萝卜皮是萝卜的外皮，一般人在吃萝卜的时候通常都会将萝卜皮削掉，其实这样的做法非常的浪费，萝卜皮是非常有营养的一种物质，萝卜皮富含萝卜硫素，为十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一，可以促进人体免疫机制，诱发肝脏解毒酵素的活性，可保护皮肤免受...

白萝卜是属于根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。白萝卜在生活中非常的常见，全国各地均有种植，可四季栽培，全年供应，产销量也很大。白萝卜在日常生活中的做法也非常的丰富，有白萝卜做馅，白萝卜炖汤，炒白萝卜等等，今天我们要交大家一种白萝卜的新鲜吃法...

胡萝卜又叫 胡萝菔 和 黄萝卜 等有好几种名字，胡萝卜是营养特别丰富的食物，老百姓的餐桌上会给常有胡萝卜的，现在我们就一起来了解一下 胡萝卜的营养价值和营养成份 吧。 胡萝卜的营养价值和营养成份 我们食用 胡萝卜 的根部， 胡萝卜的营养 价值很高，口...

相信很多朋友们都看过家人腌制水萝卜的过程。简单的制作过程就能腌制出一道美味的菜肴，下面就是水萝卜咸菜的腌制方法介绍。 水萝卜咸菜的材料 一斤左右的白萝卜、红椒、生姜大蒜等。 水萝卜咸菜的腌制方法 1、将白萝卜去皮洗净，切成条状。放入碗内，倒入盐...

胡萝卜汁是采用新鲜胡萝卜为主要原料经过榨汁得到的蔬菜汁，由于口感不是很好，所以可以加一些糖或者蜂蜜，也可以与其他蔬菜或者水果一起榨汁得到。胡萝卜汁中富含胡萝卜素等各种营养物质，具有多种功效，经常食用可以明目、美容等。若是小孩子们不喜欢吃胡...

胡萝卜是我们生活中很常见的一种蔬菜，又叫红萝卜、黄萝卜、丁香萝卜等，原产于亚洲西南部，现在全国广泛种植。因为胡萝卜营养丰富，现已被广大民众喜爱，随着胡萝卜的受欢迎程度日益增加，胡萝卜的做法也越发的丰富起来了，最常见的就是拿胡萝卜搭配其他的...

胡萝卜又可叫做黄萝卜、丁香萝卜等等，是我们生活中非常常见的一种食物，胡萝卜含有丰富的营养物质，其中所含的胡萝卜素是番茄的5-7倍，食用后经肠胃消化可以分解成维生素A，可以防止夜盲症、呼吸道疾病的发生，胡萝卜做法齐全，可以炒食、煮食、炖、生吃、...

胡萝卜是一种味道甘甜，营养丰富的蔬菜。在我们的日常餐桌上，胡萝卜经常作为一种日常的菜肴，在餐桌上发挥着它的营养价值。胡萝卜能够榨成汁，这样饮用起来方便不少，又能最大程度的保留胡萝卜所有的营养价值。胡萝卜汁盛名在外，可是我们却不是那么料架它...

什么是水罗卜呢？这个问题很多朋友应该都知道吧，下面来温习一下吧。 水罗卜 【食物简介】 萝卜又名菜菔、罗服。 它可以炒、煮、凉拌、当作水果生吃;还可用作泡菜，酱菜腌制。萝卜营养丰富，有冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康的说法 【营养功效】 促进胃肠蠕...

萝卜的吃法可很多哦，可以炒肉，可以保汤，我们一起来了解一下白菜的营养吧。 白萝卜 是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。萝卜一、二年生草本。根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮绿色、白色、...

萝卜干咸菜可是我们老百姓常备的备菜哦，格比较低，口感也很好。萝卜干咸菜做法简单的...

冬天到了，可以进补了哦，听说羊肉萝卜汤是很好的补汤哦，一起来看看做法吧。 菜系及功效 口味： 咸鲜味 工艺： 煮 羊肉萝卜汤的制作材料： 主料： 羊肉(瘦)400克,白萝卜300克 辅料： 香菜10克 调料： 酱油2克,黄酒6克,盐3克,色拉油15克,大葱10克 教您羊肉萝...

腌萝卜咸咸的，脆脆的，可好吃了，你知道怎么制作吗？ 腌萝卜做法 制作配料： 萝卜，糖，盐，味精。 制作方法 ： 1.把萝卜洗净去顶、底，再将其切成小手指粗细的条，放在一个洁净的大盆里，先洒上一些糖，片刻便渍出许多汁水来，将萝卜汁倒入饮水杯内，饮之...

韩剧看多了，人们也更喜欢吃泡菜了，这里介绍一种萝卜泡菜的做法。 萝卜泡菜材料 白萝卜 3个， 山芹菜 4075公克， 蒜泥 300公克，葱6支，姜泥40公克，糖34大匙， 鱼露 1又1/2大匙，盐1/2大匙 萝卜泡菜做法 1.白萝卜洗净，去皮后切2公分方块，撒上少许盐拌匀...

我很喜欢吃萝卜 汤 ，今天忽然想要做一下，今天还是萝卜汤萝卜汤怎么做才好吃？快来看看我的做法吧。 菜系及功效： 理气调理食谱 老人食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱 口味： 咸鲜味 工艺：煨萝卜汤的制作材料：主料：萝卜500克 辅料： 火腿50克,香菇（鲜）5...