水果沙拉怎么做 水果沙拉做法步骤

编辑:luliuhua  |  日期:2014-05-31 22:00:06

绝大部分人都喜欢吃水果吧?或多或少总有一两样水果是我们喜欢吃的。有没有这样的感觉,当我们很想吃水果的时候,走到水果店那里却不知道买什么水果来吃?面对那么多的水果,怎么选择很矛盾吧?好想这也想吃那也想吃,都不知道买那种好。淡定,当你遇到这样的烦恼的时候,小编有办法帮你解决,那就是自己动手做个水果沙拉。现在我就给大家介绍一下怎么做水果沙拉吧,有兴趣的看完之后可以马上试一下哟。

水果沙拉的做法.

1、将苹果火龙果菠萝香蕉去皮,切成一粒粒方方正正的,然后放入盆子里面搅拌均匀。

2、生菜叶清洗干净,凉干待用。

3、把生菜叶放在果盘里面的底部,然后上面放拌好了的水果粒。

4、再将奶酪柠檬汁一起搅拌均匀,最后浇在水果粒上就可以了。 这样一道营养丰富,美味可口的水果沙拉就出来了。

水果的种类数量可以根据大家的口味随意增减(小编列出来的只是例子),同时水果沙拉原料要选新鲜水果,如果有烂的水果在里面那么整盘的水果沙拉就浪费掉了。水果切好后装盘,摆放时间不宜过长,否则会被氧化,导致水果的颜色有所改变,也会使水果的营养降低。 这样做出来的水果沙拉是酸酸甜甜的,可好吃了,而且营养丰富,多了吃对皮肤很有好处的哟!大家不妨可以试一下。很简单的。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 丰胸水果有哪些_丰胸水果排行榜
  • 哪些食物含钾高 含钾的食物和水果
  • 给老年人买什么吃的好 给老人买什么水果吃比较好
  • 血糖高吃什么水果好 吃什么水果能降血糖
  • 富含维c的水果有哪些
  • 丰胸的水果有哪些
  • 齐峰猕猴桃怎么样 齐峰奇异果的功效与作用
  • 君迁子有核和无核的区别
  • 蓝莓浆果的功效与作用 吃蓝莓浆果的好处
  • 哪些人不宜吃猕猴桃 经常吃猕猴桃的禁忌
  • 推荐内容
    网友都在看
  • 蒲公英芽是什么样子 蒲公英芽苗菜怎么吃
  • 瘦肉粥的功效与作用 瘦肉粥的食用方法
  • 雾里青属于什么茶 雾里青怎么泡
  • 月见草油的功效与作用 月见草油的副作用
  • 地三鲜是哪三样 正宗地三鲜的做法
  • 君子兰夹箭怎么办 君子兰夹箭的治理办法
  • 凤尾鱼如何做好吃 凤尾鱼的家常做法
  • 中药生甘草的功效和作用
  • [免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

    © 2012-2020 zip.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版