败酱草是一种野菜，多生长在一些山坡和荒地中，味道很苦，有些地区也把它叫做苦益菜，是一种一可以入药的野生植物，败酱草的功效与作用很多，人们食用后大有好处，如果觉得不可信可以先看看败酱草的功效和作用有哪些。
1、败酱草对多种微生物有明显的抵抗作用，特别是人们中的多种致病菌，都能在败酱草的作用下消失和失去活性。像金黄色葡萄球菌、流感病菌以及肺炎菌、痢疾杆菌等，就都是败酱草的抗毒对像，人们食用败酱草以后，因这些病菌感染出现疾病的机率也会大大减少。
2、败酱草有一定的镇静安神作用，在败酱草中含有一种名为皂甙的独特成分，这种成分是天然的镇静剂，它与败酱草中的挥发油一起，可以快速舒缓人类的神经，减少人类紧张情绪的出现，对失眠和神经衰经等病症有很好的调节功效。
3、败酱草有保肝利胆的功效，败酱草中的汁液对人体中的肝炎病毒有很好的对抗作用，人们食用以后可以让身体中的肝炎病毒减少，让胆管中血液流动更快，起到加快肝细胞再生和减少肝细胞病变的作用，对提高肝功能作用特别明显。
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