苦瓜粉是一种新兴的保健品,它是以苦瓜为主要原料经达研末以后得到一种粉末状物质,它保留了苦瓜的大部分营养成分,能清热解毒,也能减肥瘦身。它的功效与作用还有很多,一会我就带大家去具体了解,同时也会把苦瓜粉的正确吃法写出来分享给大家。
苦瓜粉的功效作用与吃法
1、苦瓜粉能清热解毒
苦瓜粉性质寒凉,能清热解毒,平时食用苦瓜粉能预防多种上火症状的发生,特别是在人类的口舌生疮和目赤肿痛与在中暑等症状,在食用苦瓜粉以后都能出现明显的好转。
2、苦瓜粉能平稳苦瓜是生活中的常见蔬菜,它有多种食用方式,除了可以鲜食以外,还能制成苦瓜茶和苦瓜粉,其中苦瓜粉是很多人最喜欢的一种食用方式,但是也有人担心食用苦瓜粉以后会产生副作用,这种担心有道理吗?下面我就带大家专门去了解一下苦瓜粉的副作用。
苦瓜粉的副作用
1、苦瓜粉性寒
苦瓜粉性质寒凉,体质强健的人食用以后不会产生副作用,但是一些寒性体质的人食用苦瓜粉以后就会出现一些不适症状,最常见的表现就是拉肚子,或者肚子痛。
下面给大家说说苦瓜粉的功效与作用,好好看看哦! 瘦身纤体,清热解毒,具有降低血糖,调节血脂等特殊功能 一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分——高能清脂素,这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右。实验证实,每天服用一毫克该成分,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多……药理研究证实,高能清脂素不进入人体血液,只作用于人体吸收脂肪的重要部位——小肠,通过改变肠细胞网孔,阻止脂肪、多糖等高热量大分子...... 我们吃苦瓜,苦瓜粉,我们知道苦瓜粉的营养价值吗,下面就给大家具体介绍介绍苦瓜粉的营养价值: 朝阳大地的苦瓜粉由苦瓜经低温烘干超微粉碎而成,苦瓜粉含有丰富的含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、苦瓜苷、钙、铁、磷等。其中,维生素C含量非常丰富。 可食部81 水分(克)93.4 能量(千卡)19 能量(千焦)79 蛋白质(克)1 脂肪(克)0.1 碳水化合物(克)4.9 膳食纤维(...... 【功效】:
【营养成分】:
苦瓜粉的营养成分
苦瓜粉的营养成分详情: