腊八粥是中国的传统粥品,在每年腊八那一天,家家户户都要煮制,但是你们在煮制腊八粥时,知道真正的腊八粥需要哪些材料吗?了解腊八粥的具体做法吗?一会我会把正宗腊八粥需要的材料和具体做法写出来,需要的朋友快来看看吧。
腊八粥的材料 腊八粥的具体做法
腊八粥的材料
制作腊八粥时需要准备一百克质量好的糯米,一百克红小豆。另外葡萄干花生米以及莲子和红枣与桂圆肉等食材各准备五十克,薏米、松子、白芸豆等食材各适量就可以,最后还要准备适量的白糖。
腊八粥的具体做法
1、把准备好的糯米、红小豆以及白芸豆和薏米以及花生米等食材要提前用清水浸泡,浸泡时间需要超过三个小时。
2、把红枣最好能提前煮制一下,能把它含有的苦味去除,把莲子提前用清水泡软。把不需要泡制的食材也要用清水洗净。
3、把处理好的食材全
其实海鲜咸味腊八588粥的做法很简单的,下面让我来给大家分享一下该粥的具体做法希望大家喜欢。
海鲜咸味腊八粥的做法
又是一年腊八,今年的心情很复杂,由于母亲这段时间身体不好,蝶儿心里焦急万分。妈妈一向身体很好,经常到户外活动,妈妈的性格又是一个开朗的人,可是心脏疾病对妈妈的伤害很大,现在每天只能在家里休养,下楼都有些困难。妈妈的情绪也不太好,看到妈妈闷闷不乐的样子,蝶儿很难过,尽量抽时间多陪陪妈妈,让妈妈开心一点儿。
今年做了咸味的八宝粥,很适合血糖高和减肥的人群。由于粥内添加了干扇贝和海米,粥的味道异常鲜美。
所有需浸泡的原料我都泡了一夜。
海鲜咸味腊八粥的材料
主料:大米,糯米,莲子,薏米,杏仁,黑木耳,枸杞,干扇贝,干莲子,胡萝卜,海鲜咸味腊八粥吧,该粥的
相信很多女孩子对新式
巧克力瘦身腊八
粥都不感到陌生吧,下面让我来给大家讲一下该粥的一些知识。
材料
燕麦粒1/2杯、薏仁1/4杯、核桃仁(掰成小粒)1/4杯、干山楂片1/4杯、紫米2大勺、美国提子1大勺、枸杞子1大勺、黑可可粉1大勺、过滤水4~5杯。
新式巧克力瘦身腊八粥的做法
1. 锅里煮开水后放洗净的薏仁、燕麦、紫米、山楂和核桃仁,
中火煮20分钟后关火,焖1~2个小时,这样薏仁、紫米、燕麦粒就比较容易煮烂。
2. 重新开火,粥煮开以后改为微火,炖2个小时到薏仁和紫米完全软烂。
3. 放洗净的枸杞子和美国提子,可可粉用热水调开后倒入粥里,再煮5分钟关火。
新式巧克力瘦身腊八粥的小诀窍
●吃时可根据个人口味再加糖或是蜂蜜,注意粥本身已有甜味。