豆一直是人们爱吃的一种餐桌蔬菜，我们一起来了解一下毛豆的营养价值吧。 介绍 毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆，晒乾之后又称大豆。 毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>黄豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆怎么种？种扁豆注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/5026/</link>
    <description><![CDATA[很多农家庭院里面都种上扁豆，那么扁豆具体应该怎么种呢? 1)种子 播种扁豆宜用上一年收获的种子，如保存条件较好，2~3年后种子仍可保持85%以上发芽率，也可播种。如在种过豇豆的地上种扁豆可以不必接种根瘤菌。 (2)行株距 在较大面积栽培时条播为好，行距40~]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[教你如何种扁豆,扁豆栽植方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/5014/</link>
    <description><![CDATA[我们都知道经常吃扁豆对身体好，那么如何更好的在自家庭院种上扁豆呢，今天就给大家说说看看： 育苗 播种时间：一般在1月中旬以后就可陆续播种。 营养袋育苗方法：选择肥沃、疏松的菜田土做苗床地。深翻晒垡1星期，细碎土垡，用筛子筛出装营养袋用的细土。苗]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[熊猫豆发糕]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucaizonghe/4912/</link>
    <description><![CDATA[熊猫豆发糕我最喜欢吃的了，那么今天就给大家说说具体做法： 简介 五谷杂粮是每日饮食的基础，人们每天都吃点豆类食品，不仅可以获取更丰富的营养，还能够远离疾病的困扰，并且正在成为餐桌上的健康新“食”尚。 用料 低筋面粉120克玉米粉80克 熊猫豆 50克糖]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>豆类蔬菜综合</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蛇豆的品种和用途]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/4845/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆不知道大家了解吗，今天就给大家介绍介绍蛇豆的知识： 名称： 蛇瓜，别称：蛇王瓜 蛇豆 分布： 原产于热带亚洲，广泛分布于印度及东南亚，印度栽培已有2000年历史，台湾在日据时代就有零星栽培。 分类： 葫芦科、栝楼属 品种： 依果体分为短果型、长果型]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蛇豆做法 蛇豆常用吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/4842/</link>
    <description><![CDATA[蛇豆的做法有很多种的，而且做法也非常的简单的，那么今天就给大家推荐几种: 蜜蛇瓜 材料：蛇瓜300克，红葱头15克。青辣椒5克，红辣椒5克，大蒜5克， 调料：白醋150毫升，糖180克，盐10克。 制法： 1.蛇瓜切15度略斜刀纹至蛇瓜的2/3厚深，反面同样再切15度备]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[眉豆栽培]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucaizonghe/4808/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说我们经常吃的蔬菜眉豆是如何栽培的呢? ⒈耕地选种。 ①深翻土地，施足底肥，灌好底墒。 ②选用优质抗病品种， 并用种衣剂加新高脂膜拌种(能有效隔离病毒感染，不影响萌发吸胀功能，加强呼吸强度，提高种子发芽率)。 眉豆栽培 ⒉适时播种。 春]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>豆类蔬菜综合</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[眉豆营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucaizonghe/4806/</link>
    <description><![CDATA[眉豆具有怎样的营养价值呢，今天就给大家具体说说看看： 营养分析 眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外，还有磷脂、蔗糖、葡]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>豆类蔬菜综合</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[眉豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucaizonghe/4804/</link>
    <description><![CDATA[眉豆大家应该都比较了解吧，那么今天就给大家介绍介绍眉豆的常规知识： 眉豆知识介绍： 眉豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豆。分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越南亦有产品。眉豆是粤人所习称。《陆川本草》名]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>豆类蔬菜综合</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[早青蚕豆种植技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4668/</link>
    <description><![CDATA[冬天过去就是春天了，那么春天应该如何种植蚕豆呢，下面给大家说说春季种植蚕豆技术： 1选种 选择种子粒大饱满无病斑、虫眼或霉变,抗病虫、抗倒伏、适宜当地的优质、早熟、丰产、能显示本品种自然特征。 2.整地施基肥 选择耕层深厚、富含有机质、排灌良好、]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[秋季蚕豆栽培技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4665/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说秋季是如何栽培蚕豆的，秋季蚕豆的栽培技术： (1)品种选用 晚秋栽培蚕豆，对品种的要求是：抗寒性较强、耐热性好、适应性广、对光周期要求中间性或短日型、结实率高、结荚相对集中，能在4月上中旬上市。目前可选用大、小粒蚕豆、本地蚕豆等品]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆人工栽培技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4662/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆如何进行人工栽培呢，那么今天就给大家说说看看： 栽培概述 原产里海南部至非洲北部，公元一世纪时始由欧洲传入中国，现中国南方各地广为栽培。 种子供食用;茎、叶富含氮素，为良好的冬季绿肥;江苏除徐州、淮阴专区外广为栽种;花、果荚、种壳、种子及叶]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[蚕豆常见病虫害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4659/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说常见病虫害以及防治方法： 1.赤斑病： 叶片上先生出赤色小点，渐扩大成圆形或椭圆形病斑，严重时各部位均变成黑色、枯腐。茎杆内壁有黑色菌核。药剂防治：在发病初期，喷施1:2:100的波尔多液。以后，每隔10天，喷50%多菌灵500倍液1次，连喷2-3]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[怎样治疗蚕豆病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4658/</link>
    <description><![CDATA[如果小朋友得了蚕豆病可得及时进行治疗，那么如何治疗呢，下面就给大家说说方法： 蚕豆病的症状有哪些? 福州儿童医院内一科林世光主任说，患者一般在食用蚕豆后1-2天内出现急性血管内溶血，一旦发病，来势凶猛，表现为全身不适、脸色苍白、厌食、恶心、黄疸]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蚕豆增产技术]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4656/</link>
    <description><![CDATA[如何才能让蚕豆的产量更多呢，那么今天就给大家介绍介绍蚕豆增产技术： 【去主茎】： 适时将主茎除去，使养分集中供给冬前分生的次生茎，促进蚕豆次生茎第2年多开花、多结果。去主茎的时间要在元月初，方法是：用刀从主茎离地10厘米处割下，最迟要在元月中旬]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[果仁蚕豆糕的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4654/</link>
    <description><![CDATA[儿子特别喜欢吃甜点，也经常让我给他做果仁蚕豆糕，那么今天就给大家说说做法： 果仁蚕豆糕食材 主料：蚕豆 500g 辅料：新疆巴旦木(大杏仁) 适量,花生米 适量,核桃仁 适量,白糖 50g 果仁蚕豆糕步骤/方法 买来的蚕豆剥去外壳，留下蚕豆仁，放在清水中洗净。]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆炒鸡蛋的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4653/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说蚕豆炒鸡蛋的做法哦，很简单的，但是非常的好吃： 原料 蚕豆米半斤、鸡蛋3个、盐、干辣椒、糖、鸡精 蚕豆炒鸡蛋做法 制作方法 1、鸡蛋打入碗里里，放点盐顺方向搅拌鸡蛋均匀。 2、锅里倒稍微多点油，先炒鸡蛋，鸡蛋炒的时间不要太长，嫩点比较]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆怎么吃更营养？蚕豆怎么做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4651/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆的吃法有很多种，但是蚕豆怎么吃才能够更具有营养呢，下面就给大家说说看看： 核心 怎样吃鲜蚕豆最好呢?现在交给大家一些蚕豆的吃法。在这个夏日，让我们好好享受这个减盐少钠的蚕豆。 蚕豆菜谱 培根炒蚕豆 材料：蚕豆适量、培根两片、色拉油适量、食盐]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆如何储藏？]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4650/</link>
    <description><![CDATA[今天就给大家说说蚕豆应该如何更好的进行储藏? 储藏特性 蚕豆储藏的特性是，虫害严重豆粒易变色。 虫害主要是豆象，包括蚕豆象和绿豆象，这种虫分布很广，被害率最高的可以达到90%以上。一颗豆粒中往往有数头害虫，蚕豆被吃成多个孔洞，被害的蚕豆发芽率降低]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆症怎么办？如何治疗蚕豆症]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4648/</link>
    <description><![CDATA[蚕豆症病人应该如何进行预防呢，在日常生活中应该注意哪些问题呢? 蚕豆症病人应该避免使用下列药品： 一、抗疟疾药物，例如 primaquine，pamaquine，pentaquine，plasmoquine。 二、抗感染药物中的磺胺药，例sulfanilamidesulfapyridine，sulfisoxazole，sul]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆栽培要点,告诉你如何种蚕豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4647/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说蚕豆的栽培要点，大家好好看看哦 1. 选好茬口与地块： 蚕豆忌连作。连作使植株生育不育。根瘤菌数目少，活性低，结荚少，易发病，种蚕豆就实行至少3年以上的轮作。蚕豆适应稍粘重而湿润的土壤，但是栽培在土层深厚、肥沃的粘壤土或砂壤土上为]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆症及其抢救和护理措施]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4645/</link>
    <description><![CDATA[很多人可能对蚕豆症还是比较陌生的，一旦发生了不知道如何去预防，今天就给大家介绍介绍： 蚕豆症： 乃是国人最常见的遗传病，遗传方式属于性联隐性遗传因此主要的罹病者为男性;台湾地区估计2~3%的人有蚕豆症体质，且绝大多数都是南方人的后裔，并不是客家人]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆病虫害]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4644/</link>
    <description><![CDATA[今天给大家说说蚕豆常见的病虫害： 1.赤斑病： 叶片上先生出赤色小点，渐扩大成圆形或椭圆形病斑，严重时各部位均变成黑色、枯腐。茎杆内壁有黑色菌核。药剂防治：在发病初期，喷施1:2:100的波尔多液。以后，每隔10天，喷50%多菌灵500倍液1次，连喷2-3次。实]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[蚕豆种植技术和栽培技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/4643/</link>
    <description><![CDATA[打算过完年再花园里面种上点蚕豆，因为儿子特别喜欢吃蚕豆，那么蚕豆应该如何种植呢? 一、科学布局，轮作换茬。 蚕豆是豆科作物，其中根瘤菌适宜中性或微碱性的土壤环境中活动，如果连续在一块地上多年种植，蚕豆根分泌出的有机酸会使土壤酸性加重，影响根瘤]]></description>
    <pubDate>2014-08-05</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[青豆的几种做法,青豆如何做好吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucaizonghe/4575/</link>
    <description><![CDATA[我平时就特别的喜欢吃青豆，听说青豆的营养成分特别的高，那么今天就给大家说说青豆的做法： 雪菜炒青豆。 雪菜又名雪里蕻，是腌菜的一种。将买来的雪菜洗净、切末，青豆洗净，沥干水分。将锅烧热，下入青豆，翻炒至八九分熟，先不必放盐，因为雪菜本身就含]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>豆类蔬菜综合</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑芸豆做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/3232/</link>
    <description><![CDATA[下面给大家介绍两点关于黑芸豆的做法，希望大家能喜欢我讲的哦。 黑芸豆 黑芸豆做法一 材料 芸豆300克，绵白糖50克，蜂蜜60克、苋菜汁、绿茶粉、可可粉 工具：搅拌机 做法 1、芸豆泡24小时，去皮，煮开后小火煮40分钟 2、沥干水用搅拌机打成泥，加入蜂蜜、糖]]></description>
    <pubDate>2013-06-05</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白芸豆营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucai/3193/</link>
    <description><![CDATA[不知道有几个朋友吃过白芸豆呢？下面让我们一起来了解一下该豆的营养价值。 白芸豆 白芸豆、白芸豆字符串从美国科学墨西哥和阿根廷的16世纪后期,中国开始介绍种植,主要有很大的白芸豆、黑与白芸豆很有名。白芸豆、蛋白质、钙含量高于小鸡鸡的七倍,4次、铁、]]></description>
    <pubDate>2013-06-05</pubDate>
    <category>豆类蔬菜</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[煮蚕豆方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/3072/</link>
    <description><![CDATA[下面要给大家介绍的是煮蚕豆的方法，希望大家能够喜欢我讲的内容吧。 蚕豆 昨天在微博上看一星座测试，看起来是那么的准，我的双子座的迷糊程度进入前三名，排在了第二位，老公的天蝎座排在最后一位，我是一个什么事都会犯迷糊的人，他是做什么事都很稳，几]]></description>
    <pubDate>2013-06-03</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆中毒怎么办]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/3059/</link>
    <description><![CDATA[我想很多朋友会担心这样的一个问题就是扁豆中毒怎么办呢？下面让告诉你。 扁豆 了解中毒原因中毒表现 扁豆中毒的表现，初期有胃部不适，继而出现恶心、呕吐、腹痛;严重时伴有出冷汗甚至休克。精神神经症状一般常见头晕、头痛、四肢麻木、腰背痛等。 扁豆中毒]]></description>
    <pubDate>2013-06-03</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[黑豆种类区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/2918/</link>
    <description><![CDATA[黑豆的种类有什么区别呢？下面让我来给您具体的讲解一下吧，希望您会喜欢哦。 黑豆 因种皮乌黑、仁肉青色而得名。此品种所以名贵，主要是蛋白质、维生素、铁质等含量极为丰富，药用价值很高，在中医用药上属于滋补佳品。据中医药理记述，它有养阴补气，滋补]]></description>
    <pubDate>2013-05-30</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/2649/</link>
    <description><![CDATA[现在是扁豆上市时节。扁豆其嫩荚是蔬菜，种子可入药。扁豆气味清香、健脾助消化，最适合立秋后吃。 扁豆的营养价值 扁豆富含蛋白质、膳食纤维、B族维生素和维生素C等。此外，扁豆的膳食纤维极高，比芹菜多了3倍多，对缓解便秘、给身体排毒大有好处。 扁豆的]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白扁豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/2648/</link>
    <description><![CDATA[扁豆大家一定吃过，那么白扁豆呢？大家见过吗？大家知道白扁豆的功效吗？现在我们就一起来看看吧。 白扁豆知识介绍 白扁豆为豆科一年生缠绕草本植物扁豆的成熟种子。 扁豆原产印度、印度尼西亚等热带地区，约在汉晋间引入我国。 秋、冬二季采收成熟果实，晒干]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[扁豆营养价值和药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/2647/</link>
    <description><![CDATA[扁豆别名：月亮菜、蛾眉豆、眉豆、沿篱豆、鹊豆、南扁豆、凉衍豆、羊眼豆、膨皮豆、茶豆、南豆、小刀豆、树豆、藤豆 扁豆知识介绍： 扁豆为豆科、扁豆属的一个栽培种，多年生或一年生缠绕藤本植物，食用嫩荚或成熟豆粒。 扁豆含有蛋白质、碳水化合物，还含有]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/2646/</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>蔬菜世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[如何挑选扁豆]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/2645/</link>
    <description><![CDATA[如何挑选扁豆 市场上的扁豆，一种是供蔬菜食用的嫩扁豆荚，因荚色不同，可分为白扁豆、青扁豆、紫扁豆。一般以白扁豆为佳，其豆荚肥厚肉嫩，清香味美。选择荚皮光亮、肉厚不显籽的嫩荚为宜；若荚皮]]></description>
    <pubDate>2014-07-29</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>水果世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[扁豆的功效,作用与营养成分]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/biandou/2644/</link>
    <description><![CDATA[扁豆其实不只是好吃，而且具有很多的作用与功效，那么大家知道 扁豆的功效与作用 是什么呢？ 关于扁豆 一年生缠绕草质藤本，长达6米。3出复叶；小叶片阔卵形，长5～9厘米，宽6～10厘米，先端尖，基部广楔形或截形，全缘，两面被疏毛，侧生小叶较大，斜卵形；]]></description>
    <pubDate>2014-07-30</pubDate>
    <category>扁豆</category>
    <author>水果世界</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆分类和保存]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/2613/</link>
    <description><![CDATA[关于芸豆分类和保存的一些知识知道了解多少呢？还不清楚的朋友让小编来告诉您。 芸豆 芸豆分类 白芸豆，其生物学名叫多花菜豆，因花色多样而得名。属豆科，蝶形花亚科，菜豆族菜豆属，白芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，后经人工栽培驯化已适应冷凉潮湿的高原]]></description>
    <pubDate>2013-05-25</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[刀豆中毒如何急救]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/daodou/2481/</link>
    <description><![CDATA[刀豆中毒如何进行急救呢？下面就让小编跟你具体的介绍这个问题，希望对您有帮助吧。 刀豆 在日常生活中，豆角种类很多，各地称呼也不同，如扁豆、菜豆、四季豆、刀豆等，是人们喜食的蔬菜。但是最近几年，豆角中毒事件屡见不鲜，那么，豆角中毒应该如何进行]]></description>
    <pubDate>2013-05-22</pubDate>
    <category>刀豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑豆种类图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/2475/</link>
    <description><![CDATA[关于黑豆的种类大家都知道吗？还不知道的朋友就让小编来给您具体的介绍一下吧。 黑豆图片 黑豆种类 黑豆可分为乌皮青仁豆和乌皮黄仁豆。 乌皮青仁豆种皮乌黑、仁肉青色而得名。此品种所以名贵，主要是蛋白质、维生素、铁质等含量极为丰富，药用价值很高，在]]></description>
    <pubDate>2013-05-21</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑芸豆的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/heidou/2300/</link>
    <description><![CDATA[黑芸豆的营养价值不知道大家还记得不呢？下面就让我给您讲解一下吧。 黑芸豆 又名菜豆、花豆。 芸豆分大白芸豆，大黑花芸豆，黄芸豆，红芸豆等品种，前两种尤为著名。芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆，可加速肌肤新陈代谢，]]></description>
    <pubDate>2013-05-21</pubDate>
    <category>黑豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[眉豆的功效与作用及食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/douleishucaizonghe/2299/</link>
    <description><![CDATA[下面要给您介绍的是眉豆的功效与作用及食用方法，希望大伙能够喜欢吧。 眉豆 简介：眉豆，是豆科植物扁豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。属于干豆类及制品，分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越]]></description>
    <pubDate>2013-05-21</pubDate>
    <category>豆类蔬菜综合</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芸豆病害图片]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/candou/2267/</link>
    <description><![CDATA[我想对于芸豆病害，一些农民百姓都非常抓狂吧，下面一起来学习一下吧。 芸豆 芸豆病害 芸豆是古城街道周家村主要种植作物。多年来芸豆死棵、落花、烂荚，严重困扰着菜农朋友。如何越过这三大障碍，使春茬芸豆获得丰产丰收成了周兴刚天天琢磨的问题。周兴刚针]]></description>
    <pubDate>2013-05-17</pubDate>
    <category>蚕豆</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
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