绿豆芽怎么炒好吃 好吃绿豆芽的炒法教程

编辑:wangxue  |  日期:2018-10-16 09:57:22

绿豆芽是生活中最常见,最普通的家常菜,它口感鲜嫩,营养丰富,含有丰富的蛋白质和脂肪以及碳水化合物,人们食用以后对身体有诸多好处。但绿豆芽怎么炒才好吃呢?一会我就把它做法教程写出来分享给大家。

好吃绿豆芽的炒法教程

酸辣绿豆芽

1、绿豆芽放醋和辣椒一起炒,特别好吃,在炒的时候需要准备新鲜绿豆芽350克,胡萝卜一百克,食用油和盐以及干辣椒,还有葱和醋等调味料各适量。

2、把准备好的绿豆芽洗净以后去掉水分,用开水焯一下,把胡萝卜切成丝状,干辣椒和葱全部切碎。在炒锅中放油加热后,先把干辣椒和葱入锅炒香。

3、随后把胡萝卜丝入锅炒软,再加入焯好的绿豆芽,放入香醋和食用盐以及鸡精,快速翻炒,炒匀以后直接出锅就可以。

绿豆芽炒韭菜

1、绿豆芽炒韭菜需要准备,绿豆芽和韭菜各200克,肉末一百克,水发木耳适量,末和葱末各适量,最后再准备适量的生抽,食用盐和鸡精,以及料酒和食用油。

2、把绿豆芽洗净,去掉水分,水发木耳切成细丝,韭菜洗净以后切成段状,肉末加料酒和生抽腌制十分钟。炒锅中放油,加热以后,把葱姜入锅炒香,再放入肉末,炒到变色,加入料酒和少量糖炒匀取出。

3、重新起锅,放油,加葱花,炒香,直接放豆芽,快速翻炒,再加入木耳丝一起炒匀,炒到绿豆芽熟透以后加入醋和味精再放入韭菜段炒匀,出锅装盘以后把肉末放在最上面就能上桌食用。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 绿豆芽的功效与作用_绿豆芽怎么做_绿豆芽的食用方
  • 吃绿豆芽的功效与作用 常吃绿豆芽有什么好处
  • 绿豆芽怎么吃_绿豆芽的功效与作用_绿豆芽的做法大
  • 绿豆芽的营养价值 绿豆芽的功效与作用
  • 绿豆芽怎么发 发绿豆芽的方法技巧
  • 绿豆芽的功效与作用 绿豆芽的食用方法
  • 生绿豆粉冲水喝的功效与作用
  • 绿豆粉怎么做好吃 绿豆粉的家常做法教程
  • 绿豆粉皮的功效与作用
  • 生绿豆泡开水喝的功效与作用
  • 推荐内容
    网友都在看
  • 凤尾鱼如何做好吃 凤尾鱼的家常做法
  • 雾里青属于什么茶 雾里青怎么泡
  • 瘦肉粥的功效与作用 瘦肉粥的食用方法
  • 君子兰夹箭怎么办 君子兰夹箭的治理办法
  • 月见草油的功效与作用 月见草油的副作用
  • 蒲公英芽是什么样子 蒲公英芽苗菜怎么吃
  • 中药生甘草的功效和作用
  • 地三鲜是哪三样 正宗地三鲜的做法
  • [免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

    © 2012-2020 zip.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版