力参怎么吃才最有效

力参是人参里面的一种，因为功效比较好，而且价格也不昂贵，所以很多人都喜欢吃力参，但是其实吃力参的时候也是有技巧的，很多时候可以事半功倍呢，比如说可以将力参放在白酒里面泡几个月，这样能让力参的药效都浸泡在水里，如果不喜欢喝酒的可以将力参浸泡在茶里，效果和浸泡在酒里是一样的，还有一种比较直接的办法就是直接将力参用水蒸熟，这样效果也很直接。