芋头燕麦粥

编辑:lin695781402  |  日期:2013-05-25 13:47:12

相信大家对于芋头燕麦的知识了解的不是很多吧,下面让我们一起在来学习下吧。

燕麦粥

冷冷的清晨,来碗温热的牛奶芋头燕麦粥,非常的温暖与满足。一次做好两分,一份现吃,另一份冷藏,隔天早晨就可以更快速享用早餐啰!

牛奶芋头燕麦粥料理分量2人份

牛奶芋头燕麦粥料理时间15分钟

牛奶芋头燕麦粥食材:

燕麦 1杯

饮用水 1杯

鲜奶 2杯

蒸熟芋头 200克

冰糖 1

芋头燕麦粥的做法介绍

▼1.燕麦片、冰糖与饮用水倒入锅中,再倒入1杯牛奶,盖上锅盖小火加热。

▼2.芋头切小丁;或是一半切丁一半压成芋泥。

▼3.将芋头放入锅中搅拌均匀。

▼4.再倒入1杯牛奶,持续加热到合适的温度,即可起锅。

1.蒸熟芋头的方法可以用电饭锅、闷烧锅或是密闭性好的不锈钢锅,在前一晚将芋头放入倒入适量开水蒸熟备用。

2.生芋头削皮容易让手部发痒,网络上有许多方法可以避免,但我喜欢一次蒸熟大量的芋头,再来做各种料理变化。蒸好的芋头可以依据需求压成泥或是切块切丁,放入冷冻库备用。

3.冷藏过的牛奶芋头燕麦粥可以直接加300cc热开水回温,再加入些许蜂蜜调整甜度;如果用瓦斯炉加热,只需要加入50cc饮用水并且不断搅拌,避免烤焦。

4.保留一杯鲜奶最后加入,是为了避免牛奶芋头燕麦粥过烫,不易入口。

5.芋头丁事先准备好就可以一次丢入锅中加热煮滚,预留半分鲜奶调温即可完成牛奶芋头燕麦粥。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 芋头粥的功效与作用及禁忌_芋头粥家常做法教程
  • 芋头粥怎么煮好吃 芋头粥的简单做法
  • 芋头粥的功效与作用 吃芋头粥的好处有哪些
  • 燕麦粥的功效与作用_燕麦粥的做法步骤教程
  • 苦荞燕麦粥的功效与作用及食用方法
  • 燕麦粥怎么做 燕麦粥的家常做法教程
  • 淮小麦的功效与作用
  • 十谷米饭的做法窍门 十谷米饭的正确做法
  • 黍子米的功效与作用及食用方法
  • 黍子和小米的区别
  • 推荐内容
    网友都在看
  • 三丫苦的功效与作用_三丫苦的副作用与禁忌
  • 蜜汁山药如何做好吃 蜜汁山药的家常做法
  • 芋荷梗的功效与作用 芋荷梗的禁忌
  • 芦荟水的功效与作用_芦荟水可以天天用吗
  • 白萝卜汤的功效与作用
  • 天麻胶囊的功效与作用 天麻胶囊的药用价值
  • 松花蛋保质期多久
  • 无花果干怎么吃_无花果干怎么做
  • [免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

    © 2012-2020 zip.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版