苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。半成熟或未成熟的苹果，具有防辐射作用，而且防辐射作用远远大于仙人掌和芦荟，而且比起刺手的仙人掌还要更加的美观。苹果好处这么多，和什么是不能在一起食用的呢。
1.苹果与香蕉不可同食，香蕉属于甜味水果，苹果属于酸或亚酸味水果，而酸味水果是不宜与天威水果同食的。
2.苹果和牛奶不能同时吃，苹果中含有果酸，会影响牛奶消化吸收，而且还会使人体发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。
3.苹果也不能和酸奶一起食用，苹果中含有果酸，酸奶里面有钙，一起食用，会发生化学反应形成沉淀不被人体吸收。
4.苹果不能与海鲜类同时，凡海鲜类均不宜与含有鞣酸的水果同吃，否则易产生腹痛、恶心、呕吐等。
5.苹果不能与紫甘蓝同吃，会影响营养的吸收。苹果也不能与沙丁鱼一起同吃，身体会不适。
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