山茶油是一种味道清香，色泽透亮的植物油，它来源于植物山茶,是从这种植物种子中提取出的天然油脂，可以供人类使用，也可以直接涂抹肌肤，山茶油的功效与作用有很多，想全面了解可以看看下面对它功效与作用的具体介绍。
1、美容养颜
山茶油是一种营养价值极高的食用油，它含有大量的不饱和脂肪酸，其中亚油酸和亚麻酸的含量都比较高，他们被称为美容酸，能直接作用于人类的肌肤，它们能增加皮肤弹性，也能延缓皮肤衰老，而且能提高皮肤的光泽度。
2、降血脂
高血脂已经成了危害人们身体健康的一大问题，如果他不能尽快恢复正常，就容易让人们出现动脉硬化和冠心病，但平时人们多吃一些山茶油是可以加快身体内胆固醇和甘油三酯代谢的，它能让人体的高血脂尽快恢复正常，对维持心血管健康有极大好处。
1、杀菌消炎
杀菌消炎是山茶油的重要作用之一，它还有多种天然药用成分，能消灭人体内的多种细菌和炎症，对人类的气管炎和厂里都有明显缓解作用。另外它还能祛除面部痤疮，可以防止皮肤感染，经常用它涂抹肌肤，更能淡化皮肤上的色斑。
2、滋养秀发
滋养秀发也是山茶油的重要功效，平时人们洗头时，可以把适量的山茶油当护发素来使用，把头发打湿以后，用洗发水把头发洗干净，然后取适量的山茶油直接涂抹在头发表面，并轻轻揉搓一会儿，然后再用清水把它洗净，这样就能让头发变得更乌黑更顺滑，它对人类头发干枯与变白都有明显预防作用。
3、预防癌症
延缓衰老预防癌症也是山茶油的重要功效，它能阻止人体内致癌物质生成，也能清理身体内的自由基，可以阻止身体细胞癌变，平时人们多吃一些山茶油，不单能延缓身体衰老，更能预防癌症发生。
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