山药配粥的效果特别的好,但是很多人都不知道山药应该配什么粥最好呢,如果胃不好的话就可以配小米粥,经常吃就可以养胃哦,要是山药配上大米的话口感特别的好,这个也是很多人经常吃的一个粥,但是大多数人最喜欢吃的还是用山药配上枸杞在配点大枣,然后配上八宝粥,这样营养价值是最高的。
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