糯米的功效与和作用

编辑:aletan  |  日期:2014-12-04 11:10:45

糯米是一种很常见的一种食物,人们吃的粽子就是用糯米做成的,现在我们就一起来了解一下糯米的功效与作用吧。

糯米的功效与和作用

1.糯米的营养丰富

糯米又叫江米,因为糯米有一种很特别的糯黏滑感,所以说很多人都会用糯米来制作一些小吃,特别受欢迎,糯米不单好吃,还含有大量的营养成份,糯米有大量的有蛋白质和脂肪,同时糯米含有大量的微量元素如钙、磷、铁和维生素B2。

2.糯米的功效

1)糯米可以补中益气,还有很好的养胃健脾的作用,有固表止汗和止泻的作用,对于孕妇来说糯米还有安胎的功效,糯米还有解毒疗疮等功效。

2)糯米可以用来治疗虚寒性胃痛以及胃及十二指肠溃疡,糯米可以用来治疗消渴多尿症,对于气虚自汗的病人有好处.

3)同时糯米也可以用来治疗痘疹痈疖病,糯米还特别的养胃,有很好的补虚和补气,补血的作用。

3.糯米的禁忌

糯米是一种不容易消化的一种食物,我们在吃糯米类食物的时候不能吃太多,以免消化不了,特别是老人、小孩、脾胃虚弱者应该尽量少吃糯米。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 糯米饭的功效与作用_糯米饭的家常做法教程
  • 糯米饭怎么做好吃 糯米饭的制作方法步骤
  • 紫糯米怎么吃_吃紫糯米的好处与功效
  • 紫糯米怎么吃_吃紫糯米的好处与功效及禁忌
  • 糯米甜酒的功效与禁忌_糯米甜酒的制作方法
  • 糯米的功效与作用及好处_糯米食用方法大全
  • 淮小麦的功效与作用
  • 十谷米饭的做法窍门 十谷米饭的正确做法
  • 黍子米的功效与作用及食用方法
  • 黍子和小米的区别
  • 推荐内容
    网友都在看
  • 蜜汁山药如何做好吃 蜜汁山药的家常做法
  • 无花果干怎么吃_无花果干怎么做
  • 芦荟水的功效与作用_芦荟水可以天天用吗
  • 三丫苦的功效与作用_三丫苦的副作用与禁忌
  • 天麻胶囊的功效与作用 天麻胶囊的药用价值
  • 芋荷梗的功效与作用 芋荷梗的禁忌
  • 白萝卜汤的功效与作用
  • 松花蛋保质期多久
  • [免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

    © 2012-2020 zip.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版