红牛膝是中药牛膝的一种，它来源于植物牛膝，是这种植物的干燥根，但因为她是游戏中的一个特殊品种，才生出的根为红色，被人们定名为红牛膝。红牛稀释所有牛膝中营养价值最高的存在，它具有出色的保健功效。
1、活血通经
红牛膝是一种能活血通经的中药材，它能引血下行，也能促进血液循环，对女性经常出现的月经不调以及经期腹痛，还有闭经等症都有出色治疗作用，另外女性在生产时，如果出现难产或者产后淤血腹痛，也可以适量服用一些红牛膝。
2、滋补身体
红牛膝是具有出色滋补功效的中药材，平时人们食用红系以后，能吸收一些天然多糖和黄酮类物质以及酚类化合物，它能缓解人类体虚，经常食用能滋补强壮身体。
3、补益肝肾
补益肝肾也是红牛膝的重要功效之一，它可以提高肝肾功能，缓解肝肾阴虚，，对人类因肝肾功能不全而引起的腰膝酸痛或筋骨无力，以及风湿骨痛等病，都有明显预防和调理作用。另外，红牛犀中含有的一些营养成分，还能促进人体内蛋白质合成能提高肝功能，修复受损的肝细胞。
4、养阴清热
清阴清热也是红牛膝的重要作用，它对人类因热毒上攻以及血热引起的头晕、头痛以及牙龈肿痛还有咽喉肿痛等症都有出色治疗作用，在需要时可以把它与生地还有石膏等中药材搭配在一起服用。另外红牛膝还能有抗炎止痛，它对人类有的关节炎以及肢体麻木和体虚无力等症也有很出色的治疗作用。
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