田野草是一种能供人类食用的绿色草本植物，它在有些地区也叫马兰，这种植物中含有大量挥发油和多种矿物质，人们食用后能补充营养也能通利小便，并能止血，解热也能消毒止痛，它的食用功效与药用功效都很出色，想全面了解可以和小编一起去看看。
1、增强身体素质
人们食用田野草能吸收大量碳水化合物，还能吸收多种维生素和矿物质，更能吸收丰富的氨基酸，这些物质能促进人体代谢，并能增强人体各器官功能，经常使用能增强人类身体素质，也能提高人体健康水平。
2、润肠通便
田野草性质微寒，而且还有大量纤维素和膳食纤维，人们使用它以后能清除身体内的热毒也能缓解肠道，而且它含有的纤维素和膳食纤维在介入人类肠道中还能吸水膨胀，可以软化大便，并能缩短大便排毒时间，所以平时人们吃田野草能起润肠通便缓解便秘。
3、消肿止痛
田野草还具一定的药用价值，消肿止痛是它的主要功效，平时人们出现咽喉肿痛或叮疮肿痛以及疮痈肿痛时能服用适量的田野草，在服用时可以把它与板蓝根金谷草等中药材搭配在一起煎汤服用。田野草对人类的无名种族也有明显治疗作用，它能消肿止痛，在治疗时可以把它捣碎，加入适量的蜂蜜调匀制成药膏外敷在患处。
4、排毒防癌
田野草能提高人类肝肾功能，并能加快人体内多种毒素代谢，能防止这些毒素对人体细胞产生伤害，导致细胞癌变，另外它还能促进人体内免疫细胞和白细胞以及淋巴细胞再生，能让人体自身抗癌能力明显提高。田野草中还还有一些药用成分，它能消灭人体内已经产生的癌细胞，能防止癌症扩散也能让癌症病情缓解。
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