秋葵怎么做好吃 好吃秋葵的做法技巧教程

编辑:wangxue  |  日期:2018-09-15 21:35:11

秋葵也叫羊角豆,是一种营养价值极高的健康食材,它能为人体补充能量,也能抗衰老抗氧化,但很多人对这种食材并不了解,不知道他怎么做才好吃,今天小编就对秋葵的做法做一个详细介绍,能让大家对好吃秋葵的做法有一个全面了解。

秋葵怎么做好吃 好吃秋葵的做法技巧教程

味秋葵

1、秋葵在烹调时加入适量的大蒜,能让它具有浓郁的蒜香味儿,特别好吃,在制作时需要准备秋葵200克,大蒜一头,辣椒两个,糖酱油香油各适量准备一些。

2、把准备好的秋葵用清水洗净以后,放在沸水中焯烫二分钟,取出以后把它的蒂去掉,再把它们摆放在盘子中。大蒜去皮以后,和辣椒一起剁成细末,再加入糖和香油以及酱油等调味料,调成料汁,直接淋在盘中的秋葵上就可以。

3、制作算不是秋葵,是除了这种做法,还可以把秋葵切成片状以后,把蒜剁成蒜末,在炒锅中放食用油,先把蒜末入锅炒出香气,再把秋葵入锅加自己喜欢的调味料炒熟,这样做出秋葵蒜香也能浓郁,吃起来口感特别好。

秋葵炒肉

1、秋葵平时和肉片放在一起炒,滋味特别好,在制作时需要准备先秋葵300克,猪里脊肉150克。料酒生抽、白糖和食用盐以及食用油还有葱花味精各适量准备一些。

2、把准备好的猪里脊肉洗净以后,切成片状,加入料酒,白糖和生抽等调味料腌制半小时,把准备好的秋葵洗净以后,也切成片状,在锅中放适量食用油,加热以后把肉片入锅翻炒,炒到肉片变色同。

3、再把准备好的秋葵放到锅中一起炒,一分钟以后加入准备好的食用盐和味精,继续翻炒均匀,在秋葵和肉片熟透以后,直接出锅装盘就可以。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 秋葵干怎么吃_秋葵干怎么做好吃_秋葵干的功效
  • 吃秋葵干有什么好处
  • 秋葵对女性有什么好处
  • 秋葵的功效与作用_秋葵的食用方法教程
  • 女人吃秋葵有什么好处与坏处
  • 男人吃秋葵有什么好处和坏处
  • 中医为什么不建议吃五谷杂粮
  • 鸡蛋煮几分钟能熟 正确的煮鸡蛋要几分钟
  • 鸡蛋的营养价值及功效与作用
  • 女人每天吃鸡蛋衰老快
  • 推荐内容
    网友都在看
  • 生姜的功效与作用 生姜的食用禁忌
  • 补血的食物有哪些 贫血吃什么补血最快
  • 黄莲的功效与作用及食用方法
  • 番薯根的功效与作用 吃番薯根的好处
  • 茯神的功效与作用及药用价值
  • 仙人掌的功效与作用,仙人掌的用途有哪些
  • 太子参的功效与作用及食用方法
  • 葛花的作用与功效及食用禁忌
  • [免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

    © 2012-2020 zip.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版