制首乌除了能乌黑秀发，还有补血、强健筋骨以及滋补肝肾等效果。今天我们就来谈谈何首乌泡水喝的所有功效。
制首乌泡水喝每天喝多少
制首乌泡水喝每天的量其实是没有特别要求的，只需要泡几个其实就可以达到效果！但若没有任何疾病的话，建议还是减少喝何首乌泡的水，毕竟经常喝会有一定的毒副作用。
制首乌泡水喝的功效
第一：制首乌泡水喝治疗肠燥便秘
平日里，如果身体出现了由肠燥所引起的便秘，只需将何首乌泡水喝就能有很好的效果，一般只要喝三五日左右就能够可以让身体恢复健康。
第二：制首乌泡水喝促进头发乌黑亮丽
老中医说，何首乌泡水喝真的有乌黑头发的作用，特别是对于治疗少年白头的效果更佳。如果少年头发早白，只要每天将适量的何首乌以及新鲜的生地进行冲泡服用以及洗头，效果是非常好的。
第三：制首乌泡水喝降低血清胆固醇
老年人也可以服用何首乌，或是将何首乌泡水喝，它可以降低身体的血清胆固醇。这样能够有效的令身体远离动脉粥样硬化以及冠心病，并且对于