菠萝蜜干的功效与作用

编辑:wangxue  |  日期:2017-01-26 10:24:16

菠萝蜜是一种出产于热带地区的常见水果,它口感独特,营养丰富,可以鲜食也能制成菠萝蜜干供人类食用,它制成菠萝蜜干以后,口感韧性十足,味道甘甜,是很多人最喜欢吃的一种零食小吃。那么菠萝蜜干有什么功效与作用呢?

菠萝蜜干的功效与作用

1、菠萝蜜干能补充营养

菠萝蜜干中含有大量的糖分和蛋白质与多种维生素和矿物质,还有一些脂肪油和氨基酸,在平时人们食用以后可以促进身体代谢,也能满足身体对不同营养成分的需要在,对提高身体素质有很大的好处。

2、菠萝蜜干能减肥通便

菠萝蜜干中含有大量的膳食纤维和一些天然的果胶,这些物质进入人体以后可以加快肠道蠕动,能清除肠道内积存的垃圾与毒素,同时它也能软化大便,缩短人类的排便时间,平时经常食用不但能润肠通便,还能减肥瘦身。

3、菠萝蜜干能预防血栓

菠萝蜜干中的微量成分进入人体以后能加快人体内纤维蛋白的分解作用,可以把身体内阻塞血管的纤维蛋白分解,加快血液循环,同时还能消除炎症,缓解水种,从而也就减少了血栓和发生机率,经常食用对动脉硬化和冠心病也有一定的预防作用。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 剥好的菠萝蜜怎么保存
  • 菠萝果酱怎么吃才好 菠萝果酱的做法窍门
  • 菠萝果酱的功效与作用_菠萝果酱的做法窍门
  • 吃菠萝的好处和坏处 吃菠萝要注意什么
  • 菠萝怎么削皮 怎么快捷的削菠萝皮
  • 菠萝果酱的做法 菠萝果酱怎么吃
  • 菠萝果酱怎么吃才好 菠萝果酱的做法窍门
  • 吃菠萝的好处和坏处 吃菠萝要注意什么
  • 凤梨和菠萝的区别 菠萝跟凤梨有什么区别
  • 菠萝果酱的做法 菠萝果酱怎么吃
  • 推荐内容
    网友都在看
  • 中药生甘草的功效和作用
  • 月见草油的功效与作用 月见草油的副作用
  • 蒲公英芽是什么样子 蒲公英芽苗菜怎么吃
  • 君子兰夹箭怎么办 君子兰夹箭的治理办法
  • 瘦肉粥的功效与作用 瘦肉粥的食用方法
  • 雾里青属于什么茶 雾里青怎么泡
  • 地三鲜是哪三样 正宗地三鲜的做法
  • 凤尾鱼如何做好吃 凤尾鱼的家常做法
  • [免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

    © 2012-2020 zip.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版