蕨菜的做法 蕨菜如何做好吃

编辑:aletan  |  日期:2014-09-16 09:24:06

蕨菜一种野菜,有很高的营养成份,蕨菜折质地软嫩,气味清香,营养特成丰富,有着“山菜之王”的称号,现在就一起来学习一下蕨菜的做法,蕨菜如何做好吃吧。

蕨菜的做法 蕨菜如何做好吃

1.蕨菜很多都是加工品,鲜品是很难保鲜的,所以说如果你能找到新鲜的蕨菜一定要好好煮一下,特别好吃的,现在给大家介绍的这款蕨菜做法就是炒蕨菜,

2.先把新鲜的蕨菜用清水清洗一下,要把蕨菜表面的毛去掉,多洗几次再把蕨菜尾部的一些黑色的东西,处理好以后要在开水中烫上两三分钟,烫完以后再放进凉水里面泡上一小时的样子。这样蕨菜的一些涩味就可以去除了。

3.取出蕨菜再切成一段一段的,再准备好胡萝卜丝、猪肉丝、再泡发好一些海米、再加上葱末,再把锅给热好,温好油,再爆香葱姜,再把肉丝放进去炒上两分钟,再加进胡萝卜丝和海米一起翻炒2分钟。这时就可以把蕨菜段加进来,再大炎炒上两分钟再加上一些提鲜的黄酒,再炒上几分钟。加入别的调味品就可以出锅了。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 蕨菜的功效与作用_蕨菜怎么吃
  • 野蕨菜的功效与作用及危害
  • 新鲜蕨菜的营养价值 新鲜蕨菜怎么处理才能吃
  • 蕨菜的功效作用及危害_蕨菜怎么做好吃
  • 盐蕨菜怎么做好吃 盐蕨菜的做法大全
  • 山蕨菜的功效与作用_山蕨菜的家常做法大全
  • 中医为什么不建议吃五谷杂粮
  • 鸡蛋煮几分钟能熟 正确的煮鸡蛋要几分钟
  • 鸡蛋的营养价值及功效与作用
  • 女人每天吃鸡蛋衰老快
  • 推荐内容
    网友都在看
  • 葛花的作用与功效及食用禁忌
  • 茯神的功效与作用及药用价值
  • 太子参的功效与作用及食用方法
  • 生姜的功效与作用 生姜的食用禁忌
  • 补血的食物有哪些 贫血吃什么补血最快
  • 仙人掌的功效与作用,仙人掌的用途有哪些
  • 黄莲的功效与作用及食用方法
  • 番薯根的功效与作用 吃番薯根的好处
  • [免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

    © 2012-2020 zip.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版