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<title>李子</title>
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<description>水果 / 核果类水果 / 李子</description>
<language>zh-cn</language>
<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2002-2011 DEDECMS. 果蔬百科全说 版权所有 &lt;a href=http://www.dedecms.com target='_blank'&gt;Power by DedeCms&lt;/a&gt;]]></generator>
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    <title><![CDATA[柰子和李子的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/98580/</link>
    <description><![CDATA[柰子和李子是外观十分相似的两种水果，而且他们的果肉都比较细嫩，果汁含量比较高，吃了以后能开胃消食也能促进消化，今天为大家介绍的是柰子和李子的区别，能让大家了解两种水果之间有什么不同。 柰子和李子的区别 1、外形区别 柰子和李子在外观上有明显区]]></description>
    <pubDate>2020-12-31</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红布李的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/98071/</link>
    <description><![CDATA[红布李是水果李子的一种，这种李子成熟后外表为深紫色，果肉为浅黄色，肉质细嫩，味道略甜，营养价值特别高，能为人体补充丰富的抗坏血酸和多种对人体有益的微量元素。红布李不但口感好营养丰富，保健功效也很出色，想具体了解可以参考下面对红布李功效与作]]></description>
    <pubDate>2020-12-15</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[红心李子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/98070/</link>
    <description><![CDATA[红心李子是一种美味水果它是水果李子的一种，这种李子成熟后果皮和果肉都是红色的，而且味道比较甜，人们吃了它以后能为身体补充丰富营养，而且能保健身体预防疾病，想了解红心李子的功效与作用可随我一起去看看。 红心李子的功效与作用 1、促进消化 红心李]]></description>
    <pubDate>2020-12-13</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[五月脆和脆红李的区别]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/97969/</link>
    <description><![CDATA[五月脆和脆红李都是水果李子的重要成员，是李子中的早熟品种，他们肉质细嫩，味道酸中带甜，特别好吃，不过这两种李子之间也有明显区别，下面是对五月脆和脆红李做的具体介绍，能让大家知道两者之间的区别有哪些。 五月脆和脆红李的区别 1、味道区别 五月脆]]></description>
    <pubDate>2020-12-11</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[脆红李的功效和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/97968/</link>
    <description><![CDATA[脆红李是一种口感脆嫩的水果，它外表为红色，肉质细嫩滋味诱人，很多人都感觉他特别好吃，今天为大家介绍的是脆红李的功效与营养价值，能让大家了解吃脆红李的好处，也能让大家知道它的营养价值有多高。 脆红李的功效 1、消除水肿 脆红李具有特别好的利水作]]></description>
    <pubDate>2020-12-11</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[四川脆红李的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/97967/</link>
    <description><![CDATA[四川脆红李是一种美味水果，它成熟后外表颜色鲜红，而且肉质细嫩，味道酸中带甜，特别好吃，四川脆红鲤不丹口感好，营养价值也特别高，人们吃了它能开胃消食，也能促进消化，而且能补益气血，下面是对四川脆红李功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了]]></description>
    <pubDate>2020-12-13</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[柰子和李子的区别 吃柰子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/97483/</link>
    <description><![CDATA[柰子和李子都是生活中的常见水果，它们营养丰富滋味诱人，但这两种水果之间也有一定的区别，接下来我会对柰子和李子做详细介绍，能让大家知道两者之间的区别有哪些，同时也会让大家知道吃柰子有好处。 柰子和李子的区别 柰子和李子没有太多的区别，只是在外]]></description>
    <pubDate>2020-11-19</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[脆李的功效与作用及禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/96670/</link>
    <description><![CDATA[脆李是李子的一种，这种李子成熟后口感脆嫩滋味诱人，营养价值也特别高，但它在吃的时候也有一些禁忌，如果不注意也会对身体造成不良影响。下面是对脆李功效与作用以及禁忌的具体介绍，大家在吃脆李以前可以多做了解。 脆李的功效与作用 1、保护心血管 脆李]]></description>
    <pubDate>2020-10-20</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自制李子酒的危害 李子酒的做法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/93493/</link>
    <description><![CDATA[每年在李子大量成熟上市的时候，很多人都想用它制作好喝的李子酒，但也有些人听说自制的李子酒对人类身体是有一定危害的，就想知道自制李子酒对人体的危害有哪些？今天我会做这方面的介绍，同时也会让大家对梨子酒的做法多一些了解。 自制李子酒的危害 1、有]]></description>
    <pubDate>2020-07-20</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子核的功效与作用 李子核的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/58023/</link>
    <description><![CDATA[李子是一种酸甜可口的水果，一般在夏天成熟，所以，在七八月间，我们可以看到很多新鲜上市的李子。李子的形态美艳、玲珑剔透，吃起来甜中带酸，是人们非常喜欢吃的一种水果。李子里面有一个李子核，是不能吃的，然而，李子核的功效却非常大。 李子核的功效与]]></description>
    <pubDate>2019-07-23</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>athena</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子酒怎么做 李子酒的酿制方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/46483/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢用水果酿酒，而且用水果做成的酒口感诱人，营养丰富，酒精度数也不高，平时适合饮用对身体大有好处。在众多的果酒中李子酒就是最受欢迎的存在，那么这种李子酒平时应该怎么做呢？一会我就把它酿制方法写出来告诉大家。 李子酒怎么做 1、平]]></description>
    <pubDate>2018-09-10</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃白瓜子的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/45770/</link>
    <description><![CDATA[白瓜子一种常见休闲零食，它主要出产在黑龙江与内蒙古地区，它个头大，色泽白，果仁香，人们消磨时间，品味美食的最好选择。白瓜子不但口感好营养价值也特别好，人们食用以后对身体有诸多好处，但它也有一定的副作用，接下来我就告诉大家吃白瓜子的好处和坏]]></description>
    <pubDate>2018-09-07</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[桃仁如何去皮 桃仁怎么吃好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/45241/</link>
    <description><![CDATA[桃仁大家肯定都吃过，也知道它核桃去皮以后的果仁，它也叫核桃仁是一种可以直接吃的高营养食材，但是桃仁去掉外层的硬壳以后果仁表面还有一层软皮，这层皮味道苦而涩，很多人都不喜欢，想在食用前把它去掉，这时应该怎么操作呢？桃仁平时应该怎么吃呢？大家]]></description>
    <pubDate>2018-08-02</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子的功效与作用 吃李子注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/44946/</link>
    <description><![CDATA[李子中含有多种健康元素，对于人体健康有很大的好处。大家在食用李子的时候，知道李子的功效与作用吗？大家一起来看看吧。]]></description>
    <pubDate>2018-07-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aqiu</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腰果生吃好还是熟吃好 吃腰果的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/44468/</link>
    <description><![CDATA[腰果是很多人最喜欢吃的坚果食材，但对于腰果的翅膀，让它一直存有争议，有些人认为要过生吃口，有些人却认为腰果熟吃最好，到底哪种说法正确呢？平时吃腰果又要注意些什么呢？ 腰果生吃好还是熟吃好 1、腰果是一种既可以生吃又可以熟吃的食材，但是生吃的效]]></description>
    <pubDate>2018-07-10</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腰果能生吃吗 吃生腰果有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/44467/</link>
    <description><![CDATA[香脆可口的腰果大家肯定都吃过，但人们吃到的腰果多是经过炒制以后的熟腰果，那么收取以后的天然生腰果能不能直接吃呢？如果能直接吃它对人类身体又有哪些好处呢？ 腰果能生吃吗 腰果是一种可以直接生吃的食材，它是植物腰果树果实里面的种子，在果实成熟以]]></description>
    <pubDate>2018-07-15</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腰果的功效与作用 腰果的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/44465/</link>
    <description><![CDATA[腰果是人们最喜欢吃的坚果食材，这种食材具有浓郁的香气，营养价值极高，它的外形独特，多为肾脏的形状，它的名字也因此得来，据说它原产巴西，后来处入到亚洲，现在中国的海南和云南都有大量出产。腰果不但味道诱人，食用功效也很出色，它含有多种对人体人]]></description>
    <pubDate>2018-07-16</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生板栗里薄皮怎么去掉 大板栗的内皮怎么去掉]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/44408/</link>
    <description><![CDATA[吃过生板栗的人都知道，生板栗外表不单有一层硬壳，在硬壳和果肉中间还有一层薄皮，如果不把它去掉就会影响板栗的口感。那么生板栗里面的薄皮应该怎样去除呢？平时人们吃的大板栗内皮有哪些去除方法呢？ 生板栗里薄皮怎么去掉 1、微波炉加热 生板栗里边的薄]]></description>
    <pubDate>2018-07-05</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生板栗怎么去皮最快 生栗子怎么剥壳快]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/44407/</link>
    <description><![CDATA[每年生板栗大量上市，是人们都喜欢购买或食用，但是生板栗外层都有一层硬壳，人们想吃新鲜析栗必须把它去除。这时应该怎么办呢？生板栗怎样才能快速去皮呢？下面我会把栗子去皮的方法技巧写出来，告诉大家栗子怎么去皮最快。 生板栗怎么去皮最快 生栗子怎么]]></description>
    <pubDate>2018-07-06</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[煮熟的板栗怎么去皮 煮熟的板栗怎么去壳]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/44393/</link>
    <description><![CDATA[生活中很多人都喜欢吃新鲜的板栗，他们在购买新鲜板栗以后，往往会入锅，把它煮熟，但煮熟以后的板栗去壳却成了个大难题，这是人们应该怎么做呢？板栗怎样去壳最快呢？想了解这些知识可以和小编一起去看看。 煮熟的板栗怎么去皮 1、冷水处理法 平时把板栗煮]]></description>
    <pubDate>2018-07-05</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[去皮板栗怎么做好吃 去皮板栗做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/44392/</link>
    <description><![CDATA[板栗大家都吃过，知道它外层有很硬的外壳，也知道它平时适合炒着吃，但是那些去皮以后的板栗大家了解吗？知道去皮以后的板栗怎么做才好吃吗？去皮以后的板栗有多种不同的做法，一会我就把它们写出来，喜欢吃板栗的你们可以重点了解一下。 去皮板栗怎么做好吃]]></description>
    <pubDate>2018-07-07</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子酒的功效与作用 李子酒的制作方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/43441/</link>
    <description><![CDATA[李子是生活中很受欢迎的一种水果，这种水果味道酸甜诱人，肉质肥厚，有自然的果香，平时它可以直接吃，也能做成甜品或者果酒以后供人们服用，特别是把李子做成李子酒以后，能让它的保健功效更加出色，也能让人们品尝到不一样的美味。那么李子酒有哪些具体功]]></description>
    <pubDate>2018-06-05</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冰糖蒸李子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/41945/</link>
    <description><![CDATA[李子也叫金沙李或者脆李，是一种酸味较重的水果，它成熟以后外表多为紫红色，肉质鲜嫩，营养价值极高，而且它平时食用时还可以与冰糖搭配在一起蒸熟后再吃，这样不但能中和它的酸味，还能提高它的食疗功效，接下来我就专门带大家了解冰糖蒸李子，让大家了解]]></description>
    <pubDate>2018-03-17</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃栗子的好处 吃栗子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/40471/</link>
    <description><![CDATA[栗子是生活中最常见的坚果类食材，它也叫毛栗子或者板栗，它的果肉为淡黄色，味道甘甜口感软糯，可以炒食也可以煮制以后食用，人们食用以后对身体有多种好处，想具体了解吃栗子的好处，想知道它有哪些功效与作用，可以看看下面小编对它做的具体介绍。 吃栗子]]></description>
    <pubDate>2017-12-27</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃板栗有什么好处和坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/40467/</link>
    <description><![CDATA[行走在冬天的街道上，经常能闻到浓郁的板栗香气，总会让人们忍不住购买食用。其实板栗是最适合人们在冬天吃的一种坚果食材，它不但能炒着吃，还能煮粥也能煲汤，而且食用以后对身体有多种好处，不过板栗虽好，食用不当也会有坏处存在，下面我就分别为大家介]]></description>
    <pubDate>2017-12-29</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑米板栗的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[又是一年秋天又到了板栗大量上市的时候，每到这时候很多人都喜欢购买板栗回家与黑米一起煮粥或者做成黑米栗子糕来食用，据说对身体有多种发了处，不过也有很多人根本不知道黑米板栗有哪些功效，也不知道它们一起吃对身体有哪些好处，今天小编就专门为大家介]]></description>
    <pubDate>2017-10-08</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子的功效与作用 李子的药用价值]]></title>
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    <description><![CDATA[李子是一种肉是鲜的，味道甘甜的常见水果，它含有蛋白质，糖类主多种酸性成分，能开胃消食，也能理气，还有促进身体代谢。李子不但是一种水果，它还能入药，药用价值也特别高，那么它入药以后有哪些功效与作用呢？想知道可以随小编一起去看看。 李子的功效与]]></description>
    <pubDate>2017-09-24</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[蜡李叶的功效的与药用价值]]></title>
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    <description><![CDATA[大家平时听说过蜡李叶吗？知道它是什么吗？蜡李叶是把李树的叶子经过炮制加工以后得到的中药材，含有多种药用成分能清热也能消肿，是中医中的常用药，只是人们对蜡李叶的了解不多不知道它的功效有哪些，也就不敢随意使用它，今天小编就对它做一个具体的介绍]]></description>
    <pubDate>2017-09-15</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栗子不能和什么一起吃 栗子和什么相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/37996/</link>
    <description><![CDATA[栗子也叫板栗是很多人都喜欢吃的一种坚果食材，它多出产于中国与台湾地区，是一种坚果食材，它含有多种对人体有益的维生素和矿物质，滋补功效出色，但是你们对栗子了解吗？知道它不能和什么一起吃吗？ 栗子不能和什么一起吃 1、栗子不能和牛肉一起吃 板栗不]]></description>
    <pubDate>2017-08-15</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[锥栗不能和什么一起吃 锥栗和什么相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/37880/</link>
    <description><![CDATA[锥栗是栗子的一种，是一种营养价值特别高的坚果食材，它多出产于中国的秦岭以南，能补肾强腰，也能提高身体素质，但是生活中有些食材却不能与锥栗一起吃，下面小编就专门为大家说说这个问题，不但会告诉大家锥栗不能和什么一起吃，同时还会告诉大家锥栗和什]]></description>
    <pubDate>2017-08-11</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[永泰李干的营养价值]]></title>
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    <description><![CDATA[永泰李干是一种干果食材，它是用新鲜的水果的李子经过脱水与晒制等多种工艺加工以后得到的一种休闲食品。它口感韧性十足，酸甜爽口，营养价值特别高，那么吃永泰李干有什么好处呢？它含有哪些对人体有益的营养成分呢？下面小编就来具体告诉大家。 永泰李干的]]></description>
    <pubDate>2017-06-15</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李果的功效与作用 吃李果的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/36543/</link>
    <description><![CDATA[李果也叫李实或者李子，是蔷薇科植物李树的果实，它在我国的分布范围很广，几站全国各地都有出产，李果的颜色多变，有红、紫、黄绿等多种，它味道酸甜爽口，有自然香气，特别好吃。那么这种李果有什么功效与作用呢？ 李果的功效与作用 1、李果能促进消化 李]]></description>
    <pubDate>2017-06-06</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栗子壳的功效与作用]]></title>
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    <description><![CDATA[栗子壳是壳斗科植物栗子外皮，它多在秋天果实成熟以后收取，收取以后晒十可以入药，而且这种物质在平时也很常见，人们吃栗子时多会把它取下直接吃里面的果肉。栗子壳的利用价值很高，能入药，可以治疗多种疾病，那么栗子壳的功效与作用有哪些呢？一会小编就]]></description>
    <pubDate>2017-05-29</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[榛子壳的功效与作用及禁忌]]></title>
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    <description><![CDATA[榛子壳是坚果榛子的果壳，平时人们食用时多会把它取下来以后直接扔掉，但也有些想觉得浪费，就要想知道榛子壳有什么功效与作用，想知道它有什么用。榛子壳在生活中也有一定的利用价值，一会我就把它的功效与作用全部写出来，同时也会带大家了解它的禁忌有哪]]></description>
    <pubDate>2017-06-17</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[猪肉和栗子能一起吃吗 栗子和什么不能一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/35582/</link>
    <description><![CDATA[栗子很好吃，而且有很多的做法，无论是生吃还是熟吃都很美味，尤其是大家很熟悉的栗子和鸡肉放在一起做的栗子鸡相当的美味，那么就有人将栗子和猪肉放在一起吃，下面我们就看看栗子和猪肉到底能不能一起吃吧！ 猪肉和栗子能一起吃吗 1、栗子和猪肉能一起吃]]></description>
    <pubDate>2017-05-18</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>sliufeng2017</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗的食疗功效有哪些 吃板栗的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/33756/</link>
    <description><![CDATA[板栗是很多人喜欢吃的一种坚果零食，它味甜口感软糯，特别好吃，其实除了口感好以外，板栗还是一种功效出色的食疗食材，它具有出色的食疗功效，想具体了解板栗的食疗功效有哪些，可以看看下面小编对此做的具体介绍。 板栗的食疗功效有哪些 1、板栗益气补脾]]></description>
    <pubDate>2017-04-09</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[水煮栗子怎么做好吃 水煮栗子怎么去皮快]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/33743/</link>
    <description><![CDATA[在新鲜的栗子上市以后，很多人都购买回家食用，在家里炒栗子很麻烦，于是多数人就会选择水煮，可以水煮栗子怎么做好吃呢？平时水煮栗子时应该怎么去皮呢？下面小编就专门说说这方面的知识，告诉大家水煮栗子怎么做好吃同时也会把水煮栗子的去皮小窍门告诉大]]></description>
    <pubDate>2017-04-10</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栗子怎么保存不变质 栗子怎么去皮快]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/33666/</link>
    <description><![CDATA[栗子是很多人都喜欢吃的一种食材，它味甜，口感软糯，营养丰富，平时食用以后可以补肾强腰也能延年益寿，但是这种栗子平时应该怎么保存呢？它怎么保存才不会变质呢？下面我就推荐几种保存方法给大家，同时也会教大家栗子去皮的小窍门，告诉大家栗子怎么去皮]]></description>
    <pubDate>2017-04-08</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[秋天吃栗子的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/33301/</link>
    <description><![CDATA[栗子是在秋天大量上市的一种食材，它可以制成糖炒栗子，也可以煮制以后食用，还能去皮以后用来煮粥和做菜，食用方法多变，营养也很丰富，对人类身体健康有很大的好处。那么秋天吃栗子的好处有哪些呢？ 秋天吃栗子的好处有哪些 1、秋天吃栗子能益气补脾 栗子]]></description>
    <pubDate>2017-03-29</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃栗子会发胖吗 吃栗子的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/33188/</link>
    <description><![CDATA[栗子是一种有着千果之王称吃的特色食材，它营养丰富，保健功效出色，能补肾健脾，也能强壮筋骨，但是很多人却说栗子是一种高热量食材，吃以后会发胖，于是很多爱美的人不敢吃栗子。那么吃栗子会不会发胖呢？平时吃栗子的好处又有哪些呢？ 吃栗子会发胖吗 吃]]></description>
    <pubDate>2017-03-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[生栗子怎么去皮快]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/33012/</link>
    <description><![CDATA[每年秋天都会有大量的栗子上市，新鲜的栗子特别好吃，营养价值也高，能制成栗子馒头和栗子糕点以及栗子粥等多种食品供人类食用。但是想吃到新鲜的栗子，去皮可是个大难题，生栗子应该怎么去皮呢？它怎么去皮最快呢？ 生栗子怎么去皮快 1、生栗子用盐水煮后去]]></description>
    <pubDate>2017-03-17</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栗子能补肾吗 栗子怎么吃补肾]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/33005/</link>
    <description><![CDATA[栗子是一种常见的坚果食材，它味甜，口感软糯，含有多种矿物质和维生素，具有不错的保健功效。还有说吃栗子能补肾，这种说法是真的吗？如果是真的栗子怎么吃能补肾呢？下面小编就带大家去具体了解一下。 栗子能补肾吗 栗子怎么吃补肾 1、栗子能补肾 栗子是一]]></description>
    <pubDate>2017-03-19</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李干的功效与作用 吃李干有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/32941/</link>
    <description><![CDATA[李干大家吃过吗？它是一种干果食品，也是一种休闲零食。它是把新鲜的水果李子经过脱水与加工以后得到的一种特色美味，它保质期长，口感独特，平时可以直接食用，也可以用来泡水喝，那么这种李干有什么功效与作用呢？下面小编就来具体告诉大家。 李干的功效与]]></description>
    <pubDate>2017-03-12</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗怎么保存好 板栗的保存方法和技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/32746/</link>
    <description><![CDATA[每年秋天是板栗大量上市的时候，这时的板栗既新鲜价格也便宜，很多人就喜欢一次性多买一些，但是购买回来的板栗应该怎么保存呢？它们怎么保存最好呢？下面小编就为大家说一说，告诉大家板栗的保存方法有哪些。 板栗的保存方法 板栗怎么保存好 1、布袋吊装法]]></description>
    <pubDate>2017-03-03</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃坚果的好处 常见的坚果有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/32739/</link>
    <description><![CDATA[坚果也叫壳果，是生活中的常见食材，这些食材多是植物种子的子叶或者胚乳，它们的营养价值特别高，味道诱人，能人体补充多种必须的营养成分，那么平时吃坚果的好处有哪些呢？下面我就为大家专门说说这个问题，同时也会告诉大家常见的坚果有哪些。 吃坚果的好]]></description>
    <pubDate>2017-02-27</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[糖炒栗子的做法与功效 吃糖炒栗子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/32707/</link>
    <description><![CDATA[糖炒栗子是人们冬天时最爱吃的一种零食，它味甜果香，特别好吃，而且糖炒栗子的营养价值也很高，人们食用以后对身体有多种好处。那么糖炒栗子应该怎么做呢？平时能不能自己在家中炒制呢？炒好的糖炒栗子又具有哪些功效呢？想知道就快点随小编一起去看看吧。]]></description>
    <pubDate>2017-02-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[坚果类食材有哪些 常吃坚果的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/32674/</link>
    <description><![CDATA[坚果这个名字大家平时经常会听到，而且也知道它的种类有很多，营养丰富，保健功效出色。那么常见的坚果类食材有哪些呢？这些坚果又有哪些功效呢？下面小编就带大家去专门了解一下这些问题。 坚果类食材有哪些 坚果的功效 1、坚果中的树坚果 坚果一般情况下可]]></description>
    <pubDate>2017-02-26</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腰果的功效与作用 吃腰果的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/32353/</link>
    <description><![CDATA[腰果一种比较常见的坚果食材，它味香，口感酥脆，平时多会被人们炒制以后当零食来吃。腰果不但口感好，还具有一定的养生功效。那么腰果的功效与作用有哪些呢？平时吃腰果又有哪些好处呢？想知道就快点随我一起去了解吧。 腰果的功效与作用 吃腰果的好处有哪]]></description>
    <pubDate>2017-02-14</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栗子怎么煮 水煮栗子怎么去皮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/32259/</link>
    <description><![CDATA[栗子是很多人都喜欢吃的一种食材，平时很多人喜欢购买一些新鲜的栗子回家煮着吃。煮栗子大家都会煮，但是煮好以后却很难去皮，这可怎么办呢？栗子应该怎么煮呢？水煮栗子应该怎么去皮呢？下面小编就为大家支几招。 栗子怎么煮 水煮栗子怎么去皮 1、栗子可以]]></description>
    <pubDate>2017-01-15</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[青李子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/32248/</link>
    <description><![CDATA[李子是一种比较常见的水果，还有青李子、红李子以及黑李子等多个不同的品种，平时人们吃红李子吃的最多，对青李子了解不多，有些人不知道青李子的功效与作用是什么。其实青李子的营养价值也很高，而且有多种保健功效，如果不相信可以随我一起去看看。 青李子]]></description>
    <pubDate>2017-01-10</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[甜角的功效与作用 吃甜角的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/32132/</link>
    <description><![CDATA[甜角大家吃过吗？很多人看到甜角这个名字时，会把它当成一种蔬菜，其实不然，甜角是一种水果，外表与豆角相似，口感与桂圆差不多。那这种甜角有什么功效与作用呢？人们食用以后又有哪些好处呢？相知道可以随我一起去看看。 甜角的功效与作用 1、甜角的功效]]></description>
    <pubDate>2017-01-06</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腰果的营养价值 吃腰果的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/32055/</link>
    <description><![CDATA[腰果大家是一种坚果食材，它平时多以零食的身份存，可炒制以后的直接食用。腰果的外观与肾脏相似，因此得名腰果。腰果的营养价值很高，有多种对人体有益的营养成分，一会我也会对此做一个专门的介绍，会让大家在了解在腰果营养价值的同时，也了解吃腰果的好]]></description>
    <pubDate>2016-12-31</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栗子怎么剥皮 栗子剥皮的小窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/31940/</link>
    <description><![CDATA[栗子好吃皮难剥，这是大多数吃栗子感受，栗子的营养价值很高，能补肾，也能强身健体，而且能为人体补充多种营养成分，但是它的外皮却很难去除，这一点让人们烦恼不已。其实栗子剥皮也有很多小窍门，一会我把它们写出来分享给大家，你们看过以后也就知道栗子]]></description>
    <pubDate>2016-12-26</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃醋栗的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/31879/</link>
    <description><![CDATA[醋栗是一种野生水果，它也叫灯笼果，它成熟以后为圆形，果皮多为黄绿色，接近透明，远远看去就像一个个的小灯笼，特别好看。醋栗营养价值很高，可以直接食用，但是凡事都有它的两面性，吃醋栗对身体可能也有一些坏处存在，想具体了解吃醋栗的好处与坏处分别]]></description>
    <pubDate>2016-12-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎么挑选栗子 挑选栗子的小窍门]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/31664/</link>
    <description><![CDATA[栗子在每年秋天时都会大量上市，人们走在大街上，经常能闻到栗子的香气。栗子味道甘甜，口感诱人，营养价值也特别高，很多人都喜欢吃。但是有些人购买栗子时，不会挑选，经常买到质量差或者坏了的栗子。于是人们就特别想了解栗子应该怎么挑]]></description>
    <pubDate>2016-12-08</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃板栗要注意什么 吃板栗的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/31574/</link>
    <description><![CDATA[板栗是很多人都喜欢吃的一种坚果食材，它在秋冬季节最为常见，可以炒食用也可以煮制以后食用。板栗营养价值高，能为人体补充大量的蛋白质和糖份，还有多种矿物质和维生素，平时食用有强身健体的作用。但是板栗虽好，在食用时却有一些需要注意地方，不然会对]]></description>
    <pubDate>2016-12-03</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗的药用价值与用法 板栗能治哪些疾病]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/31573/</link>
    <description><![CDATA[板栗是一种常见的干果食材，它有着干果之王的称号，它肉质软糯，味道甘甜，营养价值也特别高。另外板栗还可以入药，是一种药用价值特别高的中药材。只是人们对板栗的药用价值并不了解，今天我就对此做一个具体的介绍，不但会让大家了解它的药用价值，同时也]]></description>
    <pubDate>2016-12-04</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[坚果的保健功效 吃坚果有哪些好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/31319/</link>
    <description><![CDATA[坚果种类繁多而且味道诱人，很多人都喜欢吃，另外坚果还有多种保健功效，人们食用以后对身体有多种好处。那么平时我们常吃的坚果到底有哪些保健功效呢？下面我就和大家一起去了解坚果的保健功效有哪些。 坚果的保健功效 坚果的保健功效有哪些 1、坚果能补脑]]></description>
    <pubDate>2016-11-27</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[常见的坚果有哪些 吃坚果的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/31318/</link>
    <description><![CDATA[坚果是人们平时最喜欢吃的一种零食，它有多个不同的品种，像瓜子、核桃等就都是最常见的坚果食材。不同的坚果味道不同，营养价值与功效也各不相同，食用以后对身体也不同的好处。今天我就为大家重点说说常见的坚果有哪些，同时也会告诉大家吃这些坚果的好处]]></description>
    <pubDate>2016-11-28</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗的营养价值与功效 吃板栗的的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/30888/</link>
    <description><![CDATA[板栗是一种坚果食物，平时可以当零食食用，也能用来做汤或者炒菜，口感甜糯，味道清香，很多人都喜欢食用它。不过你们在吃板栗时，对它的营养价值了解吗？知道板栗的功效有哪些吗？下面我会对板栗做一个详细介绍，想近一步了解板栗的朋友可以随我一起去看看]]></description>
    <pubDate>2016-11-19</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腰果的功效与作用 吃腰果的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/30632/</link>
    <description><![CDATA[腰果是一种常见的坚果食材，它的外观与肾脏的形状相似，因此得名腰果，腰果成熟以后香味诱人，甘甜好吃，平时可以把它当零食吃，也能制成各种美味菜品，那么腰果有什么功效与作用呢？想了解可以随小编一去看看。 腰果的功效与作用 1、腰果能保护心脑血管 腰]]></description>
    <pubDate>2016-11-20</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>wangxue</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬天吃板栗的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/30126/</link>
    <description><![CDATA[每年冬天人们都喜欢吃一些板栗，不论是炒过的栗子还是用栗子做成的汤，都是人们的最爱，据说冬天多吃板栗能滋补身体，对身体有多种好处，但是冬天吃板栗的好处到底有哪些呢？下面我就带大家一起去看看。 冬天吃板栗的好处有哪些 1、冬天吃板栗能抗寒 抗寒是]]></description>
    <pubDate>2016-11-05</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[板栗怎么保存 板栗的保存方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/30125/</link>
    <description><![CDATA[板栗是中国最重要也最常见的一种坚果食材，它营养价值，能健脾养胃，也能补肾强腰，更能提高人类身体的免疫力，但是板栗虽好，保存却很困难，经常会出现变质。那么板栗应该怎么保存呢？它怎么保存才能不变质呢？下面我就分享一些板栗的保存方法，喜欢吃板栗]]></description>
    <pubDate>2016-11-11</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗和什么一起煲汤喝好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/30124/</link>
    <description><![CDATA[板栗是一种坚果食材，平时可以煮制或者炒制以后食用，另外板栗还是一种理想的煲汤食材，用它煲出的汤口营养价值高，滋补功效出色。那么板栗和什么一起煲汤好呢？下面小编就来具体告诉大家。 板栗和什么一起煲汤好 1、板栗和排骨一起煲烫好 板栗和排骨一起煲]]></description>
    <pubDate>2016-11-07</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能吃李子吗 孕妇吃李子要注意什么]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/29556/</link>
    <description><![CDATA[李子是一种酸甜可口，果肉细嫩，营养价值极高的水果，但是在民间却有桃养人，杏伤人，李子树下埋死人的说法，使得很多怀孕的女性在吃李子时都特别担心。那么孕妇到底能不能吃李子呢？孕妇吃李子时又要注意些什么呢？接下来小编就为大家具体说一说。 孕妇能吃]]></description>
    <pubDate>2016-11-01</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[李子的营养价值与功效 李子能促进消化吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/29548/</link>
    <description><![CDATA[李子是一种水果，它是植物李树的果实，多在每天夏天的七八月份成熟上市，成熟以后的李子味道甘甜，果肉细嫩，特别好吃。李子的营养价值与保健功效也很出色，想具体了解可以随小编一起去看看。 李子的营养价值与功效 1、李子的营养价值 李子这种水果的营养价]]></description>
    <pubDate>2016-11-01</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[吃坚果的好处 吃坚果的坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/28648/</link>
    <description><![CDATA[坚果可以补脑健脑，对人体的好处也很多，例如美容预防疾病，增加机体抵抗力等等。吃坚果也有弊端，下面一起讨论下吃坚果的坏处。 吃坚果的坏处 一、 吃坚果的好处将胆固醇 吃坚果有助于降低人体胆固醇，坚果中的 脂肪类油脂可以降低血液中的胆固醇，效果显著]]></description>
    <pubDate>2016-11-04</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[栗子的药用价值 吃栗子的功效作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/28596/</link>
    <description><![CDATA[栗子也叫板栗或者毛栗子，是一种比较常见的坚果食材，它可以炒食也能煮制，另外栗子也可以入药，是一种药用价值特别出色的中药材，今天我会对栗子的药用价值做一个全面的介绍，同时也会告诉大家栗子能治什么]]></description>
    <pubDate>2016-09-17</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栗子的功效与作用 吃栗子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/27978/</link>
    <description><![CDATA[栗子是日常常见食材，栗子的营养丰富全面，如今已经被运用到了医学领域。栗子的食用方法多变，熬粥，炖品，点心都适用，而且做法又容易简单。下面就来看看栗子的功效与作用，以及健康的食用方法。 栗子的功效与作用 一、 栗子治疗疾病的功效作用 栗子中有丰]]></description>
    <pubDate>2016-08-29</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[生栗子的功效与作用 吃生栗子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/27607/</link>
    <description><![CDATA[栗子大多数人都吃过，但是人们吃的多是炒制以后的熟栗子，对生栗子的了解却比较少，根本不知道生栗子的功效与作用是什么。其实新鲜的栗子也可以生吃，生吃以后，更利于人体对它营养成分的吸收，对身体有多种保健功效，今天我也会对生栗子的功效与作用做一个]]></description>
    <pubDate>2016-08-19</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栗子怎么去皮好 栗子去皮方法技巧]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/27606/</link>
    <description><![CDATA[栗子是一种营养价值很高食材，它味甜，能补肾强腰，也能滋补身体，但是栗子虽然好吃，在食用时去皮却很麻烦，很多人为了在吃栗子时，因为去皮，会让手疼很久。那么栗子怎么去皮好呢？今天我就为大家介绍几个栗子去皮的小技巧，大家学会以后就再也不用怕手疼]]></description>
    <pubDate>2016-06-14</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋栗子的功效与作用 吃醋栗子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/27562/</link>
    <description><![CDATA[醋栗子味道独特，用醋栗子泡酒的方法来储存醋栗子。醋栗子多汁味美，同时醋栗子的价值也值得瞩目，醋栗子好处多多，适合女孩子们多吃。下面让我们一起来关注下醋栗子的功效与作用吧。 醋栗子的功效与作用 一、 醋栗子调节肠胃的功效作用 水果中，类似像醋栗]]></description>
    <pubDate>2016-08-16</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[栗子和什么不能一起吃 栗子食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26927/</link>
    <description><![CDATA[栗子味道美，很多人都是当做零食来吃。但是大家是否知道栗子和什么不能一起吃呢？栗子本身有一些特殊性，下面就一起来了解下栗子食用禁忌。 栗子和什么不能一起吃 栗子食用禁忌 一、 桂花栗子 番薯 粥 第一步：糯米和小米用清水洗净并且浸泡一段时间。 第二]]></description>
    <pubDate>2016-05-24</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃糖炒栗子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26746/</link>
    <description><![CDATA[糖炒栗子是一种干果，具有很多的营养成分，吃糖炒栗子通常是我们的一种零食活动，糖炒栗子作为零食其实是个不错的选择。下面就给大家说说吃糖炒栗子的功效与作用。 吃糖炒栗子的功效与作用 一、吃糖炒栗子健脑的功效与作用 吃糖炒栗子可以健脑，糖炒栗子中的]]></description>
    <pubDate>2016-05-17</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[吃糖炒板栗的好处与坏处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26731/</link>
    <description><![CDATA[板栗常吃好处多，板栗中的糖分，淀粉和蛋白质都很营养，口感香糯的板栗是高营养性的食物。板栗吃起来好处很多，而通常吃板栗的方式就是街边卖的糖炒板栗，下面就给大家分享吃糖炒板栗的好处与坏处。 吃糖炒板栗的好处与坏处 一、 吃糖炒板栗的好处 补肾 吃糖]]></description>
    <pubDate>2016-05-16</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[桃仁怎么吃 桃仁的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26707/</link>
    <description><![CDATA[桃仁可以吃可以入药，其中的桃仁苷，挥发油，桃仁酶等多种营养。特别是桃仁中的油性物质主要是油酸甘油酯和亚油酸甘油酯，可以有助于改善很多功效。下面给大家介绍下桃仁的功效与作用介绍，了解桃仁怎么吃更加美味营养。 桃仁怎么吃桃仁的功效与作用 一、 桃]]></description>
    <pubDate>2016-08-04</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子的功效与作用 吃李子的食用禁忌]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26695/</link>
    <description><![CDATA[李子是一种水果，都有说法说李子树下埋死人，寓意指出李子对人食用过多是有危害的。既然如此李子还有食用价值吗，其实李子本身的功效极多，只要注意控制好食用的量，不要贪念多吃，那么就可以享受到李子的功效与作用。 李子的功效与作用 一、 李子促进消化的]]></description>
    <pubDate>2016-05-20</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[杏仁怎么吃营养 吃杏仁的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26671/</link>
    <description><![CDATA[杏仁可以做零食，也可以作为中药。下面我们来看看杏仁怎么吃营养，了解下吃杏仁的好处。 杏仁怎么吃营养吃杏仁的好处 一、杏仁怎么吃营养杏仁粥 第一步：将小米淘洗开始浸泡，之后放入些盐，这样小米粥颜色会更加好看。 第二步：锅中放入水后开始熬粥， 第三]]></description>
    <pubDate>2016-08-03</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[黑醋栗的功效与作用 黑醋栗的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26642/</link>
    <description><![CDATA[黑醋栗中有丰富的维生素C和花青素，用黑醋栗可以加工成多种多样的食材，黑醋栗口味独特，酸中带甜的口味让其制作成的糖果，果汁，果酱都受到欢迎。今天我们就来和大家说说黑醋栗的功效与作用，希望喜欢黑醋栗水果的朋友们可以更加了解黑醋栗。 黑醋栗的功效]]></description>
    <pubDate>2016-05-28</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[六月雪的养殖方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26622/</link>
    <description><![CDATA[六月雪并不是窦娥冤中的场景，而是一种观赏性植物，可以种植在家中，可以供人欣赏，可以改善空气。六月雪从名字上就可以发现这个花朵其实色在洁白，美丽非常。但是这样美丽六月雪需要悉心照料才可以开出美丽花朵。下面我们就分享下六月雪的养殖方法。 六月雪]]></description>
    <pubDate>2016-11-02</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[栗子的功效与作用 栗子的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26401/</link>
    <description><![CDATA[栗子是日常常见食材，栗子的营养丰富全面，如今已经被运用到了医学领域。栗子的食用方法多变，熬粥，炖品，点心都适用，而且做法又容易简单。下面就来看看栗子的功效与作用，以及健康的食用方法。 栗子的功效与作用 一、 栗子治疗疾病的功效作用 栗子中有丰]]></description>
    <pubDate>2016-07-29</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗怎么去皮快 板栗快速去披方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26395/</link>
    <description><![CDATA[板栗是一种营养价值很高的食材，它肉质软糯，可以生吃，也可以炒制以后食用，但是板栗外层却有一个坚硬的外壳，吃的时候，去皮会比较困难。于是那些爱吃板栗的人就特别想知道板栗怎么去皮最快。其实板栗去皮也有很多小方法，今天我就为大家介绍几种，让大家]]></description>
    <pubDate>2016-07-21</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松子的功效与作用 吃松子的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26207/</link>
    <description><![CDATA[松子是植物松树的种子，是一种可以食用的坚果类食材，它外表多为黄棕色，有坚硬的外壳，里面的果仁可以供人类食用，能为人体提供蛋白质和脂肪以及维生素等多种营养成分。说了这么多松子有什么功效与作用呢？今天小编就带大家去专门了解一下。 松子的功效与作]]></description>
    <pubDate>2016-07-20</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑醋栗是什么 黑醋栗的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/26118/</link>
    <description><![CDATA[黑醋栗大家认识吗？知道它是什么又有哪些作用吗？黑醋栗也叫黑加仑或者黑豆果，它可以供人类食用也能入药。多生长在一些贫瘠的地，中国的天山区是黑醋栗的重要出产区。今天我会对黑醋栗做一个全面的介绍，会在让大家了解什么是黑醋栗的同时，也了解黑醋栗的]]></description>
    <pubDate>2016-04-18</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗的药用价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/25817/</link>
    <description><![CDATA[板栗是大家很熟悉的一种食材，它营养丰富，口感甘甜，含有多种对人体有益的营养成分，适合大多数人群食用。不过板栗除了营养价值高以外，还是一种具有药用功效的食材，这一点你们了解吗？如果不了解可以看看下面我对板栗药用价值与功效的介绍。 板栗的药用价]]></description>
    <pubDate>2016-04-15</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗如何吃好 板栗的功效与吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/25816/</link>
    <description><![CDATA[板栗是一种常见食材，它味道甘甜，营养丰富，多在秋天时大量上市，很多人都喜欢食用它。但是你们对板栗的功效了解吗？知道它还能哪些不同的吃法吗？如果不知道可以随小编一起去看看。 板栗的功效与吃法 1、板栗的功效 板栗的功效很多，它含有大量的不饱和脂]]></description>
    <pubDate>2016-07-14</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[葵花子油的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/25642/</link>
    <description><![CDATA[现代生活中人们把饮食健康看得越来越重，对食用油的要求也提高了很多人，葵花子油就成了市场上的热销产品，那么葵花子油有哪些功效与作用呢？它对人类身体有什么好处呢？能让人们这么喜欢它。今天小编会对葵花子油做一个专门的介绍，让大家看看它的功效与作]]></description>
    <pubDate>2016-04-06</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[葵花子的营养价值与功效]]></title>
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    <description><![CDATA[葵花子是大家经常会吃的一种零食，它也叫向日葵子或者天葵子，在生活中特别常见，是消磨时间的理想选择。但是经常吃葵花子的你们，对它的营养价值与功效了解吗？知道平时吃葵花子对身体有哪些好处吗？如果不知道就快点随小编去了解吧。 葵花子的营养价值与功]]></description>
    <pubDate>2016-04-06</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[草果的功效作用 草果的食用方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/25520/</link>
    <description><![CDATA[草果，一种外形和大脑非常相似的坚果，草果的味道甘香，爽脆好吃。草果不仅好吃，而且营养更是丰富。下面就来看看草果的功效与作用。 草果的功效作用和食用方法 一、草果预防心血管功效作用 要锅中大量维生素和微量元素对软化血管有好处，时时吃些草果可以保]]></description>
    <pubDate>2016-07-25</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腌李子怎么做好吃 腌李子的做法教程]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/25305/</link>
    <description><![CDATA[李子很多人都吃过，知道它是一种味道很酸的水果，可以直接食用，其实除了直接食用以外李子还可以腌着吃。那么腌李子应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？一会我就把腌李子的具体做法写出来，你们看过以后也就知道腌李子怎么做好吃了。 腌李子的做法 腌李子怎么]]></description>
    <pubDate>2016-03-08</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子的功效与作用 吃李子的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/25304/</link>
    <description><![CDATA[李子是一种味道酸甜可口的水果，多在夏天时大量上市，它营养丰富保健功效出色，但是在食用时也有一些需要注意的地方。为了让大家对李子能多一些了解，下面我会对它的功效与作用以及食用时的注意事项做一个全面的介绍，喜欢吃李子的朋友可以认真看一看。 李子]]></description>
    <pubDate>2016-02-29</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栗子和什么食物不能一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/25094/</link>
    <description><![CDATA[栗子大家都吃过，营养价值丰富的栗子炒着吃是一大特色，而做汤或者当做干果也同样有滋有味。栗子食用也很有讲究，要小心那些和栗子相克的食物。今天我们就给大家说说栗子和什么不能一起吃。 栗子和什么不能一起吃 一、栗子和牛肉不能一起吃 牛肉是温性食物，]]></description>
    <pubDate>2016-03-20</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋栗怎么吃 醋栗的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/25006/</link>
    <description><![CDATA[醋栗是一种味道鲜甘甜的浆果，它营养丰富，保健功效出色，平时食用能预防高血压和高血脂，也能保护肠胃，但是醋栗应该怎么吃呢？下面我就把醋栗的常见吃法写出来，想吃醋栗的朋友可以认真看一看。 醋栗怎么吃 醋栗的常见吃法 1、醋栗能直接吃 直接鲜食是醋栗]]></description>
    <pubDate>2016-02-15</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[醋栗的营养价值与功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/25005/</link>
    <description><![CDATA[醋栗大家吃过吗？知道它的营养价值与功效有哪些吗？醋栗是一种浆果，它成熟以后外表多为黄绿色，接近透明，个头不大，味道酸甜诱人，有些地区也把它叫做灯笼果，多以野生为主。下面是我对醋栗营养价值与功效的具体介绍，需要的朋友可以认真看一看。 醋栗的营]]></description>
    <pubDate>2016-02-28</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗和什么不能一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/24770/</link>
    <description><![CDATA[板栗大家都吃过，营养价值丰富的板栗炒着吃是一大特色，而做汤或者当做干果也同样有滋有味。板栗食用也很有讲究，要小心那些和板栗相克的食物。今天我们就给大家说说板栗和什么不能一起吃。 板栗和什么不能一起吃 一、板栗和牛肉不能一起吃 牛肉是温性食物，]]></description>
    <pubDate>2016-01-19</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[瓜子的热量高吗 瓜子的热量是多少]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/24644/</link>
    <description><![CDATA[瓜子我们平日没有少接触，特别是很多人喜欢一边吃瓜子一边看电视聊天等。吃瓜子的时候，不知不觉的就可以吃掉很多，小小的瓜子虽然看着不大，但是其实本身的热量是不容小区的。如果你对瓜子的热量并不注意，那么不知不觉间就会因为吃多了而发胖呢！想知道瓜]]></description>
    <pubDate>2016-02-28</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>anyway001</author>
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    <title><![CDATA[腰果怎么做好吃 腰果的做法大全]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/24507/</link>
    <description><![CDATA[腰果是很多人都认识的一种坚果，它营养丰富，可以补肾也能强身。腰果的食用方法有很多，除了炒制以后当坚果食用以外，还有多种不同的吃法，一会我会把它的做法大全写出来，分享给大家，让大家看看腰果怎么做最好吃。 腰果的做法大全 腰果怎么做好吃 莲薏腰果]]></description>
    <pubDate>2016-03-26</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[青李子的功效与作用 吃青李子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/24467/</link>
    <description><![CDATA[李子是大家都吃过的一种水果，它有多个不同的品种，像青李子、红李子以及黑李子等，就都是李子中最常见的品种，其中青李子味道酸甜诱人，营养丰富，最受人们欢迎。但是你们在吃青李子时，对它的功效与作用了解吗？如果不了解就快点随小编一起去看看吧。 青李]]></description>
    <pubDate>2016-01-07</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[板栗生吃有什么好处 生吃板栗的六大功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/24022/</link>
    <description><![CDATA[板栗大家肯定都吃过，平时人们喜欢的糖炒栗子就是用板栗炒制而成的，那么生的板栗你们吃过吗？知道板栗生吃有什么好处吗？其实板栗也可以生吃，而且对人类身体有多种好处，一会我就把生吃板栗的六大功效写出来分享给大家。 板栗生吃有什么好处 生吃板栗的六]]></description>
    <pubDate>2015-12-13</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[板栗的营养价值与功效 吃板栗的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/23902/</link>
    <description><![CDATA[板栗是生活中的一种常见食材，它可以炒食也可以煮制以后食用，还可以与其他食材一起炒制。那么板栗的营养价值与功效是什么呢？接下来我就带大家去专门了解一下。 板栗的营养价值与功效 1、板栗能抗衰老 板栗中含有大量的不饱和脂肪酸和多种矿物质，还有一些]]></description>
    <pubDate>2015-12-04</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗的营养价值 板栗的药用价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/23833/</link>
    <description><![CDATA[板栗也就是大家平时吃的栗子，它是一种常见坚果食材，口感甘甜营养丰富。板栗除了可以直接食用以外，还能入药，可以用于多种疾病的冶疗与预防。为了让大家能更好的了解板栗，一会我就对它的营养价值与药用价值做一个详细的介绍。 板栗的营养价值 板栗的药用]]></description>
    <pubDate>2015-12-06</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[松子的营养价值与功效 吃松子的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/23831/</link>
    <description><![CDATA[松子就是松树的种子，它也叫海松子，是生活中比较常见的零食坚果，松子中含有脂肪、蛋白质和多种矿物质，它还可以入药，能预防多种疾]]></description>
    <pubDate>2015-12-06</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[腰果的功效与作用 吃腰果的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/23662/</link>
    <description><![CDATA[腰果是生活中常见的一种坚果食品，它因为外观与人类的肾脏相似而得名。腰果带有独特的香气，口感甘甜，清脆可口，很多人都喜欢把它当零食来食用。不过你们在吃腰果时，了解它的功效与作用吗？知道吃腰果对身体有哪些好处吗？如果不了解就让小编来告诉你们吧]]></description>
    <pubDate>2015-12-07</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[醋栗的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/23661/</link>
    <description><![CDATA[醋栗是一种红色的浆果，它是虎耳草科植物山麻子的果实，可以直接食用，也可以加工以后食用更能入药。那么这种醋栗有什么功效与作用呢？接下来小编就会一一告诉大家。 醋栗的功效与作用 1、醋栗能补充营养 醋栗能为人类身体补充多种必须的营养，它含有十几种]]></description>
    <pubDate>2016-01-02</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[板栗不能和什么一起吃 吃板栗的注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/23515/</link>
    <description><![CDATA[进入秋季以后板栗又开始大量上市了，板栗是人们心中公认的高营养食品，它口感细腻，味道诱人，可以滋补身体还能补肾壮阳。但是板栗虽好，在食用时却需要注意，有一些食物是不能与板栗一起，另外，有些特殊体质的人群，也不适合吃板栗。接下来我就把吃板栗的]]></description>
    <pubDate>2015-11-17</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗煲蹄花怎么做 板栗煲蹄花的材料和做法步骤]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/23061/</link>
    <description><![CDATA[板栗煲蹄花是广东地区最名的一道菜式，它做好以后猪蹄软烂，板栗香甜，汤油而不腻，是一种不错的滋补性汤品。那么板栗煲蹄花应该怎么做呢？接下来我就把它的具体做法写出来与大家一起分享，喜欢美食的朋友可以自己学着做一做。 板栗煲蹄花怎么做 板栗煲蹄花]]></description>
    <pubDate>2015-11-19</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栗子怎么吃好 栗子的常见吃法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/22981/</link>
    <description><![CDATA[栗子是我国常见的坚果食品，它外层有壳，口感软糯，甘甜，可以壮腰强肾，也能为人体补充多种有益的营养成分。只是很多人面对新鲜的生栗子时，都不知道它怎么吃好，为此今天我就为大家推荐一些栗子的常见吃法，想吃栗子的朋友可以认真看一看。 栗子怎么吃好]]></description>
    <pubDate>2015-09-30</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[李干的功效与作用 吃李干的好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/22641/</link>
    <description><![CDATA[李干也就是李子干，是用新鲜水果李子为原料制成的一种类似于果脯类食品。平时可以直接食用，也可以用来泡水喝，那么这种李干有什么功效与作用呢？想了解就让小编来告诉大家吧。 李干的功效与作用 1、李干能促进消化 李干中有多种酸性物质，可以增加胃酸和消]]></description>
    <pubDate>2015-09-06</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
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    <title><![CDATA[栗子不能和什么一起吃 栗子和哪些食物相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/22624/</link>
    <description><![CDATA[栗子一种高营养的特色食材，它能补肾强腰，也能为人体补充多种维生素和微量元素，对提高身体机能作用明显，大多数人都喜欢吃。但是栗子在食用时也有一些禁忌，有一些食物是不能和栗子一起吃的，不然会出现多种身体不适。接下来我就为具体说说栗子不能和什么]]></description>
    <pubDate>2015-09-04</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[怎样快速去除板栗皮]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/22619/</link>
    <description><![CDATA[板栗既好吃营养又高，很多人都喜欢，但是板栗好吃皮难剥却也是大家公认的事情，怎样才能快速去除板栗的外皮呢？其实去除板栗外皮并不像大家想的那么难，它是有很多小窍门存在的，一会我把这些小窍门写出来，教大家怎样快速去除板栗皮。 怎样快速去除板栗皮 1]]></description>
    <pubDate>2015-09-02</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗不能和什么一起吃 板栗与什么食物相克]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/21940/</link>
    <description><![CDATA[板栗是生活中十分常见的坚果食品，它有很出色的滋补功效，可以补肾强腰，也能提高身体免疫力，但是你们在吃板栗时了解过它的禁忌吗？知道板栗不能和什么一起吃吗？生活中一些食品是不能和板栗一起吃的，不然会出现多种身体不适的症状，对人类健康不利。接下]]></description>
    <pubDate>2015-07-23</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[李杏的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/19177/</link>
    <description><![CDATA[李杏也就是李子和杏子，李杏都有哪些功效与作用？现在我们就一起来了解一下李杏的好处和作用吧。 李杏的功效与作用 1.李的药性 中医认为李杏是一种性平、味甘、酸的一种水果。 2.李杏的功效 1）李杏有很好的生津止渴的作用，同时也可以清肝除热，有很好的利]]></description>
    <pubDate>2015-02-17</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白糖李的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/19079/</link>
    <description><![CDATA[白糖李是李子中的一个品种，白糖李又有哪些功效与作用？现在我们就一起来了解一下吧。白糖李是特别受欢迎的一种水果。 白糖李的功效与作用 白糖李是一汁多的水果，可以生吃，也可以用来制作罐头、李干、果脯、果酒等。因为白糖李是一种很耐贮的一种水果，白]]></description>
    <pubDate>2015-02-11</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[桃驳李的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/18703/</link>
    <description><![CDATA[最近去超市时发现那里有一种桃驳李在出售，看名字以为这种一种李子类的水果，但是看外形，就像桃子。就觉得特别好奇，于是专门对桃驳李进行了了解，了解以后才明白，这种桃驳李是桃子和李子杂交以后的水果品种，人们食用时不但有桃子的味道为，还能品尝到杏]]></description>
    <pubDate>2015-01-26</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子能和荔枝一起吃吗 李子荔枝一起吃好不好]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/18613/</link>
    <description><![CDATA[荔枝是一种营养价值很高的一种水果，荔枝的味道很甜，很多人都爱吃，李子有点酸甜味的，也很多人爱，李子能和荔枝合在一起吃吗？ 李子能和荔枝一起吃吗 1.李子是一种对消化有好处的一种水果，可以很好地去促进胃酸和胃消化酶的分泌，还可以增强肠胃的蠕动，]]></description>
    <pubDate>2015-01-24</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子和西瓜能一起吃吗 李子西瓜一起吃好吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/18612/</link>
    <description><![CDATA[李子是春夏上市的一种水果，而西瓜在这个时候也是正好大量上市的时候，现在我们就一起来了解一下看看李子和西是不是可以一起吃吧。 李子和西瓜能一起吃吗 1.李子是一种水果，味有点酸，有些也是比较甜的，有人问李子能和西瓜一起吃吗？下面我们就一起来分析]]></description>
    <pubDate>2015-01-23</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/18570/</link>
    <description><![CDATA[李子是一种很常见的一种水果，很多人都喜欢吃李子的，李到底有哪些功效与作用？下面我们就一起来了解一下吧。 李的功效与作用 1.李的药性 中医认为李是一种性平味甘的一种水果。 2.李的功效 1）李是一种有着很不错的生津止渴作用的一种水果，同时还有清肝除]]></description>
    <pubDate>2015-01-19</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑布林的营养价值有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/18542/</link>
    <description><![CDATA[黑布林是一种李子，黑布林也叫黑布朗、黑李子、黑布冧、黑玫瑰李等名字，这是一种由美国引进的一种李子，黑布林拥有很高的营养价值。 黑布林的营养价值 1.黑布林是一种个子相对较大的一种李子，吃起来是特别多肉，也很多汁的，有种甘甜的味道，可以生吃，也]]></description>
    <pubDate>2015-01-18</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑布林的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/18460/</link>
    <description><![CDATA[黑布林是一种水果，的别称有很多如黑布朗、黑李子、黑布冧、黑玫瑰李等，黑布林的功效与人作用是很多的，一起来了解一下吧。 黑布林的功效与作用 1.黑布林是从美国引进的，所以说又叫美国黑李、美国李，黑布林的营养价值是秀高的，黑布林肉厚，口感觉好，在]]></description>
    <pubDate>2015-01-15</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[西洋李子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/18218/</link>
    <description><![CDATA[西洋李子是一种酸甜可口的水果，外表为紫红色，果肉肥厚，由于它原产于西方国家，人们习惯让把它称为西洋李子，它的营养价值与功效与人们熟悉的李子相近，想具体了解可看看我在下面对西洋李子功效与作用做的详细介绍。 西洋李子的功效与作用 1、西洋李子可促]]></description>
    <pubDate>2015-01-05</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/17794/</link>
    <description><![CDATA[李子，一般皮呈紫色，长得十分诱人。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地都有分布。千古一圣人老子就姓李，而这个果实被称作李子，不知道和这位道德仙君有没有渊源，李子的营养成分也是很高的，李子可生食，也可煎汤。下边就介绍了李子的营养价]]></description>
    <pubDate>2014-12-21</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>qyz</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子浸酒的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/16647/</link>
    <description><![CDATA[李子是生活中常见的水果之一，这种水果味道酸甜可品，而且果肉肥厚，可以直接食用，但是平时看到许多人多喜欢把李子浸酒以后，制在李子酒再饮用，心里就特别奇怪，这种李子浸酒的功效有哪些呢？相信有许多朋友都对这个问题感兴趣，接下来我就为大家说说李子]]></description>
    <pubDate>2014-11-18</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑加李的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/16588/</link>
    <description><![CDATA[黑加李也叫黑加仑 ，是一种高级的水果，现在我们就一起来了解一下黑加李的功效与作用吧。 黑加李的功效与作用 1.黑加仑营养成分 黑加李是一种不是很常见的水果，我们只有在一些大型的超市场才会买到黑加李，黑加李一般是进口水果，黑加李的营养特别的丰富，]]></description>
    <pubDate>2014-11-16</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/16289/</link>
    <description><![CDATA[板栗又叫栗子是一种很不错的食物，现在我们就一起来了解一下板栗的功效与作用吧。板栗是一各好的补养治病的保健食物。 板栗的功效与作用 1.板栗的药性 中医学认为栗子是一种味甘，性温的一种进补类食物。 2.板栗的功效 板栗是一咱很好的养胃健脾的食的，板栗]]></description>
    <pubDate>2014-11-05</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[三华李的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/15954/</link>
    <description><![CDATA[三华李是李子的一种，是广西省最有名的地方特产，这种三华李大个味甜，营养丰富，许从我都喜欢食用它。三华李可以说是李子中的精品，是最值得人们的食用的对像，一会小编会把三华李的功效与作用进行一下详细的介绍，大家看后肯定会对三华李更加喜欢的。 三华]]></description>
    <pubDate>2014-10-24</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[栗子的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/15770/</link>
    <description><![CDATA[栗子是一种特别美味可口听一种水果，营养价值也很高，现在我们就一起来了解一下栗子的功效与作用吧。 栗子的功效与作用 1.栗子是一种特别可口的一种水果，营养特别不错，含有大量的淀粉和蛋白质，多种维生素，栗子也被称之为干果之王肉质特别的嫩，是很好的]]></description>
    <pubDate>2014-10-14</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[板栗和什么不能一起吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/15376/</link>
    <description><![CDATA[板栗又叫栗子或是毛栗，很好吃的，很多人都喜欢吃，现在我们就一起来了解一下板栗和什么不能一起吃的？ 板栗和什么不能一起吃 1.板栗虽然好吃，可是如果你是一个脾胃虚寒的人或者是一个消化不良的人，最好还是不要吃板栗了。如果你是一个糖尿病人也是不适合]]></description>
    <pubDate>2014-09-23</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>aletan</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[吃板栗的好处有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/15152/</link>
    <description><![CDATA[板栗是栗子中的常见品处，也是中国常见的坚果类食品之一，板栗营养丰富，味道香甜，许多人都喜欢吃它，但是要问大家吃板栗的好处有哪些，能回答上的来人却并不多，其实人类吃板栗的好处有很多，下面就有详细的介绍，喜欢吃板栗的朋友可以看看。 吃板栗的好处]]></description>
    <pubDate>2014-09-14</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[吃板栗有什么好处]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/14275/</link>
    <description><![CDATA[板栗也叫栗子，是生活中的一种常见食品，有着干果之王的称号。板栗的营养特别丰定，人们食用用后大有好处，至于好处有哪些，人们了解的就不太清楚了，为了让人们更好多的食用板栗，了解吃板栗的好处，小编在这里做一个专门的介绍，告诉大家吃板栗的好处有哪]]></description>
    <pubDate>2014-08-07</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[红李子泡酒的方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/13808/</link>
    <description><![CDATA[有一次去朋友家玩，他拿出自己制作的红李酒招待我们，品尝过他做的红李酒以后，我一下子被它酸甜爽品的味道吸引住了，于是就缠着朋友教我制作方法，学会后自己做过几次，还挺成功，喝过的人都说好，现在我把红李子泡酒的方法写出来，方便更多的人能自己制作]]></description>
    <pubDate>2014-07-23</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[醉李图片和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/13360/</link>
    <description><![CDATA[李子是常见水果之一，但是醉李大家见过吗？知道它是什么样子，什么味道的吗？醉李是李子的一种，主要出产于江苏太湖附近，是当地的特色水果之一。为了让更多人了解和认识这种醉李，小编就把醉李的图片和营养价值整理出来，让喜欢李子朋友可以具体了解一下。]]></description>
    <pubDate>2014-06-27</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[水煮板栗的做法和营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/12735/</link>
    <description><![CDATA[板栗是一种营养价值很高的坚果类水果，大家食用它时多以购买制成的熟食为主，其实析栗大家可以在家直接煮熟以后食用，这种食用方法不但方便，更利于人体对板栗营养的吸收，下面是水煮板栗的做法和营养价值介绍，想学习的朋友可以看一下。 水煮板栗的做法和营]]></description>
    <pubDate>2014-04-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃板栗的营养价值和功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/12734/</link>
    <description><![CDATA[大家对于板栗的了解，可能大多数会停留在糖炒栗子上，不过你知道吗？板栗还是一种可以生吃的特色食物呢。板栗不但可以生吃，在生吃时的营养价值还很高，可以在为人体提供营养的同时，起到多种保健功效，下面就让咱们一起看看生吃板栗的营养价值有哪些吧。 生]]></description>
    <pubDate>2014-07-03</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lsp</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[水煮板栗的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/12434/</link>
    <description><![CDATA[有炒栗子有生栗子估计大家一定很少知道还有煮栗子吧，随着生活质量的提高一个小小的栗子就有这么多的吃法，当然吃法不同营养价值就不一样，今天就为大家说一说煮栗子的营养有哪些吧。 煮栗子的好处有哪些？ 1、生栗子本身是含有大量的碳水化合物的，也就是说]]></description>
    <pubDate>2014-07-27</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[生吃板栗的营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/12433/</link>
    <description><![CDATA[我们常吃的栗子都是炒熟了再吃，而很少有人知道其实栗子是可以生吃的，而且生吃的营养价值更高，栗子和其他坚果类食物不一样，比如榛子，夏果等，其他坚果都是富含的脂肪多一点，而栗子其实富含的碳水化合物多一些。 生栗子有哪些营养？ 1、生栗子中富含大量]]></description>
    <pubDate>2014-07-26</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[板栗的营养价值及功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/12432/</link>
    <description><![CDATA[栗子是我们生活中出现的最多也是历史最悠久的核果类食物，其富含大量的营养价值，再加上味道甘甜香醇一直是茶余饭后或者聊天待客的好食品，其中我国河北的迁西板栗最有名。 板栗富含哪些营养？ 1、栗子中含有大量的油脂，而这些油脂可以滋润和保养我们的发根]]></description>
    <pubDate>2014-07-26</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>dota</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[栗子的医疗功效与营养功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/11841/</link>
    <description><![CDATA[栗子不但味道甘美，而且还有很多的营养价值，经常食用栗子，可以强身健体抗衰老延年益寿，栗子含有很多的碳水化合物，还可以供给人体需要的能量，栗子不但具有营养功效，栗子的医疗功效也不少，因此受到广泛欢迎。现在就来说说栗子的医疗功效与营养功效。 栗]]></description>
    <pubDate>2014-07-26</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>blue2014</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[李子的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/11032/</link>
    <description><![CDATA[相信大家对于李子都不陌生吧，下面一起来了解下它的功效吧。 李子 李子的功效与作用有哪些?李子的功效与作用：性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。 李子的]]></description>
    <pubDate>2013-10-12</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[李子酒的功效与作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/9244/</link>
    <description><![CDATA[下面要给大家介绍的是关于 李子酒的功效与作用， 希望大家会喜欢我讲的内容哦。 李子酒 李子酒的功效与作用 1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化?的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;]]></description>
    <pubDate>2013-06-14</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[李子酒的功效]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/9099/</link>
    <description><![CDATA[不知道大家有没有喝过李子酒呢？下面一起来了解一下该酒的功效。 李子酒 李子酒的功效 1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品; 2、清肝利水：新鲜]]></description>
    <pubDate>2013-06-09</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>lin695781402</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[吃板栗有什么好处 板栗营养价值]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/7289/</link>
    <description><![CDATA[板栗营养价值 板栗营养价值很高，甘甜芳香，含淀粉51～60％，蛋白质5．7-10．7％，脂肪2-7．4％，糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B，、B：、C及钙、磷、钾等矿物质，可供人体吸收和利用的养分高达98％。以十粒计算，热量为204卡路里，脂肪含量则少于1]]></description>
    <pubDate>2014-07-25</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[李子的简介 李子产地生长环境和品种]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/5913/</link>
    <description><![CDATA[李子一般是春夏上市，是不错的一种水果，有酸有甜，各人喜好。肝不好可常吃 李子 饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食，又可以制作成罐头、果脯，是夏季的主要水果之一。同其他鲜美的果品一样，李子中也含有多种]]></description>
    <pubDate>2014-07-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[李子的养生功效和贮存方法]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/5911/</link>
    <description><![CDATA[李子对肝脏有很好的作用，是养生的好水果，营养也很丰富，值得一吃。 养生功效 1.李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，是胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。 2.新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰]]></description>
    <pubDate>2014-07-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[李子的营养价值和李子食用效果]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/5908/</link>
    <description><![CDATA[李子一般是春夏上市，鲜吃超好，有酸的，有甜的，有酸甜一起的，看个人喜好来选购吧。 介绍 李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果]]></description>
    <pubDate>2014-07-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[李子基本介绍 李子的功效主治 李子偏方]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/5906/</link>
    <description><![CDATA[关于 李子 的介绍不知大家了解多少？不管你懂不懂看了下面的内容会让你更懂的。 释名 李子的介绍 又名叫嘉庆子。核小而肉厚，姑苏有南居李，还有绿李、黄李、紫李、牛李、水李都甘美好吃。山上的野李味道苦，但它的核仁能作药用。李时珍说：李，绿叶白花，树]]></description>
    <pubDate>2014-07-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[孕妇可以吃李子吗 吃李子时要注意哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/5904/</link>
    <description><![CDATA[孕妇可以吃 李子 吗？很多怀孕的朋友会有这样的疑问，下面让我为大家介绍。 孕妇可以吃李子吗 夏季来临，李子酸酸甜甜，正好很多孕妇喜食酸性食物，那么孕妇能吃李子吗?孕妇吃李子好吗?小编从分析李子的成分及作用帮大家了解孕妇能吃李子吗? 李子，又名嘉庆]]></description>
    <pubDate>2014-07-20</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子功效和作用 李子的营养分析]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/5902/</link>
    <description><![CDATA[李子 有哪些营养价值呢？相信很多人对于这个问题都很感兴趣吧？下面让我告诉大家。 李子的功效与作用有哪些 李子的功效与作用：性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不]]></description>
    <pubDate>2014-07-20</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子的食疗作用 李子不能与哪些食物同吃]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/5899/</link>
    <description><![CDATA[对于 李子 的食疗作用大家了解多少呢？下面让我仔细给大家说明一下这个问题。 李子食疗作用 李子性平、味甘、酸;入肝、肾经。 具有生津止渴、清肝除热、利水的功效; 主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。 李子食物相克 李子]]></description>
    <pubDate>2014-07-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子酒的作用有哪些]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/5896/</link>
    <description><![CDATA[对于 李子 大家肯定是在熟悉不过了吧？但对于李子酒呢？相信了解甚少吧。 李子酒 李子酒，喝上一小口，酸中带甜，满口李香，无论是色、香、味，李子酒可是全占尽啦! 1、Plum(Prunus,spp.)李子是蔷薇科植物李的果实，俗称“恐龙蛋”。 2、我国大部分地区均产]]></description>
    <pubDate>2014-07-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子酒的做法和功效作用]]></title>
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    <description><![CDATA[对于 李子 酒的做法大家都会吗？下面让我告诉大家一些关于这方面的知识。 李子酒制作流程 将李子洗干净后彻底晾干水分 水果刀用酒精擦干净消毒后将李子切十字刀 将泡酒器皿用开水烫过后再用高度酒涮一下，彻底擦干， 将切好十字刀的李子铺在罐子里，一层李子]]></description>
    <pubDate>2014-07-20</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子吃多了会怎么样 李子营养价值分析]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/5891/</link>
    <description><![CDATA[李子 吃多了会怎样呢？相信很少人考虑到这个问题吧,下面让我告诉大家。 李子吃多会怎样 可口的食物可能大家就会大量的食用，而导致一些不良反应的出现，最后才知道后悔，像李子这么可口的水果大家肯定禁不住它的甜的味道吧，一说到李子立刻都可以想到它那香]]></description>
    <pubDate>2014-07-20</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗家常吃法和功效]]></title>
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    <description><![CDATA[板粟的功效很多人都知道，健脾胃功效很少人知道，我们现在了解一下这个食方吧。 中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、]]></description>
    <pubDate>2014-07-26</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[鲜栗子的营养价值]]></title>
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    <description><![CDATA[栗子在我家有很多地方都有生产，品种也有很多，哪么我们一起来了解一下栗子的营养价值吧。 介绍 栗子分布于我国辽宁、北京、河北、山东、河南等地，壳斗大，球形，外生刺，坚果2-3个，生于壳斗中。著名品种有良乡板栗，产于北京郊房山良乡，果小，约5克，味]]></description>
    <pubDate>2014-07-26</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[粟子的营养价值]]></title>
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    <description><![CDATA[粟子是一种很好吃的水果，我们吃的主要是他拉种子，一般吃法是煮熟去壳吃里面的，很好。 介绍 栗子，又名板栗，不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，素有“干果之王”的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木]]></description>
    <pubDate>2014-07-26</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[板栗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/5077/</link>
    <description><![CDATA[板栗又名栗子，起源于欧洲南部和小亚细亚地区，由罗马人传到其他地区，现主要产于中国、日本、意大利和西班牙。板栗不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，素有干果之王的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为铁杆庄稼、木]]></description>
    <pubDate>2014-07-26</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子的功效与作用 李子食用注意事项]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/4875/</link>
    <description><![CDATA[李子在我国历史悠久，各朝各代的文人墨客也曾写过大量关于李子的诗篇，是蔷薇科植物李的果实。它外观饱满圆润、玲珑剔透、形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统水果之一。李子既可鲜食，又可以制成罐头、果脯等食品，是我国夏季的主要水果之一。那么李子有]]></description>
    <pubDate>2014-07-21</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑李子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/4680/</link>
    <description><![CDATA[大家都知道 李子 是种好吃的水果，但是大家了解 黑李子 吗？ 黑李子简介 李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分布，我国3000年前就有栽培。主要品]]></description>
    <pubDate>2017-12-19</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑李子的功效和作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/4678/</link>
    <description><![CDATA[大家都知道 李子 是种好吃的水果，但是大家了解 黑李子的功效和作用 吗？下面我给大家介绍一下 黑李子简介 李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分]]></description>
    <pubDate>2014-07-21</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑李子适合人群]]></title>
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    <description><![CDATA[大家都知道 李子 是种好吃的水果，但是大家了解 黑李子适合人群 吗？下面我给大家介绍一下。 黑李子简介 黑李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分]]></description>
    <pubDate>2014-07-21</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[黑李子食疗作用]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/4673/</link>
    <description><![CDATA[大家都知道李子是种好吃的水果，但是大家了解黑李子食疗作用吗？ 黑李子简介 黑李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分布，我国3000年前就有栽培。]]></description>
    <pubDate>2014-07-21</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能吃李子吗]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/2321/</link>
    <description><![CDATA[李子酸酸甜甜，正好很多孕妇喜食酸性食物，那么孕妇能吃李子吗？孕妇吃李子好吗？小编从分析李子的成分及作用帮大家了解孕妇能吃李子吗？ 李子简介 李子，又名嘉庆子，性凉，味甘、酸，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分，具有生]]></description>
    <pubDate>2014-07-22</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>网络</author>
    <comments>http://z.xiziwang.net</comments>
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    <title><![CDATA[杏]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/2251/</link>
    <description><![CDATA[杏是我们熟知的一种食物，学名是Prunus armeniaca，又称杏子，是李属李亚属植物，其果肉、果仁均可食用。它原产中国，野生种和栽培品种资源都非常丰富。全世界杏属植物划分为6个地理生态群和24个区域性亚群，共有10个种。其中中国就有9个种：普通杏、西伯利]]></description>
    <pubDate>2014-08-21</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>杏</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[李子]]></title>
    <link>https://zip.xiziwang.net/lizi/2250/</link>
    <description><![CDATA[李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分布，我国3000年前就有栽培。主要品种有胭脂李和桃李。胭脂李指其颜色红艳似胭脂，俗称女儿红，果大，皮厚，肉]]></description>
    <pubDate>2013-05-16</pubDate>
    <category>李子</category>
    <author>李子</author>
    <comments>未知</comments>
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