穗甘松是一种具有芳香气味的药草，这种植物拥有独特的甘，它的根中含有大量植物精油，经过蒸馏提纯以后得到的穗甘松精油在市场上十分热销，它能滋养细嫩肌肤，也能消炎杀菌，但这种精油在使用的时候也有一定禁忌，大家在使用它以前最好能对它的用法以及禁忌多做了解。
1、涂抹肌肤
穗甘松精油可以直接用来涂抹肌肤，它能滋养细嫩肌肤，并能提高皮肤弹性，而且能促进皮肤细胞再生，能消除人类皮肤表面的疹子和炎症，并能维持皮肤的生理平衡。穗甘松精油还可以加入到面霜或者其它化妆品中条与其他化妆品一起涂抹在肌肤上，这样能让人类皮肤吸收更均衡的营养。
2、做按摩油
穗甘松精油能舒经活血，加快血液循环，并能消肿止痛，在日常生活中人们可以把它当做按摩油来使用，使用时可以把它涂抹在相应的穴位上并进行适度按摩，也可以把它涂抹在关节或者皮肤出现肿胀的部位，涂抹以后也进行适度按摩，能让人体出现了不适症状，尽快消失。
3、熏洗患处
穗甘松精油还具有超强的抗真菌和消炎能力，女性高发的妇科疾病有特别明显的治疗作用，在需要的时候可以把这种精油用开水冲调以后直接熏洗女性外阴，这样就能让女性常见的阴道炎和外阴瘙痒以及白带异常等疾病尽快好转。除了这些使用方法以外穗甘松精油还可以用来泡澡，也能用来洗头，人们使用它以后都能起到特别明显的保健作用。
穗甘松精油对人类身体有多种好处，但他也还有一些易过敏成分，那些对这种精油过敏的人群在使用它以后容易出现皮肤红肿疼痛和丘疹，对身体健康不利。另外那些患有哮喘和过敏性气管炎的人群也禁止使用穗甘松精油，它会让这些人类疾病症状加重，对身体健康十分不利。
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