豌豆鸡丁做法步骤

编辑:admin  |  日期:2014-08-06 19:39:44

喜欢尝试美食的朋友们,今天学习一下<豌豆鸡丁" href="http://s.xiziwang.net/doc-view-2951.html">豌豆鸡丁的做法吧:

豌豆鸡丁主料

150g豌豆 200g鸡肉 1个鸡蛋

豌豆鸡丁配料

30g胡萝卜 50g山药 1勺盐 适量味精十三香 2勺淀粉

豌豆鸡丁制作步骤

1 青豌豆一份洗净备用。

2 鸡肉洗净,切丁备用。

3 胡萝卜洗净去外皮切丁备用。

4 山药去外皮后,切小丁泡在水里备用。

5 鸡肉切丁后用蛋黄一只加少许盐和淀粉腌制备用

6 锅内放油,油温热后放入腌制好的鸡丁下锅,用筷子快速划散,外皮焦脆捞出。

7 锅内留少许油,放入胡萝卜丁翻炒,加入适量食盐和十三香

8 八成熟下入豌豆粒翻炒至豌豆八成熟下入山药

9 翻炒均匀后把炸好的鸡丁放入锅内,如果干锅,可以点少许水,翻炒至菜熟出锅。

适宜人群:

一般人都可以适用。

春末夏初,是豌豆收获的季节,豌豆物美价廉,营养健康,可以选择食用。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 豆角的功效与作用 豆角怎么做好吃
  • 豌豆粉怎么做好吃 豌豆粉有哪些做法
  • 豌豆粉对身体的危害
  • 女人吃豌豆有什么好处
  • 推荐内容
    网友都在看
  • 君子兰夹箭怎么办 君子兰夹箭的治理办法
  • 凤尾鱼如何做好吃 凤尾鱼的家常做法
  • 中药生甘草的功效和作用
  • 雾里青属于什么茶 雾里青怎么泡
  • 蒲公英芽是什么样子 蒲公英芽苗菜怎么吃
  • 瘦肉粥的功效与作用 瘦肉粥的食用方法
  • 月见草油的功效与作用 月见草油的副作用
  • 地三鲜是哪三样 正宗地三鲜的做法
  • [免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

    © 2012-2020 zip.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版