红枣枸杞茶的做法和功效作用

红枣枸杞茶是一种有进补作用的一种美容茶，还有明目的作用，现在我们就一起来了解一下红枣枸杞茶是怎么做的吧，再了解一下红枣枸杞茶的功效作用吧。

红枣枸杞茶的做法和功效作用

1.红枣枸杞茶的功效

1）红枣枸杞茶的功效有很多，红枣枸杞茶中的枸杞是可以滋补肝肾的，是有很好的明目作用的，红枣枸杞茶是有很好的润肺止渴的作用的，同时红枣枸杞茶也可以让人面色红润。

2）红枣枸杞茶中的红枣是一种有很好的补中益气作用的一种食物，有很好的润心肺的作用，同时还有很好的生津液的作用，有很好的悦颜色的的功效。

3）枸杞茶对于长期便用电脑的人群和一些学生，这些人群需要护眼，吃了红枣枸杞茶对视力是有好处的，同时对于一些贫血的女性也是特别好的。

2.红枣枸杞茶的做法

先把茶具都清洗干净，然后再把红枣和枸杞洗净然后再放进锅中，把水放进去，先用中火煮十分钟，再把红糖放进去煮到糖化掉就可以倒出来喝了。

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